ලැක්ටෝස් නොඉවසීම - ළමුන් හා වැඩිහිටියන් තුළ රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රකාශනය, රෝග විනිශ්චය සහ පෝෂණ ලක්ෂණ

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම යනු බඩවැලේ එන්සයිමය නිපදවීමට ඇති නොහැකියාවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ලැක්ටෝස් නොඉවසීම ලැක්ටේස් iency නතාවයේ ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණයයි, එනම්, බඩවැලේ ලැක්ටෝස් බිඳවැටීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීම.

කිරි නිෂ්පාදනවල දක්නට ලැබෙන ප්‍රධාන කාබෝහයිඩ්‍රේට ලැක්ටෝස් වේ. එය ග්ලූකෝස් මෙන්ම ග්ලැක්ටෝස් වලින් ද සමන්විත වේ. ලැක්ටෝස් බිඳී ගිය විට ලැක්ටේස් එන්සයිම ස්‍රාවය වේ. ලැක්ටෝස් නොඉවසීමට මූලික හේතුව ශරීරයේ ලැක්ටේස් iency නතාවයයි.

දරුවෙකු තුළ මෙම තත්වය ජානමය වශයෙන් තීරණය කළ හැකිය, එනම්, උරුම වේ. සාමාන්‍යයෙන් එය නොමේරූ දරු උපතේදී මෙන්ම ප්‍රමාණවත් බරක් නොමැති ළදරුවන් තුළ ද දක්නට ලැබේ.

වැඩිහිටි දරුවන් තුළ ද්විතියික ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සාමාන්‍යයෙන් සිදුවන්නේ නිදන්ගත හෝ උග්‍ර රෝගයක ප්‍රති as ලයක් වශයෙනි. නොඉවසීම සඳහා හේතු විය හැක්කේ:

• බඩවැල් ආසාදන
• එළකිරි ප්‍රෝටීන වලට ආසාත්මිකතා,
• බඩවැල් ප්රදාහය
• සෙලියාක්.

මේ අනුව, මෙම තත්වය වර්ධනය වීමට හේතු වන සාධක ගණනට ඇතුළත් වන්නේ:

• ජනවාර්ගිකත්වය
• පරම්පරාව
• නොමේරූ උපත
• ලැක්ටෝස් බිඳවැටීමේ ක්‍රියාවලිය සහ එහි සංස්ලේෂණය සිදු කරන කුඩා අන්ත්රය කෙරෙහි බලපාන ව්යාධි විද්යාව.

කුඩා දරුවන් තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසීමේ සං signs ා සාමාන්‍යයෙන් මලෙහි ස්වභාවය පෙන්නුම් කරයි. එය උච්චාරණය කරන ලද ඇඹුල් සුවඳක් සහ ජල අනුකූලතාවක් ඇත. ළදරුවන් තුළ, ව්යාධි විද්යාව නිරන්තරයෙන් හා දැඩි ලෙස පුනර්ජීවනය කිරීම, සමතලා කිරීම, පෝෂණය කිරීමේදී මනෝභාවයන්, පියයුරු හෝ බෝතලය ප්රතික්ෂේප කිරීම වැනි ස්වරූපයෙන් ද ප්රකාශ වේ.

බොහෝ විට, වැඩිහිටි දරුවන් ශාරීරික සංවර්ධනයේදී තම සම වයසේ මිතුරන්ට වඩා පසුගාමී වේ: ඔවුන් දුර්වල ලෙස වැඩෙන අතර බර අඩු වේ. එපමණක්ද නොව, මාංශ පේශි තානය අඩුවීම සහ කම්පනකාරී රෝගාබාධ ඔවුන් අත්විඳිය හැකිය.

වැඩිහිටි දරුවන් තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම පිළිබඳ සායනික ප්‍රකාශනයන් අතර උදරයේ හිරි වැටීම සහ සමතලා වීම ද ඇතුළත් වේ. සමහර අවස්ථාවලදී, පෙකණි කලාපයේ වේදනාව පෙනේ: ඒවා ස්පාස්මොඩික් වේ.

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම, වෙනත් දේ අතර, කුපිත වීම, නිරන්තර මනෝභාවය වෙනස් වීම සහ දරුවෙකු තුළ තෙහෙට්ටුව වැඩි කරයි.

දරුවෙකු තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම හඳුනා ගැනීම

ළමුන් තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සායනික ප්‍රකාශනයන් මත පදනම් වේ. අවශ්ය නම්, මෙම තත්වය අවුස්සන ව්යාධි විද්යාව හඳුනා ගැනීම සඳහා, දරුවාට අතිරේක පරීක්ෂණ ක්රම නියම කරනු ලැබේ.

රීතියක් ලෙස, ආහාර රෝග විනිශ්චය භාවිතා කරනු ලබන අතර, එම කාලය තුළ ලැක්ටෝස් අඩංගු නිෂ්පාදන දරුවාගේ ආහාර වේලෙන් බැහැර කරනු ලැබේ. ඊට පසු, ඔවුන් සායනික පින්තූරය දෙස බලා මළ මූත්ර විශ්ලේෂණය කරයි. රෝග ලක්ෂණ අඩු වුවහොත් සහ මළ මූත්‍රයේ pH අගය සාමාන්‍ය හා වැඩි නම්, දරුවාට සැබවින්ම ලැක්ටේස් iency නතාවයක් ඇත.

එසේම, ළමයින් සඳහා වර්ණදේහ පර්යේෂණ නියම කළ හැකි අතර, එමඟින් ඔබට ප්‍රමාණවත් ආහාර වේලක් තෝරා ගත හැකිය.

සංකූලතා

ද්විතියික ලැක්ටේස් iency නතාවයට කිසිදු ප්‍රතිවිපාකයක් නොමැත. කාලයත් සමඟම, දරුවාගේ ශරීරය ඕනෑම කිරි නිෂ්පාදන නිසි ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීමට පටන් ගනී. මාස 6-7 කට පසු ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සම්පූර්ණයෙන්ම පහව යනු ඇත.

ප්‍රාථමික ව්යාධි විද්යාව සමඟ, ලැක්ටෝස් සහිත නිෂ්පාදන කෙරෙහි නොඉවසීම ජීවිත කාලය පුරාම පවතිනු ඇත. නමුත් නිරපේක්ෂ ලැක්ටේස් නොඉවසීම දුර්ලභ බැවින් මෙම රෝගය ඇති දරුවන්ට තවමත් කිරි ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළ හැකිය. ව්යාධි විද්යාවේ සං signs ා පෙනෙන්නට පටන් ගන්නේ සම්මතය වැඩි කළහොත් පමණි. එය එක් එක් අවස්ථාවෙහිදී තනි තනිව තීරණය වේ.

සමහර විට ප්‍රාථමික ලැක්ටෝස් නොඉවසීම ද්විතියික සමඟ සංයුක්ත වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, බඩවැල් ක්ෂුද්ර ෆ්ලෝරා වල තත්වය නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

ඔබට කුමක් කළ හැකිද?

ලැක්ටෝස් iency නතාවයෙන් පෙළෙන දරුවන්ගේ දෙමව්පියන් දරුවාට විශේෂ පෝෂණය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. දරුවාගේ වයස අනුව සුදුසු ප්‍රමාණයට අඩු ලැක්ටෝස් ආහාර එයට ඇතුළත් විය යුතුය. එසේම, ලැක්ටික් අම්ල නිෂ්පාදන ආහාරයට ඇතුළත් කළ හැකිය: සාමාන්‍යයෙන් ලැක්ටේස් iency නතාවයෙන් පෙළෙන දරුවන් ඒවා හොඳින් ඉවසා සිටිති.

ලැක්ටෝස් අඩංගු ensed නීභූත හෝ සාන්ද්‍රිත කිරි භාවිතා කළ නොහැක. රෝගයේ සලකුණු පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔබ දරුවාට නිසි ප්‍රතිකාර ලබා දෙන වෛද්‍යවරයකු පෙන්විය යුතුය.

වෛද්‍යවරයා කරන්නේ කුමක්ද?

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම ද්විතියික ව්යාධි විද්යාවක් ලෙස වර්ධනය වන විට, වෛද්යවරයා යටින් පවතින රෝගයට ප්රතිකාර කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, දරුවාට විශේෂ ආහාර වේලක් පවරනු ලැබේ. සමනය කිරීමක් හෝ ප්‍රකෘතියක් ලබා ගන්නේ නම්, ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් ආහාරයට ඇතුළත් නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව ක්‍රමයෙන් පුළුල් කිරීමට පටන් ගනී. මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝගයේ සායනික චිත්රය නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කරනු ලබන අතර අවශ්ය පරීක්ෂණ සිදු කරනු ලැබේ.

ප්‍රාථමික ලැක්ටෝස් නොඉවසීමත් සමඟ දරුවන්ට ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම පිළිපැදිය යුතු ආහාර වේලක් නියම කරනු ලැබේ. වෛද්‍ය ක්‍රමයට අනුව එවැනි ආහාර වේලක් කිසිදු අපහසුතාවයක් ඇති නොකරයි.

වසරකට වැඩි දරුවන්ට අඩු ලැක්ටෝස් සහ ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන වෙනුවට කිරි ආදේශ කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. කිරි පිරවුම් සහිත රසකැවිලි නිෂ්පාදන ද ආහාරයෙන් බැහැර කර ඇත. සමහර අවස්ථාවල ළමයින්ට කිරි නිෂ්පාදන සමඟ ඒකාබද්ධව ගන්නා ලැක්ටෝස් එන්සයිම සමඟ drugs ෂධ නියම කරනු ලැබේ.

වැළැක්වීම

ළමුන් තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම වර්ධනය වීම වැළැක්විය හැකි වැළැක්වීමේ පියවර ගණනාවක් තිබේ. ඒවා අතර:

• ආමාශ ආන්ත්රයික ආසාදන හා ව්යාධි විද්යාව සඳහා කාලෝචිත ප්රතිකාර කිරීම,
• සනීපාරක්ෂාව
• අලුත උපන් දරුවන් නිසි ලෙස පෝෂණය කිරීම.

