ඇඟිල්ලකින් හා නහරයකින් සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කරන්නේ කෙසේද, පරිත්යාගයක් සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද

වැඩිහිටියන් හා ළමුන් තුළ දියවැඩියාව වැනි රෝගයක් හඳුනා ගැනීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පරීක්ෂණ වලදී සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කළ යුතුය.

රසායනාගාර පරීක්ෂණවල ආධාරයෙන්, යෞවනයන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන දියවැඩියාව 1 සහ වැඩිහිටියන්ට වඩා ලාක්ෂණික වන දියවැඩියාව 2 යන දෙකම අනාවරණය වේ.

ග්ලූකෝස් සඳහා රසායනාගාර පරීක්ෂණ ද දියවැඩියාව වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. විශ්ලේෂණයේ ප්‍රති ation ලයක් ලෙස සාමාන්‍යයෙන්, දුර්වල ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ මුල් සලකුණු අනාවරණය වන අතර එය දියවැඩියාව වර්ධනය වීම වැළැක්වීමට හෝ මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වේ.

දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීමට අමතරව, සාමාන්‍යයෙන් සීනි අපගමනය වීමට ප්‍රධාන හේතුව ලෙස, අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ රෝග නිර්ණය කිරීම, හෘදයාබාධ, ආ roke ාතය වැනි තත්වයන් තක්සේරු කිරීම සඳහා පරීක්ෂණය නියම කරනු ලැබේ.

හෝමෝන ආබාධ සඳහා සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම අවශ්ය වේ:

• අධිවෘක්ක u නතාව,
• තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය
• මොළයේ හයිපොතලමියම්-පිටියුටරි පද්ධතියේ රෝග.

සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් කිරීමට හේතුව පහත දැක්වෙන සම්භාවිතාව විය හැකිය:

• ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී දියවැඩියාව,
• අක්මා ව්යාධිවේදය
• තරබාරුකම.

සීනි සඳහා රුධිරය ලබා දෙන්නේ කෙසේද

රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය තීරණය කරන අධ්‍යයනයන් ආහාර නොසලකා හිස් බඩක් මත නියම කරනු ලැබේ. පරීක්ෂණ සිදු කරනු ලැබේ:

• හිස් බඩක් මත
  • ග්ලූකෝස් නිර්ණය සඳහා,
  • ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය (GTT),
• ආහාරය නොසලකා - ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින්.

නහරයකින් සහ ඇඟිල්ලකින් සීනි නිරාහාරව සිටීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂාවක් සඳහා රෝගියෙකු සූදානම් කිරීමේ නීති සමාන වේ.

නිරාහාර සීනි පිළිබඳ විශ්ලේෂණයක් වහාම නිවැරදිව සම්මත කිරීම සඳහා, ඔබට රුධිරය පානය කිරීමට පෙර පැය 8 සිට 14 දක්වා ආහාර අනුභව කළ නොහැක, තේ, සෝඩා, කෝපි, යුෂ වැනි බීම පානය කරන්න.

එයට අවසර ඇත, නමුත්, කෙසේ වෙතත්, සරල නිශ්චල ජලය පවා පානය කිරීම නුසුදුසු ය. වෙනත් ඕනෑම බීම වර්ගයක් භාවිතා කිරීම සපුරා තහනම්ය.

ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය පළමුව සිදු කරනුයේ සාමාන්‍ය නිරාහාර අධ්‍යයනයක් වශයෙනි. ඉන්පසුව, රුධිර සාම්පල පැයකට පසුව සහ පැය 2 කට පසුව නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ.

ක්‍රියා පටිපාටියට මාස 3 කට පෙර සීනි මට්ටම සංලක්ෂිත ග්ලයිකේටඩ් හීමොග්ලොබින් සඳහා රුධිරය පරිත්‍යාග කළහොත් ආහාරයට ගත හැකිද යන්න ගැටළුවක් නොවේ.

• සීනි මට්ටම ඉහළ නංවන විට හයිපර්ග්ලයිසමික් ​​තත්වයන් තක්සේරු කිරීමට,
• සීනි අඩු වූ විට හයිපොග්ලිසිමියා හඳුනා ගැනීමට.

පරීක්ෂණ පත් කිරීම මඟින් ග්ලයිසිමියාවේ ජීවිතයට තර්ජනයක් වන වෙනස්කම් හඳුනා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

හිස් බඩක් මත උදෑසන පරීක්ෂණයක් පැවැත්විය නොහැකි නම්, පැය 6 ක් නිරාහාරව සිටීමෙන් පසු සීනි අන්තර්ගතය සඳහා රුධිරය පරීක්ෂා කළ හැකිය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම අධ්‍යයනයේ ප්‍රති results ල සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාසදායක යැයි කිව නොහැකිය. හැකි ඉක්මනින්, ඔබ පරීක්ෂණය සඳහා නිසි ලෙස සූදානම් විය යුතු අතර, සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් සමත් විය යුතුය.

හිස් ආමාශ අධ්‍යයනයක් සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද

සීනි තීරණය කිරීම සඳහා හිස් බඩක් මත විශ්ලේෂණයක් සිදු කරන විට, සාමාන්‍ය ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම, අධික ලෙස ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න, ශාරීරික අධික ලෙස පැටවීම, ස්නායු වික්‍රියාව වළක්වා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

විශ්ලේෂණයක් කිරීමට, ආහාරයේ කැලරි ප්‍රමාණය අඩු කිරීමට සහ කුසගින්නේ සිටීමට ඔබට නිශ්චිතවම කළ නොහැක. මෙනුවේ අවම වශයෙන් ග්‍රෑම් 150 ක ප්‍රමාණයකින් සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්‍රේට් (ධාන්ය වර්ග, එළවළු, පාන්) අඩංගු විය යුතුය.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ විශේෂයෙන් ආහාරවල කාබෝහයිඩ්රේට් බර වැඩි නොකළ යුතුය. ඊට පටහැනිව, අධික කැලරි සහිත ආහාර රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂණයට දින 3 කට පෙර ආහාරයෙන් බැහැර කරනු ලැබේ.

ග්ලූකෝස් වැඩිවීමට දායක වන ඉහළ ග්ලයිසමික් ​​දර්ශක (ජීඅයි) නිෂ්පාදන විශ්ලේෂණයේ ප්‍රති result ල විකෘති කළ හැකිය.

රුධිරයේ සීනි සාන්ද්‍රණය සඳහා වන පරීක්ෂණය සඳහා නිසි ලෙස සූදානම් වීමට නම්, විශ්ලේෂණයට දින 3 කට පෙර ඉහළ GI සහිත නිෂ්පාදන බැහැර කළ යුතුය.

• සහල්
• සුදු පාන්
• දිනයන්
• සීනි
• පොඩි කළ අර්තාපල්
• කිරි චොකලට් ආදිය.

අධ්යයනය සඳහා සූදානම් කිරීමේදී පහත සඳහන් දෑ තහනම් කර ඇත:

• ශක්තිමත් කෝපි, තේ,
• මත්පැන්
• ක්ෂණික ආහාර
• මේද, බැදපු ආහාර,
• යුෂ බෑග් වල
• ලෙමනේඩ්, කාබනීකෘත බීම, kvass,
• ෙබ්කිං, ෙබ්කිං.

මෙම ආහාර සියල්ලම ග්ලයිසිමියාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරන අතර එය එහි නිරාහාර වේගය විකෘති කරයි.

පරීක්ෂණයට පෙර, ආහාර වේලෙහි ග්ලයිසිමියාව අඩු කරන ආහාර ඔබ දැනුවත්ව වැඩි නොකළ යුතුය. ආහාර මගින් ග්ලයිසිමියාව අඩු කර දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කළ හැකිද යන්න පිළිබඳව බොහෝ මත තිබේ.

කෙසේ වෙතත්, ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ රුධිරයේ සීනි වැඩිවීම පාලනය කිරීමට උපකාරී වන නිෂ්පාදන අතර ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක්, රාස්ප්බෙරි, බ්ලූබෙරීස්, සමහර bs ෂධ පැළෑටි, ළූණු සහ සුදුළූණු ඇතුළත් වේ.

සීනි අන්තර්ගතය සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ කිරීමට පෙර, මෙම ආහාර තාවකාලිකව ආහාරයෙන් බැහැර කරනු ලැබේ. මෙය නිවැරදි ප්‍රති .ලයක් ලබා දෙනු ඇත.

සීනි මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා රුධිර සාම්පලයක් ගැනීමට පෙර මට කන්නේ කුමක්ද, මා අවධානය යොමු කළ යුතු ආහාර මොනවාද?

විශ්ලේෂණයට පෙර, රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයට ඔබ කැමති ඕනෑම කෑමක් අඩංගු විය හැකිය:

• තම්බා කෙට්ටු මස්, කුකුල් මස් හෝ මාළු,
• කෙෆීර් හෝ සීනි රහිත යෝගට්,
• කැඳ කුඩා කොටසක්
• අඩු මේද ගෘහ චීස්.

පලතුරු වලින් ඔබට ඇපල්, පෙයාර්ස්, පිසිනු ලබන්නේ ආහාරයට ගත හැකිය.

ගර්භණී සමයේදී විශ්ලේෂණය සඳහා සූදානම් වීම

ගර්භණීභාවය ගර්භණී දියවැඩියාව සඳහා අවදානම් සාධකයකි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ගර්භණී සැළසුම් අවධියේ සිට සහ ගර්භණී කාලය පුරාම ග්ලයිසිමියාව පාලනය වන බවයි.

සති 8-12 හා සති 30 ක කාලය තුළ කාන්තාවන් හිස් බඩක් මත ඇඟිල්ලකින් / නහරයකින් රුධිරය පරිත්‍යාග කරයි. 5.1 mmol / l ට වඩා වැඩි දර්ශක අනාවරණය වුවහොත්, GTT නියම කරනු ලැබේ.

කාන්තාවක් දරුණු විෂ සහිත රෝගයකින් පෙළෙනවා නම්, පරීක්ෂණය ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද ප්‍රති results ල විශ්වාස කළ නොහැකි වනු ඇත. කාන්තාව අසනීප නම් ඇඳ විවේකය නිරීක්ෂණය කිරීමට බල කරන විට වෛද්‍යවරයා විසින් පරීක්ෂණය කල් දැමිය හැකිය.

හොඳ පුරුදු

පරීක්ෂණයට පෙර දත් මදින්න එපා. දන්තාලේප වල සීනි ඇතුළු විවිධ රසායනික සංයෝග අඩංගු වේ. ලවණ සමඟ එක්ව ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ඇතුළු වී විශ්ලේෂණයේ ප්‍රති results ල විකෘති කළ හැකිය.

විශ්ලේෂණයට පෙර හෝ සෝනා වල කූඩයට පෙර ඔබ උදේට ස්නානය නොකළ යුතුය, සූර්යාලෝකය බලන්න. සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් කිරීමට අවශ්‍ය වේලාව උදේ පාන්දරින්ම වැටෙන බැවින්, පිළියෙල කිරීම සඳහා මෙම කොන්දේසි, පොදුවේ ගත් කල, සෑම කෙනෙකුම සපුරා ගැනීමට සමත් වේ.

