ඇඟිලි හිරිවැටෙනවාද? මෙය බරපතල රෝගයක මුල් රෝග ලක්ෂණය විය හැකිය.

ඇඟිලිවල හිරිවැටීම වැනි ගැටලුවකට ඔබ මුහුණ දී ඇත්නම්, ස්නායු හා සනාල පද්ධතියට බලපාන සාධක අතර හේතුව සොයා බැලිය යුතුය. දකුණු හෝ වම් පාදයේ ඇඟිලිවල හිරි වැටීම, බඩගා යාම, හිරි වැටීම සංවේදීතාව උල්ලං violation නය කිරීමක් ලෙස හැඳින්වේ. පාදයේ විවිධ කොටස් වලට බලපෑම් කළ හැකිය, බොහෝ විට මුද්ද, මාපට ඇඟිල්ල සහ මැද ඇඟිලි.

ඇඟිලි වල කෙටිකාලීන හිරිවැටීම ඉක්මණින් පහව යයි. මෙය දකුණු හෝ වම් පාදයේ යාත්රා හා ස්නායු වල යාන්ත්‍රික සම්පීඩනය දීර් a කාලයක් තිස්සේ අපහසුතාවයට පත්වේ. නිශ්චිත ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නොවන අතර, හිරිවැටීම රෝගයක් ලෙස සැලකිය නොහැකිය. ඇඟිලිවල හිරිවැටීම දියවැඩියාව වැනි තවත් රෝගයක රෝග ලක්ෂණයකි. පාදවල පරපෝෂිත රෝග ලක්ෂණ සමඟ විය හැකිය:

ස්නායු අවසානය සම්පීඩනය කිරීමෙන් ඇති වන ඇඟිලිවල එක් හිරිවැටීමක් සම්මතය වන අතර එය සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් නොවන අතර වෛද්‍යවරයා වෙත යයි. එහෙත්, හිරිවැටීම නිතර සිදුවන විට, වෛද්‍යවරයා වෙත යාම අනිවාර්ය ක්‍රියාවලියකි. වෛද්‍ය උපකාර සහ ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමට ඇති භයානක හා භයානක හේතුව වන්නේ සීතල හා උණුසුම් වස්තූන් අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට ඇති නොහැකියාවයි. එය සිදුවන්නේ පාදවල සංවේදී නවෝත්පාදනය උල්ලං of නය කිරීමේ ප්‍රති as ලයක් වශයෙනි.

ව්යාධි විද්යාව වර්ධනය වීමට හේතු

ඇඟිලිවල හිරිවැටීම රෝගයේ රෝග ලක්‍ෂණයක් මිස රෝගය නොවේ. ඇඟිලිවල හිරිවැටීමක් ඇතිවිය හැකි රෝග:

කොඳු ඇට පෙළේ ඔස්ටියොකොන්ඩ්‍රොසිස් යනු කොඳු ඇට පෙළේ අන්තර් අන්තරාල තැටිවලට බලපාන රෝගයකි. ඒවායේ සම්පූර්ණ පරිහානියෙන් පසු අස්ථි පටක විනාශ වේ. එවැනි ක්‍රියාවලියක්, චලනය සඳහා වගකිව යුතු ප්‍රධාන ඉන්ද්‍රිය අසල - කොඳු ඇට පෙළ - ඇඟිලිවල හිරිවැටීමේ ස්වරූපයෙන් ව්‍යාධි ඇති කරයි. ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස් ලුම්බිම් හෝ පූජනීය කලාපයේ ස්ථානගත කළ යුතුය, දකුණු හා වම් පාදයේ ඇඟිලි බලපායි.

රෙයිනාඩ්ගේ රෝගය උග්‍ර බෝවන රෝග වල සංකූලතාවයක් වන රෝගයකි. එය ධමනි නෞකාවල ස්වයංසිද්ධව ඇතිවන කැක්කුම මගින් සංලක්ෂිත වේ, ඉෂ්මීමියාව ඇතිවේ, එනම් පටක හා අවයව වල ඔක්සිජන් සාගින්න. වෛරස් රෝග, හයිපෝතර්මියාව, ඉන්සෝලේෂන් හෝ ආතතිය මගින් ප්‍රහාර අවුලුවන. රෝග ලක්ෂණ - අවයවයක හිරිවැටීමක් දැනීම, හිරි වැටීම, කැසීම, සයනොටික් සෙවණෙහි වර්ණ වෙනසක්.

ධමනි සිහින් වීම සහ ධමනි අධි රුධිර පීඩනය - ධමනි යාත්රා වල බිත්ති මත මේද සමරු ques ලක සෑදීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. සමරු ques ලක කොලෙස්ටරෝල්, මේද අම්ල වලින් සෑදී ඇත. ඔවුන් යාත්රාවේ ලුමෙන් වසා දමයි, මෙය යාත්රාවේ ධාරිතාව අඩුවීමට සහ රුධිර ප්රවාහයේ වේගය අඩු කිරීමට හේතු වන අතර පටක හා අවයව වල සංසරණ අසමත්වීමට හේතු වේ. මෙහි ප්‍රති result ලය වන්නේ හිරිවැටීම හා හිරි වැටීමයි.

දියවැඩියා රෝගය යනු ඇඟිලි තුඩු වල හිරිවැටීම හා හිරි වැටීම වැනි වඩාත් පොදු හේතුවකි. දියවැඩියා රෝගය - පරිවෘත්තීය ආබාධ කාණ්ඩයට අයත් රෝගයකි. අග්න්‍යාශයික පටක විනාශ වීම, එහි ප්‍රති as ලයක් ලෙස ග්‍රන්ථියේ සෛල මගින් ඉන්සියුලින් සංශ්ලේෂණය කිරීම කළ නොහැකි වීම හෝ ඉන්සියුලින් නුසුදුසු ලෙස සංශ්ලේෂණය කිරීම සිදු වන අතර එහි ක්‍රියාකාරිත්වය ඉටු කිරීමට නොහැකි වේ. අවස්ථා දෙකේදීම, ඉන්සියුලින් නිපදවන හෝ ශරීරයට ඇතුළු වන සීනි බිඳ දමන්නේ නැත. දියවැඩියාව වර්ධනය වේ. රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම සියලු අවයව හා පටක වල ආබාධ ඇති කරයි. පහළ අන්තයේ කුසලානය විශේෂයෙන් බලපායි. ගැන්ග්‍රීන් ප්‍රධාන වශයෙන් දියවැඩියා රෝගයට ගොදුරු වේ, රුධිරය ඇඟිලි වල parts ත කොටස් වලට ඇතුළු නොවීම නිසා ඔවුන් මිය යයි. එමනිසා, ඔබේ ඇඟිලිවල හිරි වැටීමක් හා හිරිවැටීමක් දැනේ නම්, වහාම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන සීනි මට්ටම තීරණය කර ප්‍රතිකාර නියම කරන්න. ඇඟිලි පරෙස්ටිසියා යනු ගැන්ග්‍රීන් වර්ධනය වීමේ ආරම්භක රෝග ලක්ෂණයයි. කාලෝචිත ප්රතිකාර සමඟ, රෝගය වළක්වා ගත හැකිය.

මෙම ව්යාධිවේදය දිගු කලක් තිස්සේ හඳුනාගෙන තිබේ නම් සහ මීට පෙර කිසිදු හිරිවැටීමක් නොතිබුණි නම් සහ ඔබේ රෝගයේ මෙය "සාමාන්ය" යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, මෙය පැහැදිලි වැරදි වැටහීමකි. නිදන්ගත රෝග ඇතිවීමේදී හිරිවැටීම හෝ හිරි වැටීම වැනි රෝග ලක්ෂණයක් සිදුවුවහොත්, ඔබ ප්‍රමාදයකින් තොරව වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. විශේෂයෙන් ඇඟිලිවල හිරිවැටීම කරකැවිල්ල, තාප සංවේදීතාව නැතිවීම, සම්බන්ධීකරණය දුර්වල වීම, දුර්වල වීම වැනි දේ සමඟ නම්.

Paresthesia ප්රතිකාර

ඔබ ලියාපදිංචි වී ඇති පැතිකඩෙහි (නිදන්ගත රෝගයක් පවතින විට) විශේෂ ne යෙකු හා ස්නායු විශේෂ ist යෙකු, ස්නායු ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු, සනාල හෘද රෝග විශේෂ and වෛද්‍යවරයකු හා අතින් චිකිත්සකවරයකු හමුවිය යුතුය.

හිරිවැටීම හා හිරි වැටීම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම අවශ්‍ය වේ.
හිරිවැටීමට හේතුව ස්නායු අවසානයෙහි ව්‍යාධි විද්‍යාවක් නම්, ප්‍රතිකාරය ස්නායු විශේෂ ist යෙකු විසින් සිදු කරනු ලැබේ. චිකිත්සාවේ පරමාර්ථය වන්නේ ස්නායු තන්තු සම්පීඩනය තුරන් කිරීම සහ ස්නායු ආවේගයේ චලනය යථා තත්වයට පත් කිරීමයි. මාංශ පේශි ලිහිල් කරන ද්‍රව්‍ය භාවිතා කරන අතර, එය ලිහිල් කිරීමේ බලපෑමට අමතරව ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ විශ්ලේෂක බලපෑමක් ඇති කරයි.

විටමින් සකස් කිරීම සමඟ ප්රතිකාර කිරීම සුදුසුය. මෙය ශරීරයේ රෝග සඳහා වන සමස්ත ප්‍රතිරෝධය වැඩි කිරීම, ශෝථය ඉවත් කිරීම, රුධිර ප්‍රවාහය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ ස්නායු ආවේගයේ චලනය සඳහා දායක වන අතර ආතතිය හා කැක්කුම ඉවත් කරයි. හේතු බෝවන රෝග, ප්‍රතිබැක්ටීරීය හා අවපීඩන කාරක නම්, ප්‍රතිශක්ති උත්තේජක නියම කරනු ලැබේ.

නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම, ජිම්නාස්ටික් හෝ දිනපතා ව්‍යායාම කිරීම හෘද වාහිනී, ස්නායු පද්ධතිය, පරිවෘත්තීය ආබාධ වැනි රෝග වර්ධනය වීම වැළැක්වීමකි.

ඇඟිලිවල හිරිවැටීම ඒකාබද්ධ ආකාරයකින් සැලකිය යුතු අතර drug ෂධ හා non ෂධ නොවන ප්‍රතිකාර ක්‍රම පුළුල් ලෙස ඒකාබද්ධ කළ යුතුය.

