දියවැඩියාව සහ ඒ පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම

මානසික අවපීඩනය යනු ජානමය, පාරිසරික හා චිත්තවේගීය හේතු ඇති සංකීර්ණ මානසික රෝගයකි. මානසික අවපීඩනය යනු මොළයේ ආබාධයකි. චුම්භක අනුනාද රූප (MRI) වැනි මොළයේ රූපකරණ තාක්‍ෂණයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ මොළය මානසික අවපීඩනයෙන් තොර පුද්ගලයින්ට වඩා වෙනස් බවයි. මනෝභාවය, සිතීම, නින්ද, ආහාර රුචිය සහ හැසිරීම හැඩගැස්වීමට මොළයේ කොටස් වෙනස් වේ. නමුත් මෙම දත්ත මගින් මානසික අවපීඩනයට හේතු අනාවරණය නොවේ. මානසික අවපීඩනය හඳුනා ගැනීමට ඒවා භාවිතා කළ නොහැක.

ඔබට පළමු වර්ගයේ හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තිබේ නම්, ඔබට මානසික අවපීඩනය ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත. ඔබ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙනවා නම්, ඔබට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම වැඩිය.

වොෂිංටන් විශ්ව විද්‍යාලයේ (යූඩබ්ලිව්) තුන් අවුරුදු අධ්‍යයනයක් සිදු කළ අතර, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන් 4154 දෙනෙකු ඊට සම්බන්ධ විය. ප්‍රති 2 ල වලින් පෙනී ගියේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට වඩා සුළු හෝ දරුණු මානසික අවපීඩනය හා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට වඩා ඉහළ මරණ අනුපාතයක් ඇති බවයි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් අතර මානසික අවපීඩනය පොදු රෝගයකි. මෙම ඉහළ ව්‍යාප්තිය දරුණු ප්‍රතිවිපාක ගෙන දිය හැකිය. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ සුළු හා දැඩි මානසික අවපීඩනය මරණ අනුපාතය වැඩිවීම සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වේ. ”

ශුභාරංචිය නම් දියවැඩියාව සහ මානසික අවපීඩනය යන දෙකටම සාර්ථකව ප්‍රතිකාර කළ හැකි වීමයි. එක් රෝගයක් control ලදායී ලෙස පාලනය කිරීම තවත් රෝගයකට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ

“මට උදේට ඇඳෙන් නැගිටින්න අමාරුයි. මම සිහින දකින්නේ බ්ලැන්කට්ටුවක් යට සැඟවී කිසිවෙකු සමඟ කතා නොකිරීමයි. මම මෑතකදී බර අඩු කර ගත්තා. කිසිවක් මට තවදුරටත් සතුටු නොවේ. මට මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට අවශ්‍ය නැත, මා සමඟ තනිව සිටීමට මට අවශ්‍යය. මම නිතරම වෙහෙසට පත්ව සිටිමි, මට දිගු වේලාවක් නිදාගත නොහැකි අතර රාත්‍රියේ ප්‍රමාණවත් නින්දක් නොලැබේ. නමුත් දැන් මට රැකියාවට යාමට අවශ්‍යයි, මන්ද මට මගේ පවුල පෝෂණය කළ යුතුය. මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුගේ සාමාන්‍ය සිතුවිලි වන්නේ යහපත් දේ සඳහා කිසිවක් වෙනස් කළ නොහැකි බවයි.

පහත විස්තර කර ඇති රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් ඔබ දැක ඇත්නම්, බොහෝ විට ඔබට මානසික අවපීඩනය ඇතිවිය හැකිය:

දුක
කාංසාව
නුරුස්නා බව
කලින් කැමති ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි ඇති උනන්දුව නැතිවීම
මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය නතර කිරීම, සමාජගත කිරීම සීමා කිරීම
අවධානය යොමු කිරීමට නොහැකි වීම
නින්ද නොයාම (නින්දට යාමේ අපහසුතාව)
අධික වරද හෝ නිෂ් less ලකම
ශක්තිය නැතිවීම හෝ තෙහෙට්ටුව
ආහාර රුචිය වෙනස් වේ
මානසික හෝ ශාරීරික මන්දගාමී බව ඉවත් කරන්න
මරණය හෝ සියදිවි නසා ගැනීම පිළිබඳ සිතුවිලි

ඔබට දියවැඩියාව හා මානසික අවපීඩනයේ සලකුණු ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා දැනුවත් කිරීමට වග බලා ගන්න.

දියවැඩියා නින්ද නොයාම

ශරීරයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න නින්ද අතිශයින්ම වැදගත්ය. නින්ද නොයාම හා සම්බන්ධ ආබාධ ලෝක ජනගහනයෙන් අඩකට වඩා බලපායි. එපමණක් නොව, සමාන උල්ලං violation නයක් ස්ත්‍රී පුරුෂභාවය හා වයස නොසලකා මිනිසුන්ට බලපායි. විශේෂ experts යන්ට අනුව, නිදන්ගත නින්ද බාධා නිසා මිනිස් සෞඛ්‍යයට සැලකිය යුතු හානියක් සිදුවිය හැකිය.

කැනේඩියානු සහ ප්‍රංශ විද්‍යා scientists යින් පිරිසකට නින්ද බාධා, හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සහ ඉන්සියුලින් අතර සම්බන්ධතාවය හඳුනා ගැනීමට අධ්‍යයන උපකාරි වී තිබේ. එක් ජානයක් මෙම ක්‍රියාවලීන් පාලනය කරන බව පෙනේ. නින්ද නොයාම පිළිබඳ ගැටළුව බොහෝ දුරට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ට බලපාන අතර, අධික බර හා හෘද වාහිනී සංකූලතා මගින් බර කිරා ඇත.

ශරීරයේ ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වීම, ග්ලූකෝස් සඳහා ප්ලාස්මා පටලවල පාරගම්යතාව වැඩි කිරීම දියවැඩියා රෝගයේ ව්‍යාධිජනක ක්‍රියාවලියේ ප්‍රධාන සම්බන්ධකයකි. මෙම පෙප්ටයිඩ හෝමෝනය නිපදවන ප්‍රමාණය දවසේ නිශ්චිත වේලාවක් මත රඳා පවතී. නින්දේ බාධා සමග රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සංයෝග වැඩි වීම උත්තේජනය කිරීමට හේතුව ජාන විකෘතියක් බව විද්‍යා ists යින් සොයාගෙන ඇත.

ස්වේච්ඡා සේවකයන් දහස් ගණනක් (දියවැඩියා රෝගීන් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න) පිළිබඳව කරන ලද අත්හදා බැලීම්වලින් මෙය සනාථ විය. ප්ලාස්මා ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය වැඩි කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන ජානයක විකෘතියක් සඳහා වූ ප්‍රවණතාවක් ද්විතියික වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් තුළ දක්නට ලැබුණි.

සීනි රෝගයේ නින්ද නොයාම අවුස්සන ප්‍රධාන සාධකය ජාන විකෘතිතාවයි.

නිසි නින්දක් තිබීම ශරීරයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වයට දායක වේ. නින්දේ ආබාධයක් එහි ප්‍රමාණවත් නොවන කාලසීමාව හෝ අසතුටුදායක ගුණාත්මකභාවය මගින් සංලක්ෂිත වේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ ජීවන තත්ත්වය අඩු කරයි.

නින්දේ ආබාධ: සාධක සහ ප්‍රතිවිපාක

දියවැඩියා රෝගීන් හා මෙම රෝග විනිශ්චය නොමැති රෝගීන් සඳහා දුර්වල නින්දක් මානසික හා බාහිර හේතූන් නිසා ඇතිවිය හැකිය.

රාත්‍රී විවේකය උල්ලං lation නය කිරීම බොහෝ විට වැඩිහිටි පුද්ගලයින් තුළ සිදු වේ.

පළමුවෙන්ම, වයස් සාධකය සැලකිල්ලට ගැනීම අවශ්ය වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, සෞඛ්ය සම්පන්න නින්දක් සඳහා යෞවනයන්ට අවම වශයෙන් පැය 8 ක් අවශ්ය වේ.

ශරීරයේ වයස්ගත වීම රාත්‍රී විවේක කාලය අඩු කරයි: අවුරුදු 40-60 අතර පුද්ගලයින් සාමාන්‍යයෙන් පැය 6-7 අතර නින්ද, සහ ඉතා වැඩිහිටි - දිනකට පැය 5 දක්වා. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගැඹුරු නින්දේ අවධියේ අඩුවීමක් දක්නට ලැබෙන අතර, එය සාමාන්‍යයෙන් වේගයෙන් පැවතිය යුතු අතර, මුළු නින්දේ කාලයෙන් 75% ක් පමණ වන අතර රෝගීන් බොහෝ විට මධ්‍යම රාත්‍රියේ අවදි වේ.

පුද්ගලයෙකුට ප්‍රමාණවත් නින්දක් වළක්වා ගත හැකි බාහිර සාධක:

විවිධ ශබ්ද
සහකරුගෙන් ගිලීම
වියළි හා උණුසුම් ගෘහස්ථ වාතය,
ඉතා මෘදු ඇඳක් හෝ බර බ්ලැන්කට්ටුවක්,
නින්දට යාමට පෙර බහුල ආහාර වේලක්.

රාත්‍රී විවේකයට බාධා ඇති කරන මනෝවිශ්ලේෂණ සාධක අතර, පහත සඳහන් කරුණු වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය.

වාසස්ථාන වෙනස් කිරීම හෝ වෙනත් ආතතීන්.
මානසික ව්‍යාධි (මානසික අවපීඩනය, කාංසාව, ඩිමෙන්ශියාව, මත්පැන් හා මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම).
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වය.
නාසය හෝ කැස්ස.
රාත්‍රී කැක්කුම.
විවිධ සම්භවයක් ඇති වේදනාව.
පාකින්සන් රෝගය.
නිදි අප්නියා.
ශ්වසන හා හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ව්යාධිවේදය.
උදාසීන ජීවන රටාව.
අඩු ග්ලූකෝස් (හයිපොග්ලිසිමියා ප්‍රහාර).

