මමී දියවැඩියාවට උදව් කරනවාද?

  • 1 ශරීරයට සංයුතිය හා ප්‍රතිලාභ
  • 2 දියවැඩියාව වැළැක්වීම සඳහා මමී
  • 3 මමී ගත යුතු ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස්
    • 3.1 පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා
  • දියවැඩියාව සඳහා contraindications

වසර ගණනාවක් තිස්සේ ඩයබෙට්ස් සමඟ අසාර්ථක ලෙස අරගල කරනවාද?

ආයතනයේ ප්‍රධානී: “දියවැඩියාව දිනපතා පානය කිරීමෙන් සුව කිරීම කොතරම් පහසුදැයි ඔබ මවිතයට පත් වනු ඇත.

Mumiye යනු 21 වන සියවසේ පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කරන medicine ෂධයකි. එසේම, දියවැඩියාව ඇති අම්මාව බඩවැල්වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන අතර එය ආහාර ජීර්ණය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා වැදගත් වේ. ස්වාභාවික සම්භවයක් ඇති නිෂ්පාදනයේ ඛනිජ, ඇමයිනෝ අම්ල සහ හෝඩුවාවක් අඩංගු වේ. මමී නිතිපතා භාවිතා කිරීමත් සමඟ බර අඩු වනු ඇත, හෝමෝන නිපදවීමට වගකිව යුතු අන්තරාසර්ග ග්‍රන්ථියේ වැඩ වැඩි දියුණු වේ.

ශරීරයට සංයුතිය හා ප්‍රතිලාභ

මුමියී යනු කාබනික නිෂ්පාදනයක් වන අතර එහි ලාක්ෂණික කළු තාර වර්ණයක් ඇති අතර එය වියළි කුඩු සහ ටැබ්ලට් ආකාරයෙන් වාණිජමය වශයෙන් ලබා ගත හැකිය. පාෂාණ වලින් ලබාගත් ද්‍රව්‍යයක් මුළු මිනිස් සිරුරටම ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි ප්‍රතිලාභ ඇත. පළමුවෙන්ම, මමීගේ සංයුතිය සාර්ව පෝෂක, අම්ල සහ හෝඩුවාවේ මූලද්‍රව්‍ය වලින් වෙනස් වන අතර ඒවා නියම ප්‍රමාණයෙන් ආහාර ලබා ගැනීමට අපහසු වේ. අත්යවශ්ය තෙල්, මී මැසි විෂ, ඊයම්, කොබෝල්ට්, මැන්ගනීස් සහ යකඩ කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ විටමින් iency නතාවය රෝගයේ ගමන් මග උග්‍ර කළ හැකිය.

දියවැඩියා ප්‍රතිකාරයේ ආරම්භක අවධියේදී, මමී සංයෝජනයෙන් භාවිතා කරන බවත් දියවැඩියාව සම්පූර්ණයෙන් සුව කළ නොහැකි බවත් වටහා ගැනීම වැදගත්ය. දියවැඩියාව පිළිබඳ සංකීර්ණ පා course මාලාවක් සමඟ, දර්ශනයේ තියුණු පිරිහීමක් බොහෝ විට දක්නට ලැබේ - ග්ලුකෝමා, ඇසේ සුද. මමී නිතිපතා භාවිතා කිරීම උපකාරී වේ. Drug ෂධයේ රසායනික සංයුතිය පහත සඳහන් බලපෑමක් ඇති කරයි:

  • රුධිරය අලුත් කරයි
  • සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි
  • ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි
  • ආසාදනය වළක්වයි.

දියවැඩියාව හේතුවෙන් තරබාරුකමට මුහුණ දෙන රෝගීන් සඳහා වෛද්‍යවරු මෙම drug ෂධය නියම කරති. දියවැඩියාව ඇති මාමි පරිවෘත්තීය වේගවත් කරන අතර බර අඩු කර ගැනීමට දායක වන අතර බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා වලටද හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. එවැනි පොහොසත් drug ෂධයක් අසාත්මිකතා වැළැක්වීම සඳහා පා courses මාලා හැදෑරීමට සැලසුම් කර ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී. සංරචක, එනම් ලෝහ, ශරීරයේ සමුච්චය වන අතර දිගු තුරන් කිරීමේ කාලයක් ඇත.

පටුන වෙත ආපසු යන්න

දියවැඩියාව වැළැක්වීම සඳහා මමී

දියවැඩියාව ඇති අම්මාව අග්න්‍යාශයේ අන්තරාසර්ග සෛලවල තත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු දියවැඩියාව හා එහි ප්‍රතිකාර ගැන කියයි. දියවැඩියාව වැළැක්වීම සඳහා හෝ එහි ආරම්භක අවධියේදී, ඔබ ද්‍රව්‍යය ග්‍රෑම් 0.5 කට පමණක් සීමා කිරීම වටී. සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍යවල ඉහළ සාන්ද්‍රණය හේතුවෙන්, drug ෂධයේ විශාල මාත්‍රාවලින් ශ්ලේෂ්මල, ඉදිමීම සහ වණ පිලිස්සීමට හේතු වේ. වියළි කුඩු උණුසුම් ජලය වීදුරුවක තනුක කර හිස් බඩක්, එක් තේ හැන්දක මත ගනු ලැබේ. මෙම ක්රියා පටිපාටිය දින 30 ක් තුළ සිදු කළ යුතු අතර මාස 3 කට පසු නැවත නැවත කළ යුතුය.

