ළදරු ජලය පැණි රස කළ හැකිද?

ළදරුවන්ගේ ජලය සීනි සමඟ පැණි රස කළ හැකිද?

මාස 6 ක් දක්වා, දරුවාට ජලය ලබා දීමට අවශ්‍ය නැත, ඇගේ මවගේ කිරි ඇයට අවශ්‍ය සියල්ල ඇති අතර අලුත උපන් දරුවාට ජලය අවශ්‍ය නැත, විශේෂයෙන් මිහිරි ය.

මාස හයකට පසු, දරුවාට ජලය ලබා දීම මිහිරි නොවිය යුතුය, මිහිරි ජලයෙන් දියවැඩියාව වර්ධනය විය හැකිය, එබැවින් ඔබ මිහිරි ජලය සමඟ ටික වේලාවක් බලා සිටිය යුතුය.

ළදරුවන් සඳහා වතුරට සීනි එකතු කළ නොහැකි බව කවුරුත් කියති, නමුත් දැනටමත් පවසා ඇති මුනුබුරු මිනිබිරියන් සහ මුනුබුරු මිනිබිරියන් පවා සිටින පුද්ගලයින්ගේ ඡන්ද විමසීම් වලට අනුව (10 දෙනෙක් ඇහුවා) දරුවන් (ඉතා ස්වල්පයක්).

මගේ ආච්චි කියනවා ඔවුන් මට, මගේ සහෝදරියට සහ සහෝදරයාට මිහිරි වතුර ලබා දුන්නා (සහ මගේ ous ාති සහෝදරියන්), නැතිනම් අපි එය පානය කළේ නැහැ. දෙවියන්ට ස්තූතියි හැමෝම සෞඛ්‍ය සම්පන්නයි.

අනෙක් වැඩිහිටි කාන්තාවන් එකම දේ පවසති.

සීනි වතුරට එකතු කළහොත් කුමක් සිදුවේද? එය ද නොදන්නා නමුත් අවම වශයෙන් සෑම කෙනෙකුම නිරෝගී පුද්ගලයන් ලෙස වැඩෙයි (මා පෞද්ගලිකව දන්නා අය).

එමනිසා, අලුත උපන් බිළිඳාට තරමක් (ග්‍රෑම් 200 කට තේ හැන්දක භාගයක්) සීනි එකතු කළ හැකි බව විශ්වාස කෙරේ.

දරුවාට මිහිරි ජලය අවශ්ය නොවේ, සාමාන්ය තම්බා ජලය පමණක් අවශ්ය වේ. ඔබ ඔහුට එය ලබා දුන්නොත් දරුවෙකු මිහිරි ජලය අත් නොහරිනු ඇත, ඊට පටහැනිව, ඔහු සෑම දෙයක්ම පානය කරනු ඇත, නමුත් එය නිවැරදිය, පසුව දියවැඩියාව, මන්ද ළදරුවන්ගේ ශරීරය රසකැවිලි වලට දැඩි ලෙස ප්රතික්රියා කරයි.

පියයුරු සඳහා අවශ්‍ය වන්නේ අම්මාගේ කිරි පමණක් වන අතර සීනි නැත.

පළමු වතාවට මට මේ ගැන අසන්නට ලැබේ: දරුවෙකු ස්නානය කිරීම සඳහා ජලය මිහිරි කරන්න! දැන්, පොටෑසියම් පර්මැන්ගනේට් සමඟ වුවද, දරුවන්ට ස්නානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි, මෙන්න SUGAR! ඔවුන් කිසිසේත් දරුවන්ට සීනි ලබා නොදේ (එය සුදු කිරීම සඳහා භාවිතා කරන රසායනික ද්‍රව්‍ය මොනවාදැයි අන්තර්ජාලයේ බලන්න! එය සැකසීම පමණක් නොවේ. සීනි හානිකරයි!) එවිට දරුවා! සෑම දෙයක්ම සම හරහා විනිවිද යයි! දරුවාට අග්න්‍යාශයට පහරක් ලැබෙනවා පමණක් නොව, එය කැන්ඩිඩොමයිෙකෝසිස් වර්ධනය කළ හැකිය: යීස්ට්, මිහිරි පදනමක් මත වර්ධනය වේ. ප්‍රතිශක්තිය තවමත් ඉතා අඩු දරුවෙකුගේ ශ්ලේෂ්මල පටල මත සීනි ලබා ගත හැක, එබැවින් යීස්ට් වැනි දිලීර වර්ධනය වේ. දිලීර ආසාදනයක් ඉතා බරපතලයි!

සීනි විෂබීජ නාශකයක් නොවේ, වෘෂණ කෝෂයට එරෙහි පැළෑටියක් නොවේ. මෙය අතිශයින්ම හානිකර නිෂ්පාදනයක් වන අතර එය ඔබේ ජීවිතයේ සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගත හැකිය. පළමු වතාවට දරුවාට පැණිරස රස බැලීමට හැකි තරම් ප්‍රමාද විය හැකිය. එබැවින් එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න වනු ඇත.

මම පිළිතුර තේරුම් ගෙන සංස්කරණය කිරීමට පටන් ගත්තෙමි, නමුත් විවරණය දැනටමත් දර්ශනය වී ඇති බැවින් ඔබට එය සංස්කරණය කළ නොහැක.
එබැවින්, සංස්කරණය කරන ලද අනුවාදය මෙහි ඇතුළත් කරමි.
පළමු වතාවට මට මේ ගැන අසන්නට ලැබේ: දරුවෙකුට ජලය මිහිරි කරන්න! ඔවුන් කිසිසේත් දරුවන්ට සීනි ලබා නොදේ (එය සුදු කිරීම සඳහා භාවිතා කරන රසායනික ද්‍රව්‍ය මොනවාදැයි අන්තර්ජාලයේ බලන්න! එය සැකසීම පමණක් නොවේ. සීනි හානිකරයි!) එවිට දරුවා! දරුවාට අග්න්‍යාශයට පහරක් ලැබෙනවා පමණක් නොව, එය කැන්ඩිඩොමයිෙකෝසිස් වර්ධනය කළ හැකිය: යීස්ට්, මිහිරි පදනමක් මත වර්ධනය වේ. ප්‍රතිශක්තිය තවමත් ඉතා අඩු දරුවෙකුගේ ශ්ලේෂ්මල පටල වලට ඇතුල් වන සීනි යීස්ට් වැනි දිලීර වර්ධනය වීමට හේතු වේ. දිලීර ආසාදනයක් ඉතා බරපතලයි!

සීනි යනු අතිශයින්ම හානිකර නිෂ්පාදනයක් වන අතර එය ඔබේ ජීවිතයේ සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගත හැකිය. පළමු වතාවට දරුවාට පැණිරස රස බැලීමට හැකි තරම් ප්‍රමාද විය හැකිය. එබැවින් එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න වනු ඇත. - අවුරුදු 4 කට පෙර

දරුවාට එන්නත් කළ යුත්තේ කවදාද?

බොහෝ දෙමව්පියන් උනන්දු වන එක් කරුණක් වන්නේ ජලය ලබා දීම ආරම්භ කිරීමයි.

මත කිහිපයක් තිබේ, පිළිතුර තරමක් සරල ය.

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු අවම වශයෙන් දින 25-30 ක් ගත විය යුතුය, මන්ද මෙම කාලයෙන් පසු අමතර තරල අවශ්‍ය වේ.

