අග්න්යාශය දෙළුම්
පැණිරස හා ඇඹුල් දෙළුම් යුෂ වැඩිහිටියන් හා ළමයින් විසින් ආදරය කරනු ලැබේ. එය විටමින් සහ ප්රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් ඉතා සෞඛ්ය සම්පන්න පලතුරකි.
ආමාශ ආන්ත්රයික රෝගයේ ස්වභාවය නිසා, සමහර අයට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් අනුභව කළ නොහැකිය. බොහෝ විට අග්න්යාශයේ දැවිල්ල ඇති රෝගීන් තුළ, ප්රශ්නය පැන නගින්නේ, අග්න්යාශය සමඟ දෙළුම් යුෂ පානය කළ හැකිද?
මෙම නිෂ්පාදනය විද්යාත්මක ප්රජාව තුළ විශාල ආන්දෝලනයක් ඇති කරයි. එහි ඇති සියලුම වාසි සඳහා එය අග්න්යාශයට විශාල හානියක් කළ හැකිය.
නිෂ්පාදන ප්රතිලාභ
මෙම පලතුරෙහි විශාල විටමින් හා ඛනිජමය සංකීර්ණයක් ඇති අතර එමඟින් මිනිස් සිරුරේ සුමට ක්රියාකාරිත්වය සහතික කළ හැකිය. මේවා ඇමයිනෝ අම්ල පහළොවක් තරම් වන අතර ඒවායින් හයක්ම මස් වල ලක්ෂණයක් වන අතර මිනිසුන්ට ඉතා වැදගත් වේ. විටමින් බී 12 රක්තපාතයට සම්බන්ධ වන අතර විටමින් සී ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.
අංශු මාත්රවලින් යකඩ, අයඩින්, කැල්සියම්, සිලිකන් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.
දෙළුම් හා බීජ වලින් නැවුම් වීම පමණක් නොව මිනිස් සිරුරට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. පලතුරු නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීම උපකාරී වේ:
- රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම,
- පීඩනය සාමාන්යකරණය කරන්න
- රක්තහීනතාවයේ දී හිමොග්ලොබින් වැඩි කරන්න,
- දියවැඩියා රෝගීන්ට රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා බීජ පවා නිර්දේශ කෙරේ.
- මී පැණි සමඟ පීල් කසාය විශිෂ්ට ප්රතිජීවක කාරකයකි,
- පැණි බඩවැල් ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, ආහාර රුචිය වැඩි කරයි,
නිෂ්පාදනයේ භාවිතයට ඇති ප්රතිවිරෝධතා:
- අධික ආම්ලිකතාවය සහිත ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග,
- නිරන්තර මලබද්ධය සහ අහුපෑවතට,
- තනි පුද්ගල නොඉවසීම,
- ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය පලතුරු පරිභෝජනයට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.
ප්රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ නිවැරදි නිෂ්පාදනයක් තෝරා ගත යුතුය. දෙළුම් කාලය වැටීමෙන් ආරම්භ වේ. ඔබ වඩාත් fruits න පලතුරු තෝරා ගත යුතුය, වියළි පීල් සමඟ, ඉදුණු හා ඉස්ම සහිත මෙම පලතුරු වේ.
මෘදු පීල් එකක් යනු නුසුදුසු ලෙස ගබඩා කිරීම, ප්රවාහනය කිරීම හෝ කම්පනය, හිම කැට වලින් සිදුවන දැඩි හානියයි.
ග්රන්ථියේ දැවිල්ල හා කොලෙස්ටිස්ටිස් සමඟ දෙළුම් භාවිතය
තීරණාත්මක කාල පරිච්ඡේදයකදී අග්න්යාශය සමඟ දෙළුම් ගෙඩි දැමිය හැකිද? ඕනෑම විශේෂ ist යෙක් මෙම ප්රශ්නයට නිෂේධාත්මක පිළිතුරක් ලබා දෙනු ඇත.
අධික අම්ල අන්තර්ගතය නිසා, ඉදිමුණු අග්න්යාශය ඊටත් වඩා දුක් විඳිනු ඇත. ආමාශයට ගිය පසු අම්ල එන්සයිම වැඩි කිරීමට දායක වන අතර ඊට අමතරව ටැනින් මගින් මල බද්ධය ඇති කළ හැකි අතර එමඟින් ආමාශයික යුෂ බැහැර කිරීම අවහිර කිරීමෙන් හා මුත්රා වල අන්තර්ගතය වැඩි කිරීමෙන් වකුගඩු වල ක්රියාකාරිත්වයට බලපෑම් ඇති කළ හැකිය.
කුඩා කොලරෙටික් බලපෑමක් ග්රන්ථියේ කාර්යයට ly ණාත්මක ලෙස බලපානු ඇත, මන්ද කෝපය පල කලේය එන්සයිම සක්රීය කිරීම උත්තේජනය කරනු ඇත.
ප්රතිකාරයේ වැදගත්ම ස්ථානය ආහාරයට ලබා දී ඇත. කාලයත් සමඟ ඔබට ආහාරයේ සීමාවන් සැලකිය යුතු ලෙස පුළුල් කළ හැකිය. එහෙත්, මුලදී, රෝගීන්ට අම්ල, තන්තු සහ මේදය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු ආක්රමණශීලී ආහාර වලින් සාගින්නෙන් හා වැළකී සිටින බව පෙන්නුම් කෙරේ.
ආරම්භයේ සිටම ඔබට ධාන්ය වර්ග තුනක් ලබා ගත හැකිය. Negative ණාත්මක ප්රතික්රියාවක් නොමැති නම්, ඔබට ක්රමයෙන් නිෂ්පාදනයේ මාත්රාවන් සංඛ්යාව හා සංඛ්යාතය වැඩි කළ හැකිය - වේදනාව, පාචනය හෝ ඔක්කාරය නොමැති විට, මාත්රාව ධාන්ය විස්සක් දක්වා වැඩි කරන්න, අවසානයේදී තට්ටු 300 ග්රෑම් කරා ළඟා වේ.
රෝගයේ නිදන්ගත අවධියේදී නිතිපතා පලතුරු පරිභෝජනය සමස්තයක් ලෙස ශරීරයට ධනාත්මක ලෙස බලපායි:
- ක්රියාකාරී සංරචක පිළිකා සෛල සෑදීම වළක්වයි,
- කාන්තා ශරීරයේ හෝමෝන පසුබිම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම,
- ධමනි සිහින් වීම වළක්වයි,
- ශරීරයෙන් රේඩියනියුක්ලයිඩ් ඉවත් කර සාමාන්ය තත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
- ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇත.
නිෂ්පාදනයේ වැඩි ප්රමාණයක් ගැනීමෙන් සංකූලතා ඇති විය හැකි අතර ශරීරයේ අසාත්මිකතා ඇති විය හැක.
