දියවැඩියා රෝගය අංශක 2 යි

වර්තමානයේ "මිහිරි ව්‍යාධිය" මානව වර්ගයාගේ ප්රධාන ගැටළුවකි. ඒ අතරම, 2 වන උපාධියේ (ඉන්සියුලින් නොවන) දියවැඩියා රෝගය අංශක 1 ට වඩා බොහෝ විට වර්ධනය වේ (ඉන්සියුලින් මත යැපෙන).

RDA ට අනුව, 2016 ජනවාරි 1 වන දින වන විට ලොව පුරා වයස අවුරුදු 20 ත් 79 ත් අතර මිලියන 415 ක ජනතාවක් දියවැඩියාව වැළඳී ඇති අතර ඉන් 90% ක්ම දෙවන වර්ගයේ අය වෙති.

මෙම ව්යාධි විද්යාවට හේතු මොනවාද සහ එය කුමක්ද? දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් ඔබට සහ ඔබේ ආදරණීයයන්ට අනතුරු අඟවන්නේ කෙසේද? මෙම ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට උත්සාහ කරමු.

රෝග නිර්ණය

දියවැඩියාව සාම්ප්‍රදායිකව තීරණය වන අතර මේ සඳහා පූර්ණ රසායනාගාර අධ්‍යයනයකට භාජනය වීම වැදගත්ය. මූලික රෝගයක් යනු ලාක්ෂණික රෝගයක තාපය, ස්වරූපය සහ අවධිය හෙළි කිරීමට වඩා රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම තීරණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන රුධිර පරීක්ෂණයකි. ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් ද අවශ්‍ය වේ.

මීට අමතරව, රෝගය අවසාන වශයෙන් තීරණය කිරීම සහ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව බැහැර කිරීම සඳහා අවකල්‍ය රෝග නිර්ණය කිරීම අතිශයින්ම වැදගත්ය. එවිට ඔබේ සෞඛ්‍ය තත්වය පිළිබඳ වඩාත්ම ප්‍රයෝජනවත් තොරතුරු ලබා ගැනීම සඳහා චිකිත්සකවරයකු, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු, අක්ෂි වෛද්‍යවරයකු හා ස්නායු රෝග විශේෂ ologist යකු විසින් පරීක්‍ෂණයකට භාජනය කිරීමෙන් හානියක් නොවනු ඇත.

අල්ට්රා සවුන්ඩ් කිරීම තනි පදනමක් මත සුදුසු වේ, මන්ද මෙම උපකරණ පරීක්ෂණය ශරීරයට ඇති විය හැකි තර්ජනය තීරණය කිරීමට සහ සායනික ප්රති come ලයක් යෝජනා කිරීමට හැකි බැවිනි.

දියවැඩියා රෝගයට හේතු අංශක 2 යි

දියවැඩියා රෝගය යනු අන්තරාසර්ග සම්භවයක් ඇති ව්‍යාධි සමූහයකි. මෙම රෝගය සංලක්ෂිත වන්නේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කරන හෝමෝනයක් නිපදවීම සම්පූර්ණයෙන් හෝ අර්ධ වශයෙන් නතර කිරීමෙනි - ඉන්සියුලින්.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය ප්‍රධාන වශයෙන් සිදුවන්නේ වයස අවුරුදු 40-45 අතර වැඩිහිටි වියේදී ය. ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ අක්‍රමිකතාවයේ ප්‍රති the ලයක් ලෙස ශරීරය නිපදවන ඉන්සියුලින් වලට වෙනස් ආකාරයකින් ප්‍රතිචාර දැක්වීමට පටන් ගනී. එවැනි ක්‍රියාවලියක් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය ලෙස හැඳින්වේ. කාලයත් සමඟ රුධිරයේ සැලකිය යුතු ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් රුධිරය තුළ එකතු වන අතර එය භාවිතයට භාජනය නොවේ. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව මෙන් නොව, ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව ඉතා වැදගත් වන අතර, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය මෘදු ස්වරූපයෙන්, ඔබට without ෂධ නොමැතිව කළ හැකිය.