අමතර ජලය ලබා දීමට අවශ්‍ය වූ විට යම් යම් තත්වයන් තිබේ:

• උණුසුම් සමය හෝ උනුසුම් සමයක් පැවතීම, ජලය විජලනය වීම වළක්වයි,
• දරුවෙකු තුළ දහඩිය වැඩි වීම අතිරේක තරල භාවිතය සඳහා ඇඟවීමකි,
• සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ ඇතිවීම, මෙම රෝග ලක්ෂණ ළදරුවා මව්කිරි දීම ප්‍රතික්ෂේප කරයි.
• අජීර්ණය - තරල පානය කිරීම සඳහා ඇඟවීමකි,
• පිරිසිදු ජලය හැකි ඉක්මනින් සෙංගමාලය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

බොහෝ ළමා රෝග විශේෂ says යින් පවසන්නේ රාත්‍රියේදී ජලය ලබා දීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර, මෙය රාත්‍රී කිරි දීමෙන් දරුවා කිරි වැරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි. දරුවාගේ ප්රතික්රියාව කෙරෙහි ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය, දරුවාට පානය කිරීමට අවශ්ය නොවේ නම්, ඔබට බල කිරීම අවශ්ය නොවේ. දරුවා විසින් පානය කරන ජල ප්‍රමාණය නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්‍ය වේ.ප්‍රධාන රීතිය වන්නේ ඊට වඩා අඩුවෙන් ලබා දීමයි.

අධික තරල ප්‍රමාණයක් ආමාශය පිරවීම නිසා මව්කිරි දීම ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිය.

භාවිතා කළ යුතු ජලය කුමක්ද?

ළදරුවන් සඳහා ජලයේ ගුණාත්මකභාවය අතිශයින්ම වැදගත් ය. විශේෂයෙන් ළමුන් සඳහා අදහස් කරන බෝතල් කළ ජලය මෙම අරමුණු සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. එවැනි ජලය දරුවාට කෙලින්ම ජලය සැපයීම සඳහා පමණක් භාවිතා කළ යුතුය. එය ආහාර පිසීම සඳහා භාවිතා කළ යුතුය.

අවශ්‍ය නම් නළ ජලය ඉතා පරිස්සමින් භාවිතා කළ යුතුය. මෙම ජලයේ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් හා විවිධ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු බැවින් මෙම ජලය දරුවෙකුගේ පමණක් නොව වැඩිහිටියෙකුගේ සෞඛ්‍යයටද සැලකිය යුතු හානියක් විය හැකිය.

ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම අරමුණු කරගත් විශේෂ පෙරණයක් භාවිතා කරමින් ශරීරයට සරල නළ ජලයෙන් සිදුවන හානිකර බලපෑම් වළක්වා ගන්න. දියවීම ජලය විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ. පිරිසිදු කළ සීතල වතුර ගෙන එය කැටි කරන්න. සම්පූර්ණ කැටි කිරීමෙන් පසු, එය ඉවත් කර උණුසුම් ස්ථානයක උණු කිරීම සඳහා තබන්න.

බඩවැල් කෝපයට හේතු විය හැකි බැවින් වසරක් දක්වා දරුවන්ට දීප්තිමත් ජලය ලබා දීම තහනම්ය. මිහිරි ජලය සඳහා ද එය අදාළ වේ. සීනි සමඟ ජලය පැණි රස කරන දෙමාපියන් සිතිය යුත්තේ මෙම ක්‍රියාවන් දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණයට බලපාන බවත්, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය අවුල් කර දත් දිරායාමට දායක වන බවත්ය.

දරුවාගේ ශරීරයේ තරල lack නතාවයේ ප්‍රධාන සලකුණු වනුයේ:

1. උදාසීනත්වය සහ උදාසීනත්වය.
2. වියළි ශ්ලේෂ්මල පටල.
3. ප්රමාණවත් මුත්රා කිරීම (සාමාන්යයෙන් දිනකට 6 වතාවක්).
4. දුර්වර්ණ වීම සහ තද මුත්රා කිරීම.

මෙම සං signs ා යුගලයක් තිබීම විජලනය පෙන්නුම් කරයි.

ජල සමතුලිතතාවය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා, ඔබ බොහෝ විට මව්කිරි දිය යුතු අතර පෝෂණය අතරතුර ඔහුට අමතර ජලය ලබා දිය යුතුය.

පැණිරස ජල නිෂ්පාදන

බොහෝ විට, දරුවෙකු සාමාන්‍ය ජලය පානය කිරීමට කැමති නැත. එවැනි අවස්ථාවලදී, දරුවාට දියර පානය කිරීමට ආශාවක් ඇති වන පරිදි රසකාරකයක් භාවිතා කිරීමට දෙමාපියන් තීරණය කරයි. ජලය නිවැරදිව පැණි රස කිරීම අවශ්‍ය වේ, එසේ නොමැතිනම් පරිවෘත්තීය ගැටළු ආදිය. වළක්වා ගත යුතු නොවේ. මෙම අවස්ථාවේ දී කෘතිම රසකාරක භාවිතා කිරීම හානිකර බැවින් ඒවා කළ නොහැකි ය.

බොහෝ විට විවිධ කිරි මිශ්‍රණ සකස් කිරීම සඳහා සාමාන්‍ය උක් සීනි භාවිතය ඔබට සොයාගත හැකිය. මෙය ඉතා දැරිය හැකි නිෂ්පාදනයක් වන අතර එය අජීර්ණයට හේතු නොවන නමුත් භාවිතය සඳහා contraindications ඇත. මිශ්රණය සකස් කිරීම සඳහා භාවිතා කරන උපරිම සීනි ප්රමාණය 2-3 තේ හැදි. මල අධික වියළි හා .න නම් පිරිසිදු නොකළ උක් සීනි භාවිතා කළ හැකිය.

ළදරුවාගේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වන බොහෝ දෙමව්පියන්ට ළදරුවාගේ ජලය රසවත් කරන්නේ කෙසේද යන්න වැදගත් කරුණකි. බොහෝ විකල්ප ඇත, නමුත් එය නිවැරදිව කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දැනගත යුතුය. පැණිරස මිනිස් සිරුරට, විශේෂයෙන් දරුවෙකුට හානිකර බව කවුරුත් දනිති, නමුත් පැණිරස ජලය භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වන අවස්ථා තිබේ. සාමාන්‍ය පිරිපහදු කළ හා පිරිසිදු නොකළ සීනි වලට අමතරව ඉරිඟු සිරප් ද භාවිතා කළ හැකිය. මෙම සිරපය සීනි සහ ඩෙක්ස්ට්‍රින් සංයෝගයකි. එහි සංයුතියේ පිෂ් ch ය සහ සීනි අතර ඇති ද්‍රව්‍යයකි. ලැක්ටෝස් හෝ කිරි සීනි යනු ළදරුවෙකුට ජලය මිහිරි කිරීමට තවත් ක්‍රමයක් වන අතර ලැක්ටෝස් යනු මව්කිරි සහ ස්වාභාවික එළදෙනුන්ගෙන් සොයා ගන්නා ද්‍රව්‍යයකි.

ළදරුවා සඳහා නිවැරදි පානීය පිළිවෙත අතිශයින්ම වැදගත්ය. ළදරුවා සාමාන්‍ය ජලය පානය කිරීමට එකඟ නොවන්නේ නම්, නමුත් සෘජු ඇඟවුම් තිබේ නම්, එයින් යම් ක්‍රමයක් සොයා ගැනීම අවශ්‍ය වේ, කෘතිම සීනි ආදේශක භාවිතා කරන්න, ඒවා දරුවාට හැකි තරම් ආරක්ෂිත විය යුතුය. අවශ්‍ය නම් කුමන රසකාරක භාවිතා කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව පළමුව ඔබේ ළමා රෝග විශේෂ ian වෛද්‍යවරයා හමුවීම සුදුසුය.

රසකාරකවල වාසි සහ හානිය මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් විස්තර කෙරේ.

