දියවැඩියාව හා තරබාරුකම සඳහා සයිටින්ගේ මනෝභාවයන්

සාමාන්‍ය මිනිස් වචනයේ බලය නොදන්නේ කවුද? “වචනයට මරා දැමිය හැකිය” යනුවෙන් ඔවුන් පැවසීම පුදුමයක් නොවේ. නමුත් වචනයෙන් පුද්ගලයෙකුට ජීවය පුනර්ජීවනය කළ හැකිද? එය පුද්ගලයෙකුගේ ආත්මය පමණක් නොව ශරීරයද සුව කළ හැකිද?

ජෝර්ජ් එන්. සයිටින් - SOEVUS නමින් අද්විතීය විද්‍යාත්මක ක්‍රමයක කතුවරයා. මෙම ක්‍රමය පදනම් වී ඇත්තේ ශරීරයට ඉලක්කගත බලපෑමක් ඇති කරන මුල් චිකිත්සක ග්‍රන්ථ සම්පාදනය කිරීම මත ය. සංක්ෂිප්තයේ අකුරු පහත පරිදි අර්ථ දැක්වේ: පුද්ගලයෙකුගේ තත්වය පිළිබඳ වාචික-සංකේතාත්මක චිත්තවේගීය-වෝල්ටීයතා පාලනය.

මනෝවිද්‍යාත්මක විද්‍යාවේ අපේක්ෂක ජී. එන්. සයිටින් මෙසේ පවසයි. “සෑම දෙයක්ම පදනම් වී ඇත්තේ දෙවන සං sign ා පද්ධතියක් ලෙස කථනය පිළිබඳ පැව්ලොව්ගේ ඉගැන්වීම් සහ ශරීරයේ භෞතික විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලීන් පාලනය කරන මිනිස් උපවි ons ානය සමඟ ඇති සම්බන්ධතාවය මත ය. එබඳු සම්බන්ධතාවයක් ඇති හෙයින්, වචනය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට මනෝභාවයට ඉලක්කගත බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර, ඒ හරහා මෙම ක්‍රියාදාමයන් මත අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියයන්ගේ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කර ශක්තිමත් කළ හැකිය.

ජී. එන්. සයිටින්, ඔහුගේ කථාවේ “මනෝභාවයන්” සුව කිරීමේ ප්‍රති experience ල අත්විඳ ඇති අතර, ඔවුන්ගේ උපකාරයෙන් ආබාධිත තත්වයෙන් මිදී ඇත - යුද්ධයේ ප්‍රතිවිපාක, එවැනි චිකිත්සක ග්‍රන්ථ දහසකට වැඩි ප්‍රමාණයක් වර්ධනය කර ඇත: මතකය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වය, පැටලීමට එරෙහිව, ශ්වසන පද්ධතිය වැඩිදියුණු කිරීම යනාදිය. e. මෙම පා reading කියවන විට, ඔවුන්ගේ විකාර “ලිගුවර්” ගැන ඔවුන් පුදුමයට පත් විය හැකි අතර, යම් වචනයක් හෝ සංකල්පයක් වන “අස්ථි, රුධිරය, ශක්තිය, ස්නායු” යනාදිය ඒ තුළට නොනවත්වා වියන ලදි. දළ වශයෙන් කිවහොත්, මෙම ක්‍රමය වෛද්‍යවරයාට අවශ්‍ය පණිවිඩයේ උප කොටසට “මිටිය” ලෙස හැඳින්විය හැකි අතර, එම නිසා රෝගියාට.

මූලික වචන සයිටින් විසින් ප්‍රතිභානයෙන් තෝරා නොගනී - ඒවායේ සුව කිරීමේ බලපෑම මැනීම සඳහා වෛෂයික භෞතික ක්‍රම තිබේ. විෂයයන්හි ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ස්ථානවලට සම්බන්ධ කර ඇති සංවේදකවල දර්ශකයන් සුව කිරීමේ වචනය නිවැරදිව සොයාගෙන ඇත්දැයි විද්‍යා ist යාට පැවසීය. මෙය අතිශයෝක්තියක් සේ පෙනේ, නමුත් සයිටින්ගේ මනෝභාවයන් ක්‍රමානුකූලව භාවිතා කරන පුද්ගලයින් තරුණ වෙමින්, ඔවුන්ගේ හිසකෙස් වර්ණය වෙනස් වී ඇත, අධි රුධිර පීඩනය, ආමාශයේ වණ, ස්නායු සංකූලතා සහ භින්නෝන්මාදය පවා අතීතයේ පැවතුනි.

SOEVUS ක්‍රමය මූලික සූදානමක් අවශ්‍ය නොවේ. එය කිසිදු සීමාවකින් තොරව මිනිසුන්ට භාවිතා කළ හැකිය. වයස අවුරුදු 16 ට වැඩි (එන්යුරේසිස් සුව කිරීමේ මනෝභාවය - ඇඳ ඇතිරිලි - ළමුන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත).

සයිටින්ගේ මනෝභාවය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

ජෝර්ජි නිකොලෙවිච් යෝජනා කරන්නේ “රැකියාවට යන අතරමගදී ඔබට ඔබටම කතා කළ හැකියි. - සවස් වරුවේ, මුළුතැන්ගෙයෙහි කාර්යබහුල, ඔබට ටේප් රෙකෝඩරය සක්‍රිය කළ හැකිය, ඔබට පුටුවක වාඩි වී, ඔබට උපකාර වන මනෝභාවයන් කියවිය හැකිය.

සයිටින්ගේ ක්‍රමය එකතු කිරීම වටී හඳුනාගෙන බෙදා හැරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ හිටපු සෝවියට් සංගමයේ බලයලත් වෛද්‍ය කොමිෂන් සභා. අද අපි මනෝභාවය ජී. එන්. සයිටින්ගේ පොතෙන් ප්‍රකාශයට පත් කරමු “ජීවය ලබා දෙන බලය හෝ ඔබටම උදව් කරන්න” (ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග්, 1993).

දියවැඩියාව

වේගයෙන් වර්ධනය වන අලුත උපන් ජීවිතය ආමාශයට, අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. අතිවිශාල බලයෙන්, අලුත උපන් ජීවිතය ආමාශයට, අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. විශාල දැවැන්ත බලයක් උදරයට, අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. අලුත උපන්, වේගයෙන් ශක්තිජනක ලෙස වර්ධනය වන, අලුත උපන් ජීවිතයක් ආමාශයට, අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. අලුත උපන් සංවර්ධනය, වේගවත්-වේගවත් වර්ධනය අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. අලුත උපන් සංවර්ධනය, වේගවත්-වේගවත්-අලුත උපන් සංවර්ධනය අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. මුළු අග්න්‍යාශයම දැන් උපත ලබන්නේ අලුත උපන් බිළිඳකු තුළ ය. සංවර්ධන ශක්තිය, සංවර්ධන ශක්තිය අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. ජීවිතයේ අතිමහත් බලය අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. බලසම්පන්න, බලවත් තරුණ හදවත රුධිරය වේගයෙන් ධාවනය කරයි, අග්න්‍යාශය හරහා රුධිරය ගෙන යයි. ප්‍රීතිමත්, ප්‍රීතිමත්, වේගවත් ප්‍රවාහයක තරුණ රුධිරය අග්න්‍යාශය සේදීම සහ සේදීම. අග්න්‍යාශය හොඳින් සේදීම, සේදීම, සේදීම. රුධිරය අග්න්‍යාශයට වඩා විශිෂ්ට විශිෂ්ට පෝෂණයක් ලබා දෙයි.

ජීවිතයේ ශක්තිය, ජීවිතයේ ශක්තිය අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. අග්න්‍යාශය සතුටින් ජීවයට පැමිණේ, ප්රීතියෙන් ජීවිතයට පැමිණේ. අලුත උපන් ජීවිතය අග්න්‍යාශයේ පූර්ණ ලේ සහිත ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් බිහි කරයි. අග්න්‍යාශය ශක්තිජනක-විනෝදජනක, ශක්තිජනක-විනෝදජනක, ශක්තිජනක-ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් ගත කරයි. අග්න්‍යාශය සතුටින්, ප්‍රීතියෙන් ජීවයට පැමිණේ. දැවැන්ත ශක්තිය අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. අලුත උපන් ජීවිතය අග්න්‍යාශයට උපත ලබා දෙන්නේ අලුත උපන් නිරෝගී, පරිපූර්ණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ශක්තිජනක-ශක්තිමත්, ශක්තිජනක-ශක්තිමත් ය. ඉක්මන් සතුටු සිතින් තරුණ රුධිර සේදීම, අග්න්‍යාශය සේදීම, සේදීම, සියලු ලවණ සේදීම, සියලුම සී / වාර්නිෂ්, සියලු පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන. අග්න්‍යාශය හරහා සහ හරහා, දැන් ඒ හරහා අලුත උපන් පිරිසිදු, අලුත උපන් පිරිසිදු, අලුත උපන් නැවුම්, අලුත උපන් නැවුම්.

ජීවිතයේ දැවැන්ත ශක්තිය අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. අග්න්‍යාශය වඩාත් විනෝදජනක-ශක්තිජනක, වඩා විනෝදජනක-ශක්තිජනක ලෙස ක්‍රියා කරයි. අග්න්‍යාශය වඩාත් විනෝදජනක හා ජවසම්පන්න ය. ආමාශය වඩාත් විනෝදජනක-ශක්තිජනක, වඩා විනෝදජනක-ශක්තිජනක ලෙස ක්‍රියා කරයි. ශක්තිජනක ශක්තිමත් නිරෝගී බඩක් උපත ලබයි. අග්න්‍යාශය ශක්තිමත් වේ. අග්න්‍යාශය වඩාත් විනෝදජනක-ශක්තිජනක, වඩා විනෝදජනක-ශක්තිජනක ලෙස ක්‍රියා කරයි. අග්න්‍යාශය උපත ලබන්නේ ශක්තිජනක-ශක්තිමත්, ශක්තිජනක-ශක්තිමත්. අග්න්‍යාශය පරිපූර්ණ ලෙස නිවැරදි ය, ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් පරිපූර්ණ ලෙස නිවැරදිව ඉටු කරයි. මුළු ශරීරයම සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සෞඛ්‍ය සම්පන්න, පරිපූර්ණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරයි. අග්න්‍යාශය පරිපූර්ණ ලෙස නිවැරදි ය, ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් පරිපූර්ණ ලෙස නිවැරදිව ඉටු කරයි. හිස, හිස වැඩි වැඩියෙන් ජවසම්පන්නව, වඩාත් ශක්ති සම්පන්නව, අග්න්‍යාශය සක්‍රීය කරයි. හිස, හිස වැඩි වැඩියෙන් ජවසම්පන්නව, වඩාත් ශක්ති සම්පන්නව, අග්න්‍යාශය සක්‍රීය කරයි. අග්න්‍යාශය ජීවයට පැමිණේ, ජීවයට පැමිණේ, එය විනෝදජනක-ශක්තිජනක, විනෝදජනක-ශක්තිජනක ය. අග්න්‍යාශය පරිපූර්ණ ලෙස නිවැරදි ය, ශරීරයේ එහි කාර්යයන් මනාව නිවැරදිව ඉටු කරයි. අග්න්‍යාශය විනෝදජනක-ප්‍රීතිමත්, විනෝදජනක-ප්‍රීතිමත්, ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් නිවැරදිව ඉටු කරයි. අග්න්‍යාශය තරුණ udale සමඟ ක්‍රියා කරන අතර තරුණ බුරුල්ල ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් ඉටු කරයි. අග්න්‍යාශය ශක්තිජනක-ශක්තිමත්, ශක්තිජනක-ශක්තිමත්, ශක්තිජනක-ශක්තිමත් ය. පරාජය කළ නොහැකි අලුත උපන් බලකොටුවක් ආමාශයේ හා අග්න්‍යාශයේ ස්නායු වලට ගලා යයි. ආමාශයේ, අග්න්‍යාශයේ නිරෝගී ස්නායු නිරෝගී වේ, තරුණ ස්නායු සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ, ශක්තිමත් වේ, ශක්තිමත් වේ, තරුණ ස්නායු සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ, ශක්තිමත් වේ.

