මට දියවැඩියාවෙන් කොම්බුචා පානය කළ හැකිද (ප්‍රතිලාභ හා හානි)

කොම්බුචා යනු අද්විතීය නිෂ්පාදනයක් වන අතර මිනිස් සිරුරට බැක්ටීරියා සහ යීස්ට් මිත්‍රශීලී වන අතර එය සැබවින්ම ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය ගබඩාවක් අඩංගු වේ. පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා කොම්බුචා භාවිතා කිරීමේ හැකියාව මෙන්ම දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා පානයක් පිළියෙල කිරීමේ ලක්ෂණ සහ නීති සලකා බලන්න.

ශක්තිය කුමක්ද

ඕනෑම නිෂ්පාදනයේ ප්‍රයෝජනය තීරණය වන්නේ එහි සංරචක මගිනි. මෙම අවස්ථාවේ දී, කොම්බුචා අධිතක්සේරු කළ නොහැකිය. ඔහු පොහොසත් ය:

  • බී, සී, ඩී, පීපී, කාණ්ඩවල විටමින්
  • සුක්‍රෝස්, ග්ලූකෝස් සහ ෆ ruct ක්ටෝස්,
  • කැෆේන්
  • ටැනින්
  • එන්සයිම
  • මැලික්, ඇස්කෝර්බික්, ලැක්ටික්, ග්ලූකෝනික් ඇතුළු විවිධ අම්ල.

මෙය කොම්බුචා අමුද්‍රව්‍යවල පරිපූර්ණ ලැයිස්තුවක් නොවේ.

මෙයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, මෙම නිෂ්පාදනය ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරයි, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය නියාමනය කරයි, අධි රුධිර පීඩනය ඇතිවීමේ අවදානම සහ ධමනි ස්‍රාවය වීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි, තවද රුධිරයේ සීනි සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමට ද සමත් වේ.

මෙම මෙවලම සෑම කෙනෙකුටම සුදුසු නොවේ. භාවිතයට පෙර අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ!

වර්ධනය වන ආකාරය සහ පිසින ආකාරය

කොම්බුචා පුළුල් ගෙල වීදුරු බඳුනක වගා කෙරේ. ආරම්භ කිරීම සඳහා එය උණුසුම් ජලය සහ සෝඩා වලින් හොඳින් සේදිය යුතුය. බිම්මල් ද තම්බා වතුරෙන් හොඳින් සෝදා හරිනු ලැබේ.

සාමාන්‍යයෙන් 2 ෆොස්ෆේට් ආහාර පිසීම සඳහා යොදා ගනී. බීම ලීටර් 1 ක් සඳහා කොළ තේ සහ සීනි ග්‍රෑම් 50 ක්. තදින් තම්බා ගත් වතුරෙන් තේ සාදනු ලැබේ, සීනි එකම ස්ථානයේ දියවී යයි, වෙහෙසට පත්වූ පසු එය හතු සමග පිඟානට එකතු වේ. හතු “හුස්ම ගැනීමට” හැකි වන පරිදි කිහිප වතාවක් ගෝස් වලින් පිඟාන ආවරණය කිරීම වැදගත්ය.

එහි ප්‍රති inf ලයක් ලෙස සෘජු හිරු එළිය සඳහා ප්‍රවේශයක් නොමැති සිසිල් වියළි ස්ථානයක විය යුතුය.

එහි වර්ධනයේ ක්‍රියාවලිය ඔබට දෘශ්‍යමය වශයෙන් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. එය එකිනෙකා මත ස්ථර කර ඇති පාරභාසක තහඩු මෙන් පෙනේ. එවිට කහ-දුඹුරු පැහැයේ ජෙලි වැනි චිත්රපටයක් සාදයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ක්රියාවලිය නිවැරදි දිශාවට ගමන් කරයි.

ශීත In තුවේ දී, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සෑම 5-7 දිනකටම, ගිම්හානයේදී - සෑම දින 3 කට වරක් ඒකාබද්ධ වේ.

රීතියක් ලෙස, සියලු නිර්දේශයන්ට යටත්ව, නිෂ්පාදිතය දින 7-9 කට පසු භාවිතයට සූදානම්ය.

සමහර අවස්ථාවලදී ඔබට තේ වෙනුවට කෝපි භාවිතා කළ හැකිය.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් අධික නම්, එය විනාකිරි බවට හැරේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබට එය පානය කළ නොහැක!

