ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී දියවැඩියාව - අප්රසන්න පුදුමයකි

වෘත්තිකයින්ගේ අදහස් දැක්වීම් සමඟ "දියවැඩියාව සහ ගර්භණී අවදානම්, සංකූලතා, ප්‍රතිකාර" යන මාතෘකාව පිළිබඳ ලිපිය කියවීමට අපි ඔබට ඉදිරිපත් වෙමු. ඔබට ප්‍රශ්නයක් ඇසීමට හෝ අදහස් ලිවීමට අවශ්‍ය නම්, ලිපියෙන් පසුව ඔබට මෙය පහසුවෙන් කළ හැකිය. අපගේ විශේෂ end අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා අනිවාර්යයෙන්ම ඔබට පිළිතුරු දෙනු ඇත.

ගර්භණී දියවැඩියාව - සං signs ා, මට විශේෂ ආහාර වේලක් අවශ්‍යද?

මාතෘකාව පිළිබඳ තවත් ලිපි 15 ක්: වෛද්‍යවරයාට හදිසි: ගර්භණී සමයේදී භයානක රෝග ලක්ෂණ

ගර්භණී දියවැඩියාව - සං signs ා, මට විශේෂ ආහාර වේලක් අවශ්‍යද?

ගර්භණී සමයේදී රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ ගියහොත් ඔවුන් පවසන්නේ ගර්භණී දියවැඩියාව වර්ධනය වී ඇති බවයි. ගර්භණී වීමට පෙර පැවති දියවැඩියා රෝගය මෙන් නොව දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු එය සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වේ.

අධික රුධිර සීනි ඔබට සහ ඔබේ දරුවාට ගැටළු ඇති කළ හැකිය. දරුවාට විශාල ලෙස වැඩිය හැකි අතර එමඟින් දරු ප්‍රසූතියේ දුෂ්කරතා ඇති වේ. ඊට අමතරව, ඔහුට බොහෝ විට ඔක්සිජන් (හයිපොක්සියා) හිඟයක් ඇත.

වාසනාවකට මෙන්, නිසි හා කාලෝචිත ප්‍රතිකාර මගින් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන බොහෝ මව්වරුන්ට තනිවම නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීමට සෑම අවස්ථාවක්ම තිබේ.

ගර්භණී සමයේදී අධික රුධිර සීනි ඇති අය වයසට සමග දියවැඩියාව ඇති වන බව තහවුරු වී ඇත. බර පාලනය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සහ නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සමඟ මෙම අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ගත හැකිය.

සාමාන්‍යයෙන් රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කරනු ලබන්නේ අග්න්‍යාශය ස්‍රාවය කරන ඉන්සියුලින් හෝමෝනය මගිනි. ඉන්සියුලින් බලපෑම යටතේ ආහාර වලින් ලැබෙන ග්ලූකෝස් අපගේ ශරීරයේ සෛල තුළට ගමන් කරන අතර රුධිරයේ එහි මට්ටම අඩු වේ.

ඒ අතරම, වැදෑමහ මගින් ස්‍රාවය කරන ගර්භණී හෝමෝන ඉන්සියුලින් වලට ප්‍රතිවිරුද්ධව ක්‍රියා කරයි, එනම් සීනි මට්ටම වැඩි කරයි. අග්න්‍යාශයේ බර වැඩි වන අතර සමහර අවස්ථාවල එය එහි කර්තව්‍යයට සාර්ථකව මුහුණ දෙන්නේ නැත. මෙහි ප්‍රති blood ලයක් ලෙස රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍යයට වඩා ඉහළ අගයක් ගනී.

රුධිරයේ ඇති අධික සීනි ප්‍රමාණය මේ දෙකෙහිම පරිවෘත්තීය උල්ලං lates නය කරයි: මව සහ දරුවා යන දෙකම. කාරණය නම් ග්ලූකෝස් වැදෑමහ බිළින්දාගේ රුධිරයට විනිවිද යන අතර එය මත බර වැඩි කරන අතර එය තවමත් කුඩා අග්න්‍යාශයකි.

කලලරූපයේ අග්න්‍යාශයට ද්විත්ව බරක් සමඟ වැඩ කළ යුතු අතර ඉන්සියුලින් වැඩි ප්‍රමාණයක් ස්‍රාවය කළ යුතුය. මෙම අතිරික්ත ඉන්සියුලින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය සැලකිය යුතු ලෙස වේගවත් කර එය මේදය බවට හරවන අතර එමඟින් භ්‍රෑණ ස්කන්ධය වෙනදාට වඩා වේගයෙන් වර්ධනය වේ.

ළදරුවෙකු තුළ එවැනි පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම සඳහා ඔක්සිජන් විශාල ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වන අතර එහි ප්‍රමාණය සීමිතය. මෙය ඔක්සිජන් හා භ්රෑණ හයිපොක්සියා හිඟයක් ඇති කරයි.

ගර්භණී දියවැඩියාව ගැබ්ගැනීම් වලින් 3 සිට 10% දක්වා සංකීර්ණ වේ. පහත දැක්වෙන රෝග ලක්ෂණ එකක් හෝ කිහිපයක් ඇති අපේක්ෂිත මව්වරුන් විශේෂයෙන් ඉහළ අවදානමක් ඇත:

• අධික තරබාරුකම
• පෙර ගර්භනී අවධියේ දියවැඩියාව,
• මුත්රා වල සීනි
• පොලිකාස්ටික් ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය
• ආසන්නතම පවුලේ දියවැඩියාව.

දියවැඩියාවෙන් ගැබ් ගැනීමේ අවම අවදානමක් ඇති අය පහත සඳහන් සියලු නිර්ණායක ඒකාබද්ධ කරන අය වේ:

• වයස අවුරුදු 25 ට අඩු
• ගර්භණී වීමට පෙර සාමාන්ය බර,
• සමීප relatives ාතීන් තුළ දියවැඩියාව නොතිබුණි,
• කිසි විටෙකත් අධික රුධිරයේ සීනි නොතිබුණි
• ගර්භණීභාවයේ සංකූලතා කිසි විටෙකත් නොමැත.

බොහෝ විට, අපේක්ෂා කරන මව ගර්භණී දියවැඩියාව ගැන සැක නොකරනු ඇත, මන්ද මෘදු අවස්ථාවන්හිදී එය පෙනෙන්නට නැත. නියමිත වේලාවට රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.

රුධිරයේ සීනි මට්ටම සුළු වශයෙන් වැඩි වූ විට වෛද්‍යවරයා වඩාත් ගැඹුරු අධ්‍යයනයක් නියම කරනු ඇත. එය “ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය” හෝ “සීනි වක්‍රය” ලෙස හැඳින්වේ. සීනි මැනීමේදී මෙම විශ්ලේෂණයේ හරය හිස් බඩක් මත නොව ද්‍රාවිත ග්ලූකෝස් සමඟ වතුර වීදුරුවක් ගැනීමෙන් පසුවය.

සාමාන්‍ය නිරාහාර රුධිර සීනි: 3.3 - 5.5 mmol / L.

පූර්ව දියවැඩියාව (දුර්වල ග්ලූකෝස් ඉවසීම): නිරාහාර රුධිර සීනි 5.5 ට වඩා වැඩි නමුත් 7.1 mmol / L ට වඩා අඩුය.

දියවැඩියා රෝගය: ග්ලූකෝස් පරිභෝජනයෙන් පසු රුධිරයේ සීනි 7.1 mmol / l ට වැඩි හෝ 11.1 mmol / l ට වඩා නිරාහාරව සිටීම.

දවසේ විවිධ වේලාවන්හි රුධිරයේ සීනි මට්ටම වෙනස් බැවින් සමහර විට එය පරීක්ෂණය අතරතුරදී අනාවරණය නොවිය හැකිය. මේ සඳහා තවත් පරීක්ෂණයක් තිබේ: ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් (HbA1c).

ග්ලයිකේටඩ් (එනම් ග්ලූකෝස්-බන්ධිත) හිමොග්ලොබින් වර්තමාන දිනය සඳහා රුධිරයේ සීනි මට්ටම පිළිබිඹු නොකරයි, නමුත් පෙර දින 7-10 සඳහා. මෙම කාලය තුළ අවම වශයෙන් එක් වරක්වත් සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය මට්ටමට වඩා ඉහළ ගියහොත්, HbA1c පරීක්ෂණයෙන් මෙය පෙනෙනු ඇත. මෙම හේතුව නිසා දියවැඩියා සත්කාරයේ ගුණාත්මකභාවය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා එය බහුලව භාවිතා වේ.

ගර්භණී දියවැඩියාවේ මධ්‍යස්ථ සිට දරුණු අවස්ථා වලදී, පහත සඳහන් දෑ දිස්විය හැකිය:

• දැඩි පිපාසය
• නිතර නිතර හා අධික ලෙස මුත්‍රා කිරීම
• දැඩි කුසගින්න
• නොපැහැදිලි දර්ශනය.

ගර්භනී කාන්තාවන්ට බොහෝ විට පිපාසය හා ආහාර රුචිය වැඩි වන බැවින් මෙම රෝග ලක්ෂණ පෙනෙන්නේ දියවැඩියාව නොවේ. නියමිත වේලාවට එය වළක්වා ගැනීමට නිතිපතා පරීක්‍ෂණයක් සහ වෛද්‍යවරයකුගේ පරීක්‍ෂණයක් පමණක් උපකාරී වේ.

මට විශේෂ ආහාර වේලක් අවශ්‍යද - දියවැඩියාව ඇති ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා පෝෂණය

ගර්භණී දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේ ප්‍රධාන පරමාර්ථය වන්නේ ඕනෑම වේලාවක සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි මට්ටම පවත්වා ගැනීමයි: ආහාර වේලකට පෙර සහ පසු.

ඒ අතරම, රුධිරයේ සීනි හදිසියේ ඇතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා ශක්තිය දවස පුරා ඒකාකාරී වන පරිදි දිනකට අවම වශයෙන් 6 වතාවක් වත් වග බලා ගන්න.

ගර්භණී දියවැඩියාව සඳහා ආහාර ගැනීම සැලසුම් කළ යුත්තේ “සරල” කාබෝහයිඩ්‍රේට් (සීනි, රසකැවිලි, කල් තබා ගැනීම ආදිය) සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීම, සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය මුළු ආහාර ප්‍රමාණයෙන් 50% දක්වා සීමා කිරීම සහ ඉතිරි 50 % ප්‍රෝටීන සහ මේද අතර බෙදා ඇත.

කැලරි ගණන සහ විශේෂිත මෙනුවක් ආහාරවේදියෙකු සමඟ වඩාත් හොඳින් එකඟ වේ.

පළමුවෙන්ම, ක්‍රියාකාරී එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් මඟින් කලලයට නොමැති රුධිරයට ඔක්සිජන් ගලා යාම වැඩි කරයි. මෙය එහි පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරයි.

දෙවනුව, ව්‍යායාමයේදී අතිරික්ත සීනි පරිභෝජනය කරන අතර රුධිරයේ එහි මට්ටම අඩු වේ.

තෙවනුව, පුහුණුව කල් දැමූ කැලරි වියදම් කිරීමටත්, බර වැඩිවීම නැවැත්වීමටත් එය අඩු කිරීමටත් උපකාරී වේ. මෙය ඉන්සියුලින් වැඩ කිරීමට බෙහෙවින් පහසුකම් සපයන අතර මේදය විශාල ප්‍රමාණයක් අපහසු වේ.

මධ්‍යස්ථ ව්‍යායාම සමඟ සංයෝජනය වූ ආහාර වේලක් බොහෝ විට දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ වලින් ඔබව නිදහස් කරයි.

ඒ අතරම, දෛනික ව්‍යායාම වලින් වෙහෙසට පත්වීම හෝ අන්තිම මුදල් සඳහා ව්‍යායාම් ශාලාවට සමාජ ශාලාවක් මිලදී ගැනීම අවශ්‍ය නොවේ.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන බොහෝ කාන්තාවන් සතියකට පැය 2-3 වතාවක් නැවුම් වාතය තුළ සාමාන්‍ය වේගයෙන් ගමන් කිරීමට තරම් ගැබ්ගෙන සිටිති. එවැනි ඇවිදීමකින් යුත් කැලරි පරිභෝජනය රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය මට්ටමට අඩු කිරීමට ප්‍රමාණවත් නමුත් ඔබ ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය, විශේෂයෙන් ඔබ ඉන්සියුලින් නොගන්නේ නම්.

ඇවිදීම සඳහා හොඳ විකල්පයක් වන්නේ තටාකයේ සහ ජලජ වායුගෝලයේ පන්ති විය හැකිය. අතිරික්ත මේදය ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධාවක් වන බැවින් ගර්භණී වීමට පෙර පවා අධික බර ඇතිවීමේ ගැටළු ඇති මව්වරුන්ට එවැනි ව්‍යායාම විශේෂයෙන් අදාළ වේ.

ගර්භණී සමයේදී නිවැරදිව භාවිතා කරන විට, මවට සහ කලලයට ඉන්සියුලින් සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිත වේ. ඉන්සියුලින් වලට ඇබ්බැහි වීමක් ඇති නොවේ, එබැවින් උපතින් පසු එය සම්පූර්ණයෙන්ම හා වේදනා රහිතව ඉවත් කර ගත හැකිය.

ආහාර හා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ධනාත්මක ප්‍රති result ලයක් ලබා නොදෙන අවස්ථාවන්හිදී ඉන්සියුලින් භාවිතා කරනු ලැබේ, එනම් සීනි ඉහළ මට්ටමක පවතී. සමහර අවස්ථාවල දී, වෛද්‍යවරයා විසින් ඉන්සියුලින් නියම කිරීමට තීරණය කරයි.

ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට ඉන්සියුලින් නියම කරන්නේ නම් එය ප්‍රතික්ෂේප නොකරන්න. එහි භාවිතය හා සම්බන්ධ බොහෝ භීතීන් අගතියට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ. නිසි ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාර සඳහා ඇති එකම කොන්දේසිය වන්නේ නියමිත වේලාවට පරීක්ෂණ ලබා දීම ඇතුළුව සියලුම වෛද්‍යවරුන්ගේ බෙහෙත් වට්ටෝරු දැඩි ලෙස ක්‍රියාත්මක කිරීමයි (ඔබ ඇතුළත් වීමේ මාත්‍රාව සහ වේලාව අතපසු නොකළ යුතුය.

ඔබ ඉන්සියුලින් ගන්නවා නම්, ඔබට විශේෂ උපකරණයක් සමඟ දිනකට කිහිප වතාවක් රුධිරයේ සීනි මැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇත (එය ග්ලූකෝමීටරයක් ​​ලෙස හැඳින්වේ). මුලදී, එවැනි නිරන්තර මිනුමක අවශ්‍යතාවය ඉතා අමුතු බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත් ග්ලයිසිමියාව (රුධිරයේ සීනි) හොඳින් නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්‍ය වේ. උපාංගයේ කියවීම් සටහන් පොතක සටහන් කර පිළිගැනීමේ අවස්ථාවේදී ඔබේ වෛද්‍යවරයාට පෙන්විය යුතුය.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන බොහෝ ගර්භනී කාන්තාවන්ට ස්වභාවිකව දරු ප්‍රසූතියක් කළ හැකිය. දියවැඩියාව තිබීම සීසර් සැත්කමක අවශ්‍යතාවය නොවේ.

අපි කතා කරන්නේ ඔබේ දරුවා ස්වාධීන උපත් සඳහා විශාල වුවහොත් සැලසුම් කළ සිසේරියන් සැත්කමක් ගැන ය. එමනිසා, දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන මව්වරුන්ට කලලරූපයේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් නිතර නිතර නියම කරනු ලැබේ.

දරු ප්රසූතියේදී, මව සහ දරුවා ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ:

• දිනකට කිහිප වතාවක් රුධිරයේ සීනි නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම. ග්ලූකෝස් මට්ටම අධික නම් වෛද්‍යවරයාට ඉන්සියුලින් එන්නත් කළ හැකිය. ඔහු සමඟ එක්ව ඔවුන්ට ඩ්‍රොපර් එකක ග්ලූකෝස් නියම කළ හැකිය, මේ ගැන තැති නොගන්න.
• CTG විසින් භ්රෑණ හෘද ස්පන්දන වේගය ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කිරීම. රෝගයේ හදිසි පිරිහීමකදී, දරුවාගේ මුල් උපත සඳහා හදිසි සිසේරියන් සැත්කමක් වෛද්‍යවරයාට කළ හැකිය.

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, උස් සීනි උපතින් පසු දින කිහිපයකට යථා තත්ත්වයට පත්වේ.

ඔබට ගර්භණී දියවැඩියාව වැළඳී ඇත්නම්, එය ඔබගේ ඊළඟ ගර්භනී අවධියේදී දිස්වීමට සූදානම්ව සිටින්න. ඊට අමතරව, ඔබට වයස සමඟ අඛණ්ඩව දියවැඩියා රෝගය (2 වර්ගය) වර්ධනය වීමේ අවදානමක් ඇත.

