දියවැඩියා 2 වර්ගයේ වට්ටෝරු සඳහා කහ වල සුව ගුණ

විවිධ negative ණාත්මක සාධක නිසා අග්න්‍යාශයේ ඇති වන ආබාධ බොහෝ විට දියවැඩියාව වර්ධනය වීමට හේතු වේ. ග්ලූකෝස් සැකසීමේ ක්‍රියාවලියට සක්‍රීයව දායක වන ඉන්සියුලින් (හෝමෝනයක්) නිපදවන්නේ මෙම ශරීරයයි. මෙම ද්රව්යය නොමැතිව රුධිරයේ සීනි එකතු වේ. මෙම සංසිද්ධිය වලක්වා ගැනීම සඳහා මෙන්ම සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ රෝගයේ අප්‍රසන්න රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා කහ 2 වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා යොදා ගැනේ. ඒවා පිළියෙල කිරීම සඳහා වන වට්ටෝරු මෙම ලිපියේ සාකච්ඡා කෙරේ.

ඒ හා සමාන රෝග විනිශ්චයක් ඇති රෝගීන් නිෂ්පාදන ලබා ගැනීම සඳහා වෛද්‍යවරයාගේ නිර්දේශ අනුගමනය කිරීම අවශ්‍ය බව දනී. තහනමට ඇතුළත් වන්නේ:

• කුළුබඩු සහිත සෝස්,
• විවිධ කුළුබඩුවක්,
• රසයේ ඇම්ප්ලිෆයර්.

මෙම නිෂ්පාදනය කුළුබඩු වලට අයත් වුවද දියවැඩියාව සඳහා කහ සඳහා අවසර ඇත.

• රුධිර පීඩනය සාමාන්යකරණය කරන්න,
• ශරීරයේ ආරක්ෂිත යාන්ත්‍රණ ශක්තිමත් කරන්න,
• රුධිරයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම,
• හානිකර විෂ වර්ග නිගමනය,
• පිළිකා ක්‍රියාවලීන්හි වර්ධනය අත්හිටුවීම,
• රුධිර නාලවල වාසිදායක ක්‍රියාකාරකම්,
• ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම,
• Thrombosis අවදානම අඩු කරන්න.

කහට දියවැඩියාව සඳහා වෙනත් වාසිදායක ගුණාංගද ඇත. කුළුබඩු ස්වාභාවික ප්‍රතිදේහජනක වන අතර එය ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම සඳහා මෙන්ම ඇල්සයිමර් රෝගය සඳහාද භාවිතා කළ හැකිය. මෙම නිෂ්පාදනයේ අද්විතීය සංයුතිය නිසා ගිනි අවුලුවන ඉන්ද්‍රිය කෙරෙහි එවැනි පුළුල් පරාසයක ධනාත්මක බලපෑම් ලබා ගත හැකිය.

කුළුබඩුවක් සහිත සංයුතිය

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ ඇති කහ, ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියේදී රෝගියා නිරන්තරයෙන් අත්විඳින අප්‍රසන්න අසහනය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. එහි සංයුතියට ඇතුළත් වන්නේ:

• කර්කුමින්
• යකඩ
• විටමින්
• ප්‍රතිඔක්සිකාරක
• අත්යවශ්ය තෙල්
• කැල්සියම් සහ පොස්පරස්
• අයඩින්.

කහ ද ඇතුළත් වේ:

• ටර්පීන් ඇල්කොහොල්,
• සබිනෙන් සහ බෝර්නියෝල් යන ද්‍රව්‍ය.

පෝෂ්‍ය පදාර්ථ විශාල ප්‍රමාණයක් තිබීම ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලිය සක්‍රීය කරයි. ඔබේ ආහාර වේලෙහි දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට කහ ඇතුළත් කිරීමෙන් ඔබට මේද ආහාර කුඩා අංශු බවට වේගයෙන් හා වඩා හොඳින් බිඳ දැමිය හැකිය. මෙම ක්‍රියාවලියට ස්තූතියි, "නරක" කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු වීමක් ඇත. බොහෝ විට හරියටම මෙම හේතුව නිසා (අධික කැලරි සහිත ආහාර දුර්වල ලෙස ජීර්ණය වීම), රෝගීන්ට තියුණු ස්ථුලතාවයක් ඇත.

වඩාත්ම ප්‍රයෝජනවත් ප්‍රති result ලය ලබා ගැනීම සඳහා දියවැඩියාවේ කහ පානය කරන්නේ කෙසේදැයි දැන සිටිය යුතුය. මෙය වටහා ගැනීමට ඔබට උදව් කරන්නේ විශේෂ ist යෙකු පමණි. දියවැඩියාව සඳහා කහ ගන්නේ කෙසේද, කුමන මාත්‍රාවන් සහ කුමන ස්වරූපයෙන්ද යන්න වෛද්‍යවරයා ඔබට කියනු ඇත. රෝගියාගේ සාමාන්‍ය තත්වය මෙන්ම මෙම කුළුබඩුවේ තනි පුද්ගල නොඉවසීම සැලකිල්ලට ගනිමින් මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීමේ යෝජනා ක්‍රමය තෝරා ගනු ලැබේ.

