දියවැඩියා රෝගියෙකු සමඟ ලිංගිකව හැසිරීම, හවුල්කරුවන් දැනගත යුත්තේ කුමක්ද?

දියවැඩියාව ඇති පිරිමින්ට ශිෂේණය ys ජු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම දෙගුණයක් වේ. එපමණක් නොව, දියවැඩියාව නොමැති පිරිමින්ට වඩා අවුරුදු 10-15 කට පෙර ශිෂේණය problems ජු වීමේ ප්‍රවණතාවයක් ඔවුන් සතුව ඇත. මෙම සංඛ්‍යා අවපාතයක් ලෙස පෙනුනද බලාපොරොත්තුවක් ඇත. ඔබේ රුධිරයේ සීනි පාලනය කිරීමෙන් ඔබට ලිංගික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

ඔබට ශිෂේණය problems ජු වීම වැළැක්වීමට හෝ ඒවා ප්රගතියෙන් වළක්වා ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබ ඔබේ රුධිරයේ සීනි පාලනය කළ යුතු අතර ඔබේ රුධිරය හැකි තරම් සාමාන්ය මට්ටමට ආසන්නව තබා ගත යුතුය. ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරනු ලබන දියවැඩියා ations ෂධ ගැනීම මෙන්ම නිරෝගී දිවිපෙවෙතක් කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීම, ඔබ ගැන නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම මෙයට ඇතුළත් වේ.

හොඳම ප්‍රවේශය වන්නේ නිවැරදිව ආහාර ගැනීම, නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම සහ සාමාන්‍ය බර පවත්වා ගැනීමයි. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන සමහර අයට නිවැරදිව ජීවත් වීමෙන් රුධිරයේ සීනි පාලනය කළ හැකිය. තවත් අය සංඛ්‍යා සාමාන්‍ය හෝ සාමාන්‍ය මට්ටමට තබා ගැනීමට බෙහෙත් ගත යුතුය. නමුත් සැමවිටම මතක තබා ගත යුතු වැදගත් දෙය නම් ඔබ නිසි ලෙස ආහාර ගැනීමට සහ ශාරීරිකව ක්‍රියාශීලී වීමට උත්සාහ කරන විට medicines ෂධ වඩාත් කාර්යක්ෂමව ඔබට උපකාර කිරීමයි.

සාර්ථකත්වයට යතුර: නිතිපතා රුධිර සීනි චෙක්පත්

ඔබට දියවැඩියාව ඇති අතර ඉන්සියුලින් ලබා ගන්නේ නම්, ඔබේ රුධිරයේ සීනි දිනකට තුන් වතාවක් හෝ වැඩි ගණනක් මැනිය යුතුය. නිවසේදී රුධිරයේ සීනි මැනීම ආහාර වේලකට පැය දෙකකට පෙර හෝ ආහාර ගැනීමෙන් පැය දෙකකට පසුව සහ නින්දට පෙර හිස් බඩක් මත කළ යුතුය. වඩාත් නිවැරදිව, ඔබේ රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය කොපමණ වාරයක් මැනිය යුතුද යන්න සහ ඔබේ විශේෂිත අවශ්‍යතා මත කොපමණ ප්‍රමාණයක් රඳා පවතීද යන්න සහ ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට පවසන දේ. ඔබ යම් දර්ශකයකට මට්ටම අඩු කිරීමට උත්සාහ කරන අතරම ඒ සමඟම චිකිත්සාව වෙනස් කරන විට, ඔබ ඔබේ රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය තවත් බොහෝ විට මැනිය යුතුය. ආහාර වේලකට පෙර සහ ආහාර ගැනීමෙන් පසු, උදෑසන, නින්දට යාමෙන් එය මැනීමෙන්, දවස පුරා රුධිරයේ සීනි මට්ටම වෙනස් වන ආකාරය පිළිබඳ නිවැරදි චිත්‍රයක් ඔබ විසින් නිර්මාණය කළ යුතුය. මෙය ඔබේ වෛද්‍යවරයාට හොඳම .ෂධය තෝරා ගැනීමට උපකාරී වේ.

දියවැඩියාව ඇති සෑම කෙනෙකුම ඔවුන්ගේ A1C අගය දැන සිටිය යුතුය. A1C පරීක්ෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි මට්ටම මාස තුනකට වඩා වැඩි බවයි. ඔබ නිරන්තරයෙන් රුධිර සාම්පල පරීක්‍ෂා කර නොමැති නම්, මෙම පරීක්ෂණය මඟින් ඔබේ රුධිරයේ සීනි පාලනය කරන ආකාරය පෙන්වයි.