ප්රතිකාර අතරතුර තේ, කෝපි, ස්ප්රීතු සහ දුම්කොළ නිෂ්පාදන අතහැර දැමීම වටී බව දැන ගැනීම වැදගත්ය. ඉහත සියල්ලම ප්‍රතික්‍රියා කොට ශරීරයට අහිතකර අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකිය. කිරි සහ ආස්රැත ජලය පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

පටුන වෙත ආපසු යන්න

මමී ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස්

මමී ඉමල්ෂන් සඳහා වට්ටෝරු කිහිපයක් තිබේ. ඔවුන් සියල්ලන්ම රෝගයේ යහපැවැත්ම හා ගමන් මග මත රඳා පවතී. Drug ෂධය ඉතා කුඩා මාත්‍රාවලින් ගත යුතුය, සංකූලතා පෙනුමට බලපාන්නේ නම් දියර සෑදිය හැකිය. උණුසුම් ජලය සමග තනුක කළ කුඩු ග්‍රෑම් 0.2 ක් අවශ්‍ය වේ. මෙය මිනිත්තු 10-15 ක් තබා දින 10 ක් නැවත නැවත කළ යුතුය.

පටුන වෙත ආපසු යන්න

පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා

මමී සමඟ අග්න්‍යාශයට ප්‍රතිකාර කිරීම කළ හැක්කේ අතිරේක බලපෑම් ක්‍රමයක් ලෙස පමණි.

ප්රතිකාර ඇල්ගොරිතමයට පහත පියවර ඇතුළත් වේ:

  1. මමී ග්‍රෑම් 3.5 ක් වතුර ග්‍රෑම් 500 ක් තුළ දියකරන්න.
  2. හිස් බඩක් මත සෑම දිනකම එක් tablespoon බොන්න.
  3. ඉන්පසු දින 5 ක්, හැදි 1.5 බැගින්, දින 10 ක් සඳහා විවේකයක්.
  4. චක්රය නැවත කරන්න.

තත්වය නරක අතට හැරී ක්ෂණික ආධාර අවශ්‍ය නම් ඔබට සාන්ද්‍රණය ග්‍රෑම් 4 දක්වා වැඩි කළ හැකිය. එවැනි විසඳුමක් පැය 3 කට පසු දිනකට 3 වතාවක් තේ හැඳි 3 ක් ගත යුතුය. ප්රතිකාරය සති 1.5 ක් පවතින අතර පසුව දින 10 ක විවේකයක් ලබා ගත හැකි අතර නැවත නැවත කළ හැකිය. මාසයකට පසු, සාමාන්ය තත්වයේ කැපී පෙනෙන දියුණුවක් දැනෙනු ඇත. දියවැඩියා සීනි අධීක්ෂණය සෑම පැය 2 කට වරක් කළ යුතුය.

පටුන වෙත ආපසු යන්න

දියවැඩියාව සඳහා contraindications

අවාසනාවකට මෙන්, මමී සෑම විටම දියවැඩියාව සඳහා ඇඟවුම් කර නැත. තහනම යටතේ, වයස අවුරුදු 1 ට අඩු ළමයින්ට, පිළිකා ඇති පුද්ගලයින් සඳහා drug ෂධය තහනම්ය. දියවැඩියාව ආරම්භ වී විචිත්‍රවත් ප්‍රකාශනයක් තිබේ නම්, මමී ආහාරයට ගැනීමෙන් වළකින්න. කිරි දෙන මව්වරුන්ට ඇඩිසන් රෝගය ඇති අයටද drug ෂධය භාවිතා කිරීම සපුරා තහනම්ය. නිවැරදි මාත්‍රාව සමඟ ධනාත්මක බලපෑමක් ලබා ගනු ඇත, එසේ නොමැති නම් ශරීරය අසමත් වනු ඇත හෝ .ෂධයට ප්‍රතිචාර දැක්වීම නතර කරනු ඇත.

දියවැඩියාව සඳහා මාමියක් ගන්නේ කෙසේද?

  • මමීගේ සුව ගුණ සහ සංයුතිය
  • දියවැඩියාවට පිළියමක් ගන්නේ කෙසේද?
  • මමී වට්ටෝරු
  • ප්රතිවිරෝධතා

දියවැඩියාව සඳහා විකල්ප ප්‍රතිකාරවලින් එකක් වන්නේ මමී ය. මෙම මෙවලම භාවිතා කිරීමෙන් ආකර්ෂණීය ප්‍රති .ල ලබා ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාවේ ඇති මාමි හැකිතාක් effective ලදායී වීමට නම්, පළමුව මෙය විශේෂ ist යෙකු සමඟ සම්බන්ධීකරණය කිරීම අවශ්‍ය වේ. සුව කිරීමේ ගුණාංග, භාවිතයේ ලක්ෂණ සහ මමීගේ අනෙකුත් ලක්ෂණ ගැන සෑම දෙයක්ම පවසන්නේ වෛද්‍යවරයා ය.

මමීගේ සුව ගුණ සහ සංයුතිය

ඉදිරිපත් කරන ලද නිෂ්පාදනයේ ශාක සංරචක අඩංගු වේ. රසායනික සංයුතිය ගැන කතා කරන විට, ඛනිජ ලවණ, හෝඩුවාවන්ගේ මූලද්‍රව්‍ය (ඊයම්, යකඩ, කොබෝල්ට්, මැන්ගනීස්) සහ මී මැසි විෂ පිළිබඳව අවධානය යොමු කරයි. මීට අමතරව, මමීට විටමින් සහ සගන්ධ ෙතල් ඇත.

නිෂ්පාදනයේ භාවිතය ඔබට රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඊට අමතරව, දියවැඩියා අම්මලාට ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් ඔබට පහත දේ කළ හැකිය:

  • ඔබේ පිපාසය සංසිඳුවන්න
  • මුත්රා පිටවීම අඩු කිරීම සහ පොලියුරියා තුරන් කිරීම,
  • තෙහෙට්ටුව තුරන් කරන්න,
  • ඉරුවාරදය සහ හිසරදය සමඟ කටයුතු කරන්න.

