නිවසේදී අග්න්‍යාශයට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

අග්න්‍යාශය රෝගය යනු එක් වරක් කලාතුරකින් සිදුවන රෝගයකි. උග්ර ස්වරූපය දෙවරක් සිදු වුවහොත්, ඔවුන් නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ නැවත ඇතිවීමක් ගැන කතා කරයි. රෝගයේ දීර් course කාලීන පා course මාලාවට වරින් වර නිශ්චල කාල පරිච්ඡේද පමණක් නොව, වෛද්‍ය නිර්දේශයන්ට අනුකූලව නිවසේදී අග්න්‍යාශයේ ප්‍රතිකාර සඳහාද ඇතුළත් වේ.

විශේෂාංග සහ ජීවන රටාව

නිදන්ගත රෝගයක් හඳුනා ගැනීමෙන් පසුව, සෑම රෝගියෙකුම ඉගෙන ගත යුතු ප්‍රධානම දෙය නම්, තවදුරටත් ජීවිතය අඳුරු පැවැත්මක් සහ නිරන්තර ation ෂධයක් නොව නව ජීවන රටාවක් බවයි. නිවසේදී ප්‍රතිකාර තීරණය කරන පහත දැක්වෙන අවස්ථා එය පිළිබිඹු කළ යුතුය:

• බල ප්‍රකාරය
• බෙහෙත් ගැනීම
• සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ භාවිතය,
• බර බෙදා හැරීම
• ලිහිල් කිරීමේ සහ සන්සුන් වායුගෝලයේ අංග,
• වරින් වර පුනරුත්ථාපන පියවර,
• උග්ර ප්රහාරයකදී උපකාරයේ මූලික කරුණු පිළිබඳ දැනුම.

මෙම සෑම කරුණකටම සවිස්තරාත්මක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වේ.

ගෙදර හැදූ අග්න්‍යාශයේ පෝෂණය

රෝගය සුව කර නැවත ලබා ගත හැකි ප්‍රධාන අංගය වන්නේ රෝහලෙන් පිටත නිවසේදී ආහාර ගැනීමයි. නව ආමාශයික පුරුදු හා අවශ්‍යතා ඇති කිරීම සඳහා මෙය එතරම් ආහාරයක් නොවේ. නිසි ලෙස සංවිධානාත්මක ආහාර ගැනීමේ හැසිරීමකින් තොරව, ඔබට වැඩිදියුණු කිරීමක් සඳහා බලා සිටිය නොහැක: එය එහි නොපවතිනු ඇත, නැතහොත් උල්ලං violation නය වෙනත් ප්‍රහාරයකින් අවසන් වේ. ආහාර ගැනීමේ පිළිවෙතෙහි වෙනස්කම් වල ප්‍රධාන පරමාර්ථය වන්නේ උග්‍රවන අතිරික්තයන් එදිනෙදා ජීවිතයෙන් බැහැර කිරීමයි.

අග්න්‍යාශයේ පිළිකාවක් අවම වශයෙන් එක් ප්‍රහාරයකට ලක්වූ හෝ නිදන්ගත රෝගයක් හඳුනාගත් වහාම නිවසේදී බලශක්ති සැපයුම සඳහා නව නීති දන්නවා:

• භාගික ආහාර - දෛනික ආහාර ප්‍රමාණය මාත්‍රා 6 සිට 8 දක්වා බෙදා හරිනු ලැබේ, කැලරි ප්‍රමාණය හා පරිමාව ආසන්න වශයෙන් සමාන වේ,
• නැවුම් ලෙස පිළියෙළ කරන ලද කෑම වර්ග දුෂ්කර තත්වයකි, නමුත් අප ඒ සඳහා උත්සාහ කළ යුතු අතර හැකි නම් එය නිරීක්ෂණය කරන්න.
• නිෂ්පාදන සඳහා ඉවුම් පිහුම් ක්‍රම - ආහාර පිසීම, ඉස්ටුවක්, තැම්බීම, පසුව අතුල්ලමින් හෝ මූලික වශයෙන් කැපීම සඳහා මනාප ලබා දෙනු ලැබේ.
• බැදපු ආහාර, දුම් මස්, අච්චාරු, කුළුබඩු සහිත කුළුබඩුවක්, මේද කෑම සහ සෝස් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම,
• සමහර ආහාර බැහැර කර ඇත - හතු, අමු රනිල කුලයට අයත් බෝංචි, ගෝවා, ඇඹුල් පලතුරු සහ බෙරි කුඩා ගල් වලින් සහ තාප පිරියම් කිරීමකින් තොරව, සංතෘප්ත සුප් හොද්ද, සම්පූර්ණ කිරි, බිත්තර කහ මදය, නරක යැයි සිතා, නැවුම් පාන් සහ බටර් බේක් කළ භාණ්ඩ, චොකලට්, මධ්‍යසාර,
• ගෙදර ඉවුම් පිහුම් සඳහා මනාපය.