ද්විතියික වැළැක්වීමේ පියවර අතරට ලැක්ටෝස් අඩු හෝ රහිත ආහාර භාවිතය මත පදනම් වූ ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම ඇතුළත් වේ. මෙය ලැක්ටේස් .නතාවයේ රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීම වලක්වනු ඇත.

පොදුවේ ගත් කල, ලැක්ටෝස් සහිත ආහාර ආහාර වලින් බැහැර කළ නොහැක, මෙය දරුවාගේ ශරීරයට ඇතුළු වන කැල්සියම් ප්‍රමාණය අඩු කරයි.

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම යනු කුමක්ද?

මෙය කිරි නිෂ්පාදන ජීර්ණයට වගකිව යුතු එන්සයිමයක් නොමැතිකම හේතුවෙන් ලැක්ටෝස් පිළිබඳ නිරපේක්ෂ හෝ අර්ධ වශයෙන් සංජානනය නොකිරීම මගින් සංලක්ෂිත ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ වැඩ උල්ලං is නය කිරීමකි. ව්යාධි විද්යාවේ පළමු රෝග ලක්ෂණ වැඩිහිටි හා නව යොවුන් වියේ දී පෙනේ. අලුත උපන් දරුවන් තුළ, බඩවැලේ ලැක්ටේස් ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීම අතිශයින් දුර්ලභ ය. ඇලැක්ටේෂියා (කිරි නොඉවසීම සඳහා තවත් නමක්) පරම්පරාව, උග්‍ර බඩවැල් ආසාදන ආදිය ඇතුළු විවිධ සාධක නිසා සිදුවිය හැක.

ශරීරයට ලැක්ටෝස් වල වාසි

ග්ලැක්ටෝස් සහ ග්ලූකෝස් බිඳවැටීමේ product ලයක් වන කිරිවල ඇති ඩයිසැකරයිඩ කාබෝහයිඩ්‍රේට ලැක්ටෝස් (කිරි සීනි) ලෙස හැඳින්වේ. එය ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වර්ධනය කිරීම, සංවර්ධනය කිරීම හා නඩත්තු කිරීම සඳහා අවශ්‍ය ශක්ති ප්‍රභවයකි. ලැක්ටෝස් වල වාසිදායක ගුණාංග නම්:

• මාංශ පේශි පටක වර්ධනයට උපකාරී වේ,
• කැල්සියම් අවශෝෂණය සඳහා සහභාගී වීම,
• ස්නායු පද්ධතියේ රෝග වර්ධනය වැළැක්වීම,
• රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කිරීම, එමගින් හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ව්‍යාධි වර්ධනය වීමේ අවදානම අඩු කිරීම,
• ලැක්ටේස් ලැක්ටොබැසිලිගේ ජීවිතයට ප්‍රශස්ත පරිසරයක් ලෙස සේවය කරන බැවින් නිරෝගී බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා පවත්වා ගැනීම.

කිරි නිෂ්පාදන කෙරෙහි නොඉවසීම හේතු

ප්‍රාථමික (සංජානනීය) සහ ද්විතියික (අත්පත් කරගත්) හයිපොලැක්ටේෂියා ඇත. පළමු අවස්ථාවේ දී, අලුත උපන් බිළිඳාට මව්කිරි හෝ ළදරු සූත්‍රයෙන් පෝෂණය කිරීම ආරම්භ කිරීමෙන් ටික කලකට පසු ව්යාධි විද්යාව වර්ධනය වේ. ද්විතියික ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සමඟ, විවිධ සාධකවල බලපෑම යටතේ ඕනෑම වයසක සායනික රෝග ලක්ෂණ ඇතිවිය හැකිය. හයිපොලැක්ටේෂියා සඳහා ජානමය නැඹුරුතාවයක් යනු සංවර්ධනය සඳහා හේතු සම්පූර්ණයෙන් වටහා නොගත් රෝගයකි.

පුද්ගලයෙකුගේ වාර්ගික සම්බන්ධතාවය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව වෛද්‍යවරුන්ට ඒත්තු ගොස් ඇත: නිදසුනක් වශයෙන්, අප්‍රිකාවේ සහ ආසියාවේ පදිංචිකරුවන්, යුදෙව්වන් සහ දකුණු ජනයා අතර එන්සයිම ආබාධයේ ඉහළ ප්‍රතිශතයක් දක්නට ලැබේ. ලැක්ටෝස් බිඳ දැමිය හැකි එන්සයිමය මුළුමනින්ම නොමැති අය කලාතුරකින් සිටින අතර, එවැනි සිදුවීම් උතුරු ඇමරිකාවේ ස්වදේශික වැසියන් තුළ පමණක් වාර්තා වේ.

ජානමය සාධකයට අමතරව, පරම්පරාව ලැක්ටෝස් නොඉවසීම වර්ධනය කිරීමට ද බලපායි. එක් අයෙකු හෝ දෙදෙනාම මෙම රෝගය වැළඳී ඇත්නම් කිරි නිෂ්පාදන වලට ආසාත්මිකතාවයක් ඇති දරුවෙකු ලැබීමේ අවස්ථාව බෙහෙවින් වැඩි ය. අවදානම් කණ්ඩායමට කලින් උපත ලැබූ ළදරුවන් ද ඇතුළත් ය. ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සඳහා හේතු විය හැකි වෙනත් හේතු:

1. සෙලියාක් රෝගය. මෙම ව්යාධි විද්යාව ග්ලූටන් මගින් කුඩා අන්ත්රය විලී වලට හානි කිරීම මගින් සංලක්ෂිත වේ - ධාන්ය ආහාරවල සං component ටකයකි. එක් න්‍යායකට අනුව, විශේෂ එන්සයිම නොමැතිකම නිසා මෙම ප්‍රෝටීනය ඉන්ද්‍රියයේ ශ්ලේෂ්මල පටලයට එකතු වී එය මත විෂ ලෙස ක්‍රියා කරයි. ප්‍රතිශක්ති විද්‍යාත්මක න්‍යායට අනුව ග්ලූටන් (ග්ලියාඩින්) හි එක් අංගයක් ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇතිවීමට හේතු වන අතර එහි ප්‍රති result ලය හයිපොලැක්ටේෂියා වේ.
2. ක්‍රෝන්ගේ රෝගය. මෙම රෝගය බඩවැලේ ඕනෑම කොටසකට බලපායි. දැවිල්ල ඇති ප්‍රදේශවල වණ පෙනේ, මයික්‍රොෆ්ලෝරා කැළඹී ඇත, ආමාශ ආශ්‍රිත ගැටළු මතු වේ. අසාත්මිකතාවන්ගේ පසුබිමට එරෙහිව, එන්ටරොසයිට් (බඩවැල් එපිටිලියල් සෛල) ප්‍රතිශක්තීකරණ සංකීර්ණ මගින් හානි වේ. ඔවුන් බඩවැලේ ඇති ශ්ලේෂ්මල මත වාසය කරන අතර එහි ප්‍රති la ලයක් ලෙස ලැක්ටේස් ස්‍රාවය කිරීමට රතු රුධිර සෛල වලට ඇති හැකියාව අඩු වේ.
3. කිරි ප්‍රෝටීන අධික ලෙස පැටවීම. බොහෝ විට මෙම අපගමනය අලුත උපන් දරුවන් තුළ සිදු වේ. මිනිස් කිරිවල ඇති එන්සයිම ප්‍රමාණය පෝෂණය ආරම්භයේ හා අවසානයේ වෙනස් වේ. පළමු සේවාදායකයේදී වැඩි ලැක්ටෝස් ප්‍රමාණයක් ඇති බැවින් දරුවාට මෙම සං .ටකයේ විශාල පරිමාවක් ඉක්මනින් ලැබේ. ඔහුගේ බඩවැල් සෑම විටම ලැක්ටෝස් විශාල ප්‍රමාණයක් ඉක්මනින් ජීර්ණය කිරීමට නොහැකි වන අතර එහි ප්‍රති a ලයක් ලෙස ඇලැක්ටේෂියා තාවකාලික සං signs ා ඇති වේ.

හයිපොලැක්ටේෂියා වර්ධනයට දායක වන සාධක

කිරි ප්‍රෝටීන් සැකසීමට අවශ්‍ය ලැක්ටේස් නිෂ්පාදනය අඩුවීමට බඩවැල් ආසාදන (අතීසාරය, බඩවැල් උණ, සැල්මොනෙලෝසිස්) පොදු හේතුවකි. හොඳ සහ නරක මයික්‍රොෆ්ලෝරා අතර අසමතුලිතතාවයක් ඇති ඩිස්බියෝසිස් නිසා මෙම රෝගය හට ගනී. කුඩා අන්ත්රය කෙරෙහි බලපාන රෝගයක් වර්ධනය කිරීම සඳහා තවත් යාන්ත්රණයක් වන්නේ රතු රුධිර සෛල වලට හානි වීමයි. එපමණක් නොව, හයිපොලැක්ටේෂියාවේ බරපතලකම බැක්ටීරියා සහ වෛරස් වල ව්‍යාධිජනක බව මත රඳා පවතී. ව්යාධි විද්යාව වර්ධනය කිරීම සඳහා අවදානම් සාධක:

• වයස (පරිණත හා වැඩිහිටි පුද්ගලයින් ලැක්ටෝස් නොඉවසීම වැඩි වේ),
• විකිරණ චිකිත්සාව (විකිරණ චිකිත්සාවට භාජනය වූ රෝගීන් ප්‍රතිශක්තිය අඩු කර ඇති අතර එය ඇලැක්ටේෂියාවට හේතු විය හැක),
• ජනවාර්ගිකත්වය (අප්‍රිකානුවන්, ආසියානුවන්ට රෝගය වැළඳීමේ අවදානම වැඩිය),
• නොමේරූ දරු උපත් (නොමේරූ ළදරුවන් අවදානමට ලක්ව ඇත, නමුත් බොහෝ විට කල් ඇතිව රෝග විනිශ්චය කිරීම සහ නිසි ප්‍රතිකාර කිරීම ධනාත්මක ප්‍රති .ලයක් ලබා දෙයි.

