සාමාන්‍ය රුධිර සීනි සමඟ පිපාසය වැඩි කිරීම

දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම සඳහා සෙරොස්ටොමියාව සිදුවන්නේ රුධිර ප්‍රවාහයේ ග්ලූකෝස් ඉහළ මට්ටමක පැවතීම නිසා වන්දි නොලැබේ.

කාරණය නම් රුධිරයේ මෙම මූලද්‍රව්‍යය ස්ථිරව නොපවතින අතර ටික කලකට පසු එය මුත්රා තුළ බැහැර කරයි. සෑම ග්ලූකෝස් අණුවක්ම ජල අණු නිශ්චිත සංඛ්‍යාවක් ආකර්ෂණය කර ගන්නා අතර එය විජලනයට හේතු වේ.

ශරීරයේ එවැනි තත්වයකට ක්ෂණික සංකීර්ණ චිකිත්සාව අවශ්ය වේ. ප්‍රතිකාරයට සීනි අඩු කරන .ෂධ භාවිතය ඇතුළත් වේ. ග්ලූකෝමීටරයක් ​​භාවිතා කරමින් ග්ලූකෝස් මට්ටම නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත්ය.

වියළි මුඛයේ තේරුම කුමක්ද?

  • අග්න්‍යාශ රෝග.
  • බෝවන රෝග.
  • මුඛ කුහරයේ ව්යාධිවේදය.
  • සමහර ආහාර සහ මධ්‍යසාර පාන.
  • Antiallergenic drugs ෂධ, විෂ නාශක සහ සීතල .ෂධ.
  • සමහර ශල්‍යමය මැදිහත්වීම් සහ රසායනික චිකිත්සාව.

ශෙරොස්ටොමියා රෝගයට හේතු වන වෙනත් හේතු වන්නේ ශාරීරික වෙහෙස හා දුම්පානයෙන් පසු විජලනය වීමයි. වියළි මුඛය සඳහා ගැබ් ගැනීම ද හේතුවක් වන අතර එය හෝමෝන මට්ටමේ වෙනස්වීම් සමඟ සම්බන්ධ වේ. 1-3 අධ්‍යයන වාරයේ දී එවැනි රෝග ලක්ෂණයක් තිබේ නම්, දියවැඩියාව වැළඳීමේ විශාල අවදානමක් ඇති බැවින් සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ගර්භණී සමයේදී මෙම රෝග ලක්ෂණය සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි මට්ටමක් ඇති කාන්තාවකට කරදර නොවිය යුතුය. මන්ද එය පෙරට වඩා ටිකක් වැඩි තරලයක් භාවිතා කිරීමට පටන් ගැනීමෙන් එය තුරන් කළ හැකිය.

බ්රසීල නට්: ප්රතිලාභ හා හානි. දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ආහාරයට එය ඇතුළත් කළ හැකිද?

වෛද්‍යවරුන්ගේ පිළිතුරු

ඔබ කොපමණ වාරයක් මුත්‍රා කරනවාද? රාත්‍රියේ වැසිකිළියේ නැගිටින්නද? මුත්රා වල නිශ්චිත ගුරුත්වාකර්ෂණය කුමක්ද?

ඔල්ගා

එවැනි ජල පරිභෝජනය සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස පෙනේ. එනම්, මම වතුර ලීටරයක් ​​පානය කළහොත්, මට අනිවාර්යයෙන්ම විනාඩි 30-60 අතර කාලයක් වැසිකිළිය භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.
මම හොඳට නිදාගන්නා නිසා මම රාත්‍රියේ නැගිටින්නේ ඉතා කලාතුරකිනි. නමුත් උදේ මට වැසිකිළියට යාමට පෙර මගේ මුත්‍රාශය පිරී ඇති බව දැනේ.
මම ity නත්වයෙන් නොකියමි, මම පරීක්ෂණ ගත්තේ නැත. නමුත් වර්ණය - බොහෝ විට ඉතා සුදුමැලි කහ පැහැය, අනිවාර්යයෙන් අඩු ජල පරිභෝජනයක් සහිත දීර් period කාලයකට පසු - දීප්තිමත්, කහ-තැඹිලි දක්වා.