සූපශාස්ත්‍ර වෙබ් අඩවි ආහාරපාන සඳහා රසවත් වට්ටෝරු විශාල ප්‍රමාණයක් ඉදිරිපත් කරයි, ඒවා නිර්මාණය කිරීම සඳහා දුර්ලභ අමුද්‍රව්‍ය අවශ්‍ය නොවේ, ඊට පටහැනිව, සියල්ල ඉතා දැරිය හැකි මිලකට. සරල නිෂ්පාදන වලින් ඔබට සම්පූර්ණ කෑම පිසීමට නොහැකි වූ විට තත්වයක් ගැන සිතීම දුෂ්කර ය. කාලයත් සමඟ, නව මෙනුව හුරුපුරුදු හා කැමති වේ. නිවසේදී නිසි පෝෂණය පිළිබඳ දර්ශකයක් වන්නේ යහපැවැත්ම සහ ආහාර ජීර්ණ ගැටළු නොමැති වීමයි.

අග්න්‍යාශයේ .ෂධ

අග්න්‍යාශය සමඟ ගත හැකි එකම medicines ෂධ ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරනු ලබන medicines ෂධ වේ. පත්වීම් සහිත ඕනෑම මුලපිරීමක් (drugs ෂධ තෝරා ගැනීම, මාත්‍රාව වෙනස් කිරීම හෝ පා course මාලාවේ කාලසීමාව) කිසිවක් ඇඟවුම් නොකරන විට එය මහා විනාශයක් බවට පත්විය හැකිය.

වැදගත්! ටැබ්ලට් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම වෛද්යවරයෙකු විසින් තනි තනිව නියම කරනු ලැබේ! සියළුම සූක්ෂ්මතාවයන් (බර, වයස, රෝගයේ අවධිය, අනුකූල රෝග, හෝමෝන මට්ටම ආදිය) සැලකිල්ලට ගත හැක්කේ විශේෂ ist යෙකුට පමණි.

නිවසේදී ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අග්න්‍යාශය සමඟ, කණ්ඩායම් කිහිපයක ations ෂධ නියම කරනු ලැබේ:

• antispasmodics - අග්න්‍යාශය, බඩවැල්, පිත්තාශය, අක්මාව සහ පොදු නාල වල ප්‍රමාණවත් ලුමන් සහ ඒවා සමඟ අභ්‍යන්තර රහස් නිදහස්ව ගමන් කිරීම සහතික කිරීම සඳහා උග්‍රවීමෙන් පසුව සහ රෝග ලක්‍ෂණ සහිත පා courses මාලා.
• එන්සයිම - ආමාශයේ සහ අග්න්‍යාශයේ ආහාර ජීර්ණ යුෂ නොමැතිකම සඳහා මෙන්ම මෙම අවයව මගින් අම්ල අධික ලෙස ස්‍රාවය වීම වැළැක්වීම සඳහා නියම කරනු ලැබේ (කුමක් සහ කෙසේද - වෛද්‍යවරයා තීරණය කරයි),
• අග්න්‍යාශයේ පිළිකා (කොලෙස්ටිස්ටිටිස්, දියවැඩියා රෝගය, ඩිස්බියෝසිස්) අවුල් කළ හැකි අනුකූල රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර සඳහා drugs ෂධ,
• ප්‍රතිජීවක දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, නිවසේදී ප්‍රතිකාර සඳහා නියම කරනු ලැබේ, බොහෝ විට රෝහලකදී ගනු ලැබේ, නමුත් නියම කර ඇත්නම්, බෙහෙත් වට්ටෝරුවට අනුකූලව දැඩි ලෙස ගත යුතුය.

සාම්ප්‍රදායික හා විකල්ප වෛද්‍ය ක්‍රම

ප්‍රහාරයේ වේලාවෙන් වැඩි කාලයක් ගත වන විට ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ තත්වය සන්සුන් වේ. ක්‍රමයෙන් රසායනික ප්‍රතිකාරයේ මාත්‍රාව අඩු වේ, ආධාරක drugs ෂධ ඇත්තේ අවම මාත්‍රාවලින් පමණි.

මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළදී, නිවසේදී, medic ෂධීය පැළෑටි මත මුදල් සම්භාරයක් වියදම් හා කසාය භාවිතා කළ හැකිය. සාම්ප්‍රදායික medicines ෂධ භාවිතා කිරීමේ නීති සරල ය. ඔවුන් කළ යුත්තේ:

• පිරිහීමට හේතු නොවේ,
• ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලීන් සමනය කිරීමට,
• ආසාත්මිකතාවයක් ඇති නොකරන්න,
• කලින් හෝ එකවර ගත් drugs ෂධවලට නිරාවරණය වීමේ ප්‍රති result ලය පවත්වා ගන්න.

Ation ෂධීය පැළෑටි එදිනෙදා භාවිතයට ක්‍රමයෙන් හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. ඔබට වෙනම පානයක් ලෙස කසාය හා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ හැකිය, නැතහොත් අවසර ලත් බීම වල කුඩා ප්‍රමාණයක් (1 - 2 හැදි සමඟ ආරම්භ කරන්න). ප්රතික්රියාව ධනාත්මක හෝ උදාසීන නම්, පිළිගැනීම දිගටම කරගෙන යා හැකිය.

නිවසේදී ප්රතිකාර කිරීමේදී අග්න්‍යාශය සමඟ භාවිතා කිරීම සඳහා නිර්දේශිත bs ෂධ පැළෑටි:

කසාය, මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, ජෙලි සකස් කිරීම වට්ටෝරුවේ සිට වට්ටෝරුව දක්වා වෙනස් වේ. ඔබේ ශරීරය සඳහා ප්‍රශස්ත මාත්‍රාව ආනුභවිකව ළඟා කර ගැනීම සඳහා අඩු සාන්ද්‍රණයකින් යුත් බීම වලින් ආරම්භ කිරීම වඩා හොඳය. ඔබට care ෂධීය ගාස්තු සමඟ ප්රවේශමෙන් අත්හදා බැලිය හැකිය - .ෂධ පැළෑටි මිශ්රණයක්.

වැදගත්! Erb ෂධ පැළෑටි මත පදනම් වූ බීම දිනපතා පිළියෙළ කර දවස පුරා පානය කරනු ලැබේ, ඉතිරිය වත් කරනු ලැබේ - ඊළඟ දවසේ ගත නොහැක.

නිවසේදී ප්රතිකාර කිරීමේදී ශාකසාර බීම භාවිතා කිරීමෙන් ආහාර ජීර්ණ ප්රතික්රියා ශක්තිමත් කළ හැකිය, .ෂධ අවශ්යතාවය අඩු කරයි. නමුත් ඔබ මේ මත විශ්වාසය නොතැබිය යුතුය - වෛද්‍යවරයා පමණක් the ෂධ නියම කර අවලංගු කරයි.

අග්න්‍යාශය සඳහා ව්‍යායාම කරන්න

අග්න්‍යාශය ආසාධනය සඳහා උදාසීන ජීවන රටාවක් දක්වා නොමැත. මාත්‍රා කළ ක්‍රියාකාරිත්වය මඟින් ස්‍රාවය වන අවයවවල තරල චලනය වැඩි දියුණු කරයි, නල පිරවීම එකතැන පල්වීම වළක්වයි, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රිද්මයානුකූල ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වේ.

හදිසි අනතුරු සහ අධික බර පැටවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ත්වරණය (මලල ක්‍රීඩා), සම්බන්ධතා කණ්ඩායම් ක්‍රීඩා (පාපන්දු, වොලිබෝල්, ආදිය) හා පැනීම නිර්දේශ නොකරයි. අග්න්‍යාශය සඳහා පහත පන්ති සුදුසු ය:

• පිහිනීම - ප්‍රායෝගිකව ශරීරයේ සියලුම මාංශ පේශි අධික බරකින් තොරව ක්‍රියාත්මක වේ,
• ඇවිදීම - දුර හා වේගය ක්‍රමයෙන් වැඩි වීමත් සමඟ - අවුරුද්ද පුරා සහ දිනපතා,
• ස්කීං (ස්කී පැනීම බැහැර කරන්න),
• භෞත චිකිත්සක අභ්‍යාස - අවශ්‍ය නම්, රෝහලක නිර්දේශිත ආහාර ජීර්ණය සක්‍රීය කිරීමේ සංකීර්ණයකි.

බර පැටවීම තෙහෙට්ටුව සහ ආතතිය ඇති නොකළ යුතුය.

