ජන පිළියම් මල්බෙරි සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම

මල්බෙරි නොහොත් මල්බෙරි යනු දිගු කලක් තිස්සේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට සහ දියවැඩියාව වැනි බරපතල රෝගයකට ප්‍රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරන පිළියමකි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට මෙය අදාළ බව ඇත්ත. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවේ මල්බෙරි ප්‍රධාන වශයෙන් ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කරයි.

මල්බෙරි ලොව පුරා වර්ධනය වේ: රුසියාවේ, ආසියාවේ, අප්‍රිකානු ප්‍රාන්තවල, උතුරු ඇමරිකාවේ දකුණු ප්‍රදේශවල. බොහෝ විට එය බෙලාරුස්, යුක්රේනය, මෝල්ඩෝවා, උස්බෙකිස්තානය යන රටවල සොයාගත හැකිය. දියවැඩියාව සමඟ සීනි මට්ටම අඩු කරන ආහාර වැඩි ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළ යුතු බැවින් මල්බෙරි මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.

මල්බෙරි භාවිතය

මල්බෙරි යනු මල්බෙරි පවුලට අයත් ශාකයකි. එය බොහෝ කලක් ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා වේ. එහි බෙරි බී විටමින් (විශේෂයෙන් බී 2 සහ බී 1) වලින් පොහොසත් ය.

ඒවා පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරන අතර පටක මගින් ග්ලූකෝස් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ, නමුත් ඉන්සියුලින් හෝමෝනය ස්‍රාවය කිරීමට බලපාන්නේ නැත.

මේ හේතුව නිසා මල්බෙරි දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ඇති කරන බලපෑම උච්චාරණය කරන නමුත් එය ප්‍රායෝගිකව පළමු වර්ගයේ රෝගයට බලපාන්නේ නැත. වටිනාම මූලද්‍රව්‍යය වන්නේ රයිබොෆ්ලැවින් (තවත් නමක් විටමින් බී 2).

ශාකයේ තවත් බොහෝ inal ෂධීය සංරචක තිබේ. විශේෂයෙන් එහි විවිධ පරපෝෂිතයන්ගෙන් ශරීරය ආරක්ෂා කරන ප්‍රතිඔක්සිකාරක රෙස්වෙටරෝල් අඩංගු වේ. දියවැඩියාව සඳහා මල්බෙරි කොළ සාර්ව පෝෂ්‍ය පදාර්ථ තිබීම නිසා උපකාරී වේ. ඊට අමතරව විටමින් සී ඇති අතර එය රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කරයි.

පලතුරු වල කැලරි ඉතා ස්වල්පයක් ඇත - ග්‍රෑම් 100 කට 43 kcal පමණ. දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා නිර්දේශිත බෙරි වර්ග දිනකට ග්‍රෑම් 150 කි.

ඒවා නැවුම් හා වියලූ ආහාරයට ගත හැකිය, යුෂ, ජෑම් සූදානම් කරන්න. කෙසේ වෙතත්, බෙරි පමණක් ප්රතිලාභ ගෙන එයි. නිදසුනක් වශයෙන්, දියවැඩියාව සඳහා මල්බෙරි කොළ ද බොහෝ විට භාවිතා වේ, ප්‍රධාන වශයෙන් කසාය හා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ලෙස ය.

ඒවා කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ සීනි ප්රමාණය සාමාන්යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. සමහර විට සුව කිරීමේ drugs ෂධ මල්බෙරි වල මුල් වලින් පවා සකස් කෙරේ.

අමුද්රව්ය දිගු කාලයක් ගබඩා කර ඇත. වියළි පලතුරු අවුරුදු දෙකක්, මල්, කොළ සහ පොතු වසර දෙකක් දක්වා සන්සුන්ව පවතී. වකුගඩු වල ආයු කාලය තරමක් අඩු වන අතර එය වසරකි.

මල්බෙරි ප්රතිකාරයේ ලක්ෂණ

ආහාරයට පෙර සහ නිතිපතා (එනම් සෑම ආහාර වේලකටම පෙර) දියවැඩියා රෝගයෙන් මල්බෙරි ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. මල්බෙරි බෙරි වෙනත් නිෂ්පාදන සමඟ හොඳින් මිශ්‍ර නොවන නිසා මෙය ද නිර්දේශ කෙරේ. දවසේ වේලාව ශාකයේ සුව ගුණවලට විශේෂයෙන් බලපාන්නේ නැත. දියවැඩියාවෙන් මල්බෙරි භාවිතා කිරීමට අමතරව, වෙනත් අරමුණු සඳහා එය භාවිතා කිරීමේ හැකියාවද සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

මල්බෙරි ගස සැලකිය යුතු ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග ඇත:

• පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි. බර අඩු කර ගැනීමට කැමති පුද්ගලයෙකුට පිළියම විරේචකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් ඔබ ඕනෑවට වඩා ඉවතට නොයා යුතුය,
• effective ලදායී දියවැඩියා වැළැක්වීමක් ලෙස සැලකේ
• හෝමෝන නිෂ්පාදනයට උපකාරී වේ
• දැවිල්ල සමනය කරයි
• දියවැඩියාව සඳහා අතිශයින්ම වැදගත් වන රුධිර සංයුතිය වැඩි දියුණු කරයි
• ස්වාභාවික වේදනා නාශකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි,
• රෝගියාගේ ප්‍රතිශක්තිය ප්‍රවර්ධනය කරයි,
• විශ්මයජනක ය
• කුඩා ප්‍රමාණවලින් බෙරි විශිෂ්ට අතුරුපසක් විය හැකිය.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ කසාය අපේක්ෂකයෙකු ලෙස භාවිතා කරයි. ඊට අමතරව, එය ඉදිමීම සමනය කිරීමට උපකාරී වන විශිෂ්ට ඩයුරටික් වේ. මේ සඳහා උදේ drug ෂධය භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.

මල්බෙරි වර්ග දෙකකින් යුක්ත වේ: සුදු සහ කළු. මල්බෙරි ගසේ සුදු බෙරි එතරම් මිහිරි නොවේ, නමුත් ඒවායේ ප්‍රතිලාභ ඊටත් වඩා වැඩිය. විටමින් සහ අනෙකුත් සංයෝග effective ලදායී ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීමටත්, ශරීරය අහිතකර බාහිර බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා කිරීමටත්, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කිරීමටත් ඒවා දායක වේ.

මල්බෙරි බෙරි හදවතට ප්‍රයෝජනවත් වේ. පපුවේ වේදනාව, හුස්ම හිරවීම සහ වෙනත් කරදරකාරී රෝග ලක්ෂණ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ඒවා උපකාරී වේ.

ජන වට්ටෝරු

මල්බෙරි ගසක් ඇතුළත් medicines ෂධ අද නොපවතී. නමුත් විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාව ශාක පරිභෝජනය සඳහා බොහෝ ක්‍රම දනී.

දියවැඩියා රෝගීන්ගේ තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන ජනප්‍රිය වට්ටෝරු කිහිපයක් මෙන්න:

1. ශාකයේ මුල් කසාය. වියළි කැඩුණු මල්බෙරි මුල් තේ හැන්දක වතුර මිලි ලීටර් 200 කට වත් කර නභිගත කර තවත් විනාඩි 20 ක් තම්බා ගන්න. පැයකට පසු, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පෙරීම සිදු කරයි. කෑමට පෙර මිනිත්තු 30-35 අතර කාලයක් ඔබ දිනකට තුන් වරක් පානය කළ යුතුය, වීදුරු භාගයක්,
2. ස්වාභාවික යුෂ. ශරීරයට විශාල වාසියක් වන්නේ පැණි කුඩා ප්‍රමාණයක් එකතු කිරීම සමඟ යුෂ කිරීමයි. බීම වීදුරුවකට පැණිරස සංග්‍රහ 1 tablespoon සමානුපාතිකව එය සකස් කරන්න,
3. අතු සහ තරුණ රිකිලි කසායඑය රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරයි. දිනකට medicine ෂධ ලබා ගැනීම සඳහා අමුද්‍රව්‍ය 3-4 ක් ලෝහ භාජනයක තබා උතුරන වතුර කෝප්ප 2 ක් වත් කරන්න. මිනිත්තු 10 කට පසු, තාපයෙන් ඉවත් කර පැය දෙකක් අවධාරනය කරන්න. ඔවුන් දවස පුරාම බෙහෙත් පොඩි බොනවා. දින 14 ක විවේකයක් සහිතව සති 3 ක පා courses මාලා වලදී මෙම පානය ගැනීම සුදුසුය,
4. කොළ තේ. කැඩුණු නැවුම් කොළ හැදි දෙකක් තර්මෝස් එකක තබා උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් වත් කර පැය දෙකක් පමණ අවධාරනය කරන්න. රසය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබ මී පැණි හෝ රසකාරකයක් ටිකක් එකතු කළ යුතුය,
5. මල්බෙරි බෙරී මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම. 2 තේ හැදි. l වියළි බෙරි කැඩුණු, උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර පැය 4 ක් අවධාරනය කරන්න. චීස්ක්ලොත් හරහා වෙහෙසට පත් වන්න, කුඩා කොටස් වලින් බොන්න.

වටිනා සූදානමක් වන්නේ මල්බෙරි කුඩු ය. චීන සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ එය විශේෂයෙන් අගය කරනු ලැබේ.

එය පිසීමට, අංකුර සහ කොළ අඳුරු තැනක නිසි ලෙස වියළනු ලැබේ. වියළි අමුද්‍රව්‍ය කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා යවනු ලැබේ.

ඔබට එවැනි කුඩු සමග ඕනෑම කෑමක් ඉසිය හැක: සුප්, දෙවන, සලාද. ඔබ සමඟ මල්බෙරි කුළුබඩුවක් ගැනීමද ඉතා පහසු වන අතර එමඟින් දියවැඩියාව හා රැකියාවේදී රෝගියෙකුගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු වේ.

දිනකට උපරිම නිර්දේශිත මාත්‍රාව අතුරුපස හැන්දකි. එය ටින් හෝ වීදුරු භාජනයක් තුළ ගබඩා කිරීම වඩා හොඳ වන අතර පියන තදින් වසා දැමිය යුතුය. කුඩු වියළන විට එහි සුව ගුණ නැති වේ.

මල්බෙරි මත පදනම් වූ සූදානම සමඟ ප්රතිකාර කිරීමේදී යමෙකු සාමාන්‍ය තේ අඩු වාර ගණනක් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. එහි ටැනින් අඩංගු වන අතර එය දිය නොවන සංයෝග සාදන අතර මල්බෙරි වල ප්‍රයෝජනද වළක්වයි.

