දියවැඩියා ඉන්සියුලින් සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා පෝෂණය

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා, සීනි අගය ස්ථාවර කිරීම සඳහා ආහාර සහ ආහාර නීති මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය උල්ලං lation නය කිරීම, පාන් ඒකක අනිසි ලෙස ගණනය කිරීම, නිර්දේශ උල්ලං with නය කරමින් ආහාර පිසීම, තහනම් ආහාර භාවිතය ග්ලූකෝස් තියුණු ලෙස ඉහළ යාමට හේතු විය හැකි අතර භයානක සංකූලතා ඇති කරයි.

ඔවුන් සීනි මට්ටමෙන් ඉන්සියුලින් කරන්නේ කුමන මට්ටමේද? අන්තරාසර්ග ව්යාධි විද්යාව තහවුරු කර ඇති රෝගීන් මෙම ප්රශ්නය කනස්සල්ලට පත් කරයි.

ග්ලූකෝස් සහ ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් සාන්ද්‍රණය පිළිගත හැකි මට්ටමක තබා ගන්නේද? හෝමෝන ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වන්නේ කවදාද? පිළිතුරු බොහෝ දුරට නිසි පෝෂණය මත රඳා පවතී.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ආහාරයේ ලක්ෂණ සහ ඉන්සියුලින් භාවිතය හා සම්බන්ධ සූක්ෂ්ම කරුණු ලිපියෙන් පිළිබිඹු වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට හේතු සහ රෝග ලක්ෂණ

අන්තරාසර්ග ව්‍යාධි විද්‍යාව පරිවෘත්තීය ආබාධ හා හෝමෝන අසමත්වීමේ පසුබිමට එරෙහිව වර්ධනය වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේදී අග්න්‍යාශය ප්‍රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් නිපදවයි හෝ හෝමෝනය ස්‍රාවය කිරීම තරමක් අඩු කරයි, නමුත් පටක හෝමෝනයේ බලපෑමට සංවේදී නොවේ. ව්යාධි ක්රියාවලියේ ප්රතිවිපාකයක් වන්නේ ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කිරීමේ ගැටළු ය.

ශක්තිය නොමැතිකම නිසා ශරීරයේ සමබරතාවය සහ බොහෝ ක්‍රියාදාමයන් අඩාල වේ.

අග්න්‍යාශයේ අසාමාන්‍යතා නිවැරදි කිරීම සඳහා, ඔබ නිරන්තරයෙන් වැඩි ඉන්සියුලින් නිපදවිය යුතු අතර එමඟින් අවම වශයෙන් හෝමෝනයේ කුඩා කොටසක් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණයට බලපායි.

ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයේ පසුබිම මත අධික බරක් ග්‍රන්ථිය ඉක්මනින් ඉවතට විසිවී යයි, විශේෂයෙන් නුසුදුසු පෝෂණය, අධික ලෙස ආහාර ගැනීම, කුළුබඩු, දුම්, මේද ආහාර, මෆින්, රසකැවිලි නිතර පරිභෝජනය කිරීම.

අන්තරාසර්ග ව්‍යාධි විද්‍යාවේ වර්ධනයට හේතු වන සාධක:

• ජානමය නැඹුරුතාවයක්
• තරබාරුකම
• පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් උල්ලං, නය කිරීම,
• වැඩිපුර වැඩ කිරීම, ප්‍රතිශක්තිය අඩු වීම,
• ආතති සහගත ජීවිතය
• විවේකය හා නින්ද නොමැතිකම,
• හෝමෝන ආබාධ
• ව්යාධි ක්රියාවලීන් සහ අග්න්‍යාශයේ පිළිකා.

රෝග ලක්ෂණ

• වියළි ශ්ලේෂ්මල පටල
• නිරන්තරයෙන් පිපාසය
• සමේ කැසීම
• වෙනදාට වඩා නිතර මුත්‍රා කිරීම,
• නොපැහැදිලි දර්ශනය
• දුර්වල තුවාල සුව කිරීම
• ආහාර රුචිය සහ බරෙහි උච්චාවචනයන්,
• උදාසීනත්වය හෝ උදාසීනත්වය,
• යෝනි කැන්ඩිඩියාසිස් (කාන්තාවන් තුළ),
• ලිබිඩෝ අඩුවීම, ශිෂේණය ys ජු වීම (පිරිමින් තුළ),
• ශ්‍රවණාබාධ
• පීඩනය වැඩි වීම.

ඔවුන් සීනි මට්ටමෙන් ඉන්සියුලින් කරන්නේ කුමන මට්ටමේද?

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම පුද්ගලයෙකුගේ වයස සහ පුද්ගල ලක්ෂණ, වැඩ කරන ආකාරය, පෝෂණය, වෙනත් නිදන්ගත ව්‍යාධි ඇතිවීම, අග්න්‍යාශයේ හානිය පිළිබඳ මට්ටම සහ සීනි මට්ටම සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

වැදගත් සූක්ෂ්මතා:

• පළපුරුදු අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙක් රෝගියාට පැහැදිලි කරන්නේ ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමකට භාජනය නොව සන්සුන්ව යමෙකු වටහා ගත යුතු බවයි: බොහෝ දියවැඩියා රෝගීන් මෙම ප්‍රතිකාර ක්‍රමයට මුහුණ දෙයි. එකම වෙනස වන්නේ රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු එක් අයෙකුට දිනපතා එන්නත් ලබා දීමයි. අනෙක් අයට ප්‍රතිකාර ආරම්භ වී වසර 5-10 කට පසුව එන්නත් කිරීම අවශ්‍ය වේ.
• ඉන්සියුලින් හඳුන්වාදීම මන්දපෝෂණයට හෝ නිර්දේශයන්ට අනුකූලව කටයුතු කිරීමට අපොහොසත් වීම සඳහා වූ ද punishment ුවමක් නොව, භෞතික විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලීන්හි ප්‍රශස්ත ක්‍රියාමාර්ගය පවත්වා ගැනීම, හයිපොග්ලයිසමික් ​​කෝමා අවදානම අවම කිරීම සඳහා වැදගත් පියවරකි.
• ගබඩා හෝමෝනය එන්නත් කිරීමට මාරුවීම ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය තියුණු ලෙස වැඩි කිරීමට හේතු වේ. අග්න්‍යාශය එහි ක්‍රියාකාරිත්වය, ආහාර, සීනි අඩු කරන drugs ෂධ පෙති, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සමඟ හොඳ සීනි අගයන් පවත්වා ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්නේ නම් බලා නොසිටින්න.

