ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම කුමක්ද?

ගර්භණී සමයේදී සීනි වැඩි වීම සාමාන්‍ය සිදුවීමකි නිල වෛද්‍ය නාමය ගර්භණී දියවැඩියාවයි. රෝගයේ සුවිශේෂී ලක්ෂණයක් වන්නේ එය සිදුවන්නේ ගර්භණී සමයේදී පමණක් වන අතර, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු අමතර ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නොවී එය තනිවම සිදු වේ. පෙනෙන පරිදි සරල බව හා හානිකර බව නොතකා මෙම තත්වය භයානක විය හැකි බැවින් එය දුෂ්කර උපතකට හෝ භ්‍රෑණ ව්‍යාධි වර්ධනයට හේතු විය හැක.

ග්ලූකෝස් ඉහළ යන්නේ ඇයි

ගර්භණී සමයේදී රුධිරයේ සීනි සෑම විටම පාහේ ඉහළ යයි. සමහර අවස්ථාවලදී, මෙම උච්චාවචනයන් බොහෝ දුරට නොපෙනෙන අතර අනෙක් ඒවා තීරණාත්මක මට්ටම් කරා ළඟා වන අතර ගර්භණී දියවැඩියාවට හේතු වේ.

අසාර්ථක යාන්ත්‍රණය සරලයි.

1. ගර්භණී වීමට පෙර ශරීරය ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කරයි: "සාමාන්‍ය මාදිලියේ" අග්න්‍යාශය ඉන්සියුලින් නිපදවයි. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට ඔහු නිරන්තරයෙන් ක්‍රියා කරයි - එය වැඩි කිරීමට ඉඩ නොදේ. සෛල වලට සීනි ගෙන යයි, ශරීරයට තැන්පත් කිරීමට හා හානි කිරීමට ඔවුන්ට කාලයක් නොමැත.
2. ගර්භණී සමයේදී හෝමෝන පසුබිම වෙනස් වන අතර ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වය අවහිර කරන ද්‍රව්‍ය නිපදවනු ලැබේ. එහි ප්‍රති blood ලයක් ලෙස රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යයි. අග්න්‍යාශය එහි ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ වඩාත් නරක අතට හැරේ, ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය අඩු වේ. සීනි මේදය තැන්පත් වේ.

මාතෘ ජීවියා අනුගමනය කිරීමෙන් කලලරූපය දුක් විඳීමට පටන් ගනී: ග්ලූකෝස් ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත රුධිරයක් ද එයට ලැබේ. මේ නිසා, දරුවාගේ අග්න්‍යාශය සම්පූර්ණයෙන් සෑදී නොමැති අතර සම්පූර්ණයෙන්ම ශක්තිමත් වී නොමැත. ශරීරය වඩාත් ක්‍රියාශීලීව වැඩ කිරීමට පටන් ගනී, පරිවෘත්තීය වේගවත් වේ, මේද වඩාත් ක්‍රියාකාරී සමුච්චයක් පවතී. ප්රති result ලයක් වශයෙන්, කලලරූපය අධික ලෙස විශාල වේ.

රෝගයට හේතු

ගර්භනී කාන්තාවන්ගෙන් 3% ක් තුළ ගර්භණී දියවැඩියාව හඳුනා ගැනේ.

අවදානම් කණ්ඩායමට ගර්භනී කාන්තාවන් ඇතුළත් වේ:

• අධික තරබාරු
• අධික මුත්රා සීනි
• දියවැඩියාව ඇති රුධිර relatives ාතීන් සිටින,
• වයස අවුරුදු 30 ට වැඩි, විශේෂයෙන් මෙය පළමු ගැබ් ගැනීම නම්,
• බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය සමඟ,
• පෙර ගර්භනී අවධියේදී ගර්භණී දියවැඩියාව තිබීම.

අධික සීනි ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතු මේවාය. කාන්තාවක් වයස අවුරුදු 25 ට අඩු නම්, ඇගේ ගැබ් ගැනීම සංකූලතා නොමැතිව ඉදිරියට යයි, අමතර අවදානම් සාධක නොමැත, එවිට ගර්භණී දියවැඩියාව වැළඳීමේ සම්භාවිතාව අවම වේ.

රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ

ඔබ විශේෂ පරීක්ෂණ සිදු නොකරන්නේ නම් රෝගය තීරණය කිරීම තරමක් අපහසුය. ඔහුට නොපැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ ඇත:

• නිතර නිතර හා අධික ලෙස මුත්‍රා කිරීම, දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී - පාලනයකින් තොරව,
• පිපාසය, නිරන්තර වියළි මුඛය
• ආහාර රුචිය වැඩි කිරීම
• දුර්වලකම, තෙහෙට්ටුව,
• දෘශ්‍යාබාධිත වීම
• පීඩනය වැඩි වීම.

මෘදු ආබාධ සහිතව, රෝගය කිසිදු ආකාරයකින් නොපෙන්වයි, මෘදු රෝග ලක්ෂණ කාන්තාවක් හෝ වෛද්‍යවරුන් දැනුවත් නොකරයි: කුසගින්න, වැසිකිළියට නිතර පැමිණීම සහ වියළි මුඛය දැනීම වෙනත් ජීවිතයක් බිහි වූ ශරීරයට සාමාන්‍ය දෙයකි. දැන් වැඩි ශක්තියක් අවශ්ය වේ.

රෝග විනිශ්චය නිවැරදිව තහවුරු කර ගැනීම සඳහා, දර්ශකයන් සම්මතයෙන් බැහැර වූ ආකාරය සොයා ගන්න, විශේෂ විශ්ලේෂණයක් කරන්න - ග්ලූකෝස් ඉවසීම සඳහා පරීක්ෂණයක්. මෙම අවස්ථාවේ දී, රුධිර සාම්පල හිස් බඩක් මත නොගනී, නමුත් ග්ලූකෝස් සමඟ ජලය පානය කිරීමෙන් පසුව. මෙම විශ්ලේෂණය සියලුම ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සති 22 සිට 28 දක්වා කාලයක් සිදු කරනු ලැබේ.

සාමාන්යයෙන්, දර්ශකය 3.3-5.5 mmol / L. ගර්භනී කාන්තාවගේ සීනි 5.5-7.0 mmol / L වන විට ගර්භණී දියවැඩියාව යැයි කියනු ලැබේ. ඉහළ ගර්භණී සීනි 7.1 mmol / L සහ ඊට වැඩි දර්ශකයක් ලෙස සැලකේ. දර්ශකය 11.1 mmol / L ඉක්මවා ඇත්නම් ප්‍රකාශනය (එනම් වර්තමානයේ පළමු ප්‍රකාශනය) දියවැඩියාව දැක්වේ.

සීනි අධික නම්, විශ්ලේෂණය නැවත ගත යුතු වේ, මන්ද සෑම විටම වැරදි මිනුම් කිරීමේ අවදානමක් ඇත: දිවා කාලයේදී රුධිරයේ සීනි මට්ටම වෙනස් වේ.

අතිරේක පරීක්ෂණයක් වන්නේ ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් විශ්ලේෂණයයි. එය වඩාත් නිවැරදි ප්‍රති results ල ලබා දෙයි, පසුගිය සතිය තුළ ග්ලූකෝස් මට්ටම වෙනස් වී ඇති ආකාරය පෙන්වයි.

ගර්භණී සමයේදී රුධිරයේ සීනි වැඩි වීමත් සමඟ කිසිදු ටැබ්ලට් එකක් පානය කිරීම, take ෂධ ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි. පළමුව ඔබ මෙම දර්ශකය ස්වභාවිකව අඩු කිරීමට උත්සාහ කළ යුතු අතර දවස පුරා එය සාමාන්‍ය මට්ටමක පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය.

ඉහළ ග්ලූකෝස් අනාවරණය වුවහොත් ප්‍රධාන නිර්දේශ:

• භාගික පෝෂණය, දිනකට 5-6 වතාවක්,
• සරල කාබෝහයිඩ්රේට් තුරන් කිරීම,
• සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය 50% දක්වා අඩු කිරීම,
• මධ්‍යස්ථ නමුත් නිත්‍ය ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්,
• සීනි පාලනය.