හයිපොලැක්ටේෂියා වර්ග

නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාව මගින් කිරි ප්‍රෝටීන සම්පූර්ණයෙන් හෝ අර්ධ වශයෙන් ජීර්ණය කිරීමට ශරීරයට ඇති නොහැකියාව හා සම්බන්ධ ප්‍රධාන ව්‍යාධි වර්ග දෙකක් හඳුනා ගනී. ඇලැක්ටේෂියාව පහත පරිදි වර්ගීකරණය කර ඇත:

1. ජානමය වශයෙන් උරුම. සාමාන්‍යයෙන් අවුරුදු 20 ට වැඩි පුද්ගලයින් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝගයකි.
2. නිදන්ගත (අත්පත් කර ගත්). එය කුඩා අන්ත්රය සමඟ ගැටළු වල පසුබිමට එරෙහිව වර්ධනය වේ (අසමබර ආහාර, බඩවැල් මත කලින් කළ ක්රියාකාරිත්වයන්, ulcerative colitis, Crohn's disease, celiac disease, gastroenteritis, රසායනික චිකිත්සාව).

සංජානනීය

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම වර්ධනය වීමට හේතුව ජාන විකෘතියකි. මෙය සාපේක්ෂව දුර්ලභ සංසිද්ධියක් වන අතර, දරුවා තුළ රෝගයේ රෝග ලක්‍ෂණ විද්‍යාව උපතින් පසු විදහා දක්වයි. සංජානනීය හයිපොලැක්ටේෂියා වර්ග වලට ඇතුළත් වන්නේ:

1. අලුත උපන් බිළිඳාගේ ඇලැක්ටේෂියා. රෝගය දුෂ්කර වන අතර, ආහාර දැඩි ලෙස පිළිපැදීම අවශ්ය වේ. එක් හේතුවක් වන්නේ දරුවාට කිරි ප්‍රෝටීන් ජීර්ණය කිරීමට නොහැකි වීම නිසා එන්සයිම පද්ධතියේ නොමේරූකමයි. ලැක්ටේස් නියත වශයෙන්ම අක්‍රීයයි.
2. ප්‍රමාද වීමත් සමඟ සංජානනීය අසමත් වීම. එය පසු වයසේදී පෙනේ. ඇතැම් විට, පළමු රෝග ලක්ෂණ අවුරුදු 5 සිට ළමුන් තුළ දක්නට ලැබේ, නමුත් බොහෝ විට රෝගය අවුරුදු 20 කට පසු වර්ධනය වේ. ප්‍රමාද වී ඇති සංජානනීය හයිපොලැක්ටේෂියාව අනෙකුත් විශේෂයන්ට සාපේක්ෂව මෘදුයි.
3. නොමේරූ ළදරුවන්ගේ අස්ථිර අසමත් වීම. නියමිත දිනට වඩා කලින් උපත ලැබූ දරුවන් තුළ එය සිදු වේ. රෝගයේ සුවිශේෂත්වය අස්ථිර චරිතයකි. කිරි ප්‍රෝටීන් ශරීරයට ඇතුළු වූ විට, කුඩා කැබලිවලට පරිවෘත්තීය ඇසිඩෝසිස් වර්ධනය විය හැකිය - රුධිරයේ pH අගය අඩුවීම. උල්ලං lations නයන් සිදුවන්නේ ළදරුවාගේ එන්සයිම පද්ධතියේ නොමේරූකම හේතුවෙනි.

අත්පත් කර ගත් (ද්විතීයික)

රෝගයේ ආරම්භය කුඩා අන්ත්රයෙහි පටලය විනාශ කරන රෝග සමඟ සම්බන්ධ වේ. මේවාට ඩයල්කියා, කෝපාවිෂ්ට බඩවැල් සින්ඩ්‍රෝමය ඇතුළත් වේ. මීට අමතරව, කුඩා අන්ත්රය වෙන් කිරීම නිසා ද්විතියික හයිපොලැක්ටේෂියාව ඇතිවිය හැකිය. එන්ට්‍රොසයිට් පරාජය වීම නිසා මෙම ව්‍යාධි විද්‍යාව විදහා දක්වයි, ඒ සමඟම සුක්‍රෝස් සහ ට්‍රෙහාලෝස් සංශ්ලේෂණය උල්ලං is නය වීමක් දක්නට ලැබේ - සාමාන්‍ය ජීර්ණය සහතික කිරීම සඳහා අවශ්‍ය එන්සයිම.

අත්පත් කර ගත් ඇලැක්ටේෂියා අවදානම ස්වාභාවිකවම වයස සමඟ වැඩිවේ. සමහර විට පෙර පාසල් දරුවන් තුළ, කිරි සඳහා ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් සිදුවන්නේ අතිරේක සාධක මැදිහත්වීමකින් තොරව වන අතර, අවසර ලත් ප්‍රමිතියට වඩා ලැක්ටේස් මට්ටම අඩු වේ. ලබාගත් ලැක්ටෝස් නොඉවසීම negative ණාත්මක සාධක එකක් හෝ වැඩි ගණනක ප්‍රති result ලයක් ලෙස ප්‍රකාශ වේ:

• බඩවැල් ආසාදන
• ආතතිය
• මන්දපෝෂණය
• බඩවැල් ඩිස්බියෝසිස්,
• ulcerative formations
• පණුවන්
• විශේෂයෙන් වැඩිහිටි වියේදී කිරි අධික ලෙස භාවිතා කිරීම.

එය ප්‍රකාශ වන්නේ කෙසේද?

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම පූර්ණ හෝ අර්ධ වශයෙන් බෙදා ඇත: ස්වරූපය ලැක්ටේස් එන්සයිමයේ නිෂ්පාදන ප්‍රමාණය මත රඳා පවතී. කිරි ප්‍රෝටීන් ජීර්ණය කිරීමට ශරීරයට ඇති නිරපේක්ෂ නොහැකියාව සමඟ, රෝගයේ සමස්ත වර්ණාවලියම නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, අර්ධ හයිපොලැක්ටේෂියාව සමඟ, සං less ා අඩු තීව්‍ර වේ. නිශ්චිත ලක්ෂණ නොමැති බැවින් රෝග ලක්ෂණ වෙනත් ව්යාධි ගණනාවක් මගින් ඇතිවිය හැකිය. එසේ වුවද, කිරි නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කිරීමෙන් පසු එය නිරීක්ෂණය කළ හොත්, ලැක්ටෝස් නොඉවසීම පිළිබඳ සැකයක් නැත.

වැඩිහිටියන් තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම පිළිබඳ සං s ා

සායනික පින්තූරයේ ප්‍රකාශනයේ තීව්‍රතාවය මිනිස් සිරුරේ ලැක්ටේස් නිෂ්පාදනයේ ප්‍රමාණය මත රඳා පවතී. රීතියක් ලෙස, කිරි නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කිරීමෙන් පසු මිනිත්තු 30-120 ක් තුළ රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ කැපී පෙනේ. වැඩිහිටියන් සඳහා ලැක්ටෝස් නොඉවසීමේ ලක්ෂණ:

• ලිහිල් මළපහ (නමුත් පාචනය මෙන් නිතර නොවේ),
• බඩ පිපීම, උදරයේ රළුබව,
• මලබද්ධය
• ඔක්කාරය, වමනය,
• පුපුරා යාම
• අසහනය, පෙරිටෝනියම් වල වේදනාව,
• කම්පන (නිරපේක්ෂ ඇලැක්ටේෂියා සමඟ),
• සමතලා කිරීම
• ආහාර රුචිය නැතිවීම
• ශ්ලේෂ්මල මලෙහි පැවතීම,
• ටායිචාර්ඩියා.

ළදරුවන් තුළ රෝග ලක්ෂණ

නිපදවන එන්සයිමයේ පරිමාව සහ එයට ශරීරයේ ප්‍රතික්‍රියා මත පදනම්ව ළදරුවන් තුළ ඇති රෝගය වෙනස් ලෙස ප්‍රකාශ වේ. මේ සම්බන්ධයෙන්, හයිපොලැක්ටේෂියා සහිත දරුවන් කාණ්ඩ කිහිපයකට බෙදා ඇත:

1. Negative ණාත්මක ප්‍රතිවිපාක නොමැතිව දිනකට කිරි වීදුරුවක් 1 ක් පරිභෝජනය කළ හැකි ළමයින් ගැටළු නොමැතිව කිරි නිෂ්පාදන ජීර්ණය කරයි.
2. කිරි නොඉවසන සහ පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කළ හැක්කේ සීමිත ප්‍රමාණයකින් පමණි.
3. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන වලට සමානව නරක ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කරන ළදරුවන්.
4. කිරි වලින් කුඩා ප්‍රතිශතයක් සහිත ආහාර අනුභව කිරීමේදී පවා ඇලැක්ටේෂියා රෝග ලක්ෂණ ඇති දරුවන්.

ලැක්ටේස් iency නතාවයේ සලකුණු දරුවන්ගේ ජීවිතයේ මුල් දිනවල සිටම දක්නට ලැබේ.මව්කිරි දීම හෝ ළදරු සූත්‍රය භාවිතා කිරීමෙන් රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කෙරේ. රෝගය පහත රෝග ලක්ෂණ මගින් හඳුනාගනු ලැබේ:

• ළදරුවාගේ බඩ ඉදිමී, නොසන්සුන් වේ (දෘශ්‍ය පරීක්ෂණය සහ ස්පන්දනය අතරතුර මෙය කැපී පෙනේ),
• වායුව සෑදීම වැඩි කිරීම (එය නිසා මනෝභාවය ඇතිවීම, දරුවාට ආහාර රුචිය නැතිවීම, අ ries නවා, කනස්සල්ලට පත්වේ),
• බඩවැල් චලනයන්හි අනුකූලතාව දියර, පෙන, මල සුවඳ ආම්ලික වේ, ශ්ලේෂ්මලවල අපද්‍රව්‍ය ඇත,
• බඩවැල් චලනයන් වැඩි වීම හෝ මලබද්ධය ඇතිවීම (කෘතිම පෝෂණය සහිත ළදරුවන්ගේ අවසාන රෝග ලක්ෂණය වේ),
• ආහාර ගැනීමෙන් පසු කෙළ ගැසීම
• පරිභෝජනය කරන ආහාරයේ බොහෝ ද්‍රව්‍ය අවශෝෂණය නොවන බැවින් ළදරුවන් තුළ බර වැඩිවීම මන්දගාමී වේ,
• දරුවාට කොලික, ඔක්කාරය, වමනය,
• සම මත අසාත්මික කුෂ් ,, ශ්ලේෂ්මල පටල ඉදිමීම පෙනේ.