අත් පා හිරිවැටීම තුරන් කිරීම සඳහා නිර්දේශ

නිරන්තරයෙන් අන්තයේ හිරිවැටීම වර්ධනය වීමත් සමඟ, සියලු නරක පුරුදු අත්හැර දැමීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ - දුම් පානය සහ මත්පැන් පානය කිරීම. නිකොටින් සහ ඇල්කොහොල් යනු විෂ සහිත විෂ වන අතර එය පෙනහළු හා අක්මාව විනාශ කරයි, අවහිරතා සහ වාසෝස්පාස්ම් ඇති කරන වාසෝඇක්ටිව් ද්‍රව්‍ය වේ. අත් පා හිරිවැටීමට නැඹුරුතාවයක් ඇතිව, මත්පැන් සහ නිකොටින් මෙම ක්‍රියාවලීන්හි වර්ධනයට හේතු වේ. එවැනි පුද්ගලයින් සඳහා මත්පැන් සහ නිකොටින් දැඩි ලෙස contraindicated. ශක්තිමත් කළු තේ සහ කෝපි අත්හැර දැමීමට ඔවුන් නිර්දේශ කරයි.

ආහාර සමතුලිත විය යුතුය, ඔබ අධික ලෙස ආහාර ගැනීම හෝ ප්‍රෝටීන් හෝ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාර පමණක් අනුභව නොකළ යුතුය.

ශරීරය දැඩි කිරීම වැදගත් ය. ශාරීරික ව්‍යායාම සමඟ එක්ව, ening න වීමෙන් කකුල් වල හිරිවැටීම පිළිබඳ ගැටළුව ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, ඔබේ මනෝභාවය වැඩි කිරීම, ආහාර රුචිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ සියලු අවයව හා පද්ධති නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක වීමට දායක වේ. එවැනි ක්රමවලට ප්රතිවිරුද්ධ ස්නානය ඇතුළත් වේ. විවිධ විලවුන් හා සම්බාහනය සමඟ කකුල් උණුසුම් කිරීම effective ලදායී යැයි සැලකේ. රාත්‍රියේදී ඔබට මී පැණි, ඇල්කොහොල් සහ තෙල් සහිත කීම් මත පදනම්ව වෙස් මුහුණු සහ ආවරණ භාවිතා කළ හැකිය.

ඔබ එය දන්නවාද:

බොහෝ කාන්තාවන්ට ලිංගික ඇසුරට වඩා කැඩපත තුළ තම සුන්දර ශරීරය ගැන මෙනෙහි කිරීමෙන් වැඩි සතුටක් ලබා ගත හැකිය. ඉතින්, කාන්තාවන්, සමගිය සඳහා උත්සාහ කරන්න.

බැක්ටීරියා මිලියන ගණනක් අපේ බඩවැල්වල උපත, ජීවත් වීම සහ මිය යාම. ඒවා දැකිය හැක්කේ ඉහළ විශාලත්වයකින් පමණි, නමුත් ඒවා එකට එකතු වුවහොත් ඒවා සාමාන්‍ය කෝපි කෝප්පයකට ගැලපේ.

ඔබේ අක්මාව වැඩ කිරීම නැවැත්වුවහොත්, දිනක් ඇතුළත මරණය සිදුවනු ඇත.

බොහෝ drugs ෂධ මුලින් .ෂධ ලෙස අලෙවි කරන ලදී. හෙරොයින් උදාහරණයක් ලෙස කැස්ස .ෂධයක් ලෙස අලෙවි කරන ලදී. නිර්වින්දනය ලෙස සහ විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීමේ මාධ්‍යයක් ලෙස වෛද්‍යවරුන් විසින් කොකේන් නිර්දේශ කරන ලදී.

කිසියම් පුද්ගලයෙකු අකමැති වැඩක් කිසිසේත්ම රැකියාවක් නොමැතිකමට වඩා ඔහුගේ මනසට හානිකර ය.

එක්සත් රාජධානියේ, රෝගියා දුම් පානය කරන්නේ නම් හෝ අධික බරින් යුක්ත නම් ශල්‍ය වෛද්‍යවරයාට සැත්කම කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකි නීතියක් ඇත. පුද්ගලයෙකු නරක පුරුදු අත්හැරිය යුතු අතර, සමහර විට ඔහුට ශල්‍යකර්ම මැදිහත් වීමක් අවශ්‍ය නොවනු ඇත.

රෝගියා පිටතට ගැනීම සඳහා වෛද්‍යවරු බොහෝ විට බොහෝ දුර යති. උදාහරණයක් ලෙස, 1954 සිට 1994 දක්වා කාලය තුළ එක්තරා චාල්ස් ජෙන්සන්. නියෝප්ලාස්ම් ඉවත් කිරීමේ මෙහෙයුම් 900 කට වඩා නොනැසී පවතී.

අක්මාව අපගේ ශරීරයේ බරම ඉන්ද්‍රිය වේ. ඇගේ සාමාන්‍ය බර කිලෝග්‍රෑම් 1.5 කි.

“ටර්පින්කෝඩ්” යන කැස්ස medicine ෂධය අලෙවියේ ප්‍රමුඛයා වන අතර එහි inal ෂධීය ගුණාංග නිසා නොවේ.

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ පර්යේෂණයන්ට අනුව, දිනපතා පැය භාගයක ජංගම දුරකථනයක සංවාදයක් මගින් මොළයේ ගෙඩියක් වර්ධනය වීමේ සම්භාවිතාව 40% කින් වැඩි කරයි.

පෙම්වතුන් සිප ගන්නා විට, එක් එක් මිනිත්තුවකට 6.4 kcal අහිමි වන නමුත් ඒ සමඟම ඔවුන් විවිධ බැක්ටීරියා වර්ග 300 ක් පමණ හුවමාරු කර ගනී.

වස්තූන් උමතු ලෙස ශරීරගත කිරීම වැනි ඉතා රසවත් වෛද්‍ය සින්ඩ්‍රෝම් තිබේ. මෙම උමතුවෙන් පෙළෙන එක් රෝගියෙකුගේ උදරයේ විදේශීය වස්තූන් 2500 ක් සොයා ගන්නා ලදී.

මිනිස් ඇටකටු කොන්ක්‍රීට් වලට වඩා හතර ගුණයක් ශක්තිමත් ය.

අඳුරු චොකලට් පෙති හතරක කැලරි දෙසියයක් පමණ අඩංගු වේ. එබැවින් ඔබට හොඳ වීමට අවශ්‍ය නැතිනම් දිනකට ලොබල් දෙකකට වඩා ආහාරයට නොගැනීම හොඳය.

රෝගීන්ගෙන් 5% ක් තුළ, විෂබීජ නාශක ක්ලෝමිප්‍රමයින් අවයවයක් ඇති කරයි.

ඇඟිලිවල හිරිවැටීම යනු යම් ව්‍යාධි ක්‍රියාවලියක නිශ්චිත රෝග ලක්ෂණයකි, එය "ඇස්වල කඳුලු" සෑදීම සහ පහළ අන්තයේ ඇඟිලි තුඩුවල සංවේදීතාව නැතිවීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. ඕනෑම ව්යාධිජනක ක්රියාවලියක පසුබිමට එරෙහිව සහ රෝගයක් නොමැතිව සමාන රෝග ලක්ෂණයක් දිස්විය හැකිය. එපමණක්ද නොව, ඇඟිල්ලක හිරිවැටීම රෝගයක් නිවැරදිව දැක්විය හැකිය.

මෙම ප්‍රකාශනය සායනික ලකුණක් වුවද, වේදනාව, ඇවිදීමේ වෙනස්වීම්, රතු පැහැය සහ කකුල් ඉදිමීම ඇතුළු වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ එය සම්බන්ධ විය හැකිය. නිවැරදි රෝග විනිශ්චය ස්ථාපිත කිරීම සඳහා ඒකාබද්ධ ප්‍රවේශයක් අවශ්‍ය වන අතර රෝගයේ ප්‍රභවය කුමක්ද යන්න මත පදනම්ව වෙනස් වේ. එවැනි අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණයක් ඉවත් කිරීම, බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ගතානුගතික වේ.

ඇඟිලිවල හිරිවැටීම, මෙය තරමක් පොදු තත්වයක් වන අතර, එය සිදුවීම ව්යාධිජනක හා භෞතික විද්යාත්මක යන දෙවර්ගයේම නැඹුරු සාධක මගින් බලපායි.

රෝගයක ගමන් මගට කිසිදු සම්බන්ධයක් නැති ප්‍රාන්ත අතර, එය ඉස්මතු කිරීම වටී:

• දණහිසට යටින් පිහිටා ඇති ස්නායු හා රුධිර නාල සම්පීඩනය වීමට තුඩු දෙන අපහසු ස්ථානයක දීර් stay කාලයක් රැඳී සිටීම. බොහෝ විට මෙය නිරීක්ෂණය කරනුයේ නැමුණු කකුල් මත හෝ පාදයේ සිට පාදයේ දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටීමෙනි.
• අධික පටු සපත්තු මෙන්ම උස සපත්තු පැළඳීම විශාල ඇඟිලි හිරිවැටීමට බලපාන ප්‍රධාන සාධකය වේ,
• පහළ අන්තයේ ඇඟිලි වල හයිපෝතර්මියාව ඔවුන්ගේ සංවේදීතාව උල්ලං violation නය කිරීමට බලපායි,
• නරක පුරුදු අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම, විශේෂයෙන් දුම්කොළ දුම් පානය සහ මත්පැන් විශාල ප්‍රමාණයක් පානය කිරීම. එවැනි ඇබ්බැහිවීම් පරිවෘත්තීය ආබාධ සහ රුධිර සැපයුමට බලපාන අතර එමඟින් ඇඟිලි තුඩු නිරන්තරයෙන් හිරිවැටේ.
• පර්යන්ත ස්නායු වල ක්‍රියාකාරිත්වයට සම්බන්ධ විටමින් නොමැතිකම.

වම් හෝ දකුණු පාදයේ මැද ඇඟිල්ලේ වරින් වර හෝ දීර් umb කාලීනව හිරිවැටීම ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළ සමඟ ව්යාධි විද්යාව පෙන්නුම් කරයි.

කුඩා ඇඟිල්ලේ නිරන්තර හිරිවැටීම බොහෝ විට පෙන්නුම් කරන්නේ සනාල ආබාධ, බෝවන ක්‍රියාවලීන් සහ වෙනත් ව්‍යාධි ඇති බවයි. වඩාත් පොදු රෝග අතර හඳුනාගත හැකිය:

• ඔස්ටියොකොන්ඩ්‍රොසිස්,
• පහළ පිටුපස ඇති මාරාන්තික හෝ පිළිකුල් සහගත පිළිකා,
• radiculoneuritis
• දියවැඩියාව
• ක්ෂය රෝගය සමඟ කොඳු ඇට පෙළට හානි වීම.

ඇඟිලිවල හිරිවැටීම බොහෝ විට රාත්‍රියේදී සටහන් වන අතර එය බොහෝ විට ශරීරයේ ප්‍රතිචාරය වේ:

• මාංශ පේශි වැඩ
• කැල්සියම් සහ මැග්නීසියම් නොමැතිකම,
• විටමින් බී iency නතාවය,
• උදාසීන ජීවන රටාව හෝ උදාසීන සේවා කොන්දේසි,
• ආතතිය සහ ස්නායු ආතතිය,
• ඔන්කොලොජිකල් රෝග
• පොලිනියුරිටිස්
• ඔස්ටියොකොන්ඩ්‍රොසිස්.

