දියවැඩියාවේ සං s ා: කෝමා තත්වයට පත් නොවීමට බලා සිටිය යුතු දේ
දියවැඩියාව නිසා, ඔබ ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය, රුධිරයේ සීනි මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කළ යුතුය, නියමිත වේලාවට ations ෂධ ලබා ගත යුතු අතර කනස්සල්ලට පත්විය යුතුය. මෙම රෝගය කෝමා, අන්ධභාවය හෝ කකුල් කපා ඉවත් කිරීමට හේතු නොවීය. නමුත් දියවැඩියාව සමඟ ඔබට ක්රියාශීලීව ජීවත් විය හැකිය. ප්රධාන දෙය වන්නේ රෝගයේ ආරම්භය අතපසු නොකිරීමයි.
අවුරුදු 25 කට වැඩි කාලයක් තුළ දියවැඩියාව ඇති වැඩිහිටියන්ගේ සංඛ්යාව සිව් ගුණයකින් වැඩි වී තිබේ. ලොව මිලියන 400 කට අධික (!) දියවැඩියා රෝගීන් සිටිති. වැඩිම රෝගීන් සංඛ්යාවක් සිටින රටවල් දහය තුළ රුසියාව සිටී. දියවැඩියාව ඇති වැඩිහිටියන්ගේ සංඛ්යාව වසර 35 ක් පුරා ලොව පුරා සිව් ගුණයකින් වර්ධනය වී තිබේ.
දියවැඩියාව යනු කුමක්ද සහ එය සිදුවන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාව යනු පරිවෘත්තීය ආබාධ සමඟ සම්බන්ධ වන නිදන්ගත රෝගයකි, එනම් ඉන්සියුලින්. ඉන්සියුලින් යනු කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට බලපාන හෝමෝනයකි. ආහාර වලින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කරගන්නේ කෙසේද. මෙය සන්නායකයක් වන අතර එය නොමැතිව ග්ලූකෝස් ශරීරයේ සෛල වලට ඇතුල් නොවේ. එනම්, එය ඔවුන්ට පෝෂණය නොවනු ඇත, නමුත් රුධිරයේ පවතිනු ඇත, ස්නායු පටක හා අවයවවල ක්රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් කරයි.
- පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව, ඉන්සියුලින් මත රඳා පවතී. ශරීරයේ ඉන්සියුලින් නිපදවන්නේ නැති විට එය වර්ධනය වේ. හෝමෝනය ප්රමාණවත් නොවේ, එබැවින් ඔබ එය පිටතින් ඇතුල් කළ යුතුය. මෙම වර්ගයේ දියවැඩියාව ළමුන් හා නව යොවුන් වියේ දී බොහෝ විට අනාවරණය වන අතර රෝගය අවුලුවන්නේ කුමක් දැයි කිසිවෙකුට නිශ්චිතව කිව නොහැක.
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව, ඉන්සියුලින් නොවන යැපීම. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඉන්සියුලින් නිපදවන නමුත් ශරීරයට එය භාවිතා කළ නොහැක. මෙය බොහෝ දුරට ජීවන රටාව මත රඳා පවතින දියවැඩියාවයි.
- ගර්භණී දියවැඩියාව. එය ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ දක්නට ලැබේ.
දියවැඩියාවේ සං s ා
දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ එහි වර්ගය අනුව තරමක් වෙනස් වේ. සාමාන්ය පැමිණිලි:
- නිරන්තර පිපාසය, දිනකට ජලය ලීටර් තුනකට වඩා පානය කරයි.
- බොහෝ විට ඔබට වැසිකිළිය භාවිතා කිරීමට අවශ්යයි, විශේෂයෙන් රාත්රියේදී.
- ආහාර රුචිය වැඩිවෙමින් පවතී, නමුත් බර පහත වැටේ (මුල් අවධියේදී).
- කැසීම සම.
- තුවාල සෙමෙන් සුව වේ.
- තෙහෙට්ටුව නිරන්තරයෙන් දැනේ, මතකය නරක් වේ.