ඉතින්, මෙම රෝගය වර්ධනය වීමට හේතු මොනවාද? අද වන විට විද්‍යා scientists යින්ට සහ වෛද්‍යවරුන්ට මෙම ප්‍රශ්නයට නිශ්චිත පිළිතුරක් දිය නොහැක. බොහෝ අධ්‍යයන වලදී, 2 ශ්‍රේණියේ දියවැඩියාව ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරන සාධක ගණනාවක් ඉදිරිපත් කර ඇත. ඒවා අතර:

1. පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක්. එකම රෝග විනිශ්චය සහිත relatives ාතීන් සිටීම රෝගය වර්ධනය වීමේ සම්භාවිතාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි.
2. තරඟය. විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනවලින් කියැවෙන්නේ නෙග්‍රොයිඩ් තරඟය 30% ක් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන බවයි.
3. තරබාරුකම අධික බර හා "මිහිරි රෝග" එකිනෙකා සමඟ දිගටම පවත්වා ගන්න. සාමාන්‍ය ශරීර බර කිහිප ගුණයකින් වැඩි නම් අන්තරාසර්ග රෝග ඇතිවීමේ අවදානම ද වැඩිවේ.
4. පුද්ගලයාගේ ලිංගභේදය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය පිරිමින්ට වඩා බොහෝ විට කාන්තාවන් තුළ සිදුවන බව නිරීක්ෂණය වී තිබේ.
5. හෝමෝන අසමතුලිතතාවය. 30% ක් තුළ වැඩිවිය පැමිණීමේදී හෝමෝන මට්ටම වෙනස් වීම හයිපර්ග්ලයිසිමියා තත්වයට හේතු වේ. සමහර විද්‍යා scientists යින් විශ්වාස කරන්නේ වැඩිවිය පැමිණීමේදී ග්ලූකෝස් වැඩිවීම වර්ධන හෝමෝනය සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි බවයි.
6. ගැබ් ගැනීම මෙම අවස්ථාවේදී, අපේක්ෂිත මවගේ හෝමෝන පසුබිමෙහි වෙනස්කම් සිදුවෙමින් පවතී. ඊට අමතරව, ගර්භණී දියවැඩියාව වර්ධනය විය හැකි අතර එය සාමාන්‍යයෙන් දරු ප්‍රසූතියෙන් පසුව සිදු වේ. කෙසේ වෙතත්, නුසුදුසු ප්රතිකාර සමඟ, ගර්භණී දියවැඩියාව දෙවන උපාධියේ දියවැඩියා රෝගයට ඇතුල් වේ.

අක්‍රීය ජීවන රටාවක්, අක්මාව අක්‍රිය වීම වැනි තවත් සාධක ද ​​ඇත.

දියවැඩියාව හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

දියවැඩියාවේ දෙවන අදියර ඉතා ද්‍රෝහී ය. වසර ගණනාවක් තිස්සේ මෙම රෝගය ගුප්ත ස්වරූපයෙන් සිදුවිය හැකි අතර පුද්ගලයාට කරදරයක් නොව, කාලයත් සමඟ එය දැනේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව කාලෝචිත ලෙස හඳුනා ගැනීමෙන් රෝගියාට වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර හා රෝගයේ බරපතල සංකූලතා වලින් බේරා ගත හැකිය - රෙටිනෝපති, දියවැඩියා පාදය, නෙෆ්‍රොෆති සහ වෙනත් අය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද? ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ දෙක වන්නේ පොලියුරියා (වේගවත් මුත්‍රා කිරීම) සහ සොයාගත නොහැකි පිපාසයයි. පුද්ගලයෙකුට නිරන්තරයෙන් පානය කිරීමට අවශ්‍ය වන අතර වකුගඩු මත වැඩි බරක් පැටවීම හේතුවෙන් අවශ්‍යතාවය සමනය කර ගැනීම සඳහා විවේකාගාරයට යන්න. ඔබ දන්නා පරිදි, මෙම ඉන්ද්‍රිය රුධිරය පෙරීම සහ ශරීරයෙන් විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කරයි, විශේෂයෙන් අතිරික්ත ග්ලූකෝස්. මේ සඳහා වකුගඩු වලට අවශ්‍ය තරල අවශ්‍ය බැවින් පටක වලින් එය ඇද ගැනීමට පටන් ගනී. මේ අනුව, රෝගියා පිපාසය සහ නිතර මුත්‍රා කිරීම ගැන පැමිණිලි කරයි.