A1C දර්ශකය ප්‍රතිශතයක් ලෙස ලබා දී ඇති අතර එය 6% සිට 12% දක්වා වෙනස් වේ.

දියවැඩියාව නොමැති අයට 6% ට වඩා අඩු අගයක් සාමාන්‍යයි. ඔබ 7% ට අඩු දර්ශකයක් ඉලක්ක කළ යුතුය. ඔබේ අනුපාතය 7% ට වඩා වැඩි නම්, ඔබ ශිෂේණය ys ජු වීම වැනි ගැටලුවක් අත්විඳීමේ අවදානම දරා සිටී. අවම වශයෙන් වසරකට 2 වතාවක්වත් A1C පරීක්ෂණය සිදු කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

A1C දර්ශකයෙන් 1% කින් අඩු කිරීම විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි. මේ දක්වා දියවැඩියා 2 වර්ගයේ විශාලතම අධ්‍යයනයෙන් එකක් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔවුන්ගේ A1C අගය 1% කින් අඩු කරන පුද්ගලයින්ට ශිෂේණය .ජු වීමේ අවදානම 35% කින් අඩු බවයි. තවත් අධ්‍යයනයක් මගින් ඉහළ A1C ශිෂේණය ys ජු වීම හා අඩු A1C වඩා හොඳ ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වයක් සමඟ සෘජුවම සම්බන්ධ කරයි.

හැකි නම්, දියවැඩියාව නොමැති පුද්ගලයින් මෙන් A1C අගය 6% ට වඩා අඩු කිරීමට ඔබ උත්සාහ කළ යුතුය. අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ අප A1C මට්ටම පහත හෙලීම ගැන කතා කරන විට සීමාවක් නොමැති බවයි.

ඔබ මෑතකදී රුධිරයේ සීනි මට්ටම්වල විශාල කරල් දැක තිබේ නම්, ඔබ බොහෝ විට මිනුම් ගත යුතුය.

තවත් වැදගත් සාධකයක් වන්නේ ඔබ take ෂධය ගන්නා ආකාරයයි. උපදෙස් ඉතා පැහැදිලිව අනුගමනය කර මාත්‍රාව මඟ හරින්න එපා. Ation ෂධ මඟ හැරීම බොහෝ විට රුධිරයේ සීනි පාලනය කිරීම දුර්වල කිරීමට හේතු වන අතර දියවැඩියාව හා සම්බන්ධ අතුරු ආබාධ වඩාත් නරක අතට හැරේ. යාලුවනේ අමතක කරන්න එපා - ඔබට ඇඳේ කොටියෙකු වීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කරන්න! අවසානයේ නුසුදුස්සකු නොවීම පිණිස.

කාන්තා ගැටළු

දියවැඩියා වර්ග දෙකම ඇති පුද්ගලයින්ට දුෂ්කරතා ඇතිවිය හැකිය. රෝගීන්ගෙන් 25% ක් පමණ තම සහකරු සමඟ ලිංගිකව හැසිරීමට අකමැති විය හැකිය. කාන්තාවන්ට හේතු කිහිපයක් තිබිය හැකිය:

  1. සයාේනියේ වියළි බව
  2. නාරිවේද රෝග
  3. ඛනිජ කලාපවල සංවේදීතාව අඩු වීම,
  4. මානසික ගැටළු.

රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම සහ ඊරොජන් කලාපවල සංවේදීතාව අඩුවීම නිසා කාන්තාවකට ලිංගිකව එක්වීමේදී වියළි යෝනි මාර්ගයක් දැනේ. මෙය අප්රසන්න පමණක් නොව වේදනාකාරී විය හැකිය. විවිධ ලිහිසි තෙල් සහ මූලික සත්කාර කාලය වැඩි වීම ගැටළුව විසඳීමට උපකාරී වේ.