ඔස්ටියොකොන්ඩ්‍රොසිස් - ඇඟිලිවල හිරිවැටීමට හේතුවක්

බොහෝ විට, ඇවිදින විට හෝ ධාවනය වන විට පහළ අන්තයේ සමාන රෝග ලක්ෂණයක් ඇතිවීම පිළිබඳව රෝගීන්ට පැමිණිලි ලැබේ. මෙය පහත සඳහන් සාධක නිසා වේ:

• අපහසු සපත්තු
• කලවා වල මාංශ පේශි ස්නායුව ඇණ ගැසීම,
• අන්තර් අන්තරාල හර්නියා,
• කකුල් වල පුළුල් පරාසයක කම්පන සහගත තුවාලවල ප්‍රති ence ලයක් ලෙස,
• කකුලේ thrombosis.

ඉහත සාධක වලට අමතරව, විශාල ඇඟිල්ලේ හිරිවැටීම, බොහෝ අවස්ථාවලදී, වෙනත් ඇඟිලිවල එවැනි සංවේදනයන් ඇතිවීම හේතු විය හැක:

• ධමනි සිහින් වීම,
• පිළිකා ගෙඩියක මෙටාස්ටැසිස්,
• රේනාඩ්ගේ රෝගය
• බහු අවයවිකතාව
• රක්තවාතය
• ක්ෂය රෝගය සහ කොඳු ඇට පෙළේ අනෙකුත් ව්‍යාධි එහි විරූපණයට තුඩු දෙයි,
• varicose නහර - හිරිවැටීම පාදයේ මුළු මතුපිටටම පැතිරෙනු ඇත,
• sciatic ස්නායු ස්නායු ආබාධ,
• ආතරයිටිස් හෝ ආතරෝසිස්,
• හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ව්‍යාධි, එනම් ධමනි, හෘද ස්පන්දන වේගය, සංජානනීය හෝ අත්පත් කරගත් හෘද ආබාධ,
• ධමනි අධි රුධිර පීඩනය
• බහු ස්ක්ලේරෝසිස්
• මයික්‍රෝ ආ roke ාතය
• ස්නායු පද්ධතියෙන් ව්යාධි විද්යාව,
• ශරීරයේ විටමින් බී සංකීර්ණය නොමැතිකම,
• රසායනික චිකිත්සාව.

වර්ගීකරණය

ඇඟිලි හිරිවැටීම විය හැක්කේ:

• තාවකාලික - යාන්ත්‍රික ආතතියෙන් සංලක්ෂිත, ඒවා බැහැර කිරීම එවැනි රෝග ලක්ෂණයක් සම්පූර්ණයෙන් තුරන් කිරීමට තුඩු දෙනු ඇත,
• නිදන්ගත - එය වෙනස් වන්නේ සෑම අවස්ථාවකම පාහේ එය විශේෂිත නිදන්ගත රෝගයක් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බැවිනි. රෝගය මුළුමනින්ම තුරන් වන තුරු එවැනි ලකුණක් පුද්ගලයෙකු තුළ පවතිනු ඇත.

ඇඟිලිවල හිරිවැටීම සමඟ ඇති වන රෝග මොනවාද?

මෙම රෝග ලක්ෂණය විවිධාකාර රෝග වලට ගොදුරු වේ. ප්රධාන ඒවා සලකා බලමු:

1. ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස්. කොඳු ඇට පෙළේ ස්නායු ඇති බැවින් පහළ අන්තයට සංවේදීතාව සපයන අන්තර් අන්තරාල තැටි සහ ඔස්ටියොකොන්ඩ්‍රොසිස් වල හර්නියා සමඟ ඇඟිලි හිරිවැටේ.
2. දියවැඩියා රෝගය. මෙම ව්යාධි විද්යාව සමඟ, මාපටැඟිල්ල බොහෝ විට දකුණු පසින් හෝ වම් කකුලෙන් අක්‍රිය වේ.
3. පිළිකාකොඳු ඇට පෙළේ ගෙඩියක් වර්ධනය වන අතර පහළ අන්තයේ සංවේදීතාවයට වගකිව යුතු ස්නායු මිරිකා ගනී.
4. මත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වීම. මෝහය පෙනෙන්නේ මත්පැන් පානය කිරීමේ හැන්ගෝවර් එකකිනි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ශරීරයේ තරල විශාල ප්‍රමාණයක් එකතු වන අතර එමඟින් ශෝථය, වැසොකොන්ස්ට්රිෂන් සහ හිරිවැටීම් ඇති කරයි.
5. ආතරෝසිස් සහ ආතරයිටිස්. මෙම රෝග සමඟ ඇඟිලි හිරිවැටෙනවා පමණක් නොව, දීර් physical කාලීන ශාරීරික වෙහෙසකින් පසුව මෙන්ම විවේකයෙන්ද තුවාල වේ.
6. ස්නායු වල ව්යාධිවේදය. ස්නායු වලට හානි වූ විට, හිරිවැටීම නිරීක්ෂණය වන අතර එය පිළිස්සීම, වේදනාව සහ කැසීම ඇති වේ.

මෙම සංසිද්ධියට හේතුව බරපතල හානි මත පදනම් වුවහොත් එහි ප්‍රතිවිපාක විනාශකාරී වනු ඇත. සම්පූර්ණ නිශ්චලතාවයේ ප්‍රති a ලයක් ලෙස පුද්ගලයෙකුට ඇඟිලි කිහිපයක් අහිමි විය හැකිය.

අතිරේක රෝග ලක්ෂණ

හිරිවැටීම බොහෝ විට අනුකූල රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇත:

• ඇඟිලි වල සංවේදීතාව අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන් නැතිවීම,
• සම තද කිරීමේ හැඟීමක්,
• හිරිවැටෙන තැනක දැවෙන,
• වේදනාව සහ හිරි වැටීම
• "ධාවනය" ඇස්වල කඳුලු,
• නිරන්තරයෙන් සීතල අත් පා.

රෝග ලක්ෂණයට හේතුව යම් රෝගයක් නම්, සායනික පින්තූරය වෙනත් ප්‍රකාශනයන්ගෙන් අතිරේක වේ.

රෝග නිර්ණය

රෝගියා පරීක්ෂා කර ඇනමෙනිස් එකතු කිරීමෙන් පසුව ඔහුට රසායනාගාර හා උපකරණ අධ්‍යයන නියම කරනු ලැබේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, පත් කරන්න:

• සාමාන්‍ය රුධිර පරීක්ෂාව
• සී-ප්‍රතික්‍රියාශීලී ප්‍රෝටීන සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව,
• රූමැටොයිඩ් සාධකය සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව,
• රුධිරයේ සීනි
• මුත්රා විශ්ලේෂණය
• පිළිකා සලකුණු සඳහා රුධිරය,
• serological පරීක්ෂණ
• විකිරණවේදය
• රුධිර නාල වල අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණය (අල්ට්රා සවුන්ඩ්),
• අස්ථි බයොප්සි
• චුම්බක අනුනාද රූප (MRI),
• ගණනය කළ ටොමොග්‍රැෆි (සීටී).

ඔබේ ඇඟිලි නොපැහැදිලි නම් කුමක් කළ යුතුද?

රෝග විනිශ්චය කිරීමේ පියවරයන් අනුගමනය කිරීමෙන් හා නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසුව ප්‍රතිකාර ආරම්භ කළ හැකිය. එයට පහත පියවර ඇතුළත් වේ:

1. රෝග ලක්ෂණ relief ෂධ සහනය. මෙම අවස්ථාවේ දී, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ හෝ සමස්තයක් වශයෙන් කකුලේ රුධිර සංසරණය සාමාන්ය කිරීම සඳහා drugs ෂධ නියම කරනු ලැබේ. මෙම අරමුණු සඳහා, ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන drugs ෂධ, දේශීය හෝ මධ්‍යම මාංශ පේශි ලිහිල් කරන ද්‍රව්‍ය සහ වේදනා ations ෂධ නියම කරනු ලැබේ.
2. අතින් තාක්ෂණික ක්‍රම. ඔවුන් බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ රුධිර සැපයුම වැඩි දියුණු කරයි, මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය සමඟ සම්බන්ධතාවය සාමාන්යකරණය කරයි.
3. භෞත චිකිත්සක ප්‍රතිකාර.
4. භෞත චිකිත්සක ව්‍යායාම.
5. කටු චිකිත්සාව

හිරිවැටීමට හේතුව කකුල් තෙහෙට්ටුව හෝ අපහසුතාවයට පත් සපත්තු නම්, අප්රසන්න සංවේදීතාවයක් සමනය කිරීම සඳහා, පාදය සම්බාහනය කිරීම, පාද උණුසුම්ව තබා ගැනීම සහ සපත්තු ඉවත් කිරීම ප්රමාණවත්ය.

කකුල් ව්‍යායාම

පහළ අන්තයේ ඇති වන අපහසුතාවන්ගෙන් මිදීම සඳහා, ඇඟිලි සඳහා විශේෂ ව්‍යායාම නිතිපතා කළ යුතුය. මෙන්න ඒවායින් කිහිපයක්:

1. ඇඟිලි මිරිකීමෙන් පසුව නොකැඩෙන්න. ව්යායාම 50-100 වාරයක් නැවත කරන්න.
2. බිත්තියට එරෙහිව නැගී සිටීමට, ඔබේ ඇඟිලි මත සිටගෙන විනාඩියක් පමණ මෙම ස්ථානයේ සිටින්න. මිනිත්තු කිහිපයකට පසු ව්යායාම නැවත කරන්න. ප්රවේශ පහක් සිදු කරන්න.
3. කෙලින්ම වන්න, ඇඟිලිවල සිට විලුඹ දක්වා මාරුවීම කරන්න. ව්යායාම 20 වතාවක් සිදු කරන්න.

ප්රතිකාරයේ විකල්ප ක්රම

බරපතල ව්යාධි විද්යාව අනාවරණය නොකළේ නම්, ඔබට වෛද්ය වෛද්ය වට්ටෝරු භාවිතා කළ හැකිය:

1. පාදයේ අමිහිරි ප්‍රදේශයකට මී පැණි ආලේප කරන්න. වෙළුම් පටියක් දමා ලොම් මේස් පැළඳ ගන්න. උදේ, වෙළුම් පටිය ඉවත් කර ඔබේ කකුල මෙයට පිළියමක්. සවස් වරුවේ, ක්රියා පටිපාටිය නැවත කරන්න.
2. උණුසුම් ස්නානය කරන්න, පාදය ගිල්වා කන්ටේනරයේ පතුලේ ඔබේ ඇඟිලි තදින් තබන්න. මෙය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන අතර සංවේදීතාව යථා තත්වයට පත් කරනු ඇත.
3. කන්ටේනරයක් ගෙන, සූරියකාන්ත තෙල් මිලි ලීටර් 100 ක් වත් කර, ගම්මිරිස් ග්රෑම් 10 ක් එක් කරන්න. කන්ටේනරය වාෂ්ප ස්නානයක තබා විනාඩි 30 ක් තබන්න. තෙල් සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු එය පාදයේ අමිහිරි ප්‍රදේශයකට යොදන්න.

