හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් (ඉහළ කොලෙස්ටරෝල්): සිදුවීම, ප්රකාශනයන්, පෝෂණය සහ ප්රතිකාර නීති
සියලුම iLive අන්තර්ගතයන් වෛද්ය විශේෂ experts යින් විසින් සමාලෝචනය කරනුයේ හැකි උපරිම නිරවද්යතාවය සහ කරුණු සමඟ අනුකූල වීම සහතික කිරීම සඳහා ය.
තොරතුරු ප්රභවයන් තෝරා ගැනීම සඳහා අපට දැඩි නීති රීති ඇති අතර අප යොමු කරන්නේ පිළිගත් අඩවි, අධ්යයන පර්යේෂණ ආයතන සහ හැකි නම් ඔප්පු කළ වෛද්ය පර්යේෂණ පමණි. වරහන් වල ඇති සංඛ්යා (,, ආදිය) එවැනි අධ්යයනයන් සඳහා අන්තර්ක්රියාකාරී සම්බන්ධතා බව කරුණාවෙන් සලකන්න.
අපගේ ඕනෑම ද්රව්යයක් සාවද්ය, යල් පැන ගිය හෝ වෙනත් ආකාරයකින් සැක සහිත යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, එය තෝරා Ctrl + Enter ඔබන්න.
මෙම ලිපියෙන් සලකා බලනු ලබන ව්යාධිජනක අපගමනය රෝගයක් නොව, සම්මතයෙන් බැහැරවීම, බරපතල අපගමනයකි. හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා මුලදී එතරම් භයානක බවක් නොපෙනේ, ඉහළ ප්ලාස්මා කොලෙස්ටරෝල් ගැන සිතන්න. එහෙත් එවැනි අගයන් දීර් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරෙන අතර එය දරුණු ව්යාධි වලට තුඩු දෙයි.
ICD-10 කේතය
දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, පවතින ව්යාධිය රෝගයක් නොව අපගමනය පමණි. නමුත් ඔවුන් විසින් සිදු කරනු ලබන වෙනස්කම් වල බරපතලකම මෙම ගැටලුවට වෛද්යවරුන්ගේ බැරෑරුම් ආකල්පය මගින් සනාථ වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ජාත්යන්තර වර්ගීකරණයේ හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝගයට තමන්ගේම පෞද්ගලික කේතයක් ඇත. ICD 10 ට අනුව - පිරිසිදු හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් - E78.0 ලෙස සංකේතනය කර ඇති අතර එය ලිපොප්රෝටීන් පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට බලපාන රෝග කාණ්ඩයේ අයිතමයකි (උප කේතය E78 වේ).
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝගයට හේතු
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා නම් එක්තරා ව්යාධි සින්ඩ්රෝමය යනු මිනිස් සිරුරේ සමස්ත සංසරණ පද්ධතියේ රුධිර නාල වලට වන හානිය වර්ධනය කිරීමේ පෙර නිමිත්තකි. එවැනි වෙනස්කම් හෘදයේ සහ අනෙකුත් අභ්යන්තර අවයවවල පෝෂණය, මොළයේ කේශනාලිකා, ඉහළ සහ පහළ අන්තයට බලපායි. සැළකිය යුතු අක්රමිකතාව යනු මිනිස් සිරුරේ ඕනෑම කොටසකට බලපාන සංකූලතාවයක් වන ධමනි සිහින් වීම වර්ධනය කිරීමේ පෙර නිමිත්තක් වන අතර අනෙකුත් බරපතල රෝග වර්ධනයට එය ඉවහල් වේ.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝගයට හේතු විවිධාකාර වන අතර විවිධ ස්වභාවයක් ඇත.
- පුද්ගලයෙකුට මෙම අපගමනය උරුමය මගින් උපතින්ම ලබා ගත හැකිය. වෙනස් කළ ජානයේ ප්රභවය දෙමව්පියන් දෙදෙනාම විය හැකිය. ජානයේ දෝෂ සහිත වෙනස්කම් කොලෙස්ටරෝල් නිෂ්පාදනය සඳහා වගකිව යුතු තොරතුරු උල්ලං with නය කිරීමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
- පුද්ගලයෙකු සත්ව මේද විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු ආහාර අනිසි ලෙස භාවිතා කරන්නේ නම් ආබාධ ඇතිවීම ප්රායෝගිකව වළක්වා ගත නොහැක.
- රෝගියාගේ මුවවිට මේද ආහාර විශාල ප්රමාණයක් අනුභව කළ හොත් රෝගයේ අස්ථිර ප්රකාශනයන් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
- නිෂ්පාදනවල අධික මේද අන්තර්ගතය රෝගියාගේ ආහාර වේලෙහි සම්මතයක් වන විට නිරන්තර ප්රකාශනයක් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
- ශරීරයේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වයේ අක්රමිකතාවයේ ප්රභවය, සලකා බලනු ලබන සායනික චිත්රයට මඟ පෙන්වීම, රෝගය විය හැකිය:
- තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ හෝමෝන නොමැතිකම, ශල්යකර්මයක ප්රති or ලයක් ලෙස හෝ අඛණ්ඩව සිදුවන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක ප්රති against ලයක් ලෙස වර්ධනය වන තත්වයකි හයිපෝතෝරයිඩ්.
- දියවැඩියා රෝගය යනු සෛලීය ව්යුහයන්ට ග්ලූකෝස් විනිවිද යාමට ඇති හැකියාව අඩු වන රෝගයකි. සීනි අගයන් 6 mmol / L ට වඩා සාමාන්ය අගයන් 3.3-5.5 mmol / L වේ.
- අක්මාවට බලපාන බාධාකාරී වෙනස්කම්. මෙම ව්යාධි විද්යාවට හේතුව එය නිපදවන අක්මාවෙන් පිටාර ගැලීම පිරිහීමයි. උදාහරණයක් ලෙස, එය පිත්තාශයේ රෝගයක් විය හැකිය.
- ඇතැම් ations ෂධ දිගු වේලාවක් ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයේ සමාන වෙනසක් සිදුවිය හැකිය. මේවාට ප්රතිශක්ති upp ෂධ, ඩයුරටික් drugs ෂධ, බීටා අවහිර කරන්නන් සහ තවත් සමහරක් ඇතුළත් වේ.
- ව්යාධි ආබාධ වර්ධනය වීමට නවීකරණය කළ හැකි හේතු වන්නේ රෝගීන් ඔවුන්ගේ ජීවන රටාව සමාලෝචනය කරන විට නිවැරදි කිරීමයි.
- ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලින් ප්රකාශිත, උදාසීන ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම.
- ආහාර.
- නරක පුරුදු පැවතීම: මත්පැන් අනිසි භාවිතය, මත්ද්රව්ය, නිකොටින් පරිභෝජනය.
- අධි රුධිර පීඩනය යනු අධි රුධිර පීඩනයයි.
- වෙනස් කළ නොහැකි සාධක මෙම ව්යාධි විද්යාවේ වර්ධනයට බලපෑම් කරයි:
- ප්රධාන නැඹුරුතාවය අවුරුදු 45 ට වඩා පැරණි පිරිමින් ය.
- රෝගියාගේ පවුලේ සමීපතම පිරිමි relatives ාතීන් (අවුරුදු 55 ට පෙර) දැනටමත් මුල් ධමනි ස්රාවය වී ඇති බව හඳුනාගෙන තිබේ නම් එය පවුල් ඉතිහාසයක් මගින් උග්ර කරයි.
- රෝගියාට හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ ඉතිහාසයක් ඇති අතර, එහි ප්රතිවිපාක වන්නේ හෘද පේශි වල නිශ්චිත ප්රදේශයකට රුධිරය ගලා යාම අවහිර කිරීමයි.
- මොළයේ කොටසකට බලපාන නෙරෝටික් ක්රියාවලීන් අවුලුවන ඉෂ්මික ස්වභාවයේ ආ roke ාතයකි.
, , , , , , , , , ,
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියාව පෙන්නුම් කරන්නේ කවදාද?
බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා ප්රකෝප කරයි:
- දියවැඩියාව
- අක්මා රෝග
- හයිපෝතිරයිඩ්,
- නෙෆ්රොටික් සින්ඩ්රෝමය (එන්එස්),
- ඇතැම් .ෂධ ක්රමානුකූලව භාවිතා කිරීම.
අවදානම් සාධක අතර:
- ජානමය (SG),
- ධමනි අධි රුධිර පීඩනය,
- අධික බර, ආහාර තෘෂ්ණාව හා පරිවෘත්තීය ආබාධවල ප්රති result ලයකි.
- ව්යායාම නොමැතිකම,
- නිරන්තර ආතතිය
- සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන ආහාර පුරුදු, කොලෙස්ටරෝල් වැඩි කරන ආහාර අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම, බැටළු පැටවුන්ගේ බැදපු බිත්තර වැනි,
- ලිපිඩ අඩංගු නොවන බැවින් ඇල්කොහොල් සමරු ques ලක තැන්පත් කිරීමට තුඩු දෙන මධ්යසාර නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම, එය අවශ්ය “කෑමක්” වේ.
ඉහත කොන්දේසි කිහිපයක් සමපාත වූ අවස්ථාවකදී, ඔබ ඔබේ සෞඛ්යය ගැන විශේෂයෙන් අවධානයෙන් සිටිය යුතු අතර හැකි නම් පවතින ගැටලු ඉවත් කරන්න.
බාහිර සං signs ා සහ රෝග ලක්ෂණ
රසායනාගාර රෝග විනිශ්චය ක්රම (ලිපිඩෝග්රෑම්) භාවිතයෙන් අනාවරණය කරගත් නිශ්චිත දර්ශකයක් වන හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්, රුධිරයේ ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් හෙළි කරයි. සාමාන්යයෙන් ඉහළ හා අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන හා ට්රයිග්ලිසරයිඩ වලින් සමන්විත වන බැවින් එහි සාමාන්ය දර්ශකය තොරතුරු නොදක්වයි. රසායනාගාර රෝග විනිශ්චය කිරීමේ කාර්යය වන්නේ සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් සං components ටකවලට බෙදීම සහ ධමනි යාත්රා වල බිත්ති මත අඩු හා ඉතා අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන වල බලපෑම ගණනය කිරීමයි.
සමහර (දුරදිග යන) අවස්ථා වලදී, රෝගයට බාහිර ප්රකාශනයන් ඇති අතර, ඒ අනුව විශේෂ ist යෙකුට තරමක් නිවැරදි රෝග විනිශ්චයක් කළ හැකිය. ද්විතියික හෝ පාරම්පරික හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියාව පෙන්නුම් කරන නිශ්චිත සලකුණු තිබේ:
- රෝගියා වයස අවුරුදු 50 ට අඩු නම් ලිපොයිඩ් කෝනීය ආරුක්කු අධි රුධිර පීඩනය පිළිබඳ සාක්ෂි ලෙස සැලකේ.
- Xanthelasma යනු අක්ෂි එපිටිලියම් ඉහළ ස්ථරයට යටින් අපිරිසිදු කහ නූඩ්ල්ස් වන නමුත් ඒවා අද්දැකීම් අඩු ඇසට නොපෙනේ,
- සැන්තෝමා යනු කණ්ඩරාවලට ඉහළින් පිහිටා ඇති කොලෙස්ටරෝල් නූඩ්ල්ස් ය.
රෝග ලක්ෂණයෙන් වැඩි ප්රමාණයක් පෙනෙන්නේ රෝගයේ ප්රගතියේ ප්රති ence ලයක් ලෙස වන අතර එය ක්රමයෙන් දරුණු ස්වරූපයක් සහ බොහෝ අනුකූල රෝග ලබා ගනී.
Xanthomas (වමේ) සහ xanthelasms (මධ්යයේ සහ දකුණේ) විවිධාකාරයේ බරපතලකම සහ ප්රකාශනයේ දීප්තිය තිබිය හැකිය. සාපේක්ෂව හානිකර නොවන උදාහරණ ලබා දී ඇත.
රෝග විනිශ්චය ක්රම
අධ්යයනයෙන් පසු ඔබට නිවැරදි හා විශ්වාසදායක රෝග විනිශ්චය කළ හැකිය. ලිපිඩ වර්ණාවලිය, සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් පරමාණුක සංගුණකය ගණනය කිරීම සමඟ භාග වලට (ප්රයෝජනවත් හා හානිකර) බෙදා ඇත. හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා වර්ගය තීරණය කිරීම සඳහා අතිරේක අධ්යයන නියම කළ හැකිය:
- ඇනමෙනිස් පිළිබඳ පූර්ණ විශ්ලේෂණයක් (යහපැවැත්ම පිළිබඳ වර්තමාන පැමිණිලි සැලකිල්ලට ගනිමින්), නිශ්චිත සං of ා (xanthomas, xanthelasms) ප්රකාශ වීමට හේතුව පිළිබඳ රෝගියාගේ මතය දැන ගැනීම ද වැදගත් වේ.
- අධි රුධිර පීඩනය (පවුල් හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියාව) සහ කලින් සලකා නොගත් වෙනත් සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කිරීම ස්ථාපිත කිරීම,
- පරීක්ෂාව, කැක්කුම සහ රුධිර පීඩනය මැනීම ඇතුළත් වේ,
- සම්මත රුධිර හා මුත්රා පරීක්ෂණයකින් දැවිල්ල ඇතිවීමේ හැකියාව ඉවත් කරයි,
- ක්රියේටිනින්, සීනි සහ යූරික් අම්ලයේ මට්ටම තීරණය කරන ගැඹුරු (ජෛව රසායනික) රුධිර පරීක්ෂණයක්,
- හයිපර්ලිපිඩිමියා (ඉහළ ලිපොප්රෝටීන) පවතින බව තහවුරු කිරීම සඳහා ලිපිඩ පැතිකඩක්,
- ප්රතිශක්තිකරණ විශ්ලේෂණය
- ජානමය දෝෂයක් හඳුනා ගැනීම සඳහා පවුලේ සාමාජිකයන් අතර අතිරේක ජානමය රුධිර පරීක්ෂණයක්.
සිදුවිය හැකි ප්රතිවිපාක සහ සංකූලතා
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා හි වඩාත්ම අප්රසන්න ප්රති ence ලය වන්නේ ධමනි සිහින් වීමයි - රුධිර නාල වල බිත්ති මත කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක තැන්පත් වීම, සමුච්චය වූ විට බිත්තියේ ව්යාධි වෙනස්වීම් වලට තුඩු දෙන අතර එය ප්රත්යාස්ථතාව නැති වන අතර එය සමස්ත හෘද වාහිනී පද්ධතියේ කාර්යයට බලපායි. අවසානයේදී, ධමනි ස්රාවය වන සමරු ques ලක මගින් යාත්රාව පටු වීම හා එය සිදුවීම හෘදයාබාධයක් හෝ ආ roke ාතයක් ඇති විය හැක.