ඉන්සියුලින් එන්නත් අවශ්‍ය වන්නේ කවදාද? බොහෝ විට, දෙවන වර්ගයේ ව්යාධි විද්යාව සහිත දියවැඩියා රෝගීන් ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව ආරම්භ කරන්නේ රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසුව දීර් period කාලයකට පසුවය. වෛද්‍යවරයා දියවැඩියාව හෙළි කළේ කුමන අවධියේද යන්න සලකා බැලීම වැදගත්ය.

ගබඩා හෝමෝනයක එන්නත් නියම කිරීමේදී, සලකා බලන්න:

• ග්ලයිකේටඩ් හීමොග්ලොබින් දර්ශක 7–7.5% නොඉක්මවන අතර ග්ලූකෝස් - 8 සිට 10 mmol / l දක්වා, අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය ආරක්ෂා වේ. මුඛ ations ෂධ සමඟ රෝගියාට දිගු කාලයක් සීනි අගයන් පවත්වා ගත හැකිය,
• glycohemoglobin අගයන් 8% හෝ ඊට වැඩි, ග්ලූකෝස් මට්ටම 10 mmol / l ඉක්මවයි. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ඉන්සියුලින් එන්නත් සඳහා මාරුවීම වසර 5 කට පසුව අවශ්‍ය වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරය:

රෝගියාට ලැබිය හැකිය:

• ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම. ප්‍රති-හයිපර්ග්ලයිසමික් ​​drugs ෂධ අකාර්යක්ෂමයි,
• ඉන්සියුලින් එන්නත් සමඟ ටැබ්ලට් සංයෝජනය. එන්නත් ගණන දිනකට එක සිට දෙක දක්වා හෝ තුනකට හෝ වැඩි ගණනකට වෙනස් වේ. මාත්රාව තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ.

රෝගියාට එන්නතක් ලැබේ:

• හයිපර්ග්ලයිසිමියාව හඳුනාගත් වහාම, රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම,
• චිකිත්සාව අතරතුර, ප්‍රතිකාරයේ විවිධ අවස්ථා වලදී, අන්තරාසර්ග ව්‍යාධි විද්‍යාවේ ප්‍රගතියේ පසුබිමට එරෙහිව, ටැබ්ලට් ගැනීම සීනි ප්‍රශස්ත අගයන් දක්වා අඩු නොකරන්නේ නම්. බොහෝ දෙනෙක් අවුරුදු 7-10 කට පසුව එන්නත් කරති.

තාවකාලික ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව පත් කිරීම:

• දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ පසුබිමට එරෙහිව ආතති සහගත හයිපර්ග්ලයිසිමියාව (මත්පැන්, උණ සමඟ බරපතල රෝගයක ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය වැඩි වීම) සමඟ, ඉන්සියුලින් එන්නත් නිශ්චිත කාලයක් සඳහා නියම කරනු ලැබේ. ව්යාධි විද්යාවේ ක්රියාකාරී ස්වරූපයෙන්, වෛද්යවරු 7.8 mmol / L ට වඩා වැඩි සීනි දර්ශක හඳුනා ගනී. ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය සඳහා දියවැඩියාව හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ හොත් සුවය ලැබීමට වැඩි ඉඩක් ඇත,
• රෝගියාට පෙති පානය කළ නොහැකි තත්වයන් තුළ තාවකාලික ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරයට මාරුවීම අවශ්‍ය වේ: පූර්ව හා පශ්චාත් ශල්‍ය කාල පරිච්ඡේදයේදී සුලු පත්රිකාවක් තුළ සැත්කම් කිරීම, උග්‍ර බඩවැල් ආසාදන සමඟ.

ආහාර නීති

පිළිගත හැකි සීමාවන් තුළ සීනි මට්ටම පවත්වා ගැනීම සඳහා හොඳම විකල්පය අංක 9 වගුවයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා වන ආහාරය තරමක් දැඩි නමුත් ඉන්සියුලින්-ස්වාධීන ආකාරයේ රෝගයකින් පෙළෙන විට එය පෝෂණය වේ. එන්නත් හෝ ඉන්සියුලින් පෙති සහ සීනි අඩු කරන drugs ෂධ අතිරේක පියවර වේ.

අවධානය යොමු කරන්න! බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, දියවැඩියා රෝගීන් හෝමෝනය භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගන්නා අතර අග්න්‍යාශයට ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ හැකිය. ව්යාධි විද්යාවේ දැඩි අවධියක් සමඟ පමණක්, සීනි සාන්ද්රණයෙහි සැලකිය යුතු වැඩි වීමක්, හෝමෝන චිකිත්සාව වහාම ආරම්භ කළ යුතුය. රෝගියා වඩාත් නිවැරදිව පෝෂණ නීති රීති පිළිපදින තරමට ඔබට දිනපතා ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය ආරම්භ කිරීම ප්‍රමාද කළ හැකිය.

පෝෂණය පිළිබඳ පොදු මූලධර්ම

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, උපදෙස් දැඩි ලෙස අනුගමනය කිරීම, පිසීමේ නීති අනුගමනය කිරීම වැදගත් ය:

• සීනි සමඟ ආහාර නාම වලින් බැහැර කරන්න,
• කොම්පෝට් වලට ප්‍රසන්න රසයක් ලබා දීම සඳහා, තේ, පළතුරු ඉස්ම, ජෙලි සීනි ආදේශක භාවිතා කරන්න: සෝර්බිටෝල්, සයිලිටෝල්, ෆ ruct ක්ටෝස්, ස්ටේවියා. මාත්‍රාව - වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි,
• වාෂ්ප කුක්, උයන්න, පිළිස්සීම,
• සත්ව මේද හා මාගරින් එළවළු තෙල් වෙනුවට ආදේශ කරන්න. බොහෝ දෙනා ආදරය කරන ලුණු බේකන් සහ ග්‍රීස් තහනම් කර ඇත. ලුණු නොකළ බටර් දුර්ලභ වන අතර කෑමට අල්පය,
• ආහාරයට අනුගත වන්න: එකවර මේසයේ වාඩි වන්න, ඊළඟ ආහාරය මඟ හරින්න එපා,
• ඔබට දිනකට අවම වශයෙන් දියර ලීටර් එකහමාරක්වත් ලබා ගත යුතුය,
• බැදපු, දුම් වර්ග, පේස්ට්‍රි, අච්චාරු සහ අච්චාරු, අතිරික්ත ලුණු, ටින් කළ එළවළු සහ පලතුරු ප්‍රතික්ෂේප කරන්න.
• දෛනික ආහාරයේ ප්‍රශස්ත ශක්ති වටිනාකම කිලෝග්‍රෑම් 2400 සිට 2600 දක්වා වේ.
• පාන් ඒකක ගණන් කිරීමට වග බලා ගන්න, අඩු ග්ලයිසමික් ​​සහ ඉන්සියුලින් දර්ශකය සහිත ආහාර අනුභව කරන්න. වෙබ් අඩවියේ ඔබට දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වගු සොයා ගත හැකි අතර, එමඟින් ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ඉහළ යාම වළක්වයි.
• මන්දගාමී කාබෝහයිඩ්රේට් (නිවුඩ්ඩ, ධාන්ය වර්ග, දුරුම් තිරිඟු වලින් සාදන ලද පැස්ටා, ඕට් මස්, පලතුරු) ලබා ගන්න. අඩු ප්රයෝජනවත් "වේගවත්" කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රතික්ෂේප කරන්න. හල්වා, කුකීස්, සීනි, පයි, කේක්, ඩම්ප්ලිං, ජෑම්, ජෑම් දියවැඩියා රෝගීන්ට හානිකර ය. ඔබට රසකැවිලි, බාර්, කිරි සහ සුදු චොකලට් අනුභව කළ නොහැක. 72% කොකෝවා සහිත කළු විවිධ චොකලට් කලාතුරකින් අවසර දෙනු ලැබේ, කුඩා ප්‍රමාණ වලින්: GI - ඒකක 22 ක් පමණි,
• තාප පිරියම් කිරීමකින් තොරව බොහෝ විට පලතුරු සහ එළවළු අනුභව කරන්න. බේක් කළ සහ තම්බා ආහාර වල GI අගය වැඩි වන අතර එය සීනි මට්ටමට අහිතකර ලෙස බලපායි. උදාහරණයක් ලෙස අමු කැරට්: ග්ලයි - 35, තම්බා - දැනටමත් 85, නැවුම් ඇප්රිකොට් ඇට - 20, සීනි සමඟ ටින් කළ පලතුරු - ඒකක 91,
• අර්තාපල් “නිල ඇඳුමින්” අනුභව කරන්න: ජීඅයි 65 යි. දියවැඩියා රෝගියෙක් චිප්ස් හෝ ප්‍රංශ ෆ්‍රයිස් අනුභව කිරීමට තීරණය කළහොත් සීනි වඩාත් ක්‍රියාශීලීව ඉහළ යයි: කබලෙන් ලිපට ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය ඒකක 95 දක්වා වැඩිවේ.

අවසර ලත් නිෂ්පාදන

දියවැඩියාව සඳහා, පහත සඳහන් අයිතම සහ පිඟන් භාවිතා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ:

• එළවළු සුප්
• කෙෆීර්, ගෘහ චීස්, යෝගට් (මේද නොවන වර්ග, මධ්‍යස්ථව),
• මුහුදු ආහාර
• ධාන්ය වර්ග, සහල් සහ සෙමොලිනා හැර,
• කුකුල් බිත්තර ප්‍රෝටීන්, කහ මදය - සතියකට 1 වතාවක්. හොඳම විකල්පය ප්‍රෝටීන් ඔම්ලට් ය,
• දියවැඩියාව සඳහා එළවළු: zucchini, වට්ටක්කා, තක්කාලි, පිපි umbers ් umbers ා, වම්බටු, ගම්මිරිස්, සියලු වර්ගවල ගෝවා. ඉහළ ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත අර්තාපල් (අර්තාපල්, තම්බා කැරට් සහ බීට්) සතියකට තුන් වතාවක් නොඅඩු, මඳක් අවසර දෙනු ලැබේ.
• අඩු මේද මාළු, තුර්කිය කුකුළු මස්, කුකුල් මස්, හරක් මස් මත පදනම්ව “දෙවන ජලයේ” දුර්වල සුප් හොද්ද (දියර නිස්සාරණ ද්‍රව්‍ය සමඟ තම්බා ගත් පසු පළමු වරට) සතියකට දෙවරක් ලබා ගත හැකිය.
• නිවුඩ්ඩ - ටිකෙන් ටික, සතියකට කිහිප වතාවක්, සම්පූර්ණ පිටි වලින් පාන්, ධාන්ය, වට්ටක්කා, රයි - දිනකට ග්රෑම් 300 ට නොඅඩු. රති ers ්, ා, පේස්ට්‍රි, පීසා, පේස්ට්‍රි, කේක්, ලාභ පැස්ටා, ජින්ජර් බ්‍රෙඩ් කුකීස්, ඩම්ප්ලිං - බැහැර කිරීමට. සුදු පාන් සහ රොටිය තියුනු ලෙස සීමා කරයි - ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය ඒකක 100 කි,
• අඩු සීනි අන්තර්ගතයක් සහිත දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා බෙරි සහ පලතුරු, අඩු ජීඅයි: තම අස්වන්න, පිසිනු ලබන්නේ, වියළි මිදි යොදයි, කොළ ඇපල්, පෙයාර්ස්, ඇරෝනියා, පැඟිරි පලතුරු. කෙසෙල් නාටකාකාර ලෙස සීමා කරන්න. නැවුම් මිරිකා යුෂ තහනම්: ග්ලූකෝස් මට්ටම්වල තියුණු වැඩිවීමක් ඇත,
• සීනි රහිත අතුරුපස. ෆ ruct ක්ටෝස් සමඟ ප්‍රයෝජනවත් පළතුරු සහ බෙරී ජෙලි, රසකාරක සමඟ සංයුක්ත කිරීම, ජෙලි, සීනි රහිත මාමලේඩ්, නැවුම් පලතුරු හා බෙරි වල සලාදයක්,
• තද චීස් (ටිකෙන් ටික, සතියකට දෙතුන් වතාවක්),
• අඩු මේද මාළු, තුර්කිය මස්, හාවා මස්, කුකුල් මස්, වැල්, හරක් මස්,
• මුහුදු කැලේ,
• එළවළු තෙල් - ටිකෙන් ටික, සලාද වලට මාළු සහ මස් එකතු කිරීම තහනම් කර පළමු පා courses මාලා සකස් කිරීම,
• හතු - ටිකෙන් ටික, තම්බා හෝ බේක් කළ,
• ඇට වර්ග (කුඩා ප්‍රමාණවලින්), සතියකට තුන් හතර වතාවක්,
• හරිතයන්: ඩිල්, කොත්තමල්ලි, වසන්ත ලූනු, parsley, සලාද කොළ,
• චිකොරි මත පදනම් වූ කෝපි බීම, හරිත තේ, කිරි සහිත දුර්වල කෝපි (මේදය අවශ්‍ය නොවේ), ඛනිජ ජලය (තරමක් උණුසුම්, වායුවකින් තොරව).