මස් පුඩිං

දියවැඩියාවෙන් ඇති කහ මස් කෑම සඳහා ආකලන ලෙස භාවිතා කිරීමට ප්‍රයෝජනවත් වේ. වට්ටෝරුව පහත පරිදි වේ:

• තම්බා හරක් මස් කිලෝග්‍රෑම් 1 ක්,
• චිකන් බිත්තර - 3 පළාත් සභා.,
• ළූණු 2 ක්,
• අඩු මේද ඇඹුල් ක්රීම් 200 ග්රෑම්,
• එළවළු තෙල් ග්රෑම් 10 ක්,
• 1 තේ හැදි. l බටර්
• 1/3 ෆොස්ෆේට් කහ
• හරිතයන්
• ලුණු

මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හෝ බ්ලෙන්ඩරයක් සමඟ ළූණු සහ හරක් මස් අඹරන්න. එළවළු තෙල් විනාඩි 15 ක් පමණ ෆ්රයි. මස් සිසිල් කර ඉතිරි අමුද්රව්ය වලට එකතු කරන්න. ෙබ්කිං කිරීම සඳහා අදහස් කරන භාජනයකට අමුද්රව්ය මාරු කරන්න. අංශක 180 දක්වා රත් කර උඳුන තුල පිඟාන දමන්න. මස් පුඩිං විනාඩි 50 ක් පමණ උයන්න.

කහ සලාදයකට එකතු කිරීමෙන් දියවැඩියාව සඳහා භාවිතා කරන්නේ කෙසේද? මෙම කුළුබඩු වලින් සියලු වර්ගවල කෑම වර්ග පිළියෙළ කර ඇත. රසවත් හා බෙහෙවින් ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ බිම්මල් සලාදයක් වන අතර එය පිළියෙළ කිරීම සඳහා එවැනි නිෂ්පාදන සහ ක්‍රියා ඇතුළත් වේ:

1. වම්බටු 2 ක් ගෙන ඒවා පීල් කර කුඩා කැබලිවලට කපන්න, ෆ්රයි,
2. පරිස්සමින් කැඩුණු ළූණු 1 pc.,
3. තත්පර 2 යි l මුන් ඇට
4. ග්රෑම් 40 ගාන ලද රාබු
5. අච්චාරු දමන ලද හතු භාජනයක්,
6. ගෙදර හැම් හැම් 60 ග්රෑම්.

සෝස් සමඟ ලුණු හා කන්නය. එය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ කැඩුණු ඇට වර්ග 0.5 කෝප්ප, ලෙමන් 1 යුෂ, සුදුළූණු කරාබුනැටි 1, 0.5 ෆොස්ෆේට් ගත යුතුය. කහ, bs ෂධ පැළෑටි සහ ගෙදර හැදූ මෙයොනීස්.

කහ සමග නැවුම් පිපි umbers ් umbers ා වල නිර්දේශිත සලාද, වීඩියෝවේ වට්ටෝරුව:

රෝග වැළැක්වීම

කහ භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට දියවැඩියාව වර්ධනය වීම වළක්වා ගත හැකිය. විද්යා ists යින්, බොහෝ අධ්යයනයන්ගෙන් පසුව, මෙම නිෂ්පාදනයට දියවැඩියාවෙන් මිනිසුන් ආරක්ෂා කිරීමට හැකි බව නිගමනය කර ඇත. මාස 9 ක් තිස්සේ කහ පානය කළ දියවැඩියාවට නැඹුරුතාවයක් ඇති රෝගීන් පූර්ණ ව්‍යාධි ව්‍යාධි විද්‍යාවක් මතුවීමට ඇති අවදානම අඩු බව සොයා ගන්නා ලදී.

මෙම කුළුබඩු මගින් අග්න්‍යාශයේ ඉන්සියුලින් හෝමෝනය නිපදවන බීටා සෛලවල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන බව අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී තිබේ.

ඒ අනුව, දියවැඩියාව කහ සමග ප්රතිකාර කිරීමෙන් හෝ එය ආහාරයට ඇතුළත් කිරීමෙන් රෝගයේ negative ණාත්මක ප්රකාශනයන් සහ එහි ප්රතිවිපාක වළක්වා ගත හැකිය.

නිගමනය

සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාගේ අනුමැතියෙන් පසුව, දියවැඩියා රෝගීන්ට කහ පරිභෝජනය කිරීමට ඉඩ ලබා දෙනවා පමණක් නොව, එය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ, මන්ද මෙම නිෂ්පාදනය මඟින් කෘතිම .ෂධ සමඟ ශරීරය සංතෘප්ත නොකර සීනි අඩු කිරීමට ඉඩ සලසයි. කුළුබඩුවක් ප්‍රයෝජනවත් වේ, එය වැදගත් වන්නේ එය නිවැරදිව භාවිතා කිරීම පමණි, ඉහත ජන වට්ටෝරු මගින් මෙහෙයවනු ලැබේ.

වීඩියෝව නරඹන්න: දවන වරගය දයවඩයවත මරනතක සකලතවයන හට ගනනත පළවන. (නොවැම්බර් 2024).