ඔබ දියවැඩියා ඉන්සිපිඩස්, මනෝජනක පොලිඩිප්සියා සහ වකුගඩු ආබාධ (වකුගඩු දියවැඩියා ඉන්සිපිඩස්) බැහැර කළ යුතුය.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු පෞද්ගලිකව සම්බන්ධ කර වෛද්‍ය පරීක්ෂණයකට භාජනය කළ යුතුය: බීමත් හා බැහැර කළ තරලය අනිවාර්යයෙන් පටිගත කිරීම, මුත්රා වල නිශ්චිත ගුරුත්වාකර්ෂණය තීරණය කිරීම, වකුගඩු පරීක්ෂා කිරීම, වියළි ආහාර ගැනීම සමඟ පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීම, හිස එම්.ආර්.අයි.
විභාග සැලැස්ම නියමිත වේලාවට සකස් කිරීම සහ අනවශ්‍ය පරීක්ෂණ නොකිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයාගේ පාලනය අවශ්‍ය වේ.
විභාගයේ ප්‍රති result ල මත පදනම්ව, රෝග විනිශ්චය තීරණය කරනු ලබන අතර ප්‍රතිකාර නියම කරනු ලැබේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ දත්ත හා විශ්ලේෂණ ප්‍රති .ල විශාල ප්‍රමාණයක් ලබා දී ඇත.
මතුපිට ඇති දේ සහ වහාම ඔබේ ඇසට හසු වන දෙයින් මෙය ඔබ පරිභෝජනය කරන තේ ප්‍රමාණයයි.
වෙනත් ඕනෑම කැෆේන් කළ පානයක් මෙන් තේ ද ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ තේ මිලි ලීටර් 1000 ක් පානය කළහොත් ජලය මිලි ලීටර් 1100 ක් මුත්රා තුළ බැහැර කරන බවයි.
එමනිසා, අධික ලෙස තේ පානය කිරීමෙන් පිපාසය සංසිඳුවන්නේ නැත, නමුත් එය උග්‍ර කරයි. පිපාසය පිරිසිදු ජලයෙන් සමනය කළ යුතුය.
ඔබ දිනකට පිරිසිදු ජලය ලීටර් 1.5-2 ක් පානය කළ යුතුය. වෙනත් බීම විකල්ප වේ.
ලුණු සහිත ආහාර අනුභව කිරීමෙන් පසු පිපාසය සම්බන්ධයෙන් - මෙය ස්වාභාවික හා සාමාන්‍ය දෙයකි. මේ අනුව, ශරීරය සියළුම තරල හෝමියස්ටැසිස් තත්වයට ගෙන එයි - අවශ්‍ය සියලුම ද්‍රව්‍යවල සාමාන්‍ය සාන්ද්‍රණයකි. තවත් ප්‍රශ්නයක් නම් ඔබ කොපමණ ලුණු සහිත ආහාර අනුභව කරනවාද යන්නයි. 0.9% ලුණු සාන්ද්‍රණයක් ඇති වන තෙක් රුධිරය තනුක වන තෙක් ශරීරයට ජලය අවශ්‍ය වේ.
එසේම, පිපාසය සහ පොලියුරියා වැඩි වීම දියවැඩියා ඉන්සිපිඩස් වල ප්‍රකාශනයක් විය හැකි අතර එය මොළයේ රෝග (පිටියුටරි සහ හයිපොතලමියම් පිළිකා ඇතිවීම, ක්‍රානියෝසෙරෙබ්‍රල් තුවාල වැනි ප්‍රතිවිපාක ආදිය) සහ වකුගඩු රෝග (ප්‍රාථමික ටියුබුලෝපති) නිසා ඇති විය හැක. ස්නායුජනක සම්භවයක් ඇති දියවැඩියා ඉන්සිපිඩස් ද ඇත.
දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය සඳහා ඔබට අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකුගේ උපදෙස් අවශ්‍ය වේ.