ඔබ මෙම ක්‍රියා පටිපාටි නිතිපතා කරන්නේ නම්, හිරිවැටීම ඉක්මනින් පහව යනු ඇත. වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා විටමින් - ඛනිජ සංකීර්ණ ගැනීම, කකුල්වල අධික ආතතිය වළක්වා ගැනීම සහ නිසි ජීවන රටාවක් ගත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

පර්යන්ත ස්නායු රෝග

මෙය අපගේ පර්යන්ත සංවේදක තන්තු වලට සම්පූර්ණයෙන්ම වටහා ගැනීමට සහ මොළයට සං als ා සම්ප්‍රේෂණය කිරීමට නොහැකි වූ අවස්ථාවකි. ස්නායු රෝගයට හේතු 100 ක් පමණ ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, බහු අවයවිකතාව (බොහෝ ස්නායු වලට හානි වීම) සහ මොනොනුරෝපති (එක් ස්නායුවකට බලපායි) වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය. හිරිවැටීමට අමතරව, බහු අවයවිකතාව පහත දැක්වෙන රෝග ලක්ෂණ මගින් පෙන්නුම් කෙරේ:

• වේදනාව
• තද ඇඟිලි සහ අත්වැසුම් සංවේදනය
• හිරි වැටීම
• බඩගා යන සංවේදනය
• සම සිහින් වීම.
• ඇවිදීමේදී අවිනිශ්චිතතාව, අස්ථාවරත්වය.

රළුබව එක් ඇඟිල්ලකින් ආරම්භ කර අනෙක් අයට පැතිර යා හැකිය. සියලුම ඇඟිලි සහ පාද නිදිබර විය හැකිය.

ස්නායු රෝගයට වඩාත් පොදු හේතු:

• දියවැඩියා රෝගය. බොහෝ දියවැඩියා රෝගීන් තුළ ස්නායු රෝගයේ ලක්ෂණ ඉක්මනින් හෝ පසුව දක්නට ලැබේ. රෝගීන්ගෙන් 60-70% අතර දියවැඩියාව ඇති ඇඟිලි තුඩු නොලැබේ. මෙයට හේතුව අධි රුධිර සීනි සහිත පටක වල සිදුවන පරිවෘත්තීය ආබාධයි. කුඩා ස්නායු තන්තු පමණක් මිය යයි. මෙම සංකූලතාව හරියටම පහළ අන්තයෙන් ආරම්භ වේ.
• වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම - විෂ වල ඉහළ අන්තර්ගතයක් රුධිරයේ එකතු වේ.
• තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීමකි.
• විටමින් බී, ඊ, ඒ. විටමින් බී 1, බී 6, බී 12 මෙන්ම මේද-ද්‍රාව්‍ය විටමින් වල ආහාර iency නතාවය ස්නායු පටලවල ව්‍යුහයට හා සන්නයනය කිරීමේ ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ වේ.
• මත්පැන් දියවැඩියාවෙන් පසු ස්නායු රෝගයට ගොදුරු වන දෙවන වඩාත් පොදු හේතුව මෙය විය හැකිය. මත්පැන් ස්නායු පටක වලට විෂ සහිත බලපෑමක් ඇති කරන අතර කුඩා ස්නායු තන්තු මිය යයි.
• විවිධ රසායනික ද්‍රව්‍ය සමඟ සම්බන්ධ වීම - ද්‍රාවක, කෘමිනාශක, මැලියම්, රසදිය, ඊයම් සහ වෙනත් ය.
• ස්නායු පටක වලට හානි කරන ආසාදන: එච්.අයි.වී, හර්පීස්, එප්ස්ටයින්-බාර් වෛරසය.
• ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග - රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, පද්ධතිමය ලුපුස්, වස්කුලිටිස්.
• සමහර drugs ෂධ ස්නායු හානිවලට හේතු විය හැක: ප්‍රතිදේහජනක, ප්‍රතිජීවක, ක්ෂය රෝග නාශක drugs ෂධ, සයිටොස්ටැටික්ස් (රසායනික චිකිත්සාවේ පොදු සංකූලතාවයක් වන්නේ බහු අවයවිකතාවයි).
• පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, කැල්සියම්, යකඩ වැනි අංශුමාත්‍ර මූලද්‍රව්‍යවල ශරීරයේ iency නතාවය. ස්නායු ආවේගයක විද්‍යුත් රසායනික ප්‍රතික්‍රියා වලට සහභාගී වීම සඳහා ඒවා අවශ්‍ය වේ.

මොනොනුරෝපති

මොනොනුරෝපති යනු එක් ස්නායු හෝ ස්නායු මිටියක් පමණක් ඇති වන තුවාලයකි (උල්ලං ment නය කිරීම, කම්පනය, ඉදිමීම). මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝග ලක්ෂණ බහු අවයවිකතාව මෙන් අසමමිතික වන අතර ඇතැම් තන්තු පරාජයට අනුරූප වේ. ඇඟිලි තුඩු වර්ධනය විය හැක්කේ දකුණු පසින් හෝ වම් පාදයේ පමණක් හෝ එක් ඇඟිල්ලක් පමණි.

කකුලේ ස්නායු හානිවලට උදාහරණ

• Sciatica. තරමක් පොදු ව්යාධිවේදය. මෙය sciatic ස්නායුවේ උල්ලං ment නය කිරීමක් හෝ දැවිල්ලකි - අපගේ ශරීරයේ විශාලතම ස්නායු කඳ. එය ප්රධාන වශයෙන් වේදනාවෙන් ප්රකාශ වේ, නමුත් දුර්වලතාවයේ සහ පාදයේ හිරිවැටීමේ හැඟීමක් ද තිබිය හැකිය.
• ටාසල් උමං සින්ඩ්‍රෝමය. ටාබල් ඇළෙහි ටිබියල් ස්නායුව උල්ලං is නය වන විට පෙනී යයි (එය අභ්‍යන්තර වළලුකර පිටුපස පිහිටා ඇත). එය පාදයේ සහ විලුඹේ අභ්‍යන්තර දාරයේ තනි හා හිරිවැටීමේ දැඩි වේදනාවක් ලෙස පෙනේ.
• තුවාල තුවාල, අවතැන්වීම් හෝ අස්ථි බිඳීම් වලින් ස්නායු තුවාල විය හැකිය. හිරිවැටීම දේශීයකරණය කිරීම නිශ්චිත හානියට පත් ශාඛාව මත රඳා පවතී. උදාහරණයක් ලෙස, පෙරෝනීය ස්නායුවේ එක් අත්තකට හානි සිදුවුවහොත්, පාදයේ මුදු ඇඟිල්ල පමණක් අක්‍රිය වනු ඇත, අනෙක් ශාඛාවට හානි සිදුවුවහොත්, පළමු හා දෙවන ඇඟිලි අතර පරතරය පමණි.
• නියුරෝමා මෝර්ටන්. මෙය පාදයේ දිගු අස්ථි අතර දිවෙන එක් ස්නායු thick ණවීමකි. රෝග ලක්ෂණ - හිරි වැටීම, වේදනාව සහ පාදයේ හිරිවැටීම.
• පෙරෝනියල් නියුරිටිස්. ඒ අතරම, පාදයේ කරකැවිල්ල සහ පහළ කකුලේ පාර්ශ්වීය කොටස නිශ්ශබ්දව පවතී, නමුත් මෝටර් රථ බාධා මතු වේ: පාදය “කීකරු නොවේ”, එල්ලී, ඇවිදින විට ඇදී යයි.
• අපහසු, තද සපත්තු සහිත ස්නායු අවසානය සම්පීඩනය කිරීම ද මෙම කණ්ඩායමට හේතු වේ. පළමුවෙන්ම, පාදයේ කුඩා ඇඟිල්ල දුක් විඳිනවා. සපත්තු ඉවත් කිරීමෙන් පසු යම් කාලයක් තිස්සේ සංවේදනයන් පවතී. මෙය එක් වරක් සිදුවීමක් නම්, රෝග ලක්ෂණ ආපසු හැරවිය හැකිය. තද සපත්තු වලින් කකුල නිරන්තරයෙන් “ක්‍රියාත්මක” කිරීමකට ලක් වුවහොත්, ස්නායු කෙඳි ආපසු හැරවිය නොහැකි ලෙස තුවාල විය හැකිය.

කොඳු ඇට පෙළේ හේතු

ස්නායු ආවේගයන්ගේ ප්‍රධාන සන්නායකය වන කොඳු ඇට පෙළට හානි වූ විට සංවේදක දුර්වලතා ඇතිවිය හැකිය. මේ සඳහා ප්‍රධාන හේතු:

• ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස් වල ප්‍රති ence ලයක් වන ඉන්ටර්වර්ටෙබ්‍රල් හර්නියා. එය කොඳු ඇට පෙළ, කොඳු ඇට පෙළ හෝ පොනිටේල් සම්පීඩනයට හේතු විය හැක.
• කොඳු ඇට පෙළේ ගෙඩියක්.
• සංජානන අක්‍රමිකතා - කොඳු ඇට පෙළ, සංජානනීය ස්ටෙනෝසිස්.
• කොඳු ඇට පෙළ.
• බහු ස්ක්ලේරෝසිස් මෙය ස්නායු රෝගයේ මයිලින් කොපුව විනාශ වීමත් සමඟ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයකි. පළමු සං sign ාව අත් පා වල සංවේදීතාව උල්ලං be නය කිරීමක් විය හැකිය.

කොඳු ඇට පෙළට සිදුවන හානිය සංවේදීතාව නැතිවීම පමණක් නොව මාංශ පේශි දුර්වල වීම මෙන්ම ශ්‍රෝණි අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වය උල්ලං violation නය කිරීමක් ද පෙන්නුම් කරයි.

මොළයට හානි වීම

මස්තිෂ්ක බාහිකයේ පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතියෙන් සං als ා ලබාගෙන ඒවා සංවේදනයන් බවට පරිවර්තනය කරන මධ්‍යස්ථාන තිබේ. එමනිසා, මෙම මධ්‍යස්ථාන වලට හානි වූ විට, අපගේ උපායශීලී, උෂ්ණත්වය සහ වේදනා සංවේදීතාව කඩාකප්පල් වේ.

