කොලෙස්ටරෝල් ජන පිළියම් වලින් යාත්රා පිරිසිදු කිරීම

රුධිර නාල ඇතුළු ශරීරය පිරිසිදු කිරීම ගැන බොහෝ දේ කියැවේ. නිවසේදී සරලව සකස් කර සෑම කෙනෙකුටම ලබා ගත හැකි her ෂධ පැළෑටි මත පදනම් වූ medicines ෂධ ජනප්‍රියයි. නමුත් පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි පවා ක්‍රියාත්මක කරන්නේ ඇයි? අපි එය නිවැරදිව කරමු.

කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට අපට අවශ්‍ය ඇයි?

සාමාන්‍යයෙන් ධමනි හා නහර වල නිශ්චිත විෂ්කම්භයක් සහ රුධිර ප්‍රවාහයේ වේගය ඇත. මෙය සාමාන්‍ය ට්‍රොෆික් පටක, විශිෂ්ට සෞඛ්‍ය සහ ස්ථාවර ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කරයි. නමුත් එවැනි මහාමාර්ග අවහිර වූ විට ශක්තිය හා රෝග අඩුවීමක් සිදුවේ.

යාත්රා ඇතුළත සිට සම්පූර්ණයෙන්ම හෝ අර්ධ වශයෙන් අතිච්ඡාදනය විය හැකිය:

රුධිර කැටි ගැසීම. වේරිකෝස් නහර, අහුපෑවතට, ත්‍රොම්බොෆ්ලෙබිටිස්, විජලනය හා හෝමෝන drugs ෂධ අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීමත් සමඟ යාත්රාවට තුවාල වීමෙන් පසු රුධිර කැටි ගැසීම් ඇති වේ. දියුණු අවස්ථා වලදී, රුධිර කැටි ගැසීම් ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන් විසින් ඉවත් කරනු ලැබේ, නමුත් සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව මූලික අවධියේදී එයට මුහුණ දෙනු ඇත.
ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්, පරපෝෂිතයන්. බෝවන රෝග ඇති ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් සමුච්චය වීම ධමනි වල ලුමෙන් අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම අවහිර කරයි. බොහෝ විට ශල්‍යකර්මයේදී ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන් විසින් අක්මාවේ නාල වල ඇති හෙල්මින්ත් පොකුරු, ආහාර පද්ධතියේ ධමනි සහ මොළය පවා හඳුනා ගනී. පරපෝෂිතයන්, ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් මෙන්, ජීවිත ක්‍රියාවලියේදී පුද්ගලයෙකුට විෂ වන විෂ ද්‍රව්‍ය නිකුත් කරයි.
වායූන් වායු බුබුලු සහිත රුධිර නාල වල එවැනි කැටි ගැසීම් කිමිදුම්කරුවන්ට හෝ පෙනහළු තුවාල ඇති පුද්ගලයින්ට අත්විඳිය හැකිය.

පරීක්ෂණයෙන් පෙන්නුම් කළේ ධමනි පටු වීම, සාමාන්‍ය රුධිර සංසරණය වන ආකාරයට එම්බෝලි (බාධා කිරීම්) තිබීම නම් විශේෂ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ. Medicines ෂධ සමඟ bs ෂධ පැළෑටි, මුල්, ශාක බීජ මත පදනම්ව dec ෂධීය කසාය ගැනීමට අවසර ඇත. නමුත් වෛද්‍යවරයාගේ අවසරය ඇතිව පමණි.

(විකල්ප වීඩියෝ: ජන පිළියම් සමඟ යාත්රා පිරිසිදු කිරීම. කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලකවල භාජන පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද ")

කොලෙස්ටරෝල් වලින් යාත්රා පිරිසිදු කිරීමේදී නිසි පෝෂණය

සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ විශේෂ ist යෙකු වන bal ෂධවේදියෙකු කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට පෙර අනිවාර්යයෙන්ම ආහාර පුරුදු සහ ආහාර ගැන විමසනු ඇත. යම් පුද්ගලයෙක් කුණු කෑම අනුභව කරන්නේ නම් හෝ කෑදරකමෙන් පෙළෙනවා නම්, කසාය, ටින්කටර් සහ ගාස්තු ආශ්චර්යයක් නොකරනු ඇත. එබැවින් රුධිර සංසරණය ස්ථාපිත කිරීම සමබර මෙනුවකින් ආරම්භ වේ. පිරිසිදු කිරීමේ කාල සීමාව තුළ සහ සෑම විටම පෝෂණවේදීන්ගේ නිර්දේශ අනුගමනය කරන්න:

වකුගඩු මත ඇති වන ආතතිය අවම කරන්න. කොලෙස්ටරෝල්, ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලකවල අවසාන දිරාපත්වීමේ නිෂ්පාදන මෙම අවයව හරහා ගමන් කරයි. එබැවින් මත්පැන්, ශක්තිමත් කෝපි සහ තේ සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හරින්න. අවම වශයෙන් ලුණු භාවිතා කරන්න, එය කුළුබඩු වෙනුවට ආදේශ කරන්න.
අච්චාරු දමන ලද, ලුණු දැමූ, දුම් කළ, ටින් කළ ආහාර බැහැර කරන්න. පේස්ට්, සොසේජස්, සොසේජස්, මස් ප්‍රණීත ආහාර කාලය තුළ අනවශ්‍ය අමුත්තන් මේසය මත තබා ඇත.
ඉතා මැනවින්, ඔබ සීනි සහ රසකැවිලි තහනම් කරන්න. ඔබේ හොඳම මිතුරා මී පැණි. නිෂ්පාදිතය මගින් ශරීරයේ ග්ලූකෝස් සැපයුම නැවත පිරවීම, බීම සහ ආහාර පැණිරස කරනු ඇත.
තහනම යටතේ, බැදපු ආහාර, මෙයොනීස් මත පදනම් වූ සෝස්, ඇඹුල් ක්රීම්, ක්රීම්.
මෙනුවේ, මුහුදු මාළු, මුහුදු ආහාර, ඇට වර්ග සහ එළවළු තෙල් ඇතුළත් කරන්න.

සිත්ගන්නා සුළුය: එළවළු සහ පලතුරු මත පදනම් වූ අඩු කැලරි සහිත සෞඛ්‍ය සම්පන්න මෙනුවක් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරනවා පමණක් නොව අතිරික්ත බරද ඉවත් කරයි. මාසයක පා course මාලාව අවසානයේ පවා රෝගියාට කිලෝග්‍රෑම් කිහිපයක් අහිමි වේ.

කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා වඩාත් effective ලදායී ජන වට්ටෝරු

Relation ෂධීය පැළෑටි සහ ආච්චිගේ සටහන් පොත් වල රුධිර සංසරණය ස්ථාපිත කිරීම, ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක ඉවත් කිරීම වැනි විවිධ ක්‍රම වලින් පිරී ඇත:

ක්රැන්බෙරි සමඟ ස්කන්ධය. බෙරී වල ඇස්කෝර්බික් අම්ලය බහුල වන අතර එය රුධිරය තනුක කර රුධිර කැටි ගැසීම වළක්වයි. ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා බෙරි කිලෝග්‍රෑම් 1 ක් ගනු ලැබේ. එය අඹරන්න, භාවිතෙය්දී සුදුළූණු වීදුරුවක්, මී පැණි වීදුරුවක් භාගයක් එක් කරන්න. පිළියම අඳුරු ස්ථානයක දින 3 ක් අවධාරනය කරන්න. පසුව විනිවිදකයක් නොමැතිව තේ හැන්දක 1 ක් අනුභව කිරීමට පෙර ගන්න. ඇතුළත් වීමේ කාලය මාස 1.5 කි.
ශාකසාර අස්වැන්න. සමාන අනුපාතයකින් මින්ට්, අමරණීය, ඩිල් බීජ කොළ මිශ්‍ර කරන්න. එකතු කිරීමේ මේස හැන්දක් වතුර මිලි ලීටර් 500 කින් සාදනු ලැබේ. මසකට දිනකට මිලි ලීටර් 100 ක් 6 වතාවක් ගන්න.
යාපහුව බලකොටුව. වල් පැලෑටියක් සහ ළමයින් සඳහා ප්‍රියතම මලක් පමණක් නොව, ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු .ලක සඳහා remed ලදායී පිළියමක් ද වේ. ප්රතිකාර සඳහා, කොළ සහ මුල් ගන්න. මධ්යම ශාක 5 ක් බිම වේ. ඇල්කොහොල් ග්රෑම් 500 ක් වත් කරන්න. දින 7 ක් අවධාරනය කරන්න. කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා දින 30 ක් දිනකට 3 වතාවක් ඉන්ෆියුෂන් බින්දු 30 ක් ගැනීම ප්‍රමාණවත් වේ.
ශාකසාර අස්වැන්න. ටැබ්ලට් පරිගණක සමඟ රුධිර නාල වලින් මේද තැන්පත් කිරීම කොල්ට්ස්ෆූට්, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, රෝස උකුල්, බෙරි සහ ස්ට්‍රෝබෙරි කොළ, ඩිල් මිශ්‍රණයකින් ඉවත් කෙරේ. ප්රතිකාර සඳහා, මිශ්රණයෙන් ග්රෑම් 30 ක් ගන්න, වතුර වීදුරුවක පෙරන්න, රාත්රිය අවධාරනය කරන්න. උදෑසන පෙරීම සහ දිනකට දියර පානය කරන්න. මාසයක පා course මාලාවෙන් පසු, දින 14 ක විවේකයක් අවශ්ය වේ. අවශ්ය නම්, මාස 3 කට පසු ප්රතිකාරය නැවත කරන්න.
රතු කරාබුනැටි තුවාල, ආ ro ාත හෝ මහලු වියෙන් පසු මොළයේ රුධිර සංසරණය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා නිල වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී වල් මල් භාවිතා වේ. යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා, පුෂ්ප මංජරිය 1 tablespoon ගෙන උතුරන වතුර වීදුරුවක වාෂ්ප කරන්න. බෙදුණු මාත්‍රා 4 කින් දිනකට තරල බොන්න.
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි බොහෝ විට එය සියලු රෝග වලට එරෙහිව විශ්වීය පිළියමක් ලෙස හැඳින්වේ. පැසුණු ඇපල් යුෂ මත පදනම් වූ ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් මුල් බර අඩු කර ගැනීම සහ ධමනි සිහින් වීම සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා නිරාහාර විනාකිරි මිලි ලීටර් 10 ක් ගැනීම ප්රමාණවත්ය. ආරක්ෂාව සඳහා, නිෂ්පාදිතය එකම තම්බා ජලයෙහි තනුක කර ඇත. තුවාලයක් තිබේ නම්, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ දැවිල්ල ඇති වුවහොත් ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සමඟ පිරිසිදු කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය.
අම්බෙලිෆර් ජෙලි. සාමාන්‍ය ධාන්ය වර්ග රුධිර සංසරණයට ධනාත්මක ලෙස බලපාන ඛනිජ වලින් පොහොසත් ය. හිසෙහි සහ අනෙකුත් අවයවවල භාජන පිරිසිදු කිරීම සඳහා අම්බෙලිෆර් පිටි ග්රෑම් 20 ක් සහ ජලය ග්රෑම් 150 ක් අවශ්ය වේ. මිශ්රණය බීට් කරන්න, මිනිත්තු 5 ක් උනු. මාත්රා 2 කට බෙදා සේවය කරන්න. ධමනි සිහින් වීමේ ආරම්භක අවධියේ ධනාත්මක ප්‍රති result ලයක් සඳහා දින 30 ක පා course මාලාවක් ප්‍රමාණවත් වේ. අවශ්ය නම්, මාසයකට පසු ප්රතිකාරය නැවත කරන්න.
ලයිකෝරයිස්. ශාකයේ ඉඟුරු ජලය ග්‍රෑම් 500 ක් සාදයි. මිනිත්තු 10 ක් වතුර ස්නානයක තම්බා, රාත්රිය අවධාරනය කරන්න. ඊට පසු, දියර මාත්රා 5 කට බෙදා ඇති අතර දිවා කාලයේදී පානය කරනු ලැබේ. ලයිකෝරයිස් පැහැදිලි කිරීමේ පා course මාලාව සති 3 ක් පවතී.
ලින්ඩන් ගස. සුවඳවත් මල් වලින් රසවත් තේ පමණක් නොව රුධිර නාලවල මේද තැන්පත් වීම වැළැක්වීම සඳහා medicine ෂධයක් ද වන බව පෙනේ. වියළි හා බිම් පුෂ්ප මංජරියෙන් රන් රාජාලියා කුඩු සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා දිනකට 1 තේ හැන්දක 4 වතාවක් ගන්න. පා course මාලාව මාස 1 කි.

(වීඩියෝ: “සමරු ques ලකවලින් යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා සුදුළූණු tincture”)

ප්රතිකාර කිරීමට පෙර ඔබ දැනගත යුතු දේ: ප්රතිවිරෝධතා සහ සටහන්

විට her ෂධ පැළෑටි සහ කසාය සුව කිරීමෙන් කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරන්න:

අධි රුධිර කොලෙස්ටරෝල්. පළමුව, වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරනු ලබන ස්ටැටින් සහ සෙවර්ටින් පා course මාලාවක් ගන්න. ඉන්පසු ටින්කටර සමඟ සාමාන්‍ය කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පවත්වා ගන්න,
නිරන්තර ස්වභාවයේ හිසරදය. මෙම අවස්ථාවේ දී, පළමුව වෛද්‍යවරයකු හමුවන්න, පරීක්ෂණයකට යන්න (විශේෂයෙන් ඩොප්ලෙරෝග්‍රැෆි - රුධිර සංසරණය තක්සේරු කිරීම, ධමනි වල පේටන්ට් බලපත්‍රය). සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ වට්ටෝරු සමඟ ඔබ වහාම අත්හදා බැලුවහොත්, ඔබට ප්‍රකෘතිමත් නොව සංකූලතා ඇතිවිය හැකිය.
varicose නහර හෝ අහුපෑවතට. ගිනි අවුලුවන සහ විශාල කරන ලද ධමනි සමඟ, thrombi බොහෝ විට ඒවායේ දිගු වල සාදයි. රුධිරය සිහින් වීම සඳහා ගාස්තු ගන්නා විට, ඒවා කැඩී යාම, රුධිර ප්‍රවාහය අවහිර කිරීම,
නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව. සන්සුන් වන්න, ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගන්න, ඉන්පසු ප්‍රතිකාරය අත්හදා බලන්න,
ගර්භණීභාවය සහ මවි කිරි දීම. අනාගතයේ හෝ ළදරුවන්ගේ මව්වරුන්ට පිරිසිදු කිරීම සඳහා ශාකසාර සූදානම ගැනීම තහනම්ය. ඔවුන් කිරිවල එකතු වන අතර, ළදරු විෂ හෝ රුධිර සංසරණ ගැටළු ඇති කරයි,
බඩවැල්, ආමාශයේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්.

නිශ්චිත contraindications නොමැති නම් සහ වෛද්‍යවරයා විනෝදාත්මක කටයුතුවලට විරුද්ධ නොවේ නම්, රුධිර නාල ආරක්ෂිතව පිරිසිදු කිරීම සඳහා නිර්දේශ භාවිතා කරන්න:

පළමුව, බඩවැල් පිරිසිදු කරන්න, ජල සමතුලිතතාවය සාමාන්යකරණය කරන්න, ඉන්පසු රුධිර සංසරණය ගන්න.
මූලික වශයෙන් විශේෂ ists යින් සමඟ විභාගයක් සමත් වීම.
නිතිපතා ශාකසාර medicine ෂධ ගන්න. එක් වරක් සිදුවීමක් ප්‍රති .ලයක් ලබා නොදේ. නමුත් ප්රතිකාර පා .මාලාවේ නිර්දේශිත කාල සීමාව ඉක්මවා නොයන්න.
Bal ෂධීය තේ, ඔක්කාරය, කුෂ් ,, හිසරදය හෝ වෙනත් රෝගාබාධ ඇති වූ බවක් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, වැඩිදුර ප්‍රතිකාර ප්‍රතික්ෂේප කරන්න.
සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ වට්ටෝරු වල effectiveness ලදායීතාවය උපරිම කිරීම සඳහා, සනාල ශල්‍ය වෛද්‍යවරු නිර්මාංශ ආහාර වේලකට මාරුවීම, ලුණු සහිත ආහාර, මැරිනේඩ් සහ දුම් මස් අතහැර දැමීම නිර්දේශ කරති.
දිනකට අවම වශයෙන් පානීය ජලය ලීටර් 1.5 ක් වත් පානය කරන්න.
ප්රතිකාර මිශ්රණයේ සමානුපාතිකයන්, මාත්රා හෝ සංයුතිය සමඟ අත්හදා බලන්න එපා. එසේ නොමැතිනම් කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම වෙනුවට ඔබට විෂ හෝ ආසාත්මිකතාවයක් ඇති වේ.

