දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ලින්ගොන්බෙරි ආහාරයට ගත හැකිද?

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ලින්ගොන්බෙරි ආහාරයට ගත හැකිද යන ප්‍රශ්නය ගැන අධික රුධිර සීනි ඇති බොහෝ අය උනන්දු වෙති. දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ලින්ගන්බෙරි කසාය හා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම නිර්දේශ කරමින් වෛද්‍යවරු ප්‍රතිචාර දක්වති. මෙම ශාකයේ කොළ සහ බෙරි වල කොලරෙටික්, ඩයුරටික් බලපෑමක්, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. යෙදුම ප්‍රයෝජනවත් වීමට නම්, නිසි ලෙස බීම පිළියෙළ කිරීම, ඔවුන්ගේ අපේක්ෂිත අරමුණු සඳහා ඒවා තදින් ගැනීම අවශ්‍ය වේ.

බෙරි වල පෝෂණ අගය

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වන ලින්ගන්බෙරි වල ග්ලූකෝකිනින් අඩංගු වන අතර එය ඉන්සියුලින් effectively ලදායී ලෙස වැඩි කරන ස්වභාවික ද්‍රව්‍ය වේ. බෙරි වලද පවතී:

• ටැනින් සහ ඛනිජ,
• කැරොටින්
• විටමින්
• පිෂ් .ය
• ආහාරමය තන්තු
• ආර්බුටින්
• කාබනික අම්ල.

බෙරි ග්‍රෑම් 100 ක කැලරි 45 ක්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 8 ක්, ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් 0.7 ක්, මේද ග්‍රෑම් 0.5 ක් පමණ අඩංගු වේ.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ලින්ගන්බෙරි වල වාසි සහ හානිය

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ලින්ගන්බෙරි කසාය, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් හෝ ශාකසාර තේ ආකාරයෙන් නිතිපතා භාවිතා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. එහි කොළ ප්‍රතිෂ් tive ාපන, සීතල, විෂබීජ නාශක, ඩයුරටික්, ටොනික් ලෙස භාවිතා කරයි. විෂබීජ නාශක, කොලරෙටික්, තුවාල සුව කිරීමේ බලපෑම් ද දන්නා කරුණකි.

දියවැඩියාවේදී, ලින්ගන්බෙරි අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරයි, ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කරයි, සහ කෝපය පල කලේය. ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම සඳහා එය නියම කර ඇත, අධි රුධිර පීඩනය, හිස් බඩක් මත ආහාරයට ගන්නා විට රුධිරයේ සීනි අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

• ගර්භණී සමයේදී නිර්දේශ නොකරයි, අසාත්මිකතා පැවතීම, පුද්ගල නොඉවසීම,
• නින්දට පෙර පානය කරන විට අජීර්ණ, රාත්‍රී මුත්‍රා කිරීම නිතර සිදුවිය හැක.

දියවැඩියාව සඳහා ලින්ගන්බෙරි කසාය

ප්රතිකාර සඳහා බෙරි සුදු හෝ කොළ බැරල් නොමැතිව රතු, ඉදුණු විය යුතුය. පිසීමට පෙර, වඩාත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න යුෂ කැපී පෙනෙන පරිදි ඒවා ඇනීම හොඳය.

1. සීතල වතුර සමග පෑන් තුළ පොඩි කළ බෙරි වත් කරන්න, උතුරන තෙක් බලා සිටින්න.
2. මිනිත්තු 10-15 ක් පමණ ගිල්වන්න, උදුන නිවා දමන්න.
3. අපි පැය 2-3 ක් පියන යට අවධාරනය කරමු, ගෝස් ස්ථර හරහා පෙරීම.

උදේ ආහාරයෙන් පසු සහ දිවා ආහාරයෙන් පසු මුළු වීදුරුවක් අනුභව කිරීමෙන් පසු එවැනි කසාය ගන්න. සවස් වරුවේ, ඩයුරටික් හා ටොනික් ගුණාංග නිසා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් නොකිරීමට වඩා හොඳය.

දියවැඩියාව සඳහා ලින්ගන්බෙරි කසාය

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය සඳහා ලින්ගන්බෙරි කොළ වියළි ස්වරූපයෙන් භාවිතා කළ යුතුය, ඒවා ඔබම මිලදී ගැනීම හෝ ෆාමසියකින් මිලදී ගැනීම. අනාගතය සඳහා සූදානම් කළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම නිර්දේශ නොකරයි, සෑම අවස්ථාවකදීම නැවුම් ආහාර පිසීම වඩා හොඳය.

• තැළුණු වියළි කොළ මේස හැන්දක්,
• 1 කෝප්ප උතුරන වතුර.

1. ලින්ගන්බෙරි කොළ උතුරන වතුරෙන් පුරවන්න, උදුන සක්රිය කරන්න, තාපාංකය තෙක් බලා සිටින්න.
2. මිනිත්තු 20 ක් පමණ උයන්න, පෙරීම.
3. සිසිල්, හිස් බඩක් මත දිනකට 3 වතාවක් 1 හැන්දක් ගන්න.

ප්රතිකාර අතරතුර විශේෂ ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට වග බලා ගන්න, ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් නියම කරනු ලබන සියලුම and ෂධ සහ ations ෂධ ගන්න. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ලින්ගන්බෙරි ක්‍රියා කරන්නේ සහායකයකු ලෙස පමණක් වන අතර, එහි උපකාරයෙන් පමණක් රෝගය පරාජය කළ නොහැකිය.

වීඩියෝව නරඹන්න: දවන වරගය දයවඩයවත මරනතක සකලතවයන හට ගනනත පළවන. (මැයි 2024).