බොහෝ විට, අග්න්යාශයේ දැවිල්ල පිත්තාශයේ ඇතිවන ගැටළු සමඟ සම්බන්ධ වේ.
අග්න්යාශය හා කොලෙස්ටිස්ටිස් සඳහා දෙළුම් කුඩා ප්රමාණවලින්, යුෂ ස්වරූපයෙන් හෝ විවිධ කෑම වර්ගවල කොටසක් ලෙස භාවිතා කරන බව පෙන්වා දී ඇත්තේ මල දියර හෝ සාමාන්ය නම් පමණි.
දෙළුම් වලට ස්ථිරසාර බලපෑමක් ඇති කරයි, එම නිසා තත්වය වඩාත් උග්ර කළ හැකිය, මන්ද මළ මූත්රාවලින් ශරීරයෙන් පිටත බැහැර කරනු ලැබේ.
නිෂ්පාදිතය ක්රමයෙන් ආහාරයට හඳුන්වා දෙනු ලැබේ, පළමුව බීජ කිහිපයක් හෝ යුෂ ටිකක්, සහ ප්රතික්රියා නොමැති නම්, ක්රමයෙන් ප්රමාණය වැඩි කරන්න.
දෙළුම් පීල් ප්රතිකාර
සෑම කෙනෙක්ම පාහේ දෙළුම් පීල් ඉවතට විසි කරන අතර ඔවුන්ගේ සුව ගුණ ගැන ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. වෙනත් දේ අතර ධාන්ය වලට වඩා විශාල ප්රතිඔක්සිකාරක ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.
අග්න්යාශයේ පිළිකා සඳහා දෙළුම් පීල් අමු ලෙස පරිභෝජනය කරනු ලැබේ. කබොල මත පදනම් වූ සරලම medicine ෂධය තේ ය. මෙම තේ සමඟ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ආබාධ හා සම්බන්ධ බොහෝ රෝගවලට ප්රතිකාර කළ හැකිය. ඔවුන් එය මේ ආකාරයෙන් පිළියෙළ කරයි: පළතුරු හම් බ්ලෙන්ඩරයක පොඩි කර, උතුරන වතුර වීදුරුවකට දමා විනාඩියකට තම්බා මී පැණි එකතු කළ යුතුය.
කසාය යනු ඩිස්බියෝසිස් සහ වණ සඳහා අසාමාන්ය ලෙස remed ලදායී පිළියමක් වේ: අමුද්රව්ය මේස හැඳි කිහිපයක් උතුරන වතුරෙන් වත් කර පියනකින් ආවරණය කර පැය භාගයක් අවධාරනය කරන්න. දිනකට තුන් හතර වතාවක් වීදුරුවක භාගයක් ගන්න, ඇතුළත් වීමේ පා course මාලාව සතියකි.
Medicine ෂධයක් සෑදිය හැකි තවත් ක්රමයක්: තලා දැමූ අමුද්රව්ය මිනිත්තු විසිපහක් ජල ස්නානයක ඇඹරීමට, තවත් විනාඩි හතළිහක් අවධාරනය කිරීමෙන් පසු සුප් හොද්ද භාවිතයට සූදානම්ය.
පීල් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර ඇත්තේ ඉරිඟු කොබ්, හණ ඇට, පණුවා, සොෆෝරා, එලකැම්පේන්, බාබෙරි ය. ඉහත ලැයිස්තු සියල්ලම ඔබේ රසයට තේ වලට එකතු කළ හැකිය. මෙම bs ෂධ පැළෑටි සංයෝගය ආසාදිත ආමාශයික ශ්ලේෂ්මලයට පුළුල්, ප්රතිබැක්ටීරීය හා සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, පුනර්ජනන ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි.
අග්න්යාශයේ රෝගීන් සඳහා දෙළුම් යුෂ
පලතුරු මෙන් නැවුම් දෙළුම් උග්රවීමේදී දැඩි ලෙස contraindicated. එය පරිපාලනය කළ හැක්කේ එක් තේ හැන්දකින් පටන් ගෙන ක්රමයෙන් මාත්රාව දිනකට එක් වීදුරුවකට වැඩි කිරීමෙනි. ඔබේ ශරීරය ඉතා සංවේදී නම්, යුෂ අතහැර දැමීම වඩා හොඳය.
ආහාරයට පලතුරු හඳුන්වාදීම සිදු කළ යුත්තේ සහභාගී වන වෛද්යවරයාගේ අවසරය ඇතිව සහ ඔහුගේ පාලනය යටතේ පමණි. ආමාශයේ ඇති වන අපහසුතාවයේ පළමු සංවේදනයෙහිදී, නිෂ්පාදිතය ඉවත දැමිය යුතුය.
යුෂ කැරට් හෝ බීට්රූට් සමඟ තනුක කළ හැකි අතර ආම්ලිකතාවය අඩු කිරීම සඳහා ජලය ද වේ. සාන්ද්රිත ස්වරූපයෙන්, සමනය කිරීමේදී පවා යුෂ තහනම්ය. අග්න්යාශයේ දැවිල්ල සමඟ කබොල මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් එය ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.
නිගමනය
අග්න්යාශයේ දැවිල්ල සඳහා මට දෙළුම් අනුභව කළ හැකිද? - මෙම ප්රශ්නයට නිරවද්යතාවයෙන් පිළිතුරු සපයන්නේ වෛද්යවරයා පමණි. පළපුරුදු විශේෂ ist යෙක් එක් එක් රෝගියාගේ අග්න්යාශයේ හෝ පිත්තාශයේ තත්වය හොඳින් දනී. එබැවින් ඕනෑම පුද්ගලයකු සඳහා ආහාර වේල තනි තනිව පුළුල් වේ.
තීරණාත්මක කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, මෙම නිෂ්පාදනයේ ඕනෑම ප්රකාශනයක් බැහැර කරනු ලැබේ, කබොල කසාය හැර, ඒවායේ අපේක්ෂිත අරමුණු සඳහා පමණි.
සමනය කරන කාලවලදී, ඔබට යුෂ පානය කළ හැක්කේ තනුක ආකාරයෙන් පමණි. මෙය ජලය හෝ වෙනත් ප්රයෝජනවත් නැවුම් වලින් කළ හැකි අතර එමඟින් අම්ල සාන්ද්රණය අඩු කළ හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස කැරට් හෝ බීට්රූට් ද වට්ටක්කා. බෝංචි ඒකක තුනකින් පරිභෝජනය කිරීමට පටන් ගන්නා අතර ක්රමයෙන් ග්රෑම් 300 දක්වා ළඟා වේ.
ළමුන් තුළ අග්න්යාශය ආසාදනය සමඟ, දෙළුම් සන්සුන් කාලවලදී පවා දැඩි ලෙස contraindicated. දරුවා වයසින් වැඩෙත්ම එය ආහාරයට හඳුන්වා දිය හැකිය.