(වීඩියෝ: "ජන පිළියම් මගින් මොළයේ යාත්රා පිරිසිදු කිරීම")

යාත්රා පිරිසිදු කිරීමට අවශ්ය වන්නේ ඇයි

බැදපු, කුළුබඩු සහිත ආහාර සහ මේද ආහාර නිතිපතා භාවිතා කිරීම නිසා කොලෙස්ටරෝල් සමඟ රුධිර වාහිනී අවහිර වීම සිදුවේ. ධමනි දූෂණයට බලපාන අනෙකුත් negative ණාත්මක සාධක වනුයේ කාර්මික හා ගෘහස්ථ විෂ ද්‍රව්‍යවල බලපෑම, සෙසු රෙගුලාසි වලට අනුකූල නොවීම, දුම්පානය හා මත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වීම සහ උදාසීන ජීවන රටාවකි.

සනාල පද්ධතිය අකාලයේ පිරිසිදු කිරීම ධමනි ස්‍රාවය වීමේ වර්ධනයෙන් පිරී ඇති අතර, ඊට හේතුව මෙයයි:

හිස සහ බෙල්ලේ සාමාන්‍ය රුධිර සංසරණය අවහිර කිරීම,
නිදන්ගත හිසරදය සහ කරකැවිල්ල පෙනුම,
නිරන්තර තෙහෙට්ටුව, උදාසීනත්වය, මානසික අවපීඩනය,
අධි රුධිර පීඩනය
මුල් ආ ro ාත හා හෘදයාබාධ.

පොදු නිර්දේශ

රුධිර නාල වල රුධිර කැටි ගැසීම් වලක්වා ගැනීම සඳහා, සාමාන්‍ය රුධිර කැටි ගැසීමට බාධා කරන මාගරින් අඩංගු නිෂ්පාදන අතහැර දැමීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ක්ෂණික ආහාර සහ අධික ලෙස ආහාරයට ගැනීම අවම කිරීම ද අවශ්‍ය වේ.

ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම සඳහා, අඩංගු ආහාර නිෂ්පාදන වලට නිතිපතා ඇතුළත් කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ:

කූමරින් (ඉදුණු චෙරි, රනිල කුලයට අයත්),
චර්යාවන් (හරිත තේ, අඳුරු චොකලට්, parsley, පැඟිරි පලතුරු, හරිත සලාද, ගෝවා, ඇප්රිකොට් ඇට, රාස්ප්බෙරි, කළු කරන්ට් ඇතුළු),
ටෝරීන් (ටූනා, සුදු කුකුළු මස්, අක්මාව, කෝඩ්).

රුධිර නාල අවහිර වීමට හේතු වන එන්සයිම අවහිර කිරීමෙන් ත්‍රොම්බස් සෑදීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමට මෙම ද්‍රව්‍ය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

වැදගත්! සාමාන්ය නිර්දේශයන්ට අමතරව, සංසරණ පද්ධතිය නිතිපතා පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ. ධමනි ස්‍රාවය වීමේ අවදානම අඩු කරන ජන පිළියම් සහ විශේෂ medicines ෂධ මේ සඳහා සුදුසු වේ.

Walnuts වට්ටෝරු

Walnuts සමඟ රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම ඉතා මෘදු නමුත් effective ලදායී ක්රමයකි. අවම වශයෙන් වසරකට දෙවරක්වත් සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවී ඔබට එය අනුගමනය කළ හැකිය. මාස 2 ක් පවතින එක් පා course මාලාවක් පසු, හිසරදය ඉවත් කිරීම, රුධිර පීඩනය ස්ථාවර කිරීම, අත් පා ඉදිමීම ඉවත් කිරීම.

ධමනි සිහින් වීම

ධමනි සිහින් වීම සඳහා ප්‍රතිකාරයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ කළ යුත්තේ:

පීල් 1 - walnuts කිලෝග්‍රෑම් 1.5 කි.
මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හෝ වෙනත් මුළුතැන්ගෙයි උපකරණයක් සමඟ කර්නල් සමජාතීය අනුකූලතාවයකට අඹරන්න.
ස්කන්ධය පිරිසිදු භාජනයකට මාරු කර සිසිල් අඳුරු තැනක තබන්න.

යාත්රා වලින් හානිකර ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සඳහා, ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර බිම් ගෙඩි තේ හැඳි දෙකක් ගැනීම ප්රමාණවත්ය.

Walnut කොටස

ගෙඩි පීල් කිරීමෙන් පසුව, කොටස් ෂෙල් වෙඩි සමඟ ඉවතට නොගත යුතුය. ඔවුන්ගෙන් ඔබට රුධිර නාල වල ඇති ගැටළු ඉවත් කිරීම සඳහා හොඳ පිළියමක් පිළියෙළ කළ හැකිය.

සුදුසු පරිමාවේ වීදුරු භාජනයකට පිරිසිදු, වර්ග කළ කොටස් වත් කරන්න.
පිරිසිදු වෛද්‍ය ඇල්කොහොල් හෝ වොඩ්කා සමග වත් කරන්න එවිට ද්‍රව අන්තර්ගතය සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය කරයි.
අවම වශයෙන් සති දෙකක්වත් අඳුරු සිසිල් ස්ථානයක සංවෘත පියනක් යටින් අවධාරනය කරන්න, නිතිපතා අන්තර්ගතය සොලවන්න.
ඉන්පසු පිරිසිදු ගෝස් කැබැල්ලක් හරහා වික්රියා කර ශීතකරණය තුළ නැවත සකස් කරන්න.

භාවිතයට පෙර, ටින්කටරය ජලයේ තනුක කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ (මිලි ලීටර් 100 කට බින්දු 30). ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව සති 2 ක් වන අතර, කෑමට පෙර යම් කාලයක් සඳහා දිනකට තුන් වරක් drug ෂධය ලබා ගත යුතුය. එය කල් ඉකුත් වූ පසු, මාසික විවේකයක් ගැනීම අවශ්‍ය වන අතර, අවශ්‍ය නම්, පළමුව පා course මාලාව නැවත කරන්න.

සුදුළූණු වට්ටෝරු

සුදුළූණු මත පදනම් වූ ජන පිළියම් සෑම විටම ජනප්‍රිය වන්නේ ඒවායේ ඉහළ කාර්යක්ෂමතාව නිසාය. එහි ආධාරයෙන්, රුධිර නාල ගුණාත්මකව පිරිසිදු කිරීමට පමණක් නොව, සමස්තයක් ලෙස ශරීරය පුනර්ජීවනය කිරීමට ද හැකිය.

අවධානය! අත්යවශ්ය තෙල්වල ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා සුදුළූණු නිෂ්පාදන ගැස්ට්රයිටිස්, ආමාශයික තුවාල, අග්න්‍යාශය, අපස්මාරය, ගර්භණීභාවය සහ වකුගඩු අකර්මන්‍යතාවයට ප්රතිවිරෝධී වේ.

සුදුළූණු සමග ටින්කටර්

භාවිතෙය්දී සුදුළූනු කරාබුනැටි ග්රෑම් 200 ක් මස් ඇඹරුම් යන්තයක් භාවිතයෙන් අඹරනු ලැබේ. සමජාතීය ස්කන්ධය පිරිසිදු වීදුරු භාජනයක තබා ඇල්කොහොල් හෝ වොඩ්කා වලින් පුරවා ඇත. පියනක් සමඟ තදින් වසා සති 2 ක් අඳුරු තැනක තබන්න. Tincture හි සූදානම සඳහා වන නිර්ණායකය වන්නේ සුදුළූණු වල ලාක්ෂණික සුවඳක් සහිත සංතෘප්ත හරිත වර්ණයක් ලබා ගැනීමයි.

වෙන් කළ කාලයෙන් පසු, දියර පෙරීම කර සම්පූර්ණයෙන්ම දුර්වර්ණ වන තෙක් තවත් දින තුනක් පියන යට තබන්න. දැන් එය භාවිතයට වඩාත් සුදුසු වෙනත් භාජනයකට වත් කළ හැකිය.

වට්ටෝරුව භාවිතා කරන්න යෝජනා ක්‍රමයට අනුකූල විය යුතුය:

පළමු දිනය - උදෑසන ආහාරයට පෙර එක් බිංදුවක්, දිවා ආහාරයට පෙර දෙකක් සහ රාත්‍රී ආහාරයට පෙර තුනක්.
දෙවන දිනය - උදෑසන ආහාරයට පෙර බිංදු හතරක්, දිවා ආහාරයට පෙර පහක්, රාත්‍රී ආහාරයට පෙර හයක්.
තෙවන දිනය - උදෑසන ආහාරයට පෙර බිංදු හතක්, දිවා ආහාරයට පෙර අටක් සහ රාත්‍රී ආහාරයට පෙර නවය.

සෑම පසු දිනකම, භාවිතා කරන අරමුදල් ප්‍රමාණය එක් බිංදුවක් වැඩි කරයි. හයවන දින සිට, පරිමාව අඩු කළ යුතු අතර, එක් එක් මාත්රාව සඳහා 1 බිංදුවක් ගත යුතුය.

වැදගත්! නිෂ්පාදිතය උණුසුම් ජලය හෝ කිරි කුඩා ප්රමාණයක තනුක කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

සුදුළූණු සමඟ රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම පිළිබඳ පා course මාලාවක් වසරකට එක් වතාවකට වඩා ඉඩ නොදේ. ආමාශයේ අපහසුතා (අජීර්ණ, වේදනාව), හෘද ස්පන්දන වේගය සහ සාමාන්‍ය ව්‍යාධිය වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, ඔබ taking ෂධ ගැනීම නතර කර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

ලෙමන් වට්ටෝරු

හෘද වාහිනී පද්ධතිය සඳහා ලෙමන් වල ඇති අනෙකුත් පැඟිරි ගෙඩි වල වාසි ඇස්කෝර්බික් අම්ලයේ වැඩි අන්තර්ගතයක් මගින් පැහැදිලි කෙරේ. ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන එය රුධිර නාල වල බිත්තිවල ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි කරයි, සමස්ත රුධිර සංසරණය සාමාන්‍යකරණය කරයි, එමගින් නිවසේදී කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක ඉවත් කිරීමට දායක වේ.

ලෙමන් හා සුදුළූණු එන්නත් කිරීම

ලෙල්ලෙන් සුදුළූණු විශාල හිස් 2 - 3 පීල් කරන්න.
විශාල ලෙමන් පලතුරු 3 ක් සෝදන්න, කැබලිවලට කපා බීජ ඉවත් කරන්න.
අමුද්‍රව්‍ය හතු සහිත තත්වයකට අඹරන්න.
සුදුසු පරිමාවේ භාජනයකට ස්කන්ධය වත් කර කාමර උෂ්ණත්වයේ දී එය සම්පූර්ණයෙන්ම ජලයෙන් පුරවන්න.
කන්ටේනරය කලින් පියනක් සමඟ තදින් වසා දමා අඳුරු තැනක අවධාරනය කරන්න.
සති දෙකකට පසු, දියර වික්රියා, ශීතකරණය තුළ ගබඩා කරන්න.

යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ඔබ සතියකට එක් ආහාර වේලකට පෙර මිලි ලීටර් 100 ක් ලබා ගත යුතුය. දිනකට විවේකයක් ගෙන මාස 1.5 ක් එකම ආකාරයකින් ඉදිරියට යාමෙන් පසුව.

මී පැණි සහ ලෙමන් ගෙඩියක්

විශාල ප්‍රමාණයේ ලෙමන් විශාල කැබලිවලට සෝදා, බීජ ඉවත් කරන්න.
මස් ඇඹරුම් යන්තයක හෝ බ්ලෙන්ඩරයක අඹරන්න.
ස්කන්ධය කන්ටේනරයකට දමා පිරිසිදු ජලයෙන් පුරවන්න.
අඳුරු සිසිල් ස්ථානයක පදිංචි වී දින 3 කට පසු නිෂ්පාදිතය භාවිතයට සූදානම්ය.

යාත්රා පිරිසිදුව තබා ගැනීම සඳහා, ඔබ දිනකට 3 වතාවක් මිලි ලීටර් 50 ක් ලබා ගත යුතුය, එය මී පැණි කුඩා ප්රමාණයක් සමඟ ඒකාබද්ධ කරයි. සම්මත සුවතා පා course මාලාව - මාස 1 යි.

ලෙමන් මත පදනම් වූ බහු සංරචකය

ගොරෝසු කෝණයන් මත මධ්‍යම ලෙමන් ගෙඩි තුනක් අඹරන්න (ඔබට ඒවා වෙනත් ආකාරයකින් කපා දැමිය හැකිය)
විශාල ළූණු 1 ක් සහ සුදුළූණු හිස් 3 ක් පීල් කරන්න, සිනිඳු වන තෙක් තැකීමක් කරන්න.
දියර මී පැණි ග්රෑම් 100 ක් එකතු කර සියලු අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
පිරිසිදු කිරීමේ එක් පා course මාලාවක් සඳහා (මාස 1) නොඅඩු ශීතකරණයක් තුළ සංවෘත පියනක් යට ගබඩා කරන්න.

අවහිර වූ යාත්රා වල ඇති ගැටළුව මඟහරවා ගැනීම සඳහා, ආහාර වේලකට පෙර දිනකට තුන් වරක් drug ෂධ මේස හැන්දක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ලෙමන් සහ ඉඟුරු ඉන්ෆියුෂන්

පීල් වලින් ඉඟුරු මූල ග්‍රෑම් 50 ක් පීල් කරන්න, එය දැලක හෝ මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා යන්න.
එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් එක් ලෙමන් ගෙඩියක යුෂ සමග පොහොර වත් කරන්න.
ස්කන්ධය තාපජයකට දමන්න, අවශ්‍ය උතුරන වතුර වත් කරන්න.

ක්‍රමවේදය මගින් පිරිසිදු කිරීම දිනකට තුන් වරක් සිදු කළ යුතු අතර සාමාන්‍ය තේ පිළිගැනීම ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමෙන් ප්‍රතිස්ථාපනය වේ. මී පැණි කෙලින්ම කෝප්පයක රස බැලීමට දමනු ලැබේ. පා course මාලාව මාස 1 ක් පවතී.

අවශ්ය නම්, ඔබට සියලු සංරචක ඇඹරීමෙන් හා මිශ්ර කිරීමෙන් ඉඟුරු-ලෙමන් මිශ්රණයක් සකස් කළ හැකිය. දිනකට එක් වරක් අවම වශයෙන් ග්රෑම් 20 ක් වත් ගන්න.

වෙනත් වට්ටෝරු

ඉහත වට්ටෝරු වලට අමතරව, එතරම් නොදන්නා, නමුත් එකම effective ලදායී ජන පිළියම් ගණනාවක් තිබේ. ඔවුන්ගේ උදව්වෙන් ඔබට ධමනි effectively ලදායී ලෙස පිරිසිදු කිරීමටත්, රුධිර නාල වල ඇති වන කැක්කුම ඉවත් කිරීමටත්, ආ roke ාතයකින් සුවය ලබා ගැනීමටත් හැකිය.