මීට අමතරව, මමීස් භාවිතය මඟින් සුදුමැලි වීම බැහැර කිරීමටත්, රුධිර පීඩනය ස්ථාවර කිරීමටත් දහඩිය අඩු කිරීමටත් හැකි වේ.

දියවැඩියාව සඳහා ප්‍රධාන වශයෙන් ඉදිරිපත් කරන ලද නිෂ්පාදනය බර අඩු කර ගැනීම සහ පසුව බර පාලනය කිරීම සඳහා ගනු ලැබේ.

තරබාරුකම දියවැඩියාවට ප්‍රධානතම හේතුවක් බව කිසිවෙකුට රහසක් නොවේ. මමී හැකිතාක් effective ලදායී වීමට නම්, එහි භාවිතය හා සම්බන්ධ නීති රීති අනුගමනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

දියවැඩියාවට පිළියමක් ගන්නේ කෙසේද?

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති මාමි භාවිතා කරනුයේ යම් නීතිරීතිවලට අනුව පමණි. පළමුවෙන්ම, එය පළමුව විශේෂ ist යෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීමයි. රෝගියාගේ රෝග විනිශ්චය දත්ත, ඔහුගේ වයස සහ ව්යාධි විද්යාවේ අනෙකුත් ලක්ෂණ මත පදනම්ව, drug ෂධයේ effectiveness ලදායීතාවය දැක්විය හැක්කේ ඔහු විසිනි.

Mumiye කුඩා ප්රමාණවලින් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. උදාහරණයක් ලෙස ජලය මිලි ලීටර් 500 කට ග්‍රෑම් 18 ක් භාවිතා කෙරේ. ද්‍රව්‍ය හා එය විසුරුවා හරින්න. ඉදිරිපත් කළ බීම දිනකට තුන් වතාවක් ආහාරයට මිනිත්තු 30 කට පෙර පරිභෝජනය කරයි. ප්‍රතිසාධන පා course මාලාව දින 10 ක් පැවතිය යුතුය. සංයුතිය යොදන අවස්ථාවේදී රෝගියා ඔක්කාරය ගැන පැමිණිලි කරන්නේ නම්, drug ෂධය වායුවකින් තොරව ඛනිජ ජලය කුඩා ප්‍රමාණයකින් සෝදාගත හැකිය. මේ සඳහා ද කිරි සුදුසු ය.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විටමින්

දියවැඩියා රෝගය යනු ශරීරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පැවතීම හා සාපේක්ෂ හෝ නිරපේක්ෂ ඉන්සියුලින් .නතාවය හේතුවෙන් සියලුම පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හි බාධා ඇති වන ව්‍යාධි තත්වයකි. ශරීරය ග්ලූකෝස් වල ප්‍රමාණාත්මක දර්ශක සමතුලිත කිරීමට උත්සාහ කරන බැවින් මෙම රෝගය නිරන්තරයෙන් මුත්‍රා කිරීම සිදු කරයි. මුත්රා සමඟ විටමින්, ඛනිජ ලවණ, වැදගත් ක්ෂුද්ර හා සාර්ව මූලද්රව්ය ඉවත් කරනු ලැබේ.

වැදගත් විටමින් ලැයිස්තුව

මිනිස් සිරුරේ විටමින් හා ඛනිජ මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා නිශ්චිත පර්යේෂණ ක්‍රම තිබේ. ප්‍රති results ල මත පදනම්ව, දියවැඩියාව සඳහා සංකීර්ණ ප්‍රතිකාරයේ කොටසක් ලෙස අවශ්‍ය drugs ෂධ වෛද්‍යවරයා විසින් තීරණය කරනු ලැබේ. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ශරීරයේ ආරක්ෂාවට සහාය වන, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හි ආබාධ යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ අභ්‍යන්තර අවයව හා පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වන මල්ටිවිටමින් භාවිතා කරයි.

පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා මොනොතෙරපි හෝ බහු චිකිත්සාව ලෙස ගත හැකි විටමින් මොනවාදැයි සලකා බලන්න.

විටමින් A යනු මේද-ද්‍රාව්‍ය කාබනික ද්‍රව්‍යයක් වන අතර එය සාමාන්‍ය අක්ෂි ක්‍රියාකාරිත්වයට අත්‍යවශ්‍ය වන අතර ඉහළ දෘශ්‍ය තීව්‍රතාවයක් පවත්වා ගනී. දෘෂ්ටි විශ්ලේෂකයේ ට්‍රොෆික් දෘෂ්ටි විතානය උල්ලං by නය කිරීම මගින් පෙන්නුම් කරන රෙටිනෝල් පාදක drugs ෂධ ගැනීමෙන් දියවැඩියා රෝගයේ නිදන්ගත සංකූලතාවයක් වන රෙටිනෝපති වර්ධනය වීම වළක්වා ගත හැකිය.

විටමින් A හි ස්වාභාවික ප්‍රභවයන් වන්නේ:

  • වියළි ඇප්රිකොට් ඇට
  • zucchini
  • කෝඩ් අක්මාව
  • parsley, dill, සලාද කොළ,
  • පර්සිමන්
  • තක්කාලි
  • කැරට්
  • මුහුදු අම්බෙලිෆර්.

බී-ශ්‍රේණි විටමින්

B කාණ්ඩයේ කාබනික ද්‍රව්‍යවල නියෝජිතයන් යනු ජලයේ ද්‍රාව්‍ය විටමින් වන අතර එය සෑම නිෂ්පාදනයක්ම පාහේ දක්නට ලැබේ. දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා වැඩිපුරම පරිභෝජනය කරන හා වැදගත් නියෝජිතයන් වගුවේ ලැයිස්තුගත කර ඇත.

