හුරුල්ලන් සමඟ සලාද: සරල, රසවත් හා ඉක්මන් ඡායාරූප සහිත වට්ටෝරු 10 ක්

උපන්දින සාදය

ආහාර රුචිය වට්ටෝරු → සලාද මාළු සලාද

මෙම සලාද හුරුල්ලන් ආදරවන්තයින්ට ආයාචනා කළ යුතුය. හුරුල්ලන් සමග හදවත් හා රසවත් සලාදයක් පවුලේ නිවාඩු සඳහා ශක්තිමත් බීම සඳහා සැබෑ සොයා ගැනීමකි.

ටූනා සමඟ රසවත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න සලාදයක් නිවසේදී පිසීම. සෞඛ්‍ය සම්පන්න, නිසි ජීවන රටාවක් බලා සිටින අයට ආහාර වේලක් ගන්නා අයට හොඳ සලාදයක්. ඔබේ ශරීරයට හා සෞඛ්‍යයට අගතියකින් තොරව පහසුවෙන් තෘප්තිමත් කළ හැකි විශිෂ්ට යෝග්‍යතා සලාදයක්. අපි ටූනා, තක්කාලි, පිපි umbers ් umbers ා, ඔලිව්, බිත්තර සහ ඔලිව් තෙල් සමඟ සලාදයක් පිළියෙළ කරමු. උත්සව මේසය මත රසවත් සලාද.

ඔබ එවැනි රසවත් උත්සාහ කර නැත! රතු මාළු සමග සලාද ආහාර රුචිය "රාජකීය රෝල්" - උත්සව මේසය සඳහා විශිෂ්ට සැරසිලි! අලුත් අවුරුද්ද සඳහා සරල සලාද වට්ටෝරුව!

ට්‍රවුට්, දොඩම්, ඔලිව් සහ රතු කේවියර් සහිත ලස්සන පෆ් සලාද “ලිට්ල් මේරයිඩ්” ඉතා රසවත් නිෂ්පාදන එකතුවකි. මෙම වට්ටෝරුව අනුව සලාද ලාභදායී නොවේ, නමුත් ඔබට විශේෂ නිවාඩු දිනවල එය දැරිය හැකිය. ඔබේ මේසයේ ඇති ප්‍රධාන ආහාරය වනුයේ රතු මාළු සහිත ස්ථර සලාදයකි.

රතු මාළු හා තැඹිලි සහිත පෆ් සලාද සැබවින්ම උත්සව හා රසවත් සලාදයකි.

පෆ් සලාද "මිමෝසා" මාළු, බිත්තර, කැරට් අඩු මේද ගෘහ චීස් හා අබ සෝස් සමඟ සකස් කළ හැකිය.

බීට් සහ හුරුල්ලන් සමග විස්මිත සලාද, රස කිරීමට "ලොම් කබායක් යට හෙරින්ග්" සිහිපත් කරයි. මෙම සලාද පමණක් ශරීරයට පහසු වන අතර සකස් කිරීමට පහසු වේ. හුරුල්ලන්, ඇපල් හා එළවළු සමග සලාදයක් සාදන්න - මිතුරන් සහ පවුලේ අය එය 5+ ට අගය කරනු ඇත!

රතු මාළු හා තක්කාලි සහිත සලාදයක් ඉතා රසවත්, හෘදයාංගම, ලස්සන හා නිවාඩුවක් සඳහා පරිපූර්ණයි. ඔබ අලුත් අවුරුද්දේ සලාද අලංකාර කරන්නේ නම්, එය ඔලිවියර් පරිපූර්ණ ලෙස ප්රතිස්ථාපනය කර මේසය අලංකාර කරනු ඇත.

හුරුල්ලන් සමග තවත් අලංකාර සලාදයක්. එය රසවත් පමණක් නොව සෞඛ්‍ය සම්පන්න ය. හුරුල්ලන් හා රතු ගම්මිරිස් සමග සලාද ඕනෑම නිවාඩුවක් අලංකාර කරනු ඇත.

ඉස්සන්, ඔලිව් සහ රති .් with ා සහිත මාළු සලාද වට්ටෝරුව. සලාද සෑහීමකට පත්විය හැකි නමුත් කිසිසේත් බර නොවේ.

අපි පළමු වරට හුරුල්ලන් සමඟ සාම්ප්‍රදායික ජර්මානු සලාද පිළියෙළ කළ අතර සලාදය වැඩිහිටි පවුලේ සියලුම සාමාජිකයින්ගේ රසයට හේතු විය. ශක්තිමත් බීම සහිත මංගල්යයක් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. පරිපූර්ණ වට්ටෝරුව!

අලුත් අවුරුද්දට සූදානම් වීම. සලාද තෝරන්න. අලුත් දෙයක් අවශ්‍යද? කරුණාකරලා! :)

රතු මාළු, හතු, අර්තාපල් සමඟ ඉතා රසවත්, තෘප්තිමත් සහ නොදැමූ සලාද. සෑම නිවාඩු දිනකම පාහේ මම එවැනි පෆ් සලාදයක් පිළියෙළ කරමි. එය උත්සාහ කර බලන්න!

උත්සව මේසය සඳහා සැමන් සහ රතු කේවියර් සමඟ සලාද වට්ටෝරුව. කේවියර් සමඟ සැමන් මත්ස්‍ය සංයෝජනය තමාටම කථා කරයි - මෙම කේවියර් සහ සැමන් මත්ස්‍ය සලාදය සැබවින්ම රාජකීය බවට පත් කිරීමට ඔබ වැඩි උත්සාහයක් ගත යුතු නැත.

රතු මාළු, පිපි umbers ් umbers ා සහ ඇපල් සමග සලාද වට්ටෝරුව, තැළුණු බිත්තර වලින් සැරසී ඇත.

පෆ් සලාද සෑම විටම රසවත් වන අතර ලස්සනයි. ටින් රෝස සැමන් සහ කකුළුවන් කූරු සහිත සලාද අනියම් මේසයට හා උත්සව මේසයට සුදුසු ය.

මම ඔබට සහතික වෙමි - ඔබ ලොම් කබායක් යට එවැනි හුරුල්ලන් අනුභව කර නැත. එය රසවත්ද? වැරදි වචනය! :)

ටූනා, තක්කාලි, වටුවන් බිත්තර, සලාද කොළ, චීස් සහ ඔලිව් සහිත සලාදයක් ඉතා රසවත් වන අතර උත්සව මේසයේ ලස්සනයි. ටූනා සමඟ සලාදයක සං components ටකවල ඇති සියලුම ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග සැලකිල්ලට ගෙන, නිසි පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්ම පිළිපදින අයට ඔබට එය ආරක්ෂිතව නිර්දේශ කළ හැකිය.