වියළි අං බීම් මල් (1 තේ හැදි L.) උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කරන්න. සංවෘත පියනක් යට පැයක් පමණ අවධාරනය කරන්න. සිසිල් වූ පසු, සුප් හොද්ද සීතල ස්ථානයක ගබඩා කර තබන්න. මසකට දිනකට තුන් වරක් මිලි ලීටර් 100 ක් ගන්න.
ජපන් සොෆෝරා මල් (ග්රෑම් 50) වොඩ්කා හෝ ඇල්කොහොල් මිලි ලීටර් 100 ක් වත් කරයි. වරින් වර කන්ටේනරය සොලවන්න, අඳුරේ මාසයක් අවධාරනය කරන්න. 10 ග්රෑම් ආහාර වේලක් සමඟ දිනකට 3 වතාවක් ගන්න.
මස් ඇඹරුම් යන්තයක ඩයෝකා නෙට්ල් තණකොළ පොකුරක් අඹරන්න, පල්ප් වලින් යුෂ මිරිකා ගන්න. මිලි ලීටර් 100 ක් එකම ඇපල් යුෂ සමග මිශ්‍ර කර දියර. දිනකට එක් වරක් ආහාරයට පෙර මිශ්රණය මිලි ලීටර් 10 ක් ගන්න. පා course මාලාව දින 20 කි, එවිට ඔබට නියමිත වේලාවට විවේකයක් ගත යුතු අතර අවශ්‍ය නම් නැවත නැවත කළ යුතුය.

ශාකසාර සූදානම භාවිතා කිරීමට ඇති contraindications යනු සංරචක කෙරෙහි පුද්ගල නොඉවසීමයි. ජන පිළියම් සමඟ කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, එක් එක් අවස්ථාවන්හිදී ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතාවය පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්‍ය වේ.

සුදුළූණු සහ ලෙමන් සමඟ භාජන පිරිසිදු කිරීම

සුදුළූණු යනු ප්‍රති-ස්ක්ලෙරෝටික් ගුණ ඇති ජනප්‍රිය ජන පිළියමකි. සුදුළූණු ඔබට රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට, කොලෙස්ටරෝල් ques ලක සහ ලවණ විසුරුවා හැරීමට, ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් හා වෛරස් විනාශ කිරීමට ඉඩ සලසයි. එහි ඇඩෙනොසීන් අඩංගු වන අතර එය පට්ටිකා ප්‍රමාණය සාමාන්‍යකරණය කරන අතර රුධිර කැටි ගැසීම වැඩි කරයි.

සුදුළූණු කැඩුණු වහාම භාවිතා නොකළ යුතුය, නමුත් මිනිත්තු 15 කට පසුව. සෞඛ්‍යයට ප්‍රයෝජනවත් වන ද්‍රව්‍යවල ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරමින් එන්සයිම ප්‍රතික්‍රියා එහි ඇතිවීමට කොපමණ කාලයක් අවශ්‍ය වේද යන්න එයයි. සුදුළූණු මාස 3 ක් සරලව ආහාරයට ගත්තද, කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක ප්‍රමාණය 12-20% කින් අඩු වේ. සුදුළූණු සමඟ රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සඳහා ජන වට්ටෝරු බොහෝ ධනාත්මක සමාලෝචන ඇත.

සුදුළූණු, ලෙමන් සහ මී පැණි වල ධමනි සිහින් වීම නිසා ඇති වන යාත්රා පිරිසිදු කරන medic ෂධීය ද්‍රව්‍ය රාශියක් අඩංගු වන අතර ඒවායේ බිත්තිවල ප්‍රත්‍යාස්ථතාවද වැඩි කරයි.

කොලෙස්ටරෝල් ques ලකවල භාජන පිරිසිදු කිරීම සඳහා පීල් සමඟ ලෙමන් ගෙඩි 4 ක් සහ සුදුළූණු භාවිතෙය්දී හිස් 4 ක් ගන්න. මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා ඒවා පිරිසිදු ලීටර් 3 භාජනයකට මාරු කර උණුසුම් තම්බා වතුර වත් කරන්න. වරින් වර මිශ්රණය බීට් කරන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ දී දින තුනක් එය අවධාරනය කරන්න. මෙයින් පසු, tincture වික්රියා කර ශීතකරණයක් හෝ වෙනත් සීතල ස්ථානයක තබන්න.

සූදානම් කළ සුදුළූණු-ලෙමන් tincture 100 g 3 දිනකට ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ. සමස්තයක් වශයෙන්, ඔබ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ටින් 4 ක් පානය කළ යුතුය. යාත්රා පිරිසිදු කිරීමේ මෙම පා course මාලාව ඔබට දින 40 ක් පමණ ගත වේ. එය වසරකට වරක් සිදු කළ යුතුය. පා course මාලාව අවසානයේදී, රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ, හිසරදය අතුරුදහන් වේ, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු වේ (රුධිර පරීක්ෂාවකින් ඔබට මෙය සත්‍යාපනය කළ හැකිය).

වල්නට් සමඟ යාත්රා පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද

කොලෙස්ටරෝල් සමරු .ලකවලින් යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා වෙනත් ජන පිළියම් තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, walnuts භාවිතා කිරීම. මෙම අරමුණු සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වන්නේ ඒවායේ හරිත ඉහළ කවචයයි. කෙසේ වෙතත්, යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ඔබට walnut හරය භාවිතා කළ හැකිය.

භාවිතෙය්දී walnuts කිලෝග්‍රෑම් 1.5 ක් ගෙන මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා ඒවා ගෙන යන්න. තලා දැමූ ස්කන්ධය ශීතකරණයක් තුළ හෝ වෙනත් සිසිල් ස්ථානයක භාජනයක තබන්න. 1 තේ හැදි අනුභව කරන්න. ගෙඩි ගෙඩි මුදුනේ දිනකට 2 වතාවක් - උදේ සහ සවස - කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර, වතුර මිලි ලීටර් 100 ක් සෝදා හරින්න.

සූදානම් කළ මී පැණි-ස්කන්ධය දිනකට 4 වතාවක්, තේ හැදි 1 බැගින් අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. කෑමට පෙර. එවැනි මෙවලමක් ඊළඟ දවසේ සෑම උදෑසනකම සකස් කළ යුතුය. මෙම පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමයේ පා course මාලාව මාස 1 කි

ඔබ සියලු ගෙඩි අනුභව කරන තුරු දිනපතා මෙම පිළියම දිගටම කරගෙන යන්න. එය ඔබට මාස 2 ක් පමණ ගත වේ. වල්නට් සමඟ යාත්රා පිරිසිදු කිරීමේ පා After මාලාවක් හැදෑරීමෙන් පසු, ඔබේ රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ, ඉරුවාරදය පහව යනු ඇත, වේරිකෝස් නහර හා ත්‍රොම්බොෆ්ලෙබිටිස් නිසා ඇති වූ වේදනාව අතුරුදහන් වනු ඇත. මෙම පිරිසිදු කිරීමේ පා course මාලාව වසරකට 1-2 වතාවක් සිදු කළ යුතුය.

තවත් පිරිසිදු කිරීමේ විකල්පයක්: කැඩුණු walnut කර්නල් 5 ක් ගෙන 1 තේ හැදි සමඟ මිශ්ර කරන්න. සැහැල්ලු පැණි ස්වභාවික මී පැණි. නිමි මිශ්‍රණයට කැඩුණු නැවුම් අන්නාසි 1 ක් එක් කරන්න, ඉන්පසු සම්පූර්ණ ස්කන්ධය මිශ්‍ර කරන්න. අඳුරු වීදුරු භාජනයක තබන්න, පියනක් සමඟ තදින් වසා දිනකට සිසිල් ස්ථානයක තබන්න.

ටිබෙට් යාත්‍රා පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමය

ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, චමමයිල්, බර්ච් අංකුර, අමරණීය ග්‍රෑම් 100 ක් ගන්න. සෑම දෙයක්ම අඹරන්න, කන්ටේනරයක මිශ්ර කර පියන වසා දමන්න.

සවස් වරුවේ 1 තේ හැදි. මිශ්රණයට උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 ක් වත් කරන්න, මිනිත්තු 20 ක් තබන්න, රෙදි කඩකින් මිරිකා මිරිකා ගන්න. වීදුරුවකට දියර වත් කරන්න, එහි 1 ෆොස්ෆේට් විසුරුවා හරින්න. නින්දට පෙර මී පැණි සහ බීම. උදේ, ඉතිරි දියර වාෂ්ප කර 2 ෆොස්ෆේට් විසුරුවා හරින්න. මී පැණි. උදෑසන ආහාරයට විනාඩි 15-20 කට පෙර බොන්න. මිශ්රණය අවසන් වන තුරු සෑම දිනකම මෙම ක්රියා පටිපාටිය නැවත කරන්න. පවිත්‍ර කිරීමේ පා years මාලාව වසර 5 කට පසු නැවත නැවත කළ නොහැකිය.

එවැනි මෙවලමක් රුධිර වාහිනී වඩාත් ප්‍රත්‍යාස්ථ කරයි, හුණුගල් හා මේද තැන්පතු පිරිසිදු කරයි, පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරයි, කරකැවිල්ල සමනය කරයි. එය රුධිර පවිත්‍රකරණය සඳහා පමණක් නොවේ. වයස්ගත වීමත් සමඟ ශරීරයේ ආරක්‍ෂාව අඩුවීම, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග, පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම සහ අධි රුධිර පීඩනය හා ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම.

කොලෙස්ටරෝල් සමරු .ලක වලින්

Drugs ෂධ භාවිතා කිරීම ඇතුළුව කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක පිරිසිදු කිරීමට විවිධ ක්‍රම තිබේ (නිදසුනක් ලෙස, වර්බෙනා මත පදනම්ව). කෙසේ වෙතත්, සෑම ක්රමයක් සඳහාම ප්රතිවිරෝධතා ඇති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය, එබැවින් වෛද්යවරයා වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම සඳහා පෝෂණය

ඒ අනුව, යාත්රා වල සමරු ques ලක විසුරුවා හැරීම හා බැහැර කිරීම ආහාර සමාලෝචනය කළ යුතුය. තරමක් ලුණු සහිත හා අඩු කැලරි සහිත ආහාර භාවිතය මත එය ගොඩනැඟිය යුතුය. ආහාරයෙන් 70% ක් පලතුරු, බෙරි සහ එළවළු විය යුතුය, 20% - පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි ප්‍රෝටීන්. නමුත් මේද නිරූපණය කළ හැක්කේ එළවළු පිරිපහදු නොකළ තෙල්වලින් පමණි.

ජන පිළියම් භාවිතයෙන් කොලෙස්ටරෝල් වලින් යාත්රා පිරිසිදු කිරීම

ඔබේ රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් ඔබ දන්නවාද? එසේ නොවේ නම්, විශ්ලේෂණය සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කරන්න. සාමාන්යයෙන් කොලෙස්ටරෝල් 5 mmol / l පමණ විය යුතුය. විශ්ලේෂණයේ ප්‍රති result ලය සාමාන්‍යය ඉක්මවා ගියහොත් අවම වශයෙන් 2 mmol / l වේ නම්, ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන සිතා බැලිය යුතුය. හෘද හා සනාල රෝග සඳහා ප්‍රධාන හේතුව උච්ච කොලෙස්ටරෝල් ය: ධමනි සිහින් වීම, හෘදයාබාධ, ආ roke ාතය සහ වෙනත් ය.

භයානක රෝග වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා වරින් වර රුධිර නාල කොලෙස්ටරෝල් වලින් පිරිසිදු කිරීම අවශ්‍ය වේ.

පළමුව, මේ සඳහා ඔබ ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය:

මේද මස් ආහාරයෙන් බැහැර කරන්න, ve රු මස්, වල්, කුකුළු මස් හා හාවා වෙනුවට ආදේශ කරන්න,
අවම වශයෙන් සතියකට 3-4 වතාවක් මුහුදු මාළු සහ මුහුදු ආහාර අනුභව කරන්න,
ඔබේ ආහාර වේලෙහි පලතුරු සහ අමු එළවළු ප්‍රමාණය මෙන්ම ඒවායින් යුෂ වැඩි කරන්න,
ශරීරයෙන් කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන තන්තු සහ අංශු මාත්‍රවලින් පොහොසත් ඔබේ මෙනු පිඟානට දිනපතා ඇතුළත් කරන්න. මේවා ධාන්ය වර්ග: අම්බෙලිෆර්, දුඹුරු සහල්, ඕට් මස්. රනිල කුලයට අයත් බෝග: ඇට, ඇට, පරිප්පු සහ සෝයා බෝංචි,
අඩු මේද පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කරන්න,
සත්ව මේද, මාගරින් සහ බටර් වෙනුවට, ඔබ එළවළු පිරිපහදු නොකළ තෙල් භාවිතා කළ යුතුය.
සතියකට වරක් පලතුරු නිරාහාර දිනයක් පිළියෙළ කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ පලතුරු කිලෝග්‍රෑම් 1.5 ක් (කෙසෙල් සහ පර්සිමන් හැර) පිළිගැනීම් හයකට බෙදා දිවා කාලයේදී ආහාරයට ගත යුතුය.

දෙවනුව, කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සඳහා, දිනපතා ව්යායාම කිරීම සහ ඇවිදීම අවශ්ය වේ. දුම්පානය සහ මත්පැන් පානය කිරීම නවත්වන්න; ඔබ අධික බරින් යුක්ත නම් එයින් මිදෙන්න.

ඉහත පියවරයන්ට අමතරව, හෘදයේ රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා තවත් ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ:

ශාකසාර යාත්රා පිරිසිදු කිරීම

ලයිකෝරයිස් මූලයේ එක් කොටසක් සහ තණබිම් කරාබුනැටි මල්, මිශ්‍රණය 1 tablespoon, උතුරන වතුර කෝප්ප 1 ක් වත් කර විනාඩි 30 ක් තබන්න. කෑමට මිනිත්තු 15 කට පෙර දිනකට දෙවරක් ½ කෝප්පයක් ගන්න. ප්රතිකාරයේ දින 20 ක්, පසුව මාසයක් විවේක ගෙන නැවත නැවත කරන්න. මෙම ප්රතිකාර ක්රමයට ස්තූතියි, මොළයේ යාත්රා හොඳින් පිරිසිදු කර ඇත.
කලින් කැඩුණු ඩිල් බීජ 1 කෝප්පයක් සහ වැලරියන් මුල් 1 tablespoon මිශ්ර කරන්න. දිනකට උතුරන වතුර ලීටරයක් සමඟ මිශ්රණය වත් කරන්න. ඉන්පසු වික්රියා හා මිරිකා ගන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස මී පැණි හැදි 2 ක් එක් කරන්න. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් අවසන් වන තෙක් මුළු කාලයම ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර දිනකට තුන් වරක් 1 tablespoon ගන්න. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ශීතකරණය තුළ ගබඩා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
කොළ පැහැති පයින් ඉඳිකටු සහ කුඩා කේතු ලීටර් වීදුරු භාජනයක ඉහළට තබා වොඩ්කා වත් කරන්න. භාජනය තදින් වසා උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න. දින 10 කට පසු, ටින්කටරය පෙරීම කළ යුතු අතර බිංදු 10 සිට 20 දක්වා උණුසුම් ජලයේ තනුක කර දිනකට තුන් වරක් ආහාරයට පෙර මාසයක් ගත කළ යුතුය. ප්රතිකාරය හරියටම මාසයකට පසුව නැවත නැවතත් කළ යුතුය.
ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ග්රෑම් 30 ක්, යූෆෝර්බියා ග්රෑම් 20 ක්, ස්ට්රෝබෙරි කොළ ග්රෑම් 50 ක් සහ මින්ට් ග්රෑම් 80 ක් මිශ්ර කරන්න. මිශ්රණයේ හැදි 2 ක් ගෙන පැය 10-12 ක් උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් වත් කරන්න. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න. පානය කරන්න the උදේ ලබාගත් සාරයෙන් කොටසක් ද, ඉතිරිය සවස් වරුවේ ද ලබා ගන්න.

