කෙසෙල් චියා බීජ පාන්

• පිටි 750 gr.
• ජලය 300 මිලි.
• ලුණු 1 තේ.
• සීනි 1 තේ හැන්දක
• වියළි යීස්ට් 1 තේ.
• රස කිරීමට බීජ
• ඔලිව් තෙල් 2 තේ හැදි.

• ඔබට අවශ්ය වනු ඇත: පැය 1 කට වඩා
• භූගෝලීය කෑම වර්ග:රුසියානු
• ප්රධාන අමුද්රව්යය:පිටි
• පිඟාන වර්ගය:දිවා ආහාරය

සීනි, ලුණු, යීස්ට් සහ පිටි මේස හැන්දක් උණුසුම් ජලයේ තනුක කරන්න. මිනිත්තු 20 ක් උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න.

මිනිත්තු 20 කට පසු, පිටි ගුලිය පිටි එකතු කර ඇනූ දණ ගසන්න.

බඳුනක තබන්න, තීරු වලින් ආවරණය කර පැයක් තබන්න. ඇනූ 2 ගුණයකින් වැඩි විය යුතුය.

ඇනූ වැඩි කිරීමෙන් පසු, පිටතට ගෙන වැඩ කරන පෘෂ් on ය මත පිටි ඉසිය, සෘජුකෝණාස්රයේ හැඩය දෙන්න. ඔලිව් තෙල් සමග ග්‍රීස් කර චියා බීජ සමග ඉසිය යුතු ය.

රෝල් එකකට රෝල් කරන්න.

ෙබ්කිං පිඟානකට දමා ඇනූ තුළට කැපීමක් කරන්න.

ඇනූ පරිමාව වැඩි වන විට, ඔබ අංශක 210 35 ක උෂ්ණත්වයකදී පිළිස්සීම අවශ්ය වේ.

චියා ඇට සමග කෙසෙල් පාන්. වට්ටෝරුව

අමුද්රව්ය
කෙසෙල් - 4 පළාත් සභා (පිටි ගුලියකට 3, සැරසිලි සඳහා 1)
පිටි - 200 ග්රෑම්
ෙබ්කිං කුඩු - 1.5 ෆොස්ෆේට්
ලුණු ආකාරයෙන්
කුරුඳු - 0.5 ෆොස්ෆේට්
චියා බීජ - 3 හැදි (ලබා ගත නොහැකි නම් මඟ හැරිය හැක)
එළවළු තෙල් - 8 තේ හැදි. (ඔබට පොල් භාවිතා කළ හැකිය. මම සූරියකාන්ත භාවිතා කළෙමි)
සීනි - 70-80 ග්රෑම් (දුඹුරු පැහැයක් ඇත්නම් එය ගන්න. එය වඩාත් ඇරෝමැටික වනු ඇත)
බිත්තර - 2 පළාත් සභා
වැනිලා සාරය - 1 ෆොස්ෆේට් (නිස්සාරණයක් නොමැති නම් - එය පහත් කරන්න. කිසිවක් ප්‍රතිස්ථාපනය නොකරන්න)

1. උඳුන 180 to ට පෙර රත් කරන්න
2. පොඩි කළ අර්තාපල් වල දෙබලක කෙසෙල් මෑෂ් 3 ක්. එකක් - දිගින් අඩකින් කපන්න.
3. විශාල භාජනයක් තුළ, සියලු වියළි අමුද්රව්ය (සීනි හැර) මිශ්ර කරන්න.
පිටි + ෙබ්කිං කුඩු + ලුණු + කුරුඳු + චියා බීජ
4. තවත් භාජනයක් තුළ බිත්තර + සීනි + එළවළු තෙල් + වැනිලා සාරය පරාජය කරන්න.
පොඩි කළ කෙසෙල් එකතු කර තව ටිකක් ගසන්න.
5. බිත්තර-කෙසෙල් වලට වියළි බීට් කරන්න. Spatula සමඟ හොඳින් මිශ්ර කරන්න (ඔබට මෙය මික්සර් තුළ අඩු වේගයකින් කළ හැකිය)
6. එළවළු තෙල් සමඟ ෙබ්කිං පිඟාන ග්‍රීස් කරන්න. එයට ඇනූ වත් කරන්න. කෙසෙල් භාග ඉහළට දමන්න
7. පැය 1 ක් උඳුන තුල තබන්න.

