දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විටමින් සහ ඛනිජ සංකීර්ණය
සාමාන්යයෙන්, දියවැඩියා රෝගියෙකු සඳහා අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරු ලැයිස්තුවට විවිධ විටමින් අඩංගු වේ. මාස 1-2 ක පා courses මාලා වලදී ඒවා වසරකට කිහිප වතාවක් නියම කරනු ලැබේ. සාමාන්යයෙන් මෙම රෝගය නොමැති විටමින් සහ ඛනිජ අඩංගු විශේෂ සංකීර්ණ සංවර්ධනය කර ඇත. පත්වීම ඔබ නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ: දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා විටමින් මගින් යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම පමණක් නොව, සංකූලතා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.
දියවැඩියා රෝගීන්ට විටමින් අවශ්ය ඇයි?
න්යායාත්මකව, රුධිර පරීක්ෂණ මගින් විශේෂ රසායනාගාරවල විටමින් හිඟය තීරණය කළ හැකිය. ප්රායෝගිකව, මෙම අවස්ථාව කලාතුරකින් භාවිතා වේ: නිර්වචනය කරන ලද විටමින් ලැයිස්තුව තරමක් පටු ය, පර්යේෂණ මිල අධික වන අතර අපේ රටේ සෑම අස්සක් මුල්ලක් නෑරම ලබා ගත නොහැක.
වක්රව, විටමින් හා ඛනිජ ලවණ lack නතාවයන් සමහර රෝග ලක්ෂණ වලින් දැක්විය හැකිය: නිදිබර ගතිය, නුරුස්නා බව, දුර්වල මතකය සහ අවධානය, වියළි සම, හිසකෙස් හා නියපොතු වල දුර්වල තත්වය, හිරි වැටීම සහ මාංශ පේශි කැක්කුම. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියෙකුට මෙම ලැයිස්තුවෙන් අවම වශයෙන් පැමිණිලි කිහිපයක්වත් තිබේ නම් සහ ඔහුට සෑම විටම සීනි සාමාන්ය සීමාවන් තුළ තබා ගැනීමට නොහැකි නම් - ඔහු සඳහා අතිරේක විටමින් ප්රමාණයක් අවශ්ය වේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විටමින් නිර්දේශ කිරීමට හේතු:
- දියවැඩියා රෝගීන්ගෙන් සැලකිය යුතු කොටසක් මැදිවියේ හා වැඩිහිටි පුද්ගලයින් වන අතර, විවිධ විටමින් වල iency නතාවයන් 40-90% අතර දක්නට ලැබේ. ඊටත් වඩා බොහෝ විට දියවැඩියාව වර්ධනය වේ.
- දියවැඩියා රෝගීන්ට මාරු විය යුතු ඒකාකාරී ආහාරයට විටමින් අවශ්යතාවය සපුරාලිය නොහැක.
- අධික සීනි නිසා නිතර මුත්රා කිරීම නිසා ජලයේ ද්රාව්ය විටමින් සහ සමහර ඛනිජ ලවණ මුත්රා වලින් සෝදා හරිනු ලැබේ.
- දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්රමාණය වැඩි වීමෙන් ඔක්සිකරණ ක්රියාවලීන් වැඩි වන අතර, අධික නිදහස් රැඩිකලුන් ප්රමාණයක් සෑදී ඇති අතර එමඟින් ශරීරයේ සෞඛ්ය සම්පන්න සෛල විනාශ වන අතර රුධිර නාල, සන්ධි හා ස්නායු පද්ධතියේ රෝග ඇතිවීම සඳහා සාරවත් පස නිර්මාණය වේ. ප්රතිඔක්සිකාරක මගින් නිදහස් රැඩිකලුන් උදාසීන කළ හැකිය.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විටමින් භාවිතා කරනු ලබන්නේ ඔවුන්ගේ පෝෂණය දෝෂ සහිත වූ විට හෝ රෝගියාට ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කිරීමට නොහැකි වූ විට පමණි.