සලාද "ලොම් කබායක් යට හෙරින්ග්" බීට් සමග පෑන්කේක් වලින් "රෝස මල්" වලින් සරසා ඇත. රසවත්, ලස්සන, උත්සව.

බීට් සහ හුරුල්ලන් රසවත් හා සරල සලාදයක්. හුරුබුහුටි ප්‍රභේදයක් "ලොම් කබායක් යට". උත්සව සලාදයක් තරම් පහසුවෙන් හා ඉක්මණින් පිළියෙළ කළ හැකි, ප්‍රසිද්ධ නිෂ්පාදනවල සලාදයක්.

කෝඩ් අක්මාව, චීස්, එළවළු සහ දෙළුම් සමග පෆ් සලාද ලස්සන පමණක් නොව රසවත් ය. ඔබ කල්තියා එළවළු උයන්නේ නම්, උත්සව සලාද "දෙළුම් බ්රේස්ලට්" විනාඩි 20-30 කින් එකතු කර ගත හැකිය.

කිවි සහ හැපෙනසුළු ඇට වර්ගවල සුළු ඇඹුල් රසයක් සහිත ඉතා රසවත් මාළු සලාද. සූදානම් කිරීම පහසුය, එය සෑම විටම අනපේක්ෂිත අමුත්තන්ගේ පැමිණීම සඳහා සූදානම් කළ හැකිය.

කෝඩ් අක්මාව, වටුවන් බිත්තර සහ කොළ ලූනු ඉතා සරල සලාදයක් රසවත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාරයකි. එවැනි සලාදයක් පවුලේ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් සඳහා සූදානම් කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබට එය උත්සව මේසය මත තැබිය හැකිය.

කකුළුවන් කූරු සහිත ස්නැක් කේක් සලාද ඕනෑම නිවාඩු මේසයක මෙනුවට හොඳින් ගැලපේ. කේක් සලාද ඉතා රසවත් හා පිළියෙල කිරීමට පහසු වන අතර, සුලූ කෑම පෙනුම ඉතා ආකර්ශනීයයි!

ස්ප්රැට්, හතු, චීස්, අර්තාපල් සහ කැරට් සමඟ බිත්තර සමග පෆ් සලාදයක් පිසීමට මම ඇත්තෙන්ම කැමතියි. අමුත්තන් මවිතයට පත් වන අයුරින් උත්සව මේසය මත පිඟාන සේවය කිරීමට මට අවශ්‍ය විය. මම බිත්තර වලින් සරසා ගැනීමට තීරණය කළ අතර, මට ඉතා අසාමාන්ය සලාදයක් "ලෙමන් පෙත්තක්" ලැබුණි.

Ted ෂධ පැළෑටි සමඟ ටින් කළ සෝරි සහ එළවළු සලාද.

රතු මාළු සහිත රසවත් හා හෘදයාංගම සලාදයක්. ස්වාධීන කෑමක් ලෙස රාත්‍රී ආහාරය සඳහා සුදුසු වන අතර උත්සව මේසය මත එහි නියම ස්ථානය ගත හැකිය.

මෙයොනීස් නොමැතිව ස්ප්‍රට්ස් සහ මුං ඇට සමග රසවත් පෆ් සලාදයක් සෑදීම සඳහා රසවත් වට්ටෝරුව.

මෙම මුල් හුරුල්ලන් සලාද ඇපල් හා පෙයාර් වැනි මිහිරි අමුද්‍රව්‍ය වලින් ඔබව පුදුමයට පත් කළ හැකිය. නමුත් ප්‍රති result ලය ඔබව සතුටු කරනු ඇත - සලාද පලතුරු, හුරුල්ලන් සහ තම්බා එළවළු සහ බිත්තර පරිපූර්ණ ලෙස ඒකාබද්ධ කරයි. උයන්න උත්සාහ කරන්න.

ක්‍රිසන්තමම් මාළු සලාද මිමෝසා පෆ් සලාදයේ relative ාතියෙකි, නමුත් එය වඩා සැහැල්ලු හා ටෙන්ඩර් වේ. වැදගත්ම දේ - සලාද වේගවත්, රසවත්, ඔබට එළවළු පිසීමට අවශ්‍ය නැත!

මෙය එක්තරා ආකාරයක "ලොම් කබායක්" නොව හුරුල්ලන්, බීට්, හතු සහ තක්කාලි සහිත ඉතා රසවත් සලාදයකි. පෆ් සලාද.

මදක් ලුණු දැමූ සැමන් මත්ස්‍යයින් වන පෆ්ඩ් මාළු සලාද උත්සව මේසය සඳහා පරිපූර්ණයි. උත්සව සලාදයේදී මාළු බත්, ඇපල් හා කැරට් සමඟ හොඳින් ගැලපේ. මෙයොනීස් එකතු කිරීමත් සමඟ සලාද ඇඳීමට මම යෝජනා කරමි.

මෙම සලාද ඕනෑම නිවාඩු මේසයක් අලංකාර කරනු ඇත. අලුත් අවුරුදු සලාද සැලකිල්ලට ගන්න.

සලාද "ලොම් කබායක් යට හෙරින්ග්" කේක් ස්වරූපයෙන්, මෘදු බීට්රූට් මූස් යටතේ, ගෙදර හැදූ මෙයොනීස් සමග.

උත්සව මේසයේ වඩාත් ජනප්‍රිය කෑමක් වන්නේ කෝඩ් ලිවර් සලාදයි. මෙම විශිෂ්ට ආහාර රුචිය සඳහා වට්ටෝරු වෙනස් වේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට ඉතා පහසුවෙන් සුදුළූණු සමඟ කෝඩ් අක්මාවේ කුළුබඩු සහිත සලාදයක් පිළියෙළ කළ හැකිය.

ලොම් කබායක් යට හුරුල්ලන් බොහෝ දෙනෙක් ආදරය කරති. නමුත් නිවසේ සිට යමෙකු බීට් වලට වෛර කරන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද? මම ඔබට එළවළු සමග පෆ් හුරුල්ලන් සලාදයක් පිරිනමමි.