හිසරදය සහ කරකැවිල්ල දියවැඩියාවේ පොදු රෝග ලක්ෂණ වේ. ඒවා සිදුවන්නේ මොළයේ සෛලවල "සාගින්න" හේතුවෙනි. ග්ලූකෝස් යනු මුළු ශරීරයේම සෛල හා පටක සඳහා බලශක්ති ප්‍රභවයකි, නමුත් එය රුධිරයේ එකතු වන බැවින් සෛල වලට එය නොලැබේ. ශරීරය වෙනත් ශක්ති ප්‍රභවයන් සෙවීමට පටන් ගනී, උදාහරණයක් ලෙස මේද සෛල. ඒවා දිරාපත් වූ විට “කීටෝන් බොඩි” නම් විෂ ද්‍රව්‍ය මුදා හරිනු ලැබේ. ඔවුන් මුළු ශරීරයටම, විශේෂයෙන් මොළයට විෂ සපයයි. ඔවුන්ගේ ව්යාධිජනක බලපෑමේ ප්රති result ලයක් ලෙස, දියවැඩියා රෝගියා බොහෝ විට කරකැවිල්ල හෝ හිසරදය වේ.

දියවැඩියා රෝගය අභ්‍යන්තර අවයවවල සෑම පද්ධතියක්ම පාහේ ආවරණය කරයි, එබැවින් එයට පුළුල් සායනික චිත්‍රයක් ඇත. මෙම රෝගයේ අඩු උච්චාරණ සං signs ා:

• වේගවත් බර අඩු වීම
• අධි රුධිර පීඩනය
• පහළ සහ ඉහළ අත් පා වල හිරිවැටීම,
• දෘශ්‍යාබාධිත,
• කකුල් වල තුවාල ඇතිවීම,
• දිගු තුවාල සුව කිරීම
• ආහාර රුචිය වැඩි කිරීම
• ඔසප් අක්‍රමිකතා,
• ප්‍රතිශක්තිය අඩුවීම, නිරන්තර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව මගින් විදහා දක්වයි,
• ලිංගික ගැටළු (පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයෙන්ම),
• නිරන්තර දුර්වලතාවය, උදාසීනකම, දුර්වල නින්ද.

දියවැඩියාවේ සෑම සලකුනක්ම ඔබ දුටුවේ නැතත්, ඒවායින් කිහිපයක් පමණක් වුවද, ඔබ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකුගේ සහාය ලබා ගත යුතුය. රෝගියා පරීක්ෂා කළ වෛද්‍යවරයාට සීනි පරීක්‍ෂණයක් සඳහා යොමු කිරීමට හැකි වේ.

අධ්යයනයේ ප්රති results ල අනුව, විශේෂ ist යා නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කරයි.