මේ සඳහා හේතු විය හැකිය:

• ආ ro ාත.
• අස්ථිර ඉෂ්මික ප්‍රහාර.
• මොළයේ තුවාල.
• පිළිකා

සංවේදීතාව උල්ලං by නය කිරීමකින් පමණක් ප්‍රකාශ වන මොළයේ තුවාල එතරම් සුලභ නොවන නමුත් තවමත් හැකි ය. බොහෝ විට, හෙමිහයිපෙස්ටේෂියා සහ අර්ධගෝලයේ (ශරීරයේ එක් භාගයක ඇති වන හිරිවැටීම් සහ චලන ආබාධ) සංයෝජනයක පින්තූරය නිරීක්ෂණය කෙරේ.

රෝග ලක්ෂණ

අතිරේක රෝග ලක්ෂණ නොමැතිව කෙටිකාලීන ප්‍රහාර වලින් ප්‍රකාශ වන දකුණු හෝ වම් පාදයේ ඇඟිලි හිරිවැටෙන විට එවැනි අවස්ථාවන්හිදී මිනිසුන්ට කරදර වීමට කිසිවක් නැත. නමුත් ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණය අඛණ්ඩ පදනමක් මත පුද්ගලයෙකු කනස්සල්ලට පත්වන අතර එවැනි සායනික ප්‍රකාශනයන් සමඟ සිදු වේ:

• දරුණු වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය
• කකුල් වල හිරි වැටීම
• උණුසුම් හා සීතල අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට ඇති නොහැකියාව,
• ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණය මුළු පාදයට හා කකුලට පැතිරීම,
• පුද්ගලයෙකු නින්දෙන් පසු අවයවයක් "බිම තබයි" යන හැඟීම,
• ඇඟිලි තුඩු වල සෙවනෙහි වෙනසක් - ඒවා සයනොටික් බවට පත්විය හැකිය, නැතහොත් රතු පැහැයක් ගනී,
• ඇවිදීමේ වෙනසක්
• දිගු කලක් නැගී සිටීමට හැකියාවක් නොමැතිකම,
• දුර්වලකම සහ දැඩි කරකැවිල්ල.

නිල් ඇඟිලි

පාදවල සහ ඇඟිලිවල හිරිවැටීම සමඟ ඇති විය හැකි රෝග ලක්ෂණ වල ප්‍රධාන ලැයිස්තුව මෙයයි. සෑම රෝගියෙකු තුළම, රෝග ලක්ෂණ තනි වේ.

රුධිර සංසරණ ආබාධ

ඇඟිලි හිරිවැටීමට තවත් ප්‍රධාන හේතුවක් වන්නේ රුධිර සංසරණය උල්ලං violation නය කිරීමයි. බොහෝ ව්යාධි විද්යාවන් සමඟ, රුධිරයේ ක්ෂුද්ර චක්රයට බාධා ඇති වන අතර, විශේෂයෙන් මෙය දුරස්ථ කොටස්වල (එනම් මධ්යම යාත්රා වලින් වඩාත්ම දුරස්ථ වූ), එනම් අන්තයේ දක්නට ලැබේ.

පටකයේ ප්‍රමාණවත් තරම් ඔක්සිජන් නොමැති නම්, ස්නායු පෝෂණය දුක් විඳින අතර සංවේදීතාව අඩු වේ.

රුධිර සංසරණය උල්ලං in නය කරමින් අප සැමට මෙවැනි හිරිවැටීමක් දැනී ඇත:

• සීතල තුළ, කුඩා රුධිර නාල වල ස්පේසයක් ඇති වූ විට.
• අපහසුතාවයට පත්වන ස්ථානයක බලහත්කාරයෙන් රැඳී සිටීම (නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට දිගු වේලාවක් රැඳී සිටීමට හෝ ගුවන් යානයක හෝ මෝටර් රථයක දිගු වේලාවක් වාඩි වීමට අවශ්‍ය වූ විට).

නමුත් මෙම තත්වයන් ආපසු හැරවිය හැකි ය, ඔබම උණුසුම් කරන්න, ඔබේ ඉරියව්ව වෙනස් කරන්න.

රුධිර සංසරණ පද්ධතියේ රෝග ඇති රෝගීන්ට නිරන්තරයෙන් හිරිවැටීම සහ අත් පා කාන්දු වීම වැනි රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිය හැකිය. ඒවායින් වඩාත් පොදු:

• රේනාඩ්ගේ රෝගය. එය රුධිර නාල වල ඇති වන කැක්කුම මගින් විදහා දක්වන අතර ඇඟිලි නිදිබර වී කැටි වී යයි.
• පහළ අන්තයේ ඇති යාත්රා වල ධමනි සිහින් වීම සහ එන්ඩාර්ටයිටිස්. එය බොහෝ විට අත්දැකීම් සහිත දුම් පානය කරන්නන් තුළ දක්නට ලැබේ. ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ ඇවිදීමේදී වේදනාවයි, නමුත් හිරිවැටීමද බොහෝ විට දක්නට ලැබේ.
• හෘදයාබාධ.
• කකුල් වල වේරිකෝස් නහර, ශිරා ශෝථය.
• පහළ අන්තයේ ධමනි වල ත්‍රොම්බොසිස්.

ඇයි රෑට හිරිවැටෙන්නේ

ඉහත හේතු සියල්ලම දවසේ ඕනෑම වේලාවක දිස්වන පරෙස්ටේෂියා රෝගයට තුඩු දෙයි. කෙසේ වෙතත්, ඇඟිලි තුඩු හිරිවැටෙන්නේ රාත්‍රියේ පමණි, නැතහොත් රාත්‍රියේ සහ සවස් වරුවේ තීව්‍ර වේ. කකුල්වල ඇති මෙම වේදනාකාරී සංවේදනයන් තරමක් යටපත් කරන පරිසරයෙන් දිවා කාලයේදී අපට විවිධ සං als ා ලැබෙන බව මෙය පැහැදිලි කළ හැකිය. මීට අමතරව, චලනයන් අතරතුර ඒවා ද අඩු ලෙස ප්‍රකාශ වේ.

රාත්‍රියේදී, පුද්ගලයෙකු චලනය නොකෙරේ, "අවධානය වෙනතකට යොමු කරන" සං als ා නොලැබෙන අතර, දැන් මෙම හැඟීම ගලායාම, රිංගා යාම, රිංගීම, අසහනය මතු වේ, නින්ද සැලකිය යුතු ලෙස බාධා වන තරමට.

රාත්‍රියේදී කකුල් වල ඇති පරස්පරේෂියාව පහත පරිදි වේ:

• ඕනෑම ස්නායු රෝගයක ආරම්භක ප්‍රකාශනයන්.
• ලුම්බිම් වල ඔස්ටියොකොන්ඩ්‍රොසිස්.
• බහු ස්ක්ලේරෝසිස් වල ආරම්භය.
• නින්දේදී අපහසු ඉරියව්ව.
• නොසන්සුන් කකුල් සින්ඩ්‍රෝමය. කකුල්වල, සමහර විට පාදවල, සමහර විට පැහැදිලි කළ නොහැකි සංවේදීතාවන්ගෙන්, නිරන්තරයෙන් චලනයන් කිරීමේ අවශ්‍යතාවයෙන් එය ප්‍රකාශ වේ. හේතුව සම්පූර්ණයෙන්ම පැහැදිලි නැත.

මා කුමන වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුද සහ මෙය කිරීමට මට කොතරම් හදිසි අවශ්‍යද?

ඇඟිලි හිරිවැටී නම් කුමක් කළ යුතුද? ඔබට කෙලින්ම ස්නායු විශේෂ ist යෙකු වෙත යා හැකිය. නමුත් මූලික පරීක්ෂණය පවත්වනු ලබන, අවශ්‍ය අවම පර්යේෂණ ප්‍රමාණය නියම කර නිවැරදි විශේෂ ist යා වෙත යොමු කරන චිකිත්සකවරයා වෙත හැරීම පහසුය. ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට ඔබ සූදානම් විය යුතුය:

• හිරිවැටීම මුලින්ම දිස් වූයේ කවදාද?
• එය ස්ථිරද?
• එය තීව්‍ර වන්නේ කුමන තත්වයන් යටතේද (ඇවිදින විට, සීතල වන විට හෝ ඔබේ ඇඟිලි රළු වන්නේ රාත්‍රියේදී පමණි).
• හිරිවැටීමත් සමඟ ඇති වී ඇති වෙනත් රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
• ඔබ මත්පැන් අනිසි ලෙස භාවිතා කරනවාද?

චිකිත්සකවරයා හදවතේ තත්වය තක්සේරු කරයි, යාත්රා වල ස්පන්දනය පරීක්ෂා කරයි, විභාග සැලැස්ම ගෙනහැර දක්වයි. ස්නායු විශේෂ ist යා විසින් ප්‍රත්‍යාවර්ත, සංවේදීතාව පරීක්ෂා කරනු ඇත.

කුමන අවස්ථා වලදී වහාම වෛද්‍යවරුන් හමුවිය යුතුද?

• සංවේදීතාව උල්ලං violation නය වීමක් හදිසියේම දර්ශනය වී එක් පාදයක හෝ අතෙහි සහ පාදයේ මාංශ පේශි දුර්වලතාවයක් ඇති වුවහොත් (ආ roke ාතයක් ඇතිවිය හැක).
• එය ඇඟිලි වලින් ආරම්භ වූවා නම්, එය ඉක්මනින් පාදය, පහළ කකුල දක්වා පැතිරෙන අතර කකුල කැටි වී සුදුමැලි වේ (සැක සහිත ත්‍රොම්බොසිස්).
• තුවාලයකින් පසු රෝග ලක්ෂණය දිස්වන්නේ නම්.
• මුත්රා හෝ මල නොගැලපීම එකවරම පෙනේ නම් (කොඳු ඇට පෙළ සම්පීඩනය කළ හැකිය).

ඇඟිලිවල හිරිවැටීම සඳහා නියම කර ඇති පරීක්ෂණ මොනවාද?

• සාමාන්ය රුධිර හා මුත්රා පරීක්ෂණ. රුධිර පරීක්ෂණයකදී හීමොග්ලොබින් අඩුවිය හැකි අතර එය ශරීරයේ යකඩ lack නතාවක් පෙන්නුම් කරයි. ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් පෙන්නුම් කරන ඊඑස්ආර් නම් සුදු රුධිරාණු ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමට ද හැකිය.
• ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂාවකින් ග්ලූකෝස් මට්ටම, ගිනි අවුලුවන ප්‍රෝටීන, ක්‍රියේටිනින් (වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වයේ දර්ශකයක්) සහ මූලික රුධිර ඉලෙක්ට්‍රෝටයිට් (පොටෑසියම්, කැල්සියම්, සෝඩියම්) මට්ටම පෙන්වනු ඇත.
• ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ විකිරණවේදය හෝ එම්ආර්අයි මගින් ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස් සහ ඉන්ටර්වර්ටෙබ්‍රල් හර්නියා රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරයි.
• කකුල් වල යාත්රා අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණය (ධමනි හා නහර දෙකේම තත්වය තීරණය කරයි).
• විද්යුත් විච්ඡේදනය. මෙය පර්යන්ත ස්නායු සන්නයනය අධ්‍යයනය කිරීමේ ක්‍රමයකි. ඔවුන්ගේ පරාජයේ මට්ටම තීරණය කිරීමට ඔබට ඉඩ දෙයි.

