රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම: හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර ක්‍රම

අධි රුධිර සීනි සෑම විටම දියවැඩියාවේ ලකුණක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, රෝගය බැහැර කිරීම හෝ පූර්ව රෝගී තත්වයක් හඳුනා ගැනීම සඳහා වෛද්‍ය පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මිනිස් සිරුරේ ප්‍රධාන ශක්ති ප්‍රභවය වන්නේ සීනි නොහොත් ග්ලූකෝස් ය. කේශනාලිකා රුධිරයේ සාමාන්‍ය ග්ලූකෝස් මට්ටම 3.3–5.5 mmol / L වේ, ශිරා රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය 4–6 mmol / L. අධි රුධිර සීනි ඇති තත්වයක් හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ලෙස හැඳින්වේ.

අවදානම් කණ්ඩායමට දියවැඩියාව, තරබාරුකම, අධි රුධිර පීඩනය, ඉතිහාසයේ නැවත නැවත ගබ්සා වීම වැනි පවුල් නැඹුරුතාවයක් ඇති ගර්භනී කාන්තාවන් ඇතුළත් වේ.

සාමාන්‍ය රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම පවත්වා ගැනීම බොහෝ සාධකවල ප්‍රති result ලයක් වන අතර හෝමෝන නියාමනය ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කරන ප්‍රධාන හෝමෝනය ඉන්සියුලින් වේ - අග්න්‍යාශයේ නිපදවන පෙප්ටයිඩ හෝමෝනය (ලැන්ගර්හාන්ස් දූපත් වල cells- සෛල තුළ). ඉන්සියුලින් සෛල මගින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි, ප්‍රධාන ග්ලයිකොලිසිස් එන්සයිම සක්‍රීය කරයි, මාංශ පේශි හා අක්මාව තුළ ග්ලයිකෝජන් සෑදීම උත්තේජනය කරයි, ග්ලූකෝනොජෙනොසිස් වල තීව්‍රතාවය අඩු කරයි. මෙම හෝමෝනයේ දුර්වල ස්‍රාවය (නිරපේක්ෂ ඉන්සියුලින් iency නතාවය) පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ වර්ධනයට වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ශරීරයේ පටක වල ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වය උල්ලං With නය කිරීමත් සමඟ (සාපේක්ෂ ඉන්සියුලින් iency නතාවය), දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වේ.

සාන්ද්රණය මත පදනම්ව, හයිපර්ග්ලයිසිමියාව අංශක තුනකට වර්ග කර ඇත:

1. ආලෝකය - 6-10 mmol / L.
2. සාමාන්‍යය 10-16 mmol / L.
3. බර - 16 mmol / l හෝ ඊට වැඩි.

තාවකාලික හයිපර්ග්ලයිසිමියාව, ස්ථිර, නිරාහාර හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සහ පසුගෙවුම් (ආහාර ගැනීමෙන් පසු) වෙන් කරන්න.

පුද්ගලයෙකු නිරාහාරව රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නංවා ඇත්නම්, මෙය සැමවිටම දියවැඩියාව ඇති බවක් නොපෙන්වයි, කෙසේ වෙතත්, දෙවැන්න බැහැර කිරීම හෝ පූර්ව දියවැඩියා තත්වය තීරණය කිරීම සඳහා වෛද්‍ය පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

සීනි වැඩිවීමට හේතු විය හැකි අවදානම් සාධක අතර:

• ජානමය නැඹුරුතාවයක්
• දුර්වල පෝෂණය (විශේෂයෙන් බේකරි නිෂ්පාදන සහ රසකැවිලි විශාල සංඛ්‍යාවක් භාවිතා කිරීම),
• අතාර්කික .ෂධ භාවිතය
• නරක පුරුදු (විශේෂයෙන් මත්පැන් අනිසි භාවිතය),
• අධික රුධිර වහනය,
• ශරීරයේ විටමින් iency නතාවය (විශේෂයෙන් බී₁ සහ ඇ)
• අධික ව්‍යායාම
• කාබන් මොනොක්සයිඩ් විෂ වීම,
• නිරන්තර ආතති තත්වයන්.

ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී ගර්භණී දියවැඩියාව වර්ධනය වීමත් සමඟ, බරපතල ඒවා ඇතුළුව භ්රෑණ ව්යාධිජනක අවදානමක් ඇත.

දියවැඩියා රෝගය, ඉට්සෙන්කෝ-කුෂින්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය, ආ roke ාතය, හෘදයාබාධ, අපස්මාර රෝග, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ සමහර ව්‍යාධි, ආමාශය සහ බඩවැල්වල සීනි මට්ටම ඉහළ යයි. අවදානම් කණ්ඩායමට බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය ඇති කාන්තාවන් මෙන්ම රුධිරයේ පොටෑසියම් අඩු සාන්ද්‍රණයක් ඇති පුද්ගලයින් ද ඇතුළත් වේ.

කාන්තාවන් තුළ, ගර්භණී සමයේදී, පූර්ව ඔසප් වීමේ සින්ඩ්‍රෝමය සමඟ සීනි වැඩි වීමක් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ඇති වන්නේ හෝමෝන පසුබිමෙහි වෙනස්වීම් සහ ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වයට ශරීර පටක වල අඩු අවදානම නිසාය. මෙම තත්වය ගර්භණී දියවැඩියාව ලෙස හැඳින්වේ. බොහෝ විට එය සිදුවන්නේ කිසිදු සායනික ප්‍රකාශනයක් නොමැති විට, අනාවරණය වන්නේ රසායනාගාර රෝග විනිශ්චය අතරතුර පමණක් වන අතර දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු සමත් වේ. මුල් ගර්භනී අවධියේදී ගර්භණී දියවැඩියාව වර්ධනය වීමත් සමඟ බරපතල රෝග ඇතුළුව භ්රෑණ ව්යාධිජනක වර්ධනය වීමේ අවදානමක් පවතී: හෘද ආබාධ, මස්තිෂ්ක ආ als ාතය, සංජානනීය ඇසේ සුද ආදිය. සමහර අවස්ථාවල ගර්භණී දියවැඩියාව සැබෑ විය හැකිය. අවදානම් කණ්ඩායමට දියවැඩියාව, තරබාරුකම, අධි රුධිර පීඩනය, ඉතිහාසයේ නැවත නැවත ගබ්සා වීම වැනි පවුල් නැඹුරුතාවයක් ඇති ගර්භනී කාන්තාවන් ඇතුළත් වේ.

ළමුන් තුළ හයිපර්ග්ලයිසිමියා ඇතිවීමේ වැඩි වීමක් වෛද්‍යවරු සටහන් කරති. මෙම සංසිද්ධිය ක්ෂණික ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීම, ගවයින්ගේ කිරි සහ / හෝ ධාන්ය වර්ග ආහාරයට ගැනීම ඉක්මනින් හඳුන්වා දීම, නයිට්රේට් අතිරික්තයක් සහිත පානීය ජලය භාවිතා කිරීම සහ පවුල තුළ ඇති අහිතකර මානසික වාතාවරණය හේතුවෙන් ඇතිවන ස්නායු ආබාධ සමඟ සම්බන්ධ වේ. මීට අමතරව, ළමුන් තුළ ඇති හයිපර්ග්ලයිසිමියාව බොහෝ විට උණ හෝ රුබෙල්ලා රෝගයෙන් පසුව සටහන් වේ.

සීනි දිගු කාලීනව වැඩිවීමේ ප්‍රධාන සලකුණු:

• නිරන්තර පිපාසය (දියර විශාල ප්‍රමාණයක් පානය කරන විට පවා), එය සම්පූර්ණයෙන්ම නිවාදැමීමට ඇති නොහැකියාව,
• මුඛ කුහරයේ වියළි ශ්ලේෂ්මල පටල,
• නිතර මුත්‍රා කිරීම, මුත්රා පිටවීම වැඩි කිරීම, රාත්‍රී මුත්‍රා කිරීම,
• දෘශ්‍ය තීව්‍රතාව අඩුවීම,
• සමේ කැසීම
• දුර්වලකම, තෙහෙට්ටුව,
• නුරුස්නා බව
• අරිතිමියා,
• හුස්ම හිරවීම
• හේතු රහිත බර අඩු වීම (ප්‍රමාණවත් පෝෂණයකින් වුවද),
• මුඛයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳ.

ඊට අමතරව, හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගීන් තොල්වල හිරිවැටීම, ඉහළ සහ / හෝ පහළ අන්තයේ හිරිවැටීම සහ සිසිලනය, අසාධාරණ ලෙස දුර්වල කරන හිසරදය, ඔක්කාරය, නිතර නිතර මලබද්ධය හෝ පාචනය, කරකැවිල්ල, මිරිස්, ඇස් ඉදිරිපිට පියාඹන මැස්සන්, බෝවන රෝග වලට ගොදුරු වීමේ අවදානම ගැන පැමිණිලි කරයි.

ඉහළ සීනි ඇති පිරිමින් තුළ, ලිංගික දුර්වලතා සහ උඩු රැවුල ඉදිමීම සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ.

මෙම සං signs ා මගින් හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සැක කිරීමට ඉඩ සලසයි, නමුත් අවසාන රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණයෙන් පසුව තහවුරු වේ.

රෝග නිර්ණය

රුධිර ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය රසායනාගාර නිර්ණය කිරීමට අමතරව, ව්යාධිජනක තත්වයක් සැක කෙරේ නම්, ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය (ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය) සිදු කරනු ලැබේ. මෙම අධ්යයනය අතරතුර, නිරාහාර රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම මනිනු ලැබේ, පසුව රෝගියා ජලයේ දියවන ග්ලූකෝස් ලබා ගනී. ඊට පසු, මිනිත්තු 30 ක පරතරයකින් අඛණ්ඩ මිනුම් කිහිපයක් සිදු කරනු ලැබේ. සාමාන්‍යයෙන් ග්ලූකෝස් බර පැය දෙකකට පසු ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය 7.8 mmol / L නොඉක්මවිය යුතුය. ග්ලූකෝස් මට්ටම 7.8–11.0 mmol / L වන අතර, ප්‍රති result ලය ග්ලූකෝස් ඉවසීම උල්ලං as නය කිරීමක් ලෙස සලකනු ලබන අතර දියවැඩියාව වැඩි අනුපාතයකින් හඳුනා ගැනේ.

පරීක්ෂණ ප්‍රති results ල විකෘති වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, එය සකස් කිරීම සඳහා ඇතැම් නීති රීති පිළිපැදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:

• හිස් බඩක් මත රුධිරය ගත යුතුය, අවසාන ආහාරය අධ්‍යයනයට පැය 10 කට නොඅඩු විය යුතුය,
• අධ්‍යයනයට දිනකට පෙර, ඔබ ක්‍රීඩාව අතහැර දැමිය යුතුය, අධික ශාරීරික වෙහෙස බැහැර කළ යුතුය.
• අධ්‍යයනයට ආසන්න දිනකදී ඔබ ඔබේ සාමාන්‍ය ආහාර වේල වෙනස් නොකළ යුතුය.
• පරීක්ෂණයට පෙර පීඩාකාරී අවස්ථාවන්ගෙන් වළකින්න,
• පාඩමට පෙර හොඳින් නිදාගන්න.

හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සැක කෙරේ නම්, රෝගීන්ට සාමාන්‍ය රුධිර හා මුත්රා පරීක්ෂණයක් (කීටෝන් සිරුරු හඳුනා ගැනීම සමඟ), සී-පෙප්ටයිඩ්, ග්ලයිකෝසිලේටඩ් හිමොග්ලොබින්, අග්න්‍යාශයික සෛල වලට ප්‍රතිදේහ නිර්ණය කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ නියම කරනු ලැබේ.

දිගු කාලීනව සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවීමත් සමඟ හදවත, අක්මාව හා වකුගඩු වල ක්‍රියාකාරිත්වය තක්සේරු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ (ඊසීජී, අල්ට්රා සවුන්ඩ්, ආදිය).

හයිපර්ග්ලයිසිමියා පසුබිමට එරෙහිව වර්ධනය වන සංකූලතා බැහැර කිරීම සඳහා, රෝගියා, ඇඟවීම් මත පදනම්ව, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු, අක්ෂි වෛද්‍යවරයකු, මුත්රා රෝග විශේෂ or යෙකු හෝ නාරිවේද විශේෂ ologist යකු, හෘද රෝග විශේෂ ne ස්නායු විශේෂ ist යෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගනී.

කුමක් කළ යුතුද?

සීනි වල භෞතික විද්‍යාත්මක වැඩිවීමට සාමාන්‍යයෙන් විශේෂ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නොවේ, ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍යයෙන් සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වන්නේ එයට හේතු වූ සාධකය ඉවත් කළ විටය.

ව්යාධි විද්යාත්මකව ඉහළ නංවන ලද සීනි ප්රතිකාර කිරීම සංකීර්ණ වන අතර සහභාගී වන වෛද්යවරයාගේ අධීක්ෂණය යටතේ එය සිදු කළ යුතුය. ස්වයං ation ෂධ මගින් තත්වය තවත් උග්‍ර විය හැකි අතර අහිතකර ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.

රෝගියෙකු දියවැඩියාව හෙළි කරන්නේ නම්, එහි වර්ගය අනුව චිකිත්සාව නියම කරනු ලැබේ. ආහාර චිකිත්සාවට අමතරව, ඉන්සියුලින්, මුඛ හයිපොග්ලයිසමික් ​​of ෂධවල චර්මාභ්යන්තර එන්නත් ඇතුළත් විය හැකිය. දියවැඩියාව සඳහා වන්දි ගෙවීමක් නොමැති විට, ජීවිතයට තර්ජනයක් වන හයිපර්ග්ලයිසමික් ​​කෝමා ඇතිවීමේ අවදානමක් පවතී.

සීනි එකවරම කිරීමට අපහසු නම් එය ඉවත දැමිය යුතුය, එයින් කුඩා ප්‍රමාණයක් ඉතිරි විය යුතුය, ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් වන තෙක් ක්‍රමයෙන් අඩු වේ.

සමහර අවස්ථාවලදී, හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගීන්ට විටමින් සහ ෆයිටොතෙරපි (බ්ලූබෙරි තේ, හිබිස්කස් තේ, ලිලැක් කොළ වලින් තේ, අග්ගිස්) පෙන්වනු ලැබේ.

ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා පහසුකම් සපයනු ලබන්නේ මධ්‍යස්ථ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් (ජිම්නාස්ටික්, පිහිනුම්, ගුවන් හා ජලජ ගුවන්, බැඩ්මින්ටන්, ටෙනිස්, ගොල්ෆ්, වොලිබෝල්, පැසිපන්දු, පාපැදි) ය. ඇවිදීම, පයින් පඩි නැගීම සහ මධ්‍යස්ථ වේගයෙන් ධාවනය කිරීම ද are ලදායී වේ. දිනකට පැය භාගයක භෞත චිකිත්සක ව්‍යායාම පවා රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍යකරණයට දායක වේ. වෙනත් දේ අතර, නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් යනු දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළැක්වීම සඳහා වන පියවරයන් ය.

හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගීන් මානසික ආතතිය, ශාරීරික හා මානසික බර පැටවීම, අවශ්‍ය නම් රැකියා වෙනසක් දක්වා බැහැර කළ යුතුය. නරක පුරුදු වලින් මිදීමට සහ සොබාදහමේ වැඩි කාලයක් ගත කිරීම අවශ්‍ය වේ.

රුධිර ග්ලූකෝස් සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමේ ප්‍රධාන ක්‍රමය ආහාර වේලට වේ. පරිභෝජනය කරන කැලරි ප්‍රමාණය ගණනය කරනු ලබන්නේ කායික හා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් අනුව ය. භාගික පෝෂණය පෙන්වා ඇත - කුඩා කොටස් වලින් දිනකට 5-6 වතාවක් නියමිත වේලාවට ආහාර ගැනීම. සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට අමතරව, ආහාර චිකිත්සාවේ පරමාර්ථය වන්නේ බර සාමාන්‍යකරණය කිරීමයි. ශරීර බර වැඩිවීමත් සමඟ, දෛනික කැලරි ප්‍රමාණය 250-300 kcal කින් අඩු කළ යුතුය.

ආහාරයේ පදනම එළවළු-ප්‍රෝටීන් වන අතර කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩංගු නිෂ්පාදන සඳහා අවසර දෙනු ලබන්නේ අඩු ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් ඇති අයට පමණි. නිර්දේශිත:

• අමු සහ තාප පිරියම් කරන ලද එළවළු (නැවුම් එළවළු දිනපතා අනුභව කළ යුතුය, ඒවායේ කොටස සියලු එළවළු වලින් අවම වශයෙන් 20% ක් විය යුතුය),
• කෙට්ටු මස්, අක්‍රීය, මාළු, මුහුදු ආහාර,
• බිත්තර (දිනකට දෙකට වඩා වැඩි නොවේ),
• ස්වාභාවික කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන,
• ධාන්ය වර්ග (අම්බෙලිෆර්, මෙනේරි, බාර්ලි, මුතු බාර්ලි, ඕට් මස්),
• මුහුන් නොදැමූ පේස්ට්‍රි, ධාන්ය වර්ග, රයි,
• බෝංචි
• බෙරි, පලතුරු මෙන්ම ඒවායින් නැවුම් යුෂ,
• කළු ස්වාභාවික කෝපි, තේ කළු, කොළ, සුදු, ශාකසාර, පැණිරස නොකළ කොම්පෝට්, පළතුරු බීම,
• සමහර රසකැවිලි (පැස්ටල්, මාෂ්මෙලෝස්, මාමලේඩ්, මී පැණි කුඩා ප්‍රමාණයක්, අඳුරු චොකලට්),
• එළවළු තෙල්.

හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සමඟ දිනකට අවම වශයෙන් ජලය ලීටර් 1.5-2 ක් පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

දිනකට පැය භාගයක භෞත චිකිත්සක ව්‍යායාම පවා රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍යකරණයට දායක වේ. වෙනත් දේ අතර, නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් යනු දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළැක්වීම සඳහා වන පියවරයන් ය.

රසකැවිලි නිෂ්පාදන, පේස්ට්‍රි, බටර් සහ පෆ් පේස්ට්‍රි, සහල්, සැමොලිනා, සොසේජස්, බේකන්, හැම්, පොහොසත් මස් සුප් හොද්ද, මේද, දුම් හා අච්චාරු දමන ලද නිෂ්පාදන, පැස්ටා, මේද හා කුළුබඩු සහිත සෝස්, ක්ෂණික ආහාර හැර ආහාර වලින් බැහැර කර ඇත. , ස්නැක්ස්. සීනි එකවරම කිරීමට අපහසු නම් එය ඉවත දැමිය යුතුය, එයින් කුඩා ප්‍රමාණයක් ඉතිරි විය යුතුය, ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් වන තෙක් ක්‍රමයෙන් අඩු වේ. ස්වාභාවික රතු වියළි වයින් කුඩා ප්‍රමාණයක් (වීදුරු 1-2) හැරුණු විට සතියකට 1-3 වතාවක් මත්පැන් තහනම්ය.

වළක්වා ගන්නේ කෙසේද

අධික රුධිර සීනි වැළැක්වීම සඳහා එය නිර්දේශ කෙරේ:

• සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම, සීනි භාවිතය, සීනි අඩංගු ආහාර සහ මධ්‍යසාර භාවිතය, අසමබර ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම,
• සාමාන්‍ය ශරීර බර පවත්වා ගැනීම
• නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, අධික බර පැටවීම වළක්වා ගනිමින්,
• රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය නිරීක්ෂණය කිරීම (විශේෂයෙන් අවදානමට ලක්ව සිටින පුද්ගලයින්ට),
• ආතතිය ඉවසීම
• නරක පුරුදු අත්හැරීම,
• හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට හේතු විය හැකි රෝග සඳහා කාලෝචිත ලෙස ප්රතිකාර කිරීම.

දරුවෙකු තුළ අධික සීනි

ළමා කාලයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම්වල සම්මතයන් වෙනස් වේ. ළමුන් අඩු අනුපාතයන්ට ගොදුරු වේ, එබැවින් ඔබ වයස අවුරුදු 1 සිට 5 දක්වා ළදරුවන් තුළ ග්ලූකෝස් මට්ටම 4.4 mmol / L ට වැඩි සහ අවුරුදු 1–5 අතර 5.0 mmol / L ට වඩා වැඩි හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ගැන කතා කළ යුතුය. අවුරුදු පහක සන්ධිස්ථානය පසු කළ ළමුන් තුළ, රුධිරයේ සීනි දර්ශකය 3.5–5.5 mmol / l වේ.

දරුවාගේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ ගොස් ඇත්නම්, සම්පූර්ණ වෛද්‍ය පරීක්ෂණයක් නියම කරනු ලැබේ. පළමුවෙන්ම, දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම හෝ ප්රතික්ෂේප කිරීම. තත්වය පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක අධ්‍යයනයක් සඳහා ග්ලූකෝස් ඉවසීම සහ ග්ලයිකෝසිලේටඩ් හිමොග්ලොබින් මට්ටම තක්සේරු කෙරේ.

ළමුන් තුළ අධික රුධිර සීනි ඇතිවීමට හේතුව පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක්, නිරන්තර ආතතිය, අධික වැඩ, පවුල හෝ කණ්ඩායම තුළ අස්ථායී මානසික-චිත්තවේගීය තත්වයක් විය හැකිය. ව්යාධි විද්යාව වර්ධනය කිරීමේ අවදානම වැඩි දියුණු කිරීම සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේ: රසකැවිලි සහ අනෙකුත් රසකැවිලි සඳහා ඇති ආශාව, පහසුව සඳහා ආහාර, පැණිරස සෝඩා සහ ක්ෂණික ආහාර.

ළදරු අවධියේදී, හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට හේතු වන්නේ අනුපූරක ආහාර, විශේෂයෙන් එළදෙනගේ කිරි සහ ධාන්ය වර්ග, විටමින් ඩී නොමැතිකම සහ අපිරිසිදු ජලය භාවිතා කිරීමයි.

ළමා කාලයේදී රුබෙල්ලා සහ සරම්ප වැනි බෝවන රෝග සීනි වැඩි වීමට හේතු වේ. අඩු වශයෙන්, බලපාන සාධකය වන්නේ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා ය.

වැළැක්වීම

සරල නීති රීති පිළිපැදීමෙන් රුධිරයේ සීනි වර්ධනය වීම වළක්වා ගත හැකිය. වේගවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට් පානය කිරීම සීමා කරන්න, මත්පැන්, දුම් මස් සහ රසකැවිලි අත්හරින්න, නිතිපතා ව්‍යායාම කරන්න.

දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ පවුල් ඉතිහාසයක් තිබේ නම්, ඔබේ සෞඛ්‍යය හා ජීවන රටාව හොඳින් නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත්ය. බර සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කර එය ප්‍රශස්ත මට්ටමින් පවත්වා ගැනීම, ඇබ්බැහි වීම අතහැර මානසික ආතතියෙන් වැළකී සිටීම අවශ්‍ය වේ. හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ඇති වුවහොත් ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය.

රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවීම මඟින් ශරීරයේ ව්යාධි ක්රියාවලීන් කාලෝචිත ලෙස හඳුනාගෙන ඉවත් කළ යුතුය. හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට ගොදුරු වන පුද්ගලයින් කාලෝචිත ආකාරයකින් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සහ බරපතල සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා ප්‍රධාන සං signs ා දැන සිටිය යුතුය.

රුධිරයේ සීනි ඉහළ යන්නේ ඇයි?

හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට පහත හේතු හඳුනාගත හැකිය:

• බෝවන රෝග
• පද්ධතිමය රෝග
• ස්ටෙරොයිඩ් drugs ෂධ භාවිතය,
• ගැබ් ගැනීම
• දියවැඩියාව
• ආතතිය
• ආහාරයේ පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් වල ප්‍රමුඛතාවය.

සීනි කෙටිකාලීනව වැඩිවීම ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස්, අපස්මාරය හෝ හෘදයාබාධ ඇතිවීමට හේතු වේ. එසේම, දරුණු වේදනාවක්, පිළිස්සීමක් සිදු වූ විට රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යනු ඇත.

හොඳම වෛද්‍යවරුන් අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologists යින්

සීනි වැඩි වන්නේ කෙසේද?

සීනි මට්ටම ඉහළ යාම සාමාන්‍යයෙන් රෝග ලක්ෂණ කිහිපයකින් පෙන්නුම් කෙරේ. හයිපර්ග්ලයිසිමියාවේ උග්‍ර ස්වරූපයක් වර්ධනය වුවහොත් ඒවා වඩාත් උච්චාරණය වේ. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් වැඩි වීම පිළිබඳ සාක්ෂි එවැනි සං signs ා විය හැකිය:

• වියළි මුඛය, පිපාසය,
• මුත්රා උල්ලං violation නය කිරීම (නිතර නිතර, රාත්රියේ ඇතුළුව),
• සමේ කැසීම
• දෙපැත්තෙන්ම ශරීර බර දර්ශක වෙනස් කිරීම,
• නිදිබර ගතිය වැඩි විය
• දුර්වලකම, තෙහෙට්ටුව,
• කරකැවිල්ල, හිසරදය,
• මුඛ කුහරයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳ,
• සමේ තුවාල සුව කිරීම,
• දෘශ්‍යාබාධිත වීම
• ආසාදන වලට වැඩි අවදානමක්,
• පිරිමින්ගේ දුර්වලතා.

ඔබ තුළ එවැනි රෝග ලක්ෂණ සොයාගතහොත් (අනිවාර්යයෙන්ම සියල්ලම නොවේ), ඔබ රුධිර ග්ලූකෝස් සඳහා පරීක්ෂණ කළ යුතුය.

රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය වන්නේ කෙසේද?

ඉහත එක් එක් රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය කිරීමේ යාන්ත්‍රණය කෙසේ හෝ ග්ලූකෝස් හා සම්බන්ධ වේ.එබැවින් නිරන්තරයෙන් පානය කිරීමට ඇති ආශාව (පොලිඩිප්සියා) පැන නගින්නේ ජල අණු සීනි සමඟ බන්ධනය වීමෙන් ය. තරලය අන්තර් සෛලීය අවකාශයේ සිට සනාල ලුමෙන් වෙත සංක්‍රමණය වේ. එහි ප්‍රති the ලයක් ලෙස පටක විජලනය වේ.

ඒ අතරම, පැමිණෙන ජලය හේතුවෙන් රුධිර පරිමාව වැඩිවීම රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීමට සහ වකුගඩු වල රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීමට හේතු වේ. ශරීරය මුත්රා කිරීමෙන් අතිරික්ත තරල ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරයි, පොලියුරියා වර්ධනය වේ.

ඉන්සියුලින් නොමැතිව ග්ලූකෝස් අණු සෛල තුළට විනිවිද යාමට නොහැකිය. එබැවින්, අග්න්‍යාශය විසින් එය ප්‍රමාණවත් ලෙස නිෂ්පාදනය නොකිරීම නිසා, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ සිදුවන පරිදි, පටකවල ශක්තිය අඩු වේ. ශරීරයේ බර අඩු වන ප්‍රති energy ලයක් ලෙස බලශක්ති සැපයුමේ වෙනත් ක්‍රම (ප්‍රෝටීන, මේද) භාවිතා කිරීමට ශරීරයට බල කෙරේ.

තරබාරුකම ඇති වන්නේ ඉන්සියුලින් මත යැපෙන ප්‍රතිග්‍රාහකවල ක්‍රියාකාරී ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වූ විටය - දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව. ඒ සමගම, ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණවත් ප්‍රමාණයකින් නිපදවන අතර මේද සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරන අතර ග්ලූකෝස් ද සෛල තුළට ඇතුළු නොවන අතර එය බලශක්ති සාගින්නෙන් පෙළේ.

දුර්වලතාවයේ සංවේදනයන්, කරකැවිල්ල, තෙහෙට්ටුව වේගයෙන් ආරම්භ වීම මොළයේ පටක වල ශක්තියේ iency නතාවයක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. ග්ලූකෝස් නොමැතිකම නිසා ශරීරය මේද ඔක්සිකරණය තීව්‍ර කරයි. මෙය රුධිර ප්‍රවාහයේ කීටෝන් සිරුරු වල අන්තර්ගතය වැඩි කිරීමට හේතු වන අතර මුඛයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳක් පෙනෙන්නට සලස්වයි.

පටක තුලට ග්ලූකෝස් විනිවිද යාමට ඇති නොහැකියාව ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට බලපායි - ලියුකෝසයිට් ක්‍රියාකාරී ලෙස පහත් තත්වයට පත්වන අතර ආසාදනයට එරෙහිව පූර්ණ ලෙස සටන් කළ නොහැක.

සමට සිදුවන ඕනෑම හානියක් ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන් සඳහා "පිවිසුම" බවට පත්වේ. තුවාල වූ පටක වල අතිරික්ත සීනි ද මන්දගාමී සුවයට දායක වන අතර එය ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් සඳහා හිතකර අභිජනන භූමියක් බවට පත්වේ.

හයිපර්ග්ලයිසිමියා අඩු කිරීමේ ක්‍රම

සීනි අඩු කිරීම සඳහා පදනම වන්නේ හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ඇතිවීමට බලපාන සාධකය ඉවත් කිරීමයි. එබැවින්, taking ෂධ ගැනීම රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩි වීමට හේතු වේ නම්, ඒවා ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්‍ය වේ.

තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ සහ වෙනත් අයගේ රෝග සමඟ ඔබ ඒවා සුව කළ යුතුය. ගර්භණී දියවැඩියාවකදී (ගර්භණී සමයේදී) ආහාර සමාලෝචනයක් ප්‍රමාණවත් වේ.

දියවැඩියා රෝගයේ ආරම්භක වර්ධනයත් සමඟ හෝ හේතුව තුරන් කිරීමට නොහැකි වූ විට, චිකිත්සක ප්‍රතිකාරය දක්වනු ලැබේ. මේ සඳහා පළමු වර්ගයට අනුව රෝගයක් වර්ධනය වන විට ඉන්සියුලින් එන්නත් නියම කරනු ලබන අතර දෙවන වර්ගය සමඟ ග්ලූකෝස් අඩු කරන drugs ෂධ නියම කරනු ලැබේ.

එක් එක් සිද්ධිය වෙන වෙනම ගත් විට, චිකිත්සක තන්ත්රය තනි තනිව සම්පාදනය කර ඇතත්, සියලු රෝගීන් සඳහා පොදු නීති තිබේ. වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් තදින් පිළිපැදීම, ආහාර වේල නිරීක්ෂණය කිරීම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කිරීම සහ සීනි අන්තර්ගතය සඳහා නිරන්තරයෙන් රුධිරය පරිත්යාග කිරීම අවශ්ය වේ.

හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සඳහා ආහාර

රුධිරයේ ඉහළ ග්ලූකෝස් මට්ටමක් සමඟ කළ යුතු පළමු දෙය ආහාර වේල ගැන හොඳින් සමාලෝචනය කිරීමයි. ආහාරවල ඇති සරල කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය අඩුවීම මත පදනම් වූ ආහාර නිර්දේශ රාශියක් ඇත.

පිඟන් වල කැලරි ප්‍රමාණය අඩු කිරීම අවශ්‍ය ප්‍රෝටීන්, මේදය, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ එකවර සංරක්ෂණය කිරීම සමඟ ඒකාබද්ධ කළ යුතුය.

අඩු ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රධාන වශයෙන් මන්දගාමී විය යුතුය. දෛනික කැලරි ගණනය කරනු ලබන්නේ තනි ලක්ෂණ අනුව ය. මෙම අවස්ථාවේ දී, දෛනික ආහාර ප්‍රමාණය පැය තුනකට නොඅඩු කාල පරාසයක් සහිතව (6 දක්වා) ආහාර කිහිපයකට බෙදිය යුතුය.

රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වන ආහාර මෙනුවේ අඩංගු විය යුතුය. මෙය:

• ඇඹුල් පලතුරු
• පැඟිරි පලතුරු
• බෙරි (ලින්ගොන්බෙරි, කඳු අළු),
• ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක්
• නැවුම් හරිතයන්.

ධාන්‍ය අතුරින් අම්බෙලිෆර් වලට ප්‍රමුඛතාවයක් ඇත. තම්බා ස්වරූපයෙන් එය අඩු කැලරි අන්තර්ගතයක් සහ ඉහළ පෝෂණ අගයක් ඇත. අම්බෙලිෆර් වල ඛනිජ, විටමින් සහ ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර එය සීනි අඩු කිරීමට පමණක් නොව ශරීර බරටද දායක වේ. එමෙන්ම ශරීරයේ විෂ හා විෂ පිරිසිදු කරයි.

පහත වට්ටෝරුව ග්ලූකෝස් මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. තලා දැමූ ධාන්ය මේස හැන්දක් කුඩු තත්වයට කෙෆීර් වීදුරුවක් සමඟ මිශ්ර කිරීම අවශ්ය වේ, එය පැය 7-9 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. සතියකට ආහාරයට මිනිත්තු 60 කට පෙර ඔබ මිශ්රණය පානය කළ යුතුය.

සීනි වැඩි කිරීමට තර්ජනය කරන දේ

රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාමෙන් ඇතිවන සංකූලතා උග්‍ර, වේගයෙන් සිදුවන හා දුරස්ථ විය හැකිය. පළමු අවස්ථාවේ දී, හයිපර්ග්ලයිසිමියාව වැනි තත්වයන් ඇති විය හැකිය:

• මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට හානි වීම, කෝමා, පූර්ව තත්වයට පත්වීම (ස්නායු සන්නයනය උල්ලං by නය කිරීම, ප්රතීක සම්බන්ධතා ආබාධයක්, අර්ධ හෝ සම්පූර්ණ වි ness ානය නැතිවීම මගින් විදහා දක්වයි),
• ketoacidosis
• විජලනය
• කිරි ඇඹුල් කෝමා.

ඒ හා සමාන තත්වයන්ට පෙර රෝග ලක්ෂණ ඇත. මෙය: දැඩි දුර්වලතාවය, පිපාසය සහ මුත්රා විශාල ප්රමාණයක් (4 l දක්වා). එවැනි සලකුණු දිස්වන්නේ නම්, ඔබ වහාම වෛද්‍ය උපකාර ලබා ගත යුතුය.

ශරීරයේ අධික සීනි වල දිගුකාලීන බලපෑම්:

• පහළ අන්තයේ රුධිරයට හා ස්නායු නාල වලට හානි වීම, ඉන්පසු නෙරෝසිස් සහ ගැන්ග්‍රීන්,
• වකුගඩු වලට සිදුවන හානිය, ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ වකුගඩු ව්‍යුහයන් විසින් සම්පූර්ණ අලාභය, පසුකාලීනව ප්‍රමාණවත් නොවීම (ජීවිතයට තර්ජනයක් ඇති කරයි),
• දෘෂ්ටි විතානයේ විනාශය, එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස පෙනීම නැති වේ.

ඉහළ රුධිර සීනි සෑම විටම ශරීරයේ ව්යාධි විද්යාව පවතින බවක් දක්වන්නේ නැත. රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට පෙනේ නම්, අනෙක් අය ඒවාට සම්බන්ධ වන්නේ නම්, ග්ලූකෝස් සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම අවශ්ය වන අතර විශේෂ ist යකු හමුවන්න.

සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ වට්ටෝරු

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, රුධිර ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය අඩු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති බොහෝ වට්ටෝරු එකතු වී ඇත. පහත දැක්වෙන්නේ වඩාත් .ලදායී ය.

• ඕට්ස්, වීදුරුවක් හෝ ලීටර් භාගයක් පමණ භාජනයක් ගන්න. එයට උතුරන වතුර වත් කරන්න (වීදුරු 6). පැයක් පමණ ගිල්වන්න. විකල්පයක් ලෙස: ජල ස්නානයක තබා හෝ එකවර උඳුන තුල තබන්න. සුප් හොද්ද සිසිල් වූ විට එය පෙරීම කළ යුතුය. ඔබට අසීමිත කාලයක් සඳහා දවස පුරා ඕනෑම ප්‍රමාණයක් ගත හැකිය.
• වල්නට් කොටස් ග්රෑම් 40 ක් ගන්න. ඒවා වතුර ලීටර් භාගයක තබා පැයක් අඩු තාපයක් මත තම්බා ගන්න. සුප් හොද්ද සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වූ පසු, එය පෙරීම කළ යුතුය. කෑමට පෙර පිළියම භාවිතා කරන්න. මාත්‍රාව එක් මේස හැන්දකි. ඔබට සුප් හොද්ද ශීතකරණය තුළ ගබඩා කළ හැකිය.
• වසන්තයේ දී, ඔබ පිපීමට පෙර ලිලැක් අංකුර එකතු කළ යුතුය. අමුද්‍රව්‍ය මේස හැඳි දෙකක්, උණු වතුර ලීටර් 0.4 ක් වාෂ්ප කර පැය 6 ක් පෙරීම සඳහා තබන්න (මෙය තාප තාපයකින් සිදු කිරීම වඩාත් සුදුසුය). මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් පසු එය පෙරීම කළ යුතුය. දවස පුරාම කුඩා කොටස් බොන්න.
• අශ්ව කරල් (මූල) සෝදන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඇති පොහොර පැසුණු කිරි නිෂ්පාදනයක් (කෙෆීර්, යෝගට්, ඇඹුල් කිරි, ස්වාභාවික යෝගට්) 1:10 අනුපාතයකින් තනුක කරන්න. ආහාර වේලකට පෙර නිෂ්පාදිතය දිනකට තුන් වරක් භාවිතා කරන්න. මාත්රාව - එක් tablespoon.
• බේ කොළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න: තැළුණු කොළ 10 කට උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් අවශ්‍ය වේ. අමුද්‍රව්‍ය තාපජයකට වත් කරන්න, දිනකට තබන්න. වික්රියා. ඔබ දිනකට 4 වතාවක් පමණ (තවදුරටත් නැත) මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර ගත යුතුය. මාත්‍රාව - කෑමට පෙර හතරෙන් පංගුවක්.

වීඩියෝව නරඹන්න: ඔබ සරර සන ප. u200dරමණය වඩ වලනම ම රග ලකෂණ ඇතවනව එහමනම බලන ඉනනතව ප. u200dරතකර ගනන (නොවැම්බර් 2024).