දියවැඩියාව ඇති අය සඳහා කොම්බුචා අවම සීනි අන්තර්ගතයකින් සකස් කළ යුතුය: තේ ලීටර් 2 කට 70-80 ග්රෑම් පමණ. පිසීමේදී ස්වාභාවික පැණි භාවිතය අවසර ඇත, මන්ද එය සරල සීනි වලට වඩා ග්ලයිසමික් ​​මට්ටමට අඩු බලපෑමක් ඇති කරයි. අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ මී පැණි එකතු කිරීම බරපතල අක්‍රමිකතා සමඟ වුවද සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරන බවයි.

මෙම නිෂ්පාදනයට අමු සීනි එකතු කළ හැකි අතර, මේ අවස්ථාවේ දී භයානක අම්ල කිසිවක් සෑදී නැති අතර පැසවීම ක්‍රියාවලීන් වලක්වනු නොලැබේ.

සමහර අවස්ථාවලදී සුක්‍රෝස් ග්ලූකෝස් මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය වේ, කෙසේ වෙතත් හානිකර අම්ල සෑදීම ආරම්භ වන අතර පැසවීම සැලකිය යුතු ලෙස මන්දගාමී වේ.

එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඇති බීම ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. මෙම අවස්ථාවේ දී පවා, එහි ගබඩා කාලය දින 5 නොඉක්මවිය යුතුය.

පරිභෝජනයේ සූක්ෂ්මතාව

දියවැඩියාව සඳහා කොම්බුචා පරිභෝජනය කළ යුත්තේ හොඳින් පැසුණු ආකාරයෙන් පමණි. සීනි බිඳවැටීම උපරිම වන පරිදි මෙය අවශ්‍ය වේ.

එය පානය කිරීම අවශ්‍ය වේ, ජලය සමග තනුක කිරීම (නිදසුනක් ලෙස, කාබනීකෘත නොවන ඛනිජ) හෝ ශාකසාර මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම. දිනකට මිලි ලීටර් 250 ක් දක්වා පානය කරන්න.

පූර්වාරක්ෂක පියවර ගණනාවක් තිබේ:

  • පැසවීම අතරතුර එතනෝල් සෑදී ඇති නිසා බීම අනිසි ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය.
  • ඔබට එය අධික සාන්ද්‍රිත ආකාරයකින් භාවිතා කළ නොහැක, මන්ද එය උදව් කරනවා පමණක් නොව හානියක් ද විය හැකිය
  • පරිභෝජනය අතරතුර, ඔබ රුධිරයේ සීනි මට්ටම නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

ආහාර ගැනීමෙන් පසු පානයක් පානය කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

දියවැඩියාව සම්බන්ධයෙන් කොම්බුචා පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍යකරණය කරයි. අග්න්‍යාශයේ අක්‍රියතාවයන් සමඟ නොමඟ යවන කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය සම්බන්ධයෙන්ද මෙම ප්‍රකාශය සත්‍ය වේ. රෝගියාගේ ශරීරයට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා ගැනීමට කොම්බුචා උදව් කරන්නේ එබැවිනි. මෙම පානය බොහෝ දුරට ශරීරයේ අභ්‍යන්තර සංචිත සක්‍රීය කරයි.

අමතර තොරතුරු

කොම්බුචා ද විශිෂ්ට රෝග නිවාරකයක් ලෙස සැලකේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ජානමය නැඹුරුතාවයක් ඇති බැවින්, මෙම රෝගය සඳහා එය කෝකටත් තෛලයක් ලෙස හැඳින්විය නොහැකිය. කෙසේ වෙතත්, සමහර අවස්ථාවලදී, රෝගය ඉන්සියුලින් මත යැපෙන ස්වරූපයකට මාරුවීම වැළැක්වීම සඳහා එය විශිෂ්ට රෝග නිවාරකයක් බවට පත්විය හැකිය.

දියවැඩියාවේ රුධිරයේ සීනි වැඩිවීම සමහර අවස්ථාවල බරපතල පෝෂණ ගැලපීමක් අවශ්‍ය වේ. මෙම සන්දර්භය තුළ, කොම්බුචා භාවිතය අතිරේක පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රභවයක් සහ බලශක්ති උත්තේජකයක් බවට පත්විය හැකිය. මෙය වැඩිහිටියන්ට විශේෂයෙන් අදාළ වේ.

