දියවැඩියාව සඳහා ඉඟුරු බීජ: භාවිතය සඳහා ප්‍රතිලාභ සහ උපදෙස්

Sugar ලදායී සීනි අඩු කිරීමේ ගුණාංග තණකොළ රතු පැහැයෙන් යුක්ත වේ. මෙම ශාකය දිගු තුනී ගොයම් ගහක් සහ කුඩා කොළ සහිත කුරුස පවුලට අයත් වේ. පුෂ්ප මංජරිය කුඩා කහ මල් වන අතර පලතුරු කරල් වේ. කරල් වල දුඹුරු බීජ අඩංගු වන අතර එමඟින් ජලයට මුදා හරින විට ශ්ලේෂ්මල ස්‍රාවය වේ.

Plants ෂධීය ශාකයේ ප්‍රෝටීන, ටොකෝෆෙරෝල්, තෙල් අඩංගු වේ. එවැනි රසායනික සංයුතියක් ප්‍රතිශක්තිකරණ හා රක්තපාත පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, පුනර්ජනනය හා ප්‍රකෘතිමත් වීමේ ක්‍රියාවලීන් නියාමනය කරයි.

රතු හිසෙහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

• රුධිර ග්ලූකෝස් අඩුවීම.
• ශාරීරික යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම.
• හෘද වාහිනී පද්ධතියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීම.
• එන්සයිම ප්රතික්රියා වලට සහභාගී වීම.
• දියවැඩියාවේ සංකූලතා වැලැක්වීම.

මෙම ලිපියෙන් පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා භාවිතා කරන bs ෂධ පැළෑටි ගැන වැඩිදුර කියවන්න.

දියවැඩියාව සමඟ රතු හිස ගන්නේ කෙසේද?

Purpose ෂධීය අරමුණු සඳහා, ශාකයේ සියලුම කොටස් භාවිතා කරන්න. තණකොළ වලින් කසාය, මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, බීජ සහ තෙල් ද භාවිතා වේ. දියවැඩියාව සඳහා rec ලදායී වට්ටෝරු:

1. බීජ මේස හැන්දක් උණුසුම් පිරිසිදු ජලය මිලි ලීටර් 250 ක් වත් කරයි. නිෂ්පාදිතය අඩු තාපයක් මත තබා විනාඩි 15-20 ක් උනු. සෑම දිනකම ඔබ සුප් හොද්ද මිලි ලීටර් 150 ක් දිනකට 3-4 වතාවක් ආහාරයට පෙර පානය කළ යුතුය.
2. බීජ අඹරා දිනකට 2 තේ හැන්දක 2 වතාවක් පිරිසිදු ජලය සමග සෝදා හරින්න.
3. බීජ මේස හැන්දක් උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර විනාඩි 20 ක් අඩු තාපයක් මත ගිල්වන්න. සිසිල් වූ පසු, ලෙමන් යුෂ තේ හැන්දක වික්රියා එකතු කරන්න. 1/3 කෝප්පයක් සඳහා දිනකට 3 වතාවක් ගන්න. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව මාස 2-3 කි.

රතු තණකොළ වලට ඇති ප්‍රතිවිරෝධතා: bal ෂධ පැළෑටියට ඇති අධි සංවේදීතාව, ආමාශ ආශ්‍රිත රෝග, ආමාශයේ වණ තුවාල, අක්මාව හා වකුගඩු වල දරුණු ව්‍යාධි, දෘශ්‍ය තීව්‍රතාව අඩුවීම, ග්ලුකෝමා.

මෙම ශාකය දියවැඩියාවට ප්‍රයෝජනවත් යැයි සලකන්නේ ඇයි?

රතු තණකොළ මෙන්ම එහි බීජ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ සීනි මට්ටම අඩු කරයි.

නිතිපතා භාවිතයෙන්, මෙම ශාකය මෙම රෝගයේ සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වයි. ශක්තිය හා සෞඛ්‍යය නැවත පැමිණෙන්නේ කෙසේදැයි පුද්ගලයෙකුට දැනේ.

මෙම ඔසු වලින් උපරිම ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ භාවිතා කිරීමට පෙර වහාම රතු හිසෙහි බීජ කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක අඹරන්න.

සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා පෙති වෙනුවට දියවැඩියාව සහිත රතු හිස භාවිතා කළ නොහැක. නමුත් plant ෂධ සමඟ සංකීර්ණ ප්‍රතිකාර සමඟ ශාකය ගනු ලැබුවහොත් ations ෂධවල effectiveness ලදායීතාවය වැඩිවේ.

Red ෂධීය තේ වල කොටසක් නම්, සීනි අඩු කරන අනෙකුත් ශාක සමඟ ඒකාබද්ධව රතු දියවැඩියාව සමඟ එය හොඳින් ක්‍රියා කරයි. නිවැරදි ආහාර වේලක්, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සමඟ ඒකාබද්ධව ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් ප්‍රති ang ල ලැබෙනු ඇත. සෞඛ්‍ය තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම දියවැඩියාවේ ඕනෑම අවධියක දැකිය හැකිය.

ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව සමඟ වුවද, ඉඟුරු ප්ලාස්මා ග්ලූකෝස් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. දියවැඩියාවෙන් ඇතිවන සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා රතු හිස භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කිරීම සඳහා මෙම නිෂ්පාදනයේ මෙම ක්‍රියාව දැනටමත් වෛද්‍යවරුන්ට ප්‍රමාණවත්ය.

මෙම plant ෂධීය ශාකය ආලේප කරන්නේ කෙසේද?

මෙම ඔසු වල සුව ගුණ රඳා පවතින්නේ එය වැඩුණු ස්ථානය හා අස්වැන්න නෙළන කාලය මත ය.

එමනිසා, මෙම ශාකය ඡායාරූපයේ පවා දැක නැති, අස්වැන්න නෙළීමට අවශ්‍ය වන්නේ කවදාදැයි නොදන්නා අය ෆාමසියෙන් රතු හිස මිලදී ගත යුතුය. මෙම නිෂ්පාදනය බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව විකුණනු ලැබේ.

බීජ මේරීමේ කාලය තුළ දියවැඩියාව සමඟ රතු ලෙස සැලකේ. මෙම ශාකය අව්‍යාජ වන අතර පුද්ගලික බිම් කැබැල්ලක වැඩීමට සුදුසු ය. ඉදුණු බීජ සහිත තණකොළ අත්හිටවූ තත්වයක මිටි කර වියළනු ලැබේ.

වියළි තණකොළ වලින් කසාය සකස් කරනු ලැබේ. නමුත් වඩාත් remed ලදායී පිළියම බීජ කුඩු ය.

දියවැඩියාව ඇති ඉඟුරු උදෑසන ආහාරයට පෙර පානය කරන අතර කුඩු තේ හැන්දක 1 ක් අනුභව කර පිරිසිදු ජලය වීදුරුවකින් සෝදා හරින්න. කුඩු දිනකට එක් වරක් පමණක් ගන්න. පළමු දින තුන තුළ කුඩු වෙනත් නිෂ්පාදන එකතු නොකර යොදනු ලැබේ. පුද්ගලයෙකු සීනි අඩු කරන ations ෂධ ලබා ගන්නේ නම් ඒවා අවලංගු කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. සිව්වන දිනයේදී අනෙකුත් ග්ලූකෝස් අඩු කරන නිෂ්පාදන කුඩු වලට එකතු වේ.

අතිරේක අමුද්රව්ය ලෙස, චිකන් බිත්තරයක් සහ නැවුම් මිරිකා ලෙමන් යුෂ භාවිතා කරන්න. යුෂ මිලි ලීටර් 50 ක් හැරවිය යුතුය. අමු කුකුල් බිත්තරයකින් එය හොඳින් පහර දෙන්න. මෙම කොක්ටේල් වල effectiveness ලදායීතාවය වැඩි කිරීම සඳහා, ඔබට කුකුල් බිත්තර 1 ක් වෙනුවට වටුවන් 5 ක් භාවිතා කළ හැකිය.