විශ්ලේෂණයට දින 2 කට පෙර ඔවුන් ක්‍රීඩාව ප්‍රතික්ෂේප කරයි. විශ්ලේෂණ දිනයේදී ඔබට අය කළ නොහැක.

බෙහෙත්

උදේ, පරීක්ෂණය සිදු කරන විට, බෙහෙත් ගන්න එපා. අධ්යයනයට සති කිහිපයකට පෙර, ග්ලූකෝස් වලට බලපාන drugs ෂධ අවලංගු කරනු ලැබේ, උදාහරණයක් ලෙස, ප්රතිජීවක.

රෝගියා ගන්නා drugs ෂධ ලැයිස්තුව විශ්ලේෂණයට පෙර වෛද්‍යවරයා වෙත වාර්තා කළ යුතුය. මෙහි ප්‍රති result ලය drugs ෂධ මගින් පමණක් නොව, drugs ෂධ කොටු කර ඇති කැප්සියුල හෝ ෂෙල් වෙඩි මගින් ද බලපායි.

ෂෙල් වෙඩි වල සංයුතියට අධ්‍යයනයේ ප්‍රති result ලය විකෘති කළ හැකි ද්‍රව්‍ය ඇතුළත් විය හැකිය.

සීනි විශ්ලේෂණය සඳහා කේශනාලිකා රුධිරය ගන්නේ නම් ඇඟිලි පෑඩ් පිරිසිදු විය යුතුය. ඒවා ආලේපන, inal ෂධීය ආලේපන නොවිය යුතුය.

නරක පුරුදු

විශ්ලේෂණයට පෙර වහාම පැය 1 ක් දුම් පානය බැහැර කළ යුතුය. අවම වශයෙන් පැය 1 ක්වත් පරීක්ෂණය සමත් වීමට පෙර ඉලෙක්ට්‍රොනික සිගරට් ද තහනම්ය.

විශ්ලේෂණයට පෙර දින 3 ක් මත්පැන් ආහාරයෙන් බැහැර කරනු ලැබේ. මෙයට හේතුව එතිල් ඇල්කොහොල් අක්මාවට තමන්ගේම ග්ලූකෝස් සංස්ලේෂණය කිරීමේ හැකියාව කෙරෙහි සෘජු බලපෑමක් ඇති කිරීමයි.

මත්පැන් මාත්‍රාව මත පදනම්ව, පැය කිහිපයක් සිට දින කිහිපයක් දක්වා එහි බලපෑම දිගටම පැවතිය හැකිය. තහනම් ලැයිස්තුවට මත්පැන් අඩංගු සියලුම බීම ඇතුළත් වේ - වයින්, බියර්, වොඩ්කා, පෙයාර්.

සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක නියැදියක් ලබා දීමට පෙර, ඔබ මත්පැන් අඩංගු කිසිවක් අනුභව නොකළ යුතුය. රසකැවිලි, චොකලට්, පේස්ට්රි සහ පේස්ට්රි වල එතිල් ඇල්කොහොල් කාවද්දන හෝ පිරවුම් ආකාරයෙන් සොයාගත හැකිය.

සියළුම රෝග විනිශ්චය සහ භෞත චිකිත්සක ක්‍රියා පටිපාටි විශ්ලේෂණයට පෙර බැහැර කර ඇත. අල්ට්රා සවුන්ඩ්, විකිරණවේදය, යූඑච්එෆ් වැනි භෞත චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි සහ අධ්යයනයන් රුධිර පරීක්ෂණයට දින කිහිපයකට පෙර සිදු කරනු ලැබේ.

පර්යේෂණ කිරීමට පෙර හැසිරීමේ නීති

විශ්ලේෂණය කිරීමට පෙර, ඔබට එසේ කළ නොහැක:

• දුවන්න
• පඩි පෙළට නගින්න
• කරදර වී කරදර වන්න.

ග්ලයිසිමියා මට්ටම ඉහළ නංවන ආතතිය හා ආතති හෝමෝන (කෝටිසෝල්, ඇඩ්‍රිනලින්) මානසික ආතතිය හා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලදී මුදා හරිනු ලබන බැවින්, පරීක්ෂණයට යොමු වන ඔබට කලබල විය නොහැක.

විශ්ලේෂණය සඳහා ඔබ කාර්යාලයට යාමට පෙර, ඔබ සන්සුන්ව විනාඩි 10 ක් වාඩි වී, සන්සුන් වන්න. එසේ නොමැති නම්, ප්රති result ලය අධි තක්සේරු කරනු ලැබේ.

ඔහු සාමාන්‍ය පරාසය ඉක්මවා ගියහොත්, මෙම අධ්‍යයනය අත්‍යවශ්‍ය යැයි වෛද්‍යවරයා සලකන්නේ නම් ඔහුට එය නැවත ලබා ගැනීමට මෙන්ම ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීමට සිදුවනු ඇත.

විශ්ලේෂණ අවසාන දිනය

ඇඟිල්ලකින් කේශනාලිකා රුධිර සාම්පලයක් විශ්ලේෂණය කිරීම මිනිත්තු කිහිපයක් ඇතුළත ඉක්මනින් සකස් කෙරේ.

නහරයකින් ගන්නා රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා තරමක් දිගු විශ්ලේෂණයක් සිදු කරනු ලැබේ. ප්‍රති result ලය දැන ගැනීමට පැයක් ගතවනු ඇත.

සායනයේ ප්‍රති result ලය යම් ප්‍රමාදයකින් නිකුත් කරනු ලබන අතර එය අඛණ්ඩ අධ්‍යයන විශාල සංඛ්‍යාවක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.

විශ්ලේෂණය විකේතනය කිරීමේදී, ප්‍රති .ල වලට බිය නොවිය යුතුය. රෝග විනිශ්චය කිරීම සඳහා ග්ලයිසිමියා හි තනි වැඩිවීමක් හෝ අඩුවීමක් ප්‍රමාණවත් නොවන බව මතක තබා ගත යුතුය.

රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ලබන්නේ සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයකදී පමණි, රුධිරයේ සීනි, ජීටීටී, ග්ලයිකේටඩ් හීමොග්ලොබින් තීරණය කිරීම සඳහා වූ පරීක්ෂණ කිහිපයක ප්‍රති results ල මගින් සනාථ වේ.

ග්ලූකෝමීටරයක් ​​සමඟ රුධිර ග්ලූකෝස් නිර්ණය කිරීම

ඔබේ ඇඟිල්ලෙන් සීනි පරීක්ෂණයක් කිරීමට, ග්ලූකෝමීටරයක් ​​සමඟ නිවසේදී ග්ලයිසිමියා සඳහා රුධිරය නිවැරදිව තක්සේරු කළ හැකි බැවින් සායනයට යෑම අවශ්‍ය නොවේ.

සීනි ස්වයං නිර්ණය සමඟ, පරීක්ෂණ ප්රති result ලය ක්ෂණිකව සූදානම් වේ. ඔබට ගවේෂණය කළ හැකි උපාංගය භාවිතා කිරීම:

1. ග්ලයිසිමියා මට්ටම
2. වෙනස් වීමේ ගතිකතාව - සීනි සාන්ද්‍රණය වැඩි කිරීම, අඩුවීම
3. ආහාර වේලක රුධිරයේ සීනි වෙනස් කිරීම - උදෑසන ග්ලූකෝස් හිස් බඩක් මත මැනීමෙන්, පැයක්, ආහාර ගැනීමෙන් පැය 2 කට පසුව

නිවසේදී ග්ලූකෝස් මට්ටම මැනීමට පෙර, සායනයකට දැමීමට පෙර සිදු කළ සූදානමම සිදු කෙරේ.

කෙසේ වෙතත්, නිවසේ රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරයක් ​​මඟින් සීනි මට්ටම පිළිබඳ දළ ඇස්තමේන්තුවක් පමණක් සපයන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. කේශනාලිකා රුධිරයේ සීනි මැනීමේදී උපාංගය වරක් සම්මත ඉක්මවා ඇත්නම්, කලබල නොවන්න.

උපාංගයට ප්‍රමාණවත් තරම් අවසර ලත් දෝෂයක් ඇති අතර දියවැඩියාව එක් මිනුමකින් හඳුනා නොගනී. වැඩිහිටියන්ගේ සහ රුධිරයේ සිටින දරුවන්ගේ සීනි ප්‍රමිතීන් ගැන වෙබ් අඩවියේ වෙනම පිටුවල ඔබට කියවිය හැකිය.

අධ්යයනය කුමක් සඳහාද?

සෑම මාස 6 කට වරක් ශිරා හෝ කේශනාලිකා රුධිරයේ සීනි බෙදා හැරීම අනිවාර්ය වේ. වයස අවුරුදු 40 ට වැඩි පුද්ගලයින් සඳහා. තරබාරු හෝ දියවැඩියාවට ජානමය නැඹුරුතාවයක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා මෙම අධ්‍යයනය අදාළ වේ. ව්යාධි විද්යාව කල්තියා හඳුනා ගැනීම ඔබට නිසි වේලාවට නිසි ප්රතිකාරය තෝරා ගැනීමට ඉඩ සලසයි: ආහාර චිකිත්සාව, ඉන්සියුලින් එන්නත්, ations ෂධ.

බරක් සහිතව හෝ රහිතව සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් (ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය) (සීනි සඳහා සාම්ප්‍රදායික රුධිර පරීක්ෂාව) යනු ව්යාධිවේදය කලින් හඳුනා ගැනීම සඳහා දැරිය හැකි සහ නිවැරදි රසායනාගාර ක්රමයකි. රුසියාවේ මිලියන 9 ක පමණ ජනතාවක් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවා. වසර 10-15 තුළ රෝගීන්ගේ සංඛ්‍යාව දෙගුණයකින් වැඩි වන බව පර්යේෂකයෝ පුරෝකථනය කරති. කල් ඇතිව රෝග විනිශ්චය කිරීමේ වැදගත්කම සහ නිසි ප්‍රතිකාර තෝරා ගැනීම මාරාන්තික ප්‍රති with ල සහිත ව්යාධි විද්යාවන් අතර දියවැඩියාව 4 වන ස්ථානයේ සිටීමයි.

බරක් සහිත රුධිර සීනි පරීක්ෂණය

ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය තක්සේරු කිරීම සඳහා බරක් හෝ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් සහිත රුධිර සීනි පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ලැබේ. පර්යේෂණ ඇල්ගොරිතම: රෝගියා ශිරා හෝ කේශනාලිකා රුධිරය හිස් බඩක් මත පරිත්‍යාග කරයි, ඉන්පසු ඔවුන් ඔහුට දියකර ඇති සීනි සහිත වතුර වීදුරුවක් ලබා දෙයි (මාත්‍රාව ගණනය කරනු ලබන්නේ රෝගියාගේ ශරීර බර අනුවය), ඉන්පසු සෑම පැය භාගයකට වරක් (4 වතාවක්) ජෛව ද්‍රව්‍ය නැවත ලබා ගනී.