ප්රතිවිරෝධතා

දියවැඩියාව ගින්නක් මෙන් මෙම පිළියමට බිය වේ!

ඔබට අයදුම් කිරීමට අවශ්‍යයි ...

මෙම බෙරී දියවැඩියාව වැනි රෝගයකින් ගෙනෙන ප්‍රතිලාභ තිබියදීත්, මල්බෙරි ද හානියක් විය හැකිය. ඇත්ත, එයට බොහෝ ප්‍රතිවිරෝධතා නොමැත.

පාචනය විශාල වශයෙන් ආහාරයට ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි, මෙය පාචනය සඳහා හේතු විය හැක.

අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන් විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය: මල්බෙරි විශේෂයෙන් තාපය තුළ පීඩනය වැඩිවීමට හේතු වේ.

දියවැඩියාව සඳහා මල්බෙරි භාවිතය

මල්බෙරි වල ප්‍රතිජීවක effect ෂධීය බලපෑම විද්‍යා vit යින් පවසන්නේ බී විටමින් වල ඉහළ අන්තර්ගතය වන විටමින් බී 2 - රයිබොෆ්ලැවින් ය. මෙම ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යයට ස්තූතිවන්ත වන අතර රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු වේ. නමුත් මල්බෙරි වලට උපකාර කළ හැක්කේ ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය මත රඳා නොපවතින දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට පමණි.

දියවැඩියාවට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ශාකයේ පහත කොටස් භාවිතා කරයි:

මල්බෙරි නැවුම් හා වියලූ දෙකම භාවිතා කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගස් පොත්ත වසර 3 ක්, කොළ, මල් සහ පලතුරු දක්වා ගබඩා කර ඇත - දෙකක් දක්වා. මල්බෙරි අංකුර වසර 1 කට වඩා වැඩි කාලයක් ගබඩා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ.

මල්බෙරි බෙරී ඉන්ෆියුෂන්

ශාක බෙරි ගෙඩියක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්‍ය වනුයේ:

• වියළි මල්බෙරි - 2 හැදි,
• ජලය - 1 කුසලාන.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පහත පරිදි සකස් කර ඇත:

1. මල්බෙරි බෙරි කපන්න දණ ගසයි,
2. වතුර නභිගත කරන්න,
3. කැඩුණු බෙරි උතුරන වතුරෙන් වත් කර පැය 4 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න,
4. එහි ප්‍රති inf ලයක් ලෙස මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම චීස්ක්ලෝත් හරහා පෙරීම, හතර වතාවක් නැවීම.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් දියවැඩියාවට ප්‍රයෝජනවත් වේ. එවැනි පිළියමක් එක් වීදුරුවක් දිවා කාලයේදී කුඩා කොටස් වලින් පානය කරනු ලැබේ. ප්රතිකාර අතරතුර තේ පානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි, එහි විශාල ටැනින් අඩංගු වේ. මෙම ද්‍රව්‍යය මල්බෙරි වල බලපෑම උදාසීන කරයි, දිය නොවන සංයෝග සාදයි.

මල්බෙරි කොළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම්

ගස් කොළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත:

• නැවුම් මල්බෙරි කොළ - ග්රෑම් 20,
• ජලය - මිලි ලීටර් 300 යි.

උපදෙස් අනුව මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සකස් කර ඇත:

1. කොළ පිහියකින් කපා ඇත,
2. වතුර නභිගත කරන්න,
3. කඩදාසි ඉරා දැමූ කොළ උතුරන වතුරෙන් වත් කරනු ලැබේ,
4. අඩු තාපයක් මත, ඉන්ෆියුෂන් මිනිත්තු 5 ක් තම්බා,
5. කොළ තාපයෙන් ඉවත් කර පැය දෙකක් පුරවා ගැනීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ.
6. නිමි මුදල් සම්භාරය චීස්ක්ලෝත් හරහා පෙරීම, හතර වතාවක් නැවීම,
7. අවශ්ය නම්, මිලි ලීටර් 300 ක පරිමාවකට ළඟා වීමට තම්බා ජලය එක් කරන්න.

දියවැඩියාව සඳහා මල්බෙරි කොළ මුදල් සම්භාරයක් ආහාරයට පෙර දිනකට තුන් වරක් මිලි ලීටර් 100 බැගින් වාචිකව ගනු ලැබේ.

දියවැඩියාවට එරෙහිව මල්බෙරි කුඩු

කුඩු දියවැඩියාවට එරෙහිව සටන් කරයි, ඒ සඳහා එකතු කිරීම අවශ්‍ය වේ:

කුඩු පහත පරිදි සකස් කර ඇත:

1. ශාකයේ කොළ සහ අංකුර අඳුරු, උණුසුම් හා වාතාශ්රය ඇති ස්ථානයක වියළී ඇත,
2. වියළි අමුද්‍රව්‍ය අතේ බිම තබා ඇත. කොළ සහ මල් පොහොට්ටු කුඩු කර ඇඹරීමට කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක් භාවිතා කිරීම පහසුය.

කුඩු ඉසින ලද පිඟන්: පළමු හා දෙවන. සෑම ආහාර වේලකම මල්බෙරි කුඩු පානය කිරීම සුදුසුය. පරිභෝජනය කරන කුඩු ප්රමාණය දිනකට තේ හැඳි 1-1.5 ක් විය යුතුය.

තරුණ මල්බෙරි කදන් කසාය

පැළෑටියේ තරුණ අතු සහ රිකිලි වලින් සාදන ලද කසාය රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරයි. එය සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත:

• මල්බෙරි අතු සහ තරුණ රිකිලි,
• වතුර වීදුරු 2 යි.

සුප් හොද්ද සකස් කිරීම සඳහා, පියවර අනුගමනය කරන්න:

1. ශාකයේ අතු සහ රිකිලි සෙන්ටිමීටර 2-3 ක් දිග කැබලිවලට කපා අඳුරු හා වාතාශ්‍රය සහිත කාමරයක වියළා,
2. එක් දිනක් සුප් හොද්ද පිළියෙළ කිරීම සඳහා, නිමි අමුද්රව්ය 3-4 කෑලි භාවිතා කිරීම ප්රමාණවත් වන අතර ඒවා ලෝහ පිඟන් කෝප්පවල තබා සීතල වතුර වීදුරු දෙකකින් වත් කරනු ලැබේ.
3. ජලය නභිගත කරනු ලැබේ, පසුව සුප් හොද්ද විනාඩි 10 ක් තම්බා ඇත.
4. මල්බෙරි රිකිලි කසාය ගින්නෙන් ඉවත් කර පැය දෙකක් පුරවා ගැනීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ.
5. අතු චීස්ක්ලෝත් හරහා සුප් හොද්ද පිටතට හෝ පෙරීම.

සකස් කළ සුප් හොද්ද දිවා කාලයේදී කුඩා කොටස් වලින් පානය කරනු ලැබේ. සති 2-4 ක විවේකයක් සහිතව සති 3-4 ක පා courses මාලා වල දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම වට්ටෝරුව භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

දියවැඩියාවට එරෙහිව මී පැණි සහ මල්බෙරි

ඔබට අවශ්‍ය medicine ෂධය පිළියෙළ කිරීම සඳහා:

• මල්බෙරි පලතුරු
• මී පැණි - 1 tablespoon.

මෙවලම පහත පරිදි සකස් කරන්න:

1. මල්බෙරි පලතුරු සෝදා යුෂ මිරිකා ගනී. යුෂ හැරවිය යුතුය - මිලි ලීටර් 200,
2. ශාකයේ පලතුරු වලින් යුෂ වලට මී පැණි එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර වේ.

එවැනි පිළියමක් ආහාර වේලකට පෙර දිනකට තුන් වරක් දියවැඩියාවට ප්‍රයෝජනවත් වේ. බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා දිනකට ග්‍රෑම් 300 ක් දක්වා නැවුම් මල්බෙරි බෙරි භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පැණිරස නොකළ ශාක වර්ග භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ.

දියවැඩියාවට එරෙහිව මල්බෙරි මුල්

චීනයේ සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව දියවැඩියාව සඳහා වියළි මුල් සහ මල්බෙරි මුල් සහිත පොතු භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි. එවැනි අමුද්රව්ය වලින් කසාය සකස් කරනු ලැබේ. එය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ සතුව තිබිය යුත්තේ:

• මල්බෙරි මුල් - ග්රෑම් 3,
• ජලය - 1 කුසලාන.

සුප් හොද්ද පහත පරිදි සකස් කර ඇත:

1. ශාකයේ මුල් බිම, නමුත් කුඩු තත්වයට නොවේ,
2. අමුද්රව්ය වතුරෙන් වත් කර ගින්නෙන් දමනු ලැබේ, මිශ්රණය නභිගත කරයි,
3. සුප් හොද්ද විනාඩි 20 ක් උනු කිරීමට ඉඩ දී ඇත,
4. පැයක් සඳහා පිළියම අවධාරනය කරන්න,
5. ඉන්පසු සුප් හොද්ද හතර ගුණයකින් නැමුණු ගෝස් හරහා පෙරීම සිදු කරයි.

වීදුරුවලින් තුනෙන් එකක් සඳහා දිනකට තුන් වරක් කසාය ගන්න.

මේ අනුව, මල්බෙරි යනු දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන ශාකයකි. නමුත් මෙම මෙවලම පමණක් භාවිතා කිරීම පමණක් ප්‍රමාණවත් නොවේ. සාම්ප්‍රදායික හා සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වෙනත් drugs ෂධවල සංකීර්ණ ප්‍රතිකාර සඳහා මෙම plant ෂධීය ශාකය භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ මල්බෙරි: දියවැඩියා රෝගියෙකුට ප්‍රතිලාභ සහ හානියක්

මල්බෙරි ගස මල්බෙරි පවුලට අයත් වේ. මෙය ඔහුගේ දෙවන නම පැහැදිලි කරයි - මල්බෙරි. මල්බෙරි ආහාරයට ගතහැකි පලතුරු විශේෂිත මිහිරි රසයක් ලබා දෙයි, බොහෝ විට ඒවා වෛද්‍ය විද්‍යාවේද භාවිතා වේ.

පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ මල්බෙරි තහනම් නොවේ. දම් පාට බෙරි හොඳ කෑමක් ලෙස සේවය කළ හැකි අතර රසවත් හා පැණිරස යමක් සඳහා අවශ්‍යතාවය සංතෘප්ත කර තෘප්තිමත් කරයි. වෛද්‍යමය දෘෂ්ටි කෝණයකින් එයින් ලැබෙන ප්‍රතිලාභ හා හානිය කුමක්ද?