වාසනාවකට මෙන්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමෙන් මෙම අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ගත හැකි අතර සමහර විට දියවැඩියාව පවා වළක්වා ගත හැකිය. දියවැඩියාව ගැන සියල්ල ඉගෙන ගන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පමණක් අනුභව කරන්න, ඔබේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කරන්න, අධික බරින් මිදෙන්න - දියවැඩියාව බිය නොවනු ඇත!

වීඩියෝ
දියවැඩියාව සහ ගැබ් ගැනීම සැලසුම් කිරීම

ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියාව

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන යෞවනයන්ට පවුලක්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න දරුවන් ඇති කර ගැනීමට, පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයට ආදරය හා ලිංගිකත්වය ගෙනෙන සෑම දෙයක්ම භුක්ති විඳීමට ඇති හැකියාව පිළිබඳව විශේෂ erts යන් තරමක් සුබවාදී ය. දියවැඩියාව සහ ගැබ් ගැනීම එකිනෙකාට අහිතකර ලෙස බලපායි. ඕනෑම ගැබ් ගැනීමක් ඇගේ ශරීරයට ඉහළ ඉල්ලුමක් ඇති කරයි. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවකගේ ශරීරය සැමවිටම මෙයට පිළියමක් නොදක්වන්නේ ඇයට දැනටමත් පරිවෘත්තීය හා හෝමෝන ආබාධ ඇති බැවිනි. බොහෝ විට, කාන්තාවක් ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියාව පිළිබඳ සංකූලතා ඇති කරන අතර එය ආබාධිත තත්ත්වයට පවා හේතු විය හැක. එමනිසා, ගැබ් ගැනීමක් සැලසුම් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීම සහ තත්වයට පෙර සහ කාලය තුළ රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කිරීමට වගකීමෙන් යුතුව කටයුතු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. නිරෝගී දරුවෙකුගේ උපත සඳහා සහ මවගේ සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා මෙය අවශ්ය වේ.

ගර්භණී සමයේදී ප්‍රථම වරට හෝ පළමුවෙන්ම දක්නට ලැබෙන දියවැඩියාව ගර්භණී දියවැඩියාව ලෙස හැඳින්වේ. එය වර්ධනය වන්නේ නිශ්චිත හෝමෝන පසුබිමක් සහ ගර්භනීභාවයේ පරිවෘත්තීය ලක්ෂණ නිසාය. 95% ක්ම මෙම දියවැඩියාව දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු අතුරුදහන් වේ. කෙසේ වෙතත්, සමහර කාන්තාවන් සඳහා, එයින් සියයට 5 ක් පමණ පවතී. ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවකට දියවැඩියාව වැළඳී ඇත්නම්, පසුව දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානම ඇය සඳහා වැඩි වේ.

සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, ගර්භනී කාන්තාවන්ගෙන් 3% ක් තුළ ගර්භණී වර්ගය වර්ධනය වන අතර, එපමණක් නොව, එය අවුරුදු 25 ට වැඩි කාන්තාවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ. එමනිසා, ඔබට එවැනි අවදානම් සාධක තිබේ නම්: පාරම්පරික හෝ අධික බර, අවුරුදු 25 ක් දක්වා ගැබ් ගැනීමක් සැලසුම් කිරීම මෙම රෝගය වැළඳීමේ අවදානම අඩු කරයි.

ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ සහ සං signs ා, රීතියක් ලෙස, මෘදු වන අතර කාන්තාවකගේ ජීවිතයට තර්ජනයක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම තත්වය දරුවාට හයිපොග්ලිසිමියා (අඩු රුධිර සීනි) සහ ශ්වසන අවපාත සින්ඩ්‍රෝමය ඇතුළු ගැටළු ඇති කළ හැකිය. එසේම, දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවන් ටොක්සිසෝසිස් රෝගයෙන් පීඩා විඳීමට වැඩි ඉඩක් ඇති අතර එය මවට සහ දරුවාට ජීවිතයට තර්ජනයක් වේ.

රුධිර ග්ලූකෝස් පාලනය කිරීම සඳහා, සමහර කාන්තාවන්ට තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ ඉන්සියුලින් ලබා ගත යුතු නමුත් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හා ව්‍යායාම ඇති බොහෝ අයට දියවැඩියාව සමඟ කටයුතු කළ හැකිය.

අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණ මඟින් කලලරූපය වර්ධනය වන්නේ කෙසේදැයි පරීක්ෂා කර බැලීමට සහ එහි ප්රමාණය හා බර තක්සේරු කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. මෙම තොරතුරු සුපුරුදු ආකාරයෙන් දරු ප්‍රසූතියක් කළ යුතුද නැතිනම් සිසේරියන් සැත්කමක් අවශ්‍යද යන්න තීරණය කිරීමට හැකි වේ.

හෘදයේ තත්වය, වකුගඩු වල ක්‍රියාකාරිත්වය පාලනය කරන පරීක්ෂණ සහ මුත්රා වල කීටෝන තිබීම පරීක්ෂා කිරීම සඳහා විද්‍යුත් හෘද රෝග විනිශ්චය කිරීම වටී. දියවැඩියා රෙටිනෝපති වර්ධනය වැළැක්වීම සඳහා නිරන්තර අක්ෂි පරීක්ෂණ සිදු කරන්න. ගර්භණීභාවය බොහෝ විට මෙම රෝගයේ වර්ධනය වේගවත් කරන බැවින් දැනටමත් මධ්‍යස්ථ හෝ දැඩි රෙටිනෝපති ඇති කාන්තාවන් අවම වශයෙන් මසකට වරක්වත් පරීක්ෂා කළ යුතුය.

කොඳු ඇට පෙළේ අඩුපාඩු හඳුනා ගැනීම සඳහා දියවැඩියාව සඳහා විශේෂ පරීක්ෂණ ඇල්ෆා-ෆෙටොප්‍රෝටීන් මට්ටම වැනි නියම කළ හැකිය.

පොදුවේ ගත් කල, සාම්ප්‍රදායික හෝ ගර්භණී දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන්ට වෛද්‍යවරුන්ගේ වැඩි අවධානයක් අවශ්‍ය වේ, විශේෂයෙන් රුධිරයේ සීනි පාලනය කිරීම සහ ගර්භණීභාවය හා සම්බන්ධ සංකූලතා පාලනය කිරීම.

දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ ගැබ්ගැනීමේ සංකූලතා

දියවැඩියා රෝගයේ දී, මෙම රෝගය නොමැති පුද්ගලයින්ට වඩා බොහෝ විට, ගර්භණීභාවය පිළිබඳ ව්යාධි විද්යාත්මක පා course මාලාවක් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ:

• ප්‍රමාද වූ විෂ වීම
• නොමේරූභාවය
• පොලිහයිඩ්‍රම්නියෝස්.

පූර්ව දියවැඩියාවේ අවධිය ඇතුළුව දියවැඩියාවේ විවිධ අවස්ථා වලදී, පළතුරු නිතරම මිය යයි. තනි සායන වලදී එය 7.4 සිට 23.1% දක්වා පරාසයක පවතී. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ගර්භණීභාවයේ ප්‍රති come ල තක්සේරු කිරීමේදී, ගර්භණී සමයේදී පරිවෘත්තීය ආබාධ සඳහා වන්දි ගෙවීමේ තත්වය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ගර්භණී සති 28 ට පෙර වන්දි ගෙවීමත් සමඟ කලලරූපයේ මරණය 4.67% කි. ගර්භණී සති 28 කට පසු වන්දි ලබා දී එය 24.6% ක් නම්, භ්රෑණ මරණ සංඛ්යාව තියුනු ලෙස වැඩි විය. දිරාපත් වූ දියවැඩියා රෝගයෙන් මාතෘ වාට්ටුවට කෙලින්ම පැමිණි ගර්භනී කාන්තාවන් කණ්ඩායමේ කලලරූපී මරණය 31.6% කි. ගර්භනී සමයේ පළමු ත්‍රෛමාසිකයේ වන්දි ගෙවීම හා පසු කාලවලදී එය තදින් අල්ලා ගැනීමත් සමඟ කලලරූපයේ මරණය 3.12% දක්වා අඩු විය. ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ භ්‍රෑණ මරණය සාමාන්‍යයෙන් 12.5% ​​දක්වා ළඟා විය.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ගේ කලලරූපී මරණයට ප්‍රධානතම හේතුවක් වන්නේ වැදෑමහයේ වර්ධනය වන ක්‍රියාකාරී හා රූප විද්‍යාත්මක වෙනස්කම් වන අතර එය සාමාන්‍යයෙන් මවගේ ශරීරයේ ව්යාධි වෙනස්කම් සමඟ සම්බන්ධ වේ. දියවැඩියා රෝගීන් තුළ, වැදෑමහ බර වැඩිවීම බොහෝ විට විශාල පලතුරු වල වර්ධනයට සමාන්තරව නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, රුධිරයේ වැදෑමහ ලැක්ටොජන් මට්ටම ඉහළ යන බවට සාධක ඇත.

ඉලෙක්ට්‍රෝන අන්වීක්ෂීය අධ්‍යයන මගින් වැදෑමහෙහි කේශනාලිකා පහළම මාලයේ thick ණවීම හඳුනාගත හැකිය. එය තුළ ඩිස්ට්‍රොෆික් හා පරිහානීය වෙනස්කම් වර්ධනය වන අතර එය දරුවාගේ ජීවිතයට තර්ජනයක් වේ. කලලරූපී ජීවිතය පිළිබඳ පුරෝකථනය කළ නොහැකි අහිතකර ලකුණක් වන්නේ රුධිරයේ වැදෑමහ ලැක්ටොජන් මට්ටම අඩුවීම සහ එස්ට්‍රියෝල් මුත්රා පිටවීම අඩු වීමයි.

දියවැඩියා කලලරූපය යනු රුධිර ග්ලූකෝස් වැදෑමහ බාධකය හරහා ගොස් කලලයට ඇතුල් වීමයි. ශරීරයේ ඇති තරල ප්‍රමාණය අඩු වන නමුත් උපතින් පසු ග්ලයිකෝජන් බිඳවැටීමේ ප්‍රති result ලයක් ලෙස තරලය සනාල ඇඳේ සිට අන්තර් අන්තරාල අවකාශය දක්වා ගමන් කරයි. මෙයට ප්‍රතිචාර වශයෙන් කලලරූපය අග්න්‍යාශයේ හයිපර්ප්ලාසියාව ආරම්භ කරයි. නමුත් ඉන්සියුලින් ඇනබලික් බලපෑමක් ඇති හෙයින්, දරුවන් සාමාන්‍යයෙන් විශාල වශයෙන් උපත ලබන අතර, හයිපර්ඉන්සුලීනෙමියාව හා සම්බන්ධව හෝමෝන අසමතුලිතතාවය වර්ධනය වේ, ඒවා අසමාන වේ:

• විශාල උරහිස් පටියකින්,
• හිසෙහි කුඩා මොළයේ කොටස,
• සුදුමැලි.

ඔවුන් ගර්භණී වයසට අනුරූප නොවේ, එනම් සති 2-3 කින් ඔවුන් සංවර්ධනයේ පසුගාමී වේ.

නිරෝගී දරුවන් හා සසඳන විට දියවැඩියා මව්වරුන්ගේ දරුවන් උපතේදී වඩාත් කැපී පෙනෙන පරිවෘත්තීය ආම්ලිකතාවයක් ඇති අතර පරිවෘත්තීය අනුවර්තන ක්‍රියාවලිය දිගු කල් පවතී. දැඩි ඇසිඩෝසිස්, රීතියක් ලෙස, අලුත උපන් දරුවන්ගේ භෞතික විද්‍යාත්මක හයිපොග්ලිසිමියාව ඉක්මවා යන හයිපොග්ලිසිමියා සමඟ සංයුක්ත වේ. දරුණු හයිපොග්ලිසිමියාව සමඟ විවිධ ස්නායු රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කළ හැකිය:

මෙම ආබාධ සාමාන්‍යයෙන් ග්ලූකෝස් පරිපාලනයෙන් පසු අතුරුදහන් වේ. අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ දියවැඩියාව ඇති දරුවන්ගේ හයිපොග්ලයිසමික් ​​තත්ත්වය වළක්වා ගැනීම සඳහා සෑම පැය 2 කට වරක් මුඛය හරහා ග්ලූකෝස් ද්‍රාවණයක් එන්නත් කිරීම සුදුසුය. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ට උපත ලබන දරුවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන ආබාධ වන්නේ ශ්වසන ආබාධයි. බොහෝ විට පෙනහළු වල හයිලීන් පටල වර්ධනය වන අතර එය අලුත උපන් දරුවන්ගේ මරණයට හේතු වේ. මෙම දරුවන්ගේ ජීවිතයේ පළමු දිනවල මරණ අනුපාතය 4-10% කි. අලුත උපන් බිළිඳාගේ පරිවෘත්තීය ආබාධ නිවැරදි කිරීම සහ ගර්භණී සමයේදී මවගේ දියවැඩියාවට 1% දක්වා වන්දි ගෙවීම මගින් එය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන මව්වරුන්ගෙන් අලුත උපන් දරුවන් නිරෝගී දරුවන්ට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වේ. ඒවාට අක්‍රමිකතා, විශාල වූ අක්මාව සහ විවිධ අවයවවල අසමාන මේරීම තිබිය හැක. ඒවායේ අනුවර්තනය අඩු වේ, පෙනහළු පටක de න සංවර්ධිත වේ, ඉන්සියුලින් අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා නිපදවනු ලැබේ, සහ හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවේ. ඒවා 10 වන දින කොතැනක හෝ ලියා ඇති අතර සමහර ඒවා වෙනත් රෝහල්වල වැඩිදුර හෙද සේවය සඳහා මාරු කරනු ලැබේ.

පළමු මාස ​​තුන තුළ බොහෝ ගර්භනී කාන්තාවන්ට ඔවුන් විසින් නියම කරන ලද ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය වෙනස් කිරීමේ අවශ්‍යතාවයක් දැනෙන්නේ නැත, කෙසේ වෙතත්, සමහර කාන්තාවන් මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට ගොදුරු වන අතර ඔවුන් විසින් නියම කරනු ලබන ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය අඩු කළ යුතුය.

ගර්භනී අවධියේ පසු මාසවල හෝමෝන වෙනස්කම් වල බලපෑම යටතේ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය නිරීක්ෂණය කළ හැකි අතර එබැවින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම 4 සිට 6 mmol / L දක්වා පවත්වා ගැනීම සඳහා එහි ප්‍රමාණය වැඩි කළ යුතුය. ගර්භණීභාවය අවසන් වන විට, ගන්නා ලද ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය සමහර අවස්ථාවල ගැබ් ගැනීමට පෙර ප්‍රමාණයට සාපේක්ෂව 2-3 ගුණයකින් වැඩි විය හැකිය. දියවැඩියාව නොමැති ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ රුධිරයේ සීනි මට්ටම වෙනස් විය හැකි බව කවුරුත් දන්නා කරුණකි.

ගර්භණී සමයේදී, ඔබ රුධිරයේ සීනි මට්ටම පමණක් නොව, මුත්රා වල කීටෝනවල ප්රමාණාත්මක අන්තර්ගතයද පරීක්ෂා කළ යුතුය. මුත්රා වල කීටෝන් සිරුරු පෙනුමෙන් අදහස් වන්නේ ඒවායේ රුධිරයේ මට්ටම ඉහළ යාමයි. ඔවුන්ගේ තරමක් ඉහළ මට්ටමකින්, වැදෑමහ හරහා ගමන් කර භ්‍රෑණ සංසරණ පද්ධතියට විනිවිද යාම, එහි මොළයේ වර්ධනයට බලපාන අතර රුධිරයේ ඇති කීටෝන විශාල සංඛ්‍යාවක් සමඟ කලලරූපය මිය යා හැකිය. ගර්භණී සමයේදී තද රුධිර සීනි පාලනය මෙතරම් වැදගත් වීමට මෙය තවත් හේතුවකි.

වැඩි විශ්වසනීයත්වයක් සඳහා, ඔබට වෛද්‍යවරුන්ගේ නිරන්තර අධීක්ෂණය යටතේ සිටින රෝහලට යා හැකි අතර, ඒ අනුව, ගැබ් ගැනීමක් පවත්වා ගැනීමට සහ දියවැඩියාවෙන් නිරෝගී දරුවෙකු ලැබීමේ සම්භාවිතාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ. වර්තමානයේ බොහෝ නාරිවේද විශේෂ ologists යින් විශ්වාස කරන්නේ ඔවුන් එකවර රෝගීන් දෙදෙනෙකුට ප්රතිකාර කරන බවයි: මව සහ ඇගේ දරුවා. වෛද්‍යවරයා වරින් වර ගර්භනී කාන්තාවගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය පමණක් නොව කලලරූපය වර්ධනය කිරීම ද නිරීක්ෂණය කළ යුතුය: එය සාමාන්‍යයෙන් වර්ධනය වී වර්ධනය වේ ද යන්න, දරුවාගේ හෘද ස්පන්දනය හා චලනය පරීක්ෂා කරන්න. මේ සඳහා විශේෂ උපකරණ භාවිතා කරන අතර වෛද්‍යවරුන් විසින් කලලරූපයේ වර්ධනයේ ස්වභාවය පිළිබඳ නිවැරදි දත්ත ලබා ගනී.