බී-ශ්‍රේණි විටමින්මිනිස් සිරුරේ කාර්යභාරයඅඩංගු නිෂ්පාදන
බී 1පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සඳහා සහභාගී වීම, රුධිර සංසරණය යථා තත්වයට පත් කිරීම, ඒටීපී සෑදීමේ ක්‍රියාවලීන් ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ බෙදීම සඳහා ජානමය ද්‍රව්‍ය සැකසීමයීස්ට්, ඇට වර්ග, පිස්ටා, ork රු මස්, පරිප්පු, සෝයා බෝංචි, බෝංචි, කුකුල් බිත්තර
බී 2සීනි මට්ටම අඩු කරයි, බලශක්ති ක්‍රියාවලි වලට සහභාගී වේ. අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ, දෘශ්‍ය විශ්ලේෂකයේ, මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ කාර්යයට බලපායියීස්ට්, කිරි, හරක් මස්, ork රු මස්, කොකෝවා, තිරිඟු පිටි, නිවිති, අර්තාපල්
බී 3එය ස්නායු පද්ධතියේ ස්ථායීකාරකයක් වන අතර රුධිර නාල පිරිසිදු කරයි, කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයිමාළු, හතු, රටකජු, ඕෆල්, මස්, අම්බෙලිෆර්, සූරියකාන්ත බීජ
බී 5සියළුම පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියන්ට සහභාගී වීම, අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි සහ ස්නායු පද්ධතිය නියාමනය කිරීම, මේද අම්ල සංස්ලේෂණය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ කොලෙස්ටරෝල් සාමාන්‍යකරණය කිරීමකුකුළු මස් බිත්තර, අක්‍රීය, ඇට වර්ග, සූරියකාන්ත බීජ, මාළු, කිරි නිෂ්පාදන
බී 6වකුගඩු වල ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි, අසමත් වීම ඉන්සියුලින් සඳහා සෛල හා පටක වල සංවේදීතාව අඩුවීමට හේතු වේඇට වර්ග, මුහුදු අම්බෙලිෆර්, අශ්ව කරල්, ලා දුඹුරු, මාළු, මුහුදු ආහාර, සුදුළූණු, දෙළුම්, මිහිරි ගම්මිරිස්
බී 7රුධිර ග්ලූකෝස් අඩු කරයි, කොලෙස්ටරෝල් පාලනය කරයිඅතුරු නිෂ්පාදන, කිරි නිෂ්පාදන, වට්ටක්කා, ආමන්ඩ්, සාඩින්, තිරිඟු පිටි
බී 9න්යෂ්ටික අම්ල, ප්රෝටීන් පරිවෘත්තීය සෑදීමට සහභාගී වේහරිතයන්, ගෝවා, නිවිති, යීස්ට්, සෝයා, සූරියකාන්ත බීජ
බී 12මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය සාමාන්යකරණය කිරීම, රක්තහීනතාවය වැළැක්වීමඕෆල්, චිකන් කහ මදය, නිවිති, හරිතයන්, මුහුදු ආහාර, කිරි නිෂ්පාදන

ඇස්කෝර්බික් අම්ලය

ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කිරීම සඳහා වැදගත් සම්බන්ධකයක් ලෙස සැලකෙන ජල-ද්‍රාව්‍ය කාබනික ද්‍රව්‍යයකි. මීට අමතරව, දියවැඩියා රෝගයට වැදගත් වන රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විටමින් සී සම්බන්ධ වන අතර ඒවායේ පාරගම්යතාව අඩු කරයි. පටක හා සෛලවල පෝෂණ ක්‍රියාවලිය යථා තත්වයට පත් කරයි.

කැල්සිෆෙරෝල්

මිනිස් සිරුර මගින් කැල්සියම් සහ පොස්පරස් අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා විටමින් ඩී සම්බන්ධ වේ. දියවැඩියා රෝගීන්ට ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වර්ධනය වීමේ ප්‍රවණතාවයක් ඇති අතර, කැල්සිෆෙරෝල් ප්‍රමාණවත් ලෙස ගැනීම වැළැක්වීමේ පියවරකි. මෙම ද්‍රව්‍යය මාංශ පේශි පද්ධතියේ වර්ධනයට සම්බන්ධ වන අතර සාමාන්‍ය ශරීර වර්ධනයක් සපයයි. එය කිරි නිෂ්පාදන, මාළු, කුකුල් බිත්තර සහ මුහුදු ආහාරවල ප්‍රමාණවත් ලෙස දක්නට ලැබේ.

එය "සුන්දරත්වයේ හා තාරුණ්‍යයේ විටමින්" ලෙස සැලකේ. සමේ හොඳ තත්ත්වයක් සපයයි, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව යථා තත්වයට පත් කරයි, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ කාර්යයට සහාය වේ. "මිහිරි රෝගයක්" ඇති අය තුළ රෙටිනෝපති වර්ධනය වීම වළක්වයි. ප්‍රභවයන් වන්නේ කිරි නිෂ්පාදන, parsley, නිවිති, ඩිල්, සලාද කොළ, රනිල කුලයට අයත්, ork රු මස් සහ හරක් මස් ය.