ග්ලූකෝස් බරක් සහිත රුධිරය පරිත්යාග කිරීම මිහිරි වතුර වීදුරුවකින් පසු රෝගියාගේ සන්සුන් හැසිරීමක් යෝජනා කරයි. මිනුම් අතර පරතරය තුළ, ඔබ පඩිපෙළෙන් ඉහළට නොයා යුතුය, සන්සුන්ව වාඩි වී සිටීම හෝ වැතිර සිටීම සුදුසුය.

බර අඩු සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂාවක් සඳහා සූදානම් වීම පැය 12 ක් ආහාර ගැනීම මෙන්ම අවම වශයෙන් දින 1 ක් සඳහා ඕනෑම මත්පැන් සහ ations ෂධ බැහැර කරයි. චිත්තවේගීය සීමාව සීමා කිරීම සඳහා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ද අහෝසි කළ යුතුය.

සීනි සහ එහි වර්ග සඳහා රුධිර පරීක්ෂාවක නම කුමක්ද?

රෝගියාට සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයකු, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු, නාරිවේද වෛද්‍යවරයකු හෝ ළමා රෝග විශේෂ ian යෙකුගෙන් යොමු කිරීමක් ලබා ගත හැකිය. යොමු කිරීමේ ස්වරූපයෙන්, වෛද්යවරයා අධ්යයන වර්ගය දක්වයි. වලංගු සමාන පද:

• රුධිර ග්ලූකෝස් නිර්ණය,
• රුධිර ග්ලූකෝස් විශ්ලේෂණය (හිස් බඩක් මත),
• නිරාහාර රුධිර සීනි (FBS),
• සීනි පරීක්ෂණය
• නිරාහාර රුධිර ග්ලූකෝස් (FBG),
• නිරාහාර ප්ලාස්මා ග්ලූකෝස්,
• රුධිර ග්ලූකෝස්.

බර පැටවීම යටතේ සිදු කරන ලද සීනි විශ්ලේෂණයට අමතරව, වෙනත් රසායනාගාර රෝග විනිශ්චය ක්‍රම දනී. ඒවා සිදු කරනු ලබන්නේ නිශ්චිත සායනික චිත්‍රය තීරණය කිරීම සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය අසමත්වීම් හඳුනා ගැනීම සඳහා ය:

• ජෛව රසායන විද්‍යාව සඳහා වන රුධිර පරීක්ෂාව යනු රෝගියාගේ සමස්ත සෞඛ්‍ය චිත්‍රය නිරූපණය කරන වඩාත් බහුකාර්ය තාක්‍ෂණයයි. එය වාර්ෂික පරීක්ෂණයකදී මෙන්ම රෝග පිළිබඳ මූලික අවකලනයකදී සිදු කෙරේ. මෙම අධ්‍යයනයට බිලිරුබින්, ALAT, ASAT, සම්පූර්ණ ප්‍රෝටීන්, ක්‍රියේටිනින්, කොලෙස්ටරෝල්, පොස්පේටේස් සහ සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්‍යාග කිරීම ඇතුළත් වේ.
• ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය කරන අග්න්‍යාශයික සෛල ප්‍රමාණ කිරීම සඳහා අවශ්‍ය විට සී-පෙප්ටයිඩ පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ලැබේ. දියවැඩියා වර්ග අවකලනය හඳුනා ගැනීමට ඉඩ දෙයි,
• ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් මට්ටම තීරණය කිරීම - ග්ලූකෝස් සහිත හිමොග්ලොබින් සංකීර්ණයකි. ඉහළ ග්ලූකෝස් ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් වැඩි වීම සමඟ කෙලින්ම සම්බන්ධ වේ. ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ නිර්දේශයන්ට අනුව, මෙම ක්‍රමය අනිවාර්ය හා දියවැඩියා වර්ග දෙකේම පුද්ගලයින්ගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා ප්‍රමාණවත් යැයි සැලකේ. පරීක්ෂණයේ වාසිය නම් අධ්‍යයනයට පෙර මාස 1-3 සඳහා ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය පිළිබඳ නැවත සලකා බැලීමේ හැකියාවයි.
• ෆ ruct ක්ටෝසාමින් සාන්ද්‍රණය (සීනි + ප්‍රෝටීන) නිර්ණය කිරීමෙන් විශ්ලේෂණයට සති කිහිපයකට පෙර ග්ලූකෝස් අගය නැවත සලකා බලයි. එමඟින් තෝරාගත් ප්‍රතිකාර ක්‍රමවල effectiveness ලදායීතාවය සහ එය නිවැරදි කිරීමේ අවශ්‍යතාවය තක්සේරු කිරීමට අපට ඉඩ සලසයි.
• සී express ්‍රගාමී රෝග විනිශ්චය සඳහා පරීක්ෂණ තීරු සහ ග්ලූකෝමීටරයක් ​​භාවිතා කරමින් නිවසේදී සීනි සඳහා කේශනාලිකා රුධිරය ලබා දීම ඇතුළත් වේ. එක්ස්ප්‍රස් ක්‍රම රසායනාගාර රෝග විනිශ්චය ක්‍රම සඳහා ප්‍රමාණවත් විකල්පයක් නොවිය හැකිය.

රුධිරයේ සීනි මනිනු ලබන්නේ කුමක් ද?

රුධිරයේ සීනි ඒකක ලීටරයකට මිලිමෝල් (mmol / l), විකල්පය මිලි ලීටර් 100 කට මිලිග්‍රෑම් (mg / 100 ml) වේ. පරිවර්තනය සඳහා, ඔබ සූත්‍රය භාවිතා කළ යුතුය: mg / 100 ml * 0.0555 = mmol / L.

රුසියාවෙන් පිටත, අගය මැනීම සඳහා පියවරක් ගෙන ඇත - ඩෙසිලිටරයකට මිලිග්‍රෑම් (mg / dts).

සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කරන්නේ කෙසේද?

සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සඳහා වැදගත් නීති රීති පිළිපැදීම, නොසලකා හැරීම වැරදි ප්රති results ල, වැරදි රෝග විනිශ්චය සහ රෝගියාගේ තත්වය පිරිහීම යන කරුණු වලින් අදහස් වේ. එබැවින් ඔබ මෙම ගැටළුව කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය.

වැදගත්: ඉහත රෝග විනිශ්චය ක්‍රම සියල්ලටම නීති සමාන වේ. ව්යතිරේකය යනු අධ්යයන රෝග නිර්ණයකි, එය ඕනෑම වේලාවක පුද්ගලයෙකුගේ තත්වය නරක අතට හැරීම සමඟ සිදු කරනු ලැබේ.

ලබාගත් දත්ත අර්ථ නිරූපණය කිරීමේදී, අවසාන ආහාරය සහ වටිනාකම මැනීම අතර කාලය සැලකිල්ලට ගනී. ආහාර ගැනීමෙන් පැය 1 - 2 කට වඩා අඩු කාලයක් රුධිරය පරිත්යාග කළහොත්, අවසර ලත් අගයන් 7 - 10 mmol / L වෙත මාරු කරනු ලැබේ. හිස් බඩක් මත දර්ශකයේ සාමාන්‍යය වැඩිහිටියන් සඳහා 4 සිට 6.1 mmol / l දක්වා වන අතර ළමුන් සඳහා 3.5 - 5.5 mmol / l වේ.

වඩාත් පොදු රසායනාගාර ක්‍රමය වන්නේ හෙක්සොකිනේස් ය.අවසාන දිනය පැය 2 සිට 1 දක්වා නොඉක්මවන අතර ජෛව ද්‍රව්‍ය ලබා ගන්නා දිනය ගණන් නොගනී.

සකස් කිරීමේ නීති

වැඩිහිටි රෝගියෙකු පැය 12 ක් නිරාහාරව සිටීමෙන් පසු හිස් බඩක් මත රුධිරය පරිත්යාග කරයි, ළමුන් සඳහා පරතරය පැය 6-8 දක්වා අඩු කිරීම පිළිගත හැකිය. විශේෂයෙන් මිහිරි කෝපි සහ තේ පානය කිරීම තහනම්ය. ඔබට අසීමිත කාබනීකෘත පිරිසිදු ජලය පානය කළ හැකිය. විශාල ජල ප්‍රමාණයක් භාවිතා කිරීමෙන් රතු රුධිර සෛල (රක්තපාත) විනාශ වීමේ අවදානම අඩු වන අතර ජෛව ද්‍රව්‍ය ලබා ගැනීමේ ක්‍රියා පටිපාටියට බෙහෙවින් පහසුකම් සපයයි. විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ ළමයින් සඳහා වන නීතියයි.

ආතතිය අතරතුර රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය තියුනු ලෙස ඉහළ යන බව දන්නා කරුණකි. මෙයට හේතුව මිනිස් සිරුරේ චිත්තවේගීය ආතතිය අතරතුර ආරක්ෂිත යාන්ත්‍රණ සක්‍රීය වන අතර ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සහ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් වලක්වනු ලැබේ. ශරීරයේ ප්‍රධාන බලවේගයන් බාහිර ආතතියේ ප්‍රභවයකට එරෙහිව සටන් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. අග්න්‍යාශය මගින් ඉන්සියුලින් සමගාමීව මර්දනය කිරීම සහ ග්ලූකෝස් විශාල ප්‍රමාණයක් (ප්‍රධාන ශක්ති ප්‍රභවය) රුධිරයට මුදා හැරීම හයිපර්ග්ලයිසිමියා වර්ධනයට දායක වේ.

මේ මත පදනම්ව, බරක් සහිතව හෝ රහිතව සීනි සඳහා රුධිරය සන්සුන් තත්වයකදී ලබා දෙනු ලැබේ. රීතිය නොසලකා හැරීම ඉහළ ග්ලූකෝස් මට්ටමක් සහිත ව්‍යාජ-ධනාත්මක ප්‍රති result ලයක් ලබා ගැනීම වළක්වන්නේ නැත. දැඩි මානසික ආතතියෙන් වළකින්න ජෛව ද්‍රව්‍ය ලබා දීමට දින 1 කට පෙර විය යුතු අතර රසායනාගාරයට පැමිණීමෙන් පසු අවම වශයෙන් විනාඩි 15 ක් වත් සන්සුන්ව වාඩි විය යුතුය.

ඕනෑම ශාරීරික වෙහෙසක් සමඟ, මිනිස් සිරුරේ ශක්ති සංචිතය පරිභෝජනය කරනු ලැබේ, එයින් අදහස් කරන්නේ රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය අඩු වන බවයි. රසායනාගාරයට යාමට පෙර දැඩි ක්‍රීඩා කිරීමෙන් ව්‍යාජ negative ණාත්මක ප්‍රති .ල ලැබිය හැකිය. එබැවින්, ජෛව ද්‍රව්‍ය ලබා දීමට පෙර දින, ක්‍රීඩා පුහුණුවක් මඟ හැරිය යුතු අතර, ඕනෑම ශාරීරික පීඩනයක් සීමා කිරීම සඳහා පැය 1 කින්.