වේගයෙන් වර්ධනය වන අලුත උපන් ජීවිතය ආමාශය හා බඩවැල් තුළට ගලා යයි. ආමාශයේ සියලුම පටක, බඩවැල් අලුත උපන්-නැවුම්, අලුත උපන්-සමස්තයක් ලෙස උපත ලබයි. ශක්තිජනක, ශක්තිමත්, නිරෝගී බඩක්, ශක්තිජනක, ශක්තිමත්, ශක්තිමත් බඩවැල් බිහි වේ. උදර කුහරයේ සියලුම අභ්‍යන්තර අවයව වලට ජීවයේ විශාල බලයක් ගලා යයි. උදර කුහරයේ සියලුම අභ්‍යන්තර අවයව ශක්තිජනක ලෙස විනෝදජනක වේ. උදර කුහරයේ සියලුම අභ්‍යන්තර අවයව ශක්තිජනක-විනෝදජනක, පරිපූර්ණ-නිවැරදි, පරිපූර්ණ ලෙස නිවැරදි, හොඳ පෙනුමක් ඇතිව ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් ඉටු කරයි. සියළුම අභ්‍යන්තර අවයව ශක්තිජනක-සතුටු සිතින් ක්‍රියා කරන අතර, සියුම් පෙනුමකින් ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් ඉටු කරයි. මුළු ශරීරයම සතුටු සිතින් ප්‍රීතිමත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරයි. ශරීරය පුරා, ජීවිතයේ දැවැන්ත බලය පූර්ණ වේගයෙන් ක්‍රියාත්මක වන අතර, මුළු ශරීරය තුළම ජීවිතයේ අතිමහත් බලය පූර්ණ වේගයෙන් ක්‍රියාත්මක වේ. තාරුණ්‍යයේ වීරෝදාර බලය, තාරුණ්‍යයේ වීරෝදාර බලය මගේ මුළු තරුණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශරීරය තුළම ක්‍රියාත්මක වේ. මුළු ශරීරයම සතුටු සිතින්, ප්‍රීතිමත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරයි.

අලුත උපන් ජීවිතය වේගයෙන් ශක්තිජනක ලෙස වර්ධනය වන හැඟීම් ඇති කරයි. මුළු ශරීරයම සතුටින්, සතුටින් ජීවත් වේ. සියලුම අභ්‍යන්තර අවයව වඩාත් විනෝදජනක හා ජවසම්පන්න ය. මුළු ශරීරයම සතුටු සිතින් ප්‍රීතිමත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරයි. අග්න්‍යාශය විනෝදජනක, ප්‍රීතිමත්, විනෝදජනක සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරයි. අලුත උපන් ජීවිතය අග්න්‍යාශයේ පූර්ණ-ලේ සහිත, පූර්ණ-ලේ සහිත සෞඛ්‍ය සම්පන්න-සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් බිහි කරයි. අග්න්‍යාශය විනෝදජනක, ප්‍රීතිමත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරයි. අග්න්‍යාශය ශක්තිජනක-විනෝදජනක, ශක්තිජනක-විනෝදජනක ලෙස ක්‍රියා කරයි. අග්න්‍යාශය එහි තරුණ ඉවත් කිරීම සමඟ ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් ඉටු කරයි. අග්න්‍යාශය ශක්තිජනක විනෝදයකි.

හිස, හිස වැඩි වැඩියෙන් ජවසම්පන්නව, වඩාත් ශක්ති සම්පන්නව, අග්න්‍යාශය සක්‍රීය කරයි. අග්න්‍යාශයේ නිරෝගී ස්නායු ශක්තිමත් වෙමින්, ශක්තිමත් වෙමින්, සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ශක්තිමත් වෙමින් පවතී. අග්න්‍යාශය වඩාත් විනෝදජනක-ශක්තිජනක, වඩා විනෝදජනක-ශක්තිජනක ලෙස ක්‍රියා කරයි, ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් තරුණ ශරීරයක් සමඟ ඉටු කරයි, ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් තරුණ ශරීරයකින් සිදු කරයි.

තරබාරුකමට එරෙහි වීම

ජීවය දෙන අලුත උපන් ජීවිතය මා තුළට ගලා එයි, අතිවිශාල ජීවිත දීමේ බලයක් මා තුළට ගලා යයි. අලුත උපන් ජීවිතය ජීවය ලබා දෙයි, ජීවය ලබා දෙයි, ජීවය ලබා දෙයි: අලුත උපන් තරුණ ශක්තිමත් ශරීරයක් බිහි කරයි, අලුත උපන් තරුණ සුන්දර ශරීරයක් බිහි කරයි, සැහැල්ලු, නම්‍යශීලී රූපයක් බිහි කරයි, ලස්සන සිහින් තරුණ ඉණක් බිහි කරයි. ශරීරය පුරා ජීවයේ ඇති අතිමහත් බලය යටතේ, අතිරික්ත මේදය ඉක්මනින් දැවී, දැවී, සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වන තුරු දැවී යයි. ජීවිතයේ දැවැන්ත ශක්තිය යටතේ, උදරයේ ඇති අතිරික්ත මේදය: උදරයේ මාංශ පේශි උඩ සහ උදර කුහරය තුළ ඉක්මනින්, ඉක්මනින් දැවී, පිලිස්සී, පිලිස්සී, අතුරුදහන් වී, අතුරුදහන් වේ, අලුත උපන් ජීවිතය අලුත උපන්-යෞවන සමක්-ගිලුණු, කෙට්ටු-ගිලුණු, කෙට්ටු - ගිලුණු තරුණ බඩක්, සිහින් තරුණ ඉණක් උපත ලබයි.

අතිරික්ත මේදය, මගේ ශරීරය උග්‍ර කිරීම, මගේ සිහින් තරුණ රූපය නරක් කිරීම, මම දැඩි දරුණු වෛරයට වෛර කරමි. මගේ දරුණු වෛරය යටතේ, අතිරික්ත මේදය ඉක්මනින් දැවී, පිලිස්සී, සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වන තුරු පිලිස්සී යයි. සිනිඳු, නම්‍යශීලී තරුණ චරිතයක් උපත ලබයි.

මම නිරන්තරයෙන් මගේ ආහාර පාලනය කරමි: අතිරික්ත ආහාර අනුභව කිරීමට මා ඉඩ නොදේ, දැඩි, ජවසම්පන්න, ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් පවත්වා ගැනීමට ශරීරයට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා මම කන්නේ නැත. දැඩි කුරිරු නපුරු වෛරය සමඟ අධික ලෙස ආහාර ගැනීම මම පිළිකුල් කරමි, අතිරික්ත ආහාර අනුභව කිරීම මා වරක් හා සියල්ලටම තහනම් කර ඇති අතර, අනවශ්‍ය යැයි මා සිතන දේ අනුභව කිරීමට කිසිම බලවේගයකට බල කළ නොහැක.

මගේ මනසෙහි, මම කල්පනා කරන්නේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජවසම්පන්න ජීවිතයක් සඳහා මා අනුභව කළ යුතු දේ වන අතර, මම එක් අමතර හැන්දක් අනුභව නොකරමි, එක් අමතර කෑල්ලක් නොවේ.

මම දැන් සිහින් තරුණ චරිතයක් හා දැන් අවුරුදු තිහකට පසුවත් අවුරුදු පනහකට පසුවත් අවුරුදු සියයකට පසුවත් සුසර කරමි. අලුත උපන්-තරුණ ශරීරයක් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, දශක ගණනාවක් පුරා, මගේ මුළු ජීවිත කාලය පුරාම සිහින් තරුණ ඉණක් ආරක්ෂා කර ගැනීමට මම සුසර කරමි. මගේ මුළු ශරීරයම කොන්දේසි විරහිතව හා සැකයෙන් තොරව මගේ කැමැත්ත ඉටු කරයි, සෑම විටම සිහින් තරුණ රූපයක්, සිහින් තරුණ ඉණක්, කෙට්ටු හිස් කුහරයක් පවත්වා ගැනීමට මා තුළ ඇති ආශාව හරියටම ඉටු කිරීම සඳහා එහි සියලු අසීමිත සංචිත බලමුලු ගන්වයි. ඒ නිසා, දැන්, අවුරුදු තිහකට පසු, අවුරුදු පනහකට පසු, සහ අවුරුදු සියයකට පසු, මට තරුණ, සිහින්, ලස්සන රූපයක් ලැබෙනු ඇත.

මට ශක්තිමත් කැමැත්තක් ඇත, මට සෑම දෙයක්ම ධෛර්යය, මට හැකි අතර මම කිසිවක් ගැන බිය නොවෙමි, මට සෑම විටම මගේ ආහාර පාලනය කළ හැකි අතර ඕනෑවට වඩා ආහාර නොගත හැකිය. මට ශක්තිමත්ම ආත්ම දමනය ඇත. මට නිතරම තදින්ම මතකයි මගේ ආහාර පාලනය කිරීමට සහ අමතර කිසිවක් අනුභව නොකිරීමට. මගේ ශරීරයේ අවශ්‍යතා මට පැහැදිලිවම දැනේ, නිරෝගී විචිත්‍රවත් ජීවිතයක් සඳහා කොපමණ ප්‍රමාණයක් ආහාරයට ගත යුතුදැයි මම නිතරම දනිමි.

සයිටින් යනු කවුද?

ජෝර්ජි නිකොලායෙවිච් සයිටින් යනු විකල්ප වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ සෝවියට් විශේෂ ist යෙකි. ඔහු ශරීරයට බලපෑම් කිරීමේ සහ විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේ සුවිශේෂී ක්‍රමවේදයක් නිර්මාණය කළේය. එය SOEVUS - Verbal-Formal, Emotional-Volitional Management of Human Status.

මෙම ක්‍රමවේදය මගින් ඕනෑම inal ෂධීය හෝ වෙනත් ක්‍රියා පටිපාටියක් බැහැර කර ඇති අතර එය විශේෂ සුව කිරීමේ පා on මත පදනම් වේ.

සෝවියට් විද්‍යාත්මක හා වෛද්‍ය ආයතන සයිටින්ගේ මනෝභාවයන්ගේ effectiveness ලදායීතාවය හඳුනා ගත්හ. ඒ අතරම, රාජ්‍ය මට්ටමින් ඒවා රාජ්‍ය මට්ටමින් හඳුන්වා දීමට පවා ඔවුන්ට අවශ්‍ය විය. සයිටින් ඔහුගේ ඉගැන්වීම් ක්‍රියාකාරීව ජනප්‍රිය කළ අතර විවිධ ආයතනවල සහාය ලබා ගත්තේය.