ගර්භණී සමයේදී ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කිරීම අතිශයින්ම වැදගත්ය. අධික ලෙස පිරී ඉතිරී යාම කිසි විටෙකත් කාන්තාවක් වර්ණවත් නොකරයි, නමුත් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ රුධිරයේ සීනි දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කිරීමට බල කෙරෙන අතර එය සෞඛ්‍යයටද භයානක ය. ගර්භනී සමයේ පළමු මාස ​​තුන තුළ බර වැඩිවීම කිලෝග්‍රෑම් 1 සිට 2 දක්වා විය හැකිය.

දියවැඩියා රෝගය සහ ගැබ් ගැනීම: අන්තරාය සහ ප්‍රතිවිපාක

අද දියවැඩියා රෝගය මානව වර්ගයාට මුහුණ දීමට සිදු වූ දරුණුතම රෝගයකි. මෙම රෝගයට ප්‍රතිකාරයක් සොයා ගැනීම සඳහා සිය ගණනක් විද්‍යා scientists යින් පර්යේෂණාත්මක අධ්‍යයන දහස් ගණනක් සිදු කර ඇත. වර්තමානයේ මෙම රෝගය පිළිබඳ බොහෝ මිථ්යාවන් තිබේ. මෙම ලිපියෙන් අපි ගැබ් ගැනීමට ඇති හැකියාව සහ ගැබ් ගැනීමක් සිදුවී ඇත්නම් ක්‍රියා කළ යුතු ආකාරය ගැන කතා කරමු.

දියවැඩියා රෝගය යනු අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ රෝගයක් වන අතර එය ඉන්සියුලින් වල නිරපේක්ෂ හෝ සාපේක්ෂ ප්‍රමාණවත් නොවීම - අග්න්‍යාශයේ හෝමෝනය වන අතර රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩිවීමට හේතු වේ - හයිපර්ග්ලයිසිමියාව. සරලව කිවහොත්, ඉහත ග්‍රන්ථිය එක්කෝ එන ග්ලූකෝස් භාවිතා කරන ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය කිරීම නවත්වයි, නැතහොත් ඉන්සියුලින් නිපදවනු ලැබේ, නමුත් පටක එය පිළිගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කරයි. මෙම රෝගයේ උප විශේෂ කිහිපයක් තිබේ: පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව හෝ ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සහ ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන දියවැඩියාව මෙන්ම ගර්භණී දියවැඩියා රෝගය.

ඉන්සියුලින් මත යැපෙන පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වන්නේ විශේෂිත දූපත් විනාශ කිරීමේ ප්‍රති as ලයක් ලෙසය - ඉන්සියුලින් නිපදවන ලැන්ගර්හාන්ස් දූපත්, එහි ප්‍රති hyp ලයක් ලෙස නිරපේක්ෂ ඉන්සියුලින් iency නතාවය හයිපර්ග්ලයිසිමියාවට තුඩු දෙන අතර විශේෂ “ඉන්සියුලින්” සිරින්ජ භාවිතා කරමින් පිටතින් හෝමෝනය පරිපාලනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය, හෝ ඉන්සියුලින් නොවන යැපීම, අග්න්‍යාශයේ ව්‍යුහාත්මක වෙනස්කම් සමඟ නොගැලපේ, එනම් ඉන්සියුලින් හෝමෝනය අඛණ්ඩව සංස්ලේෂණය කර ඇත, නමුත් පටක සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කිරීමේ අවධියේදී “අක්‍රියතාවයක්” සිදු වේ, එනම් පටක වල ඉන්සියුලින් නොපෙනෙන අතර එම නිසා ග්ලූකෝස් භාවිතා නොකෙරේ. මෙම සියලු සිදුවීම් හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට තුඩු දෙන අතර ග්ලූකෝස් අඩු කරන ටැබ්ලට් භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවන් තුළ, බොහෝ විට පැන නගින්නේ ගැබ් ගැනීම ඔවුන්ගේ රෝගයට සමගාමීව ඉදිරියට යන්නේ කෙසේද යන්නයි. දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය සහිත අපේක්‍ෂා කරන මව්වරුන් සඳහා ගර්භණී කළමනාකරණය ගර්භණීභාවය හොඳින් සකසා ගැනීම සහ එහි සියලුම ත්‍රෛමාසික කාලය තුළ සියලුම වෛද්‍යවරුන්ගේ බෙහෙත් වට්ටෝරු වලට අනුකූල වීම: කාලෝචිත පරීක්ෂණ අධ්‍යයන පැවැත්වීම, රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කරන taking ෂධ ගැනීම සහ විශේෂ අඩු කාබ් ආහාර වේලට අනුගත වීම. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති විට, පිටතින් ඉන්සියුලින් පරිභෝජනය අනිවාර්යයෙන් පාලනය කිරීම අවශ්‍ය වේ. ගර්භණී ත්‍රෛමාසිකය අනුව එහි මාත්‍රාවේ වෙනස වෙනස් වේ.

පළමු ත්‍රෛමාසිකයේ දී, ඉන්සියුලින් අවශ්‍යතාවය අඩු වේ, මන්ද වැදෑමහ සෑදී ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන සංස්ලේෂණය කරන අතර අග්න්‍යාශයේ ප්‍රතිසමයක් වේ. එසේම, කලලරූපය සඳහා ග්ලූකෝස් ප්‍රධාන ශක්ති ප්‍රභවය වන බැවින් මවගේ ශරීරයේ එහි අගයන් අඩු වේ. දෙවන ත්‍රෛමාසිකයේදී ඉන්සියුලින් අවශ්‍යතාවය වැඩිවේ. තුන්වන ත්‍රෛමාසිකය බිළින්දාගේ හයිපර්ඉන්සුලීනෙමියාව හේතුවෙන් ඉන්සියුලින් අවශ්‍යතා අඩුවීමේ ප්‍රවණතාවයක් සලකුණු කර ඇති අතර එය මාතෘ හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට හේතු වේ. ගර්භණී සමයේදී දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයට සීනි අඩු කරන drugs ෂධවල ටැබ්ලට් අහෝසි කිරීම සහ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරය අවශ්‍ය වේ. කාබෝහයිඩ්රේට් අඩු ආහාර වේලක් අවශ්ය වේ.

ජීවිත කාලය පුරාම කාන්තාවක් කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ආබාධවලින් පීඩා විඳින්නේ නැත, විශ්ලේෂණයන්හි දර්ශක සාමාන්‍ය සීමාවන් තුළ පැවතිය හැකිය, නමුත් ප්‍රසව සායනයකදී පරීක්ෂණ සමත් වන විට, ගර්භණී දියවැඩියා රෝගය වැනි රෝගයක් හඳුනාගත හැකිය - ගර්භණී සමයේදී පළමු වරට රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩි වීමක් අනාවරණය වේ. දරු ප්රසූතියෙන් පසු. එය වර්ධනය වන්නේ පවත්නා ගුප්ත ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයේ පසුබිමට එරෙහිව කාන්තාවකගේ ශරීරයේ කලලරූපය වර්ධනය වීමත් සමඟ ඇති වන හෝමෝන අසමතුලිතතාවය නිසාය, උදාහරණයක් ලෙස තරබාරුකම හේතුවෙන්.

ගර්භණී දියවැඩියාවට හේතු විය හැක්කේ:

• .ාතීන් තුළ දියවැඩියාව පැවතීම
• අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන හා දුර්වල කරන වෛරස් ආසාදන,
• බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සහිත කාන්තාවන්,
• අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්
• වයස අවුරුදු 45 ට වැඩි කාන්තාවන්,
• දුම් පානය කරන කාන්තාවන්
• මත්පැන් අනිසි ලෙස භාවිතා කරන කාන්තාවන්
• ගර්භණී දියවැඩියාව පිළිබඳ ඉතිහාසයක් ඇති කාන්තාවන්,
• පොලිහයිඩ්‍රම්නියෝස්
• විශාල පළතුරු. මෙම සියලු සාධක මෙම ව්යාධි විද්යාව වර්ධනය වීමේ අවදානමට ලක්ව ඇත.

ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය පහත සඳහන් සාධක වලින් වේ:

• ප්‍රතිවිරුද්ධ හෝමෝන හෝමෝනය වන කෝටිසෝල් හි අධිවෘක්ක බාහිකයේ වැඩි වීම,
• වැදෑමහ ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන සංශ්ලේෂණය: එස්ටජන්, වැදෑමහ ලැක්ටොජන්, ප්‍රෝලාක්ටින්,
• ඉන්සියුලින් බිඳ දැමූ වැදෑමහ එන්සයිමය සක්‍රීය කිරීම - ඉන්සියුලිනේස්.

මෙම රෝගයේ රෝග ලක්‍ෂණ නිශ්චිත නැත: 20 වන සතිය දක්වා, මෙය හරියටම ගර්භණී දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය කළ හැකි කාල පරිච්ඡේදය වන අතර, කාන්තාව කනස්සල්ලට පත් නොවේ. 20 වන සතියෙන් පසු, ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩි වීමයි. ග්ලූකෝස් ඉවසීම හඳුනා ගන්නා විශේෂ පරීක්ෂණයකින් එය තීරණය කළ හැකිය. පළමුව, හිස් බඩක් මත නහරයෙන් රුධිරය ගනු ලැබේ, පසුව කාන්තාව ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 75 ක් ජලයේ තනුක කර රුධිරය නැවත නහරයෙන් ලබා ගනී.

පළමු දර්ශකයන් 7 mmol / L ට නොඅඩු නම් සහ දෙවන දර්ශකය 7.8 mmol / L ට නොඅඩු නම් ගර්භණී දියවැඩියාව පිළිබඳ රෝග විනිශ්චයක් ස්ථාපිත කෙරේ. හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට අමතරව, පිපාසය දැනීම, මුත්‍රා කිරීම වැඩි වීම, තෙහෙට්ටුව සහ අසමාන බර වැඩිවීම වැනි රෝග ලක්ෂණ එක්විය හැකිය.

ගර්භණී දියවැඩියාව මෙන් නොව, ගර්භණී පළමු ත්‍රෛමාසිකයේ දී සිදු වන තවත් වර්ගයක දියවැඩියා රෝගය පළමු හා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ වර්ධනයේ සම්මත පා course මාලාවට හා යාන්ත්‍රණයට අනුරූප වේ.

ගර්භණී දියවැඩියා රෝගය (ජීඩීඑම්): “මිහිරි” ගැබ් ගැනීමක අන්තරාය. දරුවා සඳහා ප්රතිවිපාක, ආහාර, සං .ා

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයට අනුව ලොව මිලියන 422 කට අධික පිරිසක් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙති. ඔවුන්ගේ සංඛ්යාව වාර්ෂිකව වර්ධනය වේ. මෙම රෝගය වැඩි වැඩියෙන් තරුණ තරුණියන්ට බලපායි.

දියවැඩියාවේ සංකූලතා බරපතල සනාල ව්යාධිජනක, වකුගඩු, දෘෂ්ටි විතානයට බලපාන අතර ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුක් විඳියි. නමුත් මෙම රෝගය පාලනය කළ හැකිය. නිවැරදි චිකිත්සාව සමඟ, බරපතල ප්රතිවිපාක කාලය ප්රමාද වේ. ව්යතිරේකයක් නොවේ සහ දියවැඩියා ගර්භනීගර්භණී සමයේදී වර්ධනය වූ. මෙම රෝගය හැඳින්වේ ගර්භණී දියවැඩියාව.

• ගර්භණීභාවයට දියවැඩියාව ඇති කළ හැකිද?
• ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියා වර්ග මොනවාද?
• අවදානම් කණ්ඩායම
• ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී දියවැඩියාව යනු කුමක්ද?
• දරුවාට ප්රතිවිපාක
• කාන්තාවන්ට ඇති අනතුර කුමක්ද?
• ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ ගර්භණී දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ
• පරීක්ෂණ සහ නියමිත දින වකවානු
• ප්රතිකාර
• ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව: එය පෙන්වන්නේ කාටද සහ එය සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්නයි
• ආහාර: අවසර ලත් හා තහනම් ආහාර, ජීඩීඑම් සහිත ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා පෝෂණයේ මූලික මූලධර්ම
• සතිය සඳහා උදාහරණ මෙනුව
• ජන බෙහෙත්
• දරු ප්‍රසූතිය කරන්නේ කෙසේද: ස්වාභාවික උපත හෝ සිසේරියන් සැත්කම?
• ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ ගර්භණී දියවැඩියාව වැළැක්වීම

ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය ගර්භනී කාන්තාවන්ගෙන් 7% ක් ගර්භණී දියවැඩියාව ඇති බවට සාක්ෂි ගෙනහැර දක්වයි. ඒවායින් සමහරක් තුළ, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ග්ලූකෝසිමියාව යථා තත්ත්වයට පත්වේ. නමුත් අවුරුදු 10-15 කට පසු 60% ක් තුළ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව (T2DM) පෙන්නුම් කරයි.

ගර්භණීභාවය දුර්වල ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. ගර්භණී දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීමේ යාන්ත්‍රණය T2DM ට වඩා සමීප වේ. ගර්භනී කාන්තාවක් පහත සඳහන් සාධකවල බලපෑම යටතේ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වර්ධනය කරයි:

• වැදෑමහ තුළ ඇති ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන සංශ්ලේෂණය: එස්ටජන්, ප්‍රොජෙස්ටරෝන්, වැදෑමහ ලැක්ටොජන්,
• අධිවෘක්ක බාහිකයේ කෝටිසෝල් සෑදීමේ වැඩි වීමක්,
• ඉන්සියුලින් පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය කිරීම සහ පටක වල එහි බලපෑම අඩුවීම,
• වකුගඩු හරහා ඉන්සියුලින් වැඩි දියුණු කිරීම,
• වැදෑමහ තුළ ඉන්සියුලිනේස් සක්‍රිය කිරීම (හෝමෝනය බිඳෙන එන්සයිමයක්).

සායනිකව ප්‍රකාශ නොවූ ඉන්සියුලින් වලට භෞතික විද්‍යාත්මක ප්‍රතිරෝධයක් (ප්‍රතිශක්තියක්) ඇති කාන්තාවන්ගේ තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරේ. මෙම සාධක මගින් හෝමෝනයක අවශ්‍යතාවය වැඩි කරයි, අග්න්‍යාශයේ බීටා සෛල එය වැඩි ප්‍රමාණයකින් සංස්ලේෂණය කරයි. ක්‍රමයෙන්, මෙය ඔවුන්ගේ ක්ෂය වීමට හා අඛණ්ඩ හයිපර්ග්ලයිසිමියාවට මග පාදයි - රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාම.

ගර්භණී සමයේදී විවිධ වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති විය හැකිය. ව්යාධි විද්යාව සිදුවීමේ වේලාව අනුව වර්ගීකරණය කිරීම ආකාර දෙකක් අදහස් කරයි:

1. ගර්භණී වීමට පෙර පැවති දියවැඩියාව (පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව) ගර්භණීභාවයට පෙර,
2. ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ ගර්භණී දියවැඩියාව (GDM).

ජීඩීඑම් සඳහා අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර මත පදනම්ව:

• ආහාර වේලෙන් ඕෆ්සෙට්
• ආහාර චිකිත්සාව සහ ඉන්සියුලින් මගින් වන්දි ලබා දෙනු ලැබේ.

දියවැඩියාව වන්දි හා දිරාපත් වීමේ අවධියේදී විය හැකිය. පූර්ව ගර්භණී දියවැඩියාවේ බරපතලකම රඳා පවතින්නේ විවිධ ප්‍රතිකාර ක්‍රම අනුගමනය කිරීමේ අවශ්‍යතාවය සහ සංකූලතා වල බරපතලකම මත ය.

ගර්භණී සමයේදී වර්ධනය වූ හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සෑම විටම ගර්භණී දියවැඩියාව නොවේ. සමහර අවස්ථාවල මෙය දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ ප්‍රකාශනයක් විය හැකිය.

ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම ඇත්තේ කාටද?

