දියවැඩියාවේ ඉරිතලා ඇති විලුඹට ප්රතිකාර කිරීම
රුධිරයේ සීනි ද්‍රව්‍යවල වැඩි අන්තර්ගතය විවිධ ආසාදන වර්ධනය සඳහා සක්‍රියකාරකයක් වන බැවින් දියවැඩියාවම විලුඹේ ඉරිතැලීම් ඇති කරන බව වෛද්යවරු දුටුවෝය. දියවැඩියාවේ මෙම රෝගයට තවත් පොදු හේතුවක් වන්නේ පහළ කෙළවරේ ඇති ස්නායු අවසානයට හානි වීමයි. එවැනි කම්පන සහගත තත්වයන් සමේ වියළි බව වැඩි කරයි.
- රෝගයට හේතුව පහළ කෙළවරේ ස්නායු අවසානය පරාජය කිරීම නම්, රෝගයේ දියුණු තත්වයක් භයානක රෝගයකට තුඩු දිය හැකිය - දියවැඩියා බහු අවයවික,
- රෝගයට අකල් ප්රතිකාර ලබා දීමේදී පාදයේ විරූපණය සිදුවිය හැක.
- මිනිස් රුධිරයේ සීනි ද්‍රව්‍යවල වැඩි වීම සහ විලුඹේ ඉරිතැලීම් බොහෝ විට කුඩා හා විශාල යාත්රා වල සංසරණ ආබාධ ඇති කරයි.
- රෝගයේ දියුණු තත්වයක් පහළ අන්තයේ ගැන්ග්‍රීන් හෝ වණ ඇතිවීමට හේතු වේ.
දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ඉරිතලා ඇති විලුඹට ප්රතිකාර කිරීම
බොහෝ විට වෛද්යවරු තම රෝගීන්ට මොයිස්චරයිසින් බලපෑමක් ඇති විශේෂ විලවුන් සහ කීම් නියම කරති. සෑම අවස්ථාවකම එක් එක් රෝගියා සඳහා විලවුන් හෝ ක්රීම් තෝරා ගනු ලැබේ.
- පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි - නිෂ්පාදිතය පරිපූර්ණව මොයිස්චරයිසින්, විෂබීජ නාශක, සම මෘදු කරයි. නිතිපතා භාවිතයෙන් පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි විලුඹේ ඉරිතැලීම් සුව කරයි. පාද උණුසුම් කිරීමෙන් පසු භාවිතා කරන්න,
- fir බාම් - සමට ගැඹුරු හානියක් සඳහා කදිම පිළියමක්. බාම් පිරිසිදු පාදවල භාවිතා වන අතර, සෑම ඉරිතැලීමකටම කුඩා ප්රමාණයක් දැමීම, කපු පුළුන් ඉහළට දමා වෙළුම් පටියක් සමඟ සම්පීඩනයක් සවි කිරීම අවශ්ය වේ. හොඳම විකල්පය වන්නේ රාත්‍රියේදී මෙම ක්රමය භාවිතා කිරීමයි,
- බටර් සහ බාම් "සික්ස්ටූමෙඩ්" - ප්රතිකාර අදියර 2 කින් සිදු කෙරේ. පළමුව, සික්ස්ටූමෙඩ් තෙල් සහ ආමන්ඩ් තෙල් බින්දු කිහිපයකින් සමන්විත ස්නානයකින් කකුල් වල සම මෘදු කිරීම අවශ්ය වේ. ඊට පසු, සික්ස්ටුමෙඩ් බාම් මෘදු කළ කකුල් වලට යොදන අතර, ඉහළින් ඔබට කපු මේස් දමා මුළු රාත්‍රිය පුරාම සම මත තබන්න.
දියවැඩියා රෝගීන්ට වයින් පානය කළ හැකිද? මෙම ලිපියෙන් වැඩිදුර කියවන්න.
Xylitol හි වාසි සහ හානි. දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ආහාර වේලෙහි සීනි xylitol සමඟ ආදේශ කළ යුතුද?
විකල්ප වට්ටෝරු සමඟ රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම කළ හැකිය.
- පැරෆින් සම්පීඩනය. ජල ස්නානයක පැරෆින් ප්‍රමාණය උණු කිරීම, සකස් කිරීම ටිකක් සිසිල් කිරීම සහ අසනීප අත් පා මත ආලේප කිරීම අවශ්ය වේ. ඉහළින් මේස් දමා මුළු රාත්‍රිය පුරාම සම්පීඩනයක් තබන්න.
- මී පැණි ඔතා. මී පැණි අර්ධ ද්‍රව තත්වයකට රත් කර, විලුඹේ මුළු මතුපිටම ආලේප කර, පසුව කකුල් ප්ලාස්ටික් බෑගයක ඔතා මේස් එකකින් පරිවරණය කරන්න. නිෂ්පාදිතය අවම වශයෙන් පැය කිහිපයක්වත් ඔබේ පාද මත තබා ගන්න.
- තෙල් අතුල්ලමින්. ඉරිතැලීම් සමඟ, ඇප්රිකොට් ඇටයේ, ඔලිව්, ආමන්ඩ් තෙල් විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි. අවශ්ය තෙල් කුඩා ප්රමාණයක් පාදවලට ආලේප කර උගුරේ පාද මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.
- බිත්තර ආවරණ. අමු බිත්තර 1 ක් සහ ග්‍රෑම් 100 ක මිශ්රණයක් සාදන්න. ඔලිව් තෙල්. එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස ඇති වූ මිශ්‍රණය සමඟ ලෙඩ වූ පාද ආලේප කිරීම සඳහා, ප්ලාස්ටික් බෑගයකින් ඔතා, ටෙරී මේස් එකකින් පරිවරණය කර පැය කිහිපයක් මෙම වෙස් මුහුණ තබන්න.
- පිෂ් ch ය ස්නානය. බේසින් 2 ක් ගන්න, එක් අයෙකුට සිසිල් ජලය තිබිය යුතු අතර අනෙක අර්තාපල් පිෂ් .ය සමඟ මිශ්‍ර කළ උණුසුම් ජලය විය යුතුය. විකල්ප වශයෙන් රෝගී කකුල් උණුසුම් හා සිසිල් ජලය බවට පත් කරන්න.
- විලුඹේ වේදනාකාරී ඉරිතැලීම් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, සමේ තුවාල සඳහා විශේෂ පෙඩිකර් මේස් බහුලව භාවිතා වේ. ඔහු මේස් නිෂ්පාදනය කරයි ජපන් සමාගමක් වන SOSU. ඒවායේ භාවිතය තරමක් සරල ය: ඔබ දිනකට පැය කිහිපයක් උගුරේ පාද මත මේස් පැළඳිය යුතු නමුත් දින කිහිපයකට පසු ධනාත්මක බලපෑම නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
වැළැක්වීමේ පියවර
- පහළ ශරීරයේ සනීපාරක්ෂාව නිරීක්ෂණය කරන්න, පාද සේදීමෙන් පසු, වැළැක්වීමේ ක්‍රියාමාර්ග සමඟ මොයිස්චරයිසර් සහ ආලේපන භාවිතා කරන්න (පෙට්‍රෝලාටම්, සගන්ධ ෙතල්),
- සමේ සුළු හානියක් සඳහා දිනපතා පාද පරීක්ෂා කිරීම,
- ස්වාභාවික ද්‍රව්‍ය වලින් සාදන ලද උසස් තත්ත්වයේ සහ සුව පහසු සපත්තු පමණක් භාවිතා කරන්න,
- බඩ ඉරිඟු සහ කෝලස් වලින් වළකින්න
- සෑම දිනකම නිර්දේශිත ජල ප්‍රමාණය භාවිතා කරන්න (දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා මෙම ප්‍රමාණය දිනකට අවම වශයෙන් ලීටර් 2.5 ක් වේ),
- මිනිස් සිරුරට අවශ්ය ශක්තිමත් හා ඛනිජ ද්‍රව්‍යවල ආහාර සමඟ ආහාර ගැනීම නිරීක්ෂණය කරන්න.
දියවැඩියා රෝගයේ දී, විලුඹ මත ගැටීම සාමාන්ය ගැටළුවක් වන නමුත්, අවශ්ය වැළැක්වීමේ අවශ්‍යතා අනුගමනය කිරීමෙන් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට යොමු වීමෙන් ද එය වළක්වා ගත හැකිය.
මේ මොහොතේ වෛද්යවරයා හමුවී හමුවීමක් කරන්න:
දියවැඩියාව හා සමේ ගැටළු
දියවැඩියාව සමඟ රෝගීන්ට විවිධ සමේ ගැටළු ඇතිවේ: වියළි බව, කැසීම, වර්ණක, ස්නායු රෝග (විලුඹේ දැඩි වේදනාවක් ඇති කරයි, දියුණු අවස්ථාවන්හිදී එය කළු විලුඹ බවට පත්වේ). රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදී, ප්‍රායෝගිකව කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් නොමැත, සුළු අපහසුතාවයක් හැරුණු විට, අත් පා රාත්‍රියේදී නිදිබර වී විලුඹට වෙඩි තැබිය හැකිය. නමුත් ඉක්මනින් වේදනාව ශක්තිමත් වන අතර, විලුඹ ඉරිතලා, ඇවිදීමට වේදනාකාරී වේ.
සීනි ක්ෂණිකව අඩු වේ! කාලයාගේ ඇවෑමෙන් දියවැඩියාව පෙනීමේ ගැටළු, සම සහ හිසකෙස් තත්වයන්, වණ, ගැන්ග්‍රීන් සහ පිළිකා පිළිකා වැනි රෝග රැසකට තුඩු දිය හැකිය! මිනිසුන්ගේ සීනි මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා කටුක අත්දැකීම් ඉගැන්වීය. කියවන්න.
විලුඹ කම්පන අවශෝෂකයක් වන අතර එය ධාවනය හා ඇවිදීමට උපකාරී වේ, එය අස්ථි වල විශාලතම සැකැස්ම ඇති අතර එය තන්තු මේදයෙන් වට වී ඇත. නිරෝගී පාදයක් ද කොඳු ඇට පෙළ ආරක්ෂා කරයි. විලුඹේ තුවාල හෝ ඕනෑම රෝගයකින් මෙම සියලු ක්‍රියාකාරකම් උල්ලං are නය වේ, විශේෂයෙන් කොඳු ඇට පෙළ සහ ඒ සමඟ කොඳු ඇට පෙළ. රෝග රාශියක් විලුඹ මත වියළි බවක් ඇති කරයි.
ඉරිතැලීම් පෙනෙන්නේ ඇයි?
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට රුධිර සංසරණය දුර්වල මට්ටමක පවතී, විශේෂයෙන් කකුල් වල, එහි ප්රති, ලයක් වශයෙන්, ඔවුන්ගේ විලුඹේ ඉරිතැලීම් දක්නට ලැබේ. එසේම, මෙම තුවාල ශරීරයේ විටමින් A නොමැතිකම සමඟ පෙනේ. මෙම රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීම ඉතා අපහසුය, මන්ද රෝගියාගේ රුධිරයේ ඉහළ ග්ලූකෝස් ප්‍රමිතියක් ඇති බැවිනි. කකුල් වල තත්වයට බලපාන හේතු කිහිපයක් තිබේ:
- රුධිර නාලවල ඇති සීනි ඉතා විශාල ප්රමාණයක් වන අතර එමඟින් විවිධ ආසාදන වැඩි වේ.
- ශරීරයේ තරල කුඩා ප්රමාණයක්,
- ස්නායු අවසානයට හානි වීම, එහි ප්රති dry ලය වියළි විලුඹයි.
දියවැඩියාව සඳහා අවශ්ය විලුඹේ ප්රතිකාර මොනවාද?
ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම සඳහා, විශේෂ ist යෙකු සමඟ අනිවාර්ය උපදේශනයක් අවශ්ය වේ. ඔහු පරීක්ෂණයක් කර රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම සඳහා අවශ්ය පරීක්ෂණ නියම කරනු ඇත. ඉන්පසු ඔහු අවශ්ය .ෂධ නියම කරනු ඇත. ඒවායින් බොහොමයක් ස්වාභාවික පදනමක් මත සාදා ඇති අතර එය ගර්භණී සමයේදී පවා සුදුසු වේ. ඒවා සාමාන්ය ප්‍රමාණයට වඩා විශාල අනුපිළිවෙලක් සඳහා වැය වන නමුත් වඩා කාර්යක්ෂම වේ. ප්රධාන ප්රතිකාරයට අමතරව, ජන පිළියම් සහ ආහාර වේලක් සමඟ අතිරේක ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැකිය.
ඉරිතැලීම් සූදානම
ශාකසාර ප්‍රතිකර්ම (තේ ගස් තෙල්, යූරියා, පොල් ආදිය) මත පදනම්ව කකුල් පෝෂණය කිරීමට උපකාරී වන කීම් බොහොමයක් තිබේ. ඒවාට විෂබීජ නාශක ගුණ ඇති අතර, දැවිල්ල සමනය කිරීම, කැසීම, සමේ මෘදු වීම සහ මොයිස්චරයිසින් කිරීම සහ ඉරිතැලීම් සුව කිරීමට උපකාරී වේ (දියවැඩියාව සඳහා එය වැදගත් වේ). වඩාත් පොදු ඒවා නම්:
ගෙදර වට්ටෝරු
සෑම දිනකම හොඳ විලුඹ පවත්වා ගැනීම සඳහා, ඔබට විවිධ නිවෙස් පිළියම් භාවිතා කළ හැකිය. ඒවා ප්රධාන ප්රතිකාරයට අනුපූරක වේ. ලූනු යුෂ, මාළු මේදය හා කෝමාරිකා යුෂ “සමානුපාතිකව සුව කිරීම” ඉරිතලා ඇති විලුඹට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.මෙම කේක් එක පාදයේ විලුඹ මත තබන්න, උදේ පාන්දර විලුඹ ඕක් පොතු කසාය සමග අතුල්ලමින් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහිත ක්රීම් එකකින් ආලේප කරන්න.
ඔබේ ආහාර වේලෙහි ස්වාභාවික විටමින් A භාවිතා කිරීම ද ඉතා වැදගත් වේ, එය තිරිඟු වල දක්නට ලැබේ, ඇඹුල් ක්රීම් සමඟ අමු කැරට් සලාදයක් ද සාදා ගත හැකිය. භාවිතයෙන් දින 5 කට පසුව වැඩිදියුණු කිරීම් පෙනේ. නැතහොත් ගෙදර හැදූ පාද ක්රීම් ආලේප කරන්න. එය සූරියකාන්ත තෙල් (1.5 තේ හැදි) සහ අමු කැරට් යුෂ (1 තේ හැදි එල්.) වලින් සමන්විත වන අතර, මෙම මිශ්‍රණය මිනිත්තු 15 ක් ජල ස්නානයක පිස ගත යුතුය. l දිනකට.
කාමර උෂ්ණත්වයේ දී කකුල් සඳහා ස්නානය කිරීම ලුණු සහ සෝඩා එකතු කිරීම ද විලුඹේ තත්වයට හොඳින් බලපායි. ස්නානය කිරීමෙන් පසු, ork රු මස් මේදය සමඟ කකුල් සහ ග්රීස් වියළා, චිත්රපටයක් සමඟ ඔතා මේස් මත තබන්න. කකුල් විවේක ගැනීම සඳහා රාත්‍රියේදී කිරීම සුදුසුය. රන්වන් උඩු රැවුල භාවිතා කිරීම ද ප්රයෝජනවත් වේ. එහි යුෂ දියවැඩියා රෝගයේ තුවාල සුව කිරීම ඉතා හොඳින් ප්රවර්ධනය කරයි.
විලුඹ මේස්
විශේෂ සිලිකොන් මත පදනම් වූ මේස් ද ඉතා හොඳින් උපකාරී වේ. ඒවා විශේෂ සගන්ධ ෙතල් වලින් සංතෘප්ත කර ඇත. මෙම තෙල් වර්ග තුවාල සුව කිරීමට සහ විෂබීජ නාශක කිරීමට බෙහෙවින් උපකාරී වන අතර ඒවා වේදනා රෝග ලක්ෂණ ද අඩු කරයි. මෙම මේස් තවමත් විලවුන් හා කීම් වලට වඩා අඩු පිරිවැයක් දරනු ඇති අතර ඒවායේ බලපෑම සමාන වේ. නමුත් කිසියම් ක්‍රමයක් භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය, විශේෂයෙන් ඔබට ආසාත්මිකතාවයක් ඇත්නම්.
ඉරිතැලීම් වැළැක්වීම සඳහා පාද රැකවරණය
ප්රධාන දෙය නම් පෙනෙන ඉරිතැලීම් ආරම්භ කිරීම සහ නියමිත වේලාවට දිලීර පරීක්ෂණය කිරීම නොවේ. ඉතා ගැඹුරු තුවාල සඳහා, ප්‍රොපොලිස් සහ ප්රතිජීවක අඩංගු සංයෝග භාවිතා කරන්න. විලුඹ සඳහා විෂබීජ නාශක භාවිතය අතහැර දැමීමද අවශ්‍යය, උණු වතුරෙන් ඔබේ පාද සේදීම නොකරන්න, මෙය ශරීරයේ තෙතමනය අඩු කරයි. දියවැඩියාවේ ප්රධාන කාර්යභාරය විශේෂ ආහාර වේලක් මගින් ඉටු කරනු ලැබේ. ඔබේ රුධිර ග්ලූකෝස් සතිපතා නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. පාදයේ සනීපාරක්ෂාව පිළිපදින්න, සිසිල් ජලයෙන් සෝදා හොඳින් වියළා ගන්න. සුව පහසු සපත්තු තෝරා ගැනීම බැරෑරුම් ලෙස සලකන්න, පාද ව්යාධි ඇති පුද්ගලයින් සඳහා විශේෂ වෙළඳසැල් වලින් ඒවා මිලදී ගන්න. මෙතැන් සිට ඔහු ඔහුගේ සෞඛ්‍යය ගැන ඉතා අවධානයෙන් සිටී.
දියවැඩියාව සුව කිරීමට තවමත් නොහැකි බවක් පෙනෙන්නට තිබේද?
ඔබ දැන් මෙම රේඛා කියවන බව විනිශ්චය කිරීමෙන්, අධි රුධිර සීනි වලට එරෙහි සටනේ ජයග්‍රහණයක් තවමත් ඔබගේ පැත්තේ නොමැත.
ඔබ දැනටමත් රෝහල් ප්රතිකාර ගැන සිතුවාද? දියවැඩියාව ඉතා භයානක රෝගයක් වන අතර, එය ප්රතිකාර නොකළහොත් මරණයට හේතු විය හැක. නිරන්තර පිපාසය, වේගවත් මුත්‍රා කිරීම, පෙනීම බොඳ වීම. මෙම සියලු රෝග ලක්ෂණ ඔබට මුලින් ම හුරුපුරුදු ය.
නමුත් බලපෑමට වඩා හේතුවට ප්රතිකාර කළ හැකිද? වර්තමාන දියවැඩියා ප්රතිකාර පිළිබඳ ලිපියක් කියවීමට අපි නිර්දේශ කරමු. ලිපිය කියවන්න >>
ඉරිතලා ඇති විලුඹට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
ප්රතිකාර විලුඹේ ඉරිතැලීම් සාම්ප්‍රදායික හා සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්යාව ඇතුළත් වේ. ඉරිතැලීම් නිදන්ගත දිරාපත් වූ රෝග සමඟ නොගැලපේ නම්, බාහිර රෝගී පදනම මත ප්රතිකාර සිදු කරනු ලැබේ (එනම් නිවසේදී) දිරාපත් වූ දියවැඩියා රෝගයේ හෝ දරුණු රක්තහීනතාවයේ පසුබිමට එරෙහිව ඉරිතැලීම් වර්ධනය වී ඇත්නම්, රෝගියා රෝහල් ගත කළ යුතුය. Medicines ෂධ වලට අමතරව, ස්නාන සහ යෙදුම් බහුලව භාවිතා වේ.
ඉරිතලා ඇති විලුඹට ප්රතිකාර කිරීම යනු යටින් පවතින රෝගයට ප්රතිකාර කිරීමයි. යටින් පවතින රෝගය සුව කිරීමෙන් පසුව පමණක් ඉරිතැලීම් ඇතිවීමට හේතුව ඉවත් කළ හැකිය. ඊට අමතරව, රෝග ලක්ෂණ ප්රතිකාර සිදු කරනු ලබන අතර, එය දේශීය drugs ෂධ පත්කිරීමෙන් සමන්විත වේ - කීම්, විලවුන්, ජෙල්.
රක්තහීනතාවය ප්රතිකාර කිරීම
යකඩ iency නතාවයෙන් පෙළෙන රක්තහීනතාවයෙන් පෙළෙන සියලුම රෝගීන්ට යකඩ චිකිත්සාව පෙන්වා ඇත. යකඩ iency නතාවය යකඩ අධික ආහාර සමඟ නිවැරදි කළ හැකි බව වැරදි වැටහීම බව වහාම සටහන් කළ යුතුය. යකඩ iency නතාවයෙන් පෙළෙන රක්තහීනතාවය ඇති රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම හා වැළැක්වීම පිළිබඳ වඩාත් පොදු මිථ්‍යාව මෙයයි.ඇත්ත වශයෙන්ම, යකඩ iency නතාවය නිවැරදි කිරීමේදී සමබර ආහාර වේලක් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, නමුත් එයට ප්‍රතිකාරය යකඩ අඩංගු with ෂධ සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ නොහැක.
