බෝංචි ෆ්ලැප්ස් - දියවැඩියා රෝගයේ properties ෂධීය ගුණ, යෙදුම් ලක්ෂණ

දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය නිවැරදි කරන drugs ෂධ පමණක් භාවිතා නොවේ. සමහර bal ෂධ පැළෑටි සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති අතර ඒවා නිල වෛද්‍ය විද්‍යාව මගින් හඳුනාගෙන ඇත.

දියවැඩියාවේ බෝංචි ෆ්ලැප් යනු ra ලදායී චිකිත්සක සහ රෝග නිවාරක කාරකයකි. ඒවා පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් ස්ථාවර කිරීමට සහ සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි මට්ටම පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

රසායනික සංයුතිය

අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු විසින් දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කරමින් සිටී. Ations ෂධ ගැනීම, ආහාර ගැනීම සහ වැළැක්වීමේ පියවර ගැනීම සඳහා නිර්දේශ ඇතුළත් වේ. විස්තීර්ණ සැලැස්මේ එක් කරුණක් වන්නේ bal ෂධ පැළෑටි පිළියෙල කිරීමයි. බෝංචි කොළ විශේෂයෙන් නිර්දේශ කෙරේ.

දියවැඩියාව සමඟ ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරීත්වය සාර්ථකව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා මෙම drug ෂධය දීර් use කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා බෝංචි නිර්දේශ කරන්නේ ඇයි? එහි හානිය හා ප්‍රයෝජනය කුමක්ද? මෙම ශාකය පොහොසත් රසායනික සංයුතියක් ඇති අතර එමඟින් රෝගයේ ගමන් මගට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. ප්රතිකාර සඳහා මෙන්ම දෛනික ආහාර වේලෙහි බෝංචි නිරන්තරයෙන් පරිභෝජනය කළ යුතුය.

ශාකයේ පෝෂණ හා value ෂධීය වටිනාකම නියෝජනය කරන මූලද්‍රව්‍ය හා ද්‍රව්‍ය වගුවේ දැක්වේ.

අඩු ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත බෝංචි විශාල පෝෂණ අගයක් ඇත. සත්ව ප්‍රෝටීන සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකි ප්‍රෝටීන වලින් එය පොහොසත් ය. එහෙත්, ප්‍රතිකාර සඳහා භාවිතා කරන බොහෝ ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය වියළි ඇම්නියොටික් වෑල්ව (කරල්) වල සංකේන්ද්‍රණය වී ඇත.

ශාකයේ සුව ගුණ

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා වියළි කොළ බෝංචි වඩාත් නිර්දේශිත ශාකසාර පිළියම වේ. වෛද්‍යවරුන් සහ රෝගීන් අතර මෙම ජනප්‍රියතාවයට ප්‍රධාන හේතුව වන්නේ තමන්ගේම ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය සක්‍රීය කිරීමට බෝංචි කැස්සට ඇති හැකියාවයි. හෝමෝන ස්‍රාවය උත්තේජනය කරනු ලබන්නේ මෙම බෝංචි සංස්කෘතියේ වියළි පර්යන්තයේ දක්නට ලැබෙන ඇමයිනෝ අම්ල ලියුසීන් සහ ආර්ජිනින් ය.

පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයෙන් ඔබ බෝංචි කරල් කසාය නිතිපතා භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට ඉක්මනින් රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කළ හැකි අතර රෝගය දිනපතා නිවැරදි කිරීම සඳහා අවශ්‍ය ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව අඩු කළ හැකිය.

ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වැඩි කිරීමට අමතරව, ශාකයට අමතර සුව ගුණාංග ගණනාවක් ඇත.

වෑල්ව නිතිපතා භාවිතා කිරීම ශරීරයේ පහත සඳහන් පද්ධති හා ක්‍රියාවලීන් සඳහා චිකිත්සක බලපෑමක් ඇති කරයි:

• මේද පරිවෘත්තීය නියාමනය කරයි,

වියළි බෝංචි පත්‍රිකා ද මෘදු ප්‍රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇති කරයි. ශෝථය ඇතිවීම හා සම්බන්ධ ඇතැම් වකුගඩු රෝග සඳහා ඒවායේ භාවිතය නිර්දේශ කෙරේ. මෙම ශාකය ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති අතර එය ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

සාෂ් මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන රුධිරයේ සීනි අඩු කරන බැවින් එහි මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්‍ය වේ. සීනි නිවැරදි කිරීමේ drugs ෂධවල අවශ්‍යතාවය ද අඩු විය හැකි බැවින්, හයිපොග්ලිසිමියා වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා මෙම drugs ෂධවල මාත්‍රාව ඉතා ප්‍රවේශමෙන් ගණනය කළ යුතුය.

ප්රතිවිරෝධතා සහ අතුරු ආබාධ

දියවැඩියාවේ බෝංචි ෆ්ලැප්ස් වලට යම් contraindications ඇත. පහත දැක්වෙන අවස්ථා වලදී ඔබට මෙවලම භාවිතා කළ නොහැක:

1. තනි නොඉවසීම සමඟ,
2. අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් සිදුවුවහොත්,
3. කොලෙලිතියාසිස්,
4. කොලෙස්ටිස්ටිස්
5. උග්ර අග්න්‍යාශය.

බෝංචි කටු වල බලපෑම සායනිකව අර්ධ වශයෙන් අධ්‍යයනය කර ඇත. ගර්භණී සමයේදී සහ ළමා කාලය තුළ එවැනි drugs ෂධ ලබා ගැනීමට නිල medicine ෂධය අවවාද කරයි.

අතුරු ආබාධ අතර ගෑස් සෑදීම වැඩි වන අතර එය සාන්ද්‍රිත සුප් හොද්ද, කොළ පැහැති ෂෙල් වෙඩි හෝ තනි ප්‍රතික්‍රියාවක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

බෝංචි කරල්වල චිකිත්සක භාවිතය

රෝගයේ වර්ධනයේ අවධිය සහ රෝගියාගේ සාමාන්‍ය තත්වය මත පදනම්ව බෝංචි කරල් සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම පා courses මාලා වලදී සිදු කළ යුතුය. රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදී, සති දෙකක පා course මාලාවක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ, වසරකට 3-4 වතාවක්.

සංකීර්ණ දියවැඩියාවට නිතර නිතර භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ. මේ සඳහා සෑම මසකම දින 10-15 අතර කාලයක් දැඩි ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් අවශ්‍ය වේ. බෝංචි ඇබ්බැහි නොවන අතර දීර් use කාලයක් තිස්සේ භාවිතයෙන් වුවද අක්මාව තුළ හානිකර ද්‍රව්‍ය සමුච්චය වීමක් ඇති නොකරයි.

බෝංචි වර්ග කිහිපයක් ඇත, ඒවායේ ලක්ෂණ ඇත. රතු වලට ඉහළම චිකිත්සක බලපෑමක් ඇත, මන්ද එය ඉහළම ඇමයිනෝ අම්ල සාන්ද්‍රණය ඇති බැවිනි. එය සුදු පැහැයෙන් යුක්ත වන අතර එය ජීර්ණය කිරීමට පහසු වන අතර අධික පෝෂ්‍යදායී කළු බෝංචි වේ. දියවැඩියාව සඳහා මෙම ප්‍රභේද යොදන ආකාරය?

උනන්දුව! දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රතු සහ සුදු බෝංචි බොහෝ විට භාවිතා කරනුයේ මෙම ප්‍රභේද වඩාත් සුලභ වන බැවිනි.

සම්පූර්ණ චිකිත්සක බලපෑමක් සඳහා, වියළි කරල් තනි සංරචකයක් හෝ මිශ්‍ර සුප් හොද්දක ස්වරූපයෙන් ගනු ලැබේ. දියවැඩියාවේ බෝංචි කොළ පෙරන්නේ කෙසේද? වට්ටෝරු එකම පිසීමේ මූලධර්මය මත පදනම් වේ, අමුද්රව්ය සංයුතිය පමණක් වෙනස් වේ.

කසාය වට්ටෝරු

සුප් හොද්ද සකස් කිරීම සඳහා, ශාකයේ වියළි කොළ භාවිතා වේ. ඒවා ස්වාධීනව හෝ ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය. සම්පූර්ණ හා බිම් අමුද්‍රව්‍ය දෙකම භාවිතා වේ. භාවිතයට පෙර, සම්පූර්ණ වියළි කරල් හොඳින් ජලයෙහි සේදිය යුතුය.

පහත පරිදි කසාය සකස් කරන්න:

• 60 ග්රෑම් හෝ 2 තේ හැදි. කැඩුණු කොළ උණු තම්බා වතුර මිලි ලීටර් 400 ක් වත් කරන්න.
• අඩු තාපයක් මත ජල ස්නානයක තබා විනාඩි 15 ක් පමණ තෙම්පරාදු කරගන්න.
• නිමි සුප් හොද්ද වික්රියා, මුල් පරිමාවට උණුසුම් තම්බා ජලය එක් කරන්න.

අතිරේක සුප් හොද්ද එකම වට්ටෝරුව අනුව මිශ්ර සුප් හොද්ද සකස් කරනු ලැබේ. මෙය බේ කොළ 1-2, නැවුම් ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් වල කුඩා මූලයක්, හණ ඇට 10 ග්රෑම්. බහුකාර්ය ප්‍රතිකර්ම සාමාන්‍ය සුප් හොද්ද සමඟ වෙනස් කළ යුතුය.

රුධිරයේ ඇති සීනි මට්ටම අනුව ඔවුන් කෑමට පෙර හෝ ආහාර ගැනීමෙන් පසු පෙරන ලද බෝංචි කොළ පානය කරති. එක් මාත්‍රාවක් මිලි ලීටර් 100 (1/2 කෝප්ප) වේ. නිෂ්පාදිතය දිගුකාලීන ගබඩා කිරීමකට යටත් නොවන බැවින් දිනපතා එය පිසීමට නිර්දේශ කෙරේ.

බෝංචි සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේ ක්‍රමයක් .ලදායී බව වෛද්‍යවරුන් විසින් ඔප්පු කර ඇත.

බෝංචි කරල් වල වාසි

සුදු බෝංචි කරල් වල උසස් තත්ත්වයේ ප්‍රෝටීන් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එහි ව්‍යුහය තුළ සත්ව ප්‍රෝටීන වලට සමාන වේ. අඩු හෝ අඩු ගුණාත්මකභාවයකින් යුත් දියවැඩියාවෙන් නිපදවන ඉන්සියුලින් ද ප්‍රෝටීන වලට යොමු වේ. සියලුම ප්‍රෝටීන් ද්‍රව්‍ය ඇමයිනෝ අම්ල වලින් සමන්විත වේ. බෝංචි පළතුරු කරල් වල ඇමයිනෝ අම්ල බහුල වේ - ආර්ජිනින් සහ ලයිසීන්, මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වී ඉන්සියුලින් ඇතුළු තමන්ගේම ප්‍රෝටීන සෑදීමට යයි.

මිනිසුන්ට අවශ්‍ය කැරොටින්, විටමින් සී, පීපී, බී 2, බී 1, බී 6, කේ, කැල්සියම්, යකඩ, සෝඩියම්, මැග්නීසියම් වැනි බොහෝ ද්‍රව්‍ය ද ඒවාට ඇතුළත් ය. මෙම සියලුම සංරචක රුධිරයේ සාමාන්‍ය ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් පවත්වා ගැනීමට දායක වේ.

අනෙකුත් medic ෂධීය ශාකවලට වඩා බෝංචි කරල් වල තඹ සහ සින්ක් වැඩිය. සින්ක් අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරී හැකියාවන්ට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරන අතර ඉන්සියුලින්, සමහර හෝමෝන හා එන්සයිම සංස්ලේෂණයට සම්බන්ධ වේ. බෝංචි වල අඩංගු තන්තු, බඩවැලේ සීනි අඩංගු කාබෝහයිඩ්‍රේට් වේගයෙන් අවශෝෂණය වීම වළක්වන අතර එමඟින් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් නියාමනය කරන අතර රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය ඉහළ යාමේ අවදානම අඩු කරයි.