අවම වශයෙන් දින 1 ක් සඳහා, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ පූර්ව එකඟතාවයකින් ඕනෑම ations ෂධයක් භාවිතා කිරීම බැහැර කිරීම සුදුසුය. අවලංගු කිරීම කළ නොහැකි නම්, රසායනාගාර සේවකයෙකුට ඔහු ගන්නා ප්‍රමාණය ගැන අනතුරු ඇඟවිය යුතුය, last ෂධය අවසන් වරට ගත් දිනය සහ එහි නියම නම සඳහන් කරන්න.

විශ්ලේෂණයට පෙර drugs ෂධ සහ දුම් පානය කිරීමේ වැදගත්කම

සමහර drugs ෂධ කාණ්ඩවලට සැළකිය යුතු අගය සාන්ද්‍රණය වැඩි කිරීමට හැකි වන අතර ව්‍යාජ-ධනාත්මක ප්‍රති .ල ලබා ගැනීමට හේතුව එය බව දන්නා කරුණකි. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන
• මනෝචිකිත්සක drugs ෂධ (විෂ නාශක),
• ඩයියුරිටික්ස්
• මුඛ ප්‍රතිංධිසරාේධක ඇතුළු හෝමෝන drugs ෂධ,
• ලිතියම් මත පදනම් වූ සූදානම
• සමහර ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක කාරක
• විෂබීජ නාශක drugs ෂධ
• සමහර වේදනා නාශක සහ ප්‍රති-නාශක drugs ෂධ, උදාහරණයක් ලෙස සෝඩියම් සැලිසිලේට්.

එමනිසා, ඔබ ඉහත drugs ෂධ කාණ්ඩ ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කළ යුතුය (වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව).

සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට පෙර, පැය භාගයක් දුම් පානය කිරීම තහනම්ය. මිනිසුන් තුළ සිගරට් පසු ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ටික කලකට වැඩිවේ. මෙයට හේතුව ඉන්සියුලින් ප්‍රතිවිරෝධක වන ආතති හෝමෝන (කෝටිසෝල් සහ කැටෙකොලමයින්) ස්‍රාවය කිරීමයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඒවා සීනි වල සාමාන්‍ය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බාධා කරන ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරී ක්‍රියාකාරිත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වළක්වයි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අයට දුම් පානය විශේෂයෙන් භයානක ය. ඔවුන්ගේ සෛල ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වයට ඉහළ ඉවසීමක් ලබා දෙන හෙයින් සහ නිකොටින් මෙම ක්‍රියාවලිය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි.

සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට පෙර ආහාරයට ගත නොහැකි ආහාර මොනවාද?

විශ්ලේෂණය හිස් බඩක් මත ලබා දී තිබියදීත්, දින 1 ක් රෝගියා සිය ආහාර වේල සම්පූර්ණයෙන්ම සකස් කළ යුතුය. පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්රේට් අතහැර දැමීම අවශ්ය වේ:

• කේක්
• කේක්
• තදබදය
• බේකරි නිෂ්පාදන
• ක්ෂණික ආහාර
• සහ ඉහළ පිෂ් ch ය සහිත ආහාර.

ඔවුන් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරන හෙයින්, නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරයට පවා දර්ශකය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට දිගු කාලයක් අවශ්‍ය වේ.

බීම අතුරින්, සීනි නොමැතිව පිරිසිදු ජලය හෝ සැහැල්ලුවෙන් පෙරන ලද තේ පානය කිරීම වඩා හොඳය. තහනම්: බලශක්ති බීම, බෑග්වල යුෂ සහ කෝපි ඇතුළු කාබනීකෘත හා මධ්‍යසාර අඩංගු බීම. ඒ අතරම, එතනෝල් සහ එහි දිරාපත්වන නිෂ්පාදන සැලකිය යුතු කාලයක් ශරීරයෙන් බැහැර කරන බැවින් අවම වශයෙන් දින 3 ක් වත් මත්පැන් බැහැර කරනු ලැබේ.

විශ්ලේෂණ ප්‍රති result ලයෙන් ඇඟවෙන්නේ කුමක්ද?

ලබාගත් ප්‍රති results ල මගින් පරීක්ෂා කරන ලද රෝගියාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය පිළිබිඹු වේ. රීතියක් ලෙස, ඉහළ සීනි මඟින් දියවැඩියා රෝගය පෙන්නුම් කරයි, කෙසේ වෙතත්, එය පැහැදිලිව බැහැර කිරීමත් සමඟ අතිරේක රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණ නියම කරනු ලැබේ. දර්ශකය බොහෝ දුරට අපගමනය වීමට හේතු විය හැකි කරුණු:

• acromegaly
• අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වල අධි ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ඒවායේ හෝමෝන ශරීරයට දීර් exp කාලයක් නිරාවරණය වීම,
• අග්න්‍යාශ පිළිකාව
• අග්න්‍යාශය
• අතිරික්ත තයිරොයිඩ් හෝමෝන,
• මානසික ආතතිය
• ආ roke ාතයක්.

හයිපොග්ලිසිමියා රෝග විනිශ්චය කළ හැක්කේ විපල් ත්‍රිකෝණය තහවුරු කිරීමෙන් පසුව පමණි:

• ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය 2.2 mmol / l ට අඩු,
• හයිපොග්ලිසිමියා හි සායනික චිත්‍රය: මානසික ආබාධ, නිරන්තරයෙන් කුසගින්න දැනීම, දෘශ්‍ය තීව්‍රතාවය අඩුවීම, අධික දහඩිය දැමීම,
• රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍යකරණය කිරීමෙන් පසු negative ණාත්මක රෝග ලක්ෂණ සම්පුර්ණයෙන්ම සමතලා කිරීම.

ඒ හා සමාන තත්වයක් අන්තරාසර්ග හා බාහිර සාධක මගින් ඇතිවිය හැකිය, ඒවා අතර:

• අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි, අක්මාව මෙන්ම අග්න්‍යාශය හෝ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ව්‍යාධි විද්‍යාව
• නිදන්ගත මත්පැන්
• panhypopituitarism,
• දීර් fast නිරාහාරය.

සාරාංශගත කිරීම සඳහා, වැදගත් කරුණු ඉස්මතු කිරීම අවශ්‍ය වේ:

• නිවැරදි ප්‍රති results ල ලබා ගැනීම, නැවත නැවත පරීක්ෂණ සඳහා ඇති අවශ්‍යතාවය ඉවත් කිරීම සඳහා නිශ්චය කිරීමේ සාධකය නිසි ලෙස සකස් කිරීමයි.
• සම්මතයෙන් බැහැර වන ප්‍රති results ල ලබා ගැනීම, විවිධ ක්‍රම භාවිතා කරමින් අතිරේක පරීක්ෂණවල අවශ්‍යතාවය තීරණය කරයි,
• ආරම්භක අවධියේදී දියවැඩියාව සායනික සං without ා නොමැතිව සිදුවිය හැකි බැවින් අවම වශයෙන් වසරකට වරක්වත් සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කරන්න. කෙසේ වෙතත්, එහි මුල් රෝග විනිශ්චය මගින් නඩත්තු චිකිත්සාව සැලකිය යුතු ලෙස පහසු කරනු ඇති අතර රෝග විනිශ්චය වැඩි දියුණු කරනු ඇත.

ජූලියා මාටිනොවිච් (පෙෂ්කෝවා)

උපාධිය ලබාගත් ඇය 2014 දී ඔරෙන්බර්ග් ප්‍රාන්ත විශ්ව විද්‍යාලයේ ෆෙඩරල් ප්‍රාන්ත අයවැය උසස් අධ්‍යාපන ආයතනයෙන් ක්ෂුද්‍රජීව විද්‍යාව පිළිබඳ උපාධියක් ලබා ගත්තාය. පශ්චාත් උපාධි අධ්‍යයන උපාධිධාරී FSBEI HE ඔරෙන්බර්ග් ප්‍රාන්ත ගොවිජන විශ්ව විද්‍යාලය.

2015 දී රුසියානු විද්‍යා ඇකඩමියේ යූරල් ශාඛාවේ සෛලීය හා අන්තර් සෛලීය සහජීවනය පිළිබඳ ආයතනය “බැක්ටීරියා විද්‍යාව” යන අතිරේක වෘත්තීය වැඩසටහන යටතේ වැඩිදුර පුහුණුව ලැබීය.

2017 ජෛව විද්‍යාත්මක විද්‍යාව නම් කිරීමේ දී හොඳම විද්‍යාත්මක කටයුතු සඳහා සමස්ත රුසියානු තරඟයේ සම්මානලාභී.

විශ්ලේෂණයේ සාරය

රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂණයක් යනු එහි ඇති ග්ලූකෝස් සඳහා වැදගත් රුධිර පරීක්ෂණයකි.

සාමාන්‍ය රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටමක වැදගත්කම අවතක්සේරු කළ නොහැකිය, මන්ද එය මිනිස් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේ ප්‍රධාන අංගයකි. සාමාන්‍ය ජීවිතයට අවශ්‍ය සීනි සංයෝග ශරීරයට ශක්තිය සපයන ප්‍රධාන සැපයුම්කරුවන් වේ.

රුධිර ග්ලූකෝස් වල ඕනෑම අපගමනය බරපතල රෝගයක් ඇති කරයි. පුද්ගලයෙකුගේ අභ්‍යන්තර පරිසරයේ තත්වය පිළිබඳ සම්පූර්ණ චිත්‍රයක් ලබා ගැනීම සඳහා සීනි මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම සඳහා analysis ජු විශ්ලේෂණයක් අවශ්‍ය වේ.

බොහෝ අවස්ථාවන්හි දී ලබාගත් ප්‍රති results ල ව්යාධි විද්යාව කාලෝචිත ලෙස හඳුනා ගැනීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට පටන් ගැනීමට උපකාරී වේ, එය වැදගත් ය, මන්ද සියලු පියවරවල කාර්යක්ෂමතාව සාර්ථක චිකිත්සාව සඳහා යතුරයි.

සාමාන්‍ය පුද්ගලයෙකුගේ රුධිරයේ ඇති සීනි සංයෝගවල මට්ටම සෑම විටම ස්ථායී වේ, සමහර විට සමහර හෝමෝන වෙනස්කම් හේතුවෙන් සාමාන්‍යයෙන් වෙනස් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, වැඩිවිය පැමිණීමේදී හෝ කාන්තාවන්ට ඔසප් වීම, ගැබ් ගැනීම සහ යනාදී වශයෙන් ස්පාස්මොඩික් සාන්ද්‍රණය නිරීක්ෂණය කෙරේ. වෙනත් අවස්ථාවල දී, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ආසන්න වශයෙන් සමාන විය යුතුය, සමහර සාධක මත පදනම්ව කුඩා උච්චාවචනයන් පමණක් අවසර දෙනු ලැබේ.