සලාද වල ඉසින අර්තාපල් සමඟ ඉතා හොඳින් ගමන් කරයි. මෙම අමුද්රව්ය දෙක මත පදනම්ව, ඔබට විවිධ සලාද ගොඩක් පිසීමට හැකිය. ස්ප්රට්ස් සමඟ අර්තාපල් සලාද සඳහා වට්ටෝරුවක් අපි ඔබට පිරිනමන්නෙමු.

නිරාහාරව සිටින විට, මසුන් ඇල්ලීමට අවසර ඇති දින තිබේ. ලෙන්ට්හිදී එය දින දෙකක් පමණි, නමුත් පෙට්‍රොව් සහ නත්තල් උපවාසයේ එවැනි දින බොහොමයක් ඇත. අපි කෙට්ටු මෙයොනීස් එකක් ගන්නවා - සහ ඉදිරියට අපි නිවාඩුව සඳහා අපූරු සලාදයක් සූදානම් කරනවා.

හුරුල්ලන්, අලිගැට පේර සහ මොසැරැල්ලා සමඟ මුල් සලාද වට්ටෝරුව. මෙම වට්ටෝරුව සමඟ, ඔබේ ආදරණීයයන් සහ මිතුරන් පුදුමයට පත් කළ හැකිය. සෑම අමුද්රව්යයක්ම තමන්ගේම ආකාරයෙන් රසවත් වන අතර, ඒවා එකට ගැලපේ.

ඔබට කෝඩ් අක්මා සලාදයක් සෑදීමට අවශ්‍යද? කෙසේ දැයි නොදනී ද? ඔබ සඳහා වඩාත් සවිස්තරාත්මක වට්ටෝරුව.

උත්සව මේසය සඳහා හුරුපුරුදු, නමුත් අලංකාර සලාදයක් සාදා නොගන්නේ කෙසේද? නත්තල් ගසක ස්වරූපයෙන් රසවත් "ලොම් කබායක්" සෑදිය හැකිය. මගේ මතය අනුව, ලස්සන)

හදවතේ හැඩයෙන් සරසා ඇති ටින් මාළු, බිත්තර සහ එළවළු සහිත උත්සව සලාදයක් එහි රසය සතුටු කරනවා පමණක් නොව, සේවය කිරීමේ මුල් පිටපත ගැනද පුදුමයට පත් වනු ඇත.

ටින් මාළු සමඟ සම්භාව්ය මිමෝසා සලාද වට්ටෝරුව සෑම කෙනෙකුටම හුරුපුරුදුය. නමුත් අත්හදා බැලීමක් ලෙස ඔබට මෙම සලාද හුරුල්ලන් සමඟ පිසීමට හැකිය. ලුණු දැමූ මාළු වලට ස්තූතියි, මිමෝසා සලාදයේ රසය වඩාත් සංතෘප්ත වේ. සලාද තරමක් අයවැය වන අතර එය සතියේ දිනවල මෙන්ම උත්සව මේසයේද පිළියෙළ කිරීමට ඉඩ සලසයි.

අමුත්තන් නොසිතූ ලෙස පැමිණියාද? බිත්තර හා කෝඩ් අක්මාවෙන් ඉක්මන් “උතුරු” සලාදයක් උපකාරී වේ. රසවත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න.

ලොම් කබායක් යටතේ බොහෝ හුරුල්ලන් විසින් ආදරණීයයාගේ වට්ටෝරුව. රසවත් පෆ් හුරුල්ලන් සලාදයක් සාදා අප සමඟ සුලු කෑමක් භුක්ති විඳින්න.

ඔබ මාළු සලාද වලට කැමතිද? අලුත් දෙයක් අවශ්‍යද? කරුණාකරලා! :) ටින් මාළු, ඇපල්, චීස්, කප්පාදු සහිත පෆ් සලාද කැස්බෑවාගේ ස්වරූපයෙන් සරසා ඇත.

සූරියකාන්ත සලාදයේ තවත් ප්‍රභේදයක් වන මෙවර අපි ටින් කළ ආහාර එකතු කරමු. මට ස්ප්‍රට්ස් තියෙනවා, ඒක හරිම රසයි.

මුහුදු ආහාර වලට ආදරය කරන්නන් සඳහා - ඉස්සන් හා සැමන් සමග සරල වට්ටෝරුව. ඉස්සන් හා සැමන් මත්ස්‍යයින්ගේ එවැනි ඉක්මන් සලාදයක් මිතුරන් සමඟ රැස්වීම් සඳහා පහසුවෙන් හා ඉක්මනින් සූදානම් කළ හැකිය.

මම පෆ් සලාද වලට කැමතියි, විශේෂයෙන් දෙළුම් බ්රේස්ලට් පවා. දෙළුම් බීජ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ රසවත්, සලාදයට අද්විතීය ආකර්ෂණයක් ලබා දෙන්න. මෙම සලාද සඳහා විකල්ප කිහිපයක් තිබේ, මම දෙළුම් හා ස්ප්රේට් සහිත සලාදයක් ඉදිරිපත් කරමි.

ස්ප්රේට් සහිත සූරියකාන්ත සලාද සරලව සකස් කර ඇති නමුත් එය අලංකාර හා උත්සවශ්‍රීයෙන් පෙනේ. ඉවුම් පිහුම් වල සරල බව නිසා ඔබට නිවාඩු දිනවල පමණක් නොව සතියේ දිනවලද එවැනි පෆ් සලාදයක් පිසීමට හැකිය.

Www.RussianFood.com වෙබ් අඩවියේ ඇති ද්‍රව්‍ය සඳහා වන සියලුම අයිතිවාසිකම් අදාළ නීතියට අනුකූලව ආරක්ෂා කර ඇත. වෙබ් අඩවියෙන් ඕනෑම ද්‍රව්‍යයක් භාවිතා කිරීම සඳහා, www.RussianFood.com වෙත අධි-සබැඳියක් අවශ්‍ය වේ.