ගර්භනී කාන්තාවට අධික සීනි තිබේ නම්, කලබල නොවන්න. සාමාන්‍යයෙන් එය නිවැරදි මෙනුව භාවිතයෙන් ස්ථාවර කළ හැකිය. එබැවින් ප්රතිකාරයේ ප්රධාන අවධානය ආහාරයට ලබා දෙනු ලැබේ.

කුපිත කරවන ද්‍රව්‍ය - සරල කාබෝහයිඩ්රේට් (මෆින්, රසකැවිලි, සීනි) ආහාරයෙන් බැහැර කරනු ලැබේ. ඔවුන් නිසා, ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි තියුණු ලෙස පැනීම නිරීක්ෂණය කෙරේ. සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් (පැස්ටා, ධාන්ය වර්ග) පරිභෝජනය 30-50% කින් අඩු වේ. ග්ලූකෝස් ප්රවාහය පාලනය කිරීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි.

වැදගත් නිර්දේශයක් වන්නේ භාගික පෝෂණයට මාරුවීමයි. කුඩා ආහාර දිනකට 5-6 වතාවක් ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔබට දවස පුරා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ඒකාකාරව බෙදා හැරිය හැක. මේ අනුව, අග්න්‍යාශයේ බර අඩු වේ, එය වඩාත් සමබර වේ.

ප්‍රශස්ත විසඳුම වන්නේ ආහාරවේදියෙකු සමඟ මෙනුව සම්බන්ධීකරණය කිරීමයි: කලලරූපය සහ ඒවායේ පිරිවැය, විටමින් සහ ඛනිජ පරිභෝජනය සමතුලිත කිරීම වැදගත් වන අතර එමඟින් කලලරූපය සම්පූර්ණයෙන් වර්ධනය වේ.

ශාරීරික ක්රියාකාරකම්

දෙවන අංගය වන්නේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ය. මෙය බලයේ බර පැටවීම ගැන නොවේ. ස්ථාවර සීනි මට්ටමක් පවත්වා ගැනීම සඳහා, සරලම හෘදයාබාධය ප්රමාණවත්ය - නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදීම. ඔබට සතියකට 2-3 වතාවක් පැය 1-3 ක් වේගයෙන් ගමන් කළ යුතුය. ඔබට මෙම කාලය ඇවිදීම් කිහිපයකට බෙදිය හැකිය.

සැහැල්ලු හෘද බර පැටවීම මවගේ සහ කලලරූපයේ ජීවීන් ඔක්සිජන් වලින් පොහොසත් කරයි. අතිරික්ත සීනි පරිභෝජනය කරනු ලැබේ, මේද ස්වරූපයෙන් එකතු නොවේ. මේ නිසා, රුධිරයේ එහි මට්ටම අඩු වේ. නිතිපතා ඇවිදීමට ස්තූතියි, ග්ලූකෝස් මට්ටම ස්ථාවර කිරීමට පමණක් නොව, තරබාරුකමෙන් මිදීමට සහ බර වැඩිවීම නැවැත්වීමටද හැකිය.

ඉන්සියුලින් එන්නත්

ආහාර හා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වල සංයෝජනය ප්‍රබල චිකිත්සක බලපෑමක් ලබා දෙයි. බොහෝ අවස්ථාවලදී සීනි මට්ටම ස්ථාවර කර ගත හැකිය. ප්‍රති results ල දින කිහිපයකට පසු කැපී පෙනේ. චිකිත්සාව අකාර්යක්ෂම නම්, වෛද්යවරයා විසින් ඉන්සියුලින් පා course මාලාවක් නියම කළ හැකිය.

කාන්තාවන්ට සහ ළදරුවන්ට ඉන්සියුලින් ආරක්ෂිතයි. එය ඇබ්බැහි වීමක් නොවේ. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු එය අවලංගු වන අතර ස්ත්‍රියගේ ශරීරය ස්වාධීනව යථා තත්ත්වයට පත්වේ.