ප්රතිවිරෝධතා සහ පූර්වාරක්ෂාව

මෙම පානයට ප්‍රවේශමෙන් හා ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ. මෙය භාවිතා කළ නොහැක:

  • නිෂ්පාදනයේ සං (ටක (ය) කෙරෙහි පුද්ගල නොඉවසීම පැවතීම. මෙම නොඉවසීම විවිධ අසාත්මිකතා ස්වරූපයෙන් පෙන්නුම් කළ හැකිය,
  • ආමාශයේ ආම්ලිකතාවය වැඩි වීම මෙන්ම වණ, ගැස්ට්‍රයිටිස්,
  • විවිධ දිලීර රෝග සහ / හෝ සමේ දිලීර ආසාදන ඇතිවීම,
  • ඕනෑම ආකාරයකින් මත්පැන් කෙරෙහි පුද්ගල නොඉවසීම පැවතීම.

කෙසේ වෙතත්, මෙම .ෂධය පිළිබඳ අවසන් තීරණය ගත හැක්කේ සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාට පමණි. ඔහු ප්‍රශස්ත මාත්‍රාව තෝරාගෙන භාවිත කාලය තීරණය කරයි. මෙය ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, රෝගියාගේ වයස, දියවැඩියා වර්ගය, රෝගයේ ස්වභාවය සැලකිල්ලට ගනී.

දියවැඩියාව වාක්‍යයක් නොවේ, එබැවින් එහි ප්‍රතිවිපාකවලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා, ඔප්පු කරන ලද රසායනික ද්‍රව්‍ය පමණක් නොව, සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ ද භාවිතා කළ හැකි අතර, විවිධ වර්ගයේ දියවැඩියා සංකූලතා වැළැක්වීම සඳහා විශ්වාසදායක සහායකයින් බවට පත්විය හැකිය.

කොම්බුචා යනු කුමක්ද?

කොම්බුචා යනු කොන්දේසි සහිත නමකි. බඳුනක වැඩෙන ලිස්සන, ජෙලිෆිෂ් වැනි ටොර්ටිල්ලා තනි ජීවියෙකු නොවේ. මෙය යීස්ට් සහ ඇසිටික් අම්ල බැක්ටීරියා වර්ග කිහිපයකින් සමන්විත ජනපදයකි. කොම්බුචාට සීනි සැකසීමේ හැකියාව ඇත. සුක්‍රෝස් මුලින්ම ෆ ruct ක්ටෝස් සහ ග්ලූකෝස් ලෙස බෙදී ඇති අතර ඒවා එතනෝල්, ග්ලූකෝනික් සහ ඇසිටික් අම්ල බවට පරිවර්තනය වේ. පැණිරස තේ වලින් එවැනි රසායනික පරිවර්තනයන් මගින් ලබා ගන්නා මෙම පානය තේ ක්වාස් ලෙස හැඳින්වේ. එය ප්‍රසන්න පැණිරස හා ඇඹුල් රසයක්, ටිකක් කාබනීකෘත, පිපාසය සන්සිඳුවා ගනී.

චීනයේ, තේ ක්වාස් පුරාණ කාලයේ සිටම සෞඛ්‍යයේ ප්‍රභවයක් ලෙස හැඳින්වෙන අතර එය රෝගවලට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීමට ශක්තිය ලබා දෙයි, ශරීරය ශක්තියෙන් පුරවයි, විෂ වලින් නිදහස් කරයි, අධ්‍යාත්මික පවිත්‍ර කිරීමද කරයි. නැගෙනහිර සුව කරන්නන් විසින් සමස්ථ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සහ රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කිරීම සඳහා kvass නියම කරන ලදී. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේදී, රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සහ රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා මෙම පානය පානය කරන ලදී.

කොම්බුචා චීනයෙන් රුසියාවට පැමිණියේය. මුලදී, නැවුම් බීම East ත පෙරදිග ප්‍රසිද්ධියට පත් වූ අතර 20 වන සියවස ආරම්භයේදී එය මධ්‍යම රුසියාවේ ජනප්‍රිය විය. ළමා කාලයේ දී, අප සෑම කෙනෙකුම අවම වශයෙන් වරක් ජනේලය මත ලීටර් 3 ක භාජනයක් දුටුවෙමු. එය කඩමාල්ලකින් ආවරණය වී ඇති අතර එහි ඇතුළත පෑන්කේක් හා සමාන ද්‍රව්‍යයක් පාවෙමින් තිබේ. පෙරෙස්ට්‍රොයිකාගේ කාලයේදී ඔවුන්ට කොම්බුචා ගැන අමතක විය. මෑත වසරවලදී, සෞඛ්‍ය සම්පන්න නිෂ්පාදන කෙරෙහි ඇති උනන්දුව සැලකිය යුතු ලෙස වර්ධනය වී ඇති බැවින් තේ ක්වාස් සෑදීමේ හා පානය කිරීමේ සම්ප්‍රදාය නැවත පණ ගැන්වීමට පටන් ගෙන තිබේ.