අද, market ෂධ වෙළඳපොළ තුළ විවිධ යකඩ අන්තර්ගතයන් සහිත විවිධ මාත්‍රා ආකාරවලින් යකඩ සැකසීමේ විශාල අවි ගබඩාවක් ඇත. Drug ෂධයක් තෝරා ගැනීම රක්තහීනතාවයේ මට්ටම සහ අනුකූල රෝග ඇතිවීම මත රඳා පවතී.
වඩාත් පොදු යකඩ සූදානම
|
|
මීට අමතරව, යකඩ iency නතාවයෙන් පෙළෙන රක්තහීනතාවය, බී විටමින්, ග්ලූකෝස් නියම කිරීමේදී සමබර ආහාර වේලක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. නමුත් මේ සියල්ල ප්රධාන ප්රතිකාරයට අමතරව නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
දියවැඩියා ප්රතිකාර
දියවැඩියා රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම, පළමුව, ආධාරක සහ නිරන්තර වෛද්‍ය ප්රතිකාර වලින් සමන්විත වේ. Ation ෂධ තෝරා ගැනීම රෝග වර්ගය මත රඳා පවතී. එබැවින්, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය සමඟ ඉන්සියුලින් ප්රධාන වශයෙන් නියම කරනු ලැබේ, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය - රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කරන විවිධ c ෂධ කණ්ඩායම්වල drugs ෂධ.
දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ප්රධාන drugs ෂධ
ආහාර හා ජලය
වියළි සම සහ විලුඹේ ඉරිතැලීම් වලක්වා ගැනීම සඳහා ශරීරයට ප්‍රමාණවත් විටමින් A සහ E මෙන්ම සම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට වගකිව යුතු අනෙකුත් මූලද්‍රව්‍යද ලැබිය යුතුය. වියළි සම සහ එහි ප්රති crack ලයක් ලෙස ඉරිතැලීම් ඇතිවීමට හේතු විය හැක්කේ ආහාරයේ විටමින් නොමැතිකම නිසා නොව එහි අඩු මේද ආහාර බහුලව තිබීමෙනි. එසේම, ජලය ඉවත් කරන නිෂ්පාදන (උදා: කෝපි) එබැවින් නිවැරදි ජල තන්ත්රය නිරීක්ෂණය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දිනකට හොඳ සමක් දැනීම සඳහා, ඔබ දිනකට අවම වශයෙන් ජලය ලීටර් දෙකක් වත් පානය කළ යුතුය. ඒ සමගම, කෝපි සහ තේ භාවිතය සීමා කිරීම අවශ්ය වේ. ප්‍රමාණවත් තෙතමනයක් පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරන අතර බර සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන බව දැන ගැනීම වැදගත්ය.
නිවසේදී ඉරිතැලීම් ප්රතිකාර
ඉරිතැලීම් වලට ස්වයං ප්රතිකාර කිරීම pharma ෂධ drugs ෂධ සහ විකල්ප වට්ටෝරු යන දෙකම භාවිතා කරමින් විවිධ ක්රියා පටිපාටිවලට සම්බන්ධ වේ. නිවසේදී මෙම ගැටලුවට එරෙහි සටනේ සාර්ථකත්වය බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ චිකිත්සක පියවරයන් කෙතරම් නිවැරදිව හා නිතිපතා සිදු කරන්නේද යන්න මතය.
නිවසේදී ඉරිතැලීම් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පහත සඳහන් ක්රියා පටිපාටි ඇතුළත් වේ:
- වෙස් මුහුණු
- නාන තටාක
- යෙදුම්.
මෙම ක්රියා පටිපාටියේ හරය වන්නේ පාදවල හානියට පත් සමට පෝෂණ සංයුතියක් යෙදීමයි. වෙස් මුහුණු වල ප්රධාන ක්රියාව වන්නේ ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්ය සමඟ සම මෘදු කිරීම සහ සන්තෘප්තියයි. මෙම ක්රියා පටිපාටි නිතිපතා සිදු කිරීමෙන් පුනර්ජනනය වේගවත් වේ (යාවත්කාලීන කිරීම) සම, එහි ප්රති crack ලයක් ලෙස පවතින ඉරිතැලීම් වේගයෙන් ගමන් කරයි, නමුත් නව ඒවා නොපෙනේ. වෙස්මුහුණේ සංයුතියට රීතියක් ලෙස ශාක ද්‍රව්‍ය හා බන්ධන සංරචකයක් ඇතුළත් වේ (සෑම විටම නොවේ) වෙස්මුහුණක් සාදා ක්රියා පටිපාටිය සිදු කරන විට, ඔබ යම් නීතිරීති අනුගමනය කළ යුතුය.
මෙම ක්රියා පටිපාටිය සඳහා පහත සඳහන් නීති තිබේ:
- වෙස්මුහුණ නිෂ්පාදනය කළ වහාම යෙදිය යුතුය,
- ඔබට එක් සංයුතියක් නැවත භාවිතා කළ නොහැක,
- නිෂ්පාදිතය ඕනෑවට වඩා දියර නම්, ඔබට එයට ඉරිඟු හෝ අර්තාපල් පිෂ් add ය එකතු කළ හැකිය,
- ක්‍රමානුකූල ක්රියා පටිපාටිය - සතියකට 2 සිට 3 වතාවක්,
- වෙස්මුහුණ පැයක් පමණ ඔබේ සම මත තබා ගන්න,
- උණුසුම් පාදවල නිෂ්පාදිතය වඩා හොඳින් යොදන්න (විකල්පයක් ලෙස, පෙර ස්නානය කරන්න),
- පාදවල වෙස් මුහුණ සවි කිරීමට, ඔබට ක්ලින්ග් ෆිල්ම් භාවිතා කළ හැකිය (ඇගේ දෙපා ඔතා), ප්ලාස්ටික් බෑග් හෝ සපත්තු ආවරණ.
විලුඹේ ඉරිතැලීම් සමඟ, ඔබට පහත වෙස් මුහුණු සකස් කළ හැකිය:
- අර්තාපල්. අමු අර්තාපල් කෝණයන් හෝ බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතයෙන් කපා, විනාඩි 5 සිට 10 දක්වා රැඳී සිටීමෙන් පසුව ඇතිවන ද්‍රව මිරිකා ගත යුතුය.
- ඕට් මස්. ඕට් මස් සිට thick න කැඳ පිසීමට, ඕනෑම එළවළු තෙල් මේස හැන්දක් එකතු කර ප්ලාස්ටික් බෑග් 2 කට දැමිය යුතුය. ඉන්පසු කැඳ මලු පාද මත තබා බැඳ තුවායෙන් ඔතා තිබිය යුතුය.
- කොල්ට්ස්ෆූට් වෙතින් ආවරණ. කෝල්ට්ස්ෆූට් කොළ (වියළි හෝ නැවුම්) කිරි වත් කර පැය භාගයක් වාෂ්ප ස්නානයක සිටගෙන සිටිය යුතුය (අමුද්රව්ය වියළි නම්, පැයක්) ඉන්පසු කොළ චීස්ක්ලට් මත තබා හානියට පත් සමට ආලේප කළ යුතුය.
- ගෝවා. නැවුම් ගෝවා කොළ කිහිපයක් මෘදු මිටියක් බවට පත් කිරීම සඳහා මස් මිටකින් පහර දිය යුතුය. කොළ තවමත් අමාරු නම්, ඒවා උණු වතුරෙන් තෙමී ගත යුතුය. එවිට පාදවල සම මී පැණි සමඟ ආලේප කළ යුතු අතර ගෝවා කොළ ඉහළට සවි කළ යුතුය.
- කෙසෙල් කෙසෙල් පල්ප් පේස්ට් එකකට පොඩි කළ යුතුය (ඉදුණු හෝ අධික ලෙස කෙසෙල් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය) සහ පාදවල සම මත ආලේප කරන්න.
මෙම ක්රියා පටිපාටිය සිදු කරනුයේ පාදවල සම මෘදු කිරීම සඳහා මෙන්ම තෙහෙට්ටුව, ආතතිය හා කකුල් වල වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා ය. සවස් වරුවේ ස්නානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර, ඉන් පසු, විලුඹ මත සම පෝෂණය කිරීම හා මොයිස්චරයිසින් කිරීම සඳහා පෝෂණ ආවරණයක් හෝ වෙනත් ක්‍රමයක් යොදන්න. ක්‍රියාපටිපාටියේ මූලධර්මය නම් චිකිත්සක ජලීය ද්‍රාවණයක් නිපදවීමයි. එමඟින් වට්ටෝරුවෙහි වෙනත් තොරතුරු දක්වා නොමැති නම් මිනිත්තු 20 - 30 අතර කාලයක් ඔබේ පාද තබා ගත යුතුය.
ප්රධාන අංගය වන්නේ උණුසුම් ජලය (අංශක 40 සිට 50 දක්වා), bs ෂධ පැළෑටි, ලුණු, සගන්ධ ෙතල් සහ ෙවනත් අමුද්රව්ය එකතු කරන. ඔබ වෙනත් චිකිත්සක ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට අදහස් කරන්නේ නම් (වෙස් මුහුණු, යෙදුම්), ස්නානය සෑම විටම ආරම්භයේදීම සිදු කෙරේ.
ඉරිතැලීම් සඳහා පහත දැක්වෙන ස්නාන වර්ග:
- ශාකසාර එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ශාකසාර විසඳුමක් සකස් කළ යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා වියළි මේස හැඳි 2 ක් හෝ නැවුම් අමුද්රව්ය මේස හැඳි 4 ක් වතුර ලීටරයකින් වත් කර අඩු තාපයක් මත මිනිත්තු 30 ක් පුරවා ගත යුතුය. එවිට සුප් හොද්ද උණුසුම් බවට වත් කරයි (සබන් කළ හැකිය) ජලය. Bal ෂධීය කසාය පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබට චමමයිල්, අග්ගිස්, කැලෙන්ඩුල, ඕක් පොතු, මාලාවක් භාවිතා කළ හැකිය. ඔබට සුප් හොද්ද එක් වර්ගයක ශාක ද්‍රව්‍යයකින් මෙන්ම .ෂධ පැළෑටි කිහිපයකින් පිසීමට හැකිය.
- පිෂ් chy ය. මෙම ස්නානය සඳහා ඔබ දියර ලීටරයකට පිෂ් of ය හැන්දකට සමානුපාතිකව ජලය සමග අර්තාපල් පිෂ් ch ය මිශ්‍ර කළ යුතුය. ක්රියා පටිපාටියේ සුව කිරීමේ බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, සාමාන්ය ජලය වෙනුවට, ඔබට චමමයිල් හෝ කැලෙන්ඩුල පැළෑටි කසාය භාවිතා කළ හැකිය.
- සේලයින්. එවැනි ස්නානය සඳහා මුහුදු ලුණු භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය, නමුත් අයඩීකෘත මේස ලුණු ද සුදුසු ය. ජලය ලීටර් එකහමාරක් ලුණු ග්‍රෑම් 100 ක් භාවිතා කළ යුතුය.
චිකිත්සක යෙදුමට ෆාමසි විලවුන් වර්ගයක පාදවල තුවාල වූ සමට අයදුම් කිරීම ඇතුළත් වේ. නිෂ්පාදිතය සම මත නොව සෘජුවම වෙළුම් පටියක් මත ආලේප කිරීම වඩාත් සුදුසුය. පැරණි ඉරිතැලීම් සහ විලුඹේ රළු සම සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වේ. විලවුන් යෙදීම්වල අරමුණ වන්නේ වේදනාව අඩු කිරීම, සුව කිරීම වේගවත් කිරීම සහ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය ඇත්නම් ඒවා නතර කිරීමයි.
යෙදුම් සඳහා, පහත සඳහන් විලවුන් භාවිතා කළ හැකිය:
- ෆ්ලෙක්සිටෝල් බාම්,
- ජීවිතාරක්ෂක බාම්
- zazhvin 911,
- gevol
- වෛද්‍යවරයෙක්
- සතුටුයි
- බෝල්සම්
- සැලිසිලික් විලවුන්.
විලවුන් සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ මේද පදනම සහ එළවළු අමුද්රව්ය 1 සිට 1 දක්වා අනුපාතයකින් ඒකාබද්ධ කර වාෂ්ප ස්නානයක යෙදිය යුතුය. දිගු කාලයක් තිස්සේ විලවුන් පැල්ලම් කිරීම අවශ්ය වේ - අවම වශයෙන් පැය 5 ක්, එබැවින් මෙය අදියර කිහිපයකින් සිදු කිරීම වඩා හොඳය. මෙයින් පසු, මේද පදනම සිසිල් වන තුරු නිෂ්පාදිතය පෙරීම කළ යුතුය. දැනටමත් පෙරහන් කරන ලද විලවුන් සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් සහ විටමින් එකතු කරනු ලැබේ. නිෂ්පාදිතය ශීතකරණය තුළ තබා ෆාමසි විලවුන් මෙන් භාවිතා කරන්න.
නිවසේ ඉරිතැලීම් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?
ඉරිතැලීම් ඉවත් කිරීම සඳහා ප්රතිකාර ක්රම මාලාවක් අවශ්ය වේ. අඩුපාඩුව ඉවත් කිරීම සඳහා, දින 2 සිට 3 දක්වා කාල පරතරයක් සහිතව, පා course මාලාව කිහිප වතාවක් පුනරාවර්තනය කිරීම අවශ්ය වේ. ක්රියා පටිපාටි ක්රියාත්මක නොකරන එම දිනවල, විලවුන්, සම්පීඩන සහ වෙනත් ජන හා pharma ෂධ නිෂ්පාදන භාවිතා කරමින් ප්රතිකාර දිගටම කරගෙන යාම අවශ්ය වේ.
ඉරිතැලීම් අළුත්වැඩියා කිරීම සඳහා පහත සඳහන් ක්රියා පටිපාටි ඇතුළත් වේ:
- සම වාෂ්ප කිරීම සඳහා ස්නානය,
- පාද යාන්ත්‍රිකව පිරිසිදු කිරීම,
- crack විෂබීජ නාශක
- පෝෂ්‍ය පදාර්ථ යෙදීම.
මෙම ක්රියා පටිපාටිය සඳහා ජලය අවම වශයෙන් අංශක 60 ක උෂ්ණත්වයකදී සකස් කළ යුතුය. මන්ද උණු වතුරේ බලපෑම යටතේ සමේ keratinized ස්ථරය මෘදු වේ. ෙබ්කිං සෝඩා, දියර හෝ so න සබන් (දැලක), ලුණු (විශේෂයෙන් කකුල් ඉදිමී නම්) ද්‍රාවණය තුළ ඔබට ශාකසාර කසාය, අත්යවශ්ය තෙල් හෝ වෙනත් සංරචක එකතු කළ හැකිය. සම හොඳින් තැම්බෙන පරිදි අවම වශයෙන් පැය භාගයක්වත් පාද ජලයේ තබා ගන්න. ස්නානය කිරීමෙන් පසු සම පිස දමා ඊළඟ පියවරට යන්න.
යාන්ත්‍රික පාද පිරිසිදු කිරීම
යාන්ත්‍රික පිරිසිදු කිරීම යනු විශේෂ මෙවලම් සමඟ මළ සම ඉවත් කිරීමයි. මිය ගිය සම ඉවත් කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි උපාංග වර්ග කිහිපයක් තිබේ. තෝරාගැනීමේදී, විලුඹට සිදුවන හානිය පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීම වටී.
පාද යාන්ත්‍රිකව පිරිසිදු කිරීම සඳහා පහත සඳහන් මෙවලම් තිබේ:
- පුමිස් ගල් ස්වාභාවික හෝ කෘතිම සම්භවයක් ඇති සිදුරු සහිත ද්‍රව්‍යයක්. උපරිම බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඉරිතැලීම් සහ ඒවා වටා ඇති සම දිගේ රවුම් චලනයන් සමඟ තද කිරීම අවශ්ය වේ. ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඉඩ නොදෙන බැවින් කුඩා ඉරිතැලීම් සඳහා පුමිස් භාවිතා වේ.
- ගොනුව. මෙම මෙවලමෙහි වැඩ කරන කොටසෙහි එමරි ආලේපනයක් ඇති අතර එය විවිධාකාර කැටිති විය හැකිය. එසේම, ගොනුව භාවිතා කිරීමට වඩාත් පහසු කිරීම සඳහා දිගු හසුරුවකින් යුක්ත වේ. පැරණි ඉරිතැලීම් සඳහා, රළු-ධාන්ය ගොනුවක් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ, නමුත් සිහින් සමක් ඇති ස්ථානවල පාදවලට තුවාල නොවන පරිදි එය ප්රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය.
- ග්‍රේටර්. බාහිරව, මෙම උපකරණය ගොනුවකට සමාන ය, නමුත් එමරි ආලේපනයක කාර්යභාරය වැඩ පෘෂ් cover ය ආවරණය කරන ලෝහ කෝණයන් මගින් ඉටු කරයි. මෙවලම භාවිතා කළ යුත්තේ රළු සමක් ඇති ප්රදේශවල පමණි.
- සීරීමට මෙම මෙවලම මළ සම කපා දැමීමට භාවිතා කරන තලයකින් සමන්විත වේ. සීරීමට භාවිතයේ යම් නිපුණතාවයක් අවශ්ය වේ, එබැවින් පාදයේ මුළු මතුපිටම භාවිතා කිරීමට පෙර රළු සමක් ඇති ප්රදේශවල පුහුණු කළ යුතුය.
පාද පිරිසිදු කරන විට, මිය ගිය සමේ අංශු ඉරිතැලීම් වලට ගැඹුරට විනිවිද ගොස් දැවිල්ල ඇති කරයි. එබැවින් පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු ඊළඟට ගත යුතු පියවර වන්නේ විෂබීජ නාශක කිරීමයි.මේ සඳහා ඔබට ෆුරාට්සිලිනා, එතිල් ඇල්කොහොල්, mi ෂධ මිරමිස්ටින් යන ජලීය ද්‍රාවණයක් වන හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් භාවිතා කළ හැකිය.
පෝෂණ යෙදුම
අවසාන අදියර වන්නේ සම මෘදු කරන සහ සමේ පුනර්ජනනය වේගවත් කරන විවිධ පෝෂණ සංයෝග යෙදීමයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, කීම් හෝ ආලේපන භාවිතා කරන්න (ෆාමසි හෝ ස්වයං-සාදන ලද), වෙස් මුහුණු, සම්පීඩනය. මුහුණේ හෝ ශරීර රැකවරණය සඳහා ඔබට විටමින් A, E අඩංගු රූපලාවණ්‍ය ක්රීම් වර්ගයක් ද ගත හැකිය.එ cast රු, පොල්, ඔලිව්) පාද සම්බාහනය කිරීම ඉරිතැලීම් වේගයෙන් සුව කිරීමට දායක වන බැවින් සම්බාහන චලනයන් සමඟ ඕනෑම පෝෂ්‍ය පදාර්ථයක් යෙදීම වඩා හොඳය.
ඉරිතලා ඇති විලුඹට ජන පිළියම් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්යාව මගින් විලුඹේ විලුඹට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පුළුල් පරාසයක වට්ටෝරු ඉදිරිපත් කරයි. සක්‍රීය රසායනික සං of ටක නොමැතිකම නිසා එවැනි නියෝජිතයින්ට මෘදු බලපෑමක් ඇති බැවින් ඒවායේ භාවිතයේ ප්රධාන මූලධර්මය විධිමත් වේ. එහෙත් ජන වට්ටෝරු නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට කල්පවත්නා ප්රති .ල ලබා ගත හැකිය. මෙම චිකිත්සාවේ වාසි වන්නේ drugs ෂධවල ආරක්ෂාව සහ ප්රතිවිරෝධතා කුඩා සංඛ්යාවකි.
ජන පිළියම් වල සංයුතියට මෘදු කිරීම, පිටාර ගැලීම, සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති විවිධ අමුද්රව්ය ඇතුළත් වේ.
බොහෝ විට, ඉරිතැලීම් සඳහා ජන වට්ටෝරු වල, පහත සඳහන් සංරචක භාවිතා වේ:
- මී පැණි
- කෝමාරිකා
- සෝඩා
- විනාකිරි
- ග්ලිසරින්
- අත්යවශ්ය තෙල්
- එළවළු තෙල්
- හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ්.
ඉරිතලා ඇති විලුඹෙන් කෝමාරිකා
විලුඹේ ඉරිතැලීම් වලට එරෙහි සටනේදී, බහු වාර්ෂික ශාකයක් භාවිතා කරන අතර එය අවම වශයෙන් අවුරුදු 2 ක් වත් විය යුතුය. කෝමාරිකා වල ප්රධාන බලපෑම බැක්ටීරියා නාශක වේ, එබැවින් ආසාදන අවදානමක් ඇති විට ගැඹුරු ඉරිතැලීම් සඳහා එය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එසේම, මෙම ශාකය මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන සම මෘදු කර පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් සංතෘප්ත කරවන අතර එය සුව කිරීම වේගවත් කරයි.