සියලුම ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ ඉන්සියුලින් හා ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බාධා කළ හැකි හෝමෝන වෙනස්කම් සිදු වේ. නමුත් සෑම කෙනෙකුම දියවැඩියාවට මාරුවන්නේ නැත. මේ සඳහා නැඹුරු සාධක අවශ්‍ය වේ:

• අධික බර හෝ තරබාරුකම,
• පවතින දුර්වල ග්ලූකෝස් ඉවසීම,
• ගර්භණී වීමට පෙර සීනි ඉහළ යාමේ කථාංග,
• ගර්භනී දෙමව්පියන් තුළ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව
• වයස අවුරුදු 35 ට වැඩි
• බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය,
• ගබ්සා වීමේ ඉතිහාසය, දරු උපත්,
• කිලෝග්‍රෑම් 4 ට වඩා බරින් යුත් දරුවන්ගේ අතීතයේ උපත මෙන්ම අක්‍රමිකතා.

ව්යාධි විද්යාවේ වර්ධනයට වැඩි වශයෙන් බලපාන්නේ කුමන හේතු නිසාද යන්න සම්පූර්ණයෙන් නොදනී.

දරු ප්‍රසූතියෙන් සති 15-16 කට පසුව වර්ධනය වූ ව්‍යාධි විද්‍යාව GDM ලෙස සැලකේ. හයිපර්ග්ලයිසිමියාව කලින් හඳුනාගෙන තිබේ නම්, ගැබ් ගැනීමට පෙර පැවති ගුප්ත දියවැඩියා රෝගය පවතී. නමුත් 3 වන ත්‍රෛමාසිකයේ උච්චතම අවස්ථාව නිරීක්ෂණය කෙරේ. මෙම තත්වයේ සමාන පදයක් වන්නේ ගර්භණී දියවැඩියාවයි.

ගර්භණී සමයේදී මැනිෆෙස්ට් දියවැඩියාව ගර්භණී දියවැඩියාවට වඩා වෙනස් වන්නේ හයිපර්ග්ලයිසිමියාවේ එක් කථාංගයකින් පසුව සීනි ක්‍රමයෙන් වැඩි වන අතර ස්ථාවර වීමට නැඹුරු නොවේ. ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇති මෙම රෝගය දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු පළමු වර්ගයේ හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ඇතුල් වේ.

අනාගත උපක්‍රම තීරණය කිරීම සඳහා, පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය තුළ ජීඩීඑම් ඇති සියලුම පශ්චාත් ප්‍රසව මව්වරුන්ට ග්ලූකෝස් මට්ටම තීරණය වේ. එය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් නොවන්නේ නම්, පළමු වර්ගයේ හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වී ඇති බව අපට උපකල්පනය කළ හැකිය.

වර්ධනය වන දරුවාට ඇති අන්තරාය ව්යාධි විද්යාවේ වන්දි ප්රමාණය මත රඳා පවතී. වඩාත්ම දරුණු ප්‍රතිවිපාක නිරුපද්‍රිත ස්වරූපයෙන් නිරීක්ෂණය කෙරේ. කලලයට ඇති බලපෑම පහත දැක්වේ.

එසේම, ගර්භණී දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන මව්වරුන්ට උපදින දරුවන්ට උපත් තුවාල, පර්යන්ත මරණය, හෘද රෝග, ශ්වසන පද්ධතියේ ව්‍යාධි විද්‍යාව, කැල්සියම් සහ මැග්නීසියම් පරිවෘත්තීය ආබාධ සහ ස්නායු සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිය.

ජීඩීඑම් හෝ පෙර පැවති දියවැඩියාව ප්‍රමාද වූ ටොක්සිසෝසිස් (ගෙස්ටෝසිස්) ඇතිවීමේ හැකියාව වැඩි කරයි, එය විවිධ ආකාරවලින් ප්‍රකාශ වේ:

• ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ බිංදු
• නෙෆ්‍රොෆති අංශක 1-3,
• preeclampsia,
• එක්ලම්ප්සියාව.

අවසාන කොන්දේසි දෙක සඳහා දැඩි සත්කාර ඒකකයේ රෝහල් ගත කිරීම, නැවත පණ ගැන්වීම සහ ඉක්මනින් දරු ප්‍රසූතිය අවශ්‍ය වේ.

දියවැඩියාව සමඟ ඇති වන ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධ ජානමය පද්ධතියේ ආසාදන වලට තුඩු දෙයි - සිස්ටිටිස්, පයිලෝනෙෆ්‍රයිටිස් මෙන්ම පුනරාවර්තන වුල්වොජිනල් කැන්ඩිඩියාසිස්. ඕනෑම ආසාදනයක් ගර්භාෂයේ හෝ දරු ප්රසූතියේදී දරුවා ආසාදනය වීමට හේතු විය හැක.

ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී දියවැඩියාවේ ප්‍රධාන සං signs ා

ගර්භණී දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ උච්චාරණය නොකෙරේ, රෝගය ක්‍රමයෙන් වර්ධනය වේ. ගර්භණී සමයේදී සාමාන්‍ය තත්වයේ වෙනස්කම් සඳහා කාන්තාවකගේ සමහර සලකුණු ගනු ලැබේ:

• තෙහෙට්ටුව, දුර්වලකම,
• පිපාසය
• නිතර මුත්‍රා කිරීම
• උච්චාරණය කළ ආහාර රුචිය සමඟ ප්‍රමාණවත් බර වැඩිවීම.

බොහෝ විට හයිපර්ග්ලයිසිමියාව යනු අනිවාර්ය රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ පරීක්ෂණයකදී අහම්බෙන් සොයා ගැනීමකි. මෙය තවදුරටත් ගැඹුරින් විමසා බැලීම සඳහා දර්ශකයක් ලෙස සේවය කරයි.

අනිවාර්ය රුධිර රුධිර සීනි පරීක්ෂාව සඳහා සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය කාල රාමුවක් නියම කර ඇත:

අවදානම් සාධක ඉදිරියේ, ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් සති 26-28 අතර කාලයක් තුළ සිදු කෙරේ. ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ පෙනේ නම් ග්ලූකෝස් පරීක්ෂාව පෙන්නුම් කෙරේ.

රෝග විනිශ්චය කිරීමට හයිපර්ග්ලයිසිමියාව හෙළි කරන තනි විශ්ලේෂණයක් ප්‍රමාණවත් නොවේ. පාලනය දින කිහිපයකට පසු අවශ්ය වේ. තවද, නැවත නැවත හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සමඟ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකුගේ උපදෙස් ලබා දෙනු ලැබේ. ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයේ අවශ්‍යතාවය හා වේලාව වෛද්‍යවරයා විසින් තීරණය කරනු ලැබේ. සාමාන්‍යයෙන් මෙය ස්ථාවර හයිපර්ග්ලයිසිමියාවෙන් අවම වශයෙන් සතියකට පසුවය. රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම සඳහා පරීක්ෂණය ද නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ.

පහත පරීක්ෂණ ප්‍රති results ල GDM ගැන කියයි:

• 5.8 mmol / l ට වඩා වැඩි නිරාහාර ග්ලූකෝස්,
• ග්ලූකෝස් පරිභෝජනයෙන් පැයකට පසු - 10 mmol / l ට වැඩි,
• පැය දෙකකට පසුව, 8 mmol / l ට වැඩි.

මීට අමතරව, ඇඟවීම් වලට අනුව, අධ්යයනයන් සිදු කරනු ලැබේ:

• ග්ලයිකෝසිලේටඩ් හිමොග්ලොබින්,
• සීනි සඳහා මුත්රා පරීක්ෂණය,
• කොලෙස්ටරෝල් සහ ලිපිඩ පැතිකඩ,
• ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂාව,
• coagulogram
• රුධිර හෝමෝන: ප්‍රොජෙස්ටරෝන්, එස්ටජන්, වැදෑමහ ලැක්ටොජන්, කෝටිසෝල්, ඇල්ෆා-ෆෙටොප්‍රෝටීන්,
• නචිපොරෙන්කෝ, සිම්නිට්ස්කි, රෙබර්ග් පරීක්ෂණයට අනුව මුත්රා විශ්ලේෂණය.

පූර්ව ගර්භණී හා ගර්භණී දියවැඩියාව ඇති ගර්භනී කාන්තාවන් 2 වන ත්‍රෛමාසිකයේ සිට භ්‍රෑණ අල්ට්රා සවුන්ඩ්, වැදෑමහ හා පෙකණි වැල වල ඩොප්ලෙරෝමෙට්‍රි, සාමාන්‍ය සීටීජී.

පවත්නා දියවැඩියාව ඇති ගර්භණීභාවය රඳා පවතින්නේ කාන්තාවගේ ස්වයං පාලනයේ මට්ටම සහ හයිපර්ග්ලයිසිමියාව නිවැරදි කිරීම මත ය. පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර දියවැඩියාව ඇති අය දියවැඩියා පාසල හරහා යා යුතුය, නිසි ලෙස ආහාර ගන්නා ආකාරය, ඔවුන්ගේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ස්වාධීනව පාලනය කරන්නේ කෙසේද යන්න උගන්වන විශේෂ පන්ති.

ව්යාධි විද්යාව කුමක් වුවත්, ගර්භනී කාන්තාවන්ට පහත නිරීක්ෂණ අවශ්ය වේ:

• ගර්භණීභාවය ආරම්භයේ සෑම සති 2 කට වරක් නාරිවේද වෛද්‍යවරයකු හමුවීම, සතිපතා - දෙවන භාගයේ සිට,
• අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යන්ගේ උපදෙස් සති 2 කට වරක්, දිරාපත් වූ තත්වයක් සහිතව - සතියකට වරක්,
• චිකිත්සකයාගේ නිරීක්‍ෂණය - සෑම ත්‍රෛමාසිකයක්ම මෙන්ම බාහිර ව්යාධි විද්යාව හඳුනා ගැනීමේදී,
• අක්ෂි වෛද්‍ය - සෑම ත්‍රෛමාසිකයකට වරක් සහ දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු,
• ස්නායු විශේෂ ist - ගැබ් ගැනීම සඳහා දෙවරක්.

ජීඩීඑම් සහිත ගර්භනී කාන්තාවක් සඳහා චිකිත්සාව පරීක්ෂා කිරීම සහ නිවැරදි කිරීම සඳහා අනිවාර්ය රෝහල්ගත කිරීම සපයනු ලැබේ:

• 1 වතාවක් - පළමු ත්‍රෛමාසිකයේ හෝ ව්‍යාධි රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී,
• 2 වතාවක් - තත්වය නිවැරදි කිරීම සඳහා සති 19-20 තුළ, ප්‍රතිකාර ක්‍රමය වෙනස් කිරීමේ අවශ්‍යතාවය තීරණය කරන්න,
• 3 වතාවක් - පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ - සති 35 දී, ජීඩීඑම් - සති 36 දී දරු ප්‍රසූතියට සූදානම් වීම සහ දරු ප්‍රසූතියේ ක්‍රමය තෝරා ගැනීම.

රෝහලක, අධ්‍යයන වාර ගණන, පරීක්ෂණ ලැයිස්තුව සහ අධ්‍යයන වාර ගණන තනි තනිව තීරණය වේ. දිනපතා අධීක්ෂණය කිරීම සඳහා සීනි, රුධිර ග්ලූකෝස් සහ රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීම සඳහා මුත්රා පරීක්ෂණයක් අවශ්ය වේ.

ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමේ අවශ්‍යතාවය තනි තනිව තීරණය වේ. ජීඩීඑම් හි සෑම අවස්ථාවකටම මෙම ප්‍රවේශය අවශ්‍ය නොවේ; සමහරුන්ට චිකිත්සක ආහාර වේලක් ප්‍රමාණවත් වේ.

ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව ආරම්භ කිරීම සඳහා වන ඇඟවීම් රුධිරයේ සීනි පිළිබඳ පහත දැක්වෙන දර්ශකයන් වේ:

• 5.0 mmol / l ට වඩා වැඩි ආහාරයක් සහිත නිරාහාර රුධිර ග්ලූකෝස්,
• 7.8 mmol / l ට වඩා ආහාරයට ගැනීමෙන් පැයකට පසු,
• ශරීරගත කිරීමෙන් පැය 2 කට පසු ග්ලයිසිමියාව 6.7 mmol / L ට වැඩි.

අවධානය! ගර්භනී හා කිරි දෙන කාන්තාවන්ට ඉන්සියුලින් හැර සීනි අඩු කරන drugs ෂධ භාවිතා කිරීම තහනම්ය! දිගුකාලීනව ක්‍රියා කරන ඉන්සියුලින් භාවිතා නොවේ.

චිකිත්සාවේ පදනම වන්නේ කෙටි හා අල්ට්රා ෂෝට් ක්රියා වල ඉන්සියුලින් සකස් කිරීමයි. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ මූලික බෝලස් ප්‍රතිකාරයක් සිදු කරනු ලැබේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සහ ජීඩීඑම් සඳහා සාම්ප්‍රදායික යෝජනා ක්‍රමය භාවිතා කළ හැකි නමුත් අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා විසින් තීරණය කරනු ලබන තනි වෙනස් කිරීම් සමඟ.

හයිපොග්ලිසිමියාව දුර්වල ලෙස පාලනය කරන ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ ඉන්සියුලින් පොම්ප භාවිතා කළ හැකි අතර එය හෝමෝනය පරිපාලනය කිරීම සරල කරයි.

ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී දියවැඩියාව සඳහා ආහාර ගැනීම

GDM සහිත ගර්භනී කාන්තාවකගේ පෝෂණය පහත සඳහන් මූලධර්මවලට අනුකූල විය යුතුය:

• බොහෝ විට හා ටිකෙන් ටික. ප්‍රධාන ආහාර වේල් 3 ක් සහ කුඩා කෑම වර්ග 2-3 ක් කිරීම වඩා හොඳය.
• සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණය 40% ක් පමණ වේ, ප්රෝටීන් - 30-60%, මේද 30% දක්වා.
• අවම වශයෙන් දියර ලීටර් 1.5 ක් වත් පානය කරන්න.
• තන්තු ප්‍රමාණය වැඩි කරන්න - එය බඩවැලේ සිට ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කර එය ඉවත් කිරීමට සමත් වේ.

ගර්භණී ගර්භණී දියවැඩියාව සඳහා ආහාර ගැනීම

නිෂ්පාදන 1 වන වගුවේ දක්වා ඇති කොන්දේසි සහිත කාණ්ඩ තුනකට බෙදිය හැකිය.

1. 
   රොසානොව්, වී.වී.වී. රොසානොව්. සංයුති. වෙළුම් 12 කින්. වෙළුම 2. යුදෙව් ආගම. සහර්නා / වී.වී. රොසානොව්. - එම්: ජනරජය, 2011 .-- 624 පි.
2. 
   ගුබර්ග්‍රිට්ස් A.Ya., ලිනෙව්ස්කි යූ.වී. චිකිත්සක පෝෂණය. කියෙව්, ප්‍රකාශන ආයතනය "උසස් පාසල", 1989.
3. 
   උඩොවිචෙන්කෝ, ඕ.වී. දියවැඩියා පාදය / ඕ.වී. උඩොවිචෙන්කෝ, එන්.එම්. ග්‍රෙකොව්. - එම්.: ප්‍රායෝගික වෛද්‍ය විද්‍යාව, 2015 .-- 272 පි.

මට මාව හඳුන්වා දීමට ඉඩ දෙන්න. මගේ නම එලේනා. මම අවුරුදු 10 කට වැඩි කාලයක් අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු ලෙස සේවය කරමි. මම දැනට මගේ ක්‍ෂේත්‍රයේ වෘත්තිකයෙකු බව විශ්වාස කරන අතර, වෙබ් අඩවියට පැමිණෙන සියලුම අමුත්තන්ට සංකීර්ණ හා එතරම් කාර්යයන් විසඳීමට උදව් කිරීමට මට අවශ්‍යය. වෙබ් අඩවිය සඳහා අවශ්‍ය සියලුම තොරතුරු එක්රැස් කර ප්‍රවේශමෙන් සකසනු ලැබේ. වෙබ් අඩවියේ විස්තර කර ඇති දේ යෙදීමට පෙර, විශේෂ ists යින් සමඟ අනිවාර්ය උපදේශනයක් අවශ්‍ය වේ.

ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී දියවැඩියා රෝගය: ප්‍රතිවිපාක සහ අවදානම්

ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියාව බිළින්දාගේ වර්ධනයට අහිතකර ලෙස බලපායි. ඔහු නැගිට්ටේ නම් මුල් අවධියේදී ගර්භණීභාවය, ගබ්සා වීමේ අවදානම වැඩි වන අතර, ඊටත් වඩා භයානක වන්නේ - දරුවා තුළ සංජානන අක්‍රමිකතා පෙනුම. බොහෝ විට බලපානුයේ කුඩා කැබලි වල වැදගත්ම අවයවයන්ය - හෘදය සහ මොළය.