විවිධ යෝනි දිලීර සහ මුත්‍රා ආසාදන බොහෝ විට ලිංගිකත්වය ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට හේතුව බවට පත්වේ. ඔවුන් ලිංගිකත්වය තුළ පමණක් නොව අපහසු සංවේදනයන් ඇති කරයි. කැසීම, දැවීම, ඉරිතැලීම් සහ දැවිල්ල සංසර්ගය වේදනාකාරී කරයි, එබැවින් අසමත් වේ. මුත්රා රෝග විශේෂ and හා නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හමුවීම මෙම ගැටළු විසඳීමට උපකාරී වේ.

දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන්ගේ ප්‍රධාන ගැටළුව මානසික ආකල්පයකි. දියවැඩියාව ඉතා වෙහෙසකර, නිරන්තර කනස්සල්ලට පත්විය හැකි අතර taking ෂධ ලබා ගන්නා වේලාව නිරීක්ෂණය කිරීමේ අවශ්‍යතාවය සහ ආහාර වේල ස්නායු වලට බෙහෙවින් හානි කරයි. ඊට අමතරව, එන්නත් ලකුණු තිබීම නිසා බොහෝ දෙනෙකුට ආකර්ශනීය නොවන බවක් දැනේ. සමහරක් හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට ගොදුරු වීමේ බියෙන් නතර වේ.

මේ සියල්ල විසඳිය හැකිය. සමහර විට ඔබ මනෝවිද්යා ologist යෙකුගේ උපකාරය වෙත යොමුවිය යුතුය, නමුත් මූලික වශයෙන් සියලු භීතීන් විශ්වාසය ජය ගැනීමට උපකාරී වේ. කාන්තාවක් තම සහකරුවා කෙරෙහි විශ්වාසයෙන් සිටී නම්, ඇය ආදරය හා ආශාව ඇති බව ඇය දනී, සහ ඇගේ ආදරණීයයා හදිසි අවස්ථා වලදී ක්‍රියා කළ යුතු ආකාරය දනී නම්, එවිට ඔවුන් සාර්ථක වනු ඇත.

දියවැඩියා පිරිමින්ගේ ලිංගික ගැටළු

දියවැඩියාව මුළු ශරීරයටම හානිකරයි. පිරිමින් සඳහා, එහි වර්ධනය විභවතාවයේ අඩුවීමක් හා අනුකූල රෝග ඇතිවීමෙන් පිරී ඇත. බොහෝ දේ සංසරණ හා ස්නායු පද්ධතියේ තත්වය මෙන්ම ශාරීරික යෝග්‍යතාවය මත රඳා පවතී.

රුධිරයේ සීනි වල නිරන්තර වෙනස්වීම් නිසා යාත්රා වල රුධිර ප්‍රවාහය අඩපණ වන අතර ස්නායු අවසානයට හානි වේ. මෙය ශිෂේණය and ජු වීම හා බෙලහීනත්වය පිළිබඳ ගැටළු වලට තුඩු දෙයි. විසඳුම: වාසෝඩිලේටර් drugs ෂධ සමඟ කාලෝචිත ලෙස ප්රතිකාර කිරීම සහ වෛද්යවරයා වෙත නිතිපතා පැමිණීම.

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, අධික බර "පිරිමි බංකොලොත් භාවය" සහ සංකූලතා වර්ධනය වීමට හේතුව බවට පත්වේ. හොඳ හැඩය පවත්වා ගැනීම සඳහා දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකු නිතිපතා ව්‍යායාම කළ යුතුය. මෙය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, ලිංගික හෝමෝන සක්‍රීය කිරීම සහ බර නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

ශරීරයේ දියවැඩියාව සමඟ බොහෝ negative ණාත්මක වෙනස්කම් සිදු වේ. මත්පැන් සහ නිකොටින් මෙම ක්‍රියාවලීන්හි වර්ධනය උග්‍ර කරන අතර රුධිර නාල හා විභවතාවයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි.

දියවැඩියා හවුල්කරුවන් දැනගත යුත්තේ කුමක්ද?

නින්දේදී සහ දියවැඩියා රෝගීන් තුළ ආදරය ඇති කරන විට ග්ලූකෝස් මට්ටම තියුනු ලෙස පහත වැටෙනු ඇත. මෙය හයිපොග්ලිසිමියා වර්ධනයට හේතු වේ. යමෙකු මේ සඳහා සූදානම් විය යුතු අතර ක්‍රියා කළ යුතු ආකාරය දැන සිටිය යුතුය.