මෙම නිෂ්පාදනය සමඟ ස්වයං ප්රතිකාර කිරීම ඉතා භයානක ය: පීල් වල අඩංගු ඇල්කලෝයිඩ් අන්ධභාවයට හේතු විය හැක.
දෙළුම් සහ උග්ර අග්න්යාශය
උග්ර අග්න්යාශය රෝගීන්ට සහ ඔවුන්ගේ වෛද්යවරුන්ට ඔවුන්ගේ ආහාර වේලෙහි ඉතා තෝරා බේරා කටයුතු කිරීමට බල කරයි. අවාසනාවකට මෙන්, දෙළුම් එවැනි රෝගීන්ගේ තපස් මෙනුවට ඇතුළත් කළ නොහැක.
- ඔවුන්ගේ රසවත් පල්ප් 100 ග්රෑම් ආමාශයේ අම්ල නිෂ්පාදනයේ ප්රබල උත්තේජක වන විවිධ කාබනික අම්ල (ඔක්සලික්, සුචිනික්, සිට්රික්, බෝරික්, ටාටරික්, මැලික්, ආදිය) 0.2 සිට 2.6 ග්රෑම් අඩංගු විය හැකි අතර එහි ප්රති extra ලයක් ලෙස අතිරික්ත හයිඩ්රොක්ලෝරික් අම්ලය වැඩි වේ. අග්න්යාශයික එන්සයිම සංස්ලේෂණය කිරීම, දැවිල්ල උත්සන්න වීමට දායක වීම,
- දෙළුම් ටැනින් සවි කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, බඩවැල් පරමාණුව උග්ර කරයි - උග්ර අග්න්යාශයේ පිළිකා සහකාරිය,
- ඒවාට සුළු කොලරෙටික් බලපෑමක් ඇති අතර, කෝපය පල කලේය අග්න්යාශයික එන්සයිම තවදුරටත් සක්රීය කරයි.
දෙළුම් සහ නිදන්ගත අග්න්යාශය
දෙළුම් ආහාරයට නැවත ලබා දීමේ ගැටලුවට විසඳුම ලබා ගත හැක්කේ ස්ථාවර සායනික හා රසායනාගාර ප්රතිකර්මයක් තහවුරු කිරීමෙන් පසුව පමණි, එහි දර්ශකයන් වන්නේ රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වීම සහ රුධිරය, මුත්රා, මළ මූත්රා සම්පූර්ණයෙන් සාමාන්යකරණය කිරීමයි. මිහිරි ප්රභේදවලට පමණක් අවසර ඇත. මුලදී ඔබට දෙළුම් බීජ කිහිපයක් අනුභව කළ හැකිය. රෝගියාට වේදනාව, ඔක්කාරය, පාචනය, උණ නොමැති නම්, ඔබට ඔවුන්ගේ සංඛ්යාව සෙමෙන් වැඩි කළ හැකිය.
දෙළුම් වල ඇති ගුණාංග ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකිය. ඒවායේ භාවිතය දායක වන්නේ:
- ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම (ෆීනෝලික් සංයෝග හා විටමින් සී හේතුවෙන්),
- දැවිල්ල, වයස්ගත වීම සහ ඔන්කොලොජිකල් විපත් වලින් ආරක්ෂා වීම (ඉන්ද්රජාලික ප්රතිඔක්සිකාරක වලට ස්තූතියි: වාෂ්පශීලී, කැටචින්, ලියුකොන්තොසයිඩ්),
- සනාල ස්ක්ලෙරෝසිස් වැළැක්වීම,
- ඊස්ට්රජන් සාමාන්යකරණය කිරීම සහ පූර්ව ඔසප් වීමේ සින්ඩ්රෝම් වල මෘදු පා course මාලාවක් මෙන්ම ඔසප් වීම,
- විකිරණ ප්රෝටෝනය (රේඩියනියුක්ලයිඩ් විනාශකාරී බලපෑමට හා සමුච්චයට එරෙහිව ආරක්ෂාව),
- සමස්ත ස්වරය වැඩි දියුණු කිරීම.
නිදන්ගත අග්න්යාශයේ දෙළුම් වල උපරිම දෛනික සේවය:
- උග්රවීමේ අවධිය - දෙළුම් භාවිතය නිර්දේශ නොකරයි,
- අඛණ්ඩව සමනය කිරීමේ අවධිය - මිහිරි දෙළුම් 200 - 300 ග්රෑම් (නමුත් හොඳ ඉවසීමට යටත් වේ).
උග්ර අග්න්යාශයේ - දෙළුම් නිර්දේශ නොකරයි.
0.7 ග්රෑම් |
14.5 ග්රෑම් |
0.6 ග්රෑම් |
ග්රෑම් 100 කට 72.0 kcal |
නිදන්ගත අග්න්යාශය සඳහා ආහාර ශ්රේණිගත කිරීම: -4.0
උග්ර අග්න්යාශයේ දී පෝෂණය සඳහා නිෂ්පාදනයේ යෝග්යතාවය තක්සේරු කිරීම: -10.0
අග්න්යාශයේ ඇති දෙළුම් හා දෙළුම් යුෂ: එය කළ හැකිද නැද්ද?
ඉස්ම සහිත දෙළුම් බීජ ඕනෑම කෑමක් අලංකාර කළ හැකිය. ඔවුන් බර අඩු කර ගැනීමට දායක වන අතර ශරීරයට වටිනා සංරචක රැසක් ගෙන එයි. බොහෝ අය මෙම පලතුරට බෙහෙවින් ඇලුම් කරන නමුත් අග්න්යාශය සමඟ එහි භාවිතය ප්රවේශමෙන් ගත යුතුය.
විශේෂ ist යෙකුගේ උපදෙස් නොමැතිව ඔබට දෙළුම් ආහාරයට ඇතුල් කළ නොහැක. මෙම පලතුර ගිනි අවුලුවන ග්රන්ථියට හානි කළ හැකිය.
ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද?
දෙළුම් වල විටමින් පී, සී, බී 12 සහ බී 6 අඩංගු වේ. ඒවා ස්නායු පද්ධතිය හා රුධිර නාල ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන අතර රුධිර සංසරණය සාමාන්යකරණය කරයි. එමනිසා, එවැනි නිෂ්පාදනයක් මෑතකදී ශල්යකර්මයකට භාජනය වූ රෝගීන් හෝ පුද්ගලයින් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එය ශරීරය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
දෙළුම් බීජ විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි, අතීසාරය, බඩවැල් සහ ටියුබර් බැසිලස් මරා දමයි. ඒවායේ ටැනින් අඩංගු වේ. එය පාචනය සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
නිසි ලෙස භාවිතා කරන විට, පලතුරු ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට හොඳයි. එය ඔක්කාරය ඉවත් කරයි, ආමාශයේ පිළිකා පිළිකා වර්ධනය වීම වළක්වයි. පළතුරු පල්ප් වල ආමාශයේ අම්ල නිෂ්පාදනයේ උත්තේජක වන කාබනික අම්ල අඩංගු වේ. ගර්භනී සහ කිරි දෙන ගැහැණු ළමයින්ට පවා දෙළුම් භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත.