රෝගයේ ඇතැම් ප්රතිවිපාක සමඟ සංකූලතා වල නිදන්ගත ස්වභාවය සංසරණ පද්ධතියේ අක්රියතාවයෙන් පැහැදිලි වන අතර එහි ප්රති or ලයක් ලෙස අවයව හෝ රුධිර නාල වල ඉෂ්මීමියා වර්ධනය වේ.
සනාල හිඟකම වඩාත් භයානක සංකූලතාව වන අතර එහි උග්ර ස්වභාවය තීරණය වන්නේ යාත්රාවේ ස්පේසමයෙනි. කුඩා හෝ විශාල යාත්රා වල හෘදයාබාධ හා ඉරිතැලීම් යනු රෝගයේ ප්රතිවිපාක සහ අනුකූල හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා වල සාමාන්ය ප්රකාශනයකි.
රුධිර පරීක්ෂණයකින් ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් පෙන්නුම් කරන්නේ නම් (රුධිර කොලෙස්ටරෝල් 5.2 mmol / l හෝ 200 mg / dl ට වඩා අඩුය), සමස්ත ලිපිඩ වර්ණාවලිය විමර්ශනය කිරීම අර්ථවත් කරයි. “හානිකර” අතුරු කොටස් (අඩු හා ඉතා අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන) හේතුවෙන් සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වන විට, පසුව ඔබට ඔබේ ජීවන රටාව නැවත සලකා බැලීමට සිදු වනු ඇත, ඔබේ සුපුරුදු ක්රමය වඩාත් සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සෞඛ්ය සම්පන්න එකක් බවට රැඩිකල් ලෙස වෙනස් කරයි.
රෝගයේ අර්ථ දැක්වීම. රෝගයට හේතු
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් - මේවා රුධිරයේ ලිපිඩ සංයුතිය උල්ලං lations නය කිරීමක් වන අතර එමඟින් කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්රණය වැඩි වේ. එය ඩිස්ලිපිඩිමියා රෝගයේ විශේෂ අවස්ථාවක් වන අතර රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් වැඩිවීම රෝග ලක්ෂණයක් මිස වෙනම රෝගයක් නොවේ. එමනිසා, සෑම විටම එය කළ නොහැකි වුවද, සෑම අවස්ථාවකම හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් රෝගයට සම්බන්ධ වන්නේ කුමක්ද යන්න වෛද්යවරයාට සොයා ගැනීමට සිදුවනු ඇති අතර, බොහෝ අවස්ථාවලදී රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල්වල මධ්යස්ථ වැඩිවීමක් සිදුවන්නේ නූතන “බටහිර” ජීවන රටාවේ ලක්ෂණ නිසාය.
ලිපිඩ - මේවා ජීව විද්යාත්මක සම්භවයක් ඇති ද්රව්ය වන අතර ඒවායේ ව්යුහයේ සුවිශේෂතා නිසා ජලයේ දිය නොවන අතර කාබනික ද්රාවකවල ද්රාව්ය වේ. වඩාත්ම ප්රසිද්ධ (නමුත් කිසිසේත් එකම) ලිපිඩ මේද නොවේ. ලිපිඩවලට කොලෙස්ටරෝල්, එහි එස්ටර, ෆොස්ෆොලිපිඩ්, ඉටි සහ තවත් ද්රව්ය අඩංගු වේ.
ලිපිඩ පරිවෘත්තීය යනු කුමක්ද?? මේවා ආහාර වලින් ලිපිඩ පරිභෝජනය සහ ආමාශ ආන්ත්රයික අවශෝෂණය, රුධිර ප්රවාහනය, සෛල වලට ඇතුල් වීම, මෙම ද්රව්යවල රසායනික පරිවර්තනයන් මෙන්ම ඒවා ශරීරයෙන් බැහැර කිරීම හා ඒවායේ රසායනික නිෂ්පාදන. මෙම සියලු ක්රියාදාමයන් සම්පුර්ණයෙන්ම ඒකාබද්ධ වන්නේ “හුවමාරුව", සහ මෙම බොහෝ අදියරයන්හි ඕනෑම උල්ලං lations නයක් පිළිවෙලින්, ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ආබාධ, සහ කොලෙස්ටරෝල් පරිවෘත්තීය ආබාධ එවැනි ආබාධවල එක් ප්රභේදයක් වන නමුත් සමහර විට බොහෝ විට සිදු වේ.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝගයට ප්රධාන හේතු දෙකක් - මන්දපෝෂණය සහ ජානමය ලක්ෂණ / අසාමාන්යතා. ඊට අමතරව, සමහර රෝග (නිදසුනක් ලෙස, දියවැඩියා රෝගය, හයිපෝතිරයිඩ්, ග්ලෝමෙරුලෝන්ෆ්රයිටිස්) සමඟ රුධිර කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්රණය වැඩි වේ. Drugs ෂධ ගණනාවක් ගැනීම (ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ්, හෝමෝන ප්රතිංධිසරාේධක, බීටා-බ්ලෝකර්) ද හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝගයට හේතු විය හැක.
පසුගිය වසර සියය තුළ කොලෙස්ටරෝල් පරිවෘත්තීය ආබාධවලට තුඩු දෙන, විශේෂයෙන් නිශ්චලතාව සහ දුම්පානය සමඟ ඒකාබද්ධව, ඊනියා "බටහිර ජීවන රටාවේ" රාමුව තුළ සිටින බහුතරයකගේ ලක්ෂණය බවට පත්ව ඇත්තේ හරියටම එවැනි පෝෂණ ලක්ෂණ බව තහවුරු වී ඇත. විශේෂයෙන් මෙය අතිරික්ත කැලරි සහිත ආහාරයකි, මේද මස්, මේද කිරි නිෂ්පාදන, අර්ධ නිමි භාණ්ඩ, බේක් කළ භාණ්ඩ, මාගරින්, පාම් තෙල්, රසකැවිලි, රසකැවිලි සහ අනෙක් අතට, එළවළු, පලතුරු, රනිල කුලයට අයත් ධාන්ය පරිභෝජනය අඩුවීම.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝග ලක්ෂණ
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා හි ද්රෝහීභාවය පවතින්නේ වසර ගණනාවක් තිස්සේ එය කිසිවක් තුළ නොපෙන්වන අතර පුද්ගලයෙකුට සම්පූර්ණයෙන්ම නිරෝගී බවක් දැනිය හැකිය. උල්ලං lations නයන් හඳුනාගත හැක්කේ රුධිරයේ ජෛව රසායනික පරාමිතීන්හි වෙනස්වීම් වලින් පමණි - බොහෝ විට ඒවා තීරණය වන්නේ සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල්, අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන් කොලෙස්ටරෝල්, ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්රෝටීන් කොලෙස්ටරෝල් සහ ට්රයිග්ලිසරයිඩ වැනි දර්ශක මගිනි.
උච්චාරණය කළ හැකි හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝගයේ ප්රකාශනයන්ගෙන් මෙසේ හැඳින්විය හැකිය.
- යාත්රා වල ධමනි ස්රාවය වන සමරු ques ලක,
- xanthelasma - අක්ෂිවල සමට වඩා තරමක් කහ පැහැති කහ පැහැයක් ගනී,
- xanthomas - සමේ හෝ කණ්ඩරාවල ලිපිඩ / කොලෙස්ටරෝල් කහ හෝ තැඹිලි තැන්පතු, බොහෝ විට අචිලස්, කණ්ඩරාවන් thick ණ වීමට හේතු වේ,
- වයස අවුරුදු 45 ට අඩු පුද්ගලයින් තුළ පමණක් රෝග විනිශ්චය වටිනාකමක් ඇති සහ ඇසේ අයිරිස් වටා සුදු පැහැති ආරුක්කු හෝ දාරයක් වන කෝනියා හි ලිපිඩ ආරුක්කුව.
වැදගත්: Xanthomas සහ xanthelasm නොමැති වීමෙන් කිසිදු රෝගයක් නොමැති බව හෝ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සාමාන්ය බව අදහස් නොවේ.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා හි ව්යාධිජනකය
අවශෝෂණය, චලනය, රසායනික පරිණාමනය සහ කොලෙස්ටරෝල් බැහැර කිරීම සම්බන්ධ ක්රියාවලීන් සඳහා විවිධ ජාන විශාල සංඛ්යාවක් වගකිව යුතුය. කිසියම් ජානයක “බිඳවැටීමක්” (විකෘතියක්) සිදුවුවහොත්, මෙම “රසායනික වාහකයේ” අනුරූප සම්බන්ධතාවයේ උල්ලං violation නයක් සිදු වේ.
නිදසුනක් ලෙස, අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන, කොලෙස්ටරෝල් සහ එහි සංයෝග (එස්ටර) බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල (පුළුල් ලෙස දන්නා ඔමේගා -3 ද ඇතුළුව) මෙම ද්රව්ය අවශ්ය සෛල වෙත මාරු කරයි. රුධිරයෙන් අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන සහ එහි අඩංගු ද්රව්ය අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා සෛල මගින් ඒවායේ මතුපිට ඇති සුවිශේෂී “උගුල්” - ප්රතිග්රාහක නිරාවරණය වේ. "යතුරු අගුල" මූලධර්මයට අනුව ප්රතිග්රාහකය ලිපොප්රෝටීන් අංශුවේ මතුපිට නිශ්චිත ස්ථානයකට බන්ධනය වන්නේ නම්, මෙම අංශුව සෛලය විසින් අල්ලාගෙන එයට ඇතුළු වන අතර, ලිපොප්රෝටීන් අංශුවේ අඩංගු ලිපිඩ සෛල විසින් ඔවුන්ගේ අවශ්යතා සඳහා යොදා ගනී.
මෙම අන්තර්ක්රියා "යතුරු අගුල" හා සැසඳීමෙන් උල්ලං is නය වන විට, ලිපොප්රෝටීන් අංශු අවශෝෂණය කිරීමේ වේගය හා කාර්යක්ෂමතාව අඩු වන අතර රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් අන්තර්ගතය ඒ අනුව වැඩි වේ. එවැනි අන්තර්ක්රියා උල්ලං violation නය වීමක් සිදුවිය හැකිය, නිදසුනක් ලෙස, අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන සඳහා ප්රතිග්රාහකයේ ව්යුහාත්මක දෝෂයක් ඇත. මෙම දෝෂය සිදුවන්නේ විකෘති ජානයක් ඉදිරිපිටදී වන අතර එමඟින් එම දෝෂය ද දරයි.
ව්යාධිජනක ජානය පරම්පරා ගණනාවක් තිස්සේ දෙමව්පියන්ගෙන් දරුවන්ට සම්ප්රේෂණය කළ හැකිය. එබැවින් එවැනි රෝගයක් හැඳින්වේ පවුල් හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්. ඒ අතරම, කොලෙස්ටරෝල් අඩංගු ලිපොප්රෝටීන් අංශු විශාල ප්රමාණයක් රුධිරයේ සංසරණය වන අතර කාලයත් සමඟ ඒවා ධමනි වල සනාල බිත්තියට එකතු වී ධමනි ස්රාවය වන සමරු .ලක වර්ධනයට හේතු වේ.
පවුල් හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා යනු කොලෙස්ටරෝල් පරිවෘත්තීය ආබාධයේ නිරන්තර ප්රභේදයට පමණක් සීමා වූවක් නොවේ. බොහෝ විට, කොලෙස්ටරෝල් පරිවෘත්තීය ආබාධ පැන නගින්නේ ජීවන රටා සාධකවල බලපෑම හේතුවෙනි: මන්දපෝෂණය, දුම් පානය සහ නිශ්චලතාව.නිදසුනක් ලෙස, ඊනියා සන්තෘප්ත මේද අම්ල සහ ට්රාන්ස් මේද අඩංගු මේද අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම (මේද මස්, කිරි නිෂ්පාදන, මාගරින්, පාම් තෙල් සහ වෙනත් නිෂ්පාදන වල දක්නට ලැබේ), එවැනි ලිපොප්රෝටීන් අංශු සෑදීමට තුඩු දෙයි. මෙම ක්රියාවලිය තුළ ශරීරය “භාවිතා කිරීමට” අපහසු වේ. ජෛව රසායනික පරිවර්තනයන්. මෙහි ප්රති result ලයක් ලෙස, ඔවුන් රුධිරයේ දීර් time කාලයක් සංසරණය වන අතර අවසානයේදී සනාල බිත්තියේ කෙළවර වන අතර එය ධමනි ස්රාවය වන සමරු ques ලක වර්ධනයට මග පාදයි (මෙය ක්රියාවලියේ සරල ඉදිරිපත් කිරීමකි).
දුම් පානය, අධි රුධිර ග්ලූකෝස්, නිදන්ගත ගිනි අවුලුවන රෝග - මේ සියල්ල මගින් ලිපොප්රෝටීන් අංශුවල රසායනික වෙනස්කම් ඇති කරයි, එහි ප්රති they ලයක් ලෙස ඒවා අවශ්ය සෛල මගින් එතරම් සාර්ථකව අවශෝෂණය කර නොගන්නා අතර ශරීරයට විදේශීය ද්රව්ය ලෙස දැකිය හැකිය.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා වර්ධනයේ වර්ගීකරණය සහ අවධීන්
ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ආබාධ පිළිබඳ දැනට පවතින වර්ගීකරණය රෝගියාට ප්රයෝජනවත් නොවනු ඇත, මන්ද ඒවා ප්රධාන වශයෙන් ගොඩනඟා ඇත්තේ ජෛව රසායනික රුධිර පරාමිතීන්ගේ අනුපාතයේ සුවිශේෂතා සැලකිල්ලට ගනිමිනි.