ගර්භණී දියවැඩියාව ආරම්භ විය දෙවන හෝ තුන්වන ත්‍රෛමාසිකයේ ගර්භණීභාවය, කලලරූපය පෝෂණය කිරීම හා අධික ලෙස වර්ධනය වීමට හේතුව බවට පත්වේ. මෙය හයිපර්ඉන්සුලීනෙමියා රෝගයට තුඩු දෙයි: දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු දරුවාට මවගෙන් ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් නොලැබෙන විට ඔහුගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉතා අඩු මට්ටමකට වැටේ.

මෙම රෝගය හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර නොකළහොත් එය සංවර්ධනයට හේතු වේ දියවැඩියා භ්‍රෑණ - කලලරූපයේ සංකූලතාවයක්, මවගේ ශරීරයේ කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය උල්ලං to නය කිරීම හේතුවෙන් වර්ධනය වේ.

දරුවෙකු තුළ දියවැඩියා භ්‍රෑණ රෝගයේ සං: ා:

• විශාල ප්‍රමාණ (බර කිලෝග්‍රෑම් 4 ට වඩා),
• ශරීරයේ සමානුපාතිකයන් උල්ලං violation නය කිරීම (සිහින් අත් පා, විශාල බඩ),
• පටක ඉදිමීම, චර්මාභ්යන්තර මේදය අධික ලෙස තැන්පත් වීම,
• සෙංගමාලය
• ශ්වසන අපහසුතාව
• අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ හයිපොග්ලිසිමියාව, රුධිර දුස්ස්රාවිතතාව වැඩි වීම සහ රුධිර කැටි ගැසීමේ අවදානම, අලුත උපන් බිළිඳකුගේ රුධිරයේ කැල්සියම් හා මැග්නීසියම් අඩු මට්ටමක පවතී.

ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී දියවැඩියාව ඇති වන්නේ කෙසේද?

ගැහැණු ශරීරයේ ගර්භණී සමයේදී හෝමෝන වැඩිවීමක් පමණක් නොව සමස්ත හෝමෝන කුණාටුවක්ම සිදුවන අතර එවැනි වෙනස්කම්වල එක් ප්‍රතිවිපාකයක් වන්නේ දුර්වල ග්ලූකෝස් ඉවසීම - ශක්තිමත් කෙනෙක්, දුර්වල කෙනෙක්. මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතී (සාමාන්‍ය ඉහළ සීමාවට වඩා ඉහළින්) නමුත් දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය කිරීමට තවමත් ප්‍රමාණවත් නොවේ.

ගර්භණී තුන්වන ත්‍රෛමාසිකයේදී නව හෝමෝන වෙනස්කම් හේතුවෙන් ගර්භණී දියවැඩියාව වර්ධනය විය හැකිය. එය සිදුවීමේ යාන්ත්‍රණය පහත පරිදි වේ: ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ අග්න්‍යාශය අනෙක් පුද්ගලයින්ට වඩා 3 ගුණයක් ඉන්සියුලින් නිපදවයි - රුධිරයේ අඩංගු සීනි මට්ටම මත විශේෂිත හෝමෝන ක්‍රියාකාරිත්වයට වන්දි ගෙවීම සඳහා.

වැඩිවන හෝමෝන සාන්ද්‍රණයකින් ඇය මෙම ක්‍රියාව සමඟ කටයුතු නොකරන්නේ නම්, ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී දියවැඩියාව වැනි දෙයක් තිබේ.

ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී දියවැඩියාව සඳහා අවදානම් කණ්ඩායම

ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවක් ගර්භණී දියවැඩියාව වැළඳීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරන අවදානම් සාධක කිහිපයක් තිබේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම සියලු සාධක පවා තිබීම දියවැඩියාව ඇති වන බවට සහතික නොවේ - මෙම අහිතකර සාධක නොමැති වීමෙන් මෙම රෝගයෙන් 100% ක් ආරක්ෂාව සහතික නොවේ.

1. ගර්භණීභාවයට පෙර කාන්තාවක් තුළ නිරීක්ෂණය කරන ලද අතිරික්ත ශරීර බර (විශේෂයෙන් බර සාමාන්‍යය 20% හෝ ඊට වැඩි නම්),
2. ජාතිකත්වය ගර්භණී දියවැඩියාව අනෙක් අයට වඩා බොහෝ විට නිරීක්ෂණය කරන සමහර ජනවාර්ගික කණ්ඩායම් සිටින බව පෙනේ. මෙයට කළු ජාතිකයින්, හිස්පැනික්වරු, ස්වදේශික ඇමරිකානුවන් සහ ආසියානුවන් ඇතුළත් වේ.
3. මුත්රා පරීක්ෂණ වලින් ඉහළ සීනි මට්ටම
4. දුර්වල ග්ලූකෝස් ඉවසීම (අප සඳහන් කළ පරිදි, සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය මට්ටමට වඩා ඉහළ මට්ටමක පවතින නමුත් දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීමට ප්‍රමාණවත් නොවේ),
5. උරුමය. දියවැඩියාව යනු බරපතල ලෙස උරුම වූ රෝග වලින් එකකි, ඔබේ රේඛාවේ සමීප පවුලක කෙනෙකු දියවැඩියා රෝගියෙකු නම් එහි අවදානම වැඩිවේ,
6. විශාල (කිලෝග්‍රෑම් 4 ට වැඩි) දරුවෙකුගේ පෙර උපත,
7. නූපන් දරුවෙකුගේ පෙර උපත,
8. පෙර ගර්භනී අවධියේදී ඔබ දැනටමත් ගර්භණී දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන බව හඳුනාගෙන ඇත,
9. අධික ජලය, එනම් ඕනෑවට වඩා ඇම්නියොටික් ජලය.

ගර්භණී දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම

අවදානම් කණ්ඩායමකට සම්බන්ධ සං signs ා කිහිපයක් ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, මේ පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයාට දන්වන්න - ඔබට අතිරේක පරීක්ෂණයක් නියම කළ හැකිය. නරක කිසිවක් සොයාගත නොහැකි නම්, ඔබ අනෙක් සියලුම කාන්තාවන් සමඟ තවත් විශ්ලේෂණයක් සිදු කරනු ඇත. අනිත් හැමෝම ඒ හරහා යනවා පරීක්ෂණ පරීක්ෂණය ගර්භණී සති 24 සිට 28 දක්වා කාලය තුළ ගර්භණී දියවැඩියාව සඳහා.

මෙය සිදුවන්නේ කෙසේද? “මුඛ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය” නමින් විශ්ලේෂණයක් කිරීමට ඔබෙන් අසනු ඇත. ඔබට සීනි ග්‍රෑම් 50 ක් අඩංගු පැණිරස දියරයක් පානය කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. මිනිත්තු 20 කට පසු අඩු ප්‍රසන්න අවධියක් පවතිනු ඇත - නහරයකින් රුධිරය ගැනීම. කාරණය වන්නේ මිනිත්තු 30-60 කට පසුව මෙම සීනි ඉක්මනින් අවශෝෂණය වන නමුත් තනි ඇඟවීම් වෙනස් වන අතර වෛද්‍යවරුන් උනන්දු වන්නේ මෙයයි. මේ අනුව, මිහිරි ද්‍රාවණය පරිවෘත්තීය කිරීමට සහ ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කර ගැනීමට ශරීරයට හැකි වන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන් සොයා ගනී.

“විශ්ලේෂණ ප්‍රති results ල” තීරුවේ ස්වරූපයෙන් 140 mg / dl (7.7 mmol / l) හෝ ඊට වැඩි රූපයක් තිබේ නම්, මෙය දැනටමත් ඉහළ මට්ටමේ. ඔබ වෙනුවෙන් තවත් විශ්ලේෂණයක් සිදු කරනු ඇත, නමුත් මේ වතාවේ - පැය කිහිපයක් නිරාහාරව සිටීමෙන් පසුව.

ගර්භණී දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා, අවංකව කිවහොත්, ජීවිතය සීනි නොවේ - වචනාර්ථයෙන් හා සංකේතාත්මකව. නමුත් වෛද්‍ය උපදෙස් අනුගමනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දන්නේ නම් මෙම රෝගය පාලනය කළ හැකිය.

ඉතින්, ගර්භණී සමයේදී හිස්ටොගෝලීය දියවැඩියාව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරවත් වන්නේ කුමක්ද?

1. රුධිරයේ සීනි පාලනය. මෙය දිනකට 4 වතාවක් සිදු කරනු ලැබේ - හිස් බඩක් මත සහ සෑම ආහාර වේලකටම පැය 2 කට පසුව. ඔබට අමතර චෙක්පත් ද අවශ්‍ය විය හැකිය - කෑමට පෙර,
2. මුත්රා විශ්ලේෂණය කීටෝන් සිරුරු එහි නොපෙන්විය යුතුය - ඔවුන් පෙන්නුම් කරන්නේ දියවැඩියාව පාලනය නොවන බවයි,
3. වෛද්යවරයා ඔබට පවසන විශේෂ ආහාර වේලක් සමඟ අනුකූල වීම. අපි මෙම ප්‍රශ්නය පහතින් සලකා බලමු,
4. වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් මත සාධාරණ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්,
5. ශරීර බර පාලනය
6. අවශ්ය පරිදි ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව. මේ මොහොතේ, ගර්භණී සමයේදී, ප්‍රතිජීවක drug ෂධයක් ලෙස ඉන්සියුලින් පමණක් භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත,
7. රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීම.

ගර්භණී දියවැඩියාව සඳහා ආහාර ගැනීම

ඔබ ගර්භණී දියවැඩියාව සොයාගෙන ඇත්නම්, ඔබේ ආහාර වේල නැවත සලකා බැලිය යුතුය - මෙම රෝගයට සාර්ථකව ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මෙය එක් කොන්දේසියකි. සාමාන්‍යයෙන් දියවැඩියාව ශරීර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා නිර්දේශ කෙරේ (මෙය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ), නමුත් ගර්භණීභාවය බර අඩු කර ගැනීමට කාලය නොවේ, මන්ද කලලයට අවශ්‍ය සියලුම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලැබිය යුතුය. එබැවින්, ඔබ එහි පෝෂණ අගය අඩු නොකර ආහාරවල කැලරි ප්‍රමාණය අඩු කළ යුතුය.

1. කුඩා ආහාර අනුභව කරන්න දිනකට 3 වතාවක් සහ තවත් 2-3 වතාවක් එකම වේලාවක කෑම වේලක්. කෑම අතහරින්න එපා! උදෑසන ආහාරය 40-45% කාබෝහයිඩ්‍රේට් විය යුතුය, අන්තිම සවස කෑම වේලෙහි ද කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩංගු විය යුතුය, ග්‍රෑම් 15-30 පමණ.

2. බදින ලද සහ ආලේප කිරීමෙන් වළකින්නපහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් බහුල ආහාර. නිදසුනක් ලෙස රසකැවිලි, පේස්ට්‍රි සහ සමහර පලතුරු (කෙසෙල්, පර්සිමන්, මිදි, තම අස්වන්න, අත්තික්කා) මේවාට ඇතුළත් ය. මෙම නිෂ්පාදන සියල්ලම වේගයෙන් අවශෝෂණය කර රුධිරයේ සීනි වැඩිවීමක් ඇති කරයි, ඒවාට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ කිහිපයක් ඇත, නමුත් බොහෝ කැලරි ඇත. ඊට අමතරව, ඒවායේ ඉහළ ග්ලයිසමික් ​​ආචරණය උදාසීන කිරීම සඳහා, අධික ලෙස ඉන්සියුලින් අවශ්‍ය වන අතර, දියවැඩියාව සමඟ පිළිගත නොහැකි සුඛෝපභෝගී ආහාරයකි.

3. ඔබට උදෑසන අසනීප බවක් දැනේ නම්, ඔබේ ඇඳ අසල මේසය මත රති er ් or ා හෝ වියළි ලුණු සහිත කුකීස් තබා ඇඳෙන් නැගිටීමට පෙර ස්වල්පයක් අනුභව කරන්න. ඔබ ඉන්සියුලින් සමඟ ප්‍රතිකාර කරන්නේ නම් සහ උදේ ඔබට අසනීප බවක් දැනේ නම්, අඩු රුධිරයේ සීනි සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට වග බලා ගන්න.

4. ක්ෂණික ආහාර අනුභව නොකරන්න. ඒවා සකස් කිරීමේ කාලය අඩු කිරීම සඳහා මූලික කාර්මික සැකසුම් වලට භාජනය වන නමුත් ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය වැඩි කිරීම කෙරෙහි ඔවුන්ගේ බලපෑම ස්වාභාවික ප්‍රතිසමයන්ට වඩා වැඩි ය. එමනිසා, කැටි කළ වියළන ලද නූඩ්ල්ස්, බෑගයකින් “මිනිත්තු 5 කින්” සුප්, ක්ෂණික කැඳ සහ කැටි කළ වියළන ලද අර්තාපල් ආහාරයෙන් බැහැර කරන්න.

5. තන්තු බහුල ආහාර කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.: ධාන්ය වර්ග, සහල්, පැස්ටා, එළවළු, පලතුරු, ධාන්ය පාන්. මෙය ගර්භණී දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන්ට පමණක් නොවේ - සෑම ගර්භනී කාන්තාවක් දිනකට තන්තු ග්‍රෑම් 20-35 ක් අනුභව කළ යුතුය. තන්තු දියවැඩියා රෝගීන්ට එතරම් ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ ඇයි? එය බඩවැල් උත්තේජනය කරන අතර අතිරික්ත මේදය හා සීනි රුධිරයට අවශෝෂණය වීම මන්දගාමී කරයි. තන්තු බහුල ආහාරවල අත්‍යවශ්‍ය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ද අඩංගු වේ.

6. දෛනික ආහාර වේලෙහි සංතෘප්ත මේදය 10% ට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය. පොදුවේ ගත් කල, “සැඟවුණු” සහ “දෘශ්‍යමාන” මේද අඩංගු අඩු ආහාර අනුභව කරන්න. සොසේජස්, සොසේජස්, සොසේජස්, බේකන්, දුම් මස්, ork රු මස්, බැටළු මස් බැහැර කරන්න. ලෙන්ටන් මස් වඩාත් සුදුසු ය: තුර්කිය, හරක් මස්, කුකුල් මස් සහ මාළු. පෙනෙන සියලුම මේදය මස් වලින් ඉවත් කරන්න: මස් වලින් මේදය සහ කුකුළු මස් වලින් සම ඉවත් කරන්න. සෑම දෙයක්ම මෘදු ලෙස උයන්න: උයන්න, පිළිස්සීම, වාෂ්ප.

7. ඉවුම් පිහුම් මේදය නොවේ, සහ එළවළු තෙල් වල, නමුත් එය ඕනෑවට වඩා නොවිය යුතුය.

8. දිනකට අවම වශයෙන් දියර ලීටර් 1.5 ක් වත් පානය කරන්න (වීදුරු 8).

9. ඔබේ ශරීරයට එවැනි මේද අවශ්‍ය නොවේමාගරින්, බටර්, මෙයොනීස්, ඇඹුල් ක්රීම්, ඇට වර්ග, බීජ, ක්රීම් චීස්, සෝස් වැනි.

10. තහනමෙන් වෙහෙසට පත්වී තිබේද? ඔබට හැකි නිෂ්පාදන ද තිබේ සීමාවක් නැත - ඒවායේ කැලරි හා කාබෝහයිඩ්රේට් කිහිපයක් අඩංගු වේ. ඒවා නම් පිපි umbers ් umbers ා, තක්කාලි, zucchini, හතු, රාබු, zucchini, සැල්දිරි, සලාද, මුං ඇට, ගෝවා. ඒවා ප්‍රධාන ආහාර වේලෙහි හෝ සුලු කෑම ලෙස අනුභව කරන්න, එය සලාද හෝ තම්බා ස්වරූපයෙන් වඩා හොඳය (සුපුරුදු ආකාරයෙන් තම්බා හෝ තැම්බූ).

11. ඔබේ ශරීරයට විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සම්පූර්ණ සංකීර්ණයෙන් ලබා දී ඇති බවට වග බලා ගන්නගර්භණී සමයේදී අවශ්ය: ඔබට අතිරේක විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ අවශ්යදැයි ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.

ආහාර චිකිත්සාව උදව් නොකළේ නම් සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතී නම් හෝ මුත්රා වල සීනි සාමාන්‍ය මට්ටමක පවතී නම් කීටෝන් සිරුරු නිරන්තරයෙන් අනාවරණය වේ - ඔබට නියම කරනු ලැබේ ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව.

ඉන්සියුලින් පරිපාලනය කරනු ලබන්නේ එය ප්‍රෝටීනයක් බැවින් එන්නත් කිරීමෙනි. ඔබ එය ටැබ්ලට් තුළට කොටු කිරීමට උත්සාහ කළහොත් එය අපගේ ආහාර ජීර්ණ එන්සයිමවල බලපෑම යටතේ සම්පූර්ණයෙන්ම බිඳ වැටෙනු ඇත.