සානුකම්පිත ස්නායු පද්ධතියේ දිගුකාලීන කෝපයක් රුධිර පීඩනය වැඩිවීමට සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කිරීමට හේතු වේ. මේ නිසා රෝගියා කෝපයට පත් වී කලබලයට පත්වේ. ඊට අමතරව, සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන නින්ද පහත ප්‍රතිවිපාක ඇති කරයි:

ශරීර ආරක්ෂාව අඩුවීම,
ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම
මතකයේ මායාවන් සහ අඩුපාඩු,
ටායිචාර්ඩියා සහ අනෙකුත් හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කිරීම,
සංවර්ධන ප්‍රමාදය
අධික බර
වේදනාව, කැක්කුම සහ අනවශ්‍ය මාංශ පේශි හැකිලීම (කම්පනය).

ඔබට පෙනෙන පරිදි, නින්ද නොයාම බරපතල සංකූලතා වලට තුඩු දෙයි. එමනිසා, ඔබ රෝග ලක්ෂණය තුරන් කිරීම පමණක් නොව, ගැටලුවේ මුල සොයා බැලිය යුතුය.

මේ අනුව, රෝගියාට නිරෝගී නින්දක් ලබා ගැනීමට සහ සමස්ත සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට හැකි වේ.

නිදි පෙති භාවිතා කිරීමේ ලක්ෂණ

ප්‍රබල නිදි පෙති මත පදනම් වූ චිකිත්සාව, නිදසුනක් ලෙස, බෙන්සෝඩියසපයින්, සොමාටික් ව්යාධිජනක වර්ධනය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. කෙසේ වෙතත්, මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය දුර්වල වීමට ඒවා සුදුසු නොවේ.

ප්‍රබල drugs ෂධ ඒවාට හුරුවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි, එබැවින් ඒවා කෙටි කාලයක් සඳහා ගනු ලැබේ. මෙම කණ්ඩායමේ ines ෂධ මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්නෙකු ලෙස ක්‍රියා කරයි, එනම් ඒවා ලිහිල් කරයි. එමනිසා, එවැනි නිදි පෙති භාවිතය වැඩිහිටි පුද්ගලයින් තුළ සීමිත බැවින් එය වැටීම් හා තුවාල වලට හේතු විය හැක.

ඩිමෙන්ශියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ප්‍රති-සයිකල් බෙහෙවින් effectively ලදායී ලෙස භාවිතා කරයි. ඔවුන් ඇබ්බැහි වීමට හේතු නොවේ. අවපාත තත්වයකදී, විෂබීජ නාශක භාවිතා කිරීමට අවසර දී ඇති අතර, එය යම් ආකාරයකින් නිදි පෙති වලට විකල්පයකි.

සමහර පර්යේෂකයන් තර්ක කරන්නේ නිදි පෙති effective ලදායී වන්නේ කෙටි කාලයකින් පමණක් බවයි. බොහෝ drugs ෂධ දිගු කාලීනව භාවිතා කිරීම අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා වලට තුඩු දෙන අතර එය විශේෂයෙන් දියුණු වයස්වල අයගේ සෞඛ්‍යයට බලපායි.

එමනිසා, දියවැඩියා රෝගයෙන් හා නින්ද නොයෑමෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර විශේෂ special යකු හමුවිය යුතුය. නින්දට බාධා ඇතිවීමට හේතුව සොයා ගැනීමට සහ වඩාත් effective ලදායී හා හානිකර නොවන .ෂධ නියම කිරීමට ඔහුට හැකි වනු ඇත.

රෝගියා බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව නිදි පෙති ලබා ගන්නා විට, ඔහු අමුණා ඇති උපදෙස්, එනම් මාත්‍රාවන්, contraindications සහ අතුරු ආබාධ ප්‍රවේශමෙන් කියවිය යුතුය.

නින්ද නොයාම සඳහා ation ෂධ

C ෂධ වෙළඳපොලේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව නිදි පෙති සෑහෙන ප්‍රමාණයක් ඇත. මෙයට හේතුව ඔවුන් මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියට සැලකිය යුතු ලෙස අඩු නිශේධනීය බලපෑමක් ඇති කිරීමයි. ඊට අමතරව, අධික මාත්‍රාවක් රෝගීන්ට බරපතල ප්‍රතිවිපාක ඇති නොකරයි.

මෙලැක්සන් යනු ක්‍රියාකාරී නිදි පෙති වර්ගයකි. ක්‍රියාකාරී සං, ටකය වන මෙලටොනින් හෝ “නින්දේ හෝමෝනය” යනු අවදි වීමේ නියාමකයෙකි. එය ද අවසාදිත බලපෑමක් ඇති කරයි. Drug ෂධයේ වාසි අතර, එහි ක්‍රියාකාරිත්වයේ වේගය, අධික මාත්‍රාවක් ලබා ගැනීමට නොහැකි වීම, ව්‍යුහයට හා නින්දේ චක්‍රයට හානිකර නොවන බලපෑම වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය. මෙලාක්සෙන් ආලේප කිරීමෙන් පසු රෝගීන්ට නිදිබර ගතියක් දැනෙන්නේ නැත, එබැවින් ඔවුන්ට මෝටර් රථයක් ධාවනය කර බර යන්ත්‍රෝපකරණ ක්‍රියාත්මක කළ හැකිය. Drug ෂධයේ අවාසි වන්නේ අධික පිරිවැය (කෑලි 12 කින් 3 mg ටැබ්ලට් - 560 රූබල්) සහ ඉදිමීම සහ අසාත්මිකතාවන්ගේ ප්රකාශනයයි. නින්දේ පෙති මධ්‍යස්ථ සිට මෘදු නින්ද බාධා සඳහා මෙන්ම කාල කලාප වෙනස් කිරීමේ ප්‍රති ad ලයක් ලෙස අනුවර්තනය වීමටද නියම කෙරේ.

ඩොනොමිල් α- ඩයොක්සයිලමයින් සුචිනේට් හි ප්‍රධාන සං contain ටකය අඩංගු කාර්යක්ෂම හා සාමාන්‍ය ටැබ්ලට් වල නිපදවනු ලැබේ. ටැබ්ලට් වල සාමාන්‍ය පිරිවැය (කෑලි 30) රූබල් 385 කි. ඩොනොමිල් යනු තරුණ හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින්ගේ නින්ද නොයාම තුරන් කිරීම සඳහා භාවිතා කරන H1 හිස්ටමින් ප්‍රතිග්‍රාහක අවහිර කිරීමකි.

මෙම මෙවලම අවධානය සාන්ද්‍රණයට බලපායි, එබැවින් එය ගත් පසු දින ඔබ මෝටර් රථයක් ධාවනය නොකළ යුතුය. Drug ෂධය වියළි මුඛය සහ පිබිදීමට අපහසු බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. රාත්‍රියේදී වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම සහ ශ්වසන අපහසුතා ඇති වුවහොත් එහි භාවිතය contraindicated.

ඇන්ඩැන්ටේ යනු කැප්සියුල සකස් කිරීමකි. එය වෙහෙස හා නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව ඇති පුද්ගලයින්ගේ නින්ද නොයාම ඉවත් කරයි. නිදි පෙති උසස් වයස්වල අයට භාවිතා කළ හැකි නමුත් කුඩා මාත්‍රාවකින්. කැප්සියුලවල මිල (කෑලි 7) තරමක් ඉහළයි - රූබල් 525. වකුගඩු අකර්මන්‍යතාවයෙන් පෙළෙන රෝගීන්, වයස අවුරුදු 18 ට අඩු ළමුන්, ගැබිනි සහ කිරි දෙන දරුවන් සඳහා එහි භාවිතය තහනම්ය. නිශාචර ආශ්වාසය, දරුණු මයිස්ටීනියා ගුරුත්වාකර්ෂණය සහ සංරචක වලට අධි සංවේදීතාව සඳහා ද එය තහනම් කර ඇත.

දින කිහිපයක් ඇතුළත the ෂධයට චිකිත්සක බලපෑමක් ඇති කළ නොහැකි නම්, ඔබ වහාම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

සමහර විට නින්ද නොයාම බරපතල රෝගයකට හේතුව විය යුතුය.

ශාකසාර නිදි පෙති

රෝගියෙකු බෙහෙත් ගැනීමට බිය වන විට, ඔහු ශාකසාර සූදානම භාවිතා කිරීමට තෝරා ගත හැකිය. ඔවුන්ගේ චිකිත්සක බලපෑම අනුව, ඒවා ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති මාධ්‍යයන්ට වඩා පහත් නොවේ.

Corvalol (Valocordin) - ෆීනෝබාර්බිටල් අඩංගු නින්ද නොයාම සඳහා drop ලදායී බිංදු. මෙම මෙවලම භාවිතා කිරීමේ ධනාත්මක අංගයන් වන්නේ සිනිඳු මාංශ පේශි කෙරෙහි මෘදු ප්‍රතිදේහජනක බලපෑමයි. එය මනෝචිකිත්සක උද් itation ෝෂණය සහ ටායිචාර්ඩියා සඳහා ද යොදා ගනී. ටැබ්ලට් වල ඇති කෑලි 20 ක සාමාන්‍ය මිල රුබල් 130 ක් පමණක් වන අතර එය එක් එක් රෝගියාට ප්‍රයෝජනවත් වේ. අඩුපාඩු අතර එය කිරි දෙන කාලය තුළ ගත නොහැකි වීම මෙන්ම නිෂ්පාදනයේ ලාක්ෂණික ගන්ධයක් තිබීමයි.

Novo-Passit යනු ශාකසාර පිළියෙල කිරීමකි. ෆාමසිය තුළ ඔබට ටැබ්ලට් (200 mg 30 කෑලි) සාමාන්‍යයෙන් රූබල් 430 ක් සහ සිරප් (මිලි ලීටර් 200) මිලදී ගත හැකිය - රූබල් 300 ක් පමණ.

Drug ෂධයේ සංයුතියට වැලරියන්, ගයිෆෙන්සින්, එල්ඩර්බෙරි, ලෙමන් බාම්, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සහ තවත් bs ෂධ පැළෑටි ඇතුළත් වේ. ඔබ දන්නා පරිදි, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් bal ෂධීය as ෂධයක් ලෙස රෝගීන්ට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. Drug ෂධයට අවසාදිත බලපෑමක් ඇති අතර, එහි අඩංගු ගයිෆෙන්සින් රෝගියාගේ කාංසාව ඉවත් කරයි. එබැවින් නින්ද නොයාම සඳහා drug ෂධය ආරක්ෂිතව භාවිතා කළ හැකිය. ප්රධාන වාසිය වන්නේ .ෂධයේ වේගයයි. නමුත් negative ණාත්මක කරුණු අතර, දිවා කාලයේ නිදිමත සහ මානසික අවපීඩනය කැපී පෙනේ. මීට අමතරව, මෙම drug ෂධය ළමුන් හා නිදන්ගත මත්පැන් පානයෙන් පෙළෙන රෝගීන් සඳහා contraindicated.