මෙම මිශ්‍රණය උදේ ආහාරයට පැය භාගයකට පෙර හිස් බඩක් මත බොන්න.

මෙම මෙවලම සීනි මට්ටමට ඉතා හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි. ප්රතිකාර පා of මාලාව ආරම්භ වී දින කිහිපයකට පසු උදෑසන ග්ලූකෝමීටරයකින් මෙම දර්ශකය පරීක්ෂා කරන්න - සීනි පහත වැටෙනු ඇත, සහ සම්පූර්ණ ප්රතිකාරයෙන් පසුව - එය සාමාන්ය තත්වයට පත්වේ.

දියවැඩියාවේ කුංකුම බිම්මල් වල ක්රියාකාරිත්වය

ඉඟුරු වැපිරීම (ගෘහස්ථ නම - ව්‍යාජ හණ, ජර්මානු තල, රතු) - ස්ත්‍රී දූෂකය වැනි කුරුස හෝ ගෝවා පවුලේ වාර්ෂික ශාකයකි.

18 වන ශතවර්ෂයේ අග භාගයේ සිට ඉඟුරු වැපිරීම ආරම්භ විය. කැමිලිනා තෙල් සඳහා

අත්යවශ්ය ඔමේගා 3, 6 සහ 9 අත්යවශ්ය අසංතෘප්ත මේද අම්ල තිබීම නිසා වර්තමානයේ රතු හිස අගය කරනු ලැබේ.

කුංකුම බිම්මල් වල තණකොළ මල් පිපීමේදී අස්වනු නෙළා සෙවණෙහි වියළා, පොකුරුවල එල්ලනු ලැබේ. බීජ පෙට්ටිය දුඹුරු පැහැයට හැරෙන විට බීජ මේරූ පසු අස්වනු නෙලනු ලැබේ. Cha අමු අමුද්‍රව්‍ය ස්වාධීනව එකතු කර ගත නොහැකි නම්, ඔසුසැල්වල හෝ විශ්වාසදායක අන්තර්ජාල වෙළඳසැල්වල රතු හිස මිලදී ගන්න.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා එහි සංයුතිය සහිත කුංකුම කිරි තොප්පිය ප්‍රයෝජනවත් වේ.

1. රුධිර ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය අඩු කරන්න.
2. දියවැඩියාවේ සංකූලතා වළක්වා ගන්න.
3. ශරීරයේ සාමාන්ය තත්වය සාමාන්යකරණය කරන්න.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ, ඕනෑම bs ෂධ පැළෑටි සහායකයින් පමණක් විය හැකි අතර ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරය අවලංගු නොකරන්න. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෙඩ්හෙඩ්, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වැඩි දියුණු කිරීමට, රෝගයේ වර්ධනය නැවැත්වීමට, විශේෂයෙන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සහ නිසි සමබර ආහාර වේලක් සමඟ උපකාරී වේ.

සංයුතිය, ප්‍රතිලාභ සහ සිදුවිය හැකි හානිය

රතු-දුඹුරු පැහැයෙන් යුත් ගුණාත්මක කැමලිනා බීජ. එළවළු මේදය 42% ක්, ප්‍රෝටීන් 30% ක් අඩංගු වේ. දියවැඩියා රෝගීන්ට ඇති වාසිය නිෂ්පාදනයේ සංයුතිය නිසා ය:

බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල ධමනි වල රෝග වලින් ආරක්ෂා වන අතර ඒවා කොලෙස්ටරෝල් තැන්පත් වීම හා යාත්රා වල දැවිල්ල ඇතිවීමත් සමඟ ඉෂ්මීමියා රෝගයට හේතු වේ. ඊට අමතරව, ඉඟුරු බීජ වල ඇති ඔමේගා මේදවල ඉහළ අන්තර්ගතය ශරීරයේ ඉයිකොසැනොයිඩ් නිපදවීමට උපකාරී වේ, හෝමෝන වැනි ද්‍රව්‍ය බොහෝ ක්‍රියාදාමයන්ට සම්බන්ධ වේ: ශරීර උෂ්ණත්වය නියාමනය කිරීමේ සිට හෝමෝන දක්වා සහ ස්නායු තන්තු වල සංවේදීතාව නියාමනය කරයි.

වැදගත්! කැමලිනා බීජ වලදී, ගැමා-ලිනොලනික් අම්ලය සංස්ලේෂණය කරන ලද α- ලිනොලනික් සහ ලිනොලෙයික් අම්ල ප්‍රමාණවත් වේ. අධ්‍යයනවලට අනුව, එය පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ නොවැළැක්විය හැකි ස්නායු සෛල වලට වන හානිය ඉවත් කරන අතර ඉන්සියුලින් වැනි ගුණ ඇති ප්‍රොස්ටැග්ලැන්ඩින් ඊ 1 නිපදවයි. සරලව කිවහොත්, එය ස්නායු රෝගයෙන් ආරක්ෂා කරයි, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයට එරෙහිව සටන් කරයි සහ සීනි මට්ටම අඩු කරයි.

2013 දී කරන ලද අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ අඩු ප්ලාස්මා මැග්නීසියම් ඇති පුද්ගලයින්ට ඉන්සියුලින් පරිවෘත්තීය හා ග්ලයිසිමියාව දුර්වල වීමේ අවදානමක් ඇති බවයි. ජපන් විද්‍යා scientists යින්ට අනුව, මැග්නීසියම් ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කරන බැවින් පූර්ව දියවැඩියාවේ සිට දියවැඩියාව දක්වා වර්ධනය මන්දගාමී වන බව පෙන්නුම් කරයි. මැග්නීසියම් ප්‍රමාණවත් මාත්‍රාවකින් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ වර්ධනය ආපසු හැරවිය හැකිය, ස්වාභාවික ආකෘති විශේෂයෙන් .ලදායී වේ.

ව්යාධි විද්යාව ඔවුන්ගේ .නතාවය වර්ධනය වන බැවින් කැමලිනා බීජ සංයුතියේ ප්රතිඔක්සිකාරක විටමින් සහ ක්ෂුද්ර විකිරණ වැදගත් වේ. මෙය සිදුවන්නේ ආහාර බලහත්කාරයෙන් සීමා කිරීම සහ පරිවෘත්තීය ආබාධ, හෝමියස්ටැසිස් යන දෙකම හේතුවෙනි. හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ග්ලූකෝස් ඔක්සිකරණ වේගය වැඩි කරන අතර නිදහස් රැඩිකලුන් උදාසීන කිරීමේ වේගය අඩු කරයි. එබැවින් දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට ඉන්සියුලින් වැළඳීමේ හැකියාව උත්තේජනය කිරීම සහ සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා විටමින් ඒ, සී, ඊ, මැග්නීසියම් සහ පොටෑසියම් සමඟ බාහිරව සැපයීම අනිවාර්ය වේ.

අඩු ආර්ද්‍රතාවය සහ උෂ්ණත්වය 5-10 C of යටතේ, පොස්පොලිපිඩ්, කැරොටිනොයිඩ්ස් සහ ටොකෝෆෙරෝල් සමතුලිත ප්‍රමාණයක් වසර තුනක් දක්වා නොවෙනස්ව ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග සමඟ සිටීමට ඉඩ සලසයි.

සමාලෝචන වලට අනුව, ඉඟුරු බීජ දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ශරීරයට සංකීර්ණ බලපෑමක් ඇති කරයි:

1. ග්ලයිසිමියාව අඩු කරන්න.
2. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරන්න.
3. අඩු කොලෙස්ටරෝල්.
4. ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සහ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම.