ඉරිතැලීම් සඳහා කෝමාරිකා භාවිතා කිරීමේ පහත ක්රම:
- සම්පීඩනය මෙම ක්රමය ක්රියාත්මක කිරීමට පහසුම වේ. සම්පීඩනයක් සෑදීම සඳහා, ඔබට මධ්යම හෝ එක් විශාල පත්රයක් ගෙන, පැති කරල් කපා ඉදිරියට කපා ගත යුතුය. විනිවිද පෙනෙන පල්ප් පිහිටා ඇති පැත්තේ කැපුම් පත්‍රය ඉරිතැලීම් හා යාබද ප්රදේශවලට සවි කළ යුතුය. එවිට කෝමාරිකා පොලිඑතිලීන් හා මෘදු රෙද්දකින් සවි කළ යුතුය. සම්පීඩනය හොඳම වන්නේ නින්දට පෙර සහ එක රැයකින් තබන්න.
- මාස්ක්. ආවරණ කැඩුණු කෝමාරිකා සහ පොඩි කළ නැවුම් ඇපල් පල්ප් වලින් සකස් කර ඇත. පොහොර අධික ලෙස ජලය නම්, පිෂ් of යේ මේස හැන්දක් ity නත්වය සඳහා එකතු කළ යුතුය. එහි ප්රති සංයුතිය බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය මත අධිස්ථාපනය කර ඇති අතර පසුව එය පොලිඑතිලීන් සමඟ සවි කළ යුතුය. එවැනි මෙවලමක ප්රශස්ත කාලය පැය 2 කි.
- නාන. ස්නානය සකස් කිරීම සඳහා කෝමාරිකා තහඩු 3 සිට 5 දක්වා ඇඹරීමට අවශ්‍යය (ඒවායේ ප්‍රමාණය අනුව), ජලය ලීටර් 2 ක් වත් කර පැය හතරක් පමණ ගින්න මත සිටගෙන තාපාංකය වළක්වා ගන්න. මෙයින් පසු, සුප් හොද්ද පැය කිහිපයක් අවධාරනය කළ යුතු අතර පසුව උණුසුම් පිරිසිදු ජලය ලීටර් 2 - 3 ක් තනුක කර බේසමකට වත් කළ යුතුය. පිළිස්සීමක් ඇති නොවන පරිදි ඔබේ පාද ක්රමයෙන් ජලයේ ගිල්වන්න. කකුල් උෂ්ණත්වයට හුරු වූ පසු, ඒවා වතුරේ තබා ගැනීම විනාඩි 15 සිට 20 දක්වා නිර්දේශ කෙරේ.
ඉරිතලා ඇති විලුඹ ප්රතිකාර කිරීමේදී සෝඩා
ඉරිතැලීම් සඳහා සෝඩා භාවිතය පහත පරිදි වේ:
- ඔබේ කකුල් ඉහළට ඔසවා තැබීම සඳහා සුව පහසු බහාලුමක් සකස් කිරීමට ඔබට අවශ්‍යය,
- යාත්රාවේ පරිමාව අනුව ජලය රත් කළ යුතුය (සාමාන්යයෙන් ලීටර් 5 කට වඩා වැඩි නොවේ),
- ක්රියා පටිපාටිය සඳහා ප්රශස්ත ජල උෂ්ණත්වය - අංශක 40 සිට 50 දක්වා,
- ඉන්පසු රෙදි සෝදන සබන් ගාන ලද සබන් මේස හැන්දක් බැගින් වතුර ලීටර් 3 ක් අතුල්ලන්න (රෙදි සෝදන සබන් නොමැති නම්, එය සාමාන්ය ස්නානයකින් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය),
- ජලයෙහි සබන් විසුරුවා හැර ෙබ්කිං සෝඩා එකතු කරන්න, ජලය ලීටරයකට තේ හැඳි 2 ක අනුපාතය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න,
- එවිට ඔබ සූදානම් කළ ද්‍රාවණයෙහි පාද ගිල්වා විනාඩි 15 සිට 20 දක්වා තබා ගත යුතුය.
- පුමීස් සමඟ ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු, මේද ක්රීම් හෝ තෙල් වර්ගයක් පාදවලට යෙදිය යුතුය, මන්ද සෝඩා ද වියළීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි.
ඉරිතලා ඇති විනාකිරි
ඉරිතලා ඇති විලුඹ සඳහා විනාකිරි භාවිතා කිරීමට ඇති පහසුම ක්රමය සම්පීඩනයකි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ස්වාභාවික ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි ගෙන පිරිසිදු ජලය සමග 1 සිට 1 දක්වා අනුපාතයකින් මිශ්‍ර කරන්න. ඉන්පසු මෙම සංයුතිය සමඟ ඔබට රෙදි කැබැල්ලක්, ගෝස් හෝ වෛද්‍ය වෙළුම් පටියක් තෙතමනය කර විලුඹ ඔතා ගත යුතුය. සම්පීඩනය එක රැයකින් තැබිය යුතු අතර, උදේ වරුවේ විලුඹේ සමට පියුමිස් සමඟ ප්රතිකාර කරන්න. විනාකිරි වල ඇති අම්ලය keratinized සමට විඛාදනයට ලක්වන අතර එහි ප්රති as ලයක් ලෙස එය පහසුවෙන් ඉවත් වේ. ඉරිතැලීම් ඇති ප්රදේශයේ ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය සඳහා මෙම ක්රියා පටිපාටිය නිර්දේශ නොකරන බව මෙහිදී සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
විලවුන් ද ආලේපන සෑදීමට යොදා ගත හැකිය. මෙම මෙවලම නිෂ්පාදනය සඳහා කාලය සහ ඉවසීම අවශ්ය වන නමුත් එය භාවිතා කළ අයගේ සමාලෝචනවලට අනුව, විලවුන් විලුඹේ ඇති ඉරිතැලීම් ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. විනාකිරි විලවුන් සඳහා ඔබට සාන්ද්‍රිත විනාකිරි මිලි ලීටර් 400 ක් අවශ්ය වේ (සාරය), ඔවුන්ගේ ශක්තිය සියයට 70 කි. ඔබට අමු කුකුල් බිත්තරයක් සහ බටර් ග්‍රෑම් 200 ක් අවශ්ය වේසංයුතියේ එළවළු තෙල් නොමැතිව ස්වාභාවික තෝරා ගැනීම වැදගත්ය) විනාකිරි විලවුන් නිෂ්පාදනය කිරීමේදී, සියලු අදියරයන් සහ නියමිත දින නියමයන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
ඉරිතැලීම් සඳහා ඇසිටික් විලවුන් පහත සඳහන් නීතිරීති අනුව සකස් කර ඇත:
- වීදුරු කෝප්පයක් හෝ වීදුරු වලින් සාදන ලද වෙනත් බහාලුමක් ගැනීම අවශ්ය වන අතර එහි පරිමාව මිලි ලීටර් 250 නොඉක්මවිය යුතුය.
- යාත්රාවේ පතුලේ අමු බිත්තරයක් දමා විනාකිරි සාරය සමඟ ඉහළට පුරවන්න,
- බිත්තර හා විනාකිරි සහිත කන්ටේනරය ආවරණය කළ යුතුය (උදා: කෝපි පීරිසිය) සහ දින 5 ක් අඳුරු තැනක තබන්න,
- සඳහන් කළ කාලයෙන් පසු බිත්තරය වීදුරුවක සිට පිඟානකට මාරු කළ යුතුය.
- සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව සිදු කළ හොත්, බිත්තරය කටුවකින් තොරව පවතිනු ඇත, එය සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හරිනු ඇත, වීදුරුවේ පතුලේ ප්‍රපාතයක් සාදයි,
- බිත්තරයේ මතුපිට ඇති කවචයක් වෙනුවට තුනී පටලයක් ඇත, එය ඉවත් කළ යුතු අතර බිත්තරයම (එය අනුකූලතාවයෙන් තම්බා සමාන විය යුතුය) සමජාතීය ස්කන්ධයකට අඹරන්න,
- පහර දුන් බිත්තරයට වීදුරුවකින් සහ බටර් වලින් සාරය එක් කරන්න,
- ස්කන්ධය සමජාතීය අනුකූලතාවයකට තරයේ මිශ්‍ර කර තවත් දින 5 ක් ඉතිරි කළ යුතුය.
- විනාකිරි විලවුන් භාවිතා කිරීම වඩාත් පහසු වන පරිදි පුළුල් බෙල්ලක් සහිත භාජනයකට මාරු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- මෙම නිෂ්පාදනය ශීතකරණය තුළ ගබඩා කරන්න.
ඉරිතලා ඇති විලුඹ සඳහා ග්ලිසරින්
නිතිපතා භාවිතයෙන් ග්ලිසරින් පාදවල සම මෘදු කරයි, නොගැඹුරු ඉරිතැලීම් සුව කරයි සහ බැක්ටීරියා පැතිරීම වළක්වයි. හොඳම චිකිත්සක බලපෑම සඳහා පිරිසිදු ග්ලිසරින් භාවිතා කළ යුතුය. මෙම සංරචකය මත පදනම්ව ජන වට්ටෝරු වර්ග කිහිපයක් තිබේ.
ඉරිතැලීම් සඳහා ග්ලිසරෝල් භාවිතා කරන පහත ක්රම කැපී පෙනේ:
- අතුල්ලමින්. මෙම ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා ඔබ ග්ලිසරින් සහ විනාකිරි සමාන මාත්‍රාවලින් මිශ්‍ර කළ යුතු අතර එහි සාන්ද්‍රණය සියයට 6 කි. ඇසිටික්-ග්ලිසරින් මිශ්‍රණය සම්බාහන චලනයන් සහිත තැම්බූ පාදවලට යොදනු ලැබේ. වඩාත් ක්‍රියාකාරී ප්‍රදේශ සමේ තුනී ප්‍රදේශවලින් සම්බාහනය කළ යුතුය. මෙම ස්ථානවල පාද සම්බාහනය වඩාත් .ලදායී වේ.මෙම ක්රියා පටිපාටිය ප්රයෝජනවත් වන්නේ විනාකිරි සහ ග්ලිසරින් නිසා සම මෘදු වනවා පමණක් නොව, සම්බාහනය හේතුවෙන් පාදයේ පටක වලට රුධිර සැපයුම වැඩි දියුණු වේ.
- ග්ලිසරින් සමඟ ආවරණ. මෙම පිළියම සකස් කිරීම සඳහා ඔබට ඇපල්, කිරි, ග්ලිසරින් සහ විනාකිරි අවශ්ය වේ. පළතුරු ගාන ලද, කිරි සමග වත් කර විනාඩි 15 ක් පමණ අඩු තාපයක් මත තම්බා ගත යුතුය. එහි ප්රති g ලයක් වශයෙන්, ගුරුත්වාකර්ෂණීය ස්කන්ධයක් ලබා ගත යුතු අතර, එමඟින් ඔබ ග්ලිසරින් තේ හැන්දක පමණ ප්රමාණයක් එකතු කර මිශ්‍රණය විලුඹ මත ආලේප කළ යුතුය. මිනිත්තු 15 කට පසු, සංයුතිය සෝදා ඉවත් කළ යුතු අතර පාදවල සම ඇසිටික් ග්ලිසරින් මිශ්රණයකින් ප්රතිකාර කළ යුතුය.
- බාත්. ඕනෑම ජලීය නාන විසඳුම් සඳහා ග්ලිසරින් එකතු කළ හැකිය. සම්භාව්‍ය විකල්පය වන්නේ සබන් සහිත සරල උණුසුම් ජලය සහ දියර ලීටරයකට ග්ලිසරින් තේ හැන්දක ය. එසේම, මෙම සං component ටකය ලුණු, ශාකසාර හා වෙනත් ඕනෑම ස්නානයක සංයුතියට ඇතුළත් කළ හැකිය.
ඉරිතලා ගිය අත්යවශ්ය තෙල්
ඉරිතලා ඇති විලුඹට එරෙහි සටනේදී සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්යාව නිර්දේශ කරන සගන්ධ ෙතල් විශාල සංඛ්‍යාවක් ඇත. මෙම නිෂ්පාදනයේ ප්රධාන අවශ්‍යතාව වන්නේ එහි විවිධත්වය නොසලකා එහි ස්වාභාවික සංයුතිය සහ හොඳ රාක්ක ආයු කාලයයි. ඕනෑම අත්යවශ්ය තෙල් ඊතර් බව ඔබ දැනගත යුතුය, එබැවින් එය භාවිතා කිරීමේදී ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතුය.
අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීමේ අරමුණ වන්නේ ඉරිතැලීම් ඉදිමීම වැළැක්වීම සඳහා බැක්ටීරියා නාශක බලපෑමක් ලබා දීමයි. එසේම, නිරන්තරයෙන් භාවිතා කරන සමහර එස්ටර සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි, විශ්ලේෂක බලපෑමක් ඇති කරයි. ඕනෑම අත්යවශ්ය තෙල් ජන පිළියමක ප්රධාන අංගය ලෙස භාවිතා කළ නොහැකිය, මන්ද එවැනි නිෂ්පාදනයක් විශාල ප්රමාණයක් පිළිස්සීමක්, ආසාත්මිකතාවයක් ඇති කළ හැකි බැවිනි.
යෙදීම සඳහා වඩාත් method ලදායී ක්රමය වන්නේ පාදයේ නාන ජලයේ ඊතර් බින්දු 5 සිට 10 දක්වා එකතු කිරීමයි. එසේම, ඕනෑම පෝෂ්‍යදායී ක්රීම් හෝ එළවළු තෙල් වලට අත්යවශ්ය තෙල් එකතු කළ හැකි අතර පසුව පාද සම්බාහනය සඳහා මෙම මෙවලම භාවිතා කරන්න. ඊතර් තේරීම රඳා පවතින්නේ ඔබ සපුරා ගත යුතු චිකිත්සක ක්‍රියාමාර්ග මත ය.
ඉරිතලා ඇති විලුඹ සඳහා, පහත සඳහන් අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කරනු ලැබේ:
- ලෙමන්. සමට තානය, රුධිර සංසරණය සහ පටක පෝෂණය වැඩි දියුණු කරයි. නොගැඹුරු ඉරිතැලීම් සමඟ මෙන්ම ඉරිතැලීම් සුව කිරීමේ අදියරේදී භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- තේ ගස් තෙල්. මෙම නිෂ්පාදනය ශක්තිමත් විෂබීජ නාශක සහ සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇත. එමනිසා, විලුඹේ ඉරිතැලීම් ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් ඇති අවස්ථාවන්හිදී තේ ගස් තෙල් විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ.
- රෝස්මරී. මෙම තෙල් වේදනාව අඩු කරන අතර පාදයේ තෙහෙට්ටුවද සමනය කරයි.
- ගම්මිරිස් මෙම ඊතර් ඉදිමීම අඩු කරන අතර ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් වළක්වයි. එසේම, තෙල් ලිහිල් කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, එබැවින් ඉරිතැලීම් තිබියදීත්, උස සපත්තු පැළඳ සිටින කාන්තාවන්ට එය effectively ලදායී ලෙස උපකාරී වේ.
ඉරිතලා ඇති එළවළු තෙල්
එළවළු තෙල් අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම මේද වේ, එබැවින් ඒවායේ භාවිතයේ ප්රධාන අරමුණ වන්නේ පාදවල වියළි හා රළු සම මෘදු කිරීමයි. එසේම, සමහර තෙල් වර්ග සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි. භාවිතයේ සරලම ක්රමය වන්නේ පාදවල තැම්බූ හා භාවිතෙය්දී සමේ තෙල් ආලේප කිරීමයි. යෙදීමට පෙර ඕනෑම තෙල් වර්ගයක් උණුසුම් කර එක රැයකින් තැබීම වඩා හොඳය. එසේම, පාද සම්බාහනය කිරීම සඳහා තෙල් භාවිතා කරනු ලැබේ. ඊතර්වල මෙන්ම, මෙම නිෂ්පාදනයේ ප්රධාන අවශ්‍යතාව වන්නේ එහි නැවුම් බව සහ ස්වභාවික භාවයයි.
ඉරිතැලීම් සඳහා, පහත සඳහන් එළවළු තෙල් භාවිතා කරනු ලැබේ:
- සූරියකාන්ත, ඔලිව් (පිරිපහදු කළ තෙල් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය),
- පොල්, ෂියා බටර් (භාවිතයට පෙර, ජල ස්නානයක උණුසුම් කරන්න),
- මුහුදු අම්බෙලිෆර් (ඉරිතැලීම් හොඳින් සුව කරයි),
- එ cast රු (ශක්තිමත් ඇලෙන සුළු බව නිසා එය සම්බාහනය සඳහා සුදුසු නොවේ, නමුත් රාත්‍රියේදී එය සමට මෘදු කරයි),
- මැරිජෝල්ඩ් තෙල් (බැක්ටීරියා නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි).
හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් ඉරිතැලීම
හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කරයි, එබැවින් දැනටමත් ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් ඇති විට හෝ එහි වර්ධනයේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇති අවස්ථාවන්හිදී එය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ (ගැඹුරු ඉරිතැලීම් සමඟ) එසේම, මෙම drug ෂධය එපීඩර්මිස් වල ස්ථර ලිහිල් කරයි, එවිට පාදවල සමේ කෙරටිනීකරණය කළ ස්ථර පහසුවෙන් ඉවත් වේ.
හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් ස්නානය සඳහා සංරචකයක් ලෙස භාවිතා කරයි. උණුසුම් ජලය තුළ අයඩීකරණය කළ ආහාරයට ගත හැකි ලුණු සහ පෙරොක්සයිඩ් එක් කරන්න. වතුර ලීටරයක් සඳහා ලුණු හා පෙරොක්සයිඩ් මේස හැන්දක් එකතු කරනු ලැබේ, ටැබ්ලට් වල පෙරොක්සයිඩ් නම් - දියර ලීටරයකට එක් ටැබ්ලටයක්. ජලයේ උෂ්ණත්වය විය යුත්තේ පුරුදු නොවී වහාම පාද පහත් කළ හැකි බැවිනි. මිනිත්තු 5 - 6 කට නොඅඩු කාලයක් ඔබේ පාද වතුරේ තබා ගන්න, ඉන්පසු සම වියළා ගෙන සමේ සුදු පැහැ ප්‍රදේශ ඉවත් කරන්න.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා පාද ආලේපනය (ක්රීම්): දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා තුවාල සුව කිරීම
අපගේ පා ers කයින් නිර්දේශ කරයි!
සන්ධිවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අපගේ පා readers කයින් ඩයබෙනොට් සාර්ථකව භාවිතා කර ඇත. මෙම නිෂ්පාදනයේ ජනප්‍රියතාවය දුටු අපි එය ඔබේ අවධානයට යොමු කිරීමට තීරණය කළෙමු.
දියවැඩියාව අසනීප වීමේ අවාසනාවන්ත අයට විශාල ගැටළු රාශියක් ගෙන එයි. විශේෂයෙන්, මෙය පුද්ගලයෙකුගේ පහළ අන්තයට අදාළ වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, කාලෝචිත ලෙස වැළැක්වීම සහ නිසි සැලකිල්ල දැක්වීම ගලවා ගැනීම සඳහා පමණක් නොව, දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය කර ඇති විවිධ කීම් සහ විලවුන් ද ඇත.
Ugs ෂධ ශරීරයේ ඇති ගැටළු අවම කිරීමට උපකාරී වන අතර සාමාන්ය තත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකිය. මෙම ලිපියෙන් කකුල් රෝග වර්ධනය වීමට හේතු සහ කීම් හෝ විලවුන් භාවිතයෙන් ඒවා සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න සාකච්ඡා කරනු ඇත.
සෑම දියවැඩියා රෝගියෙකුටම පාහේ කකුල්වල බරපතල අපහසුතාවයක් හෝ අපහසුතාවයක් ඇති වේ. හිරි වැටීම, හිරිවැටීම, දැවීම වැනි දියවැඩියාව රෝගීන්ට තිබේ.
බොහෝ විට, රෝගීන්ට නියපොතු වලට බලපාන රෝග ඇති අතර, පාද විකෘති විය හැකි අතර, මුළු ශරීරයේම සම ඉතා වියළි වේ. ස්වාභාවිකවම, ඉහත විස්තර කර ඇති ගැටළු ප්රතිකාර සිදු කළ යුතු බවට සං als ා වේ.
එවැනි බරපතල ගැටළු ඇතිවීමට හේතුව පටක හා අවයව වලට රුධිර සැපයුම දුර්වල වීමයි. බොහෝ විට, මෙහි ප්‍රතිවිපාකය:
- දේශීය සමේ ප්‍රතිශක්තිය අඩුවීම,
- බැක්ටීරියා හෝ දිලීර ආසාදන සම්බන්ධ කිරීම.