පර්සන්ට ලෙමන් බාම්, වැලරියන් සහ මින්ට් වැනි සංරචක ඇතුළත් වේ. Drug ෂධය මෘදු මෝහනය සහ අවසාදිත බලපෑමක් ඇති අතර එය විෂබීජ නාශකයකි. රෝගියාගේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න නින්දට බාධා කරන ස්නායු කෝපයට එය විශිෂ්ටයි. වයස අවුරුදු 12 ට අඩු ළමුන් සඳහා drug ෂධය භාවිතය තහනම්ය, biliary tract ව්යාධි ඇති රෝගීන් සඳහා එය නිර්දේශ නොකරයි.

ටැබ්ලට් වල ඇති drug ෂධය (කෑලි 20) රූබල් 240 කට මිලදී ගත හැකිය.

Adv ෂධ උපදෙස්

Medicine ෂධය භාවිතා කිරීමට පෙර, ඇතුළත් කිරීමේ පත්‍රිකාව පිළිබඳව ඔබ හුරුපුරුදු විය යුතු අතර, සියල්ලටම වඩා - ප්‍රතිකාර විශේෂ special යෙකුගේ සහාය ලබා ගන්න.

අවාසනාවකට මෙන්, සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර drugs ෂධ නොපවතී. සෑම drug ෂධයකම යම් ප්රතිවිරෝධතා සහ අතුරු ආබාධ ඇත.

කෙසේ වෙතත්, නිදි පෙති පහත සඳහන් අවශ්‍යතා සපුරාලන විට සාපේක්ෂව ආරක්ෂිත යැයි සැලකිය හැකිය:

අවම contraindications සහ negative ණාත්මක ප්‍රතික්‍රියා ගණන. නිදි පෙති මානසික ප්‍රතික්‍රියා සහ මෝටර් සම්බන්ධීකරණයට බලපාන්නේ නැති බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
Ective ලදායීතාවය. Drugs ෂධ භාවිතා කරන විට, කායික නින්ද යථා තත්ත්වයට පත්විය යුතුය. එසේ නොමැතිනම් ඔබ වහාම වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය.

විශේෂිත .ෂධයක් සමඟ ප්රතිකාර කිරීමේ කාලය නොසලකා හරින්න එපා. Negative ණාත්මක ප්‍රතික්‍රියා වළක්වා ගැනීම සඳහා නිවැරදි මාත්‍රාව නිරීක්ෂණය කිරීම ද අවශ්‍ය වේ. මෙය රෝගීන්ගේ භෞතික විද්‍යාත්මක ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනී, නිදසුනක් වශයෙන්, වැඩිහිටි පුද්ගලයින් බොහෝ විට නිදි පෙති මාත්‍රාව අඩු කළ යුතුය.

Drug ෂධය නිසි ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් නින්ද නොයාම ඉවත් කළ හැකිය. TC ෂධ වෙළඳපොළ OTC සහ බෙහෙත් වට්ටෝරු නිදි පෙති විශාල සංඛ්‍යාවක් නියෝජනය කරයි. මූල්‍යමය හැකියාවන් සහ චිකිත්සක බලපෑම් මත පදනම්ව අත්පත් කර ගැනීමට අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න රෝගියා විසින්ම තීරණය කරයි. නින්දට යාමට පැය කිහිපයකට පෙර ඔබ දියවැඩියාව සඳහා ව්‍යායාම චිකිත්සාවද කළ යුතුය.

මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන්, එලේනා මාලිෂෙවා නින්ද නොයෑමෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ නිර්දේශ ලබා දෙනු ඇත.

දියවැඩියාව හා මානසික අවපීඩනය සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?

මානසික අවපීඩනය සාමාන්‍යයෙන් දියවැඩියා රෝගීන් තුළ සාමාන්‍ය ජනයා මෙන් සිදු වේ. අවපීඩන තත්වයන් ඇතිවීම කෙරෙහි දියවැඩියාව ඇති කරන බලපෑම පිළිබඳව තවමත් නිවැරදි අධ්‍යයන නොමැත, නමුත් එය උපකල්පනය කළ හැකිය:

දියවැඩියාව පාලනය කිරීමේ දුෂ්කරතා මානසික ආතතියට හේතු විය හැකි අතර මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි. දියවැඩියා කළමනාකරණයට බොහෝ කාලයක් ගත වේ, නිරන්තර ation ෂධ හෝ ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම, ඇඟිලි තුඩු වල සිදුරු මගින් සීනි නිරන්තරයෙන් මැනීම, ආහාර සීමා කිරීම - මේ සියල්ල අවපාත තත්වයක වර්ධනයට හේතු වේ.

දියවැඩියාව මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැකි සංකූලතා සහ සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කළ හැකිය.

මානසික අවපීඩනය ඔබේ ජීවන රටාව කෙරෙහි නුසුදුසු ආකල්පයකට තුඩු දිය හැකිය, නිදසුනක් වශයෙන්, නුසුදුසු ආහාර ගැනීම, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සීමා කිරීම, දුම් පානය සහ බර වැඩිවීම - මෙම සියලු අතපසු වීම් දියවැඩියාව සඳහා අවදානම් සාධක වේ.

කාර්යයන් සම්පූර්ණ කිරීමට, සන්නිවේදනය කිරීමට සහ පැහැදිලිව සිතීමට ඔබට ඇති හැකියාව අවපාතය බලපායි. මෙය ඔබේ දියවැඩියාව සාර්ථකව පාලනය කිරීමට ඇති හැකියාව බාධා කරයි.

දියවැඩියාව පවතින විට මානසික අවපීඩනයට මුහුණ දෙන්නේ කෙසේද?

ස්වයං පාලනයේ පුළුල් වැඩපිළිවෙළක් සංවර්ධනය කිරීම. ඔබේ දියවැඩියාවට බිය වීම නවත්වන්න, එය සමඟ සන්ධානයක් තබා ඔබේ රෝගය පාලනය කිරීමට පටන් ගන්න. ආහාර වේලක් සාදන්න, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කරන්න, බර අඩු කර ගැනීමට පටන් ගන්න. ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අධීක්ෂණය කරන්න, සංකූලතා ඇත්නම්, නියමිත ප්‍රතිකාර පා take මාලා ගන්න. ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වල නිරත වන්න, තවත් බොහෝ දේ නැවුම් වාතයේ ඇත. දියවැඩියාව ඇතුළු වෙනත් අයට උදව් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ දියවැඩියාව පාලනය කරන බව දැන ගැනීමෙන් මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ බෙහෙවින් අඩු වේ.

මනෝ චිකිත්සකයෙකුගේ මනෝ චිකිත්සාව සහ උපදේශනය. අවශ්ය නම්, මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා මනෝචිකිත්සක පා courses මාලා හදාරන්න. හැකි නම්, හොඳ මනෝවිද්යා .යෙකු සමඟ පෞද්ගලික සංවාද පවත්වන්න. සංජානන-චර්යාත්මක චිකිත්සක පා courses මාලා විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වන අතර, අධ්‍යයනවලට අනුව, විෂයයන්ගේ මානසික අවපීඩනය සහ දියවැඩියා සත්කාර වැඩි දියුණු කර ඇත.

විෂබීජ නාශක ඇතුළත් කිරීම (වෛද්යවරයෙකු විසින් දැඩි ලෙස නියම කරනු ලැබේ). විෂාදනාශක මගින් මානසික අවපීඩනය සඳහා ඔබේ තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකි නමුත් ඒවාට අතුරු ආබාධ ඇති බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. දියවැඩියා රෝගීන්ට තමන්ගේම ආකාරයේ විෂාදනාශකයක් තෝරාගෙන එය ගැනීම දැඩි ලෙස තහනම්ය. මෙම medicines ෂධ ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කළ යුතුය.

විෂබීජ නාශක ලබා ගත හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.

දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ මානසික අවපීඩනය සඳහා නියම කරන විෂ නාශක වර්ග

ට්‍රයිසයික්ලික් විෂ නාශක ස්නායු සෛල එකිනෙකා සමඟ වඩා හොඳින් ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී වන මොළයේ ඇති නෝර්පිනෙප්‍රින්, සෙරොටොනින් සහ ස්නායු සම්ප්‍රේෂක මට්ටම ඉහළ යාම නිසා වෛද්‍යමය බලපෑමක් ඇති කරන drugs ෂධ වේ. මෙම රසායනික ද්‍රව්‍යවල සමතුලිතතාවය අසමතුලිත නම් හෝ ඒවා නිසි ලෙස ක්‍රියා නොකරන්නේ නම් මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ මතු වේ. ට්‍රයිසයික්ලික් විෂ නාශක මෙම ද්‍රව්‍යවල සමතුලිතතාවය නිවැරදි කර ප්‍රතිෂ් restore ාපනය කරයි. එවැනි විෂ නාශක වලට ඇතුළත් වන්නේ: එලාවිල් (අමිට්‍රිප්ටයිලයින්), නොර්ප්‍රමයින් (ඩෙසිප්‍රමයින්) සහ පැමෙලෝර් (නෝර්ට්‍රිප්ටයිලයින්).

වෙනත් විෂ නාශක are ෂධ වේ වරණීය සෙරොටොනින් නැවත උපස්ථර නිෂේධක (SSRIs) - ඒවා ට්‍රයිසයික්ලික් විෂ නාශක කාණ්ඩයකට වඩා අඩු අතුරු ආබාධ ඇති කරයි. මෙම වර්ගයේ විෂ නාශක සඳහා උදාහරණ: ලෙක්සැප්‍රෝ (සිප්රලෙක්ස්), ප්‍රොසාක්, පැක්සිල් සහ සොලොෆ්ට් (සර්ට්‍රාලයින්). මොළයේ සෙරොටොනින් නැවත අවශෝෂණය වීම අවහිර කිරීමෙන් ඒවා ක්‍රියාත්මක වේ.

දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ මානසික අවපීඩනයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී බහුලව භාවිතා වන තවත් විෂ නාශක is ෂධයකි වරණීය සෙරොටොනින් සහ නොරපිනෙප්‍රින් ප්‍රතිඅපනයන නිෂේධක (එස්එස්ආර්අයි). මෙම drugs ෂධ ද්විත්ව ක්‍රියාකාරී විෂ නාශක ලෙසද හැඳින්වේ, ඒවා සෙරොටොනින් සහ නෝර්පිනෙප්‍රින් නැවත අවශෝෂණය වීම අවහිර කරයි. මෙම විෂ නාශක වලට ඇතුළත් වන්නේ: එෆෙක්සර් (වෙන්ලාෆැක්සීන්), ප්‍රිස්ටික් (ඩෙස්වෙන්ලාෆැක්සීන්), ඩුලොක්සෙටීන් (සිම්බල්ටා), මිල්නාසිප්‍රන් (ඉක්සෙල්).

ට්‍රයිසයික්ලික් විෂ නාශක සහ එස්එස්ආර්අයි මගින් දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම වැඩි කරන බව අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී තිබේ. ට්‍රයිසයික්ලික් විෂ නාශක සහ එස්එස්ආර්අයි එකට ගත් විට මෙම බලපෑම වඩාත් කැපී පෙනේ. මෙම ations ෂධ දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම වැඩි කිරීමට නිශ්චිත හේතු තවමත් පැහැදිලි නැත. ට්‍රයිසයික්ලික් විෂ නාශක taking ෂධ ගන්නා විට බර වැඩිවීම සාමාන්‍යයෙන් නිරීක්ෂණය වන අතර එය දියවැඩියාව වර්ධනය වීමටද හේතුවක් විය හැකිය.

විෂබීජ නාශක වල අතුරු ආබාධ

ට්‍රයිසයික්ලික් විෂ නාශක of ෂධවල පොදු අතුරු ආබාධවලට ඇතුළත් වන්නේ:

නොපැහැදිලි දර්ශනය

වියළි මුඛය

කරකැවිල්ල

උද්දීපනය

බර වැඩිවීම

පාචනය

නින්ද නොයාම (නින්ද නොයෑම සහ නින්ද පවත්වා ගැනීම අපහසුය)

ස්නායු භාවය

වෙහෙස

මාංශ පේශි ඇඹරීම (කම්පනය)

හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීම

එස්එස්ආර්අයි විෂ නාශක of ෂධවල පොදු අතුරු ආබාධ:

ඔක්කාරය

හිසරදය

නපුරු සිහින

ලිංගික ආශාවන් සහ ලිංගික හැකියාවන්හි වෙනස්කම්

SSRIs විෂ නාශක of ෂධවල පොදු අතුරු ආබාධ:

ඔක්කාරය (විශේෂයෙන් සිම්බල්ටා ගන්නා විට)

නින්ද නොයාම

නිදිබර ගතිය

මලබද්ධය

රුධිර පීඩනය වැඩි වීම (එෆෙක්සර් / වෙන්ලාෆැක්සීන් ගන්නා අවස්ථාවලදී)

අධික දහඩිය දැමීම

ලිංගික ආශාවන්හි වෙනස්කම්.

විෂාදනාශක අතුරු ආබාධ පිළිසිඳ ගැනීම හෝ කාලයත් සමඟ ඉවසා සිටීම. අතුරු ආබාධ අවම කිරීම සඳහා, ඔබේ වෛද්‍යවරයා medicine ෂධයේ කුඩා මාත්‍රාවක් නියම කර ක්‍රමයෙන් එය ප්‍රශස්ත මට්ටමට වැඩි කරයි.

භාවිතා කරන විශේෂිත විෂ නාශක on ෂධය අනුව අතුරු ආබාධ ද වෙනස් වේ, සෑම drug ෂධයක්ම මෙම සියලු අතුරු ආබාධ ඇති නොකරයි. මේ අනුව, ඔබේ ශරීරයට වඩාත් සුදුසු විෂ නාශකයක් තෝරා ගැනීමට ඒවා ඔබට උදව් කරයි.

ඔබට දියවැඩියාව තිබේ නම්, සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි ඇති උනන්දුව අඩු වීම, දුකක් හෝ බලාපොරොත්තු රහිත බවක් දැනීම සහ පිටුපස වේදනාව හෝ හිසරදය වැනි පැහැදිලි කළ නොහැකි ශාරීරික ගැටලු වැනි මානසික අවපීඩනයේ සලකුණු සහ රෝග ලක්ෂණ සමීපව නිරීක්ෂණය කරන්න.

මානසික අවපීඩනය ඔබව පසු කර නැති බව ඔබ සිතන්නේ නම්, වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න, එයට ඔබම ප්‍රතිකාර නොකරන්න.

අවපාතයේ සං s ා

රෝගියාගේ මානසික අවපීඩනය බොහෝ හේතු නිසා පැන නගී - චිත්තවේගීය, ජානමය හෝ පාරිසරික. චුම්බක අනුනාද රූප (MRI) පෙන්නුම් කරන්නේ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන රෝගීන් තුළ මොළයේ ප්‍රතිරූපය නිරෝගී පුද්ගලයින්ට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් බවයි.

මානසික ආබාධවලට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත්තේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් ය. ඔබ කිසිදු ක්‍රියාමාර්ගයක් නොගන්නේ නම් මෙය විනාශකාරී ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය. නමුත් මානසික අවපීඩනය හා දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කරනු ලබන අතර, අවම වශයෙන් එක් ව්යාධි විද්යාවක්වත් ඉවත් කරයි, දෙවැන්න ද සාර්ථක චිකිත්සාව සඳහා යොමු වේ. පහත දැක්වෙන්නේ මානසික අවපීඩනයේදී ඇතිවන සාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණ වේ:

රැකියාවක් හෝ විනෝදාංශයක් කෙරෙහි ඇති උනන්දුව අඩු වීම,
දුක, නුරුස්නා බව, කාංසාව,
නරක සිහිනය
හුදකලාව, මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට අකමැති වීම,
ආහාර රුචිය නැතිවීම හෝ නොමැතිකම,
අවධානය අඩු වීම
ස්ථිර වෙහෙස
ශාරීරික හා මානසික මන්දගාමී බව,
මරණය, සියදිවි නසා ගැනීම වැනි නරක සිතුවිලි.

දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගියෙකු ඉහත ලැයිස්තුගත රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් දැක තිබේ නම්, වැඩිදුර රෝග විනිශ්චය සඳහා ඔහු වහාම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. මානසික අවපීඩනය තීරණය කිරීම සඳහා විශේෂ අධ්‍යයන කිසිවක් නොමැත, රෝගියා සැක සහිත රෝග ලක්ෂණ සහ ඔහුගේ ජීවන රටාව ගැන පවසන විට රෝග විනිශ්චය සිදු කෙරේ. කෙසේ වෙතත්, ස්ථිර වෙහෙස නිරීක්ෂණය කළ හැක්කේ අවපාත තත්වය නිසා පමණක් නොවේ.

ශක්ති ප්‍රභවය - ග්ලූකෝස් ශරීරයේ සෛල තුළට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට ඇතුළු නොවන බැවින් ඒවා “කුසගින්නේ” ඇති බැවින් රෝගියාට නිරන්තර තෙහෙට්ටුව දැනේ.

දියවැඩියාව හා මානසික අවපීඩනය අතර සම්බන්ධය

බොහෝ විට, දියවැඩියාවේ මානසික අවපීඩනය නිරපේක්ෂ නිරෝගී පුද්ගලයින්ට සමාන ආකාරයකින් සිදු වේ. අපේ කාලයේ, මානසික ආබාධයේ ප්‍රකාශනයට “මිහිරි රෝගයේ” නිශ්චිත බලපෑම විමර්ශනය කර නොමැත. නමුත් බොහෝ උපකල්පනයන් යෝජනා කරන්නේ:

දියවැඩියා ප්‍රතිකාරයේ සංකීර්ණත්වය මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැක. රුධිරයේ සාමාන්‍ය සීනි මට්ටම පවත්වා ගැනීම සඳහා බොහෝ උත්සාහයන් අවශ්‍ය වේ: ග්ලූකෝස් අන්තර්ගතය පාලනය කිරීම, නිසි පෝෂණය, ව්‍යායාම කිරීම, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරය නිරීක්ෂණය කිරීම හෝ take ෂධ ගැනීම. මෙම සියලු කරුණු රෝගියාගෙන් බොහෝ කාලයක් ගත වන බැවින් ඒවා මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැක.

දියවැඩියා රෝගයට අවපීඩන තත්වයක් වර්ධනය වීමට දායක විය හැකි ව්‍යාධි හා සංකූලතා ඇති වේ.

මානසික අවපීඩනය බොහෝ විට තමා ගැනම උදාසීනත්වයක් ඇති කරයි. එහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන්, රෝගියා තම සෞඛ්‍යයට අයුතු ලෙස සලකයි: ආහාර වේලක් අනුගමනය නොකිරීම, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නොසලකා හැරීම, දුම් පානය කිරීම හෝ මත්පැන් පානය කිරීම.

අවපාත තත්වයක් අවධානය සාන්ද්‍රණය හා පැහැදිලි චින්තනයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි. එමනිසා, එය අසාර්ථක ප්‍රතිකාර හා දියවැඩියාව පාලනය කිරීමේ සාධකයක් බවට පත්විය හැකිය.

දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ මානසික ආබාධයක් මඟහරවා ගැනීම සඳහා වෛද්‍යවරයා විසින් අදියර තුනක් ඇතුළත් ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් සකස් කරයි.

දියවැඩියාවට එරෙහි සටන. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍ය මට්ටමක පවත්වා ගැනීම සඳහා ඔබ එකට ඇදගෙන සියලු නීති රීති පිළිපැදිය යුතුය.

මනෝ විද්‍යා ologist යකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම සහ මනෝචිකිත්සක පා course මාලාවක්. හැකි නම්, ඔබේ ගැටළු පිළිබඳව විශේෂ ist යෙකු සමඟ කතා කළ යුතු අතර ඔහුගේ සියලු නිර්දේශ පිළිපැදිය යුතුය.

වෛද්‍යවරයා විසින් ugs ෂධ දැඩි ලෙස නියම කරනු ලැබේ, සෑම ප්‍රතිකර්මයකටම යම් අතුරු ආබාධ ඇති බැවින් ඔබට ස්වයං ation ෂධ ලබා ගත නොහැක.