වෛද්‍යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ ප්‍රතිකාර සිදු කළ යුතුය. නිර්දේශ අනුගමනය කිරීම, එන්නත් කරන වේලාව නිරීක්ෂණය කිරීම, සීනි මට්ටම නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කිරීම අවශ්‍ය වේ. වරින් වර ඔබට මෙය රෝහලේදී කිරීමට සිදුවේ.

සියලුම කියවීම් පටිගත කර ඇත. ගර්භණී සමයේදී ඔබේ සීනි මට්ටම නිරීක්ෂණය කිරීමට නිරීක්ෂණ උපකාරී වේ. මේ සඳහා කුමක් කළ යුතුද යන්න වෛද්‍යවරයා විසින් තීරණය කරනු ඇත. නිරීක්ෂණවල ප්‍රති results ල අනුව, ඔහුට ප්‍රතිකාර ක්‍රමය වෙනස් කළ හැකිය, ඉන්සියුලින් වල effectiveness ලදායීතාවය පිළිබඳ නිගමනවලට එළඹිය හැකිය.

අධික සීනි වල ප්‍රතිවිපාක සහ අවදානම්

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ අධික සීනි මව්වරුන්ට සහ ළදරුවන්ට තරමක් භයානක ය. එය ඊනියා, කලලරූපයෙහි ආබාධ ගණනාවක් වර්ධනය වීමට මග පාදයි. දියවැඩියා භ්‍රෑණ. මෙම තත්වය අල්ට්රා සවුන්ඩ් මත පැහැදිලිව පෙනෙන නූපන් දරුවාගේ ශරීර ස්කන්ධයේ වැඩි වීමක් මගින් සංලක්ෂිත වේ. සති 20 කට පසු ඊයම් කැපී පෙනේ.

ළදරුවන් විශාල වශයෙන් උපත ලබයි, අධික ලෙස පවා: කිලෝග්‍රෑම් 4 ට වැඩි. එවැනි වාසියක් දරුවන්ට භයානක වන්නේ උපත් තුවාල වීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වන බැවිනි. මව්වරුන්ට දරු ප්රසූතිය වඩාත් අපහසු වේ.

භ්රෑණ හයිපොක්සියා වර්ධනය වේ: ඔක්සිජන් නොමැතිකම. එය දරුවාට negative ණාත්මක ප්රතිවිපාක ඇත. ළමුන් තුළ, මේ නිසා, විවිධ අක්‍රමිකතා නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ: සංවර්ධනයේ සමානුපාතිකයන් උල්ලං lations නය කිරීම, ඇටසැකිල්ල, අවයවවල වර්ධනයේ අපගමනය, හෘද වාහිනී හා ජානමය පද්ධතිවල ව්‍යාධි විද්‍යාව නිරීක්ෂණය කෙරේ. අනෙක් අයට වඩා, අභ්‍යන්තර අවයව වලින් පීඩා විඳිති: අක්මාව, අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි.

ඉහළ ග්ලූකෝස් මට්ටම නිසා දරුවාට ශ්වසන පද්ධතිය, මොළය වර්ධනය නොවේ. මෙය උපතින් පසු පළමු දින කිහිපය තුළ භ්‍රෑණ මරණයට හෝ මරණයට හේතු වේ. ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ සීනි වැඩිවීමට තර්ජනය කරන නරකම දෙය මෙයයි.

එහෙත්, මූලික වශයෙන්, දරු ප්රසූතිය ස්වාභාවිකවම හෝ සිසේරියන් සැත්කම මගින් කලලරූපය විශාල වුවහොත් විසඳනු ලැබේ. උපතින් දින කිහිපයකට පසු, සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ. මෙයට හේතුව හෝමෝන පසුබිම වෙනස් වීම, ඉන්සියුලින් අවහිර කිරීම නිපදවීම නතර වීමයි. නමුත් අනාගතයේදී දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ.

