සාමාන්‍ය පෝෂණය ඇති පිරිමින්ගේ බර අඩු වීමට හේතු

ශරීර බර වැඩිවීම කාන්තාවන්ගේ හා පිරිමින්ගේ සෞඛ්‍යයට හානි කරයි. එමනිසා, ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කිරීම වටී. සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට හේතුව ක්‍රියාකාරී ක්‍රීඩා, ආහාර සීමා කිරීම් - සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් නැත. දිගු කාලයක් අක්‍රිය වීමෙන් පසු ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් සෑම විටම තියුණු බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වේ. මේ සියල්ල ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර එය සක්‍රියව නිපදවීමට පටන් ගෙන මේදය මාංශ පේශි බවට පරිවර්තනය කරයි. එහෙත්, මිනිසාගේ ජීවන රටාව නොවෙනස්ව පැවතුනහොත් සහ බර අඩු කර ගැනීම සිදුවුවහොත්, සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් තිබේ. මේ සඳහා බොහෝ හේතු තිබිය හැකිය. බොහෝ විට, පිරිමින්ගේ තියුණු බර අඩු වීමක් පෙන්නුම් කරන්නේ ශරීරයේ බරපතල ව්යාධි විද්යාවන් පවතින බවයි. රීතියක් ලෙස, මේවා අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ආබාධ, ආතතියේ බලපෑමයි.

බර මත ආතතියේ බලපෑම

බොහෝ විද්‍යා scientists යින් තර්ක කරන්නේ එය ආහාර වේල වෙනස් නොකර පිරිමින්ගේ තියුණු බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වන ආතතිය, නිෂේධාත්මක හැඟීම් බවයි. මානසික කම්පනයේ බලපෑම යටතේ, ශරීරයේ බරෙහි තියුණු අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ. අද මානසික ආතතියෙන් වැළකී සිටීම ඉතා අපහසුයි. සෑම දිනකම අපි නිවසේදී, රැකියාවේදී, ප්‍රවාහනයේදී කම්පන වලට මුහුණ දෙමු. එසේම, වෘත්තීය ක්‍රියාකාරකම් මනෝභාවයේ ස්ථායිතාවයට බලපායි. මිනිසෙකු ප්‍රමාණවත් මට්ටමේ වගකීමක් සහිත ඉහළ තනතුරක් දරන්නේ නම්, ඔහුට දිනපතා ආතතිය ලබා දෙනු ලැබේ.

සාමාන්‍ය පෝෂණය ඇති පිරිමින්ගේ බර අඩු වීමට හේතු පහත පරිදි වේ:

නින්ද නොයාම
නුරුස්නා බව,
ශාරීරික හා මානසික වැඩිපුර වැඩ
අවපාතය

මිනිසෙකුගේ ශරීරයට දුෂ්කරතාවන්ට ඉක්මනින් මුහුණ දිය හැකිය. සාමාන්‍ය බර යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ද මෙය අදාළ වේ. තවද විශේෂ take ෂධ ගැනීම අවශ්ය නොවේ. එහෙත්, තරුණයෙකුගේ ජීවිතයේ ආතතිය පද්ධතිමය සංසිද්ධි බවට පත් වුවහොත්, විශේෂ ist යෙකුගේ සහාය අවශ්‍ය වේ.

රීතියක් ලෙස, ආහාරවල ගුණාත්මකභාවය වෙනස් නොකර තියුණු බර අඩු කර ගැනීම ව්යාධි ක්රියාවලීන් පෙන්නුම් කරයි. එබැවින් ශරීරය සිය සියලු ශක්තිය හා සංචිත රෝගයට එරෙහි සටනට විසි කිරීමට උත්සාහ කරයි. පළමුවෙන්ම, මේදය හා මාංශ පේශි පටක භාවිතා වේ. පිරිමින්ගේ අසාධාරණ බර අඩු කර ගැනීම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතිය යථා තත්වයට පත් කරන සැහැල්ලු අවසාදිත drugs ෂධ වර්ග කිහිපයක් ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය. මෙය තරුණයාට පෙර ස්වරූපයට පැමිණීමට උපකාරී වනු ඇත. ඉක්මනින් චිකිත්සාව ආරම්භ වන විට බර අඩු කර ගැනීමේ ක්‍රියාවලියෙන් සංකූලතාවයක් ඇතිවීමේ අවදානම අඩු වේ.

අන්තරාසර්ග ක්‍රියාකාරිත්වය

බොහෝ විට, සාමාන්‍ය පෝෂණය ඇති පිරිමින්ගේ වේගවත් බර අඩු වීම අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ නුසුදුසු ක්‍රියාකාරිත්වය අවුස්සයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, බොහෝ විට, තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය දුක් විඳිනවා. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ හෝමෝන අසමත්වීමත් සමඟ ඇතැම් සංයෝග සෑදීමට පටන් ගන්නා අතර එමඟින් මේද හා කැලරි වේගයෙන් දහනය වේ.

උපකාරය සඳහා ඔබ කාලෝචිත ආකාරයකින් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා නොගන්නේ නම්, විවිධ සංකූලතා ඇතිවිය හැකිය. භයානක තයිරොයිඩ් රෝගවලින් එකක් වන්නේ හයිපර් තයිරොයිඩ් ගතියයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ග්‍රන්ථිය මගින් හෝමෝන අධික ලෙස අසාමාන්‍ය ලෙස නිපදවීම සිදුවේ. මෙම ව්යාධි විද්යාවේ රෝග ලක්ෂණ පහත රෝග ලක්ෂණ වේ:

වේගවත් බර අඩු වීම (කිලෝග්‍රෑම් 10-15 දක්වා),
ආහාර රුචිය වැඩි වීම
වෙව්ලන ඇඟිලි
හදවතේ ගතිකයේ අඩුවීම,
ලිංගික දුර්වලතා,
නින්ද නොයාම

මෙම සං signs ා තමා තුළම හඳුනාගෙන මිනිසෙකු අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු හමුවීම ප්‍රමාද නොකළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, රෝගයේ වර්ධනයේ ආරම්භක අවධියේදී, උපරිම ධනාත්මක ප්රති result ලය සහතික කෙරේ. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය වැනි අන්තරාසර්ග රෝගයක් පැවතීම නිසා පිරිමින්ගේ තියුණු බර අඩු වීමක් සිදුවිය හැකිය. මෙම වර්ගයේ දියවැඩියාව ඉන්සියුලින් මත රඳා පවතී. මිනිසෙකුට දිනපතා ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම අවශ්‍ය වේ.

මෙම රෝගයේ ද්‍රෝහීභාවය පවතින්නේ එය ක්‍රමයෙන්, නොපෙනෙන ලෙස වර්ධනය වන බැවිනි. නමුත් එය දැනටමත් උග්ර කාලවලදී එහි සං show ා පෙන්වීමට පටන් ගනී. දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට බර අඩු කර ගත හැකි අතර සෑම විටම ආහාර රුචිය වැඩි වන අතර කෑදරකම පවා පවතී. රෝගියා ඉතා පිපාසයෙන් සිටී. මිනිසෙකුට ඔහුගේ මුඛයෙන් ඇසිටෝන් ගඳක් දැනේ. මුත්රා හා දහඩිය සඳහාද එයම වේ. රෝගය රෝගියාට ඉතා භයානක ය. රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම හෝ අඩුවීමත් සමඟ කෝමා තත්වයක් ඇතිවිය හැකිය. සෑම අවස්ථාවකදීම රෝගියා එයින් ඉවත් කර ගත නොහැක. දියවැඩියාව විශේෂ special යෙකුගේ නිරන්තර අධීක්ෂණය අවශ්‍ය වේ.

පිරිමින්ගේ බර අඩු වීමට වෙනත් හේතු

වෙනත් හේතු නිසා පිරිමින් බර අඩු කර ගනී. පිරිමින්ගේ සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට 80% කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් පෙන්නුම් කරන්නේ ශරීරයේ අවයවයක් හෝ පද්ධතියක් අක්‍රිය වීමයි. සෑම පුද්ගලයෙකුටම ඔවුන්ගේ බර නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර එය පාලනය කළ යුතුය. හේතුව නොදැන සැලකිය යුතු වෙනස්කම් තිබේ නම්, ඔබ විශේෂ ist යෙකුගේ සහාය ලබා ගත යුතුය. හදිසි බර අඩු කර ගැනීමට ප්‍රධාන හේතු වලට අමතරව, මේදය හා මාංශ පේශි වේගයෙන් දහනය කිරීමට හේතු වන තවත් රෝග කිහිපයක් තිබේ.

සාමාන්‍ය පෝෂණය ඇති පිරිමින්ගේ බර අඩු වීම පිළිකා රෝගයේ ආරම්භක අවධියේ සං sign ාවක් විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, හිසකෙස් නැතිවීම, අස්ථි බිඳීම, සමේ පැහැය සහ ඇස්වල ස්ක්ලෙරා ද බර අඩු කර ගැනීමට එකතු වේ. ඔබට පෙනෙන පරිදි, එවැනි රෝග ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් නොසලකා හරිනු ලැබේ. නමුත් තියුණු බර අඩු වීමක් රෝගියාට වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත හැකිය. ශරීරයේ පිළිකා වර්ධනය කාලෝචිත ලෙස හඳුනා ගැනීමට ඉඩ දෙන්නේ මෙහෙයුම් ක්‍රියාමාර්ග පමණි. එවැනි අවස්ථාවලදී ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ, අග්න්‍යාශයේ හා අක්මාවේ පිළිකා බොහෝ විට තීරණය වේ. සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට නියපොලාම් ආරම්භයේ පළමු දිනයේ සිටම නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. එමනිසා, ගැටලුව කාලෝචිත ලෙස හඳුනා ගැනීම සඳහා ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වේ.

ඔන්කොලොජි වල පළමු හා වඩාත් පොදු සං signs ා පහත රෝග ලක්ෂණ වේ:

දුර්වලකම
තුවාල හා වණ දිගු සුව කිරීම
කටහ of ේ රළුබව
කැස්ස
දුර්වල වූ පුටුව
නාටකාකාර බර අඩු කර ගැනීම
සමේ පැහැය,
සීල් ඇතිවීම.

අධිවෘක්ක u නතාව

අධිවෘක්ක u නතාවයෙන් කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව යෞවනයන් තුළ බර අඩු කර ගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, අධිවෘක්ක බාහිකය එහි ක්‍රියාකාරිත්වයට සාර්ථකව මුහුණ නොදෙන අතර නියම ප්‍රමාණයෙන් හෝමෝන නිපදවීම නතර කරයි. රෝගය උග්ර හා නිදන්ගත, ප්රාථමික හා ද්විතියික විය හැකිය. මාංශ පේශි දුර්වල වීම, රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම, ලුණු ආශාව, සම අඳුරු වීම සහ උදර වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ වේ.

පු ul ් ary ුසීය ක්ෂය රෝගය

මෙම රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳ පුළුල් චිත්‍රයක් ඇත. එය තියුණු බර අඩු කර ගැනීමක් මිස දුර්වල කරන කැස්සක් නොවේ, එය ව්යාධි විද්යාවේ පළමු සං sign ාවයි. ක්ෂය රෝගය දුෂ්කර රෝගයක් ලෙස සැලකේ. ඔහුට එරෙහි සටන සාර්ථක වනු ඇත්තේ සංවර්ධනයේ ආරම්භක අවධියේදී පමණි. බර අඩු වීමෙන් පසු, එවැනි රෝග ලක්ෂණ එකතු වේ:

පපුවේ හුස්ම හිරවීම, බ්රොන්කී,
තෙත් කැස්ස
ස්පුටම් සමඟ රුධිරය හෝ සැරව වෙන් කිරීම,
දහඩිය වැඩි වීම
පපුවේ වේදනාව.