  • ලිංගිකත්වයට පෙර සහ පසු සීනි මට්ටම මැනීම,
  • ග්ලූකෝස් ටැබ්ලට් හෝ පැණිරස යමක් ළඟ තබා ගන්න
  • සහකරුගේ හැසිරීම ගැන අවධානයෙන් සිටින්න.

ලිංගික ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා හවුල්කරුවන්ට අමතර උත්තේජක ලබා ගත හැකිය. සමහර අවස්ථාවලදී, සැහැල්ලු වයින් කුඩා ප්‍රමාණයක් තත්වය මගහරවා ගැනීමට සහ ආතතිය දුරු කිරීමට සුදුසු වේ. ඔබේ හැඟීම් සහ ආශාවන් සාකච්ඡා කිරීමට නිදහස් වන්න. එකට ගැටලු විසඳීම පහසුය.

දියවැඩියා රෝගියෙකු තම රෝග විනිශ්චය ඔහුගේ අනෙක් භාගයෙන් සඟවා නොගත යුතුය. සාමාන්‍ය ලිංගික ජීවිතයක් ගත කිරීමට උපකාරී වන්නේ විශ්වාසය හා අවබෝධය පමණි. දුෂ්කරතා ඇති වුවහොත්, ලැජ්ජා නොවන්න, ඔබ ඔබේ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා හෝ ඔබේ ප්‍රශ්න සමඟ සුදුසු විශේෂ ist යකු අමතන්න. ඔබට සෑම විටම ගැටලුවට විසඳුමක් සොයා ගත හැකිය, ප්රධාන දෙය වන්නේ ආශාවක් තිබීමයි.

සමීපභාවය හා දියවැඩියාව

ඕනෑම පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ අනිවාර්ය අංගයක් වන්නේ ලිංගිකත්වයයි. ඉතින් මතු විය හැකි පළමු ප්‍රශ්නය වන්නේ දියවැඩියාව සමඟ ලිංගිකව හැසිරීමට හැකිද යන්නයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහර හෝමෝන නිපදවන කායික විද්‍යාවට සම්බන්ධ ශරීරයේ අවශ්‍යතාවය මෙයයි. රෝග කුමක් වුවත්, සෑම පුද්ගලයෙකුටම පූර්ණ සමීප ජීවිතයක් අවශ්ය වේ.

යෝනි මාංශ පේශි හොඳ තත්ත්වයේ සහ අභ්‍යන්තර මයික්‍රොෆ්ලෝරා පවත්වා ගැනීම සඳහා කාන්තාවන්ට ස්ථිර ලිංගික සහකරුවෙකු අවශ්‍ය වේ. මීට අමතරව, ලිංගිකත්වය ශරීරයේ මානසිකව මුදා හැරීමට දායක වන අතර එය පොදුවේ වැදගත් වේ, විශේෂයෙන් දියවැඩියාව සමඟ. විනෝදය අත්විඳින අතර, හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම චිත්තවේගීය ආතතිය සමනය කරයි, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ සාමාන්‍ය රුධිර ප්‍රවාහය වේගවත් කරයි.

ඒ අතරම, දියවැඩියා රෝගීන්ගෙන් අඩක් පමණ ලිංගික කාරණා සම්බන්ධයෙන් ගැටළු වලට මුහුණ දෙයි. කාන්තාවන් අතර, මෙම සංඛ්යාලේඛනය අඩුයි - සියලුම රෝගී පුද්ගලයින්ගෙන් 1/4 ක්.

ලිංගික ක්‍ෂේත්‍රයේ ගැටලු ඇති බොහෝ රෝගීන් හුදෙක් ලිංගිකත්වය ප්‍රතික්ෂේප කරති, ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික ජීවිතය අමතක කරති, දියවැඩියාව මත යැපෙති. මෙහි ඇති ප්‍රධානතම දෙය නම් ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සහ සමීප ජීවිතයක ප්‍රයෝජනය නැවත ලබා දීමට උපකාර වන විශේෂ ist යෙකු වෙත හැරීමයි.

සමීපතාවයට බාධා කළ හැකි දේ

දියවැඩියා රෝගයට ලිංගේන්ද්‍රියේ ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ සෘජුවම ගැටළු ඇති කළ නොහැක. මෙම රෝගය මීට පෙර එතරම් ප්‍රකාශ නොවූ ගැටළු පෝෂණය කළ හැකිය.