පළමු දළ වශයෙන්, සියලුම ඩිස්ලිපිඩිමියා බෙදීමට පහසුය:
- හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් - සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් සහ කොලෙස්ටරෝල් අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන වල රුධිර මට්ටම වැඩි කිරීම (“නරක කොලෙස්ටරෝල්”),
- හයිපර්ට්රයිග්ලිසරයිඩිමියාව - රුධිරයේ ඇති ට්රයිග්ලිසරයිඩ (මේද) සාන්ද්රණය වැඩි වීම, කෙසේ වෙතත්, ඒවා තනිවම රුධිරයේ නොපවතින නමුත් ප්රධාන වශයෙන් ඉතා අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන සංයුතියක පවතී.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් ධමනි සිහින් වීම හා සම්බන්ධ රෝග වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කරයි. ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්රෝටීන් කොලෙස්ටරෝල් ("හොඳ කොලෙස්ටරෝල්") සාන්ද්රණය අඩු වුවහොත් - පිරිමින් තුළ 1.0 mmol / l ට වඩා අඩු සහ කාන්තාවන් තුළ 1.2 mmol / l ට වඩා අඩු නම් - මෙයද නරක ය, මන්ද එය ධමනි සිහින් වීම වර්ධනය වේගවත් කරයි.
දරුණු හයිපර්ට්රයිග්ලිසරයිඩිමියාව උග්ර අග්න්යාශයේ (අග්න්යාශයට ඇතිවන ගිනි අවුලුවන හා විනාශකාරී හානිය) වර්ධනයෙන් පිරී ඇත මධ්යස්ථ හයිපර්ට්රයිග්ලිසරයිඩිමියාව ධමනි සිහින් වීම වේගවත් කරයි.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා හි සංකූලතා
රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ යාම දීර් time කාලයක් තිස්සේ පැවතුනහොත් (අපි කතා කරන්නේ අවුරුදු වැනි කාල පරිමාණයන් ගැන ය), විශේෂයෙන් අධි රුධිර පීඩනය, දුම් පානය, දියවැඩියා රෝගය වැනි වෙනත් අහිතකර සාධක සමාන්තරව ක්රියා කරන්නේ නම්, ධමනි සිහින් වීම යාත්රා වල සමරු ques ලක ඔවුන්ගේ ලුමෙන් පටු වන අතර සමහර විට යාත්රා සම්පූර්ණයෙන්ම අවහිර කරයි.
සමරු que ලකය කුඩා විය හැකි නමුත් එහි අඛණ්ඩතාව උල්ලං is නය වී ඇත්නම්, සමරු que ලකයේ රුධිරය සමඟ සම්බන්ධ වීම මෙම ස්ථානයේ රුධිර කැටියක් ඉතා වේගයෙන් සෑදීමට තුඩු දෙන අතර මිනිත්තු කිහිපයකින් යාත්රාවේ ලුමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම අවහිර විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, මෙම නඩුව හෘදයාබාධ ඇතිවීමට හේතු විය හැක (හදවත සපයන එක් යාත්රාවක් අවහිර වී ඇත්නම්) හෝ ආ roke ාතය (මොළය සපයන ඕනෑම යාත්රාවක් බලපාන්නේ නම්).
මෙම නිත්යභාවය සාමාන්යයෙන් සත්ය වේ: රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතී (විශේෂයෙන් අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන් කොලෙස්ටරෝල් භාගය වැඩි වුවහොත්), යාත්රා වල අභ්යන්තර පෘෂ් at ය ධමනි ස්රාවය වන සමරු ques ලක මගින් වඩාත් දැඩි ලෙස බලපානු ඇත, හෘදයාබාධ හා ආ roke ාතය ඇතිවීමේ අවදානම මෙන්ම සීමාසහිත රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වේ. විශේෂිත ඉන්ද්රියයක රුධිර ප්රවාහය, උදාහරණයක් ලෙස:
- ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස් - ශාරීරික වෙහෙස (පාගමන හෝ ධාවනය) අතරතුර පපුවේ වේදනාව / අසහනය මගින් ප්රකාශ වේ,
- පහළ අන්තයේ ධමනි වල ධමනි සිහින් වීම - ඇවිදීමේදී කකුලේ මාංශ පේශිවල වේදනාව / දැවීම හෝ වේගවත් තෙහෙට්ටුව මගින් ප්රකාශ වේ.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් රෝග විනිශ්චය
ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ලක්ෂණයක් වන රුධිරයේ ජෛව රසායනික පරාමිතීන්හි වෙනස්වීම් පිළිබඳ පුළුල් තක්සේරුවක් යනු ලිපිඩ පරිවෘත්තීය හා කොලෙස්ටරෝල් පරිවෘත්තීය ඩිස්ලිපිඩිමියා රෝගයේ විශේෂ අවස්ථාවක් ලෙස හඳුනා ගැනීම සඳහා යතුරයි. බොහෝ විට, දර්ශක හතරක් ඇගයීමට ලක් කෙරේ:
- මුළු කොලෙස්ටරෝල්
- අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන් කොලෙස්ටරෝල්,
- ඉහළ ity නත්ව ලිපොප්රෝටීන් කොලෙස්ටරෝල්,
- ට්රයිග්ලිසරයිඩ.
යටතේ "මුළු කොලෙස්ටරෝල්“මෙහි සමස්ත සාන්ද්රණය අපගේ මතකයේ පවතින අතර රුධිරයේ අඩංගු මෙම කොලෙස්ටරෝල් විවිධ කොටස් වලට බෙදා හරිනු ලැබේ - අඩු ity නත්වය, ඉහළ l නත්ව ලිපොප්රෝටීන සහ තවත් සමහරක්.
දේවල් ටිකක් සරල කිරීම සඳහා වෛද්යවරු අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන වල අඩංගු කොලෙස්ටරෝල් “නරක” ලෙස හඳුන්වන අතර ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්රෝටීන වල ඇති “හොඳ” වේ. ළමුන්ගේ එවැනි තරමක් විස්තරාත්මක ලක්ෂණය වන්නේ රුධිරයේ අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන සාන්ද්රණය වැඩි වීම ධමනි සිහින් වීම (යාත්රා වල ධමනි ස්රාවය වන සමරු ques ලකවල පෙනුම හා වර්ධනය) සමඟ සම්බන්ධ වීම සහ ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්රෝටීන මෙම ක්රියාවලියට බාධා කිරීමයි.
ජෛව රසායනික රසායනාගාරයක ඇතැම් ලිපොප්රෝටීනවල සාන්ද්රණය කෙලින්ම නිශ්චය කිරීම අපහසුය, එබැවින් ඒවායේ සාන්ද්රණය වක්රව විනිශ්චය කරනු ලබන්නේ නිශ්චිත ලිපොප්රෝටීන වල අඩංගු කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්රණයෙනි.
සායනික පරීක්ෂණයෙහි කොටසක් ලෙස, රුධිරයේ ඇති කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්රණය සමස්ත වැඩිහිටි ජනගහනය තුළම තීරණය වේ. එය ඉහළට ඔසවා ඇත්නම් (තවමත් හෘද වාහිනී නොමැති පුද්ගලයින් සඳහා 5 mmol / l ට වඩා වැඩි), "නරක" සහ "හොඳ" කොලෙස්ටරෝල් මෙන්ම ට්රයිග්ලිසරයිඩවල සාන්ද්රණය මැනීම අර්ථවත් කරයි. රුධිර ලිපිඩ වර්ණාවලිය පිළිබඳ එවැනි සම්පූර්ණ චිත්රයක් ලබා ගැනීමෙන් සාමාන්යයෙන් පුද්ගලයෙකුට කුමන ආකාරයේ ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ආබාධයක් තිබේද යන්න ඉහළ සම්භාවිතාවක් සහිතව තහවුරු කර ගත හැකිය. මෙය බොහෝ දුරට වෛද්යවරයා විසින් කුමන ආකාරයේ ප්රතිකාරයක් නියම කරනු ඇත්ද යන්න තීරණය කරයි.
කෙසේ වෙතත්, හොඳ වෛද්යවරයෙක් ජෛව රසායනික පරීක්ෂණ හඳුනාගෙන ප්රතිකාර කරන්නේ නැත, නමුත් සමස්තයක් වශයෙන් පුද්ගලයා. එබැවින් ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ආබාධයකින් පෙළෙන රෝගියෙකු තුළ වෛද්යවරයකු විසින් ඇගයීමට ලක් කළ යුතු ප්රධානතම දෙය නම් හෘදයාබාධ, හෘදයාබාධ, ආ roke ාතය, හෘද වාහිනී හේතුන් නිසා සිදුවන මරණය, ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස් වර්ධනය සහ උග්ර අග්න්යාශයේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැනි හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානමයි. ට්රයිග්ලිසරයිඩ් සාන්ද්රණය 10 mmol / l ට වැඩි. එමනිසා, ධමනි සිහින් වීම සඳහා වඩාත් වැදගත් අවදානම් සාධක වෛද්යවරයා සැලකිල්ලට ගනී: වයස, දුම් පානය, අධි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව සහ වෙනත් අය. අවදානම ගණනය කිරීම සඳහා විශේෂ පරිමාණයන් සහ කැල්කියුලේටර භාවිතා කළ හැකිය.
වෛද්යවරයා රෝගියා පරීක්ෂා කර, සම සහ කණ්ඩරාවන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි (රුධිරයේ අධික සාන්ද්රණයක ලිපිඩ තැන්පත් විය හැක), ඇසේ කෝනියා වල තත්වය (ලිපිඩ තැන්පත් වීම නිසා, කෝනියා අද්දර ලාක්ෂණික චාපයක් දිස්විය හැක).
සමහර විට ආක්රමණශීලී නොවන (සමේ හා ශ්ලේෂ්මල පටලවල අඛණ්ඩතාව උල්ලං with නය කිරීමක් සමඟ සම්බන්ධ නොවේ) සඳහා වඩාත් ප්රවේශ විය හැකි යාත්රා වල ධමනි ස්රාවය වන සමරු ques ලක සෙවීම සිදු කරනු ලැබේ - අල්ට්රා සවුන්ඩ් භාවිතයෙන් පරීක්ෂා කරනු ලබන කැරොටයිඩ් ධමනි තුළ.
සමස්ත සායනික පින්තූරය විශ්ලේෂණය කිරීම මත පදනම්ව, වෙනත් යාත්රා වල (හෘද, මොළය, පහළ අන්ත, වකුගඩු) ධමනි ස්රාවය වන බවට සැක කිරීමට හේතුවක් තිබේ නම්, එවැනි තුවාලයක් ඇති බව තහවුරු කිරීම සඳහා සුදුසු අධ්යයන සිදු කරනු ලැබේ.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා ප්රතිකාරය
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝගයට ප්රතිකාර කිරීමේ ප්රධාන අභියෝගය - බරපතල සංකූලතා වැලැක්වීම හෝ අවම වශයෙන් ඔවුන්ගේ අවදානම අවම කිරීම. මෙය සාක්ෂාත් කරගනු ලබන්නේ අතරමැදි ඉලක්කයක් මගිනි - රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් නිවැරදි කිරීම මෙන්ම ධමනි සිහින් වීම සඳහා දන්නා වෙනත් අවදානම් සාධකවලට නිරාවරණය වීමෙනි.
රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් සාමාන්යකරණය වීමත්, එහි සාන්ද්රණය ප්රශස්ත පරාසය තුළ දීර් නඩත්තු කිරීමත් සමඟ, හෘදයාබාධ, ආ roke ාතය, හෘද වාහිනී හේතූන් නිසා මිය යාමේ අවදානම ක්රමයෙන් අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ. එමනිසා, රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් ප්රශස්ත සාන්ද්රණයක් පවත්වා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ (පළමුව, “නරක”) හැකි තාක් කල්, පරමාදර්ශීව - ජීවිතය සඳහා.
ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම පමණක් මේ සඳහා ප්රමාණවත් නොවේ, විශේෂයෙන් ස්වල්ප දෙනෙක් දීර් health කාලයක් තිස්සේ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමට සමත් වන හෙයින් - බොහෝ පරීක්ෂාවන් මඟ හැරී ඇත.
හෘද වාහිනී සංකූලතා ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් සහිතව, රෝගියාගේ ජීවන රටාව වැඩිදියුණු කිරීමේ මනෝභාවය නොසලකා “නරක” කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරන drugs ෂධ නියම කළ යුතුය.
වර්තමානයේ, හෘද විද්යාවේ දී, "සාමාන්ය කොලෙස්ටරෝල්"ඒ වෙනුවට, පදය භාවිතා කරන්න"ප්රශස්ත කොලෙස්ටරෝල්", සහ එය කුමක් වනු ඇත්ද යන්න මුළු හෘද වාහිනී අවදානම මත රඳා පවතී. රෝගියා පිළිබඳ දත්ත මත පදනම්ව, වෛද්යවරයා මෙම අවදානම ගණනය කරයි:
- අවදානම ඉතා ඉහළ නම් (සහ මෙය, උදාහරණයක් ලෙස, දැනටමත් කිරීටක හෘද රෝග ඇති හෝ ඉෂ්මික ආ roke ාතය, දියවැඩියාව සහ වෙනත් කාණ්ඩ ගණනාවකට ගොදුරු වී ඇති සියලුම රෝගීන්) නම්, “නරක” කොලෙස්ටරෝල් සඳහා ප්රශස්ත මට්ටම 1.8 mmol ට වඩා අඩු වනු ඇත / l
- අධික අවදානමකදී (රෝගියාට තවමත් ධමනි ස්රාවය වන හෘද රෝග නොමැති නම්, නමුත් ඔහුට අවදානම් සාධක කිහිපයක් තිබේ නම්, උදාහරණයක් ලෙස, දුම් පානය කරන පිරිමි අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගියෙකු අවුරුදු 50 ක් වන කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම 6 mmol / l ඉහළ හෘද වාහිනී අවදානමක් ඇත), සඳහා ප්රශස්ත අගය " නරක "කොලෙස්ටරෝල් 2.6 mmol / l ට වඩා අඩු වනු ඇත.
- ඉහළ හෝ ඉතා ඉහළ හෘද වාහිනී අවදානමක් නොමැති අනෙක් සියල්ලන්ටම, අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන වල ප්රශස්ත කොලෙස්ටරෝල් ("නරක" කොලෙස්ටරෝල්) 3.0 mmol / L ට වඩා අඩු වනු ඇත.
හයිපර් කොලෙස්ටරොලේමියාව පිටුපස ජානමය “බිඳවැටීමක්” තිබේ නම්, ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් (ආහාර, මෝටර් ක්රියාකාරකම්, දුම් පානය නතර කිරීම) මගින් රුධිර ජෛව රසායනික සංයුතිය සීමිත ප්රමාණයකට පමණක් වැඩිදියුණු කළ හැකිය, එබැවින් ඔබ සැමවිටම drug ෂධ ප්රතිකාරයේ අතිරේක බෙහෙත් වට්ටෝරුව වෙත යොමු විය යුතුය.
කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට සහ හෘද රෝග අවදානම අඩු කිරීමට හැකි ජීවන රටා වෙනස්කම් මොනවාද?