සූපශාස්ත්‍ර වට්ටෝරු යෙදීම, ඒවා පිළියෙළ කිරීමේ ක්‍රම, සූපශාස්ත්‍ර සහ වෙනත් නිර්දේශ, අධි-සබැඳි තබා ඇති සම්පත් ලබා ගැනීම සහ වෙළඳ දැන්වීම්වල අන්තර්ගතය සඳහා අඩවි පරිපාලනය වගකිව යුතු නොවේ. Www.RussianFood.com වෙබ් අඩවියේ පළ කර ඇති ලිපි වල කතුවරුන්ගේ අදහස් අඩවි පරිපාලනය බෙදා නොගනී

ඔබට හැකි උපරිම සේවාවක් සැපයීමට මෙම වෙබ් අඩවිය කුකීස් භාවිතා කරයි. වෙබ් අඩවියේ රැඳී සිටීමෙන්, පුද්ගලික දත්ත සැකසීම සඳහා වන වෙබ් අඩවියේ ප්‍රතිපත්තියට ඔබ එකඟ වේ. මම එකඟයි

බිත්තර සහ රතු ළූණු සමඟ "ඔට්පෑඩ්"

මේ මොහොතේම බොහෝ දේ උයන්න: ඔවුන් අතිරේක ඉල්ලනු ඇත! මෙයොනීස් සහ විදේශීය අමුද්‍රව්‍ය නොමැතිව සැබවින්ම සරල හා රසවත් වට්ටෝරුව. ඒ අතරම, ඔහු පවුලේ සැමරුමක් සඳහා උත්සව මේසයක් සඳහා සුදුසු ය.

• හුරුල්ලන් (සැහැල්ලුවෙන් ලුණු දැමූ) - 1 කුඩා
• රතු ළූණු (ක්‍රිමියානු, සලාද) - ලූනු 1 යි
• බිත්තර (තම්බා) - 4 පළාත් සභා.
• සලාද කොළ - 1 විශාල පොකුරක්

• අබ (ඩිජොන්) - 1 තේ හැන්දක
• ඔලිව් තෙල් - 3 තේ හැදි. හැඳි
• ලෙමන් යුෂ - 1 ෆොස්ෆේට්
• රස කිරීමට ලුණු

අපි අවුල් සහගත නිදහසේ අමුද්‍රව්‍ය තබන අතර මුල් ඇඳුම ඉහළට වත් කරන්නෙමු.

උපස්ථරය - සලාද කොළ කොළ කැබලිවලට ඉරා ඇත. කලින් ඒවා සේදීමට හා වියළීමට අමතක නොකරන්න. කොළ මැකී යාමට කාලය ඇත්නම්, ඉතා සීතල වතුරේ ගිල්වන්න - විනාඩි 20 ක්.

නිර්මාණාත්මක අවුලෙහි තවදුරටත්:

• විශාල ලොබ සහිත බිත්තර
• තුනී පෙති කපන ලද ළූණු අඩක් හෝ හතරේ මුදු
• මාළු. අපි එය කපන්නෙමු (එසේම ප්‍රමාණවත් තරම් විශාලය) හෝ එය කපා (දිගු තුනී තීරු සහිතව)

සෝස්වල සංරචක මිශ්ර කරන්න - එය විනාඩි භාගයක්! - සේවය කිරීමට පෙර වහාම ඔවුන්ට කෑමක් වත් කරන්න.

හුරුල්ලන් සීසර්ගේ සියුම් ඉඟියක් නොවන දේ. ) මාර්ගය වන විට, වියළි ක්‍රූටෝන පිඟානට පරිපූර්ණ ලෙස අනුපූරක වේ.

හුරුල්ලන්, අර්තාපල් සහ ඇපල් සමග "මුදු මොළොක්" කරන්න

මෙම විකල්පය දැනටමත් ගෞරවනීය සංග්‍රහයක් සඳහා තෝරාගෙන ඇත. ආහාර පිසීමේ දුෂ්කරතා නොමැත! දැනගන්න තනි සංරචක එකිනෙක උඩින් තබන්න - සහ ශීතකරණය තුළ මිනිත්තු 30 ක් පමණ අවධාරනය කිරීමෙන් රසය භුක්ති විඳින්න.

• හුරුල්ලන් (සැහැල්ලුවෙන් ලුණු දැමූ) - 1 කුඩා
• සුදු ළූණු - 1 විශාල හිස (ග්රෑම් 150 දක්වා)
• ඇපල් (පැණිරස හා ඇඹුල්) - 1 සම්පූර්ණ (150 ග්රෑම් දක්වා රස බැලීමට)
• අර්තාපල් (තම්බා, භාවිතෙය්දී) - 3 පළාත් සභා. ද්විතියික
• බිත්තර (තම්බා) - 2-3 පළාත් සභා.
• කැරට් (තම්බා) - 2 පළාත් සභා.
• එළවළු තෙල් - 3 තේ හැදි. හැඳි
• සැහැල්ලු මෙයොනීස් - 6 තේ හැදි දක්වා. හැඳි
• රස කිරීමට ලුණු

කාර්යයට උදව් කරන්න:

• සලාද මුද්ද හෝ බෙදුණු ෙබ්කිං පිඟාන

අපි ළූනු තුනී අර්ධ මුදු වලට කපා රස බැලීමට විකල්ප තුනෙන් එකක් තෝරා ගනිමු:

1. සූදානම් නොවන්න.
2. පෙති වලට විනාකිරි (කොටස් 3) සහ සීනි (කොටස් 2) එකතු කර ලුණු ටිකක් එකතු කරන්න. මිනිත්තු 20-30 අතර කාලයක් තබන්න. යුෂ ඉවතට ගත් පසු ළූනු ක්‍රියාත්මක වේ.
3. මෘදු හා සැහැල්ලු රන්වන් පැහැ වන තුරු ෆ්රයි. අතිරික්ත තෙල් අවශෝෂණය වන පරිදි සිසිල් කිරීම සඳහා තුවායක් මත තබන්න.

අර්තාපල්, ඇපල්, කැරට් සහ බිත්තර ස්ථර තැබීමේ ක්‍රියාවලියේදී ගාන ලද අතර, කෝණයන් බර මත තබා ගනී.

පුළුල් සේවා තහඩුවක අපට සලාද මුද්දක් හෝ බෙදුණු ෙබ්කිං පිඟානකින් දාරයක් තිබේ. අර්තාපල් පීල් කර දැලක - සලාදයේ පදනම. පහත දැක්වෙන්නේ මෙයොනීස් ය. හුරුල්ලන් දෙවන මහලේද, ගාන ලද ඇපල් තුන්වන මහලේද වාසය කරනු ඇත. නැවතත්, මෙයොනීස්, ඇපල් අඳුරු වීමට ඉඩ නොදේ.