සුදු බෝංචි තවත් ප්ලස් එකක් - එය අවුරුද්ද පුරා වෙළඳසැලකින් හෝ වෙළඳපොලේ දැරිය හැකි මිලකට මිලදී ගත හැකිය. බෝංචි කරල් pharma ෂධ ගබඩාවල සහ වෙළඳසැල්වල කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටිවල විකුණනු ලබන අතර විශාල මූල්‍ය පිරිවැයක් අවශ්‍ය නොවේ.

දියවැඩියා ප්‍රතිකාර සැලැස්මේ බෝංචි කරල් තැබීම

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, බෝංචි කරල් වලින් විවිධ කසාය හෝ තේ භාවිතා කරනු ලැබේ, ඒවා ඒකාකාරී හෝ වෙනත් .ෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම සමඟ භාවිතා කළ හැකිය. මෙම සියලු වට්ටෝරු සීනි අඩු කිරීමේ චිකිත්සාව සහ ආහාර වේලෙහි පසුබිමට එරෙහිව පමණක් භාවිතා කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, බෝංචි කරල් රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර පැය 6-7 ක් පමණ සාමාන්‍ය මට්ටමේ තබා ගන්න. නමුත් ඔබට තනිවම ඉන්සියුලින් හෝ සීනි අඩු කරන ටැබ්ලට් මාත්‍රාව අවලංගු කිරීමට හෝ අඩු කිරීමට නොහැකිය.

ස්වාධීන චිකිත්සාවක් ලෙස, සුදු බෝංචි කරල් කසාය අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා විසින් නියම කරනු ලබන අතර දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ ප්‍රාථමික අවධියේදී පමණක් ආහාර වේලක් ගත යුතුය.

වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන ග්ලූකෝමීටරයක පාලනය යටතේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා ඕනෑම ශාකසාර කසාය පානය කිරීම වඩා හොඳය. පහත සඳහන් වට්ටෝරු වලින් එකක් ක්‍රමානුකූලව භාවිතා කිරීමත් සමඟ වෛද්‍යවරයා ඉන්සියුලින් හෝ ටැබ්ලට් මාත්‍රාව ක්‍රමයෙන් අඩු කරයි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා බෝංචි පත්‍රිකා බෙහෙත් වට්ටෝරු

1. බෝංචි කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක අඹරන්න, එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් කුඩු ග්‍රෑම් 50 ක් උතුරන වතුරට (මිලි ලීටර් 400) වත් කර රාත්‍රිය සඳහා උෂ්ණත්වමානයක් තුළට දමන්න, කෑමට මිනිත්තු 25 කට පෙර මිලි ලීටර් 120 ක් පානය කරන්න,
2. තැළුණු කොළ 1 අතුරුපස හැන්දක් උතුරන වතුර ලීටර් 0.25 ක් වත් කර එනැමල් බඳුනක විනාඩි 20 ක් වාෂ්ප ස්නානයක තම්බා ගන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ දී මිනිත්තු 45 ක් සිසිල් කරන්න, වික්රියා කරන්න, ඉතිරි කොටස මිරිකා ගන්න, අතුරුපස හැඳි 3 ක් දිනකට 3 වතාවක් භාවිතා කරන්න.
3. තැළුණු බෝංචි කොළ අතුරුපස හැඳි 4 ක් සීතල වතුර මිලි ලීටර් 1000 ක් වත් කර පැය 8 ක් පුරවන්න. ඉන්පසු ගෝස් කප්පාදුවකින් 4 වතාවක් නැවී, එක් එක් ආහාර වේලකට පෙර වීදුරුවක් ගන්න. මෙම වට්ටෝරුව දියවැඩියා රෝගයට ගොදුරු වීමට උපකාරී වේ.
4. වියළි කරල් කිලෝග්‍රෑම් 1 ක් වතුර ලීටර් 3 ක් උනු, වීදුරුවක් 1 ක් සඳහා හිස් බඩක් මත සුප් හොද්ද ගන්න.
5. භාවිතයට පෙර, ඕනෑම මුදල් සම්භාරයක් වියදම් හෝ කසාය සොලවන්න.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඒකාබද්ධ bal ෂධ පැළෑටි

1. බෝංචි කරල් ග්‍රෑම් 50 ක්, කුඩා ඕට් පිදුරු, බ්ලූබෙරි කොළ, හණ ඇට ග්‍රෑම් 25 ක් ගෙන උතුරන වතුරෙන් (මිලි ලීටර් 600) සියල්ල වත් කර විනාඩි 25 ක් වතුර ස්නානයක තම්බා ගන්න. 1/3 කෝප්පයක් සඳහා දිනකට 3 වතාවක් බොන්න,
2. බෝංචි කොළ සහ බ්ලූබෙරි කොළ අතුරුපස හැඳි 3 ක් ගෙන, අඹරන්න, උතුරන වතුර කෝප්ප 2 ක් සමඟ මිශ්‍රණය සාදන්න, ජල ස්නානයක නභිගත කරන්න, තරමක් සිසිල් කරන්න, තාපයකට වත් කර පැය 1.5 ක් අවධාරනය කරන්න. කාමර උෂ්ණත්වයට සිසිල් කරන්න, සිහින් පෙරනයක් හරහා වික්රියා කරන්න, අපද්රව්ය මිරිකා ගන්න. මිනිත්තු 15 කින් ආහාරයට පෙර මිලි ලීටර් 120 ක් ගන්න,
3. බෝංචි කරල්, යාපහුව බලකොටුව මූල, නෙට්ල් කොළ, බ්ලූබෙරි කොළ සමාන අතුරුපස හැඳි 2 ක් ගෙන මිශ්‍ර කර උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 400 ක් උනු. එනමල් බඳුනක විනාඩි 10 ක් උනු, විනාඩි 45 ක් සිසිල් කරන්න, ඉවතට ගන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස සුප් හොද්ද 1 තේ හැදි තනුක කරන්න. තම්බා වතුර. මිලි ලීටර් 100 කින් දිනකට 4 වතාවක් බොන්න,
4. බෝංචි කරල් 1 tablespoon, කැලමස් රයිසෝම් කොටස් 3 බැගින්, ජුනිපර් පළතුරු, බ්ලැක්ටෝන් මල්, ක්ෂේත්‍ර අශ්ව කරල් තණකොළ, බෙයර්බෙරි කොළ කොටස් 5 ක් මිශ්‍ර වේ. මෙම එකතුවෙන් ග්‍රෑම් 60 ක් උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 1000 ක් තම්බා, විනාඩි 30 ක් උණුසුම් ස්ථානයක සිටීමට ඉඩ දෙන්න, සිසිල් කරන්න, ගෝස් කප්පාදුවකින් පෙරීම. වකුගඩු රෝගයෙන් සංකීර්ණ දියවැඩියාව සමඟ ගන්න,
5. බෝංචි කොළ, බ්ලූබෙරි කොළ, බර්ඩොක් රූට්, කළු එල්ඩර්බෙරි මල්, ඕට්ස් පිදුරු, අතුරුපස හැන්දක් ගෙන මිශ්‍ර කරන්න, වතුර වත් කරන්න (කෝප්ප 3), වාෂ්ප ස්නානයක විනාඩි 10 ක් උනු, පසුව විනාඩි 50 ක් තාප ගබඩාවක තබන්න, පෙරනයක් හරහා වික්රියා කරන්න. දිනකට 8-9 වතාවක් ¼ කෝප්පයක් බොන්න.
6. බර්ඩොක් මූල අතුරුපස හැඳි 2 ක්, බෝංචි කොළ, බ්ලූබෙරි කොළ, සුදු කුරුඳු මල් තේ හැන්දක 1 ක්, ½ කෝප්පයක් කැඩුණු රෝස මල්, මිශ්‍ර කර, උතුරන වතුර වත් කර, පැය 12 ක් තාප ගබඩාවක තබන්න. දිවා කාලයේදී මුළු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න.

බෝංචි කරල් වලින් drugs ෂධ භාවිතා කිරීම සඳහා නීති කිහිපයක් තිබේ:

• සීනි එකතු කළ නොහැක
• සියලුම ජන වට්ටෝරු කසාය හෝ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර ඇති ශාකයට ආසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින් සඳහා contraindicated,
• කොළ පැහැති කරල් භාවිතා කළ නොහැක, ඒවායේ විෂ ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ,
• ගාස්තු වල සියලුම සංරචක වියළා ගත යුතුය, ඒවා පාරිසරික වශයෙන් පිරිසිදු ප්‍රදේශවල එකතු කර නීතියට අනුව සහතික කිරීම වැදගත්ය.

සීනි අඩු කිරීමේ ප්‍රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධව බෝංචි කරල් මත පදනම් වූ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා bal ෂධීය ප්‍රතිකර්ම දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා methods ලදායී ක්‍රම ලෙස දිගු කලක් තිස්සේ තහවුරු කර ඇත.

දැන ගැනීම වැදගත්ය:

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට ඔවුන්ගේ මෙනුවේ උපරිම ශාක සංඛ්‍යාව ඇතුළත් කළ යුතුය. අපි පරිපූර්ණ විකල්ප ගැන කතා කරන්නේ නම්, බෝංචි එවැනි දෙයක් ලෙස සැලකිය හැකිය. එපමණක් නොව, ආහාර සඳහා බීජ පමණක් නොව, ශාකයේ අනෙකුත් කොටස් ද භාවිතා කළ හැකිය. සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධයට බෝංචි පියාපත් ආධාරයෙන් දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වට්ටෝරු රාශියක් ඉදිරිපත් කළ හැකිය.

පත්‍රිකා වල වාසි මොනවාද?

සුදු බෝංචි සහ විශේෂයෙන් එහි කරල් වල සතුන් සඳහා ව්‍යුහයට සමාන තරමක් විශාල ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර දියවැඩියාව සඳහා බෝංචි කරල් මෙනුවේ රෝගියාට අතිශයින් ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත. ඊට අමතරව, අවයවවල සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා වැදගත් වන බොහෝ ද්‍රව්‍ය තිබීම මගින් ඒවා සංලක්ෂිත වේ, උදාහරණයක් ලෙස:

• විටමින්: පීපී, සී, කේ, බී 6, බී 1, බී 2,
• අංශු මාත්‍ර: මැග්නීසියම්, යකඩ, සින්ක්, තඹ, කැල්සියම්, සෝඩියම්.

මෙම සෑම සංරචකයක්ම හොඳ මිනිස් රුධිර සීනි පවත්වා ගැනීම සඳහා වැදගත් වේ.

සුදු බෝංචි මෙන් කොළ වල සින්ක් සහ තඹ විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය හරියටම කිවහොත් ඒවා අනෙකුත් plants ෂධීය ශාකවලට වඩා කිහිප ගුණයකින් වැඩිය. සින්ක් අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන අතර ඉන්සියුලින් සංස්ලේෂණයට සම්බන්ධ වේ.

කරල් වල ප්‍රමාණවත් තරම් තන්තු ඇති අතර එය කාබෝහයිඩ්‍රේට බඩවැල්වල වේගයෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේ ගුණාත්මක නියාමනයට සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාමේ අවදානම අවම කිරීමට දායක වේ.

අවුරුද්දේ ඕනෑම වේලාවක බෝංචි පහසුවෙන් සිල්ලර වෙළඳසැල් වලින් මිලදී ගත හැකි බව මතක තබා ගැනීමට කිසිවෙකුට නොහැකිය. අපි කරල් ගැන කතා කරන්නේ නම්, ඒවා ෆාමසි දාමයේ හෝ සාමාන්‍ය වෙළඳසැල් වලින් මිලදී ගත හැකිය. ඔවුන් එය කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටිවල ඇසුරුම් කර විකුණන අතර නිෂ්පාදිතය සාමාන්‍ය පාරිභෝගිකයාට ලබා ගත හැකි ප්‍රමාණයට වඩා වැඩිය.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා බෝංචි ෆ්ලැප්

කසාය හෝ තේ සෑදීම සඳහා සුදු බෝංචි වල සාස් භාවිතා කළ හැකිය. සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව එක් සංරචකයක් හෝ වෙනත් bs ෂධ පැළෑටි සහ ශාක එකතු කිරීම මත පදනම් වූ සමාන medicines ෂධ සඳහා සපයයි.