ජන පිළියම්

මෙන්න ඉතා රසවත් සනාල පිරිසිදු කිරීමේ වට්ටෝරුවකි.

අවශ්‍ය: සැල්දිරි - එක් මූලයක්, එක් විශාල ඇපල් ගෙඩියක්, ඩිල්, සුදුළූණු කරාබුනැටි 2-3, ලෙමන් තේ හැන්දක 1 ක් සහ මී පැණි ප්‍රමාණයම, පිරිසිදු නොකළ සූරියකාන්ත තෙල්. සැල්දිරි සහ ඇපල් දැලක. සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න, ඔබට ලුණු එකතු කිරීමට අවශ්ය නොවේ. එවැනි සලාදයක් සතියකට තුන් වතාවක් ඔබේ මෙනුවේ ඇතුළත් කරන්න, එවිට ඔබේ යාත්රා කොලෙස්ටරෝල් සමරු .ලක වලින් තොර වේ.

යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා සුදුළූණු වල ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක tincture වර්ධනය වීම කැපී පෙනේ.

එය පිසින ආකාරය මෙන්න: සුදුළූණු ග්‍රෑම් 350 ක් පල්ප් බවට කපා භාජනයකට දමා, ආවරණය කර, රෙදි කඩකින් ඔතා අඳුරු තැනක අවධාරනය කරන්න. ඉන්පසු දියර කොටස මුඩුක්කුවෙන් වෙන් කර වෛද්‍ය ඇල්කොහොල් (මිලි ලීටර් 200) සමඟ මිශ්‍ර කරන්න. නැවත භාජනය වසා සිසිල්, නමුත් සීතල ස්ථානයක දින 10 ක් තබන්න. එවිට ඔබට ස්කන්ධය මිරිකා ගත යුතු අතර, එහි ප්‍රති liquid ලයක් ලෙස ඇති දියර තවත් දින තුනක් සඳහා අවධාරනය කරන්න. පා course මාලාව සති 6 ක් පවතී. කෑමට පෙර දිනකට තුන් වරක් බිංදු 2 ක් ගන්න.

යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා සුදුළූණු tincture වලට අමතරව, ඔබට සුදුළූණු භාවිතා කර වෙනත් වට්ටෝරු අත්හදා බැලිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ජන වෛද්ය විද්යාවේ දී සුදුළූණු සහ ලෙමන් සමඟ භාජන පිරිසිදු කිරීම භාවිතා කරයි.

ඔබට සුදුළූණු අවශ්ය වනු ඇත - විශාල හිස් 4 ක් සහ සම්පූර්ණ ලෙමන් 4 ක්. භාවිතෙය්දී සුදුළූණු සහ භාවිතෙය්දී ලෙමන් මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා යැවිය යුතුය. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් ස්කන්ධය ලීටර් 3 භාජනයක තබා උණුසුම් ජලය පුරවා ගන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ඉඳහිට ඇවිස්සීමත්, දින තුනක් අවධාරනය කරන්න. ඉන්පසු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කර තබන්න. මිලි ලීටර් 100 කින් දිනකට තුන් වරක් ගන්න. සම්පූර්ණ ප්‍රතිකාර ක්‍රමය ලබා ගැනීම සඳහා මෙම කෑන් හතරක් පානය කළ යුතුය.

ප්රතිකාර පා course මාලාව හැදෑරීමෙන් පසු, ඔබට හොඳක් දැනෙනු ඇත, වඩා ජවසම්පන්න, හිසරදය පහව යනු ඇත, පීඩනය යථා තත්ත්වයට පත් වනු ඇත, සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම කැපී පෙනෙන ලෙස අඩු වේ.

තවත් ඉතා effective ලදායී ක්රමයක්: බේ කොළ සමඟ යාත්රා පිරිසිදු කිරීම.

නිවසේදී යාත්රා පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?

වසරින් වසර, වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් හෘද රෝගවලින් පෙළෙන අතර, මැදිවියේ හා මහලු වියේ සහ ඉතා තරුණ විය. රුධිර ප්ලාස්මා නිරන්තරයෙන් වෙනස් වේ. එය ජීවන රටාව, පෝෂණය, ශරීරයේ සාමාන්‍ය තත්වය සහ හැඟීම් පවා බලපායි.

අපේ ශරීරයට කොලෙස්ටරෝල් ඇතිවීමේ අනතුරු ගැන අපි කවුරුත් දනිමු. එය ඉහළ හා අඩු ity නත්වයකින් යුක්ත වේ. ඒවායින් පළමුවැන්න කිසිසේත්ම භයානක නොවන අතර අනෙක් පැත්තට වඩා බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත, නමුත් දෙවැන්න - ඇතැම් සාන්ද්‍රණයන්හිදී රුධිර නාල වලට තර්ජනයක් වේ. කොලෙස්ටරෝල් අංශු ධමනි වල අභ්‍යන්තරයට හානි කරන අතර පට්ටිකා සහ අනෙකුත් ප්ලාස්මා සංරචක සමඟ සංකීර්ණ සංයෝග සාදයි.

කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, මෙම සංයුතීන් වැඩි වැඩියෙන් නව සංරචක අතිච්ඡාදනය වීමේ ප්‍රති result ලයක් ලෙස යාත්‍රාවේ ලුමෙන් තුළ “වර්ධනය” වේ. ඔවුන්ගේ වෛද්‍යවරු කොලෙස්ටරෝල් හෝ ධමනි සමරු ques ලක ලෙස හඳුන්වන අතර එම ක්‍රියාවලියම ධමනි සිහින් වීම ලෙස හැඳින්වේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් සමරු ques ලක වැඩි වන අතර ඒවා යාත්රා වල විෂ්කම්භය පටු වන අතර මෙම ධමනි ප්‍රදේශයේ සාමාන්‍ය රුධිර ප්‍රවාහය නරක අතට හැරේ. තවද මෙය අභ්‍යන්තර අවයව අංශභාගය ඇති කරයි. ධමනි සිහින් වීම හෘදයේ හා මොළයේ යාත්රා වලට පහර දෙන්නේ නම් එය හෘදයාබාධයකින් හෝ ආ roke ාතයකින් අවසන් විය හැකිය. මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා කොලෙස්ටරෝල් වල භාජන නිතිපතා පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ.

රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා බොහෝ ශිල්පීය ක්‍රම තිබේ. සෑම කෙනෙකුටම පහසුවෙන් නිවසේදී භාවිතා කළ හැකි සරලම හා වඩාත්ම දැරිය හැකි ජන වට්ටෝරු පමණක් මෙහි පිරිනමනු ලැබේ. ඒවා කොලෙස්ටරෝල් සහ අනෙකුත් මේද වල රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට පමණක් නොව, ඒවායේ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කිරීමටත්, හදවතේ බර අඩු කිරීමටත් උපකාරී වේ.

අමරණීය, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, චමමයිල් සහ බර්ච් අංකුර සමාන ප්‍රමාණයක් මිශ්‍ර කරන්න. බ rew 1 තේ හැදි. උතුරන වතුර ලීටර් භාගයක් සමඟ මිශ්ර කර විනාඩි 20 ක් තබන්න. 1 තේ හැදි එක් කරන්න. මී පැණි සහ පානය කිරීමෙන් ඇති වන මුදල් සම්භාරයක් අඩක් පානය කරන්න, ඉන්පසු පැය භාගයක් කිසිවක් අනුභව නොකරයි. මුදල් සම්භාරයේ ඉතිරි භාගය පසුදා උදෑසන උණුසුම් කර හිස් බඩක් මත බොන්න. පැය භාගයක් නැවත කිසිවක් කන්න එපා.

නැවුම් ඉඳිකටු එකතු කරන්න, එය කපන්න. එවිට 5 තේ හැදි. ඉඳිකටු 2 තේ හැදි සමඟ මිශ්ර කරන්න. ළූණු සහ ලෙලි 3 හැදි රෝස උකුල්. මිශ්රණය ජලය සමග මිලි ලීටර් 700 ක් වත් කරන්න. එහි ප්‍රති solution ලයක් වශයෙන් ඇති වූ ද්‍රාවණය නභිගත කර විනාඩි 10 ක් අඩු තාපයක් තබා ගන්න, ඉන්පසු කන්ටේනරය a න රෙද්දකින් ඔතා එක රැයකින් තබන්න. මාස හතරක් සඳහා දිනකට ලීටර් 1 ක කසාය පානය කරන්න.

දොඩම් දෙකකට හා ලෙමන් ගෙඩි දෙකකට කපා බීජ ඉවත් කර මස් ඇඹරුම් යන්තය හරහා අනුචලනය කරන්න. තලා දැමූ ස්කන්ධය තුළ 2 තේ හැදි එක් කරන්න. මී පැණි. කුරිරු දවසකට ශීතකරණයක් තුළ තබන්න. 2-3 ෆොස්ෆේට් ආහාරයට පෙර මිශ්රණය ගන්න.

සුදුළූණු මගින් ඔබේ යාත්රා වඩාත් නම්‍යශීලී හා ප්‍රත්‍යාස්ථ බවට පත් කළ හැකිය. සුදුළූණු tincture සකස් කිරීම සඳහා, භාවිතෙය්දී සුදුළූණු ග්රෑම් 350 ක් ගෙන එය පොඩි කර, භාජනයකට දමා, ආවරණය කර, රෙදි කඩකින් ආවරණය කර අඳුරු තැනක තබන්න. දරුණු ලෙස මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු එහි දියර කොටස පිරිසිදු වෛද්‍ය ඇල්කොහොල් මිලි ලීටර් 200 ක් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න.

භාජනය වසා සිසිල් ස්ථානයක තබන්න, නමුත් ශීතකරණය තුළ නොවේ. දින 10 ක් පුරවන්න, පසුව ස්කන්ධය මිරිකා, තවත් දින 3 ක් සඳහා දියර අවධාරනය කරන්න. සති 6 ක් ආහාරයට පෙර දිනකට තුන් වරක් බිංදු කිහිපයක් බොන්න.

පිරිසිදු කිරීමේ මිශ්‍රණයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඔබට ඩිල් බීජ, වැලරියන් මූල සහ මී පැණි අවශ්‍ය වේ. ඩිල් බීජ සහ වැලරියන් මූල මුලින්ම කෝණයන් සහ කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක් මත තලා දැමිය යුතුය. ලීටර් දෙකක තාප ස්ථානයක 2 තේ හැදි. මී පැණි හැදි, ඩිල් බීජ වීදුරුවක් සහ තේ හැදි 2 යි. වැලරියන් මූල මේස හැඳි.මිශ්රණය උතුරන වතුරට වත් කර දිනක් අවධාරනය කරන්න.

කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර නාල හොඳින් පිරිසිදු කිරීම සඳහා, එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් මිශ්‍රණය 1 තේ හැදි ආහාරයට පැය භාගයකට පෙර පානය කළ යුතුය. හැන්දක්.

මතක තබා ගන්න: යාත්රා පිරිසිදු කිරීම ඕනෑම රෝගයක් ජය ගැනීමේ පළමු පියවර වේ. එමනිසා, ඔබ ඔබේ ශරීරය සමඟ උපාමාරු දැමීමට පෙර, පළමුව ඔබේ “පයිප්ප” හොඳින් පිරිසිදු කරන්න.

යාත්රා සාර්ථකව පිරිසිදු කිරීම සඳහා වන කොන්දේසිය: සත්ව මේද හැකිතාක් දුරට භාවිතා කළ යුතු අතර, එළවළු ආහාර සහ මාළු ඊට පටහැනිව හැකි තරම් පරිභෝජනය කළ යුතුය - පුද්ගලයෙකු නිරෝගීව සිටින්නේ ඔහු නිසි ලෙස ආහාරයට ගත් විට පමණි.

Walnuts වල වාසි. දෙවිවරුන්ගේ ආහාර

ශරීරයේ සෞඛ්යය යාත්රා වල සම්පූර්ණ ක්රියාකාරිත්වය මත රඳා පවතී. ජන පිළියම් සමඟ රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සහ ඒවා කොලෙස්ටරෝල් වලින් මුදා හැරීම සාමාන්‍ය රුධිර සංසරණය සහතික කරයි, ශරීරය, හෘදය සහ අනෙකුත් අවයව වලට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ගලා යාම පහසුවෙන් ඔක්සිජන් හා ප්‍රයෝජනවත් සංරචක සපයයි. කෙසේ වෙතත් කොලෙස්ටරෝල් වැඩිවීමක් තිබේ නම්, යාත්රා තුළ කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක සෑදී ඇති අතර එමඟින් රුධිර කැටි ගැසීම් ඇති වේ. Thrombosis යනු හෘදයාබාධ, varicose නහර, අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ප්‍රධාන හේතුවයි. එබැවින් කොලෙස්ටරෝල් සමරු .ලක වලින් රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ.

දූෂිත යාත්රා යනු කුමක්ද?

ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීමත් සමඟ මෙම ද්‍රව්‍යය යාත්රා තුළට විනිවිද යයි. මෙම ද්රව්යය සෑදීම අක්මාව තුළ සිදු වන අතර පසුව රුධිරය සමඟ එය සාමාන්ය සනාල පද්ධතියට ඇතුල් වේ. සාරාංශයක් ලෙස, මේවා ඉවත් කිරීමට අපහසු මේද සෛල වේ. තුනී නාලිකා ඇතුළත ඒවා සාමාන්‍ය රුධිර සංසරණ පද්ධතියට රුධිරය ගලා යාමට ඉඩ නොදෙන මේද සමරු ques ලක සාදයි.

කොලෙස්ටරෝල්ම භයානක නොවන අතර විශේෂිත සෞඛ්‍ය අවදානමක් ඇති නොකරයි. මෙම ද්‍රව්‍යයේ වැඩි වීමක් සමඟ පුද්ගලයෙකුට දීර් period කාලයක් තිස්සේ හොඳ හැඟීමක් ඇති විය හැකිය, ඔහුට දුර්වල සෞඛ්‍යයේ ඇතැම් රෝග ලක්ෂණ නොතිබිය හැකිය. නමුත් ඒ සමඟම, රුධිර කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීම ක්රමයෙන් සිදුවනු ඇත.

එය මෙම ද්‍රව්‍යය රුධිර කැටි ගැසීම් වලට තුඩු දිය හැකි අතර එය බොහෝ විට බරපතල රෝගාබාධ ඇති කරන අතර නරකම අවස්ථාවල දී මරණයට හේතු වේ. ඊට අමතරව, එය වෙනත් පටක වලට ඔක්සිජන් ගලා ඒමට බාධා කරන අතර එය ඔවුන්ගේ මරණයට හේතු වේ. මේ සියල්ල පහත සඳහන් බරපතල රෝග වලට හේතු විය හැක:

හෘද රෝග
හෘදයාබාධ
මොළයේ ආ roke ාතය
ධමනි සිහින් වීම.

එබැවින් කොලෙස්ටරෝල් කාලෝචිත ලෙස ඉවත් කිරීම වැදගත්ය. ඔබ ප්‍රමාද වී ස්වයං පිරිසිදු කිරීමක් සිදු නොකරන්නේ නම්, මෙය රුධිර කැටි ගැසීම් ඇතිවීමට හේතු විය හැකි අතර එමඟින් පිටතට පැමිණ යාත්රා අවහිර විය හැකිය.

රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් වැඩිවීමට හේතුව කුමක්ද?