සකස් කිරීම

සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂාවක් සඳහා නිසි ලෙස සූදානම් වීම විශ්වාසදායක ප්‍රති result ල සඳහා යතුරයි!

රුධිරයේ සීනි මට්ටම අතිශයින්ම ලේබල් පරාමිතියක් වන අතර එය සාධක ගණනාවක් මත රඳා පවතී. එය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා විශ්ලේෂණයක් ඉදිරිපත් කළ යුත්තේ නිසි ලෙස සකස් කිරීමෙන් පසුව පමණි.

සාධක විශාල සංඛ්‍යාවක් ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණයට බලපාන බව තේරුම් ගත යුතුය. එබැවින්, සියලු සූදානම් කිරීමේ පියවරයන්ට අනුකූල වීම ඉතා වැදගත් වේ. ශරීරයේ “සීනි පින්තූරය” මුළුමනින්ම පිළිබිඹු කරන විශ්වාසදායක ප්‍රති result ලයක් පමණක් සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාට ප්‍රයෝජනවත් වේ.

මේ මත පදනම්ව, රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණයක් කිරීමට පෙර, ඔබ මෙම මූලික නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය:

1. විශ්ලේෂණයට පැය 6 කට පෙර දුම් පානය නොකරන්න.
2. පැය 12 ක් තිස්සේ කෝපි, තේ, සෝඩා සහ පළතුරු යුෂ ආකාරයෙන් ඉදිරිපත් කරන ඇතැම් බීම භාවිතය බැහැර කිරීම යෝග්‍ය වේ.
3. පරීක්ෂණයට අවම වශයෙන් දින 2-3 කට පෙර, මත්පැන් අඩංගු බීම ගන්න එපා.
4. විශ්ලේෂණය විශ්ලේෂණය කරන්න, පැය 8 සිට 11 දක්වා පරිපූර්ණ කාල පරතරයක්.
5. අවසාන ආහාරය ජීව විද්‍යාත්මක ද්‍රව්‍ය ගැනීමට පෙර පැය 8 කට වඩා සිදු කළ යුතුය. ආහාර සැහැල්ලු විය යුතුය, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ආලේප සහ බර කිසිවක් නැත.
6. සිදුවීමට දින කිහිපයකට පෙර ආතතියෙන් හා අධික ශාරීරික වෙහෙසකින් ඔබව හුදෙකලා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
7. එසේම, ඔබ ගන්නා medicines ෂධ පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දීමට හා විමසීමට වග බලා ගන්න (ඇත්ත වශයෙන්ම ඒවා තිබේ නම්).

ඉහත ඉදිරිපත් කර ඇති නිර්දේශයන් පොදු ස්වභාවයක් ඇති බව වටහා ගත යුතු අතර, එක් එක් සිද්ධිය සඳහා වෙනත් සූදානම් කිරීමේ පියවරයන්ට අනුකූල වීම අවශ්‍ය විය හැකිය. වෛද්යවරයෙකුගේ විශ්ලේෂණයට පෙර අමතර පුහුණුවේ අවශ්යතාවය පැහැදිලි කිරීම වැදගත්ය.

රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරයකින් ඔබේ රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කිරීම

නූතන යථාර්ථයන් තුළ, මිනිස් සිරුරේ රුධිර සාන්ද්‍රණය ක්‍රම කිහිපයකින් පරීක්ෂා කිරීම වඩාත් වැදගත් ය:

• පළමුවැන්න රසායනාගාරයේදී සිදු කරනු ලබන්නේ රුධිර සාම්පලයක් පරීක්ෂා කිරීමෙනි. රීතියක් ලෙස, මෙම විකල්පය සායන, රෝහල් සහ වෙනත් වෛද්ය ආයතනවල භාවිතා වේ.
• රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම සඳහා දෙවන ක්‍රමය වන්නේ විශේෂ උපකරණයක් භාවිතා කිරීමයි - ග්ලූකෝමීටරයක්. බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී එවැනි සිදුවීමක් රෝගියා විසින්ම නිවසේදී සිදු කරනු ලැබේ. විශ්ලේෂණ ක්‍රියාවලිය අතිශයින්ම සරල ය: උපාංගයේ විශේෂ ඉඳිකටුවකින් ඔබේ ඇඟිල්ල විදීමට අවශ්‍ය වන අතර ඉන් පසුව ප්‍රති result ලය මීටරයේ තිරය මත දිස් වේ.

දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, නහරයකින් අතිරේක ජීව විද්‍යාත්මක ද්‍රව්‍ය ලබා ගැනීමේ විකල්පය හැකි ය. ප්‍රති event ල නිරන්තරයෙන් වැඩිපුර දැක්වීම හේතුවෙන් මෙම සිදුවීමට ස්ථිර පුහුණුවක් නොලැබේ.

සීනි සාන්ද්‍රණය තීරණය කිරීමේ ක්‍රමය කුමක් වුවත්, නිසි ලෙස සකස් කිරීම හදිසි හා අතිශයින්ම වැදගත් ක්‍රියා පටිපාටියකි.

බොහෝ විට අසනු ලබන ප්‍රශ්න නම්: මීටරයේ ප්‍රති results ල කෙතරම් විශ්වාසදායකද, එය ක්‍රමානුකූලව භාවිතා කළ හැකිද? පිළිතුර සරල ය: ගබඩා කිරීමේ සහ විශ්ලේෂණයේ සියලු නීතිවලට යටත්ව, උපාංගය සෑම විටම නිවැරදි ප්‍රති .ල පෙන්වයි. විශේෂ device යින් වෙත නිරන්තරයෙන් රෝහල වෙත නොගොස් රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉක්මණින් නිරීක්ෂණය කිරීමට මෙම උපකරණය උපකාරී වේ.

පැහැදිලි කිරීම: වයස සහ ගැබ් ගැනීම සඳහා සම්මතය

සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයකින් පසු ප්‍රති results ල තේරුම් ගැනීම විශේෂ සූදානමක් අවශ්‍ය නොවන තරමක් සරල සිදුවීමකි. රීතියක් ලෙස, ප්‍රති results ල සමඟ රසායනාගාර සහායකයින් ද දර්ශකයන්ගේ සම්මතයන් ක්‍රියාත්මක කරයි.

මෙම පරිචය ජෛව විද්‍යාත්මක ද්‍රව්‍ය ලබා ගැනීමේ විවිධ ක්‍රම සමඟ සිදුවන ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණයේ ඇති විය හැකි වෙනස්කම් සමඟ සම්බන්ධ වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ව්‍යවහාරික සම්මතයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ.

රුධිරයේ සීනි මට්ටම්වල සාමාන්‍ය සම්මතයන් සඳහා, ඒවා පහත දැක්වේ:

• අවුරුදු 2 දක්වා: ලීටරයකට 2.78-4.4 mmol
• අවුරුදු 2 සිට 6 දක්වා: ලීටරයකට 3.3-5 mmol
• අවුරුදු 6 සිට 14 දක්වා: ලීටරයකට 3.3-5.5 mmol
• අවුරුදු 14 සිට 60 දක්වා: ලීටරයකට 3.89-5.83 mmol
• අවුරුදු 60 කට පසු: ලීටරයකට 4-6.5 mmol
• ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ: ලීටරයකට 3.33-6.6 mmol

කේශනාලිකා රුධිර සාම්පල සඳහා ඉහත ප්‍රමිතීන් ඉදිරිපත් කෙරේ. ශිරා ජීව විද්‍යාත්මක ද්‍රව්‍ය සඳහා ග්ලූකෝස් දර්ශක සෑම විටම ඉහළ මට්ටමක පවතින බැවින් එකම ප්‍රමිතීන්ට සියයට 12 ක් එකතු කිරීම අවශ්‍ය වේ. ඉදිරිපත් කරන ලද සියලුම සාන්ද්‍රණ ප්‍රමිතීන් අදාළ වන්නේ නිවැරදි සූදානමකින් පැවැත්වෙන අවස්ථාවට පමණක් බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.

අඩු රුධිර සීනි

අඩු රුධිරයේ සීනි යනු තැතිගන්වන ලකුණකි, ඔබ පරීක්ෂාවට ලක් කර හේතුව හඳුනාගත යුතුය.

පහළ පැත්තේ රුධිරයේ සීනි අපගමනය වීම මිනිස් සිරුරේ පවතින ගැටළු ගණනාවක දර්ශකයකි. එය සිදුවන්නේ ඒවා තාවකාලික, නමුත් සමහර විට අතිශයින්ම බැරෑරුම් වන අතර නිසි අවධානයක් අවශ්‍ය වේ.

රුධිර ග්ලූකෝස් අඩුවීමට ප්‍රධාන හේතු:

• දියවැඩියා රෝගීන් තුළ: ආහාර හෝ .ෂධ නියමිත වේලාවට ලබා නොගැනීම
• තරබාරුකමේ විවිධ අවස්ථා
• දුර්වල පරිවෘත්තීය
• අක්මාව, රුධිර නාල, අග්න්‍යාශය, හෘදයේ රෝග
• ආ roke ාත නැඹුරුතාව සහ සාර්කොයිඩෝසිස්
• මත්පැන් හා විෂ සහිත සංයෝග සමඟ විෂ වීම
• නිදන්ගත මත්පැන් හෝ උග්‍ර මත්පැන් පානය
• සාගින්න
• ඕනෑවට වඩා දැඩි ආහාර වේලක්

ඔබට ප්‍රමාණවත් තොරතුරු ඇති බැවින් ඔබට නිශ්චිත රෝග විනිශ්චය තීරණය කළ හැක්කේ ඔබට ප්‍රතිකාර කරන විශේෂ ist යාට පමණක් බව තේරුම් ගත යුතුය.

රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම නොසලකා හැරිය නොහැක, මන්දයත් ගැටලුව කාලානුරූපව තුරන් නොකර ඔබටම බරපතල කරදර සංවිධානය කළ හැකි බැවිනි. රෝගියාගේ සෞඛ්‍ය තත්වය අධ්‍යයනය කළ යුතු අතර දර්ශක අඩුවීමට හේතු හඳුනාගෙන ඇත.

වැඩිවීමට හේතු

අධි රුධිර සීනි යනු දියවැඩියාවේ ප්‍රධාන ලකුණකි

අඩු රුධිර සීනි මෙන්, ඉතා ඉහළ බරපතල ව්යාධි විද්යාවකි. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මේ ආකාරයේ වැඩි වීමක් දියවැඩියා රෝගයට සම්බන්ධ වේ.

