දියවැඩියාවේ අස්ථි බිඳීම: විවෘත අස්ථි බිඳීමකට ප්‍රතිකාර කිරීම

දියවැඩියා රෝගය අස්ථි ඇතුළු සියලුම පද්ධති, අවයව හා පටක වලට බලපාන බැවින් එය පද්ධතිමය රෝගයක් ලෙස හැඳින්වේ. දියවැඩියා රෝගයේ අස්ථි බිඳීම සෙමින් එකට වර්ධනය වන අතර අනාගතයේදී අස්ථි බිඳීමේ ස්ථානය විශේෂයෙන් බිඳෙනසුලු වනු ඇති අතර එමඟින් නැවත ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිවේ. අස්ථි පටක වලට දියවැඩියාවෙන් ඇතිවන අහිතකර බලපෑම් වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ ග්ලූකෝස් මට්ටම නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

දැන ගැනීමට වැදගත්! දියුණු දියවැඩියාව පවා ශල්‍යකර්ම හෝ රෝහල් නොමැතිව නිවසේදී සුව කළ හැකිය. මරීනා ව්ලැඩිමිරොව්නා කියන දේ කියවන්න. නිර්දේශය කියවන්න.

අස්ථි බිඳෙනසුලු වීමට හේතු

දියවැඩියාව ඇටකටු වලට අහිතකර ලෙස බලපාන අතර ඒවා අස්ථාවර වේ.

සීනි ක්ෂණිකව අඩු වේ! කාලයාගේ ඇවෑමෙන් දියවැඩියාව පෙනීමේ ගැටළු, සම සහ හිසකෙස් තත්වයන්, වණ, ගැන්ග්‍රීන් සහ පිළිකා පිළිකා වැනි රෝග රැසකට තුඩු දිය හැකිය! මිනිසුන්ගේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා කටුක අත්දැකීම් ඉගැන්වීය. කියවන්න.

දියවැඩියාවේ වෙනස්වීම් අස්ථි පටක වලට බලපාන අතර එය අස්ථාවර හා අස්ථාවර වේ. දියවැඩියා රෝගීන්ගේ අස්ථි ව්‍යුහයේ වෙනස්වීම් වලට ප්‍රධාන හේතු පහත සඳහන් සාධක වේ.

  • ඉන්සියුලින් .නතාවය. මෙම හෝමෝනයේ iency නතාවය අවශ්‍ය අස්ථි පටක වන කොලජන් නිපදවීමට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි.
  • සීනි වැඩිවීම. ඉහළ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ඔස්ටියෝබ්ලාස්ට් වලට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි.
  • විටමින් ඩී iency නතාවය ඉන්සියුලින් iency නතාවය විටමින් ඩී සංශ්ලේෂණය වළක්වයි. එය නොමැතිව කැල්සියම් අවශෝෂණය නොවන අතර එහි iency නතාවය පෙනේ.
  • රුධිර සංසරණය දුර්වල වීම. හානියට පත් රුධිර නාලවලට අස්ථි පෝෂණය ලබා දිය නොහැක.
  • සිරුරේ බර අ .ු කිරීමට. දැඩි බර අඩු වීමත් සමඟ අස්ථි ඇතුළු ශරීර පටක සියල්ලම ක්ෂය වේ.
පටුන වෙත ආපසු යන්න

දියවැඩියා අස්ථි හානි

දියවැඩියා රෝගීන්ට කිසිදු තුවාලයක් වළක්වා ගත යුතුය, මන්ද දියවැඩියාවේ විශේෂතා සැලකිල්ලට ගෙන ඔවුන් ඔස්ටියෝපෙනියා සහ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැනි සංකූලතා ඇති කරයි. පළමු රෝග විනිශ්චය අඩු අස්ථි ස්කන්ධයකින් ද දෙවනුව එහි වැඩිවන අස්ථාවරත්වයෙන් ද සංලක්ෂිත වේ. දිගු දියවැඩියාව පවතින අතර අස්ථිවල තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරේ. ඕනෑම තුවාලයක් අස්ථි බිඳීමක් විය හැකිය. බොහෝ විට කකුල්, විශේෂයෙන් වළලුකර හා උකුල් වල සන්ධිවලට පහර දෙයි.

දියවැඩියා රෝගීන්ගේ අස්ථි බිඳීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේ ලක්ෂණ

අස්ථි බිඳීමක් සමඟ, සුවය ලැබීම ඉක්මනින් පැමිණෙන්නේ නැත. උකුල් වල සන්ධිය හෝ වළලුකරට හානි සිදුවුවහොත් රෝගියාගේ තත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීම විශේෂයෙන් අපහසු වේ. බොහෝ විට, එවැනි අස්ථි බිඳීම් වලට ශල්යමය මැදිහත් වීමක් අවශ්ය වේ. දියවැඩියා රෝගීන්ට රෝහල් පසුබිමක ප්‍රතිකාර කරනු ලැබේ, මන්ද ප්‍රතිකාරයේ කොටසක් ලෙස ඔබ නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂණ සිදු කළ යුතු අතර එක්ස් කිරණ භාවිතයෙන් අස්ථිවල තත්වය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

දේශීය නිරාවරණය

සුළු තුවාල පවා දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ආබාධිත තත්වයට හේතුවක් විය හැකිය. උකුල් ඇටසැකිල්ලකින්, ස්නායු බෙල්ල ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා සැත්කමක් සිදු කරනු ලැබේ. අස්ථි බිඳීම විවෘත නම්, බෝවන තුවාල වලින් ආරක්ෂා වීම වැදගත්ය. තුවාලය නිරන්තරයෙන් විෂබීජ නාශකයක් සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝහලක ප්රතිකාර කිරීම වඩා හොඳය. අවයව සවි කිරීම සඳහා ජිප්සම් සවි කර ඇත්තේ සංවෘත අස්ථි බිඳීම් සඳහා ය. අස්ථි විලයනය වන තුරු, විස්ථාපනය වැළැක්වීම සඳහා එය සම්පූර්ණයෙන්ම විවේකයෙන් සිටිය යුතුය. එසේ නොමැති නම්, පාදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය නැති විය හැකිය.

අස්ථි ශක්තිමත් කිරීම

අස්ථි බිඳීමකින් ඉක්මන් සුවය ලබා ගැනීම කැල්සියම් සූදානම සහ කොන්ඩ්‍රොයිටින් සමඟ drugs ෂධ මගින් සපයනු ලැබේ. තුවාලයේ ලක්ෂණ සහ දියවැඩියා ක්‍රියාමාර්ගය සැලකිල්ලට ගනිමින් වෛද්‍යවරයා විසින් medicines ෂධ නියම කරනු ලැබේ. බොහෝ විට, අස්ථි බිඳීමකට ප්රතිකාර කිරීමේදී කැල්සියම්-ඩී 3 සහ කැල්සිඩ් වැනි කාරක භාවිතා වේ. එපමණක් නොව, දියවැඩියාව නොමැති කාලයට වඩා ප්‍රතිකාර දිගු කල් පවතිනු ඇති අතර, අස්ථි බිඳීමේ ස්ථානය අනාගතයේදී විශේෂයෙන් අවදානමට ලක් වේ.

අමතර පියවර

පුනර්ජනන ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීම සහ රෝගියාගේ තත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා පහත සඳහන් ක්‍රම භාවිතා කරනු ලැබේ:

  • අස්ථි බිඳීමකට ප්රතිකාර කිරීමේදී වේදනා නාශක cribed ෂධ නියම කරනු ලැබේ.

නිර්වින්දනය රෝගියාට වේදනා නාශක cribed ෂධ නියම කරනු ලැබේ, මන්ද වේදනාව නොමැති විට සුවය ලැබීම වඩාත් ක්‍රියාකාරී වනු ඇත.

  • සීනි පාලනය. කුමක් සිදු වුවද, දියවැඩියාව සමඟ, ඔබ සැමවිටම සීනි මට්ටම පාලනය කළ යුතු අතර ආහාර හා .ෂධ ආධාරයෙන් එය නියාමනය කළ යුතුය.
  • ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීම. ශරීරයේ සමස්ත ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ නියම කරනු ලැබේ. අස්ථියේ කොලජන් පදනම සම්පූර්ණයෙන් සෑදීම සහතික කිරීම සඳහා විටමින් සංකීර්ණවල අනිවාර්යයෙන්ම කැල්සියම් සහ ෆෝලික් අම්ලය අඩංගු විය යුතුය.
  • ගෙතුම් ඉඳිකටු හෝ අල්ෙපෙනති සවි කිරීම. අස්ථි බිඳීමේ බරපතලකම සහ නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීමේ සම්භාවිතාව මත පදනම්ව, රෝගියා අස්ථි තුළට ලෝහ කටුවලින් ඇතුල් කරනු ලබන අතර එමඟින් ඉක්මන් සුවය ලබා ගත හැකි අතර නැවත නැවත අස්ථි බිඳීමක් වළක්වයි.
  • භෞත චිකිත්සාව මගින් දියවැඩියා රෝගයට එරෙහිව අස්ථි හානිවීම වළක්වා ගත හැකිය.