ඇල්සයිමර් රෝගය

මෙම රෝගය වැඩිහිටි ඩිමෙන්ශියාව ලෙසද හැඳින්වේ. එමනිසා, බර අඩු කර ගැනීම වයස්ගත වෙනස්කම් වලට හේතු විය හැක. ඇල්සයිමර් රෝගය මොළයේ ස්නායු සම්බන්ධතා නැතිවීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. එය නීතියක් ලෙස වසර 65-70 කට පසුව වර්ධනය වේ. මිනිසෙකුට ජානමය නැඹුරුතාවයක් තිබේ නම්, මෙම රෝගය අවුරුදු 40-45 අතර තරුණ වියේදී සිදුවිය හැකිය. රෝගියාට අවකාශය, කාලය, මතකය නැතිවීම වැනි දේවල ව්‍යාකූලතාවයක් ඇත. පළමුවෙන්ම, මතකය මෑත සිදුවීම් වලින් පිරී යයි, පසුව දිගුකාලීන මතකය අතුරුදහන් වේ. එවැනි රෝගීන්ට මූලික දේ අමතක වේ - කන්න, ඇඳුම් ඇඳගන්න, වැසිකිළියට යන්න, වතුර බොන්න. මේ සියල්ල ශරීර බර තියුනු ලෙස අඩුවීමට හේතු වේ. Relatives ාතීන්ගේ, relatives ාතීන්ගේ, මිතුරන්ගේ උදව් නොමැතිව රෝගියාගේ දත්ත පැවතිය නොහැක.

Ulcerative colitis

Ulcerative colitis යනු නිදන්ගත රෝගයක් වන අතර එමගින් මහා බඩවැලේ ඇති ශ්ලේෂ්මල පටලය ගිනි අවුලුවන. මෙම අවස්ථාවේ දී බර අඩු වීම ප්රධාන රෝග ලක්ෂණය ලෙස සැලකේ. එසේම, උදර වේදනාව, පාචනය, මලබද්ධය, ඉදිමීම, ආහාර රුචිය නැතිවීම, වකුගඩු හා හෘදයාබාධ ඇතිවිය යුතුය. දුර්වල බඩවැල් අවහිරතා ද අනපේක්ෂිත බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වේ. බොහෝ විට, බඩවැල් අවහිරතා පෙන්නුම් කරන්නේ පිළිකා ඇති බවයි. සෑම අවස්ථාවකදීම බර අඩු කර ගැනීම ශරීරයේ සාමාන්ය දුර්වලතාවය සමඟ සිදු වේ. වෛද්යවරයා හමුවීම ප්රමාද නොකරන්න. කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව කිලෝග්‍රෑම් 3-5ක් අහිමි වීම සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් නොවේ. කාලෝචිත වෘත්තීය මැදිහත්වීමකින් පමණක් බරපතල ප්‍රතිවිපාක වළක්වා ගත හැකිය, සෞඛ්‍යය පවත්වා ගත හැකිය.

චිත්තවේගීය අධි බරෙහි බලපෑම

බොහෝ පිරිමින් මෙන්, මම අත්දැකීම් වලින් බර අඩු කර ගනිමි. ඕනෑම ආතති සහගත තත්වයන් ක්ෂණිකව අමතර පවුම් දහනය කරයි. කෙසේවෙතත්, මගේ යහපැවැත්මට චිත්තවේගීය අධි බර පැටවීමේ negative ණාත්මක බලපෑම මා දුටුවේය. එය මා කනස්සල්ලට පත්වන අතර මා බිය ගන්වයි. මම නොසන්සුන්ව නිදා ගැනීමට පටන් ගත් අතර, ටික වේලාවක් නින්දට වැටී, මගේ බියකරු සිහින වලින් ඉහළට පැන්නෙමි. නිතර නිතර හිසරදය නිසා අධික ලෙස කෝපයක් ඇති වේ. මම ඉක්මනින් වෙහෙසට පත්වන අතර දිග්ගැස්සුනු මානසික අවපීඩනයකට වැටීමට සූදානම්ව සිටිමි.

හොඳ පෝෂණයක පසුබිම මත හදිසියේ බර අඩු වීම පිළිබඳ කනස්සල්ල නිසා මා වෛද්‍ය පරීක්ෂණයකට භාජනය විය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න පිරිමි ශරීරයකට පීඩාකාරී අවස්ථාවන්ට මුහුණ දිය හැකි බව මම දැන ගතිමි. මගේ වේගවත් බර අඩු වීම සැඟවුණු රෝගයක් පෙන්නුම් කරයි.

අසාධාරණ වේගවත් බර අඩු කර ගැනීමක් ඇති සියලුම පිරිමින්ට මම උපදෙස් දෙන්නේ දිගු කොටුවේ ඇති ගැටලුවට විසඳුම කල් නොදමන ලෙස නොව වහාම වෛද්‍ය ආයතනයකින් උපදෙස් ලබා ගන්නා ලෙසයි. සෞඛ්‍ය සේවය ඉක්මන් හා පහසුය!

අන්තරාසර්ග පද්ධතිය

විශාල මෝටර් රථ සංඛ්‍යාවක පිටාර වායූන් වැනි මෙගාසිටි වල අපද්‍රව්‍ය නිසා ඇති වන පිළිකුල් සහගත පරිසර විද්‍යාව මිනිස් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ තත්වයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි. ශරීරයේ හානිකර ද්‍රව්‍ය සමුච්චය වීමත් සමඟ අන්තරාසර්ග පද්ධතිය අක්‍රිය විය හැක.

පිරිමින්ගේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ව්‍යාධි ක්‍රියාවලීන් බොහෝ විට ශරීර බරෙහි වෙනස්වීම් පිළිබිඹු කරයි. සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇතිවීමත් සමඟ ශරීරයේ ඇතැම් සංයෝග වේගවත් වේ. එහි ප්‍රති as ලයක් ලෙස පරිභෝජනය කරන ආහාර වලින් ලැබෙන කැලරි අවශෝෂණය නොව ක්ෂණිකව දහනය වේ.

ඔබ නිතිපතා හා බහුල ලෙස පැවැත්මේ මාදිලියකින් ආහාරයට ගන්නේ නම් සහ ඒ සමඟම වෙහෙස නොබලා වේගයෙන් බර අඩු කර ගන්නේ නම්, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ තත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම නිර්දේශ කරමි. සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරුන්ගේ කාලෝචිත සහාය නොමැතිව අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ඇති ගැටළු හයිපර් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ වර්ධනයට හේතු විය හැක. සෞඛ්‍යයට අහිතකර තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියක් හෝමෝන අධික ලෙස නිපදවීමට පටන් ගැනීම මෙම රෝගයෙන් පෙන්නුම් කරයි.

අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologists යින් විසින් හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදයේ ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ හඳුනාගෙන ඇත. ඔබ එසේ නම් කරදර වීමට පටන් ගත යුතුය:

විශිෂ්ට ආහාර රුචිය සමඟ ඔබට වේගයෙන් කිලෝග්‍රෑම් 10 ක් දක්වා අහිමි විය,
හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට ස්පන්දන 120 ක් හෝ ඊට වැඩි වේ.
සීතල තුළ පවා ඔබ බොහෝ දහඩිය දමයි
ඇඟිලිවල වෙව්ලීම
නින්ද බාධාව
ලිංගික දුර්වලතා නිරීක්ෂණය කෙරේ.

මෙම රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳ පළමු ප්‍රකාශනයේදී, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු වහාම සම්බන්ධ කර ගැනීමට මම නිර්දේශ කරමි. කාලෝචිත වෛද්‍යමය මැදිහත්වීමකින් හයිපර් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වළක්වා ගත හැකිය.

දියවැඩියා රෝගය

දැඩි බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වන බරපතල හා ද්‍රෝහී රෝගවලින් එකක් ලෙස එය සැලකේ. රෝගයේ ආරම්භක ප්රකාශනය එකවර බර අඩු කර ගැනීම සමඟ අසීමිත ආහාර රුචියකි.

දියවැඩියාව තීරණය කරනු ලබන්නේ රසායනාගාර පරීක්ෂණ මගිනි. එහි රෝග ලක්ෂණ වන්නේ නිරන්තර කෝපාවිෂ්ටකම සහ නරක හුස්ම සමඟ ඇති කළ නොහැකි පිපාසය, ඇසිටෝන් ලබා දීමයි. මුත්රා කිරීමේදී එකම “සුවඳ” දැනේ. ඊට අමතරව, භයානක රෝගයක් සමඟ කෙටි කාලීනව සිහිය නැතිවීම ද සිදුවේ.

අසාධාරණ බර අඩු කර ගැනීම හැරුණු විට කිසිදු අපහසුතාවයක් රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදී දක්නට නොලැබෙන බව මම සටහන් කරමි. මිනිසෙකු කිලෝග්‍රෑම් අහිමි වන අතර, දැඩි ලෙස ආහාරයට ගන්නා අතර විශාල දියර ප්‍රමාණයක් අවශෝෂණය කරයි.

එමනිසා, ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති රෝග ලක්ෂණ ඔබ සතුව ඇත්නම්, ඔබ වහාම ළඟම ඇති රසායනාගාරයට ගොස් විශ්ලේෂණය සඳහා රුධිරය පරිත්‍යාග කරන ලෙස මම නිර්දේශ කරමි. එහි ඇති සීනි මට්ටම අවසර ලත් ප්‍රමිතිය ඉක්මවා ගියහොත්, මට කණගාටුයි, ඔබට දියවැඩියාව තිබේ!

කුඩා කාලයේදී මගේ මව මට බය වුණා: “අයාලේ යන සුනඛයන් සුමට නොකරන්න, එසේ නොමැතිනම් ඔබ පණුවන් අල්ලා ගනු ඇත!” කෙසේවෙතත්, පරපෝෂිතයන් මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වන්නේ අයාලේ යන සතුන්ගෙන් පමණක් නොවේ. ඔවුන්ගේ පැමිණීම හඳුනා ගැනීම ගුද මාර්ගයක් පිළිබඳ රසායනාගාර අධ්‍යයනයක් හෝ මළ මූත්‍ර විශ්ලේෂණය කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔබ කිසිම හේතුවක් නොමැතිව බර අඩු කර ගන්නේ නම්, ඔබේ අභ්‍යන්තර හැඟීම්වලට ඇහුම්කන් දීමට මම තරයේ නිර්දේශ කරමි:

ආහාර රුචිය තියුනු ලෙස අඩුවීම පෙන්නුම් කරන්නේ හෙල්මින්ටික් ආක්‍රමණ මගින් නිරූපණය වන අනවශ්‍ය අමුත්තන්ගේ ශරීරයේ සිටීම,
කැසීම, ගුදය වටා ඇති අපහසුතා සමඟ එකම දේ යෝජනා කරයි
පරපෝෂිතයන් නිරන්තර දුර්වලතාවයට හේතු විය හැකි අතර, එය පැය විවේකයෙන් පසුව පවා පහව යන්නේ නැත,
ආහාර ජීර්ණ ආබාධ, මල බද්ධය හෝ පාචනය සමඟ සම්බන්ධ වීම ශරීරයේ විදේශීය ජීවීන් සිටින බවට ලකුණකි.