සමීප ජීවිතයේ ගැටළු සම්බන්ධ විය හැකිය:

  • අතීතයේ අසාර්ථක ලිංගික අත්දැකීම් හේතුවෙන් ඇති වූ ආතතීන් සමඟ,
  • අඩු ආත්ම අභිමානය, ස්වයං සැකය, වැඩි ස්නායු භාවය,
  • සෙනෙහස ප්‍රතික්ෂේප කිරීම, පුරෝකථනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට අකමැති වීම,
  • සමීප සම්බන්ධතාවයේ දැනුවත්භාවය නොමැතිකම සමඟ.

දෙපැත්තේම ලිංගිකත්වයට බලපාන රෝග ලක්ෂණ

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට ලිංගිකත්වයේ ගුණාත්මක භාවයට බලපාන රෝග ලක්ෂණ දැකිය හැකිය.

මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

  • ඇඳෙහි ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් අඩුවීම, හෝමෝන නිෂ්පාදනය අඩුවීම. බොහෝ දුරට, එවැනි ප්‍රකාශයන් අවුරුදු 10 කට වැඩි කාලයක් දියවැඩියාව ඇති පිරිමින්ගේ ලක්ෂණයකි. ලිංගික අවයවවල ස්නායු පටක වල සංවේදීතාව අර්ධ වශයෙන් අහිමි වීම සමඟ ගැටළුවක් සම්බන්ධ වේ. එවැනි ආබාධයක් ශිෂේණය බලපායි.
  • යෝනි වියලි බව දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන්ට ගැටලුවකි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ලිංගිකත්වය වේදනාව ඇති කරයි. ලිංගික සංසර්ගයේ කාලසීමාව සමඟ අභ්‍යන්තර ඉරිතැලීම් හා සීරීම් සිදුවිය හැක. මේ සියල්ල සිදුවන්නේ ස්වාභාවික ලිහිසි තෙල් ප්‍රමාණවත් ලෙස නිෂ්පාදනය නොකිරීම හේතුවෙනි.
  • ප්‍රජනක පදධතියේ ඇතැම් ක්ෂේත්‍රවල සංවේදීතාව අඩුවීම හෝ සම්පූර්ණයෙන් නැතිවීම. ක්ලිටරිස් සම්බන්ධයෙන් මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍යයක් වන අතර එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස කාන්තාව විකාරරූපී වේ.
  • නිරන්තර අසහනය පැවතීම, තෙරපුම, සිස්ටිටිස් සහ වෙනත් බෝවන හා ගිනි අවුලුවන රෝග වර්ධනය වීමට හේතු වේ.
  • වෙනස් ස්වභාවයක් දහනය කිරීම හා බැහැර කිරීම - ඉහත ප්‍රකාශයන්ගේ ප්‍රති ence ලයක් බවට පත්වේ.

සමීප ගෝලය හා දියවැඩියාව තුළ ගැටළු පැවතීම ලිංගිකත්වය ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට හේතුවක් නොවන බව මතක තබා ගත යුතුය. නියමිත වේලාවට උපකාර සඳහා වෛද්‍යවරුන් සම්බන්ධ කර ගැනීමෙන් සියලු රෝග ලක්ෂණ සහ ගැටළු පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකිය. ඔබ කලකිරීම් වලට ඇස් වසාගෙන ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතයට එකම අවසානයක් නොදිය යුතුය.

ලිංගිකත්වයේ හොඳ පැත්ත

බොහෝ යුවළයන් සඳහා, සමීප සම්බන්ධතාවය යනු සමීප වීමේ ක්‍රමයකි. එවැනි හවුල්කරුවන් සඳහා, සමීප ජීවිතය සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන විශේෂ පුහුණුකරුවෙකු බවට පත්වේ.

ලිංගිකත්වය මගින් ශරීරයේ සියලුම මාංශ පේශිවල සම්පූර්ණ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ප්‍රතිස්ථාපනය කර රුධිර ස්ථායීතාවය විසුරුවා හැරිය හැක. දියවැඩියාව හා සම්බන්ධ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන විට, සමීපතාවය මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. මේ සියල්ලෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ දියවැඩියාව සමඟ ලිංගිකව හැසිරීම කළ හැකි දෙයක් පමණක් නොව අවශ්‍ය බවයි.

පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වසර ගණනාවක් නිතිපතා ලිංගිකව එක්විය යුතුය. නියත සහකරුවෙකු ඉදිරිපිටදී, ශරීරයේ ජීව විද්‍යාත්මක රිද්මයන් ස්ථාපිත වේ. මාංශ පේශි තානය සම්පූර්ණයෙන් පවත්වා ගැනීමට සහ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කිරීමට සතියකට අවම වශයෙන් ලිංගික ක්‍රියා 2 ක්වත් ප්‍රමාණවත් වේ.

පරෙස්සම් වීම මතක තබා ගැනීම වටී. සමීප සම්බන්ධතාවයෙන් දියවැඩියාව සුව වේ යැයි බලාපොරොත්තුවෙන් අපයෝජනයට ලක් කළ නොහැක. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ හයිපොග්ලයිසමික් ​​බලපෑම සඳහා ලිංගිකත්වය විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ. ලිංගික සංසර්ගය යනු විශිෂ්ට හෘද බරක් වන අතර වැඩි කැලරි දහනය කිරීමට උපකාරී වේ.

පරිස්සමින්

දියවැඩියාව සමඟ ලිංගිකව හැසිරීමට හැකි දැයි දැන ගැනීම, එම ක්‍රියාවලිය සමඟ ඇති විය හැකි අවදානම් සලකා බැලීම වටී. සමීපභාවය ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සමඟ බැඳී ඇති අතර එමඟින් ශක්තියද අවශ්‍ය වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ශරීරයට සෑම විටම කාලෝචිත ලෙස බලශක්ති සංචිතය පිරවිය නොහැක. එවැනි කරුණු නොසලකා හැරීම ක්‍රියාවලිය මධ්‍යයේ ගැඹුරු කෝමා තත්වයකට හෝ මරණයට හේතු විය හැක.

වියළි යෝනි මාර්ගය සහ කාන්තාවන් අතර සමීප සම්බන්ධතා නොපැවතීම දිලීර ආසාදන හා ඛාදනයට හේතු විය හැක. පිරිමින්ට අප්‍රසන්න කරුණක් වන්නේ මුල් බෙලහීනතාවයයි. රුධිරයේ සීනි වල නිරන්තර උච්චාවචනයන්හි ප්‍රති result ලය ලිංගික සහකරුවෙකු කෙරෙහි ඇති ආකර්ෂණය නොමැතිකම ලෙස සැලකේ.

දියවැඩියාව ලිංගික සම්බන්ධතාවල ගුණාත්මක භාවයට බලපාන්නේ නැත්නම්, දියවැඩියා රෝගීන් ශරීරයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරන drugs ෂධ තබා ගත යුතුය. එසේම, ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරන drugs ෂධවල අතුරු ආබාධ ගැන කිසිවෙකු අමතක නොකළ යුතුය. මෙයින් එකක් නම් විභවතාවයේ ගුණාත්මකභාවය අඩුවීමයි.

සංකූලතා වළක්වා ගන්නේ කෙසේද

ඕනෑම ක්‍රියාවලියක් මෙන්ම දියවැඩියාව සමඟ ලිංගිකව හැසිරීමද සංකූලතා ඇති කරයි.

එවැනි ප්රයෝජනවත් ක්රියාවලියක් සෞඛ්යයට හානියක් නොවන පරිදි, එය නිර්දේශ කෙරේ:

  • අධික බරකින් පසු ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා චොකලට් කැබැල්ලක් අනුභව කරන්න,
  • ලිංගිකත්වයට පෙර සහ පසු සීනි මට්ටම පාලනය කරන්න,
  • එය නොසලකා හරිමින් හෝමෝන චිකිත්සාව සක්‍රියව යොදන්න,
  • නිතිපතා ලිංගික සහකරුවෙකු තබා නිතිපතා ලිංගිකව හැසිරෙන්න,
  • ආදරය කිරීමෙන් නරක පුරුදු වෙනස් කරන්න,
  • සමීප වීමේ ක්‍රියාවලියේදී අසහනය හෝ අප්‍රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න.

මේ සියල්ල දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ජීවිතය විශේෂයෙන් සමීප කොටසේ පිරී ඉතිරී යාමට උපකාරී වේ. මේ අනුව, නිර්දේශ සහ උපදෙස් සැලකිල්ලට ගනිමින් දියවැඩියා රෝගීන්ට ලිංගිකත්වය අවශ්‍ය බව නිගමනය කළ හැකිය.