හතරවන ස්ථරය සඳහා - සකස් කළ ළූණු.

පස්වැන්න අවශ්‍ය නම් මෙයොනීස් කළ පසු කැරට් ගාන ලද. හයවන - තලා දැමූ ප්‍රෝටීන, සහ හත්වන - කහ මදය. අපි සතා සිවුපාවට පවා සරසා අවම වශයෙන් විනාඩි 15 ක් සීතල තුළට දමමු.

පියවර මූලිකයි නේද? ඡායාරූපයක් සමඟ, මතක තබා ගැනීම පහසුය.

හුරුල්ලන් සහ කොරියානු කැරට් වට්ටෝරුව

රසවත් කෑම වලට කැමති අය නැගෙනහිර දෙස බැලිය යුතුය. හුරුල්ලන් ද කොරියානු විලාසිතාවෙන් පිසීමට හැකි බව පෙනේ.

• සැහැල්ලුවෙන් ලුණු දැමූ හුරුල්ලන් ෆිලට් - 1 pc (300 ග්රෑම්)
• කොරියානු කැරට් - 200 ග්රෑම්
• බල්ගේරියානු ගම්මිරිස් - 1 පීසී.
• සුදු ළූණු - 1 මධ්‍යම ළූණු
• Parsley (හරිතයන්) - රස කිරීමට

• සෝයා සෝස් - 1 තේ හැදි. හැන්දක්
• විනාකිරි (9%) - තේ හැඳි 2 යි
• එළවළු තෙල් - 1.5-2 තේ හැදි. හැඳි
• රස කිරීමට ලුණු හා කළු ගම්මිරිස්

ලූනු අච්චාරු දැමීම සඳහා:

• සීතල වතුර - 2, -3 තේ හැදි. හැඳි
• සීනි - ස්ලයිඩයක් සහිත තේ හැඳි 2 ක්
• විනාකිරි (9%) - තේ හැඳි 2 යි

විකල්පය සකස් කිරීම පහසුය - වර්ණවත් සේවය සහ රසවත් ප්රති result ලය සමඟ. සමීප තොරතුරු සහිත කෙටි වීඩියෝවකින් සියලු විස්තර බලන්න.

හුරුල්ලන් හා අර්තාපල් සහ පිපි umber ් umber ා සමග සලාද "රුසියානු භාෂාවෙන්"

උත්සව මේසය ඇතුළුව පොහොසත්, සාම්ප්‍රදායික හා මිල අඩු, නමුත් සරල හා රසවත් රටාවක්. සෑම දෙයක්ම ඇත: මෙයොනීස් සහ අච්චාරු!

• හුරුල්ලන් ෆිලට් (ලුණු දැමූ සැමන්) - 400-500 ග්රෑම් (මාළු 2)
• තම්බා අර්තාපල් - 1 පීසී. විශාල (ග්රෑම් 100)
• තම්බා කැරට් - 2 පළාත් සභා. (ග්රෑම් 150)
• ඇපල් (ඇඹුල් ප්‍රභේදය) - 1 පීසී. මධ්‍යම (100 ග්රෑම්)
• සුදු ළූණු - 1 පීසී. (ග්රෑම් 100 දක්වා)
• අච්චාරු දමන ලද පිපි umbers ් umbers ා - 2 පළාත් සභා. (ග්රෑම් 100 දක්වා)

• මෙයොනීස් - 8 තේ හැදි. හැඳි
• ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි (6%) - 1 තේ හැදි. හැන්දක්
• අබ (මධ්‍යම, සූදානම්) - 2 ෆොස්ෆේට්
• ලුණු - ½ තේ හැන්දක
• බිම කළු ගම්මිරිස් - 1 තේ හැන්දක

අපි නිෂ්පාදන ඇගයීමට ලක් කර අවශ්ය නම් ඒවා සකස් කරමු.

• ඉතා තද සමක් සහිත බැරල් පිපි umbers ් umbers ා නම්, පළමුව ඒවා පිරිසිදු කරන්න.
• ෆිලට් අධික ලුණු සහිත නම්, පැයක් කිරි වල පොඟවා, වතුරෙන් මෙයට පිළියමක් සහ තුවා වලින් වියළා ගන්න.

අපි ඔලිවියර් වැනි කුඩා ube නකයක් කපා: අර්තාපල්, කැරට්, භාවිතෙය්දී ඇපල්, හුරුල්ලන් ෆිලට් සහ අච්චාරු. ලූනු සිහින් ව තැකීමක්.

පෙති ඒකාබද්ධ කර මිශ්ර කරන්න.

සෝස් සකස් කිරීම සඳහා එය ඉතිරිව ඇත. අපි සියලු සංරචක සම්බන්ධ කර දෙබලකින් පහර දෙමු. සලාද මිශ්රණය වත් කරන්න.

අවම වශයෙන් මිනිත්තු 30 ක් වත් සීතල තුළ මිශ්‍ර කර සකසන්න.

හුරුල්ලන් හා හතු සමග සලාද "ෆොක්ස් කබාය"

සුළු උත්සාහයක් සහ ඔබ උත්සව මේසය මත ඉතා effective ලදායී කෑමක් සේවය කරයි. මෙම වට්ටෝරුවේ චිප් දෙකක් "ලොම් කබායක් යටතේ": කැරට් ඉහළ ස්ථරයේ සැලසුම සහ මාළු හා හතු වල අද්විතීය සංයෝජනයක්. එය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් අමුද්‍රව්‍ය බව පෙනේ, නමුත් එකිනෙකාගේ රසය කැපී පෙනෙන ලෙස අවධාරණය කරයි.

• හුරුල්ලන් (මැද ලුණු දැමීම) - 1 පීසී.
• කැරට් (විශාල) - 1 පීසී.
• අර්තාපල් - 3 පළාත් සභා.
• හතු (අපට ෂැම්පිග්නොන් ඇත) - 300 ග්රෑම්
• ළූණු - 1 කුඩා ළූණු
• බිත්තර - 3 පළාත් සභා.
• මෙයොනීස් - 6-8 තේ හැදි. හැඳි
• තෙල් - කබලෙන් ලිපට
• රස කිරීමට ලුණු

අපි උදුන පිටුපසින් ආරම්භ කරමු. බිත්තර, කැරට් සහ අර්තාපල් තම්බා සිසිල් කිරීමට, පීල් සහ තුනක් තම්බා ගන්න. ගොරෝසු කෝණයන් මත හොඳම.