පද්ධතියේ නිර්මාතෘ සිය අත්දැකීම් මත එහි කාර්යක්ෂමතාව පෙන්නුම් කර ඇත. 1921 දී සයිටින් කිර්ගිස්තානයේ සතුරුකම්වලට සහභාගී වූ අතර එහිදී ඔහුට වෙඩි උණ්ඩ 9 ක් සහ ආබාධිත කණ්ඩායම් 1 ක් ලැබුණි. නිරන්තර වේදනාවෙන් ඔහුට පීඩා විඳි අතර වෛද්‍යවරු ඉක්මන් මරණයක් ගැන පුරෝකථනය කළහ. සයිටින්, ඔහුගේ මනෝභාවයට ස්තූතිවන්ත වෙමින්, රෝගය ජය ගැනීමට සමත් වූ අතර, ඊට අමතරව, ඔහු හමුදා සේවයට සුදුසු යැයි සඳහන් සහතිකයක් ද ලබා ගත් අතර එය ඉතිහාසයේ සුවිශේෂී අවස්ථාවකි. ඊට පසු, ග්‍රිගරි නිකොලායෙවිච් විවිධ කුමන්ත්‍රණ සක්‍රීයව අධ්‍යයනය කිරීමට පටන් ගත් අතර, ඒවායේ ව්‍යුහය පිළිබඳව සොයා බලා ඒවා භාවිතා කරමින් ඔහුගේම චිකිත්සක මනෝභාවයන් ඇති කර ගත්තේය.

සයිටින් විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර සඳහා ක්‍රියාශීලීව පෙළ සකස් කළේය. ඔහුගේ වඩාත් ජනප්‍රිය කෘතියක් වන්නේ දියවැඩියාව වැළැක්වීමයි. එය රෝගීන්ගේ සහ සයිටින්ගේ සහතිකයට අනුව අග්න්‍යාශය ස්වාධීනව නියාමනය කිරීමට සහ පාලනය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. බොහෝ සමාලෝචන මත පදනම්ව, එවැනි වාචික බලපෑම් සැබවින්ම ශරීරයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන අතර රෝගීන්ගේ තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට දායක වේ.

ඩයබිටීස් වලින් සුව කිරීම

දැවැන්ත ශක්තිය අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. අලුත උපන් ජීවිතය අග්න්‍යාශයට උපත ලබා දෙන්නේ අලුත උපන් නිරෝගී, පරිපූර්ණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ශක්තිජනක-ශක්තිමත්, ශක්තිජනක-ශක්තිමත් ය. ඉක්මන් සතුටු සිතින් තරුණ රුධිර සේදීම, අග්න්‍යාශය සේදීම, සේදීම, සියලු ලවණ සේදීම, සියලු අපද්‍රව්‍ය, එයින් ලැබෙන සියලුම පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන. අග්න්‍යාශය හරහා සහ හරහා, දැන් ඒ හරහා අලුත උපන් පිරිසිදු, අලුත උපන් පිරිසිදු, අලුත උපන් නැවුම්, අලුත උපන් නැවුම්. ජීවිතයේ දැවැන්ත ශක්තිය අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. අග්න්‍යාශය වඩාත් විනෝදජනක-ශක්තිජනක, වඩා විනෝදජනක-ශක්තිජනක ලෙස ක්‍රියා කරයි. අග්න්‍යාශය වඩාත් විනෝදජනක හා ජවසම්පන්න ය.ආමාශය වඩාත් විනෝදජනක-ශක්තිජනක, වඩා විනෝදජනක-ශක්තිජනක ලෙස ක්‍රියා කරයි. ශක්තිජනක ශක්තිමත් නිරෝගී බඩක් උපත ලබයි. අග්න්‍යාශය ශක්තිමත් වේ. අග්න්‍යාශය වඩාත් විනෝදජනක-ශක්තිජනක, වඩා විනෝදජනක-ශක්තිජනක ලෙස ක්‍රියා කරයි. අග්න්‍යාශය උපත ලබන්නේ ශක්තිජනක-ශක්තිමත්, ශක්තිජනක-ශක්තිමත්. අග්න්‍යාශය පරිපූර්ණ ලෙස නිවැරදි ය, ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් පරිපූර්ණ ලෙස නිවැරදිව ඉටු කරයි. මුළු ශරීරයම සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සෞඛ්‍ය සම්පන්න, පරිපූර්ණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරයි. අග්න්‍යාශය පරිපූර්ණ ලෙස නිවැරදි ය, ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් පරිපූර්ණ ලෙස නිවැරදිව ඉටු කරයි. හිස, හිස වැඩි වැඩියෙන් ජවසම්පන්නව, වඩාත් ශක්ති සම්පන්නව, අග්න්‍යාශය සක්‍රීය කරයි. හිස, හිස වැඩි වැඩියෙන් ජවසම්පන්නව, වඩාත් ශක්ති සම්පන්නව, අග්න්‍යාශය සක්‍රීය කරයි. අග්න්‍යාශය ජීවයට පැමිණේ, ජීවයට පැමිණේ, එය විනෝදජනක-ශක්තිජනක, විනෝදජනක-ශක්තිජනක ය. අග්න්‍යාශය ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් ඉතා මැනවින් නිවැරදිව සිදු කරයි. අග්න්‍යාශය විනෝදජනක-ප්‍රීතිමත්, විනෝදජනක-ප්‍රීතිමත්, පරිපූර්ණයි ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් නිවැරදිව ඉටු කරයි. අග්න්‍යාශය තරුණ උලියුඩ් සමඟ ක්‍රියා කරන අතර තරුණ උලියුඩ් සමඟ එය ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් ඉටු කරයි.

අග්න්‍යාශය ශක්තිජනක-ශක්තිමත්, ශක්තිජනක-ශක්තිමත්, ශක්තිජනක-ශක්තිමත් ය. පරාජය කළ නොහැකි අලුත උපන් බලකොටුවක් ආමාශයේ හා අග්න්‍යාශයේ ස්නායු වලට ගලා යයි. ආමාශයේ, අග්න්‍යාශය, නිරෝගී ස්නායු නිරෝගී වේ, තරුණ ස්නායු සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ, ශක්තිමත් වේ, ශක්තිමත් වේ, තරුණ ස්නායු සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ, ශක්තිමත් වේ.

වේගයෙන් වර්ධනය වන අලුත උපන් ජීවිතය ආමාශය හා බඩවැල් තුළට ගලා යයි. ආමාශයේ සියලුම පටක, බඩවැල් අලුත උපන්-නැවුම්, අලුත උපන්-සමස්තයක් ලෙස උපත ලබයි. ශක්තිජනක, නිරෝගී බඩක්, ශක්තිජනක, ශක්තිමත්, ශක්තිමත් බඩවැල් බිහි වේ. උදර කුහරයේ සියලුම අභ්‍යන්තර අවයව වලට ජීවයේ විශාල බලයක් ගලා යයි. උදර කුහරයේ සියලුම අභ්‍යන්තර අවයව ශක්තිජනක-විනෝදජනක, ශක්තිජනක-විනෝදජනක ලෙස ක්‍රියා කරයි. උදර කුහරයේ සියලුම අභ්‍යන්තර අවයව ශක්තිජනක-විනෝදජනක, පරිපූර්ණ-නිවැරදි, පරිපූර්ණ ලෙස නිවැරදි, හොඳ පෙනුමක් ඇතිව ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් ඉටු කරයි. සියළුම අභ්‍යන්තර අවයව ශක්තිජනක-සතුටු සිතින් ක්‍රියා කරන අතර, සියුම් පෙනුමකින් ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් ඉටු කරයි. මුළු ශරීරයම සතුටු සිතින් ප්‍රීතිමත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරයි. මුළු ශරීරය තුළම, ජීවිතයේ අතිමහත් බලය පූර්ණ වේගයෙන් ක්‍රියාත්මක වන අතර, මුළු ශරීරය තුළම ජීවිතයේ අතිමහත් බලය පූර්ණ වේගයෙන් ක්‍රියාත්මක වේ. තාරුණ්‍යයේ වීරෝදාර බලය, තාරුණ්‍යයේ වීරෝදාර බලය මගේ මුළු තරුණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශරීරය තුළම ක්‍රියාත්මක වේ. මුළු ශරීරයම සතුටු සිතින් ප්‍රීතිමත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරයි.

හිස, හිස වැඩි වැඩියෙන් ජවසම්පන්නව, වඩාත් ශක්ති සම්පන්නව, අග්න්‍යාශය සක්‍රීය කරයි. අග්න්‍යාශයේ දී, සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ශක්තිමත්, තරුණ ස්නායු යථා තත්ත්වයට පත් වේ, ශක්තිමත් වේ. අග්න්‍යාශය වඩාත් විනෝදජනක-ශක්තිජනක, විනෝදජනක-ශක්තිජනක ලෙස ක්‍රියා කරයි, තරුණ ඉවත් කිරීමකින් ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් ඉටු කරයි, තරුණ ඉවත් කිරීමකින් ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් සිදු කරයි.

ඩයබිටීස් වලට එරෙහිව සුසර කරන්න

ස්වාමින් වහන්සේ සියුම් ලෝකයෙන් අග්න්‍යාශයට වේගවත් විස්තාරණ සංවර්ධනයේ දිව්‍ය ශක්තිය වත් කරයි. සියලුම අග්න්‍යාශ ව්‍යුහයන් ඔවුන්ගේ අලුත උපන් සමස්ථභාවය, ඔවුන්ගේ තරුණ, දිව්‍යමය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ව්‍යුහය දිව්‍යමය වශයෙන් පුනර්ජීවනය කරයි. ඉන්සියුලින් නිපදවන සියලුම අග්න්‍යාශ ව්‍යුහයන් භෞතික විද්‍යාත්මකව සක්‍රීය, ශක්තිමත් කිරීම, වඩාත් ශක්තිමත්ව වැඩ කිරීම, අලුත උපන් සමස්තය පුනර්ජීවනය කිරීම, ඔවුන්ගේ දෙවියන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද, විශාල වේගයකින් යුත් තරුණ ව්‍යුහයකි.

ඉන්සියුලින් නිපදවන අග්න්‍යාශයේ ව්‍යුහයන් කතුවරයා විසින් ඩන්ගර්හාන්ස් දූපත් ලෙස හැඳින්වේ. දෙවියන්ගේ අභිමතය පරිදි අග්න්‍යාශයේ මෙම ව්‍යුහයන් දැන් ක්‍රියාත්මක වෙමින්, භෞතික විද්‍යාත්මකව ශක්තිමත් වෙමින්, වැඩි වැඩියෙන් ඉන්සියුලින් නිපදවන අතර ඉන්සියුලින් සම්පූර්ණයෙන්ම මගේ මුළු ශරීරයටම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ලබා දෙයි. දියවැඩියාව අතුරුදහන් වී ඇත. අග්න්‍යාශය දිව්‍යමය වශයෙන් උපත ලැබුවේ දැන් නිරෝගී, පරිපූර්ණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න, කායික වශයෙන් ශක්තිජනක, ශක්තිමත් ය. ආමාශයේ සහ අග්න්‍යාශයේ මුළු ප්‍රදේශයම ශක්තිමත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න සන්සුන් භාවයකින් පිරී, සැහැල්ලු පහසු, බරින් අඩු විය. අකුණු සැරයේ දීප්තියත් සමඟ මට දැන් තරුණ, නිරපේක්ෂ සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සතුටු සිතින්, සතුටින්, ලස්සන, සෞඛ්‍යයෙන් හා ශක්තියෙන් පිරී ඇති බවක් දැනේ.

දියවැඩියාවට එරෙහි සයිටින්ගේ මනෝභාවයන්

දියවැඩියාව යනු නිරන්තර වෛද්‍ය නඩත්තු අවශ්‍ය වන රෝගයකි. සාම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාර ක්‍රම මගින් රෝගයෙන් සදහටම මිදීමට එකම ක්‍රමය ලබා දිය නොහැකි නමුත් විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාව එවැනි ක්‍රමවේදයක් සපයයි. සයිටින්ගේ මනෝභාවය යනු ශරීරයේ වාචික සැකසුම් ආධාරයෙන් දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වූ විශේෂ ක්‍රමයකි. එය වඩාත් විස්තරාත්මකව සලකා බලමු.