    වැළැක්වීම

    දියවැඩියා රෝගයේ අස්ථි ශක්තිමත් කිරීම සඳහා එය නිර්දේශ කෙරේ:

    • දියවැඩියාවේ සංකූලතා වර්ධනය වීමට බලපාන සාධක ඉවත් කරන්න. රෝගියා ශරීර බර වෙනස් කළ යුතුය, නරක පුරුදු සමඟ කොටසක්.
    • දිනපතා සීනි පාලනය, රෝගයට වන්දි ගෙවීම, අර්බුද වළක්වා ගැනීම.
    • කෑමට සමබර වේ. මිනිසා ආහාර වලින් කැල්සියම් ලබා ගනී. රෝගියාගේ ලිංගභේදය හා වයස අනුව මෙම ද්‍රව්‍යයේ දෛනික ප්‍රමිතිය 1000 mg සිට 1500 mg දක්වා වේ. ආහාරයේ කිරි නිෂ්පාදන, මුහුදු මාළු, bs ෂධ පැළෑටි, ඇට වර්ග, ධාන්ය වර්ග අඩංගු විය යුතුය. විටමින් ඩී නොමැතිව කැල්සියම් ශරීරයට අවශෝෂණය නොවේ. එය ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ හරක් මස් අක්මාව සහ බිත්තර කහ මදය ආහාරයට එක් කළ යුතුය, නැතහොත් කෙටි, නමුත් නිතිපතා අව්වේ ඇවිදින්න.
    • බොහෝ විට හිරු තුළ. සූර්යයාට ස්තූතියි, විටමින් ඩී සමේ සංස්ලේෂණය කර ඇත.
    • චලනය කිරීමට. ව්‍යායාම චිකිත්සාවට අමතරව දියවැඩියා රෝගීන්ට ඇවිදීම, ධාවනය, පිහිනීම, නැටුම් නිර්දේශ කෙරේ. මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරන සහ නම්‍යශීලී බව ප්‍රවර්ධනය කරන ඕනෑම ව්‍යායාමයක් වැදගත් වේ. මෙයට ස්තූතිවන්ත වන්න, පුද්ගලයෙකු තම සමබරතාවය වඩා හොඳින් තබා ගන්නා අතර නිතර නිතර වැටේ.

    දියවැඩියාව සමඟ, ඕනෑම අස්ථියක් බිඳීම පහසු වන අතර, සුවවීමේ කාලය බොහෝ කාලයක් ගතවේ. දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් රෝග විනිශ්චය තහවුරු කළ වහාම සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා සියලු නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය. සුදුසු ජීවන රටාව නිවැරදි කිරීම ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වර්ධනය වීම වළක්වයි. දියවැඩියාවේ ප්‍රතිවිපාක වර්ධනය වීම රෝගියා ඒවා වළක්වා ගැනීමට ඇති ආශාව මත රඳා පවතී.

    ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සහ ඔස්ටියෝපෙනියාව: හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ අවදානම් සාධක

    ඔස්ටියෝපෙනියාව (අස්ථි පටක අඩු කිරීම) භෞතික විද්‍යාත්මක, අත්පත් කරගත් බර අඩු කර ගැනීම සහ වර්ධන කාලය තුළ එහි අඩුවීම ලෙස සැලකේ. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සමඟ, වෙනත් ආබාධ අස්ථි ස්කන්ධය අඩුවීමට සම්බන්ධ වන අතර එමඟින් අස්ථි වඩාත් බිඳෙනසුලු වන අතර එම නිසා දියවැඩියා රෝගයේ අස්ථි බිඳීම් බොහෝ විට සිදු වේ.

    වයස සමඟ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වර්ධනය වන අතර එහි ප්‍රති dis ලයක් ලෙස ආබාධිතභාවය හා මරණය පවා සිදුවේ. බොහෝ විට, වළලුකර, උකුල සහ ඉහළ පාදයේ අස්ථි බිඳීමක් සිදු වේ. එපමණක් නොව, එවැනි තුවාල වලට වඩා වයස අවුරුදු 50 ක් වන කාන්තාවන් වේ.

    අස්ථි බිඳීම් වලට හේතු වශයෙන්, මේ අවස්ථාවේ දී, ඉන්සියුලින් හි ප්‍රමාණවත් නොවන අනුපාතය කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරනු ලැබේ, එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස කොලජන් නිෂ්පාදනය (අස්ථි සෑදීමට සම්බන්ධ ද්‍රව්‍යයක්) අඩු වේ. දියවැඩියා ඔස්ටියෝපෙනියාවට තවත් හේතු තිබේ:

    1. ඔස්ටියෝබ්ලාස්ට් වල ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර ලෙස බලපාන හයිපර්ග්ලයිසිමියාව.
    2. එබැවින් රුධිර වාහිනී පරාජය වීමෙන් අස්ථි වලට රුධිරය සම්පුර්ණයෙන්ම සැපයිය නොහැක.
    3. ඉන්සියුලින් iency නතාවය, විටමින් ඩී නිෂ්පාදනය අඩු කරන අතර එය ශරීරයේ කැල්සියම් අනුපාතය උල්ලං to නය කරයි.
    4. බර අඩු වීම, අස්ථි සං component ටකයේ ස්කන්ධය ද අඩු වේ.

    ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදී දියවැඩියා රෝගීන් පිටුපස වේදනාව හා ව්‍යාධිය ගැන සැලකිලිමත් වේ. මෙම රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම රෝගියාගේ සෞඛ්‍ය තත්වය මත රඳා පවතී. ඒ අතරම, අප්රසන්න සං signs ා නිරන්තරයෙන් රෝගියාට බාධා නොකරනු ඇත, නමුත් දවසේ නිශ්චිත වේලාවක පමණක් පෙනී යයි.

    දියවැඩියා රෝගයේ අස්ථි බිඳීමක් සිදු නොවන්නේ නම්, නමුත් පුද්ගලයෙකුට දැඩි වේදනාවක් දැනේ නම්, එවිට ක්ෂුද්‍ර අස්ථි බිඳීමක් සිදුවිය හැකිය (බොහෝ විට කශේරුකාව තුළ සෑදී ඇත). මෙම තත්වය විචිත්‍ර රෝග ලක්ෂණ සමඟ නොතිබිය හැකිය, නැතහොත්, ඉතා තීව්‍ර ලෙස පෙනී සිටිමින්, රෝගියාට චලනය වීමේ හැකියාව අහිමි කරයි.

    අස්ථි බිඳීම වේදනාවෙන් විදහා දැක්විය හැකි අතර, සමනය කිරීමේ කාල පරිච්ඡේදයන් සමඟ වෙනස් වේ. මෙම තත්වය සඳහා ප්රතිකාර නොමැති විට, දැඩි සංකූලතා ඇතිවිය හැකිය. එබැවින්, අස්ථි බිඳීම කම්පනය සමඟ බැඳී තිබේ නම්, ස්නායු අවසානය සම්පීඩනය කරන විට උග්ර වේදනාකාරී සංවේදනයන් පෙනේ.

    බොහෝ විට අස්ථි බිඳීමක් සමඟ වේදනාව මාස 1.5 කට පසු පහව යයි. නමුත් පෘෂ් b වංශී කලාපයේ අස්ථි වලට හානි සිදුවුවහොත්, රෝග ලක්ෂණ කාලානුරූපීකරණය කිරීම, පසුව හම්ප් එකක් සෑදීම සහ කොඳු ඇට පෙළේ වෙනත් දෝෂ ඇතිවීම සිදුවිය හැකිය.

    දියවැඩියාවේ අස්ථි බිඳීම් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරන අවදානම් සාධක කෙරෙහි විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

    • අස්ථි තුනී වීමට හේතු වූ පෙර අස්ථි බිඳීම්
    • කැඩුණු අස්ථිය විවෘතව තිබේ නම්, ආසාදනය වීමේ අවදානම හෝ තුවාලයට බැක්ටීරියා ඇතුල් වීමේ අවදානම වැඩිවේ,
    • දියවැඩියාව දිරාපත් කිරීමේදී ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය වැඩි වීම අස්ථි සං component ටකයේ සෛල කෙරෙහි අහිතකර ලෙස බලපායි.
    • හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සමඟ, පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන වැඩි වීම සටහන් වන අතර එමඟින් පටක අලුත්වැඩියා කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සැලකිය යුතු ලෙස මන්දගාමී වේ.

    එසේම, අස්ථි බිඳීමේ සම්භාවිතාව මාංශ පේශි පද්ධතියේ පවතින ව්යාධි විද්යාව සමඟ වැඩි වන අතර ප්රතිශක්තිය දුර්වල වූ විට.