දියවැඩියා රෝගියෙකුට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ හා හානි

කොම්බුචා ප්‍රයෝජනවත්ද යන්න පිළිබඳ සාකච්ඡා විද්‍යාත්මක ප්‍රජාව තුළ නැවත නැවතත් පවත්වනු ලැබේ. දිගු කලක් තිස්සේ පානයට ආරෝපණය කර ඇති properties ෂධීය ගුණාංග සනාථ කිරීම හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සඳහා එහි සංයුතිය හොඳින් අධ්‍යයනය කර ඇත. තේ වල kvass සොයා ගන්නා ලදී:

ද්‍රව්‍යක්‍රියාවදියවැඩියා රෝගීන්ට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ
ප්‍රෝබියොටික්බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරන ක්ෂුද්‍ර සංස්කෘතීන් ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි.දියවැඩියා රෝගයේ දී මෙම ක්‍රියාව සුළු වැදගත්කමක් නැත. දියවැඩියා රෝගීන්ගේ බඩවැල් හරහා ආහාර මන්දගාමීව ගමන් කිරීම මගින් සංලක්ෂිත වන අතර එය දිරාපත්වීමේ ක්‍රියාවලිය හා වායුව සෑදීම වැඩි කරයි. මීට අමතරව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, පැතලි බව වැඩි කරන ගෝවා සහ රනිල කුලයට අයත් ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ යුතුය. ප්‍රෝබියොටික් මගින් තන්තු විශාල ප්‍රමාණයක් ජීර්ණය කිරීමට පහසුකම් සපයයි, ආහාර වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කර කාලයාගේ ඇවෑමෙන් බැහැර කරනු ලැබේ.
ප්‍රතිඔක්සිකාරකඔවුන් නිදහස් රැඩිකලුන් උදාසීන කරයි, සෛල විනාශයේ භයානක ක්‍රියාවලීන් නතර කරයි. තේ ක්වාස් වලදී, ඒවා ටැනින් වලින් සෑදී ඇත.දියවැඩියා රෝගය සංලක්ෂිත වන්නේ නිදහස් රැඩිකලුන් වේගයෙන් ගොඩනැගීමෙනි, මේ නිසා රෝගීන් රුධිර නාලවල අස්ථාවරත්වය, වයස්ගත වීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීම, පටක පුනර්ජනනය මන්දගාමී වීම සහ හෘද හා ස්නායු පද්ධතියේ රෝග අවදානම වැඩි කරයි. දියවැඩියා රෝගයේ දී, ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති නිෂ්පාදන දිනපතා ආහාරයට ඇතුළත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ: නැවුම් බෙරි සහ එළවළු, ඇට වර්ග, හරිත තේ.
බැක්ටීරියා නාශක ද්‍රව්‍ය - ඇසිටික් අම්ලය සහ ටැනින්ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ වර්ධනය මර්දනය කරන්න.දියවැඩියා රෝගීන්ගේ පාද සමේ ආසාදන අවදානම අඩු කිරීම, සුව කිරීම වේගවත් කිරීම. කියවන්න: දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා පාද ක්‍රීම්
ග්ලූකුරෝනික් අම්ලයඑය විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි: එය විෂ බන්ධනය කර ඒවා තුරන් කිරීමට උපකාරී වේ.දියවැඩියාව සමඟ ග්ලූකුරෝනික් අම්ලය කීටෝඇසයිඩෝසිස් සඳහා පහසුකම් සපයයි, අක්මාව මත බර අඩු කරයි. කොම්බුචා හි සෑම වර්ගයක්ම ග්ලූකුරෝනික් අම්ලය නිපදවීමට සමත් නොවේ.

අවාසනාවකට මෙන්, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට කොම්බුචාහි ඇති වාසි පැහැදිලිව පෙනෙන පරිදි නොවේ:

වෛද්‍ය විද්‍යා වෛද්‍ය, දියවැඩියා විද්‍යා ආයතනයේ ප්‍රධානී - ටැටියානා යකොව්ලෙවා

මම අවුරුදු ගණනාවක් තිස්සේ දියවැඩියාව හැදෑරුවා. බොහෝ අය මිය යන විට එය බියජනක වන අතර දියවැඩියාව හේතුවෙන් ඊටත් වඩා ආබාධිත තත්ත්වයට පත්වේ.