ඉහත රෝග ලක්ෂණ වලට අමතරව, හෙල්මින්ටික් ආසාදන පැවතීම වරින් වර හේතු රහිත උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමක් ලෙස පෙන්නුම් කරයි. ශරීරයේ පරපෝෂිතයන් සිටින බව රසායනාගාරයෙන් ධනාත්මක ප්‍රතිචාරයක් සහිතව වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරන්නේ ඇන්ටෙල්මින්ටික් taking ෂධ ගැනීම ය.

නාටකාකාර ලෙස බර අඩු කර ගන්නා ඊළඟ කාරණය වන්නේ මාරාන්තික පිළිකාවක් නිසා ඇති වන මාරාන්තික රෝගයකි. අවාසනාවකට මෙන්, ඔන්කොලොජි හි පිළිගත් ලුමිනියර්ස් පවා මෙම රෝගය හඳුනා ගැනීමට මුල් අවධියේදී ඉගෙන ගත්තේ නැත. භයානක රෝගයක් තීරණය කළ හැක්කේ විශාල පරීක්ෂණ සහිත සම්පූර්ණ වෛද්‍ය පරීක්ෂණයකින් පමණි.

මාරාන්තික නියෝප්ලාස්මය ශරීරයෙන් අවශ්‍ය වන අත්‍යවශ්‍ය බලවේගයන් පිටතට ඇද දමමින් ආහාර රුචිය නැතිවීමට හේතු වන අතර වේගවත් බර අඩු වීම, වැඩ කිරීමේ හැකියාව නැතිවීම සහ පිළිකා පිළිබඳ වෙනත් අප්‍රසන්න ප්‍රකාශනයන් ද සිදු වේ. මුල් අවධියේදී ඔන්කොලොජිකල් ගෙඩියක් කාලෝචිත ලෙස හඳුනා ගැනීමෙන් ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීම දක්වා එය සුව කිරීමට අවශ්‍ය පියවර ගැනීමට හැකි වේ.

වෙනත් හේතු

මිනිසෙකු, විශේෂයෙන් යෞවනයෙකු අසාධාරණ ලෙස බර අඩු කර ගැනීමට පටන් ගත් විට, මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය ඊට හේතුව විය හැකිය. අධික ක්‍රියාකාරිත්වය, නියත උදාසීන තත්වයක් සමඟ ප්‍රත්‍යාවර්ත වීම, අධික ලෙස උද්දීපනය වීම පෙන්නුම් කරන්නේ තහනම් .ෂධ භාවිතයයි.

ගැස්ට්රයිටිස් හෝ ආමාශයේ ඇති වන තුවාලයක් නිසා ඇතිවන ආහාර ජීර්ණ ආබාධ හේතුවෙන් නිසි පරිවෘත්තීය වෙනසක් සිදුවීමද බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වේ.

එසේම ඔබ කිසිම හේතුවක් නොමැතිව බර අඩු කර ගන්නේ නම් ශරීරයේ ආසාදන සඳහා පරීක්ෂණයක් නිර්දේශ කරමි. අනිවාර්ය වාර්ෂික එක්ස් කිරණ හෝ ෆ්ලෝරෝග්‍රැෆි මගින් පු pul ් ary ුසීය ක්ෂය රෝගය කල්තියා හඳුනා ගැනීමට ඉඩ ලබා දේ. සිදුවිය හැකි ආසාදන වළක්වා ගැනීම සඳහා මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන් අන් අයගෙන් හුදෙකලා විය යුතු බව මම සටහන් කරමි.

නවීන මාධ්‍ය සහ වෙනත් ප්‍රභවයන් සවිස්තරාත්මක ඒඩ්ස් තොරතුරු සමඟ සංතෘප්ත වේ. එමනිසා, මගේ ලිපියේ සන්දර්භය තුළ, එච්අයිවී ආසාදිත පුද්ගලයින් ද වේගයෙන් බර අඩු කර ගැනීමේ අවදානමක් ඇති බව මම සටහන් කරමි.

නිගමනය

ඉතින්, මගේ අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කළේ තියුණු බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පූර්වාවශ්‍යතාවයන් නොසලකා, හේතුව සෞඛ්‍ය ගැටලු බවයි. එමනිසා, කිලෝග්‍රෑම් වේගයෙන් අහිමි වීම ගැන සතුටු වීම සැමවිටම වටින්නේ නැත. ඊට අමතරව, ඇනරෙක්සියා ඔබව සතුටු පුද්ගලයෙකු බවට පත් නොකරනු ඇත, නමුත් එය සමෙන් ආවරණය වූ ඇටසැකිල්ලක් බවට පත් කරයි.

Wise ානවන්තව බර අඩු කර ගැනීම සහ ඔබට හොඳ සෞඛ්‍යයක්!

ඔබට මෙම තොරතුරු ප්‍රයෝජනවත් යැයි හැඟේ නම්, එය අන් අය සමඟ බෙදා ගන්න.

ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා

බොහෝ විට, බර අඩු වීම සිදුවන්නේ දැඩි ආහාර සීමා කිරීම් හේතුවෙනි. නිදසුනක් වශයෙන්, අධික බර ඇති මිනිසෙකු දැඩි ආහාර වේලක් මත හිඳ ගත්තේය.මෙම අවස්ථාවේ දී, විශාලතම බර අඩු වීම සිදුවන්නේ කැලරි ප්‍රමාණය අඩුවීමේ පළමු සති හා මාසවල ය. දියර ශරීරයෙන් පිටවන අතර බර තියුනු ලෙස පහත වැටේ. මෙය ස්වාභාවික සිදුවීමකි. අනාගතයේදී බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය ස්ථාවර වේ. ආහාරයේ පළමු මාසයේ බර අඩු වීම කිලෝග්‍රෑම් 5-6 නොඉක්මවන බව සහතික කිරීම අවශ්‍ය වේ.

තරබාරුකම සඳහා පහත සඳහන් ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය:

සම්පූර්ණ සාගින්න
අමු ආහාර ආහාර,
වර්ණ ආහාර (එකම වර්ණය අනුභව කිරීම),
ආහාර රුචිය අඩු කිරීම සඳහා taking ෂධ ගැනීම,
ලුණු, සීනි, ප්‍රෝටීන, මේද හෝ කාබෝහයිඩ්‍රේට් සම්පූර්ණයෙන් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම.

එවැනි ආහාර වේලක් බරපතල පරිවෘත්තීය ආබාධයකට තුඩු දිය හැකිය. මාංශ පේශි දුර්වල වීම, අස්ථි, නියපොතු හා හිසකෙස් පිරිහීම, මානසික අවපීඩනය, ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ඇතිවේ. ඊට අමතරව, සෞන්දර්යාත්මක ගැටළු මතු වේ: දිගු ලකුණු, සම පැහැපත් වීම, එය තනිවම ඉවත් කර ගැනීම අපහසු වන අතර ඔබට ප්ලාස්ටික් සැත්කම් සඳහා යොමු විය යුතුය. එමනිසා, තරබාරුකම සමඟ වුවද, ආහාර වේල සම්පූර්ණ විය යුතු අතර බර අඩු කර ගැනීම ක්රමයෙන් විය යුතුය.

මානසික ආතතිය නිසා බර අඩු වීම

බොහෝ විට බර අඩු කර ගැනීම මනෝ-චිත්තවේගීය අධි තෙරපුම සමඟ සම්බන්ධ වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, සාමාන්‍ය පෝෂණය සමඟ කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව මා බර අඩු කර ගන්නේ මන්දැයි මිනිසුන්ට ප්‍රශ්නයක් තිබේ. ආතතිය අතරතුර බර අඩු වීම හෝමෝන වැඩි කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වේ: කෝටිසෝල්, ඇඩ්‍රිනලින්, නොරපිනෙප්‍රින්. මෙම ද්‍රව්‍ය සාගින්න මධ්‍යයට බලපාන අතර එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ආහාර රුචිය තියුනු ලෙස අඩු වේ. එමනිසා, මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන මිනිසෙකුට කිසිසේත් කෑමට අවශ්‍ය නැත.

මීට අමතරව, අධිවෘක්ක බාහිකයේ හෝමෝන මේදය වේගයෙන් දහනය වීමට හේතු වේ. ආතතිය යටතේ, ශරීරයට එහි ශක්ති විභවය නැති වන අතර, තමන්ගේම සම්පත්වලින් කැලරි නැවත පිරවීමට පටන් ගනී. එහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන් පුද්ගලයෙකුට හොඳ පෝෂණයකින් වුවද බර අඩු වේ.

නිදන්ගත මනෝ-චිත්තවේගීය අධි පීඩනයේ පහත රෝග ලක්ෂණ වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:

නරක සිහිනය
නුරුස්නා බව
හිසරදය
තෙහෙට්ටුව
අඩු මනෝභාවය.

මානසික ආතතියෙන් ශරීරය ඇඩිපෝස් සහ මාංශ පේශි වලින් ශක්ති සංචිත ලබා ගන්නා බව මතක තබා ගත යුතුය. එවැනි බර අඩු කර ගැනීම ශරීර බර අඩුවීම පමණක් නොව, දුර්වලතාවය සහ මාංශ පේශි දුර්වලතාවය මගින් සංලක්ෂිත වේ. ආතති හෝමෝන ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය උදාසීන කරයි. එමනිසා, ඔබ මානසික චිත්තවේගීය රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නම්, ඔබ චිකිත්සකයෙකු අමතන්න.

දුම් පානය සහ මත්පැන්

පිරිමින්ගේ බර අඩු කර ගැනීමට හේතු නරක පුරුදු වලට ඇබ්බැහි වීම සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ශරීර බර ක්ෂණිකව අඩු නොවේ. මෙය සිදුවන්නේ මානසිකව පමණක් නොව ශාරීරික යැපීම ද ඇති වූ විට අත්දැකීම් ඇති දුම් පානය කරන්නන් සහ මත්පැන් පානය කරන්නන් තුළ ය.

මුලදී, පානය කරන්නෙකුට බර වැඩි කර ගත හැකිය. මෙයට හේතුව මත්පැන් වල අධික කැලරි ප්‍රමාණයයි. වයින් සහ වොඩ්කා පානය කිරීමෙන් ආහාර රුචිය උත්තේජනය කළ හැකිය. නමුත් ඇල්කොහොල් ආකෘති මත රසායනික යැපීමක් ලෙස එතනෝල් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට ඒකාබද්ධ වේ. ඇල්කොහොල් මේදවල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපායි, ශරීරය විජලනය වී පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කර ගනී. දෙවන අදියරෙහි මත්පැන් පානයෙන් පෙළෙන පිරිමින්ගේ ශරීර බරෙහි ප්‍රබල අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ.

දුම්පානය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සිගරට් එකක් තෘප්තිමත් බවක් ඇති කරයි. ප්රති result ලයක් වශයෙන්, මිනිසෙකු අඩු ආහාර අනුභව කිරීමට පටන් ගනී. නිකොටින් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි, මේ නිසා ශරීරයට කැලරි හා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ කිහිපයක් ඇතුල් වේ. දුම්පානය ඔක්සිජන් සාගින්නෙන් පෙළෙන අතර එහි ප්‍රති fat ලයක් ලෙස මේදය තැන්පත් වීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වේ. මේ සියල්ල වේගයෙන් බර අඩු කර ගැනීමට හේතු විය හැක.