සටහන: ලී සායක් සමඟ පාන් වල සූදානම පරීක්ෂා කරන්න. පේස්ට්රි සිදුරු කරන්න - skewer වියළී තිබිය යුතුය.
ෙබ්කිං අතරතුර නිෂ්පාදිතය ඉහළින් දැවීමට පටන් ගත්තේ නම්, තීරු පත්රයක් ඉහළට දමන්න.

8. උඳුනෙන් සකස් කළ පාන් ඉවත් කරන්න. හැඩයෙන් ටිකක් සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. ඉන්පසු අච්චුවෙන් ඉවත් කර සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන තුරු කම්බි රාක්කයට මාරු කරන්න.

ජීව විද්‍යාව පිළිබඳ සියළුම ප්‍රකාශනයන්හි

සතුට 202/365: උපන් දින. ඔව්, සරල නොවේ, නමුත් එවැනි විශේෂ. මොකද ඊයේ අපි ෆෙක්ලා පෙට්‍රොව්නාගේ උපන්දිනය සැමරුවා! ඇයට අවුරුද්දක් වයසයි! මෙය අවම වශයෙන් රසවත් පාන් 52 ක් සහ පැය ගණනක සතුටකි. මෙන්න gy රු ඉවුරේ තවත් කදිම පාන්.

රයි ඇඹුල් වගා කරන්නේ කෙසේදැයි මම දැනටමත් ඔබට කීවෙමි.
තෙක්ලා වෙතින් පිටි ගුලියක් සාදන්න: මේ සඳහා, තෙක්ලා පියනක් සහිත භාජනයකට මාරු කර රයි සී / සී පිටි ග්‍රෑම් 120 ක් සහ උණුසුම් ජලය ග්‍රෑම් 130 ක් මිශ්‍ර කරන්න. ආවරණය කර රාත්‍රිය සඳහා මේසය මත තබන්න.

උදෑසන ඔබට දැනටමත් පිළිස්සීම කළ හැකිය. පිටි ගුලිය ග්‍රෑම් 125 ක් භාජනයකට දමා නැවත ශීතකරණයට යවන්න. මේ අපේ පරිණත තියොක්ලා.

ඉතිරි කොටස් වලට එකතු කරන්න
1 තේ හැදි උණුසුම් ජලය
පිටි 200-250 gr c / s (මට තිරිඟු සහ අක්ෂර වින්‍යාසය මිශ්‍රණයක් ඇත)
චියා බීජ 50 ග්රෑම්
ලුණු ග්‍රෑම් 6-10

හැන්දක් සමඟ මිශ්ර කරන්න. ඇනූ thick න සහ ඇලෙන සුළු වනු ඇත. ඇනූ අච්චුවකට දමන්න (මට සෘජුකෝණාස්රාකාර සිලිකොන් ඇත, 24 සිට 12 සෙ.මී.), හැන්දකින් මතුපිට සුමට කරන්න. පරීක්ෂණය දෙගුණ වන තුරු පැය 1-2 කින් ඉහළ යාමට ඉඩ දෙන්න. ඔබගේ තෙක්ලාගේ වයස සහ කාමර උෂ්ණත්වය අනුව, එය පැයක් හෝ දෙකක් ගතවනු ඇත.

උඳුන 200 ° C ට පෙර රත් කර සංවහනයෙන් පාන් විනාඩි 15 ක් පුළුස්සන්න, උෂ්ණත්වය 180 ° C දක්වා අඩු කර තවත් විනාඩි 25-30 ක් පුළුස්සන්න. පෙති කැපීමට පෙර ඉවත් කර සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. එහි උණුසුම් ස්වරූපයෙන්, එය කැළැල් සහ දුර්වල ලෙස කපා ඇත.
බීජ නිසා පාන් ඉතා ඉස්ම සහිත වන අතර වැඩි කාලයක් පරණ නොවේ. පෘෂ් ust යේ ඇති බීජ පරිපූර්ණ හැපෙනසුළුයි.