කුංකුම කිරි තොප්පිය පානය කිරීමෙන් සිදුවන හානිය අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම හා සම්බන්ධ විය හැකිය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් පටක තුලට එකතු වීමට නැඹුරු වන පැල්මිටික්, ඉරුසික් සහ ස්ටියරික් අම්ල විශාල ප්‍රමාණයක් භයානක විය හැකිය. යුරෝපා සංගම් රටවල හේතුවක් නොමැතිව නිෂ්පාදනයේ ඉරුසික් අම්ලයේ අන්තර්ගතය 5% දක්වා නියාමනය කරනු ලැබේ.

දියවැඩියාව සඳහා ඉඟුරු බීජ භාවිතා කළ හැකි ක්‍රම

කුංකුම කිරි සහිත ජන වට්ටෝරු ඉතා සරල බැවින් ඒවා ආකර්ෂණීය වේ. ඕනෑම යෙදුමක් සඳහා බීජ කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක් භාවිතයෙන් බිම දැමිය යුතුය. සකස් කළ කුඩු ගනු ලැබේ:

• වියළි
• කසාය ස්වරූපයෙන්
• මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ලෙස.

උණුසුම් ජලය සමග ely න ලෙස මිශ්‍ර කර ඇති ඉඟුරු වලින් කුඩු, අබ ප්ලාස්ටර් වෙනුවට සමේ රෝග සහ බාහිර පිළිකා සඳහා කුකුළු මස් ලෙස භාවිතා කරයි. Bs ෂධ පැළෑටි ආශ්වාස කිරීම ඇස්වලින් සේදීම. කැමිලිනා තෙල් වෛද්‍ය විද්‍යාව, රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව, කර්මාන්තය යන අංශවල බහුලව භාවිතා වේ.

කුඩු රතු හිස දිනකට දෙවරක් (හිස් බඩක් මත) පරිභෝජනය කරයි. ඕනෑම ජල ප්‍රමාණයක් සමඟ බොන්න. ඔබට පැය භාගයකින් උදේ ආහාරය හෝ රාත්‍රී ආහාරය ගත හැකිය. රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමෙන් පසු සන්ධ්‍යාව අවලංගු වේ. පා course මාලාව සති තුනකි. වෙනත් her ෂධීය පැළෑටි සමඟ විකල්ප, උදාහරණයක් ලෙස, කෆ්, එළු හෝ සෙන්ටෝරි. ප්රතිකාරයේ මාස 2 කට පසු - මාසික විවේකයක්.

කුංකුම බිම්මල් බීජ කසාය ආහාර වේලකට පැයකට පැයකට තුන් වතාවක් දිනකට තුන් වතාවක් පානය කරයි. එය පහත පරිදි සකස් කර ඇත:

• අමුද්‍රව්‍ය මේස හැන්දක් වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් වත් කරන්න,
• මිනිත්තු 15 ක් ගිනි තබා ගන්න,
• ආවරණය, සිසිල් කිරීමට සහ අවධාරනය කිරීමට කාලය ලබා දෙන්න,
• වික්රියා.

සුප් හොද්ද සති තුනකට වඩා ගත නොකළ යුතුය

3 තේ හැදි උතුරන වතුර වීදුරු දෙකක් වත් කිරීමෙන් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම සිදු කෙරේ. l කැඩුණු කැමලිනා බීජ. පැය 3 ක් පමණ ඔතා අවධාරනය කරන්න. කසාය මෙන් දිනකට තුන් වතාවක්, දශක දෙකක කාලයක් ගත කරන්න, ඉන්පසු විවේකයක් ගන්න හෝ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වෙනත් bs ෂධ පැළෑටි භාවිතා කරන්න.

ප්රතිවිරෝධතා

ඉඟුරු බීජ මෙහි contraindicated:

• තනි පුද්ගල නොඉවසීම,
• හයිපොග්ලිසිමියා,
• ග්ලුකෝමා, ඇසේ සුද.

හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයෙන් ඔබ කැමලිනා මත පදනම් වූ ජන පිළියම් භාවිතය අත්හැරිය යුතුය

ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන්ට මෙන්ම ළමයින්ටද රතු හිස බීජ භාවිතා කළ හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.

විය හැකි අතුරු ආබාධ

සමහර අවස්ථාවල පහත සඳහන් අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැකිය:

1. අසාත්මිකතා
2. සාමාන්ය දුර්වලතාවය සහ හිසරදය.
3. පාචනය
4. ඔක්කාරය

මම ඉඟුරු (වපුරන කුංකුම), එළුවාගේ medic ෂධීය තණකොළ (ගලේගා) සහ සෙන්ටෝරි බීජ තෝරා ගත්තා. විකල්පයක් ලෙස, මම ඒවා නිරන්තරයෙන් භාවිතා කරමි, සමහර විට මම විවේක ගන්නෙමි, සීනි මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීමට මට අමතක නොවේ. මෙම bs ෂධ පැළෑටි රුධිරයේ සීනි පරිපූර්ණ ලෙස අඩු කරයි, සහසම්බන්ධ රෝග වර්ධනය වීම වළක්වයි, සමස්ත ශාරීරික තත්ත්වය වැඩි දියුණු කරයි. රතු හිසේ බීජ කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක් මත අඹරන්න. මම 1 ෆොස්ෆේට් කනවා, අත්තනෝමතික ලෙස වතුරෙන් සෝදා, උදේ ආහාරයට මිනිත්තු 30 කට පෙර සහ සවස් වරුවේ නින්දට යාමට පෙර හිස් බඩක් මත. සීනි යථා තත්ත්වයට පත් වූ විට ඇය එය ගැනීමට පටන් ගත්තේ උදෑසන පමණි. ඔබ කුඩු අනුභව කිරීමට අකමැති නම්, ඔබට 1 තේ හැදි ගත හැකිය. l කුඩු 1 කෝප්ප උතුරන වතුර වත් කරන්න, හොඳින් සොලවන්න, කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර 1/3 කෝප්පයක් බොන්න. කුඩු සමඟ දින 21 ක ප්රතිකාර ක්රමයක් පසු, මම වෙනත් වල්පැලකට මාරු වෙමි, උදාහරණයක් ලෙස, ශතවර්ෂය. ප්රතිකාරය අවම වශයෙන් මාස 1.5-2 ක් පැවතිය යුතුය, පසුව සති හතරක විවේකයක්. මෙයින් පසු, මෙම ශාකය භාවිතා කරන චිකිත්සක පා course මාලාව නැවත නැවත සිදු කරනු ලැබේ හෝ සමාන සායනික ඇඟවුම් සහිත වෙනත් ඔසු වර්ගයක් තෝරා ගනු ලැබේ.

තමරා ජුරාන්ස්කායා

http://lechec.com.ua/herbs/seed-camelina-seed.html

අනෙකුත් inal ෂධීය පැළෑටි මෙන් ඉඟුරු බීජ සමඟ ජන වට්ටෝරු භාවිතය අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා සමඟ එකඟ විය යුතුය. දියවැඩියාව සඳහා ස්වයං ation ෂධ ගැනීම භයානක ය.

දියවැඩියාවේ ෆයිටොතෙරපි

ආරම්භක අවධියේදී දියවැඩියාව මෘදු නම් එකම ප්‍රතිකාරය ලෙස සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව දියවැඩියා රෝගයේ භාවිතා වේ, නමුත් බොහෝ විට ග්ලූකෝස් ඉවසීම අඩු කිරීම සමඟ නිර්දේශ කළ හැකිය - පූර්ව දියවැඩියාව.

