රුධිරයේ සීනි 7, 5 - කුමක් කළ යුතුද?

මිනිත්තු 6 ක් පළ කළේ ලියුබොව් ඩොබ්‍රෙට්සෝවා 1288

රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමිතිය දන්නා රෝගීන්, 7 mmol / l සහ ඊට වැඩි විශ්ලේෂණයේ ප්‍රති results ල දැක, භීතියෙන් හා දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවාදැයි කල්පනා කරති. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි ප්රති result ලයක් සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් වන අතර අතිරේක රෝග විනිශ්චය අවශ්ය වේ.

නමුත් වෛද්‍යවරුන් අනතුරු අඟවන්නේ රුධිරයේ සීනි 7 mmol / L සහ ඊට වැඩි සෑම විටම භයානක රෝගයක වර්ධනයක් පෙන්නුම් නොකරන බවයි. එවැනි ප්‍රතික්‍රියාවක් අභ්‍යන්තර අවයව හා පද්ධතිවල සුළු අක්‍රමිකතාවයක් මෙන්ම බාහිර සාධකවල negative ණාත්මක බලපෑම නිසාද සිදුවිය හැකිය. හයිපර්ග්ලයිසිමියා වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා, අපගමනය වීමට හේතුව හඳුනාගෙන එය තුරන් කිරීම අවශ්‍ය වේ.

විවිධ වයස්වල පුද්ගලයින් සඳහා සීනි අනුපාතය

සීනි පරීක්ෂණයක ප්‍රති result ලය කුමක්දැයි ඔබ කල්පනා කිරීමට පෙර, ග්ලූකෝස් මට්ටම 7 සිට 7.9 mmol / L දක්වා පෙන්වීමට පෙර, ජාත්‍යන්තර වෛද්‍ය විද්‍යාවේ සාමාන්‍යයන් ලෙස හඳුනාගෙන ඇති දර්ශක මොනවාදැයි වටහා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා රුධිරයේ සීනි ප්‍රමිතිය සඳහා තනි අගයක් නොමැත, මන්ද සං component ටකයේ සාන්ද්‍රණය වයස අනුව වෙනස් වේ.

නිරෝගී පිරිමින් සහ කාන්තාවන් තුළ හිස් බඩක් මත උදෑසන ගන්නා රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය ඉහළ සීමාව 5.5 mmol / l නොඉක්මවිය යුතු බව සාම්ප්‍රදායිකව විශ්වාස කෙරේ. අවසර ලත් පහළ සීමාව 3.3 mmol / l වේ. බොහෝ මිනිසුන් තුළ ව්යාධි ක්රියාවලියක් නොමැති විට, විශ්ලේෂණය මඟින් ඒකක 4.5 සිට 4.7 දක්වා ප්රති result ලයක් පෙන්නුම් කරයි.

නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට අධික රුධිරයේ සීනි ඇති විට ඇති එකම අවස්ථාව ආහාර වේලකට පසුවය. මෙම ප්‍රතික්‍රියාව වැඩිහිටි රෝගීන්ගේ සහ කුඩා දරුවන්ගේ ලක්ෂණයකි. වයස අවුරුදු 60 ත් 90 ත් අතර රෝගීන් තුළ, දර්ශකයන්ගේ සම්මතය තරමක් වෙනස් වන අතර 4.6 සිට 6.4 mmol / L දක්වා වෙනස් වේ.

ශිරා රුධිර පරීක්ෂාව ඒකක 6.4 ක ප්‍රති result ලයක් පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, මෙය සෞඛ්‍යය ගැන සිතා අතිරේක රෝග විනිශ්චය සඳහා භාජනය වන අවස්ථාවකි, මන්ද එවැනිම ප්‍රති result ලයක් දියවැඩියා රෝගයේ සං sign ාවක් විය හැකිය. මෙයින් අපට නිගමනය කළ හැක්කේ හිස් බඩක් මත රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය 7 mmol / l හෝ ඊට වැඩි නම්.

රුධිරයේ සීනි 7 ක් වන විට, එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

ආහාර වේලක් අතරතුර ශරීරය කාබෝහයිඩ්රේට් සමඟ සංතෘප්ත වේ. අවම ව්‍යුහාත්මක මූලද්‍රව්‍යයන්ගෙන් සමන්විත වේගවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාරයේ පදනම නම් ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉතා ඉක්මණින් ඉහළ යනු ඇත. ග්ලූකෝස් අග්න්‍යාශය හරහා රුධිරයට ඇතුල් වේ. මෙම ශරීරය දියවැඩියාවට වන්දි ගෙවන ඉන්සියුලින් නිපදවයි.

රුධිරයේ සීනි ඒකක 7 ක (7.1, 7.2, 7.3 සහ ඊට වැඩි) අගයක් කරා ළඟා වුවහොත්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ සෛල පටලවල ප්‍රතිදාන ගුණාංග දුර්වල වී ඒවා සාගින්නෙන් පෙළෙන බවයි. මෙම ප්‍රති result ලය සමඟ වෛද්‍යවරයා විසින් රෝගියාට දෙවන පරීක්‍ෂණයක් නියම කරන අතර, එමඟින් රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීමට හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට උපකාරී වේ.