මාරියා වෙසෙවොලොඩෝවා

අම්මා ඇනීසියා සහ යෙසෙනියා. අධ්‍යාපනයෙන් ඔහු ඉංග්‍රීසි හා ප්‍රංශ ගුරුවරුන් වන අතර වෘත්තියෙන් ඔහු යෝග්‍යතා පුහුණුකරුවෙකු, පේස්ට්‍රි සූපවේදියෙකු, ආධුනික සූපශාස්ත්‍ර විශේෂ special යෙකු හා ආහාර ඡායාරූප ශිල්පියෙකි. ඔහු විශ්වාස කරන්නේ ආහාර සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ රසවත් පමණක් නොව, අතිශයින්ම ඡායාරූපජනක විය හැකි බවයි.

ධාන්ය වර්ග පමණක් භාජනයකට වතුර වත් කිරීමෙන් ක්විනෝවා පොඟවා ගන්න. වෙනම භාජනයක වතුර මිලි ලීටර් 110 ක් වත් කරන්න. උදේ පාන් සෑදීම සඳහා අවශ්ය වන ඉතිරි නිෂ්පාදන සූදානම් කරන්න. ලෙමන් වලින් යුෂ තේ හැඳි දෙකක් මිරිකා ගන්න.

අංශක 160 දක්වා රත් කිරීමට උඳුන සක්රිය කරන්න. ක්විනෝවා බ්ලෙන්ඩර් බඳුනක තබන්න (කලින් සිඳී ගිය), චියා ඇට, ඔලිව් තෙල්, ලෙමන් යුෂ, සෝඩා, කුරුඳු සහ සාදික්කා. කෙසෙල් ගෙඩියක් පීල් කර රවුම්වලට කපා ඉතිරි අමුද්‍රව්‍ය වලට එකතු කරන්න.

මිශ්රණය සුමට වන තුරු බ්ලෙන්ඩරයක සියලු අමුද්රව්ය බීට් කරන්න.

ෙබ්කිං කෑමක් පිළියෙළ කර ඔලිව් තෙල් ආලේප කරන්න (වට්ටෝරුව සෙන්ටිමීටර 10x21 අච්චුවක් භාවිතා කළේය). එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස මිශ්‍රණය බ්ලෙන්ඩරයේ සිට ෙබ්කිං පිඟානට වත් කර පැය 1 විනාඩි 20 ක් පෙර රත් කළ උඳුන මැද තබන්න.

පාන් මතුපිට පිළිස්සීමට පටන් ගත්තා නම්, නමුත් පාන් තවමත් සූදානම් නැත, ඔබ එය ඉහළින් තීරු වලින් ආවරණය කළ යුතුය. ලී සායක් සමඟ පරීක්ෂා කිරීමට ඇති කැමැත්ත - එය පාන් මැදින් වියළී යා යුතුය. කාලය පසු, උඳුනෙන් පාන් ඉවත් කරන්න. හැඩයෙන් එය සිසිල් කරන්න.

ක්විනෝවා පාන් සූදානම්! වඩා හොඳ ශීත කළ සේවය කරන්න.

පාන් වෙනම කෑමක් ලෙස හෝ සැන්ඩ්විච් වල කොටසක් ලෙස අනුභව කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස තල පේස්ට්, කෙසෙල් සහ මී පැණි සමඟ රටකජු බටර්, ඇපල් පෙති, පෙයාර්ස් සහ කුරුඳු සමග ..

ඉවුම් පිහුම් ක්‍රමය

ධාන්ය වර්ග පමණක් භාජනයකට වතුර වත් කිරීමෙන් ක්විනෝවා පොඟවා ගන්න. වෙනම භාජනයක වතුර මිලි ලීටර් 110 ක් වත් කරන්න. උදේ පාන් සෑදීම සඳහා අවශ්ය වන ඉතිරි නිෂ්පාදන සූදානම් කරන්න. ලෙමන් වලින් යුෂ තේ හැඳි දෙකක් මිරිකා ගන්න.

අංශක 160 දක්වා රත් කිරීමට උඳුන සක්රිය කරන්න. ක්විනෝවා බ්ලෙන්ඩර් බඳුනක තබන්න (කලින් සිඳී ගිය), චියා ඇට, ඔලිව් තෙල්, ලෙමන් යුෂ, සෝඩා, කුරුඳු සහ සාදික්කා. කෙසෙල් ගෙඩියක් පීල් කර රවුම්වලට කපා ඉතිරි අමුද්‍රව්‍ය වලට එකතු කරන්න.