විශ්ලේෂණයන් හා සායනික පින්තූරය අනුව විනිශ්චය කිරීම - වැඩි පිපාසය සහ අධික තරල පරිභෝජනය දියවැඩියා ඉන්සිපිඩස් හෝ වකුගඩු රෝගයේ ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ වේ.
ඔබ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු (දියවැඩියා ඉන්සිපිඩස් බැහැර කරන්න) සහ මුත්‍රා රෝග විශේෂ contact වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුතුය. ඔබ සාමාන්‍ය මුත්රා පරීක්ෂණයක් සහ සීනි මට්ටම තීරණය කිරීම සමඟ මුත්රා පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය. වකුගඩු වලින් ව්යාධි විද්යාව බැහැර කිරීම සඳහා වකුගඩු අල්ට්රා සවුන්ඩ් කරන්න.
වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ඔබ මුත්රා දෙපාර්තමේන්තුවේ රෝහලෙන් සම්පූර්ණයෙන් පරීක්‍ෂා කර මෙම රෝග බැහැර කළ හොත්, රෝහලේ ද දිනපතා මුත්රා ප්‍රමාණය පසුකර යාමයි, එහිදී ඔබේ වකුගඩු ආබාධ ඔබට පෙනෙනු ඇත හෝ එය අන්තරාසර්ග ව්‍යාධි වේ.
වෛද්යවරයා වෙත ඇදගෙන නොයන්න, ස්වයං medic ෂධ ලබා නොගන්න.
නිරෝගීව සිටින්න!

උපදේශනය ඔරලෝසුව වටා ඇත

ඔබේ මතය දැන ගැනීම අපට වැදගත් ය. අපගේ සේවාව පිළිබඳ ප්‍රතිපෝෂණය තබන්න.

සෙරොස්ටොමියාව තුරන් කරන්නේ කෙසේද?

  1. දියවැඩියාව සඳහා වඩාත් treatment ලදායී ප්‍රතිකාරය වන්නේ ඉන්සියුලින් සකස් කිරීමයි. ඔවුන්ගේ උදව්වෙන්, රුධිර ප්‍රවාහයේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කළ හැකි අතර, ඒ අනුව රෝගයේ සලකුණු අඩු කිරීමට හැකි වේ.
  2. සෙරොස්ටොමියා රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීමේ method ලදායී ක්‍රමයක් වන්නේ පානය කිරීමයි. දියවැඩියාව සමඟ පරිභෝජනය කරන තරල ප්‍රමාණය වීදුරු 6-9 නොඉක්මවිය යුතු බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. පුද්ගලයෙකු දිනකට දියර වීදුරු 2 කට වඩා අඩුවෙන් පානය කරන්නේ නම්, ඔහුට රෝග වර්ධනය වීමේ අවදානමක් ඇත. විජලනය වූ විට අක්මාව සීනි විශාල ප්‍රමාණයක් නිපදවීමට පටන් ගනී. මෙයට හේතුව ශරීරයේ රුධිරයේ මෙම මූලද්‍රව්‍යයේ මට්ටම පාලනය කරන වාසොප්‍රෙසින් හෝමෝනයෙහි iency නතාවයක් ඇති වීමයි.

  • දියවැඩියාවේ වියළි මුඛය පාලනය කිරීම සඳහා නිර්දේශිත පිළියම ඛනිජ ජලය (ආපනශාලා සහ ආපනශාලා) ය. ශරීරයට ප්‍රයෝජනවත් වන ද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණයක් එහි අඩංගු වේ. දියවැඩියාවේදී ඔබ ඛනිජ ජලය පානය කළ යුතු අතර එයින් වායූන් මුදා හරිනු ලැබේ.
  • යුෂ (නැවුම් මිරිකා) - කාබෝහයිඩ්‍රේට් කුඩා ප්‍රමාණයක් අඩංගු නැවුම් අඩු කැලරි යුෂ පමණක් පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. වඩාත්ම ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ තක්කාලි සහ ලෙමන් යුෂ ය. බ්ලූබෙරි යුෂ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. අර්තාපල් යුෂ පානයක් ලෙස පානය කළ යුතු අතර රෝගය උග්‍ර වන කාලවලදී දෙළුම් යුෂ පානය කළ යුතුය.
  • තේ (chamomile, කොළ, බ්ලූබෙරි කොළ) - සෑම දියවැඩියා රෝගියෙකුටම අවශ්‍ය බීම.
  • කිරි බීම (යෝගට්, පැසුණු බේක් කළ කිරි, කිරි, කෙෆීර්, යෝගට්) - 1.5% ට නොඅඩු මේද සහිත කිරි බීම සඳහා අවසර දී ඇති අතර ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.