    මීට අමතරව, මීට පෙර චිකිත්සාවට සුදුසු නොවූ අස්ථි පටක සෑදීමේ ක්‍රියාවලියේදී ව්‍යාධි විද්‍යාවක් වර්ධනය වුවහොත් අවදානම වැඩිවේ.

    ව්යාධි විද්යාත්මක සංවර්ධනය

    ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වර්ධනය සම්පූර්ණයෙන් වටහාගෙන නැත, කෙසේ වෙතත්, දැනටමත් ඔප්පු කර ඇති හේතු සහ ව්යාධිජනක අස්ථි ස්කන්ධය වර්ධනය කිරීමේදී සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

    අස්ථි පටක ව්යාධි විද්යාවේ ආකාර 5 ක් ඇත:

    • අස්ථි පටක ප්‍රමාණවත් නොවීම,
    • විනාශය වැඩි කිරීම
    • වැඩි විනාශය සමඟ සංයෝජනය වන ගොඩනැගීම අඩු කිරීම,
    • එකවරම ගොඩනැගීම හා විනාශය අඩු කිරීම,
    • ගොඩනැගීමේ අඩුවීමක්, එය විනාශයේ අඩුවීමක් සමඟ සංයුක්ත වේ.

    ව්යාධිජනක ප්රධාන සම්බන්ධතා.

    1. අස්ථි පටක සෑදීම සඳහා භාවිතා කරන කොලජන් නිෂ්පාදනය ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණවත් නොවීම අඩු කරයි.
    2. ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය වැඩිවීම ඔස්ටියෝබ්ලාස්ට් වලට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි.
    3. ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණවත් නොවීම නිසා විටමින් ඩී සහ එහි ව්‍යුත්පන්නයන් සෑදීම අඩු වන අතර අවසානයේදී ශරීරයේ කැල්සියම් ප්‍රමාණවත් නොවිය හැකිය.
    4. අස්ථි වලට රුධිරය සපයන යාත්රා පරාජය කිරීම.
    5. බර iency නතාවය අස්ථි ද්‍රව්‍යයේ කුඩා ස්කන්ධයක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.

    ප්රකාශනයන්

    දියවැඩියා රෝගයේ අස්ථි බිඳීමක් අස්ථි පටක උල්ලං of නය කිරීමේ ප්‍රති ence ලයක් බැවින් ව්යාධි ක්රියාවලීන් සමහර රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇති බව තාර්කික ය.

    ආරම්භක රෝග ලක්ෂණ අතර පිටුපස වේදනාව, තෙහෙට්ටුවේ පෙනුම, ඔබේ පිටේ වැතිරීමේ අවශ්‍යතාවය ඇතුළත් වේ. වේදනාව කෙතරම් උච්චාරණය කරන්නේද යන්න ශරීරයේ තනි ලක්ෂණයකි. වේදනාව නියත නොවිය හැකි නමුත් වරින් වර සහ දවසේ විවිධ වේලාවන්හිදී පෙනී යයි. හෝමෝන නොවන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන taking ෂධ ගැනීම වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී නොවන බව සඳහන් කිරීම වටී.

    අස්ථි බිඳීම සිදු නොවූ නමුත් වේදනාව ප්‍රමාණවත් තරම් දරුණු නම් අපට ක්ෂුද්‍ර ව්‍යුහය ගැන කතා කළ හැකිය. එවැනි තත්වයක් පවා පුද්ගලයෙකු නිශ්චල කළ හැකිය.

    දියවැඩියාව සමඟ අස්ථි බිඳීමක් සිදුවිය හැකි අතර එය රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්වයි. බොහෝ විට එය කශේරුකා වල සිරුරු වල සිදු වේ. වාසනාවකට මෙන්, අස්ථි බිඳීම් සංඛ්යාව අංශභාගය හා පාරේසිස් ආරම්භය මත රඳා නොපවතින අතර ඒවායේ ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ.

    අස්ථි බිඳීම වේදනාවෙන් පෙන්නුම් කරන විට විකල්ප ඇත, එය ප්‍රතිකර්ම කාලයකින් ප්‍රතිස්ථාපනය වේ. ප්රමාණවත් ප්රතිකාරයක් නොමැති විට, දැඩි සංකූලතා බොහෝ විට පෙනේ.

    අස්ථි බිඳීම තුවාලයක් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත්නම් (ස්නායු බෙල්ලේ අස්ථි බිඳීම), එවිට උග්ර වේදනාවේ පෙනුම ස්නායු අවසානය සම්පීඩනය සමඟ සම්බන්ධ වේ. කලවා, උදරය, පපුව තුළද වේදනාව දැනිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, වෙනත්, වඩා බරපතල ප්රකාශනයන් හැකි ය.

    අස්ථි බිඳීමකදී ඇතිවන දරුණු වේදනාව මාස 1.5 කට පසු පහව යා හැකිය. පෘෂ් b වංශී අස්ථි බිඳීම් සමඟ, නිදන්ගත වේදනාවක් ඇති විය හැකිය, කොඳු ඇට පෙළේ අඩුපාඩු පෙනීම, හක්කක් සෑදීම.

    දියවැඩියා අස්ථි බිඳීම් සුව කිරීමේ ලක්ෂණ

    දියවැඩියාව සමඟ අස්ථි බිඳීම දිගු කාලයක් සුව කරයි. විශේෂයෙන්ම ස්ත්‍රී පුරුෂ බෙල්ලේ හෝ වළලුකරයේ සංකීර්ණ අස්ථි බිඳීමක් නම්. මෙයට හේතුව ශරීරය පුරා පුනර්ජනනීය ක්‍රියාවලීන් අඩුවීම සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වීමයි. එබැවින් සාමාන්‍ය තත්වය උග්‍ර වන සහ සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ප්‍රමාද කරන ආසාදනයක් ඇමිණිය හැකිය. එමනිසා, නිරන්තර අධීක්ෂණය සහ වඩාත් සවිස්තරාත්මක සැකසුම් සමඟ පා course මාලාව දිගු වේ.

    ස්ත්‍රී පුරුෂ බෙල්ලෙහි අස්ථි බිඳීමක් සෑම විටම ස්ත්‍රී පුරුෂ හිස ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමේ සැත්කමක් සිදු කරයි, එබැවින් පශ්චාත් ශල්‍යකර්ම කාලය සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින්ට වඩා වෙනස් වේ. රෝහලේ රැඳී සිටීම දිගු වන අතර රුධිර පරීක්ෂණ සහ එක්ස් කිරණ අධීක්ෂණය කිරීම නිතර සිදු වේ.

    වළලුකර අස්ථි බිඳීමක් මගින් සියලුම අස්ථි සම්පූර්ණ සුවය හා විලයනය සඳහා වැඩි කාලයක් අවශ්‍ය වේ.

    දියවැඩියා රෝගයේ අස්ථි බිඳීම් වල ලක්ෂණයක් වන්නේ විලයනයෙන් පසුව අස්ථි පටක වඩා කල් පවතින ඒවා නොවීමයි. ඊට පටහැනිව, අස්ථි බිඳීමේ ස්ථානය වඩාත් බිඳෙන සුළු වන අතර තුවාල වීමට ඉඩ ඇත.

    එමනිසා, වළලුකර හා ස්නායු බෙල්ලේ අස්ථි බිඳීමක් වඩාත් භයානක වන්නේ, තවදුරටත් කම්පනය නිසා අස්ථි අනිසි ලෙස විලයනය වීමටත්, අවයවයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල වීමටත් ඉඩ ඇත. එවැනි අස්ථි බිඳීමකට ප්රතිකාර කිරීම දිගු වේ.

    අස්ථි අවදානම් සාධක

    1. අස්ථි තුනී වී ඇති පෙර අස්ථි බිඳීම්.
    2. ස්ත්‍රී පුරුෂ බෙල්ලේ හෝ වළලුකරයේ සැත්කම් අතරතුර විවෘත අස්ථි බිඳීමක් හෝ බැක්ටීරියා ශරීරගත කිරීම. සුව කිරීමේ සංකූලතාව නුසුදුසු විලයනයකට හෝ අස්ථි පටක සම්බන්ධක පටක මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට දායක වන අතර එය ප්‍රායෝගිකව ශක්තියක් නොමැත. මෙම සංකූලතාවයට ප්‍රතිකාර කිරීම ඊටත් වඩා දිගු වන අතර ප්‍රතිජීවක with ෂධ භාවිතය සමඟ සංයුක්ත වන අතර එය ආමාශයික ශ්ලේෂ්මයේ තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
    3. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය වැඩි වීම (නොගැලපෙන දියවැඩියා රෝගය). මෙම අවස්ථාවේ දී, හයිපර්ග්ලයිසිමියාව අස්ථි සෛල වලට ly ණාත්මක ලෙස බලපාන අතර පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන පුනර්ජනන ක්‍රියාවලීන් සම්පූර්ණයෙන් විදහා දැක්වීමට ඉඩ නොදේ.
    4. ප්‍රතිශක්තිය අඩු කිරීම.
    5. අස්ථි පටක වර්ධනය වීමේ ව්යාධිවේදය, මීට පෙර සිදු කර නොමැති ප්රතිකාර.
    6. මාංශ පේශි පද්ධතියේ දැනටමත් පවතින රෝග.