දියවැඩියාව අංශක 2 යි

මෙම රෝගය හඳුනා ගැනීම සඳහා බොහෝ ක්‍රම තිබේ. ඒ සෑම එකක්ම එහි වාසි සහ අවාසි ඇත, නමුත් ක්රමයක් තෝරාගැනීමේදී, අධ්යයනයේ වේගය සහ ප්රති .ලවල නිරවද්යතාව වැනි සාධක දෙකක් සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

වඩාත් සුලභ වන්නේ කේශනාලිකා රුධිර පරීක්ෂාවකි. ඇඟිලි රුධිරය උදෑසන හිස් බඩක් මත ගනු ලැබේ. එවැනි විශ්ලේෂණයක් සඳහා සූදානම් වීම සඳහා නිශ්චිත නීති තිබේ. පෙර දින, ඔබට ශාරීරික වැඩවලින් අධික ලෙස වැඩ කළ නොහැකි අතර රසකැවිලි ඕනෑවට වඩා තිබේ. ඊට අමතරව, රෝගියාට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හෝ උණ වැළඳී ඇත්නම්, රාත්‍රී වැඩ මුරයෙන් පසු වෙහෙසට පත්ව සිටී නම්, අධ්‍යයනයේ සාවද්‍ය ප්‍රති results ල වළක්වා ගැනීම සඳහා පරීක්ෂණය වෙනත් දිනකට කල් දැමීමට ඔහුට සිදුවේ. සාමාන්‍ය සීනි මට්ටම 3.3 ත් 5.5 mmol / L ත් අතර වේ. 6.1 mmol / L ට වැඩි ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ඉක්මවා යාමෙන් පැහැදිලි හයිපර්ග්ලයිසිමියාව පෙන්නුම් කරයි, එම අවස්ථාවේ දී වෛද්‍යවරයා ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් නියම කරයි.

ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් සිදු කළ විට, රෝගියා හිස් බඩක් මත ලේ ගැලීම සිදු කරයි. එවිට ඔහුට පැණිරස දියර පානයක් ලබා දෙනු ලැබේ (ජලය - 300 මිලි, සීනි - 100 මිලිග්‍රෑම්). සෑම මිනිත්තු 30 කට වරක් පැය දෙකකට රුධිර සාම්පල සිදු කරනු ලැබේ. සාමාන්‍ය දර්ශකයක් වන්නේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය 7.8 mmol / L දක්වා වේ. පරීක්ෂණ ප්‍රති results ල 11 mmol / l ට වඩා වැඩි අගයක් පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, මෙය දියවැඩියාව වර්ධනය වීම පෙන්නුම් කරයි.

ග්ලයිකොජෙමොග්ලොබින් සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් මඟින් රෝගයේ බරපතලකම තීරණය කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා දේ. එය දිගු කාලයක් (මාස 2-3 ක් පමණ) සිදු කරනු ලැබේ.

සමහර විට මුත්රා එහි ඇති ඇසිටෝන් සහ සීනි සඳහා විශ්ලේෂණය කෙරේ. නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට එවැනි ද්‍රව්‍ය මුත්රා වල නොතිබිය යුතුය. එමනිසා, ඔවුන් මුත්රා වල සිටීම දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව පෙන්නුම් කරයි.

බරපතලකම අනුව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ අදියර තුනක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:

1. දියවැඩියා රෝගයේ පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ නොමැතිව මෘදු අවධිය පහව යයි. සීනි සාන්ද්‍රණය - 10 mmol / l ට නොඅඩු.
2. මැද අදියර මගින් දියවැඩියාවේ සං signs ා, ග්ලූකෝස් මට්ටම 10 mmol / l ට වඩා වැඩි වීම සහ මුත්රා වල සීනි තිබීම සංලක්ෂිත වේ.
3. දරුණු අවධිය - රෝග ලක්ෂණ, දියවැඩියාවේ සංකූලතා, රෝගියා කෝමා තත්වයට පත්වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව අත්යවශ්ය වේ.

මීට අමතරව, රෝග ප්‍රගතිය පිළිබඳ අංශක තුනක් ඇත - පූර්ව දියවැඩියාව, ගුප්ත සහ විවෘත දියවැඩියාව.