මිශ්රණය සුමට වන තුරු බ්ලෙන්ඩරයක සියලු අමුද්රව්ය බීට් කරන්න.

ෙබ්කිං කෑමක් පිළියෙළ කර ඔලිව් තෙල් ආලේප කරන්න (වට්ටෝරුව සෙන්ටිමීටර 10x21 අච්චුවක් භාවිතා කළේය). එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස මිශ්‍රණය බ්ලෙන්ඩරයේ සිට ෙබ්කිං පිඟානට වත් කර පැය 1 විනාඩි 20 ක් පෙර රත් කළ උඳුන මැද තබන්න.

පාන් මතුපිට පිළිස්සීමට පටන් ගත්තා නම්, නමුත් පාන් තවමත් සූදානම් නැත, ඔබ එය ඉහළින් තීරු වලින් ආවරණය කළ යුතුය. ලී සායක් සමඟ පරීක්ෂා කිරීමට ඇති කැමැත්ත - එය පාන් මැදින් වියළී යා යුතුය. කාලය පසු, උඳුනෙන් පාන් ඉවත් කරන්න. හැඩයෙන් එය සිසිල් කරන්න.

ක්විනෝවා පාන් සූදානම්! වඩා හොඳ ශීත කළ සේවය කරන්න.

පාන් වෙනම කෑමක් ලෙස හෝ සැන්ඩ්විච් වල කොටසක් ලෙස අනුභව කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස තල පේස්ට්, කෙසෙල් සහ මී පැණි සමඟ රටකජු බටර්, ඇපල් පෙති, පෙයාර්ස් සහ කුරුඳු සමග ..

අමුද්රව්ය

• ගෘහ චීස් හෝ කිරි චීස් ග්‍රෑම් 500 ක් 40% මේදය,
• 300 ග්රෑම් ආමන්ඩ් පිටි
• චියා බීජ ග්‍රෑම් 50 ක්,
• සෝඩා 1 tablespoon
• ලුණු තේ හැන්දක 1/2 ක්.

මෙම වට්ටෝරුවේ අමුද්රව්ය කෑලි 15 ක් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. සකස් කිරීමේ කාලය මිනිත්තු 15 ක් පමණ වේ. ෙබ්කිං කාලය විනාඩි 60 ක් පමණ වේ.

බලශක්ති වටිනාකම

කැලරි අන්තර්ගතය ගණනය කරනු ලබන්නේ නිමි පිඟානේ ග්‍රෑම් 100 කට ය.

ඉවුම් පිහුම්

ඉවුම් පිහුම් සඳහා ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ අමුද්‍රව්‍ය 5 ක් පමණි

උඳුන ඉහළ / පහළ තාපන මාදිලියේ අංශක 175 දක්වා හෝ සංවහන මාදිලියේ අංශක 160 දක්වා රත් කරන්න. චියා පිටි සාදන්න, උදාහරණයක් ලෙස කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක. එබැවින් බීජ වඩා හොඳින් ඉදිමී තෙතමනය බන්ධනය වනු ඇත.

කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක් භාවිතයෙන් චියා බීජ පිටිවලට අඹරන්න

ගෘහ චීස් සමඟ චියා බීජ පිටි මිශ්‍ර කර විනාඩි 10 ක් තබන්න.

ආමන්ඩ් පිටි, සෝඩා සහ ලුණු හොඳින් මිශ්‍ර කර චීස් සමඟ ගෘහ චීස් එකතු කරන්න. ඇනූ දණ ගසන්න.

වියළි අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න

ඇනූ වලින් වටකුරු හෝ හතරැස් පාන් සෑදිය හැකිය. සුදුසු ෙබ්කිං පිඟානකට දමන්න. මිනිත්තු 60 ක් උඳුන තුල තබන්න.

පරීක්ෂණයට අපේක්ෂිත හැඩය දෙන්න

ෙබ්කිං අවසානයේ, එය හොඳින් පිසින ලද බව දැන ගැනීම සඳහා ලී දන්තාලේපයකින් අයිතමය සිදුරු කරන්න. ඇනූ දන්තාලේපයේ රැඳී නොසිටිය යුතුය.