කොලෙස්ටරෝල් ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට පෙර, මෙම ද්‍රව්‍යයේ වැඩිවීමට හේතුව කුමක්දැයි සොයා බැලීම වටී. පහත සඳහන් සාධක නිසා කොලෙස්ටරෝල් වැඩි විය හැක:

ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ආබාධ.
අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ රෝග පැවතීම.
නුසුදුසු පෝෂණය. මේද ආහාරවල මෙනුව, අසංතෘප්ත විටමින්, ඛනිජ හා තන්තු අඩු අන්තර්ගතයක් ඇති ආහාර නිසා මෙම සං component ටකයේ වැඩි වීමක් සිදුවිය හැකිය.
විවිධ නරක පුරුදු - දුම් පානය, මත්පැන් පානය කිරීම.
ආතතියට නිරාවරණය වීම මෙන්ම නිතර නිතර මානසික අවපීඩනයට පත්වීම.
බෝවන ස්වභාවයක් ඇති අක්මාව හා වකුගඩු වල ව්‍යාධි.
මෙම ද්රව්යයේ වැඩි වීමක් දුර්ලභ ව්යායාමයකින්, උදාසීන ජීවන රටාවක් සමඟ නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
විශේෂයෙන් බොහෝ විට වැඩිහිටියන් තුළ කොලෙස්ටරෝල් ඉහළ යයි.
ජානමය ව්යාධි විද්යාව, පරම්පරාව.
හෝමෝන ආබාධ.

රෝග පරීක්ෂාව

අවුරුදු 40 කට පසු රුධිරය පරීක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ. මේ සඳහා සාමාන්‍ය හා ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂණයක් වසරකට කිහිප වතාවක් සිදු කරනු ලැබේ. මෙම පරීක්ෂණ මගින් රුධිර කොලෙස්ටරෝල් පෙන්වනු ඇත. අසනීප තත්ත්වයේ රෝග ලක්ෂණ නොමැති අවස්ථාවලදී පවා මෙම ක්‍රියා පටිපාටිය සිදු කළ යුතුය.

යාත්රා වල ඇති කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක කාලෝචිත ලෙස ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබේ සෞඛ්යය නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත්ය. සුළු සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති වුවහොත් ඔබ වහාම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. මුල් අවධියේදී රෝගය හඳුනා ගැනීම වැදගත්ය.

ප්‍රතිකාර චිකිත්සාව සාමාන්‍යයෙන් සමන්විත වන්නේ රුධිර නාල සහ කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිරය පිරිසිදු කිරීමෙනි.. මෙම ක්‍රමවේදයන් විවිධ ජන ක්‍රම භාවිතයෙන් නිවසේදීම සිදු කළ හැකිය.

කිරි සහ තේ සමඟ භාජන පිරිසිදු කිරීම

කොලෙස්ටරෝල් වලින් යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සරල නිෂ්පාදන දෙකක් භාවිතා කළ හැකිය - අඩු මේද සහිත කිරි සහ තේ. මෙම සංරචක දෙක යාත්රා වලින් සියලුම හානිකර ද්‍රව්‍ය ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

මෙම අමුද්‍රව්‍යවල වට්ටෝරුවක් විශේෂයෙන් බරින් වැඩි අයට මෙන්ම මේද ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කරන විට අධික ලෙස පටවන අයටද සුදුසු වේ.

පිරිසිදු කිරීම සඳහා දින 4 ක් පමණ ගත වන බැවින් තේ සහ කිරි ප්‍රතිකාර ආහාර වේලක් ලෙස සැලකේ. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ සෞඛ්‍ය සම්පන්න, අඩු මේද සහිත ආහාර පමණක් සුළු වශයෙන් අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ජෝගුවක් තුළ ඔබට කිරි වත් කළ යුතුය. එය ¼ කොටසෙහි ජෝගුව පුරවා ගත යුතුය,
ඉතිරි අවකාශය තේ දළු වලින් පිරී ඇත,
නිමි බීම සෑම පැය 2.5 කට වරක් පානය කළ යුතුය.

කිරි සහ තේ මත පදනම් වූ තවත් පිළියමක් ඇත, නමුත් ලෙමන් අතිරේකව එකතු වේ. දිවා කාලයේදී, ඔබ මෙම සංරචක පහත සඳහන් ප්‍රමාණයන්ගෙන් භාවිතා කළ යුතුය:

කිරි - ලීටර් 1 යි.
ලෙමන් - 3 කෑලි.
තේ - 500 මිලි.

ඔබ මෙම ආහාරය අනුගමනය කරන්නේ නම්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ශාක ආහාර පමණක් අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ..

කිරි වලට ආසාත්මිකතාවයක් තිබේ නම් හෝ සෞඛ්‍ය හේතූන් නිසා කුසගින්නේ සිටිය නොහැකි නම් මෙම ආහාරය අනුගමනය නොකළ යුතුය. එසේ නොමැතිනම් බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටළු ඇතිවිය හැකිය.

බොහෝ විට කොලෙස්ටරෝල් ques ලක වලට එරෙහි සටන සුදුළූණු ආධාරයෙන් සිදු කෙරේ. මෙම ශාකසාර සං component ටකයට සනාල පද්ධතියේ රුධිර කැටි ගැසීම් සහ කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කළ හැකි අතර සනාල ධමනි සිහින් වීම වැනි රෝගයකට පරිපූර්ණව ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. මෙම අවස්ථා වලදී එය ලෙමන් සමඟ අතිරේක වේ. සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ මෙම සංරචකවල ජනප්‍රියතාවය මෙම සංරචක විශිෂ්ට ප්‍රතිඔක්සිකාරක බව සහතික කරයි.

සුදුළූණු සහ ලෙමන් ගෙඩියක්

කොලෙස්ටරෝල් වල රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම සඳහා සුදුළූණු සහ ලෙමන් මත පදනම් වූ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරනු ලැබේ.. මෙම මෙවලම සකස් කිරීම පහත යෝජනා ක්‍රමයට අනුව සිදු කෙරේ:

සුදුළූණු හිස් 4 ක් භාවිතෙය්දී කරාබුනැටි වලට බෙදිය යුතුය,
කරාබුනැටි මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා හෝ බ්ලෙන්ඩරයකින් අඹරන්න,
ඉන්පසු ලෙමන් ගෙඩි 4 ක් මෙයට පිළියෙළ කර පෙති වලට කපන්න,
අපි මස් ඇඹරුම් යන්තයක හෝ බ්ලෙන්ඩරයක ලෙමන් අඹරන්නෙමු,
සුදුළූණු සහ ලෙමන් පල්ප් ලීටර් තුනක භාජනයකට දමා උණුසුම් තම්බා වතුර වත් කරන්න,
භාජනය වසා දින 3 ක් අවධාරනය කරයි,
එවිට ඔබ ගෝස් ද්‍රව්‍ය හරහා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ යුතුය,
නිමි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් දින 7 ක් සඳහා ප්‍රමාණවත් නමුත් ඔබ එය දින 30 ක් තුළ පානය කළ යුතුය. එමනිසා, දින 3-4 කට පෙර, ඔබ නව පානයක් පිළියෙල කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය,
මිලි ලීටර් 100 ක ආහාරයට පෙර දිනකට තුන් වරක් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරනු ලැබේ.

සුදුළූණු, ලෙමන් සහ මී පැණි එන්නත් කිරීම

සුදුළූණු, ලෙමන් සහ ස්වාභාවික මී පැණි භාවිතයෙන් කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිරය පිරිසිදු කිරීම සිදු කළ හැකිය. මෙම සංරචක වල සංයෝජනය කෙටි කාලයක් තුළ අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර tincture අනෙකුත් අභ්‍යන්තර අවයවවල තත්වය වැඩි දියුණු කරයි.

Tincture සඳහා පහත සඳහන් අමුද්රව්ය අවශ්ය වනු ඇත:

ලෙමන් - කෑලි 10,
සුදුළූණු - හිස් 10,
මී පැණි - ලීටර් 1 යි.

පහත සඳහන් යෝජනා ක්‍රමයට අනුව tincture සකස් කිරීම සිදු කෙරේ:

අපි ලෙමන් සෝදා, කොටස් දෙකකට කපා ඒවායින් යුෂ මිරිකා ගන්නෙමු. ඔබට ජූසර් භාවිතා කළ හැකිය.
අපි සුදුළූණු හිස් කරාබුනැටි වලට විසුරුවා ඒවා පීල් කරන්නෙමු.
කරාබුනැටි බ්ලෙන්ඩරයක අඹරන්න හෝ මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා යන්න.
කන්ටේනරය තුළ සුදුළූණු වලින් ලෙමන් යුෂ සහ පල්ප් මිශ්ර කරන්න.
අපි එය භාජනයකට දමා, මී පැණි එකතු කර නැවත මිශ්ර කරමු.
පියනක් සමඟ ආවරණය කරන්න, සතියක් අඳුරු ස්ථානයකට ඉවත් කරන්න.

නිමි භාණ්ඩය 4 ෆොස්ෆේට් පරිභෝජනය කළ යුතුය. මාස දෙකකට දිනකට. සම්පූර්ණ ප්‍රතිකාර ක්‍රමයකින් පසු, යාත්රා සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු කරනු ලැබේ, රුධිර සංසරණය, හෘදයේ වැඩ සහ අනෙකුත් අභ්‍යන්තර අවයව වැඩි දියුණු වේ.

කිරි සහ සුදුළූණු

කිරි සහ සුදුළූණු සමඟ භාජන වල ඇති කොලෙස්ටරෝල් ques ලක ඉවත් කළ හැකිය. මෙම ජන පිළියම සෑම රෝගයක්ම පාහේ උපකාරී වේ - සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, අධි රුධිර පීඩනය සහ පරපෝෂිතයන්.

යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා සුදුළූණු සහ කිරි වලින් පල්ප් භාවිතා කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා සුදුළූණු ටිකක් පිස දමන්න, එය බ්ලෙන්ඩරයකින් බිම දැමිය හැකිය. එවිට සුදුළූණු කුරිරු වලට කිරි ටිකක් එකතු වේ. Sp දිනකට ෆොස්ෆේට් පරිභෝජනය කළ යුතුය. සුදුළූණු සහ කිරි මිශ්රණය.

පල්ලියේ කාහෝර් සහ සුදුළූණු වල tincture

යාත්රා වල කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීම පල්ලියේ කාහෝර් සහ සුදුළූණු මත පදනම් වූ ටින්කටරයට උපකාරී වේ. මෙම පානය රුධිර වාහිනී වල ව්‍යුහය වැඩි දියුණු කරයි, අභ්‍යන්තර අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.

Tincture සකස් කිරීම සඳහා, ඔබට පහත සඳහන් සංරචක අවශ්ය වනු ඇත:

පල්ලියේ වයින් මිලි ලීටර් 500 ක්,
සුදුළූණු හිස.

Tincture සකස් කිරීම පහත පරිදි සිදු කෙරේ:

සුදුළූණු හිස කරාබුනැටි වලට වෙන් කළ යුතුය.
ඊළඟට කරාබුනැටි භාවිතෙය්දී පල්ප් බවට පත් කළ යුතුය.
ඊට පසු, පල්ලියේ කාහෝර් මිලි ලීටර් 500 කට සුදුළූණු ගෙඩියක් වත් කරන්න.
7 ෂධය දින 7 ක් තුළ එන්නත් කළ යුතුය.

සූදානම් ටින්කර් විශාල හැඳි 2 ක් දිනකට තුන් වරක් පානය කළ යුතුය.

මත්පැන් පදනම් කරගත් ටින්කටරය

රුධිර නාල වලින් කොලෙස්ටරෝල් පිරිසිදු කිරීම සඳහා විශිෂ්ට මෙවලමක් වන්නේ ඇල්කොහොල් මත පදනම් වූ tincture ය. ඇල්කොහොල් සහ සුදුළූණු වලට අමතරව, ටින්කටරයට ලින්ඩන් මී පැණි, ප්‍රොපොලිස් ටින්කටර් ඇතුළත් වේ. මෙම සං components ටක මගින් රුධිර නාල ඉක්මනින් පිරිසිදු කරයි, සංසරණ පද්ධතියේ සහ හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.

Tincture සකස් කරන්නේ කෙසේද:

සුදුළූණු හිස් කිහිපයක්, 4-5 කෑලි ප්‍රමාණවත් වනු ඇත, කරාබුනැටි, පීල්,
සුදුළූණු බ්ලෙන්ඩරයකින් අඹරන්න හෝ මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා යන්න,
ඇල්කොහොල් මිලි ලීටර් 200 ක් සමඟ සුදුළූණු ගෙඩියක් වත් කර අඳුරු තැනක දින 14 ක් තබන්න.
එවිට ඔබට චීස්ක්ලොත් හරහා වික්රියා කළ යුතුය,
ලින්ඩන් මී පැණි විශාල හැඳි 2 ක් සහ ප්‍රොපොලිස් ටින්කර් ග්‍රෑම් 30 ක් මිශ්‍රණයට එකතු කළ යුතුය.
තවත් සති දෙකක් අවධාරනය කරයි,
සූදානම් tincture කිරි සමග තනුක කළ යුතුය. එය බිංදු වල කිරි වලට එකතු වේ.

කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීමේදී පහත සඳහන් යෝජනා ක්‍රමයට අනුව tincture ගනු ලැබේ:

එක් එක් මාත්රාවකදී, බිංදු සංඛ්යාව වැඩි වේ: උදෑසන - 1 බිංදුව, දිවා ආහාරය - 2 බිංදු.
බිංදු දිනකට තුන් වරක් ගත යුතුය.
බිංදු ගණන 15 ට ළඟා වූ පසු ඒවා අඩු කළ යුතුය.
මෙම යෙදුම් ක්‍රමය දළ වශයෙන් දින 10 ක් පවතී.
11 ෂධය භාවිතා කරන 11 සිට 20 වන දින දක්වා, ඔබ දිනකට බින්දු 25 ක් දක්වා වැඩි කළ යුතුය.
මාස හයකට පසු, බිංදු භාවිතය සඳහා වූ මෙම යෝජනා ක්රමය නැවත නැවත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

අශ්ව කරල් මිශ්‍රණය

යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ඔබට අශ්ව කරල්, සුදුළූණු සහ ලෙමන් මත පදනම් වූ ජන වට්ටෝරු භාවිතා කළ හැකිය. මෙම සංරචක වලින් ලබාගත් ශාකසාර medicines ෂධ සනාල ත්‍රොම්බොසිස් තුරන් කිරීමට උපකාරී වන අතර හෘද වාහිනී සම්පූර්ණයෙන් පිරිසිදු කරයි.

Preparation ෂධය පිළියෙළ කිරීම සඳහා, සංරචකවල පහත දැක්වෙන අනුපාතය අවශ්‍ය වේ:

සුදුළූණු ග්‍රෑම් 200 යි
අශ්ව කරල් ග්‍රෑම් 200 යි
ලෙමන් 2 යි
ජලය - ½ කුසලාන.

සුදුළූණු සහ අශ්ව කරල් හොඳින් පීල් කළ යුතුය.
අපි සුදුළූනු කරාබුනැටි, අශ්ව කරල් බ්ලෙන්ඩරයක දමා අඹරන්නෙමු.
ලෙමන් මෙයට පිළියමක්, කැබලිවලට කපා, බ්ලෙන්ඩරයකට දමා තැකීමක් කරන්න.
සියලුම සංරචක මිශ්ර කළ යුතුය.
වතුර වීදුරුවකින් අඩක් පුරවා දිනකට ශීතකරණයක් තුළ අවධාරනය කරන්න.

නිමි මිශ්‍රණය ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර 1 tablespoon පානය කළ යුතුය. බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, මල් පැණි කුඩා හැන්දක් සමඟ drug ෂධය අල්ලා ගැනීම අවශ්ය වේ.

ඔබට හදිසියේම මෙම මිශ්‍රණයේ ඕනෑම පිළියමක් සඳහා ආසාත්මිකතාවයක් ඇත්නම්, ඔබ use ෂධය භාවිතා කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළ යුතුය. ලෙමන් සමඟ, ශරීරයේ අධික ආම්ලිකතාවයක් ඇති අයගෙන් ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතුය.

ශාකසාර පිරිසිදු කිරීම

රුධිර නාල වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම, කොලෙස්ටරෝල් වලින් ඒවා පිරිසිදු කිරීම සහ circ ෂධීය පැළෑටි හරහා රුධිර සංසරණය සහ හෘද ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන bs ෂධ පැළෑටි සහ රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම tinctures, කසාය සහ විවිධ තේ සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. ප්රධාන දෙය නම් ඔබ .ෂධ පැළෑටිවලින් සුව කරන පානයක් නිසි ලෙස පිළියෙළ කිරීමයි.