• තයිරොයිඩ් හෝමෝන මට්ටම තීරණය කිරීම.
• යකඩ සෙරුමය.
• රුධිරයේ අත්‍යවශ්‍ය විටමින් වල අන්තර්ගතය තීරණය කිරීම (B1, B6, B12, E).
• බෝවන රෝග (එච්.අයි.වී, හර්පීස්, එප්ස්ටයින්-බාර් වෛරසය) පිළිබඳ පර්යේෂණ.
• ස්නායු බයොප්සි.

මෙම තත්වය භයානක වන්නේ ඇයි?

ඇඟිලි තුඩුවල ඇති පාරේස්ටේෂියා රෝගයට පමණක් හේතු වන බව පෙනේ. ඔබ එය පුරුදු කළහොත් ඔබට ගැටළු නොමැතිව ජීවත් විය හැකිය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, වේදනා සංවේදීතාව දුර්වල කිරීම භයානක ය. ඇයි? පුද්ගලයෙකුට වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැත්නම්, ඔහුගේ සමට හානිවීම, තුවාල කිරීම, ප්‍රතිකාර කළ යුතු තුවාල පිළිබඳව ඔහුට නිසි වේලාවට දැනගත නොහැකි වනු ඇත. ප්රතිකාර නොමැතිව, ඔවුන් ප්රගතිශීලී විය හැකිය, ගිනි අවුලුවන.

දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට මෙය විශේෂයෙන් භයානක ය. දියවැඩියා පාදයක් වැනි දෙයක් තිබේ. දියවැඩියාව ස්නායු රෝගයට පමණක් නොව කුඩා යාත්රා වල රුධිර සංසරණය අඩපණ කිරීමට මෙන්ම විවිධ ආසාදන වලට ප්‍රතිරෝධය අඩුවීමටද හේතු වේ.එහි ප්‍රති As ලයක් ලෙස බොහෝ විට දියවැඩියා රෝගීන්ගේ කකුල් වල තුවාල ඇති වේ. නියමිත වේලාවට ඔවුන් හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, ඔවුන් ගැන්ග්‍රීන් හා කපා ඉවත් කිරීමට හේතු විය හැක.

ඊට අමතරව, හිරිවැටීම දරුණු පද්ධතිමය රෝගයක පළමු රෝග ලක්ෂණය විය හැකි අතර, එහි ප්‍රති come ලය ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර ආරම්භ කිරීම වඩා හොඳ වනු ඇත. එමනිසා, මෙම රෝග ලක්ෂණය සමඟ ඔබ වෛද්යවරයා හමුවීම ප්රමාද නොකළ යුතුය.

ඇඟිලි තුඩු නැති වුවහොත්, ප්‍රතිකාරය රෝග විනිශ්චය මත රඳා පවතී.

• පළමුවෙන්ම, ස්නායු රෝගයට හේතු වන සාධක ඉවත් කරනු ලැබේ - රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍යකරණය කිරීම, මත්පැන් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සහ දුම් පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, හානිකර ද්‍රව්‍ය සමඟ සම්බන්ධතා බැහැර කරනු ලැබේ.
• යටින් පවතින රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම (තැටි හර්නියාකරණය සඳහා ශල්‍ය වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර, හෘදයාබාධවලට ප්‍රතිකාර කිරීම, දියවැඩියා රෝගයට ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරය, වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවයට රක්තපාත රෝග, ආසාදන සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම)
• ස්නායු රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී තයොක්ටික් අම්ලය, බී විටමින් (සංකීර්ණ මිල්ගම්මා, නියුරෝ මල්ටිවිට්, කොම්බිලිපන් හෝ වෙනමම තයමින්, බෙන්ෆෝටියාමයින්, සයන්කොබලමින්, පිරිඩොක්සීන්), නියුරොමයිඩින්, ප්‍රොසෙරින්, සනාල හා පරිවෘත්තීය කාරක වැනි drugs ෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ. සමහර අවස්ථාවලදී හෝමෝන නියම කරනු ලැබේ, ප්ලාස්මාෆෙරෙසිස්.
• දිගු පා .මාලා සමඟ තීව්‍රතාව සම්බාහනය කරන්න.
• භෞත චිකිත්සක ක්‍රම - වර්‍තමාන ඉලෙක්ට්‍රෝන නියුරෝස්ටිමියුලේෂන්, යූඑච්එෆ්, ඩාර්සන්වලකරණය, චුම්බක ක්ෂේත්‍රය, පැරෆින් හෝ ඕසොකරයිට් යෙදුම්, රේඩෝන් හෝ හයිඩ්‍රජන් සල්ෆයිඩ් ස්නාන.

වැළැක්වීම

එවැනි තරමක් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණයක පෙනුම සමඟ මිනිසුන්ට ගැටළු ඇති නොවීමට නම්, ඔබට අවශ්ය වන්නේ:

• ඇබ්බැහි වීම සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හරින්න,
• ශක්තිමත් කෝපි සහ කළු තේ පරිභෝජනය අවම කිරීම,
• නිතිපතා උණුසුම් ආහාර අනුභව කරන්න
• චලනය කර තවත් ඇවිදින්න
• සුව පහසු සපත්තු පමණක් අඳින්න,
• ශාරීරික හා චිත්තවේගීය වැඩිපුර වැඩ කිරීමෙන් ඇතිවන බලපෑම් ඉවත් කරන්න,
• හොඳ විවේකයක් ගන්න
• හයිපෝතර්මියාවෙන් වළකින්න,
• වාඩි වී සිටින විට ඔබේ ඉරියව්ව නිතර වෙනස් කරන්න,
• සාමාන්‍ය ශරීර බර තබා ගන්න.

කෙසේ වෙතත්, ප්‍රධාන වැළැක්වීමේ පියවර වන්නේ සම්පූර්ණ සායනික පරීක්‍ෂණයක් නිතිපතා ක්‍රියාත්මක කිරීම වන අතර, මුල් අවධියේදී ඇඟිලි හිරිවැටෙන්නේ මන්ද යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු සපයන ව්‍යාධි හෙළි කරයි.

ඇඟිලිවල හිරිවැටීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ වට්ටෝරු

ජන ක්‍රම මගින් ඇඟිලි වල හිරිවැටීම් ඉවත් කර ගත හැකිය. Effective ලදායී වට්ටෝරු කිහිපයක් තිබේ.

1) මී පැණි ඔතා රෑට කරනවා. පාදයේ ගැටළු සහිත ප්‍රදේශ මී පැණි සමඟ ආලේප කර උණුසුම්ව ඔතා ඇත. ඉහළින් මේස් එකක් පළඳින්න. උදේ, උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

2) සෘජු හිරිවැටීම් භාවිතය සඳහා සී express ්‍රගාමී ක්‍රමය. පාද උණු වතුරේ ගිලී ඇති අතර බහාලුම් පතුලේ ඇඟිලි සමඟ තදින් තද කර ඇත. මෙය සාමාන්‍ය රුධිර සංසරණය නැවත ආරම්භ කිරීමට උපකාරී වේ.

3) සවස් වරුවේ, නින්දට යාමට පෙර, එකිනෙකට වෙනස් පාද ස්නානය කරන්න. උණුසුම් හා සිසිල් ජලය ටැංකියේ එකතු වේ. ඇඟිලි විකල්ප වශයෙන් එක් හෝ තවත් විනාඩියක ගිලී ඇත්තේ මිනිත්තු භාගයක් පමණි.

ගිල්වීමේ ප්‍රවේශයන් කිහිපයකින් පසු, ඇඟිලි ටර්පන්ටයින් විලවුන් ආලේප කර උණුසුම්ව ඔතා ඇත.

4) කැම්පෝර් විලවුන් සමග අතුල්ලමින් රාත්‍රියටත් කරන්න. එය උණුසුම් මේස් මත තබා ඇඟිලිවලින් හෝ මුළු පාදයෙන් අතුල්ලනු ලැබේ. විලවුන් වල උනුසුම් බලපෑම රුධිර ප්‍රවාහය සාමාන්‍යකරණය කරන අතර රුධිර වාහිනී අබලන් වේ.

5) උණුසුම් ගම්මිරිස් තෙල් ආවරණ එකම බලපෑමක් ඇත. ඔබට එය තනිවම පිසීමට හැකිය. ඔබට කළු බිම් ගම්මිරිස් සහ එළවළු තෙල් අවශ්ය වනු ඇත. අනුපාතය දහයෙන් එකකි.

6) ඉතා ප්රසිද්ධ නොවේ, නමුත් ඉතා effective ලදායී, ලිලැක් සම්පීඩනය. ඉරා දැමූ මල් වොඩ්කා සමග වත් කර ක්‍රෙසන්ට් එකක් අවධාරනය කරයි. සති දෙකකට දිනපතා සම්පීඩනය කරනු ලැබේ.

7) එක් වට්ටෝරුවකින් යෝජනා කරනුයේ ඇතුළත ගෙන ඇති tincture සකස් කිරීමයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා සුදුළූණු කපන්න (කරාබුනැටි 6-7 ක් ප්රමාණවත්ය) සහ වොඩ්කා (ලීටර් භාගයක්) වත් කරන්න. පුපුරන සුලු මිශ්‍රණය සතියක් හෝ දෙකක් අඳුරු සහ සිසිල් ස්ථානයක අවධාරනය කෙරේ.

දිනපතා එය සොලවන්න. බින්දු කිහිපයක් අනුභව කිරීමෙන් පසු නිමි මුදල් සම්භාරයක් දිනකට දෙවරක් පානය කරනු ලැබේ.

ඇඟිලිවල ගොළුකම බොහෝ විට බාධා කරන්නේ නම්, තවමත් වෛද්‍යවරයා වෙත යන්න. ගැටළුව නිවැරදිව හා හානියක් නොමැතිව නිවැරදි කිරීමට එය උපකාරී වනු ඇත.