අග්න්යාශය සඳහා දෙළුම් අනුභව කළ හැකිද?
ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ ඕනෑම ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් සෑම පුද්ගලයෙකුටම සැබෑ ගැටළුවකි. සුපුරුදු ආහාර වේල වෙනස් කර විවිධ ආහාර අනුගමනය කළ යුතුය. අග්න්යාශයේ රෝගීන් සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ. එවැනි රෝගයක් සඳහා වන ආහාරය වෛද්යවරයෙකු විසින් පමණක් නියම කළ යුතුය. එසේ නොවුවහොත්, රෝගියාට සංකූලතා මෙන්ම රෝගයේ උග්රවීම් ද ඇතිවිය හැකිය.
එසේ තිබියදීත්, බොහෝ අය තවමත් උනන්දු වන්නේ කුමන නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කළ හැකිද සහ කුමන ඒවාද යන්න ගැන ය. අග්න්යාශය වැනි විවිධ පලතුරු වල පංකා අග්න්යාශය සඳහා ආහාරයට ඇතුළත් කළ හැකිද යන ප්රශ්නය ගැන උනන්දු වෙති.
දෙළුම් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
දෙළුම් ප්රයෝජනවත් යැයි රෝගීන් සිතීමට ප්රබල තර්ක ගණනාවක් හේතු වේ:
- දෙළුම් වල ෆෝලේට් පවතී - එය පිළිකා, පිළිකා ඇතුළු මාරාන්තික රෝග වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
- රක්තහීනතාවය සඳහා දෙළුම් යුෂ බොහෝ විට නියම කරනු ලැබේ,
- ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි,
- ඔක්කාරය සමනය කරයි, වමනය නතර කරයි,
- සමීප මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරයි (කාන්තාවන් තුළ),
- රුධිර කැටි ගැසීම වැඩි දියුණු කරයි
- ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි, SARS වලට එරෙහිව උපකාරී වේ,
- ශරීරයෙන් තරල ඉවත් කිරීම, ශෝථය අතුරුදහන් වීම,
- පුද්ගලයෙකුගේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කරයි.
දෙළුම් වල ඇති ඛනිජ හා ඇමයිනෝ අම්ල බහුල වේ. අග්න්යාශයට හා අනෙකුත් අභ්යන්තර අවයව වලට අහිතකර ලෙස බලපාන විවිධ අම්ල වලින් කලලරූපය පිරී ඇති බව වටහා ගැනීම දෙළුම් සැක සහිත ආලෝකයකින් නිරාවරණය කළ හැකිය.
දෙළුම් වල, ඇල්කලෝයිඩ් වල වැඩි අන්තර්ගතයක් ස්ථාපිත කර ඇත - අධික ලෙස භාවිතයෙන් අන්ධභාවයට තුඩු දෙන ද්රව්ය. කලලරූපය ඔබටම ප්රතිකාර කිරීම වටින්නේ නැති බව වෛද්යවරුන් සහ පෝෂණවේදීන් අවධාරණය කරයි, මෙය කනගාටුදායක ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙයි.
අග්න්යාශය සඳහා ප්රවේශම් විය යුත්තේ ඇයි.
අග්න්යාශයට එරෙහි ආහාර වේලක කොටසක් ලෙස දෙළුම් යුෂ පානය කිරීමට අවසර ඇතැයි තර්ක කළ නොහැකිය. දෙළුම් වලට අතිශයින්ම ආම්ලික යුෂ ඇත, අග්න්යාශය සඳහා වේදනාකාරී ආතතියක් ඇති බැවින් ඒ හා සමාන රසයක් හානිකර වේ. යුෂ වල සං components ටක අභ්යන්තර අවයවවල ශ්ලේෂ්මල පටල වලට ක්රියාකාරීව හා ආක්රමණශීලීව බලපායි.
අග්න්යාශයේ රෝගීන් සඳහා contraindicated දෙළුම් වල අනෙකුත් ගුණාංග අතර, කරුණු සටහන් කර ඇත:
- දෙළුම් පල්ප් ග්රෑම් 100 ක කාබනික අම්ල ග්රෑම් 0.2 සිට 2.6 දක්වා වන අතර එය ආමාශයේ ආම්ලිකතාවය වැඩි කරන අතර අනවශ්ය වැඩ උත්තේජනය කරයි. හයිඩ්රොක්ලෝරික් අම්ලයේ අතිරික්තයක් සමඟ අග්න්යාශය පිරිපහදු කිරීමට හා වික්රියා කිරීමට බල කෙරෙනු ඇත.
- අග්න්යාශයේ දැවිල්ලට සමාන්තරව බඩවැල් පරමාණුව වර්ධනය වුවහොත්, නිෂ්පාදනයේ ඇති ටැනින් රෝග තත්වයේ ප්රගතියට සහාය වනු ඇත. ඇටෝනි හටගන්නේ අග්න්යාශයේ දැවිල්ල ඇතිවීමෙනි, නමුත් නිරන්තරයෙන් සමනය කිරීමේදී ශරීරයේ රැඳී සිටීමට හැකියාව ඇත.
- දෙළුම් වල වාසිදායක දේපල කොලරෙටික් වේ. අග්න්යාශය විශේෂ එන්සයිම නිපදවීමට පටන් ගෙන තීව්ර කරයි. රෝගියාට අග්න්යාශයෙන් මිදීමට අවශ්ය නම් මෙය වළක්වා ගත යුතු අතර ශරීරය පුරා ව්යාධි විද්යාවේ ශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම නොවේ.
දෙළුම් යනු ප්රයෝජනවත් පලතුරකි, අග්න්යාශය සමග දෙළුම් යුෂ නොකඩවා සමනය කිරීමේ තත්වයන් යටතේ අවසර දෙනු ලැබේ. ආම්ලිකතාවය අඩු කිරීම සඳහා යුෂ ජලය සමග තනුක කර ඇති බව මතක තබා ගන්න. කැරට් හෝ බීට්රූට් යුෂ ජලයට වඩා රසවත් වනු ඇත.
උග්රවීම අවසන් වී සතියකට පසු දෙළුම් තනුක යුෂ පානය කිරීම පිළිගත හැකිය. ඔබ මධ්යස්ථ මාත්රාවකින් ආරම්භ කළ යුතුය: තේ හැන්දක හෝ මේස හැන්දක් සමඟ.