සාර්ව හා ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදනය

විටමින් සමඟ සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් ඛනිජ හා අංශුමාත්‍ර මූලද්‍රව්‍ය දියවැඩියාවෙන් ශරීරයෙන් බැහැර කරයි. දිනකට මිලිග්‍රෑම් සියගණනක් මාත්‍රාවකින් අවශ්‍ය වුවද ඒවා අත්‍යවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය වේ. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා පහත සඳහන් අංශු මාත්‍ර වඩාත් වැදගත් යැයි සැලකේ:

  • මැග්නීසියම් - ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වයට සෛලවල සංවේදීතාව වැඩි කරයි, හෘදයේ හා රුධිර නාලවල ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි,
  • සෙලේනියම් - නිදහස් රැඩිකලුන් බන්ධනය කරන ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක්,
  • සින්ක් - අන්තරාසර්ග අවයව සාමාන්‍යකරණයට සහභාගී වීම, සෛල ප්‍රතිස්ථාපනය හා පුනර්ජනනය කිරීමේ ක්‍රියාවලීන් ප්‍රවර්ධනය කිරීම,
  • මැන්ගනීස් - බී ශ්‍රේණියේ විටමින් ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වය මුළුමනින්ම ඉටු කරයි,
  • ක්‍රෝමියම් - රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමේ හැකියාව ඇති අතර ඉන්සියුලින් සංස්ලේෂණය ප්‍රවර්ධනය කරයි.

දියවැඩියාව වැළඳීම

රුසියානු නිෂ්පාදිත දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විටමින්. සෑම ටැබ්ලටයකම අවශ්‍ය දෛනික මාත්‍රාව වන විටමින් A, බී ශ්‍රේණිය, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය, ඊ, සෙලේනියම්, මැග්නීසියම්, සින්ක්, ක්‍රෝමියම්, බයෝටින් සහ ෆ්ලේවනොයිඩ් අඩංගු වේ. හරිත කවචයක් සහිත ටැබ්ලට් ස්වරූපයෙන් ලබා ගත හැකිය.

අතිරේකය ආහාර අතිරේකයක් ලෙස නිර්දේශ කරනු ලබන අතර වැඩිහිටියන් හා වයස අවුරුදු 14 ට වැඩි ළමුන් සඳහා දක්වනු ලැබේ. පරිපාලන පා course මාලාව දින 30 ක් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.

අනුකූලතාවයේ භාවිතයට ඇති ප්‍රතිවිරෝධතා:

  • සංරචක සඳහා තනි අධි සංවේදීතාව,
  • ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය,
  • හෘදයාබාධ
  • උග්‍ර මස්තිෂ්ක වාහිනී අනතුර,
  • ආමාශයික තුවාල, එන්ටරොකොලයිටිස්,
  • වයස අවුරුදු 14 ට ළඟා නොවූ රෝගීන්.

දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා විටමින්, අංශුමාත්‍ර මූලද්‍රව්‍ය, කාබනික අම්ල සහ ශාක සාරය ද ඇතුළත් වේ. මෙම .ෂධය විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත්තේ මෙම ද්‍රව්‍යවල අවශ්‍යතා රෝගීන්ට ලබා දීම සඳහා ය. අග්න්‍යාශයේ හෝමෝන ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යයට සෛල හා පටක වඩාත් සංවේදී කිරීමට ඇල්ෆාවිට් උපකාරී වේ. බහු අවයවිකතාව, රෙටිනෝපති සහ වකුගඩු ව්යාධි විද්යාව වර්ධනය කිරීමේදී වැළැක්වීමේ පියවරක් වන්නේ සංකීර්ණයට ඇතුල් වීමයි.

පැකේජයේ ඇති ටැබ්ලට් සමහර කොටස්වල ප්‍රමුඛතාවය මත පදනම්ව කොටස් 3 කට බෙදා ඇත:

  • “බලශක්ති ප්ලස්” - බලශක්ති පරිවර්තනය හා පරිභෝජනය යන ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කිරීම, රක්තහීනතාවයේ වර්ධනයෙන් ආරක්ෂා වීම,
  • “ප්‍රතිඔක්සිකාරක ප්ලස්” - ශරීරයේ ආරක්ෂාව ශක්තිමත් කිරීම, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට සහාය වීම,
  • "ක්‍රෝම්-ප්ලස්" - ඉන්සියුලින් සාමාන්‍ය නිෂ්පාදනයට දායක වන අතර එය මාංශ පේශි පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වේ.

සංකීර්ණයේ කොටසක් වන තයොක්ටික් හා සුචිනික් අම්ල, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් යථා තත්වයට පත් කිරීම, ඉන්සියුලින් වලට සෛලවල සංවේදීතාව වැඩි කිරීම, සංකූලතා වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සහ ඔක්සිජන් .නතාවයට ප්‍රතිරෝධය වැඩි කිරීම. බ්ලූබෙරි සාරය රුධිරයේ සීනි අඩු කරයි, ධමනි වල බිත්ති ශක්තිමත් කරයි, දෘශ්‍ය විශ්ලේෂකයේ කාර්යයට සහාය වේ. යාපහුව බලකොටුව සහ බර්ඩොක් නිස්සාරණය අග්න්‍යාශය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

සන්ධිවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපගේ පා ​​readers කයින් ඩයබෙනොට් සාර්ථකව භාවිතා කර ඇත. මෙම නිෂ්පාදනයේ ජනප්‍රියතාවය දුටු අපි එය ඔබේ අවධානයට යොමු කිරීමට තීරණය කළෙමු.

ටැබ්ලට් දිනකට තුන් වරක් ගනු ලැබේ (එක් එක් කොටසෙන් 1). ඇණවුම වැදගත් නැත. සංකීර්ණය ගත කිරීමේ කාලය දින 30 කි. වයස අවුරුදු 14 ට අඩු දරුවන්ට ප්රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා නොවේ.