අපි කුඩා ළූණු සහ හතු කපා පෑන් තුළට වත් කරමු. රසවත් රන්වන් පැහැයක් දිස්වන තුරු ෆ්රයි. ඔබට බැදීමෙන් කරදර වීමට අවශ්‍ය නැතිනම් වහාම අච්චාරු දමන ලද හතු ගන්න.

ස්ථර තැබීමට කාලයයි. සෑම ස්ථරයක්ම මෙයොනීස් සමග තුනී ආලේප කරන්න. ඔබට සුවඳෙන් රස බැලීමට මඟ හැරිය හැක.

• හුරුල්ලන් - අර්තාපල් - බිත්තර - ළූණු සමග හතු - කැරට්.

තැඹිලි ආවරණයක් හිවලෙකුගේ ස්වරූපයෙන් සකස් කිරීම විනෝදජනකයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබට ප්‍රමාණවත් නිපුණතාවයක් ඇත්නම්, සූර්යයා, ලේනෙකු සහ ඔටුවෙකු පවා සෑදීමෙන් ඔබට සිහින දැක ගත හැකිය.

බීට් සහ අර්තාපල් සමඟ "සරල"

• හුරුල්ලන් (ලුණු දැමූ, ෆිලට්) - 200 ග්රෑම්
• බීට් (මධ්‍යම) - 2 පළාත් සභා.
• අර්තාපල් - අල 3 ක්
• ළූණු - 1 පීසී.
• තෙල් (වඩාත් සුදුසු ඔලිව්) - 3 තේ හැදි. හැඳි
• ලෙමන් යුෂ, ගම්මිරිස් - රස කිරීමට

බීට් සහ අර්තාපල් තම්බා හෝ උඳුන තුල පිළිස්සීම (තීරු වලින් - එය ඊටත් වඩා රසවත්!). පීල් සිසිල් කර ඉවත් කරන්න. අපි සියලු අමුද්රව්ය එකම ප්රමාණයේ ube නකයක් සමඟ කපන්න, මිශ්ර කරන්න, තෙල් එකතු කරන්න. ගම්මිරිස් සහ ලෙමන් ගැන රසවත් හා ඇඹුල් රස විඳින්නන් අමතක නොකරයි. එපමණයි!

අර්තාපල් නොමැතිව සලාදයක් සාදන්න.නැතහොත්, මූල බෝගය ඉවත් කර ඇපල් එකතු කරන්න. අපි ගෑස් ස්ථාන සංයෝගය සූදානම් කරමු. තෙල් සොලවන්න (3 හැදි) සහ ඒ හා සමාන මිහිරි අබ සහ ලෙමන් යුෂ (එක් හැදි 1 බැගින්). ඔබට මී පැණි මිශ්‍ර කළ හැකිය - රස බැලීමට (1 තේ හැන්දක අපට ප්‍රමාණවත්). එය විදේශීය කිසිවක් නොවන බව පෙනේ, නමුත් රසය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වේ - දීප්තිමත් හා අසාමාන්ය!

අපි පෙති කපන එක් අමතර අංගයක් - ටින් කළ ඉරිඟු, ඇට හෝ බෝංචි. තොල් රතු, 2-3 තේ හැදි ගන්න. හැඳි.

මෙහි වඩාත්ම අනපේක්ෂිත මුඛයෙන් ජලය එකතු කිරීම මෙන්න: භාවිතෙය්දී තක්කාලි කැට හෝ මිහිරි රතු ගම්මිරිස්. මිනිත්තු කිහිපයක් උතුරන වතුරෙන් එළවළු වත් කර සම ඉවත් කිරීමට කම්මැලි නොවන්න. Bish න මස් ඉතා ඉස්ම සහිත බවක් දැනෙන අතර එය සමඟ ඇති සලාද වඩාත් සුඛෝපභෝගී වේ.

මාර්ගය වන විට, භාවිතෙය්දී තක්කාලි වල, l න පල්ප් පමණක් කැපීම වටී, ඇතුළත දියර ලෙමන් යුෂ සමග යුගල සෝස්-මෑෂ් බවට පත් කිරීම වටී.

“ඊටත් වඩා පහසුයි!” මුං ඇට සමඟ

එය විනාඩි දහයකින් අවසන් වන අතර එය පහකින් අනුභව කරනු ලැබේ. :)

අපට අවශ්‍යයි:

• හුරුල්ලන් - 250 ග්රෑම්
• තම්බා අර්තාපල් - 1 පීසී.
• ඇට (ටින් හෝ ශීත කළ) - 100 ග්රෑම්
• ළූණු (වඩාත් සුදුසු රතු පැණිරස) - 1 pc.
• ඩිල් - 1 තේ හැදි. හැන්දක් (සිහින් ව කැඩුණු)
• ඔලිව් තෙල් - 2 තේ හැදි. හැඳි
• ලෙමන් යුෂ - 1 තේ හැදි. හැන්දක්
• රස කිරීමට: ලුණු, කළු ගම්මිරිස්

අර්තාපල් කෙටි තීරු වලට කපන්න. අපි හුරුල්ලන් ෆිලට් එහි ප්‍රමාණයෙන් අඹරමු. අපි සම්බන්ධ කරමු.

ලූනු වළලු හතරහමාරකට කපා ලෙමන් යුෂ උඩින් වත් කරන්න. මිනිත්තු කිහිපයක් රැඳී සිටිමු, කප්පාදුව ඉහළට ඔසවා තවත් අමුද්‍රව්‍ය දෙකක් සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. ඩිල්, ඇට, තෙල් එකතු කරන්න. රස කිරීමට ලුණු හා ගම්මිරිස්.

බත්, කැරට් සහ පිපි umbers ් umbers ා සමඟ

බත් සමඟ සංයුතිය අපේ පවුල තුළ වැඩි කාලයක් ගත වේ, නමුත් මෙම කදිම කට්ටලය සරල හා රසවත් ය. උත්සව මේසයේ ඔහු ඔලිවියර් වෙනුවට ආදේශ කරනු ඇතැයි සිතිය නොහැක, නමුත් දීර් family පවුලේ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයකදී හෘදයාංගම කට්ටලයක භූමිකාව රඟ දැක්වීමට ඔහුට හැකි වනු ඇත.