දියවැඩියාව සඳහා විටමින් කාණ්ඩ
දියවැඩියා රෝගීන්ට විශේෂයෙන් ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති විටමින් A, E සහ C සඳහා ඉහළ අවශ්යතාවයක් ඇති අතර එයින් අදහස් කරන්නේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියෙකුගේ අභ්යන්තර අවයව රුධිරයේ සීනි ඉහළ යන විට ඇතිවන නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ හානිකර බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා වන බවයි. දියවැඩියා රෝගීන්ට ජලයේ ද්රාව්ය බී විටමින් හිඟයක් ඇති වන අතර එමඟින් ස්නායු සෛල හානිවලින් ආරක්ෂා වන අතර බලශක්ති ක්රියාවලීන් පාලනය කරයි. ක්රෝමියම්, මැන්ගනීස් සහ සින්ක් වැනි මූලද්රව්ය මගින් දියවැඩියා රෝගියාගේ තත්වය සමනය කර සංකූලතා ඇතිවීමේ හැකියාව අඩු කරයි.
දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා වඩාත් වැදගත් විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ලැයිස්තුව:
- රෙටිනෝල් (විට.ඒ) දෘෂ්ටි විතානයේ ක්රියාකාරිත්වය, සමේ හා ශ්ලේෂ්මල පටලවල සාමාන්ය තත්වය, නව යොවුන් වියේ දරුවන්ගේ නිසි වර්ධනය සහ වැඩිහිටියන්ට දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට ඇති හැකියාව, දියවැඩියා රෝගීන්ට ආසාදන හා විෂ සහිත බලපෑම් වලට ඇති ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කරයි. මාළු හා ක්ෂීරපායීන්ගේ අක්මාවෙන් විටමින් A මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වේ, කිරි මේදය, බිත්තර කහ මදය, කැරොටින් වලින් සංස්ලේෂණය කර ඇති අතර එය කැරට් හා අනෙකුත් දීප්තිමත් තැඹිලි එළවළු සහ පලතුරු වලින් පොහොසත් වන අතර හරිතයන් - parsley, නිවිති, sorrel.
- විටමින් ප්රමාණවත්යසී - මෙය දියවැඩියා රෝගියෙකුට ආසාදන වලට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව, සම හා මාංශ පේශි හානි ඉක්මනින් අලුත්වැඩියා කිරීම, හොඳ විදුරුමස් තත්ත්වය, ශරීරයේ ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කරයි. ඇස්කෝර්බික් අම්ලය සඳහා ඇති ඉල්ලුම ඉහළයි - දිනකට 100 mg පමණ. විටමින් අභ්යන්තර අවයවවල තැන්පත් කළ නොහැකි බැවින් සෑම දිනකම ආහාර සැපයිය යුතුය. ඇස්කෝර්බික් අම්ලයේ හොඳම ප්රභවයන් වන්නේ රෝස නැව්, වියළි මිදි යොදයි, bs ෂධ පැළෑටි, පැඟිරි පලතුරු ය.
- විටමින් ඊ සාමාන්යයෙන් දියවැඩියා රෝගීන්ගේ රුධිර කැටි ගැසීම සාමාන්යකරණය කරයි, දෘෂ්ටි විතානයේ දුර්වල රුධිර ප්රවාහය යථා තත්වයට පත් කරයි, ධමනි සිහින් වීම වළක්වයි, ප්රජනක හැකියාවන් වැඩි කරයි. ඔබට එළවළු තෙල්, සත්ව මේදය, විවිධ ධාන්ය වර්ග වලින් විටමින් ලබා ගත හැකිය.