ඇනූ තවමත් සූදානම් නැතිනම්, එය ටික වේලාවක් උඳුන තුල තබන්න. සකස් කළ පාන් ඉවත් කර සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. බොන් රුචිය!

ෙබ්කිං අතරතුර ඇනූ අධික අඳුරු වුවහොත්, ඇලුමිනියම් තීරු කැබැල්ලකින් ගෝලාකාරයක් සාදා ඇනූ මත තබන්න. පාන් ඇතුළත තෙත් වී ඇත්නම් මෙම ඉඟිය ද උපකාරී වේ. සමහර උඳුන් වල, චියා බීජ පිළිස්සූ බවක් නොපෙනේ. උඳුන තුල සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.

ග්ලූටන් රහිත අඩු කැලරි සහිත නිෂ්පාදනයක් සඳහා චියා බීජ විශිෂ්ටයි.

ගෙදර හැදූ පාන් ගැන සිතුවිලි කිහිපයක්

පාන් පිළිස්සීම බොහෝ විනෝදයකි. ස්වයං-සාදන ලද පේස්ට්රි අපි සාප්පුවෙන් මිලදී ගන්නා දේට වඩා රසයි, විශේෂයෙන් අඩු කාබ් පාන් ගැන. ඔබ භාවිතා කළ අමුද්‍රව්‍ය මොනවාදැයි ඔබ හරියටම දන්නවා. ඔබ අකමැති එක් අංගයක් පවා මඟ හැරිය හැකිය, නැතහොත් ඔබට වඩාත්ම කැමති වෙනත් නිෂ්පාදන භාවිතා කළ හැකිය.

මෙන්න ඔබට අත්හදා බැලීම් කළ හැකි අතර නව වර්ග ඉදිරිපත් කළ හැකිය. එසේම, නව හෝ අසාමාන්ය අමුද්රව්ය භාවිතය සෑම විටම ඉතා රසවත් හා ආකර්ෂණීය වේ. අමුද්රව්ය එකට ගැලපේද? නිෂ්පාදිතය හොඳින් කපා හෝ කඩා වැටෙනවාද?

කෙසේ වෙතත්, ඔබට වටිනා යමක් ලබා ගැනීමට පෙර ඔබට බොහෝ වැරදි කළ හැකිය. සමහර විට යම් නිෂ්පාදනයක් ඉවත් කිරීමට හෝ ගැනීමට එය ප්‍රමාණවත් වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, සාර්ථක පර්යේෂණාත්මක ප්‍රති .ල මගින් කෙනෙකුට මඟ පෙන්විය හැකිය.

ඔබට යම් අදහසක් ඇති විට මෙය ඉතා සිත්ගන්නා සුළු වන අතර පසුව එය ක්‍රියාත්මක කිරීමට ක්‍රමයක් සොයනු ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, මෙම වට්ටෝරුව මෙන්. දිගු කලක් තිස්සේ, චියා බීජ අපේ හිසෙහි කැරකෙමින් තිබූ අතර, අපට ඇත්ත වශයෙන්ම අවශ්‍ය වූයේ ඔවුන් සමඟ රසවත් යමක් ඉදිරිපත් කිරීමට ය.

එක් බීජයක් ප්රමාණවත් නොවන බව පෙනී ගියේය. අපි පාන් අඩු කාබ් සහ හැකි තරම් සරල කිරීමට උත්සාහ කළා. එය උත්සාහ කර බලන්න! මෙය අද්විතීය රසයක් වන අතර මෙම වට්ටෝරුව ගැන අපි ආඩම්බර වෙමු!

වට්ටෝරුව "චියා බීජ සමග සහල් පාන්":

පාන් සාදන්නා බාල්දියක යීස්ට්, තිරිඟු පිටි, සහල් පිටි, ඕට් මස්, ලුණු, සීනි, කිරිපිටි, චියා ඇට, ඔලිව් තෙල් සහ සීතල වතුර පටවන්න.