යෝජිත සෑම වට්ටෝරුවක්ම රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම අරමුණු කරගත් චිකිත්සාව සහ ආහාර වේලට අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි බව අවධාරණය කිරීම වැදගත්ය. බෝංචි කරල් ග්ලූකෝස් අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එකවර පැය 7 ක් පමණ එහි බලපෑම පවත්වා ගැනීමට සමත් වේ, නමුත් මෙම පසුබිමට එරෙහිව, කිසිදු තත්වයක් යටතේ ඔබට ඉන්සියුලින් හෝ ටැබ්ලට් වල මාත්‍රාව අඩු කිරීමට හෝ අවලංගු කිරීමට නොහැකිය.

සුදු බෝංචි කොළ කසාය මත පදනම් වූ ස්වාධීන ප්‍රතිකාරයක් අප සලකා බලන්නේ නම්, එය වෛද්‍යවරුන්ට නියම කළ හැක්කේ ආහාර වේලක් සමඟ පමණක් නොව දියවැඩියාවේ මුල් අවධියේදී පමණි. කසාය භාවිතා කිරීම සඳහා, වෙනත් ඕනෑම සමාන පිළියමක් මෙන්, එය අවශ්‍ය වන්නේ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව සහ රුධිරය සමීපව අධීක්ෂණය කිරීමෙන් පසුව පමණි. පහත විස්තර කර ඇති භාවිත ක්‍රමවල සැබෑ effectiveness ලදායීතාවය වෛද්‍යවරයා දුටුවහොත්, පරීක්ෂණයක් ලෙස ග්ලූකෝස් අඩු කරන drugs ෂධ මාත්‍රාව අඩු කිරීමට ඔහුට හැකිය.

බෝංචි ෆ්ලැප්ස් සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව

• කෝපි ඇඹරුම් යන්තයකින් බෝංචි ඇට අඹරන්න, ලබාගත් සෑම කුඩු ග්‍රෑම් 50 ක්ම උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 400 ක් පුරවා ගත යුතුය. මෙම ද්‍රාවණය පැය 12 ක් සඳහා තාප ස්ථායයකට ඇතුල් කළ යුතු අතර, පසුව ආහාරයට පෙර මිනිත්තු 25 ක් පමණ මිලි ලීටර් 120 ක් පානය කරන්න.
• පරිස්සමින් තලා දැමූ කොළ අතුරුපස හැන්දක් උතුරන වතුර ලීටර් හතරෙන් වත් කර විනාඩි 20 ක් ජල ස්නානය සඳහා අවධාරනය කරයි. ඊට පසු, ටින්කටරය කාමර උෂ්ණත්වයේ දී මිනිත්තු 45 ක් සිසිල් කළ යුතු අතර, අතුරුපස හැඳි 3 ක් දිනකට තුන් වරක් පෙරීම සහ පානය කිරීම,
• බෝංචි කොළ පෙත්තක් නොමැතිව අතුරුපස හැඳි 4 ක් සිසිල් තම්බා වතුර ලීටරයකින් වත් කර පැය 8 ක් රැඳී සිටින්න. ඊට පසු, චීස්ක්ලෝත් හරහා පෙරීම සහ කෑමට පෙර එක් වීදුරුවක් පරිභෝජනය කරන්න. ඒ හා සමාන වට්ටෝරුවක් දියවැඩියාව සමඟ ඇති වන ඉදිමීම මඟහරවා ගැනීමට උපකාරී වේ,
• වියළි කරල් කිලෝග්‍රෑම් එකක් වතුර ලීටර් 3 ක තම්බා ඇති අතර එහි ප්‍රති preparation ලයක් ලෙස වීදුරුවක හිස් බඩක් මත සකස් කෙරේ.

අවසාදිතය තුරන් කිරීම සඳහා ඉදිරිපත් කරන ලද සෑම සුප් හොද්දක් මුළුමනින්ම සොලවා ගත යුතු අතර මෙය සුවිශේෂී නමුත් .ලදායී වනු ඇත.

පොඩ් මත පදනම් වූ සංයෝජන නිෂ්පාදන

බෝංචි කවචය වෙනත් ශාක සමඟ අතිරේකව සැපයිය හැකිය:

1. කරල් 50 ග්රෑම්, කුඩා පිදුරු ඕට්ස්, බ්ලූබෙරීස් සහ හණ බීජ 25 ග්රෑම් මත පදනම්ව ඔබට නිෂ්පාදනයක් සකස් කළ හැකිය. නිශ්චිත මිශ්රණය උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 600 කට වත් කර විනාඩි 25 ක් තම්බා ගත යුතුය. වීදුරුවෙන් තුනෙන් එකක් සඳහා දිනකට තුන් වරක් drug ෂධය භාවිතා කරන්න,
2. අතුරුපස හැඳි 3 ක බෝංචි කොළ සහ බ්ලූබෙරි කොළ තම්බා උතුරන වතුර කෝප්ප 2 ක් වත් කරනු ලැබේ. ඊට පසු, ද්‍රාවණය ජල ස්නානයකින් තාපාංක තත්වයට ගෙනැවිත්, සිසිල් කර පැය 1.5 ක් තාප ස්ථායයක සිටගෙන සිටින්න. නිෂ්පාදිතය සුවපහසු උෂ්ණත්වයකට සිසිල් කර, මිලි ලීටර් 120 ක ආහාර වේලකට මිනිත්තු 15 කට පෙර පෙරීම සහ පානය කිරීම,
3. සෑම ශාකයකම අතුරුපස හැඳි 2 බැගින් යාපහුව බලකොටුව මූල, නෙට්ල් කොළ, බ්ලූබෙරීස් සහ බෝංචි කරල් ගෙන උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 400 ක් වත් කරන්න. මිනිත්තු 10 ක් තම්බා 45 ක් සිසිල් කරන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් සුප් හොද්ද මේස හැන්දක් තම්බා වතුරෙන් තනුක කර දිනකට 4 වතාවක් medicine ෂධයක් ලෙස භාවිතා කරයි.

විවිධ වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා භාවිතා කිරීමේ නීති

නිෂ්පාදිතය ශරීරයට ප්‍රතිලාභ ගෙන ඒමට මිස හානියක් නොවීමට නම් එය නිවැරදිව යෙදිය යුතුය. බොහෝ වට්ටෝරු ඇත, නමුත් medicine ෂධයක් තෝරා ගැනීම සහ සකස් කිරීම පමණක් නොව, රෝගයේ විශේෂතා සැලකිල්ලට ගැනීම ද වැදගත් ය.

මෙම වර්ගයේ රෝග සමඟ බෝංචි කොළ භාවිතා කරන වට්ටෝරු එතරම් .ලදායී නොවන බව විශ්වාස කෙරේ. නමුත්, නිෂ්පාදිතය ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන බැවින් එය භාවිතා කළ හැකිය:

1. මත්පැන් tinctures ස්වරූපයෙන්.
2. විවිධ කසාය.
3. ෆාමසි ජාලයේ විකුණනු ලබන වියළි මිශ්‍රණයේ කොටසක් ලෙස.

මෙම වර්ගයේ රෝග සමඟ බෝංචි, එහි පියාපත් මෙන්, පවතින ගැටලුවට සාර්ථකව මුහුණ දීමට උපකාරී වේ. වැඩිහිටියන් තුළ මෙම රෝගය බොහෝ විට හඳුනාගෙන ඇති හෙයින්, මෙම නිෂ්පාදනය ආහාරයට ඇතුළත් කළ යුතුය, මුඛ පරිපාලනය සඳහා එයින් කසාය සකස් කරන්න.

බෙහෙත් වට්ටෝරු

දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා කළ යුතු ඔප්පු කළ වට්ටෝරු කිහිපයක් තිබේ:

1. කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක පියාපත් අඹරන්න හෝ බ්ලෙන්ඩරයකින් අඹරන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් කුඩු ග්‍රෑම් 50 ක් වතුර ලීටර් භාගයක් වත් කරන්න. පැය 9 ක් සඳහා තාපයක් තුළ අවධාරනය කරන්න, ඉන්පසු වික්රියා සහ මාත්රා 3 කට බෙදන්න. කෑමට පැය භාගයකට පෙර බොන්න.
2. බෝංචි කරල් කුඩු කළ කුඩු අතුරුපස හැන්දක් ගෙන වතුර වීදුරුවකින් වත් කරන්න. Bath ෂධය ජල ස්නානයක තබා විනාඩි 20 ක් උනු. ඉන්පසු කාමර උෂ්ණත්වයට සිසිල් කරන්න, සිසිල් කරන්න, අපද්‍රව්‍ය මිරිකා දිනකට 3 වතාවක් හැන්දක් ගන්න.

උණුසුම් සුප් හොද්ද

අවසාන වශයෙන් product ෂධීය නිෂ්පාදනයක් ලබා ගැනීම සඳහා නිවැරදිව මිරිකා ගන්නේ කෙසේද? පහත සඳහන් වට්ටෝරුව භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ: තැළුණු බෝංචි කරල් ග්‍රෑම් 15 ක් උතුරන වතුරෙන් සාදයි. සෑම දෙයක්ම ජල ස්නානයක තබන්න, මිනිත්තු 15 ක් උනු, වික්රියා සහ උණුසුම් ජලය එක් කරන්න. සුප් හොද්ද උණුසුම් ස්වරූපයෙන් ගන්න, එය සුවපහසු උෂ්ණත්වයකට සිසිල් කරන්න.

සීතල මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම

ලෝරල් කොළ කැබලි 2 කට අඹරන්න, බෝංචි කොළ (අමුද්‍රව්‍ය ග්‍රෑම් 20-30) සමඟ මිශ්‍ර කරන්න. උතුරන වතුර වත් කර තාපයක වසා දමන්න. පැය කිහිපයකට පසු, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් වූ පසු එය කොටස් වලට බෙදා ආහාර වේලකට පෙර හෝ පසුව ගනු ලැබේ. පානයෙහි රසය කටුක ය, නමුත් කාබනික ලක්ෂණ වෙනස් කිරීම සඳහා සීනි හෝ මී පැණි භාවිතා කිරීම තහනම්ය.

ඇල්කොහොල් ටින්කට සඳහා වට්ටෝරුව:

• වියළි අමුද්‍රව්‍ය ග්‍රෑම් 30-35ක් ගන්න (ඔබට bs ෂධ පැළෑටි සහ කැඩුණු බෝංචි කරල් මිශ්‍ර කළ හැකිය),
• වොඩ්කා වීදුරුවක් වත් කරන්න,
• අවම වශයෙන් දින 20 ක්වත් අඳුරු තැනක අවධාරනය කරන්න,
• ඉන්පසු පෙරීම, තවත් දින 2 ක් ශීතකරණයක් තුළ තබන්න,
• නියමිත වේලාවට පසුව පහතට ගනු ලැබේ.

උපරිම මාත්‍රාව බින්දු 50 කින් (තනි) ලෙස සලකනු ලැබේ, නමුත් එය ක්‍රමයෙන් වැඩි කිරීම වඩා හොඳය.

මිනිසුන් රෝගය සඳහා විවිධ drugs ෂධ සොයමින් සිටින අතර අද අපි දියවැඩියා බෝංචි කරල් ගැන කතා කරමු. සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ සාම්ප්‍රදායික නොවන දෑ අත්වැල් බැඳගෙන කතා කිරීම, එකිනෙකාට පරිපූර්ණ ලෙස අනුපූරක වීම සහ විවිධ රෝග නිර්ණයන් සහිත රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ රෝගයෙන් මිදීමට උපකාර කිරීම.