• හුරුල්ලන් ෆිලට් (සැහැල්ලුවෙන් ලුණු දැමූ) - 500 ග්රෑම්
• ළූණු - 1-2 පළාත් සභා. (ග්රෑම් 120 දක්වා)
• කැරට් - 1-2 පළාත් සභා. විශාල (150 ග්රෑම් දක්වා)
• නැවුම් පිපි umber ් umber ා - 2-3 පළාත් සභා. (දිග 10-12 සෙ.මී.)
• සහල් (තම්බා) - 120-130 ග්රෑම්
• ඩිල් (කුඩා පෙති වලින්) - 2 තේ හැදි. හැඳි
• ලෙමන් යුෂ - 2 තේ හැදි. හැඳි (විකල්ප, ඇඹුල් රසයට)
• මෙයොනීස් - රස බැලීමට: එය 3 තේ හැදි දක්වා ගනී. හැඳි
• ලුණු, ගම්මිරිස් - රස කිරීමට
• සලාද කොළ - 4-5 පළාත් සභා. (උපස්ථරය පෝෂණය කිරීම සඳහා)
• එළවළු තෙල් - කබලෙන් ලිපට

• සහල් පහසුවෙන් හා රසවත් ලෙස තම්බා ගන්නේ කෙසේද යන්න තවත් වට්ටෝරුවකින් කියවන්න.
• ඔබ සහල් වලට කිසිසේත්ම අකමැති නම්, සීතල තම්බා ගත් අර්තාපල් ප්‍රමාණයෙන් ආදේශ කරන්න.

බත් තම්බා සිසිල් වීමට ඉඩ හරින්න. අපි කැරට් පීල් කර ගොරෝසු කෝණයන් බවට කපා පෑන් එකක සාස්පාන් කරන්නෙමු - මෘදු වන තෙක් අපට හැපෙනසුළු කබොලක් අවශ්‍ය නොවේ. අතිරික්ත තෙල් අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා තුවායක් මත මෘදු ලෙස පැතිරෙන්න.

අපි ළූනු තුනී කාර්තු මුදු වලට කපා, තරමක් ගම්මිරිස් සහ ලෙමන් යුෂ විනාඩි 5-7 ක් වත් කරන්නෙමු.

අස්ථි නොමැතිව හුරුල්ලන් ෆිලට් කුඩා .නයකට කපන්න. සිහින් කෙටි තීරු සමඟ පිපි umber ් umber ා ඉරා දමන්න. පිරිසිදු නොකිරීමට එය අර්ථවත් කරයි: එය වඩාත් සුන්දර හා හැපෙනසුළු ය. අපි ඩිල් හැකිතාක් කුඩා වන අතර පිපි umber ් umber ා පෙති සමඟ ඒකාබද්ධ කරමු.

ස්ථර වල සරල සමූහයක් තැබීම:

• සලාද කොළ - සහල් + ලුණු ආකාරයෙන් + මෙයොනීස් තුනී ස්ථරයක් - මාළු - අච්චාරු දමන ලද ළූණු (ලෙමන් යුෂ ඉවතට ගන්න!) - කැරට් - මෙයොනීස් තුනී ස්ථරයක් - පිපි umbers ් umbers ා සහ ඩිල් මිශ්‍රණය

අපි දිගු කලක් පෆ් අලංකාරය සඳහා අවධාරනය නොකරමු - ශීතකරණයක් තුළ පැයක්. සේවය කිරීමට පෙර, පිපි umbers ් umbers ා වඩාත් රසවත් වන පරිදි ඉහළට එක් කරන්න.

හුරුල්ලන් සහ අලිගැට පේර සමඟ "බෝල්ඩ් චික්"

ඔවුන් පරිස්සමින් උත්සාහ කරනවා ... සහ අතිරේක ඉල්ලන්න! මෙයොනීස් නොමැතිව කුළුබඩු සහිත සලාදයක් තුළ මෙම මුල් නිෂ්පාදන සමූහයේ නොවෙනස් ඉරණම එයයි. අපගේ රසයට අනුව එය උත්සව ආහාරයක් සඳහා ද සුදුසු ය.

• අලිගැට පේර - 1 පීසී. (සාමාන්‍ය ප්‍රමාණය)
• ලුණු දැමූ හුරුල්ලන් ෆිලට් - 150-200 ග්රෑම්
• පිපි umber ් umber ා (නැවුම්) - 1 pc. (විශාල)
• චිකන් බිත්තර - 1 පීසී. සෝස් සඳහා + 1 කහ මදය
• ඇපල් (පැණිරස හා ඇඹුල්) - 1 පීසී. (කුඩා, භාවිතෙය්දී)
• තම්බා බත් - 3 තේ හැදි. හැඳි (අර්තාපල් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය)
• අබ (පැණිරස) - 1-2 තේ හැදි. හැඳි
• එළවළු තෙල් - අබ සමග පිස ගන්න
• ඩිල් හෝ චයිව්ස් - විකල්ප
• රස කිරීමට ලුණු හා කළු ගම්මිරිස්

අපි සියලු අමුද්රව්ය කුඩා .නයකට කපා. අපි උමතුවෙන් තොරව හරිතයන් ගෙන සිහින් ව තැකීමක් කරමු. අපි සෝස් සාදන්නෙමු: හොඳින් තම්බා ගත් කහ මදය දෙබලකින් හොඳින් දණ ගසා අබ සමග මිශ්‍ර කරන්න - ගැටිති නොමැතිව. තෙල් එකතු කර සිනිඳු වන තෙක් මිශ්ර කරන්න. කැඩුණු අමුද්‍රව්‍යවල මෝට්ලි ස්කන්ධය නැවත පුරවන්න. නිර්භීත චික් සූදානම්!

බෝංචි සහ එළවළු සමග "වසන්තය"

සැහැල්ලු හා ඉස්ම සහිත එළවළු බහුල සහිත මෙයොනීස් රහිත කෑමක්. රතු බෝංචි භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. සංරක්ෂණය කිරීමේදී එය වඩාත් ප්‍රත්‍යාස්ථ වන අතර බෝංචි තමන්ගේම සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයෙන් යුක්ත වේ.

පහර දුන් ස්ථානය ප්‍රීතිමත් සතියේ දින, විනෝද චාරිකාවක්, උණුසුම් සමයේ උත්සව ආහාරයකි. ආනයනික එළවළු මිලදී ගැනීමට අයවැය මඟින් ඉඩ ලබා දෙන්නේ නම්, ශීත of තුවේ මැද භාගයේ වසන්ත චිත්තවේගයන් ඉහළ නැංවිය හැකිය.