මෙම අවස්ථාවේ දී, සාමාන්‍යයෙන් සීනි ආහාරයට ව්‍යතිරේකයක් සහ bal ෂධීය තේ පානය කිරීම යහපැවැත්ම පවත්වා ගැනීමට සහ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් වැඩිවීම වැළැක්වීමට ප්‍රමාණවත් වේ.

අනෙක් සෑම අවස්ථාවකදීම bs ෂධ පැළෑටි medic ෂධ සමඟ ඒකාබද්ධව ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. ශාකවලට සීනි මට්ටම අඩු කිරීමේ හැකියාව ඇති අතර, ප්‍රතිජීවක drugs ෂධ සඳහා ශරීරයේ ප්‍රතිචාරය වැඩි කරන අතර එමඟින් ඒවායේ මාත්‍රාව අඩු කර ගත හැකිය.

සීනි පැල අඩු කිරීමේ හැකියාව ඒවායේ සංයුතියේ ඇති ඉන්සියුලින් වැනි සංයෝග නිසා පෙන්නුම් කරන අතර ඒවා කාණ්ඩ කිහිපයකට බෙදිය හැකිය:

• සංයුතියේ ආර්ජිනින්, ගුවානිඩින්, ඉනොසිටෝල් අඩංගු වේ: වල්නට්, ඇල්ෆල්ෆා, යාපහුව බලකොටුව, සලාද කොළ, ආමන්ඩ්, සැල්දිරි.
• මිර්ටිලින්හි බ්ලූබෙරීස්, පෙරිවින්කල්, ලූනු යුෂ, ජින්සෙන්ග්, මුතු මුතු පතොක් අඩංගු වේ.
• ග්ලයිකොප්‍රෝටීන (ෆයිටොහෙමග්ග්ලුටිනින්) වල බෝංචි, ඇට, පරිප්පු සහ සෝයා අඩංගු වේ.
• අග්න්‍යාශයේ ඇති බීටා සෛල යථා තත්වයට පත් කිරීමට තිත්තකම උපකාරී වේ. පණුවා, එලිකැම්පේන්, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, චිකෝරි සහ තිරිඟු ග්‍රාස් වල ඒවායින් බොහොමයක් තිබේ.
• අග්න්‍යාශය උත්තේජනය කර ඉන්සියුලින් මුදා හැරීම. ළූණු, බේ කොළ, සුදුළූණු, ඉඟුරු සහ කුරුඳු, ඇස්පරගස්, ගෝවා, ඉඟුරු තණකොළ ක්‍රියා කරන ආකාරය මෙයයි.

ශාකසාර ප්‍රතිකර්මවල වාසිය වන්නේ මෘදු හා ක්‍රමයෙන් ක්‍රියා කිරීම, හොඳ ඉවසීම, අඩු විෂ වීම, මුළු ශරීරයටම බලපාන ආකාරයයි.

ඉඟුරු තණකොළ, කුංකුම medic ෂධීය ගුණ

උණ සහ විටමින් ඊ, ඩී සහ ඒ වල ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා රතු තණකොළ (ව්‍යාජ හණ, ජර්මානු තල) පයින් නට් වෙත ළඟා වේ.

එහි ඇති බහු අසංතෘප්ත අම්ල ඔමේගා 3 සහ ඔමේගා 6 ප්‍රශස්ත අනුපාතයේ පවතී. මේදය පරිවෘත්තීය, හෝමෝන අසමතුලිතතාවය, ධමනි සිහින් වීම වැනි ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ශාකය වටිනා මෙවලමක් බවට පත් කරයි.

හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග සඳහා රතු හිස භාවිතා කිරීම එවැනි ශාක ගුණාංග සමඟ සම්බන්ධ වේ:

1. කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමෙන් රුධිර සංයුතිය වැඩි දියුණු කරයි.
2. රුධිර නාල වල අභ්යන්තර බිත්තියේ දැවිල්ල අඩු කරයි.
3. රුධිර නාල වල ලුමෙන් ඉවත් කරමින් රුධිර සංසරණ ආබාධ යථා තත්වයට පත් කරයි.
4. රුධිර පීඩනය අඩු කරයි.

විටමින් ඊ අන්තර්ගතය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, රතු හිස කිහිරි, හණ සහ සූරියකාන්ත වලට වඩා උසස් ය. විටමින් E හි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇත, එනම් එය නිදහස් රැඩිකලුන් විසින් අවයව විනාශයෙන් ආරක්ෂා කරයි. මෙය දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතුළු ශරීරයේ වයසට යාම හා සම්බන්ධ රෝග වැළැක්වීම සපයයි. මෙය දියවැඩියාවේ රතු තණකොළ ක්‍රියා කිරීමේ එක් යාන්ත්‍රණයකි.

ඔසප් වීමේදී ඔසප් වීමේ අක්‍රමිකතා ඇති වුවහොත් බීජ භාවිතය සාමාන්‍යකරණය කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි. වඳභාවයට බීජ තෙල් සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. එය වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ කාරකයක් ලෙස රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේද සාර්ථකව භාවිතා කරයි.

ඉඟුරු බීජ සංයුතියේ විටමින් A සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, පෙනීම සහ සමේ තත්වය වැඩි දියුණු කරයි, හෝමෝන හා ශුක්‍රාණු නිපදවීම, ප්‍රෝටීන හා මේදවල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ වේ.

රතු පැහැයෙන් යුත් මැග්නීසියම් විශාල ප්‍රමාණවලින් සොයා ගන්නා අතර එය හදවතේ ක්‍රියාකාරිත්වය, ස්නායු පද්ධතිය, මාංශ පේශි පටක සාමාන්‍යකරණය කිරීම සහ ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි. එබැවින්, එවැනි රෝග වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඉඟුරු තණකොළ භාවිතා කරයි:

• ධමනි සිහින් වීම.
• කිරීටක හෘද රෝග.
• Biliary dyskinesia.
• යූරොලිතියාසිස්.
• පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ රෝග - ඇඩිනෝමා සහ පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය.

ඉඟුරු සහ දියවැඩියාව භාවිතය කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය හා සාමාන්‍ය රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම පවත්වා ගැනීම සඳහා මැග්නීසියම් බලපෑම සමඟ සම්බන්ධ වේ.

විටමින් ඩී සහ කේ මෙන්, මැග්නීසියම් අස්ථි dens නත්වය අඩුවීම වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කරන අතර, වැඩිහිටියන් හා ඔසප් වීම අතරතුර ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැළැක්වීම සඳහා එහි භාවිතය පැහැදිලි කරයි.

රතු හිසෙහි බීජ වල ඇති හරිතප‍්‍රද හීමොග්ලොබින් මට්ටම ඉහළ නංවයි, ආහාර ජීර්ණ අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, පු pul ් ary ුසීය හා හෘද වාහිනී පද්ධති මෙන්ම අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරයි. මැග්නීසියම් සමඟ එක්ව ක්ලෝරෝෆිල් පිත්තාශයේ ගල් ඇතිවීම වළක්වයි.

සංයුතියේ ඇති ෆයිටොස්ටෙරෝල් පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ රෝග වලට ප්‍රතිකාර කරන අතර ප්‍රතිවෛරස් හා ප්‍රති-ස්‍රාවය ගුණ ඇත.

ෆොස්ෆොලිපිඩ් වල ඉහළ අන්තර්ගතය අක්මාවේ සෛල වල පටල යථා තත්වයට පත් කරන අතර එය අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට දායක වන අතර අක්මාවේ මේද පිරිහීම වළක්වයි.

දියවැඩියාව සඳහා රතු හිස භාවිතා කරන්නේ කෙසේද

දියවැඩියාවෙන් ඇති වන රතු තණකොළ drug ෂධ ප්‍රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධව සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා යොදා ගනී. ඊට අමතරව, දියවැඩියාව ඇති රතු හිස මගින් සංකූලතා, විශේෂයෙන් ඇන්ජියෝ සහ ස්නායු රෝග වර්ධනය වීම වළක්වයි. ඒ අතරම, රෝගීන් තුළ වැඩ කිරීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කරයි, අධි රුධිර පීඩනය අඩු වේ, දියවැඩියාවේ දුර්වලතාවය අතුරුදහන් වේ.