සයිටින්ගේ මනෝභාවය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

ක්‍රමයේ සංවර්ධකයා එහි සැකසුම් සම්බන්ධයෙන් ලබා දෙන නිර්දේශ ගණනාවක් තිබේ:

මනෝභාවයන් කපා හැරීම හෝ අඩු කිරීම තහනම් කර ඇත, මන්ද මේ අවස්ථාවේ දී ඒවායේ බලපෑමේ effectiveness ලදායීතාවය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යයි.
සැකසීම්වල මුල් පිටපතට සවන් දීම සහ උච්චාරණය කිරීම සුදුසුය. සුළු වෙනස්කම් පවා ඔවුන් අපේක්ෂිත ප්‍රති give ල ලබා නොදෙන බවට හේතු විය හැක.
වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ එවැනි ආශාවක් නොමැති නම් ඔවුන්ගේ මනෝභාවය පිළිබඳව ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් ඔබ විසින් පැනවිය යුතු නැත. පරීක්ෂණ කථා කිරීමේදී හෝ සවන් දීමේදී, වාචික ප්‍රතිකාර සඳහා පුද්ගලයාගේ සූදානම ඉතා වැදගත් වේ, එබැවින් ඔවුන් කැමැත්තට එරෙහිව භාවිතා කිරීම අපේක්ෂිත ප්‍රති give ල ලබා නොදේ.
සයිටින්ගේ මනෝභාවයන්ට ඇහුම්කන් දෙන විට හෝ කථා කරන විට, ඕනෑම ආකාරයක සංගීත පසුබිමක් භාවිතා කිරීම තහනම්ය. මෙය සිදුවන්නේ ඔරලෝසු සංඛ්‍යාතයේ වෙනස්කම් නිසා වන අතර එය නිර්වචනය නොකළ ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස හිසරදය, ඔක්කාරය ආදිය.

සයිටින්ගේ මනෝභාවයන්ගේ effectiveness ලදායීතාවය වැඩිදියුණු කළ හැකි නිර්දේශ කිහිපයක් තිබේ:

උදේ මනෝභාවයට ඇහුම්කන් දීම වඩාත් සුදුසුය, එවිට ශරීරයට වැඩි කාලයක් ඉතිරිව ඇති අතර එය දවස පුරා නිරෝගී වනු ඇත.
එදිනෙදා කාර්යයන්ගෙන් ing ත් නොවී ඔබට මනෝභාවයට සවන් දිය හැකි අතර, සවන් දීමේදී සිදුවන චලනයන් පවා පිළිගනු ලැබේ.
සවන් දෙන විට, මානසික ආතතිය අවශ්‍ය ඕනෑම ක්‍රියාකාරකමක් බැහැර කිරීම වටී. පා text ය සම්පූර්ණයෙන් දැනීමට සහ එය ඔබේ ශරීරය හරහා යැවීමට ඇය ඔබට ඉඩ නොදේ.
ඔබ මනෝභාවයට ඇහුම්කන් දීම පමණක් නොව, එය සැබවින්ම තේරුම් ගෙන තේරුම් ගත යුතු අතර, එය පෙළෙහි ලියා ඇති ආකාරයටම ක්‍රියාත්මක වන බව ශරීරය විශ්වාස කරයි.
මනෝභාවයේ පෙළ පසුව සවන්දීම සඳහා රෙකෝඩරයේ ස්වාධීනව පටිගත කළ හැකිය. ප්රධාන දෙය නම්, විශ්වාසයෙන් යුතුව, අභ්යන්තර හා විරාමයන් සහිතව කථා කිරීමයි.
පා re ය නැවත ලිවීමේදී, ඔබ සෑම අකුරක්ම පරෙස්සමින් ප්‍රදර්ශනය කළ යුතු අතර මනෝභාවයේ අර්ථකථන පණිවිඩය සොයා බැලිය යුතුය.

මෙම නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබේ ශරීරය මත සයිටින්ගේ මනෝභාවයේ effectiveness ලදායීතාවය වැඩි කළ හැකිය.

දියවැඩියාව සඳහා සයිටින්ගේ මානසිකත්වය ප්‍රගුණ කළ පුද්ගලයින්ගෙන් අන්තර්ජාලය හරහා බොහෝ ධනාත්මක සමාලෝචන තිබේ. බොහෝ අය තර්ක කරන්නේ රෝගයෙන් මිදීමට හෝ අවම වශයෙන් අතිරේක .ෂධ ලබා නොගෙන සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තත්වයක් පවත්වා ගැනීමට ඔවුන් සමත් වූ බවයි. සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී සයිටින්ගේ මනෝභාවය ද පිළිගනු ලැබීය. බොහෝ සෝවියට් වෛද්‍යවරු ඔවුන්ගේ කාර්යක්ෂමතාව සනාථ කරති.

දියවැඩියා මනෝභාවය බාගත කිරීම

ලුයිස් හේ - ඇමරිකානු සිහිනයේ ප්‍රතිමූර්තිය වන තමා විසින්ම සාදන ලද කාන්තාවක්. හේයි, සමහර විට අනෙක් අයගේ ජීවිත වලින් බොහෝ උදාහරණ වලට ස්තූතියි. අලුත උපන් සංවර්ධනය, වේගවත්-වේගවත් වර්ධනය අග්න්‍යාශයට ගලා යයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, සයිටින්ගේ මනෝභාවයන් ඉටු කරන්නන් විශාල ප්‍රමාණයක් සිටින අතර, ඔබ ඒවා භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබ සඳහා වඩාත්ම පිළිගත හැකි සංජානන විකල්ප ඔබ නිසැකවම සොයා ගනු ඇත. එනම්, මිනිස් සිරුරේ සෛල මත ක්‍රියා කරන ආකාරය අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා සෑම වචනයක්ම විශේෂ උපකරණ මත 100 වතාවක් පරීක්ෂා කරන ලදී.

ආමාශයේ, අග්න්‍යාශයේ නිරෝගී ස්නායු නිරෝගී වේ, තරුණ ස්නායු සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ, ශක්තිමත් වේ, ශක්තිමත් වේ, තරුණ ස්නායු සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ, ශක්තිමත් වේ. අපට දැන් ගෘහයට යා හැකිය, relatives ාතීන් සමඟ රාත්‍රිය ගත කරන්න, දරුවා විශාල සංකීර්ණයෙන් මිදුණා. ජෝර්ජි සයිටින්ගේ මනෝභාවය ගැන මම දීර් heard කාලයක් තිස්සේ අසා ඇත්තෙමි, මන්ද මම වසර ගණනාවක් තිස්සේ ස්වයං-සුව කිරීම් කරමින් සිටිමි. එමනිසා, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සුව කිරීමේ මනෝභාවය මා විසින්ම උත්සාහ කළෙමි.

එසෙන්ටුකි දියවැඩියා සනීපාරක්ෂාව

වර්තමානයේ, මිනිසුන්ට නොමිලේ උදව් කිරීම සහ ඔවුන්ගේ මුදල් ඔවුන්ගේ මොළය තුළ - වෛද්‍ය රූපලාවණ්‍යාගාරයක් සඳහා ආයෝජනය කිරීම බොහෝ වටී. සයිටින් ජෝර්ජි නිකොලෙවිච් දීර් word කාලයක් තිස්සේ මෙම වචනය ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා පුරාණ කුමන්ත්‍රණ අධ්‍යයනය කොට එකතු කළේය.

ජයග්‍රාහී ජයග්‍රාහකයන්! කෞතුකාගාර නොමැති කාන්තාවන් සඳහා. සයිටින් ජී එන්
සයිටින්ගේ මනෝභාවය - 2 වන පිටුව - සංගීතයට නොමිලේ සවන් දෙන්න.

ඔබේ මනෝභාවයන් ගැන මම ඉගෙන ගත්තා, පෙනෙන පරිදි, තවදුරටත් හොඳ දෙයක් නැති බව, බලාපොරොත්තුව ප්‍රායෝගිකව මිය ගොස් ඇත. ඔබ නිතිපතා සවන් දෙනවා හෝ කියවන්නේ නම් සයිටින්ගේ මනෝභාවයන් නිසැකවම ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

ඔහුගේ සුව කිරීමේ මනෝභාවය ඔන්කොලොජි ඇතුළු දස දහස් ගණනක් සුව කළේය. මෙම ක්‍රමය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට තරබාරුකම, බෙලහීනත්වය, දියවැඩියාව, හෘද පද්ධතියේ රෝග, අක්මාව, වකුගඩු සහ තවත් බොහෝ දේ වළක්වා ගත හැකිය.

ඔහු සිය ක්‍රමවේදය තමා විසින්ම සකස් කර ගත් අතර 1957 දී ඔහු හමුදා සේවයට සුදුසු යැයි පිළිගැනීමට ලක්විය. ජීවිතයේ අතිමහත් බලය අග්න්‍යාශයට ගලා යයි.

දියවැඩියාවට ප්‍රතිවිරෝධී වන medicine ෂධය කුමක්ද?

මගේ මුළු ශරීරයම කොන්දේසි විරහිතව හා සැකයෙන් තොරව මගේ කැමැත්ත ඉටු කරයි, සෑම විටම සිහින් තරුණ රූපයක්, සිහින් තරුණ ඉණක්, කෙට්ටු හිස් කුහරයක් පවත්වා ගැනීමට මා තුළ ඇති ආශාව හරියටම ඉටු කිරීම සඳහා එහි සියලු අසීමිත සංචිත බලමුලු ගන්වයි. ජීවිතයේ දැවැන්ත ශක්තිය යටතේ, උදරයේ ඇති අතිරික්ත මේදය: උදරයේ මාංශ පේශි උඩ සහ උදර කුහරය තුළ ඉක්මනින්, ඉක්මනින් දැවී, පිලිස්සී, පිලිස්සී, අතුරුදහන් වී, අතුරුදහන් වේ, අලුත උපන් ජීවිතය අලුත උපන්-යෞවන සමක්-ගිලුණු, කෙට්ටු-ගිලුණු, කෙට්ටු - ගිලුණු තරුණ බඩක්, සිහින් තරුණ ඉණක් උපත ලබයි.

ලීනා ක්ලිමෝවා, ඔව්, සයිටින්ගේ සුව කිරීමේ මනෝභාවය නියෝප්ලාස්ම්, බුරුළු ප්‍රදාහය, වඳභාවය වැනි ගැහැණු රෝග වලට ප්‍රතිකාර කරයි. සයිටිනා “ගැහැණු රෝග සම්බන්ධයෙන් ආකල්ප සුව කිරීම (මම ඔබට සෞඛ්‍යය හා තාරුණ්‍යය ලබා දෙමි).” සයිටින්ගේ ක්‍රමයේ සාරය පුද්ගලයෙකුට සහ ඔහුගේ ශරීරයට උපකාර කළ හැකි වචනයකි. ඔහුට ශාස්ත්‍රීය මාතෘකා රාශියක් ඇත: වෛද්‍ය, මනෝවිද්‍යාත්මක, අධ්‍යාපනික හා දාර්ශනික විද්‍යා වෛද්‍යවරයා, වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ සමාජ විද්‍යාව පිළිබඳ මහාචාර්ය සහ යනාදිය.