- කණ්ඩායමේ විටමින්බී ප්රමාණවත් වන්දි ගෙවීමක් සිදු නොවන්නේ නම්, දියවැඩියා රෝගයේ වැඩි වීමක් අවශ්ය වේ. B1 දුර්වලතාවය, කකුල් ඉදිමීම සහ සමේ සංවේදීතාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
- බී6 දියවැඩියා රෝගීන් තුළ ප්රෝටීන වලින් පොහොසත් වන ආහාර පූර්ණ ලෙස උකහා ගැනීම සඳහා එය අවශ්ය වන අතර හිමොග්ලොබින් සංස්ලේෂණය සඳහා අනිවාර්ය සහභාගිවන්නෙකි.
- බී12 ස්නායු පද්ධතියේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය වන රුධිර සෛල සෑදීම හා මේරීම සඳහා අවශ්ය වේ. බී විටමින් වල හොඳම ප්රභවය සත්ව නිෂ්පාදන වන අතර හරක් මස් අක්මාව අවිවාදිත වාර්තා තබන්නා ලෙස සැලකේ.
- Chrome ඉන්සියුලින් ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමටත්, එමඟින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමටත්, දියවැඩියා රෝගීන්ට සාමාන්ය රසකැවිලි සඳහා ඇති නොවැළැක්විය හැකි තෘෂ්ණාව සමනය කිරීමටත් හැකි වේ.
- මැංගනීස් දියවැඩියාවේ එක් සංකූලතාවයක් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි - අක්මාව තුළ මේදය සමුච්චය වීම සහ ඉන්සියුලින් සංස්ලේෂණයට සහභාගී වේ.
- සින්ක් ඉන්සියුලින් සෑදීම උත්තේජනය කරයි, ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කරයි, සමේ තුවාල ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.
දියවැඩියා රෝගීන්ගේ එක් දුර්වලතාවයක් වන්නේ ඇස් ය.
දියවැඩියාව ඇති ඇස් සඳහා විටමින්
දියවැඩියාවේ බරපතලම සංකූලතා වලින් එකක් දියවැඩියා රෙටිනෝපති ලෙස හැඳින්වේ. මේවා දෘෂ්ටි ආබාධ, ඇසේ සුද සහ ග්ලුකෝමා වර්ධනයට හේතු වන දෘෂ්ටි විතානයට රුධිර සැපයුමේ ඇති ආබාධ වේ. දියවැඩියාව පිළිබඳ අත්දැකීම් වැඩි වන තරමට ඇසේ යාත්රා වලට සිදුවන හානිය වැඩි වේ. මෙම රෝගය සමඟ වසර 20 ක් ජීවත් වීමෙන් පසු, ඇස්වල ව්යාධි වෙනස්කම් සෑම රෝගියෙකුටම පාහේ තීරණය වේ. විශේෂ අක්ෂි සංකීර්ණ ස්වරූපයෙන් ඇස් සඳහා විටමින් මගින් දියවැඩියාවෙහි පෙනීම නැති වීමේ සම්භාවිතාව අඩු කළ හැකිය.
ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති විටමින් සහ හෝඩුවාවක් සොයා ගැනීමට අමතරව, එවැනි සංකීර්ණ අඩංගු විය හැකිය:
- ලුටීන් - මිනිස් සිරුර ආහාර වලින් ලබා ගන්නා සහ ඇසට එකතු වන ස්වාභාවික වර්ණකයක්. එහි ඉහළම සාන්ද්රණය දෘෂ්ටි විතානයේ පිහිටුවා ඇත. දියවැඩියාවේ දෘෂ්ටිය ආරක්ෂා කිරීමේදී ලුටීන්ගේ කාර්යභාරය අතිමහත්ය - එය දෘශ්ය තීව්රතාව වැඩි කරයි, හිරු එළියේ බලපෑම යටතේ සිදුවන නිදහස් රැඩිකලුන්ගෙන් දෘෂ්ටි විතානය ආරක්ෂා කරයි,
- zeaxanthin - සමාන සංයුතියක් හා ගුණ ඇති වර්ණකයක්, ප්රධාන වශයෙන් දෘෂ්ටි විතානයේ මධ්යයේ සාන්ද්රණය වී ඇති අතර ලුටීන් අනුපාතය අඩු වේ.