තහනම් නම්

ඔබට කන්න බැහැ:

• චොකලට් බාර්
• කැටි කළ සීනි සහ පිරිපහදු කළ සීනි
• මත්පැන්
• ලුණු දැමූ චීස්
• මේද කිරි නිෂ්පාදන,
• සෙමොලිනා සහ සහල් කැඳ,
• සීනි සමඟ අතුරුපස
• මේද ork රු මස්, තාරා, ඇස්වල කඳුලු,
• අක්‍රීය,
• ටින් කළ ආහාර
• සොසේජස්
• සත්ව මේද
• දුම් මස්
• මෙයොනීස්, සකස් කළ සෝස් සහ කෙචප්,
• ක්ෂණික ආහාර
• පේස්ට්රි, විශේෂයෙන් බැදපු පයි,
• කේක් සහ පේස්ට්‍රි,
• චොකලට් ආලේපිත කිරි පැණිරස, කිරි,
• වියළි පලතුරු ඇතුළුව ඉහළ GI සහිත පලතුරු: මිදි, දිනයන්, අත්තික්කා,
• පැණිරස සෝඩා
• හල්වා, ජෑම්, පැස්ටල්, ජෑම්, මාමලේඩ්, සීනි සහිත වෙනත් රසකැවිලි, කෘතිම වර්ණ, රස.

රෝගියා ආහාර වේලක් තදින් පිළිපදිනවා නම්, ශාරීරික අධ්‍යාපනය කරන්නේ නම්, අධික ලෙස ආහාර නොගන්නේ නම්, නියමිත ations ෂධ ලබා ගන්නේ නම්, වැඩිපුර වැඩ නොකිරීමට උත්සාහ කරයි නම් සහ අඩු වාර ගණනක් ස්නායු රෝගයෙන් පෙළෙන්නේ නම් දියවැඩියාවේ සීනි පැනීම වැළැක්වීම සාර්ථක වනු ඇත. අර්ධ හෝ පූර්ණ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරයට මාරුවීමට බිය නොවන්න: අග්න්‍යාශයික හෝමෝන එන්නත් කාලෝචිත ලෙස පාලනය කිරීම බරපතල ග්ලූකෝස් හා ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් මධ්‍යයේ බරපතල සංකූලතා වළක්වයි. සමීප පුද්ගලයින් දියවැඩියා රෝගයට සහාය වීම වැදගත් ය: ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව පිළිබඳ නිවැරදි ආකල්පය ප්‍රතිකාරයේ වැදගත් කරුණකි.

පහත දැක්වෙන වීඩියෝවෙන්, ඔබට රෝගය සඳහා පෝෂණ නීති මෙන්ම දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ආහාරපාන සඳහා වට්ටෝරු පිළිබඳ වැඩිදුර ඉගෙන ගත හැකිය:

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය - ඔබට ආහාරයට ගත නොහැකි ජන පිළියම් සහ දළ වශයෙන් මෙනුවක් සමඟ ආහාර ගැනීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම

රෝග වැළැක්වීම සඳහා මිනිස් සිරුරේ සියලුම පද්ධති නිවැරදිව ක්‍රියා කළ යුතුය. සමහර තත්වයන් යටතේ, පිරිහීමට තුඩු දෙන අසමත්වීම් සිදු වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය යනු අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ රෝග වලට යොමු වන අතර එමඟින් ග්ලූකෝස් නිරන්තරයෙන් ඉහළ යයි. මෙයට හේතුව දුර්වල පටක වලට ගොදුරු වීමයි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව - එය කුමක්ද

අග්න්‍යාශය ඉන්සියුලින් නිපදවන අතර පළමු වර්ගයේ රෝගයක් ඇතිවීමේදී එහි නිරපේක්ෂ අඩුවීම සිදුවේ (එය කිසිසේත් නිපදවන්නේ නැත).

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති වූ විට, හෝමෝනවල සාපේක්ෂ lack නතාවයක් ඇති වේ. පළමුව, ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය වැඩි කළ හැකි හෝ සාමාන්‍ය කළ හැකි අතර පසුව තියුණු ලෙස අඩු කළ හැකිය.

සෛලවල සීනි වලට ඇති ඉඩකඩ අඩු වන අතර, අවශෝෂණය සම්පූර්ණයෙන් සිදු නොවන්නේ ප්ලාස්මා තුළ අතිරික්ත පරිමාවන් පවතින බැවිනි.

අතිරික්ත ග්ලූකෝස් ශරීරයෙන් බැහැර නොකරන අතර ප්‍රෝටීන් ව්‍යුහයන් (ස්නායු පටක, යාත්රා වල අභ්‍යන්තර රේඛාව) ස් st ටිකරූපී වන අතර එමඟින් ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු වේ.

මෙම ක්‍රියාවලිය ග්ලයිකේෂන් ලෙස හැඳින්වේ; දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ තවදුරටත් සංකූලතා වර්ධනය වීමට එය ප්‍රධාන හේතුව බවට පත්වේ.

පටක වල බොහෝ විට නිරීක්ෂණය වන්නේ ජානමය දෝෂ, තරබාරුකම සමඟ ඉන්සියුලින් වලට සංවේදීතාව දුර්වල වීමයි.

එවිට අග්න්‍යාශයේ ක්රමයෙන් ක්රියාකාරී වෙහෙසක් දක්නට ලැබේ. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ඉන්සියුලින් පරිභෝජනය කරන උප ප්‍රභේදයක් වර්ධනය වන අතර, ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය අඩු කළ හැක්කේ in ෂධයක් ලෙස සිරින්ජයක් සමඟ ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමෙන් පමණි. රෝගයේ වර්ධනයට හේතු විය හැකි එවැනි අවදානම් සාධක තිබේ:

1. උදාසීන ජීවන රටාව.
2. අධික බර දෘශ්‍ය වර්ගය.
3. අධි පීඩනය.
4. ආහාරයේ පිරිපහදු කළ කාබෝහයිඩ්‍රේට් විශාල ප්‍රමාණයක් (බේක් කළ භාණ්ඩ, චොකලට්, රසකැවිලි, වොෆ්ල්ස්), ශාක ආහාරවල අඩු අන්තර්ගතයක් (ධාන්ය වර්ග, එළවළු, පලතුරු).
5. ජනවාර්ගිකත්වය.
6. ජානමය නැඹුරුතාවයක් (දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව relatives ාතීන් තුළ පැවතීම).

දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ප්‍රධාන ප්‍රතිකාර පියවරක් වන්නේ ආහාර ප්‍රශස්තකරණය කිරීමයි. මිනිස් සිරුරේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයට ආහාර සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි.

දියවැඩියාව සඳහා පෝෂණය සාගින්න සමඟ සම්බන්ධ නොවේ, ඔබ පිටි ආහාරයට ගැනීම නැවැත්විය යුතුය, පැණිරස හා අවශ්‍ය විටමින් අඩංගු එළවළු, පලතුරු ආහාරයට ගත යුතුය.