සයිටින්ගේ මනෝභාවය ඇලෙක්සැන්ඩර් බක්ටින් විසින් අන්තර්ජාලය හරහා සවන් දීමට කියවනු ලැබේ.
දියවැඩියා විරෝධී ආකල්ප - සිහින් මැජික්

මොස්කව්, බ්‍රසල්ස්, නිව් යෝර්ක්, ඊශ්‍රායලයේ ශාඛා සහිත ජාත්‍යන්තර විශ්ව විද්‍යාලයක් ආරම්භ කිරීමත්, ඔහුගේ ක්‍රමවේදය අධ්‍යයනය කිරීමත්, මොස්කව් වෛද්‍ය හා සමාජ පුනරුත්ථාපන ආයතනයේ දෙපාර්තමේන්තුත් සයිටින්ට ගෞරවයක් විය. ඇත්ත වශයෙන්ම, පෝෂණ පාලනය, බර අඩු කර ගැනීම - මේවා දියවැඩියාව සඳහා වඩාත් අදාළ ක්‍රියාමාර්ග වේ.

අවුරුදු 50 ක් වයසැති කාන්තාවන්ගේ දියවැඩියාව

ධනාත්මක මනෝභාවයකින්, ඔබේ සුවය කෙරෙහි විශ්වාසයෙන්, සුව කිරීම ඔබේ දෑත් පහත් කර වෛද්‍යවරුන් ඔබව බේරා ගන්නා තෙක් බලා සිටීම වඩා පහසුය. බොහෝ සයිටින් දුෂ්කර ගැටළු වලට උදව් කළ බව මම දකිමි, නමුත් මම තවත් ප්‍රතිපෝෂණ වලට කැමතියි. නෑ මිත්‍රයෙක්, මම එවැනි අහඹු සිදුවීම් විශ්වාස කරන්නේ නැහැ, මෙය සයිටින්ගේ මනෝභාවයන්ගේ සැබෑ ප්‍රති result ලයයි. හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග වලදී, පහත දැක්වෙන මනෝභාවයන් භාවිතා කරනු ලැබේ: “හදවතේ සාමාන්‍ය සුවය සඳහා”, “හෘදයේ සංචිත ශක්තිය සඳහා”, “හදවත පුනර්ජීවනය සඳහා”, “හෘද ආතරයිමියාට එරෙහිව”, “රුධිර පීඩනයේ ස්ථායිතාව සඳහා” සහ වෙනත් අය.

වීඩියෝ, ශ්‍රව්‍ය හා පෙළ ආකෘතිවල ධනාත්මක සිතුවිලි සහ ආකල්ප ඔබේ ශරීරයේ ගුප්ත බලවේග සක්‍රීය කරන අතර පළමු සැසිවාරයෙන් පසු ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු වීමට පටන් ගනී. අග්න්‍යාශය වඩාත් විනෝදජනක-ශක්තිජනක, වඩා විනෝදජනක-ශක්තිජනක ලෙස ක්‍රියා කරයි. මුළු ශරීරයම සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සෞඛ්‍ය සම්පන්න, පරිපූර්ණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරයි. ඉක්මන් සතුටු සිතින් තරුණ රුධිර සේදීම, අග්න්‍යාශය සේදීම, සේදීම, සියලු ලවණ සේදීම, සියලුම සී / වාර්නිෂ්, සියලු පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන.

සියළුම අභ්‍යන්තර අවයව ශක්තිජනක-සතුටු සිතින් ක්‍රියා කරන අතර, සියුම් පෙනුමකින් ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් ඉටු කරයි. ශරීරය පුරා, ජීවිතයේ දැවැන්ත බලය පූර්ණ වේගයෙන් ක්‍රියාත්මක වන අතර, මුළු ශරීරය තුළම ජීවිතයේ අතිමහත් බලය පූර්ණ වේගයෙන් ක්‍රියාත්මක වේ. අග්න්‍යාශය විනෝදජනක, ප්‍රීතිමත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරයි. අග්න්‍යාශය ශක්තිජනක-විනෝදජනක, ශක්තිජනක-විනෝදජනක ලෙස ක්‍රියා කරයි. අග්න්‍යාශය එහි තරුණ ඉවත් කිරීම සමඟ ශරීරයේ සියළුම කාර්යයන් ඉටු කරයි. හිස, හිස වැඩි වැඩියෙන් ජවසම්පන්නව, වඩාත් ශක්ති සම්පන්නව, අග්න්‍යාශය සක්‍රීය කරයි. සමස්තයක් වශයෙන් ගත් කල, ඔහු සුව කිරීමේ මනෝභාවයන් 20 දහසකට වැඩි ප්‍රමාණයක් නිර්මාණය කළේය, පොත් 150 කට වැඩි ප්‍රමාණයක් ලියා දස දහස් ගණනක් සුව කළේය. අනෙකුත් කර්මාන්තවල මෙම ක්‍රමය ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා සයිටිනාට විශාල මූල්‍ය සම්පත් වෙන් කරනු ලැබේ.

වචනයෙන්, හැඟීම් සම්බන්ධ වන, කැමැත්ත බලමුලු ගන්වන, ඉහළම පරිභෝජන උත්සාහයන් නිර්මාණය කරන අතර මෙම උත්සාහයන් මනෝභාවය උකහා ගැනීම සඳහා යොමු කරයි, එනම් තමාට උපකාර කිරීම. අවංකවම, සර්ජි ඔව්, මනෝභාවයන්ගේ පෙළපත්වල අරමුණ වන්නේ තමාටම වැඩ කිරීමේ හැකියාව, චින්තනයේ ශක්තිය පුහුණු කිරීම සහ අපේක්ෂිත ප්‍රති achieve ල ලබා ගැනීමයි. ඔවුන් මට අවදියෙන් සිටීමට, සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමට සහ වැඩ කිරීමට ශක්තිය ලබා දීමට උදව් කරයි, දරුවන්, මුනුබුරා මිස රෝහල් නොවේ. මගේ පුතා ළමා කාලයේ දී සංකීර්ණ හෘද සැත්කමකට භාජනය වූ අතර නිරන්තරයෙන් දරුණු ආතරයිටිස් සහ ටායිචාර්ඩියා වලින් පීඩා වින්දා, අපට ප්‍රතිකාර කළේ කුමක් දැයි මම නොකියමි, මන්ද ප්‍රතිකාර නොකිරීමට වඩා පහසු යැයි කියනු ලැබේ.

දියවැඩියාව සඳහා ස්වාභාවික ගල්

ඔහුට වයස අවුරුදු 5 යි, ඔහුට ඇඳ ඇතිරිලි සම්බන්ධ ගැටළු තිබේ. මම ගොඩක් කලබල වුණා, මම පොදුවේ හයිපොහොන්ඩ්‍රියාක්, නමුත් මෙන්න එයයි ... විද්‍යා body යින් නිගමනය කළේ ඔහුගේ ශරීරයේ නියම වයස අවුරුදු 35-40 ක් බවයි.

වයස අවුරුදු 6 ට අඩු දරුවෙකුට ඇඳ ඇතිරිලි, විවිධ වෛද්‍යවරුන් වෙත ගොස්, drugs ෂධ සහ මෝහනය යන දෙකෙන්ම ප්‍රතිකාර ලබා දී ඇත. සැකසුම් කියවීම සඳහා කාලය නාස්ති කිරීම හොඳ අදහසකි. මගේ ශරීරයේ අවශ්‍යතා මට පැහැදිලිවම දැනේ, නිරෝගී විචිත්‍රවත් ජීවිතයක් සඳහා කොපමණ ප්‍රමාණයක් ආහාරයට ගත යුතුදැයි මම නිතරම දනිමි.

උදර කුහරයේ සියලුම අභ්‍යන්තර අවයව වලට ජීවයේ විශාල බලයක් ගලා යයි. තවද සෝවියට් සංගමය සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය විසින් පරීක්ෂා කර භාවිතයට අනුමත කර ඇත.

සවන් දීමට දියවැඩියාවට එරෙහි ආකල්ප

“සිතුවිලි ද්‍රව්‍යමය” යැයි ඔබ නැවත නැවතත් අසා ඇති පරිදි, චින්තනයේ බලය භාවිතා කර ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වන්න. සෝවියට් සමාජවාදී සමූහාණ්ඩුවේ බිඳවැටීම කාර්මික ව්‍යවසායන් සහ කර්මාන්තවල ජී. සයිටින් ක්‍රමය හඳුන්වාදීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ කාර්යයට බාධා කළේය. නමුත් රිදී රේඛාවක් නොමැත, ක්‍රමය එක් කර්මාන්තයක පමණක් දේපළ බවට පත් නොවීය. කෙසේවෙතත්, වසර 35 ක පීඩා කාලය තුළ බර්ෂාඩ්ස්කිගේ ෆියුලිටන් දේශීය පුවත්පත්වල බොහෝ වාරයක් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී.

ගුවන්විදුලියේ, රූපවාහිනියේ සහ පුවත්පත්වල මුද්‍රණය වන වැදගත්ම මනෝභාවයන් ක්‍රමානුකූලව සම්ප්‍රේෂණය කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ජීවිතයේ තිරසාරභාවය පිළිබඳ මනෝභාවය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්, දිගු ආයු කාලයක් සහ වෙනත් ය. සියළුම මානව හැකියාවන් වර්ධනය කිරීම, ඔහුගේ නිර්මාණාත්මක ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කිරීම, ඉගෙනීම, ස්වයං අධ්‍යාපනය, විද්‍යාව, කලාව සහ නිෂ්පාදනය යන අංශයන්හි විශිෂ්ට ප්‍රති results ල ලබා දෙයි. කියවීමට වග බලා ගන්න - ඔබේ සුවය සඳහා මෙය වැදගත් වේ! ඉරීනා කුස්නෙට්සෝවා විසින් කරන ලද සුව කිරීමේ මනෝභාවයන් බොහෝ අය කැමතියි, මෙන්න ඉන් එකක්. සංගීතය සමඟ හෝ නැතිව සයිටින්ගේ සුව මනෝභාවයට ඔබ සවන් දෙන්නේ කුමන කාර්ය සාධනයෙන්ද යන්න ඔබම තීරණය කරන්න. ඔහුගේ සුව කිරීමේ මනෝභාවය ඔන්කොලොජි ඇතුළු දස දහස් ගණනක් සුව කළේය.

මෙම ක්‍රමය පදනම් වී ඇත්තේ ශරීරයට ඉලක්කගත බලපෑමක් ඇති කරන මුල් චිකිත්සක ග්‍රන්ථ සම්පාදනය කිරීම මත ය. මම දැන් සිහින් තරුණ චරිතයක් හා දැන් අවුරුදු තිහකට පසුවත් අවුරුදු පනහකට පසුවත් අවුරුදු සියයකට පසුවත් සුසර කරමි.

දියවැඩියාවේ මිනිස් සිරුරෙන් ඇසිටෝන් සුවඳ

ධනාත්මක ප්‍රති result ලයක් සහ නොපසුබස්නා උත්සාහයක් අත්කර ගැනීමට ඔබ අවංක විශ්වාසයක් පවත්වා ගන්නේ නම් සිත් ඇදගන්නාසුළු වාචික සූත්‍ර ඔවුන්ගේ කාර්යය ඉටු කරනු ඇත. මෙම ක්‍රමය පදනම් වී ඇත්තේ පුද්ගලයෙකුගේ මානසික හා මානසික තත්වය වාචිකව පාලනය කිරීම තුළින් ඔහුගේ තත්වය ඒකාබද්ධව කළමනාකරණය කිරීම මත ය. SOEVUS ක්‍රමය මෙම විශේෂිත සංසිද්ධිය භාවිතා කරයි, ප්‍රධාන වශයෙන් මිනිසුන්ගේ අසාමාන්‍ය මනෝවිශ්ලේෂණ වෙනස්කම් පදනම් වී ඇත්තේ එය මත ය.