ළමුන් සඳහා පානීය තන්ත්රය සංවිධානය කිරීම

එම් බොහෝ තරුණ මව්වරුන්ට වතුර පානයක් ලබා දෙන්නේද නැද්ද යන්න ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. ස්වාභාවිකවම, අලුත උපන් බිළිඳාගේ පානීය පිළිවෙත සංවිධානය කිරීම පිළිබඳ නිර්දේශ සහ උපදෙස් සඳහා ඔවුන් ළමා රෝග විශේෂ to වෛද්‍යවරුන් වෙත යොමු වේ. කරදරය නම් වෛද්‍යවරුන්ගේ උපදෙස් බෙහෙවින් විරුද්ධ වීමයි - සමහරු පවසන්නේ දරුවාට සරල ජලය අවශ්‍ය නොවන බවත් ආහාර සමඟ ප්‍රමාණවත් තරලයක් ලබා ගන්නා බවත්, තවත් සමහරු තරයේ තර්ක කරන්නේ දරුවාට ජලය නොමැතිව කළ නොහැකි බවයි. දේවල් ඇත්ත වශයෙන්ම කෙසේද, සත්‍යය යනු කුමක්ද?

ජලය යනු පිපාසය සංසිඳවීමේ මාධ්‍යයක් පමණක් නොවේ. යැපුම් ප්‍රභවයක් වන ජලය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් ස්ථාවර කරන අතර ජීවිත ආධාරක ක්‍රියාවලීන්ගේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කරයි.

උපතේ සිටම දරුවන්ගේ ශරීරයට තනි ලක්ෂණ ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය. ඒ අනුව, එකම නිර්දේශයන් එක් ළදරුවෙකුට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි අතර තවත් දරුවෙකුට හානි කරයි. ළදරුවන්ට ජලය ලබා දීම තනි ලක්ෂණ මත පදනම් විය යුතුය.

මාසයක් වයසැති ළදරුවෙකුට ජලය, WHO නිර්දේශ

තුළ ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ නිර්දේශයන්හි පැහැදිලිවම සඳහන් වන්නේ මාස හයක් දක්වා දරුවන්ට ජලය ලබා නොදිය යුතු බවයි. වයස අවුරුදු 30 ට අඩු දරුවෙකුට ජලය ලබා දෙන්නේ නම්, එවිට ඔහු පියයුරු ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිය. කිරි දෙන මවකට මවි කිරි දීම අඩු විය හැකිය, මන්දයත් ජලය ලබා ගැනීම ඉතා කුඩා කුටියක තැනක් වනු ඇත, මාසික ළදරුවෙකුට අඩු කිරි අවශ්‍ය වේ. මව්කිරි නිපදවීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වනු ඇත. අඩු කිරි ලැබීම, දරුවා සම්පූර්ණ නොවනු ඇත. ඒ අනුව සංවර්ධන ප්‍රමාදය ආරම්භ වේ. කිරි සමඟ ළදරුවන්ට බඩවැල්වල මයික්‍රොෆ්ලෝරා සෑදෙන ප්‍රයෝජනවත් බැක්ටීරියා ලැබේ. H2O පරිභෝජනය මගින් ප්‍රයෝජනවත් බැක්ටීරියා පිටවන අතර ඩිස්බියෝසිස් ඇති වේ.

මාසයක් දක්වා ළදරුවෙකුට ජලය ලබා දිය හැක්කේ කවදාද:

ළදරුවාට ජලය, කිරි ප්‍රතිලාභ අඩු කිරීම

එම් මවගේ කිරි පරිපූර්ණ ආහාරයකි. එබැවින් සොබාදහම පිළිසිඳ ගත්තේය. මාස හයක් දක්වා ළදරුවාට ප්‍රමාණවත් තරම් කිරි ඇත. මෙය ඔහුගේ ආහාර පානයි. කිරි සංයුතිය තුළ:

• - 90% තරලය
  
• - දරුවන්ට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රශස්ත කට්ටලය,
  
• - බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා සඳහා අවශ්‍ය සියලුම බැක්ටීරියා,
  
• - ප්රතිශක්තිකරණයට සහාය වන ප්රතිදේහ.
  

ආහාරයට ජලය එක් කිරීමෙන් මව්කිරි වල ප්‍රතිලාභ අඩු වේ සහ දරුවාගේ ශරීරයේ අසමතුලිතතාවයක් ඇති කරයි. ඔබ ආහාරයට ජලය සමග එකතු කළහොත් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය අනතුරේ. දරුවා කුසගින්නේ සිටින බවට බිය නොවන්න. මාසික බර වැඩිවීම කිලෝග්‍රෑම් භාගයකට වඩා වැඩි නම් සහ මුත්‍රා කිරීම දිනකට 10 වතාවකට වඩා වැඩි නම්, එවිට දරුවා සමඟ සෑම දෙයක්ම හොඳයි - ඔහුට බඩගිනි හා පිපාසය ඇති නොවේ. දරුවාට පෝෂණය ලැබීමට පටන් ගත් විට ඔබට ජලය ලබා දිය හැකිය.

ළමුන් සඳහා තම්බා ජලය, සෞඛ්‍යයට අහිතකර බලපෑම්

වෙත දරුවෙකු පානය කළ යුත්තේ කුමන ආකාරයේ ජලයද - තම්බා හෝ අමුද? හෝඩුවාවක් මූලද්‍රව්‍ය එහි ගබඩා කර ඇති බැවින් අමු වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් බව විශ්වාස කෙරේ. ජලය තම්බා ගත් පසු එය වේගවත් වේ. හෝඩුවාවක් මූලද්‍රව්‍ය තම්බා ජලයේ තබා ගත හැකිද? අර්ධ වශයෙන් හැකි ය. තාපාංකය ආරම්භ වූ වහාම කේතලය වහාම නිවා දමනු ලැබේ. මේ අනුව, ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ මරණය ළඟා කර ගත හැකි නමුත් සමහර ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග රඳවා ගැනීමට හැකි වේ. තාපාංක ක්රියාවලිය දියරයේ ව්යුහය වෙනස් කරයි. එවැනි ජලය ගැන ඔවුන් පවසන්නේ එය මිය ගොස් ඇති බැවින් එය ප්‍රතිලාභ ගෙන නොදෙන බවයි.

සාදනු නොලැබූ ජලය ජීවමාන ලෙස හැඳින්වේ. ව්යතිරේකයක් ඇත - ජීවීන් ලෙස සලකනු ලබන්නේ ප්රභවයන්ගෙන් බඳවා ගන්නා තැනැත්තා පමණි. විෂබීජ නාශක සංරචක ඇති බැවින් ජලය නළා ගන්න. බොහෝ විට මේවා ක්ලෝරීන් සංයෝග වේ. තාපාංකයෙන් පසු එවැනි ජලය දරුවන්ගේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපායිඅධික උෂ්ණත්වයේ බලපෑම යටතේ ක්ලෝරීන් සංයෝග වලින් නිකුත් වේ.

සජීවී ජලය පානය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. අමු ජලය පානය කිරීම අනාරක්ෂිත නම්, ආසාදනය වීමේ අවදානමක් ඇත, එවිට නැවුම්ව තම්බා පානය කිරීම සඳහා යොදා ගනී. අමු ජලය වසරක් දක්වා දරුවන්ට ලබා දීම තවමත් නිර්දේශ කර නැත.

දරුවෙකුට මිහිරි ජලය, දියවැඩියාව ඇතිවිය හැකිද?

ඩී වෛද්‍යවරුන්ගේ නිර්දේශයකින් තොරව දරුවන්ට ජලය ලබා දීමට මාස හයක් පමණ පෙන්වා නැත. අම්මාගේ කිරි සංවර්ධනයට හා වර්ධනයට අවශ්‍ය සියල්ල අඩංගු වේ. මාස හයකට පසු, ක්රමයෙන් පෝෂණය කිරීම ආරම්භ වේ. මෙම කාලය තුළ ළදරුවන්ට වතුර ටිකක් දීමට පටන් ගනී, නමුත් මිහිරි නොවේ. මිහිරි ජලය කිසිදු යහපතක් නොකරනු ඇත. සැලකිල්ලට ගත යුතු සූක්ෂ්මතා තිබේ.