එක් එක් අදියර සඳහා ප්රතිකාර කිරීම තනි තනිව සිදු වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව

අද වන විට, මෙම රෝගය සුව කරන "මැජික් පෙති" නොමැත. දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම ඉතා දිගු ක්‍රියාවලියක් වන අතර එය අවධානය සහ ඉවසීම අවශ්‍ය වේ. එය සුව කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම කළ නොහැකි නමුත් සීනි මට්ටම ස්ථාවර කිරීමට සහ දියවැඩියාවේ සලකුණු ඉවත් කිරීමට බෙහෙවින් හැකි ය.

“මිහිරි රෝග” චිකිත්සාවට නිසි පෝෂණය, ව්‍යායාම, ation ෂධ සහ ග්ලයිසිමියාව නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම ඇතුළත් වේ. රෝගයට ප්රතිකාර කිරීමේ එක් එක් සංරචක ගැන අපි වඩාත් විස්තරාත්මකව කියමු.

ආහාර චිකිත්සාව. දියවැඩියා රෝගියෙකු පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේද ආහාර ආහාරයෙන් බැහැර කළ යුතුය. මෙම නිෂ්පාදන ගැන රෝගියාට අමතක වීමට සිදුවනු ඇත:

• මිහිරි පලතුරු - මිදි, අත්තික්කා, අඹ, තම අස්වන්න සහ වෙනත්,
• මේද මස් සහ මාළු - ork රු මස්, තුර්කිය මස්, හුරුල්ලන්, සැමන්, ට්‍රවුට් සහ තවත්,
• රසකැවිලි - චොකලට්, රසකැවිලි, පේස්ට්‍රි, මිහිරි ජලය, කේක්,
• මේද ප්‍රමාණයෙන් වැඩි ප්‍රතිශතයක් සහිත කිරි නිෂ්පාදන,
• බැදපු ආහාර.

ඒ වෙනුවට දියවැඩියා රෝගීන්ට පැණිරස නොකළ පලතුරු හා බෙරි (රාස්ප්බෙරි, බ්ලැක්බෙරි, කොමඩු), එළවළු (පිපි umbers ් umbers ා, තක්කාලි) සහ bs ෂධ පැළෑටි පරිභෝජනය කළ යුතුය. ආහාර වේල 4-6 වාරයකට බෙදිය යුතුය, රෝගියා කුඩා කොටස් වලින් ආහාර ගැනීම වඩා හොඳය, නමුත් බොහෝ විට.

සාමාන්‍ය ග්ලූකෝස් පවත්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ බර පාලනය කළ යුතුය. භෞත චිකිත්සාව ව්‍යායාම කිරීමට දියවැඩියා රෝගීන් දිරිමත් කරනු ලැබේ. එය පිහිනීම, ධාවනය, ක්‍රීඩා, යෝග, පිලේට්ස් යනාදිය විය හැකිය. ඔබට සෑම විටම ක්‍රීඩා කළ නොහැකි නම්, ඔබට දිනකට අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක්වත් ඇවිදිය යුතුය.

රෝගයේ පහසු අවධියක, ක්‍රීඩා කිරීම සහ සමබර ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම, ඔබට without ෂධ නොමැතිව ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කළ හැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව වර්ධනය වීමත් සමඟ බොහෝ රෝග ලක්ෂණ මතු වූ විට සහ අග්න්‍යාශය ක්ෂය වූ විට .ෂධ නොමැතිව යාමට ක්‍රමයක් නොමැත. එවැනි රෝගයක් සමඟ ස්වයං ation ෂධ ලබා ගැනීම අපහසුය, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම අත්යවශ්ය වේ.