ඩොපල්හර්ස් වත්කම

මෙම ශ්‍රේණියේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා විටමින් a ෂධයක් නොව ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ආහාර අතිරේකයක් ලෙස සැලකේ. සංයුතියට ඇතුළත් වන්නේ:

  • ඇස්කෝර්බික් අම්ලය
  • බී විටමින්,
  • pantothenate
  • මැග්නීසියම්
  • chrome
  • සෙලේනියම්
  • සින්ක්.

ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය තුළ ඩොපල්හර්ස් වත්කම නියම නොකෙරේ, සංරචක සඳහා පුද්ගල අධි සංවේදීතාව, අවුරුදු 12 ට අඩු ළමුන්.

ඔලිගීම් එවාලර්

මෙවලම අඩු කාබ් ආහාර වේලක් සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කරයි. ඔලිගීම් සංයුතියට පිරිසිදු කළ ඉනුලින් මෙන්ම ජිම්නාමා (හයිපොග්ලයිසමික් ​​බලපෑමක් ඇති ශාකයක්) ඇතුළත් වේ. Drug ෂධයට ස්වාභාවික අම්ල ද ඇතුළත් වන අතර එය බඩවැලේ සිට ග්ලූකෝස් රුධිරයට අවශෝෂණය කිරීම මන්දගාමී කරයි.

ඔලිගීම් එවාලර්ට හැකියාව ඇත්තේ:

  • සන්තෘප්ත ක්‍රියාවලීන් වේගවත් කිරීම,
  • කුසගින්න අඩු කරන්න
  • ශරීරයට රසකැවිලි අවශ්‍යතාවය අඩු කරන්න,
  • අග්න්‍යාශ සෛල ආසාදිත හා වෙනත් කාරකයන්ගේ හානිවලින් ආරක්ෂා කරන්න.

Drug ෂධය දින 25 ක් ගතවේ. ඊළඟ පා course මාලාව ආරම්භ වන්නේ දින 5 ක විවේකයකින් පසුවය. අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව ක්‍රියාකාරී සංරචක වලට තනි සංවේදීතාවයක් දක්වමින් take ෂධය ගැනීම වඩා හොඳය.

රෝගියාගේ සමාලෝචන

ටැටියානා, වයස අවුරුදු 54:
“හෙලෝ! මීට වසර 5 කට පෙර මට දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනා ගන්නා ලදී. වෛද්යවරයා දිගු කලක් තිස්සේ විටමින් සංකීර්ණ නියම කර ඇත, නමුත් කිසියම් හේතුවක් නිසා ඔවුන් අතට නොපැමිණියේය. මාස හයකට පෙර මම දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වර්වාග් ෆාම් විටමින් මිලදී ගත්තා. මම පා .මාලාව පානය කළා. දැන් මම දෙවැන්න හරහා යමි. අතුරු ආබාධ නිරීක්ෂණය නොකෙරේ, drug ෂධ ඉවසීම හොඳ මට්ටමක පවතී. මට ලොකු සතුටක් දැනෙනවා! ”

ඔලෙග්, වයස අවුරුදු 39:
“මට අවුරුදු 10 වර්ගයේ දියවැඩියාව තිබෙනවා. පසුගිය අවුරුදු 2 තුළ මම හෝඩියේ විටමින් මත වාඩි වී සිටිමි. නිෂ්පාදකයින් නිරෝගී පුද්ගලයින්ට පමණක් නොව රෝගීන්ගේ විටමින් iency නතාවයට සම්පූර්ණයෙන්ම වන්දි ලබා දෙන සංයුතියක් නිපදවා තිබීම ගැන මම සතුටු වෙමි. එකම negative ණාත්මක වන්නේ දිනකට 3 වතාවක් පෙති ගැනීමය. මීට පෙර, බොහෝ විට පිළිගැනීමේ මාදිලිය තට්ටු කළේය. දැන් මම එයට පුරුදු වී සිටිමි. සංකීර්ණය පිළිබඳ සමාලෝචන අතිශයින් ධනාත්මක ය ”

මරීනා, වයස අවුරුදු 45:
“මට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අතර, අධික ලෙස ඉන්සියුලින් නිපදවීම හා තරබාරුකමේ පසුබිමට එරෙහිව එය අවශෝෂණය කර ගැනීම දුර්වලයි. මම වසරකට 2 වතාවක් විටමින් ගන්නවා. ඇති විය හැකි සංකූලතා වර්ධනය සැලකිල්ලට ගනිමින් දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විටමින් සකස් කරනු ලැබේ. ඔවුන් දුර්වලතා ආරක්ෂා කරයි, නමුත් රෝගය සුව නොකරයි. ඇල්ෆාවිට්, ඩොපල්හර්ස් - ගුණාත්මකභාවය හා සංයුතිය අනුව සුදුසු සංකීර්ණ ”

මමී යනු කුමක්ද?

එය ගුහා වල සහ පාෂාණ වල කැණීම් කරන ලද දුම්මල ද්‍රව්‍යයකි. එය සගන්ධ ෙතල්, ෆොස්ෆොලිපිඩ්, මේද අම්ල සහ අංශු මාත්‍ර වලින් සමන්විත ය: යකඩ, කොබෝල්ට්, ඊයම්, මැන්ගනීස් යනාදිය. මමී ප්ලාස්ටික් ස්කන්ධ හෝ ටැබ්ලට් ආකාරයෙන් විකුණනු ලැබේ. විකුණුම් අඩවි වල කියනුයේ, මමී භාවිතා කිරීමෙන් තුවාල ඉක්මනින් සුව වන අතර අග්න්‍යාශයේ අන්තරාසර්ග ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් වන අතර සීනි අඩු වන බවයි.