මේ අනුව, පිරිසිදු ජලය සීනි එකතු කිරීමට වඩා වැඩි ප්‍රතිලාභ ලබා දෙනු ඇත. මව්කිරි දෙන අයට මවගේ කිරි ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකි අතර කෘතිම ළදරුවන් සඳහා මිශ්‍රණයක් සෑදිය හැක්කේ පිරිසිදු ජලය පමණි.

මාස 2 ක් වයසැති දරුවාට ජලය, ළමා රෝග විශේෂ opinion යින්ගේ මතය

පී ජීවිතයේ පළමු මාසය සඳහා, දරුවාට ජලය ලබා දීමට අවශ්‍ය නැත - මවගේ කිරිවල අවශ්‍ය ද්‍රව ප්‍රමාණය ඔහුට ලැබේ. ළමා රෝග විශේෂ months යින් මාස හයක් වන තුරු ජලය ලබා දීම නිර්දේශ නොකරයි කෘතිම පෝෂණය සඳහා මාරු නොවූ ළදරුවන්. අම්මා අවම වශයෙන් පිරිසිදු ජලය ලීටර් දෙකක් වත් පානය කළ යුතුය. එවිට මාස 2 ක් වයසැති ළදරුවෙකුට මාත්‍රණය කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. දරුවාට පානයක් ලබා දීමේ තවත් “us ණ” කාරණයක් තිබේ - මෙය ඊනියා ව්‍යාජ තෘප්තියයි. ආමාශය පිරී ඇත, ලැබුණු කිරි කොටස පිළිවෙලින් ලබා ගත නොහැක, අවශ්‍ය ප්‍රයෝජනවත් සංරචක සමූහයක් නොලැබෙනු ඇත.

වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි මෙම වයසේදී අමතර බීම ලබා දිය හැකිය.

දරුවාට ජලය. මට මාසයක් ගත හැකිද, බබෝ? පැණිරස හෝ තම්බා?

එම් බොහෝ තරුණ මව්වරුන්ට වතුර පානයක් ලබා දෙන්නේද නැද්ද යන්න ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. ස්වාභාවිකවම, අලුත උපන් බිළිඳාගේ පානීය පිළිවෙත සංවිධානය කිරීම පිළිබඳ නිර්දේශ සහ උපදෙස් සඳහා ඔවුන් ළමා රෝග විශේෂ to වෛද්‍යවරුන් වෙත යොමු වේ. කරදරය නම් වෛද්‍යවරුන්ගේ උපදෙස් බෙහෙවින් විරුද්ධ වීමයි - සමහරු පවසන්නේ දරුවාට සරල ජලය අවශ්‍ය නොවන බවත් ආහාර සමඟ ප්‍රමාණවත් තරලයක් ලබා ගන්නා බවත්, තවත් සමහරු තරයේ තර්ක කරන්නේ දරුවාට ජලය නොමැතිව කළ නොහැකි බවයි. දේවල් ඇත්ත වශයෙන්ම කෙසේද, සත්‍යය යනු කුමක්ද?

ජලය යනු පිපාසය සංසිඳවීමේ මාධ්‍යයක් පමණක් නොවේ. යැපුම් ප්‍රභවයක් වන ජලය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් ස්ථාවර කරන අතර ජීවිත ආධාරක ක්‍රියාවලීන්ගේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කරයි.

උපතේ සිටම දරුවන්ගේ ශරීරයට තනි ලක්ෂණ ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය. ඒ අනුව, එකම නිර්දේශයන් එක් ළදරුවෙකුට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි අතර තවත් දරුවෙකුට හානි කරයි. ළදරුවන්ට ජලය ලබා දීම තනි ලක්ෂණ මත පදනම් විය යුතුය.

ඉඟිය දරුවන්ට විශේෂ ජලය ලබා දිය යුතුයි. ගබඩාවක ළදරු ජලය මිලදී ගැනීමේදී, ඔබ එහි සංයුතිය හොඳින් අධ්‍යයනය කළ යුතුය. දරුවන්ගේ ජලය සිදු වේ:
- 100 mg / l දක්වා ඛනිජ සාන්ද්‍රණයකින් - එය මත පදනම්ව, ළදරුවන් සඳහා ආහාර පිළියෙළ කරනු ලැබේ
- 300 mg / l දක්වා ඛනිජ සාන්ද්‍රණයකින් - පානය කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය

තුළ ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ නිර්දේශයන්හි පැහැදිලිවම සඳහන් වන්නේ මාස හයක් දක්වා දරුවන්ට ජලය ලබා නොදිය යුතු බවයි. වයස අවුරුදු 30 ට අඩු දරුවෙකුට ජලය ලබා දෙන්නේ නම්, එවිට ඔහු පියයුරු ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිය. කිරි දෙන මවකට මවි කිරි දීම අඩු විය හැකිය, මන්දයත් ජලය ලබා ගැනීම ඉතා කුඩා කුහරයක තැනක් වන අතර මාසික ළදරුවෙකුට අඩු කිරි අවශ්‍ය වේ. මව්කිරි නිපදවීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වනු ඇත. අඩු කිරි ලබා ගැනීමෙන් දරුවා සම්පූර්ණ නොවනු ඇත. ඒ අනුව සංවර්ධන ප්‍රමාදය ආරම්භ වේ. කිරි සමඟ ළදරුවන්ට බඩවැල්වල මයික්‍රොෆ්ලෝරා සෑදෙන ප්‍රයෝජනවත් බැක්ටීරියා ලැබේ.H2O පරිභෝජනය මගින් ප්‍රයෝජනවත් බැක්ටීරියා පිටවන අතර ඩිස්බියෝසිස් ඇති වේ.

මාසයක් දක්වා ළදරුවෙකුට ජලය ලබා දිය හැක්කේ කවදාද:

- මලබද්ධය. මෙම තීරණය වෛද්‍යවරයා විසින් ගනු ලබන අතර, පානීය පිළිවෙත සංවිධානය කිරීම පිළිබඳව මවට නිර්දේශ ලබා දෙයි
- අස්ථිර උණ ඇතිවේ. උෂ්ණත්වය පහත වැටෙන්නේ නැත. වෛද්‍යවරයා පානයක් නියම කරයි,
- කොලික්. රෝග ලක්ෂණයෙන් මිදීම සඳහා ඩිල් වතුර ෆාමසියෙන් පිළියෙළ කරනු ලැබේ.

එම් මවගේ කිරි පරිපූර්ණ ආහාරයකි. එබැවින් සොබාදහම පිළිසිඳ ගත්තේය. මාස හයක් දක්වා ළදරුවාට ප්‍රමාණවත් තරම් කිරි ඇත. මෙය ඔහුගේ ආහාර පානයි. කිරි සංයුතිය තුළ:

• - 90% තරලය
• - දරුවන්ට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රශස්ත කට්ටලය,
• - බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා සඳහා අවශ්‍ය සියලුම බැක්ටීරියා,
• - ප්රතිශක්තිකරණයට සහාය වන ප්රතිදේහ.

ආහාරයට ජලය එක් කිරීමෙන් මව්කිරි වල ප්‍රතිලාභ අඩු වේ සහ දරුවාගේ ශරීරයේ අසමතුලිතතාවයක් ඇති කරයි. ඔබ ආහාරයට ජලය සමග එකතු කළහොත් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය අනතුරේ. දරුවා කුසගින්නේ සිටින බවට බිය නොවන්න. මාසික බර වැඩිවීම කිලෝග්‍රෑම් භාගයකට වඩා වැඩි නම් සහ මුත්‍රා කිරීම දිනකට 10 වතාවකට වඩා වැඩි නම්, එවිට දරුවා සමඟ සෑම දෙයක්ම හොඳයි - ඔහුට බඩගිනි හා පිපාසය ඇති නොවේ. දරුවාට පෝෂණය ලැබීමට පටන් ගත් විට ඔබට ජලය ලබා දිය හැකිය.