දියවැඩියාවේ ඉඟුරු වියළි තණකොළ හෝ ශාක බීජ කසාය ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

සූර්යයාගෙන් ආරක්ෂා වන ස්ථානයක හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇති ප්‍රදේශයක තණකොළ වියළී යයි. වියළි පැළෑටිය බිම වන අතර උතුරන වතුර වීදුරුවකින් මේස හැන්දක් සාදනු ලැබේ. ඔබ විනාඩි 20 ක් වතුර ස්නානයක සුප් හොද්ද පිසීමට අවශ්‍යයි, කෑමට පෙර වීදුරුවෙන් තුනෙන් එකක් පානය කරන්න.

දියවැඩියාව සඳහා රතු හිස බීජ ආලේප කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ:

1. කෝපි ඇඹරුම් කුඩු බවට අඹරන්න.
2. කසාය උයන්න.
3. තෙල් ගන්න.

රතු හිසෙහි බිම් බීජ උදේ තේ හැන්දක හිස් බඩක් මත පානය කර වතුර වීදුරු භාගයකින් සෝදා හරිනු ලැබේ. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව මාසයකි. පළමු දින 15 පසු, දින 5 ක් සඳහා විවේකයක් ගන්න.

සුප් හොද්ද පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඉඟුරු බීජ ද තලා දමා, අතුරුපස හැන්දක් වතුර වීදුරුවකට එකතු කර විනාඩි 15 ක් තම්බා ගන්න. කෑමට පෙර, පෙරූ සුප් හොද්ද මිලි ලීටර් 100 ක් ගන්න.

ස්වයං ආහාර පිසීම දුෂ්කර බැවින් ෆාමසියක රෙඩ්හෙඩ් තෙල් මිලදී ගැනීම පහසුය. හිස් බඩක් මත මේස හැන්දක් මත තෙල් බොන්න.

දෙවන පා course මාලාවක් සඳහා, රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන අනෙකුත් bs ෂධ පැළෑටි සමඟ රතු හිස ඒකාබද්ධ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එවැනි සංයුතියක එකතුවක් ඔබට සකස් කළ හැකිය

• බ්ලූබෙරි කොළ 20 ග්රෑම්
• බෝංචි සාෂ් 15 ග්රෑම්.
• හැව්ටන් පලතුරු 10 ග්රෑම්.
• බ්ලැක්කුරන්ට් කොළ 10 ග්රෑම්.
• හයිපෙරිකම් ඔසු 10 ග්රෑම්.
• රෝස නැව් 10 ග්රෑම්.
• ඉඟුරු බීජ 5 ග්රෑම්.
• හණ බීජ 5 ග්රෑම්.
• ගම්මිරිස් කොළ 5 ග්රෑම්.
• එල්ඩර්බෙරි මල් 5 ග්රෑම්.
• රාස්ප්බෙරි කොළ 5 ග්රෑම්.

උතුරන වතුර වීදුරුවක මිශ්‍රණයේ සම්පූර්ණ මේස හැඳි දෙකක් බැගින් රාත්‍රිය සඳහා තාපයක සාදන්න. උණුසුම්, පෙරීම දිනකට තුන් වරක් ගන්න. තනි මාත්රාව 75 මිලි. ගැනීමෙන් විනාඩි 20 කට පසු ඔබට කන්න පුළුවන්.

රෙඩ්හෙඩ් සූදානම සමඟ ප්රතිකාර කරන විට, ආහාරයේ මේද සත්ව නිෂ්පාදන සහ මත්පැන් සීමා කිරීම අවශ්ය වේ.

පුද්ගල සංවේදීතාව ඔක්කාරය, වමනය, දුර්වලතාවය, හිසරදය සහ පාචනය ඇතිවිය හැකි බැවින් ශාකයෙන් පිළියෙල කිරීම සාමාන්‍යයෙන් හොඳින් ඉවසා ඇත.

රතු හිස භාවිතා කිරීමට ඇති ප්‍රතිවිරෝධතා:

1. අසාත්මිකතා වලට ඇති නැඹුරුව.
2. පුද්ගල නොඉවසීම.
3. උග්ර හා නිදන්ගත ගැස්ට්රයිටිස්, කොලිටිස්.
4. ඇසේ සුද සහ ග්ලුකෝමා.
5. නිරන්තර හයිපොග්ලයිසමික් ​​තත්වයන්.

දියවැඩියා රෝගය සඳහා ශාකසාර medicine ෂධ, රෙඩ්හෙඩ් තණකොළ සීනි මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම සමඟ භාවිතා කළ යුතුය. විශේෂයෙන් ප්‍රතිකාරයේ පළමු සතිය තුළ හයිපොග්ලිසිමියා ප්‍රහාර සිදුවිය හැක. අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා විසින් පමණක් නිර්දේශ කරනු ලබන මාත්‍රාව වෙනස් කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.

ප්රතිකාරය නිවැරදි කිරීම සඳහා, තණකොළ ආහාරයට ගැනීම සැලකිල්ලට ගනිමින් ග්ලයිසමික් ​​පැතිකඩ සකස් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම ලිපියේ වීඩියෝව දියවැඩියාව සඳහා ශාකසාර medicine ෂධ යන මාතෘකාව දිගටම කරගෙන යනු ඇත.

මෙම ඔසු සමඟ සීනි අඩු කිරීම සඳහා ජනප්‍රිය ජන වට්ටෝරු

සුව කරන සුප් හොද්ද පිළියෙළ කිරීම සඳහා, තැළුණු බීජ 1 අතුරුපස හැන්දක් උතුරන වතුර වීදුරුවකින් වත් කර ජලය සිසිල් වන තෙක් එන්නත් කරන්න. කෑමට පෙර මිනිත්තු 30-40 අතර කාලයක් ඔබ මෙම මෙවලම දිනකට තුන් වරක් පානය කළ යුතුය. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව සති 3 ක් පවතී. මෙම කාලය තුළ, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති විට, සීනි සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කළ යුතුය, එබැවින් වැළැක්වීම සඳහා සුප් හොද්ද දිනකට එක් වරක් ගත හැකිය. උදේ එය කිරීම වඩා හොඳය.

වෙනත් plants ෂධීය ශාක එයට එකතු කළහොත් ඔසු වල බලපෑම වැඩි කරයි. කසාය සුව කිරීම සඳහා හොඳම සංරචක වන්නේ:

බහුකොම්පන් medic ෂධීය තේ වල ශරීරයට අවශ්‍ය විටමින් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය රෝගයෙන් දුර්වල වේ. Plants ෂධීය ශාකවල කසාය ග්ලූකෝස් සාමාන්‍යකරණය කරනවා පමණක් නොව ශරීරයට ඛනිජ ද ලබා දේ.

මෙම ජන පිළියම සඳහා contraindications පහත පරිදි වේ:

• දැනටමත් පෙනීමේ ගැටළු ඇති දියවැඩියා රෝගීන් විසින් එය භාවිතා නොකළ යුතුය, විශේෂයෙන් පුද්ගලයෙකුට ග්ලුකෝමා හෝ ඇසේ සුද ඇති බව හඳුනාගත හොත්,
• ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග සහ අසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින් වෙත දියවැඩියාව ඇති රතු හිස රැගෙන යාම නුසුදුසු ය.

මෙම පිළියම ගැනීම සඳහා ඔබට කිසිදු contraindications නොමැති වුවද, ප්‍රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා හමුවීමට වග බලා ගන්න.