කෙසේ වෙතත්, මෙම හේතුවට අමතරව, තවත් ගණනාවක් හඳුනාගත හැකිය:

• අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ගැටළු
• ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග
• අපස්මාරය
• විශේෂිත drugs ෂධ ක්‍රමානුකූලව භාවිතා කිරීම (කෘතිම හෝමෝන, වේදනා නාශක ආදිය)
• විවිධ වායු විෂ වීම
• වේදනා කම්පනය
• ශල්‍යකර්ම
• අක්මා ව්යාධිවේදය
• මොළයේ තුවාල
• පිලිස්සුම් තුවාල

රුධිරයේ සීනි වැඩිවීමට හේතු වූ ගැටළුව ක්ෂණිකව හඳුනාගෙන ඉවත් කිරීමට පටන් ගැනීමෙන් ඔබට ඔබේ ප්‍රතිකාරය සැලකිය යුතු ලෙස ලිහිල් කළ හැකිය. මෙහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස ග්ලූකෝස් ඇතුළු විවිධ පරීක්ෂණ සමත් වීමෙන් කෙනෙකුගේ සෞඛ්‍ය තත්වය ක්‍රමානුකූලව පරීක්ෂා කිරීමේ අවශ්‍යතාවය සඳහන් කිරීම වටී.

දර්ශක සාමාන්‍යකරණ ක්‍රම

රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍ය සීමාවන් තුළ පැවතීමට නම්, ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් අනුගමනය කළ යුතුය

රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය මත ලබාගත් ප්‍රති results ලවල විවිධ අපගමනය ඉවත් කළ යුතුය. සමහර අවස්ථාවල සම්පූර්ණ සාමාන්‍යකරණය කළ හැක්කේ අපගමනයට හේතු වූ රෝගයකට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී පමණක් බව තේරුම් ගත යුතුය.

සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවීමේ ක්‍රම සඳහා, රීතියක් ලෙස, ඒවා නිසි පෝෂණය පිළිපැදීම හා වෛද්‍යවරයෙකු විසින් නියම කරනු ලබන ක්‍රමවේදයන් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත, නමුත් අඩුවීමත් සමඟ තත්වය වඩාත් සිත්ගන්නා සුළුය.

ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට බොහෝ ක්‍රම තිබේ. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, චිකිත්සාවේ effectiveness ලදායීතාවය වැඩි කිරීම සඳහා ශිල්පීය ක්‍රම ඒකාබද්ධ කිරීම අවශ්‍ය වේ. රුධිරයේ සාන්ද්‍රණය ඉහළ ගිය විට සීනි මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කිරීමේ ප්‍රධාන ක්‍රම පහත දැක්වේ.

1. දිනකට කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 120 ට නොඅඩු පරිභෝජනය ඇතුළත් නිසි පෝෂණය සංවිධානය කිරීම. එසේම, ඔබට පිරිසිදු සීනි සහ එය අඩංගු ආහාර විශාල වශයෙන් අනුභව කළ නොහැක. පිෂ් chy මය ආහාර ද ආහාරයෙන් බැහැර කළ යුතුය. කුඩා කොටස් වලින් දිනකට 4-6 වතාවක් ආහාර ගැනීම වැදගත් වේ.
2. ඕනෑම ආතති සහගත ශාරීරික ආතතියක් සමඟ හැකි තරම් සුළු ප්‍රමාණයක් පැටවීම අවශ්‍ය වේ. සෑම දෙයක්ම මධ්‍යස්ථව තිබිය යුතුය.
3. අවශ්ය නම්, ඔබට සමහර drugs ෂධ ලබා ගැනීමේ පා course මාලාවක් සංවිධානය කළ හැකිය, නමුත් වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.

ප්‍රයෝජනවත් වීඩියෝව - දියවැඩියාවේ පළමු සං signs ා:

සාමාන්‍යකරණ ක්‍රියාවලියේදී ග්ලූකෝමීටරයකින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම දිනපතා පරීක්ෂා කිරීම අවශ්‍ය වේ. රීතියක් ලෙස, එවැනි චිකිත්සාව දින 7-10 කට පසුව පළමු ප්රති results ල නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය සාමාන්‍ය තත්වයට පත්කිරීමේ ක්‍රියාමාර්ගවලදී වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමේ වැදගත්කම සලකා බැලීම වටී.

පොදුවේ ගත් කල, රුධිරයේ සීනි මට්ටම්වල අපගමනය පිළිබඳ ගැටළුව බොහෝ විට සිදු වේ. රෝගය තරමක් භයානක ය, නමුත් කාලෝචිත රෝග විනිශ්චය සහ චිකිත්සාව සමඟ එය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිකාර සඳහා ලබා දෙනු ලැබේ. ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ එවැනි බාධා වලින් කිසිවෙකු ආරක්ෂා නොවේ, එබැවින් පරීක්ෂණ සහ සමහර රෝග විනිශ්චය පියවරයන් සමත් වීමෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යය ක්‍රමානුකූලව පරීක්ෂා කිරීම අතිශයින් වැදගත් ය.

ඔබ වැරැද්දක් දුටුවාද? එය තෝරා ඔබන්න Ctrl + Enterඅපට දන්වන්න.

සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂාවක් කළ හැක්කේ කුමක්ද?

අපි සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කරන විට, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම පිළිබඳ තොරතුරු අපට ලැබේ. අපගේ ශරීරයේ ග්ලූකෝස් ඉතා වැදගත් කාර්යයක් ඉටු කරයි - එය සියලුම සෛල වලට ශක්තිය ලබා දෙයි. ශරීරයට මෙම “ඉන්ධන” විවිධ ප්‍රභවයන්ගෙන් ලැබේ: පලතුරු, බෙරි, මී පැණි, මාමලේඩ්, චොකලට්, බීට්, කැරට්, වට්ටක්කා සහ තවත් බොහෝ නිෂ්පාදන. රුධිරයේ සීනි පිළිබඳ තොරතුරු විවිධ රෝග විනිශ්චය කිරීමට උපකාරී වේ.

අඩු රුධිර සීනි (හයිපොග්ලිසිමියා) සාමාන්‍යයෙන් අග්න්‍යාශය, අක්මාව, වකුගඩු සහ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි මෙන්ම හයිපොතලමස් වැනි රෝග වල ප්‍රති ence ලයකි. යම් පුද්ගලයෙක් සිය ආහාරයෙන් සියලුම සීනි ආහාර බැහැර කරන ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම්, ඔහුගේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු විය හැකි අතර එය ඔහුගේ මොළයේ වේගයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි.

වඩාත් පොදු හේතුව ඉහළ සීනි අන්තර්ගතය (හයිපර්ග්ලයිසිමියාව) - දියවැඩියාව. හයිපර්ග්ලයිසිමියාව අනෙකුත් අන්තරාසර්ග රෝග සමඟ අක්මාව හා හයිපොතලමස් ගැටළු සහ ශරීරයේ අඛණ්ඩ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. ඉහළ සීනි මට්ටම් සමඟ අග්න්‍යාශය ක්‍රියාශීලීව ඉන්සියුලින් නිපදවීමට පටන් ගනී, නමුත් මෙම ක්‍රියාවලියට එහි සීමාව ඇත. ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණවත් නොවන විට සීනි අභ්‍යන්තර අවයවවල තැන්පත් වන අතර මේද තැන්පතු ආකාරයෙන් එකතු වේ.

ඉහත රෝග සියල්ලම නිශ්චිත රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇති අතර, වෛද්‍යවරයා විසින් සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් නියම කරන විශ්ලේෂණය කරයි.

වෛද්‍යවරයෙක් රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂණයක් නියම කරන විට

පුද්ගලයෙකුට ග්ලූකෝස් (හයිපොග්ලිසිමියා) හි lack නතාවක් අත්විඳින්නේ නම්, ඔහුට මහන්සියක්, උදාසීන බවක් දැනේ නම්, ඔහුට ශාරීරික හා මානසික ශ්‍රමයේ යෙදීමට ශක්තියක් නොමැත. වෙව්ලීම හා දහඩිය දැමීම ද සිදුවිය හැකිය. සමහර විට පාලනයකින් තොරව කාංසාව හෝ දැඩි කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති වේ.

රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය අතිරික්තයක් (හයිපර්ග්ලයිසිමියාව) සමඟ පුද්ගලයෙකුට මුඛයේ වියළි බවක් දැනෙන අතර වේගවත් හුස්ම ගැනීම, නිදිබර ගතිය, වියළි සම, පෙනීමේ පැහැදිලිකම අඩු වේ. නිතර මුත්‍රා කිරීම, දුර්වල තුවාල සුව කිරීම, සම මත නිරන්තරයෙන් ඇතිවන දැවිල්ල ද හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝග ලක්ෂණ වේ. Ages නතාවයන් සහ අතිරික්ත සීනි යන දෙකම අස්ථායී මානසික තත්වයක් සමඟ ඇති විය හැකිය.

මෙම රෝග ලක්ෂණ පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔබ සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ වර්ගයක් නියම කරන වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. මෙම විශේෂයන් පර්යේෂණ විෂය හා ප්‍රති .ලවල නිශ්චිතතාව අනුව තරමක් වෙනස් වේ.

ග්ලූකෝස් සහ එහි ව්‍යුත්පන්නයන් සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ වර්ග

රුධිරයේ සීනි තීරණය කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුට නියම කළ හැකි පරීක්ෂණ මොනවාද?

• රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණය . රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍ය මට්ටමෙන් පිළිබිඹු වන වඩාත් පොදු විශ්ලේෂණය වෛද්‍ය පරීක්ෂණයේ කොටසක් ලෙස මෙන්ම සම්මතයෙන් බැහැරවීමේ රෝග ලක්ෂණ ද වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස නියම කෙරේ.
• ෆ ruct ක්ටෝසාමින් සාන්ද්‍රණය තීරණය කිරීම . මෙම විශ්ලේෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ පරීක්ෂණයට සති 1-3 කට පෙර තිබූ සීනි මට්ටම, හයිපර්ග්ලයිසිමියා ප්‍රතිකාරයේ effectiveness ලදායීතාවය තක්සේරු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
• සීනි “බර” පසු නිරාහාර ග්ලූකෝස් නිර්ණය සමඟ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය . රුධිර ප්ලාස්මා වල ග්ලූකෝස් මට්ටම තීරණය කරයි. පළමුව, පරීක්ෂණය හිස් බඩක් මත ලබා දෙනු ලැබේ, පසුව රෝගියා ජලයේ දිය වී ඇති ග්ලූකෝස් ලබා ගන්නා අතර විශ්ලේෂණය පැය හතරක් සඳහා තවත් හතර වතාවක් සිදු කරනු ලැබේ. මෙම වර්ගයේ දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීමෙන් කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය සැඟවුණු ආබාධ හඳුනා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
• සී-පෙප්ටයිඩ් නිර්ණය සමඟ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය. මෙම පරීක්ෂණය ඉන්සියුලින් නිපදවන සෛල ගණනය කිරීමට උපකාරී වන අතර එය දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීමට භාවිතා කරයි.
• රුධිරයේ ලැක්ටේට් සාන්ද්‍රණයේ මට්ටම. ජෛව ද්‍රව්‍යයේ ලැක්ටික් අම්ලයේ මට්ටම තීරණය කිරීම. මෙම විශ්ලේෂණය මඟින් දියවැඩියාව හේතුවෙන් සිදුවන විශේෂ ලැක්ටෝසයිටෝසිස් වර්ගයක් දැක්විය හැකිය.
• ගර්භණී සමයේදී ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය. කලලරූපී ස්කන්ධය අධික ලෙස වැඩිවීම වැළැක්වීම සඳහා මෙය සිදු කරනු ලබන අතර එය මවගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම නිසා සිදුවිය හැක.

රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂාවට සූදානම් වන්නේ කෙසේද?

එක් සීනි පරීක්ෂණයකට රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සහ විශ්වසනීය ප්රති result ලයක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ ක්රියා පටිපාටිය සඳහා සූදානම් විය යුතුය. විශ්ලේෂණය හිස් බඩක් මත ගත යුතුය (අවසාන ආහාර වේලෙන් පැය 8 කට පසු), වඩාත් පහසු ලෙස - උදෑසන. ක්රියා පටිපාටියට පැය 8 කට පෙර බොන්න, ඔබට කළ හැක්කේ සරල හෝ ඛනිජ ජලය පමණි.

විශ්ලේෂණයට පෙර දින දෙකක් මත්පැන් පානය කළ නොහැකි අතර එසේ නොවුවහොත් සීනි වැඩි වේ. එකම හේතුව නිසා, පරීක්ෂණයට පැය කිහිපයකට පෙර දුම් පානය නොකරන්න. ශාරීරික වෙහෙසෙන් වැළකී සිටීම වඩා හොඳය. ආතතිය සීනි මට්ටමට ද බලපායි, මෙය සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටිවලින් පසු සම්බාහනයක් නොකළ යුතුය (සම්බාහනය, එක්ස් කිරණ, භෞත චිකිත්සාව යනාදිය), ප්රති result ලය විකෘති විය හැකිය. එසේම, බෝවන රෝගයකදී සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම තේරුමක් නැති අතර ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යනු ඇත. රුධිරය පරිත්යාග කරන අවස්ථාවේ දී රෝගියා කිසියම් taking ෂධයක් ගන්නේ නම්, ඔබ මේ පිළිබඳව වෛද්යවරයාට අනතුරු ඇඟවිය යුතුය.

රුධිරයේ සීනි පරිත්යාග කරන්නේ කෙසේද?

සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට පෙර, විශ්ලේෂණය සමත් කිරීමේ ක්රමය තෝරා ගත යුතුය. ඔබට සී express ්‍රගාමී ක්‍රමය භාවිතා කළ හැකිය, එනම් ඔබම විශ්ලේෂණයක් සිදු කරන්න - ග්ලූකෝමීටරයක් ​​භාවිතා කිරීම. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, පරීක්ෂක තීරුවක ඇඟිල්ලෙන් රුධිර බිංදුවක් තබන්න, උපකරණය මඟින් සීනි මට්ටම පෙන්වනු ඇත. මෙම ක්‍රමයේ ඇති වාසි වන්නේ එය ඉක්මන් ප්‍රති result ලයක් ලබා දීමයි, ඔබට වෛද්‍ය ආයතනයක් බැලීමට කාලය ගත කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. නමුත් us ණ වන්නේ දර්ශකය ප්‍රමාණවත් තරම් නිවැරදි නොවන බවයි. මෙම ක්‍රමය දිනපතා සීනි මට්ටම අධීක්ෂණය කිරීම සඳහා සුදුසු වේ. දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට මෙම ක්‍රියා පටිපාටිය තිබිය යුතුය.

ඔබට නිවැරදි ප්‍රති result ලයක් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ රසායනාගාර ක්‍රමවලින් එකක් භාවිතා කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, වෛද්යවරයා ඇඟිල්ලෙන් රුධිරය ගෙන රසායනාගාරයට යවයි, ප්රති result ලය දින කිහිපයකින් නිකුත් කරනු ලැබේ, සමහර විට වේගවත් වේ. සමහර අවස්ථාවලදී රුධිරය නහරයකින් ගනු ලැබේ.

රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂණයක ප්‍රති results ල තේරුම් ගැනීම: සම්මත හා ව්‍යාධි විද්‍යාව

පුරුෂයින් හා කාන්තාවන් සඳහා රුධිරයේ සීනි ප්‍රමිතිය සමාන වේ - 3.3 සිට 5.5 mmol / L (ඇඟිල්ලෙන් රුධිරය) සහ 3.7–6.1 mmol / L (නහරයෙන් රුධිරය). ඇඟිල්ලකින් රුධිරය සඳහා වන දර්ශකය 5.5 mmol / l ඉක්මවා ගියහොත්, රෝගියාට පූර්ව දියවැඩියා තත්වයක් ඇති බව හඳුනාගෙන ඇති අතර, මට්ටම ඒකක 6.1 ට වඩා වැඩි නම්, එය දැනටමත් දියවැඩියාවයි. වයස අවුරුදු සිට අවුරුදු පහ දක්වා ළමුන් සඳහා සාමාන්‍ය පරාසය 3.3 සිට 5 mmol / L දක්වා වන අතර, වසරක් දක්වා ළමුන් සඳහා - 2.8 සිට 4.4 mmol / L. අවුරුදු පහට වැඩි ළමුන් සඳහා වන දර්ශක වැඩිහිටියන්ට සමාන වේ.

ෆ ruct ක්ටෝසාමින් මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා, නහරයකින් රුධිරය පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. වැඩිහිටියන් සඳහා සාමාන්‍ය අගය 205 සිට 285 μmol / L දක්වා වන අතර, අවුරුදු 14 ට අඩු ළමුන් සඳහා - 195-271 olmol / L. ෆ ruct ක්ටෝසාමින් මට්ටම ඉහළ යාමත් සමඟ දියවැඩියාව පමණක් නොව තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වයද අඩුවීම නිසා කම්පනය සහ මොළයේ පිළිකා ඇතිවිය හැක. දර්ශකයේ අඩුවීමක් පෙන්නුම් කරන්නේ නෙෆ්‍රොටික් සින්ඩ්‍රෝමයයි.

බරක් සහිත ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක ප්‍රති results ල නිරාහාර සීනි අනුපාතය සහ ග්ලූකෝස් මාත්‍රාවක් ගැනීමෙන් පසුව පෙන්නුම් කරන සංගුණක වේ. "බර පැටවීමෙන්" පැය භාගයක් හෝ පැයකට පසු මෙම සංගුණකය 1.7 ට නොඅඩු විය යුතුය. පැය 2 කට පසු, සම්මතය 1.3 ක සාධකයක් දක්වා අඩු වේ. වැඩි කළ අනුපාත දෙකම සමඟ, රෝගියාට දියවැඩියා රෝගය හඳුනාගත හැකිය. එක් දර්ශකයක් පමණක් වැඩි කරන්නේ නම්, පරීක්ෂණය ප්‍රමාණවත් නොවන බව සලකනු ලැබේ. වසරකට පසු දෙවන පරීක්ෂණයක් නියම කරනු ලැබේ, මෙම කාලය තුළ රෝගියාට කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර ගැනීම අඩු කළ යුතුය. ගර්භණී සමයේදී සාමාන්‍ය ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය තරමක් වැඩි වේ. මව තුළ දියවැඩියාව ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා එය සිදු කිරීම අවශ්‍ය වන අතර, කලලරූපයේ බරෙහි ව්යාධිජනක වැඩිවීමක් ඇතිවීමේ හැකියාව බැහැර කිරීම, එසේ නොමැති නම් දරු ප්රසූතියේදී මව සහ දරුවා යන දෙදෙනාම තුවාල විය හැකිය.

සී-පෙප්ටයිඩ් නිර්ණය සමඟ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය මඟින් ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. සී-පෙප්ටයිඩයේ සාමාන්‍ය දර්ශකය පැටවීමට පෙර 0.5–3 ng / ml වන අතර පසුව 2.5 සිට 15 ng / ml වේ. මෙම දර්ශකයේ වැඩි වූ හෝ අඩු වූ අගය නිසැකවම අර්ථ නිරූපණය කළ නොහැකිය, වෛද්‍යවරයාට නිගමනවලට එළඹිය හැක්කේ රෝගියාගේ අතිරේක පරීක්ෂණයකින් පසුව පමණි.

වැඩිහිටියෙකුගේ රුධිරයේ ලැක්ටේට් සාන්ද්‍රණයේ සාමාන්‍ය මට්ටම 0.5 සිට 2.2 mmol / l දක්වා වන අතර ළමුන් තුළ මට්ටම බෙහෙවින් වැඩි ය. සී-පෙප්ටයිඩයේ සාන්ද්‍රණය මෙන්ම, ලැක්ටේට් මට්ටම රෝග විනිශ්චය කිරීමට ඉඩ නොදේ, එය කළ හැක්කේ දැනට පවතින එක සනාථ කිරීම හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම පමණි.

සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීමේ අවශ්යතාවය රෝගියාට දැකගත හැකි අතර, සම්මත වගු වලට අනුව, පරීක්ෂණයෙන් පසුව ඔහුට ලැබුණු ප්රති result ලය ස්වාධීනව තක්සේරු කිරීමට පවා ඔහුට හැකිය. නමුත් රෝග විනිශ්චය කර ප්‍රතිකාර නියම කළ හැක්කේ සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙකුට පමණි.

සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් කරන්නේ කෙසේද?

ප්‍රති results ල නිවැරදි හා නිවැරදි වීමට නම්, සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් කිරීම සඳහා තරමක් සරල නීති කිහිපයක් පිළිපැදිය යුතුය.

ඔහු හිස් බඩක් අත්හැරිය යුතුය. ඊට අමතරව, අවසාන ආහාර වේලෙන් පසු තාවකාලික විවේකයක් වැදගත් වේ - එය අවම වශයෙන් පැය 12 ක් විය යුතුය. මේ කාලය සඳහා, පානය කිරීමට පමණක් අවසර දී ඇති අතර ජලය පමණි.

විශ්ලේෂණයේ ප්‍රති results ල විකෘති නොකිරීමට පිරිසිදු පානීය ජලය පමණක් පානය කරන්න. ඛනිජ ලවණ සහිත වුවත් භාවිතා නොකිරීමට වඩා හොඳය. ස්වාභාවිකවම, ඔබ යුෂ සහ සෝඩා අතහැර දැමිය යුතුය.

සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් කිරීමට පෙර, වෛද්‍යවරුන් ඔබේ දත් මදින්න පවා නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද පේස්ට් තුළ විවිධ සායම් හා ආකලන ශරීරයට විනිවිද යන අතර අධ්‍යයනයේ ප්‍රති results ල කෙරෙහි බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. චුවිංගම් සඳහාද එයම වේ.