බොහෝ විට පිරිමින් අධික ශරීර බර වැඩි වේ යැයි බියෙන් දුම්පානය අත්හරින්නේ නැත. නමුත් නිකොටින් අතිරික්ත බරට එරෙහිව සටන් කිරීමේ මාධ්‍යයක් විය නොහැක. සාමාන්‍යයෙන් අයහපත් පුරුද්දක් අත්හැරීමෙන් පසු වසරකට කිලෝග්‍රෑම් 3-4 කට වඩා වැඩි නොවේ. මෙයට හේතුව නිකොටින් නිරන්තරයෙන් පරිභෝජනය කිරීම නිසා පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය අඩාල වීමයි. නිසි පෝෂණය හා ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාව සමඟ සැලකිය යුතු බර වැඩිවීමක් සිදු නොවේ.

හෙල්මින්ත් ආසාදනය

සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට හේතු පණුවන් ආසාදනය වීම හා සම්බන්ධ විය හැකිය. ආක්‍රමණය සිදුවන්නේ දුර්වල ලෙස සැකසූ මස් පරිභෝජනය කරන විට, අපිරිසිදු දෑතින් සහ සුරතල් සතුන් සමඟ සම්බන්ධ වන විටය. බොහෝ පිරිමින් මසුන් ඇල්ලීමට ප්‍රිය කරන අතර, හෙල්මින්ත් සමඟ මාළු ආසාදනය අනිසි ලෙස සකස් කිරීම බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත. බොහෝ විට පුද්ගලයෙකු හදිසි බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රමාණවත් තාප පිරියම් කිරීමක් සමඟ නිෂ්පාදනයක් අනුභව කිරීම සමඟ සම්බන්ධ නොකරයි, ආසාදන සං signs ා ක්ෂණිකව නොපෙනේ. ශරීරයට ඇතුළු වූ පරපෝෂිතයා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ පරිභෝජනය කරයි, එහි ප්‍රති a ලයක් ලෙස පුද්ගලයෙකුගේ ශරීර බර අඩු වේ. පහත රෝග ලක්ෂණ දැනුවත් විය යුතුය:

බඩේ වේදනාව
අක්‍රමවත් පුටුව
සමතලා කිරීම
වෙහෙස පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීම
නිදිබර ගතිය
තට්ටය
හෙල්මින්ත් අපද්‍රව්‍ය වලට ආසාත්මිකතාවයක් හේතුවෙන් ශරීරය මත ඇති වන කැසීම.

ඔබ පරපෝෂිතයින් ආසාදනය වී ඇති බවට සැක කරන්නේ නම්, පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම සහ හෙල්මින්ත් බිත්තර සඳහා මළ මූත්‍ර විශ්ලේෂණය කිරීම අවශ්‍ය වේ. ස්වයං medic ෂධයක් ගන්න එපා, සමහර වර්ගයේ පණුවන් අතිශයින් භයානක ය. නිදසුනක් වශයෙන්, බළලුන් විසින් අක්මාවට දැඩි හානියක් සිදු කරයි, ගංගා මාළු ආහාරයට ගැනීමෙන් මෙම පණුවන් විශේෂයට ආසාදනය විය හැකිය. පුර්ව ලියාපදිංචි තක්සේරු කාලය දීර් be විය හැකිය, සමහර විට තියුණු බර අඩු වීම රෝගයේ පළමු සං sign ාව බවට පත්වේ.

අන්තරාසර්ග ආබාධ

හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය (හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය) බර අඩු කර ගැනීම සමඟ සිදු වේ. මෙම ශරීරයේ දැඩි වැඩ කිරීමෙන් මේදය වේගයෙන් දහනය වේ. ඒ අතරම, ආහාර රුචිය වැඩි වීම නිරීක්ෂණය කරන අතර, ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් අනුභව කිරීමෙන් පුද්ගලයෙකු බර අඩු කර ගන්නේ මන්දැයි අනෙක් අයට නොතේරේ. ස්නායු භාවය මෙම රෝගයේ එක් රෝග ලක්ෂණයක් වන අතර සමහර විට මිනිසෙකු මානසික ආතතියෙන් පෙළෙන බව පෙනේ. හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදයේ වෙනත් සලකුණු වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:

තාපය දැනීම
උණ
ඉදිමුණු ඇස් (exophthalmos),
ආදම්ගේ ඇපල් ගෙඩියේ ගොයිටර්,
හෘද ස්පන්දනය
මුහුණේ රතු ලප,
නිතර මුත්‍රා කිරීම
විභවතා ආබාධ.

සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට එවැනි රෝග ලක්ෂණ තිබේ නම්, ඔබ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු හමුවී තයිරොයිඩ් හෝමෝන සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය.

දියවැඩියා රෝගයේ දී, ශරීර බර වැඩිවීම බොහෝ විට දක්නට ලැබේ. නමුත් 20% ක්ම බර අඩු වීම සිදු වේ. මාස 1-1.5 කින් මිනිසෙකුට කිලෝග්‍රෑම් 20 ක් දක්වා අහිමි විය හැකිය. ඉන්සියුලින් iency නතාවය නිසා ශරීරයට සුළු ශක්තියක් ලැබෙන අතර ඇඩිපෝස් පටක භාවිතා කිරීමට පටන් ගනී.

දියවැඩියාවට පිපාසය, මුඛයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳ, සමේ කැසීම, හදිසියේ සිහිය නැතිවීම වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇත. එවැනි සං signs ා සිදුවුවහොත්, ඔබ ඔබේ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා අමතා ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය. රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදී, බර අඩු කර ගැනීම එකම ප්රකාශනය විය හැකිය.

ආහාර ජීර්ණ රෝග

සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට බොහෝ විට ආමාශ ආන්ත්‍රික ව්‍යාධි සමඟ සම්බන්ධ වේ. ගැස්ට්රයිටිස්, ආමාශයික තුවාල, කොලෙස්ටිස්ටිස්, හදිසි බර අඩු වීම නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. මෙය පහත සඳහන් හේතු නිසා ය:

දැවිල්ල හේතුවෙන් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ එපිටිලියම් එහි කර්තව්‍යයට සාර්ථකව මුහුණ දෙන්නේ නැත. ආහාර ජීර්ණය නොවන අතර ශරීරයට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොලැබේ.
ආහාර ජීර්ණ රෝග බොහෝ විට නැවත නැවත වමනය වීම නිසා ශරීරය ක්ෂය වීමට හේතු වේ.
උදරයේ දරුණු වේදනාව නිසා ආහාර රුචිය අඩු වන අතර පුද්ගලයෙකුට සම්පූර්ණයෙන්ම ආහාරයට ගත නොහැක.

ආමාශ ආන්ත්රයික වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. ශරීරයට අවශ්‍ය සියලුම ද්‍රව්‍ය ලබා දෙන අමතර ආහාර වේලක් වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරනු ඇත.

මීට අමතරව, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග වෙනත් රෝග සමඟද ඇති විය හැකිය: දියවැඩියාව, පිළිකා, හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය, බර අඩු කර ගැනීමටද හේතු වේ.

සාමාන්‍යයෙන් පුද්ගලයෙකු ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ දියුණු රෝග සමඟ බර අඩු කර ගනී. නමුත් සමහර විට බර අඩු වීම රෝගයේ මුල් අවධියේදී සිදු වේ. මිනිසාට එපිගාස්ට්‍රික් කලාපයේ තවමත් දැඩි වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැත, නමුත් ආමාශයේ ඇති වන අපහසුතාව ආහාර රුචිය නැති වීමට හේතු වේ. ශරීර බර කුඩා නමුත් නිරන්තරයෙන් අඩුවීම ආමාශයික ව්‍යාධි වල සං sign ාවක් විය හැකිය.

ඔන්කොලොජිකල් රෝග

මාරාන්තික පිළිකා සමඟ, තියුණු බර අඩු වීම සාමාන්යයෙන් රෝගයේ අදියර 3 දී නිරීක්ෂණය කෙරේ. නියෝප්ලාස්ම් ශරීරයෙන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා ගනී. අවයව හා පද්ධතිවල නැතිවූ කාර්යයන් යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට වැඩි දියුණු කළ ආකාරයකින් ක්‍රියා කළ යුතුය. පිළිකා රෝගීන්ට බොහෝ විට මන්දපෝෂණය හා වේදනාකාරී සිහින් බවක් ඇත.

ආහාරවල සාමාන්‍ය භාවිතයට බාධා සහ ආමාශයේ පිළිකා බාධා කරයි. පුද්ගලයෙකුට සුළු ආහාර ගැනීමට හා බර අඩු කර ගැනීමට බල කෙරෙයි. මානසික හේතූන් බර අඩු කර ගැනීමට දායක වේ. දුෂ්කර රෝග විනිශ්චයක් දැනගත් පසු, පුද්ගලයෙකු මානසික අවපීඩනයට පත්වන අතර, ආහාර රුචිය අඩු වේ.

කෙසේ වෙතත්, බර අඩු වීම සෑම විටම රෝගයේ පසුකාලීන අවස්ථා වලදී සිදු නොවේ. සමහර විට ශරීර බර අඩුවීම ඔන්කොලොජිකල් ව්යාධි විද්යාවේ පළමු සං sign ාවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, පෙනහළු පිළිකා, esophagus, අග්න්‍යාශයේ මුල් අවධියේදී, බර අඩු කර ගැනීම රෝගයේ එකම රෝග ලක්ෂණය විය හැකිය. මෙම අවයවවල පිළිකා පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බාධා කරන ද්‍රව්‍ය ස්‍රාවය කරන අතර බර අඩු වීම මේ සමඟ සම්බන්ධ වේ. නියෝප්ලාස්මය ඉවත් කිරීමෙන් පසුව පුද්ගලයා නැවතත් බර වැඩිවේ.

එමනිසා, කිසිම හේතුවක් නොමැතිව මා බර අඩු කර ගන්නේ මන්ද යන ප්‍රශ්නය ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටින මිනිසෙකුට වෛද්‍යවරයකු හමුවී පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. ව්යාධි විද්යාව කල්තියා හඳුනා ගැනීම සඳහා මෙය අවශ්ය වේ. පළමු අදියරේදී පිළිකාවට ප්‍රතිකාර කිරීම පහසුය. සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට හේතු හානිකර නොවේ.

බෝවන රෝග

පු pul ් ary ුසීය ක්ෂය රෝගය සමඟ සැලකිය යුතු බර අඩු වීමක් දක්නට ලැබේ. මෙම රෝගය ආහාර රුචිය තියුනු ලෙස අඩුවීමට හේතු වේ. මීට අමතරව, ශරීරය දැඩි මත්පැන් වලට භාජනය වන අතර එය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපායි. බර ඉක්මනින් අඩු වේ, කෙටි කාලයක් තුළ කිලෝග්‍රෑම් 10-15 දක්වා.

සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට සිදුවන්නේ වෙනත් බෝවන රෝග: බ ruc සෙලෝසිස්, ඇමීබියාසිස්, මොනොනියුක්ලියෝසිස්, එච්.අයි.වී ආසාදනය, එස්චරීචියා කෝලි ආසාදනය. එමනිසා, හදිසි බර අඩු වීමත් සමඟ, ඔබට බෝවන රෝග විශේෂ ist යෙකු හමුවීමට අවශ්ය විය හැකිය.