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම ප්රතිකාරය

මෙම ව්යාධි විද්යාවෙන් පුද්ගලයෙකු සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කළ හැකි ක්රම නොමැත, එබැවින් ඇලැක්ටේෂියා චිකිත්සාව එහි රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. මේ සඳහා රෝගියාට නියම කරනුයේ කිරි ප්‍රෝටීන් සීමා කරන හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරන ආහාරයකි. ඊට අමතරව, ව්යාධි විද්යාව, විටමින් චිකිත්සාව පිළිබඳ සායනික ප්රකාශනයන් නැවැත්වීම සඳහා වෛද්යවරයාට ඔබට cribe ෂධ නියම කළ හැකිය. ප්රතිකාරය එක් එක් රෝගියා සඳහා තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ, සැලකිල්ලට ගනිමින්:

• වයස
• ප්‍රභවය
• එන්සයිම .නතාවයේ උපාධිය.

ආහාර චිකිත්සාව

ඇලැක්ටේෂියා චිකිත්සාවේ පදනම වන්නේ ලැක්ටුලෝස් අඩංගු ආහාර රෝගියාගේ මෙනුවෙන් සම්පූර්ණයෙන් හෝ අර්ධ වශයෙන් බැහැර කිරීමයි. රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම මත පදනම්ව, රෝගියාට කිරි වලින් හෝ කිරි අඩංගු සියලුම නිෂ්පාදන වලින් (කෙෆීර්, චීස්, ගෘහ චීස්, අයිස්ක්‍රීම්, යෝගට්, කිරි චොකලට් ආදිය) ප්‍රතික්ෂේප කරන ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ. තහනම් ආහාර ලැයිස්තුවට ඇතුළත් වන්නේ:

• බටර් ෙබ්කිං
• සොසේජස්, සොසේජස්, හැම්, තම්බා සොසේජස් වැනි මස් නිෂ්පාදන
• ඔප දැමූ රසකැවිලි
• සෝස් (කෙචප්, මෙයොනීස්, අබ),
• ක්ෂණික ආහාර
• ක්ෂණික ආහාර පිඟන් - පොඩි කළ අර්තාපල්, සුප්, නූඩ්ල්ස්, බෑග්වල ජෙලි,
• මස් අපද්‍රව්‍ය (මොළය, වකුගඩු, අක්මාව),
• කොකෝවා කුඩු
• රසකාරක.

ආහාර වේල සමබර විය යුතු අතර, එම නිසා රෝගියාට යම් නිෂ්පාදනයක් කෙරෙහි තමාගේ ශරීරයේ ප්‍රතික්‍රියාව අධීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වන අතර එමඟින් හොඳින් ඉවසා සිටින සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර බැහැර නොකෙරේ. රීතියක් ලෙස, ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන් බැහැර කිරීම අවශ්‍ය නොවන අතර, හයිපොලැක්ටේස් ඇති පුද්ගලයෙකුට ප්‍රතිවිපාක නොමැතිව සතියකට කෙෆීර් මිලි ලීටර් 100-150 ක් පරිභෝජනය කළ හැකිය. එපමණක් නොව, සේවා පරිමාව පමණක් නොව, කිරි නිෂ්පාදන භාවිතය අතර කාල පරතරයන් ද ඉටු කරයි. ආහාර වේලකට ඇලී සිටීම පහසු කිරීම සඳහා, ඔබට ආහාර දිනපොතක් තිබිය යුතුය.

කිරි නිෂ්පාදනවල ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය රාශියක් අඩංගු බැවින් ඒවායේ අවශ්‍ය පරිමාව ලැක්ටෝස් රහිත ආදේශක මගින් නැවත පිරවීම වැදගත්ය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ටෝෆු චීස්, සෝයා කිරි සහ ගෘහ චීස් ගලවා ගැනීමට පැමිණෙනු ඇත. සෝයා නිෂ්පාදන හයිපෝඇලර්ජෙනික් වන අතර එළවළු ප්‍රෝටීන් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සමඟ, ඊට අමතරව, එය භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත:

• මාළු, ඉස්සන්, දැල්ලන්, වෙනත් මුහුදු ආහාර,
• බේක් කළ, තම්බා මස් (කුකුල් මස්, හරක් මස්, තුර්කිය, හාවා),
• එළවළු තෙල් (ඔලිව්, ඉරිඟු, හණ, සූරියකාන්ත),
• රයි පාන්, තිරිඟු, නිවුඩ්ඩ,
• එළවළු, පලතුරු, ස්වාභාවික යුෂ,
• ජෑම්, මී පැණි, ජෑම්, සීනි,
• තද කටුක චොකලට්
• අම්බෙලිෆර්, සහල්, පැස්ටා,
• ඇට වර්ග
• බිත්තර
• බෝංචි
• කෝපි, තේ, ගෙදර හැදූ ජෙලි, කොම්පෝට්.

ළදරු පෝෂණ ලක්ෂණ

දරුවාගේ දැඩි තත්වය තුළ, මවගේ කිරි සිට ලැක්ටෝස් රහිත කිරි මිශ්‍රණයට මාරුවීමේ ප්‍රශ්නය සලකා බලනු ලැබේ. ලැක්ටේස් iency නතාවයේ සලකුණු වල බරපතලකම සමඟ කිරි දෙන මවකට දැඩි ආහාර වේලක් නියම කරනු ලැබේ. කාන්තාවක් කිරි සීනි අධික ආහාර ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කළහොත්, ඇගේ කිරිවල ලැක්ටෝස් ප්‍රතිශතය අඩු වන අතර, දරුවාගේ බඩවැල් මත පැටවීම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ.

ළදරුවන් තුළ ව්යාධි විද්යාව හඳුනාගැනීමේදී, ඒවා අඩු ලැක්ටෝස් අන්තර්ගතයක් සහිත මිශණ වලට මාරු කරනු ලැබේ. එවැනි ධාන්ය වර්ග වර්ධනයට හා සංවර්ධනයට අවශ්ය සියලු ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය වලින් පොහොසත් ය, එබැවින් දෙමාපියන් සැලකිලිමත් වීමට හේතු තිබිය යුතු නොවේ. අනාගතයේදී, විශේෂ ist යෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසු, දරුවාගේ ආහාර වේලට සුපුරුදු මිශ්‍රණයෙන් හා කිරි අඩංගු ආහාරවලින් සුළු ප්‍රමාණයක් ක්‍රමයෙන් හඳුන්වා දීමට ඔබට උත්සාහ කළ හැකිය.

ලැක්ටේස් එන්සයිම අඩංගු taking ෂධ ගැනීම

ආහාර අපේක්ෂිත වැඩිදියුණු කිරීම් ගෙන නොමැති නම් සහ රෝගියා ස්ථාවර වී නොමැති නම් ඇලැක්ටේෂියා චිකිත්සාව නියම කරනු ලැබේ. වැඩිහිටියන් තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරන, ලැක්ටේස් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන හෝ මෙම එන්සයිමය අඩංගු drugs ෂධ නියම කිරීමේ පදනම වේ. අන්තිම වර්ගයේ ation ෂධ දියර ආකාරයෙන් හෝ කැප්සියුල වලින් ලබා ගත හැකිය. පහත සඳහන් නිෂ්පාදන වන්නේ බඩවැල්වල ඇති පැසුණු කිරි ප්‍රෝටීන් සරල සීනි වලට ය:

• ලැක්ටේස් සහ ලැක්ටේස් බබා (ළමුන් සඳහා),
• තිලක්ටේස්
• අග්න්‍යාශය
• ලැක්ට්‍රේස්.

ප්රතිකාරයේ දෙවන අදියරේදී සාමාන්ය ආහාර ජීර්ණයට අවශ්ය ද්රව්යවල සමතුලිතතාවයක් ඇති කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් ශාක සමග බඩවැල් එන්නත් කිරීම ඇතුළත් වේ. මේ සඳහා වෛද්‍යවරයා විසින් ලැක්ටොබැසිලි අඩංගු ප්‍රෝබියොටික් නියම කරයි (මාත්‍රාව සහ ඇතුළත් වීමේ කාලය තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ). ඔවුන් ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා මර්දනය කරන අතර ආහාර ජීර්ණය කිරීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, එවැනි ations ෂධ ලැක්ටෝස් අවශෝෂණයට දායක වන අතර, බඩවැලේ වායූන් නිපදවීම හා සමුච්චය වීම වළක්වයි.

ලැක්ටෝස් බිඳවැටීම සඳහා එන්සයිම iency නතාවයෙන්, බඩවැල් වඩාත් දුක් විඳින බැවින් රෝගියාට ඔහුගේ මයික්‍රොෆ්ලෝරා වැඩි දියුණු කරන taking ෂධ ලබා ගන්නා බව පෙන්නුම් කරයි. ඔවුන්:

• ලිනක්ස්
• බිෆිඩම් දෝෂය,
• ඇසිපොලා
• බිෆිඩුම්බැක්ටරින්,
• හිලක් බලකොටුව.

හයිපොලැක්ටේෂියාව නිසා ඇතිවන ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග ලක්ෂණ ප්රතිකාර කිරීම

අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ වල තීව්රතාවය තුරන් කිරීම හෝ අඩු කිරීම සඳහා, රෝගියාට පාචනය හෝ මලබද්ධය සඳහා පෙති නියම කරනු ලැබේ, එය ආමාශයේ හා බඩවැල්වල චලනයන් වැඩි දියුණු කරයි. ඊට අමතරව, ව්යාධි විද්යාවේ negative ණාත්මක ප්රතිවිපාක අවම කිරීම සහ එයින් ඇති වන විටමින් iency නතාවය තුරන් කිරීම සඳහා විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණ ලබා ගැනීමේ පා course මාලාවක් සිදු කරනු ලැබේ. විටමින් ඩී සහ කැල්සියම් සකස් කිරීම බොහෝ විට නියම කරනු ලැබේ.