දියවැඩියාව සඳහා මමී: සමාලෝචන

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී කඳුකර දුම්මල ද්‍රව්‍යයක් විවිධ රෝග සඳහා යොදා ගනී. සෝවියට් සමාජවාදී සමූහාණ්ඩුවේදී, අස්ථි බිඳීම් වල අම්මලාගේ වාසි පිළිබඳව අධ්‍යයනයක් සිදු කරන ලදී. මෙම ද්රව්යයට චිකිත්සක බලපෑමක් නොමැති බව සනාථ වේ.

දියවැඩියාව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල මෙය තවත් නිෂ් less ල .ෂධයකි. මෙය දියවැඩියා රෝගීන්ගෙන් මුදල් පොම්ප කිරීමයි. එවැනි ව්‍යාජ medicines ෂධ පිරී ඇත, උදාහරණයක් ලෙස ගොලුබිටොක්ස්, ඩයබිටෙනෝම් යනාදිය ඔබට අමතර මුදලක් තිබේ නම්, ඔබට මාමියක් මිලදී ගත හැකි අතර, දුම්මල ද්‍රව්‍යය රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටමට බලපාන්නේ නැති බවට වග බලා ගන්න. එසේම, මමී භාවිතා කරන විට අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇතිවිය හැකි බව අමතක නොකරන්න.

ක්‍රියාකාරීත්වයේ සංයුතිය හා මූලධර්මය

මමීගේ සංයුතියට තනිකරම ශාක මූලද්‍රව්‍ය ඇතුළත් වේ. තාර වලට සමාන ද්‍රව්‍යයක් පාෂාණ කුහරවල මෙන්ම ගැඹුරු ගුහා වලද ලබා ගනී. ජෛව රසායනික සංයුතිය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය බෙහෙවින් ආකර්ෂණීය බව පෙනේ.

මෙම සංයුතියේ ඛනිජමය සං components ටක විශාල වශයෙන් අඩංගු වේ, පුද්ගලයෙකුගේ පූර්ණ ක්‍රියාකාරීත්වයට අවශ්‍ය මූලද්‍රව්‍ය සොයා ගැනීම, මී මැසි විෂ කුඩා ප්‍රමාණයක්, විටමින් විශාල ලැයිස්තුවක්, සගන්ධ ෙතල් ගණනාවක් අඩංගු ෙව්.

නිෂ්පාදනයේ සංයුතියට ඛනිජ මූලද්‍රව්‍ය රාශියක් ඇතුළත් වන නමුත් ඊයම්, මැන්ගනීස්, කොබෝල්ට් සහ යකඩ මිනිස් සිරුරට උපරිම ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි. ඉහත තොරතුරු පෙන්වා දෙන පරිදි, සංයුතිය සැබවින්ම ස්වාභාවිකය, නිසැකවම මිනිසුන්ට වාසි ඇත. ප්රධාන දෙය වන්නේ මත්ද්රව්ය අනිසි ලෙස භාවිතා නොකිරීමයි.

මුමියාට පහත සඳහන් බලපෑම් ඇත:

  • රෝගීන්ගේ ශරීරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කරයි.
  • මමී රැගෙන ගිය පසු, රෝගීන්ට පෙර අවශ්‍ය තරම් පිපාසයක් නොමැත.
  • මුත්රා වල දෛනික පරිමාව අඩු වේ.
  • නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සහ දුර්වලතාවය පහව යයි.
  • ඉදිමීම පහව යයි, රුධිර පීඩන දර්ශක යථා තත්ත්වයට පත්වේ.
  • දහඩිය දැමීම අඩු වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති මාමි මෙන්ම පළමු වැන්න අමතර පවුම් සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා ගත හැකිය.

මෙවලම මඟින් පෙර ආහාර වේල සමඟ අතිරික්ත බර ඉවත් කර යහපැවැත්ම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරයි.

භාවිතය සඳහා උපදෙස්

රෝගියාට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හෝ 1 තිබේ නම්, සංකූලතා වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස දියවැඩියාව සඳහා වන මාමිය පහත පරිදි ගනු ලැබේ: drug ෂධයේ ග්‍රෑම් 18 ක් සාමාන්‍ය ද්‍රව ලීටර භාගයක විසුරුවා හැරිය යුතුය.

දියවැඩියා රෝගීන් ආහාර ගැනීමෙන් මිනිත්තු 30 කට පෙර take ෂධ ගත යුතුය. මාත්‍රාව තේ හැඳි 2 ක් වන අතර එය දිනකට තුන් වරක් ගනු ලැබේ. චිකිත්සක පා course මාලාවේ කාලසීමාව දින 10 කි.

ඉන්පසුව, ප්‍රධාන පා course මාලාව සමත් වූ විට, මාත්‍රාව තේ හැඳි තුනක් දක්වා වැඩි කළ යුතු අතර, එම කාලයම ගත කරන්න. අවස්ථා ගණනාවකදී, රෝගියාගේ සමාලෝචන මගින් ඔක්කාරය වර්ධනය වීම පෙන්නුම් කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, සීතල ඛනිජ ජලය සමඟ solution ෂධීය ද්රාවණය පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව පහත පරිදි සැලකිය යුතුය:

  1. උණුසුම් ජලය මේස හැදි 20 ක් ගන්න, drug ෂධයේ ග්රෑම් 4 ක් විසුරුවා හරින්න.
  2. දිනකට දෙවරක් ගන්න, වඩාත් සුදුසු වන්නේ හිස් බඩක් මත ය.
  3. අන්තිම ආහාර වේලෙන් පැය තුනකට පසු පළමු වරට උදෑසන ගන්නා ලද අතර දෙවන වරට සවස.
  4. චිකිත්සාවේ කාලසීමාව දින 10 කි, එවිට ඔබ චිකිත්සක පා course මාලාවට සමාන කාල පරතරයක් සාදා ගත යුතුය.