දියවැඩියාව පිළිබඳ ගැටළුව නූතන සමාජයේ සැබෑ වසංගතයකි. වැඩිහිටි වියේ පසුවන බොහෝ රෝගීන් ඔවුන් සමඟ රෝගාතුර වේ.

මෙම අවස්ථාවේ දී, ප්රතිකාර සඳහා නිරන්තරයෙන් medicines ෂධ භාවිතා කිරීම අවශ්ය වන අතර, එහි පිරිවැය තරමක් ඉහළ ය.

Drugs ෂධවල පිරිවැය සඳහා රජය අර්ධ වශයෙන් වන්දි ගෙවුවද, කෙසේ වෙතත්, ප්‍රතිකාරය අයවැයේ සැලකිය යුතු සිදුරක් ඇති කරයි. ඒ අතරම, bs ෂධ පැළෑටි වැනි ස්වාභාවික සම්පත් බොහෝ විට මිනිසුන්ට ලබා ගත හැකි අතර, එහි බලපෑම බොහෝ විට වඩාත් මෘදු වේ.

නූතන වෛද්‍ය විද්‍යාවට වඩා දීර් history ඉතිහාසයක් ඇති ශාකසාර medicine ෂධයේ ලක්ෂණයක් වන්නේ ශාක ද්‍රව්‍ය a ෂධීය පදනමක් ලෙස භාවිතා කිරීමයි. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විශේෂ experts යන් එහි ක්‍රම අකාර්යක්ෂම යැයි සලකමින් ඒවා හඳුනා නොගනී.

එසේ වුවද, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයෙන්, ෆයිටොතෙරපි චිකිත්සක ක්‍රම භාවිතා කිරීමෙන් සැලකිය යුතු දියුණුවක් ලබා ගත හැකිය:

• රෝගයේ වර්ධනයේ අවධියේදී, bal ෂධීය ප්‍රතිකාර මඟින් ඔබට රෝගය “ගිලී” ගොස් සම්පූර්ණ ප්‍රතිකාරයක් ලබා ගත හැකිය.
• දැනටමත් පිහිටුවා ඇති රෝගයක් සමඟ, 1 වර්ගයේ පවා, එය සංකූලතා වැලැක්විය හැකි අතර සෞඛ්‍ය තත්වයෙහි සමස්ත දියුණුවක් ලබා ගත හැකිය.

Plants ෂධීය ශාක පමණක් භාවිතා කිරීමෙන් සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කළ නොහැකි බව මතක තබා ගත යුතුය, ඒවා සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාගේ වෙනත් නිර්දේශ සමඟ ඒකාබද්ධ කළ යුතුය, උදාහරණයක් ලෙස ආහාර වේ.

දියවැඩියාව සඳහා ආධාරක පියවරක් ලෙස, ශාක කාණ්ඩ කිහිපයක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ:

• රුධිර නාල වල තත්වය වැඩි දියුණු කරන ශාක,
• ඉන්සියුලින් සෑදීම උත්තේජනය කරන bs ෂධ පැළෑටි,
• මිනිස් ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කරන bs ෂධ පැළෑටි,
• ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය පවත්වා ගැනීමට පැල,
• ඉන්සියුලින් හා සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට සමාන බලපෑමක් ඇති ශාක,
• සංකූලතා ඇතිවීම වළක්වන bs ෂධ පැළෑටි.

වඩාත්ම සිත්ගන්නා කරුණ නම් දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් බලන විට රුධිරයේ සීනි සාන්ද්‍රණය අඩු කළ හැකි drugs ෂධ වේ.

ඒ හා සමාන බලපෑමක් ඇත්තේ:

ඒ හා සමාන බලපෑමක් මෙම ශාකවල අන්තර්ගතය නිසා වේ:

• සින්ක්
• ස්වාභාවික සීනි ආදේශකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන ඉනුලින්,
• ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරන ක්‍රෝමියම්,
• රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වන බිගුවානයිඩීන්.

සංකූලතා ගණන අඩු කිරීමට උපකාරී වන bs ෂධ පැළෑටි ලෙස, අයදුම් කරන්න:

ඒවා වකුගඩු සෛල විනාශ කිරීම වළක්වයි, රුධිරයට ඇතුළු වන කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණය අඩු කරයි, රුධිර නාල වල තත්වය වැඩි දියුණු කරයි, සහ “මිහිරි” පරිසරයක ඉතා ලක්ෂණය වන purulent සහ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් වර්ධනය වීම වළක්වයි. ඒවා ඇස්වලට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන අතර දියවැඩියා රෙටිනෝපති වර්ධනය වළක්වයි.

වඩාත්ම ප්‍රශස්ත වන්නේ බහු අනුපාත මිශ්‍රණ වන අතර ශාක නම් 10 ක් දක්වා නිශ්චිත අනුපාතයකින් සමන්විත වේ.

විශේෂයෙන් ජනප්‍රිය මෑතකදී ශාක සං component ටකයක් වන්නේ පැළෑටි ශාකයකි - ඉඟුරු (ඡායාරූපය බලන්න) හෝ වෙනත් ආකාරයකින් - කුංකුම. එය අපේ රටේ බොහෝ ප්‍රදේශවල වර්ධනය වේ. පාංශු සාරවත් බව නොතකා මෙම ශාකය සෑහෙන තරම් අවිනිශ්චිත වන අතර වැලි ගල් මත මෙන්ම ඉතා තෙතමනය සහිත ප්‍රදේශවලද වර්ධනය විය හැකිය.

ඉහළම medic ෂධීය ගුණාංග ශාකයේ ඉහළ කොටසේ ඇති අතර ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වන මල් හා බීජ අඩංගු වේ. දියවැඩියාව ඇති ඉඟුරු බීජ ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. ශාකයේ ඇති විටමින් සී සහ ඊ සෛල පටලවල තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කරයි, මේද ඔක්සිකරණය වීම නවත්වන අතර සෛල වයසට යාම වළක්වයි. විශේෂයෙන් ඒවා අග්න්‍යාශයේ සෛලීය ව්‍යුහයන් යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ එහි ක්‍රියාකාරිත්වය වඩා හොඳින් ඉටු කිරීමට උපකාරී වේ.

බීජ වල අඩංගු ඛනිජ වර්ග (පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, සෙලේනියම්) රුධිර නාල වල තත්වය වැඩි දියුණු කරයි, අධි රුධිර පීඩනය හා ධමනි සිහින් වීම වර්ධනය වීම නතර කරයි. ඉඟුරු මත පදනම් වූ drugs ෂධ භාවිතා කිරීමේ ප්‍රති patients ලයක් ලෙස රෝගීන්ට .ෂධ භාවිතය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, ශාක ද්‍රව්‍ය භාවිතය චිකිත්සක චිකිත්සක සංකීර්ණයක දී සහ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය. එබැවින්, රතු හිස ආහාර, ජිම්නාස්ටික් හා අත්‍යවශ්‍ය medicines ෂධ භාවිතය සමඟ සංයුක්ත වේ. මාත්‍රාව පමණක් වෙනස් කළ නොහැක. මීට අමතරව, අනෙකුත් ශාක තණකොළ වලට එකතු වන අතර, effectiveness ලදායීතාවය වැඩි කරන අතර රතු හිසෙහි අතුරු ආබාධ වළක්වයි.

ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය කඩාකප්පල් කිරීමේ හැකියාව, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග උග්‍රවීම සහ අක්ෂි ආබාධ උත්සන්න කිරීම: ඇසේ සුද සහ ග්ලුකෝමා.

රතු හිසෙහි වාසිදායක බලපෑම මෙයින් දැක්වේ:

• පහළ ග්ලයිසිමියාව,
• ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම,
• ශරීරයේ පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය,
• රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම
• ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම
• ශරීරයේ සමස්ත ස්වරය වැඩි කරන්න,
• රුධිර කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම.