වියළි මුඛයේ වෙනත් හේතු:

  • මත්පැන් මත්ද්‍රව්‍ය, මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම,
  • වයස් රෝග ලක්ෂණය
  • ශ්වසන ආබාධ - ගිලීම, නාසික තදබදය මුඛය හරහා හුස්ම ගැනීම සිදුවන අතර මුඛ කුහරය අධික ලෙස වියළී යයි.
  • දුම් පානය - දුම් පානය කරන්නන්ගේ ලවණ නල උණුසුම් දුමාරයෙන් පුළුස්සා දමනු ලැබේ, එහි ප්‍රති sal ලයක් ලෙස ලවණ නියම ප්‍රමාණයෙන් නිපදවන්නේ නැත,
  • පිපාසය දැක්වෙන අතුරු ආබාධ ලැයිස්තුවේ drugs ෂධ භාවිතය,
  • මොළයේ සමහර කොටස්වල ගෙඩි - ස්නායු වලට හානි සිදුවී ඇති අතර එය ලවණ මුදා හැරීම සං signal ා කරන අතර ඒ අනුව එය මුඛයේ නොපවතී.

නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ, ජලය පානය කිරීමෙන් පසු පිපාසය පහව යයි. හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුගේ වියළි මුඛය ඉතිරිව පවතී. මෙය දියවැඩියාවේ එක් රෝග ලක්ෂණයකි.

දියවැඩියා රෝගියෙකුට නිරන්තර පිපාසය ඇති වන්නේ ඇයි?

දියවැඩියා රෝගය යනු අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ රෝගයකි. රෝග ලක්ෂණ මගින් රෝගය හඳුනාගත හැකිය. ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් - පුද්ගලයෙකුට බොහෝ විට පානය කිරීමට අවශ්යය, මුඛ කුහරයෙහි වියළි බවක් ඔහුට දැනේ. අප්රසන්න සංවේදනයන් සඳහා හේතු වන්නේ නිරන්තර විජලනය වන අතර එය රුධිරයේ සීනි වැඩි වන විට සිදු වේ. දියවැඩියාව සඳහා පිපාසය එකම රෝග ලක්ෂණය නොවේ, රෝගියා නිතර නිතර මුත්‍රා කිරීම ගැන පැමිණිලි කරයි, එයින් අදහස් කරන්නේ ශරීරයට මුත්රා වල තරල විශාල ප්‍රමාණයක් අහිමි වන බවයි. එමනිසා, නිරන්තරයෙන් පානය කිරීමට ඇති ආශාව නම් තරල නැතිවීම සඳහා ශරීරයේ ප්‍රතිචාරය වන අතර එය වන්දි ගෙවිය යුතුය. දියවැඩියා රෝගියෙකුට දිනකට ජලය ලීටර් 5 සිට 10 දක්වා පානය කළ හැකිය.

රුධිරයේ සීනි වර්ධනය වීමත් සමඟ ශරීර සෛලවලට එයින් මිදීමට නොහැකි වන අතර ඔහු තමාටම ක්‍රමයක් සොයමින් සිටී. ග්ලූකෝස් මුත්රා පද්ධතියට ඇතුළු වන අතර මුත්රා සමඟ බැහැර කරයි. එය ඉවත් කරනු ලබන්නේ ජලය සමග පමණි, එබැවින් දිනපතා මුත්රා පරිමාව වැඩිවේ. දියවැඩියාව නිතර මුත්‍රා කිරීමෙන් විජලනය හා පිපාසය වැඩි විය හැක.

පිපාසයෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද

දියවැඩියාවේ වියළි මුඛය රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කිරීමෙන් “පරාජය” කළ හැකිය. ග්ලූකෝස් අඩු කරන drugs ෂධ සහ ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව උපකාරී වේ.

ප්රතිකාර සැලැස්ම අන්තරාසර්ග විද්යා by යා විසින් නියම කරනු ලබන අතර, එය රෝගයේ අවධිය, ස්ත්රී පුරුෂ භාවය, බර, රෝගියාගේ ශාරීරික සූදානම මට්ටම මත රඳා පවතී.

විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාව ද උපකාරී වේ.
නිසි පෝෂණයට අනුගත වීම වැදගත්ය, එනම් අඩු කාබ් ආහාර වේලක් හෝ ආහාර වගු අංක 9 භාවිතා කිරීම. රෝගයේ පහසු අවධියක් සමඟ, ආහාර චිකිත්සාව සහ අවම ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ග්ලූකෝස් අගයන් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

සම්මතය හිස් බඩක් මත 3.3-5.5 mmol / l ලෙස සැලකේ. ආහාර ගැනීමෙන් පැය 1-2 කට පසු, රූපය 7.0 mmol / L නොඉක්මවිය යුතුය. දියවැඩියා දර්ශකය නිරාහාරව රුධිර සාම්පල ලබා ගැනීමේදී ලීටරයකට 7.0 mmol / ට වඩා වැඩි වන අතර ආහාර ගැනීමෙන් පැය 1-2 කට පසු 11.0 mmol / l ට වඩා වැඩිය. රුධිරයේ සීනි 20 රෝගියාගේ ග්ලයිසමික් ​​කෝමා සහ මරණයට පවා හේතු විය හැක.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අය සෑම විටම පාහේ ඔවුන්ගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන්නේ කෙසේදැයි දනිති. නිවසේදී, මෙය පරිභෝජනය කිරීමෙන් සිදු කරයි:

  • සියලු වර්ගවල ගෝවා,
  • ඕනෑම හරිත එළවළු
  • හතු
  • බිත්තර, යෝගට් සහ චීස්,
  • මුහුදු ආහාර
  • ඇස්පරගස් සහ කොළ බෝංචි
  • හරිතයන්
  • එළවළු (තක්කාලි, සුදුළූණු, ළූණු, රාබු, zucchini, බෙල් පෙපර්, මුං ඇට, රුබාබ්)
  • පලතුරු (අලිගැට පේර, ලෙමන්, බ්ලූබෙරීස්, රාස්ප්බෙරි, පැපොල්, නෙක්ටරින්, පෙයාර්ස්, පොල්, ක්‍රැන්බෙරි, රතු කරන්ට් ඇතුළු, ක්වින්ස්),
  • ඔලිව්
  • ඇට වර්ග (පිස්ටා, බ්‍රසීල ඇට වර්ග, පයින් ගෙඩි, ආමන්ඩ්, රටකජු, ලා දුඹුරු, කජු),
  • සීනි, තේ, ජලය නොමැතිව කෝපි.

සමහර විට ඔබට ආහාරයට ගත හැකිය: ස්ට්‍රෝබෙරි, අන්නාසි, ඇප්රිකොට් ඇට, අත්තික්කා, දෙළුම්, මිදි, කොමඩු, බ්ලැක්කුරන්ට්, පර්සිමන්, චෙරි, කිවි, අඹ, පිසිනු ලබන්නේ, පීච්, දොඩම්, ගූස්බෙරි, තරුණ අර්තාපල්, වට්ටක්කා, කැරට්, බීට්, අක්මාව ඩුරුම් තිරිඟු පැස්ටා, ධාන්ය වර්ග (සෙමොලිනා, ඕට් මස්, වල් සහල්, මෙනේරි), කොම්පෝට්, කොකෝවා.