ප්‍රයෝජනවත් තොරතුරු: මල්බෙරි කළු සහ සුදු යන ප්‍රධාන වර්ග දෙකකින් පැමිණේ. දෙවැන්න එතරම් මිහිරි නොවේ. නමුත් අනෙක් අතට, එහි අඩංගු කාබනික අම්ල වෙනත් නිෂ්පාදන වලින් විටමින් අවශෝෂණය කර ගැනීමටත්, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සාමාන්‍යකරණය කිරීමටත්, ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමටත් දායක වේ.

දියවැඩියාවේ මල්බෙරි - වාසි

මිනිස් සිරුරේ විටමින් අඩංගු වන අතර එය ග්ලූකෝස් බිඳවැටීමට හා හෝමෝන නිපදවීමට දායක වේ. රයිබොෆ්ලැවින් නම් කාණ්ඩයේ විටමින් බී මේවාට යොමු වේ.

මල්බෙරි විශාල වශයෙන් අඩංගු වන්නේ එයයි.

මල්බෙරි medic ෂධීය කසාය හා කසාය, තේ, පළතුරු බීම, කොම්පෝට් හෝ ජෙලි සකස් කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. දියවැඩියාව සමඟ, ශාකයේ ඕනෑම කොටසක් පාහේ ප්රයෝජනවත් වේ:

• බෙරි සහ අංකුර
• කොළ සහ රිකිලි
• පොතු සහ මුල්.

මල්බෙරි වියළි ස්වරූපයෙන් එහි ගුණාංග නැති නොවේ. ගසේ පොත්ත වසර තුනක් දක්වා වියළි ස්ථානයක පරිපූර්ණව සංරක්ෂණය කර ඇති අතර වියළි මල් සහ බෙරි වසරකට වැඩි කාලයක් ගබඩා කර තැබිය හැකිය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට බෙහෙවින් ප්‍රයෝජනවත් වන තේ පිළියෙළ කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ශාකයේ වකුගඩු මාස ​​12 කට නොඅඩු කාලයක් තුළ ගබඩා වේ.

දැන ගැනීම වැදගත්ය: මල්බෙරි පළතුරු වල ප්‍රතිලාභ සනාථ වන්නේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පමණි. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ බෙරි ආහාරයට ඇතුළත් කළ හැකිය, ඒවා හානියක් නොකරනු ඇත, නමුත් ඔබ ඔවුන්ගෙන් සුවදායී බලපෑමක් අපේක්ෂා නොකළ යුතුය.

එහි ගුණාංග අනුව, මල්බෙරි කොමඩු වලට සමාන ය: බෙරී වල රසය තරමක් මිහිරි ය, නමුත් ඒ සමඟම එය රුධිරයේ සීනි සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. Plant ෂධ, මෙම ශාකය, එහි බෙරි, මල් හෝ වෙනත් කිසිදු කොටසක් පදනම් නොවේ. නමුත් ජන වට්ටෝරු ගොඩක් තිබේ.

ඒවා භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට නිවසේදී දියවැඩියාව සඳහා හොඳ medicine ෂධයක් පිළියෙළ කළ හැකිය. ඒ සමගම දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සීමිත මෙනුව ද විවිධාංගීකරණය කරයි.

මල්බෙරි මූල සුප් හොද්ද

එවැනි පානයක් දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කරන අතර අනෙකුත් .ෂධවල බලපෑම වැඩි කරයි. එය පිසීම ඉතා සරල ය.

1. ගසෙහි වියළි හා කැඩුණු හෝ බිම් මුල් තේ හැන්දක උණු වතුර වීදුරුවකින් වත් කළ යුතුය.
2. මිශ්රණය මධ්යම තාපය මත තබන්න, එය උනු වීමට ඉඩ දෙන්න,
3. මිනිත්තු විස්සක් පමණ උයන්න, පසුව තාපය නිවා දමන්න,
4. පිඟන් ආවරණය කර අවම වශයෙන් පැයක්වත් සුප් හොද්ද අවධාරනය කරන්න.

පෙරූ දියර වීදුරු භාගයකින් දිනකට තුන් වරක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව සති 4 සිට 8 දක්වා වේ.

.ෂධයක් ලෙස මී පැණි සමඟ මල්බෙරි යුෂ

මෙම වට්ටෝරුව සෑම ආකාරයකින්ම පරිපූර්ණයි. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් මිශ්‍රණය ප්‍රධාන ආහාර වේල් අතර ස්වාධීන හා ඉතා රසවත් කෑමක් ලෙස හෝ උදේ ආහාරය, දිවා ආහාරය, රාත්‍රී ආහාරය සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. එය පාහේ අතුරුපසක්. නමුත් එය චිකිත්සක වේ.

මෙය කිරීමට වෛද්‍යවරු උපදෙස් දෙයි:

• සිහින් පෙරනයක් හරහා නැවුම් ඉදුණු මල්බෙරි බෙරි වීදුරුවක් ඔබන්න.
• එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් thick න යුෂ පල්ප් සමඟ නැවුම් මල් මී පැණි මේස හැන්දක් සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න.
• ඔබට එකවරම මිශ්‍රණය පානය කළ හැකිය, එය සුලූ කෑමක් නම්, ඔබට එක් වීදුරුවක් පමණ ලැබේ. නැතහොත් දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා අතුරුපසක් නම් කොටස් වශයෙන්.

නිර්දේශ: ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය වලින් අපේම දෑතින් සකස් කරන ලද සියලුම මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, කසාය, යුෂ සහ තේ දිනක් ඇතුළත පරිභෝජනය කළ යුතුය. එසේ නොවුවහොත්, ඔවුන්ගේ වටිනා දේපළ අහිමි වන අතර ප්‍රතිලාභයට වඩා හානියක් සිදු වේ.

දියවැඩියාව සඳහා මල්බෙරි ගස් tincture

මෙම මෙවලම මුල්වල කසාය මෙන් ම පාහේ සකස් කර ඇත. නැවුම්, තරුණ අතු සහ මල්බෙරි කදන් පමණක් භාවිතා කරන්න.

• පළමුව ඔබ ප්රධාන අමුද්රව්ය සකස් කළ යුතුය. රිකිලි සහ තරුණ අතු කපා, කොළ ඉවත් කරනු ලැබේ - වෙනත් .ෂධයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඒවා ඉතිරි කළ හැකිය. අතු සෙන්ටිමීටර 3 කට නොඅඩු කැබලිවලට කපා ඇත.නමුත් කඳන් හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇති කාමරයක දින කිහිපයක් වියළා ගත යුතුය.
• Tincture එක් සේවය කිරීම සඳහා, ඔබට වියළි කදන් 3-4 ක් අවශ්ය වේ. ඒවා සීතල වතුර මෝල් දෙකකින් වත් කර ගින්නෙන් දමනු ලැබේ.
• ජලය උතුරන විට ගින්න අඩු වේ. ඔබ අවම වශයෙන් මිනිත්තු 10 ක් සඳහා මිශ්රණය සකස් කළ යුතුය,
• සුප් හොද්ද ගින්නෙන් ඉවත් කර, පියනක් ආවරණය කර සිසිල් වන තුරු අවධාරනය කරයි. එවිට ද්‍රව ගෝස් ස්ථර කිහිපයක් හරහා ප්‍රවේශමෙන් පෙරීම සිදු කරයි.

Tincture කුඩා කොටස් වලින් එක් දිනක් පානය කරනු ලැබේ. අවම වශයෙන් සති තුනක්වත් අඛණ්ඩව ප්රතිකාර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

සති දෙකකට විරාමයක් ලබා දෙන අතර පසුව මල්බෙරි tincture සමඟ ප්රතිකාර කිරීම දිගටම කරගෙන යයි.

මල්බෙරි කොළ සහ බද්ධ කුඩු

මෙම ශාකය ඕනෑම කෑමකට එකතු කළ හැකි කුඩු ආකාරයෙන් ඉතා ප්‍රයෝජනවත් බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. ඔහුගේ රසය මධ්‍යස්ථ වන අතර සුව කිරීමේ ගුණාංග නැවුම් පලතුරු වලට සමාන වේ. කුඩු වාසිදායක වන්නේ එය විශාල කොටසකට වරක් සකස් කර වසර කිහිපයක් සඳහා භාවිතා කළ හැකි බැවිනි.

තාපාංකය, අවධාරනය කිරීම සහ පෙරීම සඳහා කාලය නාස්ති කිරීම අවශ්‍ය නොවේ - සුප් හෝ අතුරු කෑමක් සමඟ මිශ්‍රණය ඉසිය යුතු ය. ඊට අමතරව, ඔබ පාරේ හෝ රැකියා ස්ථානයේදී මල්බෙරි කුඩු රැගෙන යාම පහසුය.

ඉවුම් පිහුම් සඳහා ගසේ කොළ සහ අංකුර භාවිතා වේ. ඒවා සෝදා, කඩදාසි මත තනි තට්ටුවක තබා උණුසුම්, නමුත් හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇති ස්ථානයක වියළා ගත යුතුය. අමුද්‍රව්‍ය වරින් වර ගොඩ ගසා පෙරළා දැමිය යුතුය. කොළ සහ මල් පොහොට්ටු අස්ථාවර වූ විට ඒවා ඔබේ ඇඟිලිවලින් අතුල්ලන්න.

එහි ප්‍රති mix ලයක් ලෙස මිශ්‍රණය වියළි වීදුරුවකට හෝ ටින් කෑන් එකකට තදින් පියනකින් මාරු කරනු ලැබේ. කුඩු වියළී ගියහොත් එහි වාසිදායක ගුණාංග නැති වේ. එය දිනපතා කුළුබඩුවක් ලෙස භාවිතා කරයි, දෛනික මාත්රාව 1-1.5 තේ හැඳි විය යුතුය.

මල්බෙරි තේ

තේ සෑදීම ඉතා සරල ය, නමුත් නැවුම් කොළ පමණක් භාවිතා කරන බැවින්, වසන්තයේ අග සිට මුල් වැටීම දක්වා ප්‍රතිකාර කාලය සෘතුමය විය යුතුය.

1. මල්බෙරි කොළ අතලොස්සක් තෝරාගෙන ඒවා සේදීම, වතුර සොලවා පිහියකින් ටිකක් කපන්න.
2. තේ හැන්දක හෝ තාපයක කොළ නමා උතුරන වතුර ලීටරයක් ​​වත් කරන්න. ඔබට ජල ස්නානයක විනාඩි පහක් මිශ්‍රණය පිසීමට හැකිය. ඔබට තදින් වසා, ඔතා පැය කිහිපයක් අවධාරනය කළ හැකිය.
3. සිහින් ස්ටයිනර් හරහා තේ වික්රියා, මී පැණි සමඟ පැණි රස කළ හැකිය.