ජන වට්ටෝරු යනු පරම්පරාවකට වඩා වැඩි පිරිසකගේ ක්‍රියාවෙන් පරීක්‍ෂා කර ඇති දෙයක් වන අතර, පසුව අපේ ආච්චිලා සීයලාට සහ මුණුබුරන්ට සැලකූ දේ සමඟ, pharma ෂධ තවමත් නොතිබුණි.

දියවැඩියාව ඇති අයට ශාකසාර නිෂ්පාදන විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. එළවළු අතර බෝංචි, විශේෂයෙන් එහි කරල් හෝ කොළ ඇත. ඒවා එතරම් ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ ඇයි, ශරීරයට බලපාන්නේ කුමක්ද සහ සංකීර්ණ නොවන “කෑමක්” පිසීමට කෙසේද?

බෝංචි කරල්: දියවැඩියා රෝගීන්ට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ මොනවාද?

දියවැඩියාව සඳහා බෝංචි කරල් සැබවින්ම අද්විතීය නිෂ්පාදනයක්. බෝංචි අඩුයි - ඒකක 15 ක් පමණි. එබැවින් දියවැඩියා රෝගීන් අතර එය තරමක් ජනප්රියයි. නමුත් ඔබට අඩු ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය නොමැති නිසා කොළ ඉවතට විසි කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත.

මෙහි බොහෝ දෙනෙක් පවසන්නේ - රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කළ හැකි නිෂ්පාදන නොමැත, එය වැඩි නොකරන ඒවා පමණක් ඇත. මෙම ප්‍රකාශයන් බෙදා හරිනු ලබන්නේ කුමන අරමුණක් සඳහාද - pharma ෂධ ගබඩාවල විකුණන රසායන විද්‍යාව මිලදී ගැනීම නවත්වන්නේ නැති නිසා බොහෝ විට එය අපැහැදිලි ය.

ඔබට without ෂධ නොමැතිව කළ නොහැකි අවස්ථා තිබුණත්. නමුත් එය එසේ නොවේ. අග්න්‍යාශය මගින් ඉන්සියුලින් සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරන ඇමයිනෝ අම්ලයක් වන බෝංචි ගෙඩි වල ආර්ජිනින් අඩංගු වේ. මේවා වචන පමණක් නොවේ, මේවා කෝපන්හේගන් ආයතනයේ පර්යේෂණවල ප්‍රති results ල වේ.

මෙම කුඩා විවරයට ස්තූතියි, ඔබට නිසි ලෙස සකස් කළ බෝංචි කරල් සමඟ replace ෂධය ආදේශ කළ හැකිය. අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ සහ ඔහුගේ අවසරය ඇතිව මෙය කිරීම වඩා හොඳය. තවමත් දියවැඩියාව බරපතල රෝගයකි.

එසේම, බෝංචි වල අඩංගු වන්නේ:

• ලෙසිටින් - සෛල පටල සඳහා ගොඩනැගිලි ද්‍රව්‍යයක්,
• ටයිරොසීන් - මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියට හිතකර ලෙස බලපායි,
• බීටයින් - අක්මාව හා එහි ක්‍රියාකාරිත්වයට හිතකර බලපෑමක්,
• ට්‍රිප්ටෝෆාන් - ආහාර රුචිය නියාමනය කරන අතර නින්ද වැඩි දියුණු කරයි,
• ඩෙක්ස්ට්‍රින් යනු තන්තු ප්‍රභවයකි,
• මැග්නීසියම් - හෘද වාහිනී පද්ධතියට ප්‍රයෝජනවත්,
• පොටෑසියම් - සමස්ත ජීවියාගේ නිසි ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා අවශ්‍ය වේ,
• සින්ක් - වෛරස් හා ආසාදන වලට එරෙහිව ශරීරයට උදව් කරයි,
• තඹ - ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ වේ,
• සියලුම අවයව හා පද්ධති නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා අවශ්‍ය වන B කාණ්ඩය.

හොඳ සෞඛ්‍යයක් සඳහා බෝංචි කරල් කසාය පිළියෙළ කිරීම

ඉතින්, බෝංචි කරල් සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම හොඳ දෙයක් බව තේරුම් ගත හැකිය. සුව කළ හැකි පිළිකාවක් පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා ගැනීමට එය ඉතිරිව ඇත.

දියවැඩියාව සඳහා සුදු බෝංචි කරල් කසාය ආකාර කිහිපයකින් සකස් කළ හැකිය:

1. කපාට අඹරන්න, කුඩු ග්රෑම් 30 ක් ගෙන කන්ටේනරයකට වත් කරන්න. උතුරන වතුර රවුම් එකහමාරක් වත් කර ජල ස්නානයක තබන්න. පැයෙන් හතරෙන් එකක් තම්බා, පසුව පසෙකට දමා සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. පෙරීමෙන් පසු, මුල් පරිමාවට ජලය එක් කරන්න. දිනකට තුන් වතාවක් කෝප්ප 0.5 ක කසාය ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර ගනු ලැබේ.
2. කරල් 45 ක් පමණ වතුර ලීටර් 2 ක් වත් කර වාෂ්ප ස්නානයක තබන්න. පැය 3 ක් පොඟවා, පසුව වික්රියා. කෑමට පෙර ඔබ දිනකට 4 වතාවක් පානය කළ යුතුය. මාස 3 ක් ගන්න.
3. වතුර මිලි ලීටර් 260 ක් සමඟ බිම් කරල් තේ හැන්දක වත් කරන්න. වතුර ස්නානයක තබා විනාඩි 20 ක් පමණ උනු. ඉන්පසු සිසිල් වී වික්රියා කරමු. දිනකට 3 වතාවක් තේ හැන්දක ගන්න.

වෙනත් ඉවුම් පිහුම්

දියවැඩියාව සමඟ බෝංචි කරල් සාදන ආකාරය? කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක ඇඹරීමට, ග්රෑම් 55 ක් ගැනීමට, තාපයකට වත් කර උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 400 ක් වත් කිරීම අවශ්‍ය වේ. මුළු රාත්‍රියම අවධාරනය කිරීම සඳහා වසා දමා පිටත්ව යාම හොඳයි. උදෑසන, ඔබට ගැනීම ආරම්භ කළ හැකිය - මිලි ලීටර් 130 ක ආහාර වේලකට විනාඩි 20 කට පෙර.

ඔබට තේ වර්ගයක් ද සෑදිය හැකිය, එහි බලපෑම (එනම් රුධිරයේ සාමාන්‍ය සීනි මට්ටමක් පවත්වා ගැනීම) පැය 7 ක් පමණ පවතිනු ඇත (ඔබ දිගටම කරගෙන යන්නේ නම්). මෙය සිදු කිරීම සඳහා, තැළුණු කොළ ග්රෑම් 15 ක් උතුරන වතුර කෝප්පයකට වත් කර, පසුව විනාඩි 15 ක් අඩු තාපයක් රඳවා තබා, සිසිල් කිරීමට, වික්රියා කිරීමට සහ දිනකට තුන් වරක් හැදි 2 ක් පානය කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

දියවැඩියාව සඳහා බෝංචි කරල් තවමත් විටමින් කසාය ස්වරූපයෙන් සකස් කළ හැකිය. ඔබ බ්ලූබෙරි කොළ, හණ ඇට, කොළ සහ සිහින් ව කැඩුණු පිදුරු 2: 1: 2: 2 අනුපාතයකින් මිශ්‍ර කළ යුතුය. බීට් කරන්න, වතුර කෝප්ප 3 ක් වත් කර පැයෙන් තුනෙන් එකක් උනු. දිනකට 3 වතාවක් හැදි 3 ක් ගන්න.

පත්‍රිකාව ඇත්ත වශයෙන්ම දියවැඩියාවට උපකාරී වේද?

බෝංචි දියවැඩියා රෝගීන්ට පමණක් නොවේ

ඉන්සියුලින් මත යැපෙන (සුව කළ නොහැකි) දියවැඩියාව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, බෝංචි කරල් මගින් ශරීරයේ සියලුම පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

ජන පිළියම් බොහෝ විට දියවැඩියා රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අතිරේක ප්‍රතිකාර ලෙස භාවිතා කරයි. බෝංචි කරල් එවැනි එක් නිෂ්පාදනයක්. එහි වටිනා රසායනික සංයුතිය හා ලබා ගත හැකි භාවයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, මෙම ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍යයේ පදනම මත සුව කිරීමේ සුප් හොද්ද සහ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ හැකිය. එවැනි drugs ෂධ පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරන අතර රුධිරයේ සීනි පිළිගත හැකි මට්ටමක තබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. දියවැඩියාව සඳහා බෝංචි කරල් සාදන්නේ කෙසේද සහ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා බීම පානය කරන්නේ කෙසේද? ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ: ඒවා තනි අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස හෝ වෙනත් plants ෂධීය ශාක සමඟ මිශ්‍ර කර, උණුසුම් හෝ සිසිල් ජලය සමඟ නිෂ්පාදන සකස් කිරීම, හිස් බඩක් මත හෝ ආහාර ගැනීමෙන් පසු භාවිතා කළ හැකිය. සුව කිරීමේ පානයක් පිළියෙළ කිරීමේ ක්‍රමය කුමක් වුවත්, එය භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබට අහම්බෙන් හානියක් නොවන පරිදි වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

බෝංචි කොළ වල විටමින්, ඛනිජ සහ අංශුමාත්‍ර මූලද්‍රව්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර ඒවා බොහෝ අවයව හා පද්ධතිවල පූර්ණ ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා අවශ්‍ය වේ. මෙම නිෂ්පාදනය මිනිස් සිරුර විසින් හොඳින් අවශෝෂණය කර ගන්නා ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යයන්ගේ ස්වාභාවික ප්‍රභවයකි.

බෝංචි කරල් වල පහත සංයෝග අඩංගු වේ:

• ඇමයිනෝ අම්ල
• එන්සයිම
• කාබනික අම්ල
• සිලිකන්
• තඹ
• කොබෝල්ට්
• නිකල්
• hemicellulose.

බෝංචි කොළ මත පදනම් වූ අරමුදල් භාවිතය ශරීරයේ බර අඩුවීම සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කිරීම සමඟ සිදු වේ. මෙම නිෂ්පාදනය නිපදවන ද්‍රව්‍ය ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති කරයි, එම නිසා එඩීමාව අඩු වන අතර ද්‍රව ශරීරයේ රැඳෙන්නේ නැත. මෙම කරල් වලින් සාදන ලද ජන medicines ෂධ පරිවෘත්තීය වේගවත් කරන අතර ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරයි. මෙය පළමු හා දෙවන වර්ග දෙකෙහිම දියවැඩියා රෝගයට වටිනා වේ.