සංජානන චර්යා චිකිත්සාව

මනෝචිකිත්සකයකුට මානසික අවපීඩනයෙන් මිදීමට විවිධ ක්‍රම භාවිතා කළ හැකි නමුත් සංජානන-චර්යාත්මක චිකිත්සාව වඩාත් ජනප්‍රිය යැයි සැලකේ. මානසික අවපීඩනයේදී රෝගියා සෑම දෙයක්ම නරක ලෙස දකින බැවින් ඔහු යම් ආකාරයක චින්තනයක් වර්ධනය කරයි:

"සියල්ල හෝ කිසිවක් නැත." මෙම ආකාරයේ චින්තනයේ අඩංගු වන්නේ ජයග්‍රහණය හෝ පරාජය වැනි නිශ්චිත සංකල්ප පමණි. එසේම, රෝගියා බොහෝ විට “කවදාවත්” සහ “සැමවිටම”, “කිසිවක් නැත” සහ “සම්පූර්ණයෙන්ම” වැනි වචන භාවිතා කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, රෝගියෙකු යම් ආකාරයක පැණි රසයක් අනුභව කළහොත්, ඔහු සිතන්නේ ඔහු සියල්ල විනාශ කර ඇති බවත්, ඔහුගේ සීනි මට්ටම ඉහළ යනු ඇති බවත් දියවැඩියාව පාලනය කිරීමට ඔහුට නොහැකි වනු ඇති බවත්ය.

වරදකාරි හැඟීම හෝ ඔබ කෙරෙහි ඇති අධික ඉල්ලීම්. රෝගියා ඉතා ඉහළ ප්‍රමිතීන් සකසයි, නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහුගේ ග්ලූකෝස් මට්ටම 7.8 mmol / L ට වඩා වැඩි නොවනු ඇත. ඔහුගේ අපේක්ෂාවන් ඉක්මවා යන ප්‍රති results ල ලැබෙන්නේ නම්, ඔහු තමාටම දොස් පවරනු ඇත.

නරක දෙයක් එනතෙක් බලා සිටීම. මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන රෝගියෙකුට ජීවිතය දෙස සුභවාදීව බැලීමට නොහැකිය, එබැවින් ඔහු අපේක්ෂා කරන්නේ නරකම දෙයයි. නිදසුනක් වශයෙන්, වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට යන රෝගියෙකු සිතන්නේ ග්ලයිකේටඩ් හීමොග්ලොබින් අන්තර්ගතය වැඩි වී ඇති බවත් ඔහුගේ දැක්ම ඉක්මනින් පිරිහී යන බවත් ය.

විශේෂ ist යා රෝගියාගේ ගැටළු වලට ඇස් ඇරීමට උත්සාහ කරන අතර ඒවා වඩාත් way ලදායී ආකාරයකින් වටහා ගනී. Negative ණාත්මක සිතුවිලි ඔබම ඉවත් කර ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය.

මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ සුළු “ජයග්‍රහණ” දැකීම, ඔවුන් වෙනුවෙන් ඔබටම ප්‍රශංසා කිරීම සහ ධනාත්මක සිතුවිලි සමඟ සම්බන්ධ වීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

දියවැඩියාව සඳහා විෂ නාශක

මානසික අවපීඩනයට සාර්ථකව මුහුණ දීම සඳහා විශේෂ ist යකු විසින් ට්‍රයිසයික්ලික් විෂ නාශක cribe ෂධ නියම කරයි. ඒවා නම් සෙරොටොනින් සහ නොරපිනෙප්‍රින් වල මොළයේ මට්ටම ඉහළ යාමට බලපාන drugs ෂධ වන අතර එකිනෙකා සමඟ ස්නායු සෛල වඩා හොඳින් අන්තර්ක්‍රියා කිරීමට දායක වේ.

මෙම රසායනික ද්‍රව්‍ය බාධා ඇති වූ විට, මානසික ආබාධ ඇති වූ විට, විෂාදනාශක සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

මෙම වර්ගයේ දන්නා drugs ෂධ:

විෂබීජ නාශක වෙනත් වර්ගයකි. ඔවුන්ගේ සම්පූර්ණ නම තෝරාගත් සෙරොටොනින් රීඅප් ටේක් ඉන්හිබිටර් (එස්එස්ආර්අයි) ය. මෙම drugs ෂධ පළමු කණ්ඩායමේ drugs ෂධවලට වඩා අඩු අතුරු ආබාධ ඇති කරයි. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

විෂබීජ නාශකයේ තවත් වර්ගයක් වන්නේ තෝරාගත් සෙරොටොනින් සහ නොරපිනෙප්‍රින් නැවත ලබා ගැනීමේ නිෂේධක (එස්එස්ආර්අයි) ය. එවැනි drugs ෂධ ජලයේ දියවන ද්‍රව්‍ය ආපසු හැරවීම වළක්වන බව නමෙන් පැහැදිලි වේ. රෝගීන් ප්රධාන වශයෙන් එවැනි විෂ නාශක take ෂධ ලබා ගනී:

මෙම drugs ෂධ ස්වාධීනව භාවිතා කිරීමෙන් යම් අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා ඇති විය හැකි බව ඔබ දැන සිටිය යුතුය. ට්‍රයිසයික්ලික් විෂ නාශක මගින් දියවැඩියාව, කරකැවිල්ල සහ හිසරදය, ආහාර ජීර්ණය වැඩිවීම, දුර්වල නින්ද, නුරුස්නා බව, ශිෂේණය ys ජු වීම, කම්පන සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීම වැනි රෝග ලක්ෂණ අවුලුවන.

එස්එස්ආර්අයි ලබා ගන්නා රෝගීන්ට නපුරු සිහින, ඔක්කාරය, පාචනය, හිසරදය, කරකැවිල්ල, උද් itation ෝෂණය, ලිංගික ජීවිතයේ බාධා කිරීම් ගැන පැමිණිලි කළ හැකිය.

එස්එස්ආර්අයි drugs ෂධ සමූහයක් ඔක්කාරය, මලබද්ධය, තෙහෙට්ටුව, කරකැවිල්ල, රුධිර පීඩනය වැඩි වීම, දහඩිය වැඩි වීම, ශිෂේණය ys ජු වීම වැනි රෝග ලක්ෂණ මතු විය හැකිය.

අහිතකර ප්රතික්රියා වළක්වා ගැනීම සඳහා, වෛද්යවරයා චිකිත්සාව ආරම්භයේදී කුඩා මාත්රා නියම කරන අතර කාලයත් සමඟ ඒවා වැඩි කරයි. Taking ෂධය ගැනීමට පෙර, ඔබ උපදෙස් හොඳින් කියවිය යුතුය, මන්ද රෝගියා විසින් අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම අනවශ්‍ය ප්‍රතික්‍රියා ඇති කළ හැකි බැවිනි.

මානසික අවපීඩනය සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා නිර්දේශ

විෂාදනාශක taking ෂධ ගැනීම සහ මනෝචිකිත්සකවරයකු සමඟ චිකිත්සාවකට භාජනය කිරීමට අමතරව, රෝගියාගේ ශාරීරික හා මානසික තත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකි සරල නීති කිහිපයක් පිළිපැදීම අවශ්‍ය වේ:

විකල්ප ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ විවේකය. දෝෂ සහිත නින්ද ශරීරයේ ආරක්ෂාව අඩු කරයි, පුද්ගලයෙකු කෝපයට පත් කරයි. එබැවින් දියවැඩියා රෝගීන්ට දිනකට පැය 8 ක්වත් නිදා ගත යුතුය.

ඊට අමතරව, ක්රීඩා නොකර, රෝගියාට නිදා ගැනීමට අපහසු විය හැකිය. නිරෝගී නින්ද සහ මධ්‍යස්ථ ව්‍යායාම ලෝකයේ හොඳම විෂ නාශක that ෂධ බව මතක තබා ගත යුතුය.

බාහිර ලෝකයෙන් හුදෙකලා නොවන්න. මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට හෝ යමක් කිරීමට ආශාවක් නොමැති වුවද, ඔබ ඔබම ජය ගත යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට සැමවිටම ඉගෙනීමට අවශ්‍ය දේ කිරීමට (ඇඳීම, නැටුම් යනාදිය), රසවත් සිදුවීමකට සහභාගී වීමෙන් ඔබේ දවස සැලසුම් කරන්න, නැතහොත් අවම වශයෙන් මිතුරෙකු හෝ .ාතියෙකු බැලීමට යන්න.

දියවැඩියාව වාක්‍යයක් නොවන බව මතක තබා ගන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍ය තත්වය සැබවින්ම තක්සේරු කළ යුතු අතර රෝගය මුළුමනින්ම ජය ගත නොහැකි බව තේරුම් ගත යුතුය. නමුත් ඒ සමඟම, බොහෝ අය මෙම රෝග විනිශ්චය සමඟ මෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයින් සමඟ ජීවත් වෙති.

ඔබේ ප්‍රතිකාර සඳහා නිශ්චිත සැලැස්මක් සාදන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, රෝගියෙකුට බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්යය. මෙම එක් ආශාවක් ප්රමාණවත් නොවේ, ක්රියාව අවශ්ය වේ. ඔහුට සතියකට කී වතාවක් ක්‍රීඩා කිරීමට අවශ්‍යද, ඔහු කුමන ව්‍යායාම කරනු ඇත්ද යන්න සලකා බැලිය යුතුය.

සෑම දෙයක්ම ඔබ තුළ තබා නොගත යුතුය. ඔබේ ගැටළු පවුලේ අය හෝ ආදරණීයයන් සමඟ බෙදා ගත හැකිය. ඔවුන් අන් කිසිවෙකු මෙන් රෝගියා තේරුම් ගනු ඇත. ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව හෝ රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරයක් භාවිතා කිරීම පිළිබඳ නීතිරීතිවලට ඒවා හඳුන්වා දිය හැකිය. මේ අනුව, රෝගියාට තමා තනිවම නොසිටින අතර සෑම විටම ඔහුට උපකාර ලබා ගත හැකි උපකාර ලබා ගත හැකිය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියෙකු ඔහුගේ සෞඛ්‍යය, විශේෂයෙන් ඔහුගේ මානසික තත්වය හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. මානසික අවපීඩනයේ වර්ධනය පෙන්නුම් කරන සං signs ා සං signs ා හමු වුවහොත්, ඔබ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

මෙම ව්යාධි දෙක සඳහා ප්රතිකාර කිරීම බොහෝ විට ධනාත්මක වේ. රෝගියාගේ, සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාගේ සහ චිකිත්සකයාගේ කාලෝචිත සහයෝගයෙන් ඔබට හොඳ ප්‍රති .ල ලබා ගත හැකිය. හොඳයි, ආදරණීයයන්ගේ සහයෝගය, පවුලේ අය සහ ගැටලුව පිළිබඳ අභ්‍යන්තර දැනුවත්භාවය ද අවපාත තත්වයෙන් ඉක්මණින් පිටවීමට දායක වේ.