රතු හිස ආධාරයෙන් දියවැඩියා චිකිත්සාව වෙනත් ඕනෑම ශාක ද්‍රව්‍යයක් සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීමට සමානය. ඔබට ෆාමසියෙන් තණකොළ මිලදී ගත හැකිය.

අවසාන අවස්ථාවේ දී, ඔබ bs ෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම සඳහා නීති රීති අනුගමනය කළ යුතුය:

• බීජ සම්පූර්ණයෙන් ඉදෙමින් පවතින කාලය තුළ සිදු කිරීමට,
• ශාකයේ ඉහළ කොටස් පමණක් එකතු කරන්න,
• මාර්ග සහ කාර්මික පහසුකම් අසල වැඩෙන අමුද්‍රව්‍ය නොගැනීම,
• හොඳ වියළි කාලගුණයක් තුළ ශාක එකතු කිරීමට සහ එසේ කිරීමට.

වස පානය කිරීමට පහසු අමුද්‍රව්‍ය එකතු කර ගත හැකි බැවින්, ඔහු හොඳින් හඳුනන බව පුද්ගලයා විශ්වාස නොකරන්නේ නම්, ඔබ කිසි විටෙකත් ශාකය ඔබම එකතු කර නොගත යුතුය.

රෙඩ්හෙඩ් පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් සහ වෙනත් .ෂධ පැළෑටි සමඟ මිශ්‍රණයක භාවිතා වේ. තණකොළවල වෙනම යෙදුමක් වන්නේ කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක බීජ කුඩු තත්වයට ඇඹරීමයි. මෙම කුඩු උදෑසන හිස් බඩක් මත එක් මේස හැන්දක ආහාරයට ගෙන විශාල දියරයකින් සෝදා හරිනු ලැබේ.

ප්රතිකාරය මාස 2 ක් පමණ පවතින අතර, පසුව මාසයක් පුරා විවේකයක් ලබා දී පා course මාලාව නැවත නැවතත් කරනු ලැබේ. අවශ්ය නම්, රතු හිස වෙනුවට, සමාන ගුණ ඇති තවත් ඔසු භාවිතා කළ හැකිය.

යෙදිය හැකි තවත් ක්‍රමයක් වන්නේ ශාකයේ බීජ හෝ එහි කඳන් වලින් කසාය පිළියෙළ කිරීමයි. සුප් හොද්ද සඳහා, උතුරන වතුර වීදුරුවකට අමුද්රව්ය තේ හැඳි 2 ක් භාවිතා කරයි. තණකොළ උතුරන වතුරෙන් වත් කර, පියනක් ආවරණය කර විනාඩි 30-40 අතර කාලයක් පුරවන්න. ඉන්පසු පෙරීම හා පරිභෝජනය කිරීම.

නිර්දේශිත මාත්‍රාව: වීදුරුවකින් 1/3 ක් දිනකට තුන් වතාවක් ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, රුධිර ග්ලූකෝස් නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වන අතර, එය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් වූ වහාම භාවිතා කරන කසාය ප්‍රමාණය දිනකට එක් වරක් දක්වා අඩු කළ හැකිය. පොදුවේ ගත් කල, සති 3-4 ක් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ, ඉන්පසු විවේකයක් ලබා ගත යුතුය.

රෙඩ්හෙඩ්ස් නිර්දේශිත කසාය සමඟ සංයෝජනය:

සුප් හොද්ද සකස් කිරීමේ ක්රමය සමාන වේ. Bs ෂධ පැළෑටි 1: 1 අනුපාතයකින් ගනු ලැබේ. Bs ෂධ පැළෑටි කිහිපයක් ඒකාබද්ධව භාවිතා කිරීමෙන් චිකිත්සක බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීමට සහ කසායෙහි අන්තර්ගතය වෙනත් සංරචක සමඟ අනුපූරක කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. චිකිත්සාව සති 3 ක පා courses මාලා වලදී ද සිදු කරනු ලැබේ.

චිකිත්සක අංගයක් ලෙස, රෙඩ්හෙඩ් බීජ වලින් ලබාගත් තෙල් ද භාවිතා කළ හැකිය, එය ඔබම සකස් කර ගැනීම අපහසුය, එබැවින් ෆාමසියක තෙල් මිලදී ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. එය බීජ කුඩු මෙන් භාවිතා වේ: දිනකට එක් වරක් උදෑසන.

අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැකි බැවින්, රතු හිස භාවිතා කිරීම සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා සමඟ එකඟ විය යුතුය:

• urticaria
• ඇසේ සුද ඉවත් කිරීම
• හිසරදය
• ගැස්ට්‍රයිටිස් හෝ වණ ඇතිවීම හා සම්බන්ධ ආහාර ජීර්ණ ගැටළු,
• පාචනය
• වමනය සහ ඔක්කාරය.

වඩාත් bal ලදායී ශාකසාර ප්‍රතිකාරය රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදී ය. මේ සම්බන්ධයෙන් රතු හිස රුධිරයේ සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට උපකාරී වන tool ලදායී මෙවලමක් ලෙස ක්‍රියා කරයි.

තණකොළ රතු හිස දියවැඩියාවට උදව් කරන්නේ කෙසේද? මෙම ඔසු බීජ භාවිතයෙන් සීනි සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා ඉතා effective ලදායී හා සරල ක්‍රමයක් ගැන ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත. මෙම ශාකයේ බීජ වලින් සුව කරන කුඩු සහ වියළි රතු හිස කසාය සකස් කරන්නේ කෙසේද. මෙම පිළියම පානය කරන්නේ කෙසේද, සහ එහි ප්‍රති result ලය එහි භාවිතයට හේතු වේ.

දියවැඩියාව සඳහා ජන පිළියම් ඉතා .ලදායී වේ. සමහර ශාකවලට සීනි මට්ටම මෙන්ම .ෂධ අඩු කිරීමට හැකි වේ.

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී දියවැඩියාවෙන් රතු තණකොළ බොහෝ කලක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. මෙම ශාකයේ තවත් නමක් කුංකුම කිරි ය, එහි ලතින් නම කැමෙලිනා සැටිවා ය. ශාකයේ බීජ වල ටොකෝෆෙරෝල් සහ ලිනොලෙයික් අම්ලය විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු ආහාරයට ගත හැකිය. ශාකය ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරකයකි. දියවැඩියාව ඇති ඉඟුරු බීජ සීනි සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ඊට අමතරව, කුංකුම කිරි උපකාරී වේ:

• අඩු කොලෙස්ටරෝල්
• රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කරන්න
• ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කරන්න
• ත්‍රොම්බොසිස්, ධමනි සිහින් වීම, මාරාන්තික නියෝප්ලාස්ම්, රුධිර නාලවල අස්ථාවරත්වය වැනි දේවලින් ශරීරය ආරක්ෂා කරන්න.

කැමලිනා තෙල් ශරීරයේ වයසට යාම මන්දගාමී කරයි, පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරයි.

දියවැඩියාව සඳහා මෙම ශාකය භාවිතා කිරීමෙන් රෝගියාගේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර රෝගයේ සංකූලතා වළක්වා ගත හැකිය.

මම වසර ගණනාවක් තිස්සේ ඩයබිටීස් ගැටලුව අධ්‍යයනය කරමින් සිටිමි. බොහෝ අය මිය යන විට එය බියජනක වන අතර දියවැඩියාව හේතුවෙන් ඊටත් වඩා ආබාධිත තත්ත්වයට පත්වේ.