ශුභාරංචිය පැවසීමට මම ඉක්මන් වෙමි - රුසියානු වෛද්‍ය විද්‍යා ඇකඩමියේ අන්තරාසර්ග පර්යේෂණ මධ්‍යස්ථානය දියවැඩියා රෝගය මුළුමනින්ම සුව කරන medicine ෂධයක් නිපදවීමට සමත් වී තිබේ. මේ මොහොතේ, මෙම drug ෂධයේ effectiveness ලදායීතාවය 98% කරා ළඟා වේ.

තවත් ශුභ ආරංචියක්: the ෂධයේ අධික පිරිවැය සඳහා වන්දි ගෙවන විශේෂ වැඩසටහනක් සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය විසින් ලබාගෙන තිබේ. රුසියාවේ දියවැඩියා රෝගීන් මැයි 18 දක්වා (ඇතුළුව) එය ලබා ගත හැකිය - රූබල් 147 ක් සඳහා පමණි!

  1. පළමුවෙන්ම, kvass අනුභව කිරීම හේතුවෙන් සෞඛ්‍යයේ දියුණුව විශ්වසනීයව සනාථ කරන එක් සායනික අත්හදා බැලීමක් නොමැත. මීයන් පිළිබඳ එක් අධ්‍යයනයක දී සිත්ගන්නාසුලු දත්ත ලබා ගන්නා ලදී: ආයු අපේක්ෂාව පිරිමින්ගෙන් 5% කින් ද, කාන්තාවන්ගෙන් 2% කින් ද නිතිපතා තේ ක්වාස් භාවිතා කිරීම. ඒ අතරම, සමහර මීයන් තුළ අක්මාවේ වැඩි වීමක් අනාවරණය වූ අතර එය ශරීරයට negative ණාත්මක බලපෑමක් පෙන්නුම් කරයි. දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් හෝ සතුන් සම්බන්ධ සායනික අත්හදා බැලීම් මෙතෙක් සිදු කර නොමැත.
  2. දෙවනුව, සියළුම අධ්‍යයනයන් සිදු කරනු ලැබුවේ දැනුවත්ව ආරක්ෂිත දිලීර හා බැක්ටීරියා ජනපදයක සහභාගීත්වයෙනි. නිවසේදී, කොම්බුචා හි සංයුතිය පාලනය කළ නොහැකි අතර, එම නිසා සාදන ලද බීම යොමුකිරීමෙන් සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් විය හැකිය. ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා kvass තුළට ඇතුළු වී ගුණ කළහොත් දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිවිපාක දුක්ඛිත විය හැකිය.

තේ kvass හදන්නේ කොහොමද?

සාම්ප්‍රදායිකව කොම්බුචා කළු හෝ කොළ පැණිරස තේ පැසවීම සඳහා යොදා ගනී. සම්භාව්ය වට්ටෝරුව අනුව, ජලය ලීටර් 1 කට 1 ෆොස්ෆේට් අවශ්ය වේ. වියළි තේ සහ 5 හැදි කැටි කළ සීනි. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා එවැනි පානයක් මිහිරි වනු ඇත, එබැවින් නිමි තේ ලීටරයකට 1 tablespoon පමණක් එක් කිරීමට ඔවුන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ සීනි.

Kvass සෑදීම සඳහා නීති:

  1. බීර තේ, මිනිත්තු 15 ක් පමණ තබන්න. බිම්මල් සාර්ථකව වැඩීමට නම්, තේ ඉතා ශක්තිමත් නොවිය යුතුය. තේ දළු වලින් කොටසක් දියවැඩියාවට ඉඩ දී ඇති bal ෂධීය තේ වෙනුවට ආදේශ කළ හැකිය; රසය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ප්‍රයෝජනය වැඩි කිරීමට තේ රෝස තේ වලට එකතු කළ හැකිය.
  2. සීනි හොඳින් එකතු කර කලවම් කරන්න, කාමර උෂ්ණත්වයට තේ සිසිල් කරන්න. තේ දළු සහ සීනි වල ධාන්‍ය කොම්බුචා මත අඳුරු වීමට හේතු වේ, එබැවින් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පෙරීම කළ යුතුය.
  3. වීදුරු බහාලුමක් සකස් කරන්න. බීම සකස් කිරීම සඳහා ලෝහ පිඟන් භාවිතා කළ නොහැක. කන්ටේනරය තුළට මුදල් සම්භාරයක් වත් කරන්න, කොම්බුචා එහි මතුපිට තබන්න. සාර්ථක පැසවීමකට ඔක්සිජන් ප්‍රවේශය අවශ්‍ය බැවින් ටැංකිය තදින් වසා නොගත යුතුය. සාමාන්‍යයෙන් ගෝස් හෝ කපු රෙද්දක් ඉහළට තබා ප්‍රත්‍යාස්ථ පටියකින් සවි කර ඇත.
  4. හොඳම (17-25) C) අඳුරු තැනක හොඳම ගුණාත්මක පානය ලබා ගනී. දීප්තිමත් ආලෝකයේ දී දිලීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු වන අතර ඇල්ගී වලට kvass හි ගුණ කළ හැකිය. පිසීමට අවම වශයෙන් දින 5 ක් ගත වේ. 2 වන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා කොම්බුචා සතියක පමණ කාලයක් තේ වල තබා ගැනීම සුදුසුය, මන්ද ප්‍රමාණවත් ලෙස පැසුණු kvass හි ඇල්කොහොල් (0.5-3%) සහ අධික සීනි අඩංගු වේ. බීම වැඩි කාලයක් පැසවීම, එතනෝල් හා සුක්‍රෝස් අඩු වන අතර ආම්ලිකතාවය වැඩි වේ. රසය හා ප්‍රතිලාභයේ ප්‍රශස්ත අනුපාතය තෝරා ගත හැක්කේ ආනුභවිකව පමණි.
  5. සූදානම් කළ kvass ඉවතට ගෙන ශීතකරණයක් තුළ තබන්න. බිම්මල් ආහාර නොමැතිව තැබිය නොහැක, එබැවින් එය වහාම සෝදා, අඳුරු වූ කොටස ඉවත් කර, ඉතිරි කොටස නැවුම් තේ වල තැන්පත් කරනු ලැබේ.

ප්රතිවිරෝධතා

නිසි සූදානමකින් වුවද, දියවැඩියාව සඳහා කොම්බුචා අතුරු ආබාධ කිහිපයක් ඇති කරයි:

  • එය පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා වන වන්දි අනිවාර්යයෙන්ම නරක අතට හැරේ. පානයෙහි ඉතිරිව ඇති සීනි ප්‍රමාණය නියත නොවේ, එබැවින් ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව නිවැරදිව ගණනය කළ නොහැක.
  • එකම හේතුව නිසා, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් තුළ, තේ ක්වාස් ග්ලයිසිමියා රෝගයට අනපේක්ෂිත බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බැවින් සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි මිනුම්වලට වඩා නිතර නිතර අවශ්‍ය වේ.
  • විශාල වශයෙන් ගත් විට, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති කොම්බුචා රුධිර ග්ලූකෝස් වර්ධනයට දායක වේ. දියවැඩියා රෝගීන්ට අවසර දී ඇත්තේ සීනි ප්‍රමාණය අඩු kvass වලට පමණි, ඔබට දිනකට 1 කෝප්පයකට වඩා පානය කළ නොහැක. මෙම ආහාරය එක් ආහාරයක් වෙනුවට ආහාර වේලෙන් වෙන් වෙන් වශයෙන් පරිභෝජනය කරයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, තේ ක්වාස් භාවිතය තහනම්ය,
  • ගර්භනී කාන්තාවන්, දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා කොම්බුචා නිර්දේශ නොකරයි.
  • දියවැඩියාවේ කොම්බුචා අසාත්මිකතා ඇති කරයි. ආසාත්මිකතාවයක් ක්ෂණිකව සිදු නොවිය හැකි නමුත්, ටික කලකට පසු, විදේශීය බැක්ටීරියා ජනපදයට ඇතුළු වූ විට,
  • ආම්ලිකතාවය වැඩි වීම නිසා ආහාර ජීර්ණ රෝග සඳහා තේ ක්වාස් තහනම් කර ඇත.

ඉගෙන ගැනීමට වග බලා ගන්න! සීනි පාලනය කර ගත හැකි එකම ක්‍රමය පෙති සහ ඉන්සියුලින් පාලනය කිරීම බව ඔබ සිතනවාද? ඇත්ත නොවේ! එය භාවිතා කිරීමට පටන් ගැනීමෙන් ඔබට මෙය සත්‍යාපනය කළ හැකිය. වැඩිදුර කියවන්න >>

ඔබගේ අදහස අත්හැර