    සියලුම අස්ථි බිඳීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම එක් අච්චුවක් යටතේ තැබිය නොහැක. සෑම සිද්ධියක්ම අද්විතීය වන අතර එයට තමන්ගේම ප්‍රවේශයක් අවශ්‍ය වේ.

    කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම අවස්ථාවක අනුගමනය කළ යුතු අංශ කිහිපයක් තිබේ.

    1. නිර්වින්දනය අවශ්ය විය යුතුය. 21 වන ශතවර්ෂයේ දී, රෝගියාට දැඩි වේදනාවක් දැනිය යුතු නැත, මන්ද එයින් මිදීමට බොහෝ drugs ෂධ තිබේ. වේදනාව නොමැතිකම වඩා හොඳ සුවය සඳහා දායක වේ.
    2. අස්ථිවල ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම. වැළැක්වීමේදී, විශේෂ drugs ෂධ භාවිතා කිරීමේදී සහ ප්‍රතිකාර ක්‍රියාවලියේදී මෙය සිදු කළ හැකිය. නිදසුනක් ලෙස, අස්ථි බිඳීම ශක්තිමත් කිරීම හා වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔස්ටියෝසයිටසිස්, අල්ෙපෙනති සහ ගෙතුම් ඉඳිකටු ඇතුළත් කිරීම (ස්ත්‍රී පුරුෂ බෙල්ලේ හා වළලුකරේ අස්ථි බිඳීම් සඳහා අදාළ නොවේ. වෙනත් සැලැස්මක් එහි ක්‍රියාත්මක වන බැවින්).
    3. නිවැරදි අස්ථි විලයනය සිදු කරනු ලබන්නේ ප්ලාස්ටර් වාත්තු කිරීම, බෙදීම් හෝ ශල්‍යකර්ම සිදු කිරීමෙනි.
    4. තුවාලයේ වඳභාවය සහ ආසාදන වැළැක්වීම. එබැවින් විෂබීජ නාශක සමඟ නිතර ප්රතිකාර කිරීම සහ උපකරණ විෂබීජහරණය කිරීම අවශ්ය වේ.
    5. විටමින්, ඛනිජ සංකීර්ණ, ඇතැම් ations ෂධ (වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි) ගැනීමෙන් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීම.
    6. පශ්චාත් ශල්‍ය පුනරුත්ථාපනය, සන්ධි (වළලුකර හා ස්නායු බෙල්ලේ) සංචලතාව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ එහි සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය අරමුණු කර ගෙන ඇත.

    ස්නායු බෙල්ල සහ වළලුකර අස්ථි බිඳීම සඳහා ප්‍රතිකාර සඳහා ශල්‍යමය මැදිහත්වීම සහ සාමාන්‍ය ප්‍රතිකාර ඇතුළත් වේ. අතෙහි සරල අස්ථි බිඳීමක් සමඟ, මෙහෙයුමක් අත්‍යවශ්‍ය නොවේ (අස්ථි විස්ථාපනය හෝ කොටස් සෑදීම නොමැති නම්), ඔබට දේශීය ප්ලාස්ටර් වාත්තු කිරීම හා අස්ථි බිඳීම් තවදුරටත් වළක්වා ගත හැකිය.

    දියවැඩියාවේ අස්ථි බිඳීම

    “දියවැඩියා රෝගය” යන යෙදුම මගින් නිරන්තර නිදන්ගත හයිපර්ග්ලයිසිමියා (රුධිරයේ සීනි ඉහළ යාමට පටන් ගන්නා විට) සින්ඩ්‍රෝමය වටහාගෙන ඇති අතර එය බාහිර හා ජානමය සාධකවලට නිරාවරණය වීමේ ප්‍රති develop ලයක් ලෙස වර්ධනය වේ.

    බොහෝ විට පුද්ගලයෙකු තුළ මෙම රෝගය සම්පූර්ණයෙන්ම අසමමිතික වන අතර සීනි අන්තර්ගතය සඳහා මුත්රා සහ රුධිරය පරීක්ෂා කිරීමේදී එය අහම්බෙන් අනාවරණය වේ. පුද්ගලයෙකු දිගු කාලයක් තිස්සේ අධික සීනි වලින් පෙළෙනවා නම්, විශේෂයෙන් මෙය පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවට අදාළ වේ නම්, අස්ථි පද්ධතියට බොහෝ විට බලපානු ඇත.

    බොහෝ විට, මුල්ම සං sign ාව ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වේ. අස්ථි පරීක්ෂා කිරීමේදී රෝගියාට දැනෙන වේදනාවද පරීක්ෂණයෙන් හෙළි වේ. එසේම, බොහෝ විට, දියවැඩියා රෝගීන් තුළ, අස්ථි වල විරූපණයන් හා අස්ථි බිඳීම් ඇතිවිය හැකි අතර, එමඟින් ආබාධිතභාවය, විස්ථාපනය හා සන්ධි අවහිර වීම, වේදනාව ඇති නොවන කොඳු ඇට පෙළ අඩුවීම.

    “දියවැඩියා පාදය” ද බහුලව දක්නට ලැබේ. මෙම නිර්වචනය අනුව දියවැඩියාව ඉතා බරපතල සංකූලතාවයක් වේ. මෙය සංකූලතා විශාල සංකීර්ණයක් වන අතර එයට ගැන්ග්‍රීන්, ආසාදන හා වණ ඇතුළත් වේ.

    දියවැඩියාවේ මෙම ආකාරයේ අස්ථි බිඳීම් යෞවනයන් හා වැඩිහිටියන් යන දෙඅංශයෙන්ම බහුලව දක්නට ලැබේ.

    විශේෂයෙන් උකුල් ඇටය අස්ථි බිඳීම වැඩිහිටියන්ට භයානක ය ඇඳ විවේකය දීර් well කාලයක් තිස්සේ යහපැවැත්ම පිරිහීමට තුඩු දෙන අතර බොහෝ විට මරණයෙන් අවසන් වන්නේ ත්‍රොම්බොම්බොලිස්වාදය, නියුමෝනියාව, හෘදයාබාධ හා දියවැඩියා රෝගය (අස්ථි කුණුවීම ආරම්භ වේ) වැනි සංකූලතා හේතුවෙනි.

    මෙම අවස්ථාවේ දී උකුල් ඇටසැකිල්ල සඳහා වඩාත් ප්‍රශස්ත ප්‍රතිකාරය වන්නේ සැත්කම් ය. වැඩිහිටි පුද්ගලයින් තුළ, එන්ඩොප්‍රොස්ටෙටික් සිදු කරනු ලබන අතර, යෞවනයන් තුළ, ඉස්කුරුප්පු 3 ක් සහිත ඔස්ටියෝ සංස්ලේෂණය සිදු කරනු ලැබේ.

    ඔබේ ආදරණීයයා හෝ ඔබ නිතරම දියවැඩියාව නිසා ඇති වන අස්ථි බිඳීම් වලින් පීඩා විඳින්නේ නම්, ඔබ හෝ වෙනත් පුද්ගලයෙකුට ප්‍රථමාධාර ලබා දෙන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දැන සිටිය යුතුය.

    එබැවින්, අස්ථි බිඳීමක් සිදුවුවහොත්, ප්‍රථමාධාරයට ඇතුළත් විය යුත්තේ, පළමුව, ලේ ගැලීම නැවැත්වීම, ඇත්නම් නිර්වින්දනය කිරීම, රෝගියාට තුවාලයක් ඇත්නම් රක්තපාත ඇඳුමක් යෙදීම මෙන්ම ප්‍රවාහන ප්‍රතිශක්තිකරණය ද ඇතුළත් විය යුතුය.

    මට අවුරුදු 31 ක් දියවැඩියාව තිබුණා. ඔහු දැන් නිරෝගී ය. එහෙත්, මෙම කැප්සියුල සාමාන්‍ය ජනතාවට ප්‍රවේශ විය නොහැක, ඔවුන්ට ෆාමසි විකිණීමට අවශ්‍ය නැත, එය ඔවුන්ට ලාභදායී නොවේ.

    දියවැඩියාව යනු අග්න්‍යාශයේ අක්‍රමිකතා ඇති වන අතර ඉන්සියුලින් නිපදවීම නතර කරයි. මෙම රෝගය භයානක වන්නේ එහි වර්ධනය අස්ථි පටක වල අහිතකර වෙනස්කම් ඇතුළුව ශරීරයේ අනෙකුත් අවයව හා පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා කරන බැවිනි.

    අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ දියවැඩියාවේ අස්ථි ස්කන්ධය අඩුවීම නිසා අස්ථි අහිමි වීම අඩු වන බවයි. කෙසේ වෙතත්, එහි ක්ෂුද්‍ර වාස්තු විද්‍යාවේ වෙනස්කම් තිබේ. අස්ථි ස්කන්ධය කුඩා වන විට, අස්ථි බිඳීමේ සම්භාවිතාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ.

    අවාසනාවකට මෙන්, දියවැඩියාව සම්පූර්ණයෙන් සුව කළ නොහැකි නමුත් රෝග වන්දි ගෙවිය හැකිය. විවිධ සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වළක්වා ගැනීමට සහ අස්ථි බිඳීම් වලින් ආරක්ෂා වීමට ඇති එකම ක්‍රමය මෙයයි.

    නව මට්ටමේ සැත්කම්

    • සායනය ගැන
    • සායනික වෛද්‍යවරු
    • රෝහල් ගත කිරීම ගැන
    • වෛද්යවරයාගෙන් ප්රශ්නය
    • අනිවාර්ය වෛද්‍ය රක්ෂණය පිළිබඳ තොරතුරු
    • පුවත්
    • වෛද්යවරයා සමඟ ලිපි හුවමාරු කිරීම
    • ප්රතිකාර සමාලෝචන
    • පිරිවැය
    • ගැන්ග්‍රීන් ඡායාරූප
    • ප්රතිකාර ක්රම
      • Gang ලදායී ගැන්ග්‍රීන් ප්‍රතිකාරය
      • සනාල බයිපාස්
      • සනාල ස්ටෙන්ටින්
      • කැටිති ඉවත් කිරීම
      • කැරොටයිඩ් සැත්කම්
      • පෘෂ් b වංශී ධමනි වල ව්යාධිවේදය
      • සම බද්ධ කිරීම
      • විස්තාරණ
      • ඔන්කොලොජි
      • ද්වාර අධි රුධිර පීඩනය
      • ගර්භාෂ මයෝමා සමඟ එම්බාල් කිරීම
      • ධමනි අක්‍රමිකතාවලට ප්‍රතිකාර කිරීම
    • සනාල රෝග නිර්ණය
      • සායනික අධ්යයනය
      • අල්ට්රා සවුන්ඩ් රෝග නිර්ණය
      • ගණනය කළ ටොමොග්‍රැෆි
      • අඩු කිරීමේ ඇන්ජියෝග්‍රැෆි
      • කිරීටක
    • සනාල හා හෘද රෝග
      • ගැන්ග්‍රීන්
      • විවේචනාත්මක ඉෂ්මෙමියාව
      • දියවැඩියා පාදය
      • ධමනි සිහින් වීම සහ එහි ප්‍රතිකාරය
      • එන්ඩර්ටයිටිස් මකා දැමීම
      • ධමනි වල thrombosis සහ embolism
      • කිරීටක හෘද රෝග
      • ධමනි ඇනුරිසම්
      • ඉෂ්මික් ආ roke ාතය

    ප්‍රධාන විශේෂාංග

    මෑත වසරවලදී, අස්ථි පටක වල ව්යාධිජනක වෙනස්කම් වලට හේතු වී ඇත්තේ දියවැඩියා රෝගය ලෙස හැඳින්වෙන පද්ධතිමය ව්යාධි විද්යාවේ බරපතල සංකූලතා ය. අධ්යයන අතරතුර, සමාන උල්ලං with නය කිරීමක් සමඟ අස්ථි ස්කන්ධය ක්රමයෙන් අඩු වන බව සොයා ගන්නා ලදී.

    මෙම අවස්ථාවේ දී, එහි ව්යුහයේ සැලකිය යුතු වෙනස්කම් සිදු වේ. මෙම පසුබිමට එරෙහිව, සුළු තුවාල සහිතව අස්ථි බිඳීමේ අවදානම වැඩිවේ.

    වඩාත්ම භයානක හා ඒ සමඟම උකුල් ඇටය බිඳීම බෙහෙවින් පොදු ය. අක්‍රමවත් පුනර්ජනන ක්‍රියාවලීන් මගින් එවැනි තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සැලකිය යුතු ලෙස සංකීර්ණ වේ.

    අස්ථි අඛණ්ඩතාව යථා තත්වයට පත් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වේ.

    දියවැඩියා රෝගය යනු එහි ආවරණයේ පරිමාණය වැඩි කරන ව්‍යාධි ක්‍රියාවලියකි. රෝගය රැකබලා ගැනීම සඳහා මූලික නීති රීති අනුගමනය කළද, සෑම වසරකම රෝගියාගේ සෞඛ්‍ය දර්ශක පිරිහෙමින් පවතී. ප්රධාන දුෂ්කරතාවය නම්, මේ දක්වා රෝගියාට සම්පූර්ණ සුවය ලබා දෙන රෝගයට ප්රතිකාර කිරීමේ ක්රමයක් නොමැති වීමයි.

    දියවැඩියාව පරිවෘත්තීය ආබාධවලට තුඩු දෙන අතර එය වැදගත් කාර්යයන් සහතික කරන අවයව හා පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වයේ සැලකිය යුතු වෙනස්කම් වලට තුඩු දෙයි. ව්යාධි වි omp ටනය සමඟ ඔස්ටියෝපෙනියා සහ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැනි ව්යාධි ක්රියාවලීන් වර්ධනය වේ.

    පුනර්ජනන ක්‍රියාවලීන් කඩාකප්පල් වීමට හේතු.

    දියවැඩියාව අස්ථි පද්ධතියට ly ණාත්මක ලෙස බලපාන අතර එය ක්‍රමයෙන් අස්ථිය විනාශ වීමට හේතු වන අතර එය වඩාත් බිඳෙනසුලු හා අස්ථාවර වේ.

    අස්ථියේ ව්‍යුහය වෙනස් කිරීමට ප්‍රධාන හේතු ලැයිස්තුවට ඇතුළත් වන්නේ:

    1. ඉන්සියුලින් .නතාවය. එවැනි හෝමෝනයක් නොමැතිකම කොලජන් නිෂ්පාදනයේ ක්‍රියාවලිය අඩුවීමට හේතු වේ, අවශ්‍ය අස්ථි පටක.
    2. රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම. ඉහළ සාන්ද්‍රණයන් ඔස්ටියෝබ්ලාස්ට් වල වෙනසකට තුඩු දෙයි.
    3. ශරීරයේ විටමින් ඩී iency නතාවය. විටමින් ඩී සංශ්ලේෂණය ඉන්සියුලින් නොමැතිකම මගින් වළක්වනු ලැබේ. එවැනි ද්‍රව්‍යයක් නොමැතිව කැල්සියම් අවශෝෂණය නොවන අතර අස්ථි වඩාත් බිඳෙන සුළු වේ.
    4. රුධිර සංසරණ ක්‍රියාවලීන්හි වෙනසක්. රුධිර නාල වලට හානි සිදුවුවහොත් අස්ථි පෝෂණය ලබා නොදේ.
    5. වේගවත් බර අඩු වීම. ශක්තිමත් බර අඩු වීම ශරීරයේ ක්ෂය වීමට හේතු වේ. අස්ථි පටක වලින් පීඩා විඳින්න පුළුවන්.

    තුවාල වැළැක්වීම සඳහා රෝගීන් අවධානය යොමු කළ යුතුය.

    දියවැඩියා රෝගීන් තුවාල වළක්වා ගැනීම කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. දියවැඩියාව සමඟ, රෝගියෙකු තුළ ඔස්ටියෝපෙනියා සහ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැනි සංකූලතා වර්ධනය වේ. ඔස්ටියෝපෙනියාව සමඟ අස්ථි ස්කන්ධය අඩු වන අතර ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සමඟ අස්ථි බිඳීමේ සම්භාවිතාව වැඩිවේ.

    දියවැඩියාව පිළිබඳ දීර් course කාලීන පා course මාලාවක් සමඟ එවැනි දර්ශකයන් තීරණාත්මක විය හැකි බැවින් ඕනෑම තුවාලයක් අස්ථි බිඳීමක් සිදුවිය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වටී. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, කකුල් සහ උකුල් වල සන්ධි ප්‍රහාරයට ලක් වේ. මෙම අවස්ථා දෙකෙහිම විලයන ක්‍රියාවලිය තරමක් දිගු වේ.

    අස්ථි අඛණ්ඩතාව යථා තත්වයට පත් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වේ.

    අන්තර් වර්ධනය ඉදිරියට යන්නේ කෙසේද?

    අස්ථි විලයනයේ ක්‍රියාවලිය එක්ස් කිරණ මත නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

    දියවැඩියා රෝගයේ අස්ථි බිඳීම් දිගු කාලයක් සුව වේ. එවැනි වෙනසක් සිදුවන්නේ ප්‍රතිශක්තිකරණ දර්ශක අඩු වී නැවත ප්‍රතිනිර්මාණය වීමේ අවදානමක් ඇති බැවිනි. ප්රතිකාර සඳහා නිරන්තර අධීක්ෂණය අවශ්ය බව මතක තබා ගැනීම වටී.