සෑම දියවැඩියා රෝගියෙක්ම පෝෂණය, ආහාර සම්බන්ධයෙන් පහත සඳහන් නීති රීති පිළිපැදිය යුතුය.

• අතිරික්ත බර තිබියදී එය සාමාන්‍යකරණය කළ යුතුය,
• දිනකට සමානුපාතික ආහාර 6 ක් විය යුතුය,
• මත්පැන් ප්‍රමාණය අඩු කිරීම
• සංතෘප්ත මේදය අඩු කිරීම,
• දිනකට, මුළු කැලරි ප්‍රමාණය 1800 kcal ට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය,
• ලුණු අඩු කිරීම,
• හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්‍රව්‍ය, විටමින් වැඩි ආහාර අනුභව කරන්න.

රුධිරයේ ඇති අතිරික්ත ග්ලූකෝස් වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට ඔබට සිදුවුවහොත් දියවැඩියාවෙන් ඔබට ආහාරයට ගත හැකි දේ මතක තබා ගත යුතුය. ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම ඔබ රෝගයට එරෙහිව සටන් කළ යුතුය, මේ හේතුව නිසා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා පෝෂණය ඔබේ ප්‍රධාන මෙනුව බවට පත්වේ. සියලුම කෑම වර්ග හොඳම ඉස්ටුවක්, තම්බා, තැම්බූ හෝ නැවුම්ව ආහාරයට ගන්න. පහත දැක්වෙන්නේ ඔබේ දෛනික වගුවට ඇතුළත් කළ යුතු ආහාර ලැයිස්තුවකි:

• තුර්කිය, කුකුල් මස්, හාවා, හරක් මස් (සියලුම අඩු මේද වර්ග),
• බෙරි, පර්සිමන්ස්, කිවි සහ වෙනත් පලතුරු (ඔබට කෙසෙල්, මිදි පමණක් නොවේ) මධ්‍යස්ථව,
• 0-1% මේද අන්තර්ගතයක් සහිත කිරි නිෂ්පාදන,
• අඩු මේද මාළු
• සියලු වර්ගවල ධාන්ය වර්ග, ධාන්ය වර්ග, පැස්ටා මධ්යස්ථව අනුභව කළ හැකිය,
• අඩු මේද ගෘහ චීස්
• නිවුඩ්ඩ, ධාන්ය පාන්,
• ඕනෑම නැවුම් එළවළු, තද කොළ පැහැති හරිතයන් විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ.

දියවැඩියාවෙන් ඔබට ආහාරයට ගත හැකි දේ ගැන තව දැනගන්න.

දියවැඩියාව සමඟ ඔබට ආහාරයට ගත නොහැකි දේ

ප්‍රතිකාර අතරතුර ඔබ ආහාර වේලක් සඳහා උදාහරණ මෙනුවක් සාදන විට, දියවැඩියාව සමඟ ඔබට ආහාරයට ගත නොහැකි දේ ලැයිස්තුවක් මත වැඩි වශයෙන් විශ්වාසය තැබිය යුතුය.

ලැයිස්තුවේ අපේක්ෂිත නිෂ්පාදිතය අඩංගු නොවේ නම්, එය මධ්‍යස්ථව පරිභෝජනය කළ හැකිය.

නීතිරීතිවලට අනුව, ආහාර වේලෙහි අවම වශයෙන් ග්ලූකෝස් හෝ අක්මාව, වකුගඩු, අග්න්‍යාශය පටවන මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු විය යුතුය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා වන මෙනුවේ, ඔබට ඇතුළත් කළ නොහැක:

• බැදපු, කුළුබඩු, ලුණු, කුළුබඩු, දුම් පිඟන්,
• මෘදු පැස්ටා, සහල්, සෙමොලිනා,
• ආලේප, ශක්තිමත් සුප් හොද්ද,
• මේද ක්‍රීම්, ඇඹුල් ක්‍රීම්, ෆෙටා චීස්, චීස්, පැණිරස චීස්,
• පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු පැණිරස බනිස් සහ වෙනත් ආහාර,
• බටර්, මාගරින්, මෙයොනීස්, මස්, ඉවුම් පිහුම් මේද,
• සොසේජස්, සොසේජස්, දුම් මාළු, සොසේජස්, මේද වර්ග මාළු, කුකුළු මස් සහ මස්.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා ආහාර

රෝගියාට රුධිරයේ ඇති සීනි ප්‍රමාණය නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීමට සිදුවනු ඇත, ප්‍රතිකාර මගින් ඇඟවෙන්නේ දියවැඩියාව වර්ග 2 සඳහා වන ආහාරයට ගරු කරනු ඇති බවයි.

වැදගත්ම සීමාව පැණිරස, බේක් කළ හා බැදපු සෑම දෙයකටම වැටේ. මන්දයත් අග්න්‍යාශය, අක්මාව බරපතල ලෙස පටවන බැවිනි.

නිසි ප්‍රතිකාර හා පෝෂණය සමඟ පුද්ගලයෙකුට රෝගයේ සංකූලතා පිළිබඳ ගැටළු ඇති නොවිය යුතුය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ආහාර වේලක් මේ වගේ දෙයක් විය හැකිය:

1. උදෑසන ආහාරය: සම්පූර්ණ ධාන්ය පාන්, තේ, බිත්තර, ඕට් මස්.
2. දෙවන උදෑසන ආහාරය: බෙරි, ස්වාභාවික යෝගට් (අඩු මේද).
3. දිවා ආහාරය: සලාද, චිකන් ඉස්ටුවක්, එළවළු සුප්, කොම්පෝට්, පාන්.
4. ස්නැක්: තේ, අඩු මේද ගෘහ චීස්.
5. රාත්‍රී ආහාරය: එළවළු සලාද, ඇඹුල් ක්‍රීම්වල බේක් කළ හක්ක, කොකෝවා, පාන්.
6. නින්දට යාමට පෙර: බේක් කළ ඇපල්, ස්වාභාවික යෝගට්.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ආහාර වේලක් යනු කුමක්ද යන්න ගැන තව දැනගන්න.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා ප්‍රතිකාර - .ෂධ

ආහාර හා ආහාර වේල සකස් කිරීමට අමතරව, රෝගියාට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා නිශ්චිත drugs ෂධ නියම කරනු ලැබේ.

ඔවුන්ගේ ක්‍රියාව රුධිරයේ ඇති සීනි ප්‍රමාණය අඩු කිරීම, අවශ්‍ය ප්‍රමාණයන්ගෙන් සෛල විසින් ඉන්සියුලින් නිපදවීම උත්තේජනය කිරීම ය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම එක් එක් රෝගියා සඳහා තනි වේ, යෝජනා ක්‍රමය තෝරා ගත යුතුය, වෛද්‍යවරයා පත් කළ යුතුය. රීතියක් ලෙස, එවැනි drugs ෂධ චිකිත්සක පා course මාලාවට ඇතුළත් කර ඇත.