ලැක්ටෝස් නොඉවසීමේ රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් වන පාචනය (නිතර, ලිහිල් මළපහ) සමඟ පහත සඳහන් ations ෂධ දක්වනු ලැබේ:

1. ලෝපෙරමයිඩ්. Ation ෂධය මගින් බඩවැල්වල මාංශ පේශිවල ස්වරය අඩු කරයි, පෙරිස්ටල්සිස් අඩු කරයි. ඒ අතරම, ලෝපෙරමයිඩ් ගුද මාර්ගයට නාද වන අතර එය ප්‍රතිජීවක බලපෑමක් ඇති කරයි. මෙම drug ෂධය එක් වරක් කැප්සියුල 2 කින් ගනු ලැබේ, වයස අවුරුදු 12 ට අඩු ළමුන් සඳහා එය තහනම්ය.
2. ඩයොස්මෙක්ටයිට්. එය උච්චාරණය කරන අවශෝෂක බලපෑමක් ඇති කරයි, මහා බඩවැලේ සිට අතිරික්ත තරලය ඉවත් කිරීම, ශ්ලේෂ්මල පටලයේ තත්වය ස්ථාවර කරයි. වැඩිහිටියන් සඳහා, drug ෂධය දිනකට සැචෙට් 3 ක් සඳහාද, අවුරුද්දක් දක්වා ළදරුවන් සඳහාද - 1 සැෂේට්, වැඩිහිටි දරුවන් සඳහා - මාත්රා 2 ක් නියම කෙරේ.
3. අත්තපුල්ගයිට්. මෙවලම බඩවැල්වල අන්තර්ගතය ens ණීකරමින් පාචනය ඉවත් කරයි. ඊට අමතරව, අත්තපුල්ගට්, විෂබීජ නාශකයක් ලෙස වේදනාව සමනය කරයි. මල සම්පූර්ණයෙන්ම ස්ථාවර වන තෙක් එක් එක් බඩවැල් චලනයෙන් පසුව tablet ෂධය පෙති 2 ක භාවිතා වේ. දරුවන්ට මාත්‍රාවෙන් අඩක් පෙන්වයි.

ලැක්ටෝස් .නතාවයෙන් උදරයේ දරුණු වේදනාවක් හා අපහසුතාවයක් ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතුව සමතලා වීමයි. අලුත උපන් බිළිඳුන් තුළ මෙම රෝග ලක්ෂණය බඩවැල් කොලිකයට හේතු වේ. ඉදිමීම සඳහා භාවිතා කරන drugs ෂධ:

1. බේබි කැල්ම් බඩවැල් වලින් වායූන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, ආහාර ජීර්ණ අවයවවල මාංශ පේශිවලට ලිහිල් බලපෑමක් ඇති කරයි, එමඟින් කොලිකය ඉවත් කරයි. බිංදු 10 ක් පෝෂණය කිරීමට පෙර ළදරුවන්ට මෙවලම ලබා දෙනු ලැබේ.
2. එස්පුමිසන්. ගෑස් සෑදීම 2 ෆොස්ෆේට් අඩු කිරීම සඳහා එය භාවිතා කරයි. වැඩිහිටියන් සඳහා සහ 1 ෆොස්ෆේට්. - දරුවන්ට.

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සමඟ වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය ඇති වන්නේ බඩවැල් වළළු, මාංශ පේශි ස්පේසමය සහ වායුව අධික ලෙස දිගු කිරීම නිසාය, එබැවින් එය තුරන් කිරීම සඳහා ලිහිල් මාංශ පේශි ස්ථර බලපෑමක් (ඇන්ටිස්පස්මොඩික්ස්) සහිත drugs ෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ. ඇලටේෂියා පහත සඳහන් drugs ෂධ සමඟ ප්රතිකාර කළ හැකිය:

1. No-shpa. එය බඩවැල් ලිහිල් කරයි, කැක්කුම ඉවත් කරයි. නව යොවුන් වියේ දරුවන් දිනකට 180 mg පෙන්වන අතර, වයස අවුරුදු 12 ට අඩු ළමුන් සඳහා - 80 mg, වැඩිහිටි මාත්‍රාවක් 120 සිට 240 mg දක්වා වේ.
2. ස්පාස්මොඩික්. සුලු පත්රිකාවේ ස්වරය අඩු කරයි, එමගින් වේදනාව ඉවත් කරයි. වැඩිහිටියන් දිනකට තුන් වරක් Spasmomen 1 කැප්සියුලය ගනී, එය දරුවන්ට contraindicated.

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම යනු කුමක්ද?

කිරි සහ තවත් නිෂ්පාදන ගණනාවක ලැක්ටෝස් ඇත, එය සංකීර්ණ සීනි වේ. නිරෝගී ශරීරයක, ආහාර දිරවීමේදී එය ලැක්ටේස් එන්සයිම මගින් සරල සීනි (ග්ලූකෝස් සහ ග්ලැක්ටෝස්) වලට පහසුවෙන් කැඩී රුධිරයට අවශෝෂණය වේ.

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම (හයිපොලැක්ටේෂියා) යනු ලැක්ටෝස් සම්පූර්ණයෙන් හෝ අර්ධ වශයෙන් ජීර්ණය කිරීමට ශරීරයට ඇති නොහැකියාවයි. බොහෝ විට මෙයට හේතුව එන්සයිම නිපදවීම නොමැතිකමයි - ලැක්ටේස්.

සෞඛ්‍ය තත්වය සහ ශරීරය විසින් සංස්ලේෂණය කරන ලද ලැක්ටේස් ප්‍රමාණය මත පදනම්ව, රෝගය දරුණු ස්වරූපයෙන් ප්‍රකාශ කළ හැකිය හෝ කිසිසේත් දැනෙන්නේ නැත. නොඉවසීමේ රෝග ලක්ෂණ උපතින් පසු හෝ වඩා පරිණත වයසේදී දිස්විය හැකිය.

ස්වාභාවික හේතූන් මත සෑම වසරකම එන්සයිමයේ නිෂ්පාදනය අඩු වන බැවින් අත්පත් කරගත් හයිපොලැක්ටේෂියාව වැඩිහිටියන් තුළ පමණක් දක්නට ලැබේ. නැඹුරු සාධක තිබියදී, රෝගය කෙටි කාලයක් තුළ වර්ධනය වී තාවකාලික රෝගයකින් නිදන්ගත විය හැකිය.

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ හෝ උණ රෝගයේ සමහර රෝග වලට සමාන වන රෝග ලක්ෂණ පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ මුළු ජීවිත කාලය පුරාම ගත කළ හැකිය. නැතහොත් ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වී එහි පෙනුමට හේතු ඉවත් කරයි. එවැනි රෝගයක් සමස්ත ජීවියාගේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන්නේ නැත, නමුත් රෝග ලක්ෂණ දිගුකාලීනව ප්‍රකාශ කිරීම බරපතල ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය.

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සඳහා හේතු

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සඳහා මූලික හේතුව ජානමය නැඹුරුතාවයක්. උපතේදී, C1391OT ජානමය සලකුණක් ළදරුවන්ගේ රුධිරයේ දක්නට ලැබෙන අතර, එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ බඩවැල් හානියක් නොමැතිව ලැක්ටේස් නිෂ්පාදනය අඩු මට්ටමක පවතින බවයි.

මෙම ප්‍රවේණික වර්ගය තුළ, ප්‍රවේණි 3 ක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:

• එස්.එස් (සම්පූර්ණ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සහිත පුද්ගලයින් සඳහා),
• එස්.ටී. (එන්සයිම කුඩා ප්‍රමාණයෙන් නිපදවන),
• ටී (ලැක්ටෝස් සාමාන්‍යයෙන් අවශෝෂණය කරන විට).

ජාන විකෘතියක් තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම පිළිබඳ රෝග ලක්ෂණ පළමු පෝෂණයෙන් පසුව පෙනේ, නැතහොත් සමහර විට එන්සයිම නිෂ්පාදනයේ මට්ටම වසර 3 කට පසු පහත වැටීමට පටන් ගනී. සෑම වසරකම රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ තීව්‍ර වන අතර සම්පූර්ණ සුවය ලබා ගත නොහැක.

ශරීරය විසින් නිපදවන ලැක්ටේස් මට්ටම අඩු කිරීම සෞඛ්‍ය තත්වය මත රඳා පවතී.

ලැක්ටේස් එන්සයිමයේ නිෂ්පාදනය ගුද මාර්ගයේ සෛල තුළ සිදු කෙරේ. ඕනෑම ගිනි අවුලුවන රෝග (පාචනය, බඩවැල් උණ) ලැක්ටේස් නිෂ්පාදනයට අහිතකර ලෙස බලපායි. මන්දයත් සෛල ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා, ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් හෝ වෙනත් බලපෑම් වලින් හානි වී ඇති බැවිනි. ලැක්ටෝස් නොඉවසීම හේතු සහ නැඹුරු සාධක ඉදිරියේ ද්විතියික හයිපොලැක්ටේෂියා ලෙස හැඳින්වේ.

ද්විතියික හයිපොලැක්ටේෂියා ඇතිවීමට පහත හේතු හේතු වේ:

• බඩවැල්වල දැවිල්ල (ක්‍රෝන්ගේ රෝගය, කොලිටස්, වණ),
  
• බඩවැල් සහ ආමාශයේ විවිධ සැත්කම්,
• බඩවැල් හා සම්බන්ධ නොවන බෝවන රෝග (අතීසාරය, රොටාවිරස්, බඩවැල් ආසාදනය, උණ),
• අභ්‍යන්තර අවයවවල සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන උදර තුවාල,
• ලැක්ටේස් සංශ්ලේෂණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩුවීමට හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නැවැත්විය හැකි ප්‍රතිජීවක on ෂධ දීර් or හෝ නිතර භාවිතා කිරීම,
• කුඩා අන්ත්රයෙහි විලී වල ක්ෂය වීම හා සම්බන්ධ රෝග සහ ව්යාධි විද්යාව (ආමාශ ආන්ත්රයික, ජියර්ඩියාසිස්, සෙලියාක් රෝග),
• නිදන්ගත අග්න්‍යාශය, අග්න්‍යාශය මගින් එන්සයිම නිපදවීම උල්ලං with නය කිරීම් සමඟ සිදුවන විට,
• ආහාර ආසාත්මිකතාව මගින් ගුද මාර්ගයේ ශ්ලේෂ්මල මතුපිට ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇතිවීම මගින් ලැක්ටෝස් නොඉවසීම ඇති කරයි.
• විකිරණ නිරාවරණය මෙන්ම රසායනික චිකිත්සාව, ආක්‍රමණශීලී drugs ෂධ හෝ නිරාවරණය මගින් ශරීරයේ ජීව සෛල විනාශ කරයි,
• ලැක්ටෝස් සමඟ අධික ලෙස අධික වීම (කිරි ප්‍රෝටීන් විශාල වශයෙන් භාවිතා කිරීම) හයිපොලැක්ටේෂියාව අවුලුවන,
• හෝමෝන කඩාකප්පල් කිරීම සංස්ලේෂණය කළ ලැක්ටේස් ප්‍රමාණයට ද බලපායි.