මානසික අවපීඩනය හා දියවැඩියාව අතර සම්බන්ධතාවය මෙම ලිපියේ වීඩියෝවකින් විස්තර කෙරේ.

ඩයබිටීස් මෙලිටස් ටයිප් 2 සමඟ රෝගීන්ගේ මානසික අවපීඩනය හා පීඩනය

දියවැඩියා රෝගය යනු පරිවෘත්තීය රෝගයක් වන අතර එය ඉන්සියුලින් iency නතාවයේ බලපෑම යටතේ සිදුවන නිදන්ගත හයිපර්ග්ලයිසිමියාව මගින් සංලක්ෂිත වන අතර එය අග්න්‍යාශයේ බී සෛල විනාශ වීමට හේතු වේ.

මෙම ලිපියෙන් අපි මානසික ආතතිය, මානසික අවපීඩනය සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව අතර ඇති සම්බන්ධතාවය පරීක්ෂා කර බලමු. එසේත් නැතිනම් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරයට ආතතිය හා මානසික අවපීඩනයේ බලපෑම, මානසික අවපීඩනය හා ආතතිය බොහෝ විට දියවැඩියාව ඇතිවිය හැකි සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. 2 වන වර්ගය. ඩී

ඔබ දන්නා පරිදි, දියවැඩියාව නොමැති පුද්ගලයින්ට වඩා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට මානසික ආබාධ සහ විශේෂයෙන් මානසික අවපීඩනය ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි ය. මෙම ප්‍රාන්ත අතර ද්වි-මාර්ග සම්බන්ධතාවයක් ඇත. මේ සියල්ලෙන් පෙනී යන්නේ මෙම ප්‍රාන්ත දෙක එකවර පැවතීම දියවැඩියා සංකූලතා පමණක් නොව හෘද වාහිනී රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරන බවයි.

මානසික අවපීඩනය රුධිරයේ සීනි, දියවැඩියාව පාලනය කිරීම සහ සමස්ත ජීවන තත්ත්වය කෙරෙහි සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.එසේම, දියවැඩියාව හා මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අය මහලු වියට පැමිණීමට පෙර බොහෝ විට මිය යති.

මානසික ආතතිය, මානසික අවපීඩනය සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව අතර ඇති සම්බන්ධතාවය තක්සේරු කිරීම සඳහා ඇති විය හැකි සංකූලතා ප්‍රතිශතය.

මානසික අවපීඩනය හා ආතතිය වැනි රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීම සඳහා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් 50 දෙනෙකු පරීක්ෂා කරන්න.

මානසික අවපීඩනය හෝමෝන අසමතුලිතතාවයන් හරහා රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කිරීම හා බොහෝ විට දියවැඩියා ස්වයං පාලනයට එහි negative ණාත්මක බලපෑම මගින් සම්බන්ධ විය හැකිය. වෙනත් දේ අතර අඩු ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, දුර්වල ග්ලයිසමික් පාලනය සහ දුම්පානය සහ මත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වීම වැඩි කරයි. .

මානසික ආතතිය, මානසික අවපීඩනය සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව අතර ඇති සම්බන්ධතාවය තක්සේරු කිරීම ආරම්භ කිරීම සඳහා, එය කිසිසේත්ම මානසික අවපීඩනයද යන්න ඔබ විසින් තීරණය කළ යුතුය. සමහර මෙවලම්, නිදසුනක් ලෙස, දියවැඩියා රෝග ලක්ෂණ සමඟ ව්‍යාකූල විය හැකි මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ - තෙහෙට්ටුව, නින්දේ රටා බර සහ ආහාර රුචිය.

මෙය සිදු කිරීම සඳහා, මානසික අවපීඩනය හඳුනා ගැනීම සඳහා අවශ්‍ය නිර්ණායක පහත දැක්වේ:

Death මරණය / සියදිවි නසා ගැනීම පිළිබඳ වරින් වර සිතුවිලි.

මානසික අවපීඩනය හඳුනා ගැනීම සඳහා, ඔබ දියවැඩියා රෝගීන් පිළිබඳ කුඩා සමීක්ෂණයක් පැවැත්විය යුතුය, මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීම අරමුණු කරගත් සරල ප්‍රශ්න දෙකක් අසන්න:

- පසුගිය මාසය තුළ, ඔබට මනෝභාවය, මානසික අවපීඩනය හෝ බලාපොරොත්තු සුන්වීම අඩුවී තිබේද?

- පසුගිය මාසය තුළ, ඔබ බොහෝ විට කනස්සල්ලට පත්වන්නේ ඔබ කරන දේ ගැන උනන්දුවක් නොමැතිකම සහ ඔබ කරන දේවල සතුට ගැනද?

යම් පුද්ගලයෙක් අවම වශයෙන් මෙම ප්‍රශ්න වලින් එකකටවත් “ඔව්” යනුවෙන් පිළිතුරු දෙන්නේ නම්, මානසික අවපීඩනයේ ප්‍රමුඛතාවය පිළිබඳ නිගමනවලට එළඹිය හැකිය.

ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයකට අනුව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් 50 දෙනෙකු පමණක් විශ්ලේෂණය කිරීමෙන්, මානසික අවපීඩනය හා ආතතිය පැතිරී ඇත්තේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගෙන් 10-15% ක් වන අතර, ඉන් 28% ක් කාන්තාවන් සහ 18% ක් පිරිමින් ය. නමුත් මානසික අවපීඩනය හා ආතතිය නිවැරදිව හඳුනා ගැනීම, මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ 2 වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ ලක්ෂණ වලින් නිවැරදිව හඳුනා ගැනීමට සහ වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට ඇති හැකියාව අනුව අගයන් වෙනස් විය හැකිය.

සමහර අධ්‍යයනවල ප්‍රති results ල විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් පෙන්නුම් කළේ සායනික පරිචය තුළ තනි පරීක්ෂණ උපකරණ පහසුවෙන් භාවිතා කළ හැකි බවයි.

මෙම අධ්යයනයේ ප්රති result ලයක් වශයෙන්, මානසික ගැටළු රැසකට මුහුණ දී ඇති දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට ස්ථිර ප්රතිකාර ලබා දෙන මනෝවිද්යාත්මක සේවාවක් නිර්මාණය කරන ලදී.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන සෑම පුද්ගලයෙකුම සායනිකව පිළිගත් මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන්නේ නැත, සමහරුන්ට සුළු මනෝභාවයක් හෝ මානසික අවපීඩනයේ මෘදු රෝග ලක්ෂණ ඇත. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට මානසික අවපීඩනයට ප්‍රතිකාර කිරීම පිළිබඳ ප්‍රමාණවත් තොරතුරු නොමැත, නමුත් දියවැඩියාව ඇති සහ නැතිව ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සංජානන-චර්යාත්මක චිකිත්සාව සහ මානසික අවපීඩනය සඳහා වන drugs ෂධ effective ලදායී බවට දැනටමත් සාක්ෂි තිබේ. මීට අමතරව, drugs ෂධ ග්ලයිසමික් පාලනය කෙරෙහි අතිරේක ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. මානසික අවපීඩනයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී දියවැඩියා පාලනය වැඩි දියුණු කිරීම මනෝභාවය වැඩිදියුණු කිරීම සහ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකයේ අඩුවීම යන දෙකටම සම්බන්ධ බව නවතම අධ්‍යයනයකින් හෙළි විය. දිගුකාලීන ප්‍රති result ලයේදී, අපි ස්වයං පාලනයක් වැඩි දියුණු කර ඇති අතර එය ද වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

රෝගය නොමැති අයට වඩා දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් අතර මානසික අවපීඩනය සැලකිය යුතු ලෙස බහුලව දක්නට ලැබෙන නමුත් එය තවමත් ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. මානසික අවපීඩනය දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම වැඩි කරයි, ග්ලයිසමික් පාලනයට බලපායි සහ දියවැඩියා සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. එය බර වැඩිවීමට හෝ ස්ථුලතාවයේ වර්ධනයට ද හේතු විය හැකි අතර දියවැඩියා ස්වයං පාලනයේ පිරිහීමට හේතු විය හැක. දියවැඩියාව හා මානසික අවපීඩනය ආශ්‍රිත රෝග නොවන බව හඳුනා ගැනීම වැදගත්ය. ඒවා බොහෝ විට සහජීවනයෙන් යුක්ත වන අතර දියවැඩියාවට එහි උපරිම ධනාත්මක බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා ප්‍රතිකාර සඳහා ඒකාබද්ධ ප්‍රවේශයකින් මෙය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මෑත අධ්යයනයන් මගින් දියවැඩියාව පිළිබඳ ප්රක්ශේපණ ප්රති come ල මත මානසික අවපීඩනයට ප්රතිකාර කිරීමේ ධනාත්මක බලපෑම මෙන්ම මෙම රෝගයේ ජීවන තත්ත්වය පෙන්නුම් කර ඇත. නිදන්ගත රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම, මානසික අවපීඩනය සහ දියවැඩියාව පිළිබඳ අධ්‍යයනය පිළිබඳ මෑත කාලීන උනන්දුව අද දින වැඩි වැඩියෙන් පිළිගැනීමට ලක් වෙමින් තිබේ. දියවැඩියාව වැනි නිදන්ගත රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට මානසික ගැටළු වල බරපතල බලපෑම පිළිබඳ සාක්ෂි මගින් උනන්දුව අවුලුවන. එදිනෙදා ජීවිතයට ඔවුන් දක්වන බලපෑම සහ සමස්තයක් වශයෙන් පුද්ගලයා සහ සමාජය කෙරෙහි ඇති අධික පිරිවැය ඔප්පු වී ඇත.

1. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සහ ධමනි අධි රුධිර පීඩනය / O.V. සහිත රෝගීන්ගේ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ අනුවර්තන හැකියාවන් තක්සේරු කිරීමේදී හෘද ස්පන්දන වේගය. සුඩකොව්, එන්.ඒ. ග්ලැඩ්ස්කික්, එන්.යූ. ඇලෙක්සෙව්, ඊ.වී. බොගචේවා // එකතුව: නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දියුණුව සඳහා අපේක්ෂාවන් ජාත්‍යන්තර විද්‍යාත්මක හා ප්‍රායෝගික සමුළුවේ ප්‍රති results ල මත පදනම්ව විද්‍යාත්මක පත්‍රිකා එකතු කිරීම. Voronezh, 2015.S. 62-64.

2. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සහ කිරීටක හෘද රෝග ඇති රෝගීන්ගේ හෘද ස්පන්දන වේගය / А.V. ස්විරිඩෝවා, ඒ.අයි. බොරෝඩුලින්, ඕ.වී. සුඩකොව්, වී.ඕ. Zyazina // වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ව්‍යවහාරික තොරතුරු අංශ. 2013. වොල් 16. අංක 2. පී 75-78.

3. දියවැඩියා රෝගයේ ප්‍රමාද සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා සුලෝඩෙක්සයිඩ් සමඟ දිගු කාලීන ප්‍රතිකාර කිරීම / ජී.එම්. පන්යුෂ්කිනා, ආර්.වී. අව්දෙව්, ඕ.වී. සුඩකොව්, ටී. කුච්කොව්ස්කායා // ජෛව වෛද්‍ය පද්ධතිවල පද්ධති විශ්ලේෂණය සහ කළමනාකරණය. 2014. වෝල් 13. අංක 1. එස් 226-230.

4. මිනකොව් ඊ.වී. කිරීටක හෘද රෝග සහ කොමෝර්බයිඩ් කාංසාව-අවපීඩන ආබාධ සහිත රෝගීන්ට සංකීර්ණ ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ඇෆොබසෝල් සහ පිරසිඩෝල් / ඊ.වී. මිනකොව්, ඊ.ඒ. කුඩෂෝවා // හෘද රෝග පිළිබඳ රුසියානු ජර්නලය. 2009. අංක 6 (80). එස් 45-48.

5. අලුතින් හඳුනාගත් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සමහර සායනික ලක්ෂණ / ටී. චර්නික්, අයි.ඕ. එලිසරෝවා, ඊ.ඒ. ෆර්සෝවා, එන්.වී. Nekrasova // එකතුව: නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ගැටළු: වර්තමාන ගැටළු ජාත්‍යන්තර විද්‍යාත්මක-ප්‍රායෝගික සමුළුවේ ප්‍රති results ල මත පදනම්ව විද්‍යාත්මක පත්‍රිකා එකතු කිරීම. 2015 එස් 220-223.

6. පී. යූ, ඇලෙක්සෙව් පහළ පිටුපස උග්‍ර, උපක්‍රමික හා නිදන්ගත වේදනා සින්ඩ්‍රෝම් සහිත රෝගීන් තුළ කාංසාව-අවපීඩන ආබාධ / ඇලෙක්සෙව් පී. යූ, කුස්මෙන්කෝ එන්.යූ, ඇලෙක්සෙව් එන්.යූ. // වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ව්‍යවහාරික තොරතුරු අංශ. 2012. ටී 15. අංක 1. එස් 3-7.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ප්‍රතිලාභ

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ට ඇති ප්‍රතිලාභ මොනවාදැයි දැන ගැනීමෙන් රෝගාතුර වූවන්ට ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට අවශ්‍ය උපකාර ලබා ගත හැකිය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ට ඇති ප්‍රතිලාභ මොනවාද යන ප්‍රශ්නයට බොහෝ රෝගීන් ඇඟවුම් කරන්නේ සීනි අඩු කරන drugs ෂධ සහ ග්ලූකෝමීටර නොමිලේ නිකුත් කිරීම පමණි. නමුත් මෙය දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයට අවශ්‍ය දේවලින් ඉතා සුළු කොටසක් පමණි, රෝගියාට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් සහතික කිරීම සඳහා තවත් බොහෝ වාසි ඇත. නමුත් ඔවුන්ගේ අයිතිවාසිකම් පිළිබඳ දැනුම පමණක් රෝගයක් හේතුවෙන් ආබාධිත නොවූ නමුත් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට නීතියෙන් ඔහුට හිමි දේ ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.

අසනීප විය යුතු දේ

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ නීතියේ පහත සඳහන් ප්‍රතිලාභ ලබා දී ඇත:

මෙම එක් එක් කරුණු වඩාත් විස්තරාත්මකව විමසා බැලීම අවශ්‍ය වේ.

කිසියම් හේතුවක් නිසා දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන බොහෝ දෙනෙකුට ඒත්තු ගැන්වී ඇත්තේ ස්පා ප්‍රතිකාරය රඳා පැවතිය හැක්කේ රෝගයක් හේතුවෙන් ආබාධිත තත්ත්වයක් පැවරීම සඳහා පමණක් බවයි.

නමුත් රුසියාවේ දියවැඩියා රෝගීන්ට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ අතර රෝගාබාධ හේතුවෙන් ආබාධයකින් තොරව නොමිලේ සනීපාරක්ෂක ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමේ හැකියාව ඇතුළත් වේ.

නොමිලේ බලපත්‍රයකට අමතරව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට ලැබෙන ප්‍රතිලාභවලට වන්දි ඇතුළත් වේ:

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති දරුවන් සඳහා, ප්‍රතිකාර කරන ස්ථානයට නොමිලේ සංචාරය කිරීම, ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන් සමඟ නවාතැන් හා ආහාර වේල් ලබා දෙනු ලැබේ.

වැඩිහිටියෙකු සඳහා මුදල් වන්දි ගෙවිය හැක්කේ භාවිතයට නොගත් නිවාඩු නිකේතනයක්, ලබා නොදුන් ations ෂධ හෝ මිනිස් සෞඛ්‍යය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා අවශ්‍ය පරීක්ෂණ හා වෛද්‍ය ක්‍රමවේදයන් සඳහා වන නමුත් සෞඛ්‍ය රක්ෂණ ප්‍රතිපත්තියෙන් ආවරණය නොවේ.

නමුත් වවුචරයක් හෝ සහය නොදක්වන medicines ෂධ සඳහා වන්දි ගෙවීම් සෑම විටම කුඩා වන අතර, රෝගීන් නියමිත medicines ෂධ සහ සනීපාරක්ෂක වවුචර ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

වයස අවුරුදු 14 ට අඩු දරුවෙකු තුළ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හඳුනාගත හොත්, එවැනි දරුවන්ට සාමාන්‍ය වැටුපෙන් මාසික ගෙවීමක් ලැබෙනු ඇත.

කුමන medicines ෂධ නොමිලේ ලබා දිය යුතුද?

බොහෝ විට දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන බොහෝ දෙනෙකුට නොමිලේ සීනි අඩු කිරීමේ drugs ෂධ ලබා ගැනීමේ කිසිදු ගැටළුවක් නොමැති නමුත් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ අතරට යටින් පවතින රෝගයට ඇතිවිය හැකි ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වෙනත් drugs ෂධ නිකුත් කිරීම ද ඇතුළත් බව රෝගීන් ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති.

මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

ෆොස්ෆොලිපිඩ් (සාමාන්‍ය අක්මා ක්‍රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා drugs ෂධ).
අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන ugs ෂධ (අග්න්‍යාශය).
විටමින් සහ විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණ (ටැබ්ලට් හෝ එන්නත් සඳහා විසඳුම් ලෙස).
පරිවෘත්තීය ආබාධ යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ines ෂධ (නොමිලේ .ෂධ ලැයිස්තුවෙන් සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා විසින් drugs ෂධ තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ).
ටැබ්ලට් සහ එන්නත් වල ත්‍රොම්බොලිටික් drugs ෂධ (රුධිර කැටි ගැසීම අඩු කිරීමේ drugs ෂධ).
හෘද ations ෂධ (හෘද ක්‍රියාකාරකම් සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා අවශ්‍ය සියලුම ations ෂධ කාණ්ඩ).
ඩයියුරිටික්ස්.
අධි රුධිර පීඩනයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වූ ක්‍රම.

අවශ්ය නම්, දියවැඩියා සංකූලතා සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අවශ්ය වන ප්රති-හිස්ටමින්, විශ්ලේෂක, ක්ෂුද්ර ජීවී නාශක සහ වෙනත් ations ෂධ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ලැයිස්තුවට ඇතුළත් කරනු ලැබේ.

පරීක්ෂණ තීරු ගණන රඳා පවතින්නේ දියවැඩියා රෝගියෙකු භාවිතා කරන සීනි අඩු කරන medicines ෂධ වර්ග මත ය:

ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දිනකට තීරු 3 ක් එකතු කරන්න,

ඉන්සියුලින් වලින් ස්වාධීන අය සඳහා - 1 තීරුව.

එන්නත් කළ හැකි සිරින්ජ ඉන්සියුලින් මත යැපෙන රෝගීන්ට ද ලබා දෙනු ලැබේ, ඔවුන්ගේ සංඛ්‍යාව රඳා පවතින්නේ ඔබට දිනකට කී වතාවක් ඉන්සියුලින් එන්නත් කළ යුතුද යන්න මතය.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා නින්දේ iency නතාවයේ ප්‍රතිවිපාක

දියවැඩියා රෝගීන් තුළ, අඩු වෛද්‍ය නින්දක් හයිපර්ග්ලයිසිමියාව (ඉහළ සීනි මට්ටම) ඇති කරයි. නින්ද නොයාම බරපතල ප්‍රතිවිපාකවලින් පිරී ඇත:

කාර්ය සාධනය අඩු වීම
ප්රමාද ප්රතික්රියාව
මානසික ආබාධ
ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතික්‍රියාශීලීත්වය අඩුවීම.

එසේම, දිගුකාලීන නින්ද නොයාම දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ ශරීරයට හෘද වාහිනී රෝගවලට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත.

ඔබේ අයිතිවාසිකම් ක්‍රියාත්මක කරන්නේ කෙසේද?

පළමුව, ඔබට අවශ්‍ය ලේඛන පැකේජය එකතු කර ගත යුතුය.

විදේශ ගමන් බලපත්‍රයේ ඡායා පිටපත් 2 ක්,

දියවැඩියා තත්ත්වය සනාථ කරන සහතිකයක් (සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා රෝගය පිළිබඳව දැනුවත් ය, නමුත් ඔබට වෙනත් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් drugs ෂධ නියම කිරීමට අවශ්‍ය නම් සහතිකයක් ඔබ සමඟ රැගෙන යාම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ),

SNILS හි ඡායා පිටපත් 2 ක්,

ආබාධිත පුද්ගලයෙකුගේ සහතිකය (ආබාධිත තත්ත්වයක් ඇත්නම්),

නව රක්ෂණ ඔප්පුවක්.