ආහාරයට ගැනීමට මිනිත්තු 30 කට පෙර නොව හිස් බඩක් මත කුඩා කෝප්පයක් මත පානය පානය කළ යුතුය. පොදුවේ ගත් කල, දියවැඩියාව සඳහා තේ ඉතා රසවත් යෝජනාවක් වන අතර එය අනිවාර්යයෙන්ම මල්බෙරි වලින් නොවේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ මල්බෙරි: කොළ සහ මුල් කසාය

දියවැඩියාව හඳුනාගත් විට, රෝගීන්ට ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. අනවශ්‍ය ආහාර භාවිතය වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ මෙනුවක් සෑදිය යුතුය. එය සෑදී ඇත්තේ අවම කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණයක් ශරීරයට ඇතුළු වන අතර එමඟින් ග්ලූකෝස් ඉහළ යාමේ සම්භාවිතාව අඩු කළ හැකිය. බෙරි, උදාහරණයක් ලෙස මල්බෙරි ආහාරයට ඇතුළත් කළ යුතුදැයි ඔබ සොයා ගත යුතුය.

මල්බෙරි යනු මල්බෙරි පවුලේ ශාකයකි. පලතුරු රාස්ප්බෙරි වලට සමාන නමුත් විශාල හා දිගටි වේ. කළු, රතු සහ සුදු බෙරි වර්ග තිබේ.

පරිවෘත්තීය ආබාධවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට නිෂ්පාදනවල අඩංගු දේ දැන ගැනීම වැදගත්ය. දවස පුරා ද්‍රව්‍ය කොපමණ ප්‍රමාණයක් ශරීරයට ඇතුළු විය යුතුද යන්න ඔවුන් ගණනය කරයි.

මල්බෙරි ග්රෑම් 100 ක් අඩංගු වේ:

කැලරි අන්තර්ගතය - 52 kcal. ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය 51. පාන් ඒකක - 1.

බෙරි වල විශේෂිත ප්‍රසන්න සුවඳක් ඇත. ඉදුණු පලතුරු වල ශාක පදනම් කරගත් ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන රෙස්වෙටරෝල් අඩංගු වේ.

මල්බෙරි බෙරි වල විටමින් පීපී, බී 1, බී 2, සී, කේ, ඒ, යකඩ, පොටෑසියම්, තඹ, සින්ක්, සෙලේනියම් සහ කාබනික අම්ල අඩංගු වේ.

දියවැඩියා රෝගීන්ට මල්බෙරි භාවිතා කිරීමේදී ප්‍රවේශම් වන්නැයි උපදෙස් දෙනු ලැබේ: ඒවායේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණයට බලපාන සීනි අඩංගු වේ. නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම අවශ්‍ය නොවේ, බෙරි ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරය ප්‍රතික්‍රියා කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට පළමුව පරීක්ෂා කළ හැකිය.

මට ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ හැකිද?

කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය ආබාධයක් ඇති පුද්ගලයින් සීනි අවශෝෂණය කිරීමේ සුවිශේෂතා මතක තබා ගත යුතුය. ඔවුන් සියලු පලතුරු හා බෙරි ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය.

මල්බෙරි වල ඇති කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය සීමාව ලෙස හැඳින්විය නොහැක. මධ්‍යස්ථ පරිභෝජනයෙන් බෙරී විශේෂයෙන් භයානක නොවේ. කැලරි ප්‍රමාණයද අඩු නමුත් පලතුරු රැගෙන නොයන්න.

මල්බෙරි ගස ග්ලූකෝස් අඩුවීමට දායක වන බව විශ්වාස කෙරේ - බී විටමින් වල අඩංගු යැයි කියනු ලබන පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් උත්තේජනය කරන අතර රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි. කාබෝහයිඩ්රේට් අවශෝෂණය වේගවත් වේ. ආහාරයට බෙරි පමණක් නොව ශාකයේ අනෙකුත් කොටස් (කොළ, පොතු, රිකිලි, මුල්, අංකුර) ඇතුළත් වේ.

ප්‍රතිලාභ සහ හානිය

මල්බෙරි පලතුරු නිතිපතා භාවිතා කිරීමත් සමඟ ශරීරය පොටෑසියම් සමඟ සංතෘප්ත වේ - මෙම මූලද්‍රව්‍යයේ අන්තර්ගතයට අනුව මල්බෙරි සහ කරන්ට් ඇතුළු අනෙකුත් බෙරී භෝග සමඟ සැසඳීමේදී ප්‍රමුඛ වේ. විටමින් .නතාවය වැළැක්වීමේ මාධ්‍යයක් ලෙස එය භාවිතා කරන්න.

පලතුරු ආහාරයට ගැනීම දායක වේ:

• ප්රතිශක්තිකරණ බලවේග උත්තේජනය කිරීම
• ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සාමාන්‍යකරණය කිරීම,
• වකුගඩු වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම, හදවත.

බෙරි වලට ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, කෝපය පල කලේය සහ ඩයුරටික් බලපෑම් ඇත. එමනිසා, ශෝථය ඇති රෝගීන් ආහාරයට ගැනීමට වෛද්‍යවරු ඔවුන්ට උපදෙස් දෙති. එසේම effective ලදායී වන්නේ biliary dyskinesia, මලබද්ධය සඳහා පිළියමක් වේ.

රතු ප්‍රභේද රුධිරයට, සුදු පැහැති ස්නායු පද්ධතියට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. වියළි මල්බෙරි වලදී, සියලු ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ආරක්ෂා වේ. එය කසාය හා තේ සෑදීමට යොදා ගනී.

භාවිතා කිරීමේදී සැලකිලිමත් වීම ආසාත්මික විය යුතුය. මල්බෙරි පලතුරු ස්වාභාවික විරේචකයක් බව ද මතක තබා ගත යුතුය.

ගර්භණී දියවැඩියාව සමඟ

කාන්තාවකට මල්බෙරි ආහාරයට ඇතුළත් කිරීමට අවස්ථාවක් තිබේ නම් ඔබ එය ප්‍රතික්ෂේප නොකළ යුතුය. සීනි වැඩි වීමේ සම්භාවිතාව අවම වන පරිදි ආහාර වේල සකස් කිරීම අවශ්‍ය වේ.

සියලුම වේගවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට් තහනමට යටත් වේ: රසකැවිලි, පේස්ට්‍රි, පිසූ උදෑසන ආහාරය. සෙමින් සීනි වැඩි කරන ආහාර ගැනද සැලකිලිමත් විය යුතුය.

ඉන්සියුලින් ප්‍රතිචාරයේ වේගය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්‍ය වේ. ශරීරය නිවැරදි හෝමෝන ප්‍රමාණයක් වර්ධනය කර ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය උදාසීන කිරීමට සමත් වුවහොත් කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොවේ.

එසේ නොමැතිනම් සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් ප්‍රමාණය පවා අවම කළ යුතුය.

කෙටි කාලයක් තුළ සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට නොහැකි නම්, ඉන්සියුලින් නියම කරනු ලැබේ - ඉහළ ග්ලූකෝස් අන්තර්ගතයක් ගර්භනී කාන්තාවගේ තත්වය පිරිහීමට තුඩු දෙයි. සීනි වැඩිවීම කලලරූපය වර්ධනය වීමේ විවිධ ව්‍යාධි ඇති කරයි, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ගැටළු ඇතිවීමට හේතුව මෙයයි.

අඩු කාබ් ආහාර වේලක් සමඟ

දියවැඩියාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට හොඳම ක්‍රමය ලෙස ආහාර නිවැරදි කිරීම සැලකේ. සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකි සියලුම නිෂ්පාදන ඔබ මෙනුවෙන් ඉවත් කළහොත් රෝගය පාලනය කළ හැකිය. සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා වඩාත් way ලදායී ක්රමය වන්නේ අඩු කාබ් ආහාරයකි.

ආහාරයේ පදනම ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාර විය යුතුය. මේදය බැහැර කිරීම ද අවශ්‍ය නොවේ, ඒවා හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට ගොදුරු නොවේ, එබැවින් දියවැඩියා රෝගීන්ට ඒවා පරිභෝජනය කිරීමට අවසර ඇත.

දුර්වල පරිවෘත්තීය රෝගීන් සීනි අවශෝෂණය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය අතිරික්ත බර සමඟ නරක අතට හැරෙන බව දනී. ඇඩිපෝස් පටක වලට ග්ලූකෝස් සපයන ශක්තිය අවශ්‍ය නොවේ, එය මාංශ පේශි තන්තු මගින් අවශෝෂණය වේ. අතිරික්ත බර සෑදීම ඉන්සියුලින් මගින් පාලනය වේ. එය ශරීරයේ වැඩි වන තරමට වේගවත් මේදය සෑදී ඇත.

එබැවින් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බොහෝ අය අධික බරින් යුක්ත වේ.
නව නිෂ්පාදන එකතු කිරීමට ශරීරය ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ කෙසේදැයි පරීක්ෂා කිරීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති. මල්බෙරි සීනි මට්ටම ඉහළ නංවන්නේ දැයි තේරුම් ගැනීමට, හිස් බඩක් මත බෙරි ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු ග්ලූකෝස් වැඩි වන්නේ කෙසේදැයි පරීක්ෂා කර බැලිය යුතුය.

තියුණු පැනීම් නොමැති නම්, තත්වය ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් වේ, එවිට මල්බෙරි ගසේ පලතුරු ආහාරයට ඇතුළත් කිරීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ.

ප්රයෝජනවත් වට්ටෝරු

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ රස o යින්ට බෙරි පරිභෝජනයට පමණක් සීමා නොවන ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ. මල්බෙරි කොළ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා යොදා ගනී. තරුණ රිකිලි, අංකුර, මුල් ද ශරීරයේ තත්වය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.

විටමින් තේ පිළියෙළ කිරීම සඳහා උතුරන වතුර ලීටර් භාගයකට හැදි 2 ක් කැඩුණු නැවුම් මල්බෙරි කොළ ගනු ලැබේ. සංරචක පැය දෙකක් තාප තාපයකින් පුරවා ඇත. කෑමට පෙර බොන්න. රසය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබට රසකාරක ටැබ්ලටයක් එක් කළ හැකිය.

වියළි මුල්වල කසාය. අමුද්‍රව්‍ය තේ හැන්දක උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 250 කට වත් කරනු ලැබේ. මිශ්රණය විනාඩි 15 ක් අඩු තාපයක් මත තම්බා නිවා දැමිය යුතුය. සිසිල් වූ පසු, වික්රියා. ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර හිස් බඩක් මත දිනකට තුන් වරක් මිලි ලීටර් 50 ක කසාය පානය කරන්න.