නිගමනය

ගර්භණී දියවැඩියාව වැළැක්වීමට අපහසු නමුත් එය දැනටමත් හඳුනාගෙන තිබේ නම්, ඔබ පෝෂණය පිළිබඳ ඔබේ ආකල්පය රැඩිකල් ලෙස වෙනස් කළ යුතුය. සෑම දෙයක්ම නොවේ, ගොඩක් සහ ඕනෑම වේලාවක, ගර්භණීභාවය සමඟ එය සාධාරණීකරණය කිරීම. හොඳින් සකසන ලද ආහාර වේලක් සහ උපරිම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර එහි තිබීම සීනි මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි.

හැකි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, ආහාර, ස්වාභාවික සීනි ආදේශක (ස්ටේවියා), දැඩි බර පාලනය කිරීම ගැටළුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.

ගර්භනී කාන්තාවකගේ රුධිරයේ සීනි වැඩි වීමත් සමඟ:

• නාරිවේද විශේෂ ologist යෙකු විසින් පරීක්ෂා කිරීමට (සෑම සති දෙකකට වරක්),
• අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යින්ගේ උපදෙස් (සෑම සති දෙකකට හෝ සතිපතා - දිරාපත් වූ තත්වයක),
• චිකිත්සකයාගේ අධීක්ෂණය (සෑම ත්‍රෛමාසිකයක්ම),
• අක්ෂි රෝග විශේෂ consult වෛද්‍ය උපදෙස් (ත්‍රෛමාසිකයකට වරක්, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසුව),
• ස්නායු විශේෂ ist යෙකු විසින් පිළිගැනීම (ගර්භණී සමයේදී දෙවරක්).

වෛද්‍යවරුන්ගේ නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමෙන් රෝහල් ගතවීම සහ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරය වළක්වා ගත හැකිය.

රුධිරයේ සීනි

ග්ලූකෝස් සඳහා රුධිරය සෑම ත්‍රෛමාසිකයකදීම ගනු ලැබේ. ගර්භණී සමයේදී රුධිරයේ සීනි අනුපාතය රඳා පවතින්නේ පරීක්ෂණය පැමිණියේ කොතැනින්ද, නහරයකින් හෝ ඇඟිල්ලකින්ද යන්න මතය.

රුධිර සාම්පල නීති:

• විශ්ලේෂණයට පෙර පැය 8 ක් පමණ කිසිවක් නැත.
• ඔබට පානය කළ හැක්කේ ජලය පමණි.
• විශ්ලේෂණයට පෙර උදෑසන ඔබේ දත් මදින්න තහනම්ය.
• විශ්ලේෂණයට පෙර දුම් පානය නොකරන්න (ගර්භනී කාන්තාවන් ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන් දුම් පානය නොකළ යුතු වුවද).
• ආතතිය දුරු කරන්න (ආතතිය ග්ලූකෝස් වැඩි කරයි).
• විශ්ලේෂණයට පෙර, අධික ශාරීරික වෙහෙස ඉවත් කරන්න.
• විශ්ලේෂණයට පෙර විදුරුමස් හපන්න එපා.
• මෑත ආසාදනයකින් පසු සීනි මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා රුධිරය ලබා නොදෙන්න.

ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් සති 24-28 අතර කාලයක් සඳහා සිදු කෙරේ. මෙම පරීක්ෂණය සඳහා කාන්තාවක් උදෑසන හිස් බඩක් මතට පැමිණ රුධිරය ලබා දෙයි. ඊට පසු ඇයට ජලය සමග ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් සියයක් පානය කරනු ලැබේ. පැයකට පසු සහ පැය 2 කට පසුව, නැවත පරීක්ෂණය සිදු කර ග්ලූකෝස් මට්ටමේ වෙනසක් නිරීක්ෂණය කෙරේ. සාමාන්යයෙන්, එය අඩු විය යුතු අතර පැය 2 කට පසු 7.8 mmol / L ට වඩා අඩු විය යුතුය.