කකුලේ ප්‍රදේශයෙහි සංවේදීතාව නැතිවීම, දියවැඩියා බහු අවයවික රෝග හෝ දියවැඩියා ඉන්සිපිඩස් හේතුවෙන් තත්වය තවදුරටත් නරක අතට හැරෙනු ඇත. වේදනාව පිළිබඳ හැඟීමකට ප්‍රතිචාර දැක්වීම සඳහා ශරීරයට ආරක්ෂිත යාන්ත්‍රණය අහිමි වේ හෝ එහි උපාධිය සැලකිය යුතු ලෙස දුර්වල වේ.
දියවැඩියාව සඳහා විලවුන් සඳහා සාමාන්ය ගුණාංග:
- ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම
- සමේ සජලනය ප්‍රමාණවත් වේ,
- ප්රති දිලීර ආචරණය
- බැක්ටීරියා කාරක සමුච්චය වීම හා සංවර්ධනය වැළැක්වීම,
- විටමින් සමඟ සන්තෘප්තිය
- ටොනික් ආචරණය
- හයිපෝඇලර්ජෙනිසිටි
- කේශනාලිකා වල වැඩි දියුණු කරන ලද ක්ෂුද්‍ර චක්‍ර,
- සෛලවල පරිවෘත්තීය සක්‍රීය කිරීම.
විලවුන් වලට පහත සඳහන් සංරචක ඇතුළත් වේ:
- මින්ට් - විශ්ලේෂක හා විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇත,
- කරන්ට් ඇතුළු - දැවිල්ල අඩු කරයි, බොහෝ විටමින් අඩංගු වේ,
- මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් - සුව කිරීමේ බලපෑමක්,
- යූරියා - දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ක්රීම් වල ප්රධාන මොයිස්චරයිසින් සං component ටකය,
- හයුලූරොනික් අම්ලය - ජල පරිවෘත්තීය නියාමනය කරයි,
- දියර කොලජන්
- ඇලන්ටොයින්
- අග්ගිස් සහ තේ ගසේ සාරය - ස්වාභාවික විෂබීජ නාශක,
- ප්රති දිලීර සංරචක.
යෙදුම
දියවැඩියාව සඳහා කීම් භාවිතා කිරීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ කිහිපයක් තිබේ:
- ඔබ විශේෂිත ගැටළුවක් සඳහා විශේෂයෙන් සුදුසු වන ක්රීම් වර්ගයක් තෝරා ගත යුතු අතර අවාසි හොඳින් ඉවත් කරයි. දියවැඩියාව සමඟ, අරමුදල් නිවැරදිව තෝරා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.
- ක්රීම් ආලේප කිරීමට පෙර, ඔබ සෑම විටම සම මතුපිට පිරිසිදු කළ යුතුය.
- කකුල් සඳහා විශේෂ කීම් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වන අතර අත් සහ ශරීරය සඳහා තනි අරමුදල් තෝරා ගැනීම අවශ්ය වේ.
- ක්රීම් හෝ විලවුන් තදින් අතුල්ලන්න එපා, චලනයන් සැහැල්ලු සම්බාහනයකට සමාන විය යුතුය.
- සමට හානියක් නොවන පරිදි සාන්ද්‍රිත කීම් විශේෂ ස්පොන්ජියක් හෝ කපු පුළුන් යොදා ගත යුතුය.
- භාවිතය ආරම්භ කිරීමට පෙර, ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා අනිවාර්ය වන ඇතැම් සූක්ෂ්මතාවයන් නිෂ්පාදකයාට නියම කළ හැකි උපදෙස් ඔබ සැමවිටම කියවිය යුතුය.
දියවැඩියාව සඳහා ක්රීම් නිතිපතා භාවිතා කිරීම වෙනත් ඕනෑම ක්‍රමයක බලපෑම වැඩි කරන අතර අපේක්ෂිත ප්රති .ලය ලබා ගත හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.
ක්රීම් එකක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු භාවිතා කරන ක්රීම් වල “දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා” සෙල්ලිපිය තිබේ නම් හොඳයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ drug ෂධයට විශේෂ බලපෑමක් ඇති අතර මෙම රෝගයේ සමේ අනන්‍යතාවයට අනුවර්තනය වීමට හැකියාව ඇති බවයි.
දියවැඩියා රෝගීන්ට වෙනත් ඕනෑම චිකිත්සක හෝ රූපලාවණ්‍ය ක්‍රමයක් භාවිතා කළ හැකිය. ප්‍රධානතම දෙය නම් දියවැඩියාව ඇති සමට අවශ්ය ක්‍රියාමාර්ග ඔවුන් සතු වීමයි.
ශරීරයේ සෑම කොටසක් සඳහාම, ඔබ විශේෂ කාර්යයන් ඉටු කරන ඔබේම ක්රීම් තෝරා ගත යුතුය. නිෂ්පාදනයක් මිලට ගැනීමේදී, ඔබ සැමවිටම සංයුතිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතු අතර ක්‍රියාකාරී අමුද්රව්ය සඳහා වඩාත් සුදුසු දේ තෝරා ගත යුතුය.
දියවැඩියාව සඳහා වන ක්රීම් ෆාමසි හෝ විශේෂිත ආලේපන වෙළඳසැල් වලින් මිලදී ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. සමහර විට එවැනි නිෂ්පාදන වලින් හොඳ තේරීමක් විශේෂ දියවැඩියා වෙළඳසැල් වල ඉදිරිපත් කෙරේ. රෝගියා ජීවත්වන ගමේ එවැනි ගබඩාවක් තිබේ නම්, එහි සාප්පු යාම වඩාත් සුදුසුය.
Dia Ultraderm
මෙම මෙවලමෙහි අරමුණ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ සංවේදී සම රැකබලා ගැනීමයි. Drug ෂධයේ සං components ටක දියවැඩියාවේ සිදුවන වෙනස්කම් වළක්වා ගැනීමටත්, සංවේදීතාව අඩුවීම වැළැක්වීමටත්, කකුල් වල සුළු තුවාල සුව කිරීමටත් උපකාරී වේ.
- සුපර් ඔක්සයිඩ් ඩිස්මියුටේස්,
- ග්ලිසරින්
- තිරිඟු විෂබීජය.
ක්රීම් ඉතා effectively ලදායී හා මෘදු ලෙස ක්රියා කරයි, එයට ස්තූතිවන්ත වන අතර එය ඉතා සංවේදී හා කෝපයට පත් දියවැඩියා සම සඳහා පවා භාවිතා කළ හැකිය.
ආසන්න පිරිවැය රූබල් 210 කි.
විජලනය අතරතුර සමේ තරල නොමැතිකම සඳහා යූරියා පරිපූර්ණ ලෙස වන්දි ලබා දේ. ඊට අමතරව, එය ඩියෝඩරයිසින් බලපෑමක් ඇති කරන අතර කෝපය ඉවත් කරයි.
නිෂ්පාදිතය ශරීරයේ, කකුල්වල සහ අත් වල වියළි හා විජලනය වූ ප්‍රදේශ සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. විශිෂ්ට සංයුතිය, ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි ජර්මානු ගුණාත්මකභාවය සමඟ සම ආරක්ෂා කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
ආසන්න මිල රුබල් 340 කි.
ඩයඩර්ම් ක්රීම් ටැල්ක්
දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර, අධික දහඩිය දැමීමේ හැකියාව සහ ඩයපර් කුෂ් of පෙනුම ඇති වේ. සාමාන්යයෙන්, පපුවට යටින් ඇති නැමීම්, ඇතුළත කලවා සහ ඇඳුම් අතුල්ලන ස්ථානවල මෙම ගැටළු අපහසු වේ.
නියෝජිතයාගේ ක්‍රියාකාරී සංරචක වියළීම හා ප්‍රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇති අතර ඒවාද හොඳින් නැවුම් කරයි.
ආසන්න පිරිවැය රුබල් 180 කි.
වර්ටා දියවැඩියා යූරියා ෆුට් ක්රීම්
දියවැඩියාව සමඟ කකුල් වලට දැඩි ආරක්ෂාවක් අවශ්ය වේ. මෙම ක්රීම් භාවිතය නිසා දැඩි වියළි බව, මිය ගිය සෛල පිටකිරීම, ගිනි අවුලුවන සංසිද්ධි වැනි ගැටළු වළක්වා ගත හැකිය.
මෙවලම ඉරිතැලීම් හා ඉරිඟු වලින් පාද ආරක්ෂා කරන අතර දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ පාද සඳහා දෛනික රැකවරණය සඳහා පරිපූර්ණ වේ.
ආසන්න මිල රුබල් 180 කි.
විලුඹේ ඉරිතැලීම්. දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
මෙම රෝගය රූපලාවණ්‍ය දෝෂ සඳහා පමණක් නොව, ක්ෂණිකව ප්රතිකාර නොකළ හොත් එය negative ණාත්මක ප්‍රතිවිපාක ද ඇති කරයි. ගැඹුරු ඉරිතැලීම් ආසාදන හා බැක්ටීරියා ප්‍රභවයක් බවට පත්විය හැකි බැවින්, විලුඹේ කුඩා ඉරිතැලීම් ඇති වූ විට, පුද්ගලයෙකු වහාම රෝගය සුව කිරීම සඳහා සුදුසු ක්‍රමවේදයන් ගත යුතුය.
දියවැඩියා විලුඹ වේදනාව: හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර
- සීනි මට්ටම දිගු කාලයක් ස්ථාවර කරයි
- අග්න්‍යාශයික ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය යථා තත්වයට පත් කරයි
දියවැඩියා රෝගය භයානක ප්‍රතිවිපාක වන අතර එමඟින් රෝගයේ පාලනයකින් තොරව ගමන් කළ හැකිය.එපමණක් නොව, බොහෝ සංකූලතා නොදැනුවත්වම ඉදිරියට යන අතර එය පසුව ආබාධිත හෝ මරණයෙන් අවසන් වේ.
දියවැඩියාවේ පොදු ප්‍රතිවිපාකයක් වන්නේ කැසීම සහ වියලි බව, සමේ වර්ණක, වර්ණක හා වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ය. නිදන්ගත ග්ලයිසිමියා රෝගයේ තවත් පොදු සංකූලතාවයක් වන්නේ දරුණු විලුඹේ වේදනාව සමඟ ස්නායු රෝගයයි.
අපගේ පා ers කයින් නිර්දේශ කරයි!
සන්ධිවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අපගේ පා readers කයින් ඩයබෙනොට් සාර්ථකව භාවිතා කර ඇත. මෙම නිෂ්පාදනයේ ජනප්‍රියතාවය දුටු අපි එය ඔබේ අවධානයට යොමු කිරීමට තීරණය කළෙමු.
ආරම්භයේ දී, එවැනි තත්වයක් දියවැඩියා රෝගියෙකුට ප්‍රායෝගිකව කරදර කළ නොහැකි අතර ඉඳහිට පමණක් අපහසුතාවයක් දැනේ. නමුත් පසුව, අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ වඩාත් දරුණු වන අතර, එමඟින් රෝගියාගේ ජීවන තත්ත්වය සැලකිය යුතු ලෙස අඩාල වන අතර, ඔහු සාමාන්යයෙන් ගමන් කිරීම පවා වළක්වයි.
විලුඹේ නිශ්චිත ව්‍යුහය සහ එහි වේදනාව ඇතිවීමට හේතු
පාදය මෙන්, විලුඹ දුවන විට සහ ඇවිදින විට කම්පන අවශෝෂකයකි, ස්තුතිවන්ත වන්න පුද්ගලයෙකුට කෙළින්ම ගමන් කළ හැකිය. පාදයේ විශාලතම අස්ථි සෑදීම - කැල්කේනියස්, මේද පටක වලින් වටවී ඇත. මෙම අස්ථියට විශේෂ හා පරමාදර්ශී ව්‍යුහයක් ඇති අතර එය එයට පවරා ඇති කාර්යයන් ඉටු කිරීමට ඉඩ සලසයි.
එමනිසා, විලුඹට අධික බරට ඔරොත්තු දිය හැකි අතර, ධාවනය වන විට හෝ ඇවිදින විට ඇතිවන බලපෑම එහි මේද පටක මගින් අවශෝෂණය කර ගන්නා අතර එමඟින් කොඳු ඇට පෙළට සිදුවන හානිය වළක්වයි. විලුඹේ හැඩය හෝ ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක අඛණ්ඩතාව වෙනස් වුවහොත් එහි ක්‍රියාකාරිත්වය උල්ලං will නය වන අතර එමඟින් කොඳු ඇට පෙළේ හා කොඳු ඇට පෙළේ ව්‍යුහයන්ට හානි සිදුවිය හැකිය.
කැල්කේනියස් ස්පොන්ජි ව්‍යුහයක් ඇති අතර එහි විශාලත්වය නිසා එය තරමක් බිඳෙන සුළුය. එපමණක් නොව, ස්නායු හා රුධිර නාල කැල්කේනස් හරහා ගමන් කරයි. එමනිසා, ඇවිදීමේදී විලුඹේ වේදනාව දියවැඩියාවේ සංකූලතාවයක් ලෙස පමණක් නොව සුළු හානියක් ද සිදුවිය හැකිය.
විලුඹේ අපහසුතාවයට හේතු තරමක් වෙනස් ය. සාම්ප්‍රදායිකව ඒවා කණ්ඩායම් කිහිපයකට බෙදිය හැකිය. එබැවින්, රෝගවලට සම්බන්ධ නොවන සාධක නම්:
- ක්රමයෙන් තරබාරුකම හෝ බරෙහි තියුණු වැඩිවීමක්,
- පාද ව්‍යුහයන්හි දීර් over කාලයක් පුරා (අපහසු සපත්තු, පැතලි පාද ඇඳීම),
- ඔබේ දෙපා මත සිටගෙන
- අධික ශාරීරික වෙහෙසකදී හෝ හදිසියේ බර අඩු කර ගැනීමේදී වර්ධනය වන මේද චර්මාභ්යන්තර කැල්කේනියල් “කොට්ටයේ” ඇට්‍රොෆි.
විලුඹේ වේදනාව සමඟ ඇති වන පාද ව්‍යුහයන්ගේ රෝග අතරට බර්සිටිස්, ප්ලාන්ටාර් හෝ ප්ලාන්ටාර් ෆැසිටයිටිස්, පාදයේ මාපටැඟිලි විකෘතිතාව, අචිලස් කණ්ඩරාවේ ටෙන්ඩොනයිටිස්, සංවේදී පාරම්පරික ස්නායු රෝග ඇතුළත් වේ. කැල්කේනියස් පැපිසයිටිස් හෝ උතුරු රෝග, ප්ලාන්ටාර් ස්නායු වල සම්පීඩන ස්නායු රෝග හෝ මෝර්ටන් නියුරල්ජියා, ටාසල් ඇල සින්ඩ්‍රෝම් සහ අචිලෝඩීනියා මෙම රෝගවලට ඇතුළත් වේ.
විලුඹේ වේදනාවට තවත් හේතුවක් වන්නේ තුවාල සිදුවීමයි. මෙය තැලීමක්, කණ්ඩරාවක් දිගු කිරීම හෝ කැඩීම, ඉරිතැලීමක් සහ කැල්කේනස් වල අස්ථි බිඳීමක් විය හැකිය.
සන්ධි හා අස්ථි වලට හානි කරන පොදු රෝග අතරට:
- විලුඹේ ඉරිතැලීම්,
- erythromelalgia,
- ආසාදන
- කකුල්වල අස්ථිවල ඇති මාරාන්තික සංයුති,
- රක්තවාතය
- පාරදෘශ්‍ය රෝග
- අස්ථි ක්ෂය රෝගය
- රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්,
- ඔස්ටියෝමෙලයිටිස්
- ඇන්කිලෝසින් ස්පොන්ඩිලයිටිස්.
දියවැඩියා රෝගයේ වේදනාව ඇතිවීමට හේතු වන්නේ කකුල් වල රුධිර සංසරණය දුර්වල වීමයි. එමඟින් සංවේදීතාව වැඩි වන අතර බැක්ටීරියා සහ දිලීර ආසාදන වර්ධනය වේ.
මීට අමතරව, මේ සියල්ල විවිධ තුවාල වලින් පරිපූරක කළ හැකිය, මන්ද කැල්කේනියස් රුධිර නාල මගින් සිදුරු කර ඇති අතර සංවේදී හා ඉතා අවදානමට ලක්විය හැකිය.
දියවැඩියාවේ විලුඹේ වේදනාව හා ඉරිතැලීම්
දියවැඩියා රෝගීන් තුළ ස්නායු රෝගයේදී ස්නායු හානි සිදු වූ විට වේදනා සංවේදීතාව අඩු වේ. එබැවින් සංවර්ධනයේ ආරම්භක අවධියේදී ඉරිතැලීම් හා තුවාල ප්‍රායෝගිකව අසහනය ඇති නොකරයි.
නමුත් රාත්‍රියේදී රෝගියාට කැක්කුම ඇති වන අතර කකුල් වල සම පීල් වී වියළී යයි. අන්තයේ හිරි වැටීම සහ හිරිවැටීම ද වරින් වර සිදු වේ.
කකුල පෙනුමෙන් නිරෝගී විය හැකි බව සැලකිය යුතු නමුත් විලුඹේ වෙඩි තැබීමේ වේදනාව සමහර විට රෝගියාට කරදර කරයි.
විලුඹේ ඉරිතැලීම් තිබීම බොහෝ විට දියවැඩියාවේ සිදුවන පරිවෘත්තීය ආබාධ ගැන කතා කරයි. එපමණක්ද නොව, රෝගියාට දියවැඩියා පාදයේ සින්ඩ්‍රෝමය ඇතිවිය හැකි අතර එමඟින් අවයව කපා ඉවත් කිරීමට පවා ඉඩ ඇත. කෙසේ වෙතත්, එවැනි සංකූලතාවයක රෝග ලක්ෂණ සෑම විටම පුද්ගලයෙකු කනස්සල්ලට පත් නොකරයි, මන්ද ඔවුන් නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ පවා සිටින බැවිනි:
දියවැඩියාවේ විලුඹ ගැටළු වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
විලුඹේ ඉරිතැලීම් තිබේ නම්, “සුව කිරීමේ කේක්” ඉතා හොඳින් උපකාරී වේ. එය එකම ප්‍රමාණයකින් සකස් කිරීම සඳහා කෝමාරිකා යුෂ, ළූණු, පිටි සහ මාළු තෙල් මිශ්‍ර කළ යුතුය.
එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස මිශ්‍රණය රාත්‍රියේදී විලුඹට යොදන අතර කේක් එක උඩ උණුසුම් ඇඟිල්ලක් දමනු ලැබේ. සූත්‍ර සම්පීඩනය ඉවත් කළ යුතු අතර, පසුව ඕක් පොතු කසාය සමග විලුඹ පිස දැමිය යුතු අතර, ඒවා වියළී ගිය විට ඒවාට පෝෂ්‍යදායී ක්රීම් ආලේප කරන්න.
කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව ස්නායු රෝග හා වෙනත් සංකූලතා ඇති නොවන පරිදි දේශීය වශයෙන් පමණක් නොව සාමාන්ය ප්රතිකාර ද සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. මේ සඳහා දියවැඩියාව හා ව්‍යායාම සඳහා ආහාර චිකිත්සාවේ මූලධර්ම අනුගමනය කිරීම වැදගත් වන අතර වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම් රුධිර ප්‍රවාහයේ සීනි මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම මිස ස්ථාපිත පරාසය ඉක්මවා යාමට ඉඩ නොදීමයි.
ඊට අමතරව, දියවැඩියාව සමඟ විලුඹේ වේදනාව අඩු වන පරිදි, සනීපාරක්ෂක නීති ගැන අමතක නොකිරීම වැදගත්ය. එබැවින්, සෑම දිනකම ඔබේ පාද උණුසුම් ජලය හා ක්ෂාරීය සබන් වලින් සෝදා පසුව ඔබේ කකුල් හොඳින් වියළා ගත යුතු අතර ඇඟිලි අතර ඇති ප්රදේශය කෙරෙහි දැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය.
ඔබ සපත්තු තෝරාගැනීමේදී ප්රවේශමෙන් ප්‍රවේශ විය යුතුය. දියවැඩියා රෝගීන් පාද ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් සඳහා සුව පහසු සපත්තු, සපත්තු හෝ සෙරෙප්පු පැළඳිය යුතුය.
විලුඹ නොමැතිව සෙරෙප්පු පැළඳීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ, ඇවිදීමේදී තනිකරම ගිලී යන අතර විලුඹ සඳහා අමතර බරක් නිර්මාණය කරයි.
මෙහි ප්රති the ලයක් ලෙස සම thick ණීවීම, ඉරිතැලීම් ඇතිවීම සහ විවිධ පාද රෝග ඇතිවිය හැක.
ඩීඑස් සින්ඩ්‍රෝමය ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා සෑම දියවැඩියා රෝගියෙක්ම තම කකුල් නිසි ලෙස රැකබලා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන සිටිය යුතුය. වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා, අත් පා වල සම නිරන්තරයෙන් විශේෂ කීම් වලින් තෙතමනය කළ යුතු අතර එමඟින් ඉරිතැලීම් වර්ධනය වීම වළක්වනු ඇත.