ඉන්සියුලින් සූදානම සඳහා විෂබීජ නාශක එකතු කරනු ලැබේ, එබැවින් එන්නත් කිරීමට පෙර සමට ඇල්කොහොල් සමග පිස දමන්න එපා - ඇල්කොහොල් ඉන්සියුලින් විනාශ කරයි. ස්වාභාවිකවම, ඔබ ඉවත දැමිය හැකි සිරින්ජ භාවිතා කළ යුතු අතර පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීති රීති නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. ඉන්සියුලින් චිකිත්සාවේ අනෙකුත් සියුම් කරුණු ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් පවසනු ඇත.

ගර්භණී ගර්භණී දියවැඩියාව සඳහා ව්‍යායාම කිරීම

අවශ්‍ය නැතැයි සිතනවාද? ඊට පටහැනිව, ඔවුන් හොඳ සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීමටත්, මාංශ පේශි තානය පවත්වා ගැනීමටත්, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු වේගයෙන් සුවය ලබා ගැනීමටත් උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, ඔවුන් ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන අතර අතිරික්ත බර වැඩි නොකිරීමට උපකාරී වේ. මේ සියල්ල ප්‍රශස්ත රුධිර සීනි මට්ටම පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ඔබ භුක්ති විඳින හා විනෝද වන හුරුපුරුදු ක්‍රියාකාරකම්වල නිරත වන්න: ඇවිදීම, ජිම්නාස්ටික්, ජල ව්‍යායාම. ආමාශයේ කිසිදු පීඩනයක් නොමැත - දැනට ඔබට කැමතිම “මාධ්‍ය අභ්‍යාස” ගැන අමතක කිරීමට සිදුවනු ඇත. තුවාල සහ වැටීම් වලින් පිරී ඇති එම ක්‍රීඩාවල නිරත නොවන්න - අශ්වයින් පැදීම, බයිසිකල් පැදීම, අයිස් මත ලිස්සා යාම, ස්කීං යනාදිය. මාතෘ අභ්‍යාස ගැන වැඩිදුර කියවන්න

සියලු බර - සෞඛ්යය මත! ඔබට නරක යැයි හැඟේ නම්, පහළ උදරයේ හෝ පිටුපස වේදනාවන් තිබේ, නතර කර ඔබේ හුස්ම අල්ලා ගන්න.

ඔබ ඉන්සියුලින් චිකිත්සාවකට භාජනය වන්නේ නම්, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ ඉන්සියුලින් යන දෙකම රුධිරයේ ඇති සීනි ප්‍රමාණය අඩු කරන බැවින් ව්‍යායාමයේදී හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවිය හැකි බව දැන ගැනීම වැදගත්ය. ඔබගේ ව්‍යායාමයට පෙර සහ පසු ඔබේ රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කරන්න. ඔබ ආහාර ගැනීමෙන් පැයකට පසු පුහුණුවීම ආරම්භ කළේ නම්, පන්තියෙන් පසු ඔබට සැන්ඩ්විච් හෝ ඇපල් ගෙඩියක් අනුභව කළ හැකිය. අන්තිම ආහාර වේලෙන් පැය 2 කට වඩා ගත වී ඇත්නම්, පුහුණුවට පෙර දෂ්ට කිරීම වඩා හොඳය. හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේදී ඔබ සමඟ යුෂ හෝ සීනි ගෙන ඒමට වග බලා ගන්න.

ගර්භණී දියවැඩියාව සහ දරු ප්රසූතිය

ශුභාරංචිය: දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ගර්භණී දියවැඩියාව සාමාන්‍යයෙන් අතුරුදහන් වේ - එය දියවැඩියාව දක්වා වර්ධනය වන්නේ 20-25% ක් පමණි. මෙම රෝග විනිශ්චය නිසා උපතම සංකීර්ණ විය හැකි බව ඇත්තකි. නිදසුනක් වශයෙන්, කලලරූපය අධික ලෙස පෝෂණය කිරීම නිසා, දරුවාට විය හැකිය උපත ඉතා විශාලයි.

බොහෝ අය, “වීරයෙකුට” කැමති විය හැකි නමුත්, දරුවාගේ විශාලත්වය සංකෝචනය හා දරු ප්‍රසූතියේදී ගැටළුවක් විය හැකිය: මෙම බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී, සිසේරියන් සැත්කමක් සිදු කරනු ලබන අතර, දරු ප්‍රසූතියේදී ස්වාභාවිකවම දරුවාගේ උරහිස් වලට තුවාල වීමේ අවදානමක් ඇත.

ගර්භණී දියවැඩියාව සමඟ, දරුවන් අඩු මට්ටම් වලින් උපත ලබයි රුධිරයේ සීනි, නමුත් මෙය නිවැරදි කළ හැක්කේ පෝෂණය කිරීමෙන් පමණි.

තවමත් කිරි නොමැති නම් සහ දරුවාට කොලස්ට්රම් ප්රමාණවත් නොවේ නම්, සීනි මට්ටම සාමාන්ය අගයන් දක්වා ඉහළ නැංවීම සඳහා දරුවාට විශේෂ මිශ්රණ ලබා දෙනු ලැබේ. එපමණක් නොව, වෛද්‍ය කාර්ය මණ්ඩලය නිරන්තරයෙන් මෙම දර්ශකය නිරීක්ෂණය කරන්නේ ග්ලූකෝස් මට්ටම මැනීමෙන්, පෝෂණය කිරීමට පෙර සහ පැය 2 කට පසුවය.

රීතියක් ලෙස, මවගේ සහ දරුවාගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා විශේෂ ක්‍රියාමාර්ග අවශ්‍ය නොවනු ඇත: දරුවා තුළ, අප දැනටමත් පවසා ඇති පරිදි, පෝෂණය හේතුවෙන් සීනි යථා තත්ත්වයට පත්වේ, සහ මව තුළ - වැදෑමහ මුදා හැරීමත් සමඟ, “කුපිත කරවන සාධකය” වන බැවින්, හෝමෝන නිපදවයි.

ඔබ බිහි කළ පසු පළමු වරට අනුගමනය කිරීමට සිදුවනු ඇත ආහාර සඳහා සහ වරින් වර සීනි මට්ටම මැනීම, නමුත් කාලයත් සමඟ සියල්ල සාමාන්‍ය තත්වයට පත් විය යුතුය.

ගර්භණී දියවැඩියාව වැළැක්වීම

ඔබ කිසි විටෙකත් ගර්භණී දියවැඩියාවට මුහුණ නොදෙන බවට 100% ක සහතිකයක් නොමැත - එය සිදුවන්නේ බොහෝ අවදානම් සහිත කාන්තාවන් ගැබ් නොගැනීමයි. අනෙක් අතට, මෙම රෝගය සිදුවන්නේ කාන්තාවන්ට බව පෙනේ. පූර්වාවශ්යතාවයන් නොමැත.

ඔබගේ පෙර ගර්භනී අවධියේදී ඔබට දැනටමත් ගර්භණී දියවැඩියාව වැළඳී ඇත්නම්, ඔබ නැවත පැමිණීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත. කෙසේ වෙතත්, ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කර ගත හැක්කේ ඔබේ බර පවත්වා ගෙන යාම සහ මෙම මාස 9 තුළ වැඩිපුර ලබා නොගැනීමයි.

ව්‍යායාම මගින් රුධිරයේ ආරක්ෂිත සීනි මට්ටමක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර ඒවා නිතිපතා වන අතර ඔබට අපහසුතාවයක් ඇති නොකරයි.

2 වන වර්ගයේ දියවැඩියාව - අඛණ්ඩව දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානමක් ඔබට ඇත. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු වඩාත් සැලකිලිමත් විය යුතුය. එබැවින්, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වැඩි කරන take ෂධ ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත: නිකොටිනික් අම්ලය, ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් drugs ෂධ (මේවාට ඩෙක්සමෙතසෝන් සහ ප්‍රෙඩ්නිසොලෝන් ඇතුළත් වේ).

සමහර උපත් පාලන පෙති දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරන බව කරුණාවෙන් සලකන්න - නිදසුනක් ලෙස ප්‍රොජෙස්ටින්, නමුත් මෙය අඩු මාත්‍රා සංයෝජන .ෂධ සඳහා අදාළ නොවේ. උපතින් පසු උපත් පාලන ක්‍රමයක් තෝරාගැනීමේදී වෛද්‍යවරයාගේ නිර්දේශ අනුගමනය කරන්න.

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ ව්යාධි විද්යාවේ වර්ග

පූර්ව ගර්භණී දියවැඩියාව, එනම්, දරුවා පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර පවා මතු වූ පහත සඳහන් වර්ගීකරණය ඇත:

• රෝගයේ මෘදු ස්වරූපය ඉන්සියුලින්-ස්වාධීන වර්ගයකි (2 වර්ගය), එය අඩු කාබ් ආහාර වේලකින් සහය වන අතර සනාල ව්‍යාධි සමඟ සම්බන්ධ නොවේ.
• මධ්‍යස්ථ බරපතලකම - ඉන්සියුලින් මත යැපෙන හෝ ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන රෝග වර්ගයක් (වර්ගය 1, 2), මූලික සංකූලතා සහිතව හෝ රහිතව drug ෂධ ප්‍රතිකාර මගින් නිවැරදි කරනු ලැබේ.
• රෝගයේ දරුණු ස්වරූපයක් - ව්යාධි විද්යාව, රුධිරයේ සීනි වැඩි හා අඩු පැත්තට නිතර පැනීම, කීටෝඇසිඩෝටික් තත්වයට නිරන්තරයෙන් පහර දීම,
• ඕනෑම වර්ගයක ව්යාධි විද්යාව, වකුගඩු උපකරණ, දෘශ්ය විශ්ලේෂකය, මොළය, පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතිය, විවිධ ක්රමාංකනවල හෘද හා රුධිර නාල වල දරුණු සංකූලතා සමඟ.

දියවැඩියා රෝගයද බෙදා ගැනේ:

• වන්දි ගෙවීමට (හොඳම කළමනාකරණය),
• උපසම්පදාව (විචිත්‍ර සායනික පින්තූරය),
• දිරාපත් වූ (දරුණු ව්යාධි විද්යාව, හයිපො- හා හයිපර්ග්ලයිසිමියා නිතර නිතර ඇතිවීම).

ගර්භණී දියවැඩියාව සාමාන්‍යයෙන් ගැබ්ගැනීමේ 20 වන සතියේ සිට වර්ධනය වන අතර බොහෝ විට රසායනාගාර රෝග විනිශ්චය මගින් හඳුනා ගැනේ. කාන්තාවන්ට රෝගයේ ආරම්භය (පිපාසය, අධික ලෙස මුත්‍රා කිරීම) ඔවුන්ගේ “සිත්ගන්නාසුලු” ස්ථානය සමඟ සම්බන්ධ කරයි.

අධික සීනි මවගේ ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේද?

ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට, එය කාන්තාවක්, පිරිමියෙකු හෝ දරුවෙකු වේවා, නිදන්ගත හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ව්යාධිජනක තත්වයක් ලෙස සැලකේ. ග්ලූකෝස් විශාල ප්‍රමාණයක් රුධිර ප්‍රවාහයේ පැවතීම නිසා ශරීරයේ සෛල හා පටක ශක්තියේ lack නතාවයෙන් පෙළේ. වන්දි යාන්ත්‍රණ දියත් කරන නමුත් කාලයත් සමඟ ඒවා තත්වය තවත් උග්‍ර කරයි.

අතිරික්ත සීනි කාන්තාවගේ ශරීරයේ සමහර ප්‍රදේශ වලට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි (අපි ගර්භණී කාලය ගැන කතා කරන්නේ නම්). රුධිර සංසරණ ක්‍රියාවලීන් වෙනස් වේ, රතු රුධිර සෛල වඩාත් දෘඩ බවට පත්වන හෙයින්, කැටි ගැසීම දුර්වල වේ. පර්යන්ත හා කිරීටක යාත්රා අඩු ප්‍රත්‍යාස්ථතාවයක් බවට පත්වන අතර, ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු .ලක සමඟ ගැටීම හේතුවෙන් ඒවායේ ලුමෙන් පටු වේ.

ව්යාධි විද්යාව වකුගඩු උපකරණයට බලපාන අතර, ප්රමාණවත් නොවීම මෙන්ම දෘෂ්ටිය වර්ධනය කිරීම, එහි බරපතලකම නාටකාකාර ලෙස අඩු කරයි. හයිපර්ග්ලයිසිමියාව නිසා ඇස් ඉදිරිපිට වැස්මක්, රක්තපාත හා දෘෂ්ටි විතානයේ ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදනය ඇති වේ. ව්යාධි විද්යාවේ ප්රගතිය අන්ධභාවයට පවා හේතු විය හැකිය. ගර්භණී දියවැඩියාවේ පසුබිමට එරෙහිව, එවැනි බරපතල වෙනස්කම් සිදු නොවේ, නමුත් කාන්තාවක් ගර්භණී ස්වරූපයෙන් පෙළෙනවා නම්, හදිසි තත්වයක් නිවැරදි කිරීම අවශ්ය වේ.

ඉහළ සීනි සංඛ්‍යා කාන්තාවකගේ හදවතට ද බලපායි. කිරීටක යාත්රා ද ධමනි ස්‍රාවය වන තුවාල වලට භාජනය වන බැවින් කිරීටක හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිවේ. ව්යාධි ක්රියාවලියට මධ්යම හා පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතිය සම්බන්ධ වේ. පහළ අන්තයේ සමේ සංවේදීතාව වෙනස් වේ:

• විවේකයේදී වේදනාව
• වේදනා සංවේදීතාව නොමැතිකම
• බඩගා යන සංවේදනය
• උෂ්ණත්වය පිළිබඳ සංජානනය උල්ලං violation නය කිරීම,
• කම්පන සංජානනය පිළිබඳ සංවේදීතාවයක් නොමැතිකම හෝ අනෙක් අතට එහි අධික බව.

මීට අමතරව, ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ යම් අවස්ථාවක දී කීටෝඇසිඩෝටික් තත්වයක් ඇතිවිය හැකිය. මෙය “මිහිරි රෝගයේ” උග්‍ර සංකූලතාවයක් වන අතර එය රුධිර ප්‍රවාහයේ විවේචනාත්මකව ඉහළ ග්ලූකෝස් සංඛ්‍යාවක් සහ රුධිරයේ හා මුත්රා වල කීටෝන් (ඇසිටෝන්) සිරුරු සමුච්චය වීමෙන් සංලක්ෂිත වේ.

ගර්භණී දියවැඩියාව නිසා ඇතිවිය හැකි ගර්භණී සංකූලතා

ගර්භණී ස්වරූපයක් ඇති කාන්තාවන් නිරෝගී රෝගීන්ට වඩා දස ගුණයකින් දරුවා දරු ප්‍රසූතියේදී විවිධ සංකූලතා වලින් පීඩා විඳිති. බොහෝ විට ප්‍රීක්ලාම්ප්සියාව, එක්ලම්ප්සියාව, ඉදිමීම සහ වකුගඩු උපකරණවලට වන හානිය වර්ධනය වේ. නොමේරූ උපත, මුත්රා පද්ධතියේ ආසාදන අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි.

ශරීරයේ ඉදිමීම ප්‍රමාද වූ ගෙස්ටෝසිස් වල දීප්තිමත් සලකුණු වලින් එකකි. ව්යාධි විද්යාව ආරම්භ වන්නේ කකුල් ඉදිමීමෙනි, එවිට උදර බිත්තියේ ඉදිමීම, ඉහළ අත් පා, මුහුණ සහ ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් ඉදිමීම සිදුවේ. කාන්තාවකට පැමිණිලි නොමැති විය හැකි නමුත් පළපුරුදු විශේෂ ist යෙකු විසින් රෝගියාගේ ශරීර බරෙහි ව්යාධිජනක වැඩිවීමක් දකිනු ඇත.

• මුදු වල සැලකිය යුතු ඇඟිලි සලකුණක් ඇත,
• සපත්තු කුඩා බවට හැඟීමක් තිබේ,
• රාත්‍රියේදී කාන්තාවක් වැසිකිළියට යාම සඳහා නිතර අවදි වේ,
• පහළ පාදයේ ඇඟිල්ලෙන් එබීමෙන් ගැඹුරු තට්ටුවක් ඉතිරි වේ.

වකුගඩු හානිය පහත පරිදි දැක්වේ:

• රුධිර පීඩන සංඛ්යාව ඉහළ යයි
• ඉදිමීම සිදු වේ
• ප්‍රෝටීන් සහ ඇල්බියුමින් මුත්රා විශ්ලේෂණයේ දක්නට ලැබේ.