• සැහැල්ලුවෙන් ලුණු දැමූ හුරුල්ලන් - 1 pc. විශාලයි
• ළූණු (වඩාත් සුදුසු රතු) - 1 pc.
• සුදුළූණු - කරාබුනැටි 1-2 ක්
• බෝංචි (රතු, ටින්) - 1 කෑන් (200-240 ග්රෑම්)
• බල්ගේරියානු ගම්මිරිස් - 2 පළාත් සභා.
• තක්කාලි - 3 පළාත් සභා.
• හරිතයන් (parsley and dill) - 3-4 තේ හැදි. හැඳි (සිහින් ව කැඩුණු)

ලූනු සෝස් සහ marinade සඳහා:

• එළවළු තෙල් - 2-3 තේ හැදි. හැඳි
• ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි (6%) - 3-4 තේ හැදි. හැඳි
• සීනි - ½ තේ හැන්දක

ඉවුම් පිහුම් පිළිවෙලින් පහත වීඩියෝවෙන් දැක්වේ. සියලුම විනාකිරි සහ සීනි අච්චාරු දැමීම සඳහා ළූනු වෙත යන බව කරුණාවෙන් සලකන්න. එළවළු පෙති කැපීමේ ප්‍රමාණය මධ්‍යම වේ. සිහින් ව කැඩුණු ලූනු සහ .ෂධ පැළෑටි පමණක් අවශ්‍ය වේ.

ඉක්මනින් හා ඇටකටු නොමැතිව මාළු කපන්නේ කෙසේද

පිළිවෙලට ඇති ගැහැණු ළමයෙකුගෙන් ක්‍රම දෙකක්. වලිගය හරහා කැරකෙන මාළුවෙකු සමඟ දෙවන උපවාසය - 02:28 සිට.

ඔබ මෙම ප්‍රශ්නය වෘත්තීය මුහුදකට යොමු කරන්නේ නම්? නාවිකයෙකු විසින් සිදු කරන ලද සමස්ත යූ ටියුබ් ක්‍රියාවලිය සඳහා ප්‍රසිද්ධයි: සියල්ල පැහැදිලි සහ පැහැදිලි ය. මාළු කැපීම ආරම්භ කිරීමට පෙර තත්පර දහයක්වත් ගත නොවේ.

අර්තාපල් සහ බීට් තම්බා ගැනීමට අමතරව, අප තෝරා ගැනීමේදී ඇති ඕනෑම විකල්පයක් බලයෙන් පැය භාගයක් ගත වේ. එය හුරුබුහුටි නොවේ ද? උත්සව මේසය මත තැබීම පාපයක් නොවන එම මුල් රචනා වල විශේෂයෙන්. අදහස් සහ බොන් රුචිය තුළ අපගේ කට්ටලය සම්පුර්ණ කරන්න!

පී.එස්. වීඩියෝව සමඟ තවත් වට්ටෝරු 4 ක්: ඩෙන්මාර්ක් සහ නිවාඩු සඳහා 1 න් 2 ක්

අර්තාපල් සහ ඇපල් සමඟ ඇති පළමු විචලනය ලෙමන් යුෂ සහ කළු ගම්මිරිස් සමග ඇඹුල් ක්රීම් සහ අබ මත කුළුබඩු සහිත සෝස් මගින් ආකර්ෂණය වේ.

දෙවන ක්‍රියාවලිය පාලනය කරනු ලබන්නේ සුප්‍රසිද්ධ ඉල්යා ලේසර් විසිනි. රසවත් කොල්රාබි ගෝවා, ඇපල්, හැපෙනසුළු ගර්කින්ස් සහ ඇඹුල් ක්රීම් ලුණු සහිත මාළු සමඟ හමුවෙයි.

සැන්ඩ්විච් සඳහා හුරුල්ලන් හා චීස් හෝ පැස්ටා සමඟ ඇල ටැබුලේ සලාද.

• හුරුල්ලන් ෆිලට් - විශාල මාළු 3 කින්
• තම්බා කැරට් - 4 පළාත් සභා.
• සැකසූ චීස් - 2 පළාත් සභා. (180-200 ග්රෑම්) හෝ 3 පළාත් සභා. සලාද සඳහා
• බටර් - 100 ග්රෑම් (පැස්ටා සඳහා පමණි)
• ඩිල් (සිහින් ව කැඩුණු) සහ කුළුබඩු: විකල්ප

සෑම දෙයක්ම රසවත් තරම් සරලයි. සාර්ථකත්වය සඳහා වන ඇල්ගොරිතම එකකට වඩා බොහෝ සෙයින් වෙනස් ය.

චීස් විනාඩි 20-30 ක් ශීතකරණය තුළ තබන්න. ඊට පසු, එය තැකීමට පහසු වනු ඇත.

අපි සියලු අමුද්රව්ය කුඩා ube නකයක් බවට කපන්නේ නම්, අපට සලාදයක් ලැබේ. ඔහු ටාට්ලට් එකක් ඉල්ලයි!

අපි බ්ලෙන්ඩරයක හැරුනොත්, අප ඉදිරිපිට විනෝදජනක පැතිරීමකි.

තවත් රසවත් විකල්පයක්: හුරුල්ලන් සිහින් ව තැකීමක් කර ඉතිරි සංරචක සමජාතීය පේස්ට් එකකට ප්‍රවේශමෙන් හඳුන්වා දෙන්න. වැඩි වයනය ඇති අතර, පේස්ට් වල ප්ලාස්ටික් බව ආරක්ෂා වනු ඇත. ඔබ කැරට් තැකීමක් කළහොත් බිත්තරවල බලපෑම නිර්මාණය වේ. සැන්ඩ්විච් මුදුන ඉසිය යුතු කැඩුණු ඩිල් සමග චොප්සියක විශිෂ්ටයි. කරදරයකින් තොරව උත්සව රුචිය!

එය පීකිං සහ හුරුල්ලන් මෙන් පෙනේ ද?! ඔව්! රති ers ් on ා සහ මෙයොනීස් නොමැතිව අවධාරණය කරන සරල හා රසවත් වට්ටෝරුව. ලස්සන වීඩියෝවකින් මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබ සාර්ථකත්වය සඳහා අවශ්‍ය සියල්ල ඉගෙන ගනු ඇත.