විලුඹ අතිරික්ත සමෙන් පිරිසිදු කළ යුතු අතර විලුඹේ ඇති ඉරිඟු ඉවත් කළ යුතුය. නමුත් දියවැඩියාවෙන් සම මෘදු කිරීමට හෝ රසායනික පීල් කිරීමේ කාරක යෙදීම සඳහා ඔබේ කකුල් ඉහළට ඔසවා තැබීම තහනම් බව සඳහන් කිරීම වටී. තෙතමනය සහිත පෝෂක මාධ්‍යයක් බැක්ටීරියා ආසාදනයක් වර්ධනය වීමට හිතකර වන බැවින් මේදය ක්රීම් වල අවශේෂ කකුල් වල සම මත තැබිය නොහැක.
විලුඹ මත ස්පර්ස් ඇති විට, ස්ථිතික කෝටිකෝස්ටෙරොයිඩ් හා සම්බාහනය දක්වනු ලැබේ. එසේම treatment ලදායී ප්රතිකාර ක්‍රමයක් වන්නේ දියවැඩියාව සඳහා භෞත චිකිත්සාව වන අතර දියුණු අවස්ථාවන්හිදී ශල්යකර්ම සිදු කරනු ලැබේ.
කෙසේ වෙතත්, විලුඹ වේදනාවෙන් කරදර නොවීමට නම්, දියවැඩියා රෝගීන් ඔවුන්ගේ බර සාමාන්ය තත්වයට පත් කළ යුතු අතර එමඟින් එකවර ගැටළු කිහිපයක් විසඳෙනු ඇත. පළමුව, එය ග්ලයිසිමියා මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට ඉඩ සලසයි, දෙවනුව - පටක පුනර්ජනනය වැඩි දියුණු කිරීම සහ තෙවනුව, අත් පා වල රුධිර සංසරණය සක්‍රීය කිරීම.
මෙම ලිපියේ වීඩියෝව දියවැඩියාව සඳහා පාද රැකවරණය ගැන කතා කරයි.
- සීනි මට්ටම දිගු කාලයක් ස්ථාවර කරයි
- අග්න්‍යාශයික ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය යථා තත්වයට පත් කරයි
පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා පාද රැකවරණය සඳහා මූලික නීති
කකුල් වල තත්වයෙහි බරපතල වෙනස්කම් සොයාගත් වහාම පුද්ගලයෙකුට තමාට සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති බව විශ්වාස කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරයි. සංවේදීතාව නැතිවීම සම්පූර්ණයෙන්ම විකාර සහ කළ නොහැකි දෙයක් ලෙස පෙනේ. දියවැඩියා අත්දැකීම වැඩි වන තරමට අනවශ්‍ය සංකූලතා ඇතිවීමේ ඉඩකඩ වැඩිය.
ඔබේ අත් පා රැකබලා ගැනීම සඳහා වන මූලික නීති මොනවාද? වඩාත්ම වැදගත් ඒවා පහත දැක්වේ:
ඔබේ කකුල් නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කිරීමට අමතක නොකරන්න. ඔබ පාද කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. සමේ අඛණ්ඩතාව උල්ලං lations නය කිරීම් සිදුවිය හැකි බැවින් අන්තර් ඩිජිටල් අවකාශයේ ප්රදේශය ප්රවේශමෙන් අධ්යයනය කිරීම වැදගත්ය.ඉරිතැලීම්, සීරීම්, සීරීම් සහ වෙනත් අඩුපාඩු තිබීම බැහැර නොකෙරේ. ඔබට මෙය කිරීමට පහසු නැතිනම්, ඔබට බිම කැඩපතක් භාවිතා කළ හැකිය. හොඳයි, නැතහොත් ඔබගේ පවුලේ සාමාජිකයෙකුගෙන් උදව් ඉල්ලන්න. එක්සත් රාජධානියේ ප්‍රමුඛ පෙළේ විද්‍යා ologists යින් නිර්දේශ කරන්නේ ගඳෙන් නැඹුරු වීමයි. දෘශ්‍යාබාධිත පුද්ගලයින් සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වේ. ඔබේ පාදවලින් පිටවන වඩාත් ප්‍රසන්න සුවඳ ඔබට දැනෙන්නේ නැත්නම්, ඒවායේ මතුපිට පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න. තුවාල හෝ තුවාල ඇති වුවහොත් ඔබ වහාම ඔබේ පෞද්ගලික වෛද්යවරයා හමුවිය යුතුය.
යූරියා අඩංගු පාද මත නිරන්තරයෙන් විශේෂ ක්රීම් ආලේප කරන්න. මෙය සමට ක්‍රියාකාරී හා උපරිම මොයිස්චරයිසින් කිරීමට උපකාරී වේ. විලවුන් අන්තර් අන්තරාල ප්රදේශවලට වැටිය යුතු නොවේ. මෙය සිදුවුවහොත්, ඔබ මෙම ප්රදේශයෙන් ඉතිරි ක්රීම් ඉවත් කළ යුතුය. එවැනි සංයෝග සියලුම ඔසුසැල්වල විකුණනු ලබන අතර අධික ලෙස හා ඉරිතලා ඇති සමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා පරිපූර්ණ වේ.
දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සමේ තුවාල දුර්වල ලෙස සුව කරන්නේ ඇයි?
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අය සමට හානි නොකිරීමට වගබලා ගත යුතුය. මෙය දුර්වල තුවාල සුව කිරීම නිසා වන අතර එය මෙම රෝගයේ ලක්ෂණයකි.
Purulent තුවාල දියවැඩියා රෝගයේ විශාල අනතුරකි: සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය දිගු හා ප්රතිකාර කිරීමට අපහසුය.
මෙයට හේතුව දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ප්‍රතිශක්තිය අඩු වීම සහ ශරීරයට ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියට හා සමෙන් වියළීමට එරෙහි විය නොහැක. මුලදී, තුවාලය සුව වීමට පටන් ගනී, පසුව නැවත ඉරිතලා, ආසාදනයක් එයට ඇතුල් වන අතර, එය උරා ගැනීමට පටන් ගනී.
මෙම රෝගය සමඟ නිතර නිතර කකුල් ඉදිමීමෙන් සුවය ලැබීමේ ක්රියාවලිය වළක්වනු ලැබේ. මීට අමතරව, වෙනත් තැනක පිහිටා ඇති තුවාලයක් නිශ්චල කළ හැකි නමුත් කකුල් වලින් එය කිරීම ඉතා අපහසු වේ.
දියවැඩියාව යනු රුධිරයේ සීනි වැඩි වීමක් මගින් සංලක්ෂිත වන අතර එය සමස්තයක් ලෙස ශරීරයේ තත්වය හා විශේෂයෙන් කුඩා යාත්රා වල තත්වය කෙරෙහි negative ණාත්මක ලෙස බලපායි. එමඟින් ඒවායේ පාරගම්යතාව වැඩි වී ඒවා විනාශ වේ.
මෙයට හේතුව රුධිර සංසරණය පිරිහීම (විශේෂයෙන් පහළ අන්තයේ) සහ සමේ සෛල වලට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සැපයීමේදී ගැටළු ඇතිවීමයි.
දිගු කලක් සුව නොවන තුවාල පෙනුමට හේතුව මෙම ක්‍රියාදාමයන් ය.ඔබ කාලෝචිත ප්රතිකාර ආරම්භ නොකරන්නේ නම්, කකුල්වල ඇති වන තුවාල දරුණු බෝවන දැවිල්ලකට යොමු කළ හැකිය.
දියත් කරන ලද තුවාල, ගැන්ග්‍රීන් හා පසුව කපා ඉවත් කිරීමට මෙන්ම ඔස්ටියෝමෙලයිටිස් සහ ෆ්ලෙග්මන් වැනි සංකූලතා වලටද හේතු විය හැක.
එය ස්නායු අවසානය විනාශ කිරීමට හේතු වන අතර එය සමේ සංවේදීතාව උල්ලං to නය කිරීමට හේතු වේ, විශේෂයෙන් කකුල් මත. සමේ බැහැර කිරීමේ ක්‍රියාකාරිත්වයට වගකිව යුතු ස්නායු අවසානය ද මිය යන අතර එහි ප්රති dry ලයක් ලෙස එය වියළී ඉතා දුර්වල ලෙස සුව වේ. සම බොහෝ විට කැඩී යන අතර, ආසාදන ශරීරයට ඉරිතැලීම් හරහා පහසු මාර්ගයක් සපයයි.
පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ කකුලට අහම්බෙන් තුවාල සිදුවිය හැකි අතර තුවාලයට නිසි වේලාවට ප්රතිකාර කිරීමකින් තොරව එය නොදැනේ (නිදසුනක් වශයෙන්, බඩ ඉරිඟු අතුල්ලමින් හෝ පාවහන් නොමැතිව ඇවිදින විට තමාටම තුවාල කර ගැනීම). මෙයට හේතුව ස්නායු අවසානයට හානි වීමෙන් ඇතිවන වේදනා සංවේදීතාව උල්ලං violation නය කිරීමකි.
දියවැඩියා රෝගියාට තම කකුල් වල ගැටළු නොපෙනෙන අතර, දුර්වල සංවේදීතාව නිසා ඔහුට අපහසුතාවයක් දැනෙන්නේ නැත, පෙනීම අඩුවීම නිසා තුවාලය නොපෙනේ, තරබාරුකම හේතුවෙන් එය පරීක්ෂා කළ නොහැක.
තුවාලය දින කිහිපයකින් සුව නොවන්නේ නම්, එය තුවාලයක් බවට පත්විය හැකිය. දියවැඩියාව සඳහා, දියවැඩියා පාදයේ සින්ඩ්‍රෝමය ලක්ෂණයකි, එනම් පාදයේ තුවාල සුව නොකිරීම.
ප්රතිකාර කළ යුත්තේ කුමක් ද?
ආසාදිත තුවාලයකට ප්රතිකාර කිරීම ඉතා අපහසු බැවින් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන සෑම පුද්ගලයෙකුම ඔවුන්ගේ සමේ තත්වය නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර යම් අඩුපාඩුකම් ඇත්නම් වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
සමේ වේගවත් සුවය නිසි විටමින් ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර නිසි විටමින් ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.
තුවාල වලට ප්රතිකාර කිරීමේදී දෛනික ආහාර වේලෙහි පහත සඳහන් නිෂ්පාදන ඇතුළත් කළ යුතු බව වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති: මාළු, මස්, අක්මාව, ඇට වර්ග, බිත්තර, ඕට් මස් මෙන්ම නැවුම් පලතුරු සහ එළවළු.
දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ඕනෑම තුවාලයකට විෂබීජ නාශකයක් සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතුය.
රෝගියාට උණ වැළඳී ඇත්නම්, තුවාල වූ ප්රදේශය උගුරේ, ඉදිමී රතු වී ඇති අතර, තුවාලය සුව වන අතර සුව නොවේ නම්, ප්රතිජීවක with ෂධ සමඟ ආලේපන ප්රතිකාරයට එකතු කළ යුතු අතර, එම අවස්ථාවේදීම තුවාල වලින් තෙතමනය ලබා ගනී (ලෙවොමෙකෝල්, ලෙවොසින් සහ වෙනත්).
ප්රතිජීවක vitamin ෂධ සහ විටමින් පා course මාලාවක් සාමාන්යයෙන් නියම කරනු ලැබේ (කණ්ඩායම් B සහ C). පටක සුව කිරීමේදී සමේ පෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මෙතිලුරැසිල් සහ සොල්කොසෙරිල් ආලේපන මෙන්ම තෙල් සහිත ආලේපන (ට්‍රොෆොඩර්මින්) භාවිතා කරයි.
තුවාලයේ සංකෝචනය හා එපිටිලයිසේෂන් (වැඩීම) සඳහා, ප්රශස්ත තත්වයන් නිර්මාණය කිරීම අවශ්ය වේ. එය ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්, මළ පටක සහ විදේශීය සිරුරු වලින් පිරිසිදු කළ යුතුය. හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් සහ අයඩෝෆෝර්ස් සුව කිරීම නරක අතට හැරිය හැක.
පිරිසිදු කිරීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ සරල විෂබීජහරණය කළ සේලයින් ද්‍රාවණයකින් තුවාල සේදීමයි. කකුල් වල වණ ඇති සමහර රෝගීන් සඳහා ජලයෙහි කැළඹිලි සහිත චලනය සහිත දේශීය ස්නාන භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කළ හැකිය.
ඉහත ක්රම මඟින් අපේක්ෂිත ප්රති results ල ලබා නොදෙන විට, දිගු සුව කිරීමේ තුවාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඇති එකම ක්රමය වන්නේ නෙරෝසිස් ඉවත් කිරීමෙනි.
දියවැඩියා පාදයේ හේතු
දියවැඩියා රෝගයේ ඉන්සියුලින් හෝමෝනය ප්‍රමාණවත් ලෙස නිපදවීම සිදු නොවේ. හෝමෝනයේ ප්රධාන කාර්යයක් වන්නේ ශරීරයේ සෛල වලට සීනි ගෙන ඒමයි. එබැවින් රුධිරයේ සීනි වැඩිවීමට හේතුව ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණවත් නොවීමයි. දරුණු අවස්ථාවල දී සාමාන්ය සංසරණය පිරිහී යයි.
දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකු තුළ, පාදයේ තුවාල ඉතා සෙමින් සුව වේ. දියවැඩියා රෝගයේ විලුඹ සංවේදී නොවේ. නිශ්චිත කාලයකට පසු, මෙය rop ලදායී ලෙස හෝ නුසුදුසු ලෙස සලකනු ලැබුවහොත්, ගැන්ග්‍රීන් බවට පරිවර්තනය වන ට්‍රොෆික් වණ ඇතිවීමට තුඩු දෙයි.
කුඩාම තුවාල හා උල්ෙල්ඛ පවා එවැනි රෝගයකට තුඩු දිය හැකිය. රුධිර සැපයුම ප්‍රමාණවත් නොවීම නිසා සංවේදීතාව නැති වී යයි, එබැවින් පුද්ගලයෙකුට තුවාල වලින් වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැත. මෙම නඩුවේ ඇති වූ වණ දියවැඩියා රෝගියා විසින් දීර් time කාලයක් තිස්සේ නොදැනේ.
ව්යාධි විද්යාව සුව කිරීමට සෑම විටම නොහැකි ය, එබැවින් කකුල කපා ඉවත් කළ යුතුය. ඇවිදීමේදී බරක් ඇති ප්රදේශවල වණ ඇති බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. එහි ප්රති crack ලයක් ලෙස ඉරිතැලීම් බවට පත්වේ - බැක්ටීරියා ඇතුළු වීම හා සංවර්ධනය කිරීම සඳහා හිතකර පරිසරයක්. මේ අනුව, දියවැඩියා රෝගීන්ට සමේ ස්ථර වලට පමණක් නොව, කණ්ඩරාවන් සහ අස්ථි වලටද බලපාන purulent තුවාල ඇත.
නිවසේදී දියවැඩියා රෝගියකුට ප්රතිකාර කිරීම සහ සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ උපකාරයෙන් එවැනි තත්වයක් තුළ සුළු බලපෑමක් ඇති කරයි. කකුල් කපා ඉවත් කිරීමට වෛද්යවරු තීරණය කරති.
දියවැඩියා පාදයේ වර්ධනයට ප්රධාන හේතු හඳුනාගෙන ඇත:
- පහළ අන්තයේ සංවේදීතාව අඩුවීම,
- ධමනි හා කේශනාලිකා වල රුධිර ප්‍රවාහ බාධා,
- පාදයේ විරූපණය,
- වියළි සම ස්ථර.
ඇවිදින විට, පාදය සහ ඒ සමඟ සම, ශරීරයේ මුළු බරම ගනී. ඇවිදීමේදී සමට පීඩනය හා iction ර්ෂණය ඇති වේ. ඒ සමගම, සමේ සෛල නිරන්තරයෙන් ඒවායේ හැඩය වෙනස් කරයි - ඒවා දිගු කර සම්පීඩිත වේ. පාදයේ දාරවල ඇති සෛල වඩාත් බලපායි. පාදය බිම මත තැබූ විට, ඒවා දිගු කර ඇති අතර, එය ඔසවන විට ඒවා සම්පීඩිත වේ.
ඒ අතරම, පාදයේ ප්රදේශය වැඩි කිරීම සහ එහි දාර දිගේ බර ඒකාකාරව බෙදා හැරීම සඳහා, මතුපිට ස්ථර කෝනියම් වල සෛල වේගයෙන් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. මෙම සංසිද්ධිය හයිපර්කෙරටෝසිස් ලෙස හැඳින්වෙන අතර බොහෝ විට ඉරිතැලීම් ඇතිවීමට යටින් පවතී. ස්ට්‍රැටම් කෝනියම් er නකමින් අඩු ප්‍රත්‍යාස්ථතාවයකින් යුක්ත වන බැවින් එයින් අදහස් වන්නේ නිරන්තරයෙන් ගමන් කරන පාද සෛල ඇවිදින විට තුවාල වී විනාශ වන බවයි.
- දියවැඩියාව
- යකඩ iency නතාවය රක්තහීනතාවය
- හයිපොවිටමිනොසිස්, විශේෂයෙන් විටමින් A සහ E,
- දිලීර ආසාදනය
- සමේ රෝග
දියවැඩියා රෝගය
දියවැඩියා රෝගය යනු විලුඹේ ඉරිතැලීම් ඇති ප්රධාන ව්යාධි වලින් එකකි. දියවැඩියාව ඇති පාදවල ඉරිතැලීම් අතර ඇති වෙනස නම්, ඔවුන් සමඟ වේදනාවක් හෝ අපහසුතාවයක් දැනෙන්නේ නැත.
ඉරිතැලීම් වර්ධනය වීමට හේතුව දියවැඩියා ඇන්ජියෝපති (
) ඒ සමගම, යාත්රා වල රුධිර සංසරණය පුද්ගලයෙකු තුළ බාධා ඇති වන අතර, පළමුවෙන්ම, කකුල් වල යාත්රා දුක් විඳිනවා. රුධිරය, ඔබ දන්නා පරිදි, ඔක්සිජන් පමණක් නොව, පටක සඳහා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ද වේ. එමනිසා, රුධිර සංසරණයට බාධා ඇති වන පටක වල, rop ලදායී වෙනස්කම් සිදු වේ. ප්‍රත්‍යාස්ථතාව නැති වී යන අතර වඩාත් වැදගත් වන්නේ පාදවල සම (
) විජලනය වේ. ස්ට්‍රැටම් කෝනියම් වල තෙතමනය නොමැතිකම එහි ව්‍යුහයේ අඛණ්ඩතාව උල්ලං to නය වීමට හේතුව, එනම් ඉරිතැලීම් ඇතිවීමයි.
දියවැඩියා රෝගයේ දී, සංකීර්ණ කාරණයක් වන්නේ දියවැඩියා බහු අවයවික රෝග (
) වේදනාව නොමැති වීමට හේතුව එයයි. මෙම පහසු කිරීමේ සාධකය ඉරිතැලීම් ගැඹුරු වීම සහ ඒවායේ ප්‍රසාරණය අවුස්සයි. පුද්ගලයාට වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැති නිසා, ඉරිතැලීම් විශාල වන අතර ආසාදනයක් ඒවාට සම්බන්ධ වේ.
විලුඹේ ඉරිතැලීම් ඇතිවීමට හේතුව යකඩ iency නතාවයෙන් පෙළෙන රක්තහීනතාවය සහිත සයිඩරොපනික් සින්ඩ්‍රෝමයයි. මෙම සින්ඩ්‍රෝමය පටක වල යකඩ iency නතාවයක් නිසා ඇති වන අතර එහි ප්රති skin ලයක් ලෙස සමේ ඩිස්ට්‍රොෆික් වෙනස්කම් සිදු වේ. පටක වල යකඩ විවිධ ප්‍රෝටීන හා එන්සයිම සංස්ලේෂණය සඳහා භාවිතා කරන බැවින්, එහි iency නතාවය හෝ නොපැවතීම සෛල ව්‍යුහය හා බෙදීම් කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු වේ.
වඩාත් දරුණු ලෙස, යකඩ iency නතාවය එපිටිලියල් සෛල හා එපීඩර්මල් සෛල තුළ දැනේ.
- වියළි සම
- පීල් සම
- ඉරිතැලීම්.
හයිපොවිටමිනොසිස්
ශරීරයේ විටමින් A සහ E නොමැතිකම සමේ විවිධ ඩිස්ට්‍රොෆික් හා ගිනි අවුලුවන වෙනස්කම් වලට තුඩු දෙයි. විටමින් ඊ සම ආරක්ෂා කරන්නෙකු ලෙසද හඳුන්වනු ලබන්නේ සෛල පටල වලට හානිවලින් ආරක්ෂා වන බැවිනි. එහි සුළු අඩුවීමක් පවා සිදු වේ
සමේ සෛල. ජලය සමඟ සමේ නම්යතාවය ද නැති වී යයි. පාදවල වියළි හා අනම්‍ය සම මත තබා ඇති බරට ඔරොත්තු නොදේ. බරක් යටතේ සම පුපුරා ගොස් ඉරිතැලීම් ඇති වේ.