සායනික පින්තූරය දීප්තිමත් හෝ සුලු විය හැකි අතර මුත්රා වල බැහැර කරන ප්‍රෝටීන මට්ටමද විය හැකිය. ව්යාධිජනක තත්වයේ ප්රගතිය පෙන්නුම් කරන්නේ රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකමයි. ඒ හා සමාන තත්වයක් ඇති වුවහොත්, විශේෂ delivery යින් හදිසි භාරදීමක් තීරණය කරයි. මෙය දරුවාගේ සහ ඔහුගේ මවගේ ජීවිතය බේරා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

දියවැඩියාව සමඟ බොහෝ විට ඇතිවන තවත් සංකූලතාවයක් වන්නේ ප්‍රීක්ලාම්ප්සියාවයි. පහත දැක්වෙන රෝග ලක්ෂණ මතු වූ විට වෛද්‍යවරු එහි වර්ධනය ගැන සිතති:

• දරුණු සෙෆල්ජියා,
• දෘශ්‍ය තීව්‍රතාවයේ තියුණු අඩුවීමක්,
• ඔබේ ඇස් ඉදිරිපිට පියාසර කරයි
• ආමාශයේ ප්‍රක්ෂේපණයේ වේදනාව,
• වමනය
• දුර්වල වි .ානය.

කාන්තාවන් දුක් විඳිය හැකිය:

• ඉහළ ජලයෙන්
• නොමේරූ වැදෑමහ අවහිර කිරීම,
• ගර්භාෂ පරමාණු,
• ස්වයංසිද්ධ ගබ්සාව,
• දරු උපත්.

කලලරූපය මත හයිපර්ග්ලයිසිමියා වල බලපෑම

කාන්තාවකගේ ශරීරය පමණක් නොව, දරුවා ද නිදන්ගත හයිපර්ග්ලයිසිමියාවෙන් පෙළේ. රෝගී මව්වරුන්ගෙන් උපත ලබන දරුවන් අන් සියල්ලන්ට වඩා ව්යාධිජනක තත්වයන්ගෙන් පීඩාවට පත්වීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය. ගර්භනී කාන්තාවට පූර්ව ගර්භණී ස්වරූපයක් තිබේ නම්, දරුවා උපතින්ම විෂමතාවයක් හෝ අක්‍රමිකතාවයක් සමඟ උපත ලැබිය හැකිය. ගර්භණී ආකාරයේ රෝගයක පසුබිමට එරෙහිව, දරුවන් ඉහළ ශරීර බරකින් උපත ලබන අතර එය භ්රෑණ භ්රෑණ රෝගයේ එක් රෝග ලක්ෂණයකි.

මවගේ නිදන්ගත හයිපර්ග්ලයිසිමියාව දරුවාට භයානක වන්නේ අභ්‍යන්තර ගර්භාෂ වර්ධනයේ කාලය තුළ ඔහුගේ අග්න්‍යාශය ඉන්සියුලින් විශාල ප්‍රමාණයක් නිපදවීමට භාවිතා කරන බැවිනි. උපතින් පසු, ඔහුගේ ශරීරය එකම ආකාරයකින් ක්‍රියාත්මක වන අතර එමඟින් නිරන්තර හයිපොග්ලයිසමික් ​​තත්වයන්ට මග පාදයි. අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ සෙංගමාලය මගින් ශරීරයේ ඇති අධික බිලිරුබින් ප්‍රමාණයෙන් ළමයින් සංලක්ෂිත වේ, සහ සියලුම රුධිර සෛල ගණන අඩුවීම.

දරුවාගේ ශරීරයෙන් ඇතිවිය හැකි තවත් සංකූලතාවයක් වන්නේ ශ්වසන අපහසුතා සින්ඩ්‍රෝමයයි. ළදරුවාගේ පෙණහලුවල ප්‍රමාණවත් තරම් මතුපිටක් නොමැත - ශ්වසන ක්‍රියාකාරිත්වයේ දී ඇල්වෝලියාව මැලියම් කිරීමේ ක්‍රියාවලියට බාධා කරන ද්‍රව්‍යයකි.

දියවැඩියාව ඇති ගර්භනී කාන්තාවක් කළමනාකරණය කිරීම

ගර්භණී කාලය තුළ රෝගියාට පූර්ව ගර්භණී දියවැඩියාව තිබේ නම්, එවැනි රෝගීන් අධීක්ෂණය කිරීම සඳහා වන වෛද්‍ය ප්‍රොටෝකෝලය මගින් රෝහල් ගත කිරීමේ අවශ්‍යතාව අවධාරණය කරයි.

1. ගර්භණීභාවය සඳහා ලියාපදිංචි වීම පිළිබඳව නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හමුවූ වහාම කාන්තාවක් රෝහල් ගත කරනු ලැබේ. රෝගියා පරීක්ෂා කරනු ලැබේ, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්ගේ තත්වය සකස් කරනු ලැබේ, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් තෝරා ගනු ලැබේ.
2. දෙවන වතාව - සති 20 කින්. රෝහල්ගත කිරීමේ අරමුණ වන්නේ තත්වය නිවැරදි කිරීම, මව සහ දරුවා ගතිකතාවයන් අධීක්ෂණය කිරීම, විවිධ සංකූලතා වර්ධනය වීම වැළැක්විය හැකි පියවර ක්‍රියාත්මක කිරීමයි.
3. තෙවන වතාව සති 35-36 කි. ගැබිනි කාන්තාවක් දරුවෙකුගේ උපත සඳහා සූදානම් වෙමින් සිටී.

කාන්තාවකට රෝහලට යා හැකි බවට හදිසි ඇඟවීම් තිබේ. රෝගයේ විචිත්‍රවත් සායනික චිත්‍රයක්, කීටෝඇසිඩෝටික් තත්වයක්, විවේචනාත්මක ග්ලයිසමික් ​​සංඛ්‍යා (ඉහළ සහ පහළ) සහ නිදන්ගත සංකූලතා වර්ධනය වීම මෙයට ඇතුළත් ය.

රෝගයක් පවතින විට දරු ප්රසූතිය සිදුවන ආකාරය

බෙදා හැරීමේ කාලය තනි තනිව තීරණය වේ. ව්යාධි විද්යාවේ බරපතලකම, රුධිර ප්රවාහයේ සීනි මට්ටම, මවගේ සහ දරුවාගේ ශරීරයෙන් සංකූලතා ඇති බව වෛද්යවරු ඇගයීමට ලක් කරති. වැදගත් දර්ශක නිරීක්ෂණය කිරීමට වග බලා ගන්න, ළදරුවාගේ ශරීර ව්‍යුහයන්ගේ පරිණතභාවය තක්සේරු කරන්න. වකුගඩු උපකරණයට හෝ දර්ශනයට හානි සිදුවීමේ ප්‍රගතියක් සිදුවුවහොත්, ප්‍රසව හා නාරිවේද විශේෂ ologists යින් සති 37 දී දරු ප්‍රසූතිය තීරණය කරයි.

සාමාන්‍ය ගැබ් ගැනීමක් සමඟ, දරුවාගේ බර කිලෝග්‍රෑම් 3.9 ක් වන අතර සිසේරියන් සැත්කමකින් ඔහුගේ මුල් උපත සඳහා ඇඟවුමකි. දරු ප්‍රසූතිය සඳහා කාන්තාව සහ දරුවා තවමත් සූදානම් නැතිනම් සහ කලලරූපයේ බර කිලෝග්‍රෑම් 3.8 නොඉක්මවන්නේ නම්, ගැබ් ගැනීම තරමක් දිගු කළ හැකිය.

මාතෘ වාට්ටුව

හොඳම විකල්පය නම් මවට “මිහිරි රෝගයක්” තිබුණද ස්වාභාවික උපත් ඇල හරහා දරුවාගේ පෙනුමයි. ගර්භණී දියවැඩියාවේ දරු උපත සිදුවන්නේ රුධිර ග්ලූකෝස් නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ වරින් වර ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමෙනි.

ගර්භනී කාන්තාවගේ උපත් ඇල සකස් කර ඇත්නම්, දරු ප්රසූතිය ඇම්නියොටික් මුත්රාශයේ සිදුරකින් ආරම්භ වේ. Labor ලදායී ශ්‍රමය දරුවාගේ පෙනුමේ ක්‍රියාවලිය ස්වාභාවික ආකාරයකින් සිදුවන බවට ඇඟවීමක් ලෙස සැලකේ. අවශ්ය නම්, ඔක්සිටොසින් හෝමෝනය පරිපාලනය කෙරේ. ගර්භාෂ හැකිලීම් උත්තේජනය කිරීමට එය ඔබට ඉඩ සලසයි.

වැදගත්! දියවැඩියාව සිසේරියන් සැත්කම සඳහා ඇඟවීමක් නොවේ.

කඩිනමින් භාරදීම අවශ්‍ය වූ විට:

• කලලරූපය වැරදි ලෙස ඉදිරිපත් කිරීම,
• සාර්ව විද්‍යාව
• දරුවාගේ හුස්ම සහ හෘද ස්පන්දනය උල්ලං violation නය කිරීම,
• යටින් පවතින රෝගයේ විසංයෝජනය.

දියවැඩියාව සඳහා සාමාන්‍ය සිසේරියන් සැත්කමක්

පෙරවරු 12 ට කාන්තාවක් ජලය හා ආහාර පරිභෝජනය නොකළ යුතුය. ශල්‍යකර්මයට පැය 24 කට පෙර ගර්භනී කාන්තාව දීර් ins ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම අවලංගු කරන ලදී. උදේ පාන්දරම ග්ලයිසිමියාව මනිනු ලබන්නේ සී express ්‍රගාමී තීරු භාවිතා කරමිනි. සෑම විනාඩි 60 කට වරක් එකම ක්‍රියා පටිපාටිය නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ.

රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් සීමාව 6.1 mmol / l ඉක්මවා ගියහොත්, ගර්භනී කාන්තාව ඉන්සියුලින් ද්‍රාවණයක අඛණ්ඩ අභ්‍යන්තර බිංදු වලට මාරු කරනු ලැබේ. ග්ලයිසිමියාව අධීක්ෂණය කිරීම ගතිකයේ සිදු කෙරේ. ශල්‍යකර්ම සිදු කිරීමේ ක්‍රියාවලිය උදේ පාන්දරම සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු වෛද්‍යවරයා විසින් කාන්තාව තුළ ඇති ඉන්සියුලින් එන්නත අවලංගු කරයි. පළමු දින කිහිපය තුළ, රුධිරයේ සීනි දර්ශක අනිවාර්යයෙන්ම අධීක්ෂණය කරනු ලබන අතර, අවශ්‍ය නම්, පරිවෘත්තීය ආබාධ නිවැරදි කිරීම සිදු කරනු ලැබේ. රෝගියාට ගර්භණී දියවැඩියා රෝගයක් ඇත්නම්, ඇය ස්වයංක්‍රීයව ඉන්සියුලින්-ස්වාධීන ආකාරයේ රෝගයක් වර්ධනය කිරීම සඳහා අවදානම් කණ්ඩායමේ සාමාජිකාවක් බවට පත්වේ, එයින් අදහස් කරන්නේ ඇය සුදුසුකම් ලත් අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු සමඟ ලියාපදිංචි විය යුතු බවයි.

උපතින් පසු මාස ​​1.5 සහ 3 කට පසු ග්ලයිසමික් ​​සංඛ්‍යා තක්සේරු කිරීම සඳහා කාන්තාව නැවත රුධිරය පරිත්යාග කළ යුතුය. ප්රති result ලය වෛද්යවරයා සැක කරයි නම්, සීනි බරක් සහිත පරීක්ෂණයක් නියම කරනු ලැබේ. රෝගියා ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම, ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කිරීම නිර්දේශ කරනු ලබන අතර, ඔබ නැවත ගැබ් ගැනීමට කැමති නම්, ශරීරය පිළිබඳ පූර්ණ පරීක්ෂණයක් පවත්වා පිළිසිඳ ගැනීම සහ දරුවෙකු බිහි කිරීම සඳහා ප්‍රවේශමෙන් සූදානම් වන්න.

ගැබ් ගැනීම සහ දියවැඩියාව

ජීර්ණය අතරතුර, සුලු පත්රිකාවක් කාබෝහයිඩ්රේට් පිෂ් ch ය, සුක්රෝස් හෝ ග්ලූකෝස් වැනි සරල සීනි බවට බිඳ දමයි. එවිට ග්ලූකෝස් රුධිරයට අවශෝෂණය වේ. එහිදී අග්න්‍යාශය විසින් නිපදවන ඉන්සියුලින් නම් හෝමෝනය ග්ලූකෝස් අණු සොයාගෙන ඒවා සෛල තුළට “තල්ලු කරයි” එවිට ඒවා බලශක්ති ප්‍රභවයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

ශරීරය ඉන්සියුලින් ඉතා අඩු ප්‍රමාණයක් නිපදවන්නේ නම් හෝ සෛල නිසි ලෙස ප්‍රතිචාර නොදක්වන්නේ නම්, සීනි රුධිරයේ එකතු වීමට පටන් ගනී.

ගර්භණී දියවැඩියා කාඩ්පත

තුළ ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ දියවැඩියාව වර්ධනය වීම ප්රධාන දෙය නම් ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්කම් ය. ගර්භණී සමයේදී සෛල ඉන්සියුලින් වලට වඩා ප්‍රතිරෝධී වන අතර ඇතුළත ග්ලූකෝස් “මුදා හැරීමට” අකමැති වන අතර එම නිසා මෙම හෝමෝනය සඳහා ඇති ඉල්ලුම වැඩිවේ.

බොහෝ කාන්තාවන්ට මෙය ගැටළුවක් නොවේ - අග්න්‍යාශය හුදෙක් ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය වැඩි කරයි. කෙසේ වෙතත්, අග්න්‍යාශයට වැඩි ඉන්සියුලින් මුදා හැරීම සමඟ කටයුතු කළ නොහැකි බව පෙනේ.

උපතින් පසු බොහෝ කාන්තාවන්ට ගර්භණී දියවැඩියාව ස්වයං-සුවයක් ඇති අතර ග්ලූකෝස් මට්ටම යථා තත්ත්වයට පත්වේ.

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ දියවැඩියාවට හේතු සහ අවදානම් සාධක

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ දියවැඩියාවට හේතු තක්සේරු කිරීමේදී පර්යේෂකයන් සැලකිය යුතු ලෙස එකඟ නොවෙති. මෙම ආබාධයට හේතු තේරුම් ගැනීමට, ඔබ ශරීරයේ ග්ලූකෝස් අණුවක පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය දෙස හොඳින් සොයා බැලිය යුතුය.

දී ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියාව කාන්තාවගේ ශරීරය ප්‍රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණයක් නිපදවයි, කෙසේ වෙතත්, ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වය අනෙකුත් හෝමෝන මගින් අර්ධ වශයෙන් අවහිර කරනු ලැබේ, ගර්භණී සමයේදී මෙම ප්‍රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ (මේවාට ප්‍රොජෙස්ටරෝන්, ප්‍රෝලාක්ටින්, එස්ටජන්, කෝටිසෝල් ඇතුළත් වේ).

ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයේ වර්ධනය සිදු වේ, එනම් ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වයට සෛලවල සංවේදීතාව අඩු වේ. අග්න්‍යාශ සෛල අහිතකර තත්වයන් මධ්‍යයේ වුවද සාමාන්‍ය රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම පවත්වා ගැනීම සඳහා ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය වැඩි කරයි.

එහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන්, රීතියක් ලෙස, ගර්භනී සති 24-28 පමණ වන විට, ඔවුන් අධික ලෙස පැටවීම සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය පාලනය නැති කර ගනී. වැදෑමහ වර්ධනය වන විට වැඩි වැඩියෙන් හෝමෝන නිපදවන අතර ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වැඩි කරයි. රුධිරයේ සීනි වර්තමාන ප්‍රමිතීන්ට වඩා ඉහළ යයි. මෙම තත්වය හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ලෙස හැඳින්වේ.

ගර්භණී දියවැඩියාවට හේතු සංකීර්ණ සහ සම්පූර්ණයෙන් තේරුම් ගෙන නොමැත. ගර්භනී කාන්තාවකගේ ශරීරයේ ක්‍රියාකාරී හා අනුවර්තන වෙනස්කම් රාශියක් සිදුවන බව පැහැදිලිය, සමහර කාන්තාවන්ට රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවීමට (ග්ලූකෝස්) හේතු විය හැක.

ඕනෑම ගර්භනී කාන්තාවකට ගර්භණී දියවැඩියාව ඇතිවිය හැකි නමුත් නිශ්චිත ඇත අවදානම් සාධකගර්භනී කාන්තාවන් තුළ දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම වැඩි කරයි.