ශාකසාර වට්ටෝරු

නිවසේදී කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක වලින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම විවිධ ශාකසාර සූදානමකින් සිදු කළ හැකිය. B ෂධීය bs ෂධ පැළෑටි රුධිර වාහිනී, හෘදය මෙන්ම සෞඛ්‍ය තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.

ශාකසාර සූදානමෙන් පහත දැක්වෙන ජන පිළියම් effective ලදායී බලපෑමක් ඇති කරයි:

මවු වෝර්ට්, ඩිල් බීජ, කොල්ට්ස්ෆූට්, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, අශ්ව කරත්ත, කැඩුණු ස්ට්‍රෝබෙරි කොළ කන්ටේනරයට වත් කළ යුතුය. මුළු එකතුව ග්‍රෑම් 35 ක් විය යුතුය. උණු වතුර ජෝගුවක් සමඟ bs ෂධ පැළෑටි පුරවා, වසා දමා පැයක් පමණ අවධාරනය කරන්න. නිමි ටින්කටරය ගෝස් හරහා පෙරීම කළ යුතුය. කෑමට මිනිත්තු 40 කට පෙර ඔබ වීදුරු භාගයක් පානය කළ යුතුය. ප්රතිකාර කාලය දින 45-60 ක් වන අතර, පසුව එම කාල පරිච්ඡේදය සඳහා විවේකයක් ලබා දෙනු ලැබේ.
අපි අම්බෙලිෆර් පොතු, හැව්ටන් පළතුරු, ඉරිඟු අපකීර්තිය, මවු වෝර්ට්, චමමයිල්, මවු වෝර්ට් කොළ, නූල් ග්‍රෑම් 100 ක් මිශ්‍ර කරමු. මීට අමතරව, ඇරෝනියා බෙරි ග්රෑම් 150 ක් එකතු වේ. සියලුම සංරචක මෝටාර් හෝ අතින් පොඩි කළ යුතුය. එකතුවේ ග්රෑම් 30 ක් වීදුරුවකට වත් කරන්න, උණු වතුර මිලි ලීටර් 230 ක් වත් කරන්න. මිනිත්තු 40 ක් පුරවා ඇත. මෙයින් පසු, නිමි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම තණකොළ හා බෙරි වලින් පිරිසිදු කළ යුතුය. තේ ස්වරූපයෙන් ආහාර ගැනීමෙන් පසු බීම මිලි ලීටර් 75 ක් විය යුතුය.
ඉමෝර්ටෙල්, බර්ච් අංකුර, චමමයිල් සහ යාරෝ සමාන ප්‍රමාණවලින් මිශ්‍ර වේ. වියළි තණකොළ එකතු කිරීමේ ග්‍රෑම් 50 ක් කන්ටේනරයකට වත් කර උණු වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් වත් කරනු ලැබේ. පැය කිහිපයක් පුරවා ඇත. මෙයින් පසු සුප් හොද්ද තණකොළ සිට ගෝස් ද්රව්ය හරහා පෙරීම සිදු කරයි. නින්දට පෙර ඔබ වීදුරු 1 ක් පානය කළ යුතු අතර, ඊට අමතරව, ඔබට 1 ෆොස්ෆේට් එකතු කළ හැකිය. ස්වාභාවික මී පැණි.
ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සහ බර්ච් අංකුර ග්‍රෑම් 100 ක් මිශ්‍ර කිරීම අවශ්‍ය වේ. උදෑසන, වියළි එකතු කිරීමේ විශාල හැන්දක් උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් පුරවා ගත යුතුය. පැය හතරෙන් එකක් අවධාරනය කරයි. නිමි මුදල් සම්භාරයක් දිවා කාලයේදී පානය කළ යුතුය, එක් එක් භාවිතයට පෙර එය උණුසුම් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
කන්ටේනරයක, ඔබ පහත සඳහන් ශාක වලින් තණකොළ එකතු කිරීම ග්‍රෑම් 80 ක් මිශ්‍ර කළ යුතුය - වියළි මෑෂ්, මවු වෝර්ට්, තණබිම්, රෝස උකුල්. එය උතුරන වතුර ලීටරයකින් වත් කර පැය 8 ක් පුරවා ඇත. ටින්කර් පානය දිනකට 3-4 වතාවක් කෝප්පයක් පානය කළ යුතුය. කසාය පානය කිරීම මාස 1.5-2 සඳහා නිර්දේශ කෙරේ.
තැළුණු ලයිකෝරයිස් මුල් ග්‍රෑම් 40 ක් උණු වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් වත් කළ යුතුය. මිශ්රණය ගින්න මත තබා විනාඩි 10 ක් තම්බා ගත යුතුය. බීම 1/3 කෝප්පයක් දිනකට 4 වතාවක් විය යුතුය. අයදුම් කිරීමේ පා weeks මාලාව සති 2-3 ක් පවතී. ඉන්පසු මාසයක් සඳහා විවේකයක් ලබා දෙන අතර ප්රතිකාර චිකිත්සාව නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ.

බ්ලඩ් ලින්ඩන් පවුඩර්

අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල් ශරීරය effectively ලදායී ලෙස පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ඔබට ලින්ඩන් කුඩු මත පදනම් වූ ජන පිළියම් භාවිතා කළ හැකිය. කුඩු සකස් කිරීම සඳහා වියළි ලින්ඩන් කොළ ෆාමසියෙන් මිලදී ගත යුතුය. හැකි නම්, ඒවා ස්වාධීනව සකස් කළ හැකිය.

ගසක වියළි කොළ ග්‍රෑම් 100 ක් පිටි තත්වයකට තලා දැමිය යුතුය. ඔබට අතින් හෝ මෝටාර් එකකින් එකතුව බිඳ දැමිය හැකිය. දිනකට තුන් වතාවක් ග්‍රෑම් 15 ක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඊට අමතරව කුඩු වතුරෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ. මෙම bal ෂධ පැළෑටිය සමඟ චිකිත්සක චිකිත්සාව දින 21-30 ක් විය යුතුය. මෙයින් පසු, ඔබ ශරීරයට දින 7-14 ක් විවේකයක් ලබා දිය යුතු අතර පසුව සියල්ල නැවත කරන්න.

මෙම ශාකසාර පිළියම භාවිතා කිරීමේදී පෝෂණයේ ලක්ෂණ:

ශාක ආහාර පමණක් පරිභෝජනය කරන ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට වග බලා ගන්න.
පිත්තාශය සහ මුත්‍රාශය වැළැක්වීම අවශ්‍ය වේ.
ඩිල්, parsley, සැල්දිරි - හැකි තරම් හරිතයන් පරිභෝජනය කිරීම වටී.
පලතුරු, විශේෂයෙන් ඇපල් කෙරෙහි විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය..
විෂ ද්‍රව්‍ය ශරීරය පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඉරිඟු අපකීර්තිය, අමරණීයභාවය මත පදනම් වූ කසාය පානය කළ යුතුය.
කිරි thistle අක්මාව සහ පිත්තාශය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ.

පැඟිරි වට්ටෝරු

පැඟිරි ගෙඩි මත පදනම්ව පිරිසිදු කිරීමට පෙර, ඔබ ඒවාට අසාත්මික නොවන බවට වග බලා ගත යුතුය. අසාත්මිකතා, ආහාර ජීර්ණ අවයව වල රෝග - ආමාශයේ පෙප්ටික් තුවාලයක් සහ duodenum, ගැස්ට්‍රයිටිස්, අධික ආම්ලිකතාවය ඇත්නම් මෙම පලතුරු භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ.

පැඟිරි පලතුරු භාවිතා කිරීමේ ලක්ෂණ:

පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඔබට ලෙමන් සහ තැඹිලි යුෂ භාවිතා කළ හැකිය. මෙම පලතුරු වල යුෂ සක්‍රීයව කොලෙස්ටරෝල් විසුරුවා හරින අතර එය රුධිර නාල වලින් වේගයෙන් බැහැර කිරීමට දායක වේ.
පැඟිරි යුෂ පරිභෝජනය කරන අතර සියලුම සමරු ques ලක ඉක්මනින් රුධිර නාලවල දිය වේ.
ලෙමන් සහ තැඹිලි යුෂ විවිධ සලාද, බීම, කසාය,
ලෙමන් පෙත්තක් සමඟ තේ පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙය ධමනි සිහින් වීම සඳහා විශිෂ්ට රෝග නිවාරණ ප්‍රතිකාරයකි.
පැඟිරි යුෂ මත පදනම් වූ පානයක් හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි. එක් ලෙමන් හා තැඹිලි ගෙඩියකින් යුෂ මිරිකා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. එවිට යුෂ උණුසුම් තම්බා වතුර වීදුරුවකට එකතු කර හොඳින් දිය වේ. තේ වෙනුවට නිමි බීමක් පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.. රසය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබට 1 ෆොස්ෆේට් එකතු කළ හැකිය. මී පැණි.

Walnuts

Product ලදායී නිෂ්පාදනයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ගෙඩි වල ඇතුළත පිටතට ගෙන කුඩු තත්වයට බ්ලෙන්ඩරයකින් ඇඹරීම වටී. සූදානම් කුඩු සංවෘත භාජනයක ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කළ යුතුය. සෑම ආහාර වේලකටම මිනිත්තු 20 කට පමණ පෙර ඔබ ලෙමන් යුෂ සමග ජලය පානය කරන අතරම ගෙඩි වලින් කුඩු විශාල හැන්දක් අනුභව කළ යුතුය.

බේ කොළ

බේ කොළ රුධිර නාල පිරිසිදු කර විවිධ රෝග සඳහා උපකාරී වේ - අක්මාව, වකුගඩු, හෘදයේ රෝග. එසේම, මෙම ශාකසාර සං component ටකය බොහෝ විට ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් සඳහා භාවිතා වේ.

සුප් හොද්ද පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ බේ කොළ කැබලි 8 ක් කන්ටේනරයකට දමා වතුර වීදුරුවක් වත් කළ යුතුය.

අපි කන්ටේනරය ගින්න මත තබා නභිගත කරන්නෙමු. මෙයින් පසු සුප් හොද්ද පෙරීම කළ යුතුය.

බීම දින 7 ක් කුඩා කොටස් විය යුතුය.

රෝවන් පොත්ත

නිවසේදී යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ඔබට රෝවන් පොතු භාවිතා කළ හැකිය. චිකිත්සක කාරකයක් සකස් කිරීම සඳහා කඳු අළු පොතු ග්රෑම් 200 ක් අවශ්ය වේ. අපි පොත්ත කුඩා සාස්පාන් එකක පැතිර, වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් වත් කර ගිනි තබමු. නභිගත කර විනාඩි 5 ක් පමණ උනු. ඊළඟට සුප් හොද්ද චීස්ක්ලෝත් හරහා පෙරීම සිදු කරයි. කෑමට මිනිත්තු 15 කට පෙර ඔබ සුප් හොද්ද විශාල හැන්දක් පානය කළ යුතුය.

කොලෙස්ටරෝල් පිරිසිදු කිරීමේ ugs ෂධ

බොහෝ ඔසුසැල්වල කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා ations ෂධ විශාල වශයෙන් ඉදිරිපත් කෙරේ. මෙම අරමුදල් මගින් කොලෙස්ටරෝල් වල රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීමට පමණක් නොව, හෘද වාහිනී පද්ධතිය සාමාන්‍යකරණය කිරීමටද උපකාරී වේ. සාමාන්‍යයෙන්, කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම සඳහා drugs ෂධ කාණ්ඩ දෙකක් භාවිතා කරයි - ස්ටැටින් සහ ෆයිබ්‍රේට්..

ස්ටැටින් අක්මාව තුළ කොලෙස්ටරෝල් සංශ්ලේෂණය වළක්වයි. මෙම ක්‍රියාව සිදු කරනු ලබන්නේ HMG-CoA නිශ්පාදනයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අවහිර කිරීමෙනි. එය කොලෙස්ටරෝල් ඉහළ නැංවීමේදී විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරන එන්සයිමයකි.

පහත දැක්වෙන effective ලදායී පෙති ස්ටැටින් කාණ්ඩයට අයත් වේ:

අටෝර්වාස්ටැටින්.
ලොවාස්ටැටින්.
ෆ්ලුවස්ටැටින්
රොසුවස්ටැටින්.
සිම්වාස්ටැටින්.

තන්තු රුධිර ප්‍රවාහයේ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, මෙම කණ්ඩායමේ drugs ෂධ අධික ලෙස පට්ටිකා එකතු වීම වළක්වන අතර එය අවසානයේ රුධිර දුස්ස්රාවිතතාව අඩු කරයි.

මෙම කණ්ඩායමට පහත සඳහන් ජනප්‍රිය drugs ෂධ ඇතුළත් වේ:

පිරිසිදු කිරීම සඳහා කිසියම් සූදානමක් භාවිතා කිරීමට පෙර, පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම අවශ්ය වේ. Ation ෂධ නියම කළ යුත්තේ සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා විසිනි. ඒවායේ භාවිතය සහ ප්‍රතිකාර කාලය සඳහා යෝජනා ක්‍රමයක් ද නියම කරයි.

ජීවන රටාව නිවැරදි කිරීම

ඔබේ රුධිර නාල කොලෙස්ටරෝල් වලින් පිරිසිදු කිරීමේදී ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතු දෙවන වැදගත් අවස්ථාව ජීවන රටාවයි. පළමුවෙන්ම, නරක පුරුදු අත්හැර දැමීම අවශ්ය වේ: නිකොටින් සහ මත්පැන් රුධිර නාල වල බිත්තිවලට හානි කළ හැකිය. පසුව, එල්ඩීඑල් කොලෙස්ටරෝල් අණු මෙම ක්ෂුද්‍ර කම්පනයට “ඇලී” යන අතර කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක ක්‍රමයෙන් සාදයි.

ඊට අමතරව, ඔබේ කාලය වඩාත් ක්‍රියාශීලීව ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න: උදාසීන ජීවන රටාවක් සහ ව්‍යායාම නොමැතිකම පරිවෘත්තීය මන්දගාමී වන අතර කොලෙස්ටරෝල් වැඩි කරන සාධක වේ. දිනපතා ඇවිදීම සහ මධ්‍යස්ථ ව්‍යායාම මගින් පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කිරීම, ශක්තිය වැඩි කිරීම සහ කොලෙස්ටරෝල් නිධි වල රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. ධමනි සිහින් වීම සමඟ වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරන්නේ:

ඇවිදීම
නැවුම් වාතය තුළ පැනීම
පිහිනීම
නැටුම්
යෝග

සෞඛ්‍යයේ තත්වය සහ රෝගියාගේ ආරම්භක බර සැලකිල්ලට ගනිමින් ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් සහිත ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සෑම විටම තනි තනිව තෝරා ගත යුතුය. හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ සායනික ප්‍රකාශනයන් සමඟ, ක්‍රීඩා contraindicated.

ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක සඳහා non ෂධ නොවන ප්‍රතිකාරයේ තවත් වැදගත් මූලධර්මයක් වන්නේ ශරීර බර නිවැරදි කිරීමයි. අතිරික්ත බර පරිවෘත්තීය සැලකිය යුතු ලෙස මන්දගාමී කරනවා පමණක් නොව, රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්‍රණය වැඩි කරයි. වඩාත් effective ලදායී කිලෝග්‍රෑම් ආහාර හා ප්‍රමාණවත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සමඟ ගියත් මේ සඳහා කාලය ගතවනු ඇත. ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය සාමාන්‍යයෙන් 2-3 ගුණයකින් වැඩි නම් (පිළිවෙලින් දෙවන හා තෙවන තරබාරුකම), එවිට අන්තරාසර්ග ව්‍යාධි විද්‍යාව හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් අවශ්‍ය වේ.