පළමුවෙන්ම, එය:
- මේද මස්, මේද කිරි නිෂ්පාදන, රසකැවිලි සහ රසකැවිලි වැනි ආහාර පරිභෝජනය අඩු කිරීම,
- දුම්පානය සම්පූර්ණයෙන් නැවැත්වීම,
- මුල් බරෙන් අවම වශයෙන් 10% ක බර අඩු වීම, අධික බර හා ස්ථුලතාවය තිබේ නම්,
- මෝටර් ක්රියාකාරකම්වල වැඩි වීමක් - මිනිත්තු 30-40 අතර කාලයක් සඳහා සතියකට අවම වශයෙන් 4-5 වතාවක් තරමක් දැඩි ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා උත්සාහයක් අවශ්ය වේ (නිදසුනක් ලෙස ධාවනය, බයිසිකල් පැදීම, එළිමහන් ක්රීඩා, පිහිනුම් සහ තවත්), සහ මේ සම්බන්ධයෙන් ගෙදර වැඩ සුදුසු ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ලෙස නොසැලකේ.
මෙම සියලු ක්රියාමාර්ග මගින් රුධිරයේ ලිපිඩ සංයුතිය වැඩිදියුණු කිරීම පමණක් නොව, ධමනි සිහින් වීම (හෘදයාබාධ, ආ roke ාතය, ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස් සහ වෙනත්) හා සම්බන්ධ හෘද වාහිනී රෝග අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමට ද හැකි වේ.
The ෂධ චිකිත්සාව
කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම සඳහා ප්රධාන drugs ෂධ සහ ඒ හා සම්බන්ධ හෘද වාහිනී අවදානම් ස්ටැටින් වේ. පළමු ප්රතිජීවක like ෂධ මෙන් අච්චු සංස්කෘතියකින් පළමු ස්ටැටින් ලබා ගන්නා ලදී. රසායනික සංශ්ලේෂණය හේතුවෙන් ඊළඟ පරම්පරාවේ ස්ටැටින් දර්ශනය විය.
ස්ටැටින් - සමහර විට වෛද්ය ඉතිහාසයේ වඩාත්ම හොඳින් අධ්යයනය කරන ලද drugs ෂධ සහ ඒ සමඟම ආරක්ෂිතම එකක් විය හැකිය. මෙම drugs ෂධ සමූහය අක්මාව තුළ කොලෙස්ටරෝල් සංශ්ලේෂණය කිරීම වළක්වයි (ඔව්, කොලෙස්ටරෝල් බොහෝමයක් අප තුළ සෑදී ඇත, නමුත් පිටතින් නොවේ). අක්මාව, කොලෙස්ටරෝල් අවශ්යතාවය, මූලික වශයෙන් බයිල අම්ල සංශ්ලේෂණය සඳහා, අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන වල කොටසක් ලෙස රුධිරයෙන් කොලෙස්ටරෝල් වඩාත් ක්රියාකාරී ලෙස නිස්සාරණය කිරීමට පටන් ගනී, එහි ප්රති result ලයක් ලෙස ක්රමයෙන් මාසයක් හෝ දෙකක් තුළ රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්රණය අඩු වන අතර 50% කින් අඩු විය හැකිය. ප්රමාණවත් මට්ටමේ මාත්රාවක් සහිත පෙර මට්ටමේ සිට. රෝගීන් දහස් ගණනකගේ සහභාගීත්වයෙන් සිදු කරන ලද සායනික අධ්යයන ගණනාවක ප්රති results ල මගින් රුධිර කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට පමණක් නොව, වඩාත් වැදගත් ලෙස, හෘදයාබාධ හා ආ roke ාතය ඇතිවීමේ අවදානම බරපතල ලෙස අඩු කිරීමට සහ වඩාත් වැදගත් ලෙස රෝගීන්ගේ ආයු අපේක්ෂාව වැඩි කිරීමට මෙම drugs ෂධ සමූහයට ඇති හැකියාව ඒත්තු ගැන්වේ. හෘද වාහිනී රෝග සමඟ (විශේෂයෙන් හෘදයාබාධයකින් පෙළෙන අය මෙන්ම කිරීටක හෘද රෝග ඇති පුද්ගලයින්).
අන්තරාසර්ග අල්ට්රා සවුන්ඩ් ආධාරයෙන්, ධමනි ස්රාවය වීම නැවැත්වීමට සහ ධමනි ස්රාවය වන සමරු ques ලකවල ප්රමාණය අඩු කිරීමට අවම වශයෙන් අවුරුදු දෙකක්වත් ස්ටැටින් වලට ඇති හැකියාව සනාථ විය.
ඒවා ගැනීම සඳහා ඇඟවුම් තිබේ නම්, ප්රමාණවත් මාත්රාවලින් සහ දීර් time කාලයක් තිස්සේ - වසර ගණනාවක් සඳහා ස්ටැටින් ප්රතිකාර සිදු කළ යුතුය. නූතන හෘද විද්යාවේ සාමාන්ය මාත්රාව 40-80 mg වේ atorvastatin සහ 20-40 mg රෝසුවස්ටැටින්. මෙම පන්තියේ වඩාත් effective ලදායී නවීන drugs ෂධ දෙක මෙයයි.
රන් ප්රමිතිය සංවර්ධන සමාගම්වල මුල් drugs ෂධ වේ - ක්රෙස්ටර් (ඇස්ට්රාසෙනෙකා වෙතින් රොසුවස්ටැටින්) සහ ලිප්රිමාර් (ෆයිසර් වෙතින් ඇටෝර්වාස්ටැටින්). රෝසුවස්ටැටින් හෝ ඇටෝර්වාස්ටැටින් අඩංගු ඉතිරි ස්ටැටින් සූදානම ප්රතිනිෂ්පාදනය කරන ලද පිටපත් (ජනක විද්යාව) වන අතර සායනික අත්හදා බැලීම් වලදී මුල් drugs ෂධ සමඟ ඒවායේ සමානතාවය පෙන්නුම් කළ යුතුය. බොහෝ ජනක විද්යා their යින්ට ඒවායේ effectiveness ලදායීතාවය සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ එවැනි සාක්ෂි නොමැති අතර ඒවායේ භාවිතය සමහර විට කලකිරීමට පත්විය හැකිය. ජනක විද්යාවේ වාසිය ඔවුන්ගේ අඩු පිරිවැයයි.
රුධිරයේ “නරක” කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරන තවත් drug ෂධයක් වන්නේ එසෙටිමිබේ ය. එය බඩවැල්වල ඇති කොලෙස්ටරෝල් අවශෝෂණය අවහිර කරන අතර සාමාන්යයෙන් ස්ටැටින් වලට අමතරව මොනෝතෙරපි ප්රතිකාරයට ප්රශස්ත කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ලබා ගැනීමට ඉඩ නොදේ. Ezetimibe විසින් "නරක" කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම මුල් පිටපතෙන් 15−20% කින් අඩු කළ හැකිය, එනම්. මේ සම්බන්ධයෙන් ස්ටැටින් වලට වඩා පහත් ය.
නරක කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීමේ හැකියාව තුළ ස්ටැටින් ඉක්මවා ඇති නව කාණ්ඩයේ drugs ෂධ වන්නේ ඊනියා කූමාබා ය. ඒවා රුධිරයෙන් කොලෙස්ටරෝල් අවශෝෂණය කිරීමේ වේගය නියාමනය කිරීම සඳහා වගකිව යුතු නියාමන ප්රෝටීන වලට ප්රතිදේහ වේ. ඇත්ත, මෙම drugs ෂධ ඉතා මිල අධිකයි (ප්රතිකාර සඳහා මසකට රුබල් 30-40 දහසක් වැය වේ). නමුත් ජීවිතයක් බේරා ගැනීම සඳහා වචනාර්ථයෙන් අවශ්ය වන අවස්ථා තිබේ, එසේ නොමැතිනම් හෘදයාබාධ හෝ ආ roke ාතය හේතුවෙන් රෝගියා ඉදිරි වසර පහ තුළ නොනැසී පවතිනු ඇත. මීට අමතරව, මෙම නව කාණ්ඩයේ drugs ෂධ පවුල් හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරනු ලැබේ, එසෙටිමිබ් සමඟ සංයෝජිතව ස්ටැටින් උපරිම මාත්රාවක් තිබියදීත්, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම තවමත් ප්රශස්ත මට්ටමට වඩා බොහෝ දුරින් පවතී.
පුරෝකථනය වැළැක්වීම
පොදුවේ ගත් කල, රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු වීම වඩා හොඳ යැයි අපට පැවසිය හැකිය. අලුත උපන් බිළිඳුන් හා බොහෝ ක්ෂීරපායීන් තුළ රුධිරයේ “නරක” කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම 0.5-1.0 mmol / L. එමනිසා, "ඉතා අඩු කොලෙස්ටරෝල්" වලට බිය නොවන්න.
ධමනි සිහින් වීම හා සම්බන්ධ හෘද රෝග නොමැති නම්, ඔබට රෝග විනිශ්චය තක්සේරු කර විශේෂ SCORE කැල්කියුලේටරයක් භාවිතා කර රුධිර කොලෙස්ටරෝල්, ස්ත්රී පුරුෂ භාවය, වයස, දුම්පානය සහ රුධිර පීඩනය වැනි අවදානම් සාධක සැලකිල්ලට ගත හැකිය. රෝගියා. කැල්කියුලේටරය ඉදිරි වසර 10 තුළ හෘද රෝගවලින් මරණයට පත්වීමේ සම්භාවිතාව ලබා දෙයි.
මාරාන්තික නොවන සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම (හෘදයාබාධ හෝ ආ roke ාතය, ඒවා මරණයට හේතු නොවන්නේ නම්, ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස් සහ වෙනත් රෝග) SCORE කැල්කියුලේටරය පෙන්වන මරණයේ සම්භාවිතාවේ වටිනාකමට වඩා 3-4 ගුණයකින් වැඩි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය (එය පහසුය අන්තර්ජාලයේ හමු විය).
ඔබට කැල්කියුලේටරයක ආධාරයෙන් ඩොලර් 5% ක් ලැබුනේ නම්, අවදානම ඉහළ හෝ ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර, ඔබේ ජීවන රටාව වැඩිදියුණු කිරීමෙන් සහ සමහර විට සමහර ations ෂධ ගැනීමෙන් (බොහෝ විට, අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ප්රතිකාර සඳහා ස්ටැටින් සහ / හෝ drugs ෂධ) ගැනීමෙන් එය අඩු කිරීමට දැඩි පියවර අවශ්ය වේ.
එබැවින්, අධි රුධිර පීඩනය, දුම්පානය, නිශ්චලතාව සහ දියවැඩියා රෝගය සමඟ සංයෝජනය වී ඇත්නම්, හෘද රෝග හා සංකූලතා ඇතිවීමේ සැබෑ අවදානමක් ඇති හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියාව මූලික වශයෙන් භයානක ය. එමනිසා, එවැනි රෝගියකුට ප්රතිකාර කිරීමෙන් ඇඟවෙන්නේ කොලෙස්ටරෝල් නිවැරදි කිරීම පමණක් නොව, ඉහත සඳහන් කළ අහිතකර පුරෝකථනයේ අනෙක් සියලුම සාධක කෙරෙහි ඇති වන බලපෑම නිසා හෘද වාහිනී අවදානම උපරිම ලෙස අඩු කිරීමයි.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා හි පෝෂණ ලක්ෂණ
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් සඳහා ආහාර ගැනීම සැලසුම් කර ඇත්තේ ප්රති-ස්කලෙරෝටික් බලපෑමක් ඇති කිරීම සඳහා වන අතර, නිෂ්පාදන වලින් අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කරයි.
පෝෂණයේ සාමාන්ය නීති රීති වන්නේ පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කිරීම සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පුරුදු වර්ධනය කිරීමයි.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා සඳහා පෝෂණ මූලධර්ම:
- ඔබේ දෛනික ආහාර වේලෙහි මේද ප්රමාණය අඩු කරන්න.
- ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් නිෂ්පාදන අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන් බැහැර කිරීම.
- සියලුම සංතෘප්ත මේද අම්ල ආහාරයට ගැනීම සීමා කිරීම.
- දෛනික ආහාර වේලෙහි බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල අනුපාතය වැඩි වීම.
- මන්දගාමී (සංකීර්ණ) කාබෝහයිඩ්රේට් සහ තන්තු විශාල ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීම.
- ලුණු ප්රමාණය සීමා කරන්න - දිනකට ග්රෑම් 3-4 කට වඩා වැඩි නොවේ.
- සත්ව මේද එළවළු මේද වෙනුවට ආදේශ කිරීම.
රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම සඳහා පෝෂ්ය පදාර්ථ, හෝඩුවාවක් සහ විටමින් ආහාරයේ පදනම විය යුතුය. නමුත් මෙම ක්රියාවලිය තරමක් දිගු වේ, සහ ආහාර පාලන තන්ත්රය මාසයකට වඩා පිළිපැදිය යුතුය. ශරීරය සාමාන්යයෙන් ක්රියාත්මක වන පරිදි පෝෂණ විශේෂ ists යින් සහ වෛද්යවරු විවිධ ආහාර හා කෑම වර්ග ඉල්ලා සිටිති.
ආහාර වේලක් සෑදිය යුත්තේ කුමක් ද?
ඔබට වෙනම සැපයිය හැකි ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදන අතර මාළුමක්නිසාද යත්, එහි ඇති ඉතාමත්ම ප්රභේද පවා ප්රතිලාභ පමණක් ලබා දෙන නමුත් මාළු තෙල් පරිභෝජනය ආරම්භ කළ යුත්තේ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.
මස් ඉවුම් පිහුම් සඳහා, කෙට්ටු තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය, එසේ නොමැතිනම් කැබැල්ලකින් මේද තට්ටුව කපා ගැනීම වටී. ෆිලට් සහ ටෙන්ඩර්ලොයින් සායනික පෝෂණය සඳහා වඩාත් සුදුසු කොටස් ලෙස සැලකේ. සොසේජස්, සොසේජස් සහ ඒ හා සමාන නිෂ්පාදන මෙනුවෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කළ යුතුය.
සියල්ලම පාහේ කිරි නිෂ්පාදන නිර්දේශ නොකරයිඅවසර ලත් කිරි කුඩා ප්රමාණයක් පමණි.