ශුභාරංචිය පැවසීමට මම ඉක්මන් වෙමි - රුසියානු වෛද්‍ය විද්‍යා ඇකඩමියේ අන්තරාසර්ග පර්යේෂණ මධ්‍යස්ථානය දියවැඩියා රෝගය මුළුමනින්ම සුව කරන medicine ෂධයක් නිපදවීමට සමත් වී තිබේ. මේ මොහොතේ, මෙම drug ෂධයේ effectiveness ලදායීතාවය 100% කරා ළඟා වේ.

තවත් ශුභ ආරංචියක්: the ෂධයේ සමස්ත පිරිවැය සඳහා වන්දි ගෙවන විශේෂ වැඩසටහනක් සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය විසින් ලබාගෙන ඇත. රුසියාවේ සහ සීඅයිඑස් රටවල දියවැඩියා රෝගීන් පෙර පිළියමක් ලබා ගත හැකිය නොමිලේ .

ඉඟුරු වැපිරීම

රෙඩ්හෙඩ් යනු වාර්ෂික ශාකයකි, එහි සුව කිරීමේ ප්‍රති in ල පයින් ගෙඩි සමඟ සංසන්දනය කරනු ලැබේ, එයට විටමින් ඒ, ඩී, ඊ සහ මැග්නීසියම් ඉහළ අන්තර්ගතයක් ඇත. ඔමේගා -3 සහ ඔමේගා -6 බහු අසංතෘප්ත අම්ල ඉහළ ප්‍රමාණයක් තිබීම අන්තරාසර්ග ග්‍රන්ථි, ධමනි සිහින් වීම සහ මේද පරිවෘත්තීය ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට effective ලදායී වේ.

ඉඟුරු බීජ වල ඇති විටමින් A සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, ප්‍රෝටීන හා මේදවල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ වන අතර දර්ශනය වැඩි දියුණු කරයි. විටමින් වලට ස්තූතියි, මිනිස් සිරුරේ වයසට යාම හා සම්බන්ධ රෝග වැළැක්වීම. විටමින් ඩී අස්ථි dens නත්වය අඩුවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි, එය ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වර්ධනය වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසයි.

ඉඟුරු වල කඳන් හා බීජ වල අඩංගු මැග්නීසියම් ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය, රුධිර නාල, මාංශ පේශි තන්තු, ස්නායු පද්ධතිය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සහ ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි. මේ සම්බන්ධයෙන්, ශාකයේ කොටස් පහත සඳහන් රෝග වල ප්‍රතිවිපාක වර්ධනය කිරීම හා ප්‍රතිකාර කිරීම වැළැක්වීම සඳහා යොදා ගනී:

• ධමනි සිහින් වීම
• biliary dyskinesia,
• කිරීටක හෘද රෝග
• පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය
• urolithiasis.

ශාකයේ තණකොළවල හරිතප‍්‍රද තිබීම හීමොග්ලොබින් මට්ටම ඉහළ නැංවීමටත්, සුලු පත්රිකාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමටත්, අන්තරාසර්ග ග්‍රන්ථිවල ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීමටත් උපකාරී වේ.මැග්නීසියම් සමඟ සංයෝජිතව මෙම ද්‍රව්‍යය පිත්තාශයේ කුහරය තුළ ගල් වර්ධනය වීම වළක්වයි.

දියවැඩියා කාර්යක්ෂමතාව

රතු හිසකෙස් වැපිරීමේ තණකොළ මල් පිපීමේදී එකතු වේ. ගබඩා කිරීම සඳහා, එය සෙවණෙහි වියළා, පොකුරුවල අත්හිටුවා ඇත. පැළෑටි බීජ ඉදීමෙන් පසු අස්වනු නෙලනු ලැබේ. මෙම තත්වයන් යටතේ පමණක් කුංකුම කිරි දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා be ලදායී වනු ඇත.

ශාකයේ ව්‍යුහය රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී සුවදායී බලපෑමක් ඇති කළ හැකි ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. රතු හිසෙහි චිකිත්සක බලපෑම කරුණු කිහිපයකින් සමන්විත වේ:

• රුධිර ග්ලූකෝස් ස්ථායීකරණය,
• රෝගයේ දරුණු ප්‍රතිවිපාක වැළැක්වීම,
• රෝගියාගේ සාමාන්‍ය තත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීම.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති විට, bs ෂධ පැළෑටි යනු ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරය සම්පූර්ණ කරන ප්‍රතිකාරයේ අතිරේක අංගයකි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ රතු හිසෙහි බීජ හා තණකොළ රෝග ප්‍රගති ක්‍රියාවලීන් වලක්වාලීමට දායක වේ.

රෝගියාගේ ශරීරයට කැපී පෙනෙන චිකිත්සක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි දියවැඩියාවේ තණකොළ හා බීජ රතු හිස සකස් කිරීම සඳහා ක්‍රම කිහිපයක් විශේෂ ists යින් හඳුනා ගනී. ඒවා අතර:

1. වට්ටෝරු අංක 1. බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතා කරමින් ඔබට රතු හිස බීජ ග්‍රෑම් 100 ක් ඇඹරීමට අවශ්‍යයි. ලබාගත් කුඩු දිනකට 2-3 වතාවක්, ග්‍රෑම් 15 බැගින්, තම්බා ගත් ජලයේ දියවීම අවශ්‍ය වේ. උදෑසන ආහාරය උදේ ආහාරයට පෙර සහ සවස් වරුවේ - නින්දට පෙර භාවිතා කරයි.
2. වට්ටෝරු අංක 2. සුප් හොද්ද පිළියෙළ කිරීම සඳහා වියළි තණකොළ මේස හැඳි 4 ක් වතුර ලීටරයකින් වත් කළ යුතුය. ඊට පසු, ප්රති ing ලයක් වශයෙන් මිශ්රණය ගිනි තබා, එය විනාඩි 20-30 ක් පිසිනු ලැබේ. සුප් හොද්ද කෑමට පෙර පැයකට පැයකට දිනකට තුන් වරක් වීදුරු 1 කින් ගනු ලැබේ.
3. වට්ටෝරු අංක 3. ශාකයේ බීජ එක් tablespoon තම්බා වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් වත් කරනු ලැබේ. පැයකට පසු ලෙමන් යුෂ තේ හැඳි 1-2 ක් මෙම ද්‍රාවණයට එකතු කළ යුතුය. ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර ඔබ දිනකට 3 වතාවක් drug ෂධය ගත යුතුය.

බොහෝ විට, කුංකුම බිම්මල් සමඟ ප්රතිකාර කිරීමේ ක්රමයක් වෙනත් medic ෂධීය ශාක සමඟ ඒකාබද්ධව සිදු කරනු ලැබේ. සංකීර්ණ චිකිත්සාව සමඟ, සෙන්ටෝරි, parsley, අග්ගිස්, ඩිල් සහ එළු භාවිතා වේ. ජන පිළියම් සමඟ චිකිත්සාවේ කාලය සාමාන්‍යයෙන් මාස 3-6 කි.

දියවැඩියාවේ නවෝත්පාදනය - සෑම දිනකම බොන්න.

විකල්ප medicine ෂධ වට්ටෝරු භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙය සංකූලතා සහ අතුරු ආබාධ වර්ධනය වීම වළක්වන අතර එමඟින් දියවැඩියා ප්‍රතිකාරය රෝගියාගේ සෞඛ්‍යයට ආරක්ෂිත වේ.

දියවැඩියාව සෑම විටම මාරාන්තික සංකූලතා ඇති කරයි. අධික රුධිර සීනි අතිශයින්ම භයානක ය.

අරෝනෝවා එස්.එම්. දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීම් ලබා දුන්නා. සම්පුර්ණයෙන්ම කියවන්න

වීඩියෝව නරඹන්න: තකකල නතර කන අයට හදන හතගනනවත බර ලඩ : Side effects of eating excess tomato (නොවැම්බර් 2024).