දියවැඩියාව සයිටින් මියුසිස් නොමැතිව දියවැඩියාව සඳහා ආකල්පය. -
දියවැඩියාව හා තරබාරුකම සඳහා සයිටින්ගේ මනෝභාවයන්
දියවැඩියාවට එරෙහිව, mood sytina mp3 download හෝ නොමිලේ සවන් දෙන්න.

බොහෝ අය අමතක කරන ඉතා වැදගත් කරුණක් නම්, පුද්ගලයෙකු පා heart ය හදවතින්ම දැන සිටියත් නැතත්, මනෝභාවය ලබා ගන්නේ සවන් දීම, කථා කිරීම හෝ ලිවීමේ ක්‍රියාවලිය තුළ පමණි. අත්පොත හෝ ස්වයංක්‍රීය කියවීමේ මාදිලිය, වේගය, වයනයෙහි පසුබිම සහ ශබ්දය තෝරා ගැනීමට මෙම වැඩසටහන මඟින් ඉඩ ලබා දේ.

ජීවිතයේ අතිමහත් බලය අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. තාරුණ්‍යයේ වීරෝදාර බලය, තාරුණ්‍යයේ වීරෝදාර බලය මගේ මුළු තරුණ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශරීරය තුළම ක්‍රියාත්මක වේ. අලුත උපන් ජීවිතය වේගයෙන් ශක්තිජනක ලෙස වර්ධනය වන හැඟීම් ඇති කරයි. අග්න්‍යාශයේ නිරෝගී ස්නායු ශක්තිමත් වෙමින්, ශක්තිමත් වෙමින්, සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ශක්තිමත් වෙමින් පවතී.

සයිටින්ගේ මනෝභාවයන් අධ්‍යාත්මික සමගිය, ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීම, ඔබේ කැමැත්ත ශක්තිමත් කිරීම, ස්නායු, සැකසීම සහ ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වේ. වසර ගණනාවක් තිස්සේ මම වෛද්‍යවරයාගේ ජයග්‍රහණ අනුගමනය කරමින් සිටිමි - ශාස්ත්‍ර ician සයිටින්.

දියවැඩියාව සඳහා ටුවර්මැලයින්

ඔහු කරන දෙය සමස්ත ආයතනවලින් හෝ විද්‍යා ඇකඩමියෙන් හෝ සමස්ත ලෝක වෛද්‍ය විද්‍යාවෙන් කළ නොහැකි බව මට පැහැදිලිය. ලුයිස් හේ - ඇමරිකානු සිහිනයේ ප්‍රතිමූර්තිය වන තමා විසින්ම සාදන ලද කාන්තාවක්. හේයි, සමහර විට අනෙක් අයගේ ජීවිත වලින් බොහෝ උදාහරණ වලට ස්තූතියි.

සයිටින්ගේ සැසි කාලසටහන සහ මනෝභාවයන් වෙනස් වෙමින් පවතී, ඔවුන්ගේ සම්පාදනය පදනම් වී ඇත්තේ රූපලාවණ්‍යාගාරයේ අමුත්තන්ගේ කැමැත්ත මත ය. මුළු අග්න්‍යාශයම දැන් උපත ලබන්නේ අලුත උපන් බිළිඳකු තුළ ය. සාමාන්‍ය මිනිස් වචනයේ බලය නොදන්නේ කවුද? නමුත් වචනයෙන් පුද්ගලයෙකුට ජීවය පුනර්ජීවනය කළ හැකිද?

ආදිවාසී මුස්කොවිවරුන්ගේ පවුල එවැනි දුර රටවල අවසන් වූයේ කෙසේද යන්න ගැන විශේෂයෙන් සඳහන් කිරීම වටී. රට තුළ ඇති දැඩි කිරීමේ හා පුහුණු කිරීමේ සමස්ත ක්‍රමය නව පරපුරට මෙය උපකාරී වේ.

දියවැඩියා රෝගයට අත්‍යවශ්‍ය ප්‍රතිකාර

ඔබේ තත්වය අන්තර්ගතයට පූර්ණ ලෙස අනුකූල වන තෙක් සවන් දීම හෝ කථා කිරීම අවශ්‍ය වේ. සෝවියට් දේශයේ තරුණ රට සිවිල් යුද්ධය අවසන් කිරීමෙන් පසු අභ්‍යන්තර ප්‍රතිසංවිධානයකට ලක් විය.

ඔහුගේ රෝගී තත්වය පිළිබඳව විමසීම් කළ මිලිටරි කොමසාරිස්වරයා පැවසූ පරිදි: පළමු කණ්ඩායමේ ආබාධිත පුද්ගලයෙකු හමුදා සේවයට සුදුසු යැයි සොයාගත් අවස්ථාව ලෝක ඉතිහාසයේ පළමු හා මෙතෙක් පැවති එකම අවස්ථාවයි! වයස අවුරුදු 16 සහ ඊට වැඩි වයස්වල සිට කිසිදු බාධාවකින් තොරව මනෝභාවයන් ඉගෙන ගත හැකිය. ජෝර්ජි නිකොලායෙවිච් සයිටින් විසින්ම ඔහුගේ මනෝභාවයන්ගෙන් සුවය ලැබීය. සුව කිරීම - ආමාශයේ පුනර්ජීවනය - බඩවැල් - ජෝර්ජි නිකොලායෙවිච් සයිටින්ගේ මනෝභාවයයි.

මූලික වචන සයිටින් විසින් ප්‍රතිභානයෙන් තෝරා නොගනී - ඒවායේ සුව කිරීමේ බලපෑම මැනීම සඳහා වෛෂයික භෞතික ක්‍රම තිබේ. පාලක විද්‍යුත් හෘද රූපසටහන රූගත කරන ලද්දේ රුසියානු කායික විද්‍යා ologist යෙකු වන යූඑස්එස්ආර් විද්‍යා ඇකඩමියේ (1966) සහ ඒඑම්එස් (1945) හි ජ්‍යෙෂ් resear පර්යේෂක වී. පීටර් කුස්මිච් අනෝකින් (1898-1974) විසිනි.

නිසැකවම, මේ සියල්ලෙන් ජෝර්ජි නිකොලෙවිච්ට වයස අවුරුදු අසූ හතේදී විශිෂ්ට ශාරීරික හැඩයක් ලබා ගත හැකිය. ඉන්පසු ඔහු සෝවියට් සංගමයේ විද්‍යා ඇකඩමියේ මනෝවිද්‍යා ආයතනයේ විශේෂ ව්‍යවහාරික ගැටළු පිළිබඳ රසායනාගාරයේ පුද්ගලයෙකුගේ තත්වය කළමනාකරණය කිරීමේදී ගැටළු රැසකට නායකත්වය දුන් අතර මම මෙම රසායනාගාරයේ ප්‍රධානියා ලෙස කටයුතු කළෙමි. එදිනම සවස සාමාන්‍ය තරුණ කලත්‍රයන් දෙදෙනෙකු මොස්කව් නිවසින් පිටව ගියහ.

නිරාහාර වර්ගය 2 දියවැඩියාව

ඇගේ චරිතාපදානය චතුර ලෙස කියවීම පවා (දුෂ්කර දුප්පත් ළමා කාලය, පවුල තුළ දැඩි චිත්තවේගීය පසුබිම, මුල් ගර්භනීභාවය, පිළිකා), ඇය ඉහළට පැමිණීමට පෙර ඇයට විඳදරාගැනීමට සිදු වූ බව ඔබට වැටහේ - පොත් මිලියන ගණනක් (වඩාත් ජනප්‍රිය “ඔබේ ජීවිතය සුව කරන්න” 1984 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදි) , කීර්තිය, රූපවාහිනී වැඩසටහන්, සංදර්ශන ආදිය සඳහා සහභාගී වීම. එයට සියලු හැඟීම් හා සංවේදීතාවන් ඇතුළත් වේ, මනසෙහි ශක්තිය දිරි ගන්වයි.

අසාමාන්‍ය ජීවිතයක් හා ප්‍රීතිමත් හැඟීම්වලින් පිරි ලෝකයක. ඔබේ දැනුමේ ලෝකයේ කිසිදු හිඩැසක් නොතිබිය යුතුය, සැබෑ විද්‍යා ist යෙක්, පළමුවෙන්ම, පුළුල් ලෙස විචක්ෂණශීලී විශේෂ ist යෙකු වන අතර පසුව පර්යේෂකයෙකි. දහවන ශ්‍රේණිය පරිපූර්ණ ලෙස අවසන් කළ නමුත් මෙම වෙනස නිසා ඔහු විද්‍යාලයට ඇතුළත් වීම ප්‍රමාද විය. සංවර්ධන ශක්තිය, සංවර්ධන ශක්තිය අග්න්‍යාශයට ගලා යයි. සුව කිරීමේ මනෝභාවයන්ට සවන් දෙන්නේ කෙසේද යන්න ඔබට මෙහි කියවිය හැකිය. ඔහුට ශාස්ත්‍රීය මාතෘකා රාශියක් ඇත: වෛද්‍ය, මනෝවිද්‍යාත්මක, අධ්‍යාපනික හා දාර්ශනික විද්‍යා වෛද්‍යවරයා, වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ සමාජ විද්‍යාව පිළිබඳ මහාචාර්ය සහ යනාදිය.

සයිටින්ගේ මනෝභාවය. සබැඳිව සවන් දෙන්න, වීඩියෝ කියවන්න සහ බලන්න.

මේ දක්වා සාමාන්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය වී ඇත. මිනිස් මොළය එහි සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ රෝගී වර්ධනයේ සමස්ත ක්‍රියාවලියම ගබඩා කරයි. වැලියා සහ මම අවුරුදු තිහකට වැඩි කාලයක් ඇමරිකාවේ ජීවත් වූ අතර, බොහෝ විට මම නිව් යෝර්ක් සහ බොස්ටන් විශ්ව විද්‍යාලවල මහාචාර්යවරයෙකු ලෙස සේවය කළෙමි. නමුත් මිනිස් සිරුර සාමාන්‍ය හා ස්වාභාවික වැඩ ක්‍රමයට නැවත පැමිණීම බව ඔබ සැමවිටම මතක තබා ගත යුතුය.

දියවැඩියා මනෝභාවයන් සමාලෝචන

සබැඳි සබැඳිය ලබා ගන්න දිමිත්‍රි ඇලෙක්සිවිච් අප සතුව ඇති දේ අප අගය නොකරන්නේ කෙසේද යන්න. මෝහන ප්‍රතිකාරය ගැන මම විශ්වාස කරමි, මිනිස් වි .ානය නොසලකා මොළයේ ගුප්ත හැකියාවන් එයට ඇතුළත් වේ.

එසේත් නැතිනම් විශේෂ මනෝභාවයන් නොමැති නමුත් “මැජික්” යන වචන තමන්ට ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇතැයි මිනිසුන් තමන්ම කියාගනීද? නිර්දේශ සැලකිල්ලට ගනිමින් අවම වශයෙන් මාසයක්වත් වැඩ කරන්න, එවිට ඔබට ප්‍රති .ලය පෙනෙනු ඇත.

චීනය දියවැඩියාව සඳහා පෙති

මෙම තාක්‍ෂණය “SOEVS” හෝ වාචික-සංකේතාත්මක චිත්තවේගීය-ස්වේච්ඡා ස්වයං-ඒත්තු ගැන්වීම ලෙස හැඳින්වේ.එමෙන්ම එහි කතුවරයාගේ ගුණාංග ලෝක විද්‍යාත්මක ප්‍රජාව විසින් අගය කරනු ලැබේ. එම වසරවලදී, සයිටින්ගේ සුව කිරීමේ මනෝභාවයන් පිළිබඳ පළමු පුවත විශාල ශබ්දයක් ඇති කළ අතර, සම්මත නොවන ප්‍රතිකාර ක්‍රම හා සම්බන්ධ සෑම දෙයක්ම අලුත් විය.