වැදගත්! ගෘහස්ථ පෙරහන් වලින් පිරිසිදු කළ ජලය දරුවන් විසින් පානය නොකළ යුතුය. පිරිසිදු කිරීමෙන් ක්ලෝරීන් අපද්‍රව්‍ය තුරන් කිරීම සහතික නොවේ; එය නයිට්රේට් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් නොකරයි. වයස අවුරුදු 5 දී, දරුවාගේ ශරීරයට හානිකර අපද්‍රව්‍ය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. තාපාංකයෙන් ඔබට negative ණාත්මක බලපෑම් සමනය කළ හැකිය.

වෙත දරුවෙකු පානය කළ යුත්තේ කුමන ආකාරයේ ජලයද - තම්බා හෝ අමුද? හෝඩුවාවක් මූලද්‍රව්‍ය එහි ගබඩා කර ඇති බැවින් අමු වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් බව විශ්වාස කෙරේ. ජලය තම්බා ගත් පසු එය වේගවත් වේ. හෝඩුවාවක් මූලද්‍රව්‍ය තම්බා ජලයේ තබා ගත හැකිද? අර්ධ වශයෙන් හැකි ය. තාපාංකය ආරම්භ වූ වහාම කේතලය වහාම නිවා දමනු ලැබේ. මේ අනුව, ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ මරණය ළඟා කර ගත හැකි නමුත් සමහර ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග රඳවා ගැනීමට හැකි වේ. තාපාංක ක්රියාවලිය දියරයේ ව්යුහය වෙනස් කරයි. එවැනි ජලය ගැන ඔවුන් පවසන්නේ එය මිය ගොස් ඇති බැවින් එය ප්‍රතිලාභ ගෙන නොදෙන බවයි.

සාදනු නොලැබූ ජලය ජීවමාන ලෙස හැඳින්වේ. ව්යතිරේකයක් ඇත - ජීවීන් ලෙස සලකනු ලබන්නේ ප්රභවයන්ගෙන් බඳවා ගන්නා තැනැත්තා පමණි. විෂබීජ නාශක සංරචක ඇති බැවින් ජලය නළා ගන්න. බොහෝ විට මේවා ක්ලෝරීන් සංයෝග වේ. තාපාංකයෙන් පසු එවැනි ජලය දරුවන්ගේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපායි. අධික උෂ්ණත්වයේ බලපෑම යටතේ ක්ලෝරීන් සංයෝග වලින් විෂ මුදා හරිනු ලැබේ.

සජීවී ජලය පානය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. අමු ජලය පානය කිරීම අනාරක්ෂිත නම්, ආසාදනය වීමේ අවදානමක් ඇත, එවිට නැවුම්ව තම්බා පානය කිරීම සඳහා යොදා ගනී. අමු ජලය වසරක් දක්වා දරුවන්ට ලබා දීම තවමත් නිර්දේශ කර නැත.

ඩී වෛද්‍යවරුන්ගේ නිර්දේශයකින් තොරව දරුවන්ට ජලය ලබා දීමට මාස හයක් පමණ පෙන්වා නැත. අම්මාගේ කිරි සංවර්ධනයට හා වර්ධනයට අවශ්‍ය සියල්ල අඩංගු වේ. මාස හයකට පසු, ක්රමයෙන් පෝෂණය කිරීම ආරම්භ වේ. මෙම කාලය තුළ ළදරුවන්ට වතුර ටිකක් දීමට පටන් ගනී, නමුත් මිහිරි නොවේ. මිහිරි ජලය කිසිදු යහපතක් නොකරනු ඇත. සැලකිල්ලට ගත යුතු සූක්ෂ්මතා තිබේ.

- පළමුව, පැණි රස ජලය පානය කිරීමෙන් දියවැඩියාව ඇතිවිය හැකිය
- දෙවනුව, රසකැවිලි මගින් බඩවැල්වල පැසවීම හා මයික්‍රොෆ්ලෝරා බාධා ඇති විය හැක
- තෙවනුව, දරුවා රසකැවිලි වලට ඇබ්බැහි වනු ඇත

මේ අනුව, පිරිසිදු ජලය සීනි එකතු කිරීමට වඩා වැඩි ප්‍රතිලාභ ලබා දෙනු ඇත. මව්කිරි දෙන අයට මවගේ කිරි ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකි අතර කෘතිම ළදරුවන් සඳහා මිශ්‍රණයක් සෑදිය හැක්කේ පිරිසිදු ජලය පමණි.

පී ජීවිතයේ පළමු මාසය සඳහා, දරුවාට ජලය ලබා දීමට අවශ්‍ය නැත - මවගේ කිරිවල අවශ්‍ය ද්‍රව ප්‍රමාණය ඔහුට ලැබේ. ළමා රෝග විශේෂ months යින් මාස හයක් වන තුරු ජලය ලබා දීම නිර්දේශ නොකරයි කෘතිම පෝෂණය සඳහා මාරු නොවූ ළදරුවන්. අම්මා අවම වශයෙන් පිරිසිදු ජලය ලීටර් දෙකක් වත් පානය කළ යුතුය. එවිට මාස 2 ක් වයසැති ළදරුවෙකුට මාත්‍රණය කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. දරුවාට පානයක් ලබා දීමේ තවත් “us ණ” කාරණයක් තිබේ - මෙය ඊනියා ව්‍යාජ තෘප්තියයි. ආමාශය පිරී ඇත, ලැබුණු කිරි කොටස පිළිවෙලින් ලබා ගත නොහැක, අවශ්‍ය ප්‍රයෝජනවත් සංරචක සමූහයක් නොලැබෙනු ඇත.

වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි මෙම වයසේදී අමතර බීම ලබා දිය හැකිය.

පී ළදරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ක්‍රමයෙන් සෑදී ඇත. මේ හේතුව නිසා, දරුවෙකු, විශේෂයෙන් ළදරුවෙකු, වැඩිහිටියෙකුට වඩා වෙනස් ලෙස පානය කළ යුතුය. පෝෂණය ආරම්භ වූ වහාම හෝ නිරීක්‍ෂණය කරන ළමා රෝග විශේෂ of වෛද්‍යවරයෙකුගේ නිර්දේශය මත ළදරුවන්ට පානයක් ලබා දිය හැකිය.

"මිහිරි වතුර බබා" යන මාතෘකාව පිළිබඳ සමාන ලිපි.

ළදරුවෙකුට වතුර දෙනවාද?

ළමා ආධාර ලැබිය යුතු පියෙකුගේ ඇපකරුවන්ට සුරතල් සතුන් ලබා දෙන ලදී

ලෝක මව්කිරි දීමේ සතිය සැමරීම: GF කරුණු සහ සංඛ්‍යා

රුසියාවේ ගිම්හානයේදී දරුවන්ට ලබා දෙන අසාමාන්ය නම්

ළමයින් සෝඩා දිය යුතුද?

දරුවන්ට ඛනිජ දීප්තිමත් ජලය ලබා දිය හැකිද? ඔබ මිහිරි සෝඩා සමඟ සම්බන්ධ විය යුත්තේ කෙසේද?

දීප්තිමත් ජලය ගැන කතා කරන විට, පළමුවෙන්ම ඔබ සිතන්නේ මිහිරි සෝඩා, සාන්ද්‍රණයන්ගෙන් හෝ විවිධ ලෙමනේඩ් වලින් සාදන ලද ඒවා ගැන ය. එවැනි බීම ගැන හොඳ දෙයක් පැවසීම දුෂ්කර ය.

පළමුව, ඒවායේ සීනි විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ: වීදුරුවකට හැදි 18 (!). මෙම ප්‍රමාණය අග්න්‍යාශයේ හා අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන්නේ නැත. ඊට අමතරව එය තරබාරුකම හා දිරාපත් වීමට හේතු වේ.