පාන් මැෂින් නඩුවේ බාල්දියක් සවි කරන්න. පිටි ගුලිය පරිමාව වැඩි වූ වහාම ඔබට පිටි ගුලිය අතින් ඇනූ සහ උඳුන තුල පිළිස්සීම කළ හැකිය. පාන් මැෂින් වැඩසටහනක් තෝරන්න. මට අංක 3 “මූලික වේගවත්” සහ පාන් ප්‍රමාණය “එම්” ඇත, වැඩසටහන සැලසුම් කර ඇත්තේ පැයක් හා විනාඩි පනස් පහකි.

වැඩසටහන අවසානයේ පාන් යන්ත්‍රයෙන් පාන් ලබා ගන්න. ඔහු පුදුමාකාර ලෙස පිටතට ගෙන හොඳින් පිළිස්සීය. කම්බි රාක්කය මත පාන් සිසිල් කරන්න. මෙන්න එවැනි ලස්සන කපන ලද පාන්, ඊට අමතරව, එය අසාමාන්ය ලෙස සුවඳ සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වේ. බොන් රුචිය!

VK කාණ්ඩයේ කුක් වෙත දායක වී සෑම දිනකම නව වට්ටෝරු දහයක් ලබා ගන්න!

ඔඩ්නොක්ලාස්නිකි හි අපගේ කණ්ඩායමට එකතු වී සෑම දිනකම නව වට්ටෝරු ලබා ගන්න!

වට්ටෝරුව ඔබේ මිතුරන් සමඟ බෙදා ගන්න:

අදහස් සහ සමාලෝචන

මැයි 27 නැණවත් 1288 # (වට්ටෝරුවේ කර්තෘ)

දෙසැම්බර් 23, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 23, 2018 mtata #

දෙසැම්බර් 23, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 23, 2018 පොකුසෙවා ඔල්ගා #

දෙසැම්බර් 23, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 23, 2018 නිහ ile #

දෙසැම්බර් 23, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 23, 2018 jannasimf #

දෙසැම්බර් 24, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 23, 2018 lioliy1967 #

දෙසැම්බර් 24, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 23, 2018 ගලිනියා #

දෙසැම්බර් 24, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 23, 2018 virgola71 #

දෙසැම්බර් 24, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 24, 2018 wise1288 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

දෙසැම්බර් 24, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 24, 2018 wise1288 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

දෙසැම්බර් 25, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 24, 2018 svetik5552 #

දෙසැම්බර් 24, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 24, 2018 ගලී -28 #

දෙසැම්බර් 25, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 27, 2018 mega lana1981 #

දෙසැම්බර් 27, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 28, 2018 mazziadri #

දෙසැම්බර් 28, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 21, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 22, 2018 wise1288 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

දෙසැම්බර් 22, 2018 ලීසා පෙට්‍රොව්නා #

දෙසැම්බර් 5, 2018 ඩෙමූරියා #

දෙසැම්බර් 6, 2018 wise1288 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

දෙසැම්බර් 4, 2018 wise1288 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

දෙසැම්බර් 2, 2018 ඇනස්ටේෂියා ඒජී #

දෙසැම්බර් 3, 2018 wise1288 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

දෙසැම්බර් 2, 2018 jannasimf #

දෙසැම්බර් 3, 2018 wise1288 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

දෙසැම්බර් 2, 2018 ඉරුෂෙන්කා #

දෙසැම්බර් 3, 2018 wise1288 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

දෙසැම්බර් 2, 2018 ඩමා-ලොරික් #

දෙසැම්බර් 3, 2018 wise1288 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

දෙසැම්බර් 2, 2018 මාෂා වෙට් #

දෙසැම්බර් 3, 2018 wise1288 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

දෙසැම්බර් 3, 2018 මාෂා වෙට් #

දෙසැම්බර් 2, 2018 patap87 #

දෙසැම්බර් 2, 2018 wise1288 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

දෙසැම්බර් 2, 2018 යන්තම් ඩුන්යා #

දෙසැම්බර් 2, 2018 wise1288 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

දෙසැම්බර් 2, 2018 යන්තම් ඩුන්යා #

දෙසැම්බර් 2, 2018 LNataly #

දෙසැම්බර් 2, 2018 wise1288 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

වීඩියෝව නරඹන්න: රත කකළ සහල වල ඇත වශමත ගණ (මැයි 2024).