සුව කිරීමේ තේ ද අතු සහ මල් පොහොට්ටු වලින් සාදා ඇත. අමුද්‍රව්‍ය වසන්ත, වියලූ සහ බිම්වල එකතු කරනු ලැබේ. පානයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා කුඩු තේ හැන්දක 1 ක් ගෙන උතුරන වතුර වත් කරන්න. මිනිත්තු 10 ක් සඳහා තේ සාදනු ලැබේ. ඉන්පසු එය පෙරීම කළ යුතු අතර පරිමාව එහි මුල් මට්ටමට ගෙන ආ යුතුය. Om ෂධීය අරමුණු සඳහා එය ගැනීම අවශ්ය වේ, මිලි ලීටර් 50 ක් දිනකට තුන් වරක් හිස් බඩක් මත.

ප්රයෝජනවත් වන්නේ වියළි මල්බෙරි කසාය. පළතුරු මේස හැඳි දෙකක් තම්බා උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 300 ක් සමඟ තාපයක මිශ්‍ර කරනු ලැබේ. Tea ෂධීය තේ පැය දෙකක් සඳහා සකස් කෙරේ. නියම ද්‍රව දිනකට බීමත්ව කොටස් 3 කට බෙදා ඇත. කෑමට පෙර පැය භාගයක් ගත කරන්න.

ඔබ මුලින්ම අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු හමුවිය යුතුය. වෛද්‍යවරයා රෝගියාගේ තත්වය තක්සේරු කිරීමෙන් පසු කසාය, මල්බෙරි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ඇතුළු විකල්ප ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.

දියවැඩියාවෙන් මල්බෙරි

මල්බෙරි දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය සඳහා ආහාර නිෂ්පාදනයක් ලෙස පමණක් නොව චිකිත්සක අරමුණු සඳහාද භාවිතා කරයි. ශාකයේ පලතුරු ප්‍රසන්න රසයක්, සුවඳක් ඇති අතර දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වඩාත් වැදගත් වන්නේ ඒවා ශරීරයේ සීනි අනුපාතය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමයි. බෙරි වලට අමතරව, දියවැඩියාව සමඟ, ශාකයේ කොළ සහ මුල් සක්‍රියව භාවිතා වේ. රෝගයට එරෙහි සටනේදී, මල්බෙරි වර්ග දෙකම භාවිතා වේ - සුදු සහ කළු.

නිෂ්පාදන ප්‍රතිලාභ

මල්බෙරි පලතුරු වල රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් බිඳවැටීමට සහ හෝමෝන පසුබිම ස්ථාවර කිරීමට ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. සුව කිරීමේ ගුණාංග මල්බෙරි ගසේ එවැනි කොටස් ඇත:

• පලතුරු
• පොත්ත ඉහළ ස්ථරය
• root
• ශාක පත්‍ර
• මල්බෙරි රූගත කිරීම්
• කලලරූපයේ ප්‍රිමෝඩියම්.

මල්බෙරි නිෂ්පාදනයේ අඩංගු බැවින් ශාකයට විශාල දියවැඩියා ප්‍රතිලාභ ඇත:

• ප්‍රතිඔක්සිකාරක
• විටමින් කාණ්ඩ විශාල සංඛ්‍යාවක්, උදාහරණයක් ලෙස: සී, ඒ, බී:
• කැරොටින්
• සාර්ව හා ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදනය.

මීට අමතරව, ශාකය පෝෂ්‍යදායී නොවන අතර ප්‍රෝටීන, මේද හා කාබෝහයිඩ්‍රේට් කුඩා ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. ඔවුන්ගේ කුසගින්න තෘප්තිමත් කළ හැකි අතර, ශරීරය ප්‍රයෝජනවත් සං with ටකවලින් සංතෘප්ත කළ හැකි අතර ප්‍රතිවිපාක ගැන බිය නොවෙති.

මල්බෙරි ප්‍රතිකර්ම දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා are ලදායී වන අතර පළමුවැන්න විටමින් නිෂ්පාදනයක් ලෙස බෙරි පමණක් අනුභව කරයි.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය ශරීරයේ ඉන්සියුලින් iency නතාවයකින් සංලක්ෂිත වේ, මල්බෙරි වලට මෙම හෝමෝනයට බලපෑම් කිරීමේ හැකියාවක් නොමැත.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා මල්බෙරි සකස් කරන්නේ කුමක් ද?

මල්බෙරි යුෂ අධික රුධිර සීනි සඳහා ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.

දියවැඩියාවට එරෙහි සටනේදී, මල්බෙරි ශාකයේ සියලුම කොටස් භාවිතා වේ. මල්බෙරි යුෂ තලා, පොම්ප සහ පොඩි කළ අර්තාපල් සාදනු ලැබේ.

ගසේ මුල් සහ අංකුර තම්බා, අවධාරනය කර, වෙනත් සංරචක සමඟ විසඳුම් ලෙස භාවිතා කරයි. තේ ශාක පත්ර වලින් සාදා ඇත, එය ශීත for තුව සඳහා වියළනු ලැබේ. ගස් රිකිලි වලද ප්‍රයෝජනවත් ගුණ ඇත, ඒවා තැම්බූ, තම්බා හා අවධාරනය කෙරේ.

කුඩු මල්බෙරි ගසේ කොටස් වලින් සාදා ඇත. Plant ෂධීය ගුණ අහිමි නොවී ශීත for තුව සඳහා ශාකය වියළා ගත හැකිය.

මී පැණි සමඟ යුෂ

දියවැඩියාවෙන් මී පැණි සමඟ මල්බෙරි යුෂ හිස් බඩක් මත පානය කළ හැකිය. නැතහොත් දිවා කාලයේදී සුලූ කෑමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. යුෂර් නොමැති නම්, බෙරි වීදුරුවක් පෙරනයක් හරහා පෙරීම කර මී පැණි මේස හැඳි කිහිපයක් එකතු කරනු ලැබේ. දිනකට මිශ්‍රණයෙන් 1 කෝප්පයක් පරිභෝජනය කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ, එය වරකට පානය කරනු ලැබේ හෝ දිවා කාලයේදී පරිභෝජනය සඳහා කුඩා කොටස් වලට බෙදා ඇත.

තම්බා ගස් මුල්

දියවැඩියාවට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ගසේ වියළන ලද හෝ නැවුම් මුල්වල කසාය භාවිතා කරයි. අවස්ථා දෙකේදීම, මුල් සීතල වතුරෙන් පුරවා අඩු තාපයක් මත ගිල්වන්න.

එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් සුප් හොද්ද පැය කිහිපයක් සිසිල් වන අතර ගෝස් හරහා පෙරීම සිදු කෙරේ. සුප් හොද්ද අර්ධ කෝප්පයක දිනකට 4 වතාවක් භාවිතා කරයි. වැඩි සුවපහසුව සඳහා මල්බෙරි මුල් වාතාශ්‍රය සහ අව්ව සහිත කාමරයක පොඩි කර වියළා ගනු ලැබේ.

මෙම ස්වරූපයෙන්, මුල් දිගු කාලයක් ගබඩා කර ඇති අතර, කසාය වසර පුරා කළ හැකිය.

ගස් රිකිලි ටින්කටරය

Tincture සකස් කිරීම සඳහා, වියළි තරුණ ගස් අතු භාවිතා කරනු ලැබේ.

සීනි රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ශාක අංකුර ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පිසීමට පෙර, රිකිලි දින 3-4 ක් හිරු එළියේ වාතාශ්‍රය ඇති ප්‍රදේශයක වියළා ගත යුතුය.

සුප් හොද්ද අඩු තාපයක් මත වියළි අතු වලින් සාදා ඇති අතර එහි ප්රති liquid ලයක් වශයෙන් දියර සිසිල් වන අතර පැය 4-5 ක් පමණ වේ. සීතල tincture ගෝස් හරහා පෙරීම සහ වීදුරු භාජනයකට වත් කරනු ලැබේ. එය දින 3 ක් දක්වා ගබඩා කර ඇති නමුත් සෑම අවස්ථාවකදීම නැවුම් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම වඩා හොඳය.

වැඩිහිටියෙකුගේ දෛනික සම්මතය වීදුරු 1 කි.

තේ වල ගස් කොළ

මල්බෙරි ගසේ මෙම කොටස තේ සෑදීම සඳහා යොදා ගනී. නැවුම් පත්‍ර කපා පැය භාගයක් පමණ උතුරන වතුරෙන් වත් කරනු ලැබේ. බීම සාමාන්‍ය තේ සමඟ හෝ වෙනම පරිභෝජනය කරයි. මල්බෙරි ගසේ කොළ වලින් උණුසුම් තේ සඳහා මී පැණි හැන්දක් එක් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නමුත් තේ සිසිල් වන විට මී පැණි සමඟ පැණි රස කිරීම වඩා හොඳය. එවිට මීමැසි නිෂ්පාදන එහි සුව ගුණය නැති නොවේ.

මල්බෙරි කුඩු

මල්බෙරි කොළ සහ මල් පොහොට්ටු දියවැඩියාව ඇති අයට කුඩු ආකාරයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ. එවැනි නිෂ්පාදනයක් උච්චාරණ රසයක් නොමැති අතර එය වසර ගණනාවක් ගබඩා කර ඇත, නමුත් සුව ගුණ රඳවා ගනී. සකස් කිරීමේ හා භාවිතා කිරීමේ ඇල්ගොරිතම:

1. දියර සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරන තුරු සේදූ ශාක පත්ර සහ අංකුර අව්වේ වියළනු ලැබේ.
2. වියලන ලද ස්කන්ධය සිහින් කුඩු වලට අතින් අතුල්ලනු ලැබේ.
3. එහි ප්‍රති product ලයක් ලෙස වීදුරු භාජනයක ගබඩා වේ.
4. එය ඕනෑම කෑම වර්ග සහ බීම සඳහා ආකලන ලෙස භාවිතා කරයි.

බෙරී ටින්කටරය

රසයෙන් මල්බෙරි වල රසය කොම්පෝට් තරමක් සිහිපත් කරයි.

මල්බෙරි බෙරී tincture දියවැඩියාව සඳහා ජනප්‍රිය හා ප්‍රයෝජනවත් පිළියමක් වේ. එය පහත පරිදි සකස් කර ඇත:

1. බෙරි සෝදා හුස්ම හිර කරනු ලැබේ.
2. උතුරන වතුර භාජනයට වත් කර, මිශ්‍රණය පියනකින් ආවරණය කර තුවායෙන් ඔතා ඇත.
3. පැය 4-5 කට පසුව, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පෙරහන් කර භාවිතා කිරීමට සූදානම්ය.
4. දිනකට වීදුරු 1 ක් බොන්න. රසය කොම්පෝටයට සමානයි.