    සෑම අවස්ථාවකම ප්‍රතිකාර සපයන පැහැදිලි ඇල්ගොරිතමයක් හඳුනා ගැනීම තරමක් අපහසුය. මෙයට හේතුව එක් එක් තුවාල සිදුවීම් තනි පුද්ගලයෙකි, එබැවින් ප්‍රතිකාරයේදී මූලික නීති රීති පිළිපැදීම අවශ්‍ය වේ.

    උපදෙස් පහත පරිදි වේ:

    1. වේදනා නාශක භාවිතය. ප්රතිකාර කිරීමේදී එවැනි ations ෂධ අවශ්ය නොවේ, නමුත් වේදනාව තිබේ නම්, එය නතර කළ යුතුය.
    2. අස්ථි ity නත්වයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම. එවැනි ප්‍රති results ල ලබා ගැනීම සඳහා සමහර ations ෂධ හෝ විශේෂ විකලාංග මෝස්තර උපකාරී වේ.
    3. ප්ලාස්ටර් කැස්ට් හෝ බෙදීම්. ප්රශස්ත ක්රම තෝරා ගැනීමේ තීරණය වෛද්යවරයා විසින් ගනු ලැබේ. සමහර අවස්ථාවල ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීම දැක්වේ.
    4. තුවාලයේ මතුපිට නිරපේක්ෂ වඳභාවය සහතික කිරීම, එහි ආසාදනය වැළැක්වීම.
    5. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීම. සමහර .ෂධ, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සංකීර්ණයක් භාවිතා කිරීමෙන් සමාන පරාමිතියක් සපයනු ලැබේ.

    දියවැඩියාවේ අස්ථි බිඳීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම බොහෝ විට ශල්‍යකර්මයට සම්බන්ධ වේ. සරල අස්ථි බිඳීම් සමඟ, කොටස් විස්ථාපනය කිරීම සමඟ සිදු නොවේ, මෙහෙයුම සිදු නොකෙරේ.

    පුනර්ජනන ක්‍රියාවලිය විශේෂ ist යෙකු විසින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

    සංකීර්ණ නොවූ අස්ථි බිඳීමක් වුවද, සම්පූර්ණ සුවය ලැබීමේ ක්‍රියාවලියට ප්‍රමාණවත් කාලයක් ගතවේ. උකුල් වල සන්ධි හෝ වළලුකරයේ අස්ථි බිඳීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී වෛද්‍යවරුන් විසින් වඩාත් කැපී පෙනෙන දුෂ්කරතා ඇති වේ.

    වේගවත්ම ප්‍රකෘතිය ලබා දෙන්නේ කොන්ඩ්‍රොයිටින් අඩංගු taking ෂධ ගැනීමෙනි. කැල්සියම් අතිරේකය ප්‍රයෝජනවත් වේ.

    තුවාලයේ ලක්ෂණ සහ දියවැඩියා රෝගයේ ස්වභාවය සලකා බැලීමෙන් පසුව medicines ෂධ තෝරා ගනු ලැබේ. සංයුතියේ අවසර ලත් මාත්‍රාව තීරණය කළ හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුට පමණි.

    අස්ථි විලයන ක්‍රියාවලිය සඳහා සෑහෙන කාලයක් ගතවනු ඇති බව රෝගීන් මතක තබා ගත යුතුය. ප්‍රතිකාර සඳහා භයානක සංකූලතා නොමැති වුවද ප්‍රමාණවත් කාලයක් ගතවනු ඇත. පසුකාලීන ජීවිතයේ දී, අස්ථි බිඳීමේ ස්ථානය අවදානමට ලක් වනු ඇත, එබැවින් කිසිදු හානියක් වළක්වා ගැනීම වැදගත්ය.

    දියවැඩියා රෝගියෙකුට කුමන අස්ථි බිඳීමක් භයානකද යන්න මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් කියැවේ.

    දියවැඩියා රෝගයේ අස්ථි ශක්තිමත් කිරීම වගුවේ සලකා බලන පහත නිර්දේශයන් මගින් සපයනු ලැබේ.

    දියවැඩියා රෝගයේ දී, අස්ථි බිඳීම් සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ. අන්තරාය වන්නේ පුනර්ජනන කාලය ප්‍රමාණවත් කාලයක් ගත වන අතර එවැනි තත්වයන් යටතේ නැවත නැවත තුවාල වීමේ අවදානම ඉහළ මට්ටමක පවතී.

    අස්ථි බිඳීමක් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරන්න. රෝගියා තමන්ගේ ආරක්ෂාව සහතික කරන නිර්දේශ සහ දියවැඩියාවේ ප්‍රතිවිපාක හා සංකූලතා නිවැරදි කිරීම පිළිබඳව දැනුවත් විය යුතුය. තුවාල ප්‍රමාද කිරීමේ පිරිවැය අතිශයින් ඉහළ විය හැකිය.

    මෙම සොයා ගැනීම වෛද්‍ය විද්‍යාවට, විශේෂයෙන් කම්පන විද්‍යාව හා විකලාංග වෛද්‍ය විද්‍යාවට සම්බන්ධ වන අතර දියවැඩියා රෝගීන්ගේ අස්ථි බිඳීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා කළ හැකිය.

    දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන් තුළ, විශේෂයෙන් රෝගයේ දරුණු ස්වරූපයන් ඇති රෝගීන් තුළ, වැදගත් අවයවවල අක්‍රියතාවයන් සහ ශරීරයේ අත්‍යවශ්‍ය පද්ධති සටහන් වී ඇති බව දන්නා කරුණකි. මෙම ආබාධ අතර, විශේෂයෙන්, ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වල ප්රකාශනයන්, අස්ථිවල අස්ථාවරත්වය වැඩි කිරීමට හේතු වේ.

    දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ අස්ථි බිඳීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේ දන්නා ක්‍රමයක් වන අතර දින 10-14 ක් ඇතුළත දියවැඩියාව පිළිබඳ ප්‍රකාශනයේ මූලික වන්දි ලබා දෙන අතර ඉන් පසුව පමණක් අස්ථි කොටස් නැවත ස්ථානගත කිරීම හා සවි කිරීම සිදු කෙරේ.

    මෙම තත්වයන් යටතේ, අස්ථියේ අඛණ්ඩතාව සහ හානියට පත් අවයවයේ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා කම්පන සත්කාර සැපයීමේ ගුණාත්මකභාවය බොහෝ විට සෑහීමකට පත්විය නොහැකිය. ඔස්ටියෝමෙලයිටිස් වැනි සමහර අවස්ථාවල රෝගීන්ට අස්ථි බිඳීම, අත් පා විකෘතිතා ඇතිවීම, රෝගීන්ගේ සාමාන්‍ය තත්වය තවදුරටත් උග්‍ර කරයි. දරුණු දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍යයකි.

    ඒ අතරම, හදිසි කම්පන ප්‍රතිකාර වලදී පවා, අස්ථි බිඳීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී බහුලව භාවිතා වන බාහිර සවි කිරීම් උපකරණ, විශේෂයෙන් ඉලිසාරොව්ගේ උපකරණ භාවිතා කිරීම පිළිගත නොහැකි බව කතුවරුන් ගණනාවක් සලකති.

    නව නිපැයුමේ පරමාර්ථය වන්නේ දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ අත් පා අස්ථි වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ක්‍රමවේදයක් සකස් කිරීමයි. එමඟින් අස්ථි තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී දියවැඩියා රෝග උග්‍රවීම වැළැක්වීම සහ එහි ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක හා ක්‍රියාකාරී ප්‍රති .ල වැඩි කිරීම සහතික කෙරේ.

    දියවැඩියා රෝගයට වන්දි ගෙවීම, අස්ථි කොටස් නැවත ස්ථානගත කිරීම සහ සවි කිරීම ඇතුළු ක්‍රමවේදයක් තුළ මෙම ගැටළුව විසඳනු ලැබේ. මෙම ක්‍රියාමාර්ග එකවර සිදු කෙරෙන අතර සම්පීඩන-අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමේ උපකරණයක් භාවිතයෙන් නැවත ස්ථානගත කිරීම සහ සවි කිරීම සිදු කෙරේ.

    යෝජිත ක්‍රමයේ අළුත් දෙය නම්, ඒ සමඟම ඔවුන් දියවැඩියා රෝගයේ ප්‍රකාශනයන් සඳහා වන්දි ලබා දීම සහ සම්පීඩන-දුරස් කිරීමේ උපකරණයක් භාවිතා කරමින් අස්ථි කොටස් විලයනයට නැවත ස්ථානගත කිරීම සහ සවි කිරීම ය.