විශ්ලේෂණයම ඇඟිල්ලෙන් ගනු ලැබේ. ක්‍රියා පටිපාටිය සාමාන්‍ය විශ්ලේෂණයක් කිරීමේදී සමාන වේ. කෙසේ වෙතත්, සමහර විට එවැනි අධ්යයනයක් සංකීර්ණයක නියම කරනු ලැබේ, පසුව වෛද්යවරු නහරයකින් රුධිරය ලබා ගනී.

පුද්ගලයෙකු ග්ලූකෝස් වලට ප්‍රතිශක්තීකරණ අවස්ථා තිබේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔහුගේ නිරාහාර ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්ය ය, නමුත් ආහාර ගැනීමෙන් පසු එය තියුනු ලෙස ඉහළ යයි. මෙම තත්වය තුළ උදෑසන දෙවරක් ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පළමුව, හිස් බඩක් මත, පසුව කෑමට යමක් සහ නැවත රුධිරය පරිත්යාග කරන්න.

නිවසේදී සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක්

නවීන කර්මාන්තය නිශ්චලව නොසිටින අතර නිවසේදී ඔබේ රුධිරයේ සීනි මැනීමට ඔබට ඉඩ සලසන උපකරණ විශාල ප්‍රමාණයක් අද මිනිසුන්ට ලබා දී ඇත. ග්ලූකෝමීටර ක්‍රියාත්මක කිරීමේ මූලධර්මය තරමක් සරල ය: රෝගියා විශේෂ ඉඳිකටුවක් ආධාරයෙන් ඇඟිල්ල දිගු කරයි, එය කට්ටලයට ඇතුළත් කර ඇත. ඉන්පසු ඔහු මේ සඳහා දැඩි ලෙස නම් කරන ලද ස්ථානයක විශේෂ පරීක්ෂණ තීරුවක රුධිර බිංදුවක් දමයි, ඉන්පසු උපකරණය ලබාගත් දත්ත විශ්ලේෂණය කරයි.

අධ්යයනය සඳහා නිවසේදී සූදානම් වීමේ මූලධර්මය හරියටම රෝහලේදී සමාන වේ. ඔබට ක්ෂණිකව ලැබෙන ප්‍රති result ලය පමණක් වන අතර පෙළ ගැසී සිටීමට අවශ්‍ය නොවේ.

ස්වාභාවිකවම, ඔබට වඩාත් නිවැරදි ප්‍රති results ල ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් - දහස් ගණනක් දක්වා - ඔබ සායනයට ගොස් රුධිරය රසායනාගාරයට පරිත්‍යාග කිරීම හොඳය. නමුත් ග්ලූකෝමීටර තරමක් ඉහළ නිරවද්‍යතාවයක් ලබා දෙන බව මතක තබා ගැනීම වටී. වැරදි රෝග විනිශ්චය සඳහා ඔබට ප්‍රතිකාර කිරීමට අවශ්‍ය නොවන පරිදි නිවැරදිව රුධිර පරීක්ෂණයක් කරන්න.

විශ්ලේෂණයන්ට අනුව, ඔබට සෑම දෙයක්ම පිළිවෙලට තිබේ නම්, නමුත් ඒ සමඟම දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝග ලක්ෂණ වලට සමාන රෝග ලක්ෂණ සටහන් වී ඇත්නම්, ඔබේ රෝගයට නිශ්චිත හේතුව තහවුරු කර ගැනීම සඳහා සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයකට යන්න.

විශ්ලේෂණයක් නියම කළ විට

සීනි සඳහා රුධිරය නොවරදවාම පරිත්යාග කරන්න: අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන්, අධික බර ඇති පුද්ගලයින් සහ ගර්භනී කාන්තාවන්. පහත දැක්වෙන රෝග ලක්ෂණ සමඟ දියවැඩියාව ඇති බවට ඔබ සැක කරන්නේ නම් ඔබේ වෛද්‍යවරයා අධ්‍යයනයක් යෝජනා කළ හැකිය:

• පිපාසය සහ දැඩි වියළි මුඛය
• හදිසි බර අඩු වීම
• නිතර මුත්‍රා කිරීම
• තෙහෙට්ටුව, දුර්වලතාවය සහ හිසරදය,
• පාලනය කළ නොහැකි කාංසාව සහ කුසගින්න පිළිබඳ දැඩි හැඟීමක්.

සෑම වසරකම, සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම අවශ්ය වන සෑම කෙනෙකුටම අවශ්ය වේ: කිලෝග්‍රෑම් 4 ට වඩා බරැති දරුවෙකු සිටින කාන්තාවන්, ග්ලූකෝකෝටිකෝස්ටෙරොයිඩ් නිතිපතා ගන්නා රෝගීන්, පිළිකා ක්‍රියාවලියන්ගෙන් පෙළෙන අය, අසාත්මිකතා හෝ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ගැටළු. දියවැඩියා රෝගීන්ගේ relatives ාතීන්ගේ රෝගීන් ද නිරීක්ෂණයට ලක්ව ඇත.

සමහර විට කුඩා දරුවන් තුළ රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ ඇතිවිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, දරුවෙකුට නිරන්තරයෙන් රසකැවිලි අවශ්‍යතාවය දැනෙනවා නම් සහ ආහාර ගැනීමෙන් පැය කිහිපයකට තියුණු දුර්වලතාවයක් දැනෙනවා නම්, ඔහු අනිවාර්යයෙන්ම සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කළ යුතුය.

රුධිරය එකතු කිරීමේ ක්‍රම

රුධිරයේ ග්ලූකෝස් තීරණය කිරීම සඳහා ක්‍රමවේදයක් තෝරා ගැනීම රෝගයේ සායනික චිත්‍රය, ශරීරයේ තනි ලක්ෂණ සහ එයට බලපාන ඇතැම් සාධකවල බලපෑම මත රඳා පවතී. විශේෂ s යින් රුධිර සාම්පල ලබා ගැනීමේ පහත ක්‍රම වෙන්කර හඳුනා ගනී: සම්මත (ඇඟිල්ලෙන් රුධිරය නිරාහාරව සිටීම), ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය, ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් මට්ටම හඳුනා ගැනීම සහ රෝග විනිශ්චය ප්‍රකාශ කිරීම. සෑම ක්රමයක්ම එහි ලක්ෂණ වලින් සලකුණු කර ඇත.

රුධිර සාම්පල ලබා ගැනීමේ සම්මත හෝ රසායනාගාරය උදෑසන හිස් බඩක් මත සිදු කෙරේ. ජලය පමණක් පානය කිරීමට අවසර ඇත. ජෛව ද්‍රව්‍ය ඇඟිල්ලෙන් ගනු ලැබේ. රෝග විනිශ්චය ප්‍රති results ල, රීතියක් ලෙස, විනාඩි 15-20 කින් සූදානම් වේ. දර්ශක 3.5–5.5 mmol / L නොඉක්මවිය යුතුය. මෙම සංඛ්‍යා ඉක්මවා යාම පූර්ව දියවැඩියාව ලෙස අර්ථ දැක්විය හැකිය.

සම්මත විශ්ලේෂණයක ප්‍රති results ල 5.7–6.9 mmol / L පෙන්නුම් කළේ නම් ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් නියම කරනු ලැබේ. ක්රියාපටිපාටියට පෙර, රෝගියාට දින කිහිපයක් සඳහා අඩු කාබ් ආහාරයක් නියම කරනු ලැබේ. අධ්යයනයන් උදෑසන හිස් බඩක් මත සිදු කරනු ලැබේ. පළමුව, ඇඟිල්ලෙන් රුධිරය ගනු ලැබේ. එවිට රෝගියාට ග්ලූකෝස් ද්‍රාවණයක් (ජලය මිලි ලීටර් 200 කට 75 ග්රෑම්) ලබා දෙනු ලැබේ. ඊට පසු, ඔවුන් සෑම විනාඩි 30 කටම පැය 2 ක් රුධිරය පරිත්යාග කරයි. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය 11 mmol / l ට වඩා වැඩි නම්, රෝග විනිශ්චය දියවැඩියා රෝගය වේ. ගර්භණී සමයේදී ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් නියම කළ හැකිය.

ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා වූ විශ්ලේෂණයක් මඟින් ව්යාධිජනක ග්ලයිසිමියාව තහවුරු කිරීමට හෝ ප්රතික්ෂේප කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. මෙම ආහාරය ආහාර වේලකට පෙර සහ පසුව සිදු කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝගියාට taking ෂධ ගැනීම ප්රතික්ෂේප කළ යුතු නැත, ප්රති results ල නිවැරදි වනු ඇති අතර මුල් අවධියේ දී පවා දියවැඩියාව වර්ධනය වීම හඳුනා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.

එක්ස්ප්‍රස් රෝග විනිශ්චය සාමාන්‍යයෙන් ග්ලූකෝමීටරයක් ​​භාවිතයෙන් නිවසේදී සිදු කෙරේ. මිනුම් දණ්ඩට ඇතුළත් කර ඇති පරීක්ෂණ තීරුවට ජෛව ද්‍රව්‍ය යොදන අතර ප්‍රති results ල උපාංගයේ තිරය මත දිස් වේ. රෝග විනිශ්චය කාලය මීටරයේ ආකෘතිය මත රඳා පවතී

ප්‍රති .ල තේරුම් ගැනීම

රුධිර සාම්පල ලබා ගැනීමේ ක්‍රමය සහ අධ්‍යයනය සිදු කළ උපකරණ මත පදනම්ව ප්‍රති results ල දර්ශකය තරමක් වෙනස් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, පහත දැක්වෙන සංඛ්‍යා ප්‍රශස්ත ලෙස සැලකේ: වැඩිහිටියන් සඳහා 3.9 සිට 6.2 mmol / L දක්වා, ළමුන් සඳහා 3.3 සිට 5.5 mmol / L දක්වා, 2.8 සිට 4.0 mmol / L දක්වා - අලුත උපන් බිළිඳුන් සහ ළදරුවන් සඳහා.

මෙම ප්‍රමිතීන්ගෙන් එක් දිශාවකට හෝ වෙනත් දිශාවකට සැලකිය යුතු ලෙස අපගමනය වීම සෞඛ්‍ය තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපානු ඇත. අධික ග්ලූකෝස් බොහෝ විට දියවැඩියාව පෙන්නුම් කරයි.අඩු අනුපාත වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ මන්දපෝෂණය, මධ්‍යසාර හෝ කාබනීකෘත බීම අනිසි භාවිතය, සීනි හෝ පිටි. මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය: අධ්‍යයනවල ප්‍රති results ල ප්‍රමිතීන්ට අනුකූල නොවන්නේ නම්, ඔබ වහාම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

නිතිපතා රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂාව යනු දියවැඩියාව ඇතිවීම පිළිබඳව සොයා බලා කාලෝචිත පියවර ගත හැකි ක්‍රියා පටිපාටියකි. ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන සන්සුන්ව සිටිය හැකි අතර රෝගය නිසා ඇතිවන භයානක සංකූලතා වළක්වා ගත හැක්කේ මේ ආකාරයෙන් පමණි.