- ඇඟිලි තුඩු නොපෙනී යයි.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවේදී එය මුඛයෙන් ඇසිටෝන් ගඳ ගසයි, සම ඉවත් වේ. එවැනි දියවැඩියාව තියුණු ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන, හිසරදය හා වමනය ඇතිවීමත්, කෝමා තත්වයට පවා තුඩු දිය හැකිය. විශේෂයෙන් ළමුන් හා නව යොවුන් වියේ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බවට කිසිවෙකු නොදැන සිටියේ නම්: එටියෝපාතොජෙනසිස්, සායනය, ප්රතිකාර.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වෙනත් දුෂ්කරතාවන්ට තුඩු දෙන තෙක් බොහෝ විට නොදැනේ: විභවතාවයේ ගැටළු, පෙනීම දුර්වල වීම, වකුගඩු රෝග, හෘදයාබාධ.
දියවැඩියාව ලබා ගත හැක්කේ කාටද?
ශරීරයේ කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට බාධා ඇති වන අතර රෝගයේ පළමු රෝග ලක්ෂණ මතු වන තුරු පුද්ගලයෙකුට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති වන බව තේරුම් ගත නොහැක: තෙහෙට්ටුව, උදාසීනතාවය, දහඩිය දැමීම, පරීක්ෂණවල වෙනස්කම්.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව බොහෝ විට අධික බර හා අඩු ක්රියාකාරිත්වය ඇති පුද්ගලයින්ට බලපායි දියවැඩියාව පිළිබඳ කරුණු 10 ක්, එබැවින් ඔබට එයට එරෙහිව අර්ධ වශයෙන් රක්ෂණය කළ හැකිය: ආහාර හා ව්යායාම අධීක්ෂණය කරන්න.
ඕනෑම වර්ගයක දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම වැඩි කරන සාධක:
- පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක්. Relatives ාතීන් අසනීප නම් දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීමේ සම්භාවිතාව වැඩිය.
- අග්න්යාශ රෝග. ඉන්සියුලින් නිපදවන්නේ එහි වන අතර, ඉන්ද්රිය පිළිවෙලට නොමැති නම් හෝමෝනය සමඟ ගැටළු ඇති විය හැකිය.
- අන්තරාසර්ග පද්ධති රෝග. දියවැඩියාව හෝමෝන ආබාධයකි. එවැනි රෝග සඳහා නැඹුරුතාවයක් තිබේ නම් දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත.
- වෛරස් ආසාදන. චිකන්පොක්ස්, රුබෙල්ලා, මැම්පස් සහ උණ පවා දියවැඩියාව සඳහා හේතු විය හැක.
ඔබව පරීක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද?
සැක සහිත සං signs ා සඳහා, ඔබ අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යා වෙත ගොස් අවශ්ය පරීක්ෂණ සමත් විය යුතුය. ඇඟිල්ලෙන් රුධිරය නිරාහාරව සිටීම (සීනි සඳහා), ග්ලූකෝස් සඳහා මුත්රා පරීක්ෂණයක්, ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක්, රුධිරයේ ඉන්සියුලින් මට්ටම, සී-පෙප්ටයිඩ සහ ග්ලයිකේටඩ් හීමොග්ලොබින් මට්ටම තීරණය කිරීම (අවසාන පරීක්ෂණ තුන නහරයකින් ගනු ලැබේ). දියවැඩියා රෝගයේ ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීමට සහ රෝගය අයත් වන්නේ කුමන ආකාරයේ රෝගයකටද යන්න තේරුම් ගැනීමට මෙම පරීක්ෂණ ප්රමාණවත් වේ.
දියවැඩියාව පිළිබඳ පැහැදිලි සලකුණු නොමැති නමුත් ඔබට අවදානමක් තිබේ නම්, සෑම වසරකම සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කරන්න. නිරෝගී පුද්ගලයින්ට සෑම වසර තුනකට වරක් මෙම පරීක්ෂණය සිදු කළ යුතුය.
ඔබ දැනුවත්ව අවදානම් කණ්ඩායමකට යොමු නොකිරීමට, ඔබට ටිකක් අවශ්යයි:
- නිරෝගී බරක් පවත්වා ගන්න.
- දිනකට අවම වශයෙන් පැය භාගයක්වත් ව්යායාම කරන්න.
- අඩු සීනි සහ සංතෘප්ත මේද අනුභව කරන්න.
- දුම් පානය නොකරන්න.