කෙටියෙන් කිවහොත්, මෙම තාක්ෂණය සමන්විත වන්නේ ඔබට උදව් කිරීමට ඇති හැකියාව, ඔබේ ශරීරය වචනයෙන්. අවාසනාවකට මෙන්, මනෝභාවයන් වයස අවුරුදු 16 සිට මිනිසුන් විසින් හොඳින් අවශෝෂණය කර ගන්නා බව මම කියවා ඇත්තෙමි. ඔටෙට් ලින්ක් ලින්ක් උපුටා දැක්වීම වැලරියා ඉවානොව්නා එය එසේ වූයේ මගේ සමීපතම මිතුරන් ජෝර්ජි නිකොලෙවිච්ව පෞද්ගලිකව දැන සිටි බැවිනි.

ලිපිය ලියන්නේ මොස්කව්හි පිහිටා ඇති ජෝර්ජි නිකොලායෙවිච් සයිටින්ගේ නොමිලේ වෛද්‍ය සැලෝන් එක ගැන ය. ශ්‍රව්‍ය හා දෘශ්‍ය සැසි පැවැත්වෙන සැලෝන් වැඩ කාලසටහනක් ද ඇත. වෛද්‍යවරුන්ගේ පුදුමයට කරුණක් නම්, ඛේදජනක සිදුවීම් වලින් දශකයකට පසුවත්, රෝගියා තවමත් ජීවතුන් අතර සිටින අතර, එපමණක් නොව, ඔහුගේ සෞඛ්‍ය තත්වය විශිෂ්ට වූ අතර, 1957 දී ඔහු කිසිදු සීමාවකින් තොරව හමුදා සේවයට සුදුසු යැයි සලකන විට එය සනාථ විය.

අවංකවම, මම එය විශ්වාස නොකළෙමි, මම එය තවත් “තාරාවෙකු” ලෙස සලකමි. සයිටින්ගේ සුවවීමේ මනෝභාවය ගැන කවුරුහරි ඔහුගේ මවට පැවසූ අතර ඇය ගින්නක් ඇතිවිය. Otet Link Quote මගේ දැනටමත් වැඩිහිටි දියණියගේ ගැලිනා වාසිලීව්නාට බුරුළු ප්‍රදාහය ඇති බව හඳුනා ගන්නා ලදී. මම එය රෙකෝඩරයට කියවා නින්දට පෙර සවන් දුන්නා.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ට්‍රිලියන ගනනක් මුදල් ඇති නිසා, t ෂධවල ට්‍රිලියන ගණනක්, රැකියා මිලියන ගණනක් ඇති බැවින්, විකෝන්හි ජෙනඩි උපුටා දක්වන්න. ඉඩා මම වරක් බොහෝ කලකට පෙර මෙම මිනිසා ගැන කියවා ඇත්තෙමි. ටික වේලාවක් දියුණුවක් ඇති වූ නමුත් සුළු ආතතියකින් පසු (මිදුලේ මිතුරන් සමඟ ඇති වූ ආරවුලක්, ශක්තිමත් හැඟීම් අවුස්සන චිත්‍රපටයක් නැරඹීම), ඒ සියල්ල නව ආකාරයකින් ආරම්භ විය.

වැඩ කිරීමට සහ ආපසු යාමට මාර්ගය ගැන බොහෝ දෙනෙක් උපදෙස් දෙන පරිදි මම ඒවා පටිගත කර සවන් දීමට උත්සාහ කළෙමි. අපි හරය සඳහා විශේෂිත ස්පා ප්‍රතිකාර සඳහා ගියෙමු. මෑතකදී මම සයිටින්ගේ මනෝභාවයන් අත්හදා බැලුවෙමි, මම යෝජනාව විශ්වාස කරන අතර වැඩිහිටි පිරිමි ළමයෙකුට (දැන් ඔහුට වයස අවුරුදු 19 යි) ඒත්තු ගැන්වීමට මට හැකි විය. චින්තනයේ සහ අවංක ආශාවේ අසීමිත බව, හෘදයේ සුසංයෝගී වැඩ සඳහා සයිටින්ගේ මනෝභාවයන් කියවීමෙන් මාස 2 කට පසුව එහි බලපෑම පෙන්නුම් කරන නමුත් ඔහු වසරකට වැඩි කාලයක් මනෝභාවයන් කියවමින් සිටියේය. . එවැනි විකල්පයන් මනෝභාවයට ටිකක් භයානක බව මට පෙනේ. අද ඔබ ඔබේ හිසට හානියක් නොවන බව ඒත්තු ගන්වනු ඇති අතර, හෙට ඔබට වඩාත් නරක දෙයකින් ආශ්වාදයක් ලැබෙනු ඇත! ක්‍රමවේදයක් ලෙස සයිටින්ගේ සුව කිරීමේ මනෝභාවය හොඳින් අධ්‍යයනය කර ඇත.

මෙම රෝගයෙන් මිදීමට මනෝභාවය මට උපකාර කරයිද? මම සොයන්නේ සයිටින්ගේ මනෝභාවයන්ගේ effectiveness ලදායීතාවය පිළිබඳ තොරතුරු පමණි. සැකසුම් වල ශ්‍රව්‍ය පටිගත කිරීම් අලෙවියට දර්ශනය වන බවටත්, ප්‍රතිකාර මධ්‍යස්ථානයට කිසිදු සම්බන්ධයක් නැති බවටත් අනතුරු ඇඟවීමක් මම වෙබ් අඩවියේ දුටුවෙමි.

ඔටෙට් ලින්ක් කෝට් නෝනා හි ආල්ටෙම්ගේ සමාලෝචනය කියවන්න, එහිදී එය සිල්වා ක්‍රමය ගැන ලියා ඇත. ඔහුට ස්වයං සුවය සඳහා මානසික මනෝභාවයන් සහ මනෝභාවයන් ඇති බව මම අසා ඇත්තෙමි. අපොයි, මම ඔබ සහ ඔෆිගල් කියෙව්වා, නමුත් වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා නොකළ නමුත් මනෝභාවයන් පමණක් සිදුවුවහොත් කුමක් සිදුවේද?

එසෙන්ටුකි 17 දියවැඩියා ප්‍රතිකාර

නිරෝගී මිනිසෙකු වන මට එය හාස්‍යජනක බවක් පෙනෙන්නට තිබුණි. මම ඉගෙනීමට පටන් ගත් අතර වෛද්‍යවරු මගේ පන්තිවලට සහාය වූහ. හෘද රෝග විද්‍යාවේදී මටත් ඔවුන්ගේ බලපෑම දැනුණා. සබැඳි සබැඳිය ලබා ගන්න Ann න් මම මෙම ලිපියෙන් ජෝර්ජි නිකොලෙවිච් සයිටින් ගැන දැනගත්තා, ඉතා උනන්දුවක් දැක්වූ අතර මට සොයා ගත හැකි සියලු තොරතුරු කියවා බැලුවෙමි. නවතම අල්ට්රා සවුන්ඩ් ස්කෑන් පරීක්ෂණයෙන් පෙන්නුම් කළේ ෆයිබ්රොයිඩ් ප්රමාණය වැඩි වීම නැවැත්වූ බවයි. සාම්ප්‍රදායික ations ෂධ ඔබට උදව් විය, මනෝභාවයට කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත.

සැකසීම් ආධාරයෙන් ගර්භාෂ තන්තු සුව කිරීම පිළිබඳ බොහෝ උදාහරණ මම කියවා ඇත්තෙමි. වෛද්‍යවරු පැවසුවේ මෙතෙක් නිරීක්ෂණය කිරීම පහසුය, ප්‍රතිකාර හෝ ශල්‍යකර්මයක් සිදු නොකරන බවයි. ඔටෙට් ලින්ක් කෝට් ඉන්ගා සයිටින්ගේ සුව කිරීමේ මනෝභාවය විශ්වාස කිරීම හෝ විශ්වාස නොකිරීම සෑම කෙනෙකුගේම පෞද්ගලික කටයුත්තකි. සයිටින්ගේ සුවවීමේ මනෝභාවය ගැන කිසිවෙකු මට කීවේ නැත. ඇය ඔවුන් සමඟ පොතේ වැඩ කිරීමට පටන් ගත් අතර සති 2 කට පසු වැඩි දියුණුවක් දැනුණි. කවුරුන් හෝ තමාට උපකාර කරන දේ විශ්වාස කරන බව ඇය පැවසුවාය.

ඔබේ තත්වය අන්තර්ගතයට පූර්ණ ලෙස අනුකූල වන තෙක් සවන් දීම හෝ කථා කිරීම අවශ්‍ය වේ. මනෝභාවය අන්තර්ගතයට අනුකූලව අභ්‍යන්තර තත්වය නොපැමිණෙන තෙක් මනෝභාවය උකහා ගන්න.

දියවැඩියා සහතික කිරීම ධනාත්මක චින්තනය සහ සහතික කිරීම
සයිටින්ගේ මනෝභාවය යනු කුමක්ද? - විකල්ප .ෂධ

එසේත් නැතිනම් විශේෂ මනෝභාවයන් නොමැති නමුත් “මැජික්” යන වචන තමන්ට ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇතැයි මිනිසුන් තමන්ම කියාගනීද? සයිටින්ගේ මනෝභාවයන්ට ආදරය කරන සියලු දෙනාටම සුභ දවසක් ඔටෙට් ලින්ක් කෝට් ජෙනඩි.

වාචික මනෝභාවය ක්‍රියාත්මක වන්නේ කෙසේද?

කථනය යනු උප ons ාණය වෙත කෙලින්ම යන නිශ්චිත සං signal ාවක් වන අතර එය මිනිස් සිරුර තුළ සිදුවන සිය ගණනක් භෞතික විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලීන් සඳහා වගකිව යුතුය.

වචනය මනසට නිවැරදිව හා නිවැරදිව බලපාන්නේ නම්, ඔබට ශරීරයට අහිතකර ක්‍රියාවලීන් “ක්‍රියා විරහිත කර” ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන ඒවා “සක්‍රිය” කළ හැකිය.

පළමු වරට මනෝභාවය කියවන අයට එය තරමක් විකාර සහගත බව පෙනේ, නමුත් වෛද්‍යවරයා එය සරලව පැහැදිලි කරයි: වාචික වැඩසටහන සන්දර්භය තුළ අවශ්‍ය වචන හා පුනරාවර්තන වලින් වටවී ඇති අතර එමඟින් මොළය සහ උප ons ාණ මනස එය හැකි තරම් පූර්ණ ලෙස වටහා ගනී.

සාර්ථක ප්‍රතිකාර සඳහා යතුර වන්නේ මන්ත්‍රය නිරන්තරයෙන් හා නිවැරදිව පාරායනය කිරීමයි. ජෝර්ජ් සයිටින් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවන් සහ පිරිමින් සඳහා මනෝභාවයක් ලිවීය.

සයිටින්ගේ දියවැඩියා විරෝධී ආකල්පය වයස අවුරුදු 16 ට ළඟා වූ ඕනෑම ලිංගභේදයක පුද්ගලයින්ට භාවිතා කළ හැකිය.

ස්පා .් in යේ දියවැඩියා ප්‍රතිකාර

මනෝභාවය පටිගත කිරීමකින් හෝ පත්රයකින් නැවත ලිවීම සඳහා, ඔබ මෙය කළ යුතුය: එක් සම්පූර්ණ වාක්‍ය ඛණ්ඩයකට සවන් දෙන්න හෝ කියවන්න, එය මතක තබා ගන්න, ඉන්පසු පොත වැසීම හෝ පටිගත කිරීම නැවැත්වීම, වාක්‍ය ඛණ්ඩය මතකයෙන් නැවත ලිවීම, නමුත් හැකි තරම් නිවැරදිව. එක් පුද්ගලයෙකු හා ඔහුගේ ක්‍රමවේදය පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම ලිවීමට අපහසු බව මට වැටහී ඇත, නමුත් මා කෙසේ හෝ කියවා එය මට බලපෑ බව සත්‍යයක් එක් කිරීමට මට අවශ්‍යය.