රුධිර කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන නිෂ්පාදන, සමහර අවස්ථාවලදී අතිරික්ත බරක් ඇති කරයි. සාමාන්ය උදාහරණයක් ඇට වර්ග, ඒවා කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලකවලට එරෙහි සටනේදී ප්රයෝජනවත් යැයි සලකනු ලැබුවද, තවමත් කැලරි අධික ලෙස පවතී. හරිත තේ රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීමට ද උපකාරී වන නමුත් ශරීර බර වැඩිවීමට හේතු නොවේ.
මධ්යස්ථ හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් (රුධිර කොලෙස්ටරෝල් 6.5 mmol / l හෝ 300 mg / dl ට වඩා වැඩි නොවේ) පවා චිකිත්සක ආහාර වේලක් පිළිපැදිය යුතු බැවින් මත්පැන් පානයට බාධා වන බැවින් ආහාර ගැනීමේදී ශක්තිමත් බීම අනිසි ලෙස භාවිතා නොකරන්න. දිනකට මත්පැන් ප්රමාණය මිලි ලීටර් 20 නොඉක්මවිය යුතු යැයි විශ්වාස කෙරේ. හෘදයේ හා රුධිර සංසරණ පද්ධතියේ රෝග වලදී, මත්පැන් එවැනි ලෙස බැහැර කළ යුතුය.
අතු සහ රළු පිටි ආහාර යෝජනා ක්රමයේදී, වාරික පිටි සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිස්ථාපනය වන අතර, බේකරි නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමෙන් මෙම නියමය මඟ පෙන්විය යුතුය. බොහෝ වට්ටෝරු වල පදනම ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් නිෂ්පාදන බැවින් බටර් රෝල්, කුකීස් සහ වෙනත් රසකැවිලි නිර්දේශ නොකරයි.
ධාන්ය වර්ග සහ ධාන්ය වර්ග - ආහාරයේ මූලික අංගයක් වන වෛද්යවරුන් සහ පෝෂණවේදීන් හීන කිරි සමග ධාන්ය වර්ග සැකසීමට ඉඩ දෙයි.
එළවළු සහ පළතුරු තන්තු ආහාරයේ තුන්වන ස්ථම්භය වේ, මෙම ද්රව්යය සුලු පත්රිකාවේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කරන බැවින්, ක්ෂුද්ර විච්ඡේදක විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීමෙන් රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ.
ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති සියලුම ආකාර සහ හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා ආහාරමය ලක්ෂණ නොමැත. නිෂ්පාදනවල සූපශාස්ත්ර සැකසීමේ ක්රම මෙන්ම පිඟන් කෝප්ප සහ චිකිත්සක ආහාර වේලෙහි ආහාර කට්ටලයද එක හා සමාන වේ.
වාෂ්ප කිරීමට වඩා හොඳ මෙන්ම ඕනෑම නිෂ්පාදන පිසීමට, ඉස්ටුවක් හෝ පිළිස්සීම. බර පිළිබඳ ගැටළු සඳහා, පිඟන් වල ග්ලයිසමික් දර්ශකය නිරීක්ෂණය කිරීමට වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති.
සම්මත ප්රතිකාර ක්රම
හයිපොකොලෙස්ටරෝල්මියා ප්රතිකාරයේ -ෂධ නොවන මූලික කරුණු:
- සිරුරේ බර අ .ු කිරීමට
- ඔක්සිජන් ගලා ඒමේ මට්ටම අනුව ශාරීරික ක්රියාකාරකම් බෙදා හැරීම (වැඩසටහනේ තනි තේරීම, සියලු අනුකූල රෝග සහ ඒවායේ බරපතලකම සැලකිල්ලට ගනිමින්),
- ආහාර සාමාන්යකරණය කිරීම, බර පැටවීමේ පරිමාවට අනුකූලව එන ද්රව්ය ප්රමාණය දැඩි ලෙස පාලනය කිරීම (මේද හා බැදපු ප්රතික්ෂේප කිරීම, මේද ප්රෝටීන අඩු කැලරි සහිත ඒවා වෙනුවට ආදේශ කිරීම, පලතුරු හා එළවළු වල දෛනික කොටස වැඩි කිරීම),
- මත්පැන් ගැනීම ප්රතික්ෂේප කිරීම (බර වැඩිවීම මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වේ, යූරික් අම්ල පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කරයි, taking ෂධ ගැනීමේදී අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු වේ),
- දුම්පානය සීමා කිරීම (හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ව්යාධිජනක වර්ධනය වීමේ අවදානම අඩු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, ප්රතිදේහජනක කාණ්ඩයේ ද්රව්ය සාන්ද්රණය වැඩි වේ),
එසෙටිමිබේ සහ ඒ හා සමාන ය
මෙම කණ්ඩායම බඩවැලේ කොලෙස්ටරෝල් අවශෝෂණය වීම වැළැක්විය යුතු නමුත් එය අර්ධ බලපෑමක් ඇති කරයි. කාරණය වන්නේ කොලෙස්ටරෝල් වලින් 20% ක් පමණ ලැබෙන්නේ ආහාර වලින් වන අතර, ඉතිරි කොටස අක්මාවේ පටක වල සෑදී ඇත.
චොලික් අම්ල අනුක්රමික
මේද සමූහය මේද අම්ලවල කොටසක් වන කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඒවායේ පරිපාලනයේ අතුරු ආබාධ ප්රධාන වශයෙන් ආහාර ජීර්ණ ක්රියාවලීන්ගේ අනුපාතයට සම්බන්ධ වන නමුත් රස අංකුර ද බලපායි.
Drugs ෂධවල ක්රියාකාරිත්වය ඉලක්ක කර ඇත්තේ ට්රයිග්ලිසරයිඩ මට්ටම අඩු කරන අතරම ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්රෝටීන සාන්ද්රණය වැඩි කිරීමයි.
ජන පිළියම්
සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව ද එහි උපකාර ලබා දීමට සූදානම් වන අතර ජන පිළියම් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම රුධිර කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. මෙම ප්රවේශය මගින් රෝගයේ අත්පත් කර ගත් ස්වරූපය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට තවමත් හැකි නම්, ජාන විකෘතියක් සමඟ, සියලු වර්ගවල කසාය හා ටින්කටරයන් නිසැකවම ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති නොකරනු ඇත. කෙසේ හෝ වේවා ජන පිළියම් පිළිගැනීම සිදු කළ හැක්කේ වෛද්යවරයා සමඟ සම්බන්ධීකරණය කිරීමෙන් පසුව පමණි.සුදුසු වට්ටෝරු සඳහා උදාහරණ කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම පිළිබඳ ද්රව්යයෙන් සොයාගත හැකිය.
කොලෙස්ටරෝල්: ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් වර්ගීකරණය හා ප්රතිකාර කිරීම
- සීනි මට්ටම දිගු කාලයක් ස්ථාවර කරයි
- අග්න්යාශයික ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය යථා තත්වයට පත් කරයි
අපගේ පා readers කයින් කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම සඳහා Aterol සාර්ථකව භාවිතා කර ඇත. මෙම නිෂ්පාදනයේ ජනප්රියතාවය දුටු අපි එය ඔබේ අවධානයට යොමු කිරීමට තීරණය කළෙමු.
කොලෙස්ටරෝල් යනු පුද්ගලයෙකුගේ රුධිරයේ ඇති කොලෙස්ටරෝල් ප්රමාණයයි.
එසේම, මෙම පදය සම්මතයෙන් බැහැරවීමක් අදහස් කළ හැකිය, බොහෝ විට ඒවා ව්යාධි විද්යාවට යොමු වේ. සමහර විට මෙම යෙදුම යොමු වන්නේ රෝගයක අවදානම පමණි.
කොලෙස්ටරෝල්මියා වැනි සංසිද්ධියක් සඳහා ඔවුන් ජාත්යන්තර රෝග වර්ගීකරණයට අනුව ඊ 78 කේතය නියම කර ඇත. එවැනි වර්ගීකරණයකින් අන්තරාසර්ග පද්ධතිය වන ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ආබාධ දක්වයි.
කොලෙස්ටරෝල් වැදගත් ද්රව්යයක් වුවද එහි අතිරික්තය හෝ iency නතාවය විවිධ රෝග වලට හේතු විය හැක.
ඔහුට බලපෑම් කළ හැකිය:
- හෝමෝන පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය සහ ඒවායේ නිෂ්පාදනය අසාර්ථක නොවී,
- එය ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරකයක් බැවින් සෛල පටල ආරක්ෂා කිරීම,
- විටමින් ඩී අවශෝෂණය
- සියලුම වැදගත් මේද සම්පූර්ණ ජීර්ණය හා අවශෝෂණය.
කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම්වල සංසිද්ධිය ව්යාධි දෙකක් ඇති කරයි. - හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් සහ හයිපොකොලෙස්ටරෝල්මියා. ඔවුන් ප්රධාන වශයෙන් වැඩිහිටියන්ට බලපාන්නේ බොහෝ හේතු අත්පත් කර ගෙන ඇති බැවිනි.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්, රුධිර කොලෙස්ටරෝල් සමඟ සම්බන්ධ වේ. එය හෘද වාහිනී රෝගයට හේතුවයි. එය වෙනම ව්යාධි විද්යාවක් අදහස් නොකෙරේ, නමුත් ද්රව්යයේ ඉහළ මට්ටමකට සම්බන්ධ රෝග ගණනාවක්.
හයිපොකොලෙස්ටරෝල්මියාව විවිධ රෝග වලදී නිරීක්ෂණය වන අතර එය කොලෙස්ටරෝල් හිඟ වීමෙන් සංලක්ෂිත වේ. එය අතිශයින් දුර්ලභ ය, එය ජානමය පත්රිකාවේ රෝග, අක්මාවේ ක්රියාකාරිත්වය දුර්වල වීම, කොලිටස්, ආහාර ජීර්ණ ගැටළු සහ ආහාර ගැනීමේ ආබාධ සමඟ නිරීක්ෂණය කෙරේ.
එවැනි සංසිද්ධීන් හඳුනා ගැනීම සඳහා, වැළැක්වීමේ සං and ා සහ ක්රම පිළිබඳව ඔබ සියල්ල දැන සිටිය යුතුය.
කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝගයට හේතු
බොහෝ විට, කොලෙස්ටරෝල්මියාව යනු ලිපිඩ මට්ටම ඉහළ නැංවීමේ හැකියාවයි.
එවැනි උල්ලං lations නයන් සිදු නොවන නිසා.
මේ සඳහා කොලෙස්ටරෝල් සමුච්චය වීමට හිතකර කොන්දේසි අවශ්ය වේ.
මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- ලිපිඩ ආබාධ සඳහා ජානමය ප්රවණතාව.
- පරිවෘත්තීය ආබාධ.
- හානිකර නිෂ්පාදන භාවිතය සහ වැරදි ජීවන රටාව.
- ශරීර බර වැඩි කිරීම.
- අධි රුධිර පීඩනය.
- මානසික ආතතිය හා චිත්තවේගීය අස්ථාවරත්වයට දිගු කාලයක් නිරාවරණය වීම.
- 60+ වයස් කාණ්ඩයේ පුද්ගලයින්.
- ආහාරයේ වැඩිපුර බැදපු, මේද ආහාර.
- මත්පැන් අනිසි භාවිතය.
- ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නොමැතිකම, උදාසීන ජීවන රටාව.
එවැනි සාධක වලට අමතරව, ඇතැම් රෝග ඇති පුද්ගලයින් තුළ අධික කොලෙස්ටරෝල් ඇතිවීමේ ප්රවණතාවයක් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
මේදය සමුච්චය කිරීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ කරන ප්රේරකයක් මගින් ඒවා දිය වේ. මෙම ව්යාධි විද්යාවට බොහෝ විට හේතු වන්නේ මෙම අනුකූල රෝගයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව, අක්මාව හා වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය දුර්වල වීම, තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ ක්රියාකාරිත්වය දුර්වල වීම, ආක්රමණශීලී .ෂධ දීර් use කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කිරීම.
මෙම සාධක ලිපිඩ මට්ටමට පමණක් නොව බරපතල රෝග සඳහා හේතු වේ.
අඩු කොලෙස්ටරෝල් සඳහා හේතු කිහිපයක් තිබිය හැකිය. කොලෙස්ටරෝල් සමස්ත ජීවියාගේ ක්රියාකාරිත්වයට බලපාන බැවින්, එය නොමැතිකම මගින් ව්යාධි ගණනාවක් ඇති විය හැකිය. අඩු කොලෙස්ටරෝල් සමඟ, සියලුම ශරීර පද්ධතිවල අක්රියතාවයක් සිදු වේ.
පොදුවේ ගත් කල, මෙම සංසිද්ධිය හේතු විය හැක:
- හෝමෝන පසුබිම උල්ලං lation නය කිරීම, මානසික-චිත්තවේගීය තලයෙහි අස්ථාවරත්වයට හේතු වේ.
- ලිංගික හෝමෝන නොමැතිකම, වඳභාවය, ලිංගික ආශාව අඩුවීම සිදුවිය හැකිය.
- විටමින් ප්රමාණවත් නොවේ.
- ආහාර ජීර්ණය අවුල්.
- දියවැඩියා රෝගය.
- රුධිර නාල වල ඉරිතැලීම් සහිත මස්තිෂ්ක රක්තපාතය.
මේ මත පදනම්ව, හයිපොකොලෙස්ටරෝල්මියාව ඇති පුද්ගලයින් තුළ ආ roke ාතය වැඩි වශයෙන් සිදුවන බව අපට නිගමනය කළ හැකිය. අවපාත තත්වයන් ගැන ද එයම කිව හැකිය. මීට අමතරව, විශේෂ experts යන් සඳහන් කළේ එවැනි පුද්ගලයින් අක්මා පිළිකාවලට ගොදුරු වන බවත්, මත්පැන් හා මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති බවත්ය.
අඩු කොලෙස්ටරෝල් ඇතිවීමට හේතු:
- අක්මා රෝග
- මන්දපෝෂණය, විවිධ වර්ගයේ සාගින්න,
- නිරන්තර මානසික ආතතිය,
- පරම්පරාව.
ඊට අමතරව, රක්තහීනතාවය හා ආසාදන පැවතීම කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමට බලපායි.
කොලෙස්ටරෝල්මියා ආබාධවල රෝග ලක්ෂණ
එය නියමිත වේලාවට රෝග විනිශ්චය කර ප්රතිකාර ආරම්භ නොකළහොත් බරපතල ව්යාධි ගණනාවක් සිදුවිය හැකිය. එය ඔවුන්ගේ සංවර්ධනයට ද හේතුවක් විය හැකිය.