විටමින් A සමේ අලුත් කිරීමේ ක්‍රියාවලියට සහභාගී වේ.එය එපීඩර්මිස් වල නොමේරූ keratinization වලක්වන එන්සයිම සංස්ලේෂණය කරයි. කෙසේ වෙතත්, හයිපොවිටමිනෝසිස් ඒ සමඟ, keratinization ක්රියාවලිය පාලනය කිරීම නවත්වන අතර සමේ keratinization වැඩි වීම, එනම් හයිපර්කෙරටෝසිස් නිරීක්ෂණය කෙරේ. සම වියළි හා රළු ය. පාදවල අනම්‍ය සම තුවාල වී ඇති අතර එහි ඉරිතැලීම් ඇති වේ.
විලුඹේ ඉරිතැලීම් විනිවිද යාමේ පිවිසුම් දොරටුව පමණක් නොවේ
, නමුත් දිලීර ආසාදනයක ප්රති ence ලයක් විය හැකිය. බොහෝ විට, කකුල් වල ඉරිතැලීම්වල ප්‍රභවය වන්නේ රුබ්‍රොෆිටියා සහ එපීඩර්මොෆිටෝසිස් වැනි දිලීර තුවාල වීමයි. මේවා පාදවල සමේ වඩාත් සුලභ තුවාල වේ. පාදයේ මතුපිට වර්ධනය වන දිලීර, keratinization ක්රියාවලිය වැඩි දියුණු කරයි. මෙහි ප්රති ke ලයක් ලෙස සමේ thick න බවට පත්වන්නේ බහු keratinized ස්ථර නිසාය.
දිලීර ආසාදනය එපීඩර්මිස් ස්ථර වල අඛණ්ඩතාව උල්ලං lates නය කරන අතර එහි ප්රති skin ලයක් ලෙස සමේ මතුපිට ස්ථරය තෙතමනයට පාරගම්ය වන අතර ද්විතියික ආසාදනයකට විනිවිද යාමද සිදුවේ. මෙය තවදුරටත් ඉරිතැලීම් සමඟ තත්වය සංකීර්ණ කරයි.
පාදවල සමේ රෝග ඇතිවීම ද විලුඹේ ඉරිතැලීම් ඇති කරයි. මෙයට හේතුව නම්යතාවය හා වියළි සම නැති වීමයි. ඩර්මැටිටිස් සමඟ සම වියළී, කෝපයට පත්වන අතර කම්පනයට වැඩි අවදානමක් ඇත. ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය තිබීම නිසා සම සුළු තුවාල වලට ගොදුරු වේ.
දිගු රැඳී සිටීම වැනි සාධක,
දුර්වල සනීපාරක්ෂාව යනු විලුඹ ඉරිතලා යාමේ අවදානම් සාධකයකි. සම්පූර්ණ බර පැටවෙන්නේ පාද සහ ඔවුන් සමඟ සම නිසා අධික බර ඇති පුද්ගලයින්ට වැඩි අවදානමක් ඇත. ඔබ මේ සඳහා ඔබේ පාදවල දිගු කාලයක් රැඳී සිටියහොත්, විලුඹේ ඉරිතැලීම් ඔබ බලා නොසිටිනු ඇත.
සනීපාරක්ෂක නීති නොසලකා හැරීම, තද සහ අපහසු සපත්තු යනු ප්රධාන හේතු සමඟ කකුල් වල ඉරිතැලීම් ඇතිවීමට දායක වන සාධක වේ.
දියවැඩියා පාදයක රෝග ලක්ෂණ
විලුඹේ ආරම්භක අවධියේදී දියවැඩියා රෝගියා ව්යාධි විද්යාත්මකව වෙනස් වී ඇති බවක් නොපෙනේ. නමුත් කාලයත් සමඟ මිනිසුන් යම් රෝග ලක්ෂණ දකිනවා.
දියවැඩියා පාදයේ ඉෂ්මික් ප්‍රභේදයක් සමඟ කකුල් වලට රුධිර සැපයුම උල්ලං is නය වේ.
බොහෝ විට මිනිසුන් සමරති:
- කකුල් වල සමේ වර්ණක වෙනස් කිරීම,
- නිරන්තර ඉදිමීම
- තෙහෙට්ටුව,
- ඇවිදින විට වේදනාව.
ස්නායු රෝග ප්‍රභේදය සමඟ, ඇතැම් සංකූලතා කිහිප වතාවක්ම සිදු වේ. මෙම වර්ගයේ ව්යාධි විද්යාවේදී, කකුල් වල පර්යන්ත ප්රදේශවල ස්නායු අවසානය බලපායි. දියවැඩියා රෝගීන් තේරුම් ගන්නේ කකුල් වල සංවේදීතාව අඩු වන අතර සමහර විට කකුල් වලට ශක්තිමත් ස්පර්ශයක් පවා දැනෙන්නේ නැති බවයි. ෆ්ලැට්ෆූට් ද වර්ධනය වේ, අස්ථි තුනී වේ, එය අස්ථි බිඳීම් වල දීර් healing කාලීන සුවයෙන් පිරී ඇත.
මුල් අවධියේදී, විලුඹේ ඉරිතැලීම් මෙන්ම සීතල අන්තයන්ද ඇත. ඔහුගේ කකුල් කැටි වී ඇති බව රෝගියාට වරින් වර දැනේ. එවිට ට්‍රොෆික් වණ ඇති වන අතර ප්රතිකාර නොමැතිව ගැන්ග්‍රීන් වර්ධනය වේ.
දියවැඩියා රෝගයේ ආරම්භයේ සිට දියවැඩියා පාදයේ පෙනුම දක්වා බොහෝ කාලයක් ගත විය හැකිය. විලුඹ ඉරිතැලීම් සුව කිරීම හඳුනාගත් වහාම සිදු කළ යුතුය. දියවැඩියා රෝගියෙකු ආහාර හා ප්රතිකාර නීති රීති අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, රෝගයේ ප්‍රතිවිපාක ඔහුගේ ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකිය.
දියවැඩියා පාදය බොහෝ දියවැඩියා රෝගීන්ට බලපාන ගැටළුවක් වන අතර එය බාහිර තුවාල නොමැතිව පාද කපා ඉවත් කිරීමට ප්රධාන හේතුවයි. දියවැඩියා රෝගයේ විලුඹ මත ඉරිතැලීම් ඇති වූ විට, තත්වය අතිශයින් භයානක විය හැකිය.
දියවැඩියාව තුළ ක්ෂුද්‍ර වාහිනී සංසරණය අඩපණ වී ඇති අතර එයින් අදහස් කරන්නේ රෝග කාරක වලට විරුද්ධ වීමට පුද්ගලයෙකුගේ ප්‍රතිශක්තිය නොමැති වීමයි.
දියවැඩියා පාදයට ප්රතිකාර කිරීමේ මූලධර්ම
දියවැඩියා පාදයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විශේෂ වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථාන තිබේ. කැබිනට් විශාල සායන වල ක්රියා කළ හැකිය. එහිදී ඔබට දියවැඩියා පාදයකට ප්රතිකාර කළ යුතු ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් ඉක්මනින් ලබා ගත හැකිය.
විශේෂිත කාර්යාලයකට යාමට නොහැකි වූ විට, ඔබ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු හෝ ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුතුය.සහභාගී වන වෛද්යවරයාගේ සියලු නිර්දේශයන්ට සම්පූර්ණයෙන්ම අනුකූල වීම වැදගත්ය. මේ අනුව, තත්වය තවදුරටත් උග්‍රවීම වළක්වා ගත හැකිය.
පාදයේ ඉරිතැලීම් හෝ වෙනත් වෙනස්කම් සිදු වීමට පටන් ගත් වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. දියවැඩියා පාදයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, සම් පදම් කිරීමේ ගුණ නොමැති ප්රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ක්‍රියාකාරකම් සහිත drugs ෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ. පළමුවෙන්ම, එය:
- ක්ලෝරෙක්සයිඩින්
- ඩයොක්සයිඩින් සහ වෙනත් අය.
ප්රතිකාර සඳහා අයඩින් හෝ ඇල්කොහොල් භාවිතා කළ හැකිදැයි විමසූ විට, පිළිතුර සෑම විටම .ණාත්මක වනු ඇත. මෙම නිෂ්පාදන සම් පදම් කිරීමේ කාරක අඩංගු බැවින් සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී කළ හැකිය. වෙළුම් පටියක් හෝ ගෝස් මෙන් නොව තුවාලයට ඇලී නොසිටින නවීන ඇඳුම් පැළඳුම් භාවිතය පෙන්වා ඇත.
තුවාල වලට නිතිපතා ප්රතිකාර කළ යුතු අතර ශක්ය නොවන පටක ඉවත් කළ යුතුය. මෙම ක්රියා පටිපාටි දින 2-15 කින් 1 වතාවක් නිතිපතා වෛද්‍යවරයකු හෝ හෙදියක් විසින් සිදු කළ යුතුය. ඇවිදීමේදී ව්‍යායාමයේදී තුවාලය ආරක්ෂා කර ගත යුතුය. මෙම අරමුණු සඳහා, විවිධ උපාංග භාවිතා වේ:
- අර්ධ සපත්තු,
- ඇරඹුම සහ වෙනත් අය.
රුධිර සංසරණ බාධාව අඩුපාඩු හෝ වණ වල ප්‍රකෝපකාරකයක් බවට පත්වුවහොත්, රුධිර ප්‍රවාහය යථා තත්වයට පත් නොකළ හොත් දේශීය ප්‍රතිකාරවල බලපෑම අවම වනු ඇත. මෙම තත්වය තුළ, කකුල් වල ධමනි මත ශල්යකර්මයකින් තොරව ඔබට කළ නොහැකිය:
- බැලූන් ඇන්ජියෝප්ලාස්ටි,
- බයිපාස් සැත්කම්.
දියවැඩියා පාදයේ සින්ඩ්‍රෝම් රෝගීන්ගෙන් 15-20% අතර ප්රමාණයක් විස්තාරණය භාවිතා කරයි. එහෙත්, බොහෝ විට, නිසි ප්රතිකාර ආරම්භ කළහොත් මෙම මෙහෙයුම වළක්වා ගත හැකිය. ට්‍රොෆික් වණ වැළැක්වීම සඳහා වැළැක්වීමේ ක්‍රියාමාර්ග ගැනීම වැදගත්ය. හානියක් සිදුවුවහොත්, චිකිත්සාව හැකි ඉක්මනින් ආරම්භ කළ යුතුය.
දියවැඩියා පාදයේ විශේෂිත කාර්යාලයක වැඩ කටයුතු පිළිබඳව අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යාගෙන් කල්තියා සොයා බලා මෙම ආයතනයේ උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. විස්තාරණය වීමේ ඉහළ අවදානමක් ඇතිවිය හැකිය:
- දියවැඩියා රෝගයේ ඔස්ටියෝමෙලයිටිස් වර්ධනය වන විට - අස්ථි පටක පාලනය කිරීම,
- පාදයේ ඉෂ්මෙමියා පසුබිම මත ඇති වන තුවාලය - පාදයට රුධිර ප්‍රවාහය උල්ලං violation නය කිරීමකි.
ඔස්ටියෝමෙලයිටිස් සමඟ දියවැඩියා පාදයට ප්රතිකාර කිරීම කපා ඉවත් කිරීමකින් තොරව සිදු කළ හැකිය. එය මාස දෙකක් පමණ විශාල මාත්‍රාවලින් ප්රතිජීවක take ෂධ මෙන්ම විවිධ .ෂධවල සංයෝජනද ගත යුතුය. විවේචනාත්මක ඉෂ්මෙමියාව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, බලපෑම අර්ධ ශල්යකර්මයකින් සිදුවනු ඇත - බැලූන් ඇන්ජියෝප්ලාස්ටි. සනාල බයිපාස් සැත්කම් ද නියම කළ හැකිය.
ආසාදිත පාදයේ තුවාල ඇති සියලුම දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා දියවැඩියා පාදයේ ප්රතිජීවක are ෂධ දක්වනු ලැබේ. වෛද්යවරයා තීරණය කරන්නේ:
- ඇතුළත් වීමේ කාලය
- ප්රතිජීවක
- පරිපාලන ක්රමය සහ මාත්රාව.
රීතියක් ලෙස, දියවැඩියාව ඇති කකුල් වලට ප්රතිජීවක treatment ෂධ ප්රතිකාර කිරීම යනු පුළුල් පරාසයක ක්‍රියාකාරීත්වයක් සහිත drugs ෂධ භාවිතා කිරීමයි. නියම කිරීමට පෙර, බලපෑමට ලක් වූ පටක වලින් හුදකලා වූ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ ප්රතිජීවක සංවේදීතාව තීරණය කිරීම අවශ්ය වේ.
බොහෝ විට දියවැඩියා රෝගීන් විලවුන් භාවිතා කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. මෙය වැරදියි, කීම් වැනි විලවුන් වලට බැක්ටීරියා ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමට ධනාත්මක පරිසරයක් නිර්මාණය කළ හැකි අතර තුවාලයෙන් තරලය පිටතට ගලා ඒමට බාධා ඇති වේ. දියවැඩියා පාදයක විලවුන් දියවැඩියා පාදයකට හොඳම පිළියම නොවේ.
හොඳම බලපෑම නවීන පරම්පරාවේ කණ්නාඩි මගින් සපයනු ලැබේ, මේවා ඉහළ අවශෝෂණ හා ප්රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ක්‍රියාකාරකම් සහිත පිසදැමීම් වේ. තුවාල පිරවීම සඳහා කොලජන් ස්පොන්ජ් ද යොදා ගනී.
- 1 දියවැඩියාව සහ සමේ ගැටළු
- 2 ඉරිතැලීම් පෙනෙන්නේ ඇයි?
- දියවැඩියාව සමඟ විලුඹේ ඉරිතැලීම් සඳහා ප්‍රතිකාරය කුමක්ද?
- 3.1 ඉරිතැලීම් සූදානම
- 3.2 නිවාස වට්ටෝරු
- 3.3 විලුඹ මේස්
- ඉරිතැලීම් වැළැක්වීම සඳහා පාද රැකවරණය
විලුඹේ ඉරිතැලීම් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?
විලුඹේ ඉරිතැලීම් කලාතුරකින් ස්වාධීන ව්යාධි විද්යාවකි. මූලික වශයෙන්, ඒවා ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ, පරිවෘත්තීය හෝ අන්තරාසර්ග ආබාධ ඇති බව පෙන්නුම් කරයි. එමනිසා, විලුඹේ ඉරිතැලීම් වලට ප්රතිකාර කිරීම ආරම්භ වන්නේ ඒවායේ පෙනුමට හේතු වූ හේතු ඉවත් කිරීමෙනි.හේතුව සොයා ගැනීම සඳහා, ඔබ පවුලේ වෛද්‍යවරයකු හමුවී යම් පර්යේෂණයක් කළ යුතුය.
සම්පූර්ණ රුධිර ගණනය කිරීම් මගින් ඉරිතලා ඇති විලුඹ සඳහා වඩාත් පොදු හේතුවක් හෙළි කළ හැකිය - රක්තහීනතාවය.
- හීමොග්ලොබින් සාන්ද්‍රණය ලීටරයකට ග්‍රෑම් 120 ට අඩු වීම,
- රතු රුධිර සෛල 3.5 x 9 12 ට අඩු වීම
- වර්ණ දර්ශකය 0.9 ට අඩු,
- විවිධ ප්‍රමාණයේ එරිත්රෝසයිට් (ඇනිසොසිටෝසිස්), කුඩා විෂ්කම්භයකින් යුත් එරිත්රෝසයිට් (මයික්‍රොසයිටෝසිස්) නිරීක්ෂණය කෙරේ.
රක්තහීනතාවය තහවුරු කිරීමට හෝ බැහැර කිරීමට රක්තපාත වෛද්‍යවරයෙකුට හැකිය. වඩාත් සවිස්තරාත්මක පින්තූරයක් සඳහා, ඔහුට ප්‍රශ්න කිහිපයක් ඇසිය හැකිය, එයට ධනාත්මක පිළිතුරක් රක්තහීනතාවයට පක්ෂව සාක්ෂි සපයයි.
- “රෝගියා අසාමාන්‍ය ආහාර තෘෂ්ණාවක් ඇති කර තිබේද?” නිදසුනක් වශයෙන්, හුණු, පස, මැටි ආහාරයට ගත නොහැකි ආශාවක්? ”
- “ලුණු සහිත, කුළුබඩු සහිත ආහාර සඳහා මනාපයන් තිබේද?”
- "ඔහුට දැඩි දුර්වලතාවයක් තිබේද?"
- “රෝගියාට නිතරම හෘද ස්පන්දන, ඇවිදින විට හුස්ම හිරවීමක් තිබේද?”
යකඩ iency නතාවයේ රක්තහීනතාවය දුර්වලතාවය, නිරන්තර ස්පන්දනය සහ සමහර විට විකෘති රස මනාපයන් මගින් සංලක්ෂිත වේ (
යකඩ iency නතාවයේ රක්තහීනතාවය යකඩ සැකසීම් සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. මෙම ations ෂධවල කාලසීමාව රක්තහීනතාවයේ මට්ටම සහ එක් එක් ජීවියාගේ තනි ලක්ෂණ මත රඳා පවතී. මාත්රාව හිමොග්ලොබින් අඩු කිරීමේ මට්ටම මත රඳා පවතින අතර එය තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ.
ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂාවකින් දියවැඩියාවේ විවිධ අවස්ථා අනාවරණය විය හැකිය. රීතියක් ලෙස, විශ්ලේෂණය හිස් බඩක් මත ලබා දෙනු ලැබේ.
- නිරාහාර ග්ලූකෝස් ලීටරයකට 5.5 mmol ට වඩා,
- ආහාර ගැනීමෙන් පසු ග්ලූකෝස් මට්ටම ලීටරයකට මිලි මීටර් 8.0 ට වඩා වැඩිය.
ජෛව රසායනික විශ්ලේෂණයකින් පසුව, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යාට සීනි පැටවීමේ පරීක්ෂණයක් හෝ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් නිර්දේශ කළ හැකිය. පරීක්ෂණයේ සාරය නම් හිස් බඩක් මත ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂණයක් කිරීමෙන් පසුව රෝගියාට දියවන සීනි ග්‍රෑම් 75 ක් සහිත වතුර වීදුරුවක් ලබා දීමයි. ඊට පසු, සෑම පැය භාගයකට වරක් රෝගියා තීරණය වේ
- 7 mmol / ලීටරයට වඩා අඩු - සම්මතය ලෙස සැලකේ,
- 7 සිට 11 mmol / ලීටර් දක්වා - පූර්ව දියවැඩියාව ලෙස සැලකේ,
- 11 mmol / ලීටරයකට වඩා - දියවැඩියා රෝගය.
රෝග විනිශ්චය පැහැදිලි කිරීම සඳහා, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යාට ප්‍රශ්න කිහිපයක් ඇසිය හැකිය.
- “රෝගියාට නිරන්තර පිපාසය දැනෙනවාද?”
- වියළි සමක් තිබේද? ”
- ඔහුට නිතරම මුත්‍රා කරනවාද? ”
පුද්ගලයෙකුට බොහෝ විට පිපාසය දැනේ නම් සහ සම වියළි හා කෝපයට පත් වේ නම් ඔහුට දියවැඩියාව ඇතිවිය හැකිය.
දියවැඩියා රෝගයේ දී, අක්මාව තුළ ග්ලූකෝස් සෑදීම වළක්වන හයිපොග්ලයිසමික් කාරක නියම කරනු ලබන අතර එමඟින් පටක හා රුධිරයේ මට්ටම අඩු වේ. රීතියක් ලෙස, ආහාර වේලකට පෙර හෝ ආහාර ගැනීමේදී drugs ෂධ නියම කරනු ලැබේ. ග්ලූකෝස් මට්ටම සහ දියවැඩියා සංකූලතා පැවතීම මත පදනම්ව drugs ෂධ මාත්රාව තෝරා ගනු ලැබේ (
- metformin
- glibenclamide (සමාන පද - මැනිනිල්),
- glipizide.
දියවැඩියාවට අනුකූල වීම ද අත්යවශ්ය අංගයකි.
, කාබෝහයිඩ්‍රේට සීමිත පරිභෝජනය (
ඉරිතැලීම්වලට හේතුව පහළ අන්තයට රුධිර සැපයුම දුර්වල බව වෛද්යවරයා සැක කරන්නේ නම්, එවිට රෝගියාට කකුල් වල යාත්රා වල ඩොප්ලර් අල්ට්රා සවුන්ඩ් කිරීමට යොමු කළ හැකිය. මෙම රෝග විනිශ්චය ක්රමය පහළ අන්තයේ යාත්රා වල තත්වය තක්සේරු කරන අතර මෙම යාත්රා වල රුධිර ප්‍රවාහ ප්‍රවේගයද තීරණය කරයි.
ඇන්ජියෝපති සමඟ රුධිර ප්‍රවාහය අඩුවීම, යාත්රා වල බිත්ති ened ණවීම, පටු වීම හෝ රුධිර සැපයුම සම්පූර්ණයෙන්ම අවුල් විය හැක. දුර්වල රුධිර සංසරණයට ප්රතිකාර කිරීම රෝගයේ හේතුව මත රඳා පවතී.