රෝගියා වටා ඇති පරිසරය හා වටපිටාව

සුවය ලැබීමට දායක වන වැදගත් සාධකය නම් පවුල තුළ සන්සුන් වාතාවරණයක් නිර්මාණය කිරීම, රැකියාවේදී සහ ආදරණීයයන් සහ සගයන් සමඟ මිත්‍ර සබඳතා පවත්වා ගැනීමයි. කිසියම් හේතුවක් නිසා කණ්ඩායමේ සම්බන්ධතාවය සාර්ථක නොවන්නේ නම්, කාර්යය වෙනස් කිරීම වටී - දිගු කාලීන මනෝ-කම්පන සහගත තත්වයන් නිසා රුධිර වාහිනී හා නාල වල කැක්කුම, රහස් එකතැන පල්වීම. මෙය ඉතා ඉක්මණින් අග්න්‍යාශයේ ආසාදනය උග්‍ර කරන අතර පිළිගත හැකි ජීවන රටාවක් ඇති කිරීම සඳහා කළ සියලු පෙර කටයුතු අපතේ යනු ඇත.

කුටුම්භයන්ගේ කර්තව්‍යය වන්නේ නිවසේදී මිත්‍රශීලී වාතාවරණයක් ඇති කිරීම, ආහාර පිසීම, ations ෂධ ගැනීම, පුහුණුව සංවිධානය කිරීම වැනි ගැටළු වලට මුහුණ දීමට රෝගියාට උපකාර කිරීමයි.

වරින් වර පුනරුත්ථාපන පියවර

පුනරුත්ථාපන මධ්‍යස්ථාන, සනීපාරක්ෂක මධ්‍යස්ථාන සහ බෝඩිං නිවාසවල නිතිපතා (වසරකට 1 - 2 වතාවක්) ප්‍රතිසාධන ක්‍රියා පටිපාටි නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ රෝගීන් සඳහා නිවාස ප්‍රතිකාර සඳහා ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. බොහෝ විට, වෛද්‍යවරයා "ජලයට" ගමනක් නිර්දේශ කරයි - කොකේසස්, කාර්ලෝවි වේරි සහ වෙනත් නිවාඩු නිකේතන. හැකි නම්, දීමනා වලින් ප්‍රයෝජන ගැනීම වටී. මෙම ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීමේ ආයතනවල සුවවීමේ ක්‍රියාමාර්ග (inal ෂධීය ඛනිජ ජලය, භෞත චිකිත්සාව, ආහාර ආහාර) නිසි ලෙස සංවිධානය කිරීම රෝගියාගේ සෞඛ්‍යය ශක්තිමත් කරන අතර රෝගය උග්‍ර කිරීමට කාලය තල්ලු කරයි.

ඊට අමතරව, සනීපාරක්ෂක මධ්‍යස්ථාන වෙත ගිය පසු රෝගියාගේ මනෝභාවයේ සාමාන්‍ය චිත්තවේගීය පසුබිමෙහි වැඩි වීමක් වෛද්‍යවරු සටහන් කරති.

නිවසේදී උග්‍රවීම සඳහා ප්‍රථමාධාර

අග්න්‍යාශය රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගියෙකුගේ නිවසේ ජීවිතය හා ප්‍රතිකාර සංවිධානය කිරීමේ සියලු කරුණු ඔහුගේ රෝගී තත්වය සඳහා පූර්ණ චිකිත්සක අංග වේ. නිවසේදී ප්‍රතිකාරයේ ගුණාත්මකභාවය නැති නොකර ඔබට එක මොහොතක්ම ලැයිස්තුවෙන් ඉවත් කළ නොහැක. උග්‍රවීමක් සිදුවුවහොත්, relatives ාතීන් සහ රෝගී පුද්ගලයා විසින්ම පියවර ගණනාවක් ගත යුතුය, එවිට එය උග්‍ර වීමට නොව, තත්වයෙන් සිදුවන හානිය අවම කිරීමට:

• වහාම ගිලන් රථයක් අමතන්න
• පවතින සහ අතේ ගෙන යා හැකි සියලු ක්‍රම මගින් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ආහාර අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමත් සමඟ සම්පූර්ණ නිරාහාරව සිටීමේ ක්‍රමය “සක්‍රිය කරන්න”
• වේදනාවේ ප්‍රදේශයට සීතල සම්පීඩනයක් යොදන්න,
• ඔක්කාරය නොමැති විට, විෂබීජ නාශකයක් ගන්න,
• රෝගියාට සහතික වන්න, නොසංසුන්තාවයේ සලකුණු නොපෙන්වන්න,
• රෝහලට ඇතුළත් කිරීම සඳහා අවශ්‍ය රෝගියාගේ දේවල් හා ලේඛන එකතු කිරීම.

මේ අනුව, නව ජීවන රටාවේ සෑම පැත්තකින්ම වෛද්‍යවරුන්ගේ නිර්දේශයන් නිවැරදිව පිළිපැදීමෙන් බොහෝ රෝහල් මැදිහත්වීම් ප්‍රතිස්ථාපනය කර ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතාවය වළක්වා ගත හැකිය.