ඔබේ සෞඛ්යය නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම සඳහා, ඔබ නිරන්තරයෙන් පුළුල් පරීක්ෂණයකට භාජනය කළ යුතුය.
මුල් අවධියේදී උල්ලං violation නය කිරීම හඳුනා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඔබේ ශරීරය කෙරෙහි අවධානයෙන් සිටිය යුතුය.
නරක කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ යාම සඳහා, පහත දැක්වෙන රෝග ලක්ෂණ ලක්ෂණයකි:
- හෘද ස්පන්දනයේ බාධාව.
- අසහනය, හෝ පපුවේ වේදනාව.
- නිතර නිතර කරකැවිල්ල.
- සමේ පැහැය.
- අත් පා ඇඟිලි ගැසීම සහ ශාරීරික වෙහෙස අතරතුර වේදනාව දැනීම.
- රුධිර කැටියක් සමඟ, ඇවිදීමේදී කම්මැලිකමෙන් පීඩා විඳින්න පුළුවන්.
මෙම ව්යාධිවේදය හෘද රෝග සඳහා රෝග ලක්ෂණ වලට සමාන වේ. මෙය අහම්බයක් නොවේ, මන්ද කොලෙස්ටරෝල් ඔවුන්ගේ වර්ධනයට සෘජු හේතුවකි. රෝගය ශරීරයට ප්රමාණවත් ලෙස බලපාන්නේ නම් පැහැදිලි සං signs ා නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. රෝගය තනිවම පවතින බව තීරණය කිරීම ගැටළු සහගතය, පෝෂණය හා ජීවන රටාව වැනි වක්ර සාධක සමඟ එහි වර්ධනයේ හැකියාව සම්බන්ධ නොකරන්න. නිවැරදි රෝග විනිශ්චය තීරණය කළ හැක්කේ රෝග විනිශ්චය ක්රම කිහිපයකින් පසුව පමණි.
කොලෙස්ටරෝල් .නතාවයේ එතරම් සං signs ා නොමැත. ඒවා සියල්ලම වක්ර වන අතර බරපතල උල්ලං .නය කිරීමක් පෙන්නුම් කරයි. ශරීරයට බරපතල වෛද්ය ප්රවේශයක් අවශ්ය වූ විට ඒවා ප්රකාශ වේ. සමහර රෝග ලක්ෂණ පහත පරිදි දැක්විය හැකිය:
- සැහැල්ලු බර පැටවීමෙන් පසු තෙහෙට්ටුව,
- වසා ගැටිති වල ප්රමාණය වැඩි වීම,
- ආක්රමණශීලීත්වය සමඟ මිශ්ර වූ දිගු මානසික අවපීඩනය,
- ලිබිඩෝ අඩුවීම
- හෝමෝන අසමතුලිතතාවය,
- ආහාර ජීර්ණ ගැටළු.
එක් එක් අයිතමයට වෙනස් සම්භවයක් තිබිය හැකිය, එය හයිපොකොලෙස්ටරෝල්මියා සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම සම්බන්ධ නොවේ. ඕනෑම අවස්ථාවක, සං signs ා කිහිපයක් තිබේ නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය, මන්ද මෙම තත්වයට ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.
ජෛව රසායනික ආබාධ
කිසියම් රෝගයක පෙනුම හා වර්ධනයේ හේතු සහ ප්රතිවිපාක අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, සම්මතයට වඩා වෙනස් වන වෙනස්කම් වල පා course මාලාවේ යාන්ත්රණය වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම අවශ්ය වේ. හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා හි ජෛව රසායනය යනු ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට බලපාන ආබාධයකි.
විවිධ වර්ගීකරණයන්හි මේද ව්යුහයන් ආහාර සමඟ මිනිස් සිරුරට අයත් වේ: සංකීර්ණ ලිපිඩ සංයුති, ග්ලිසරෝල් එස්ටර, නිදහස් කොලෙස්ටරෝල්, ට්රයැසයිල්ග්ලිසරයිඩ සහ වෙනත් ය.
ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ඇතුළු වූ පසු ශරීරය එය සැකසීමට පටන් ගනී. ආහාර නිෂ්පාදිතය සංරචක වලට “දිරාපත්” වන අතර ඒ සෑම එකක්ම නිශ්චිත එන්සයිමයකින් සකසනු ලැබේ. මේද බිඳවැටීම සිදු වේ. ඊට අමතරව, එක් එක් වර්ගයේ මේද ව්යුහය එහි එන්සයිම මගින් සකසනු ලැබේ. නිදසුනක් ලෙස, අක්මාව හා අග්න්යාශයේ (කෝපය පල කලේය සහ අග්න්යාශයික අම්ලය) ජෛව විශ්ලේෂකවල බලපෑම යටතේ ට්රයැසයිල්ග්ලිසරයිඩ කුඩා සංයෝගවලට කැඩී යයි. වෙනත් ලිපිඩ සමඟ සමාන ක්රියාවලියක් සිදු වේ.
නිදහස් කොලෙස්ටරෝල් නොවෙනස්ව පවතින අතර එහි ව්යුත්පන්නයන් වඩාත් සංකීර්ණ ව්යුහයක් සහිත මූලික වශයෙන් වෙනස් කරනු ලැබේ. කුඩා අන්ත්රයෙහි ශ්ලේෂ්මල සෑදෙන සෛල එන්ටෝසයිට් මගින් අවශෝෂණය වීමෙන් පසුව පමණි.
මෙම සෛල තුළ, මේද තවදුරටත් වෙනස් කිරීමකට භාජනය වන අතර, ප්රවාහනයට සුදුසු ආකෘති බවට පරිවර්තනය වේ, ඒවාට ඔවුන්ගේම නමක් ඇත - චයිලොමිකෝන. ඒවා නිරූපණය කරන්නේ අන්වීක්ෂීය මානයන්හි මේද බිංදුවක් වන අතර, ෆොස්ෆොලිපිඩ් සහ සක්රීය ප්රෝටීන තුනී ආරක්ෂිත කවචයක ස්වරූපයෙන් ආලේපනයක් ඇත.
මෙම ස්වරූපයෙන්, කලින් මේද එන්ට්රොසයිට් බාධකය හරහා වසා පද්ධතියට ඇතුළු වන අතර පසුව එය හරහා පර්යන්ත රුධිර නාල වලට ඇතුල් වේ.
අනෙකුත් සංරචකවල සහය නොමැතිව චයිලොමිකෝන මිනිස් සිරුරේ අවශ්ය පද්ධති හා අවයව වලට ස්වාධීනව විනිවිද යාමට නොහැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. රුධිර ලිපොප්රෝටීන (ලිපිඩවල සම්පූර්ණ සංයෝග හා ප්රෝටීන් සංයුතිය) තුළ ඔවුන් එවැනි ආධාරක සොයා ගනී. එවැනි සංයෝග මගින් රුධිරයේ තරලය දිය නොවී අපේක්ෂිත ඉන්ද්රිය වෙත "ලබා ගැනීමට" චයිලොමිකෝන වලට ඉඩ ලබා දේ.
හයිපර්ලිපිඩිමියා නම් ව්යාධි විද්යාවේ වර්ධනය සඳහා ප්රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරන්නේ ලිපොප්රෝටීන ය. ලිපිඩ ප්රෝටීන වල සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වයේ උල්ලං violation නයක් සිදු වූ පසු මෙම රෝග ලක්ෂණය ඇතිවීමට පටන් ගනී.
මෙම එන්සයිම සංයුතීන් ඒවායේ ity නත්වය අනුව වර්ගීකරණය කර ඇත. රෝගයේ වර්ධනයට හේතුව සැහැල්ලු හා අල්ට්රයිලයිට් ලිපොප්රෝටීන වේ. ඒවා අක්මාව මගින් නිපදවන අතර පසුව ඒවා එන්ට්රොසයිට් වෙත ප්රවාහනය කරනු ලැබේ. එවැනි මිටියක් තුළ මෙම ටැන්ඩම් පටක ස්ථර වලටද ඇතුල් වේ.
අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන (එල්ඩීඑල්) යනු කොලෙස්ටරෝල් සඳහා “ප්රවාහනය කරන ඉන්ද්රිය” වන අතර එය අවයව හා පද්ධති වෙත ලබා දේ.
ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්රෝටීන වල (HDL) ක්රියාකාරී ලක්ෂණය වන්නේ සෛලීය ව්යුහයන්ගෙන් අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක ඉවත් කිරීමයි, එමඟින් ඒවා ශරීරයේ ප්රධාන භාරකරු තනතුරට ඔසවා තබයි.
එනම්, අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන ප්රවාහනය වන අතර ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්රෝටීන යනු ආරක්ෂාවයි.
මේ මත පදනම්ව, අඩු dens නත්ව ලිපොප්රෝටීන වල සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වයේ උල්ලං is නයක් ඇති වූ විට හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා වර්ධනය වීමට පටන් ගන්නා අතර, යම් හේතුවක් නිසා අවශ්ය අවයව වලට චයිලොමිකෝන රැගෙන යාම නතර කරයි.
, , , , , ,
කොලෙස්ටරෝල් රෝගය හඳුනා ගැනීම සහ ප්රතිකාර කිරීම
වෛද්ය ආයතනය හා සම්බන්ධ වීමෙන් පසු වෛද්යවරයා විසින් රෝග විනිශ්චය කිරීමේ පියවර ගණනාවක් නියම කරනු ඇත.
රෝග විනිශ්චය රඳා පවතින්නේ අධ්යයනය සහ රෝගයේ තවදුරටත් වර්ධනය මත ය.
සාමාන්යයෙන්, පුළුල් අධ්යයනයකට විශ්ලේෂණ ගණනාවක් ඇතුළත් වේ.
ඔබ කොලෙස්ටරෝල් රෝගය ගැන සැක කරන්නේ නම්, විශේෂ experts යින්ට රෝගියා අවශ්ය වේ:
- සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කරන්න.
- අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන සඳහා විශ්ලේෂණය.
- ඉහළ ity නත්ව ලිපොප්රෝටීන විශ්ලේෂණය.
- ලිපිඩෝග්රෑම්.
- සමීප .ාතීන්ගේ ජානමය රුධිර පරීක්ෂාව.
- ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂණය.
- ප්රතිශක්තිකරණ අධ්යයන.
- සාමාන්ය පරීක්ෂණය, රුධිර පීඩනය මැනීම.
- මුත්රා සහ රුධිරය පිළිබඳ සාමාන්ය විශ්ලේෂණය.
අධික කොලෙස්ටරෝල් ගැබ් ගැනීම සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි බව මතක තබා ගත යුතුය. ඕනෑම වෛද්යවරයෙක් මෙය සනාථ කරනු ඇත. මෙම ක්රම මඟින් ඔබට රෝග විනිශ්චය උපරිම නිරවද්යතාවයෙන් තීරණය කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු වෛද්යවරයා පුළුල් ප්රතිකාරයක් නියම කරයි.
ව්යාධි විද්යාව ආරම්භ කර නොමැති නම්, චිකිත්සාව බෙහෙත් නොමැතිව විය හැකිය. එයට ඇතුළත් වන්නේ:
- පෝරමය සාමාන්ය තත්වයට ගෙන ඒම සඳහා අතිරික්ත බර තිබීම,
- ශාරීරික ක්රියාකාරකම් පිළිබඳ අද්විතීය වැඩසටහනක් සම්පාදනය කිරීම,
- නිසි පෝෂණය, වෛද්ය ආහාර, කොලෙස්ටරෝල් වැඩි කිරීමෙන් පරිභෝජනය කරන කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණය අඩු කළ හැකිය.
- ඕනෑම ප්රමාණයකින් මත්පැන් තහනම් කිරීම,
- සීමිත ප්රමාණයකින් දුම් පානය කිරීම.
චිකිත්සාවේ ඉහත කරුණු සමඟ සංයෝජිතව ව්යාධිවේදය නොසලකා හරින විට, විශේෂ drugs ෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ.
කොලෙස්ටරෝල් සහ කොලෙස්ටරෝල්මියාව පිළිබඳ තොරතුරු මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් දක්වා ඇත.
- සීනි මට්ටම දිගු කාලයක් ස්ථාවර කරයි
- අග්න්යාශයික ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය යථා තත්වයට පත් කරයි
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් යනු කුමක්ද - රෝගයේ හේතු සහ රෝග ලක්ෂණ
- ජෛව රසායනික ආබාධ
- හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා වර්ග
- ව්යාධි විද්යාවේ රෝග ලක්ෂණ
- ව්යාධි සින්ඩ්රෝමය සඳහා හේතු
- හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් චිකිත්සාව
- ජන පිළියම්
- හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා සඳහා ආහාර ගැනීම
- නියැදි එක් දින මෙනුව
- හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් වැළැක්වීම
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් - එය කුමක්ද? ග්රීක භාෂාවෙන් පරිවර්තනය කර ඇත - රුධිරයේ අධික කොලෙස්ටරෝල්. මෙය රෝගයේ ලක්ෂණයකි. නිශ්චිතවම කිවහොත්, හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් යනු රෝගයක් පවා නොවේ - ව්යාධි සින්ඩ්රෝමය, රෝග ලක්ෂණයකි.
නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම - හෘදයේ හා රුධිර නාලවල ක්රියාකාරිත්වයේ බොහෝ ආබාධවලට හේතුව. රෝග ලක්ෂණයේ බරපතලකම තක්සේරු කිරීම සඳහා, ඔබ එහි මූලාරම්භය සහ සංවර්ධන ලක්ෂණ තේරුම් ගත යුතුය. මෙය හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් ඇතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වන අතර, ප්රකාශනයකදී, ප්රශස්ත ප්රතිකාර ක්රම හඳුනාගෙන තීරණය කිරීම සඳහා වේ.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා වර්ග
ව්යාධි සින්ඩ්රෝමය එහි වර්ධනය සඳහා හේතු මත පදනම්ව වර්ගීකරණය කර ඇත, නමුත් එහි විශේෂයන්ට පා course මාලාවේ නිශ්චිත ලක්ෂණ හෝ බාහිර ප්රකාශනයන් නොමැත. හයිපර්කොලිස්ටරීනෙමියා වර්ග තුනක් ඇත:
- ප්රාථමික - දෙමව්පියන්ගෙන් "උරුමයෙන්" දරුවන්ට සම්ප්රේෂණය වේ. එය ජානමය දෝෂ නිසා ඇතිවිය හැකි අතර ඒවා විය හැකිය:
- සමජාතීය (පියාගෙන් සහ මවගෙන් ලබාගත් හානියට පත් ජාන),
- විෂමජාතීය (දෙමව්පියන්ගෙන් එක් අයෙකු විසින් සම්මත කරන ලද දෝෂයක් සහිත ජානය).