ඕනෑම හේතුවක් මෙන්ම ඒවායේ සංයෝජනයන් ලැක්ටෝස් නොඉවසීම ඇති කළ හැකි අතර එය ප්‍රාථමික හා ද්විතීයික සං by ා මගින් තීරණය කළ හැකිය. එපමනක් නොව, අත්පත් කර ගත් රෝග සමඟ යමෙකුට සම්පූර්ණ සුවය ලබා ගත හැකිය, මන්ද ප්‍රධාන හේතු ඉවත් කිරීමෙන් පසුව, බඩවැලේ ඇති සෛල යථා තත්වයට පත් වන අතර එන්සයිමයේ නිෂ්පාදනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ.

නොඉවසීමේ පළමු සං signs ා

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම, බඩවැලේ ඇති ඩයිසැකරයිඩය ප්‍රමාණවත් තරම් දුරට විවර කළ නොහැකි වීමේ ප්‍රති as ලයක් ලෙස පෙනෙන රෝග ලක්ෂණ සංකීර්ණ රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස ප්‍රකාශ වේ. කිරි ප්‍රෝටීන් අඩංගු නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කිරීමෙන් පසු, ජීර්ණය නොකළ ඩයිසැකරයිඩ විශාල අන්ත්රය තුළට ඇතුළු වන අතර එහිදී හානිකර ක්ෂුද්ර ජීවීන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වාතාවරණයක් ඇති වේ.

ඔවුන්ගේ බලපෑම යටතේ ලැක්ටෝස් හයිඩ්‍රජන්, කාබන් ඩයොක්සයිඩ්, ජලය සහ ලැක්ටික් අම්ලය බවට කැඩී යන අතර එය සුලු පත්රිකාවේ රෝග වලට සමාන මූලික රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි.

ඒවා ප්රකාශ වේ:

සමතලා කිරීම (සමතලා වීම වැඩි වීම, බඩේ බඩ පිපීම සහ කැළඹීම),

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම විවිධ රෝග ලක්ෂණ ඇත. සමතලා කිරීම ඉන් එකකි.

ප්‍රමාද රෝග ලක්ෂණ

රෝගයේ ප්‍රගතිශීලී වර්ධනය හා නැවත නැවත සං signs ා පුනරාවර්තනය වීමත් සමඟ දුර්වල සෞඛ්‍යයට හේතු වන වඩාත් බරපතල රෝග ලක්ෂණ දක්නට ලැබේ.

රෝග ලක්ෂණ පහත පරිදි වේ:

• ක්‍රමානුකූල ලිහිල් මළපහ සමඟ රෝගීන් විජලනය වීමට පටන් ගන්නා අතර එය හිසරදය, නිදිබර ගතියට හේතු වේ. දැඩි විජලනය නිසා කැළඹීම් සහ උෂ්ණත්වයේ සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් සිදුවිය හැකිය.
• විජලනයේ පසුබිමට එරෙහිව, සාමාන්ය දුර්වලතාවය ප්රකාශ වේ. රුධිරයේ විටමින් මට්ටම තියුනු ලෙස අඩු වන අතර එමඟින් සාමාන්‍ය ප්‍රතිශක්තිය අඩු වේ. සමේ තත්වය නරක අතට හැරේ, කඳුළු පෙනේ, සුව නොවන කුඩා තුවාල, කුෂ් .ය.
• වෘත්තීය ation ෂධ නොමැතිව රෝගයේ දිගු පා course මාලාවක් සමඟ, බර අඩු කර ගැනීම ආරම්භ වේ. මේ සියල්ල ළමා හා තරුණ අවධියේ වර්ධනය හා සංවර්ධනය ප්‍රමාද වීමට හේතු වේ.
• විජලනය හා ක්‍රමානුකූල උදර වේදනාව නින්ද සමඟ ගැටලු ඇති කරයි, කාංසාව පහරදීම් පෙනේ. පුද්ගලයෙකුට නිරන්තර තෙහෙට්ටුව දැනෙන්නට පටන් ගනී. නරක මනෝභාවය ආධිපත්යය දරයි, කෝපයක් ඇති කරයි.
• ශරීරයේ අම්ල-පාදක ශේෂයේ මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ ආම්ලිකතාවය දෙසට මාරු වන විට ඇසිඩෝසිස් වර්ධනය වේ. ආම්ලිකතාවය වැඩිවීම රුධිර වාහිනී හා දර්ශනයේ තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
• උදර වේදනාව හා ඔක්කාරය මෙන්ම අජීර්ණය හෘදයේ අක්‍රියතාවයක් ඇති කරයි, ටායිචාර්ඩියා හෝ බාධා ඇති කරයි. රෝගියාගේ හෘද රෝග වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක.

ලැක්ටේස් මගින් ශරීරය සංස්ලේෂණය කිරීමේ මට්ටම සහ සෞඛ්‍ය තත්වය අනුව, විවිධ සංයෝජනයන්හි දරුණු හෝ මෘදු ස්වරූපයෙන් රෝග ලක්ෂණ ඇතිවිය හැකිය.

වැඩිහිටියන් හා ළමුන් තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම

රෝග විනිශ්චය කර ප්‍රතිකාර නියම කළ හැක්කේ පුළුල් පරීක්ෂණයකින් පසුව පමණි. මෙම අවස්ථාවේ දී, සංජානනීය ලැක්ටෝස් නොඉවසීම ප්රතිකාර කළ නොහැක, මන්ද එය ජාන විකෘති නිසා ඇතිවේ.

අත්පත් කර ගත් රෝගයේ දී, ප්‍රතිකාර සඳහා බහුකාර්ය ප්‍රවේශයකින් සුවය ලැබීමේ සම්භාවිතාව බෙහෙවින් වැඩි ය:

• ප්රතිකාර සඳහා, රෝගයේ ආරම්භයට හේතු වූ හේතුව මූලික වශයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ. එබැවින් බඩවැල් ආසාදනය හෝ උණ ඇති වුවහොත්, ප්‍රති-ආසාදිත drugs ෂධ (සයිටාවිර්, ඇනෆෙරෝන්, කගොසෙල්) හෝ ප්‍රතිජීවක (අමිකාසින්, සුමෝඩ්) නියම කරනු ලැබේ.
• ලැක්ටේස් ප්‍රභවයක් ලෙස, ආහාර අතිරේක (ලැක්ටසාර්, ලැක්ටේස්) භාවිතා කරනු ලැබේ, ඒවා ආහාර උකහා ගැනීමේ ක්‍රියාවලිය පහසු කිරීම සඳහා යොදා ගනී.
• ඒ සමගම, එන්සයිම සූදානම නියම කරනු ලැබේ (ෆෙස්ටල්, අග්න්‍යාශය).
• පූර්ව otics ෂධ පා course මාලාව මගින් බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා (ඇසිපෝල්, ලිනෙක්ස්, බිෆිෆෝම්, බිෆිඩුම්බැක්ටරින්) යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
• හයිපොලැක්ටේෂියා රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීම සහ සාමාන්‍ය තත්වය සමනය කිරීම සඳහා ations ෂධ නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
• විටමින් සංකීර්ණ (කැල්සියම් ඩී 3 නයිකොම්ඩ්, කැල්සියම් ග්ලූකෝනේට්, කොම්ප්ලෙවිට් කැල්සියම් ඩී 3) ඇතුළු කැල්සියම් මට්ටම යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා නියම කරන ලද drugs ෂධ.
  
• පළමු පිළියමක් ලෙස, වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා ලැක්ටෝස් අඩු ආහාරයක් හෝ ලැක්ටෝස් රහිත ආහාරයක් නිර්දේශ කෙරේ.

කිරි නිෂ්පාදන ලැක්ටෝස් නොඉවසීම වෙනුවට ආදේශ කළ හැක්කේ කුමක් ද?

කිරි ප්‍රෝටීන් කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදනවල පමණක් නොව සොසේජස්, සොසේජස්, ටින් කළ භාණ්ඩ, පේස්ට්‍රි, බීම වර්ග වලද දක්නට ලැබේ. රසවත් පමණක් නොව, බොහෝ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අඩංගු වන එවැනි නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම අතහැර දැමීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ආහාරවල විටමින් හා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස සීමා කිරීමයි.

කෙසේ වෙතත්, කිරි වෙනුවට ආදේශකයක් තවමත් සොයාගත හැකිය:

• විකල්පයක් වන්නේ පොල් කිරි විය හැකිය. එය සමඟ ඔබට ධාන්ය වර්ග, සුමට ආහාර පිසීමට හැකිය. නමුත් ටින් කළ නිෂ්පාදනයට ස්ථායීකාරක සහ ගුවර් මැලියම් අඩංගු වන බැවින් නැවුම් හීන කිරි පානය කිරීම වැදගත් වේ, එය හයිපොලැක්ටේෂියා හා සමාන රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි.
  