ප්රතිවිරෝධතා

සුව කිරීමේ ගුණාංග තිබියදීත්, මල්බෙරි වල යම් contraindications ඇති බව ඔබ දැන සිටිය යුතුය, එය දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ සලකා බැලිය යුතුය. දුර්වල වූ ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවට හානියක් නොවන පරිදි අධික උණුසුම් හා සිසිල් මල්බෙරි බීම භාවිතා නොකරන්න.

මල්බෙරි අධි රුධිර පීඩනය, දරුණු අසාත්මිකතාවන් සමඟ තනි පුද්ගල නොඉවසීම සහ පාචනය සඳහා ප්‍රවණතාවක් නිර්දේශ නොකරයි. නමුත් පොදුවේ ගත් කල, මල්බෙරි ගස ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් වන අතර, ඔබ පරිභෝජනයේ සම්මතයන් අනුගමනය කරන්නේ නම් එහි අතුරු ආබාධ නොමැත.

නමුත් කරදර වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

මල්බෙරි සහ එහි ගුණාංග

මල්බෙරි යනු මල්බෙරි පවුලෙන් ගසකට සමාන ශාකයකි. මෙය මධ්‍යම ආසියාවේ, මධ්‍යධරණි සහ උතුරු ඇමරිකාවේ දකුණු ගස් ලක්ෂණයකි.

රුසියාවේ එය යුරෝපීය කොටසෙහි දකුණු ප්‍රදේශවල (ස්ටැව්රොපොල් සහ ක්‍රස්නෝඩර් ප්‍රදේශ, රොස්ටොව් කලාපය) වනයේ හා සංස්කෘතියේ වර්ධනය වේ.

East ත පෙරදිග, සක්ලින් සහ කුරිල් දූපත් වල සහ මහාද්වීපයේ - චීන දේශ සීමාව දිගේ මල්බෙරි ගසක් වැවේ.

චීනයේ සේද පණුවන් පෝෂණය කිරීම සඳහා මල්බෙරි අතු භාවිතා කිරීම සහ වඩාත් නිශ්චිතවම සේද පණුවන් දළඹුවන් වීම නිසා මෙම ගසට ජාතික නම ලැබුණි. සුප්‍රසිද්ධ චීන සිල්ක් සෑදූ ආකාරය මෙයයි. පසුව, මෙම තාක්ෂණය රුසියාව ඇතුළු වෙනත් රටවල භාවිතා කිරීමට පටන් ගත්තේය.

සංස්කෘතිය තුළ මල්බෙරි වර්ග 2 ක් පොදු වේ - සුදු සහ කළු.කළු මල්බෙරි වල පලතුරු සාමාන්‍යයෙන් ආහාර අමුද්‍රව්‍ය ලෙස භාවිතා කරයි. රාස්ප්බෙරි වලට සමාන සුදු බෙරි මෘදු හා පැණිරස රසයක් ඇත. මෙම මනාපය බොහෝ විට දළඹුවන් පෝෂණය කිරීම සඳහා සුදු මල්බෙරි භාවිතා කිරීම නිසා විය හැකිය. එවැනි මල්බෙරි ගසක් නිරන්තරයෙන් කප්පාදු කරන ලද අතර එම නිසා බෙරි වලට කාරණය ළඟා නොවීය.

දියවැඩියාවේ ඇති මල්බෙරි ආහාර ලෙස මෙන්ම චිකිත්සක කාරකයක් ලෙසද භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත.

ඉදුණු මල්බෙරි පලතුරු වල අඩංගු වන්නේ:

• resveratrol යනු ශාක ප්‍රතිඔක්සිකාරකයකි,
• විටමින් - සී, බී 4, බී 9, කේ, ඒ, බී 2, පීපී, බී 1, බී 6, බීටා-කැරොටින් (වැදගත්කමේ බැසීමේ අනුපිළිවෙලෙහි ලැයිස්තුගත කර ඇත),
• සාර්ව මූලද්‍රව්‍ය - පොටෑසියම්, කැල්සියම්, පොස්පරස්, මැග්නීසියම්, සෝඩියම්,
• අංශු මාත්‍ර - තඹ, යකඩ, සෙලේනියම්, සින්ක්.

මල්බෙරි වල පෝෂණ අගය පහත දැක්වෙන දර්ශක වලින් ප්‍රකාශ වේ:

• කැලරි - 43 kcal,
• ප්‍රෝටීන - 1.44%,
• මේද - 0.39%,
• කාබෝහයිඩ්රේට් - 9.8%:
• මොනෝ- සහ ඩයිසැකරයිඩ - 8.1%,
• සංතෘප්ත මේද අම්ල - 0.027%.

එනම් මල්බෙරි විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ හොඳ ප්‍රභවයකි. ඒවායේ අඩු කැලරි අන්තර්ගතය රූපයට බිය නොවී කළු සහ සුදු බෙරි සමඟ සංතෘප්ත වීමට ඉඩ සලසයි.

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ මල්බෙරි භාවිතය

Purpose ෂධීය අරමුණු සඳහා, මුළු ශාකයම පාහේ භාවිතා කළ හැකිය. සුව කිරීමේ ගුණාංග බෙරි සඳහා පමණක් නොව, මෙම ශාකයේ මුල්, රිකිලි සහ කොළ සඳහා ද ලක්ෂණයකි. බොහෝ රෝග සඳහා ඔබට මල්බෙරි ගස medic ෂධීය අරමුණු සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස:

1. මෙම ශාකයේ බෙරි වල අම්ල ස්වල්පයක් ඇති අතර එමඟින් අධික ආම්ලිකතාවය සමඟ ආමාශයේ රෝගවලින් පෙළෙන අයට ඒවා නිර්දේශ කිරීමට අපට ඉඩ සලසයි.
2. කළු මල්බෙරි වල යකඩ විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන බැවින් රක්තහීනතාවයෙන් පෙළෙන හෝ රුධිරය විශාල වශයෙන් අහිමි වූ අයට එය ප්‍රයෝජනවත් වේ.
3. මල්බෙරි සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම මෙම ශාකය රුධිරයේ සීනි අඩු කිරීමට සහ පටක වල ග්ලූකෝස් රඳවා ගැනීමට සමත් වීම නිසාය. මෙම අරමුණු සඳහා සාමාන්‍යයෙන් මල්බෙරි කොළ භාවිතා කරන්න. කෙසේ වෙතත්, කළු මල්බෙරි වල බෙරි වල දියවැඩියාව සුව කිරීමේ ගුණාංගයක් ඇත, ඔබ ඒවායින් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්නේ නම්.
4. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මල්බෙරි බෙරි සහ කොළ භාවිතා වේ. ගසේ බෙරි සහ කොළ වලින් ලැබෙන එන්නත්, විටමින් විශාල සංඛ්‍යාවක් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක තිබීම නිසා ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් වන අතර ශරීරයට වෛරස් හා බැක්ටීරියා ආසාදන සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. මීට අමතරව, වියළි මල්බෙරි වල තේ වලට ඩයපෝරෙටික් ගුණයක් ඇති අතර ගස් කොළ කසාය ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
5. මල්බෙරි එන්නත් කිරීම අධි රුධිර පීඩනය හා ටොන්සිලයිටිස් වලට උපකාරී වේ.
6. ඔවුන් සුදු බෙරි වලින් යුෂ සාදන අතර එය කැස්ස සඳහා අපේක්ෂකයෙකු ලෙස මෙන්ම මල බද්ධය සඳහා මෘදු විරේචකයක් ලෙසද භාවිතා කරයි.
7. පිරිමි ලිංගික අවයව වල රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සුදු බෙරි භාවිතා කරයි. බෙලහීනත්වය සහ පුරස්ථි ග්‍රන්ථියෙන් පෙළෙන අය අතර ඔවුන් විශේෂයෙන් ජනප්‍රියය.
8. බෙරි වල රෙස්වෙටරෝල් පැවතීම, ඉදුණු මල්බෙරි පලතුරු මාරාන්තික නියෝප්ලාස්ම් හා ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස මෙම ද්‍රව්‍යය සාර්ථකව භාවිතා කර ඇත.

චිකිත්සක නියෝජිතයෙකු ලෙස මල්බෙරි භාවිතය පිළිබඳ මෙම ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ ලෙස හැඳින්විය නොහැක. කෙසේ වෙතත්, මිනිස් සිරුරේ ප්‍රධාන රෝග මෙහි ලැයිස්තුගත කර ඇති අතර, රාස්ප්බෙරි වලට සමාන පලතුරු සහිත පුදුමාකාර ගසක් එයට මුහුණ දීමට උපකාරී වේ.

දියවැඩියාවේ මල්බෙරි වල වාසි

මල්බෙරි දියවැඩියාවට ඇති බලපෑම මෙම රෝගයේ වර්ගය මත රඳා පවතී. කාරණය වන්නේ ශාකයේ සියලුම කොටස්වල අඩංගු බී විටමින් කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපාන අතර පටක මගින් ග්ලූකෝස් ලබා ගැනීමේ මට්ටම වැඩි කිරීමයි.

මෙම අවස්ථාවේ දී, මල්බෙරි ගසෙන් සූදානම භාවිතා කිරීම ඉන්සියුලින් හුදකලා කිරීමේ ක්‍රියාවලියට බලපාන්නේ නැත.

මෙයින් අදහස් කරන්නේ දියවැඩියාව වර්ග දෙකක් සඳහා drugs ෂධ භාවිතා කළ හැකි නමුත් උපරිම effectiveness ලදායීතාවය ලක්ෂණය වන්නේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පමණි.

විශාල චිකිත්සක වටිනාකමක් වන්නේ ශාකයේ විටමින් සංයුතියයි.

1. විටමින් බී 2 ශරීරයේ කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය නියාමනයට සම්බන්ධ වේ. සාමාන්‍යයෙන් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ශරීරයේ රයිබොෆ්ලැවින් වැඩි වීම රුධිරයේ සීනි අඩුවීමට හේතු වේ.
2. මල්බෙරි සූදානමෙන් ලබා ගන්නා විටමින් බී 3, රුධිර වාහිනී අබලන් වී රුධිර සංසරණය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරයි. විටමින් සී හෘද වාහිනී පද්ධතියේ තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමේ බලපෑම අතිරේකව සපයන අතර එය රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.

මෙම සියලු විටමින් දියවැඩියාව ඇතිවීමේ හා වර්ධනය කිරීමේ යාන්ත්‍රණයට සෘජුවම බලපාන්නේ නැත, නමුත් ඒවා පුද්ගලයෙකුට මෙම රෝගයේ බලපෑම් අවම කිරීමට උපකාරී වේ.