කාන්තාවන් සඳහා ඉඟි

කාන්තාවන්ගේ ප්‍රධාන ගැටළුව වන්නේ ප්‍රජනක පදධතියේ අවයවවල සාමාන්‍ය රුධිර සංසරණයේ අක්‍රමිකතා ය. යෝනි මාර්ගයේ බිත්තිවලට අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය නොලැබෙන අතර ස්වාභාවික ලිහිසි කිරීම ප්‍රමාණවත් නොවන ප්‍රමාණයකින් බැහැර කරනු ලබන අතර එහි ප්‍රති sex ලයක් ලෙස ලිංගිකව හැසිරීමෙන් පසු තෘප්තියක් නොලැබේ.

එබැවින් ආදරය කරන කෙනෙකු සමඟ ඇති සමීප සම්බන්ධතාවය ලිංගිකව එක්වීමට පෙර වේදනාව හා අසහනය සමඟ සම්බන්ධ නොවේ, යෝනි මාර්ගය මොයිස්චරයිසින් කිරීම අරමුණු කරගත් විලවුන් හෝ උපස්ථර භාවිතා කළ යුතුය.

කාන්තාව ලිංගික අවයවයන් අත්විඳීම නවත්වයි, ක්ලිටරිස් සංවේදීතාව අතුරුදහන් වේ - මේ ආකාරයෙන් වේගවත් බව වර්ධනය වේ. සීනි මට්ටම අඛණ්ඩව අධීක්ෂණය කිරීම එවැනි ගැටළු වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. සංවේදීතාව නොමැතිකම නිසා බෝවන රෝග ඇතිවිය හැකිය.

මෙය ශ්ලේෂ්මල පටක වල කෝපයක් ඇති කරන බැවින් මුත්රා වල සීනි වැඩි කිරීමට ඉඩ දීම සුදුසු නොවේ. ඔබේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය සහ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම හොඳින් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ඔබට එවැනි ප්‍රතිවිපාක වළක්වා ගත හැකිය. නියමිත වේලාවට ගැටලුව හඳුනාගෙන විසඳා ගැනීම වැදගත්ය.

පිරිමින් සඳහා උපදෙස්

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පිරිමින්ට වඩාත්ම අප්‍රසන්න හා ඇත්ත වශයෙන්ම භයානක වන්නේ සමීප සම්බන්ධතාවය සමඟ ශිෂේණය function ජු වීම අඩු වීමයි. අනාගතයේ දී සංකූලතා ලෙස බැලනොපොස්ටයිටිස් සහ ෆිමෝසිස් ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් ද ඇත.

නිරන්තරයෙන් ඉහළ ග්ලූකෝස් අගයක් ලිංගික අවයවවල යාත්රා ඇතුළු සනාල පටක වලට අහිතකර ලෙස බලපාන බව දන්නා කරුණකි. එවැනි හානියක් ශිෂේණය normal ජු සාමාන්ය රුධිර ප්රවාහයට බලපාන අතර එමඟින් ඔක්සිජන් හා අනෙකුත් පෝෂ්ය පදාර්ථ හිඟයක් ඇති කරයි.

ලිංගික අවයවයේ ක්‍රියාකාරිත්වය උල්ලං is නය වීමක් ඇත. කලබල වූ විට, සාමාජිකයාට අවශ්‍ය දෘ ness තාව නොලැබේ. එසේම, ස්නායු පටක වලට හානි වීමත් සමඟ ලිංගික අවයව වලට සියළුම සංවේදීතාවන් අහිමි විය හැකිය.

ශිෂේණය function ජු ක්රියාකාරිත්වයට සහාය වීමට ඔබට අවශ්ය:

  • නරක පුරුදු අත්හරින්න,
  • මේද ආහාර අනුභව කිරීම නවත්වන්න
  • ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක්, නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, යෝග,
  • සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පමණක් අනුභව කරන්න
  • ග්ලූකෝස් කියවීම් අධීක්ෂණය කරන්න.

වෛද්‍ය සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, දියවැඩියාව සමඟ සමීප ජීවිතයේ ගැටළු වලට මුහුණ දෙන්නේ රෝගීන් 100 න් 8 ක් පමණි. කෙසේ වෙතත්, ශිෂේණය of නතාව ඇත්තේ 4 දෙනෙකුට පමණි - දියවැඩියාව හේතුවෙන් ඇති වූ ගැටළුවක්. අනෙක් සෑම අවස්ථාවකම මෙම ප්‍රති result ලය මනෝවිද්‍යාත්මක සාධක මත රඳා පවතී.