- බ්ලූබෙරි සාරය - අක්ෂි රෝග වැළැක්වීම සඳහා බහුලව භාවිතා වන bal ෂධීය පිළියමක්, ප්රතිඔක්සිකාරකයක් සහ ඇන්ජියෝප්රොටෙක්ටරයක් ලෙස ක්රියා කරයි.
- ටෝරීන් - ආහාර අතිරේකය, ඇසේ ඇති ඩිස්ට්රොෆික් ක්රියාවලීන් වළක්වයි, එහි පටක පුනර්ජනනය උත්තේජනය කරයි.
දියවැඩියාව සඳහා අවශ්ය විටමින් මොනවාද
අංශු මාත්ර නොමැති වීම අග්න්යාශ රෝග සඳහා හේතු විය හැක - දියවැඩියාවේ පූර්වගාමීන්. දියවැඩියා රෝගයේ එක් රෝග ලක්ෂණයක් වන්නේ වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය වැඩි වීමයි. විටමින්, ඇමයිනෝ අම්ල හා ඛනිජ ලවණ බොහෝමයක් ශරීරයෙන් සෝදා හරින විට.
ඔබ වටිනා ද්රව්ය නොමැතිකම සපුරාලන්නේ නම්, දියවැඩියා රෝගීන්ගේ තත්වයෙහි සැලකිය යුතු දියුණුවක් දක්නට ලැබෙන අතර සමහර අවස්ථාවල ආහාර වේලක් අනුගමනය කරමින් ශාරීරික ක්රියාකාරකම් පාලනය කිරීමේදී ඉන්සියුලින් සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දැමිය හැකිය. බැලූ බැල්මට හානිකර නොවන බව පෙනෙන එවැනි drugs ෂධ පවා දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විටමින් පාලනය කළ නොහැකි ය.
නියාසින් (පීපී)
පීපී ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට සම්බන්ධ වන අතර සීනි සහ මේදය පිරිසැකසුම් කිරීම වේගවත් කරයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ ඇති නිකොටිනික් අම්ලය ග්ලූකෝමීටර දර්ශක අධීක්ෂණය සරල කරයි. "නරක" කොලෙස්ටරෝල් වල බලපෑම උදාසීන කිරීම සඳහා වඩාත් effective ලදායී "medicine ෂධය" මෙයයි.
විටමින් පීපී දෛනික මාත්රාව, මිලිග්රෑම්
පිරිඩොක්සීන් (බී 6)
විටමින් බී 6 ලිපිඩ-ප්රෝටීන් පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට බලපායි, රක්තපාත පද්ධතිය හා ස්නායු පද්ධතිය සාමාන්යකරණය කරයි, ආ roke ාතය හා හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.
පිරිඩොක්සීන් සීනි අවශෝෂණය සඳහා පහසුකම් සපයයි, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි, පොටෑසියම් සහ සෝඩියම් වල සමතුලිතතාවය පාලනය කරයි, එඩීමා පෙනුම වළක්වයි, මේද, ප්රෝටීන, කාබෝහයිඩ්රේට් වල පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් නියාමනය කරයි. එය අපට ග්ලූකෝස් සපයන අතර අක්මාව හා මාංශ පේශිවල ගබඩා කර ඇති කාබෝහයිඩ්රේට් වලින් රුධිරයට මුදා හරිනු ලැබේ.
විටමින් බී 6, දෛනික මාත්රාව
ෆෝලික් අම්ලය (බී 9)
9 දී ශරීරය ප්රෝටීන හා න්යෂ්ටික අම්ලවල පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙහි ඇති ෆෝලික් අම්ලය පටක පුනර්ජනනය වේගවත් කරයි, හානියට පත් පටක වලට රුධිර සැපයුම වැඩි කරයි. ගර්භණී සමයේදී මෙම අම්ලයේ මට්ටම පාලනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
සයනොකොබලොමින් (බී 12)
සීනි අඩු කරන ටැබ්ලට් ගැනීම අවශෝෂණය කර ගැනීම අපහසු බැවින් 1 වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගියෙකු සඳහා බී විටමින් සැපයුම නැවත පිරවීම ඉතා වැදගත් වේ. නමුත් ඉන්සියුලින් වල ක්රියාකාරිත්වය සඳහා ඒවා ඉතා අවශ්ය වේ.