පල්ප් ස්වරූපයෙන්, පළතුරු වල මිහිරි ප්රභේදවලට ඉඩ දෙනු ලැබේ. අග්න්යාශයේ රෝග ලක්ෂණ වලින් රෝගියා පීඩා විඳින්නේ නැති විට, රුධිරය හා මුත්රා පරීක්ෂාව මගින් තත්වය සාමාන්ය බව පෙන්නුම් කරයි. එවිට දෙළුම් දෛනික ආහාර වේලට නැවත ලබා දීමට වෛද්යවරයාගෙන් අවසර ඉල්ලා සිටිය හැකිය.
සමනය කිරීම සඳහා නැවත පැමිණීම, ඔබ දෙළුම් ගෙඩියට පැන පලතුරු පසු පලතුරු අනුභව නොකළ යුතුය. ඔබ ආහාරයට හඳුන්වා දීම ගැන සැලකිලිමත් වන්න: ධාන්ය කිහිපයක් අනුභව කර ඔබේ යහපැවැත්ම විශ්ලේෂණය කරන්න. භාවිතය පාචනය, වමනය, ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩි නොවේ නම්, ආමාශය ඇඹරෙන්නේ නැත, එවිට ශරීරය නිෂ්පාදිතය ලබා ගනී. ක්රමයෙන්, ඔබට ආරක්ෂිතව බීජ සංඛ්යාව වැඩි කළ හැකිය.
දෙළුම් කිසිසේත්ම කළ නොහැකි විට
අග්න්යාශයේ පිළිකා කිහිපයක්ම දන්නා අතර දෙළුම් සම්පූර්ණයෙන්ම තහනම් කර ඇත.අග්න්යාශය මුදා හැරීම අරමුණු කරගත් උපවාස සහ දැඩි ආහාර වේලට මේවා ඇතුළත් ය. එවැනි අවස්ථාවලදී අවදානම් ගැනීම නොව, අග්න්යාශය ගැන සැලකිලිමත් වීම, ඉහළ අම්ල අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාර ඉවත් කිරීම වඩා හොඳය.
අග්න්යාශයේ පිළිකා ඇති දරුවන් සඳහා දෙළුම් තහනම් කර ඇත. නිෂ්පාදිතය ජීර්ණය කිරීමට අපහසු විය හැකිය. දරුවා තරමක් වයස්ගත වූ විට දෙළුම් ගෙඩියක් සමඟ දරුවා දැන හඳුනා ගත යුතුය. පීල් වලින් දෙළුම් පළතුරු, යුෂ, ටින්කටර් භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත (වට්ටෝරුව ලිපියේ විස්තර කර ඇත). කෑමට පෙර හැඳි දෙකකින් tincture බොන්න.
දෙළුම් යුෂ ප්රතිස්ථාපනය කරන්නේ කෙසේද
අවදානම් සහිත රෝගීන් තනුක කළ දෙළුම් යුෂ පවා පානය කිරීමට අකමැති ය. දෙළුම් වල රසය දැනීමට කැමති අය සඳහා ක්රමයක් සොයා ගන්නා ලදී: යුෂ පානය නොකර දෙළුම් පීල් වල tincture.
තෝරාගත් .ෂධ පැළෑටි සමඟ ඔබට tincture මිශ්ර කළ හැකිය. මෙන්න උදාහරණ කිහිපයක්:
- ඉරිඟු අපකීර්තිය,
- chamomile කොළ
- නූලක කොළ
- පණුවා කොළ
- අමරණීය
- burdock සාරය
- චිකොරි
- බාබෙරි
- සොෆෝරා
- elecampane.
.ෂධ පැළෑටි තනිවම තෝරා ගත හැකිය. එකතු කිරීමට නොහැකි නම්, ෆාමසියකින් මිලදී ගන්න. සෑම පැළෑටියක්ම සමාන ප්රමාණයකින් එක් tincture එකකට මිශ්ර කළ යුතුය. සමනය වීමට පෙර සති දෙකක් ඇතුළත නිදන්ගත අග්න්යාශයේ රෝග උග්රවීමත් සමඟ ටින්කර් පානය කිරීමට අවසර ඇත.
භාවිතා කිරීමට පෙර, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය.
අග්න්යාශයේ රෝග විනිශ්චය සහිතව වුවද ආහාර පිසීම නිර්මාණශීලීත්වයේ පවතී! අසනීප නිසා රසවත් ආහාර අහිමි වීම වැරදිය. වට්ටෝරුව භාවිතා කරන්න, කැරට් සමඟ මිශ්ර කළ දෙළුම් යුෂ පානය කරන්න, ජීවිතය සහ ආහාර භුක්ති විඳින්න - සෞඛ්ය සම්පන්නව හා සතුටින් සිටින්න.
පසුව කියවීමට ලිපිය සුරකින්න, නැතහොත් මිතුරන් සමඟ බෙදා ගන්න:
කොලෙස්ටිස්ටිස්, උග්ර හා නිදන්ගත අග්න්යාශය සඳහා දෙළුම් බීජ භාවිතය
අග්න්යාශය ආසාදනය ඇති විට දෙළුම් අනුභව කර එයින් යුෂ පානය කළ හැකිද? ඕනෑම වෛද්යවරයකු පවසන්නේ මෙම නිෂ්පාදනය අග්න්යාශය සඳහා නුසුදුසු පමණක් නොව, විශේෂයෙන් උග්ර ස්වරූපයක් වර්ධනය කිරීමේදී හෝ නිදන්ගත එකක් උග්රවීමේදී ද තහනම් බවයි.
නිෂ්පාදනයේ විශාල අම්ල ප්රමාණයක් තිබීම නිසා අග්න්යාශය ආසාධනය වන අග්න්යාශය මුලින් දුක් විඳියි.
ආමාශයට ගිය පසු කාබනික අම්ල අග්න්යාශයික යුෂ වල සංස්ලේෂණය වැඩි කරන අතර ටැනින් මගින් මල බද්ධය ඇති කළ හැකි අතර එය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ තත්වය බෙහෙවින් සංකීර්ණ කරයි.
කුඩා කොලරෙටික් දේපලක් තිබීම, කලලයට පිත්තාශයේ තත්වය කෙරෙහි negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර එහිදී කොලෙස්ටිස්ටිටිස් වර්ධනය නිරීක්ෂණය කෙරේ. තවද නිපදවන ලද කෝපය පල කලේය එන්සයිම සක්රීය කිරීමට දායක වේ.
අග්න්යාශයේ ප්රතිකාරයේදී ආහාර පෝෂණය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා විශේෂ කාර්යභාරයක් ලබා දී ඇත. අග්න්යාශය යථා තත්ත්වයට පත්වීම සඳහා ඉතිරි කිරීමේ තන්ත්රය නිරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්ය වූ විට මෙය රෝගයේ වර්ධනයේ ආරම්භක කාල පරිච්ඡේදයට විශේෂයෙන් අදාළ වේ.