අඩු සීනි

අඩු සීනි ඉතා දුර්ලභ ය, බොහෝ විට වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ. ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට හේතු:

• රසායනාගාර දෝෂයකි
• කාන්තාවකගේ අධික ශරීර බර,
• මන්දපෝෂණය, සාගින්න, වෙහෙසකර ආහාර,
• ගර්භණී සමයේදී දරුණු විෂ වීම,
• ඉන්සියුලින් අධික ලෙස පානය කිරීම (ගර්භනී කාන්තාවට දැනටමත් දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනාගෙන තිබේ නම් සහ ඇය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරයේ යෙදී සිටී නම්).

මෙම තත්වය නිවැරදි කිරීම පහසුය, සමබර, පෝෂ්‍යදායී ආහාර වේලක් ස්ථාපිත කිරීම සඳහා, ඔබට අන්ත්රීය ග්ලූකෝස් අවශ්ය විය හැකිය.

ගර්භණී දියවැඩියාව

ගර්භණී සමයේදී ඇතිවන දියවැඩියාව ගර්භණී දියවැඩියාව (GDM) වේ. එවැනි දියවැඩියාව ගර්භනී කාන්තාවකගේ ශරීරයේ සිදුවන වෙනස්කම් හා අග්න්‍යාශය මත පැටවෙන බර සමඟ සම්බන්ධ වේ. ගර්භණී දියවැඩියාව කාන්තාවන්ගෙන් 10% ක් පමණ වේ.

සාමාන්‍යයෙන්, ළදරුවෙකුගේ උපතෙන් පසු, ජීඩීඑම් කිසිදු හෝඩුවාවක් නොමැතිව ගමන් කරයි. නමුත් එක් “නමුත්” එකක් තිබේ ... ගර්භණී සමයේදී ඇති වූ දියවැඩියාවෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ කාන්තාවක් මෙම රෝගයට නැඹුරු වීමයි. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් සැබෑ දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත, එබැවින් එවැනි ඇමතුමකින් පසු ඔබේ සෞඛ්‍යය හොඳින් නිරීක්ෂණය කිරීම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් හා නිසි පෝෂණය අනුගමනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

GDM අවදානම් සාධක:

• අධික බර.
• Relatives ාතීන් තුළ දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනාගෙන ඇත.
• අනාගත මවගේ වයස අවුරුදු 30 ඉක්මවයි.
• කලලරූපය එකකට වඩා ඇති ගැබ් ගැනීම.
• අධි රුධිර පීඩනය.

ගර්භනී කාන්තාවකගේ අධික සීනි වල ප්‍රතිවිපාක

අතිරික්ත ග්ලූකෝස් වැදෑමහ හරහා ළදරුවාට පහසුවෙන් ගමන් කරයි, නමුත් ඉන්සියුලින් විශාල වන අතර වැදෑමහ පෙරණය හරහා ගමන් කළ නොහැක. ළදරුවාගේ ශරීරයට තවමත් එවැනි ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් සමඟ කටයුතු කිරීමට නොහැකි වී ඇත, අග්න්‍යාශය එවැනි බරක් සඳහා තවමත් සූදානම් නැත, එබැවින් දරුවාගේ ශරීරයේ negative ණාත්මක වෙනස්කම් සිදු වේ.