හැකි නම්, ඔබ ආතතිය සහ මානසික-චිත්තවේගීය අත්දැකීම් සීමා කළ යුතුය. අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි මගින් චිත්තවේගයන් විචිත්‍රවත් ලෙස ප්‍රකාශ කරන අතරතුර, කෝටිසෝල් හෝමෝනය මුදා හරින අතර එය කොලෙස්ටරෝල් වලින් සංස්ලේෂණය කර රුධිරයේ සාන්ද්‍රණය වැඩි කරයි. ඊට අමතරව, නින්ද සඳහා ප්‍රමාණවත් කාලයක් (අවම වශයෙන් පැය 8 ක්) ලබා දීම, දවසේ පාලන තන්ත්‍රය ජනසතු කිරීම වටී.

The ෂධ චිකිත්සාව

ජීවන රටාව නිවැරදි කිරීම මගින් කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට සහ සමරු ques ලක වලින් රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීමට හේතු නොවේ නම්, වෛද්‍යවරු drugs ෂධ නියම කිරීමට යොමු වෙති. At ෂධ කර්මාන්තය ධමනි සිහින් වීම සඳහා drugs ෂධ කිහිපයක් නිෂ්පාදනය කරයි.

ස්ටැටින් යනු වඩාත් ජනප්‍රිය ලිපිඩ අඩු කරන .ෂධ වේ. කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම සිදුවන්නේ අක්මාව තුළ මෙම ද්‍රව්‍යයේ නිෂ්පාදනය අඩු කිරීමෙනි. පූර්වගාමියා කොලෙස්ටරෝල් බවට පරිවර්තනය කිරීමේ දී ප්‍රධාන වන HMG-CoA ප්‍රතිජනන එන්සයිමයේ ක්‍රියාකාරිත්වය ස්ටැටින් අවහිර කරයි. මේ හේතුවෙන්:

සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් හා භයානක ඇටරොජනික් ලිපොප්‍රෝටීන වල සාන්ද්‍රණය අඩු වේ,
කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක ප්‍රමාණයෙන් අඩු වී ක්‍රමයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම දිය වී යයි,
වාසිදායක HDL කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අස්ථාවර ලෙස ඉහළ යන අතර එය යාත්රා පිරිසිදු කිරීමටද උපකාරී වේ.

අද පරම්පරා හතරක් ස්ටැටින් ඇත:

I පරම්පරාව - ලොවාස්ටැටින්, සිම්වාස්ටැටින්,
II පරම්පරාව - ෆ්ලුවස්ටැටින්,
III පරම්පරාව - අටෝර්වාස්ටැටින්,
IV පරම්පරාව - රෝසුවස්ටැටින්.

බොහෝ විට, ඇටෝර්වාස්ටැටින් (අටෝරිස්, අටෝර්වාස්ටැටින්-තේවා, ලිප්රිමාර්, ටෝර්වාකාඩ්) සහ රෝසුවස්ටැටින් (ක්‍රෙස්ටර්, මර්ටිනිල්, රොසුලිප්) මත පදනම්ව අරමුදල් නියම කරනු ලැබේ. කිරීටක හෘද රෝග සඳහා සම්මත චිකිත්සක පා course මාලාවට ස්ටැටින් නියම කිරීම නීතියක් ලෙස ඇතුළත් කර ඇති අතර එය දිගු කාලයක් පවතී. Trans ෂධවල අතුරු ආබාධ අතරට ට්‍රාන්ස්මමිනේස් (අක්මා එන්සයිම), මයිල්ජියා සහ මයෝපති, උදර වේදනාව, මලබද්ධය වැඩි වීම ඇතුළත් වේ.

ෆයිබ්‍රේට්ස් (ෆෙනෝෆයිබ්‍රේට්, ක්ලෝෆිබ්‍රේට්) - එල්ඩීඑල් කොලෙස්ටරෝල් හා ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමෙන් සහ වැඩි කිරීමෙන් රුධිර නාල පිරිසිදු කළ හැකි drugs ෂධ - එච්ඩීඑල් කොලෙස්ටරෝල්. ඔවුන්ගේ ක්‍රියාව පදනම් වී ඇත්තේ ලිපොප්‍රෝටීන් ලයිපේස් එන්සයිමය සක්‍රීය කිරීම මත ය. මේ හේතුවෙන් “හානිකර” ලිපොප්‍රෝටීන රුධිරයෙන් ඉවත් කර අක්මාව මගින් බැහැර කරනු ලැබේ. සනාල පිරිසිදු කිරීම මෘදු හා වේදනා රහිත ය.

නිකොටිනික් අම්ලය සහ එහි ව්‍යුත්පන්නයන්

විසිවන ශතවර්ෂයේ මැද භාගයේදී ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට ඉහළ මාත්‍රාවකින් යුත් නිකොටින්තික් අම්ලයේ (2-3 ග්රෑම්) බලපෑම තහවුරු කරන ලදී: විටමින් OH සහ TG මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි. ඊට අමතරව, drug ෂධය ප්‍රති-ඇටරොජනික් HDL මට්ටම ඉහළ නංවන අතර කොලෙස්ටරෝල් නිධි වලින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම වේගවත් වේ. වර්තමානයේ නිකොටිනික් අම්ලය විශාල වශයෙන් අතුරු ආබාධ හේතුවෙන් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා නොවේ. විටමින් පීපී වල දීර් an කාලීන ප්‍රතිසමයක් - එන්ඩුරාසින්.

යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා වෙනත් සූදානම

ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති groups ෂධ කණ්ඩායම් කිසිවක්, කිසියම් හේතුවක් නිසා, කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලකවල භාජන පිරිසිදු කිරීමට රෝගීන්ට සුදුසු නොවේ නම්, වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කළ හැකිය:

රුධිරයේ ඇති ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සාන්ද්‍රණයට බලපෑමක් නොකර හුදකලා වූ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන ප්‍රොබුකෝල්. ධමනි ද ජෛව යාන්ත්‍රිකව පිරිසිදු කර ඇත: drug ෂධය මගින් ලිපිඩ අණු සනාල බිත්තියේ සිට අක්මාව දක්වා ගෙන යන ප්‍රවාහන ප්‍රෝටීනයක සංශ්ලේෂණය ප්‍රවර්ධනය කරයි.
ඔමේගා -3-ග්ලිසරයිඩ ක්‍රියා කරන්නේ ප්‍රයෝජනවත් බහු අසංතෘප්ත අම්ල වල ඉහළ අන්තර්ගතය හේතුවෙනි: අඩු dens නත්ව කොලෙස්ටරෝල් වල භයානක කොටස් අඩු වන අතර ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක වලින් යාත්රා පිරිසිදු කිරීම වේගවත් වේ. ඔමේගා -3 පදනම් කරගත් නිෂ්පාදන අතිරේක ප්‍රතිකාරයකි.
එසෙටෙමිබ් යනු තරබාරුකම සඳහා ශරීර බර නිවැරදි කිරීම සඳහා පමණක් කලින් අදහස් කරන ලද medicine ෂධයකි. එහි බලපෑම පදනම් වී ඇත්තේ බඩවැලේ මේදය අවශෝෂණය වීම අඩුවීම මත ය: සෑම ලිපිඩයක්ම පාහේ සංක්‍රාන්ති වේ, නොවෙනස්ව බැහැර කරයි, සහ කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්‍රණය කැපී පෙනෙන ලෙස අඩු වේ. Ez ෂධය දීර් use කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කිරීම නුසුදුසු බැවින් එසෙටෙමිබ් විසින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම වෛද්‍යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ සිදු කළ යුතුය.

හෘද සැත්කම්

රෝගියා දැනටමත් ධමනි සිහින් වීම සහ ඉන්ද්‍රිය ඉෂ්මීමියා වැනි රෝග ලක්ෂණ සහිත වෛද්‍යවරුන් වෙත පැමිණ තිබේ නම් හෝ ලිපිඩ අඩු කරන drugs ෂධ සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම උදව් නොකරන්නේ නම්, කොලෙස්ටරෝල් සමරු .ලකවලින් යාත්රා පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමය ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීම විය හැකිය.

ප්‍රගතිශීලී ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස් හෝ හෘදයාබාධයකින් පෙළෙන රෝහලක රෝහල් ගත කළ විට සමහර විට රෝගීන්ට ධමනි සිහින් වීම හඳුනාගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, යාත්රා සමරු කොලෙස්ටරෝල් වලින් කොටු වී ඇති අතර, රුධිරය ප්රායෝගිකව පටු ධමනි හරහා ගමන් නොකරන අතර හදවතට රුධිර සැපයුමේ සැලකිය යුතු lack නතාවක් පවතී. රෝගියාගේ තත්වය ස්ථාවර වූ පසු, රුධිර ප්රවාහය යථා තත්වයට පත් කිරීම සහ යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා සැත්කම් මැදිහත් වීම පිළිබඳ ප්රශ්නය විසඳිය යුතුය. එසේ නොමැතිනම්, ඔබ කොලෙස්ටරෝල් වලින් යාත්රා පිරිසිදු නොකරන්නේ නම් - ඉෂ්මෙමියා රෝගයට ප්රධාන හේතුව නම්, හෘදයාබාධ ඇතිවීම ඉක්මනින් නැවත වර්ධනය විය හැකිය.

යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා හෘද සැත්කම් ක්රම කිහිපයක් තිබේ. ඒ සෑම එකක්ම වඩාත් විස්තරාත්මකව පහත විස්තර කෙරේ.

ප්ලාස්මාෆෙරෙසිස්

ප්ලාස්මාෆෙරෙසිස් යනු විශේෂ උපකරණයක් හරහා රෝගියාගේ ප්ලාස්මා (රුධිරයේ දියර කොටස) පෙරීම මත පදනම්ව, ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලකවල රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා වන බාහිර ක්‍රමයකි. මේ හේතුවෙන්, කොලෙස්ටරෝල් නිධි වලින් රුධිර නාල විශාල වශයෙන් පිරිසිදු කිරීමක් සිදු වේ:

මේද පරිවෘත්තීය ආබාධ නිවැරදි කරනු ලැබේ,
රුධිර කැටි ගැසීමේ විභවය අඩු වේ
පටක රුධිර ප්රවාහය වැඩි දියුණු කරයි,
සනාල (ධමනි හා ශිරා) අක්‍රියතාව ඉවත් කරනු ලැබේ,
ශාරීරික හා මානසික-මානසික ආතතියට ප්‍රතිරෝධය වැඩි කරයි,
කිරීටක ධමනි රෝග ඇති රෝගීන් තුළ අවශ්‍ය නයිට්රේට් මාත්‍රාව අඩු වේ,
රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් වේ,
පහළ අන්තයේ ධමනි ස්‍රාවය වන රෝගීන්ගේ ට්‍රොෆික් වණ ක්‍රමයෙන් කැළැල් ඇති වේ.

හොඳම බලපෑම සඳහා, වෛද්යවරයා විසින් නියම කරනු ලබන කාල පරාසය තුළ ප්ලාස්මාෆෙරෙසිස් 4-5 ක් සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. සම්පූර්ණ ප්‍රතිකාර ක්‍රමය මඟින් හදවතේ සහ මොළයේ වඩාත් “ගැටළු සහිත” යාත්රා මෙන්ම අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල් වලින් පහළ අන්තය පිරිසිදු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. වැඩිදියුණු කිරීම් වසර 1-2 ක් පවතී. එවිට, ආහාර, ජීවන රටාව සහ ලිපිඩ අඩු කිරීමේ ප්‍රතිකාරය නිවැරදි කිරීමකින් තොරව කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක නැවත පැමිණිය හැකිය.

ඇන්ජියෝප්ලාස්ටි

ඇන්ජියෝප්ලාස්ටි යනු ධමනි සිහින් වීම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේ එන්ඩොස්කොපික් අවම ආක්‍රමණශීලී ක්‍රමයක් වන අතර එමඟින් ධමනි ඇතුළත බිත්තිය කොලෙස්ටරෝල් වලින් පිරිසිදු කර රුධිර ප්‍රවාහය යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ක්රියා පටිපාටියේ සාරය නම් විශේෂ බැලූන් කැතීටරයක් පටු කිරීම, වාතය පොම්ප කිරීම සහ යාත්රාවේ ලුමෙන් පුළුල් කිරීම ය. මෙම මෙහෙයුම හෘදයේ, මොළයේ සහ පහළ අන්තයේ ධමනි මත සාර්ථකව සිදු කෙරේ.

ධමනි යාන්ත්‍රිකව පිරිසිදු කර ඇත: සමරු components ලක සංරචක පරිධියට විස්ථාපනය වන අතර යාත්‍රාවේ ලුමෙන් ප්‍රතිෂ් is ාපනය වේ. ඇන්ජියෝප්ලාස්ටි වල ප්‍රධාන අවාසිය නම් ක්‍රියා පටිපාටියේ තාවකාලික බලපෑමයි. පසුව, කොලෙස්ටරෝල් නැවත තැන්පත් වීම සහ අවයව හා පටක වලට රුධිර සැපයුම නැවත බාධා විය හැකිය. එමනිසා, බොහෝ විට එය ස්ටෙන්ටින් මෙහෙයුම සමඟ සිදු කරනු ලැබේ.

ස්ටෙන්ටින් කිරීම

ස්ටෙන්ටින් යනු ධමනි සිහින් වීම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සහ පටු යාත්රාවකට විශේෂ ලෝහ රාමුවක් හඳුන්වා දීමෙන් ඉන්ද්‍රියයකට රුධිර සැපයුම යථා තත්වයට පත් කිරීමයි. කිරීටක හා මස්තිෂ්ක ධමනි මත මෙන්ම පහළ අන්තයේ යාත්රා මත ද ක්‍රියා පටිපාටිය සාර්ථකව සිදු කෙරේ.

ඇන්ජියෝග්‍රැෆි (ප්‍රතිවිරුද්ධ මාධ්‍යයක් හඳුන්වාදීමත් සමඟ ධමනි වල විකිරණවේදය) ඇතුළුව සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයකින් පසුව ස්ටෙන්ටින් කිරීම සිදු කෙරේ. පටු අඩවියට විශේෂ බැලූනයක් ලබා දෙන අතර එය උද්ධමනය වන අතර යාත්රාවේ ලුමෙන් පුළුල් වේ. ඊට අමතරව, ත්‍රොම්බොසිස් වැඩිවීම සඳහා අවදානම් සාධක ඇති රෝගීන්ට රුධිර පෙරළීම පද්ධතිමය සංසරණයට ඇතුළු වීම වළක්වන විශේෂ පෙරණයක් තිබිය හැකිය.

බැලූනය ඉවත් කිරීමෙන් පසු ධමනි වල ලුමෙන් පටු වීම වැළැක්වීම සඳහා, විශේෂ ස්ටෙන්ට් එකක් ඒ තුළට ලබා දෙනු ලැබේ - සිහින් දැල් කම්බි රාමුවකට සමාන ලෝහ ව්‍යුහයකි. ස්ටෙන්ට් යාත්‍රාවේ අභ්‍යන්තර බිත්ති රඳවාගෙන ඒවා වැටීමෙන් වළක්වයි.

කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලකවලින් යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා ස්ටෙන්ටින් කිරීමේ වාසි අතර:

ක්රියාපටිපාටියෙන් ඉක්මන් සුවය ලබා ගැනීම: ස්ටෙන්ටිං යනු දිගුකාලීන රෝහල් ගත කිරීමක් අවශ්ය නොවන අවම ආක්‍රමණික ශල්‍යකර්මයකි,
එය දේශීය සන්නායක නිර්වින්දනය යටතේ සිදු කරනු ලැබේ,
අඩු කම්පන සැත්කම්: ශල්‍ය වෛද්‍යවරයාට අවශ්‍ය වන්නේ කැපීම් 2-3 ක් පමණි,
සංකූලතා අවම අවදානම
පුළුල් උදරයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට සාපේක්ෂව අඩු මිලක්.