ඔබට නිවසේදීම කළ හැකි දේ

එබැවින්, රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ලැබේ. සමහර විට නේවාසික රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමේ අදියර සිදු කර රෝගියා නිදහස් කර ඇත. ස්නායු රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගියෙකුට නිවසේදී අනුගමනය කළ යුතු ප්‍රධාන නිර්දේශ:

1. මත්පැන් සහ දුම්පානය සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කිරීම.
2. රෝගියා දියවැඩියා රෝගියෙක් නම් සාමාන්‍ය සීනි මට්ටමක් පවත්වා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් හිස් බඩක් මත පමණක් නොව, ආහාර ගැනීමෙන් පසු දිනකට කිහිප වතාවක් දිනපොතක් තබා ගැනීම සහ පාන් ඒකක ගණන (XE) අනුව ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව ස්වාධීනව සකස් කිරීම අවශ්‍ය වේ.
3. සපත්තු ප්‍රමාණයෙන් තෝරා ගත යුතුය, සුවපහසු, අඩු විලුඹකින්, ස්වභාවික ද්‍රව්‍ය වලින් සාදා ඇත.
4. සීරීම්, උල්ෙල්ඛ සඳහා දිනපතා ඔබේ ඇඟිලි සහ පාද පරීක්ෂා කරන්න. අත් පා පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඔබට කැඩපතක් භාවිතා කළ හැකිය.
5. සවස 10-15 විනාඩි උණුසුම් ජලය සමග පාද ස්නානය කරන්න.
6. ස්වයං සම්බාහන පාද.
7. පාදවල පරස්පර තට්ටුව (විකල්ප වශයෙන් උණුසුම් හා සිසිල් ජලය).
8. ඇවිදීම අත් පා වල පැරාස්ටේෂියා ඇතිවීමට හේතු සියල්ලම පාහේ, මධ්‍යස්ථ වේගයකින් ඇවිදීම සෑම දිනකම අවම වශයෙන් විනාඩි 30-40 අතර කාලයක් පෙන්වනු ලැබේ. එය කකුල් වල රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි.
9. වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි drugs ෂධ ගැනීම.
10. විටමින් සහ ඛනිජමය අතිරේක ආහාර ගැනීම.

හිරිවැටීමේ රෝග ලක්ෂණ

ශරීරයේ යම් කොටසක් හිරිවැටෙන විට ඇති වන තත්වය ව්‍යාකූල කිරීමට අපහසු නමුත් සමහර විට එය දුර්වල ලෙස ප්‍රකාශ වන විට හෝ ශක්තිමත් වන අතර පුද්ගලයෙකුට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න නොදැනේ. සෙමෙන් වර්ධනය වන රෝග නිසා ඇඟිලි හිරිවැටීමක් සිදුවුවහොත්, රෝග ලක්ෂණ ක්‍රමයෙන් තීව්‍ර වන අතර යම් ආකාරයක ඇබ්බැහි වීමක් ඇති වේ. මෙම තත්වය සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස පෙනේ. එමනිසා, ඇඟිලි තුඩු නැති බවට ලකුණු දැන ගැනීම වටී:

• ඇඟිලිවල සංවේදීතාව අඩුවීම හෝ එහි සම්පූර්ණ අලාභය. ඒවා ස්පර්ශ කිරීමෙන් පරීක්ෂා කිරීම පහසුය, ඉඳිකටුවකින් ඔබේ ඇඟිලි තරමක් සොලවන්නට උත්සාහ කරන්න,
• නිරන්තරයෙන් ඇඟිලි කැටි කිරීම, උණුසුම් උෂ්ණත්වයකදී සීතල දැනීම සහ මුළු ශරීරයේ සාමාන්‍ය තත්වය. හිරිවැටීම් වලින් පෙළෙන අය තුළ, ඔවුන්ගේ කකුල් සහ අත් ගිම්හානයේදී පවා කැටි වේ,
• ඇස්වල කඳුලු ගැටිති ඇඟිලි ඇතුළත හෝ ඒවායේ මතුපිටට බඩගා යන බවක් දැනේ. එය කැසීම ඇති කරයි
• සමහර විට පුද්ගලයෙකුට කකුලේ අමිහිරි ස්ථානවල දැවෙන සංවේදීතාවයක් දැනේ,
• අප්රසන්න සංවේදනයන් රෝගියාගේ ස්නායු භාවය වැඩි කිරීමට හේතු වේ, මුත්රා කිරීමේ වාර ගණනට බලපායි (වැඩි වේ),
• ඇවිදින විට, හිරි වැටීම සමහර විට දැනේ, විශේෂයෙන් එක් ස්ථානයක දිගු කාලයක් රැඳී සිටීමෙන් පසුව. ඇවිදින විට රුධිරය වඩාත් ක්‍රියාශීලීව සංසරණය වීමට පටන් ගෙන දුර්වල ප්‍රදේශවලට ඇතුළු වී අපහසුතාවයක් ඇති කරයි.

ඒවා නිරන්තරයෙන් දැනෙනවා නම්, ඉඳිකටුවක් සමඟ සංවේදීතාව සඳහා ඔබේ ඇඟිලි පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වන අතර, ඒවා සීතලද නැද්ද යන්න ඔබේ දෑතින් ස්පර්ශ කිරීමෙන්.

සමහර විට හිරිවැටීමට හේතු වන්නේ හදිසි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වන බරපතල රෝග වේ. ඉහත කරුණු වලට අමතරව, විය හැකිය:

• කරකැවිල්ල
• හුස්ම හිරවීම හෝ කලබල වීම,
• සිහිය නැතිවීම
• චලනය පිළිබඳ ගැටළු,
• පසුබෑම
• දුර්වලකම
• අංශභාගය
• කථන දුර්වලතා
• දෘශ්‍යාබාධිත වීම.

ඇඟිලි හිරිවැටීමට හේතු

පාදවල හිරිවැටීමට පොදු හේතුවක් වන්නේ දියවැඩියාවයි.

පහළ අන්තයේ ඇඟිලිවල හිරිවැටීමට හේතු බොහෝමයක් වන අතර එවැනි සංවේදීතාවන්ගේ සැබෑ හේතුව නිශ්චය කළ නොහැක. එවැනි රෝග ලක්ෂණ නිරන්තරයෙන් ඇතිවීමත් සමඟ, ඔබට ස්නායු විශේෂ ist යෙකු, ස්නායු ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු, ඇන්ජියෝ විද්‍යා ologist යකු හෝ චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. වඩාත් සවිස්තරාත්මක පරීක්‍ෂණයක් සඳහා වෛද්‍යවරයා විසින් රෝග විනිශ්චය උපකරණ සහ රසායනාගාර අධ්‍යයන ගණනාවක් නියම කරනු ඇත, ප්‍රති results ල විශ්ලේෂණය කිරීම, නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කිරීම සහ යටින් පවතින රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම පිළිබඳ නිර්දේශ ලබා දීමට හැකි වනු ඇත.

ඇඟිලිවල හිරිවැටීම සමඟ ඇති වන රෝග ලැයිස්තුව තරමක් විශාල ය:

• මයික්‍රොස්ට්‍රෝක්
• බහු ස්ක්ලේරෝසිස්
• අස්ථිර ඉෂ්මික ප්‍රහාර,
• ඉරුවාරදය
• දියවැඩියාව
• තරබාරුකම
• මධ්‍යසාර බහු අවයවික,
• රේනාඩ්ගේ රෝගය
• විවිධ සම්භවයක් ඇති ඇන්ජියෝපති,
• එන්ඩාර්ටයිටිස්
• ලුම්බිම් වල ඔස්ටියොකොන්ඩ්‍රොසිස්
• පහල ගාත්‍රාවල හා කොඳු ඇට පෙළේ අස්ථිවල ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලි,
• උමං සින්ඩ්‍රෝමය
• අන්තර් අන්තරාල හර්නියා,
• ලුම්බිම් ස්ටෙනෝසිස්
• sciatica
• රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්,
• පර්යන්ත ස්නායුවේ පිළිකා,
• පිළිකා
• තුවාල සහ හිම කැට,
• තයිරොයිඩ් රෝගය
• වකුගඩු අසමත්වීම
• ලාදුරු
• පාරම්පරික ඇමයිලොයිඩෝසිස්,
• විටමින් බී 12 හෝ බී 6 නොමැතිකම,
• හයිපොකල්සිමියා,
• පැතලි පාද
• ඉරිඟු.

ගොළු ඇඟිලි ගොළු වීමට හේතු වන රෝගය තරමක් බරපතල විය හැකි අතර, ඔබ වෛද්‍යවරයා හමුවීම කල් නොදැමිය යුතුය. ඉහත හේතු ලැයිස්තුව අධ්‍යයනය කිරීමෙන්, ඒවායින් බොහොමයක් සුපුරුදු ජීවන රටාවට සැලකිය යුතු ලෙස බලපාන බව ඔබට දැක ගත හැකි අතර, ප්‍රගතියත් සමඟ ආබාධිත තත්ත්වයට පත්විය හැකිය.

ඇඟිලිවල හිරිවැටීමෙන් ඔබට උදව් කරන්නේ කෙසේද?

වරින් වර කකුල් වල හිරිවැටීම ගැන කනස්සල්ලට පත්වන පුද්ගලයෙකු විශේෂයෙන් බී 12 විටමින් අඩංගු ආහාර ප්‍රමාණයක් පානය කළ යුතුය.

ඇඟිලිවල හිරිවැටීම බරපතල රෝගාබාධයක් නිසා නොවේ නම්, ඔබට ඔබටම උදව් කළ හැකිය.

1. පුළුල් ඇඟිල්ලක් සහිත සුව පහසු සපත්තු මිලදී ගැනීම ගැන සැලකිලිමත් වන්න; උත්සාහ කරන විට, සපත්තු පාදය මිරිකන්නේ නැති බවට වග බලා ගන්න, ඔබේ ඇඟිලි නිදහසේ ගමන් කළ හැකිය.
2. ඔබේ ස්ථානය නිතර වෙනස් කර සුව පහසු ස්ථානයක වාඩි වීමට උත්සාහ කරන්න. හිරිවැටීමක් සිදුවුවහොත්, ඇඟිලිවල රුධිර සංසරණය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා සම්බාහනය කරන්න.
3. පහළ කෙළවරේ දැඩි ශාරීරික වෙහෙසක් දරමින්, ලිහිල් සම්බාහනයක් කිරීමට අමතක නොකරන්න, ප්‍රතිවිරුද්ධ පාද ස්නානය කරන්න.
4. කකුල් වල රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ශාරීරික ව්‍යායාම කරන්න (උදෑසන ධාවනය, උනුසුම් වීම සඳහා සරල ව්‍යායාම, නිතර ඇවිදීම ආදිය).
5. ඔබේ දෛනික ආහාර වේල සාමාන්‍යකරණය කරන්න. එයට විටමින් බී 12 සහ බී 6 (අක්මාව, මස්, කිරි, බිත්තර කහ මදය, මාළු, තිරිඟු විෂබීජ, දුඹුරු සහල්, රනිල කුලයට අයත් ධාන්‍ය වර්ග) අඩංගු විය යුතුය.
6. අධික කෝපි සහ ශක්තිමත් තේ වලින් වළකින්න. මත්පැන් සහ දුම් පානයෙන් බැහැර වන්න. මෙම හානිකර ද්‍රව්‍ය වාසෝස්පාස්ම් ඇති කරන අතර ඒවායේ ව්‍යුහාත්මක වෙනස්කම් වලට දායක වේ.

මෙම පියවරයන් ඇඟිලි වල හිරිවැටීම වැළැක්වීම සඳහා වන අතර එය සමස්ත සෞඛ්‍යයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත. ඒවා නොසලකා හරින්න එපා!