පිරිමින්ගේ තියුණු බර අඩු වීම: හේතු, රෝග ලක්ෂණ, රෝග විනිශ්චය, පරීක්ෂණය සහ අනිවාර්ය වෛද්‍ය උපදෙස්

සෑම කෙනෙකුම හොඳ චරිතයක් ලබා ගැනීමට සහ අතිරික්ත පවුම් ඉවත් කිරීමට කැමතියි. මෙම ප්‍රකාශය කාන්තාවන්ට මෙන්ම ශක්තිමත් ලිංගිකත්වයටද අදාළ වේ. බර අඩු කර ගැනීමේ හොඳ ප්‍රති results ල හොඳ පෝෂණය හා ක්‍රීඩා පුහුණුව තුළින් ලබා ගත හැකිය. නමුත් සමහර විට බාහිර තත්වයන්ගේ බලපෑමකින් තොරව ශරීර බර අඩු වන තත්වයකට මිනිසුන් මුහුණ දී සිටී. පිරිමින්ගේ හදිසි බර අඩු වීමට හේතු සහ එවැනි ගැටළුවක් ඇති වූ විට කළ යුතු දේ ගැන පසුව ලිපියෙන් අපි කතා කරමු.

වීඩියෝ (සෙල්ලම් කිරීමට ක්ලික් කරන්න).

ශරීරයේ බර වේගයෙන් අඩුවීමට හේතු වූ සාධක කුමක් වුවත්, මෙම සංසිද්ධිය බරපතල රෝග වලට හේතු විය හැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඕනෑම ව්යාධි විද්යාවක ලක්ෂණයක් දක්නට ලැබේ. මීට අමතරව, පිරිමින්ගේ දැඩි බර අඩු වීමට හේතු සාමාන්‍ය ව්යාධියකට තුඩු දෙයි.

වීඩියෝ (සෙල්ලම් කිරීමට ක්ලික් කරන්න).

බර අඩු කර ගැනීම වේගවත් යැයි සලකන්නේ කුමක්ද? මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුර පුද්ගලයාගේ තනි ලක්ෂණ මත රඳා පවතී. මිනිසෙකුගේ බර කිලෝග්‍රෑම් 150 ක් නම්, දින 30 කින් කිලෝග්‍රෑම් දහයක් අහිමි වීම ව්යාධි විද්යාවක් නොවේ. එවැනි බර අඩු කර ගැනීමෙන් ප්‍රයෝජන ලැබෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, වෙනත් අවස්ථාවල දී, මෙම තත්වය භයානක ය. උදාහරණයක් ලෙස කිලෝග්‍රෑම් 60 ක් බර මිනිසෙකුට.

විශේෂ 30 යන් පවසන්නේ දින 30 ක් තුළ කිලෝග්‍රෑම් 10 ක පාඩුවක් ඇතිව පුද්ගලයෙකු වෛද්‍ය ආධාර ලබා ගත යුතු බවයි. සාමාන්ය තත්වයේ පිරිහීමක් තිබේ නම් විශේෂයෙන්. මූලික බරට සාපේක්ෂව ශරීර බර 20% කින් අඩු කිරීම පුද්ගලයාගේ සෞඛ්‍යයට හා ජීවිතයට තර්ජනයක් වේ. එමනිසා, පිරිමින්ගේ සැලකිය යුතු බර අඩු වීමක් ඇති බැවින් හැකි ඉක්මනින් වෛද්‍යවරයකු හමුවීම වැදගත්ය.

කෙටි කාලයක් තුළ සැලකිය යුතු බර අඩු වීම හෝඩුවාවක් නොමැතිව ගමන් නොකරයි. පුද්ගලයෙකුට සාමාන්‍ය තත්වයේ පිරිහීමක් ඇති අතර එය පහත දැක්වෙන රෝග ලක්ෂණ වලින් ප්‍රකාශ වේ.

වැඩිපුර වැඩ කිරීම පිළිබඳ සංවේදනය, වැඩ කිරීමේ හැකියාව අඩු වීම.
විජලනය.
චර්මාභ්යන්තර පටක පරිමාවේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක්.
රක්තහීනතාවය සහ අත්‍යවශ්‍ය ද්‍රව්‍යවල iency නතාවය.
සමේ පෙනුම පිරිහීම (පස් හෝ සුදුමැලි සෙවන, මැලවීම, රැළි පෙනුම).
වියළි බව සහ හිසකෙස් නැතිවීම, නියපොතු තහඩු වල අස්ථාවරත්වය.
මුඛයේ ඇති ශ්ලේෂ්මල ප්‍රදාහය.
පුටුවේ ප්‍රමාදය.
මුත්රා පද්ධතියේ ව්යාධිවේදය.
ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වයේ ආබාධ.
කාංසාව
ආක්‍රමණයේ ප්‍රකාශනය.
මානසික අවපීඩනය.

පොදු බර අඩු කර ගැනීමේ සාධක

පිරිමින්ගේ හදිසි බර අඩු වීමට වඩාත් පොදු හේතු මොනවාද? නුසුදුසු ජීවන රටාවකට අදාළ තත්වයන් මෙන්ම සෞඛ්‍ය ගැටලු ද ඒ අතර වේ. ශරීර බර අඩු වීමට දායක වන ප්‍රධාන සාධක ලැයිස්තුගත කළ යුතුය:

ඇබ්බැහි වීම, කුණු කෑම අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම, චිත්තවේගීය ලෙස වැඩිපුර සිටීම. අසමබර ආහාර වේලක්, ලුණු, බැදපු ආහාර, කුළුබඩු සහ මධ්‍යසාර අඩංගු බීම වර්ග විශාල ප්‍රමාණයක් එහි තිබීම ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ අක්‍රමිකතාවන්ට හේතු වේ.
ශරීරයේ පරපෝෂිතයන් සිටීම. හෙල්මින්ටික් ආසාදන ලක්ෂණය බාල වයස්කරුවන්ගේ පමණක් බව පුළුල් විශ්වාසයක් පවතී. කෙසේ වෙතත්, හෙල්මින්ටියාසිස් හේතුවෙන් පිරිමින්ගේ බර අඩු වීම තරමක් පොදු සිදුවීමකි. සනීපාරක්ෂක ප්‍රමිතීන්ට අනුකූල නොවීම, නිසි තාප පිරියම් කිරීමකට භාජනය නොවූ මස් හෝ මාළු කෑම භාවිතය නිසා පරපෝෂිතයන් මිනිස් සිරුරට විනිවිද යයි. අඩු බැදපු මස් වලට මෙන්ම සුෂි සහ අනෙකුත් ජපන් කෑම වර්ග සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වේ.
මාරාන්තික නියෝප්ලාස්ම් පැවතීම. ශරීර බරෙහි සැලකිය යුතු අඩුවීමක්, දුර්වල බවක් දැනීම, ආහාර රුචිය නැතිවීම සහ වැඩ කිරීමේ හැකියාව අඩුවීම - මෙම සියලු සං signs ා මගින් පිළිකා ගෙඩියක් වර්ධනය වීම පෙන්නුම් කළ හැකිය.
ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ව්යාධිවේදය. ආමාශ ආන්ත්රයික වණ, ආමාශයේ නිදන්ගත ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්, අග්න්‍යාශය, අක්මාවේ රෝග සහ කෝපය පල කලේය. මෙම රෝග ආහාර රුචිය නැතිවීමට සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ දුර්වල ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීමට දායක වේ.
ශ්වසන පද්ධතියේ ක්ෂය රෝගය (පෙනහළු, හෘදයාබාධ). දැන්, ව්යාධි විද්යාව වැළැක්වීම සඳහා, ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් පිළිබඳ නිතිපතා පරීක්ෂණ සිදු කරනු ලැබේ. පුද්ගලයෙකුට මෙම රෝගය හඳුනාගත හොත්, ඔහු බෙහෙත් ශාලාවකට යවනු ලැබේ, එහිදී දිගුකාලීන ප්‍රතිකාර සිදු කරනු ලැබේ. මුල් රෝග විනිශ්චය වලට යටත්ව ක්ෂය රෝගයට ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.
දියවැඩියා රෝගය. මෙම රෝගය ඉන්සියුලින් නොමැතිකම සමඟ සම්බන්ධ වේ.
අත්‍යවශ්‍ය අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වය උල්ලං lations නය කිරීම, පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීමට හේතු වේ.
සමීප සම්බන්ධතා මගින් සම්ප්‍රේෂණය වන ව්‍යාධි. වඩාත් සුලභ හා භයානක රෝගවලින් එකක් වන්නේ ඒඩ්ස් ය.
මානසික ආබාධ, ආහාර ගැනීමේ ආබාධ.
අතිරික්ත විකිරණ සහිත ප්රදේශයක ජීවත් වීම හෝ වැඩ කිරීම.

පිරිමින්ගේ හදිසි බර අඩු වීමට හේතු අතර, විශේෂ experts යන් නුසුදුසු පෝෂණය හා සම්බන්ධ සාධක ලෙස හැඳින්වේ.

එවැනි තත්වයන් ලෙස, ඔබට ලැයිස්තු ගත කළ හැකිය:

චිකිත්සක ඇතුළු ආහාර. මෙම අවස්ථාවේ දී ශරීර බරෙහි සැලකිය යුතු අඩුවීමක් ශරීරයේ තනි ලක්ෂණ සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය.
අඩු ගුණාත්මක ආහාර භාවිතය (ටින් කළ ආහාර, නූඩ්ල්ස් සහ ක්ෂණික පොඩි කළ අර්තාපල්).
කාර්යබහුල කාලසටහන් හේතුවෙන් ආහාර උල්ලං lation නය කිරීම.
නිර්මාංශ හෝ අමු ආහාර වේලකට තියුණු සංක්‍රාන්තියක්.
ආගමික නිරාහාරව දීර්. කාලයක් තිස්සේ පැවැත්වීම.

සමහර drugs ෂධ සමඟ ප්රතිකාර කිරීම බොහෝ විට පිරිමින්ගේ සැලකිය යුතු බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වේ.

ශරීර බර වේගයෙන් අඩු වීමට හේතු බොහෝ විට පහත දැක්වෙන ක්‍රම භාවිතා කරන විට ආහාර රුචිය නැති වී යයි.

තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වය නැති කරන හෝමෝන.
විරේචක .ෂධ.
පිළිකා ව්යාධි විද්යාව සඳහා ප්රතිකාර සඳහා ක්රම.
මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරන ugs ෂධ.

වෛද්‍යවරයා විසින් යම් පිළියමක් නියම කරන්නේ නම්, ඒ සඳහා වන උපදෙස් ඔබ දැඩි ලෙස පිළිපැදිය යුතු බව කරුණාවෙන් සලකන්න.කාරණය නම්, සමහර අවස්ථාවලදී, එවැනි taking ෂධ ලබා ගන්නා පිරිමින්ගේ බර තියුනු ලෙස අඩු වේ, හරියටම වැරදි මාත්‍රාව හෝ දීර් treatment ප්‍රතිකාර කාලය නිසා ය.