    යෝජිත ක්‍රමවේදය “නව්‍යතාවයේ” නිර්ණායකය සමඟ විනිශ්චය කිරීමට ඉහත කරුණු අපට ඉඩ දෙයි.

    දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ අත් පා අස්ථි වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේ ගැටලුව පිළිබඳ තොරතුරු මූලාශ්‍ර විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ යෝජිත තාක්ෂණික විසඳුම පැහැදිලි නොවන අතර මෙම ප්‍රදේශය තුළ ලබාගත් දැනුමේ මට්ටමෙන් එය අනුගමනය නොකරන අතර එමඟින් එය “නව නිපැයුම් පියවර” පිළිබඳ නිර්ණායකයට අනුකූලද යන්න විනිශ්චය කිරීමට හැකි වේ.

    දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ අස්ථි බිඳීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී එහි සාර්ථක සායනික භාවිතය මගින් මෙම ක්‍රමයේ අදාළතාවය සනාථ වේ.

    ක්රමය පහත පරිදි වේ.

    සාම්ප්‍රදායික සායනික පරීක්ෂණ සිදු කිරීමෙන් පසු දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගියකුට අස්ථි බිඳීමක් සඳහා සායනයට ඇතුළත් වූ පසු, රුධිරයේ හා මුත්රා වල ග්ලූකෝස් පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් සිදු කරන විට, මුත්රා වල කීටෝන් සිරුරු තිබීම හෝ නොපැවතීම අනිවාර්ය වේ.

    විෂබීජ නාශක විසඳුමක් සමඟ සන්නායක නිර්වින්දනය හා ශල්‍ය ක්ෂේත්‍රයට ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් පසු සැත්කම සිදු කරන විට, හානියට පත් පාදයේ කොටස මත ඉලිසාරොව් උපකරණයක් අධිමාත්‍රණය කරනු ලැබේ. අස්ථි බිඳීමේ පිහිටීම සහ ස්වභාවය මෙන්ම කොටස්වල ප්‍රතිවිරුද්ධ කෙළවරේ තත්වය සහ සාපේක්ෂ පිහිටීම මත පදනම්ව උපකරණයේ පිරිසැලසුම තෝරා ගනු ලැබේ.

    ඒ අතරම, සෑම කැබැල්ලක්ම එකිනෙකට සම්බන්ධ වන ගෙතුම් ඉඳිකටු යුගල දෙකක් හෝ තුනක් සවි කර ඇති අතර, අවශ්‍ය නම්, ඉඳිකටු ඉඳිකටු පෑඩ් ආධාරයෙන් භාවිතා කරයි. ආතති තත්වයක ඇති ප්‍රකාශකයන්ගේ නිදහස් කෙළවර සවි කර ඇත්තේ අනුරූප මට්ටම්වල සවි කර ඇති උපකරණවල ආධාරක මත වන අතර ඒවා නූල් ද ds ු සහ උකුල් නෝඩ් මගින් එකිනෙකට සම්බන්ධ වී ඇති අතර එකිනෙකට සාපේක්ෂව ඒවායේ බහු තල චලනය සහතික කරයි.

    එක්ස් කිරණ පාලනයේ දත්ත මත පදනම්ව, තෙරපුම් පෑඩ් සමඟ පුනරාවර්තී ප්‍රකාශකයන් සඳහා වන තෙරපුම හෝ එකිනෙකට සාපේක්ෂව ආධාරක විස්ථාපනය කිරීම, අස්ථි බිඳීමේ රේඛාව ඔස්සේ නිවැරදිව සංසන්දනය කරන තෙක් කොටස් නැවත ස්ථානගත කරයි.

    අස්ථි බිඳීම් ඉදිරිපිටදී, විශාල කැබලි අතිරේක ගෙතුම් ඉඳිකටු වලින් සවි කර ඇති අතර පසුව ඒවා "මව" ඇඳට ​​විස්ථාපනය වේ.

    විවෘත අස්ථි බිඳීම් සමඟ, තුවාල වලට රැඩිකල් සැත්කම් සිදු කරනු ලබන්නේ නෙරෝටික් හා ශක්‍ය නොවන පටක ඉවත් කිරීම මෙන්ම ප්‍රධාන කොටස්වල කෙළවරේ වැඩ කිරීමත් සමඟය.

    දියවැඩියාවේ දරුණු ස්වරූපවලදී, ශල්‍යකර්මයේදී කොටස් නැවත ස්ථානගත කිරීම සිදු නොකෙරේ, නමුත් ඒවා මූලික අනුවර්තන ස්ථානයේ ස්ථාවර ලෙස සවි කර ඇත. මෙහෙයුමේදී කෙලින්ම, දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන සියලුම රෝගීන් සඳහා ග්ලූකෝස්-ඉන්සියුලින් මිශ්‍රණයක් 1: 2 හි අමුද්‍රව්‍යවල අනුපාතයකින් මෙන්ම රින්ගර්-ලොක් විසඳුම්, 0.9% සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ් ද්‍රාවණය ආදියෙන් ලබා දෙනු ලැබේ.

    උපකරණ ස්ථාපනය කිරීම අවසන් වූ පසු, පාලන විකිරණවේදය සිදු කරනු ලැබේ, උපකරණ පද්ධති ස්ථාවර වන අතර රුධිරයේ ග්ලූකෝස් අන්තර්ගතය පරීක්ෂා කරනු ලැබේ.

    පශ්චාත් ශල්‍ය කාල පරිච්ඡේදයේදී, අස්ථි කොටස් සම්පූර්ණයෙන් තහවුරු වන තෙක් ස්ථායීව සවි කිරීම සිදු කරනු ලබන අතර, සම්පූර්ණ ප්‍රතිකාර කාලය තුළම රෝගීන්ට කෙටි ක්‍රියාකාරී ඉන්සියුලින් භාගික පරිපාලනය නියම කරනු ලැබේ. එමඟින් දියවැඩියා රෝගයේ ප්‍රකාශනයේ ඇති විය හැකි අපගමනයන්ට ඉක්මණින් ප්‍රතිචාර දැක්වීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

    දරුණු දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන් තුළ, කෙටි ක්‍රියාකාරී ඉන්සියුලින් භාගික පරිපාලනයේ පසුබිමට එරෙහිව, ශල්‍යකර්මයෙන් දින 2-3 කට පසුව, කොටස් නිවැරදිව ගැලපෙන තෙක් සංවෘත නැවත ස්ථානගත කිරීමක් සිදු කරනු ලබන අතර, සමස්තයක් ලෙස කොටසෙහි සහ අවයවවල නිවැරදි ජෛව යාන්ත්‍රික අක්ෂය යථා තත්වයට පත් වේ.

    ශල්‍යකර්මයෙන් දින 1-2 කට පසුව, දියවැඩියාව ඇති සියලුම කාණ්ඩවල රෝගීන්ට ක්‍රියාකාරී මෝටර් තන්ත්‍රයක් නියම කරනු ලැබේ.

    මෙය දියවැඩියාව ඇතිවීමේදී විශේෂයෙන් වැදගත් වන නියුමෝනියාව, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ක්‍රියා විරහිත වීම, පීඩන තුවාල වැනි සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වයි.

    ඔස්ටියෝ සංස්ලේෂණයේ අවසාන අදියරේදී, රෝගීන් දියවැඩියා රෝගයට වන්දි ගෙවීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික ක්‍රමයට මාරු කරනු ලැබේ, දිගුකාලීනව ක්‍රියා කරන ඉන්සියුලින් හෝ ටැබ්ලට් ග්ලූකෝස් අඩු කරන drugs ෂධ මෙන්ම ආහාර වේලට නැවත පැමිණේ.

    අස්ථි බිඳෙනසුලු වීමට හේතු

    දියවැඩියාව අස්ථි පද්ධතියට ly ණාත්මක ලෙස බලපාන අතර එය ක්‍රමයෙන් අස්ථිය විනාශ වීමට හේතු වන අතර එය වඩාත් බිඳෙනසුලු හා අස්ථාවර වේ.

    අස්ථියේ ව්‍යුහය වෙනස් කිරීමට ප්‍රධාන හේතු ලැයිස්තුවට ඇතුළත් වන්නේ:

    1. ඉන්සියුලින් .නතාවය. එවැනි හෝමෝනයක් නොමැතිකම කොලජන් නිෂ්පාදනයේ ක්‍රියාවලිය අඩුවීමට හේතු වේ, අවශ්‍ය අස්ථි පටක.
    2. රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම. ඉහළ සාන්ද්‍රණයන් ඔස්ටියෝබ්ලාස්ට් වල වෙනසකට තුඩු දෙයි.
    3. ශරීරයේ විටමින් ඩී iency නතාවය. විටමින් ඩී සංශ්ලේෂණය ඉන්සියුලින් නොමැතිකම මගින් වළක්වනු ලැබේ. එවැනි ද්‍රව්‍යයක් නොමැතිව කැල්සියම් අවශෝෂණය නොවන අතර අස්ථි වඩාත් බිඳෙන සුළු වේ.
    4. රුධිර සංසරණය වෙනස් වීම. රුධිර නාල වලට හානි සිදුවුවහොත් අස්ථි පෝෂණය ලබා නොදේ.
    5. වේගවත් බර අඩු වීම. ශක්තිමත් බර අඩු වීම ශරීරයේ ක්ෂය වීමට හේතු වේ. අස්ථි පටක වලින් පීඩා විඳින්න පුළුවන්.
    තුවාල වැළැක්වීම සඳහා රෝගීන් අවධානය යොමු කළ යුතුය.