ඔබට මනාප ation ෂධ අවශ්‍ය නම්, ඔබ සියලු ලියකියවිලි සමඟ වෛද්‍යවරයා වෙත පැමිණ අවශ්‍ය .ෂධ සඳහා ප්‍රතිලාභීන් සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් ඉල්ලා සිටිය යුතුය. Ation ෂධ ලැයිස්තුවේ තිබේ නම්, බොහෝ අවස්ථාවලදී විශේෂ පෝරමයක් මත බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් ලබා ගත හැකිය. ඊළඟට, වෛද්‍යවරයා විසින් cies ෂධ ගබඩාවල ලිපිනයන් සඳහන් කළ යුතුය.

දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, ප්‍රධාන වෛද්‍යවරයාගෙන් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමක් ලැබුණු විට, ඔබ රොස්පොට්‍රෙබ්නාඩ්සෝර් වෙත පැමිණිල්ලක් ලිවිය යුතුය.

පැමිණිල්ලේ සඳහන් විය යුත්තේ:

ප්‍රතිලාභ ලැබීමට සාධාරණ අයිතියක්

අවශ්‍ය drug ෂධයේ සෞඛ්‍යයේ අවශ්‍යතාවය,

වරණීය medicines ෂධ බැහැර කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළ අවස්ථා.

ඔබට ලිපියක් මගින් පැමිණිල්ලක් යැවීමට හෝ සුදුසු ආකෘති පත්‍රය Rospotrebnadzor වෙබ් අඩවියෙන් පුරවා ගත හැකිය.

දැනටමත් එකතු කර ඇති ලියකියවිලි සඳහා ටිකට් පතක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ මීට අමතරව වැඩිහිටියන් සඳහා අංක 070 / u-04 සහ සායනයේ ළමුන් සඳහා අංක 076 / u-04 සහතිකයක් ලබා ගත යුතු අතර පසුව සනීපාරක්ෂක ටිකට් පතක් සඳහා ඉල්ලීමක් සමාජ රක්ෂණ අරමුදලට ලියන්න. බලපත්‍රයක් සඳහා අයදුම්පතක් කල්තියා ඉදිරිපත් කළ යුතුය, එය වත්මන් වසරේ දෙසැම්බර් 1 ට නොඅඩු විය යුතුය. අවසර පත්‍රය වෙන් කිරීම පිළිබඳ දැන්වීමක් දින 10 කින් ලැබෙනු ඇත, නමුත් සනීපාරක්ෂක ස්ථානයට පැමිණෙන දිනය සති 3 කට පෙර නොවනු ඇත. අවසර පත්‍රයක් නිකුත් කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, රොස්පොට්‍රෙබ්නාඩ්සර් සම්බන්ධ කර ගැනීම ද අවශ්‍ය වේ.

මුදල් සඳහා වන්දි ගෙවීම ටිකක් සංකීර්ණයි: වසර අවසානයේ ප්‍රකාශයක් ලිවීමෙන් සහ වර්ෂය තුළ භාවිතා නොකළ ප්‍රතිලාභ පිළිබඳ සහතිකයක් ඉදිරිපත් කිරීමෙන් සමාජ රක්ෂණ අරමුදලෙන් භාවිතයට නොගත් ප්‍රතිලාභ සඳහා අරමුදල් ලබා ගත හැකිය. අතිරේක ප්‍රතිකාර හා පරීක්ෂණ සඳහා වන පිරිවැය පියවා ගැනීම වඩා දුෂ්කර ය: මේ සඳහා ඔබට වෛද්‍ය ක්‍රමවේදයන්හි අවශ්‍යතාවය සනාථ කරන ලිපි රාශියක් එකතු කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත, නමුත් මේ අවස්ථාවේ දී, පිරිවැය සැමවිටම වන්දි ලබා නොදෙනු ඇත.

ඔබේ අයිතිවාසිකම් දැන ගැනීම දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමට අවශ්‍ය සෑම දෙයක්ම ප්‍රාන්තයෙන් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ මඳක් ඉවසීම සහ නොපසුබට උත්සාහය මිස පළමු ප්‍රතික්ෂේපයේදී පසුබට නොවී ඔබේ අයිතිවාසිකම් යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඉහළ බලධාරීන්ට අයදුම් කරන්න.

දියවැඩියා අවසාදිත

නින්ද නොයාම (නින්ද නොයාම) සමඟ සටන් කිරීම සඳහා විවිධාකාරයේ අවසාදිතයන් ඔවුන්ගේ නිවැරදි තේරීම ගැන සිතීමට පෙළඹේ. නිරාවරණ යාන්ත්‍රණය අනුව, සියලු අවසාදිතයන් ස්වභාවයෙන්ම සමාන වේ. ක්‍රියාකාරී ce ෂධීය ද්‍රව්‍යයක් මොළයට ආවේගාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන අතර එහි ක්‍රියාකාරිත්වය මන්දගාමී වේ. කාංසාව අඩු වේ, විවේකය පෙනේ, රෝගියා නින්දට වැටේ.

නින්ද නොයාම මගින් සංලක්ෂිත ආබාධයක උග්‍ර ආරම්භයකදී the ෂධ ප්‍රතිකාරය නියම කරනු ලැබේ. ප්රතිකාර පා course මාලාවේ කාලසීමාව, රීතියක් ලෙස, දින 14 ක් දක්වා වන අතර, සහභාගී වන විශේෂ ist යා විසින් එය අධීක්ෂණය කරනු ලැබේ. පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ රෝග ඇති දියවැඩියා රෝගීන්, අවසාදිතයන් ගැනීමට පෙර උපදෙස් වල දක්වා ඇති contraindications පිළිබඳව දැඩි අවධානයක් යොමු කරයි.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා අවසාදිත (නිදි පෙති)

නින්ද නොයාම හෝ අවසාදිත (අවසාදිත) සඳහා වන ugs ෂධ - දියවැඩියාවේ නින්දේ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී හොඳ ප්‍රති results ල පෙන්වයි.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විටමින් ඩොපල්හර්ස්

අනුවර්තී මෝහන සැලැස්ම, සර්කැඩියානු රිද්ම සාමාන්‍යකරණය කිරීම, නින්ද සහ අවදි චක්‍රය නියාමනය කිරීම. එය දුම්රිය එන්ජින් ක්‍රියාකාරිත්වය ස්ථාවර කරයි, රාත්‍රී නින්දේ වැඩි දියුණු කිරීම සහ ගුණාත්මකභාවය සඳහා දායක වේ. Drug ෂධයේ ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය වන්නේ අන්තරාසර්ග ග්‍රන්ථියේ පයිනල් ශරීරය වන පයිනල් ග්‍රන්ථිය මගින් නිපදවන මෙලටොනින් (නින්ද හෝමෝනය) සඳහා කෘතිම ආදේශකයකි. එය පිහිටා ඇත්තේ මැද බ්‍රේන් වල හතරැස් කොටසේ ය.

Drug ෂධයේ වාසිය වන්නේ එහි ඉක්මන් ක්‍රියාමාර්ගය සහ ප්‍රතිවිරෝධතා කුඩා වීමයි. අවාසිය නම් අධික මිල, අසාත්මිකතා සහ අත් පා ඉදිමීම වැනි අතුරු ආබාධ විය හැකිය. අධි සංවේදීතාව, දැඩි ක්‍රියාකාරී වකුගඩු ආබාධ, ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ව්‍යාධි, ලියුකේමියාව, වසා පටක වල රක්තපාත රෝග, අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා, හොඩ්ග්කින්ගේ රෝගය යන අවස්ථාවලදී ation ෂධය contraindicated.

කියවීමට උනන්දුවක් දක්වයි: දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති - සං signs ා, ප්රතිකාර, සංකූලතා

ඇමයිනොතෙනෝල් කාණ්ඩයේ කොටසක් වන එච් 1-හිස්ටමින් ප්‍රතිග්‍රාහක අවහිර කරන ation ෂධයකි. නින්දට වැටෙන කාල සීමාව අඩු කරයි, එසේම අවසාදිත බලපෑමක් ඇති කරයි. ක්‍රියාවෙහි කාලසීමාව පැය 6 සිට 8 දක්වා වේ.

නින්ද නොයෑමට එරෙහි සටනට medicine ෂධය උපකාරී වන අතර නින්දේ ගුණාත්මකභාවය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කරයි. Angle ෂධය කෝණ වැසීමේ ග්ලුකෝමා, පුරස්ථි ඇඩෙනෝමා (මුත්රා රඳවා ගැනීමේ රෝග ලක්ෂණ සහිතව) contraindicated.

ස්නායු කෝපයක් අඩු කරන සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න නින්දේ ආරම්භය ප්‍රවර්ධනය කරන අවසාදිතය. එය විෂබීජ නාශක සහ අවසාදිත බලපෑම් ඇති කරයි. නිදි පෙති වලට අමතරව, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ඇතිවන කැක්කුම අඩු කරයි. ගර්භනී සහ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන්ට මෙම ation ෂධය තහනම් කර ඇත.

දියවැඩියාව සඳහා sleep ලදායී නිදි පෙති

"මිහිරි රෝග" සමහර විට නින්දට බාධා ඇති කරයි, එබැවින් දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා නිදි පෙති ගැනීම අවශ්‍ය වේ.රාත්‍රී විවේකය උල්ලං lation නය කිරීම දිවා කාලයේදී ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, ප්‍රතිශක්තිය හා දුර්වල සෞඛ්‍යය අඩුවීමට හේතු වේ.

පුහුණුවීම් වලින් පෙන්නුම් කරන පරිදි, මෙම ගැටලුව ඇති බොහෝ රෝගීන් විශේෂ ist යකු සම්බන්ධ කර ගැනීමට ඉක්මන් නොවන අතර ස්වයං .ෂධ ලබා ගැනීමට පටන් ගනී. ඒ අතරම, සෑම drug ෂධයකටම විශේෂ contraindications සහ විභව හානියක් ඇති බව ඔවුන් අමතක කරයි.

දියවැඩියා රෝගයට විශේෂ ප්‍රතිකාරයක් අවශ්‍ය වන අතර ඊට අමතරව සියලුම drugs ෂධ මෙම රෝගය සමඟ ගත නොහැක. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා අවසර දී ඇති නිදි පෙති මොනවාද? මෙම ලිපිය වඩාත් ජනප්රිය මෙවලම් ගැන කතා කරනු ඇත.