• දරුවෙකු තුළ, චර්මාභ්යන්තර මේද පටක සක්‍රීයව වර්ධනය වීමට පටන් ගනී, උරහිස් පටිය සහ උදරය සැලකිය යුතු ලෙස ප්‍රමාණයෙන් වැඩි වේ. උපතේදී දරුවාගේ බර කිලෝග්‍රෑම් 4-4.5 ට වඩා වැඩිය.
• ඉහළ සීනි මට්ටම නිසා, වැදෑමහ කඩාකප්පල් වී, එය ප්‍රමාණයෙන් වර්ධනය වේ, ens ණී වේ, ග්ලූකෝස් ස් st ටික මගින් වැදෑමහයේ සියුම් යාත්රා වලට හානි වේ. වැදෑමහ එහි ක්‍රියාකාරිත්වය දුර්වල ලෙස සිදු කරන බැවින් දරුවාට ඔක්සිජන් සාගින්න (හයිපොක්සියා) අත්විඳිය හැකිය. දරුණු අවස්ථාවල දී, මෙය දරුවාගේ ගර්භාෂ මරණයට හේතු විය හැක.
• අධික සීනි තත්වයන් තුළ, දරුවෙකු තුළ සංජානන අක්‍රමිකතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිවේ.
• පොලිහයිඩ්‍රම්නියෝස් අවදානම වැඩිවේ.
• දරුවාගේ විශාල ස්කන්ධයක් දරු ප්‍රසූතියට අපහසු කරයි, ඔවුන්ට දිග්ගැස්සුනු පා course මාලාවක් තිබිය හැකිය, දරුවාට උපත් තුවාල සිදුවිය හැකිය (කරපටි අස්ථි බිඳීම, මස්තිෂ්ක රක්තපාතය). ස්වාභාවික දරු ප්රසූතියේදී, ඔබට බොහෝ විට ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂ use යන් භාවිතා කළ යුතුය. එබැවින්, කලලරූපයේ විශාල ස්කන්ධයක් සහිත ප්‍රමුඛතාවය වන්නේ සිසේරියන් සැත්කමයි.

ඉහළ සීනි නිර්දේශ

කෙසේ වෙතත්, සෑම දෙයක්ම එතරම් බියජනක නොවේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් ගර්භනී කාන්තාවන්ට දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනාගැනීමෙන් මෙම දරුණු ප්‍රතිවිපාක වළක්වා ගත හැකිය. මෙම නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතු ප්‍රධානම දේ:

1. පළමු හා වැදගත්ම දෙය වන්නේ ආහාරයයි. බොහෝ විට, ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමෙන්, සීනි මට්ටම යථා තත්ත්වයට පත්වන අතර drug ෂධ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නොවේ.
2. මාංශ පේශි වැඩ කිරීමේදී ග්ලූකෝස් පරිභෝජනය කරන බැවින් ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා දිනපතා නැවුම් වාතය, යෝග පංති පැවැත්වීම. එසේම, ව්යායාම අතරතුර, ගර්භාෂයේ රුධිර ප්රවාහය වැඩි දියුණු කරයි, වැඩි ඔක්සිජන් දරුවාට ලබා දේ. ඇවිදීම යනු භ්රෑණ හයිපොක්සියා වැළැක්වීමයි.
3. ඉහත නිර්දේශයන් නිසි ප්‍රති result ල ගෙන නොඑන්නේ නම්, ඔබට ඉන්සියුලින් පත්කිරීමට සිදු විය හැකිය. උපතින් පසු එය අවලංගු කළ හැකි අතර .ෂධ නොමැතිව ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍ය මට්ටමක පවතී.

ඉහළ ග්ලූකෝස් ආහාර වේලක්

ගර්භණී සමයේදී රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉක්මවා යන විට අපි ආහාර ගැන වැඩි යමක් කතා කරමු.

• පෝෂණය සමබර හා සම්පූර්ණ විය යුතුය. ගර්භණී සමයේදී ඔබ කුසගින්නේ සිටිය යුතු නැත! කුඩා කොටස් වලින් ආහාර 5-6 ක් තිබිය යුතුය.
• පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් (රසකැවිලි, පේස්ට්‍රි, අර්තාපල්, පිෂ් ch ය, සීනි බීම, සුදු පාන්, මී පැණි, සෙමොලිනා, ක්ෂණික ආහාර) බැහැර කරන්න. ආහාරයෙන් සීනි සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කරන්න.
• මේද ප්රමාණය සීමා කරන්න. තුර්කිය, හාවා, කුකුල් මස් සඳහා මනාප දෙන්න.
• දිනකට පිරිසිදු ජලය ලීටර් 2 ක් පානය කරන්න.
• අමු එළවළු සහ පලතුරු වලට මනාප දෙන්න.

එවැනි ආහාර වේලක් මඟින් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කිරීමට පමණක් නොව අමතර පවුම් ලබා ගැනීමටද ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

වීඩියෝව නරඹන්න: ඔසප චක. u200dරය ගන ඔබ නදත කරණ මනන. (මැයි 2024).