අන්වීක්ෂීය ක්රමය යනු දිලීර ආසාදන පිළිබඳ ප්‍රසිද්ධියේ ලබා ගත හැකි අධ්‍යයනයකි. තුවාලයේ කොරපොතු විශේෂ විසඳුමක් සමඟ ප්රතිකාර කර පසුව අන්වීක්ෂයකින් පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. පරීක්ෂණ ද්‍රව්‍යයේ දිලීරයක් හමු වූවා නම්, චර්ම රෝග විශේෂ ologist යා විසින් දිලීර නාශක ප්‍රතිකාරය නිර්දේශ කරයි.
- ටර්බිසිල් ක්රීම්
- මයිකොටර්බින් ක්රීම්,
- ක්රීම් නයිසෝරල්.
දේශීය චිකිත්සාව
දියවැඩියා පාදයේ වේදනාවක් නොමැති නම්, ඔබ වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. චිකිත්සාවේ සාර්ථකත්වය රඳා පවතින්නේ පොඩොලොජිස්ට්ගේ නිර්දේශයන් වගකිවයුතු ලෙස ක්රියාත්මක කිරීම මත ය.
- සෑම විටම තුවාලය පිරිසිදුව තබා ගන්න
- හානියට පත් ප්රදේශයට ජලය ඇතුළු වීම වැළැක්වීම,
- දිනපතා ඇඳුම් මාරු කිරීම
- ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් නියම කරන ලද වේදනා නාශක සහ වෙනත් ations ෂධ භාවිතා කරන්න
- සපත්තු නොමැතිව ඇවිදින්න එපා
- දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා මේස් භාවිතා කරන්න,
- ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් අඩු කරන්න.
දේශීය වණ චිකිත්සාවට ඇතුළත් වන්නේ:
- තුවාලය පිරිසිදු කිරීම
- විෂබීජ නාශක සමඟ සේදීම
- වෙළුම් පටි යෙදුම.
තුවාලය හිස්කබලකින් පිරිසිදු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. සැරව හුදකලා වීම සහ තුවාලයේ බැක්ටීරියා ආසාදනය සඳහා ශල්‍ය පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමයක් දක්වනු ලැබේ. යාන්ත්‍රික පිරිසිදු කිරීම වඩා හොඳින් භාවිතා කිරීම සඳහා, තුවාලය නිරෝගී පටක තිබිය යුතුය.
ඔබට සේලයින් සමඟ තුවාලය පිරිසිදු කළ හැකිය. මෙවලම 0.9% ලුණු ද්‍රාවණයකින් සාර්ථකව ප්රතිස්ථාපනය වේ. සැරව සහ නිර්වායු බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීම සඳහා 3% හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් සමඟ සේදීමට වෛද්යවරු උපදෙස් දෙති. හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් සහ අයඩින් මෙන් නොව මිරමිස්ටින් පුනර්ජනනය මන්දගාමී වීමට හේතු නොවේ. ලැයිස්තුගත කර ඇති අරමුදල් විකල්ප ලෙස භාවිතා කළ යුතුය.
රෝගය දරුණු නම්, ශල්යකර්ම ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, තුවාලය සෑම විටම වෙළුම් පටියකින් ආවරණය වී ඇති අතර එය වෙනස් කිරීමේදී තුවාල සිදු නොවන අතර වාතය හරහා ගමන් කිරීමට ඉඩ සලසයි.
අද වන විට, ඇඳුම් ඇඳීම සඳහා හොඳම ද්‍රව්‍ය වන්නේ අර්ධ පාරගම්ය පටල වන අතර එය ආසාදිත දියවැඩියා වණ සඳහා දක්වනු ලැබේ. ඒවා දිගු කලක් භාවිතා කළ නොහැක. එක්ස්ඩේට් කුඩා පරිමාවක් මුදා හරිනු ලැබුවහොත් සුව කිරීමේ අවධියේදී පෙන ස්පොන්ජ් ද භාවිතා කළ හැකිය.
බොහෝ විට නියම කරන ලද හයිඩ්‍රොජෙල්, වියළි නෙරෝටික් වණ වලට හොඳ බලපෑමක් ඇති කරන අතර තුවාලය පිරිසිදු කිරීමේ බලපෑම පෙන්නුම් කරයි. මෙවලම කැළැල් ඇති නොවී සුව කිරීම උත්තේජනය කරයි.
මෑතකදී හයිඩ්‍රොකාලොයිඩ් ආලේපන ජනප්රිය වෙමින් පවතී. එවැනි අරමුදල් නිතර ආදේශ කිරීම අවශ්ය නොවන අතර වාසිදායක මිල-ගුණාත්මක අනුපාතයකින් වෙන්කර හඳුනා ගැනේ. ඇල්ජිනේට්ස් විශාල වශයෙන් පිටාර ගැලීමකින් විවිධ වණ සුව කරයි. ආලේප කිරීමෙන් පසු තුවාලය සේලයින් සේදීම වඩා හොඳය.
ජන පිළියම් සමඟ දේශීය ප්රතිකාර සඳහා තෙල් සමඟ කණ්නාඩි භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ:
ඒවායේ ප්‍රෝටියේස් සහ කොලජන්ස් එන්සයිම අඩංගු වේ. විෂ සහිත බලපෑම් හේතුවෙන් තුවාල ආසාදනය වූ විට, drugs ෂධ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පටක වලට ද බලපාන බැවින් ප්රවේශමෙන් නියම කළ යුතුය.
දරුණු ශෝථය සමඟ ඇති වන purulent වණ සමඟ අයඩින් සහ පොලිඑතිලීන් ඔක්සයිඩ් අඩංගු drugs ෂධ නියම කරන්න. ඊට අමතරව, වෛද්යවරයා විසින් විෂබීජ නාශක cribe ෂධ නියම කළ හැකිය:
කකුල් සඳහා එවැනි අරමුදල් භාවිතා කිරීම, තුවාලය මතුපිට සුව කිරීම අතරතුර අධික ලෙස වියළීමේ අවදානම හේතුවෙන් තුවාලය දිනපතා පරීක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ. බෙපන්ටෙන් යනු සංකූලතා වර්ධනය නැවැත්වීමට භාවිතා කරන නවීන පිළියමකි.
දියවැඩියා පාදයේ ජන පිළියම් සඳහාද ප්රතිකාර කළ හැකිය. බ්ලූබෙරි කොළ effective ලදායී ලෙස භාවිතා කිරීම. කොළ හයක් උණු වතුර වීදුරුවකින් වත් කර පැය 2 ක් වත් කළ යුතුය. උදේ සහ සවස මිලි ලීටර් 100 ක් ගන්න.
පාදය මී පැණි සමඟ බහුල ලෙස ආලේප කළ හැකි අතර ඉහළට නැවුම් බර්ඩොක් යොදනු ලැබේ. භාවිතයට පෙර, ශාකය උතුරන වතුරෙන් වත් කරනු ලැබේ. බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට ෆුරැට්සිලිනා දුර්වල විසඳුමක් සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ.
නිවසේදී දියවැඩියා පාදයට ප්රතිකාර කිරීම යුකැලිප්ටස් වල tinctures භාවිතයෙන් සිදු කළ හැකිය. නොකැඩූ tincture විශාල හැන්දක් මත ඔබ මී පැණි සමාන ප්රමාණයක් ගත යුතුය. ගෝස් ඇඳුමක් මිශ්‍රණයේ ගිල්වා බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට යොදනු ලැබේ. එසේම, සංයුතිය පාදයේ ස්නානය සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ නිතිපතා ස්නානය කරන්නේ නම්, විලුඹ ස්පර්ස් මෘදු කිරීමට ඒවා ඔබට ඉඩ සලසයි.
ඔබට යෝගට් හෝ කෙෆීර් වල පටක කැබැල්ලක් තෙතමනය කර බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට ඇමිණිය හැකිය. සම්පීඩනය වියළී ගිය වහාම වෙනස් වේ. පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන සඳහා කඩදාසි ඉරා දැමූ ජුනිපර් හෝ ස්පෘස් ඉඳිකටු එකතු කළ හැකිය. මෙම ලිපියේ වීඩියෝව මඟින් දියවැඩියා පාදයක් සමඟ කළ යුතු දේ ඔබට කියනු ඇත.
සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ කකුල් රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?
| Ug ෂධ | ක්‍රියාකාරීත්වයේ යාන්ත්‍රණය | භාවිතා කරන ක්රමය |
| විලවුන් බෝල්සාමිඩ් (ප්‍රොවිටමින් බී 5, විටමින් ඊ, විටමින් ඒ, ග්ලිසරින් සහ ලැක්ටික් අම්ලය අඩංගු වේ) | විලවුන් පාදවල සමට මොයිස්චරයිසින් හා පෝෂ්‍යදායී බලපෑමක් ඇති කරයි, ඉරිතැලීම් ඇතිවීම, රතු පැහැය, කෝපවීම වළක්වයි. විටමින් A සහ E ආසාදන හා හානිවලට සමේ ප්‍රතිරෝධය වැඩි කරයි. | සම්බාහන චලනයන් සමඟ ඉරිතැලීම් ඇති ප්රදේශයට විලවුන් වෙහෙස නොබලා යොදනු ලැබේ. Procedure ෂධය දිනපතා ජල පටිපාටිවලින් පසුව භාවිතා කළ යුතුය. |
| රඩෙවිට් විලවුන් (විටමින් ඊ, විටමින් ඒ, විටමින් ඩී 2, ඉමල්ෂන් ඉටි සහ ග්ලිසරින් අඩංගු වේ) | ක්රීම් සමේ පුනර්ජනනය උත්තේජනය කරයි, ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි. විටමින් ඊ, ඒ සහ ඩී 2 හානියට පත් පටක වේගයෙන් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි | Radevit දිනකට දෙවරක් තුනී ස්ථරයක යොදනු ලැබේ. විලවුන් ආලේප කිරීමට පෙර සමට විෂබීජ නාශකයක් භාවිතා කළ යුතුය |
| ලැමිසිල් ක්රීම් | ක්රීම් ආසාදන සමඟ සටන් කරයි, දිලීර වලක්වා විනාශ කරයි. ඉරිතැලීම් වේගයෙන් සුව කිරීම සහ බලපෑමට ලක් වූ පටක යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි | දිනකට එක් වරක් ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට ක්රීම් කුඩා ප්රමාණයක් යොදන්න. ක්රීම් ආලේප කිරීමට පෙර, පාද උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා තුවායෙන් පිස දැමිය යුතුය |
| ක්රීම් BioAstin ප්රති-දිලීර (හණ බීජ තෙල්, අග්ගිස් සාරය, ගම්මිරිස් සාරය, කරාබු නැටි අත්යවශ්ය තෙල්, තේ ගස අත්යවශ්ය තෙල්, යූරියා සහ ඇලන්ටොයින් අඩංගු වේ) | ක්රීම් ප්රති-දිලීර බලපෑමක් ඇති කරයි, ආසාදන සමඟ සටන් කරයි, ව්යාධිජනක මයික්රොෆ්ලෝරා වලින් සම ආරක්ෂා කරයි. ක්රීම් වලට ඇතුළත් කර ඇති තෙල් මෘදු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි. ශාක වලින් නිස්සාරණය හා නිස්සාරණය ඉරිතැලීම් වේගයෙන් සුව කිරීමට දායක වේ | පිරිසිදු කළ විලුඹට විලවුන් ආලේප කරන්න |
| සැසිවින් ජෙල් (තේ ගස අත්යවශ්ය තෙල්, කිරි thistle තෙල්, විටමින් එෆ් සහ අග්ගිස් සාරය ඇතුළත් වේ) | ජෙල් විලුඹේ ඉරිතැලීම් වේගයෙන් සුව කිරීම, තුවාලය සුව කිරීම සහ බැක්ටීරියා නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි | කලින් සෝදාගත් පාදවල සම්බාහන චලනයන් සමඟ නින්දට පෙර ක්රීම් ආලේප කළ යුතුය |
| ඉරිතලා ඇති විලුඹ සඳහා පාද ක්රීම් ගිලන් රථය (පෙට්‍රෝලාටම්, ඉටි, ග්ලිසරින්, ඇලන්ටොයින්, ඔලිව් තෙල්, විටමින් එෆ් සහ ඊ අඩංගු වේ) | ක්රීම් සුව කිරීමේ හා බැක්ටීරියා නාශක බලපෑමක් ඇත. H ෂධීය සාරය ඉරිතැලීම් සුව කිරීම වේගවත් කරයි. තෙල් හා ඉටි පාදවල සම මෘදු කර පෝෂණය කරයි. විටමින් මගින් හානියට පත් සම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සක්‍රීය කරයි | බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශවලට ක්රීම් යොදනු ලැබේ. ක්රීම් ආලේප කිරීමට පෙර, ඔබ පාදවල සම වාෂ්ප කර පුමිස් සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතුය. එහි දාර තද කරමින්, පටි ආධාරයෙන් ඉහළට ඉරිතැලීම සවි කරන්න. කපු මේස් පළඳින්න |
| ඩාර්ඩියා ලිපෝ බාම් (යූරියා, ක්ෂුද්‍ර ස් stal ටික ඉටි, පැරෆින්, පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි සහ ඉරිඟු පිෂ් ch ය අඩංගු වේ) | ක්රීම් වල ඇති යූරියා වියළි බව සමඟ සටන් කරයි, රළු සම effectively ලදායී ලෙස මෘදු කරයි. ඉටි සහ පැරෆින් සමේ ජල සමතුලිතතාවය සාමාන්‍යකරණය කරයි. ක්රීම් ප්රතිෂ් tive ාපන බලපෑමක් ඇති කරයි, ඉරිතැලීම් ඉක්මනින් සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි | රවුම් සම්බාහන චලනයන් සඳහා යොදන්න. දිනකට දෙවරක් පෝෂණ ක්රීම් ලෙස භාවිතා කරන්න |
- සම්පීඩනය
- නාන තටාක
- විලවුන්.
සම්පීඩනය හෙල්ප් ක්‍රැක් සම්පීඩනය කිරීමෙන් පාදවල සම තෙතමනය හා පෝෂණය වේ. වට්ටෝරුවට අනුකූලව සකස් කරන ලද සංයුතිය බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශවලට යොදන අතර පසුව පාද ප්ලාස්ටික් එතුමකින් ඔතා ඇත. බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබ උණුසුම් මේස් පැළඳිය යුතු අතර, නිෂ්පාදිතය ඉවත් කිරීමෙන් පසු - විලුඹ මේදය ක්රීම් සමඟ ආලේප කරන්න.
- ලූනු සම්පීඩනය
- ඇපල් හා කිරි සම්පීඩනයක්,
- අර්තාපල් සම්පීඩනය,
- කෝමාරිකා සම්පීඩනය
- තෙල් සම්පීඩනය.
ළූණු මත පදනම් වූ සම්පීඩනය විශිෂ්ට බැක්ටීරියා නාශක ගුණ ඇත. ක්රියා පටිපාටිය අවම වශයෙන් තුන් වතාවක් නැවත නැවතත් කළ යුතුය.
- මධ්යම ප්‍රමාණයේ ළූණු දෙකක්,
- සෝඩා තේ හැන්දක
- උණුසුම් ජලය ලීටර් දෙකක්,
- ක්ලින්ග් ෆිල්ම්
- පිරිසිදු රෙදි
- වෙළුම් පටියක්.
සම්පීඩනය යෙදීමට පෙර, කකුල් තැම්බූ අතර සෝඩා සමඟ උණුසුම් ජලයේ තබා ගන්න. ඊළඟට, රෙදි වලින් ඔතා ඇති ළූණු පල්ප් විලුඹට සවි කළ යුතු අතර, චිත්රපටයකින් ඔතා වෙළුම් පටියක් දැමිය යුතුය. එක රැයකින් සංයුතිය තබන්න, උදේ උණුසුම් සබන් වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.ළූනු ඉවත් කිරීමෙන් පසු, පාද මේදය ක්රීම් සමඟ පුමිස් සහ ග්රීස් සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතුය.
කිරි සහ ඇපල් වල අඩංගු විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ පාදවල සම පෝෂණය කරන අතර ඉරිතැලීම් ඉක්මනින් සුව කිරීමට දායක වේ.
- ඇපල් යනු මධ්යම ප්‍රමාණයේ කොටස් දෙකකි,
- කිරි - අඩු මේද ග්‍රෑම් 200 ක්,
- ෙබ්කිං සෝඩා - එක් තේ හැන්දක,
- තිරිඟු පිටි (අවශ්ය නම්).
පීල් සමඟ ඇපල් කුඩා කැට කපා, කිරි සහ සෝඩා එකතු කර එනැමල් බඳුනක මන්දගාමී ගින්නක් දමන්න. දරුණු වන තෙක් මිනිත්තු 10 සිට 15 දක්වා උයන්න. ස්කන්ධය අධික ලෙස දියර නම්, ඔබ තිරිඟු පිටි තේ හැඳි එකක් හෝ දෙකක් එකතු කළ යුතුය. සංයුතිය තරමක් සිසිල් කිරීමෙන් පසුව, layer න තට්ටුවකින් එය යොදන්න (
) විලුඹ මත ගෝස් වෙළුම් පටියක් ඇත. සම්පීඩනය උණුසුම් වන තෙක් එය තබා ගත යුතුය. ක්ලෝස් ෆිල්ම් හෝ පාච්මන්ට් සමඟ ගෝස් ඔතා ගැනීමෙන් ඔබට ක්රියා පටිපාටිය දීර් extend කළ හැකිය. ධනාත්මක ප්රති result ලයක් ලැබෙන තුරු ඇපල්-කිරි සම්පීඩනයක් අවම වශයෙන් සතියකට වරක්වත් කළ යුතුය.
අර්තාපල් සම්පීඩනය මගින් විලුඹේ ඉරිතැලීම් වලට තුවාලය සුව කරන ප්‍රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇත. ක්රියා පටිපාටිය දින දහයක් සඳහා දිනපතා විය යුතුය.
සංයුතිය සකස් කිරීම සඳහා අමු අර්තාපල් තුනක් ගන්න. හානියට පත් ප්රදේශවලට එළවළු ගාන ලද හා කුරිරු ලෙස යෙදිය යුතුය. ඔබ සම්පීඩනය පැය එකහමාරක් හෝ දෙකක් තබා ගත යුතු අතර, ඉන් පසුව සංයුතිය සෝදා, විලුඹට පුමිස් ගලකින් හා ග්රීස් පෝෂ්‍යදායී ක්රීම් එකකින් සලකන්න.
කෝමාරිකා සම්පීඩනය මෘදු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති අතර විලුඹේ ඉරිතැලීම් ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට දායක වේ. මෙම ශාකයේ කඳන් කිහිපයක් ගෙන සිහින් ව තැකීමක් කර පල්ප් තත්වයට මෘදු කරන්න. ප්ලාස්ටික් පටලයක් සහ වෙළුම් පටියක් භාවිතා කරමින් ස්කන්ධය විලුඹ මත සවි කළ යුතු අතර, මේස් ඉහළට දමා සම්පීඩනය එක රැයකින් තබන්න.
තෙල් මොයිස්චරයිසින් හා පෝෂ්‍යදායී බලපෑමක් ඇති කරයි, එබැවින්, විලුඹේ ඉරිතැලීම් වලට එරෙහි සටනේදී බහුලව භාවිතා වේ. ඔබ කපු මේස් රැගෙන උණුසුම් තෙල්වලින් පොඟවා ගත යුතුය. පෙර තැම්බූ පාදවල මේස් පළඳින්න, ඉහළට ඇලෙනසුලු පටලයකින් ඔතා.
- ඔලිව්
- එ cast රු
- ආමන්ඩ්
- ඉරිඟු
- සූරියකාන්ත.
ඉහත ඕනෑම තෙල් වර්ගයකට එකතු කරන ග්ලිසරින් සම මෘදු කිරීමට සහ ප්රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී බලපෑමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ. තෙල් - ග්ලිසරින් මිශ්‍රණය සකස් කිරීමේදී 2: 1 අනුපාතයක් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. තෙල්වල effectiveness ලදායීතාවය වැඩි කිරීමෙන් fir හෝ යුකැලිප්ටස් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් සම්පීඩනය කරයි.
දෛනික ස්නානය යනු විලුඹේ ඉරිතැලීම් සඳහා treatment ලදායී ප්‍රතිකාරයකි. මෙම ජනප්රිය ක්රමය ක්‍රියාවට නැංවීමේ සාර්ථකත්වයේ රහස වන්නේ ක්රියා පටිපාටි ක්‍රමානුකූලව පැවැත්වීමයි.
- ශාකසාර මුදල් සම්භාරයක් වියදම්,
- පිෂ් .ය
- මුහුදු ලුණු
- සුදු වයින්.
Her ෂධීය ස්නාන වල විලුඹේ ඉරිතැලීම් කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන්නේ ඒවායේ ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ තුවාල සුව කිරීමේ ගුණාංග නිසාය. ක්රියා පටිපාටිය සඳහා, ඔබ කසාය සකස් කළ යුතුය. වියළි පැළෑටි මේස හැන්දක් වතුර ලීටරයකින් වත් කර නභිගත කර පැය භාගයක් අඩු තාපයක තබා ගත යුතුය.
ෆාමසියකින් මිලදී ගත් වියළි ස්වරූපයෙන් ඔබ bs ෂධ පැළෑටි භාවිතා කළ යුතුය.
පාද සඳහා පිෂ් ch ය සමඟ ස්නානය පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඔබට උණුසුම් ජලය ලීටරයක් සහ අර්තාපල් පිෂ් ch ය එක් tablespoon අවශ්ය වේ. පිෂ් ch ය ජලය සමග සංයෝජනය කිරීමෙන් පසු, එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් ඇති වන ස්කන්ධයට පැය භාගයක් කකුල් පහත් කරන්න. සංයුතිය සිසිල් වන විට උණු වතුර ක්රමයෙන් එකතු කළ යුතුය. ඊළඟට, සබන් නොමැතිව උණුසුම් ජලය සමග ඔබේ පාද සෝදන්න, පෝෂ්‍යදායී ක්රීම් සමඟ ආලේප කර ඔබේ මේස් පැළඳ ගන්න.
පිෂ් ch ය ස්නානය කිරීමෙන් විලුඹේ රළු සම මෘදු වන අතර ඉරිතැලීම් සුව කිරීම වේගවත් කරයි. ප්‍රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇති රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කිරීමෙන් ඔබට ක්රියා පටිපාටියේ බලපෑම වැඩි කළ හැකිය. දින අටක් හෝ දහයක් සඳහා දිනපතා ස්නානය කළ යුතුය. ගැඹුරු සුව නොවන ඉරිතැලීම් සඳහා, ජලය කැලෙන්ඩුල, චමමයිල්, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් වැනි bs ෂධ පැළෑටි කසාය වෙනුවට ආදේශ කරන්න (
බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට විශේෂ මිශ්රණයක් යෙදීමෙන් පිෂ් bath ය ස්නානය කරන්න. කෝමාරිකා යුෂ සහ ළූණු සමාන අනුපාතයකින් ගන්න. යීස්ට් පිටි ගුලිය හා සමාන හැඩයකින් යුත් පොහොර සෑදීමට මාළු තෙල් හා පිටි සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. මිශ්රණයෙන් කේක් සාදන්න සහ ඉරිතැලීම් වලට ඇමිණීම, ඉටි කඩදාසි හෝ ක්ලින්ග් ෆිල්ම් සමඟ සවි කරන්න.
මුහුදු ලුණු වල අඩංගු මූලද්රව්ය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ පාදවල බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශ යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. එසේම, මුහුදු ලුණු සහිත ස්නාන මෘදු කිරීම සහ පිටකිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි. උණුසුම් ජලය සඳහා මුහුදු ලුණු ග්‍රෑම් සියයක් සහ සෝඩා මේස හැන්දක් එක් කරන්න. පාදයේ ද්‍රාවණය විනාඩි පහළොවක් තබා ගන්න. තුවායෙන් පිස දමා ලෙමන් පෙත්තකින් පිස දමන්න. ඊට පසු, විලුඹ ඔලිව් තෙල් හෝ වෙනත් තෙල්වලින් ආලේප කර උණුසුම් මේස් පැළඳ ගන්න.
ලින්ඩන් එකතු කිරීමත් සමඟ වයින් තැටි විලුඹේ රළු සම මත මෘදු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරන අතර ඉරිතැලීම් ඉක්මනින් සුව කිරීමට දායක වේ. මෙම ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා ඔබ සුදු වියළි වයින් මිලිලීටර් දෙසියයක් සහ වියළි ලින්ඩන් මල් මේස හැන්දක් ගත යුතුය. සංයුතිය ගින්න මත තබා නභිගත කරන්න.
උණුසුම් ජලය ලීටරයක් සහ එහි ඇති සුප් හොද්ද ඒකාබද්ධ කර එහි ප්රති solution ලයක් වශයෙන් ඔබේ පාද එයට දමන්න. මිනිත්තු දහයකට පසු, රෙදි සෝදන වස්ත්‍රයකින් පාද අතුල්ලමින් නැවත වතුරට හරවන්න. මෙම පියවර කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කරන්න. ජලය සහ වයින් සිසිල් වූ පසු, ඔබේ පාද තට්ටු කර පෝෂ්‍යදායී ක්රීම් හෝ එළවළු තෙල්වලින් පැතිරෙන්න.
ඉරිතලා ඇති විලුඹ: අවදානම් සාධක
ඉරිතලා ඇති විලුඹ සඳහා වඩාත් වැදගත් අවදානම් සාධක දෙක වන්නේ දියවැඩියාව සහ තරබාරුකමයි. පාලනයකින් තොරව රුධිරයේ සීනි වලින් කකුල් වල ස්නායු වලට හානි වීම සමේ වියළි බව නිසා දියවැඩියා රෝගීන්ට විලුඹේ විලුඹ ඇතිවිය හැකිය. ඔබ දියවැඩියා රෝගියෙක් නම්, ඔබේ කකුල් ඉරිතැලීම් හෝ ආසාදන සලකුණු සඳහා පරීක්ෂා කිරීම වැදගත්ය.
තරබාරුකම විලුඹේ විලුඹේ අවදානම වැඩි කරයි, මන්ද එය විලුඹ මත විශාල බරක් තබන අතර එය තවත් පුළුල් වීමට හේතු වේ. වියළි සමට අමතර පීඩනය හා ඉරිතැලීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැක.
ශීත, තුවේ දී, ඕනෑම කෙනෙකුට වියළි, ඉරිතලා ඇති විලුඹ තිබිය හැකිය. නිතිපතා දිගු හා ඉතා උණුසුම් ස්නාන හෝ වැසි පානය කිරීමෙන් මෙම තත්වය තවත් උග්‍ර විය හැකිය. මීට අමතරව, තෙල් මත පදනම් වූ දියර හෝ මොයිස්චරයිසර් සමඟ නිතිපතා මොයිස්චරයිසින් නොකරන පුද්ගලයින් විලුඹේ ඉරිතැලීම් වලට ගොදුරු වේ. ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය නොකිරීම සහ දුර්වල පෝෂණය ද ඉරිතලා ඇති විලුඹ සඳහා අවදානම් සාධක වේ.
විලුඹ ඉරිතැලීම් වැළැක්වීම
- පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීති රීති පිළිපදින්න,
- නිවැරදි සපත්තු පළඳින්න
- පාද නිසි සැලකිල්ලෙන් ලබා දෙන්න.
- සමබර ආහාර වේලක් සහ පානීය පිළිවෙතක් පවත්වා ගන්න.
විලුඹේ ඉරිතැලීම් ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක නීති අනුගමනය කළ යුතුය.
- තටාකය, නානකාමරය, ව්‍යායාම ශාලාව, වෙරළ තීරය නැරඹීමට යන විට ඔබ සංවෘත රබර් සපත්තු පැළඳිය යුතුය. එසේම, මෙම ආයතන වෙත නිතිපතා සංචාරය කිරීමත් සමඟ, දිලීර නාශක use ෂධ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- ස්වාභාවික රෙදිපිළි වලින් සාදන ලද නිෂ්පාදන වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන මේස්, තොග සහ ටයිට් සෑම දිනකම වෙනස් කළ යුතුය. දහඩිය වැඩි කිරීම සහ මුහුදු පැලෑටි නිෂ්පාදන සමුච්චය කිරීම සඳහා සින්තටික් දායක වේ.
- වෙනත් කෙනෙකුගේ සපත්තු ඇඳීමෙන් වළකින්න, පවුලේ සාමාජිකයින්ට පවා ඔබේ සපත්තු සපත්තු දැමීමට ඉඩ නොදෙන්න. පෙඩිකර් කිරීම කළ යුත්තේ ඔබේම මෙවලම් වලින් පමණක් වන අතර විශේෂිත රූපලාවන්‍යාගාර වෙත පැමිණෙන විට - ඒවා වඳ බව සහතික කරගන්න.
- ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා ප්රචාරණය සඳහා ප්රයෝජනවත් වාතාවරණයක් නිරූපණය කරන බැවින්, සිදුරු සහිත නාන ආවරණ අතහැර දැමීම වටී.
විලුඹේ ඉරිතැලීම් වලක්වා ගැනීම සඳහා, සපත්තු තෝරා ගැනීම කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. සපත්තු සුව පහසු, හොඳින් වාතාශ්රය, මධ්යම විලුඹ සහිත විය යුතුය. පාදයේ ප්‍රමාණය අනුව සපත්තු තෝරා ගැනීම වැදගත්ය. වසා දැමීමේ අපහසු උස සපත්තු යනු කකුල් වල සම මත වැඩි බරක් වන අතර එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස ඉරිතැලීම් ඇති වේ.
උණුසුම් මාසවලදී, සෙරෙප්පු සහ ස්ලයිට් වලින් වළකින්න. පාදයේ තනි බලපෑම නිසා, විලුඹේ සම මත මයික්‍රොක්‍රැක් සිදු වේ. වියළි වාතය සහ දූවිලි වල බලපෑම යටතේ ඇති වන සුළු තුවාල ගැඹුරු ඉරිතැලීම් දක්වා වර්ධනය වේ. Negative ණාත්මක පාරිසරික සාධකවල බලපෑමෙන් පාදවල සම ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා විවෘත සපත්තු පැළඳීමේදී ඔබට අඩි සලකුණු හෝ තුනී මේස් භාවිතා කළ යුතුය. අඩු ගුණාත්මක කෘතිම ද්‍රව්‍ය වලින් සාදන ලද සපත්තු වැඩි වීමට හේතුවකි
සහ බාධාකාරී තාප හුවමාරුව. කෘතිම හුස්ම නොගන්නා ද්‍රව්‍ය හානිවලට හා විලුඹේ ඉරිතැලීම් ඇතුළු සමේ රෝග ඇති කරයි.
නිසි සැලකිල්ල ආරම්භ වන්නේ දිනපතා කකුල් පිරිසිදු කිරීමෙනි. විලුඹේ රැකවරණය නොසලකා හරින්න එපා, නමුත් ඒ සමඟම ඔබට ඩිටර්ජන්ට්, උල්ෙල්ඛ අපයෝජනය කළ නොහැකිය.
- වියළි සමට හේතු විය හැකි බැවින් ජලය අධික ලෙස උණුසුම් නොවිය යුතුය.
- සේදීම සඳහා ඔබ තෙල් සහිත සබන් භාවිතා කළ යුතුය.
- පාද අධික ලෙස දහඩිය දැමීමත් සමඟ ඒවා බැක්ටීරියා නාශක කාරකයන් සමඟ සේදිය යුතුය.
- සීතල වතුරෙන් සේදීමෙන් ඔබේ පාද සේදීම අවසන් කරන්න.
- ජල පටිපාටිවලින් පසුව, වෙනම තුවායක් සමඟ පාද වියළා ගත යුතුය.
- සේදීමෙන් පසු පෝෂ්‍යදායී ක්රීම් හෝ එළවළු තෙල් පාදවලට යොදන්න.
- විශේෂ රෙදි සෝදන රෙදි හෝ උල්ෙල්ඛ අංශු ආධාරයෙන් සතියකට කිහිප වතාවක් පාදවල සම මියයන සමේ සෛල වලින් පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ.
ගැඹුරු පාද පිරිසිදු කිරීම සතිපතා කළ යුතුය. ඔබේ කකුල් විනාඩි තිහක් උණුසුම්, සබන් වතුරෙන් අල්ලාගෙන ඒවා විහිදුවන්න. ද්‍රාවණයේ බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබට වතුර ලීටරයකට එක් tablespoon බැගින් ෙබ්කිං සෝඩා එකතු කළ හැකිය. ඊට පසු, මෘදු කළ ස්තරය පුමිස් ගලකින් හෝ විශේෂ පෙඩිකර් මෙවලමකින් ඉවත් කළ යුතුය.
සමට තුවාල විය හැකි බැවින් ඔබ තලය භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. වාෂ්ප සඳහා ජලය කැලෙන්ඩුල, චමමයිල්, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් වැනි bs ෂධ පැළෑටි කසාය මගින් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. වියළි පැළෑටි මේස හැඳි දෙකක් උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ වාෂ්ප කර සුප් හොද්ද පැය භාගයක් තබන්න. එවැනි නාන තටාක, වාෂ්ප ආචරණයට අමතරව, බැක්ටීරියා නාශක බලපෑමක් ඇති කරන අතර ආසාදන ඇතිවීම වළක්වයි.
අධික ලෙස වියළි පාද සහිතව, විලුඹේ ඉරිතැලීම් වලක්වා ගැනීම සඳහා පෝෂණ වෙස් මුහුණු සෑදීම ප්රයෝජනවත් වේ. නිෂ්පාදිතය ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට යෙදිය යුතු අතර පොලිඑතිලීන් පටලයක් සමඟ පාද ඔතා තාප බලපෑමක් ලබා දිය යුතුය. චිත්රපටය පුරා උණුසුම් මේස් පැළඳිය යුතුය. ඔබට මෙම වෙස් මුහුණු විශේෂිත වෙළඳසැල්වල, ෆාමසිවලින් මිලදී ගත හැකිය. ආලේපන තෝරාගැනීමේදී ස්වාභාවික තෙල් අඩංගු වෙළඳ නාම වලට මනාප ලබා දිය යුතුය.
පාරජම්බුල කිරණ පාදවල සමට අහිතකර ලෙස බලපායි. එමනිසා, අව්වේ රැඳී සිටීමට පෙර, පාදවලට විශේෂ ආරක්ෂිත කාරක යෙදිය යුතු අතර, හිරු බැසීමෙන් පසු සමට මොයිස්චරයිස් කරන්න. මුහුදු ජලය සහ උණුසුම් වැලි ද කකුල් වල තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපාන අතර පසුව සම වියළී හා ඉරිතලා යයි. විශේෂ වෙරළ සපත්තු සහ පෝෂ්‍යදායී පාද ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන ඉරිතැලීම් වළක්වා ගත හැකිය.
විලුඹේ ඉරිතැලීම් වලක්වා ගැනීම සඳහා, ආහාර සමඟ පුද්ගලයෙකුට සමේ ප්රතිෂ් oration ාපනය සඳහා වගකිව යුතු විටමින් A සහ අනෙකුත් මූලද්රව්ය ප්‍රමාණවත් විය යුතුය.
- හරක් මස් සහ කුකුල් මස් අක්මාව, මාළු තෙල්, කෝඩ් අක්මාව - රෙටිනෝල් ප්‍රභවයකි.
- තිරිඟු විෂබීජ තෙල්, මුහුදු අම්බෙලිෆර් සහ සෝයා බෝංචි තෙල්, ආමන්ඩ්, ලා දුඹුරු, walnuts - ටොකෝෆෙරෝල් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.
- කැරට්, මුහුදු අම්බෙලිෆර්, සෝරල්, වල් රෝස, නිවිති, සැල්දිරි, වල් සුදුළූණු - කැරොටින් සැපයුම්කරුවන්.
වියළි සම සහ එහි ප්රති crack ලයක් ලෙස ඉරිතැලීම් ඇතිවීම ආහාරයේ අඩු මේද සහිත ආහාරවල ප්‍රමුඛතාවය ඇති කරයි.
විලුඹේ ඉරිතැලීම් ඇතිවීම වැළැක්වීම නිවැරදි ජල තන්ත්‍රයට උපකාරී වේ. සම ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට පුද්ගලයෙකුට දිනකට අවම වශයෙන් ජලය ලීටර් දෙකක් වත් පානය කළ යුතුය.කෝපි සහ තේ භාවිතය අඩු කරමින් කාබනීකෘත හෝ ඛනිජකරණය කළ ජලය වඩාත් සුදුසු විය යුතුය. ප්‍රමාණවත් තෙතමනය පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරන අතර බර සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. අමතර පවුම් මගින් පාදවල සම මත අමතර බරක් ඇති වන අතර එමඟින් ඉරිතැලීම් ඇති වේ.
විලුඹේ ඉරිතැලීම් වලක්වා ගැනීම සඳහා, ජීවන රටාවෙන් සමහර negative ණාත්මක සාධක බැහැර කිරීම අවශ්ය වේ.
- පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීති නොසලකා හරින්න,
- පාද ආරක්ෂණ ක්‍රමවේදයන් අනුගමනය නොකරන්න,
- පාද සඳහා ආරක්ෂිත හා පෝෂ්‍යදායී නිෂ්පාදන භාවිතය නොසලකා හරින්න,
- පෙඩිකර් සඳහා තලයක් සහ වෙනත් මෙවලම් භාවිතා කරන්න,
- තද සපත්තු පළඳින්න
- කෘතිම මේස් වලට මනාප දෙන්න,
- දිගු සපත්තු පළඳින්න,
- කෘතිම ද්‍රව්‍ය වලින් සාදන ලද සපත්තු පළඳින්න,
- අඩු කැලරි සහිත ආහාර අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම,
- ශරීරයට විටමින් A සහ E ප්‍රමාණවත් ප්රමාණයක් ලබා නොදෙන්න,
- දිනකට තරල ලීටර් දෙකකට වඩා අඩු ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කරන්න.
Crack ඉරිතැලීම්, වණ හෝ සමේ ආසාදන සලකුණු සඳහා දිනපතා ඔබේ පාද පරීක්ෂා කරන්න. ඉරිතලා ඇති විලුඹ කලින් හඳුනාගත හොත් ප්රතිකාර කිරීම පහසුය. ඔබ දුර්වල රුධිර සංසරණයකින් හෝ ස්නායු හානිවලින් පීඩා විඳින්නේ නම් දිනපතා පාද පරීක්ෂා කිරීම ඊටත් වඩා වැදගත් වේ.
Your මෘදු සබන් යොදා ඔබේ පාද සෝදන්න. ඔබේ පාද පොඟවා නොගන්න, මෙය වියළි බව වැඩි කර ඉරිතැලීම් නරක අතට හැරිය හැක. සේදීමෙන් පසු ඔබේ පාද සහ ඇඟිලි අතර හොඳින් වියළන්න.
Every සෑම උදෑසනකම සහ නින්දට යාමේදී තෙල් මත පදනම් වූ විලවුන් වර්ගයක් ඔබේ පාද තෙතමනය කරන්න. අධික ග්ලූකෝස් නිසා ඔබේ සිරුර තරල නැති වී යන අතර එමඟින් වියළි සම නරක අතට හැරේ. පාදවල සම නිතිපතා සජලනය වීමෙන් වණ හා ඉරිතැලීම් වළක්වා ගත හැකිය. මීට අමතරව, දියවැඩියාව හා සම්බන්ධ ස්නායු වලට හානි වීමෙන් දහඩිය අඩු කර ගත හැකි අතර එමඟින් සමේ වියළි බව හා ඉරිතැලීම් වැඩි වේ.
Cor ඉරිඟු සහ ඉරිඟු වලින් වළකින්න. Thick ණීකෘත සම, ඉරිඟු සහ ඉරිඟු පිරිසිදු කිරීම සඳහා නියපොතු හෝ නියපොතු ගොනුවක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. විලුඹ මත skin න වූ සම ඉරිතැලීම් වලට ගොදුරු වේ. බඩ ඉරිඟු හෝ ඉරිඟු කැපීම සඳහා නියපොතු හෝ වෙනත් මෙවලමක් භාවිතා නොකරන්න, මෙය දියවැඩියා රෝගීන් තුළ ආසාදනය වීමේ සැලකිය යුතු අවදානමක් ඇති කරයි. ශල්යකර්මයකින් වෛද්‍යවරයාට වේදනාකාරී ඉරිඟු හෝ ඉරිඟු ඉවත් කළ හැකිය.
Dry සමේ වියළි බව හා ඉරිතැලීම් වලක්වා ගැනීම සඳහා දිනකට අවම වශයෙන් දියර ලීටර් 2 ක් වත් භාවිතා කරන්න. ස්ථාවර රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටමක් ඇති පුද්ගලයින්ට වඩා දියවැඩියා රෝගීන් විජලනයෙන් පීඩා විඳිති, එබැවින් ඔබේ සම සජලීව තබා ගැනීමට වැඩි ජලය අවශ්ය වේ.
Shoes නිවැරදි සපත්තු පළඳින්න සහ විවෘත ඇඟිලි හෝ විලුඹ සහිත සපත්තු වළකින්න. විවෘත සපත්තු හෝ ඉරිතැලීම් තුවාල හා ආසාදන වැලැක්වීම සඳහා නිරන්තරයෙන් සපත්තු පැළඳීම, නිවසේ සෙරෙප්පු පැළඳීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. වියළි, ඉරිතලා ඇති විලුඹ මත පීඩනය අඩු කිරීම සඳහා ඔබේ සපත්තුවේ ඇතුළත මෘදු රේඛාවක් භාවිතා කරන්න, එය සුව කිරීමට උපකාරී වේ.
-
රාත්රියේ කකුල් කැක්කුම - හේතු සහ ප්රතිකාර
දියවැඩියාව ද කකුල් එකට ගෙන එයි: රාත්රී කැක්කුමට හේතුව දියවැඩියාව යනු සියලුම අභ්යන්තර අවයව වලට බලපාන රෝගයකි. ... -
-
-