කසාය හා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම සමෙහි බාහිර තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමටත්, එහි ජල-ලිපිඩ සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීමටත්, සුළු තුවාල සිදුවුවහොත් පුනර්ජනනය කිරීමේ වේගය වැඩි කිරීමටත් උපකාරී වේ. එවැනි taking ෂධ ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන අතර, ප්‍රතිබැක්ටීරීය බලපෑම සහ විවිධ ආහාර වලට ආසාත්මිකතා ඇතිවීමේ අවදානම අවම කිරීමේ හැකියාව ද කෙනෙකුට සටහන් කළ හැකිය. නමුත් බෝංචි කරල් වලින් සාදන ලද බීම වල ධනාත්මක ගුණාංග තිබියදීත්, ඒවා භාවිතා කිරීමට පෙර, රෝගියා සෑම විටම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර ස්වයං ation ෂධ ගැනීමට උත්සාහ නොකළ යුතුය.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා බෝංචි වල සියලුම සංරචක ප්‍රයෝජනවත් වේ, එබැවින් එය බොහෝ විට ආහාරපාන සඳහා වට්ටෝරු වල සොයාගත හැකිය. නමුත් dec ෂධීය කසාය සකස් කිරීම සඳහා මෙම ශාකයේ කොළ භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය

Medic ෂධීය ශාක සමඟ ඒකාබද්ධ පිළියම්

ජන පිළියම් සකස් කිරීම සඳහා බෝංචි කොළ අතිරේක අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, මෙම සංරචකය ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් මුල්, ස්ටේවියා කොළ සහ බ්ලූබෙරි රිකිලි සමඟ සංයෝජනය කිරීමෙන් සීනි අඩු කරන, කොලරෙටික් හා ඩයුරටික් ආචරණයක් සහිත කසාය සෑදිය හැකිය. 2 ෆොස්ෆේට් ගැනීම අවශ්ය වේ. එක් එක් සංරචක (බෝංචි කොළ වියළා ගත යුතුය), තැකීමක් සහ හොඳින් මිශ්ර කරන්න. රසවත් බව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා 0.5 ෆොස්ෆේට් මිශ්‍රණයට එකතු කළ හැකිය. මින්ට් පැළෑටි සහ 1 ෆොස්ෆේට්. හරිත තේ.

එහි ප්‍රති collection ලයක් වශයෙන් 1 තේ හැදි අනුපාතයකින් උතුරන වතුරෙන් පෙරීම කළ යුතුය. l උතුරන වතුර කෝප්ප 1.5 ක්. නිෂ්පාදිතය පැය හතරෙන් පංගුවක් ජල ස්නානයක පුරවා ඇති අතර, පසුව එය සිසිල් කර, පෙරීම කර පිරිසිදු ජලය සමග මිලි ලීටර් 300 ක පරිමාවකට සකස් කරනු ලැබේ. ආහාර වේලට පැය භාගයකට පෙර දිනකට මිලි ලීටර් 100 ක් දිනකට මිලි ලීටර් 100 ක් උණුසුම් ආකාරයකින් පානය කළ යුතුය. ප්‍රවේශමෙන්, මෙම medicine ෂධය ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ සහ පිත්තාශයේ ඇතිවන ගිනි අවුලුවන රෝග සඳහා යොදා ගනී. නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ උග්‍රවීමත් සමඟ (හෝ මෙම රෝගයේ උග්‍ර ස්වරූපයක් සහිතව), මෙම එකතුව contraindicated.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට බෝංචි කොළ සහ බ්ලූබෙරි කොළ පදනම් කරගෙන පිළියමක් පිළියෙළ කළ හැකිය. මෙම පානය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි, රුධිරයේ සීනි අඩු කරයි සහ දෘෂ්ටි විතානයේ තත්වයට හිතකර ලෙස බලපායි. එය පිසීමට, මෙයට පිළියමක් සහ ඇඹරීමට අවශ්ය වේ:

• බ්ලූබෙරි කොළ 50 ග්රෑම්,
• බෝංචි කරල් 50 ග්රෑම්.

උතුරන වතුර ලීටර් 0.4 ක් තුළ ඔබට තේ හැදි 2 ක් එකතු කළ යුතුය. l එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් පැයක් ජල ස්නානයක පුරවා ඇත. ද්‍රාවණය සිසිල් වූ පසු, එය පෙරීම කළ යුතු අතර සෑම ප්‍රධාන ආහාර වේලකට මිනිත්තු 20 කට පෙර දිනකට තුන් වරක් මිලි ලීටර් 100 ක් ගත යුතුය. ප්රතිකාර පා course මාලාව තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ, නමුත් සාමාන්යයෙන්, ඔබ මෙම චිකිත්සක මුදල් සම්භාරය දින 1-2 ක් දිනපතා පානය කළ යුතුය.

බෝංචි කරල් යනු ස්වාභාවික විටමින්, ප්‍රෝටීන් ද්‍රව්‍ය හා ඛනිජ මූලද්‍රව්‍යයන්ගේ ගබඩාවකි. මෙම නිෂ්පාදනය මත පදනම්ව කසාය ගැනීමෙන් ඔබට ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කළ හැකි අතර සමස්තයක් ලෙස ශරීරය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. කිසියම් ජන පිළියම් භාවිතා කිරීමට පෙර, පුද්ගලයෙකුට සැඟවුණු ප්‍රතිවිරෝධතා හෝ පුද්ගල නොඉවසීම ඇති බැවින් ඔබ සැමවිටම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. In ෂධීය එන්නත් සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ආහාර හා සාම්ප්‍රදායික medicines ෂධ ගැන අමතක නොකිරීම මෙන්ම වෛද්‍යවරයාගේ සියලු නිර්දේශ අනුගමනය කිරීම වැදගත්ය.

දියවැඩියාව ඇති ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා විකල්ප .ෂධ සඳහා වට්ටෝරු ඇතුළු විවිධ medicines ෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ.

බොහෝ විශේෂ experts යින්ට අනුව, බෝංචි නැමීම් රෝගයට එරෙහි සටනට උපකාරී වේ.

මෙම සංරචකය සමඟ බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ. ඔබ ඔවුන් සමඟ ඔබව හුරු කර ගත යුතුය.

නිෂ්පාදන ප්‍රතිලාභ

මෙම නිෂ්පාදනය දියවැඩියා රෝගීන්ට බොහෝ වාසි ගෙන දෙයි:

• ශරීරය ක්ෂුද්ර හා සාර්ව මූලද්රව්ය වලින් සංතෘප්ත කරයි.
• රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය කැපී පෙනෙන ලෙස අඩු වේ.
• ශරීරයෙන් විෂ ද්‍රව්‍ය, විෂ ඉවත් කරයි.
• ප්රතිශක්තිය වැඩි වේ.
• රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය වීමට තුඩු දෙන සනාල බිත්ති පුළුල් කරයි.

නිෂ්පාදනයේ වාසිදායක බලපෑම ඉක්මන් සුවය ලැබීමට හේතු වේ. නිෂ්පාදනයේ බලපෑම පහත පරිදි වේ:

බෝංචි ෆ්ලැප්ස් දියවැඩියා රෝගීන්ට වඩාත් සුදුසු වන අතර එය විවිධ ශරීර පද්ධති යථා තත්ත්වයට පත් කරයි.

නිෂ්පාදනයේ සංයුතිය තුළ:

• ආර්ජිනින්.
• ඇස්පරජින්.
• බෙටනින්.
• ටයිරොසීන්.
• ලෙසිටින්.
• ට්‍රිප්ටෝෆාන්.
• මේද අම්ල.
• ඉන්සියුලින් වැනි ද්‍රව්‍ය.
• ඇමයිනෝ අම්ල.
• ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව මූලද්‍රව්‍ය.
• Pheasant.
• ප්‍රෝටියේස්.

ඉහත සංරචක මිනිස් සිරුර ශක්තිමත් කරයි, සීනි මට්ටම අඩු කරයි, ආරක්ෂිත කාර්යයන් වැඩි කරයි. දියවැඩියාවේදී, මෙම ද්‍රව්‍යවල බලපෑම ප්‍රයෝජනවත් වේ, එබැවින් නිෂ්පාදිතය ආරක්ෂිතව .ෂධයක් ලෙස භාවිතා කරයි.

භාවිතයට පෙර, නිෂ්පාදිතය සකස් කළ යුතුය. පළමුව, බෝංචි කොළ පිරිසිදු කර හොඳින් සෝදා හරින්න. ඉන්පසු තුවායක් සමඟ සැහැල්ලුවෙන් වියළා ගන්න. නිෂ්පාදිතය කඩදාසි මත පැතිර යා යුතුය. බෝංචි කොළ වියළා ගත යුතුය. ඊට පසු, ඔවුන්ගෙන් drugs ෂධ සකස් කරනු ලැබේ.

• පූර්ව භූගත නිෂ්පාදනයේ මේස හැන්දක් උණු වතුර වීදුරුවකට වත් කරනු ලැබේ.
• විසඳුම අඩු තාපයක් මත තබා ඇත. එය අවම වශයෙන් විනාඩි පහළොවක් වත් තම්බා ඇත.
• එවිට විසඳුම සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ. මෙවලම පෙරීම කළ යුතුය, ප්‍රපාතය වෙන් කරනු ලැබේ.
• එවිට එය එක් මේස හැන්දකින් පරිභෝජනය කළ යුතුය.

• කුඩු බෝංචි කොළ හැදි දෙකක් උතුරන වතුර වීදුරුවකින් වත් කරනු ලැබේ.
• සංරචක තරයේ මිශ්ර කළ යුතුය.
• අවසාදිතය මුළුමනින්ම සමනය වන තුරු විසඳුම පුරවනු ලැබේ. එවිට මෙවලම පෙරීම කළ යුතුය.
• කෑමට පෙර දිනකට තුන් වරක් එක් tablespoon එකක් ගන්න.

• සමස්තයක් ලෙස නිෂ්පාදිතය සීතල වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් වත් කරනු ලැබේ.
• මෙම මිශ්‍රණය අවම වශයෙන් පැය හයක්වත් ශීතකරණයක් තුළ පුරවා ඇත.
• මෙයින් පසු, නිෂ්පාදිතය මන්දගාමී ගින්නක් මත තබා නභිගත කරනු ලැබේ. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, කබාය ප්රවේශමෙන් ඉවත් කළ යුතුය. ඊළඟට, මෙවලම තාපයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ, සිසිල්.
• සකස් කළ medicine ෂධ තේ වෙනුවට පානය කළ යුතුය.

• නිෂ්පාදිතය අතින් කපා, සීතල වතුර වත් කළ යුතුය. 1: 3 අනුපාතයකට අනුගත වීම අවශ්ය වේ.
• මෙම මිශ්රණය අවම වශයෙන් පැයක්වත් පුරවා ඇත, පසුව එය ජල ස්නානයක රත් කරනු ලැබේ, නමුත් විසඳුම නභිගත කිරීම සඳහා අවශ්ය නොවේ.
• ඊළඟට, මෙවලම ගින්නෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ, එය පරිභෝජනය කළ හැකිය. එක් විශාල හැන්දකින් බෙහෙත් ගන්න.

ඇතුළත් වීමේ පා .මාලාව

බෝංචි කොළ වලින් පිසූ සූදානම ආහාර වේලකට පෙර දිනකට තුන් වරක් ගත යුතුය. ඇතුළත් වීමේ පා weeks මාලාව සති දෙකකි, ඉන්පසු අවම වශයෙන් මාසයක්වත් විවේකයක් ගත යුතුය. එවිට ඔබට ප්රතිකාර ක්රමය නැවත කළ හැකිය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව රෝගියා මෘදු ස්වරූපයෙන් ඉවසා සිටියහොත්, රෝගය ප්‍රගතියක් නොලබන්නේ නම්, ඉහත drugs ෂධ දෙකක් වෙනුවට සතියකට ඉහත drugs ෂධ ගැනීම ප්‍රමාණවත් වේ.

මෙම නිෂ්පාදනය ගැනීම සඳහා ඇති ප්‍රතිවිරෝධතා අතර:

• බෝංචි ආසාත්මිකතා.
• ගැබ් ගැනීම
• මවි කිරි.
• පුද්ගල නොඉවසීම.
• හයිපොග්ලිසිමියා.

මේ අනුව, ඉදිරිපත් කරන ලද නිෂ්පාදනය මිනිසුන්ට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. දියවැඩියාවේදී එය සීනි මට්ටම අඩු කරන බැවින් එය වඩාත් සුදුසු වේ.

මෙම නිෂ්පාදනය මත පදනම්ව නිතිපතා medicines ෂධ භාවිතා කිරීම තුළින් කෙනෙකුට රෝගියාගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර ශරීර පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කළ හැකිය. බෝංචි ෆ්ලැප් යනු දියවැඩියා රෝගීන්ට සැබෑ ප්‍රතිකාරයකි.