මත්පැන් අඩංගු නිෂ්පාදන හා දුම්කොළ වල අඩංගු හානිකර ද්‍රව්‍යවල negative ණාත්මක බලපෑම් බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වන සාධක වේ. නිකොටින් අත්යවශ්ය ද්රව්ය අවශෝෂණය නරක අතට හරවන අතර ආහාර රුචිය නැති කරයි. එතනෝල් අඩංගු බීම විෂ වීමට හේතු වන අතර ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය හා පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය අඩාල කරයි. පිරිමින්ගේ බර අඩු කර ගැනීමට මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය ද හේතුවකි. මෙම ඇබ්බැහි වීම ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය අඩුවීම, ආහාර රුචිය නැතිවීම සහ මාංශ පේශි ක්ෂය වීම අවුස්සයි.

කාන්තාවන්ට වඩා ශක්තිමත් ලිංගිකත්වය ජීවිතයේ කම්පන සහගත සිදුවීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට පහසු බව විශ්වාස කෙරේ. කෙසේ වෙතත්, පිරිමි ශරීරය ද විවිධ මානසික කම්පන වලට ගොදුරු වේ. චිත්තවේගීය ආතතිය සාමාන්‍යයෙන් ආහාර රුචිය නැතිවීම සමඟ සිදු වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී මිනිස් සිරුරට තමන්ගේම සංචිත වලින් (ඇඩිපෝස් පටක සහ මාංශ පේශි) පෝෂක iency නතාවය පියවා ගැනීමට බල කෙරෙයි.

දීර් stress කාලීන මානසික ආතතියක් මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැක. ඔබට පහත රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම් මෙම රෝගය හඳුනාගත හැකිය:

පපුවේ ප්‍රදේශයේ ඇති වන අපහසුතා,
හිසරදය
ස්නායු භාවය
නින්දේ ආබාධ
රුධිර පීඩනය වැඩිවීම,
වැඩ කිරීමේ හැකියාව අඩු වීම, මතක ශක්තිය දුර්වල වීම,
ලිංගිකත්වය නැතිවීම,
උදාසීනත්වය සහ මානසික අවපීඩනය
ආහාර ජීර්ණ ආබාධ

මිනිසෙකු තුළ හදිසි බර අඩු වීමට හේතුව චිත්තවේගීය වශයෙන් අධික නම්, ඔබ විශේෂ ist යෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. සන්සුන් බලපෑමක් ඇති පිළියම් සහ මානසික අවපීඩනය සඳහා drugs ෂධ ගැටළුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.

මෙම ආබාධය කාන්තාවන් සහ පිරිමින්ගේ ලක්ෂණයකි. පහත රෝග ලක්ෂණ ඉදිරියේ එය සැක කළ හැකිය:

ලිංගික ආශාව අඩු වීම.
ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වයේ ආබාධ.
පිළිසිඳ ගැනීමට නොහැකි වීම.
ස්නායු භාවය සහ නිදිබර ගතිය වැඩි වීම.
යටපත් වී ඇති බවක් දැනේ.
බුද්ධිමය ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ඇති හැකියාව අඩු වීම.

අත්‍යවශ්‍ය අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වයේ අක්‍රමිකතා දැඩි බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වන සාධක ලෙස සැලකේ. පිරිමින් තුළ, බොහෝ විට තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ හා අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වල ව්‍යාධි වේ.

ඉතින්, හයිපර් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය (තයිරොක්සින් නිෂ්පාදනය වැඩිවීම නිසා ඇතිවන තත්වයක්) සාමාන්‍ය ආහාර රුචිය, වේගවත් හෘද ස්පන්දන වේගය, දහඩිය අධික ලෙස පිටතට ගලා යාම, අත් පා වෙව්ලීම සහ නින්ද නොයාම වැනි බර අඩු කර ගැනීම සමඟ සිදු වේ. බර අඩු කර ගැනීමට තවත් හේතුවක් වන්නේ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි උල්ලං violation නය කිරීමයි. මාංශ පේශි දුර්වල වීම, රුධිර පීඩනය අඩුවීම, ලුණු සහිත ආහාර සඳහා ඇති තෘෂ්ණාව, අඳුරු සමේ තානය සහ උදර කුහරය තුළ ඇති වන අපහසුතාවයන් මෙහි ලක්ෂණ වේ.

සමහර විට ආහාර සඳහා වැඩි අවශ්‍යතාවයක් ඇති විට වේගවත් බර අඩු වීමක් සිදු වේ. පිරිමින්ට මෙන්ම කාන්තාවන්ටද ඉන්සියුලින් නොමැතිකම විය හැකිය. එය දියවැඩියාව ගැන ය.

මෙම තත්වය එවැනි සං signs ා සමඟ ඇත:

වියළි මුඛය සහ දැඩි පිපාසය,
ස්නායු භාවය
සිහිය නැතිවීම
මුඛ කුහරයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳ.

එය වේගවත් බර අඩු කර ගැනීමට ද හේතු වේ. පිරිමින්ට හේතු ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ විවිධ ආබාධ විය හැකිය.

බොහෝ විට බර අඩු වීම සිදුවන්නේ අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල, වමනය, උදර කුහරය තුළ කැක්කුම, දහඩිය පිටාර ගැලීම සහ සමේ අළු පැහැයක් ඇතිවීමෙනි.

ගැස්ට්රයිටිස් යනු ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග සඳහා ද යොමු වේ. උදරයේ උදරයේ ඇති වන අපහසුතාව, ඔක්කාරය, දිවේ මතුපිට සමරු que ලකය සෑදීම, අජීර්ණ වැනි රෝග ලක්ෂණ වලින් එය සංලක්ෂිත වේ. බඩවැල් ක්‍රියාකාරිත්වයේ බාධාවන් පාචනය, සමතලා කිරීම සහ මල රඳවා තබා ගැනීම සමඟ සිදු වේ.

පරපෝෂිතයන් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු පිරිමින්ගේ බර අඩු වීම සංලක්ෂිත වන්නේ ආහාර රුචිය නැතිවීම, දුර්වලකම, වමනය, උණ, ගුදය තුළ කැසීම සහ හිසකෙස් නැතිවීම ය.

ක්ෂය රෝගය වඩාත් භයානක ආසාදන වලින් එකකි. ප්රතිකාර කිරීම දුෂ්කර ය. පිරිමින්ගේ හදිසි බර අඩු වීමට හේතු අතර වඩාත් සුලභ වන්නේ මෙම රෝගයයි.

මත්ද්‍රව්‍ය සහ මත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වූවන්, සිරකරුවන් සහ පෝෂණ encies නතාවයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් ක්ෂය රෝගයට ගොදුරු වේ.

පපුවේ ප්‍රදේශය තුළ ඇති වන දැඩි අසහනය, ස්පුටම් හා රුධිර අංශු සමඟ කැස්ස, අධික දහඩිය දැමීම, උණ සහ දුර්වලතාවය ආසාදනය පෙන්නුම් කරයි.

සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට පෙනහළු වල ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් ද සිදුවිය හැකිය - නියුමෝනියාව. ක්ෂය රෝගය මෙන් නොව, මෙම ව්යාධිවේදය නිදන්ගත නොව උග්ර පා .මාලාවක් ඇත.

පිළිකා යනු බොහෝ විට පිරිමින්ගේ බර අඩු වන්නේ ඇයිද යන්න පැහැදිලි කිරීමකි. මෙම රෝගය ශරීර බරෙහි සැලකිය යුතු අඩුවීමක් පමණක් නොව වෙනත් සං .ා ද ඇති කරයි. රෝග ලක්ෂණ රඳා පවතින්නේ නියෝප්ලාස්මය ඇති වූ ඉන්ද්‍රිය මත ය.

රෝගීන් විවිධ ප්‍රකාශනයන්ගෙන් පීඩා විඳිති. එය විය හැක්කේ:

කැස්ස කැක්කුම.
ආමාශ ආන්ත්රයික ආබාධ.
ආහාර රුචිය නැතිවීම.
කටහ of ේ රළුබව.
සමේ තුවාල දිගු සුව කිරීම.
සීල් වල පෙනුම.

ඔන්කොලොජිකල් ව්‍යාධි ඇති සියලුම රෝගීන් අස්ථාවර වීම, හිසකෙස් හා නියපොතු තහඩු සහ මුහුණේ පැහැය වෙනස් වේ.

අවාසනාවකට මෙන්, පිරිමින් බොහෝ විට වෛද්‍යවරයා හමුවීම කල් දමයි. ඔවුන් රෝහලට යන විට වෛද්‍යවරුන්ට තවදුරටත් කිසිවක් කළ නොහැකිය.

බර අඩු කර ගැනීමට බලපාන එක් සාධකයක් වන්නේ ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා (ඇනරෙක්සියා) ය. එය නීතියක් ලෙස තරුණ තරුණියන් තුළ සිදු වේ. ශක්තිමත් ලිංගිකත්වයේ නියෝජිතයින් තුළ මෙම රෝගය වර්ධනය වීමට හේතුව බොහෝ විට මානසික රෝග (මානසික අවපීඩනය, භින්නෝන්මාද ආබාධ) ය.

ඇනරෙක්සියා යනු ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීම හේතුවෙන් පුද්ගලයෙකුට ප්‍රමාණවත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොලැබෙන තත්වයකි.

සමහර විට පිරිමින් ආහාර වේලට යොමුවන්නේ විලාසිතා නිරූපිකාවක් වන කලාකරුවා නිසාය. බොහෝ විට හේතුව යෞවනයේ පූර්ණත්වය පිළිබඳව සම වයසේ මිතුරන් කරන ප්‍රකාශයන්ය. ඇනරෙක්සියා භයානක වන්නේ එය ශරීරයේ අවයව හා පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වයේ අක්‍රමිකතා ඇති කරන අතර එය මරණයට හේතු වේ.

තවත් බරපතල මානසික ආබාධයක් වන්නේ වයෝවෘද්ධ ඩිමෙන්ශියාවයි. එය බොහෝ විට සිදුවන්නේ අවුරුදු 65 කට පසුවය. නමුත් සමහර විට මෙම රෝගය මැදිවියේ අය තුළ වර්ධනය වේ. එය බොහෝ විට 40 ට වැඩි පිරිමින්ගේ බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වේ. කාරණය වන්නේ වයෝවෘද්ධ ඩිමෙන්ශියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට නියමිත වේලාවට ආහාර ගැනීම ඇතුළුව තමන්ට සේවය කිරීමට නොහැකි වීමයි. එවැනි පුද්ගලයින් relatives ාතීන් හෝ වෛද්‍ය පහසුකම් කාර්ය මණ්ඩලය විසින් නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කළ යුතුය.

තියුණු බර අඩු කර ගැනීම වෛද්‍යවරයෙකු අවශ්‍ය වන රෝග ලක්ෂණයකි. පරීක්ෂණ වලින් පසුව, ඔබට කිලෝග්‍රෑම් නැතිවීමට හේතුව තීරණය කළ හැකිය.

සුවය සඳහා, නිවැරදි ආහාර වේලක් ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ ටිකෙන් ටික කන්න, නමුත් බොහෝ විට. නිෂ්පාදන සැහැල්ලු විය යුතු නමුත් ශරීරයට අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය අඩංගු විය යුතුය. දෛනික මෙනුවේ කිරි පිඟන්, එළවළු, පලතුරු, මාළු සහ මස් කෑම ඇතුළත් විය යුතුය. වෛද්‍යවරයාගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවට අනුව, විටමින් අතිරේක, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා drugs ෂධ, සන්සුන් බලපෑමක් ඇති drugs ෂධ සහ ආහාර රුචිය උත්තේජනය කරන drugs ෂධ ගත යුතුය. බරපතල වෙහෙසක් ඇති වුවහොත්, රෝහල් පසුබිමක බිංදු සහ එන්නත් භාවිතා කරනු ලැබේ.