• කැල්සියම් සහ විටමින් ඩී, රටකජු කිරි වලින් පොහොසත්. ඔබට එය මිලදී ගැනීමට හෝ එය ඔබම පිසීමට හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, භාවිතෙය්දී ඇති ඇට වර්ග ගන්න. බොහෝ විට ආමන්ඩ් හෝ කජු භාවිතා වේ. අඳුරු සම ඔවුන්ගෙන් ඉවත් කරන්න. ඇට වර්ග බ්ලෙන්ඩර් බඳුනක තබා ඇති අතර ජලය මෙන් 2 ගුණයක් එකතු වේ. ඉන්පසු මෙම මිශ්‍රණය මිනිත්තු 5 ක් තරයේ පහර දී විශාල අංශු ඉවත් කිරීම සඳහා සිහින් පෙරනයක් හරහා පෙරීම සිදු කරයි. වොල්නට් කිරි ප්‍රසන්න මිහිරි රසයකින් යුත් සුවඳකින් උදාසීන වේ. Walnut කිරි ඕනෑම කෑමක් අනුපූරක වනු ඇත, ප්රධාන දෙය වන්නේ භාවිතයට පෙර එය සොලවන්න.
• ලැක්ටෝස් රහිත කිරි සහල් වලින් සාදා ඇත. මේ සඳහා තම්බා බත් ග්‍රෑම් 200 ක්, තේ හැදි 2 ක්. ජලය, 2 තේ හැදි සහල් සිරප් සහ 1 tablespoon සහල් පිෂ් ch ය බ්ලෙන්ඩරයක් සමඟ මිශ්‍ර කර අඩු තාපයක් මත නභිගත කරනු ලැබේ. මිශ්රණය නිරන්තරයෙන් කලවම් කර පෙරීම කළ යුතුය. මෙහි ප්‍රති result ලය වන්නේ ඒකාකාර කිරි, වෙන් නොවී මිහිරි රසයක් ලබා ගැනීමයි. සහල් කිරි කෝපි, තේ, අතුරුපස හෝ ධාන්ය වර්ග වලට එකතු වේ.
• ඒ ආකාරයෙන්ම, ඕට් කිරි සකස් කර, සිරප් වෙනුවට සීනි ආදේශ කරයි. කැල්සියම් සහ විටමින් ඩී වලට අමතරව ඕට් කිරි වල විටමින් ඊ, ෆෝලික් අම්ලය බහුල වන අතර තන්තු ද අඩංගු වේ.

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සමඟ ඇති වන රෝග ලක්ෂණ බොහෝ දුරට පෝෂණය මත රඳා පවතින අතර කිරි ආදේශක වෙත මාරු වීමෙන් පසු අතුරුදහන් විය හැකිය. ලැක්ටෝස් රහිත කිරි වල ලැක්ටෝස් පමණක් නොව කොලෙස්ටරෝල් ද අඩංගු වේ. ඔබට එය ඕනෑම ආකාරයක නිෂ්පාදනයක් සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය.

එය සැහැල්ලු හා රසවත් ය. ශරීරයේ විටමින්-ඛනිජ සමතුලිතතාවය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට සහ නිසි පෝෂණය, ප්‍රතිකාර සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම සුවය ලබා ගත හැකි ප්‍රමාණයකට කිරි ආදේශක භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ලිපි නිර්මාණය: ලොසින්ස්කි ඔලෙග්

ලැක්ටෝස් යනු කුමක්ද සහ එය අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි

ලැක්ටෝස් (කිරි සීනි) යනු සියලුම කිරි නිෂ්පාදනවල කොටසක් වන සැචරයිඩ් කාණ්ඩයේ විශේෂ කාබෝහයිඩ්‍රේට් සංයෝගයකි. ලැක්ටෝස් වල රසායනික හා භෞතික ගුණාංග වන්නේ එය මිනිස් සිරුර එහි මුල් ස්වරූපයෙන් අවශෝෂණය කර නොගන්නා නමුත් සරල සීනි වල අණු වලට බෙදී ඇති ග්ලූකෝස් සහ ග්ලැක්ටෝස් ය.

මෙම ක්‍රියාවලියේ සාමාන්‍ය පා course මාලාව සපයනු ලබන්නේ කුඩා අන්ත්රයෙහි බිත්ති මගින් නිපදවන විශේෂ එන්සයිමයක් වන ලැක්ටේස් විසිනි.

ලැක්ටෝස් වල ඇති ප්‍රධාන වාසිය නම්, එය මිනිස් සිරුරේ සිදුවන බොහෝ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සඳහා සහභාගී වන අතර, ඒවායේ ගමන් මග සාමාන්‍යකරණය කිරීම සහ උත්තේජනය කිරීමයි.

ඊට අමතරව, කිරි සීනි ආහාර ජීර්ණ, හෘද වාහිනී, ප්‍රතිශක්තිකරණ හා ස්නායු පද්ධතියේ නිසි ක්‍රියාකාරීත්වයට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.

කිරි නිෂ්පාදන අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීමේදී (විශේෂයෙන් දියවැඩියාව ඇති අයට) ශරීරයට ලැක්ටෝස් වලට සිදුවන හානිය පැහැදිලි වේ.

සෑම මාත්‍රාවකම ලැක්ටෝස් වල අඩංගු මොනොසැකරයිඩ රුධිරයට ඉන්සියුලින් වැඩි වීමක් ඇති කරයි. එමඟින් පුද්ගලයෙකුගේ යහපැවැත්ම සැලකිය යුතු ලෙස නරක අතට හැරේ.

කිරි සීනි අඩංගු නිෂ්පාදන පිළිබඳව ඉතා සැලකිලිමත් විය යුතු තවත් පිරිසක් වන්නේ සංජානනීය හෝ අත්පත් කරගත් ව්‍යාධි ඇති අයයි - ලැක්ටෝස් අවශෝෂණය කර ගැනීමට ඇති නොහැකියාව.

ව්යාධි විද්යාව වර්ධනය වීමට හේතු

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම (හයිපොලැක්ටේෂියා) යනු ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ව්‍යාධි ආබාධයකි, එය ශරීරයේ කිරි සීනි සම්පූර්ණයෙන් හෝ අර්ධ වශයෙන් පිළිගැනීමකින් ප්‍රකාශ වේ.

මෙම සංසිද්ධියට හේතුව කාබෝහයිඩ්‍රේට් සංයෝගය නිසි ලෙස බිඳවැටීමට වගකිව යුතු ලැක්ටේස් එන්සයිමයේ lack නතාවය හෝ නොමැති වීමයි.

ලැක්ටෝස් නොඉවසීම ප්‍රාථමික (සංජානනීය) හෝ ද්විතියික (අත්පත් කරගත්) විය හැකිය.

පළමු අවස්ථාවේ දී, ව්යාධි විද්යාව ජානමය වශයෙන් තීරණය වේ: මිනිස් බඩවැල් වලට උපතේ සිටම අපේක්ෂිත එන්සයිම නිපදවීමට නොහැකි වේ, එබැවින් ලැක්ටෝස් අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා කරන විට ශරීරයෙන් විවිධ negative ණාත්මක ප්රතික්රියා ඇති කරයි. මෙම ජාන විකෘතිය පොදු නොවේ - මිනිසුන්ගෙන් 5-6% ක් පමණි.

වඩාත් පොදු ගැටළුවක් වන්නේ කිරි සීනි සඳහා ද්විතියික නොඉවසීමයි. එය වර්ධනය වන්නේ බඩවැල් ආසාදන හෝ වෛරස් රෝග, අසාත්මිකතා ක්‍රියාවලීන්ගේ පසුබිමට එරෙහිව හෝ taking ෂධ ගැනීම, සෙලියාක් රෝග හෝ අග්න්‍යාශ ආබාධ සමඟ ය.

මෙම ව්‍යාධි විද්‍යාව සම්මත වෙමින් පවතී, ලැක්ටේස් නිෂ්පාදනය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා, මෙම ක්‍රියාවලියට බලපාන හේතුව තුරන් කිරීම අවශ්‍ය වේ.

ලැක්ටෝස් රහිත ආහාර: අවසර දී ඇති ආහාර මොනවාද?

ලැක්ටෝස් අඩංගු නිෂ්පාදන මොනවාද යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු සැපයීම තරමක් අපහසු ය; ලැයිස්තුව දිගු වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, කිරි යනු කාබෝහයිඩ්රේට් අන්තර්ගතය සඳහා වාර්තා තබා ඇති අතර, ඊට අමතරව, ලැක්ටෝස් අඩංගු වේ:

• ගෘහ චීස් වලින්
• යෝගට්
• චීස්
• බටර්
• මාගරින් සහ පේස්ට්‍රි ඒ මත පදනම්ව,
• සොසේජස්
• පාන්
• රසකැවිලි
• තවත් බොහෝ නිෂ්පාදන.

හයිපොලැක්ටේෂියා ඉදිරිපිටදී, ආහාර වේලක් ඉතා ප්‍රවේශමෙන් තෝරා ගත යුතුය.

කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන ශරීරයට කැල්සියම් සපයයි, එබැවින් ඒවා සම්පූර්ණයෙන් හෝ අර්ධ වශයෙන් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට අවශ්‍ය නම්, මෙම මූලද්‍රව්‍යයේ ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාර සමඟ ආහාර විවිධාංගීකරණය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ නිරන්තරයෙන් මෙනුවට ඇතුළත් කළ යුතුය:

• බ්රොකොලි
• ලැක්ටෝස් රහිත සෝයා චීස්,
• ටින් ටූනා, සැමන්, සාඩින්,
• ලැක්ටෝස් රහිත කිරි (සෝයා, පොල්, ආමන්ඩ් වලින්),
• ලැක්ටෝස් රහිත අනෙකුත් කිරි නිෂ්පාදන.

හයිපොලැක්ටේෂියා සමඟ විටමින් සහ ඛනිජවල iency නතාවයට අතිරේකව ලැක්ටෝස් රහිත නිෂ්පාදන නිතිපතා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:

• බිත්තර
• මාළු
• එළවළු තෙල්
• පලතුරු සහ එළවළු
• රනිල කුලයට අයත් බෝග
• පාන් සහ පැස්ටා තිරිඟු නොමැතිව.