ප්‍රයෝජනවත් වීඩියෝවක්

දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී බෝංචි කූඩුවල ඇති ප්‍රයෝජන පිළිබඳව පහත වීඩියෝව බලන්න:

බෝංචි ප්‍රෝටීන් වල වටිනා ප්‍රභවයක් වන අතර පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා දක්වනු ලැබේ. 1 වන වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ බෝංචි කොළ විශේෂ වේ.

බෝංචි දියවැඩියාවෙන් පානය කළ හැකි අතර, එහි සුව ගුණ සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත.

එය විටමින් විශාල ප්‍රමාණයක් සහ වටිනා ඇමයිනෝ අම්ල අඩංගු වන අතර එය ප්‍රෝටීන් ප්‍රභවයක් වන අතර අංශුමාත්‍ර මූලද්‍රව්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. මේ සමඟ රනිල කුලයට අයත් වන්නේ පිෂ් ch ය සහ ෆ ruct ක්ටෝස් ය, එබැවින් ඔබට දියවැඩියාවෙන් ඒවා අනිසි ලෙස භාවිතා කළ නොහැක.

දියවැඩියාවෙන් බෝංචි ශරීරයට පහත සඳහන් බලපෑම් ඇති කරයි:

• හෘද වාහිනී ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීම,
• සීනි අඩු කිරීම
• ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ ආරක්ෂාව වැඩි දියුණු කිරීම,
• ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම
• ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කිරීම.

සුදු සහ කොළ බෝංචි නින්ද සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීම, මානසික ආතතිය සහ නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සමනය කිරීම සඳහා දායක වේ.

දියවැඩියාවේදී, මෙම නිෂ්පාදනය රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමේ හැකියාව සඳහා විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ, එබැවින් දියවැඩියා රෝගීන්ගේ මෙනුවේ එය නිර්දේශ කෙරේ.

සුදු ශ්‍රේණිය

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා සුදු බෝංචි දක්වා ඇත. එය හෘද වාහිනී පද්ධතිය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට දායක වන අතර, රුධිර කැටි ගැසීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි සහ රුධිර නාල ශක්තිමත් කරයි.

දියවැඩියාව සඳහා සුදු බෝංචි විවිධ කෑම වර්ග වල භාවිතා වන අතර ඒවායේ වට්ටෝරුව ඔවුන්ගේ අභිමතය පරිදි වෙනස් කළ හැකිය. රනිල කුලයට අයත් සුප් වලට එකතු කළ හැකි නමුත් හොඳම විකල්පය වන්නේ එළවළු ඉස්ටුවක් හෝ බෝංචි සමග පොඩි කළ අර්තාපල් පිසීමයි.

පෝඩ්ස් සහ සාෂ්

දියවැඩියා රෝගයේ 1 සහ 2 වර්ගයේ බෝංචි කරල් වලට සැබවින්ම සුව කිරීමේ ශක්තියක් ඇත. සාමාන්‍යයෙන් රනිල කුලයට අයත් මෙම කොටස ඉවතට විසිවී ගියද, s ලදායී ජන පිළියම් ඇත.

ජන පිළියම් භාවිතා කළ හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ගතානුගතික චිකිත්සක ක්‍රමවේදයන්ට අනුකූලව බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. බෝංචි සාස් දියවැඩියා රෝගයේ අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි නමුත් ඒවා ආහාර වේල වෙනුවට පෙති ගැනීම සිදු නොවේ.

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව මඟින් දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා බෝංචි කරල් භාවිතා කළ හැකි අතර එය පෙරන ලද හෝ නැවුම් ලෙස පරිභෝජනය කළ හැකිය. සකස් කිරීම සඳහා, ඔබට පහත සඳහන් වට්ටෝරු වලින් එකක් භාවිතා කළ හැකිය.

1. දියවැඩියා කසාය ස්වරූපයෙන් බෝංචි කරල්: බ්ලෙන්ඩරයක කරල් ග්‍රෑම් 50 ක් අඹරන්න, උතුරන වතුර වීදුරුවක් එක් කර එක රැයකින් තබන්න. උදේ ආහාරයට පෙර උදෑසන මිලි ලීටර් 100 ක් ගන්න.
2. පත්‍රිකා ග්‍රෑම් 50 ක් අඹරන්න, හණ බීජ ග්‍රෑම් 25 ක් සහ බ්ලූබෙරි කොළ කැබැල්ලක් එක් කරන්න. මේ සියල්ල උතුරන වතුර වීදුරු දෙකකින් වත් කර පැය දෙකක් පුරවා ඇත. ඉන්පසු සුප් හොද්ද වීදුරුවකින් තුනෙන් එකක උදේ, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරයට පෙර ගනු ලැබේ.

Dec ෂධීය කසාය පානය කිරීමට පෙර, කන්ටේනරය සොලවා ගත යුතුය. කිසිම අවස්ථාවක ඔබ සුප් හොද්දට සීනි හෝ රසකාරකයක් එක් නොකළ යුතුය, මෙය සමස්ත චිකිත්සක බලපෑම විනාශ කළ හැකිය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා වන බෝංචි මෙන්ම ජන පිළියම් ද ගත හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.

තෝරා ගත යුතු ශ්‍රේණිය කුමක්ද?

බෝංචි අනුභව කළ හැකිද යන්න සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට වැඩි කැමැත්තක් දැක්විය යුත්තේ කුමන වර්ගද යන්න පිළිබඳව බොහෝ දෙනා උනන්දු වෙති.

රෝගීන්ට ස්වාධීනව තමන් කැමති බෝංචි ප්‍රභේදයක් තෝරා ගත හැකිය. සුදු, රතු හෝ කළු බෝංචි භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

කළු බෝංචි බෝවන හා වෛරස් රෝග වලින් ශරීරය ආරක්ෂා කරනු ඇත. එය අහම්බෙන් ඇති වන සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවලින් ආරක්ෂා කරයි, ආහාර ජීර්ණය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරයි.

රතු බෝංචි යනු ස්නායු පද්ධතියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය විටමින් ප්‍රභවයකි. ඇය සාර්ථකව ආතතියට එරෙහිව සටන් කරයි, නින්ද සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරයි සහ නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සමනය කරයි.

සුදු බෝංචි ප්‍රභේදය වැඩිහිටි වයසේදී විශේෂයෙන් වැදගත් වන හෘද වාහිනී පද්ධතිය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.

රසවත් වට්ටෝරු

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ඕනෑම ආකාරයක බෝංචි ආහාරයට ගත හැකි හා අනුභව කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මධ්‍යස්ථභාවය මෙහි වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

සියලු ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග තිබියදීත්, රනිල කුලයට අයත් කැලරි ප්‍රමාණය ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර එය දවස සඳහා මෙනුව නිර්මාණය කිරීමේදී සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

හොඳම විකල්පය වන්නේ සතියකට රනිල කුලයට ග්‍රෑම් 300 කට වඩා නොඉක්මවීමයි. මෙය ඔබට මෙනුව විවිධාංගීකරණය කිරීමට, ශරීරයට සහාය වීමට සහ ඔබේ සෞඛ්‍යයට හානි නොකිරීමට ඉඩ සලසයි.

එළවළු සුප් වලට බෝංචි එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, හරක් මස් සුප් හොද්ද භාවිතා කළ යුතුය, ork රු මස් සුප් හොද්ද තහනම්ය. සුප් වල නැවුම් එළවළු පැවතිය යුතුය. බෝංචි වැඩි වශයෙන් එකතු නොකළ යුතුය - 100 gr ට වඩා වැඩි නොවේ. ඒවා වඩා හොඳින් සකස් කර ගැනීම සඳහා ඒවා පිසීමට පෙර පැය 6 ක් සීතල වතුරේ පොඟවා ගත යුතුය. මෙම හැසිරවීම බෝංචි මෘදු කරන අතර ඒවායේ රසය වඩාත් මෘදු කරයි.

බෝංචි සමග එළවළු ඉස්ම තවත් රසවත් හා සරල වට්ටෝරුවකි. පොඩි කළ අර්තාපල් සෑදීම සඳහා බෝංචි ඇතුළු එළවළු තම්බා බ්ලෙන්ඩරයක තබා සමජාතීය අනුකූලතාවයකට අඹරන්න. පොඩි කළ අර්තාපල් සෘතුමය එළවළු වලින් ගිම්හානයේදී පිසීමට විශේෂයෙන් හොඳයි.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියෙකුගේ මෙනුව විවිධාංගීකරණය කිරීමට සහ ඔහුගේ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට බෝංචි උපකාරී වේ. බෝංචි ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු, රුධිරයේ සීනි පැය හතක් ඒකාකාරව ඉහළ යයි, එබැවින් ඔබට හදිසි පැනීම් වලට බිය විය නොහැක.

බෝංචි කවචය භාවිතා කිරීම සඳහා මූලික නීති

ඉදිරිපත් කරන ලද ඕනෑම අරමුදලක් නිවැරදිව භාවිතා කළ යුතුය, එසේ නොමැති නම් කිසිදු effectiveness ලදායීතාවයක් නොලැබෙනු ඇත. එබැවින්, tinctures වලට සීනි එකතු කිරීම තහනම් කර ඇති අතර, එක් එක් සංරචක හොඳින් වියළා ගත යුතු අතර එකතු කළ යුත්තේ පාරිසරික වශයෙන් ආරක්ෂිත ස්ථානවල පමණි. ඔබට හරිත පත්‍රිකා භාවිතා කළ නොහැක, මන්ද ඔවුන්ගේ ශරීරයෙන් විෂ ශරීරගත කළ හැක්කේ ඔවුන් විසිනි.

දීර් gl කාලයක් තිස්සේ රුධිර ග්ලූකෝස් සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීම සහ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වන සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා සම්පූර්ණ පියවරක් ඉල්ලා සිටී: සාම්ප්‍රදායික drugs ෂධ, ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම, ශාරීරික අධ්‍යාපනය සහ විශේෂ ආහාර වේලක් සහ ජන පිළියම් පවා මෙහි දැක්වේ. බෝංචි කූස් සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදී බහුලව භාවිතා වේ.

දැන ගැනීම වැදගත්ය! අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologists යින් විසින් උපදෙස් දෙන නවකතාවක් අඛණ්ඩ දියවැඩියා අධීක්ෂණය! එය අවශ්‍ය වන්නේ සෑම දිනකම පමණි.

සාෂ් යනු සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව විසින් පිළිගත් සීනි අඩු කිරීමේ ගාස්තු වල කොටසකි. එපමණක් නොව, යුරෝපීය විද්‍යා scientists යින් දීර් hyp කාලයක් තිස්සේ හයිපොග්ලයිසමික් ​​බලපෑමක් ඇති කරන ද්‍රව්‍යයක් පිළිබඳව පර්යේෂණ කරමින් සිටියි. විශේෂ ප්‍රෝටීන බෝංචි වලින් හුදකලා වී ඇති අතර, එය ඉතා ඉක්මනින් ශාක පදනම් කරගත් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිසමයක් බවට පත්වනු ඇත.

බෝංචි සාෂ් ලෙස හඳුන්වන දේ සහ ඒවායේ වාසිය කුමක්ද

බෝංචි යනු පුළුල් රනිල කුලයට අයත් පවුලක නියෝජිතයෙකි. එහි බීජ තුනී දෘඩ ෂෙල් වෙඩි දෙකකින් ආවරණය කර ඇති අතර උද්භිද විද්‍යා ists යින් ඒවා සාෂ් ලෙස හැඳින්වේ. එදිනෙදා ජීවිතයේදී අපි සාමාන්‍යයෙන් භාවිතා කරන්නේ පොඩ් යන සංකල්පයයි. සෑම බීජයක්ම වෑල්වයට සම්බන්ධ කර ඇති අතර ඒවා හරහා අනාගත ශාකයේ වර්ධනයට අවශ්‍ය සියලුම සංරචක ලැබේ. කොළ වල බෝංචි ඉදවීමට පසු සැලකිය යුතු පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණයක් පවතී. එය එක්තරා ආකාරයක වියළි සාන්ද්‍රණයක් බවට පත් කරයි, එය ගබඩා කිරීමට සහ සැකසීමට පහසුය.

දියවැඩියාව හා පීඩනය වැඩිවීම අතීතයට අයත් දෙයක් වනු ඇත

සියලුම ආ ro ාත හා කපා ඉවත් කිරීම් වලින් 80% කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් දියවැඩියාවයි. මිනිසුන් 10 දෙනෙකුගෙන් 7 දෙනෙකු හෘදයේ හෝ මොළයේ ධමනි අවහිර වීමෙන් මිය යයි. සෑම අවස්ථාවකම පාහේ, මෙම භයානක අවසානයට හේතුව සමාන වේ - අධික රුධිර සීනි.

සීනි කඩා දැමිය හැකි අතර එය කඩා දැමිය යුතුය. නමුත් මෙය රෝගය සුව නොකරන අතර විමර්ශනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට පමණක් උපකාරී වන අතර රෝගයට හේතුව නොවේ.

දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා නිල වශයෙන් නිර්දේශ කරනු ලබන එකම medicine ෂධය වන අතර එය අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologists යින් විසින් ඔවුන්ගේ වැඩ වලදී භාවිතා කරනු ලැබේ.

Method ෂධයේ effectiveness ලදායීතාවය, සම්මත ක්‍රමයට අනුව ගණනය කරනු ලැබේ (ප්‍රතිකාර ලබාගත් පුද්ගලයින් 100 දෙනාගේ කණ්ඩායමේ සිටින මුළු රෝගීන් සංඛ්‍යාවට සුවය ලැබූ රෝගීන් සංඛ්‍යාව):

• සීනි සාමාන්යකරණය - 95%
• නහර ත්‍රොම්බොසිස් තුරන් කිරීම - 70%
• ශක්තිමත් හෘද ස්පන්දනයක් තුරන් කිරීම - 90%
• අධි රුධිර පීඩනයෙන් මිදීම - 92%
• දවස ශක්තිමත් කිරීම, රාත්‍රියේ නින්ද වැඩි දියුණු කිරීම - 97%

නිෂ්පාදකයින් වාණිජ සංවිධානයක් නොවන අතර රාජ්‍ය ආධාරයෙන් අරමුදල් සපයනු ලැබේ. එබැවින් දැන් සෑම පදිංචිකරුවෙකුටම අවස්ථාව තිබේ.

පහත දැක්වෙන්නේ බෝංචි කොළ වලිනි:

1. ආර්ජිනින් යනු ඇමයිනෝ අම්ලයක් වන අතර එහි iency නතාවය වයස්ගත පුද්ගලයින්ගේ සහ දියවැඩියාව ඇතුළු නිදන්ගත රෝග ඇති රෝගීන්ගේ ලක්ෂණයකි. ශරීරයේ පිරිහී ඇති ප්‍රතිශක්තිකරණ ආරක්ෂාව යථා තත්වයට පත් කිරීමට ආර්ජිනින් ඔබට ඉඩ සලසයි, අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, නයිට්‍රික් ඔක්සයිඩ් නිෂ්පාදනය වැඩි කරයි, එය සනාල බිත්තිවල තත්වයට හිතකර ලෙස බලපාන අතර එය වැළැක්වීමක් ලෙස සේවය කරයි.
2. ඉනොසිටෝල් දියවැඩියාවෙන් නිරන්තරයෙන් negative ණාත්මක ලෙස බලපාන සෛල පටලවල තත්වය වැඩි දියුණු කරයි. සමහර වාර්තා වලට අනුව, එය ස්නායු පටක යථා තත්වයට පත් කිරීමට, නින්ද සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
3. ඇලන්ටොයින් යනු පටක අලුත්වැඩියා කිරීමේ ක්‍රියාවලීන් උත්තේජනය කරන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන කාරකයකි.
4. සන්සුන් හා පීඩනය අඩු කිරීමේ ගුණ ඇති සැපෝනින්.

දියවැඩියා රෝගයට අමතරව බෝංචි පත්‍රිකා අධි රුධිර පීඩනය, ස්නායු රෝග, සන්ධිවල නිදන්ගත දැවිල්ල, වකුගඩු හා මුත්‍රාශය, අග්න්‍යාශය සඳහා යොදා ගනී.

කරල් her ෂධ පැළෑටිවලින් මිලදී ගත හැකිය. විකිණීමේදී ඒවා වියළි කොළ, කුඩු සහ එක් වරක් සාදන ලද බෑග් ආකාරයෙන් දක්නට ලැබේ. සියලු වර්ගවල අමුද්‍රව්‍ය ක්‍රියාකාරීත්වයේ දී සමාන වන අතර භාවිතයේ පහසුව අනුව පමණක් වෙනස් වේ.

අස්වැන්න නෙළන විට බෝංචි කොළ ඉදුණු විට අස්වනු නෙළන ලද බෝංචි කොළ. කරල් වෙන් කොට, ජලය ගලා බසින අතර වාතාශ්‍රය සහිත, සෙවන සහිත ප්‍රදේශයක වියළනු ලැබේ. සුළු පීඩනයකින් කොළ පහසුවෙන් කැඩී යන විට අමුද්‍රව්‍ය සූදානම් වේ. ඒවා වසර 1 ක් රෙදි හෝ කඩදාසි බෑග් වල ගබඩා කර ඇති අතර වැඩි ආර්ද්‍රතාවය, ආලෝකය සහ පළිබෝධ වලින් ආරක්ෂා වේ. බීර සෑදීම පහසු කිරීම සඳහා වියළි කරල් අතින් අතින්, මෝටාර් හෝ කෝපි ඇඹරුම් යන්තයකින් කපා ගත හැකිය.

ඒකාබද්ධ සුප් හොද්දෙහි කොටසක් ලෙස බෝංචි කරල් භාවිතා කළ හැකිය. බොහෝ විට ඒවා වියළි කොළ, රිකිලි සහ බ්ලූබෙරීස් වල පලතුරු සමඟ සංයුක්ත වේ.

ඔබට එකතුවට එකතු කළ හැකිය:

• ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්
• රෝස උකුල්,
• අශ්වාරෝහක
• ඇස්පන් පොතු,
• නෙට්ල්
• කුරුඳු -,
• හණ බීජ
• යාපහුව බලකොටුව මූල
• burdock root.

උදාහරණයක් ලෙස, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ ඔබට පානය කළ හැකි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සඳහා වට්ටෝරුව මෙන්න. එය සීනි අඩු කරනවා පමණක් නොව, සංකූලතා වළක්වා ගැනීමටද උපකාරී වේ. බ්ලූබෙරි කොළ, බර්ඩොක් රූට්, බෝංචි කොළ, රෝස උකුල් වීදුරු භාගයක් මිශ්‍ර කරන්න. එයට මිශ්‍රණයේ මේස හැදි 2 ක් සහ උතුරන වතුර ලීටරයක් ​​අවශ්‍ය වේ. ඒවා උෂ්ණත්වයක තබා රාත්‍රිය අවධාරනය කළ යුතුය. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඇති වන මුදල් සම්භාරයක් දවස පුරා කුඩා කොටස් වලින් පානය කරන්න.

ප්රතිවිරෝධතා තිබේද?

වෙනත් ඕනෑම bal ෂධීය medicine ෂධයක් මෙන් එයද අනවශ්‍ය ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය:

1. අසාත්මිකතා ඇතිවිය හැක. රනිල කුලයට අයත් ශාක, ශාක පරාග සහ එළකිරි වලට ආසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින් ඒවාට ගොදුරු වේ. කැසීම සහ කිවිසුම් යෑමට අමතරව, ඇනෆිලැක්ටික් දක්වා වඩාත් බරපතල ප්‍රතික්‍රියා සිදුවිය හැකිය. එමනිසා, ඔබ එය අඩු මාත්‍රාවකින් ගැනීම ආරම්භ කළ යුතු අතර ඊළඟ දවසේ ඔබේ යහපැවැත්ම නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
2. ග්ලයිසිමියාවට බෝංචි කැප්ස් වල බලපෑම නොගැලපෙන අතර ඒවා තුළ ඇති ග්ලූකෝකිනින් සාන්ද්‍රණය මත රඳා පවතී, එබැවින් ප්‍රතිකාර මගින් ආරක්ෂිත අගයන්ට වඩා සීනි අඩුවීමක් ඇති කළ හැකිය. නිරන්තර හයිපොග්ලිසිමියා රෝගීන්ට හෝ ඒවාට අඩු සංවේදීතාවයක් ඇති රෝගීන් තුළ බෝංචි කරල් භාවිතා නොකෙරේ.
3. ගර්භණී සමයේදී, සියලු හයිපොග්ලයිසමික් ​​කාරක තහනම් කර ඇත, මන්ද ඔවුන් කලලරූපය පෝෂණය කිරීම පිරිහීමට ලක් කරයි. එකම හේතුව නිසා, ඔබට බෝංචි කූඩුව අතහැර දැමීමට සිදුවනු ඇත.
4. දියවැඩියාවේ අනෙකුත් බරපතල සංකූලතා සමඟ bs ෂධ පැළෑටි භයානක විය හැකි බැවින් ඒවායින් ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය රෝගියාගේ තත්වය තවත් උග්‍ර කළ හැකිය.

ලෝකයේ මිලියන පනහකට වැඩි පිරිසක් විශේෂිත දියවැඩියා රෝගයකින් (ඩීඑම්) පීඩා විඳිති.

තරබාරුකමෙන් තවත් බිලියනයක්, ඉන්සියුලින් යැපීමට හෝ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයට හේතු වන 85% ක්ම.

දියවැඩියා රෝගයේ බෝංචි නැමීම් වල ප්‍රතිදේහජනක ක්‍රියාකාරිත්වයේ මූලධර්මය නම් ක්‍රියාවලි ආරම්භ කිරීමයි:

• ඇමයිලේස්, ග්ලූකෝස්,
• බීටා සෛල විනාශයෙන් ආරක්ෂා කරන්න,
• ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය උත්තේජනය කිරීම,
• ඇඩිපෝස් සහ මාංශ පේශි වලට ග්ලූකෝස් ප්‍රවාහනය ප්‍රශස්ත කිරීම,
• අක්මාවෙන් ග්ලූකෝස් මුදා හැරීම නියාමනය කිරීම.

බෝංචි කොළ පොලිෆෙනෝල් වලට විභවයක් ඇති ශාක ද්‍රව්‍ය ලැයිස්තුවේ walnut කොළ, එළුබෙරි, එලිකැම්පේන්, බර්ඩොක් ද අඩංගු වේ.

කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය පාලනය කරන්නේ කෙසේද?

ආහාර සමඟ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ශරීරයට ඇතුළු වන අතර පසුව ග්ලූකෝස් ඇතුළු මොනොසැකරයිඩ වලට කැඩී යයි. සංකීර්ණ ඒවා “ජීර්ණය” සඳහා වගකිව යුතු ප්‍රධාන එන්සයිම වන්නේ ඇමයිලේස් සහ ග්ලූකෝසියාඩ් ය.

ඒවා අග්න්‍යාශයේ නිපදවනු ලැබේ. මෙම එන්සයිම අර්ධ වශයෙන් අවහිර කිරීම (නිෂේධනය) රුධිරයට ග්ලූකෝස් ගලායාම මන්දගාමී කරයි.

බඩවැලේ ඇති කාබෝහයිඩ්රේට් අවශෝෂණය ෆීනොලික් අම්ල සහ ෆ්ලේවනොයිඩ්ස්, කැටෙචින් මගින් සැලකිය යුතු ලෙස මන්දගාමී වේ. එකම අග්න්‍යාශයෙන් නිපදවන ඉන්සියුලින් රුධිරයෙන් අතිරික්ත සීනි ඉවත් කර ශක්තිය මුදා හැරීම සඳහා සෛල තුළට හරවා යවයි.

ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය බීටා සෛල මගින් පාලනය වේ. ඒටීපී සෑදීමත් සමඟ අතිරික්ත රුධිර ග්ලූකෝස් බිඳ වැටෙන අතර එය සෛල පටල විස්ථාපනය කර කැල්සියම් අයන නාලිකා විවෘත කරයි. කැල්සියම් අයන ගලා ඒම ඉන්සියුලින් මුදා හැරීමට හේතු වේ.

ප්‍රකාශිත ක්‍රියාවලීන්ගේ කොටසක් ලෙස දියවැඩියාවේ බෝංචි ෆ්ලෑෂ් කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය පාලනය කරයි. ග්ලූකෝනොජෙනිස් නිෂේධකයන්ගේ කාර්යභාරය තුළ ද ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව සනාථ වී ඇත - කාබෝහයිඩ්‍රේට් නොවන සංයෝගවලින් ග්ලූකෝස් සෑදීම අවහිර කිරීම.

නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ අධික ලෙස ආක්‍රමණශීලී ඔක්සිකාරක ක්‍රියාවලීන් සීනි රෝගයේ යහපැවැත්ම පිරිහීමට දායක වන බව අනාවරණය වී තිබේ. දැව පණුවා සහ පැණිරස කරාබුනැටි ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇත.

අකුණු වේගයෙන්

බෝංචි කොළ වලින් ලැබෙන ජලීය සාරය රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය 20-40% කින් අඩු කරයි. Drug ෂධයේ කාලසීමාව පැය 8-10 දක්වා වේ.

නැවුම් සුදුළූණු, ගෝවා යුෂ, හණ ඇට සහ පිදුරු කසාය සමඟින් පළමු හා දෙවන වර්ග දෙකේම දියවැඩියාව ඇති කිරීමට එය පහසුකම් සපයයි.

දියවැඩියාව සඳහා බෝංචි කරල් දහස් ගණනක් ගනී. සියල්ලට පසු, ඒවා අකුණු බලපෑමක් ඇති කරයි. ඔවුන්ගේ ශක්තිමත් සුප් හොද්ද ශරීරයට ඇතුළු වී විනාඩි 15-30 කට පසුව, කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය පාලනය කරන ප්‍රයෝජනවත් පොලිපෙනලික් පරිවෘත්තීය සියලුම මෘදු අවයව හා පටක වල දක්නට ලැබේ. ලෙල්ල ඇන්ජියෝපති වලට සක්‍රියව ප්‍රතිරෝධය දක්වයි, එය වටිනා විටමින් හා ඛනිජ ලවණ ප්‍රභවයකි.

බෝංචි ලෙල්ල හයිඩ්‍රොක්සයිනමික් අම්ල සහ කූමරින් ඇතුළු ෆීනෝලික් සංයෝගවලින් පොහොසත් ය. පරීක්ෂාව, චිකෝරි සහ එළුවා සමඟ ඒකාබද්ධව එය දියවැඩියා මෙනුවේ වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් අංගයක් විය හැකිය.

ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය

- ග්ලූකෝස් බිඳවැටීමේ වේගය හා සසඳන විට ඕනෑම නිෂ්පාදනයේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් බිඳවැටීමේ වේගය සංලක්ෂිත අගය.

වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර මගින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යා හැක. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා මෙය මරණයේ සැබෑ අනතුරකි.

නූල් බෝංචි දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ප්‍රධාන මෙනුවේ ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය අඩු කරයි.

කෙසේ වෙතත්, ආහාරයේ ඇති සීනි සම්පූර්ණයෙන්ම භාවිතා කළ හැකි බව මින් අදහස් නොවේ. මෙනුවේ පදනම වේගවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට අඩු අන්තර්ගතයක් සහිත නිෂ්පාදන තැබිය යුතුය.

වටිනා ආහාර නිෂ්පාදනයක්

අග්න්‍යාශයේ බීටා සෛල, පරිවෘත්තීය ප්‍රතිචාරයේ ප්‍රධාන පෙප්ටයිඩ හෝමෝනය නිසි ප්‍රමාණයෙන් නිපදවීම නතර කරයි. ග්ලූකෝස් සංචිත ආකාරයක් වන ග්ලයිකොජන් වල සම්පූර්ණ සංශ්ලේෂණය හා බිඳවැටීම අක්මාව හා අනෙකුත් පටක වලක්වනු ලැබේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති වන්නේ එලෙසයි.

සෛලීය මට්ටමේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ:

• ග්ලූකෝස් විෂ වීම
• හයිපර්ග්ලයිසිමියාව
• දැඩි ඔක්සිකාරක ආතතිය තුළ නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ ස්කන්ධයේ වැඩි වීමක්,
• apoptosis (ක්‍රමලේඛිත සෛල මරණය).

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ බෝංචි ෆ්ලැප් යනු වටිනා ආහාර නිෂ්පාදනයක්.

කුරිල් තේ, යාපහුව බලකොටුව සමඟ එකතු කිරීමේදී එය භාවිතා කිරීමට ප්‍රමුඛ pharma ෂධ ආයතන උපදෙස් දෙයි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා නූල් බෝංචි: භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා නූල් බෝංචි බීජ සහ කොළ සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම පරිභෝජනය කළ හැකි බැවින්, එයින් රසවත් කෑම සඳහා වට්ටෝරු කිහිපයක් ලබා ගත යුතුය:

• කරල් සෝදන්න සහ පියාපත් සම්බන්ධ කරන රේඛා ඔස්සේ දිවෙන hard න තන්තු වලින් නිදහස් වන්න. මෘදු වන තෙක් ලුණු සහිත ජලයේ උනු,
• කෙඳි වලින් කරල් පිරිසිදු කර, සෙන්ටිමීටර 3-4 ක දිගකින් කැබලිවලට කපා විනාඩි 5 ක් උනු, කොලන්ඩරයක නමා ගන්න. ඔබේ ප්‍රියතම කොළ හරිතයන් සහ කුකුල් මස් බිත්තර සමග ඉස්ටුවක් (ෆ්රයි),
• කොළ වලින් තන්තු ඉවත් කරන්න. කරල් කපන්න. සැහැල්ලුවෙන් තම්බා ගන්න. ඔබේ ප්‍රියතම එළවළු සහ මස් සමඟ උඳුන තුල බේක් කරන්න. මෙම අවස්ථාවේ දී, ආහාර තීරු භාවිතා කිරීම යෝග්ය වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ නූල් බෝංචි ඇත්තෙන්ම රසවත් විය හැකිය. එය අසමසම, ළූණු සහ සුදුළූණු සමග එළවළු තෙල්වල බදින ලද අතර සෝයා පයි වලද ඇත. අන්තර්ජාලය තුළ ඔබට එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ මුල් විස්තර දුසිම් ගණනක් සොයාගත හැකිය.

පෙරන ආකාරය?

ඉතින්, දියවැඩියාව සමඟ බෝංචි ගෙඩි පෙරන්නේ කෙසේද? ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම පිසීමට හැකිය. නමුත් විශාල කොළ තේ ප්‍රමාණයට කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක ඇඹරීම වඩා හොඳය.

සුප් හොද්ද දිනකට වඩා ගබඩා නොකළ යුතුය, එබැවින් විශේෂයෙන් තලා දැමූ ද්රව්ය සඳහා අවධාරනය කිරීම වඩා හොඳය.

ප්රායෝගිකව තම්බා ගත් ජලය ලීටර් 1 ක් සමඟ ශාක ද්රව්ය හැදි පහක් පිරවිය යුතුය. පියන වසා අවම වශයෙන් පැය 2 ක් අඳුරු තැනක තබන්න. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් දිනකට තුන් වරක් සමාන කොටස් වලින් පානය කරන්න.

දියවැඩියා රෝගයේ බෝංචි තේ වෙනුවට මින්ට් කොළ, ස්ට්‍රෝබෙරි එකතු කළ හැකිය. අමුද්‍රව්‍ය පාහේ දූවිලි බවට පත් කර කුඩා මාත්‍රාවලින් දවස පුරා පෙරීම කළ යුතුය. විස්තර කරන ලද නිෂ්පාදනයේ කසාය පැණි රසකාරක සමඟ පදම් කළ තලා දැමූ කොකෝවා බෝංචි හෝ කෝපි එකතු කිරීමෙන් සකස් කළ හැකිය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා බෝංචි: වට්ටෝරු

වියළි බෝංචි ලෙල්ල ඉහළ මට්ටමේ කෑම පිළියෙළ කිරීමේදී භාවිතා කිරීමට අපහසුය. නමුත් බෝංචි - නැවුම් හෝ ශීත කළ ඇස්පරගස් - කරුණාකර.

එළවළු ක්රීම් සුප්. කැමතිම එළවළු සහ බෝංචි සෝදන්න, පීල් / තද කෙඳි කරල් සිහින් ව තැකීමක් කරන්න. උතුරන වතුරට විසි කරන්න. ටෙන්ඩර් තෙක් උයන්න, නමුත් විනාඩි 10-15 ට වඩා වැඩි නොවේ. බොහෝ ජලය ඉවතට ගන්න. බ්ලෙන්ඩරයකින් අඹරන්න, සුදුළූණු, ගාන ලද චීස්, ඇඹුල් ක්රීම් සමග කන්නය.

ඇස්පරගස් ක්රීම් සුප්

බෝංචි සමග ඉස්ටුවක් සහිත ගෝවා සහ. ගෝවා කපන්න, සිහින් ව කැඩුණු තම්බා බෝංචි කරල් සහ ළූණු එකතු කරන්න, පියන යට තෙල් නොමැතිව ෆ්රයි. ගෝවා අඩපණ වූ විට රසයට ලුණු සහ එළවළු තෙල් එක් කරන්න.

සුදුළූණු සහ කොත්තමල්ලි සමග බැදපු හරිත බෝංචි. කොළ බෝංචි ඉවතලීමට, කොලන්ඩරයකට දමා වියළීමට ඉඩ දීම හොඳයි. කබලෙන් ලිපට දමා එළවළු තෙල්වල කොත්තමල්ලි හා සුදුළූණු පැළෑටි සමඟ බැද ගන්න.

හතු සමග බෝංචි කට්ලට්. බෝංචි තම්බා හතු ෆ්රයි. මස් ඇඹරුම් යන්තයක් භාවිතයෙන් සියල්ල අඹරන්න. අඹරන ලද මස් වලට බිත්තර, ලුණු සහ කුළුබඩු එකතු කරන්න. සෝයා පාන් ෆ්රයි.

හතු සමග බෝංචි කට්ලට්

එළවළු ඉස්ම. වට්ටක්කා සහ ඇස්පරගස් බෝංචි ගන්න. පීල්, සේදීම, කපා, ලුණු ස්වල්පයක් උනු. සියලුම ජලය පාහේ ඉවතට ගන්න. බ්ලෙන්ඩරයකින් අඹරන්න.

බලපෑම වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද?

පටක හා අවයවවල නිශ්චිත ඉලක්කගත ප්‍රෝටීන සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කිරීමෙන් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම නියාමනය කරන පොලිෆෙනලික් සංයෝගවල ක්‍රියාකාරී සැපයුම්කරුවෙකු ලෙස දියවැඩියාවේ බෝංචි ෆ්ලැප් “වැඩ කරයි”.

ෆීනෝල් ​​කාබොලික් අම්ල, ෆ්ලේවනොයිඩ්ස්, කැටචින් සහ ඇන්තොසියානින් ආධාරයෙන් ඔවුන්ගේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ශක්තිය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කළ හැකිය.

සාම්ප්‍රදායික සුව කරන්නන් තර්ක කරන්නේ දියවැඩියාව සඳහා බෝංචි ඇට වඩාත් සුදුසු වන්නේ මේවා සමඟ බවයි:

• කොළ සහ සුදු
• echinacea, hop කොළ,
• කොකෝවා සහ කෝපි ධාන්‍ය,
• ඉරිඟු මල්, හයිපෙරිකම්, ටැන්සි,
• අමරණීය, කැස්ස, ගැට ගැසූ,