1. ග්ලූකෝබායි, මිග්ලිටෝල්. Ines ෂධ අරමුණු කර ඇත්තේ නිෂේධනය, ඔලිගෝ අවශෝෂණය, පොලිසැකරයිඩ ය. මේ නිසා ප්ලාස්මා වල ග්ලූකෝස් සමුච්චය වීම මන්දගාමී වේ.
2. මෙට්ෆෝමින්. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව, හයිපර්ග්ලයිසිමියාව, තරබාරුකම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී හයිපොග්ලයිසමික් ​​ප්‍රතිකාර සඳහා පළමු තේරීමේ drug ෂධය අදහස් කරයි. එය චලනය සඳහා උපකාරී වේ, මාංශ පේශිවල පටක වල සීනි ශරීරය උකහා ගැනීම, අක්මාව එය මුදා හැරීමට ඉඩ නොදේ.
3. තියාසොලයිඩිනෝන් ව්‍යුත්පන්නයන්. ඒවා ඉන්සියුලින් ප්‍රතිග්‍රාහකවල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි, මෙය ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර ලිපිඩ පැතිකඩ සාමාන්‍යකරණය කරයි.
4. පරම්පරා 2 ක සල්ෆොනිලියුරියා කාණ්ඩයේ ines ෂධ. ඒවා අග්න්‍යාශයට ඉන්සියුලින් නිපදවීමට උත්තේජක බලපෑමක් ඇති කරයි, හෝමෝනයට පර්යන්ත පටක වල ප්‍රතිරෝධය අඩු කරයි.
5. ස්ටාර්ලික්ස්, නොවොනෝර්ම්. ක්‍රියාව අග්න්‍යාශය ඉලක්ක කර ගත් අතර ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා ජන පිළියම් සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම

පුද්ගලයෙකු රෝගයක් ජය ගත් විට, ඔහු ලබා ගත හැකි ඕනෑම ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය - ගෘහස්ථ වට්ටෝරු භාවිතයට සමගාමීව ආහාර හා ප්‍රතිකාර සිදු කළ හැකිය.

සමහර අවස්ථාවලදී ආහාර හෝ drug ෂධ චිකිත්සාව සමඟ ගැටුමක් ඇති විය හැකි බැවින් එය ගැනීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්‍ය වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා එවැනි ජන පිළියම් බොහෝ විට භාවිතා වේ.

1. වට්ටෝරුව 1. ඇස්පන් පොතු කසාය සෑදීමට ඔබට ලී කැබලි 1 tablespoon අවශ්‍ය වේ. වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් එකතු කර උනු. 2 ෂධය පැය 2 ක් පුරවා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න, කෑමට පෙර දිනකට 3 වතාවක් ගන්න.
2. වට්ටෝරුව 2. ආහාර පිසීම සඳහා ඔබට 1 තේ හැදි අවශ්‍ය වේ. l කුරුඳු, ඔබට උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කළ යුතුය. ඔබ මිශ්රණය පැය භාගයක් පුරවා, පසුව මී පැණි හැදි 2 ක් දමන්න. නිෂ්පාදිතය උදෑසන වන තෙක් ශීතකරණය තුළ තබන්න. උදේ භාගය බොන්න, දෙවැන්න - නින්දට පෙර.
3. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ආහාරයේ effectiveness ලදායීතාවය සඳහා, ශරීරයේ විෂ ද්‍රව්‍ය පිරිසිදු කිරීම, පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම අවශ්‍ය වේ. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ටින්කටරය තේ හැදි 3 ක් ගන්න. l bs ෂධ පැළෑටි, උතුරන වතුර ලීටරයක් ​​වත් කරන්න, එය පැය 2 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. දිනකට 3 වතාවක් කෑමට පෙර වීදුරුවෙන් තුනෙන් එකක් ගන්න.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව - ප්‍රතිකාර හා ආහාර වේ

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව යනු රුධිර ග්ලූකෝස් නිරන්තරයෙන් ඉහළ යන අන්තරාසර්ග රෝගයකි.

අග්න්‍යාශ සෛල මගින් නිපදවන ඉන්සියුලින් වලට සෛල හා පටක වල සංවේදීතාව උල්ලං by නය කිරීම මගින් රෝගය සංලක්ෂිත වේ. මෙය වඩාත් පොදු දියවැඩියාවයි.

පෙනුමට හේතු

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවන්නේ ඇයි? එය කුමක්ද? මෙම රෝගය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය (ඉන්සියුලින් වලට ශරීර ප්‍රතික්‍රියා නොමැතිකම) මගින් පෙන්නුම් කරයි. රෝගී පුද්ගලයින් තුළ, ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය අඛණ්ඩව සිදු වන නමුත් එය ශරීර සෛල සමඟ අන්තර්ක්‍රියා නොකරන අතර රුධිරයෙන් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය වේගවත් නොකරයි.

රෝගයට සවිස්තරාත්මක හේතු වෛද්‍යවරුන් විසින් නිශ්චය කර නැත, නමුත් වර්තමාන පර්යේෂණයන්ට අනුව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වෙනස් වන්නේ සෛල පරිමාව හෝ ඉන්සියුලින් සඳහා ප්‍රතිග්‍රාහක සංවේදීතාවෙනි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා අවදානම් සාධක:

1. දුර්වල පෝෂණය: ආහාරවල පිරිපහදු කළ කාබෝහයිඩ්‍රේට් (රසකැවිලි, චොකලට්, රසකැවිලි, වොෆ්ල්, පේස්ට්‍රි ආදිය) සහ නැවුම් ශාක ආහාරවල (එළවළු, පලතුරු, ධාන්ය වර්ග) ඉතා අඩු අන්තර්ගතයක් තිබීම.
2. අධික බර, විශේෂයෙන් දෘශ්‍ය වර්ගය.
3. සමීප .ාතීන් දෙදෙනෙකු හෝ දෙදෙනෙකු තුළ දියවැඩියාව පැවතීම.
4. උදාසීන ජීවන රටාව.
5. අධි පීඩනය.
6. ජනවාර්ගිකත්වය.

ඉන්සියුලින් වලට පටක ප්‍රතිරෝධයට බලපාන ප්‍රධාන සාධක අතර වැඩිවිය පැමිණීමේ අවධියේදී වර්ධන හෝමෝනවල බලපෑම, ජාතිය, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය (කාන්තාවන් තුළ රෝගය වර්ධනය වීමේ වැඩි ප්‍රවණතාවක්) සහ තරබාරුකම ඇතුළත් වේ.