බොහෝ විද්‍යා scientists යින් තර්ක කරන්නේ එය ආහාර වේල වෙනස් නොකර පිරිමින්ගේ තියුණු බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වන ආතතිය, නිෂේධාත්මක හැඟීම් බවයි. මානසික කම්පනයේ බලපෑම යටතේ, ශරීරයේ බරෙහි තියුණු අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ. අද මානසික ආතතියෙන් වැළකී සිටීම ඉතා අපහසුයි. සෑම දිනකම අපි නිවසේදී, රැකියාවේදී, ප්‍රවාහනයේදී කම්පන වලට මුහුණ දෙමු. එසේම, වෘත්තීය ක්‍රියාකාරකම් මනෝභාවයේ ස්ථායිතාවයට බලපායි. මිනිසෙකු ප්‍රමාණවත් මට්ටමේ වගකීමක් සහිත ඉහළ තනතුරක් දරන්නේ නම්, ඔහුට දිනපතා ආතතිය ලබා දෙනු ලැබේ.

සාමාන්‍ය පෝෂණය ඇති පිරිමින්ගේ බර අඩු වීමට හේතු පහත පරිදි වේ:

නින්ද නොයාම
නුරුස්නා බව,
ශාරීරික හා මානසික වැඩිපුර වැඩ
අවපාතය

වේගවත් බර අඩු වීම (කිලෝග්‍රෑම් 10-15 දක්වා),
ආහාර රුචිය වැඩි වීම
වෙව්ලන ඇඟිලි
හදවතේ ගතිකයේ අඩුවීම,
ලිංගික දුර්වලතා,
නින්ද නොයාම

ඔන්කොලොජි වල පළමු හා වඩාත් පොදු සං signs ා පහත රෝග ලක්ෂණ වේ:

දුර්වලකම
තුවාල හා වණ දිගු සුව කිරීම
කටහ of ේ රළුබව
කැස්ස
දුර්වල වූ පුටුව
නාටකාකාර බර අඩු කර ගැනීම
සමේ පැහැය,
සීල් ඇතිවීම.

පපුවේ හුස්ම හිරවීම, බ්රොන්කී,
තෙත් කැස්ස
ස්පුටම් සමඟ රුධිරය හෝ සැරව වෙන් කිරීම,
දහඩිය වැඩි වීම
පපුවේ වේදනාව.

ආයුබෝවන්, හිතවත් පා readers කයින්, මම අද මගේ පර්යේෂණය පිරිමින් වෙනුවෙන් කැප කරන අතර පිරිමින්ගේ තියුණු බර අඩු වීම, එය සිදුවීමට හේතු සහ අනතුරු ඇඟවීම ආරම්භ කරන්නේ කවදාද යන්න විස්තරාත්මකව සලකා බැලීමට කැමැත්තෙමි. වේගවත් බර අඩු කර ගැනීමේ සෞඛ්‍ය උපද්‍රව මට්ටම තීරණය කිරීමට මගේ පර්යේෂණ උපකාරී වේ.

සාධාරණ ලිංගිකත්වය එහි පෙනුමට වැඩි අවධානයක් යොමු කරන බව විශ්වාස කළද, මානව වර්ගයාගේ ශක්තිමත් භාගයේ නවීන නියෝජිතයන් ද සුන්දරත්වය සඳහා ඇති ආශාවට පිටසක්වළ නොවේ.භෞතික ස්වරූපයෙන් පරිපූර්ණත්වය යනු පරිපූර්ණ පෙනුමේ පළමු සං sign ාවයි.

එමනිසා, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක්, වයස සහ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය නොසලකා, මන්දපෝෂණය සහ උදාසීන ජීවන රටාව හේතුවෙන් එකතු වී ඇති අමතර පවුම් ඉවත් කිරීමට විශාල උත්සාහයක් දරති. කෙසේ වෙතත්, මෙම ලිපියෙන් අපි සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිවිරුද්ධ ගැටළුව ගැන කතා කරමු.

ඔබ ඉතා පහසුවෙන් කිලෝග්‍රෑම් කිලෝග්‍රෑම් එකක් අහිමි වුවහොත්, ඔබ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ගැන සිතා බැලිය යුතුය. සිහින් වීම ගැන ඔබ සතුටු විය හැකිය, එය අවසාන සිහිනයයි, නමුත් පරමාදර්ශී චරිතයක් පුදුමාකාර පොදු යහපැවැත්මක් පෙන්නුම් නොකරයි. ඊළඟට, ශක්තිමත් ලිංගිකත්වයේ තියුණු බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ප්රධාන පූර්වාවශ්යතාවයන් මම සලකා බලමි.

විශිෂ්ට ආහාර රුචිය සමඟ ඔබට වේගයෙන් කිලෝග්‍රෑම් 10 ක් දක්වා අහිමි විය,
හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට ස්පන්දන 120 ක් හෝ ඊට වැඩි වේ.
සීතල තුළ පවා ඔබ බොහෝ දහඩිය දමයි
ඇඟිලිවල වෙව්ලීම
නින්ද බාධාව
ලිංගික දුර්වලතා නිරීක්ෂණය කෙරේ.

දියවැඩියාව තීරණය කරනු ලබන්නේ රසායනාගාර පරීක්ෂණ මගිනි. එහි රෝග ලක්ෂණ වන්නේ නිරන්තර කෝපාවිෂ්ටකම සහ නරක හුස්ම සමඟ ඇති කළ නොහැකි පිපාසය, ඇසිටෝන් ලබා දීමයි. මුත්රා කිරීමේදී එකම “සුවඳ” දැනේ. ඊට අමතරව, භයානක රෝගයක් සමඟ කෙටි කාලීනව සිහිය නැතිවීම ද සිදුවේ.

ඔබ කිසිම හේතුවක් නොමැතිව බර අඩු කර ගන්නේ නම්, ඔබේ අභ්‍යන්තර හැඟීම්වලට ඇහුම්කන් දීමට මම තරයේ නිර්දේශ කරමි:

ආහාර රුචිය තියුනු ලෙස අඩුවීම පෙන්නුම් කරන්නේ හෙල්මින්ටික් ආක්‍රමණ මගින් නිරූපණය වන අනවශ්‍ය අමුත්තන්ගේ ශරීරයේ සිටීම,
කැසීම, ගුදය වටා ඇති අපහසුතා සමඟ එකම දේ යෝජනා කරයි
පරපෝෂිතයන් නිරන්තර දුර්වලතාවයට හේතු විය හැකි අතර, එය පැය විවේකයෙන් පසුව පවා පහව යන්නේ නැත,
ආහාර ජීර්ණ ආබාධ, මල බද්ධය හෝ පාචනය සමඟ සම්බන්ධ වීම ශරීරයේ විදේශීය ජීවීන් සිටින බවට ලකුණකි.

Wise ානවන්තව බර අඩු කර ගැනීම සහ ඔබට හොඳ සෞඛ්‍යයක්!

ඔබට මෙම තොරතුරු ප්‍රයෝජනවත් යැයි හැඟේ නම්, එය අන් අය සමඟ බෙදා ගන්න.

බොහෝ අය බර අඩු කර ගැනීමට කැමතියි. කෙසේ වෙතත්, තියුණු බර අඩු වීම සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස සැලකිය නොහැකිය, බර අඩු කර ගැනීමට පිරිමින්ගේ හේතු වෙනස් විය හැකිය. මෙය සැමවිටම ආහාර සීමා කිරීම් සමඟ සම්බන්ධ නොවේ; බොහෝ විට පුද්ගලයෙකු සම්පූර්ණයෙන්ම ආහාරයට ගනී, නමුත් වේගයෙන් කිලෝග්‍රෑම් නැති වේ.

බොහෝ විට, බර අඩු වීම සිදුවන්නේ දැඩි ආහාර සීමා කිරීම් හේතුවෙනි. නිදසුනක් වශයෙන්, අධික බර ඇති මිනිසෙකු දැඩි ආහාර වේලක් මත හිඳ ගත්තේය. මෙම අවස්ථාවේ දී, විශාලතම බර අඩු වීම සිදුවන්නේ කැලරි ප්‍රමාණය අඩුවීමේ පළමු සති හා මාසවල ය. දියර ශරීරයෙන් පිටවන අතර බර තියුනු ලෙස පහත වැටේ. මෙය ස්වාභාවික සිදුවීමකි. අනාගතයේදී බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය ස්ථාවර වේ. ආහාරයේ පළමු මාසයේ බර අඩු වීම කිලෝග්‍රෑම් 5-6 නොඉක්මවන බව සහතික කිරීම අවශ්‍ය වේ.

තරබාරුකම සඳහා පහත සඳහන් ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය:

සම්පූර්ණ සාගින්න
අමු ආහාර ආහාර,
වර්ණ ආහාර (එකම වර්ණය අනුභව කිරීම),
ආහාර රුචිය අඩු කිරීම සඳහා taking ෂධ ගැනීම,
ලුණු, සීනි, ප්‍රෝටීන, මේද හෝ කාබෝහයිඩ්‍රේට් සම්පූර්ණයෙන් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම.

අසාමාන්‍ය ආහාර වේලක් තියුණු බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වේ.

නිදන්ගත මනෝ-චිත්තවේගීය අධි පීඩනයේ පහත රෝග ලක්ෂණ වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:

නරක සිහිනය
නුරුස්නා බව
හිසරදය
තෙහෙට්ටුව
අඩු මනෝභාවය.

දැඩි බර අඩු කිරීමේ වැරදිකරු - ආතතිය

තියුණු බර අඩු කර ගැනීම දුම්පානය සහ මත්පැන් වලට බලපායි.

බඩේ වේදනාව
අක්‍රමවත් පුටුව
සමතලා කිරීම
වෙහෙස පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීම
නිදිබර ගතිය
තට්ටය
හෙල්මින්ත් අපද්‍රව්‍ය වලට ආසාත්මිකතාවයක් හේතුවෙන් ශරීරය මත ඇති වන කැසීම.

හෙල්මින්ත් ආසාදනය බර අඩු කර ගැනීමට දායක විය හැකිය

තාපය දැනීම
උණ
ඉදිමුණු ඇස් (exophthalmos),
ආදම්ගේ ඇපල් ගෙඩියේ ගොයිටර්,
හෘද ස්පන්දනය
මුහුණේ රතු ලප,
නිතර මුත්‍රා කිරීම
විභවතා ආබාධ.

හයිපර්තිරයිඩ්

දැවිල්ල හේතුවෙන් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ එපිටිලියම් එහි කර්තව්‍යයට සාර්ථකව මුහුණ දෙන්නේ නැත. ආහාර ජීර්ණය නොවන අතර ශරීරයට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොලැබේ.
ආහාර ජීර්ණ රෝග බොහෝ විට නැවත නැවත වමනය වීම නිසා ශරීරය ක්ෂය වීමට හේතු වේ.
උදරයේ දරුණු වේදනාව නිසා ආහාර රුචිය අඩු වන අතර පුද්ගලයෙකුට සම්පූර්ණයෙන්ම ආහාරයට ගත නොහැක.