ඔටෙට් ලින්ක් ලින්ක් කෝට් යූරි මෑතකදී මම සයිටින්ගේ සුව කිරීමේ මනෝභාවයන් ගැන පළමු වරට අසා ඇත්තෙමි, නමුත් මම දීර් all කාලයක් තිස්සේ සියලු වර්ගවල ජන පිළියම් කෙරෙහි උනන්දුවක් දැක්වුවෙමි. ඔටයිට් ලින්ක් කෝට් ස්නූකිගේ චරිතාපදානය කියවන තෙක් සයිටින්ගේ සුවවීමේ මනෝභාවය ගැන මට සැකයක් පැවතුනි. ජෝර්ජි සයිටින්ගේ ජීව විද්‍යාත්මක යුගය තහවුරු කිරීම සඳහා රුසියානු වෛද්‍ය විද්‍යා ඇකඩමියේ පදනම මත විශේෂ අධ්‍යයන සිදු කරන ලදී. නමුත් මට ඔබව සතුටු කිරීමට අවශ්‍යයි, සයිටින්ගේ පෞද්ගලික වෙබ් අඩවියක් තිබේ. ඔටෙට් ලින්ක් ලින්ක් කෝට් ස්ටාස් හි සයිටින්ගේ සුවවීමේ මනෝභාවය ගැන බොහෝ දේ පවසා ඇති අතර, එමඟින් ඕනෑම රෝගයක් පාහේ ඔවුන්ගේ උපකාරයෙන් සුව කළ හැකි බව පෙනේ.

එවකට ජෝර්ජ් සයිටින් විසින් ඊනියා සුව කිරීමේ මනෝභාවයන් නිර්මාණය කරන ලද අතර පසුව එය ඔහුගේ පද්ධතියේ පදනම බවට පත්විය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අප කෙතරම් සරළව සකසා ඇත්ද යත්, සාමාන්‍ය වචන වලින්, සාමාන්‍ය පුද්ගලයෙකු විසින් නිර්මාණය කරන ලද, ඔබට ස්වයං-සුවය ලබා ගත හැකිය. පිරික්සුම් සබැඳි උපුටා ගැනීම මම පුද්ගලික යුරෝමිඩ් සායනයක සේවය කරන අතර අපි සයිටින්ගේ මනෝභාවයන් ද භාවිතා කරන්නෙමු. ගැස්ට්‍රයිටිස්, නිදන්ගත අග්න්‍යාශය, ආතරයිමියා, මලබද්ධය, පැනෝසස් වැනි ක්‍රියාකාරී ආබාධවලින් 67% ක්ම ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති බව සායනිකව ඔප්පු වී ඇත. .. Otet Link Link Quote ඇනා නිකිපෙල්කෝ මම කිසිවෙකු සමඟ වාද නොකරමි, මගේ නඩුව ගැන මම කෙටියෙන් ඔබට කියමි: සයිටින්ගේ ආකල්ප කුඩා කාලයේ සිටම පිළිස්සුම් කැළලක් විසුරුවා හැරීමට මට උදව් විය, එය කම්පනයකි, මට විශ්වාස කළ නොහැකි නමුත් විශාල දරුවෙකුගේ සම්පූර්ණ කැළලක් මාස හයක වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම අඩකින් අඩු විය.

ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

ආරම්භ කිරීම සඳහා, කියවීම ධනාත්මක චිකිත්සක බලපෑමක් ගෙන එනු ඇතැයි රෝගියා තරයේ විශ්වාස කළ යුතුය. ඔබට නිවැරදි ස්ථාපනය නොමැති නම් (වචන වලින් සලකනු ලැබිය නොහැකි යැයි ඔබ සිතනවා නම්, ඔබට කිසිවක් සාර්ථක නොවනු ඇත.), එවිට ක්‍රමවේදය යෙදීමෙන් තේරුමක් නැත. කියවීම් වලින් පසු ප්‍රකෘතියක් පැමිණෙන බවට ඔබට සහතික විය යුතුය.

මනෝභාවය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:

ඔබගේ නිදහස් කාලය තුළ, ඔබට එය සුපුරුදු ආකාරයෙන් කියවිය හැකිය, සියලු වචන උච්චාරණය කිරීමට උත්සාහ කරයි,
ඔබ කාර්යබහුල වන විට, ඔබට දියවැඩියාවෙන් සයිටින්ට ශ්‍රවණය කළ හැකිය. කිසිදු සීමාවක් නොමැත: පොදු ප්‍රවාහනයේදී හෝ පෞද්ගලික මෝටර් රථයක ගමන් කරන විට, උද්‍යානයේ ඇවිදින විට හෝ මුළුතැන්ගෙයෙහි වැඩ කරන විට මනෝභාවයට සවන් දෙන්න - ප්‍රධාන දෙය නම් ඔබට තොරතුරු සවන් දීමට සහ ලැබීමට අවස්ථාව තිබීමයි.

ඔබ දියවැඩියාව සඳහා සයිටින්ගේ මනෝභාවයන් කියවන තරමට, ඒවා ඉක්මනින් උපකාරී වනු ඇත.

බොහෝ රෝගීන් ප්රශ්නය ගැන උනන්දු වෙති: තාක්ෂණය ක්රියා කරයිද? එය භාවිතා කළ අය පිළිබඳ සමාලෝචන තිබේද?

විශේෂ experts යන් විසින් අධ්‍යයනය කරන ලද තොරතුරු වලට අනුව බොහෝ අය බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු වලින් මිදුණු බව සයිටින්ගේ මනෝභාවයට ස්තුති වන්න - වෛද්‍යවරයා දියවැඩියාව පමණක් නොව තවත් බොහෝ රෝග වැළැක්වීමේ ක්‍රමවේදයක් සකස් කළේය. ඔවුන් ඔබට උදව් නොකළත් අනිවාර්යයෙන්ම හානියක් සිදු නොවනු ඇත.

Times ත අතීතයේ සිටම දියවැඩියා වර්ග දෙකටම අයිවන් තේ භාවිතා කර ඇත. කාරණය වන්නේ ශාකය සීනි අඩු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කිරීමයි.

දියවැඩියා රෝගියෙකුට බර්ඩොක් සමඟ ඔහුගේ තත්වය සමනය කර ගත හැකි ආකාරය මෙම ද්‍රව්‍යයෙන් ඉගෙන ගත හැකිය.

එහි ඇති විටමින් හා ඛනිජ සංයුතිය නිසා රෝස මල් දියවැඩියා රෝගීන්ට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඔබට එහි නැවුම් පලතුරු අනුභව කළ හැකිය. නැතහොත් එහි පදනම මත කසාය හා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ හැකිය.

දියවැඩියාව ගින්නක් මෙන් මෙම පිළියමට බිය වේ!

ඔබට අයදුම් කිරීමට අවශ්‍යයි ...

සයිටින්, දියවැඩියාව සඳහා මනෝභාවය (සංගීතය නොමැතිව ශ්‍රව්‍ය):

උප ons ාත මට්ටමින් රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීමට ශරීරයට බල කිරීමෙන්, අපි සුවය ලැබීමට හිතකර හා අවශ්‍ය පරිසරයක් නිර්මාණය කරමු. එය අනිවාර්යයෙන්ම දියවැඩියාව අත්හදා බැලීම වටී, එය නොමිලේ, සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිතයි, සහ දහස් ගණනකගේ මතයන්ට අනුව එය ද .ලදායී වේ.

සයිටින්ගේ මනෝභාවයන්ගේ උපකාරයෙන් දියවැඩියාවෙන් සුවය ලැබීම

දියවැඩියා රෝගය යනු මානව අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ බරපතල රෝගයකි.

ජෝර්ජි නිකොලායෙවිච් සයිටින් යනු ලෝකයේ කිසිදු ප්‍රතිසමයක් නොමැති විශේෂ ප්‍රතිසාධන ක්‍රමයක් දියුණු කළ වෛද්‍යවරයෙකි.

යාච් prayer ාව යනු කුමක්ද, දියවැඩියාව සඳහා සයිටින්ගේ මනෝභාවය සහ එය රෝගය නැවැත්වීමට උපකාරී වන්නේ කෙසේද යන්න අපි ඔබට කියමු. Ad-pc-2

සයිටින්ගේ මනෝභාවයන් ක්‍රියාත්මක වන්නේ කෙසේද?

සයිටින් විසින්ම පවසන පරිදි, ඔහුගේ ක්‍රමවේදය පදනම් වී ඇත්තේ පව්ලොව්ගේ ඉගැන්වීම් මත වන අතර, කථනය යනු ශරීරයේ දෙවන සං sign ා පද්ධතිය වන අතර එය උප ons ාණ වලට බලපාන අතර පුද්ගලයෙකුගේ අනෙකුත් වැදගත් අවයව පාලනය කරයි. මේ අනුව, මෙම සම්බන්ධතාවය පැවතීමෙන් ඔබේ ශරීරය වාචිකව සුසර කළ හැකිය.

ඊට අමතරව, වාචික බලපෑම් මගින් සක්‍රිය කර ඇති අපගේ ශරීරයේ සැඟවුණු සංචිත මෙම තාක්ෂණය සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. එනම්, ඇත්ත වශයෙන්ම, වචනම ජ්වලන යතුර ලෙස සේවය කරන අතර, එය අග්න්‍යාශයේ ස්ථායීතාවයට දායක වන සමහර අභ්‍යන්තර ක්‍රියාවලීන් ආරම්භ කරන අතර, එහි ප්‍රති, ලයක් ලෙස දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිවිපාක තුරන් කිරීමට හේතු වේ.

සයිටින් දියවැඩියාව තෝරා ගැනීම

දියවැඩියාව සඳහා සයිටින්ගේ මනෝභාවයන් විශේෂ ග්‍රන්ථ වන අතර විශේෂ කුමන්ත්‍රණ අක්ෂර වින්‍යාසය මගින් අග්න්‍යාශය ස්වාධීනව නියාමනය කිරීමට රෝගීන්ට ඉඩ සලසයි. ඔවුන් සවන් දෙන විට ධනාත්මක බලපෑමක් ලබා දෙයි. කෙසේ වෙතත්, දැඩි අවශ්යතා නිරීක්ෂණය නොකෙරේ. රැකියාවට යන මාර්ගය, ප්‍රවාහනය, නින්දට යාමට පෙර යනාදිය ඔබට සවන් දීමට සහ උච්චාරණය කිරීමට හැකිය.

ඊළඟට, අපි දියවැඩියා සැකසුම් සඳහා විකල්ප හතරක් ඉදිරිපත් කරමු:

අග්න්‍යාශය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා. මනෝභාවයේ පෙළ මෙතැනින් බාගත හැකිය. වීඩියෝවේ ඇති මනෝභාවයටද ඔබට සවන් දිය හැකිය:

ඉක්මන් සුවය සඳහා, ඉක්මන් මනෝභාවයක් උපකාරී වනු ඇති අතර, එහි පෙළ මෙතැනින් බාගත කිරීමට යෝජනා කෙරේ.
වීඩියෝවෙන් මනෝභාවයන්ට සවන් දීමෙන් කාන්තාවන්ට දියවැඩියාවෙන් මිදීමට උපකාරී වේ: