දියවැඩියා කෝමා

දියවැඩියා කෝමා යනු සිහිසුන් තත්වයක් ඇති කරන දියවැඩියාවේ ජීවිතයට තර්ජනයක් වන සංකූලතාවකි. ඔබට දියවැඩියාව තිබේ නම්, භයානක ලෙස අධි රුධිර සීනි (හයිපර්ග්ලයිසිමියාව) හෝ අනතුරුදායක ලෙස අඩු රුධිර සීනි (හයිපොග්ලිසිමියා) දියවැඩියා කෝමා තත්වයට පත්විය හැකිය.

ඔබ දියවැඩියා කෝමා තත්වයකට වැටුණොත්, ඔබ ජීවතුන් අතර - නමුත් ඔබට පෙනුම, ශබ්ද හෝ වෙනත් ආකාරයේ උත්තේජනයන් සඳහා හිතාමතාම අවදි කිරීමට හෝ ප්‍රතිචාර දැක්වීමට නොහැකිය. ප්‍රතිකාර නොකලහොත් දියවැඩියා කෝමා තත්වයක් මාරාන්තික විය හැකිය.

දියවැඩියා කෝමා පිළිබඳ අදහස බියජනක නමුත් එය වළක්වා ගැනීමට ඔබට පියවර ගත හැකිය. ඔබේ දියවැඩියා ප්‍රතිකාර සැලැස්ම සමඟ ආරම්භ කරන්න.

දියවැඩියා කෝමා තත්වයට පත්වීමට පෙර, ඔබ සාමාන්‍යයෙන් අධි රුධිර සීනි හෝ අඩු රුධිර සීනි වල සං signs ා සහ රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිනු ඇත.

අධි රුධිර සීනි (හයිපර්ග්ලයිසිමියාව)

ඔබේ රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය වැඩි නම්, ඔබට අත්විඳිය හැකිය:

• පිපාසය වැඩිවේ
• නිතර මුත්‍රා කිරීම
• තෙහෙට්ටුව
• ඔක්කාරය හා වමනය
• නොගැලපෙන හුස්ම ගැනීම
• උදර වේදනාව
• පළතුරු සුවඳ
• ඉතා වියළි මුඛය
• වේගවත් හෘද ස්පන්දනය

අඩු රුධිර සීනි (හයිපොග්ලිසිමියා)

අඩු රුධිර සීනි වල සං and ා සහ රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් විය හැකිය:

• කම්පනය හෝ නොසංසුන්තාවය
• කාංසාව
• තෙහෙට්ටුව
• දුර්වල ස්ථානය
• දහඩිය දැමීම
• සාගින්න
• ඔක්කාරය
• කරකැවිල්ල හෝ කරකැවිල්ල
• දුෂ්කරතා
• ව්යාකූලත්වය

සමහර අය, විශේෂයෙන් දීර් long කාලයක් තිස්සේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අය, හයිපොග්ලිසිමියා නොදැනුවත්කම ලෙස හඳුන්වන තත්වයක් ඇති කරන අතර රුධිරයේ සීනි අඩුවීමක් පෙන්නුම් කරන අනතුරු ඇඟවීමේ සං have ා නොමැත.

ඔබට ඉහළ හෝ අඩු රුධිර සීනි රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත්, ඔබේ රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කර ඔබේ පරීක්ෂණ ප්‍රති .ල මත පදනම්ව දියවැඩියා ප්‍රතිකාර සැලැස්ම අනුගමනය කරන්න. ඔබට හොඳක් දැනෙන්නට පටන් නොගන්නේ නම් හෝ ඔබට නරකක් දැනෙන්නට පටන් ගන්නේ නම්, උපකාර සඳහා හදිසි උපකාර ලබා ගන්න.

වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

දියවැඩියා කෝමා - හදිසි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර. ඔබට රුධිරයේ සීනි අධික හෝ අඩු සං signs ා හෝ රෝග ලක්ෂණ දැනෙනවා නම් සහ ඔබට එය ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකි යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, 911 හෝ ඔබේ ප්‍රාදේශීය හදිසි අංකය අමතන්න. ඔබ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයෙකු සමඟ සිටී නම්, හදිසි උපකාර පැතීම සහ සිහිසුන්ව සිටින අයට දියවැඩියාව ඇති බව ආරක්ෂක කාර්ය මණ්ඩලයට පැවසීමට වග බලා ගන්න.

රුධිරයේ සීනි අධික හෝ අඩු නම් දියවැඩියා කෝමා තත්වයට පත්විය හැකි විවිධ බරපතල තත්වයන් ඇති විය හැක.

• දියවැඩියා කීටොසයිඩෝසිස්. ඔබේ මාංශ පේශි සෛල ශක්තිය සඳහා ක්ෂය වී ඇත්නම්, මේද ගබඩා බිඳීමෙන් ඔබේ ශරීරයට ප්‍රතික්‍රියා කළ හැකිය. මෙම ක්‍රියාවලිය මගින් කීටෝන ලෙස හැඳින්වෙන විෂ අම්ල සාදයි. ඔබට කීටෝන (රුධිරයේ හෝ මුත්රා වලින් මනිනු ලැබේ) සහ අධි රුධිර සීනි තිබේ නම්, එම තත්වය දියවැඩියා කීටොසයිඩෝසිස් ලෙස හැඳින්වේ. ප්‍රතිකාර නොකලහොත් මෙය දියවැඩියා කෝමා තත්වයට හේතු විය හැක. දියවැඩියා කීටොසයිඩෝසිස් බොහෝ විට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ දක්නට ලැබේ, නමුත් සමහර විට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හෝ ගර්භණී දියවැඩියාව ඇති වේ.
• දියවැඩියා හයිපර්ස්මෝලර් සින්ඩ්‍රෝමය. ඔබේ රුධිරයේ සීනි මිලි ලීටරයකට මිලිග්‍රෑම් 600 ක් (මිලිග්‍රෑම් / ඩීඑල්) හෝ ලීටරයකට මිලිමීටර් 33.3 ක් (මිමෝල් / එල්) කරා ළඟා වේ නම්, මෙම තත්වය දියවැඩියා හයිපර්ස්මෝලර් සින්ඩ්‍රෝමය ලෙස හැඳින්වේ. අතිරික්ත සීනි ඔබේ රුධිරයේ සිට ඔබේ මුත්රා වෙත ගමන් කරන අතර එමඟින් පෙරීමේ ක්‍රියාවලියක් ඇති වන අතර එමඟින් ශරීරයෙන් විශාල තරලයක් ඉවත් වේ. ප්‍රතිකාර නොකලහොත් මෙය ජීවිතයට තර්ජනයක් වන විජලනය හා දියවැඩියා කෝමා තත්වයට පත්විය හැකිය. දියවැඩියා හයිපර්ස්මෝලර් සින්ඩ්‍රෝමය ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් 25-50% ක් පමණ කෝමා තත්වයට පත්වේ.
• හයිපොග්ලිසිමියා. ඔබේ මොළයට ක්‍රියා කිරීමට ග්ලූකෝස් අවශ්‍යයි. දරුණු අවස්ථාවල දී රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩුවීමට හේතු වේ. හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවිය හැක්කේ අධික ලෙස ඉන්සියුලින් හෝ ප්‍රමාණවත් ආහාර නොලැබීම හේතුවෙනි. අධික ලෙස හෝ අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම එකම බලපෑමක් ඇති කරයි.

අවදානම් සාධක

දියවැඩියාව ඇති ඕනෑම කෙනෙකුට දියවැඩියා කෝමා වැළඳීමේ අවදානමක් ඇත, නමුත් පහත සඳහන් සාධක මගින් අවදානම වැඩි කළ හැකිය:

• ඉන්සියුලින් ලබා දීමේ ගැටළු. ඔබ ඉන්සියුලින් පොම්පයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබ නිතරම ඔබේ රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කළ යුතුය. පොම්පය අසමත් වුවහොත් හෝ නල (කැතීටර්) ඇඹරී හෝ වැටුණහොත් ඉන්සියුලින් ලබා දීම නතර විය හැකිය. ඉන්සියුලින් නොමැතිකම දියවැඩියා කීටොසයිඩෝසිස් වලට හේතු විය හැක.
• රෝගයක්, තුවාලයක් හෝ සැත්කමක්. ඔබ අසනීප වූ විට හෝ තුවාල වූ විට රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යන අතර සමහර විට නාටකාකාර ලෙසද වැඩිවේ. ඔබට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳී ඇත්නම් සහ වන්දි ගෙවීම සඳහා ඔබේ ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව වැඩි නොකරන්නේ නම් මෙය දියවැඩියා කීටොසයිඩෝසිස් වලට හේතු විය හැක.
• දුර්වල ලෙස කළමනාකරණය කළ දියවැඩියාව. ඔබ ඔබේ රුධිරයේ සීනි පාලනය නොකරන්නේ නම් හෝ උපදෙස් පරිදි take ෂධය ගන්නේ නම්, ඔබට දිගු කාලීන සංකූලතා සහ දියවැඩියා කෝමා ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත.
• හිතාමතාම ආහාර හෝ ඉන්සියුලින් මඟ හැරීම. සමහර විට දියවැඩියාව ඇති අය, ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවයක් ඇති අය, බර අඩු කර ගැනීමේ ආශාවට අනුකූලව ඉන්සියුලින් භාවිතා නොකිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. මෙය භයානක, ජීවිතයට තර්ජනයක් වන අතර එය දියවැඩියා කෝමා අවදානම වැඩි කරයි.
• මත්පැන් පානය කිරීම. මත්පැන් ඔබේ රුධිරයේ සීනි වලට අනපේක්ෂිත බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. ඇල්කොහොල් වල සන්සුන් ප්‍රති effects ල ඔබට රුධිරයේ සීනි අඩු රෝග ලක්ෂණ ඇති විට දැන ගැනීමට අපහසු වේ. මෙය හයිපොග්ලිසිමියා නිසා ඇති වන දියවැඩියා කෝමා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
• නීති විරෝධී මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය. කොකේන් සහ එක්ස්ටසි වැනි නීති විරෝධී drugs ෂධ මගින් බරපතල රුධිරයේ සීනි මට්ටම හා දියවැඩියා කෝමා තත්වයට ගොදුරු වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකිය.

වැළැක්වීම

ඔබේ දියවැඩියාව පාලනය කිරීම දිනපතා පාලනය කිරීමෙන් දියවැඩියා කෝමා වළක්වා ගත හැකිය. මෙම ඉඟි මතක තබා ගන්න:

• ඔබේ ආහාර සැලැස්ම අනුගමනය කරන්න. ඔබේ ආහාරයේ රුධිරයේ සීනි පාලනය කිරීමට නිරන්තර කෑම සහ ආහාර වේල් ඔබට උපකාරී වේ.
• ඔබේ රුධිරයේ සීනි බලන්න. ඔබේ රුධිරයේ සීනි ඉලක්කගත පරාසයක තබා ගන්නේදැයි නිතර රුධිර සීනි පරීක්ෂණ මඟින් ඔබට පැවසිය හැකිය - තවද අනතුරුදායක ඉහළ හෝ පහත් ගැන ඔබට අනතුරු අඟවයි. ඔබ ව්‍යායාම කරන්නේ නම් බොහෝ විට පරීක්ෂා කරන්න, මන්ද ව්‍යායාම මගින් රුධිරයේ සීනි අඩුවීමට හේතු විය හැක, පැය කිහිපයකට පසුව පවා, විශේෂයෙන් ඔබ නිතිපතා ව්‍යායාම නොකරන්නේ නම්.
• උපදෙස් පරිදි බෙහෙත් ගන්න. ඔබට අධික හෝ අඩු රුධිර සීනි පිළිබඳ කථාංග නිතර තිබේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයාට කියන්න. ඔබේ ප්‍රතිකාරයේ මාත්‍රාව හෝ වේලාව වෙනස් කිරීමට ඔහුට හෝ ඇයට අවශ්‍ය විය හැකිය.
• අසනීප දින සැලැස්මක් තබා ගන්න. රෝගයක් රුධිරයේ සීනි වල අනපේක්ෂිත වෙනසක් ඇති කළ හැකිය. ඔබ අසනීප වී කෑමට නොහැකි නම්, ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම පහත වැටෙනු ඇත. ඔබ අසනීප වීමට පෙර, ඔබේ රුධිරයේ සීනි පාලනය කළ හැකි හොඳම ආකාරය ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න. දියවැඩියාව සඳහා අවම වශයෙන් දින තුනක් හෝ හදිසි අවස්ථාවකදී අමතර ග්ලූකොජන් කට්ටලයක් ගබඩා කිරීම සලකා බලන්න.
• ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතින විට කීටෝන පරීක්ෂා කරන්න. අඛණ්ඩ පරීක්ෂණ දෙකකට වඩා ඔබේ රුධිරයේ සීනි 250 mg / dl (14 mmol / L) ඉක්මවන විට කීටෝන සඳහා ඔබේ මුත්රා පරීක්ෂා කරන්න, විශේෂයෙන් ඔබ අසනීප නම්. ඔබට බොහෝ කීටෝන තිබේ නම්, උපදෙස් සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. ඔබට කීටෝන් මට්ටම සහ වමනය ඇත්නම් වහාම වෛද්‍යවරයා අමතන්න. ඉහළ මට්ටමේ කීටෝන දියවැඩියා කීටෝඇසයිඩෝසිස් වලට හේතු විය හැකි අතර එය කෝමා තත්වයට පත්විය හැකිය.
• ග්ලූකොජන් සහ ක්ෂණිකව ක්‍රියා කරන සීනි ප්‍රභවයන් ඇත. ඔබ ඔබේ දියවැඩියාව සඳහා ඉන්සියුලින් ගන්නවා නම්, ඔබට අඩු ග්ලූකගන් කට්ටලයක් සහ ග්ලූකෝස් ටැබ්ලට් හෝ තැඹිලි යුෂ වැනි වේගයෙන් ක්‍රියා කරන සීනි ප්‍රභවයන් ඇති බවට වග බලා ගන්න.
• අඛණ්ඩ ග්ලූකෝස් මොනිටරයක් ​​(CGM) සලකා බලන්න, විශේෂයෙන් ඔබට ස්ථාවර රුධිර සීනි මට්ටමක් පවත්වා ගැනීමට අපහසු නම් හෝ අඩු රුධිර සීනි වල ලක්ෂණ ඔබට දැනෙන්නේ නැත්නම් (අඩු හයිපොග්ලිසිමියා දැනුවත්භාවය). සීජීඑම් යනු සීනි මට්ටමේ ප්‍රවණතා සොයා ගැනීමට සමට ඇතුළු කර ඇති කුඩා සංවේදකයක් භාවිතා කරන උපාංග වේ. රුධිරය සහ රැහැන් රහිත උපාංගයකට තොරතුරු සම්ප්‍රේෂණය කිරීම.

ඔබගේ රුධිරයේ සීනි භයානක ලෙස අඩු වූ විට හෝ එය ඉක්මණින් පහත වැටුණහොත් මෙම උපාංග ඔබට අනතුරු ඇඟවිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ තවමත් සීජීඑම් භාවිතා කළත් රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරයකින් ඔබේ රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කළ යුතුය. සාම්ප්‍රදායික ග්ලූකෝස් පාලන ක්‍රමවලට වඩා KGM මිල අධිකය, නමුත් ඒවා ඔබගේ ග්ලූකෝස් මට්ටම වඩා හොඳින් පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.

වීඩියෝව නරඹන්න: කගත ආදරය දන වයලන වදක රවන වරසකර මයයය (මැයි 2024).