සමාලෝචන වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ එවැනි වට්ටෝරුවක් effectively ලදායී ලෙස ක්රියා කරන නමුත් වේගවත් නොවන බවයි. එවැනි යෝජනා ක්රමයක් මාසයක් පමණ ගත වූ පසු තත්වය වැඩිදියුණු වේ.

අවස්ථා ගණනාවකදී, රෝගීන්ට රෝගය උග්‍රවීමක් ඇති නමුත් කරදර නොවන්න, negative ණාත්මක රෝග ලක්ෂණ ඉක්මනින් අතුරුදහන් වනු ඇත.

අපේක්ෂිත චිකිත්සක බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා, මාත්රාව දැඩි ලෙස පිළිපැදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මේ සමඟම, ප්‍රතිකාර යනු සංකීර්ණ ප්‍රතිකාරයක් බව කිසිවෙකු අමතක නොකළ යුතුය. එබැවින් දියවැඩියා රෝගීන්, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ ations ෂධ සඳහා අඩු කාබ් ආහාර වේලක් එකට වැඩ කළ යුතුය.

තවත් රෙගුලාසියක් හා ප්රතිවිරෝධතා

ශරීරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීම සඳහා, ජලය පානය කිරීමේ නිරන්තර ආශාවෙන් මිදීම සඳහා, මමීගේ යෙදුම පහත පරිදි වේ: drug ෂධයේ ග්‍රෑම් 0.2 ක් ගෙන සාමාන්‍ය ද්‍රවයක දියවන්න. ඔබ උදේ වරුවේ එවැනි මාත්රාවක් ගත යුතුය, පසුව සවස. චිකිත්සාවෙහි පා course මාලාව දින පහකි, පසුව එකම විවේකයක්, ප්රතිකාරය නැවත නැවත කරන්න.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, විශේෂ යෝජනා ක්‍රමයක් මත පදනම් වූ චිකිත්සාව උපකාරී වේ: 0.5 ෂධයේ ග්‍රෑම් 3.5 ක් ජලය 0.5 ක් තුළ විසුරුවා හරින්න. භාවිතයට අවසර ඇත්තේ දිනකට එක් තේ හැන්දක පමණි. පසුව, එකම කාලය මේස හැඳි එකහමාරක් ගනී. මිනිත්තු 30 කින් ආහාර වේලකට පෙර ඔබ පානය කළ යුතුය.

එහි effectiveness ලදායීතාවය නොතකා, m ෂධ පැළෑටි ප්‍රතිකර්ම මාමීට තමන්ගේම contraindications ඇත. Drug ෂධයට අධි සංවේදීතාවයෙන්, වසරක් නොවන කුඩා දරුවන්, ඔන්කොලොජිකල් ව්‍යාධි සහිතව, දරුවෙකු රැගෙන යන අතරතුර, මව්කිරි දීම නිර්දේශ නොකරයි.

රෝගියාට මමීට ප්‍රතිවිරෝධතා තිබේ නම්, දියවැඩියාව සඳහා හණ බීජ මගින් ඔහුට උපකාර කරනු ඇත. ඒවාට සමාන බලපෑමක් ඇති අතර, අවශ්‍ය මට්ටමින් රුධිරයේ සීනි ස්ථාවර කිරීමට සහ රෝගියාගේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

දියවැඩියාව යනු බොහෝ සංකූලතා ඇති ද්‍රෝහී රෝගයකි. ව්යාධි විද්යාව ආරම්භ කරන ලද තත්වයකදී, රෝග ලක්ෂණ බරපතලකම මගින් සංලක්ෂිත වේ, එවිට මමී ප්රතිකාරයේ සහායක ක්රමයක් ලෙස භාවිතා කළ යුතුය. මූලික රීතිය වන්නේ භාවිතයේ මාත්‍රාව සහ සංඛ්‍යාතය නිරීක්ෂණය කිරීමයි.

මේ ගැන ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද? දියවැඩියාව සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස ඔබ අම්මාව ගත් අතර, පිළියම ගැන ඔබට කුමක් කිව හැකිද?

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා:

අල්ටයි මුමියෝ ග්‍රෑම් 10 ක් පානීය ජලය ලීටර් 0.5 ක් තුළ විසුරුවා හැරිය යුතුය. කෑම වේලකට පැය භාගයකට පෙර දිනකට 3 වතාවක් 1 tablespoon ගන්න. පා course මාලාව දින 10 ක්, පසුව දින 5 ක විවේකයක්. ඊළඟ දින 10 තුළ, ඔබ දිනකට 3 වතාවක් හැදි 2 ක් ගත යුතුය. ඉන්පසු නැවතත් දින 5 ක විවේකයක්. නැවත දින 10 ක් පා course මාලාව නැවත කරන්න, නමුත් ඔබ දැනටමත් 1 tablespoon ගත යුතුය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ:

අල්ටයි මුමියෝ ග්‍රෑම් 10 ක් පානීය ජලය ලීටර් 0.5 ක් තුළ විසුරුවා හැරිය යුතුය. කෑම වේලකට පැය භාගයකට පෙර දිනකට 3 වතාවක් හැදි 2 ක් ගන්න. පා course මාලාව දින 10 ක්, පසුව දින 5 ක විවේකයක්. ඊළඟ දින 10 තුළ ඔබ දිනකට 3-4 හැදි 3-4 ක් ගත යුතුය. ඉන්පසු නැවතත් දින 5 ක විවේකයක්. දින 10 ක් නැවත වරක් නැවත නැවත කරන්න, නමුත් ඔබ දැනටමත් හැන්දක් හැදි 2 ක් ගත යුතුය.

ඔබගේ අදහස අත්හැර