හයිපර්ග්ලයිසිමියාව යනු තාවකාලික සංසිද්ධියක් බව බොහෝ විට හැරෙන අතර එය බාහිර සාධකවල negative ණාත්මක බලපෑමෙන් කුපිත වේ. පරීක්ෂණය නැවත සිදු කිරීම සඳහා විශ්වාසදායක ප්‍රති result ලයක් පෙන්නුම් කිරීමට නම්, රෝගියා ඔහු වෙනුවෙන් ප්‍රවේශමෙන් සූදානම් විය යුතු අතර සියලු වෛද්‍ය නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය. වැදගත්ම කොන්දේසිය වන්නේ ජෛව ද්‍රව්‍ය ලබා දීමට පැය 10-12 කට පෙර ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීමයි.

අවසර දී ඇති එකම දෙය නම් උදේ වතුර වීදුරුවක් පානය කිරීමයි. එසේම, මුවවිට චිත්තවේගීය අත්දැකීම් වළක්වා ගැනීම සහ ශාරීරික වෙහෙස වැඩි කිරීම වටී, මන්ද ඒවා ව්‍යාජ ධනාත්මක ප්‍රති .ලයක් ද ඇති කළ හැකිය. රෝගියා සියළුම නිර්දේශයන් දැඩි ලෙස අනුගමනය කළ නමුත් විශ්ලේෂණයෙන් වැඩි ග්ලූකෝස් අගයක් පෙන්නුම් කළේ නම්, උදාහරණයක් ලෙස, 7.4 හෝ 7.8 mmol / l, මෙය ව්යාධිජනක ක්රියාවලියේ ආරම්භය පෙන්නුම් කරන අතර අතිරේක විශ්ලේෂණ සහ රෝග විනිශ්චය අවශ්ය වේ.

දියවැඩියාව කිසි විටෙකත් රෝග ලක්ෂණයක් නොවන බව මතක තබා ගත යුතුය. රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදී පවා රෝගයේ සං s ා තමන්ටම දැනෙන්නට පුළුවන. බොහෝ රෝගීන් පිපාසය, නිතර නිතර කරකැවිල්ල, සමේ කැසීම සහ පැල්ලම් වල පෙනුම, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වීම සහ පෙනීම දුර්වල වීම ගැන පැමිණිලි කරති.

ව්‍යාජ ධනාත්මක ප්‍රති result ලයක් සිදුවිය හැකි දේ නිසා

දෙවන පරීක්ෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍යයෙන් ඔබ්බට නොයන බවයි, එවිට කරදර වීමට හේතුවක් නැත. පුහුණුවීම් වලට අනුව, සීනි විශ්ලේෂණය බොහෝ විට ව්‍යාජ ධනාත්මක ප්‍රති .ලයක් පෙන්නුම් කරයි.

සංරචකය තාවකාලිකව වැඩි කිරීමට හේතු විය හැකිය:

• පෙර දින රාත්‍රියේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කිරීම,
• අධික වැඩ සහ නින්ද නොමැතිකම,
• ආතතිය, චිත්තවේගීය කම්පනය,
• සමහර ations ෂධ දීර් or කාලීනව භාවිතා කිරීම (හෝමෝන drugs ෂධ, මුඛ ප්‍රතිංධිසරාේධක, ඩයියුරිටික්),
• අධික කෑම
• අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල,
• දරුවෙකු ලැබීම
• ශරීරයේ අන්තරාසර්ග ආබාධ,
• මෑත සැත්කම්.

අඛණ්ඩ පදනමින් රෝගියාට ation ෂධ නියම කරනු ලැබුවහොත්, ප්‍රති .ලය විකේතනය කරන වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

සීනි මට්ටම 7 ට වඩා වැඩි නම් කුමක් කළ යුතුද?

පරීක්ෂණයෙන් ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය 7 mmol / L ඉක්මවන බව පෙන්නුම් කර ඇත්නම්, එවැනි ප්‍රතික්‍රියාවක් මඟින් රෝගියාගේ දියවැඩියාව වර්ධනය වන බව පෙන්නුම් කරයි. පූර්ව දියවැඩියා තත්වය හඳුනාගනු ලබන්නේ දර්ශකය 6.5 සිට 7 mmol / L දක්වා වෙනස් වුවහොත් පමණි.

මෙම රෝග විනිශ්චය එකිනෙකට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වුවද, ක්‍රියාවලියේ ආරම්භයේ දී, චිකිත්සාව ප්‍රායෝගිකව වෙනස් නොවේ. සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා රෝගියාට කුමක් කළ යුතුද සහ සංරචකයේ සාන්ද්‍රණය අඩු කරන්නේ කෙසේද යන්න පවසනු ඇත. ප්රධාන කොන්දේසිය වන්නේ රෝගියාගේ ජීවන රටාව නිවැරදි කිරීමයි.