- ද්විතියික - ඇතැම් රෝග, ශරීරයේ තත්වයන්,
- Alimentary - සත්ව මේද අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම සමඟ සිදු වේ.
5.18 mmol / L ඉක්මවන කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමක් ඇති රෝගියෙකුට “පිරිසිදු හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා” රෝග විනිශ්චය කරනු ලැබේ. මෙය ධමනි ස්රාවය වීමේ පැහැදිලි පෙර නිමිත්තකි.
අපගේ පා readers කයින් කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම සඳහා Aterol සාර්ථකව භාවිතා කර ඇත. මෙම නිෂ්පාදනයේ ජනප්රියතාවය දුටු අපි එය ඔබේ අවධානයට යොමු කිරීමට තීරණය කළෙමු.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා වර්ගීකරණය
විවිධාකාර ප්රකාශන ප්රභවයන් ඇති ව්යාධි විද්යාව විවිධ කාණ්ඩවලට බෙදා ඇත. හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා වර්ගීකරණය කරුණු කිහිපයක් වේ:
ප්රාථමික - ස්වභාවධර්මයේ සංජානනීය ව්යාධි වෙනස්කම්.
- ද්විතියික ව්යාධි විද්යාවක් ආරෝපණය කර ඇති අතර, එහි ප්රකෝපකාරී සාධකය එක් රෝගයකි. එනම්, සලකා බැලූ සාධකය අනුව පුද්ගලයෙකු නිරෝගීව උපත ලැබුවද එය ජීවිතයේ ක්රියාවලිය තුළ අත්පත් කර ගත්තේය.
- රෝගයේ ප්රත්යාවර්ත ස්වරූපය ද්විතියික උපක්රමයක් වන නමුත් එය තරමක් දුරට වෙන් වෙන් වශයෙන් ගනු ලබන්නේ රෝගයේ ප්රගතිය සඳහා ඇති පෙලඹීම නිශ්චිත රෝගයක් නොව පුද්ගලයෙකු මෙහෙයවන ජීවන රටාව - ඔහුගේ පුරුදු නිසාය. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- දුම් පානය.
- මත්පැන් අනිසි භාවිතය.
- මේද ආහාර වලට ඇබ්බැහි වීම.
- ක්ෂණික ආහාර නිෂ්පාදන, ආහාර නිෂ්පාදන, සියලු වර්ගවල රසායනික ආකලන ඇතුළත් “ආදරය”: ස්ථායීකාරක, සායම් සහ යනාදිය.
- උදාසීන ජීවන රටාවකට නායකත්වය දීම.
- තවත් එකක්.
වඩාත් සවිස්තරාත්මක හා වඩා පුළුල් වර්ගීකරණය ෆෙඩ්රික්සන් විසින් සිදු කරන ලදී. මෙය ව්යාධි විද්යාවේ පොදුවේ පිළිගත් වෙනසකි, එහි පෙනුම අවුස්සන හේතු මත පදනම්ව. ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියේ අක්රමිකතාවයේ නිශ්චිතතාව සම්පූර්ණයෙන් වටහා ගත හැක්කේ සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයකුට පමණි.
, , , , , ,
ව්යාධි විද්යාවේ රෝග ලක්ෂණ
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝගයේ පැහැදිලි සලකුණු නොමැත; දැනට එය පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන රටාවට හා තත්වයට බලපාන්නේ නැත.
ව්යාධි විද්යාව සමඟ, එහි වර්ධනය පහත පරිදි දැක්විය හැකිය:
- ඇසිපිය මත තැඹිලි හෝ කහ පැල්ලම්,
- ඇස්වල කෝනියේ පරිධිය දිගේ අළු පැහැති තීරුවක්,
- ඇඟිලි, වැලමිට, වළලුකර, දණහිස මත ඉදිමීම සහ ටියුබල් (සැන්තෝමා)
- ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස් වල ප්රකාශනයන්.
පසුව, ධමනි වල බිත්ති මත තැන්පත් වන කොලෙස්ටරෝල් සමරු .ලක සාදයි. යාත්රා වල ඡේද පටුයි, ඒවායේ නම්යතාවය නැති වී යයි, රුධිර ප්රවාහය පිරිහෙයි. කොලෙස්ටරෝල් ques ලක මගින් thrombosis ඇති වේ.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝගයේ සං signs ා හෘද වාහිනී රෝග ලක්ෂණ වලට සුමටව "ගලා යයි".
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා වර්ග
ෆෙඩ්රික්සන්ට අනුව රෝගය වර්ගීකරණයට ඇතුළත් වන්නේ ගැටලුවේ බිඳවැටීම හේතු සාධක මගින් සලකා බලමින් එහි වර්ගය තීරණය කිරීමයි.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා වර්ග පහත දැක්වේ.
- I වර්ගයේ ව්යාධි විද්යාව - ප්රාථමික, පාරම්පරික. කලාතුරකින් හමු විය. එය ලිපොප්රෝටීන් ලයිපේස් iency නතාවයෙන් මෙන්ම සක්රීය ප්රෝටීන් ලිපොප්රෝටීන් ලයිපේස් - apoC2 හි ව්යුහය උල්ලං of නය වූ විට ද ඉදිරියට යයි. චයිලොමිකෝන් ඉහළ සාන්ද්රණයක් ලෙස රෝග ලක්ෂණ ලෙස අර්ථ දක්වා ඇත. ප්රකාශනයේ සංඛ්යාතය 0.1% කි.
- II වර්ගයේ ව්යාධි විද්යාව - බහුජනක හෝ සංජානනීය. කොටස්:
- IIa වර්ගය - අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන් ලිපිඩ නොමැති වීම. එය මන්දපෝෂණයේ ප්රති result ලයක් විය හැකිය, නැතහොත් සංජානනීය සාධකයක් ක්රියාත්මක වී ඇත. ප්රකාශනයේ සංඛ්යාතය 0.2%.
- මම>
වෙනස වටහා ගැනීම සඳහා, අවම වශයෙන් නිතර නිතර හමු වන වෙනස්කම් ප්රභවයන් පිළිබඳව වඩාත් හුරුපුරුදු වීම අවශ්ය වේ. ප්රාථමික හයිපර්ලිපිඩිමියා යන යෙදුමට උල්ලං received නයක් ලැබී ඇති අතර එයට ප්රධාන හේතු:
- අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන වල ක්රියාකාරී ශක්යතාවයේ අක්රමිකතාවයකට තුඩු දෙන ලිපොප්රෝටීන ප්රෝටීන වල ව්යුහාත්මක ව්යුහය උල්ලං lation නය කිරීම, පටක සෛල සමඟ සම්බන්ධ වීමේ හැකියාව නැති කර ගන්නා අතර එම නිසා ඔවුන් කොලෙස්ටරෝල් සමඟ ප්රවාහනය කරන චයිලොමිකෝන සෛලයට විනිවිද යාමට නොහැකිය.
- ශරීර පද්ධති හරහා තවදුරටත් මාරු කිරීම සඳහා ලිපොප්රෝටීන මගින් චයිලොමිකෝන අල්ලා ගැනීම සඳහා වගකිව යුතු ප්රවාහන එන්සයිම නිපදවීම නිෂේධනය කිරීම. එවැනි අසමත් වීමක් එක් තැනක කොලෙස්ටරෝල් හිඟයක් ඇති වන අතර ඒවායේ අතිරික්තය අවශ්ය නොවන තැන රැස් වේ.
- පටක සෛලයටම බලපාන ව්යුහාත්මක වෙනස්කම්, ලිපොප්රෝටීන සමඟ ඇති සම්බන්ධතාවය නැති වීමට හේතු වේ. මෙහිදී අපට 1 වන ඡේදයට සමාන තත්වයක් ලැබේ, නමුත් අසාර්ථක අන්තර්ක්රියාකාරිත්වයට හේතුව එන්නේ එන්සයිමයෙන් හෝ ලිපොප්රෝටීන වල නියෝජිතයින්ගෙන් නොව, අනෙක් අතට “ගොඩබෑමේ” සෛලයෙන් ය.
ව්යාධි සින්ඩ්රෝමය සඳහා හේතු
ප්රාථමික (පවුල්) හයිපර්කොලිස්ටරීනෙමියාව යනු තවමත් සම්පූර්ණයෙන් විමර්ශනය කර නොමැති ව්යාධි විද්යාවකි. එමනිසා, එය සිදුවීම වැළැක්වීම සඳහා සහතික කළ හැකි එවැනි මෙවලමක් නොමැත.
ප්රාථමික හයිපර්කොලිස්ටරීනෙමියා පෙනුමට ප්රධාන හේතු ලෙස සැලකේ:
- ලිපිඩ ප්රෝටීන ප්රෝටීන වල ව්යුහාත්මක ව්යුහයේ අඩුපාඩු. ඔවුන්ට අවයවවල සෛල සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීමට හැකියාවක් නැත, කොලෙස්ටරෝල් ඒවාට ඇතුල් විය නොහැක.
- “ප්රවාහන” එන්සයිම නිෂ්පාදනය අඩු වීම. එක් ස්ථානයක කොලෙස්ටරෝල් හිඟයක් සහ තවත් තැනක එහි අතිරික්තය,
- පටක සෛලවල ආබාධ. ලිපිඩ ප්රෝටීන සම්බන්ධ කර ගැනීමේ හැකියාව ඔවුන්ට අහිමි වේ.
ද්විතියික හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝගයට හේතු විය හැක්කේ:
- හයිපෝතිරයිඩ් (තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ ආබාධ),
- දියවැඩියා රෝගය (ශරීරයේ සෛල වලට ග්ලූකෝස් ලබා දීමේ "ආබාධ),
- බාධාකාරී රක්තපාත ව්යාධි විද්යාව (අක්මාවෙන් පිටාර ගැලීම උල්ලං violation නය කිරීම),
- සමහර ations ෂධ භාවිතය (ඩයියුරිටික්ස්, බීටා-බ්ලෝකර්).
සත්ව මේද අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම රෝගීන්ගෙන් අති බහුතරයක් තුළ හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් ඇතිවීමට ප්රධාන හේතුවයි.
ද්විතියික හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්
තවත් බොහෝ විට හඳුනාගත හැකි විවිධ හේතූන් වන්නේ ද්විතියික හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්, එය උරුම නොවූ නමුත් කෙනෙකුගේ ජීවිත කාලය තුළ අත්පත් කර ගැනීමයි. රෝගියාගේ භාවිතය සඳහා ගත යුතු ක්රියාමාර්ග, උදාසීන ජීවන රටාව සහ පුද්ගලයා මත කෙලින්ම රඳා පවතින තවත් බොහෝ සාධක රෝගියා නොදන්නේ නම්, සායනික චිත්රයට හේතුව මත්පැන් බවට පත්විය හැකිය.
අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ සිදුවන බාධා, අභ්යන්තර අවයවවල ක්රියාකාරිත්වයට බලපාන ව්යාධි වෙනස්වීම් ද ගැටළුවක් ඇති කරයි. සියල්ලට පසු, ශරීරය තනි යාන්ත්රණයක් වන අතර එක් පද්ධතියක අක්රියතාව නිරන්තරයෙන් වෙනත් වෙනස්කම් වලට භාජනය වේ.
එන්ට්රොසයිටවල සිට සෛල වෙත මේද ව්යුහයන් ප්රවාහනය කිරීමට බලපාන ක්රියාවලීන් බලපාන්නේ නම් හෝ බාධා කිරීම් මගින් ලිපොප්රෝටීන් සංස්ලේෂණය සක්රීය කරයි නම් හෝ ඒවායේ භාවිතය අඩාල වුවහොත් හයිපර්ලිපිඩිමියා ප්රගතිය ආරම්භ වේ.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් චිකිත්සාව
රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්රණය අඩු කිරීම ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සහ .ෂධ භාවිතය මගින් ලබා ගත හැකිය. හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියාව සමඟ සුපුරුදු ජීවන රටාව නිවැරදි කිරීම අත්යවශ්යයෙන්ම පිළිගත හැකි කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පවත්වා ගැනීම සඳහා වැළැක්වීමේ පියවර වේ.
ඔවුන් උදව් නොකළේ නම්, වෛද්යවරයා ation ෂධ ලබා ගනී, නියම කරයි:
- ඔමේගා -3 අම්ල - හෘද රිද්මයේ ව්යාධි වෙනස් වීමේ අවදානම අඩු කිරීම, හෘදයාබාධයකින් පසු රෝගීන්ගේ ආයු අපේක්ෂාව වැඩි කිරීම. සාමාන්ය කොලෙස්ටරෝල් පවත්වා ගැනීම, රුධිර කැටි ගැසීම වැළැක්වීම, රුධිර නාල වඩාත් ප්රත්යාස්ථ හා ශක්තිමත් කිරීම.
- තන්තු - ශරීරයේ ලිපිඩ පරිවෘත්තීය නිවැරදි කිරීම, ලිපොප්රෝටයිඩ්ලිපේස් එන්සයිම සක්රිය කිරීම, මේදවල පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම. ඒවා “හොඳ” කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට උපකාරී වන අතර ධමනි ස්රාවය වීම වළක්වයි. ඒවා ස්ටැටින් සමඟ එකවර භාවිතා කළ හැකිය.
- බයිල් අම්ල අනුක්රමික - අක්මාව විසින් නිපදවන කොලෙස්ටරෝල් ඒවායේ සංස්ලේෂණය සඳහා භාවිතා කරන්න. ඔවුන් හෘදයේ ව්යාධි විද්යාව වර්ධනය කිරීමේ හැකියාව අඩු කරයි, ඉෂ්මීමියා ද ඇතුළුව, හෘදයාබාධයකින් මාරාන්තික අවස්ථා සංඛ්යාව අඩු කරයි.
- නිෂේධකයන් - ඔවුන් බඩවැලේ සිට කොලෙස්ටරෝල් අවශෝෂණය කර රුධිරයේ අන්තර්ගතය අඩු කරයි. සාපේක්ෂව හානිකර නොවන, බරපතල රෝගවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ගත හැකිය (නිදසුනක් ලෙස, අක්මාව). එය ස්ටැටින් සමඟ ගත හැකිය.