    දියවැඩියා රෝගීන් තුවාල වළක්වා ගැනීම කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. දියවැඩියාව සමඟ, රෝගියෙකු තුළ ඔස්ටියෝපෙනියා සහ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැනි සංකූලතා වර්ධනය වේ. ඔස්ටියෝපෙනියාව සමඟ අස්ථි ස්කන්ධය අඩු වන අතර ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සමඟ අස්ථි බිඳීමේ සම්භාවිතාව වැඩිවේ.

    දියවැඩියාව පිළිබඳ දීර් course කාලීන පා course මාලාවක් සමඟ එවැනි දර්ශකයන් තීරණාත්මක විය හැකි බැවින් ඕනෑම තුවාලයක් අස්ථි බිඳීමක් සිදුවිය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වටී. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, කකුල් සහ උකුල් වල සන්ධි ප්‍රහාරයට ලක් වේ. මෙම අවස්ථා දෙකෙහිම විලයන ක්‍රියාවලිය තරමක් දිගු වේ.

    ඔස්ටියෝපෙනියාව සහ ඔස්ටියෝපොරෝසිස්

    ඔස්ටියෝපෙනියාව සමඟ ඕනෑම ආකාරයක අස්ථි පටක පරිමාව අඩු වේ. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සමඟ අස්ථි ස්කන්ධය අඩුවීම මයික්‍රොආර්චිටෙක්ටොනික් දුර්වල වීමත් සමඟ සිදු වේ.

    එවැනි ව්යාධි ක්රියාවලීන් අස්ථි බිඳෙනසුලු බව වැඩි කිරීමට හේතු වන අතර නිතර නිතර අස්ථි බිඳීම් ඇති විය හැකිය. එවැනි ව්යාධි ක්රියාවලියක් වයස සමඟ ඉදිරියට යන අතර මරණයට හේතු විය හැකි ආබාධිතභාවයට ප්රධාන හේතුවකි.

    දැන ගැනීමට උනන්දුවක්! ඔස්ටියෝපොරෝසිස් දියවැඩියාව සමඟ ප්‍රධාන වශයෙන් දියුණු වයස්වල කාන්තාවන් තුළ වර්ධනය වේ. බොහෝ විට, වයස අවුරුදු 60 ට වැඩි කාන්තාවන් තුළ අස්ථි බිඳීම් හඳුනා ගැනේ.

    ඔස්ටියෝපොරෝසිස් භයානක බව මතක තබා ගැනීම වටී, මන්ද එහි ප්රතිකාරය මුල් අවධියේදී ආරම්භ කළ යුතුය. ඕනෑම දේශීයකරණයක අස්ථි බිඳීම් සිදුවිය හැකි නමුත් වළලුකර හා අත් බොහෝ විට බලපායි, රෝගියාගේ ගෙලෙහි තුවාල සිදුවිය හැකිය. වර්තමානයේ, දියවැඩියා රෝගයේ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගයේ සංවර්ධන ක්‍රියාවලීන් සම්පූර්ණයෙන් වටහාගෙන නොමැත.

    නමුත් ව්යාධි විද්යාවේ වර්ධනය සඳහා පහත සඳහන් සාධක මගින් ක්රියා කළ හැකිය:

    • අස්ථි සෑදීමේ ක්‍රියාවලියේ ප්‍රමාණවත් නොවීම,
    • සක්‍රීය විනාශය
    • දරුණු විනාශය, අක්‍රීය ගොඩනැගීම සමඟ,
    • සක්‍රීය විනාශයේ පසුබිමට එරෙහිව ගොඩනැගීමේ තීව්‍රතාවයේ අඩුවීමක්,
    • ගොඩනැගීමේ තීව්‍රතාවයේ අඩුවීමක් හා විනාශයේ අඩුවීමක් සමඟ.
    අස්ථි බිඳෙනසුලු වීමට හේතු.

    අස්ථි පටක වල අස්ථි බිඳීමක් හා දීර් f විලයනයක අවදානම පහත සඳහන් සාධකවල බලපෑම යටතේ වැඩි විය හැකිය:

    • අස්ථි පටක තුනී කර ඇති අස්ථි බිඳීම්,
    • විවෘත අස්ථි බිඳීම් හෝ ශල්‍යකර්මයේදී ආසාදනය වීම (එවැනි තත්වයන් යටතේ ප්‍රතිකාර කිරීම තරමක් අපහසු වනු ඇත, රෝගියා ප්‍රතිබැක්ටීරීය කාරක භාවිතා කිරීම ප්‍රතික්ෂේප නොකළ යුතුය),
    • දිරාපත්වීමේ අවධියේදී අස්ථි බිඳීමක් ලබා ගැනීම - පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන පුනර්ජනන ක්‍රියාවලීන් සම්පුර්ණයෙන්ම සම්පූර්ණ කිරීමට ඉඩ නොදේ,
    • ආරක්ෂණ දර්ශක අඩුවීම,
    • මාංශ පේශි පද්ධතියේ ව්යාධි විද්යාව.

    වැළැක්වීමේ නිර්දේශ

    දියවැඩියා රෝගයේ අස්ථි ශක්තිමත් කිරීම වගුවේ සලකා බලන පහත නිර්දේශයන් මගින් සපයනු ලැබේ.

    දියවැඩියාවේ අස්ථි ශක්තිය වැඩි කරන්නේ කෙසේද සහ අස්ථි බිඳීම් වලක්වා ගන්නේ කෙසේද
    නිර්දේශයවිස්තරයලාක්ෂණික ඡායාරූපය
    දියවැඩියා සංකූලතා වැළැක්වීමපළමුවෙන්ම, රෝගියා සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක මූලික නීති කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. පුද්ගලයෙකු ශරීර බර සකස් කර ගත යුතු අතර මත්පැන් හා නිකොටින් වලට ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදිය යුතුය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්.
    සීනි පාලනයනිවසේදී සීනි නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීමෙන් ඔබට රෝගයට හොඳම වන්දි ලබා ගත හැකිය. ඔබේ රුධිරයේ සීනි පාලනය කිරීම වැදගත් ය.
    නිසි හා සමබර පෝෂණය1000 සහ 1500 mg ට සමාන කැල්සියම් දෛනික ප්‍රමිතිය රෝගියාගේ ආහාර වේලෙහි තිබිය යුතුය. මෙනුවේ පහත සඳහන් නිෂ්පාදන අඩංගු විය යුතුය:

    • කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන,
    • මුහුදු මාළු
    • හතු
    • හරිතයන්
    • ඇට වර්ග
    • ධාන්ය වර්ග
    • බිත්තර කහ මදය
    • හරක් මස් අක්මාව.
    ආහාර සමබර විය යුතුය.
    හිරු එළියට නිරාවරණය වීමහිරු කිරණ මගින් සම මත විටමින් ඩී සංස්ලේෂණය කිරීමේ ක්‍රියාවලියේ ආරම්භය සපයයි. හිරු ස්නානය කිරීමෙන් ප්‍රයෝජන ලැබෙනු ඇත.
    මෝටර් ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කිරීමක්‍රියාශීලීව ඇවිදීම, පැනීම, පිහිනීම, නැටුම් කිරීම රෝගියාට ප්‍රයෝජනවත් වේ. උදෑසන ව්‍යායාම කිරීමෙන් ප්‍රයෝජන ලැබෙනු ඇත.

    දියවැඩියා රෝගයේ දී, අස්ථි බිඳීම් සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ. අන්තරාය වන්නේ පුනර්ජනන කාලය ප්‍රමාණවත් කාලයක් ගත වන අතර එවැනි තත්වයන් යටතේ නැවත නැවත තුවාල වීමේ අවදානම ඉහළ මට්ටමක පවතී.

    අස්ථි බිඳීමක් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරන්න. රෝගියා තමන්ගේ ආරක්ෂාව සහතික කරන නිර්දේශ සහ දියවැඩියාවේ ප්‍රතිවිපාක හා සංකූලතා නිවැරදි කිරීම පිළිබඳව දැනුවත් විය යුතුය. තුවාල ප්‍රමාද කිරීමේ පිරිවැය අතිශයින් ඉහළ විය හැකිය.

    ඔබගේ අදහස අත්හැර