බෙහෙත් වට්ටෝරුව දියවැඩියාව සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරු

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව, පරම්පරා ගණනාවක අත්දැකීම් උකහා ගෙන, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා භාවිතා කළ හැකි for ෂධ සඳහා පහත සඳහන් බෙහෙත් වට්ටෝරු ඉදිරිපත් කරයි:

මල්බෙරි කොළ වලින් සාදන ලද තේ. 2 තේ හැදි ගත යුතුය. l නැවුම් කොළ, ඒවා අඹරන්න, තර්මෝස් එකකට දමා උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් වත් කරන්න. අවම වශයෙන් පැය 2 ක් වත් තේ පානය කළ යුතුය. මෙයින් පසු, තාපජයේ අන්තර්ගතය පෙරීම හා සාමාන්‍ය තේ මෙන් පානය කළ යුතුය, නමුත් පසුව නොව, කෑමට පෙර. මෙම පානය තේ මතක් කිරීම සඳහා ඔබට මී පැණි ස්වල්පයක් දැමිය හැකිය.

සුප් හොද්ද තුළ මල්බෙරි මුල්. මෙම ගසේ මුල් ලබා ගැනීම සඳහා එය කපා දැමීම හා මුලිනුපුටා දැමීම අනිවාර්යයෙන්ම අවශ්‍ය නොවේ. ගස අසල කුඩා සිදුරක් හාරා, තුනී මූලයෙන් කොටසක් කපා ගැනීමට එය ප්රමාණවත්ය. ප්රධාන දෙය නම් නිස්සාරණය කරන ලද මූල සැබවින්ම මල්බෙරි ගසට අයත් බවට වග බලා ගැනීමයි. එවැනි දුර්ලභ හානියක් ගසට සැලකිය යුතු හානියක් සිදු නොකරනු ඇත.

මුල් කැඩුණු හා වියළා ගත යුතුය.

කසාය සඳහා, වියළි කුඩා මල්බෙරි මුල් 1 තේ හැන්දක ගෙන එනැමල් පෑන් එකකට දමා උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ වත් කර අඩු තාපයක් මත නභිගත කර තවත් විනාඩි 15 ක් පමණ තෙම්පරාදු කරගන්න.

සුප් හොද්ද සිසිල් වූ පසු, එය පෙරීම කළ යුතුය, තම්බා මුල් වලින් සියලු ජලය මිරිකා ගන්න. ඔබ මෙම මෙවලම ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර දිනකට තුන් වරක් මිලි ලීටර් 50 ක් ගත යුතුය.

මල්බෙරි අංකුර හෝ තරුණ කොළ සහිත වියළා ගත යුතු අතර පසුව හොඳින් කැඩුණු. මෙම අමුද්‍රව්‍යයෙන් එක් තේ හැන්දක ගෙන, භාජනයකට වත් කර, උතුරන වතුර වත් කර, නභිගත කර තවත් විනාඩි 10 ක් උනු. මේ පසු, ඔබ සුප් හොද්ද සිසිල් කිරීම, වික්රියා, මිරිකීම, මුල් මට්ටමට ජලය එක් කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබ කෑමට පෙර දිනකට තුන් වතාවක් බෙහෙත් කෝප්පයක් ගත යුතුය.

මල්බෙරි වල වියළි කොළ වලින් ඉතා සිහින් කුඩු සෑදිය යුතුය. ඉවුම් පිහුම් වට්ටෝරුව අවසන් වන්නේ මෙහිදීය. ඔබ 0.5 ෆොස්ෆේට් සඳහා කුඩු ගත යුතුය. දිනකට 3 වතාවක් ජලය සමග. සූදානම් කළ ආහාර සහ බීම සඳහා ඔබට මෙම කුඩු එක් කළ හැකිය.

මල්බෙරි පලතුරු medic ෂධීය කසාය නිෂ්පාදනය සඳහා හොඳ අමුද්‍රව්‍යයක් විය හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, 2 තේ හැදි ගන්න. l මල්බෙරි, ඒවා අඹරන්න හෝ පල්ප් වල දණ ගසා, පසුව තාපයක් දමා, උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 300 ක් වත් කරන්න.

අවම වශයෙන් පැය 2 ක් වත් චිකිත්සක නියෝජිතයෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටින්න. මෙයින් පසු, ද්‍රාවණය පෙරීම කළ යුතු අතර ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර දිනකට මිලි ලීටර් 100 ක් 3 වතාවක් ගත යුතුය. මල්බෙරි බෙරි ලබා ගන්නා දිනවලදී, ඔබ තේ පානය කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළ යුතුය, මන්ද එහි ටැනින් අඩංගු වන අතර එය මල්බෙරි බෙරි වල චිකිත්සක බලපෑම විනාශ කරයි.

සෑම ශාකයකටම එයටම වාසි සහ හානියක් ඇත. මල්බෙරි වල වාසි මෙහි ප්‍රමාණවත් ලෙස විස්තර කර ඇත. මෙම ශාකයේ හානිය ඕනෑම දෙයකට සිදුවිය හැකි ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවකි.

මල්බෙරි වලට ආසාත්මිකතාවයක් පොදු නොවේ, නමුත් එය තවමත් හැකි ය. ඊට අමතරව, අඩු පීඩනයකට ලක්වන අය සඳහා ඔබට මල්බෙරි සූදානමක් භාවිතා කළ නොහැක. අතුරු ආබාධයක් ලෙස පාචනය හෝ ඊට පටහැනිව මලබද්ධය ඇතිවිය හැකිය.

මෙම අවස්ථාවේ දී, drug ෂධය ප්රතික්ෂේප කිරීම හෝ තනි මාත්රා තෝරා ගැනීම අවශ්ය වේ.

මල්බෙරි දියවැඩියාව සඳහා කොළ: මූල සහ පළතුරු ප්රතිකාර

මල්බෙරි යනු මල්බෙරි පවුලට අයත් උස ගසකි. මෙම ශාකය medic ෂධීය වන අතර ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා වේ.

දියවැඩියා රෝගයේ මල්බෙරි මගින් විශිෂ්ට ප්‍රතිකාර ප්‍රති results ල පෙන්වයි.

ශාකයේ සියලුම කොටස්වල සංයුතියට බී කාණ්ඩයට අයත් විටමින් විශාල ප්‍රමාණයක් ඇතුළත් වේ. විශේෂයෙන් මල්බෙරි සංයුතියේ විටමින් බී 1 සහ බී 2 විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත.

මෙම ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ප්‍රතික්‍රියා වලට ක්‍රියාකාරීව සම්බන්ධ වේ. බී විටමින් ශරීරයේ පටක සෛල මගින් ග්ලූකෝස් ලබා ගැනීම සක්‍රීය කරයි.

මෙම කණ්ඩායමේ විටමින් ඉන්සියුලින් හෝමෝනය මගින් අග්න්‍යාශයේ බීටා සෛල සංශ්ලේෂණයට බලපාන්නේ නැත.

මේ හේතුව නිසා මල්බෙරි පදනම මත සකස් කරන ලද drugs ෂධ භාවිතා කිරීම දියවැඩියා 2 වර්ගයට පමණි.

මල්බෙරි සංයුතිය මගින් පහත සඳහන් සංයෝග විශාල සංඛ්‍යාවක පවතින බව අනාවරණය විය:

• විටමින් බී 1
• විටමින් බී 2
• විටමින් බී 3
• ඇස්කෝර්බික් අම්ලය සහ තවත් බොහෝ දේ.

විටමින් බී 1 (තයමින්) යනු එන්සයිම සංයුතියේ එක් අංගයකි. කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය නියාමනය ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා වගකිව යුතු, මධ්‍යම හා පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කරන ක්‍රියාවලීන්ට සහභාගී වේ.

විටමින් බී 2 (රයිබොෆ්ලැවින්) මෙන්ම තයමින් ද සාමාන්‍ය කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය සහතික කිරීම සඳහා ක්‍රියාකාරී දායකත්වයක් ලබා ගනී. මෙම විටමින් අතිරේක මාත්‍රාවක් රෝගියාගේ ශරීරයට හඳුන්වා දීමෙන් රුධිරයේ සීනි මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ.

මල්බෙරි වල කොළ සහ පලතුරු වල අඩංගු විටමින් බී 3, රුධිර නාල වල ලුමෙන් නියාමනය කරන සහ ශරීරයේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන ක්‍රියාවලීන්ට සම්බන්ධ වේ. මිනිස් සිරුරේ මෙම විටමින් අතිරේක මාත්‍රාවක් හඳුන්වාදීම රුධිර නාල වල අභ්‍යන්තර ලුමෙන් වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

ඇස්කෝර්බික් අම්ලය සනාල බිත්තිය ශක්තිමත් කරයි.

මෙම සංයෝගවල අතිරේක මාත්‍රාවන් ශරීරයට හඳුන්වා දීම දියවැඩියාවේ ප්‍රගතිය සමඟ සනාල රෝග වර්ධනය වීම වැළැක්වීමකි.

දියවැඩියාව සඳහා මල්බෙරි පලතුරු භාවිතා කිරීමෙන් ශරීරයේ මෙම ජෛව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී රසායනික සංයෝග නොමැතිකම පියවා ගත හැකිය.

දියවැඩියාවට එරෙහි සටනේදී මල්බෙරි භාවිතය

මල්බෙරි වල ප්‍රතිජීවක effect ෂධීය බලපෑම රෝගියාගේ ශරීරයට මූලික වශයෙන් සම්බන්ධ වන්නේ විටමින් බී 2 වන රයිබොෆ්ලැවින් හි ඉහළ අන්තර්ගතයක් සමඟ ය.

දියවැඩියාවට එරෙහි සටන සඳහා මල්බෙරි නැවුම් හා වියලූ දෙකම භාවිතා කරයි.

ගස පොත්ත සකස් කිරීමෙන් හා වියළීමෙන් පසු එහි සුව ගුණ වසර තුනක් රඳවා ගනී.

අස්වනු නෙළන ලද සහ වියළන ලද කොළ, මල් සහ මල්බෙරි වල පලතුරු වසර දෙකක් තිස්සේ ඒවායේ properties ෂධීය ගුණාංග ආරක්ෂා කරයි.

ශාකයේ වකුගඩු එකතු කර වියළන ලද අතර සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණයන් නිර්දේශ කරන්නේ වසරකට නොඅඩු කාලයක් ගබඩා කිරීමයි.

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, ශාකයේ මෙම කොටස් වලට අමතරව, ශාක යුෂ සහ එහි මූල වැනි සංරචක දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී බහුලව භාවිතා වේ.

මල්බෙරි ප්‍රධාන වර්ග දෙකක් තිබේ - සුදු සහ කළු. සුදු මල්බෙරි අඩු මිහිරි ය.

කෙසේ වෙතත්, එහි සංයුතියේ ඇති කාබනික අම්ල මල්බෙරි වල කොටසක් වන විටමින් සහ අනෙකුත් ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී රසායනික සංයෝග වඩාත් හොඳින් උකහා ගැනීමට දායක වේ.