බී 12 යනු පෙනහළු, අක්මාව, වකුගඩු සහ ප්ලීහාව තුළ එකතු වන විටමින් වර්ගයකි. සයනොකොබලොමින් හි ලක්ෂණ:
- ජෛව රසායනික ප්රතික්රියා වලදී ප්රධාන කාර්යභාරයක්,
- ඇමයිනෝ අම්ල බැහැර කිරීම, හෘද වාහිනී තත්වයන් වැළැක්වීම,
- ලිපිඩ සහ කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්රණය අඩු කිරීම,
- සෛලීය මට්ටමින් ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය,
- හානියට පත් පටක අළුත්වැඩියා කිරීම, න්යෂ්ටික අම්ල සංශ්ලේෂණය,
- ප්රතිශක්තිය පාලනය කිරීම.
ළමා කාලයේ විටමින් බී 12 හි සම්මතය, mcg:
- 7-10l. - 2. මැග්නීසියම්
මැග්නීසියම් අග්න්යාශයේ ග්ලූකෝස් වැඩිවීම උත්තේජනය කරයි, ඉන්සියුලින් ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය සහ දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි, ස්නායු හා ස්පන්දනය සමනය කරයි, රුධිර පීඩනය සාමාන්ය තත්වයට පත් කරයි, පීඑම්එස් රෝග ලක්ෂණ සමනය කරයි.
අවදානමට ලක්වන සෑම කෙනෙකුටම ඇමරිකානු වෛද්යවරු මැග්නීසියම් ගැනීමට උපදෙස් දෙති. මැග්නීසියම් iency නතාවය වකුගඩු හා හෘදයාබාධ ඇතිවීමට හේතු වන අතර ස්නායු පද්ධතියෙන් සංකූලතා ඇතිවිය හැකිය. Drug ෂධය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සාමාන්යකරණය කරයි.
දියවැඩියා රෝගීන් පමණක් නොව, කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය දුර්වලතා ඇති සියලුම රෝගීන්ට එහි ප්රතිලාභ අගය කළ හැකිය.
ෆාමසි ජාලය තුළ, ක්ෂුද්ර විච්ඡේදනය විවිධ වෙළඳ නාම වලින් නිරූපණය කෙරේ: මැග්නේ-බී 6, මැග්විට්, මැග්නිකම්, මැග්නලිස්. බී විටමින් සමඟ මැග්නීසියම් සූදානමක එකතුවක් සමඟ උපරිම චිකිත්සක බලපෑම නිරීක්ෂණය කෙරේ.
මැග්නීසියම් දෛනික අනුපාතය, mg
සින්ක් යෞවනය සෛලීය මට්ටමේ දීර් l කරයි, සියලුම හෝමෝන හා එන්සයිම වල පවතී. දියවැඩියාවේදී, කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය සඳහා වගකිව යුතු ඉන්සියුලින් සමඟ සංයෝග සෑදීමේ හැකියාව වැදගත් වේ. එය විටමින් A හි lack නතාවය නැවත පිරවීම, අක්මාව තුළ එහි නිෂ්පාදනයට දායක වේ.
සින්ක් හි දෛනික අනුපාතය, mg
ශරීරයේ සෙලේනියම් වල ප්රධාන කාර්යයන්:
- ප්රෝටීන් සංස්ලේෂණයට සහභාගී වේ,
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි
- පිළිකා වැළැක්වීම සඳහා සේවය කරයි,
- විටමින් ඊ වල ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි,
- CVD සංවර්ධනය වළක්වයි,
- හෝමෝන හා එන්සයිම වල වැදගත් අංගයක් වන
- පරිවෘත්තීය උත්ප්රේරකය.