කාලෝචිත ආකාරයකින් පියවර නොගන්නේ නම්, ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ක්‍රමයෙන් වැඩි වන අතර එය අභ්‍යන්තර අවයව හා ශරීර පද්ධතිවල තත්වය කෙරෙහි ly ණාත්මක ලෙස බලපානු ඇත. මෙය රෝගියාට ආපසු හැරවිය නොහැකි ප්‍රතිවිපාක ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි.

රුධිරයේ සීනි 7.5, 7.6, 7.7 mmol / L සහ ඊට වැඩි නම්, පහත දැක්වෙන ඉඟි මඟින් සං component ටකයේ වටිනාකම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ:

• දුම්පානය ඇතුළු නරක පුරුදු අත්හරින්න
• බලය සකසන්න. ආහාරයේ පදනම අවම කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩංගු ආහාර විය යුතුය,
• රෝගියාගේ බර වැඩි නම්, ඔබ බර අඩු කර ගත යුතුය. එමනිසා, පෝෂණය අඩු කාබ් පමණක් නොව, අඩු කැලරි සහිත විය යුතුය,
• මධ්‍යස්ථ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන බැවින් රෝගියාට ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කළ යුතුය.

ආහාර නිවැරදි කිරීම

වැඩිහිටියෙකු හා දරුවෙකු යන දෙඅංශයේම දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේ පදනම වන්නේ ආහාර නිවැරදි කිරීමයි. ඔබ කාබෝහයිඩ්රේට් විශාල ප්රමාණයක් සහිත ආහාර අනුභව නොකර හානිකර ආහාර ඉවත් නොකරන්නේ නම්, ඔබට රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය සාමාන්යකරණය කිරීම පමණක් නොව අවශ්ය මට්ටමින් පවත්වා ගත හැකිය.

පළමුවෙන්ම, රෝගියා පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්රේට් සහිත නිෂ්පාදන අතහැර දැමිය යුතුය. පිෂ් .ය අඩංගු නිෂ්පාදන පරිභෝජනය අවම කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ. දෙවන පූර්වාවශ්යතාව වන්නේ භාගික පෝෂණයට අනුකූල වීමයි. ඔබ දිනකට 5-6 වතාවක් ආහාරයට ගත යුතුය, නමුත් කොටස් කුඩා විය යුතුය.

පහත සඳහන් ආහාර සහ බීම පරිභෝජනය අතහැර දැමීම සුදුසුය:

• කැටි කළ සීනි, පිෂ් ch ය,
• ශක්තිමත් කෝපි සහ ශක්තිමත් තේ,
• ෙබ්කිං සහ ෙබ්කිං,
• අර්තාපල් (විශේෂයෙන් බැදපු), මේද මස් සහ මාළු,
• මත්පැන්
• සෝඩා
• රසකැවිලි (මී පැණි, චොකලට්, රසකැවිලි, ජෑම්).

ශාක තන්තු විශාල ප්‍රමාණයක් ඇති නිෂ්පාදන (ඒවා පිෂ් of යේ ගුණ අඩු කර සීනි වැඩි කරයි), නැවුම් එළවළු සහ කිරි නිෂ්පාදන අවම% මේද අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාර වේලට ආධිපත්‍යය දැරිය යුතුය.

අඩු මේද වර්ග සහිත මස් හා මාළු වර්ග මෙන්ම ධාන්ය වර්ග ද පරිභෝජනය කිරීමට අවසර ඇත, නමුත් ඒවා සීමිත ප්රමාණවලින් තිබිය යුතුය. එවැනි පෝෂණය ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ඉහළ යාම වළක්වනවා පමණක් නොව බර අඩු කර ගැනීමට ද උපකාරී වේ.

නිගමනය

දියවැඩියා රෝගය යනු රෝගියාගේ මුළු අනාගත ජීවිතයටම අහිතකර ලෙස බලපාන රෝගයකි. එය සිදුවීම වැළැක්වීමට උත්සාහ කිරීම වඩා er ානවන්ත වන්නේ එබැවිනි. මේ සඳහා, වැළැක්වීමේ පියවරයන් නිරීක්ෂණය කිරීම පමණක් නොව, සෑම මාස 6 කට වරක් සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම අවශ්ය වේ (ඇඟවීම් නොමැති විට පවා).

පරීක්‍ෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ සං component ටකයේ සාන්ද්‍රණය ප්‍රමිතිය ඉක්මවා ගියහොත්, එය බියජනකද යන්නත්, දර්ශකය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ගත යුතු ක්‍රියාමාර්ග මොනවාද යන්නත් වෛද්‍යවරයා ඔබට කියනු ඇත.

වීඩියෝව නරඹන්න: KRAL MISIN ? KRALİÇE Mİ ? #2 KRALİÇENİN İNTİKAMI (මැයි 2024).