දෙවනුව, බීම පිළියෙළ කරන සාන්ද්‍රණයන් ශ්ලේෂ්මල පටලය කුපිත කරයි, මුඛය, esophagus සහ ආමාශයේ ක්ෂුද්‍ර හානි ඇති කරයි, සහ දත් එනමලයට අහිතකර ලෙස බලපායි. (මාර්ගය වන විට, සෝඩා වල කාසි විසුරුවා හරින ආකාරය පිළිබඳ ජනප්‍රවාද සත්‍යයට එතරම් දුර නොවේ.) තෙවනුව, කාබන් ඩයොක්සයිඩ් නිසා පුද්ගලයෙකු පුපුරා යාම, ඉදිමීම සහ වෙනත් අපහසුතාවයන් ඇති විය හැකිය. වැඩිහිටියන්ට හෝ දරුවන්ට සෝඩා ජලය පානය කිරීම වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ නොකරන්නේ එබැවිනි. නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට සමහර විට ටිකක් “පොප්” ලබා ගත හැකි නමුත් අසාත්මිකතා හෝ ගැස්ට්‍රයිටිස් ගැන හුරුපුරුදු හෝ ආමාශ ආශ්‍රිත ශ්ලේෂ්මල පටල ඇති සියලු දෙනාටම ඔබ සෝඩා පානය නොකළ යුතුය.

පානීය ජලය තවත් සෝඩා වර්ගයක් වන්නේ ස්වාභාවික (ස්වාභාවික) හෝ කෘතිම වාතයේ ඛනිජ ජලයයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, වායුව ඛනිජ ජලයෙහි රසය වැඩි දියුණු කරයි, මන්ද එය නොමැතිව ජලය අධික ලෙස කටුක හෝ ලුණු සහිත විය හැකි බැවිනි. මීට අමතරව, කාබන් ඩයොක්සයිඩ් බැක්ටීරියා වර්ධනය වීම වළක්වයි.

ස්වාභාවික ඛනිජ ජලය ශරීරයට එතරම් ප්‍රයෝජනවත් නොවන සංයෝග (හයිඩ්‍රජන් සල්ෆයිඩ්, ක්ලෝරීන් හෝ මීතේන්) අඩංගු විය හැකි බැවින්, එය බොහෝ විට දිරාපත් වී කාබන් ඩයොක්සයිඩ් සමඟ සංතෘප්ත වී රසය හා විෂබීජ නාශක වැඩි දියුණු කරයි.

ඛනිජ ජලය medic ෂධීය වේ (වෛද්‍යවරු ඒවා යම් ප්‍රමාණයකින් රෝගීන්ට නියම කරති. ආමාශ ආන්ත්රයික රෝගයට ප්රතිකාර කිරීමේ වෙනත් ක්රම සමඟ) සහ සරල ජලය ලෙස පානය කළ හැකි inal ෂධීය කැන්ටින්.

වෙන්වීමට හේතුව ඛනිජවල අන්තර්ගතය වන අතර කිසිසේත් ජලයේ ඇති වායුවේ ප්‍රමාණය නොවේ.

දීප්තිමත් ජලය, සෙලවීමේ මොහොතේ බුබුලු සහ පෙන සාදයි, අනාගත සහ කිරි දෙන මව්වරුන්ට මෙන්ම ඉතා කුඩා දරුවන්ට නිර්දේශ නොකරන බීම වර්ග වේ.

මිහිරි සෝඩා සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අධික බර ඇති පුද්ගලයින්, ආමාශයේ හා බඩවැල්වල නිදන්ගත රෝග, අසාත්මිකතා හෝ දත් සමඟ ඇති ගැටළු සඳහා එය අමතක කිරීම වටී.

ජලය සහ ළමුන් සාමාන්‍යයෙන් අවුරුදු දෙකකට පසු ඛනිජමය දීප්තිමත් ජලය දරුවෙකුට පිරිනමනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, දරුවාට බෙල්චින් හෝ උදර වේදනාවක් ඇත්නම්, ඔහුට වායුවකින් තොරව ජලය ලබා දීම වඩා හොඳය.

මාර්ගය වන විට, එය ඉවත් කිරීම ඉතා සරල ය: ඛනිජ ජලය වීදුරුවකට වත් කර බුබුලු අතුරුදහන් වන තුරු හැන්දකින් කලවම් කරන්න. අනාගතයේ සහ තරුණ මව්වරුන්ට මෙන්ම බඩවැල් සැත්කම් කළ අයටද එම "දිරාපත්" ඛනිජ ජලය පානය කළ හැකිය.

අඩවි තොරතුරු

• වෙබ් අඩවියේ තොරතුරු යොමු කිරීම සඳහා පමණි.
• මෙම වෙබ් අඩවියේ පළ කර ඇති සූදානම පිළිබඳ තොරතුරු විස්තරාත්මක වන අතර එය තොරතුරු අරමුණු සඳහා පමණි. වෙබ් අඩවි නරඹන්නන් මෙම තොරතුරු වෛද්‍ය උපදෙස් හා නිර්දේශ ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය. Drug ෂධයේ තේරීම සහ අරමුණ මෙන්ම එහි භාවිතය පාලනය කිරීම ද කළ හැක්කේ රෝගියාගේ තනි ලක්ෂණ සෑම විටම සැලකිල්ලට ගන්නා වෛද්‍යවරයෙකුට පමණි. මෙම වෙබ් අඩවියේ පළ කර ඇති තොරතුරු භාවිතා කිරීමෙන් ඇතිවිය හැකි අහිතකර ප්‍රතිවිපාක සඳහා Elesto.ru ද්වාරය වගකිව යුතු නොවේ.

සීනි සහිත ළදරුවෙකු හඳුන්වා දීම වටී ද?

බොහෝ අය මිහිරි කේක්, රසකැවිලි සහ චොකලට් සතුටින් ඇසුරු කරති. Solid න ආහාර සඳහා ළදරුවන් හඳුන්වා දීමට කාලය පැමිණි විට, බොහෝ මව්වරුන් සහ ආච්චිලා සීයලා එය පැණි රස කිරීමට උත්සාහ කරති. ළමා රෝග විශේෂ ians යින් ඔවුන්ට අනතුරු අඟවයි: සීනි දරුවන්ගේ සෞඛ්‍යයට හානි කළ හැකිය, එය සමඟ ඉක්මන් වීම වටී නැත. වයස අවුරුදු 1 ට අඩු ළදරුවන්ගේ පිඟන් කෝප්පවලට මිහිරි ස් st ටික එකතු කළ හැකිද යන්න අපි සොයා බලමු.

සීනි අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි

සීනි (සුක්‍රෝස්) - අණු දෙකකින් සමන්විත ඩයිසැකරයිඩයක් හෝ සරල කාබෝහයිඩ්‍රේටයක් එහි ප්‍රධාන අරමුණ වන්නේ අත්‍යවශ්‍ය ක්‍රියාවලීන් පවත්වා ගැනීමට අවශ්‍ය ශක්තිය ශරීරයට ලබා දීමයි. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ගිය පසු එය ග්ලූකෝස් හා ෆ ruct ක්ටෝස් වලට බෙදී රුධිරයට අවශෝෂණය වේ. ඊට ප්‍රතිචාර වශයෙන් අග්න්‍යාශය මඟින් ඉන්සියුලින් නිපදවන අතර එය ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර රුධිරයේ එහි අන්තර්ගතය අඩු වේ. මෙම ක්‍රියාවලි සඳහා මිනිත්තු කිහිපයක් ගතවේ. සුදු ස් st ටික යනු ක්ෂණිකව පරිභෝජනය කරන ශක්ති ප්‍රභවයකි. ඔවුන්ගේ වාසිය සැක සහිත ය, නමුත් හානිය පැහැදිලිය.