මෙම ආහාරයට අනුකූල වීම ආක්රමණශීලී ආහාර භාවිතා කිරීමේ ආරම්භක අවධියේදී සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතික්ෂේප කිරීම අවශ්ය වේ. කාබනික අම්ල හා තන්තු විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. ආහාරයේ මෙම සංරචක සුලු පත්රිකාවේ අවයවවල වැඩ උත්තේජනය කරයි.
නිදන්ගත අග්න්යාශයේ පිළිකා ඇති විට, දෙළුම් භාවිතය අවසර දෙනුයේ අඛණ්ඩව සමනය වන කාල පරිච්ඡේදයකදී සහ සුළු ප්රමාණයකින් පමණි.
මෙම නිෂ්පාදනයට ශරීරයට අහිතකර ප්රතික්රියාවක් නොමැති විට, නිෂ්පාදනයේ පරිමාව වැඩි කළ හැකි අතර ක්රමයෙන් දිනකට ග්රෑම් 300 ක් දක්වා ගෙන එනු ලැබේ.
එහි වැඩි පලතුරු තිබේ නම්, මෙය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ හා අසාත්මිකතාවන්ගේ සංකූලතා ඇති කළ හැකිය.
අග්න්යාශයේ දෙළුම් යුෂ භාවිතය
අග්න්යාශයේ යුෂ මෙන්ම අග්න්යාශයේ ඇති පලතුරද භාවිතා කිරීම සපුරා තහනම්ය. නැවුම් ක්රමයෙන් ආහාරයට ක්රමයෙන් හඳුන්වා දිය හැකි අතර එය නිරන්තරයෙන් සමනය කිරීමේ අවධියේදී පමණි.
දිනකට එක් තේ හැන්දක සමඟ මෙම නිෂ්පාදනය ආහාරයට හඳුන්වා දීම ආරම්භ කර ක්රමයෙන් මාත්රාව වැඩි කර එය එක් වීදුරුවක පරිමාවට ගෙන ඒම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පරිභෝජනය කරන නිෂ්පාදනයේ ප්රමාණය වැඩි කළ හැක්කේ ශරීරයෙන් negative ණාත්මක ප්රතික්රියාවක් නොමැති නම් පමණි.
නිෂ්පාදනයේ භාවිතය ආරම්භ විය යුත්තේ සහභාගී වන වෛද්යවරයාගේ අවසරය ලබා ගැනීමෙන් පසුව සහ ඔහුගේ දැඩි පාලනය යටතේ පමණි.
අසහනය පිළිබඳ පළමු සං signs ා ඇති විට, ඔබ වහාම යුෂ පානය කිරීම නතර කළ යුතුය.
නැවුම් භාවිතා කරන විට එය කැරට්, බීට්රූට් යුෂ හෝ ජලය සමග තනුක කළ හැකිය. එවැනි මිශ්රණයකින් ආම්ලිකතාවය අඩු කර අග්න්යාශයට ඇති negative ණාත්මක බලපෑම අඩු කළ හැකිය.
අග්න්යාශය සමඟ සාන්ද්රිත ස්වරූපයෙන් යුෂ පානය කිරීම රෝගය සමනය කළද එය තහනම් බව මතක තබා ගත යුතුය. යුෂ, අවශ්ය නම්, දෙළුම් පීල් මත සකස් කළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.
ළමා කාලයේ දී අග්න්යාශයේ පිළිකා හෝ අග්න්යාශය හඳුනාගැනීමේදී, ඕනෑම ආකාරයකින් සහ රෝගයේ ඕනෑම අවධියක දෙළුම් භාවිතය දැඩි ලෙස තහනම්ය.
දෙළුම් වල වාසිදායක හා හානිකර ගුණාංග මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් සාකච්ඡා කෙරේ.
දෙළුම්: මිනිසුන් සඳහා නිෂ්පාදනයේ වාසි සහ හානිය
දෙළුම් වල සංයුතියට මිනිස් සිරුරේ සියලුම පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සඳහා ප්රයෝජනවත් සංයෝග විශාල ප්රමාණයක් ඇතුළත් වේ:
- අත්යවශ්ය ඒවා ඇතුළුව ඇමයිනෝ අම්ල
- බී 12 විටමින් සහ බී කාණ්ඩයේ අනෙකුත් නියෝජිතයින්, සී, ඒ, ඊ, පීපී,
- අංශු මාත්ර: කැල්සියම්, යකඩ, අයඩින්, සිලිකන්, පොටෑසියම් සහ තවත් බොහෝ දේ,
- ෆ්ලේවනොයිඩ්ස් (නිදහස් රැඩිකලුන් බන්ධනය කිරීමේ හැකියාව ඇති පැලෑටි වර්ණක ඇන්තොසියානින් සහ වෙනත්),
- කාබනික අම්ල විශාල සංඛ්යාවක් (මැලික්, ඔක්සලික්, සුචිනික්, සිට්රික් සහ වෙනත්), වාෂ්පශීලී,
- ටැනින්.
ආහාර ජීර්ණ ගැටළු නොමැති පුද්ගලයෙකුට ඔබට දෙළුම් නිතිපතා භාවිතා කළ හැකිය.
- ප්රතිශක්තිය වැඩි වීම, ශරීරයේ සාමාන්ය ස්වරය.
- ප්රතිඔක්සිකාරක බලපෑම, ශරීරය පුනර්ජීවනය කිරීම, විකිරණවලින් ආරක්ෂා වීම සහ පිළිකා වැළැක්වීම.
- චෝලගෝග් ආචරණය. Medic ෂධීය කසාය සකස් කිරීම සඳහා දෙළුම් පීල් භාවිතා කරන විට එය විශේෂයෙන් ප්රකාශ වේ.
- ආමාශයික යුෂ ස්රාවය කිරීම (හයිඩ්රොක්ලෝරික් අම්ලය සහ ආමාශයේ ග්රන්ථි එපිටිලියම් මගින් ස්රාවය කරන එන්සයිම), බඩවැල් හා අග්න්යාශයික යුෂ, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ශ්ලේෂ්මල පටල වලට කාබනික අම්ල උත්තේජනය කිරීමේ බලපෑම හේතුවෙන්.
- නිෂ්පාදනයේ ඇති ටැනින් විවිධ ව්යාධි සඳහා පාචනය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- රක්තපාතය සාමාන්යකරණය කිරීම: යකඩ හෝ විටමින් බී 12 .නතාවය හේතුවෙන් රක්තහීනතාවය ඇති රෝගීන්ට දෙළුම් ආහාරයට ගැනීම වෛද්යවරු බොහෝ විට නිර්දේශ කරති.