දෛනික සෙලේනියම් අනුපාතය, mg
ක්රෝමියම් (පිකොලිනේට්) දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වඩාත් වැදගත් හෝඩුවාවක් වේ. ඔහුගේ iency නතාවය නිසා මිහිරි ආහාර අවශ්යතාවය සහ ඉන්සියුලින් මත යැපීම ශක්තිමත් කරයි. සමබර ආහාර වේලක් සමඟ වුවද, රීතියක් ලෙස, එය ප්රමාණවත් නොවේ, විශේෂයෙන් ළමයින් සඳහා.
හෝඩුවාවක් හෝ සංකීර්ණ යෝජනා ක්රමයක් තුළ හෝඩුවාවක් සොයා ගන්නේ නම්, ඔබට හයිපොග්ලිසිමියා මට්ටම ස්ථාවර මට්ටමක ලබා ගත හැකිය. ක්රෝමියම් අධික මාත්රාවක් වකුගඩු මගින් ආරක්ෂිතව බැහැර කරනු ලැබේ. කකුල් සහ අත් වල හිරිවැටීම හා හිරි වැටීම අඩු වේ.
බොහෝ ක්රෝමියම් (ග්රෑම් 100 ට දෛනික සම්මතයෙන් 100% කට වඩා වැඩි) මුහුදු හා ගංගා මාළු (ටූනා, කාප්, රෝස සැමන්, පයික්, හුරුල්ලන්, මැකරල්) වලින් සොයාගත හැකිය.
අවයව හා පද්ධති සඳහා ක්රෝමියම් වල කාර්යභාරය:
- "නරක" සහ "හොඳ" කොලෙස්ටරෝල් පාලනය කරයි,
- මේදය සැකසීම, සාමාන්ය ශරීර බර යථා තත්වයට පත් කිරීම,
- තයිරොයිඩ් ක්රියාකාරිත්වයට සහය දක්වයි, අයඩින් iency නතාවයට වන්දි ගෙවයි,
- සෛල තුළ ජානමය තොරතුරු ඉතිරි කරයි.
අවධානය යොමු කිරීම වටී:
- ප්රභව ස්වාභාවික විටමින් බී 3 සමඟ ක්රෝමියම් පොලිනිකොටිනේට්,
- දැන් ආහාර ක්රෝමියම් පිකොලිනේට්,
- සොබාදහමේ මාර්ගය ක්රෝමියම් පිකොලිනේට්.
ආහාර අතිරේකය | නිෂ්පාදකයා | සංයුතිය | ක්රියාව | මිල |
ඇඩියාබෙටන් | අපිෆාර්ම්, රුසියාව | ලිපොයික් අම්ලය, බර්ඩොක් නිස්සාරණය සහ ඉරිඟු, පොටෑසියම් සහ මැග්නීසියම්, ක්රෝමියම්, බී 1 | ග්ලූකෝස් භාවිතය වැඩි කිරීම, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ඉන්සියුලින් අවශ්යතා අඩු කිරීම. | 970 රබර් |
ග්ලූකෝස් ශේෂය | ඇල්ටෙරා හෝල්ඩින්, ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය | ඇලනීන්, ග්ලූටමමින්, විටමින් සී, ක්රෝමියම්, සින්ක්, වැනේඩියම්, මහදුරු, ජිම්නා වනාන්තරය. | ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය, අග්න්යාශය වැඩි දියුණු කිරීම. | 2 600 රබර්. |
ජිම්නම් ප්ලස් | ඇල්ටෙරා හෝල්ඩින්, ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය | Gimnema සහ coccinia නිස්සාරණය. | දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ඉන්සියුලින් නිපදවීමට සහාය වන සීනි මට්ටම අඩු කිරීම. | 2 000 රබර්. |