සීනි හානිය

1. රසය නරක් කර ඇබ්බැහි වීමක් ඇති කරයි. ග්ලූකෝස් හෝ පැණි රස කළ ධාන්ය වර්ග සහිත ජලය ළදරුවන් තුළ සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ආහාර සඳහා ඇල්මක් ඇති කිරීමේ පළමු පියවර වේ. වයස අවුරුදු තුනට අඩු දරුවන්ගේ ආහාර වේලෙහි සුක්‍රෝස් නොමැතිකම ජීවිතයට රසකැවිලි වලට ඇලුම් කරන බව අධ්‍යයනවලින් පෙනී යයි. අනෙක් අතට, එවැනි කෑම වර්ග වලට හුරුවීම, ළදරුවා නැවුම් ඒවා ප්‍රතික්ෂේප කරනු ඇත, මන්ද ග්ලූකෝස් එන්ඩොර්ෆින් නිපදවීමට දායක වේ - ප්‍රීතියේ හෝමෝන, නමුත් ඒවා ඉක්මනින් අතුරුදහන් වන අතර ශරීරයට නව භාණ්ඩ අවශ්‍ය වේ.
2. බර වැඩිවීමට දායක වන්න. සීනි වල අධික කැලරි ප්‍රමාණයක් ඇති අතර, එහි අධික පරිභෝජනය ස්කන්ධය වැඩි කිරීමට හේතු වේ. පැණිරස ආහාර මගින් ආහාර රුචිය මැඩපවත්වා ගැනීමෙන් හෝ කෘතිමව වැඩි කිරීමෙන් ශරීරය "ව්‍යාකූල" කරයි - දරුවාට ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවයක් ඇත.
3. දන්ත ගැටළු වලට තුඩු දෙන්න. සුක්‍රෝස් සහ ග්ලූකෝස්, මුඛ කුහරය තුළට ඇතුළු වීම, දත් එනමලය විනාශ කරන හා දත් දිරායාමට තුඩු දෙන බැක්ටීරියා සඳහා හිතකර පරිසරයක් නිර්මාණය කරයි. අවුරුද්දක් දක්වා ළමුන් තුළ, මෙම ක්‍රියාවලීන් වඩාත් කැපී පෙනෙන්නේ ඔවුන්ගේ දත් එනමලය ප්‍රමාණවත් තරම් ශක්තිමත් නොවන බැවිනි.
4. ශරීරය මත වැඩි බරක් සාදන්න:

- එය කැල්සියම් සහ බී විටමින් අවශෝෂණයට බාධා කරයි

- අග්න්‍යාශය ක්‍රියාශීලීව ක්‍රියා කරන අතර එය දියවැඩියාවට හේතු වේ

- ස්නායු පද්ධතියේ උද්දීපනයට දායක වේ - අධි ක්‍රියාකාරීත්වය, ආක්‍රමණශීලී බව, නින්ද නොයාම

- සුලු පත්රිකාවක් කඩාකප්පල් කිරීම, සමතලා වීම, මළපහ සමඟ ඇති ගැටළු සහ අසාත්මිකතාවන් උග්ර වීම

ළදරුවන්ට සීනි ලබා දීම ආරම්භ කිරීමට ඉක්මනින් දෙමාපියන් තීරණය කරයි, සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වේ. එමනිසා, අවම වශයෙන් වසරක්වත් මෙම නිෂ්පාදිතය දරුවන්ට ආහාරයට හඳුන්වා දීම වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ නොකරයි.

සීනි සහ අසාත්මිකතා

අලුත උපන් බිළිඳුන් හා ළදරුවන් තුළ ඇති සීනි සහ අසාත්මිකතාවන් බොහෝ දෙමව්පියන් වරදවා වටහාගෙන ඇති මාතෘකාවකි. ආසාත්මිකතාවයක් යනු විදේශීය ප්‍රෝටීනයක ප්‍රතික්‍රියාවක් බැවින් සුක්‍රෝස් කාබෝහයිඩ්‍රේට වීම එයට හේතු නොවේ. නමුත් මිහිරි ස් st ටික මගින් බඩවැලේ ඇති නොකැඩූ ආහාර සුන්බුන් පැසවීම හා දිරාපත්වීම වැඩි කරයි. දිරාපත් වන නිෂ්පාදන රුධිරයට අවශෝෂණය වන අතර කුෂ් ,, බිබිලි සහ කැසීම ඇති කරයි.

සීනි නිසා අසාත්මිකතා ඇතිවිය නොහැකි නමුත් මෙම නිෂ්පාදනය එය බෙහෙවින් වැඩි කරයි. ප්‍රචණ්ඩකාරී ප්‍රතික්‍රියා වලට ගොදුරු වන දරුවන්ට එය ලබා නොදිය යුත්තේ එබැවිනි. ආසාත්මිකතාවයක් දැනටමත් ප්‍රකාශ වී ඇත්නම්, වැලි හෝ පිරිපහදු කළ නිෂ්පාදන මෙනුවෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කළ යුතුය.

අවුරුද්දක් දක්වා ළදරුවන් සමඟ විශේෂ සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය. අලුත උපන් බිළිඳුන් හා ළදරුවන් තුළ, සුලු පත්රිකාවක් මේරීමේ ක්රියාවලියේ පවතී: ඒවායේ එන්සයිම පද්ධති පූර්ණ ශක්තියෙන් ක්රියා නොකරයි, එබැවින් ප්රෝටීන බඩවැල් තුළට ඇතුළු නොවී, සුක්රෝස් කුඩා මාත්රාවක් පවා negative ණාත්මක ප්රතික්රියාවක් ඇති කරයි.

පැණිරස සමඟ දැන හඳුනා ගැනීම

කුකුළු මස්වල මිහිරි රසය ගැන දැනුමක් ඇති, පළමු වරට අම්මාගේ කිරි හෝ මිශ්‍රණය උත්සාහ කරන්න. අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ පෝෂණ ශක්තියෙන් අඩක් පමණ සපයනු ලබන්නේ ලැක්ටෝස් - කිරි සීනි, එය සුක්‍රෝස් වලට වඩා පැණි රසයට වඩා 6 ගුණයකින් අඩුය. මෝල්ටෝස් ද මිශ්‍රණයේ පවතී - මෝල්ට් සාරය.

මාස හයකට පසු, ෆ ruct ක්ටෝස් අඩංගු පලතුරු දරුවාට ඉක්මන් ශක්තියක් ලබා දෙයි. සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්‍රේට් - ධාන්ය වර්ග, එළවළු, රනිල කුලයට අයත් හරිතයන්, ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලියේදී රුධිරයට ග්ලූකෝස් සැපයීම පමණක් නොව, ශරීරයට ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදනය සැපයීමද, ළදරුවන්ට දිගු කාලයක් සඳහා ශක්තියක් ලබා දෙයි.

පිරිපහදු කළ සීනි හෝ කැටි කළ සීනි කිසිසේත් දරුවෙකුට ලබා දිය නොහැක. අවුරුදු තුනක් යන තුරු ඔහුට ඔහුව අවශ්‍ය නැත. වැඩිහිටි වියේදී ඒ සඳහා විශේෂ අවශ්‍යතාවක් නැත, නමුත් අවුරුදු තුනක් හෝ හතරකට පසු දරුවා බාලාංශයට යන අතර, ඔහුගේ ආහාර පාලනය කිරීම දෙමාපියන්ට අපහසු වේ.

නමුත් දරුවා නැවුම් ආහාර අනුභව කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළහොත් කුමක් කළ යුතුද? මට ඒවා පැණි රස කිරීම ආරම්භ කළ හැක්කේ කවදාද? වසර 1 ක් දක්වා සුක්‍රෝස් උපරිම මාත්‍රාව දිනකට ග්‍රෑම් 4 කි (ස්ලයිඩයක් නොමැති තේ හැන්දකට වඩා ටිකක් අඩු). මෙම නිෂ්පාදනයට ඇතුළත් වීමේ අවම වයස මාස 9 කි.

සූදානම් කළ ළමා ඉස්ම, ධාන්ය වර්ග, යුෂ, පේස්ට්රි වල සුදු ස් st ටික අඩංගු විය හැකි බව මතක තබා ගත යුතුය. මෙම නිෂ්පාදන නිසා අසාත්මිකතාවන් බොහෝ විට පැන නගී, එබැවින් ඒවා වළක්වා ගත යුතුය. අවුරුද්දකට ආසන්නව ළදරුවන්ට ලබා දිය හැක්කේ ඉතා මිහිරි කුකී නොවේ.