- රුධිර වාහිනී වල බිත්ති ශක්තිමත් කිරීම, භයානක හෘද රෝග (හෘදයාබාධ, ආ ro ාත) වර්ධනය වීම වළක්වන thrombosis වැළැක්වීම.
- ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රයේ ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන්ට ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑම.
- ඩයියුරිටික් ආචරණය, එය වකුගඩු ගල් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.
- පූර්ව ඔසප් හා ඔසප් වීමේ කාල පරිච්ඡේදය සඳහා පහසුකම් සපයන එස්ටජන් (කාන්තා ලිංගික හෝමෝන) ස්රාවය වැඩි කිරීම.
කලලරූපය භාවිතා කිරීම ඇතැම් ව්යාධිජනක තත්වයන් ඉදිරියේ පුද්ගලයෙකුගේ තත්වය නරක අතට හැරිය හැකිය:
- මලබද්ධය, බඩවැල් පරමාණුව,
- කොලෙස්ටිස්ටෙක්ටොමීට පසුව ඇති වන තත්වය ඇතුළුව පිත්තාශයේ රෝග,
- හයිපෙරසිඩ් ගැස්ට්රයිටිස් (වැඩි අම්ල සෑදීම සමඟ),
- සුලු පත්රිකාවේ ශ්ලේෂ්මල පටලවල ඛාදනය හා ulcerative තුවාල,
- ලේ ගැලීමේ ප්රවණතාව (අහුපෑවත, ආමාශයික, ගර්භාෂය සහ වෙනත්),
- දෙළුම් වලට තනි නොඉවසීම.
රෝගයේ උග්ර අවධියේදී දෙළුම්
අග්න්යාශයේ උග්ර දැවිල්ල දෙළුම් භාවිතය සඳහා නිරපේක්ෂ contraindication වේ. රෝගයේ මෙම අවස්ථාවෙහිදී, නැවුම් පලතුරු හා බෙරි, විශේෂයෙන් ඇඹුල් රසකාරක ආහාර ඇතුළු බොහෝ ආහාර බැහැර කරන දැඩි ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට රෝගියාට බල කෙරේ.
පළතුරු කර්නල් වල පළතුරු අම්ල ආමාශයික ශ්ලේෂ්මල කෝපයට පත් කරන අතර අග්න්යාශයික එන්සයිම වල ස්රාවය ප්රත්යාවර්තකව වැඩි වන අතර එය අග්න්යාශයික නෙරෝසිස් (ග්රන්ථි පටක විනාශ කිරීම ස්වකීය ප්රෝටිලයිටික් එන්සයිම මගින්) නිසා භයානක වේ.
අග්න්යාශයේ නිදන්ගත පා course මාලාවේදී බෙරී වලට හානියක් වන්නේ කෙසේද?
නිදන්ගත අග්න්යාශයේ පිළියම් ඉවත් කිරීමේ අදියර කරා ළඟා වූ පසු, ආහාරය වඩාත් විවිධාකාර වේ. රෝගියාට දීර් well කාලයක් තිස්සේ සුවයක් දැනේ නම්, උදර වේදනාව, මල ආබාධ සහ අතීසාරය වැනි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ගැන පැමිණිලි නොකරන්නේ නම්, සහභාගී වන වෛද්යවරයාට මෙනුවට අත්බෝම්බ එකතු කිරීමට ඉඩ දිය හැකිය, නීති කිහිපයක් නිරීක්ෂණය කරමින්:
- පළමු වරට ඔබට මෙම පලතුරේ ධාන්ය 3-4 ක් පමණක් ආහාරයට ගත හැකිය. දෙළුම් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු හොඳ සෞඛ්යයක් ඇතිව එහි දෛනික පරිමාව ග්රෑම් 200 දක්වා වැඩි කිරීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ.
- දෙළුම් ඉදුණු, රසයෙන් මිහිරි විය යුතුය. ආම්ලික විශේෂයට අග්න්යාශයේ ආසාදනය උග්ර විය හැකිය.
- සමෝධානික රෝග පැවතීම සැලකිල්ලට ගනී. බරපතල සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබට හඳුනාගත් කොලෙස්ටිස්ටිටිස්, පිත්තාශයේ රෝග (නිදන්ගත අග්න්යාශයේ ආශ්රිතයන්) සමඟ දෙළුම් ආහාරයට ගත නොහැක.
ඔබ මෙම නීති සහ ඔබේ වෛද්යවරයාගේ (ආමාශ ආන්ත්ර විද්යා ologist, පෝෂණවේදියෙකුගේ) නිර්දේශ නොසලකා හැරියහොත්, ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදනයක් සිදුවන්නේ නිදන්ගත අග්න්යාශයේ රෝගියෙකුට පමණි.
උග්ර අග්න්යාශය හා දෙළුම්
උග්ර අග්න්යාශය යනු අග්න්යාශයේ කොටස් මිය යාමේ ප්රති result ලයක් ලෙස ඇතිවන උග්ර ප්රදාහයකි. බොහෝ විට මෙය සිදුවන්නේ මන්දපෝෂණය සහ විවිධ ආකාරයේ ආසාදන නිසාය. එවැනි ව්යාධි විද්යාවක් ඇති රෝගීන් වෛද්යවරයාගේ සියලු නිර්දේශයන් මෙන්ම ආහාර වේල ද දැඩි ලෙස පිළිපැදිය යුතුය.
මේ ආකාරයේ අග්න්යාශය සමග දෙළුම් කිසි විටෙකත් අනුභව කළ නොහැක. මේ සඳහා හේතු තිබේ:
- දෙළුම් වල රස පල්ප් හයිඩ්රොක්ලෝරික් අම්ලයේ සෘජු ප්රභවයක් වන කාබනික අම්ල විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. මැලික්, ඇසිටික්, ටාටරික්, බෝරික් සහ වෙනත් අම්ල අග්න්යාශයේ ඇති එන්සයිම වල සංශ්ලේෂණය වැඩි දියුණු කරයි. මෙය අග්න්යාශයේ ආසාදනය උග්ර කිරීමට දායක වේ.
- දෙළුම් වල ඊනියා ටැනින් අඩංගු වේ. ඒවාට සවි කිරීමේ ගුණ ඇති අතර එම නිසා බඩවැල් පරමාණුව උග්ර කරයි.
- දෙළුම් වල සංරචක සුළු කොලරෙටික් බලපෑමක් ඇති කරයි. මේ නිසා එන්සයිම ඊටත් වඩා ක්රියාකාරී වන අතර ක්රියා කරයි.
උග්ර අග්න්යාශයේ රෝගීන්ට දෙළුම් ගෙවීම දැඩි ලෙස තහනම් කර ඇත්තේ මෙම හේතු නිසා ය.