ජන වට්ටෝරු

සමහර අවස්ථාවන්හිදී, සරල හා දැරිය හැකි ජන පිළියම් මගින් පහළ අන්තයේ ඇඟිලිවල හිරිවැටීම නිසා ඇතිවන අපහසුතාවයන් සමනය කළ හැකිය.

වට්ටෝරුව 1

අමිහිරි ඇඟිල්ලක් මී පැණි සමඟ ලිහිසි කර සාමාන්‍ය වෙළුම් පටියකින් වෙළුම් පටියක් යොදන්න. උණුසුම් මේස් පළඳින්න සහ එක රැයකින් වෙළුම් පටියක් තබන්න. උදේ, වෙළුම් පටිය ඉවත් කර ඔබේ පාදය උණුසුම් ජලයෙන් සෝදන්න. 3-4 ක්රියා පටිපාටි ප්රමාණවත්ය.

වට්ටෝරුව 2

නින්දට යාමට පෙර, ඔබේ ඇඟිලි තුඩු කැම්පෝර් විලවුන් ආලේප කර සම්බාහනය කර උණුසුම් මේස් එකක් පැළඳ ගන්න. එවැනි ක්රියා පටිපාටි හොඳම වන්නේ නින්දට පෙරය. ප්‍රමාණවත් 2-3 අතුල්ලමින් තිබේ.

වට්ටෝරුව 3

ටිබෙට් භික්ෂූන් වහන්සේලාගේ මෙම ක්‍රමය ඇඟිලිවල හිරිවැටීම සඳහා කෙලින්ම භාවිතා වේ. උණු වතුර ද්‍රෝණියට වත් කර පාදය එහි ගිලී ඇත. ශ්‍රෝණියෙහි පතුලේ ඇඟිලි තදින් තද කරයි - බලපෑමට ලක් වූ ඇඟිල්ල ඉක්මනින් සංවේදී වේ.

වට්ටෝරුව 4

කළු ගම්මිරිස් ග්‍රෑම් 10 ක් කුඩු කර අඹරා එළවළු තෙල් මිලි ලීටර් 100 ක් මිශ්‍ර කරන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් මිශ්‍රණය පැය භාගයක් පමණ ජල ස්නානයක රත් කරන්න. ගම්මිරිස් තෙල් දිනකට 1-2 වතාවක් ඇඟිල්ලට අතුල්ලන්න.

ස්වයං ation ෂධ අනාරක්ෂිත බව මතක තබා ගන්න! හිරිවැටීම පහව නොයන්නේ නම් සහ බොහෝ විට නැවත සිදුවන්නේ නම්, වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට ගොස් එහි හේතුව සොයා ගැනීමට පරීක්ෂණයකට යන්නට වග බලා ගන්න!

කුමන වෛද්‍යවරයා සම්බන්ධ කර ගත යුතුද?

ඔබේ ඇඟිලි හිරිවැටෙන්නේ නම්, පළමුව වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. ඔහු රෝග විනිශ්චය කර රෝග විනිශ්චය යෝජනා කළ හැකිය. රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාරය පැහැදිලි කිරීම සඳහා, ඔබට සනාල ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු, ස්නායු විශේෂ ist යෙකු, ස්නායු ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු, රූමැටොලොජිස්ට්, නෙෆ්‍රොලොජිස්ට් සහ වෙනත් විශේෂ ists යින්ගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. භෞත චිකිත්සකවරයකු, සම්බාහන චිකිත්සකවරයකු සහ ප්‍රතීක විද්‍යා ologist යෙකුගේ සහාය ඇතිව ඔබට ඇඟිලිවල හිරිවැටීම් ඉවත් කළ හැකිය.

ගැටලුවකින් මිදෙන්නේ කෙසේද

වම් සහ දකුණු කකුල් වල ඇඟිලිවල හිරිවැටීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම හේතුව තුරන් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. ඇඟිලිවල හිරිවැටීමට හේතු විය හැකි රෝග සමඟ කටයුතු කිරීමට ප්‍රධාන ක්‍රම සලකා බලන්න.

ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස්, කොඳු ඇට පෙළේ වක්‍රය, අන්තර් අන්තරාල හර්නියා හෝ මාංශ පේශි පද්ධතියේ ඇති වෙනත් ගැටළු හඳුනාගත හොත් ඔහුට භෞත චිකිත්සක ව්‍යායාම, සම්බාහනය, ජල විද්‍යාව, ප්‍රත්‍යාවර්ත විද්‍යාව, අත්පොත චිකිත්සාව, කොඳු ඇට පෙළ, කායික ක්‍රියා පටිපාටි, ආහාර, මෙන්ම අස්ථි ශක්තිමත් කිරීමට උපකාර වන ations ෂධ නියම කරනු ලැබේ. අන්තර් අන්තරාල තරලය ප්‍රතිෂ් oration ාපනය කිරීම. රෝගයේ රෝග විනිශ්චය සහ බරපතලකම මත පදනම්ව වෛද්‍යවරයා විසින් කුමන ආකාරයේ ප්‍රතිකාරයක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව අවධානය යොමු කළ යුතුය.

රුධිර නාල වල ගැටළු ඇති විට, ඒවා ශක්තිමත් කරන විටමින් බහුල ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ, ඒවා වඩාත් ප්‍රත්‍යාස්ථ බවට පත් කරන්න, කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක ඉවත් කරන්න. පොහොසත් ආහාර අනුභව කරන්න:

• විටමින් සී - බැක්ටීරියා මගින් සනාල හානිවීම වළක්වන ශක්තිමත් ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් (රෝස්ෂිප් සුප් හොද්ද, බ්ලැක්කුරන්ට්, පැඟිරි ගෙඩි),
• විටමින් ඊ - රුධිර නාල වල ප්‍රත්‍යාස්ථතාව හා ස්ථායිතාවයට හේතු වේ (හරිතයන්, ඇට වර්ග, විශේෂයෙන් කිහිරි, මුහුදු කැලේ),
• විටමින් ඒ - හොඳ ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර රුධිර නාල ශක්තිමත් කරයි (එළවළු සහ පලතුරු වල දක්නට ලැබේ, රතු, කහ සහ තැඹිලි පැහැයෙන් වර්ණාලේප කර ඇත),
• විටමින් බී 3 - රුධිර වාහිනී අබලන් කරයි, රුධිර ප්‍රවාහය වේගවත් කරයි (සත්ව නිෂ්පාදන, වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ මේදය නොව, ඇට වර්ග, විශේෂයෙන් රටකජු),
• විටමින් බී 6 - රුධිර නාලවල (බීජ, ඇට වර්ග, රනිල කුලයට අයත්) සංකෝචන ක්‍රියාකාරිත්වය ශක්තිමත් කරයි.

යාත්රා අවහිර වන ලුණු හා මේද ආහාර අතහැර දැමීම අවශ්‍ය වන අතර ඒවා තුළ කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක සෑදීමට දායක වේ. වැඩිපුර ජලය පානය කිරීම, නැවුම් වාතය තුළ ගමන් කිරීම, අධික ශාරීරික වැඩ නොකරන්න.

සනාල පටක ශක්තිමත් කිරීම සහ යථා තත්වයට පත් කිරීම, රුධිරය පිරිසිදු කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයාට ටැබ්ලට්, එන්නත්, ඩ්‍රොපර්, විටමින් වැනි ations ෂධ නියම කළ හැකිය. භෞත චිකිත්සාව, ප්‍රතිවිරුද්ධ ෂවර්, සම්බාහනය නියම කළ හැකිය.

• දියවැඩියාව හඳුනාගත් විට, සීනි සහ පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් බැහැර කරන ආහාර වේලක් නියම කරනු ලැබේ. දියවැඩියාව ඇති වූයේ ඇයිද යන්න හඳුනා ගැනීම වැදගත්ය - ඉන්සියුලින් නොමැතිකම නිසා හෝ එයට සෛලවල සංවේදීතාව දුර්වල වීම නිසා. පළමු අවස්ථාවේ දී, ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමෙන් ප්රතිකාර කළ හැකි අතර, අග්න්‍යාශයේ හා තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වන drugs ෂධ නියම කරනු ලැබේ. අග්න්‍යාශයෙන් නිපදවන ඉන්සියුලින් වලට ශරීරයේ සංවේදීතාව වැඩි කිරීම සඳහා තත්පරයේදී ations ෂධ ලබා දෙනු ලැබේ.
• පරිවෘත්තීය, හෝමෝන සමතුලිතතාවයට බාධා ඇති වුවහොත්, ආහාරයට අමතරව (වැඩි මුහුදු ආහාර හා අයඩින් බහුල ආහාර පරිභෝජනය කිරීම අරමුණු කර ගෙන), තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සහ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි යථා තත්වයට පත් කරන drugs ෂධ නියම කරනු ලැබේ. ප්රතිකාර අසමත් වුවහොත් හෝමෝන චිකිත්සාව නියම කරනු ලැබේ.
• පැතලි පාද සහිතව, පුද්ගලයෙකුට වම් සහ දකුණු කකුල් සම්බාහනය කිරීම, ව්‍යායාම කිරීම, විශේෂ ඉනෝස් හෝ ප්ලාස්ටර් සම්බාහනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර එමඟින් පාදවල බර, විකලාංග සපත්තු සාමාන්‍ය වේ.
• අස්ථි ක්ෂය රෝගය හඳුනාගත හොත්, රෝගයට හේතු වූ බැක්ටීරියා ආසාදනය කරන විශේෂ ප්‍රතිජීවක with ෂධ සමඟ ප්‍රතිකාර කරනු ලැබේ. ප්‍රතිකාරය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේ පා course මාලාවක් සමඟ ඇති අතර, පාලනයකින් තොරව ප්‍රතිජීවක use ෂධ භාවිතය ප්‍රතිශක්තිය දුර්වල කිරීමට හේතු වන අතර එමඟින් ක්ෂය රෝගය උග්‍ර විය හැකිය. ඇතැම් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ට එරෙහිව නියම කළ යුතු drugs ෂධ මොනවාදැයි දැන ගැනීමට, .ෂධ කෙරෙහි ඒවායේ සංවේදීතාව විශ්ලේෂණය කිරීම වැදගත්ය.
• පිළිකා සමඟ, රසායනික චිකිත්සාව, විකිරණ සහ, අවශ්‍ය නම්, මෙය කිරීමට ඇති අවස්ථාව, ගෙඩිය ඉවත් කිරීමේ සැත්කමකි.

ඇඟිලිවල හිරිවැටීමට හේතු විවිධාකාර වන අතර ඉතා බරපතල ය. එබැවින් හානිකර රෝග ලක්ෂණ නොසලකා හැරිය නොහැකිය. කාලෝචිත ප්‍රතිකාර මගින් පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍යය හා ජීවිතය පවා ඉතිරි කර ගත හැකිය.

වීඩියෝව නරඹන්න: ඔයගත අත හර වටනවද? හර වටනන හත හ පළයම මනන - 10 Reasons Numbness in Hands (නොවැම්බර් 2024).