චිකිත්සාවේ පදනම දියවැඩියාව සඳහා හයිපොග්ලයිසමික් ​​drugs ෂධ වේ. මේ වන විට, සීනි මට්ටම අඩු කරන medicines ෂධ විශාල සංඛ්‍යාවක් ඇති අතර වඩාත් ජනප්‍රිය වන්නේ මෙට්ෆෝමින්, ග්ලූකෝබායි, ජැනුවියා, සියොෆෝර්, ඩයබෙටන් සහ වෙනත් ය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කිරීම ගැන අප අමතක නොකළ යුතුය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේදී, ග්ලූකෝමීටරයක් ​​සමඟ ග්ලයිසිමියාව අවම වශයෙන් දිනකට තුන් වතාවක් නිරීක්ෂණය කිරීමට රෝගීන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

දියවැඩියාව සඳහා ජන පිළියම්

විකල්ප medicine ෂධයට සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කිරීමට නොහැකි වනු ඇත, නමුත් treatment ෂධ ප්‍රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධව රෝගියාගේ සෞඛ්‍ය තත්වය වැඩි දියුණු කරනු ඇත. රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කළ හැකි ජන පිළියම් මෙන්ම ශරීරයේ ආරක්ෂාව වැඩි කරයි.

සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ වට්ටෝරු සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද? අපේ මුතුන් මිත්තන් මෙම රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීමට අද්විතීය මාධ්‍යයන් සම්ප්‍රේෂණය කළහ. ඒවායින් කිහිපයක් මෙන්න:

1. බ්ලූබෙරි කොළ, නෙට්ල්ස් සහ ලින්ගන්බෙරි වල කසාය අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන අතර එය රෝගයේ ප්‍රගතියේ ප්‍රති de ලයක් ලෙස ක්ෂය වේ.
2. ජුනිපර්, බෝංචි කොළ, age ෂධීය අග්ගිස්, කොළ සහ යාපහුව බලකොටුව මූල, සුදු මල්බෙරි මෙන්ම ගෝවා වල යුෂ ද සීනි සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමට සහ දියවැඩියා රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
3. වල්නට්, ළූණු සහ කෆ් වල ටින්කර් ග්ලයිසිමියා මට්ටම effectively ලදායී ලෙස අඩු කරන අතර මිනිස් ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරයි.
4. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ලිලැක් අංකුර වලින් කසාය උපකාරී වේ.

රෝගය වැළැක්වීම සඳහා ගත යුතු ක්‍රියාමාර්ග ගැන මතක තබා ගත යුතුය, එනම්: මත්පැන් හා දුම්පානය ප්‍රතික්ෂේප කිරීම, අධික බරට එරෙහි සටන, දැඩි මානසික ආතතියෙන් වැළකී සිටීම. මේ අනුව, පුද්ගලයෙකුට මෙම රෝගය වැළඳීමේ සම්භාවිතාව අඩු කළ හැකිය.

දියවැඩියාව යනු කුමක්දැයි ඉගෙන ගත් පසු, මෙම රෝගයට එරෙහි සටනේදී වෛද්‍ය විද්‍යාව තවමත් බල රහිත වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි වේ. අවාසනාවකට මෙන්, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් මුළුමනින්ම මිදිය හැකි ප්‍රතිකාරයක් නොමැත. එසේ වුවද, ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක්, දියවැඩියා රෝගය සඳහා සමබර ආහාර චිකිත්සාවක්, වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා වෛද්‍යවරයාගේ සියලු නිර්දේශයන්ට අනුකූල වීම සහ සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වට්ටෝරු නිවැරදිව භාවිතා කිරීමෙන් රෝගයේ ප්‍රගතිය නැවැත්විය හැකිය.

මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් දියවැඩියාව සහ මෙම රෝගයේ ලක්ෂණ ගැන කතා කරනු ඇත.