එපමණක් නොව, කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර නාල එවැනි පවිත්‍ර කිරීම contraindicated:

කොලෙස්ටරෝල් හේතුවෙන් ධමනි විවේචනාත්මකව පටු වීම, එහි ලුමෙන් 2.5-3 mm ට වඩා අඩු වූ විට,
අඩු රුධිර කැටි ගැසීම
අවයව හා පද්ධති දැඩි ලෙස අසමත් වීම,
ධමනි විසරණය (පුළුල්) පටු වීම,
අයඩින් වලට පුද්ගල නොඉවසීම - විකිරණශිලි ද්‍රව්‍යයේ එක් අංගයකි.

බයිපාස් සැත්කම්

බයිපාස් සැත්කම් යනු විකල්ප රුධිර සංසරණයක් ඇති කිරීම සඳහා සිදු කරන වඩාත් සංකීර්ණ මෙහෙයුමකි. දළ වශයෙන් කිවහොත්, මෙම අවස්ථාවේ දී කොලෙස්ටරෝල් නිධි වලින් යාත්රාව පිරිසිදු කිරීම සිදු නොවේ, නමුත් දුර්වල රුධිර සංසරණය යථා තත්වයට පත් වේ.

බොහෝ විට, හදවත පෝෂණය කරන කිරීටක ධමනි මත බයිපාස් සැත්කම් සිදු කරනු ලැබේ, නමුත් ප්‍රතිකාර ක්‍රමය පහළ සහ ඉහළ අන්තවල පර්යන්ත යාත්රා මත සාර්ථකව ක්‍රියාත්මක කර ඇත. හදවතේ රුධිර සංසරණය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා, ශල්‍ය වෛද්‍යවරයාට දැඩි පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීමට බල කෙරෙයි - පපුව විවෘත කිරීම. පසුව, හෘද හෘද බයිපාස් තත්වයන් යටතේ, වෛද්‍යවරයා විකල්ප යාත්‍රාවක් සාදයි, එය පටු වන ස්ථානයට ඉහළින් aorta සහ කිරීටක ධමනි සෘජුවම සම්බන්ධ කරයි. සනාල බිත්තිය සඳහා ප්‍රභවය බොහෝ විට ස්ත්‍රී නහරයේ කොටසකි.

කොලෙස්ටරෝල් නිධි වලින් යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා කිරීටක ධමනි බයිපාස් බද්ධ කිරීමේ වාසි:

දුර්වල රුධිර ප්රවාහය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිෂ් oration ාපනය කිරීම,
තනි මෙහෙයුමක දී බහු ආවරණ සෑදීමේ හැකියාව,
ශල්‍යකර්මයෙන් සහ සුවවීමේ කාලයෙන් පසුව, රෝගියාට කිසිදු සීමාවක් නොමැතිව ක්‍රියාශීලී ජීවිතයකට ආපසු යා හැකිය,
කිරීටක හෘද රෝග හා හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීම,
මෙහෙයුම දිගු සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇත.

රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධය

කොලෙස්ටරෝල් සමරු .ලකවල මධ්‍ය හා පර්යන්ත ධමනි පිරිසිදු කිරීම සඳහා භාවිතා කරන සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය ක්‍රම බොහොමයක් තිබේ. කොලෙස්ටරෝල් වලින් සමරු ques ලක පමණක් සෑදෙන විට සහ ධමනි පිරිසිදු කිරීම පහසු වන විට, ධමනි ස්‍රාවයේ ආරම්භක අවධීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම ක්‍රම effective ලදායී වනු ඇතැයි පැවසීම වටී.ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ “medicines ෂධ” ලෙස සුප්‍රසිද්ධ නිෂ්පාදන (සුදුළූණු, ලෙමන්, walnuts) සහ bs ෂධ පැළෑටි යන දෙකම භාවිතා වේ.

කොලෙස්ටරෝල් සඳහා ලෙමන් සහ සුදුළූණු මිශ්රණය

සුදුළූණු යනු කොලෙස්ටරෝල් සහ එහි හානිකර භාග අඩු කළ හැකි ප්‍රසිද්ධ ප්‍රති-ස්කලෙරොටික් නිෂ්පාදනයක්. ටොනික් හා ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති ලෙමන් යුෂ සුදුළූණු වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන අතර කොලෙස්ටරෝල් නිධි වල රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ.

ප්රතිකාරයේ සම්පූර්ණ පා course මාලාව සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

සුදුළූණු විශාල හිස් 16 (කරාබුනැටි නොවේ!),
ලෙමන් 16 ක්.

සුදුළූණු පීල් කර එහි කරාබුනැටි මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා රෝල් කරන්න. එහිදී, පීල් සමඟ පොඩි කළ ලෙමන් යවන්න. අනාගත medicine ෂධයේ සියලුම සංරචක 4 කට බෙදා ඒවා ක්‍රමයෙන් සකස් කිරීම වඩාත් පහසුය.

එබැවින්, ලෙමන්-සුදුළූණු මිශ්‍රණයේ පළමු කණ්ඩායම සකස් කිරීම සඳහා විශාල ලෙමන් ගෙඩි 4 ක් සහ සුදුළූණු හිස් 4 ක් අඹරන්න. ලීටර් තුනක භාජනයක තබා තම්බා උණුසුම් ජලය වත් කරන්න. පැය 72 ක් කාමර උෂ්ණත්වයේ වියළි ස්ථානයක අවධාරනය කරන්න. ඉන්පසු ශීතකරණය තුළ ඇති වන මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර ගබඩා කරන්න. කෑමට පෙර මිලි ලීටර් 100 ක් දිනකට තුන් වරක් ගන්න. කොලෙස්ටරෝල් වලින් ලෙමන්-සුදුළූණු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන පළමු කණ්ඩායම පානය කරන අතර, දෙවැන්න සූදානම් කරන්න. සමස්තයක් වශයෙන් ගත් කල, ප්‍රතිකාර සඳහා ලීටර් තුනක කෑන් 4 ක් පානය කළ යුතුය. කොලෙස්ටරෝල් නිධි වලින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම වාර්ෂිකව සිදු කළ හැකිය.

වල්නට් සමඟ යාත්රා පිරිසිදු කිරීම

සුදුළූණු වැනි වල්නට් දිගු කලක් තිස්සේ කොලෙස්ටරෝල් සමරු of ලකවල රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට භාවිතා කර ඇත. ශාකයේ හරිත කොටස විශේෂයෙන් effective ලදායී යැයි සැලකේ: ඉදුණු ඇට කොළ green න හරිත පල්ප් වලින් ආවරණය වී ඇති බව බොහෝ අය දනිති, පසුව එය කටුවක් බවට පත්වේ. රුසියාවේ මධ්‍යම හා උතුරු ප්‍රදේශයේ පදිංචිකරුවන්ට හරිත ගෙඩි ලබා ගැනීම විශාල ගැටළුවක් වන බැවින්, කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා walnut කර්නල් භාවිතා කළ හැකිය: ඒවා ඕනෑම වෙළඳසැලකින් පහසුවෙන් මිලදී ගත හැකිය.

එවැනි චිකිත්සාව මගින් රුධිර පීඩනය සහ හිසරදය පහත වැටෙනු ඇත, රුධිර නාල ශක්තිමත් කරයි සහ නැවුම් මේද තැන්පතු වලින් ඒවා පිරිසිදු කරයි.

භාවිතෙය්දී ඇට වර්ග ග්රෑම් 1500 ක්.

ඇට මස් මස් ඇඹරුම් යන්තයක අනුචලනය කර වීදුරු භාජනයකට දමා ශීතකරණයේ දොර වැනි සිසිල් වියළි ස්ථානයක ගබඩා කරන්න. ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් වලට එරෙහිව table ෂධීය පෝෂක මිශ්‍රණයක් උදේ 1 ට හිස් බඩක් මත සහ රාත්‍රී ආහාරයට පෙර තම්බා වතුර වීදුරු භාගයක් පානය කරන්න.

බඳුනේ සම්පූර්ණ පරිමාව සම්පූර්ණ ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර එය මාස 2 ක් පමණ ගත වේ. ඔබ මෙම ජන ක්‍රමය වසරකට 1 වතාවකට වඩා භාවිතා නොකළ යුතුය.

කොලෙස්ටරෝල් සඳහා සුදුළූණු මත tincture

මධ්‍යසාර සුදුළූණු tincture සමඟ යාත්රා පිරිසිදු කිරීම පුරාණ ටිබෙට් සිට අප වෙත පැමිණි ක්රමයකි. වාර්ෂික චිකිත්සක පා course මාලාවක් මඟින් රුධිර පීඩනය හා කොලෙස්ටරෝල් සාමාන්‍යකරණය කරයි, හෘදයාබාධ හා මොළය ඉවත් කරයි. සුදුළූණු වල නැවුම් බෝගයක් ඉදුණු විට වැටීම තුළ කොලෙස්ටරෝල් නිධි පිරිසිදු කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

භාවිතෙය්දී සුදුළූනු කරාබුනැටි - 150 ග්රෑම්,
ඇල්කොහොල් (වොඩ්කා සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය, නමුත් කොලෙස්ටරෝල් සඳහා of ෂධයේ effectiveness ලදායීතාවය තරමක් අඩු වේ): 150 මිලි.

මුද්‍රණාලයක් හරහා සුදුළූණු සිහින් ව තැකීමක් හෝ කපන්න. වීදුරු භාජනයක යුෂ සමග පල්ප් තබා මත්පැන් වත් කරන්න. හිරු එළිය දියරයට නොපැමිණෙන පරිදි අඳුරු රෙද්දකින් ඔතා දින 10 ක් සිසිල් කාමරයක තබන්න (නමුත් ශීතකරණය තුළ නොවේ). ඉන්පසු tincture වික්‍රියා කරන්න (එය කොළ පැහැයට හැරෙනු ඇත), පිරිසිදු භාජනයකට වත් කර තවත් දින තුනක් ගබඩා කිරීම සඳහා තබන්න. පැය 72 කට පසු, භාජනය ඉවතට ගෙන එහි අන්තර්ගතය නැවත ප්‍රවේශමෙන් වත් කර වළාකුළු සහිත ද්‍රවයක් පතුලේ ඇති වේ. වර්ෂාපතනය වත් කළ යුතු අතර, ටින්කටරය වතුර හෝ කිරි කුඩා ප්‍රමාණයක් සමඟ මිශ්‍ර කර යෝජනා ක්‍රමයට අනුව ගත යුතුය.

පළමු දිනය (උදේ, දහවල්, සවස ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර): කොලෙස්ටරෝල් වලින් 1, 2, 3 බිංදු බිංදු,
2 දින: 4, 5, 6 බිංදු,
3: 7, 8, 9 බිංදු,
4: 10, 11, 12,
5: 13, 14, 15,
6: 15, 15, 15,
7: 15, 14, 13,
8: 12, 11, 10,
9: 9, 8, 7,
10: 6, 5, 4,
11: 3, 2, 1,
12-30: 15, 15, 15.

කොලෙස්ටරෝල් වලින් සුදුළූණු tincture සමඟ රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීමේ පා course මාලාව මාස 1 කට වඩා වැඩි විය යුතුය. චිකිත්සාව අතරතුර පහත සඳහන් අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැකිය: ස්පන්දනය, නින්ද නොයාම, බෙල්චින්, අජීර්ණ වැනි හැඟීමක්. Activity ෂධයේ අනවශ්‍ය බලපෑම් ඉහළ ක්‍රියාකාරිත්වය හා ආමාශය හා මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියට ඇතිවන කෝපාවිෂ් effect බලපෑම සමඟ සම්බන්ධ වේ. අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත්, සුදුළූණු tincture මාත්රාව අඩකින් අඩු කරන්න හෝ එය ගැනීම ප්රතික්ෂේප කරන්න: අතුරු ආබාධ දින කිහිපයක් ඇතුළත අතුරුදහන් වනු ඇත.

නිල් අයඩින් යනු කොලෙස්ටරෝල් නිධි වලින් ධමනි පිරිසිදු කිරීම සඳහා භාවිතා කරන අසාමාන්‍ය වට්ටෝරුවකි. සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ මෙම ක්‍රමයට contraindications (තනි පුද්ගල නොඉවසීම, තයිරොයිඩ් රෝග, උණ, SARS ආදිය) ඇත.

නිල් අයඩින් භාවිතා කිරීමට පෙර, කොලෙස්ටරෝල් නිධි වලින් යාත්රා පිරිසිදු කිරීම සඳහා වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් අවශ්ය වේ.

අර්තාපල් පිෂ් ch ය - තේ හැන්දක,
සීනි - 10 ග්රෑම්
සිට්රික් අම්ලය - ධාන්ය කිහිපයක්,
උතුරන වතුර - 150 මිලි,
ඇල්කොහොල් අයඩින් tincture - 5 ml.

සියලු වියළි අමුද්රව්ය මිශ්ර කර නැවුම් තම්බා වතුරෙන් පුරවන්න. හොඳින් මිශ්ර කරන්න. දියර සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වූ පසු එයට 5% අයඩින් ද්‍රාවණය මිලි ලීටර් 5 ක් එක් කරන්න. Temperature ෂධය කාමර උෂ්ණත්වයේ දී තදින් වසා ඇති වීදුරු භාජනයක ගබඩා කරන්න. යෝජනා ක්‍රමයට අනුව උදෑසන මිලි ලීටර් 35 ක් සඳහා ප්‍රතිවිරෝධතා නොමැති නම් ගන්න: ඇතුළත් වීමේ දින 5, විවේකයේ දින 5 යි. සකස් කළ නිල් අයඩින් වල සම්පූර්ණ පරිමාව සම්පූර්ණ පරිපාලන පා course මාලාවක් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. අතුරු ආබාධ (දුර්වලතාවය, තෙහෙට්ටුව දැනීම, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, ස්පන්දනය, අධික උණ ආදිය) ඇති වුවහොත් ඔබ taking ෂධ ගැනීම නතර කළ යුතුය.

ශාකසාර සනාල පිරිසිදු කිරීම

ධමනි සිහින් සමරු ques ලක සහ කොලෙස්ටරෝල් medic ෂධීය පැළෑටි සමඟ පිරිසිදු කළ හැකිය. කොලෙස්ටරෝල් නිධි වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ:

වියළි යාපහුව බලකොටුව මුල්: කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක යාපහුව බලකොටුව මුල් වියළා අඹරන්න, 1 ෆොස්ෆේට් ගන්න. මාස 6 ක් සඳහා 2 r / d,
උකුස්සන්ගේ මල් පිපීම: 2 තේ හැදි වත් කරන්න. එකතු කළ මල් උතුරන වතුර ලීටරයක්, විනාඩි 20 ක් අවධාරනය කරන්න. 1 තේ හැදි බොන්න. සෑම ආහාර වේලකටම පෙර.
ඇල්ෆල්ෆා යුෂ: ඇල්ෆල්ෆා වපුරන නැවුම් කොළ තෝරාගෙන ආහාර සඳහා කෙලින්ම භාවිතා කරන්න, නැතහොත් ඒවායින් යුෂ මිරිකා හැර තේ හැදි 2 ක් ගන්න. 3 r / d.

අවධානය! ඔබේ රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඉහත සඳහන් ඕනෑම වට්ටෝරුවක් භාවිතා කර ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.

මේ අනුව, අධික කොලෙස්ටරෝල් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සහ ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක වලින් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික හා විකල්ප වෛද්‍ය ක්‍රම රාශියක් ඇත. ධමනි සිහින් වීම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේ ප්‍රධාන මූලධර්මය වන්නේ ඒකාබද්ධ ප්‍රවේශයකි, විද්‍යාවේ හා වට්ටෝරු වල නවතම ජයග්‍රහණ යෙදීම, කාලය පරීක්ෂා කිරීම. කොලෙස්ටරෝල් නිධි, සෞඛ්‍යය හා දීර් onge ායුෂ ඉවත් කිරීමට ඇති එකම ක්‍රමය මෙයයි.

පෙළෙහි වැරැද්දක් හමු වී තිබේද? එය තෝරා ඔබන්න Ctrl + Enter, නුදුරු අනාගතයේ දී අපි සියල්ල නිවැරදි කරන්නෙමු!