මෙම සාධකවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• වයස අවුරුදු 35 ට වැඩි
• ගුණනය
• නොදන්නා හේතූන් මත අතීත උපත
• උපත් ආබාධ සහිත දරුවෙකුගේ පෙනුම,
• පෙර ගර්භනී අවධියේදී කිලෝග්‍රෑම් 4 ට වඩා බර දරුවෙකුගේ උපත,
• තරබාරුකම
• දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හෝ පවුලේ ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ දියවැඩියාව,
• පෙර ගර්භනී අවධියේ ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ දියවැඩියාව,
• අධි රුධිර පීඩනය

ගර්භණී දියවැඩියාව සඳහා සාධක අවම කිරීම

සමහර වෛද්‍යවරුන් විශ්වාස කරන්නේ එක්තරා ගර්භනී කාන්තාවන් අතර ගර්භණී දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකි බවයි.

මෙම කණ්ඩායමට ඇතුළත් වීමට නම්, ඔබ පහත සඳහන් සියලු කොන්දේසි සපුරාලිය යුතුය:

• වයස අවුරුදු 25 ට අඩු,
• නිවැරදි ශරීර බර ඇති
• දියවැඩියාව ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති කිසිදු වාර්ගික හෝ ජනවාර්ගික කණ්ඩායමකට අයත් නොවන්න (ස්පා ani ් ards ජාතිකයන්, අප්‍රිකානුවන්, ස්වදේශික ඇමරිකානු සහ දකුණු ඇමරිකානු පදිංචිකරුවන්, අග්නිදිග ආසියාවේ නියෝජිතයන්, පැසිෆික් දූපත්, ඕස්ට්‍රේලියාවේ ආදිවාසී ජනගහනයෙන් පැවත එන්නන්),
• පවුල තුළ දියවැඩියාව ඇති සමීප relatives ාතීන් නොමැත,
• මීට පෙර කිසි විටෙකත් අධික රුධිර සීනි ප්‍රමාණයක් වාර්තා වී නොමැත
• පෙර ගර්භනී අවධියේදී ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ දියවැඩියා රෝගයේ ලක්ෂණ සහ උපත් බර කිලෝග්‍රෑම් 4-4.5 ට වැඩි දරුවකුගේ සංකූලතා අනාවරණය කර නොමැත.

දියවැඩියාව ගර්භණීභාවයට බලපාන ආකාරය

පාලනය නොකළ දියවැඩියාව, ගැබ් ගැනීම ආරම්භ වීමෙන් පසුව පමණක් හෝ කලින් අනාවරණය වී ඇත්ද යන්න නොසලකා, ගබ්සා වීමේ අවදානම වැඩි කරයි. මවගේ ශරීරයෙන් අධික ලෙස ග්ලූකෝස් ලබා ගන්නා දරුවන් තරබාරුකම, මැක්‍රෝසෝමියාව, එනම් අභ්‍යන්තර ගර්භාෂ හයිපර්ට්‍රොෆි වලින් පීඩා විඳිති.

මෙම ආබාධය නම් දරුවා ගර්භාෂයේ විශාල ලෙස වැඩීමයි. කිලෝග්‍රෑම් 4-4.5 ට වඩා බරැති ළමුන් මැක්‍රෝසෝමියා සඳහා වන එක් නිර්ණායකයකි. මෙම iency නතාවයෙන් පෙළෙන දරුවන්ට ලාක්ෂණික පෙනුමක් ඇත - බොහෝ විට ශරීරය හිසට සාපේක්ෂව අසමාන ලෙස විශාල වේ, සම ගිනි අවුලුවන අතර කන් වල ලොම් ද පෙනේ.

දරුවෙකුට මැක්‍රෝසෝමියා තිබේ නම් ස්වාභාවික ක්‍රමයෙන් දරු උපත නිර්දේශ නොකරයි. අවාසනාවකට මෙන්, තුවාල වලට අමතරව, මැක්‍රෝසෝමියා රෝගියෙකු ද එන්සෙෆලෝපති පෙනුමට භාජනය වේ, එනම් මොළයට හානි වේ. එන්සෙෆලෝපති මානසික අවපීඩනයට හෝ දරුවෙකුගේ මරණයට හේතු වේ.

ඊට අමතරව, දරුවා දරුණු හයිපොග්ලිසිමියා (දියවැඩියා කෝමා තත්වයට හේතු විය හැක), පොලිකිටිමියාව (එනම්, රතු රුධිර සෛල (රතු රුධිර සෛල) ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතී) සහ හයිපර්බිලිරුබිනෙමියාව (රුධිරයේ බිලිරුබින් මට්ටම ඉතා ඉහළ) වලින් පීඩා විඳිති.

මැක්‍රෝසෝමියා දරුවාගේ අනාගත ජීවිතයේ වෙනත් රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. මේවා අධික බර හා ස්ථුලතාවය, පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය, අධි රුධිර පීඩනය, ග්ලූකෝස් ඉවසීම, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වැනි ගැටළු වේ.

මාතෘ දියවැඩියාව දරුවාගේ අවදානම මෙන්ම උපත් ආබාධ වැනි වැඩි කරයි:

• හෘද ආබාධ
• වකුගඩු අසාමාන්‍යතා
• ස්නායු පද්ධතියේ අඩුපාඩු,
• ආමාශ ආන්ත්රයික .නතාවයන්
• අවයව ව්‍යුහයේ අඩුපාඩු.

පාලනයකින් තොරව හෝ හඳුනා නොගත් දියවැඩියාවට හේතු විය හැක:

• පොලිහයිඩ්‍රම්නියෝස්
• ඉදිමීම
• මුත්රා ආසාදන
• pyelonephritis,
• ගර්භණී විෂ වීම.

දියවැඩියාව උපතින් බලපාන ආකාරය

අල්ට්රා සවුන්ඩ් භාවිතයෙන් පහසුවෙන් හඳුනාගත හැකි දරුවෙකු මැක්‍රෝසෝමියාව වර්ධනය කරන්නේ නම්, ස්වාභාවික දරු ප්රසූතිය කාන්තාවට සහ කලලයට භයානක වේ.

විශාල දරුවන්ට ස්වාභාවික උපත් ඇළ හරහා යාමට නොහැකිය. එමනිසා, පොදු ගැටළුවක් වන්නේ ශ්‍රමයේ කාලසීමාව සහ ඒවා නැවැත්වීමයි. ගර්භාෂ හයිපර්ට්‍රොෆි, ද්විතියික ගර්භාෂ පරමාණුව, උපත් ඇළට හානි වීම සහ ඉරිතැලීම් පවා ඇති මව්වරුන් තුළ.

දරු ප්රසූතියේදී ස්වාභාවික තුවාල වලට වැඩි අවදානමක් ඇති කලලයටම සංකූලතා අදාළ වේ.

• උරහිස් නොගැලපීම සහ බ්‍රාචියල් ප්ලෙක්සස් හෝ ෆ්‍රෙනික් ස්නායුවේ අංශභාගය,
• උරහිස විස්ථාපනය කිරීම
• අස්ථි බිඳීම
• උරහිස් වල අස්ථි බිඳීම.

සියලුම ගර්භණී සංකූලතා දරු ප්රසූතියේදී සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. ඒවායින් එකක් වළක්වා ගැනීම සඳහා ගර්භණී සමයේදී ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය පිළිබඳ අධ්‍යයනය මතක තබා ගත යුතු අතර දියවැඩියාව ඇති විට දරු ප්‍රසූතිය තෙක් ග්ලූකෝස් නියම මට්ටමින් සාමාන්‍යකරණය කරන්න.

ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම ගර්භණීභාවය හා දරු ප්‍රසූතියට විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි.

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම

ගර්භනී කාන්තාවන් පිළිබඳ අධ්‍යයනය ADA යෝජනා ක්‍රමයට අනුව සිදු කෙරේ. විෂය නිශ්චිත කාලයක් සඳහා කිසිවක් අනුභව නොකළ බව ඇයට අවශ්‍ය නොවේ. ආහාර ගැනීම සහ දවසේ වේලාව නොසලකා පරීක්ෂණ සිදු කරනු ලැබේ.

නාරිවේද වෛද්යවරයාගේ පළමු සංචාරයේදී සෑම ගර්භනී කාන්තාවකටම රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂාවක් කළ යුතුය. ප්රති result ලය සාමාන්ය නොවේ නම්, අධ්යයනය නැවත නැවතත් කළ යුතුය. තවත් අපගමනය ප්‍රති result ලයක් දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීමේ අයිතිය ලබා දෙයි.

පරීක්ෂණ පරීක්ෂණය සමන්විත වන්නේ ජලය මිලි ලීටර් 250 ක් තුළ විසුරුවා හරින ලද ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 50 ක් සහ පැයකට පසු (මිනිත්තු 60) රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය මැනීමෙනි.

පරීක්ෂණය හිස් බඩක් මත සිදු කළ යුතුය:

• ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය කිරීමේදී ප්‍රති result ලය නිවැරදි ය: 200 mg% දියවැඩියාව පෙන්නුම් කරයි.

මෙම පරීක්ෂණ සඳහා නිවැරදි ප්‍රති results ල සමඟ, ඊළඟ අධ්‍යයනය සති 32 කින් සිදු කෙරේ. අසාමාන්‍ය ප්‍රති results ල මඟින් දියවැඩියාව ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව පෙන්නුම් කරයි.

වෛද්‍යවරයා විසින් පරීක්ෂණ පරීක්ෂණය මඟ හැර වහාම ගර්භනී මුඛ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් නියම කරයි.

ගර්භණී දියවැඩියා ප්රතිකාර

ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී ප්‍රතිකාර සිදු කරනු ලබන අතර, එහි අරමුණ වන්නේ මවගේ රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය නිවැරදිව ලබා ගැනීමයි.

සරල සීනි වලින් සීමා වූ දියවැඩියා ආහාරයකින් ප්‍රතිකාර ආරම්භ වේ. දින 5-7 ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සමතුලිත නොවන්නේ නම්, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරය හඳුන්වා දීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

බොහෝ දියවැඩියා රෝගීන්ට ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම අනිවාර්ය යථාර්ථයකි

ඡායාරූප බලපත්‍රය: CC BY

ගර්භණී සමයේදී රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් ගර්භණී සමයේදී අහිතකර සංකූලතා වළක්වා ගත හැකිය.

• preeclampsia,
• ආමාශ ආන්ත්රයික ආසාදන
• සිසේරියන් සැත්කම,
• භ්රෑණ මරණය,
• දරුවෙකු තුළ perinatal රෝග.

ගර්භණී දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම පදනම් වන්නේ ආහාර වේලක් හඳුන්වාදීම සහ ඉන්සියුලින් ලබා ගත හැකි පරිපාලනය මත ය.

දියවැඩියාව ඇති ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ආහාර ගැනීම

ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියා ආහාර තනි පුද්ගල විය යුතු අතර තීරණය කළ යුත්තේ:

• ශරීර බර
• ගර්භනී සති
• ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවක් ඇය වෙනුවෙන් විශේෂ පෝෂණ වැඩසටහනක් තෝරා ගන්නා විශේෂ nutrition පෝෂණවේදියෙකු හෝ දියවැඩියා විශේෂ ologist යකු හමුවිය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මූලික ආහාර මාර්ගෝපදේශ 2 වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට සමාන වේ.

මේවාට ඇතුළත් ය:

• සෑම පැය 2-3 කට වරක් (දිවා ආහාර වේල 4 සිට 5 දක්වා),
• ආහාර බහුල නොවිය යුතුය: කුඩා කොටස්,
• ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ දියවැඩියාව සඳහා වන ආහාර තන්තු වලින් පොහොසත් විය යුතු අතර, එහි ප්‍රභවය වන්නේ පළමුවෙන්ම ධාන්ය නිෂ්පාදන, එළවළු සහ පලතුරු,
• රසකැවිලි, සෝඩා සහ වෙනත් ආහාර වල අඩංගු වේගවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාරයේ සීමිත විය යුතුය.
• සරල සීනි වල අන්තර්ගතය නිසා පලතුරු පරිභෝජනය අඩු කළ යුතුය,
• වළක්වා ගත යුතුය: සම්පූර්ණ කිරි නිෂ්පාදන, නිල් චීස්, මේද මස් සහ දුම් මස්, මේද පක්ෂීන් (තාරාවන්, පාත්තයින්), ඕෆල්, බටර්, ඇඹුල් ක්‍රීම්, දෘ mar මාගරින්, රසකැවිලි, ක්ෂණික ආහාර සහ වෙනත් මේද ආහාර,
• තහනම් ආහාර වෙනුවට ආදේශ කළ යුතුය: සම්පූර්ණ ධාන්ය පාන් සහ අනෙකුත් ධාන්ය නිෂ්පාදන, අර්ධ හීන කිරි නිෂ්පාදන (විශේෂයෙන් පැසුණු ආහාර), අඩු මේද මස්, කුකුළු මස්, මාළු, හොඳ දුම් ආහාර, එළවළු තෙල්, මෘදු මාගරින් සහ එළවළු බහුල,
• මවගේ ආහාර වේලෙහි දිනකට ග්‍රෑම් 6 ක් දක්වා සීමිත ලුණු අන්තර්ගතයක් තිබිය යුතුය, එබැවින් ඔබ මස්, සොසේජස්, ටින් කළ ආහාර, තද චීස්, සූදානම් ආහාර, සෝස්, එළවළු වැනි කුළුබඩු මිශ්‍රණය සහ තහඩුවකට ආහාර එකතු කිරීම නතර කළ යුතුය.
• ආහාරයේ ඇති පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල නිවැරදි අනුපාතය ඔබ මතක තබා ගත යුතුය, එහිදී ප්‍රෝටීන් 15-20% ක ශක්තියක් ලබා දිය යුතුය, අඩු ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත කාබෝහයිඩ්‍රේට් 50-55% සහ මේද 30-35%.

සතියකට පසු දියවැඩියා ආහාර සමඟ ග්ලයිසිමියාව සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට අපොහොසත් වුවහොත් ඉන්සියුලින් සමඟ ප්‍රතිකාර ආරම්භ කිරීම අවශ්‍ය වේ. ප්‍රතිකාරයේ පරමාර්ථය වන්නේ ගර්භනී කාන්තාවකගේ පරිවෘත්තීය ප්‍රශස්ත ලෙස පෙළගැස්වීමයි.

ගර්භණී සමයේදී ඉන්සියුලින් භාවිතය

ගර්භණී සමයේදී ඉන්සියුලින්, එහි මාත්‍රාවන් සහ එන්නත් කරන වේලාව රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම, දැඩි ශාරීරික ශ්‍රමය, ආහාර ගැනීමේ හැසිරීමේ ලක්ෂණ සහ ආහාර ගන්නා වේලාව සැලකිල්ලට ගනිමින් සිදු කෙරේ. ඉන්සියුලින් වේගවත් හා දිගු ක්‍රියාකාරී ලෙස භාවිතා කරයි.

ඒ අනුව, එන්නත් කරන ස්ථානය ද තෝරා ගනු ලැබේ. ග්ලයිසිමියාවේ උච්චාවචනයන් අවම වන පරිදි වෛද්‍යවරයා ඉන්සියුලින් නිරන්තර මාත්‍රාව තීරණය කරයි. එන්නත්, පෝෂණය, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වල නියමිත කාලය පිළිපැදීම ඉතා වැදගත් වේ.

වේගයෙන් ක්‍රියා කරන ඉන්සියුලින් ආහාර වේලකට මිනිත්තු 15 කට පෙර හෝ වහාම ලබා දෙනු ලැබේ. මෙම ඇණවුම මඟින් ඉන්සියුලින් ප්‍රශස්ත ලෙස ක්‍රියා කිරීමට ඉඩ ලබා දෙන අතර හයිපොග්ලිසිමියා හි හදිසි තියුණු පැනීම වළක්වයි. ශාරීරික වෑයමේ වැඩි වීමක් සඳහා ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව වැඩි කිරීම අවශ්‍ය වේ. මුත්රා වල හෝ රුධිරයේ ඇති කීටෝන අනාවරණය කර ගැනීමේදී විශාල මාත්‍රාවක් අවශ්‍ය වේ. වමනය සහ ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීම ඇතුළු රෝග ඉන්සියුලින් ගැනීමෙන් නිදහස් නොවේ.

භාවිතා කරන කාන්තාවන් ගර්භණී සමයේදී ඉන්සියුලින් චිකිත්සාවහයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවීමේ හැකියාව නිශ්චිත එන්නත් වේලාවක් අනුගමනය කළත් සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

මෙය සිදුවිය හැක්කේ:

• ආහාර මඟ හැරීම
• ඉන්සියුලින් වැඩියි
• ආහාරවල කාබෝහයිඩ්‍රේට් ඉතා අඩුයි,
• ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කිරීම,
• සම රත් කිරීම (මේ අවස්ථාවේ දී, ඉන්සියුලින් අවශෝෂණය කිරීමේ වේගය වැඩිවේ).

පළමු රෝග ලක්ෂණ පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔබ හැකි ඉක්මනින් මිහිරි යමක් පානය කළ යුතුය.

වීඩියෝව නරඹන්න: Diabetes in Pregnancy - ගරභණ සමයද දයවඩයව යන කමකද? Gestational Diabetes (මැයි 2024).