වැළැක්වීම

මෙම රෝග විනිශ්චය වළක්වා ගැනීම තරමක් යථාර්ථවාදී වන අතර මේ සඳහා සෑම විටම පහත සඳහන් නීති රීති පිළිපැදීම වැදගත් ය:

1. කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරයට ගැනීමෙන් වළකින්න.
2. ඔබේ ආහාර රුචිය සහ බර නිරන්තරයෙන් පාලනය කරන්න,
3. සමබර චිත්තවේගීය ගෝලයක් සැපයීමට,
4. අධික ශාරීරික වෙහෙසකින් වළකින්න,
5. ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් මෙහෙයවන්න
6. ශරීරයට හානිකර පුරුදු ස්ථිරවම අත්හරින්න,
7. ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය නිරන්තරයෙන් ශක්තිමත් කරන්න.

එපමණක් නොව, ග්ලූකෝස් දර්ශකය අධීක්ෂණය කිරීම සහ දෙවන උපාධියේ දියවැඩියා රෝගය කාලානුරූපව හඳුනා ගැනීම සඳහා අවදානමට ලක් වූ රෝගීන් සහ සියලු මිනිසුන් නිරන්තරයෙන් රුධිර පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය. භයානක රෝග ලක්ෂණ පෙනේ නම් වහාම විශේෂ ist යකු හමුවිය යුතුය.

ලාක්ෂණික රෝගයක් නිදන්ගත බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය, එනම් එය තවදුරටත් සුව කළ නොහැකිය. කෙසේ වෙතත්, කෙනෙකුගේ සෞඛ්‍ය තත්වය නියාමනය කිරීම තරමක් කළ හැකි අතර මේ සඳහා ඒකාබද්ධ ප්‍රවේශයක් අවශ්‍ය වේ.

පළමුවෙන්ම, ඔබ පෝෂණවේදියෙකු හමුවිය යුතුය, ඔහු චිකිත්සක බලපෑමක් සහිත පිළිගත හැකි ආහාරයක් තනි තනිව තෝරා ගනු ඇත. යෝජිත ආහාරය බලශක්ති වටිනාකමට අනුරූප විය යුතු අතර සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් පොහොසත් විටමින් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතු අතර පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකිය. මේද ශාක සම්භවයෙන් පමණක් සාදරයෙන් පිළිගන්නා අතර ප්‍රෝටීන විශාල වශයෙන් අවසර ඇත. එවැනි ආහාර වේලක් ජීවිතයේ අවසානය දක්වාම තිබිය යුතු අතර එසේ නොවුවහොත් දෙවන උපාධියේ දියවැඩියාව නිරන්තරයෙන් ශරීරයට අතිශයින්ම අප්‍රසන්න හා ජීවිතයට තර්ජනයක් වන පරිදි පහර දෙනු ඇත.

එවැනි චිකිත්සක පෝෂණය නිෂ් less ල වන සායනික පින්තූරවලදී, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරන සීනි අඩු කරන drugs ෂධයක් වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරයි.

චිත්තවේගීය ආතතිය, නරක පුරුදු සහ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම අතහැර දැමීම වැදගත් වන අතර, මෙම සියලු ක්‍රියාමාර්ග, ඇතැම් ations ෂධ ගැනීමෙන් අතිරේකව, සාමාන්‍ය රෝගියෙකුගේ සාමාන්‍ය තත්වය නියාමනය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වනු ඇත, එසේ නොමැති නම් රෝගය වර්ධනය විය හැකිය.

සාකච්ඡා සහ සමාලෝචන (1)

දියවැඩියාව සමඟ, ප්‍රතිකාරයට අමතරව, B කාණ්ඩයේ විටමින් මෙන්ම මෝමෝර්ඩිකා ද අවශ්‍ය වේ. බොහෝ දෙනෙක් එය වර්ධනය කරන බව මම දනිමි, නමුත් මට එය කළ නොහැකි අතර එය සැමවිටම මිලදී ගැනීම පහසු නැත. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විටමින් පිළියමක් වන ඉන්සුවයිට් තුළ එය සහ විටමින් පවා අඩංගු බව මම අහම්බෙන් සොයා ගතිමි. සරල හා පහසු සහ සෑම විටම අත ළඟ.