දියවැඩියාවෙන් කුමක් සිදුවේද?

ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යන අතර අග්න්‍යාශයට ඉන්සියුලින් නිපදවිය නොහැකි අතර එය ඉහළ ග්ලූකෝස් මට්ටමේ පසුබිමට එරෙහිව සිදු වේ.

ප්රති result ලයක් වශයෙන්, හෝමෝනය හඳුනා ගැනීම සඳහා වගකිව යුතු සෛල පටලයේ සංවේදීතාව අඩු වේ. ඒ අතරම, හෝමෝනය සෛලයට ඇතුළු වුවද ස්වාභාවික බලපෑම සිදු නොවේ. සෛලය ඉන්සියුලින් වලට ප්‍රතිරෝධී වන විට මෙම තත්වය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය ලෙස හැඳින්වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයට උච්චාරණ රෝග ලක්ෂණ නොමැති අතර රෝග විනිශ්චය තහවුරු කළ හැක්කේ හිස් බඩක් පිළිබඳ සැලසුම් කළ රසායනාගාර අධ්‍යයනයකින් පමණි.

සාමාන්‍යයෙන්, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වන්නේ වයස අවුරුදු 40 ට පසුව, තරබාරු, අධි රුධිර පීඩනය සහ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝම් වල වෙනත් ප්‍රකාශනයන්ය.

විශේෂිත රෝග ලක්ෂණ පහත පරිදි වේ:

• පිපාසය සහ වියළි මුඛය
• පොලියුරියා - අධික ලෙස මුත්‍රා කිරීම,
• සමේ කැසීම
• සාමාන්‍ය සහ මාංශ පේශි දුර්වලතාව,
• තරබාරුකම
• දුර්වල තුවාල සුව කිරීම

රෝගියෙකු දිගු කලක් තිස්සේ ඔහුගේ රෝගී තත්වය ගැන සැක නොකළ හැකිය.

ඔහුට මඳක් වියළි මුඛය, පිපාසය, කැසීම, සමහර විට රෝගය සමේ හා ශ්ලේෂ්මල පටලවල ඇති වන දැවිල්ල, තෙරපීම, විදුරුමස් රෝග, දත් නැතිවීම සහ පෙනීම අඩු වීමක් ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන.

සෛල වලට ඇතුල් නොවන සීනි රුධිර නාල වල බිත්තිවලට හෝ සමේ සිදුරු හරහා යන බව මෙය පැහැදිලි කරයි. සීනි බැක්ටීරියා සහ දිලීර මත පරිපූර්ණව ගුණ කරන්න.

අන්තරාය කුමක්ද?

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ ප්‍රධාන අන්තරාය වන්නේ ලිපිඩ පරිවෘත්තීය දුර්වල වීමයි, එය අනිවාර්යයෙන්ම ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය කිරීමකට හේතු වේ. 80% ක්ම, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව, කිරීටක හෘද රෝග සහ ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක මගින් රුධිර නාල වල ලුමෙන් අවහිර වීම හා සම්බන්ධ වෙනත් රෝග වර්ධනය වේ.

මීට අමතරව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය වකුගඩු රෝග, දෘශ්‍ය තීව්‍රතාවය අඩුවීම සහ සමේ පිරිහීමේ හැකියාව පිරිහීමට දායක වන අතර එමඟින් ජීවන තත්ත්වය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව විවිධ බරපතල විකල්පයන් සමඟ ඇතිවිය හැකිය:

1. පළමුවැන්න නම් පෝෂණ මූලධර්ම වෙනස් කිරීමෙන් හෝ දිනකට සීනි අඩු කරන drug ෂධයක උපරිම එක් කැප්සියුලයක් භාවිතා කිරීමෙන් රෝගියාගේ තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමයි.
2. දෙවන - වැඩිදියුණු කිරීම සිදුවන්නේ දිනකට සීනි අඩු කරන drug ෂධයක කැප්සියුල දෙකක් හෝ තුනක් භාවිතා කරන විට,
3. තෙවනුව - සීනි අඩු කරන drugs ෂධ වලට අමතරව, ඔබ ඉන්සියුලින් හඳුන්වාදීමට යොමු විය යුතුය.

රෝගියාගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍යයට වඩා මඳක් වැඩි නමුත් සංකූලතා ඇතිවීමේ ප්‍රවණතාවක් නොමැති නම්, මෙම තත්වය වන්දි ලෙස සැලකේ, එනම් ශරීරයට තවමත් කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ආබාධයකට මුහුණ දිය හැකිය.

රෝග නිර්ණය

නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ සාමාන්‍ය සීනි මට්ටම 3.5-5.5 mmol / L පමණ වේ. ආහාර වේලකින් පැය 2 කට පසු, ඔහු 7-7.8 mmol / L දක්වා ඉහළ යා හැකිය.

දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම සඳහා පහත සඳහන් අධ්‍යයනයන් සිදු කරනු ලැබේ:

1. ග්ලූකෝස් සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව: හිස් බඩක් මත කේශනාලිකා රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය තීරණය කරන්න (ඇඟිල්ලෙන් රුධිරය).
2. ග්ලයිකෝසිලේටඩ් හීමොග්ලොබින් නිර්ණය කිරීම: දියවැඩියා රෝගීන් තුළ එහි ප්‍රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ.
3. ග්ලූකෝස් ඉවසීම සඳහා වන පරීක්ෂණය: හිස් බඩක් මත වතුර වීදුරු 1-1.5 ක් තුළ විසුරුවා හරින ලද ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 75 ක් පමණ ගෙන පැය 0.5, 2 කට පසු රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය තීරණය කරන්න.
4. ග්ලූකෝස් සහ කීටෝන් සිරුරු සඳහා මුත්රා විශ්ලේෂණය: කීටෝන් සිරුරු සහ ග්ලූකෝස් හඳුනා ගැනීම දියවැඩියාව හඳුනා ගනී.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හඳුනාගත් විට, ප්‍රතිකාර ආරම්භ වන්නේ ආහාර වේලක් සහ මධ්‍යස්ථ ව්‍යායාමයකිනි. දියවැඩියාවේ ආරම්භක අවධියේදී, සුළු බර අඩු වීම පවා ශරීරයේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට සහ අක්මාවේ ග්ලූකෝස් සංශ්ලේෂණය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. පසුකාලීන ප්‍රතිකාර සඳහා විවිධ ations ෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ.

අතිරික්ත ශරීර බර (BMI 25-29 kg / m2) හෝ තරබාරුකම (BMI> 30 kg / m2) සහිත සියලුම රෝගීන් සඳහා හයිපොකෝලරික් ආහාර වේලක් අවශ්‍ය වේ.