- ස්ටැටින් - අක්මාව මගින් කොලෙස්ටරෝල් නිපදවීම වළක්වන අතර සෛල තුළ එහි සාන්ද්රණය අඩු කරයි. මේද විනාශ කිරීමට දායක වීම, රෝගීන්ගේ ආයු කාලය වැඩි කිරීම, ධමනි ස්රාවය වීමේ ප්රතිවිපාක ගණන අඩු කිරීම සහ සනාල ආබාධවල තීව්රතාවය අඩු කිරීම. ඔවුන්ට මාංශ පේශි පටක හා අක්මාවෙහි negative ණාත්මක වෙනස්කම් ඇති කළ හැකි අතර, එබැවින් ඒවායේ භාවිතය සඳහා අක්මාව හානිවීමේ සලකුණු සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ ක්රමානුකූලව අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. අක්මා රෝග සමඟ නියම නොකෙරේ.
පාරම්පරික හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්
මොනොජනික් කාණ්ඩයේ රෝග වලට සම්බන්ධ ස්වයංක්රීය අධිපති ව්යාධි විද්යාව, එනම් තීරණය වන්නේ එක් ජානයක් පමණි. අඩු ity නත්ව ලිපොයිඩ් වල අක්රියතාවයට බලපාන උල්ලං lation නය. මෙම අවස්ථාවේ දී, උල්ලං violation නය සිදුවන්නේ ජාන මට්ටමින් වන අතර එය උරුම වන්නේ උපතින්ම ය.
පුද්ගලයෙකුට එවැනි දෝෂ සහිත ජානයක් එක් දෙමාපියෙකුගෙන් ලබා ගත හැකි අතර, දෙදෙනාම ඔවුන්ගෙන් රෝගයේ ඉතිහාසයක් තිබේ නම්.
ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් සඳහා අවදානම් සාධක අතර:
- මෙම අපගමනය හේතුවෙන් පවුල් ඉතිහාසය උග්ර විය.
- රෝගියා තුළ මෙන්ම ඔහුගේ .ාතීන් තුළද මුල් අවධියේ හෘදයාබාධ ඇති බව හඳුනා ගැනීම.
- අවම වශයෙන් එක් දෙමාපියෙකු තුළ අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන විශාල දර්ශකයක්. An ෂධ චිකිත්සාවට ව්යාධිජනක තත්වයේ ප්රතිරෝධය තුළ ඇනමෙනිස් හි බර සමන්විත විය හැකිය.
කොලෙස්ටරෝල් යනු බොහෝ ජෛව රසායනික ක්රියාවලීන්ගේ ස්වාභාවික එන්සයිම සං component ටකයක් වන අතර සෛල පටලයේ අත්යවශ්ය අංගයකි. කොලෙස්ටරෝල් iency නතාවය විවිධ හෝමෝන සංස්ලේෂණයේ අක්රියතාවයට හේතු වේ. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් සත්ව මේදය සමඟ මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වෙති, යම් ප්රමාණයක් අක්මාව මගින් නිපදවනු ලැබේ.
අතිශයෝක්තියෙන් යුත් කොලෙස්ටරෝල් ධමනි සිහින් වීම සඳහා දායක වන - අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන (එල්ඩීඑල්) ලෙස බෙදිය හැකි අතර, එහි ප්රමාණය පාලනය කර තබන, ඊට පටහැනිව, රෝගයේ ආරම්භයෙන් හා ප්රගතියෙන් ආරක්ෂා වේ - ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්රෝටීන (HDL). එය ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්රෝටීන වන අතර එය හෘදයේ අසාමාන්යතා ඇතිවීමේ හැකියාව අඩු කරයි.
පවුල් හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්
පවුල් වර්ගයේ ව්යාධිය පාරම්පරික රෝග වලට හේතු වන අතර එය එහි උප විශේෂයකි. කිරීටක ධමනි වලට බලපාන අඩුපාඩු වලින් 10% ක් සඳහා අද එය වගකිව යුතු අතර, වයස අවුරුදු 55 ට ළඟා නොවූ යෞවනයන් තුළ රෝග විනිශ්චය කරනු ලැබේ. එවැනි ආබාධවල ප්රභවය විකෘති ජානයකි. විශේෂයෙන් අපවිත්ර කාර්මික නගරවල ජීවත් වන පවුල්වල මෙම ව්යාධි විද්යාව බහුලව දක්නට ලැබේ. නිරෝගී ජාන 200-300 ක් සඳහා එකක් විකෘති වී ඇත.
ෆෙඩ්රික්සන් වර්ගීකරණයට අනුව පවුල් හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් 2 වර්ගයට අයත් වේ. මෙම රෝගයේ සාරය නම් ජාන විද්යාවේ අක්රමිකතාවයක් හේතුවෙන් ලිපොප්රෝටීන වලට කොලෙස්ටරෝල් සමඟ බන්ධනය වී අපේක්ෂිත ඉන්ද්රිය වෙත ප්රවාහනය කිරීමේ හැකියාව නැති වීමයි. මෙයට සමගාමීව, සංස්ලේෂණය කරන ලද කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලකවල වැඩි වීමක් සිදු වන අතර එය උල්ලං is නය කිරීමකි.
එහි ප්රති result ලයක් ලෙස සමරු ques ලක නොතිබිය යුතු ස්ථානවල රැස් වීමට පටන් ගන්නා අතර එය හෘද වාහිනී රෝග, කිරීටක ආබාධ ඇතිවීමට හේතු වේ. "මුල්" හෘදයාබාධ හඳුනා ගැනීමට මෙය එක් හේතුවකි.
, , , ,
පවුලේ සමජාතීය හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්
රෝග විනිශ්චය අතරතුර, අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන වල විකෘති ඇලලික් ජාන දෙකක් අනාවරණය වී මෙම රෝගය පාරම්පරික නම්, වෛද්යවරුන් විසින් පාරම්පරික රෝගයක් සඳහන් කරයි.
මෙම විකෘතිය ලිපිඩ දිරාපත්වීමේ වේගවත් උල්ලං violation නය කිරීමක් මෙන්ම ප්රතිග්රාහක සම්පූර්ණයෙන් නොමැතිවීම ද අවුස්සයි. මෙය ශබ්දයක් වීම අවාසනාවක් නොවේ, නමුත් එවැනි සැලැස්මේ විකෘති වෙනස්කම් බොහෝ විට දක්නට ලැබේ, ලක්ෂයකට එක් සායනික ප්රකාශනයක්.
ව්යාධි විද්යාවේ සංඛ්යාතය "විනාශය" මගින් බෙදනු ලැබේ:
- ප්රතිග්රාහකවල සම්පූර්ණ lack නතාවක් ඇති රෝගීන් තුළ, එවැනි ක්රියාකාරකම් සාමාන්ය වැඩ වලින් 2% ක් පමණක් පෙන්වන අතර අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන මට්ටම තියුනු ලෙස වැඩි වේ.
- ප්රතිග්රාහක දෝෂ සහිත වූ විට, ඒවායේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යයෙන් 2-25% පරාසයට වැටේ, අඩු l නත්ව ලිපොප්රෝටීන ප්රමාණය සාමාන්යයට වඩා මඳක් අඩුය.
,,,,,,,,, A (p. Asp492Asn) විකෘතිය: සායනික තොල්> 39
හීටරොසයිගස් පවුල් හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්
රෝගයේ වඩාත් සුලභ ප්රභේදයක් වන සෞඛ්ය සම්පන්න අවස්ථා පන්සියයක එක් සායනික පින්තූරයක් ලෙස සංඛ්යාතය හඳුනා ගැනේ.
ව්යාධි විද්යාවේ සාරය නම් එක් ජානයක විකෘතියක් වන අතර එහි දෝෂ සහිත තුවාල ඇති වේ. රෝගයේ මෙම ප්රකාශනයේ රෝග ලක්ෂණ:
- සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීම.
- LDL වැඩි කිරීම.
- ට්රයිග්ලිසරයිඩ සාමාන්යයට ආසන්නයි.
- මුල් හෘද රෝග විනිශ්චය.
- බර පවුල් ඉතිහාසයක්.
- කණ්ඩරාවල සැන්තෝමාස් තිබීම, ඒවා ශරීරයේ නොමැතිවීම සෞඛ්යයට සාක්ෂි නොවේ. මෙය දරුවන්ගේ ශරීරයට විශේෂයෙන් සත්යයකි. මෙම සාම්පල අචිලස් කණ්ඩරාවන්ගේ ප්රදේශයේ ගනු ලැබේ. දෘශ්යමය වශයෙන්, මෙම තත්වය ඉදිමීම හා නල සැකැස්ම මගින් ප්රකාශ වේ. Thick ණ කිරීෙම් හා ටියුබල් වල පෙනුමේ තවත් අංශයක් වන්නේ ඉහළ කෙළවරේ අත්ලෙහි පිටුපස කොටස සහ ෆාලන්ගස් වල නම්යශීලී කණ්ඩරාවන් ය.
රෝග විනිශ්චය කුඩා අවධියේදී පවා හෘද රෝග ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි (නිදසුනක් ලෙස කිරීටක හෘද රෝග).
ළදරු අවධියේදී පවා එවැනි සායනික චිත්රයක් හඳුනා ගැනීම යෝග්ය වේ, මෙය දර්ශක දර්ශකය දිශානුගතව පාලනය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, ශරීරයේ ව්යාධි වෙනස්කම් වලක්වනු ඇත.
පිරිසිදු හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්
එය සිදුවන්නේ රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් ප්රමාණාත්මක සං component ටකයේ වැඩි වීමෙනි. මෙම නිර්ණායකය 5.18 mmol / l ට වඩා වැඩි අගයක් මගින් තීරණය කරන්නේ නම් එවැනි රෝග විනිශ්චයක් රෝගියාට කරනු ලැබේ. මෙය දැනටමත් ව්යාධි විද්යාවක් වන අතර එය ධමනි සිහින් වීමේ වර්ධනයේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණයයි.
වෛද්ය සංඛ්යාලේඛන වලට අනුව පෘථිවියේ මිලියන 120 ක ජනතාවක් සෙරම් කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම 5.18 mmol / L හෝ ඊට වැඩි වන අතර මිලියන 60 ක් සඳහා මෙම දර්ශකය දැනටමත් 6.22 mmol / L හෝ ඊට වැඩි සංඛ්යාවක් මගින් තීරණය කර ඇත.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා සඳහා ආහාර ගැනීම
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා සඳහා ආහාර සඳහා පොදු මාර්ගෝපදේශ සරල නීති කිහිපයකින් දැක්විය හැකිය:
- පරිභෝජනය කරන කැලරි ප්රමාණය අඩු කරන්න.
- රාත්රියේදී අධික ලෙස ආහාරයට නොගන්න, ශරීර බර පාලනය කරන්න,
- එළවළු තෙල් වෙනුවට ආදේශ කිරීමෙන් සත්ව මේදය ප්රමාණය අඩු කරන්න,
- විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ අඩංගු ආහාර වේලට ඇතුළත් කරන්න,
- කෙට්ටු මස් අනුභව කිරීම අත් නොහරින්න,
- ලුණු ප්රමාණය සීමා කරන්න,
- ආහාර වගුවක් තෝරාගැනීමේදී, ආහාර වලට ඇබ්බැහි වීම මතක තබා ගන්න සහ වැළැක්වීම ද .ුවම් මට්ටමට ඔසවා තබන්න එපා.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියාව සඳහා ආහාර මගින් නිර්දේශිත හා contraindicated නිෂ්පාදනවල ආසන්න ලැයිස්තුවක් වගුවේ දැක්වේ.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා සමඟ, සියලු කෑම තැම්බූ, තම්බා හෝ බේක් කර ඇත.
නියැදි එක් දින මෙනුව
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා සඳහා වන ආහාරය විවිධාකාර හා සරල ය. මෙනුව විශේෂිත දුෂ්කරතා ඇති නොකළ යුතුය. රෝගියාට මස් නොමැතිව කළ නොහැකිය, ඔහුට සතුටින් කන්න දෙන්න. ප්රධාන දෙය නම් එය ආලේප සහ බදින ලද නොවිය යුතුය.
නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු සඳහා එක් දින ආහාර වේලක් අඩංගු විය හැකිය:
- උදෑසන ආහාරය: මුද්දරප්පලම් සහිත ඕට් මස්, හරිත තේ,
- දිවා ආහාරය: මිදි,
- දිවා ආහාරය: එළවළු සුප්, අඩු මේද තම්බා වැල් කැබැල්ලක් සමඟ තම්බා බත්, ඇපල් යුෂ,
- ස්නැක්: රෝස උකුල් කසාය, නැවුම් පලතුරු,
- රාත්රී ආහාරය: ගෘහ චීස් කැස්ඩරෝල්, ශාකසාර තේ,
- රාත්රියේදී ඔබට කෙෆීර් වීදුරුවක් පානය කළ හැකිය. දිනකට මුළු පාන් ප්රමාණය ග්රෑම් 120 නොඉක්මවිය යුතුය.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් වැළැක්වීම
රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් පිළිගත හැකි මට්ටමක පවත්වා ගැනීම සඳහා ඇතැම් වැළැක්වීමේ පියවර ගත යුතුය.
හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් රෝගය වැළැක්වීම සඳහා වන නීතිරීතිවලට අනුව (එය සිදුවීමට පෙර), රෝගියාට අවශ්ය වන්නේ:
- ශරීර බර සාමාන්ය තත්වයට ගෙන එන්න
- නිර්දේශිත ආහාර අනුගමනය කරන්න
- නරක පුරුදු අත්හරින්න,
- නිතිපතා ව්යායාම කරන්න
- මනෝ-චිත්තවේගීය උත්තේජක සීමා කරන්න,
- රුධිරයේ සීනි සාමාන්යකරණය කරන්න
- රුධිර පීඩනය ස්ථාවර කිරීම,
- හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් ඇතිවිය හැකි රෝග වලට කාලෝචිත ලෙස ප්රතිකාර කරන්න.
ද්විතියික වැළැක්වීම (පවත්නා හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියාව සමඟ) සැලසුම් කර ඇත්තේ සනාල ව්යාධි ඇතිවීම වැළැක්වීම සහ ඇතිවිය හැකි සංකූලතා වර්ධනය වීම සඳහා ය. මූලික වශයෙන්, එය පවතින්නේ හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා හි ගතානුගතික ව්යාධිවේදය තුළ ය.
වෙනස් කළ හැකි අවදානම් සාධක සහ කාලෝචිත තත්ත්ව චිකිත්සාව බැහැර කිරීමෙන් රෝගියාගේ ආයු කාලය වැඩි කළ හැකි අතර එහි ගුණාත්මක භාවයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.