පිරිමින්ගේ දියවැඩියාව සමඟ ලිංගිකව හැසිරීම

පිරිමින්ට දියවැඩියාව ඇතිවීමේ භයානක සංකූලතාව වන්නේ ශිෂේණය ys ජු වීමයි. අධික රුධිර සීනි මගින් ශිෂේණය blood ජු රුධිර නාල වල බිත්ති විනාශ වන අතර එය සාමාන්ය රුධිර සැපයුමට බාධා කරයි. රුධිර සංසරණය කඩාකප්පල් කිරීම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා ඔක්සිජන් iency නතාවයක් ඇති කරන අතර එය ඉන්ද්‍රිය පටක වලට ly ණාත්මක ලෙස බලපාන අතර වඩාත් වැදගත් වන්නේ ස්නායු තන්තු විනාශ කිරීමට ය.

මෙහි ප්‍රති As ලයක් ලෙස දියවැඩියා රෝගියකුට ශිෂේණය with ජු වීම පිළිබඳ ගැටළු ඇතිවිය හැකිය. මීට අමතරව, ස්නායු අවසානයට හානි වීමෙන් ශිෂේණය සංවේදීතාවයේ හැකියාව අහිමි වන අතර එය සාමාන්ය ලිංගික ජීවිතයකට බාධා කරයි.

කෙසේ වෙතත්, එවැනි දියවැඩියා සින්ඩ්‍රෝමය දුර්ලභ වන අතර දියවැඩියාව සඳහා අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා නොගත් පිරිමින් තුළ පමණක් වර්ධනය වන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. දියවැඩියාවෙන් පෙළීම සහ සාමාන්‍ය ලිංගික ජීවිතයක් ගත කිරීමට නොහැකි වීම එකම දෙය නොවේ.

සාමාන්‍ය ශිෂේණය maintain ජු වීම සඳහා දියවැඩියා රෝගීන්ට පහත දෑ කළ යුතුය.

  1. සිගරට්, ඇල්කොහොල් සහ මේද ආහාර සම්පූර්ණයෙන්ම නවත්වන්න.
  2. බොහෝ විට ක්‍රීඩා කරන්න, දියවැඩියාව ඇති යෝග විශේෂයෙන් හොඳයි,
  3. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න
  4. ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම නිරීක්ෂණය කරන්න.

පිරිමින්ගේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ තවත් ප්‍රතිවිපාකයක් වන්නේ ලිංගික ජීවිතයට බලපාන අතර එය බැලනොපොස්ටයිටිස් අවදානම සහ එහි ප්‍රති ph ලයක් ලෙස ෆයිමෝසිස් වේ. Balanoposthitis යනු ශිෂේණය head ජු හිසට සහ නළලේ ඇතුළත පත්රයට බලපාන ගිනි අවුලුවන රෝගයකි.

මෙම රෝගයේ දරුණු අවස්ථාවන්හිදී, රෝගියාට ෆයිමෝසිස් වර්ධනය වේ - පෙර ඇඟිල්ලේ කැපී පෙනෙන පටු වීමකි. මෙය ශිෂේණය head ජු හිස උද්දීපනය වන තත්වයට නිරාවරණය වීම වළක්වන අතර එම නිසා ශුක්රාණු පිටවීමක් නොමැත. මෙම ව්යාධි විද්යාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ක්රම කිහිපයක් ඇත, නමුත් වඩාත්ම effective ලදායී වන්නේ චර්මාභ්යන්තර චර්මඡේදනයයි.

දියවැඩියා රෝගයේ චර්මච්ඡේදනය සඳහා විශේෂ සූදානමක් අවශ්‍ය බව අවධාරණය කළ යුතුය. ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය වැඩිවීම නිසා දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ තුවාල සුව වේ. එබැවින්, ශල්‍යකර්මයට පෙර, රුධිරයේ සීනි මට්ටම 7 mmol / L දක්වා අඩු කළ යුතු අතර ප්‍රකෘතිමත් වීමේ කාලය පුරාම මෙම තත්වයේ තබා ගත යුතුය.

චර්මච්ඡේදනය මගින් බැලනොපොස්ටයිටිස් නැවත වර්ධනය වීම වළක්වා ගත හැකිය.

ඔබගේ අදහස අත්හැර