මීට අමතරව, සුදු මල්බෙරි ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන අතර ශරීරයේ ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කරයි.

මල්බෙරි භාවිතා කරන විට ශරීරයට හිතකර බලපෑමක් ඇති වුවද, සාරය සහ මල්බෙරි සංරචක භාවිතා කරන drugs ෂධ දැනට නිපදවන්නේ නැත. මල්බෙරි සාම්ප්‍රදායික .ෂධ පිළියෙල කිරීමේදී ප්‍රධාන හෝ අතිරේක අංගයක් ලෙස පමණක් භාවිතා කරයි.

දියවැඩියාවේ මල්බෙරි භාවිතය දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ශරීරයට චිකිත්සක වශයෙන් බලපානවා පමණක් නොව, මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ මෙනුව විවිධාංගීකරණය කිරීමටද ඉඩ සලසයි.

දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මල්බෙරි කොළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම හා කසාය සකස් කිරීම

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීමේ යාන්ත්‍රණය නම්, වට්ටෝරු භාවිතයෙන් එය සාර්ථකව පාලනය කළ හැකි වන අතර එමඟින් drug ෂධයේ එක් අංගයක් මල්බෙරි කොළයකි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මල්බෙරි කොළ වලින් සාදන ලද මුදල් හා කුඩු භාවිතා කරනු ලැබේ.

මල්බෙරි කොළ වලින් inf ෂධීය මුදල් සම්භාරයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබට ශාකයේ වියළි හා නැවුම් කොළ දෙකම භාවිතා කළ හැකිය.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ආකාරයෙන් පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත:

• මල්බෙරි ගසක නැවුම් කොළ - ග්‍රෑම් 20,
• මිලි ලීටර් 300 ක පරිමාවකින් පිරිසිදු ජලය.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සකස් කිරීම පහත සඳහන් තාක්ෂණයට අනුව සිදු කෙරේ.

1. ශාකයේ කොළ සෝදා පිහියකින් කපා ඇත.
2. ජලය නභිගත කරනු ලැබේ.
3. පිහියකින් කැඩුණු කොළ උතුරන වතුරෙන් වත් කරනු ලැබේ.
4. අඩු තාපයක් මත, ඉන්ෆියුෂන් මිනිත්තු පහක් තම්බා ඇත.
5. පිසින ලද නිෂ්පාදනය තාපයෙන් ඉවත් කර පැය දෙකක් අවධාරනය කරයි.
6. ආලේපිත නිෂ්පාදිතය ගෝස් ස්ථර කිහිපයක් හරහා පෙරීම සිදු කරයි.
7. අවශ්ය නම්, එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් මිලි ලීටර් 300 ක පරිමාවක් ළඟා වන තුරු තම්බා ගත් ජලය සමග තනුක කළ යුතුය.

මෙම වට්ටෝරුවට අනුව දියවැඩියාවෙන් මල්බෙරි කොළ එන්නත් කිරීම පිළියෙළ කිරීම ආහාරයට පෙර දිනකට තුන් වරක් මිලි ලීටර් 100 ක් වාචිකව ගත යුතුය.

ශරීරයේ සීනි මට්ටම පහත හෙලීමට කදිම ක්‍රමයක් වන්නේ ශාකයේ තරුණ අතු හා රිකිලි වලින් ලබාගත් කසායයි. එවැනි කසාය පිළියෙළ කිරීම සඳහා, අඳුරු වාතාශ්රය සහිත කාමරයක වියළන ලද, සෙන්ටිමීටර 2 ක් දිග අතු සහ තරුණ රිකිලි භාවිතා කළ යුතුය.

සුප් හොද්ද පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබට නිමි අමුද්රව්යයේ අතු 3-4 ක් අවශ්ය වේ, වතුර වීදුරු දෙකක් වත් කර ලෝහ බඳුනක විනාඩි 10 ක් උනු. සූදානම් සුප් හොද්ද දිවා කාලයේදී ගනු ලැබේ.

දියවැඩියාව සඳහා වකුගඩු සහ මල්බෙරි කොළ කුඩු

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව පාලනය කිරීම සඳහා remed ලදායී පිළියමක් මල්බෙරි ගසේ මල් පොහොට්ටු හා කොළ වලින් සකස් කළ හැකිය.

මෙම කාර්යය සඳහා, ඔබ ශාකයේ අවශ්ය කොළ සහ අංකුර එකතු කර ගත යුතුය, ඉන්පසු ඒවා වියළීමට අවශ්ය වේ.

Drug ෂධය කුඩු ආකාරයෙන් සකස් කර ඇත.

ප්රතිකාර සඳහා කුඩු සකස් කිරීම පහත පරිදි වේ:

1. මල්බෙරි ගසේ එකතු කරන ලද කොළ සහ මල් පොහොට්ටු වාතාශ්‍රය සහිත කාමරයක වියළන අතර සෘජු හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වේ.
2. වියළි ශාක ද්‍රව්‍ය අතින් අතුල්ලනු ලැබේ.
3. අතින් බිම කොළ සහ අංකුර කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක් භාවිතයෙන් කුඩු බවට පත් කරනු ලැබේ.

පළමු හා දෙවන යන දෙවර්ගයේම විවිධ කෑම වර්ග පිළියෙළ කිරීමේදී කුඩු භාවිතා වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියෙකු සෑම ආහාර වේලකම මෙම කුඩු භාවිතා කළ යුතුය. ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන දියවැඩියා රෝගීන් දිනකට පරිභෝජනය කරන කුඩු පරිමාව 1–1.5 තේ හැඳි විය යුතුය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය සඳහා ශාකසාර medicine ෂධය, මල්බෙරි කොළ සහ වකුගඩු වලින් කුඩු භාවිතා කිරීමෙන් ශරීරයේ බී විටමින් iency නතාවය පිරවීමට හැකි වන අතර එමඟින් දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුගේ රුධිර ප්ලාස්මා වල සීනි මට්ටම effectively ලදායී ලෙස පාලනය කිරීමට හැකි වේ. මෙම ලිපිය මල්බෙරි භාවිතා කළ හැකි ක්‍රම ගැන ද කතා කරනු ඇත.

ඔබේ සීනි දක්වන්න හෝ නිර්දේශ සඳහා ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය තෝරන්න. සෙවීම, හමු නොවීම, පෙන්වන්න, සෙවීම, හමු නොවීම, පෙන්වීම, සෙවීම.

දියවැඩියාවේ මල්බෙරි: කොළ, පලතුරු, අතු

මල්බෙරි ගස මල්බෙරි පවුලට අයත් වේ. මෙය ඔහුගේ දෙවන නම පැහැදිලි කරයි - මල්බෙරි. මල්බෙරි ආහාරයට ගතහැකි පලතුරු විශේෂිත මිහිරි රසයක් ලබා දෙයි, බොහෝ විට ඒවා වෛද්‍ය විද්‍යාවේද භාවිතා වේ.

පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ මල්බෙරි තහනම් නොවේ. දම් පාට බෙරි හොඳ කෑමක් ලෙස සේවය කළ හැකි අතර රසවත් හා පැණිරස යමක් සඳහා අවශ්‍යතාවය සංතෘප්ත කර තෘප්තිමත් කරයි. වෛද්‍යමය දෘෂ්ටි කෝණයකින් එයින් ලැබෙන ප්‍රතිලාභ හා හානිය කුමක්ද?

ප්‍රයෝජනවත් තොරතුරු: මල්බෙරි කළු සහ සුදු යන ප්‍රධාන වර්ග දෙකකින් පැමිණේ.දෙවැන්න එතරම් මිහිරි නොවේ. නමුත් අනෙක් අතට, එහි අඩංගු කාබනික අම්ල වෙනත් නිෂ්පාදන වලින් විටමින් අවශෝෂණය කර ගැනීමටත්, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සාමාන්‍යකරණය කිරීමටත්, ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමටත් දායක වේ.

මල්බෙරි පළතුරු tincture

මෙය ද ඉතා ජනප්‍රිය, සරල හා දැරිය හැකි වට්ටෝරුවකි, එහි effectiveness ලදායීතාවය අත්හදා බලා ප්‍රායෝගිකව ඔප්පු කර ඇත.

• මල්බෙරි බෙරි මේස හැඳි දෙකක් මෙයට පිළියමක් සහ මෑෂ්,
• වතුර වීදුරුවක් තම්බා, බෙරී ඉස්ම වත් කරන්න,
• පැය 3-4 ක් මිශ්රණය යොදන්න, පසුව වික්රියා සහ බීම.

Tincture වරකට සෙමින්, කුඩා බීම වලින් පානය කරයි. ඔබට සමානුපාතිකයන් වැඩි කර ගත හැකි අතර මුළු දවස පුරාම විශාල මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ හැකිය. නමුත් බොහෝ විට එය පිසීමෙන් පසු නිවැරදි ය.

ටැනින් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු බැවින් ටින්කටර් වෙනත් බීම සමඟ, විශේෂයෙන් සාමාන්‍ය තේ සමඟ මිශ්‍ර නොකරන ලෙස වෛද්‍යවරු උපදෙස් දෙති. මෙම ද්‍රව්‍යය මල්බෙරි වල සුව ගුණ උදාසීන කරයි.

නිවසේදී ඔබට දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා රසකාරක භාවිතා කරමින් ජෙලි, ජෙලි සහ ජෑම් ආහාර පිසීමට හැකිය. නමුත් මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ අතුරුපසවල කැලරි ප්‍රමාණය ප්රවේශමෙන් ගණනය කළ යුතුය.

මල්බෙරි - දියවැඩියාව සඳහා විශේෂයෙන් රසවත් ජන පිළියමක්

මල්බෙරි නොහොත් මල්බෙරි යනු දිගු කලක් තිස්සේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට සහ දියවැඩියාව වැනි බරපතල රෝගයකට ප්‍රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරන පිළියමකි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට මෙය අදාළ බව ඇත්ත. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවේ මල්බෙරි ප්‍රධාන වශයෙන් ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කරයි.

මල්බෙරි ලොව පුරා වර්ධනය වේ: රුසියාවේ, ආසියාවේ, අප්‍රිකානු ප්‍රාන්තවල, උතුරු ඇමරිකාවේ දකුණු ප්‍රදේශවල. බොහෝ විට එය බෙලාරුස්, යුක්රේනය, මෝල්ඩෝවා, උස්බෙකිස්තානය යන රටවල සොයාගත හැකිය. දියවැඩියාව සමඟ සීනි මට්ටම අඩු කරන ආහාර වැඩි ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළ යුතු බැවින් මල්බෙරි මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.