සාමාන්‍යයෙන් පුද්ගලයෙකු ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ දියුණු රෝග සමඟ බර අඩු කර ගනී. නමුත් සමහර විට බර අඩු වීම රෝගයේ මුල් අවධියේදී සිදු වේ. මිනිසාට එපිගාස්ට්‍රික් කලාපයේ තවමත් දැඩි වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැත, නමුත් ආමාශයේ ඇති වන අපහසුතාව ආහාර රුචිය නැති වීමට හේතු වේ.ශරීර බර කුඩා නමුත් නිරන්තරයෙන් අඩුවීම ආමාශයික ව්‍යාධි වල සං sign ාවක් විය හැකිය.

මිනිසෙකුගේ බර තියුනු ලෙස අඩු වී ඇති බව දුටුවහොත් ශරීරය පිළිබඳව පුළුල් පරීක්‍ෂණයකට භාජනය කිරීම අවශ්‍ය වේ. සියලු පරීක්ෂණවල සාමාන්‍ය ප්‍රති results ල සමඟ පමණක්, බර අඩු කර ගැනීම දුර්වල පෝෂණය හෝ ආතතිය සමඟ සම්බන්ධ බව අපට නිගමනය කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, අධික කැලරි සහිත ආහාර වේලක් පත් කිරීම සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් අවශ්‍ය වේ.

අස්ෆන්ඩියරෝවා, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ නයිලා විෂමජාතීයතාව / නයිලා අස්ෆන්ඩියාරෝවා. - එම් .: එල්ඒපී ලැම්බර්ට් ඇකඩමික් ප්‍රකාශන, 2013 .-- 164 පි.
බෙසෙසන්, ඩී.ජී. අධික බර හා තරබාරුකම. වැළැක්වීම, රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර / ඩී.ජී. බෙලහීන. - එම්: බිනෝම්. දැනුම පිළිබඳ විද්‍යාගාරය, 2015. - 442 ඇ.
ලිබර්මන් එල්. එල්. ලිංගික සංවර්ධනයේ සංජානන ආබාධ, වෛද්‍ය විද්‍යාව - එම්., 2012. - 232 පි.
කොගන්-යස්නි, වී.එම්. සීනි අසනීප / වී.එම්. කොගන් යස්නි. - එම් .: වෛද්‍ය සාහිත්‍යයේ රාජ්‍ය ප්‍රකාශන ආයතනය, 2006. - 302 ඇ.

මට මාව හඳුන්වා දීමට ඉඩ දෙන්න. මගේ නම එලේනා. මම අවුරුදු 10 කට වැඩි කාලයක් අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු ලෙස සේවය කරමි. මම දැනට මගේ ක්‍ෂේත්‍රයේ වෘත්තිකයෙකු බව විශ්වාස කරන අතර, වෙබ් අඩවියට පැමිණෙන සියලුම අමුත්තන්ට සංකීර්ණ හා එතරම් කාර්යයන් විසඳීමට උදව් කිරීමට මට අවශ්‍යය. වෙබ් අඩවිය සඳහා අවශ්‍ය සියලුම තොරතුරු එක්රැස් කර ප්‍රවේශමෙන් සකසනු ලැබේ. වෙබ් අඩවියේ විස්තර කර ඇති දේ යෙදීමට පෙර, විශේෂ ists යින් සමඟ අනිවාර්ය උපදේශනයක් අවශ්‍ය වේ.

බර අඩු කර ගැනීමට මූලික හේතු

හදිසියේ බර අඩු කර ගැනීම කැචෙක්සියා හෝ වෙහෙස ලෙස හැඳින්වේ. බොහෝ විට, මන්දපෝෂණය හෝ මන්දපෝෂණය හේතුවෙන් ශරීරයේ බර අඩු වේ, ආහාර උකහා ගැනීම උල්ලං in නය කරමින්, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, මේද හා ප්‍රෝටීන ශරීරයේ වැඩි වශයෙන් දිරාපත් වීම හෝ බලශක්ති පිරිවැය වැඩි වීමත් සමඟ.

ඊට අමතරව, බහුල පෝෂණය හා විශිෂ්ට ආහාර රුචිය සමඟ තියුණු බර අඩු වීම රෝගයට පැහැදිලි සාක්ෂියකි. සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට හේතු විය හැක්කේ:

ආහාර සීමා කිරීම. මෙම ගැටළුව සිදුවන්නේ කම්පන සහගත මොළයේ තුවාල හේතුවෙන්, ගෙඩියක් ඇතිවීම, ආ ro ාතය, esophagus හෝ ස්වරාලය පටු වීම, ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා, ආහාර රුචිය අඩු වීම, මත්පැන් පානය කිරීම ය.
අජීර්ණය. එය පෙප්ටික් වණ රෝග, ඇට්‍රොෆික් ගැස්ට්‍රයිටිස්, කොලිටිස්, හෙපටයිටිස්, අග්න්‍යාශය, එන්ටිටයිටිස්, සිරෝසිස් වැනි රෝග වලින් පෙන්නුම් කරයි. එය සමඟ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය වීම හා පසුව මේද හා ප්‍රෝටීන ජීර්ණය වීම සිදුවේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ධාවනය කිරීමට පටන් ගැනීම, ව්‍යායාම් ශාලාවට හෝ තටාකයට යන්න, පිරිමින් බොහෝ විට බර අඩු කර ගනී. ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වල බලපෑම නිසා මෙය ශරීරයේ මේදය දහනය වේ.

නමුත් සමහර විට හුදෙක් උදාසීන ජීවන රටාවකට නායකත්වය දෙන පුද්ගලයින් ක්‍රියාශීලීව බර අඩු කර ගැනීමට පටන් ගනී. මෙම අවස්ථාවේ දී, සෞඛ්යය උල්ලං with නය කිරීම හා සම්බන්ධ හේතු සලකා බැලිය යුතුය.

මිනිසුන් බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වන වඩාත් පොදු සාධක අතර ආතතිය ද වේ. එනම්, මානසික ආතතිය හා මේ හා සම්බන්ධ තත්වයන් පුද්ගලයෙකුගේ ශරීර ස්කන්ධයට බලපායි. නූතන මිනිසුන්ගේ ජීවිතය සන්සුන් යැයි කිව නොහැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මානසික ආතතිය හා කාංසාව සෑම තැනකම ඔවුන් බලා සිටියි: නිවසේදී සහ රැකියාවේදී, චාරිකා වලදී සහ විවේක කාලයේදී. සාමාන්‍ය මිනිසා තරමක් බරපතල ලෙස නොසන්සුන් වන අතර මෙය දර්ශක බරට බලපානු ඇත.

ඊට අමතරව, පීඩාකාරී කාලවලදී බර තියුනු ලෙස අඩුවීමත් සමඟ නින්දට බාධා ඇති වේ, හිසරදය සහ අජීර්ණය ඇතිවේ. පුද්ගලයෙකු කෝපයට පත් වේ, අවධානය වෙනතකට යොමු කරයි, මානසික අවපීඩනයට පත්වේ. ඔහු වේගයෙන් වෙහෙසට පත් වේ. සියලුම වැදගත් ගැටළු ස්වාධීනව ජය ගැනීමට ශරීරයට හැකියාවක් නැත. කෙසේ වෙතත්, බර අඩු වුවහොත් වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත්ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙයට හේතුව වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය රෝග විය හැකිය.

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, වේගවත් බර අඩු කර ගැනීම පැහැදිලි කරනුයේ සැඟවුණු රෝගවලින් මිදීම සඳහා ශරීරය මාංශ පේශි පටක හා ශරීර මේද වලින් නොමැති ශක්තිය ලබා ගන්නා බැවිනි. ඒ අතරම, මිනිසෙකු හොඳින් ආහාරයට ගන්නා අතර බර අඩු කර ගැනීමට හේතු තේරුම් නොගනී. අසාධාරණ බර අඩු කර ගැනීම වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට අවස්ථාවක්. රෝගයක් හඳුනාගත් විගස සුවය ලැබීමේ අවස්ථාව වැඩි වේ.

අන්තරාසර්ග රෝග

බොහෝ විට බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වන්නේ තයිරොයිඩ් ව්‍යාධි වේ. මෙම ඉන්ද්‍රිය සමඟ ගැටළුවක් ඇත්නම්, අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ සංයෝග සෑදීම වේගවත් වන අතර එහි ප්‍රති food ලයක් ලෙස ආහාර වලින් කැලරි දහනය වැඩි වේ. පුද්ගලයෙකු වෙහෙස මහන්සි වී ආහාර ගැනීම, උදාසීන ජීවන රටාවක් ගත කිරීම යන කාරණා තිබියදීත්, ඇස්වල බර අඩු වේ. ඔබ කාලෝචිත ආකාරයකින් ප්‍රතිකාර ලබා නොගන්නේ නම්, හයිපර් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වර්ධනය වේ. මෙය තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම මගින් සංලක්ෂිත රෝගයකි. හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදයේ රෝග ලක්ෂණ:

ආහාර රුචිය වැඩිවීමත් සමඟ කිලෝග්‍රෑම් දහයක් දක්වා තියුණු බර අඩු වීම,
හෘද ස්පන්දනය,
අධික දහඩිය දැමීම
ඇඟිලි කම්පනය,
නින්ද බාධාව
අධික කෝපයක්
ශිෂේණය function ජු ක්රියාකාරිත්වය උල්ලං violation නය කිරීම.

ඇති එකම මාර්ගය අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු හමුවීමයි. කාලෝචිත පරීක්ෂණයකින් නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කිරීමට සහ ප්‍රශස්ත ප්‍රතිකාර ක්‍රමය තෝරා ගැනීමට හැකි වේ.

තියුණු බර අඩු කර ගැනීමට හේතුව බොහෝ විට දියවැඩියාවයි. එවැනි ද්‍රෝහී රෝගයක් මුලින් ම ප්‍රකාශ වන්නේ අවිනිශ්චිත ආහාර රුචියෙනි, එහිදී පුද්ගලයෙකුගේ ශරීර බර කිසිසේත් ලබා නොගන්නා අතර එය නැති වේ. මෙම රෝගයේ ලාක්ෂණික සං signs ා වන්නේ නිරන්තර පිපාසය වන අතර එය විශාල ජල ප්‍රමාණයක් සමඟ සන්සුන් කළ නොහැක, මුඛ කුහරයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳ සහ අධික කෝපයක් ඇති කරයි. එවැනි රෝගයක් සමඟ පුද්ගලයෙකුට කෙටිකාලීන ක්ලාන්තය ඇතිවිය හැකිය. ආරම්භක අවධියේදී, අධික ආහාර රුචිය සමඟ ශක්තිමත් බර අඩු කර ගැනීමට අමතරව, රීතියක් ලෙස, කිසිවක් කරදර වන්නේ නැත. දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ නොසලකා හැරිය නොහැකිය. පළමු negative ණාත්මක සං signs ා වලදී, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය.

බර අඩු කර ගැනීමට හේතුව ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය, බෝවන රෝග, මන්දපෝෂණය, මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම, ක්ෂය රෝගය උල්ලං violation නය කිරීමක් විය හැකිය. හොඳ සෞඛ්‍යයක් හා සාමාන්‍ය ජීවන රටාවක් තිබුණත් තියුණු බර අඩු වීමක් නොසලකා හැරිය නොහැකි බව තේරුම් ගත යුතුය. දීර් time කාලයක් තිස්සේ පැන නැගී ඇති සංකූලතා හා ප්‍රතිවිපාක තුරන් කිරීමට වඩා වෛද්‍යවරයකු හමුවී මෙම ප්‍රකාශනයේ හේතු සොයා ගැනීම වඩා හොඳය.