එළු කිරිවල ඇති ලැක්ටෝස් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට අඩු කෝපයක් ඇති හෙයින් හයිපොලැක්ටේෂියා සමඟ එළකිරි වෙනුවට එළදෙනුන්ගේ කිරි ආදේශ කළ හැකි බව බොහෝ දෙනා විශ්වාස කරති.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම මතය වැරදියි: එන්සයිම නිපදවීමේදී යම් බාධාවක් ඇති වුවහොත් නිෂ්පාදනයේ ඇති කිරි සීනි ප්‍රමාණය මිනිසුන් තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසීමේ රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි.

ඒ හා සමානව, ලැක්ටෝස් කෙෆීර්, ගෘහ චීස් සහ අනෙකුත් කිරි නිෂ්පාදන වල ක්‍රියා කරන අතර ඒවා හයිපොලැක්ටේෂියා රෝගයෙන් පෙළෙන අයට “කොන්දේසි සහිත” ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ.

ආහාර කර්මාන්තය නිරන්තරයෙන් විකාශනය වෙමින් පවතින අතර ජනතාවගේ වෙනස්වන අවශ්‍යතාවන්ට ඉක්මණින් ප්‍රතිචාර දක්වයි.

ඇතැම් හේතූන් මත කිරි සීනි ආහාරයෙන් බැහැර කරන අය, සුපිරි වෙළඳසැල් සහ විශේෂ වෙළඳසැල් අද පුළුල් පරාසයක අදාළ ආහාර නිෂ්පාදන ලබා දීමට සූදානම්:

• ළදරුවන් සඳහා - ලැක්ටෝස් නොමැතිව සූදානම් කළ කිරි මිශ්‍රණය,
• ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් - ලැක්ටෝස් රහිත ප්‍රෝටීන්
• රසකැවිලි වලට ආදරය කරන්නන් - ලැක්ටෝස් රහිත අයිස්ක්‍රීම් සහ තවත් බොහෝ දේ.

මන්දගාමී කුකර් හෝ යෝගට් සාදන්නෙකු තුළ යෝගට්

ලැක්ටෝස් රහිත සජීවී යෝගට් ආමන්ඩ් හෝ පොල් කිරි වලින් සාදා ඇත. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න නිෂ්පාදනයක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබට ෆාමසියකින් හෝ ඇණවුමකින් අන්තර්ජාලය හරහා විශේෂ කිරි රහිත ඇඹුල් රසයක් මිලදී ගැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.

• ලැක්ටෝස් රහිත කිරි - 1 l.,
• ඇඹුල් - 5 ග්රෑම්.,
• කිරි රත් කිරීමේ මට්ටම මැනීම සඳහා උෂ්ණත්වමානය.

1. යෝගට් භාජන විෂබීජහරණය කරන්න.
2. සාස්පාන් එකකට කිරි වත් කරන්න.
3. 82 ° C ට පෙර රත් කරන්න,
4. 42-44 to C දක්වා සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.
5. කුඩා භාජනයකට මිලි ලීටර් 100 ක් වත් කරන්න. කිරි.
6. තව ටිකක් සිසිල් කරන්න.
7. ඇඹුල් එකතු කරන්න.
8. සුදුළුනු සමග හොඳින් දියර බීට් කරන්න.
9. ඇඹුල් සමග කිරි ප්‍රධාන කන්ටේනරයට කිරි වත් කරන්න.
10. භාජන කිරි වලින් පුරවන්න.
11. යෝගට් සාදන්නෙකුට හෝ මන්දගාමී උදුනකට පැය 10-12 අතර කාලයක් සුදුසු කාර්යයක් සමඟ යවන්න.

වැඩි ity නත්වයක් ලබා දීමට සූදානම් යෝගට් පැය කිහිපයක් ශීතකරණය තුළ ඉවත් කරනු ලැබේ.

ඩයොක් ලැක්ටෝස් රහිත කේක්

මෙම සෞඛ්‍ය සම්පන්න හා රසවත් අතුරුපසක් කිරි නොමැතිව සහ සහල් පිටි සමඟ පිළියෙළ කර ඇත. එබැවින් වෛද්‍යමය හේතූන් මත ග්ලූටන් සහ ලැක්ටෝස් සඳහා වහාම තහනම් කරන පුද්ගලයින් පවා මෙය භාවිතා කරයි.

• බිත්තර සුදු 4 ක්
• සීනි 70 ග්රෑම්
• සහල් පිටි ග්‍රෑම් 100 යි
• 0.5 තේ හැන්දක ලෙමන් තැවරුනු,
• ලුණු ආකාරයෙන්.

• 1 තේ හැදි. ජලය
• බිත්තර කහ මදය 4 යි
• ඉරිඟු පිෂ් .ය ග්රෑම් 35 යි
• මීටර් 45 මී පැණි
• 0.5 තේ හැන්දක ලෙමන් තැවරුනු,
• වැනිලා පොඩ් වලින් හතරෙන් එකක්
• ලුණු ආකාරයෙන්.

1. A න පෙණ තෙක් ලේනුන්ට පහර දෙන්න.
2. ඒවාට සීනි, ලුණු සහ තැවරුනු එකතු කරන්න.
3. Peak න කඳු මුදුන් ඇති වන තුරු දිගටම පහර දෙන්න.
4. පිටි ඉවතට ගන්න.
5. ප්‍රෝටීන් ස්කන්ධයට වත් කරන්න.
6. සිනිඳු වන තෙක් මෘදු ලෙස මිශ්ර කරන්න.
7. ෙබ්කිං පිඟාන තෙල් සමඟ ලිහිසි කරන්න.
8. පිටි ටිකක් ඉසිය යුතු ය.
9. ස්පොන්ජ් කේක් එයට දමන්න.
10. 180 ° C උඳුන තුල බිස්කට් විනාඩි 25 ක් පුළුස්සන්න.
11. පාදම පිළිස්සීමේදී වතුර උනු.
12. පිෂ්, ය, වැනිලා, තැවරුනු සහ ලුණු සමග කහ මදය මිශ්‍ර කරන්න.
13. තුනී ගංගාවක් සමඟ උණු වතුරට මිශ්රණය වත් කරන්න, සෑම දෙයක්ම සුදුළුනු සමග ඇවිස්සීම.
14. සාස්පාන් තුළ දියර වික්රියා.
15. කුඩා ගින්නක් දමන්න.
16. නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්, ක්රීම් සූදානම වෙත ගෙන එන්න.
17. එය තරමක් සිසිල් වන විට මී පැණි එකතු කරන්න.
18. නිමි බිස්කට් කේක් 2 කට දිගට කපා.
19. ක්රීම් සමඟ ඒවා මදින්න.
20. නැවත සම්බන්ධ කරන්න.

සේවය කිරීමට පෙර, ලැක්ටෝස් රහිත ආහාර කේක් එකක් අවශ්‍ය නම් නැවුම් හෝ ටින් කළ පලතුරු හා බෙරි පෙති වලින් සරසා ඇත.

ලැක්ටෝස් වල අන්තරායන් සහ ප්‍රතිලාභ පිළිබඳ විවාදය වසර ගණනාවක් තිස්සේ පැවතුන අතර, විරුද්ධවාදීන්ට වඩා මිනිසුන්ට මෙම කාබෝහයිඩ්‍රේට් අවශ්‍යතාවය පිළිබඳ යෝජනා කරන්නන් තවමත් සිටිති.

කෙසේ වෙතත්, සමහර අයට කිරි නිෂ්පාදන භාවිතය අතහැර දැමීමට බල කෙරෙන්නේ කිසිදු හේතුවක් නිසා නොව වෛද්‍යමය හේතූන් මත ය: සංජානනීය හෝ අත්පත් කරගත් ලැක්ටෝස් නොඉවසීම හේතුවෙන්.

නමුත් අද දින මෙම ව්‍යාධි විද්‍යාවට පවා පුද්ගලයෙකු තමාගේම ආහාර වේලක් සැකසීමට ප්‍රවේශමෙන් හා කාර්යක්ෂමව ළඟා වුවහොත් ඔහුගේ ජීවිතය සැලකිය යුතු ලෙස “නරක්” කළ නොහැකිය.

ග්ලූටන් නොඉවසීම සහ හානිය ගැන මෙතැනින් කියවන්න.

රෝග ලක්ෂණ

මෙම අවස්ථාවේ දී, සායනික පින්තූරයේ ප්රකාශනය සහ එහි තීව්රතාවය ලැක්ටේස් නිෂ්පාදනයේ මට්ටම මත රඳා පවතී. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ලැක්ටෝස් නොඉවසීමේ රෝග ලක්ෂණ මිනිත්තු 30 ක් තුළ දක්නට ලැබේ - කිරි නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කිරීමෙන් පැය 2 කට පසුව.

ලැක්ටෝස් නොඉවසීමේ සලකුණු පහත පරිදි වේ:

• ලිහිල් මළපහ
• ගොරවන සහ ඉදිමීම,
• සාමාන්ය අසහනය
• ඔක්කාරය, බොහෝ විට වමනය සමඟ,
• වේදනාව සහ කැක්කුම (ලැක්ටෝස් වලට සම්පූර්ණ නොඉවසීම).

සායනික පින්තූරයේ ප්‍රකාශනයේ තීව්‍රතාවය වැඩිහිටියන් හෝ ළමුන් තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම පිළිබඳ මට්ටම මත රඳා පවතී. ඊට අමතරව, කිරි නිෂ්පාදන කෙරෙහි එවැනි ජීවියෙකුගේ ප්‍රතික්‍රියාව දුර්වල ගුණාත්මක නිෂ්පාදනයක්, නිෂ්පාදනවල නොගැලපීම සහ වෙනත් දේ නිසා විය හැකි බව තේරුම් ගත යුතුය. මෙම සායනික පින්තූරය සෑම විටම කිරි සහ නිෂ්පාදන ඒවායේ අන්තර්ගතය සමඟ පරිභෝජනය කිරීමෙන් පසුව දිස්වන්නේ නම්, ඔබ උපදෙස් සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

ළමුන් තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම පහත රෝග ලක්ෂණ වලින් පරිපූරක කළ හැකිය:

• ආහාර ගැනීමෙන් පසු වමනය
• මනෝභාවය
• ආහාර රුචිය නැති වීම.

රීතියක් ලෙස, ආහාර අනුභව කළ වහාම රෝග ලක්ෂණ මතු වේ.