ඩයැටන් | NNPTSTO, රුසියාව | Green ෂධීය ශාක පරාසයක් සහිත හරිත තේ පානයක්. | රුධිර නාලවල හා ස්නායු පද්ධතියේ දියවැඩියා වෙනස්කම් වැළැක්වීම. | 560 රබර් |
Chrome Chelate | ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ එන්එස්පී | ක්රෝමියම්, පොස්පරස්, කැල්සියම්, අශ්වාරෝහක, ක්ලෝවර්, යාරෝ. | සීනි මට්ටම නියාමනය කිරීම, ආහාර රුචිය අඩු වීම, කාර්ය සාධනය වැඩි කිරීම. | 550 රබර් |
ගාර්සීනියා සංකීර්ණය | ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ එන්එස්පී | ක්රෝම්, කානිටින්, ගාර්සීනියා, තරු ලකුණු. | ග්ලූකෝස් ස්ථාවර කිරීම, බර අඩු කර ගැනීම, කුසගින්න මර්දනය කිරීම. | 1 100 රබර්. |
ඉහළ මිල යනු ගුණාත්මකභාවය පිළිබඳ දර්ශකයක් නොවේ
Medicine ෂධය සඳහා ගෙවන විශාල මුදල එය සැබවින්ම .ලදායී යැයි කිසිසේත් අදහස් නොකෙරේ. මෙම ප්රකාශය ආහාරමය අතිරේක සම්බන්ධයෙන් විශේෂයෙන් සත්ය වේ. මෙම සූදානමක මිලට සමාගමේ කීර්තිය සහ විදේශයන්ගෙන් ලබා දීම සහ අලංකාර නම් සහිත විදේශීය ශාකවල පිරිවැය ඇතුළත් වේ.ජෛව ආචරණයන් සායනික අත්හදා බැලීම් සමත් නොවේ, එයින් අදහස් කරන්නේ ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව ගැන අප දන්නේ නිෂ්පාදකයාගේ වචනවලින් සහ ජාලයේ සමාලෝචන වලින් පමණක් බවයි.
විටමින් සංකීර්ණවල බලපෑම වඩා හොඳින් අධ්යයනය කර ඇති අතර, විටමින් වල සම්මතයන් හා සංයෝජනයන් හරියටම දන්නා අතර, නොගැලපෙන විටමින් ටැබ්ලටයක් තුළ effectiveness ලදායිතාව අඩාල නොකර තැන්පත් කිරීමට ඉඩ සලසන තාක්ෂණයන් දියුණු කර ඇත. කැමති කුමන විටමින් වර්ගද යන්න තෝරාගැනීමේදී, රෝගියාගේ පෝෂණය කෙතරම් හොඳද යන්න සහ දියවැඩියාවට ප්රමාණවත් ලෙස වන්දි ලබා දෙන්නේද යන්න තීරණය කරයි. දුර්වල ආහාර වේලක් සහ බොහෝ විට සීනි මඟ හැරීම සඳහා සැලකිය යුතු විටමින් ආධාරකයක් සහ අධික මාත්රාවක්, මිල අධික .ෂධ අවශ්ය වේ. රතු මස්, අපිරිසිදු, එළවළු සහ පලතුරු වලින් පොහොසත් ආහාර ගැනීම සහ සීනි එකම මට්ටමක පවත්වා ගැනීම විටමින් නොමැතිව කළ හැකිය. නැතහොත් මිල අඩු විටමින් සංකීර්ණවල දුර්ලභ ආධාරක පා courses මාලා වලට ඔබම සීමා වේ.
ඉගෙන ගැනීමට වග බලා ගන්න! සීනි පාලනය කර ගත හැකි එකම ක්රමය පෙති සහ ඉන්සියුලින් පාලනය කිරීම බව ඔබ සිතනවාද? ඇත්ත නොවේ! එය භාවිතා කිරීමට පටන් ගැනීමෙන් ඔබට මෙය සත්යාපනය කළ හැකිය. වැඩිදුර කියවන්න >>