සීනි අඩු කරන drugs ෂධ අතිරේක ඉන්සියුලින් නිපදවීමට සෛල උත්තේජනය කිරීමට මෙන්ම එහි අවශ්‍ය ප්ලාස්මා සාන්ද්‍රණය ලබා ගැනීමට යොදා ගනී. Drugs ෂධ තෝරා ගැනීම දැඩි ලෙස වෛද්යවරයෙකු විසින් සිදු කරනු ලැබේ.

වඩාත් සුලභ ප්රතිජීවක drugs ෂධ:

1. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව, තරබාරුකම සහ නිරාහාර හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ඇති රෝගීන් සඳහා මෙට්ෆෝමින් යනු පළමු වරට තෝරා ගන්නා ප්‍රතිජීවක drug ෂධයකි. මෙම මෙවලම මාංශ පේශි පටක වල සීනි චලනය හා අවශෝෂණය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර අක්මාවෙන් සීනි නිදහස් නොකරයි.
2. මිග්ලිටෝල්, ග්ලූකෝබේ. මෙම drugs ෂධ පොලිසැකරයිඩ සහ ඔලිගෝ අවශෝෂණය කිරීම වළක්වයි. එහි ප්‍රති blood ලයක් ලෙස රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාම මන්දගාමී වේ.
3. 2 වන පරම්පරාවේ සල්ෆොනිලියුරියා (සීඑම්) සූදානම (ක්ලෝරොප්‍රොපමයිඩ්, ටොල්බුටාමයිඩ්, ග්ලයිමපිරයිඩ්, ග්ලිබෙන්ක්ලැමයිඩ්, ආදිය) අග්න්‍යාශයේ ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය කිරීම උත්තේජනය කරන අතර හෝමෝනයට පර්යන්ත පටක (අක්මාව, මාංශ පේශි පටක, ඇඩිපෝස් පටක) වල ප්‍රතිරෝධය අඩු කරයි.
4. තියාසොලයිඩිනෝන් ව්‍යුත්පන්නයන් (රෝසිග්ලිටසෝන්, ට්‍රොග්ලිටසෝන්) ඉන්සියුලින් ප්‍රතිග්‍රාහකවල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරන අතර එමඟින් ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කරයි, ලිපිඩ පැතිකඩ සාමාන්‍යකරණය කරයි.
5. නොවොනෝර්ම්, ස්ටාර්ලික්ස්. ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීම සඳහා අග්න්‍යාශයට බලපෑම් කරන්න.

Treatment ෂධ ප්‍රතිකාරය ආරම්භ වන්නේ මොනොතෙරපි (1 drug ෂධ ගැනීම) සමඟ වන අතර පසුව එය ඒකාබද්ධ වේ, එනම් සීනි අඩු කරන .ෂධ 2 ක් හෝ වැඩි ගණනක් එකවර පරිපාලනය කිරීම ඇතුළුව. ඉහත medicines ෂධවල effectiveness ලදායීතාවය නැති වුවහොත්, ඔබ ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදන භාවිතය වෙත මාරු විය යුතුය.

සරල නීති අනුගමනය කරන්න

දියවැඩියා රෝගියෙකු අනුගමනය කළ යුතු මූලික නීති:

• සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න
• නිතිපතා ව්‍යායාම කරන්න
• බෙහෙත් ගන්න
• සීනි සඳහා රුධිරය පරීක්ෂා කරන්න

මීට අමතරව, අමතර පවුම් ඉවත් කිරීමෙන් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ සෞඛ්‍ය තත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් වේ:

• රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ
• රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ
• කොලෙස්ටරෝල් වැඩි දියුණු කරයි
• පාදයේ බර අඩු වීම
• පුද්ගලයෙකුට ශරීරයේ සැහැල්ලු බවක් දැනේ.

ඔබ නිතරම ඔබේ රුධිරයේ සීනි මැනිය යුතුය. සීනි මට්ටම දන්නා විට, රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍ය නොවේ නම් දියවැඩියා ප්‍රතිකාර සඳහා ප්‍රවේශය සකස් කළ හැකිය.

දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා මෙනුවක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා නීති රීති

දියවැඩියාව හා පෝෂණය

දියවැඩියා රෝගයේ දී පරිවෘත්තීය ආබාධයක් ඇති වන අතර එමගින් ශරීරය ප්‍රමාණවත් තරම් ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය කරයි.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති වන්නේ අග්න්‍යාශයේ බීටා සෛල මිය යාම සහ ඉන්සියුලින් iency නතාවය හේතුවෙනි. ප්‍රතිකාර ක්‍රමය වන්නේ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිස්ථාපන ප්‍රතිකාරයයි. මෙම නඩුවේ පෝෂණය ද්විතියික කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර සීනි අඩු කරන drugs ෂධ සහ ඉන්සියුලින් භාවිතය සමඟ ඒකාබද්ධව ස්වභාවධර්මයේ සහායක වේ.

නමුත් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා මෙනුව ඉතා වැදගත් වේ. මෙම වර්ගයේ දියවැඩියාව ස්ථුලතාවයේ අප්රසන්න ප්රතිවිපාකයක් ලෙස සිදුවන අතර ආහාර ප්රධාන ප්රතිකාරය වේ.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා මෙනුවක් සෑදීම පහසු කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරු පාන් ඒකකයක් පිළිබඳ සංකල්පයක් හඳුන්වා දුන් අතර, එහි ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 14 ක් පමණ අඩංගු වන අතර, නිෂ්පාදනයේ වර්ගය සහ ප්‍රමාණය නොසලකා එය රුධිරයේ සීනි මට්ටම 2.8 mmol / l කින් වැඩි කරන අතර අවශ්‍ය වේ ඉන්සියුලින් ඒකක 2 ක ශරීරය උකහා ගැනීම සඳහා.

ඉන්සියුලින් ඇති රෝගීන් සඳහා, පරිපාලනය කරන ලද ඉන්සියුලින් වලට අනුරූප කාබෝහයිඩ්‍රේට් දිනපතා ආහාරයට ගැනීම නිරීක්ෂණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. එසේ නොමැති නම්, රුධිරයේ සීනි වැඩි වීමක් හෝ අඩුවීමක් සිදුවිය හැකිය. දියවැඩියාව සඳහා නියැදි මෙනුවක පාන් ඒකක 18-25 ක් අඩංගු විය යුතු අතර එය ආහාර හයකට බෙදා ඇත. කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩංගු ආහාර බොහොමයක් දවසේ මුල් භාගයේ තිබිය යුතුය.

වීඩියෝව නරඹන්න: දයවඩය වරග (නොවැම්බර් 2024).