  • සුදු පිටි පාන්, පිටා පාන්,
  • ධාන්ය වර්ග (සහල්, මෙනේරි, බාර්ලි, බාර්ලි),
  • චිප්ස්, ක්ෂණික ආහාර, රති ers ්, ා,
  • උක් හෝ බීට් සීනි,
  • පිෂ් .ය
  • පලතුරු (තම අස්වන්න, කෙසෙල්, ඕනෑම ටින් කළ පලතුරු සහ බෙරි),
  • ජෑම්, පේස්ට්‍රි, කුකීස්, කැන්ඩි, මී පැණි,
  • බීම (ensed නීභූත කිරි සහිත කෝපි, ඇඹරූ වයින්, ෂැම්පේන්, පැණිරස වයින්, පැණි, නැවුම් මිරිකා යුෂ).

සීනි වෙනුවට සීනි ආදේශක භාවිතා වේ. රෝගියා රසකැවිලි වලට ඇලුම් කරන්නේ නම්, එය අඳුරු චොකලට් කැබැල්ලක්, ඕට් මස් කුකීස්, මී පැණි හැන්දක් අනුභව කිරීමට අවසර ඇත.

සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ ක්‍රම භාවිතයෙන් ඔබට නිවසේදී රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, බිම් කුරුඳු තේ හැන්දක, වතුරෙන් සෝදා ගැනීම ප්‍රමාණවත්ය.

දියවැඩියා රෝගීන්ට අම්බෙලිෆර් කැඳ ආහාරයට ගැනීම ප්‍රයෝජනවත් බව දන්නා කරුණකි. නමුත් ඔබට අම්බෙලිෆර් මිශ්‍රණය භාවිතයෙන් සීනි අඩු කළ හැකිය. ධාන්ය වර්ග තෙල් නොමැතිව අඩු තාපයක් මත බදින ලද අතර බිම කුඩු බවට පත් කරයි. වීදුරු බඳුනක තබා ඇත. අවශ්ය නම්, 2 තේ හැදි. අම්බෙලිෆර් කුඩු කෙෆීර් සමඟ මිශ්‍ර කර පැය 12 ක් අවධාරනය කරන්න. ආහාර වේලකට පෙර අම්බෙලිෆර්-කෙෆීර් කොක්ටේල් පානය කිරීම අවශ්‍ය වේ, පැය එකහමාරක්.

ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් අල වලින් සකස් කරන ලද කුඩු භාවිතා කිරීම උපකාරී වේ. දිනකට තේ හැන්දක ප්‍රමාණවත්.

සීනි සහ කොළ සහ බ්ලූබෙරීස් කසාය අඩු කරයි. සුප් හොද්ද 1/3 කෝප්පයක් දිනකට තුන් වරක් පානය කිරීම අවශ්ය වේ.

ගෙදර ප්රතිකාරයේ පංකා අර්තාපල් යුෂ කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔබ ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර යුෂ මිලි ලීටර් 100 ක් පානය කරන්නේ නම්, ඔබට ප්ලාස්මා සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කළ හැකිය. අනෙකුත් එළවළු වලින් යුෂ ද ප්‍රයෝජනවත් වේ: බීට්, වට්ටක්කා, zucchini, කැරට්, තක්කාලි.

එය ඉහළ සීනි ටින්කටර සඳහා උපකාරී වේ, උදාහරණයක් ලෙස ලූනු. සිහින් ව කැඩුණු කුඩා ළූණු උණුසුම් ජලය (1 කෝප්පයක්) සමග වත් කර පැය 3 ක් අවධාරනය කරයි. Tincture දවස පුරා මාත්රා කිහිපයකින් පානය කරනු ලැබේ. නෙට්ල් සහ parsley කොළ tinctures .ලදායී ලෙස සැලකේ.

නමුත් තේ නොමැතිව ජීවිතය ගැන සිතාගත නොහැකි අයට, තේ භාවිතා කරමින් ව්‍යාපාරය සතුටින් ඒකාබද්ධ කළ හැකිය:

  • යාරෝ කොළ
  • බෝංචි කරල්,
  • බ්ලූබෙරීස්
  • ස්ට්රෝබෙරි කොළ
  • රෝස උකුල්.

ඔබගේ අදහස අත්හැර