තරුණ දෙමව්පියන් සඳහා තවත් “උගුලක්” වන්නේ පැණිරස ජලයයි. ඉතා උණුසුම් නම් කෑල්ලක් බොන්න කියා ආච්චි ඇයට උපදෙස් දෙන අතර ඔහු සාමාන්‍ය ජලය පානය කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරයි. වෛද්‍යවරු මේකට එකඟ නොවෙති. එවැනි පානයක් දරුවාට ප්‍රතිලාභ ගෙන නොදෙන නමුත් එය මිහිරි රසයකට හුරුවී පෝෂණ කාලසටහන කඩාකප්පල් කරනු ඇත.

සාමාන්‍ය ක්ෂුද්‍ර ක්ලයිමයක, ස්වාභාවිකව පෝෂණය වූ ළදරුවෙකුට මාස 6 ක් දක්වා අමතර තරලයක් අවශ්‍ය නොවේ. එය ඉතා උණුසුම් නම් හෝ දරුවා මිශ්‍රණය අනුභව කරන්නේ නම්, ඔබ පිරිසිදු ජලය පානය කිරීමේ පුරුද්ද ඇති කර ගත යුතුය.

පැණිරස ජලය පිළිගත හැකි එකම අවස්ථාව වන්නේ ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමයි. නමුත් මේ අවස්ථාවේ දී, ජලය සීනි නොව විසුරුවා හැරීම වඩා හොඳය, නමුත් ළදරුවන්ට සුදුසු නැවත විජලනය කිරීමේ කුඩු. මීට අමතරව, මුද්දරප්පලම් කසාය සමග කෑල්ලක් වතුර දැමිය හැකිය.

සීනි ප්රතිස්ථාපනය කරන්නේ කෙසේද?

ස්වාභාවික හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න සීනි ආදේශක වන්නේ නැවුම්, බේක් කළ, තම්බා හා වියළන ලද පලතුරු ය. ඇපල් පෙත්තක් හෝ කෙසෙල් පෙත්තක් දරුවාට සතුටින් හා ප්‍රයෝජන ගෙන දෙන මුහුදක් ගෙන එනු ඇත. ළදරුවා දැනටමත් එළවළු සහ ධාන්ය වර්ග පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටින විට මිහිරි පලතුරු වලින් දීසියක් මාස 8 කට පසු ලබා දීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පොඩි කළ අර්තාපල් කැඳට අනුපූරක විය යුතුය.

වඩාත්ම සංතෘප්ත මිහිරි රසය වියළි පලතුරු වලින් සමන්විත වේ - නවතයි, වියළි ඇප්රිකොට් ඇට, මුද්දරප්පලම්. වියලන ලද කෑල්ලක් කාලයේදී ඒවා වසරකට පසු ලබා දීමට අවසර ඇත. ළදරු අවධියේදී, ඔබට ඔවුන්ගෙන් කොම්පෝට් පිසීමට හැකිය. මීට අමතරව, කප්පාදු සහ වියළි ඇප්රිකොට් ඇට මෘදු හා පොඩි කරන තෙක් උනු වීමට පහසුය.

රසකැවිලි ප්‍රීතිය ගෙන දෙයි - සියලුම වැඩිහිටියන් කුඩා කල සිටම මෙය මතක තබා ගනී. එමනිසා, දෙමව්පියන් වන ඔවුන් දරුවන් සමඟ “මිහිරි සතුට” බෙදා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. නමුත් දරුවාට සීනි ලබා දීමට පෙර, ඔහු සහ ඔහුට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ මොනවාදැයි අම්මා සහ තාත්තා සිතා බැලිය යුතුය. ඔබට වෙනත් නිෂ්පාදන වලින් ශක්තිය ලබා ගත හැකිය. සුක්‍රෝස් යනු දත්, බර සහ ස්නායු පද්ධතියේ ගැටළු වලට මූලාශ්‍රයක් වන අතර එයින් අසාත්මිකතා වැඩි වේ. දරුවා සමඟ දෙමව්පියන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට සහ ස්වාභාවික සුභ පැතුම් රස විඳීමට අවස්ථාව ලබා දීම වඩා හොඳය. ඔහුට වැඩිහිටි වියේදී සීනි පිළිබඳ දැනුමක් ලබා ගැනීමට කාලය ලැබෙනු ඇත, නමුත් බොහෝ දුරට ඔහු එයට ඇබ්බැහි වීමක් ඇති නොකරනු ඇත.

ඉදිරිපත් කරන ලද වීඩියෝවෙන්, වෛද්‍ය කොමරොව්ස්කි දරුවාට සීනි සහ එහි නිෂ්පාදන ලබා දිය යුතුද යන්න පිළිබඳව තරුණ දෙමාපියන්ට පවසනු ඇත.

දරු ප්රසූතියෙන් පසු බර අඩු කර ගන්නේ කෙසේද?

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු බොහෝ කාන්තාවන් අධික බර පිළිබඳ ගැටලුවට මුහුණ දී සිටිති. යමෙකු සඳහා, එය ගර්භණී සමයේදී පවා පෙනේ, යමෙකු සඳහා - දරු ප්රසූතියෙන් පසුව.

• දැන් ඔබට තවදුරටත් විවෘත පිහිනුම් ඇඳුම් සහ කෙටි කොට කලිසම් ඇඳීමට නොහැක ...
• පිරිමින් ඔබේ නිර්දෝෂී චරිතය අගය කළ මොහොත ඔබට අමතක වීමට පටන් ගනී.
• ඔබ කැඩපත වෙත ළඟා වන සෑම අවස්ථාවකම, පැරණි කාලය කිසි දිනෙක ආපසු නොඑන බව ඔබට පෙනේ.

නමුත් අතිරික්ත බර සඳහා remed ලදායී පිළියමක් තිබේ! සබැඳිය අනුගමනය කර මාස 2 කින් ඇනාට කිලෝග්‍රෑම් 24 ක් අහිමි වූයේ කෙසේදැයි සොයා බලන්න.

දරු ප්රසූතියෙන් පසු බර අඩු කර ගන්නේ කෙසේද?

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු බොහෝ කාන්තාවන් අධික බර පිළිබඳ ගැටලුවට මුහුණ දී සිටිති. යමෙකු සඳහා, එය ගර්භණී සමයේදී පවා පෙනේ, යමෙකු සඳහා - දරු ප්රසූතියෙන් පසුව.

• දැන් ඔබට තවදුරටත් විවෘත පිහිනුම් ඇඳුම් සහ කෙටි කොට කලිසම් ඇඳීමට නොහැක ...
• පිරිමින් ඔබේ නිර්දෝෂී චරිතය අගය කළ මොහොත ඔබට අමතක වීමට පටන් ගනී.
• ඔබ කැඩපත වෙත ළඟා වන සෑම අවස්ථාවකම, පැරණි කාලය කිසි දිනෙක ආපසු නොඑන බව ඔබට පෙනේ.

නමුත් අතිරික්ත බර සඳහා remed ලදායී පිළියමක් තිබේ! සබැඳිය අනුගමනය කර මාස 2 කින් ඇනාට කිලෝග්‍රෑම් 24 ක් අහිමි වූයේ කෙසේදැයි සොයා බලන්න.

අදාළ ලිපි

ගෝවා ඉස්ම - ළදරුවන් උයන්න සහ පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද?

ළදරුවන් සඳහා පිසිනු ලබන්නේ කුමක් ද? පොඩි කළ අර්තාපල් සකස් කර ළදරුවා සඳහා කොම්පෝට් කරන්න

ළදරුවන්ට ලුණු හඳුන්වා දිය හැක්කේ කවදාද?

ළදරුවන්ට එළකිරි ලබා දීම ආරම්භ කළ හැක්කේ කවදාද?

වීඩියෝව නරඹන්න: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky (මැයි 2024).