නිදන්ගත අග්න්යාශය හා දෙළුම්
නමුත්, සමහර විට, අග්න්යාශයේ ඇති දෙළුම් ආහාරයට ඇතුළත් කළ හැකිය. මෙය අදාළ වන්නේ නිදන්ගත අග්න්යාශයට පමණි. නමුත් මෙය කළ හැක්කේ වෛද්යවරයා විසින් පුළුල් පරීක්ෂණ පවත්වා මුත්රා, මළ මූත්රා සහ රුධිරය වැනි පරාමිතීන් සාමාන්ය බව තීරණය කිරීමෙන් පසුව පමණි.
අග්න්යාශය භාවිතා කරන විට දෙළුම් භාවිතා කළ හැක්කේ මිහිරි ප්රභේද සඳහා පමණි. ආරම්භයේදී, වෛද්යවරු රෝගීන්ට මෙම පලතුරේ ධාන්ය කිහිපයක් පමණක් අනුභව කිරීමට ඉඩ දෙයි. රෝගියාට ආමාශය හා අග්න්යාශය, ඔක්කාරය හෝ වමනය, පාචනය හෝ උණ වැනි වේදනාවක් නොමැති අවස්ථාවකදී, ගානට් කුඩා ප්රමාණයෙන් ආහාරයට ඇතුළත් කිරීමට අවසර දෙනු ලැබේ.
නිදන්ගත අග්න්යාශයේ දී, දෙළුම් මිනිස් සිරුරට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි:
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි
- විවිධ දැවිල්ලෙන් ආරක්ෂා කරයි,
- ඔන්කොලොජිකල් රෝග වළක්වයි,
- ශරීරයේ සමස්ත ස්වරය වැඩි දියුණු කරයි.
දෙළුම් කොටස්
අග්න්යාශය සමඟ, ඔබ දෙළුම් වලට සම්බන්ධ නොවිය යුතුය. මෙම පලතුරෙන් අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම වෛද්යවරුන් නිර්දේශ නොකරයි. උග්ර අග්න්යාශයේ දී දෙළුම් ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කළ යුතුය. නිදන්ගත රෝගයකදී වෛද්යවරු නිර්දේශ කරන්නේ දිනකට මිහිරි දෙළුම් ග්රෑම් 300 කට වඩා නොගත යුතු බවයි. එහෙත්, ඔබට අත්බෝම්බ වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම සීමා කළ හැකි නම්, එය කිරීම වඩා හොඳය.
දෙළුම් යුෂ සහ අග්න්යාශය
අග්න්යාශය සමඟ දෙළුම් යුෂ පානය කළ හැකිද යන්න පිළිබඳව බොහෝ විට මිනිසුන් උනන්දු වෙති. වෛද්යවරුන් පවසන්නේ රෝගය උග්ර වන කාලවලදී දෙළුම් යුෂ කිසි විටෙකත් පලතුරු මෙන් පරිභෝජනය නොකළ යුතු බවයි. පුද්ගලයෙකුගේ තත්වය යහපත් වූ පසු පමණක් ක්රමයෙන් ආහාරයට යුෂ හඳුන්වා දීමට වෛද්යවරුන්ට අවසර ලැබේ. නමුත් එය සාමාන්ය ජලය හෝ කැරට් යුෂ සමග තනුක කළ යුතුය.
දෙළුම් යුෂ ක්රමයෙන් ආහාරයට හඳුන්වා දිය යුතුය. පළමුව ඔබ එක් තේ හැන්දකට සීමා කළ යුතුය. ඉන්පසු ක්රමයෙන් කොටස දිනකට එක් වීදුරුවකට වැඩි කරන්න. එහෙත්, ඔබ දැඩි ආහාර වේලක් ගතහොත්, ශරීරයට ඊටත් වඩා හානියක් නොවන පරිදි දෙළුම් යුෂ අත්හැරීම වඩා හොඳය.
ඔබට දෙළුම් යුෂ පානය කළ හැකිද නැද්ද යන්න තීරණය කළ යුත්තේ වෛද්යවරයාට බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ අග්න්යාශයේ සැබෑ තත්වය සහ රෝගයේ ගමන් මග ගැන දන්නේ ඔහු පමණි. දෙළුම් යුෂ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් රහසින් බොන්න එපා. පළමුවෙන්ම, ඔබ සහ ඔබේ සෞඛ්යය නරක අතට හැරෙනු ඇත.
පලතුරු සහ බෙරි
ශරීරයේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය සහතික කරන එක් එක් ශරීරයට අවශ්ය විටමින් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු බැවින් පලතුරු නොමැති නූතන පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය ගැන සිතාගත නොහැකිය. ඒ අතරම, සමහර ඒවා රළු කෙඳි වලින් පොහොසත් බැවින් ආහාර ජීර්ණය අපහසු වේ. එබැවින් අග්න්යාශය සඳහා භාවිතා කළ හැකි පලතුරු ලැයිස්තුව විශාල නොවේ.
එයට පහත සඳහන් දේ ඇතුළත් වේ:
- ස්ට්රෝබෙරි
- ඇප්රිකොට් ඇට
- රතු මිදි
- චෙරි
- අත් බෝම්බ
- මිහිරි ඇපල්
- පැපොල්
අග්න්යාශය සඳහා කෙසෙල් භාවිතා කළ හැකිද යන්න පිළිබඳව බොහෝ දෙනෙක් උනන්දු වෙති. අග්න්යාශයට ඉතා සුළු පිරිසකගේ ආහාර ජීර්ණය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ හැකි බව බොහෝ වෛද්යවරු එකඟ වෙති, නමුත් රෝගය සමනය කිරීමේදී පමණි. අග්න්යාශයේ ආසාදනය උග්රවීමත් සමඟ කෙසෙල් වලට රෝගයේ ගමන් මාර්ගය උග්ර කළ හැකිය.
පර්සිමන් සඳහාද එය එසේම වේ. එහි මස් වල උච්චාරණය කළ ඇඹුල් රසයක් නොතිබුණද, එය අවසර ලත් නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවට ඇතුළත් කළ හැකි වුවද, රෝගය උග්රවන විට පර්සිමන්ස් මිලදී ගැනීම තවමත් වටින්නේ නැත. එවිට පිළිස්සූ හෝ ඉස්ටුවක් ආකාරයෙන් දිනකට පලතුරු 1 කට වඩා පරිභෝජනය කිරීමට අවසර ඇත. අග්න්යාශයේ ඇති වන පර්සිමන්ස් භාවිතය හා සම්බන්ධ අවදානම අවම කර ගත හැකි අතර එහි පල්ප් ඕනෑම ආකාරයකින් අඹරන්න.
ඇත්ත වශයෙන්ම, නිදන්ගත අග්න්යාශයේ රෝගයක් ඇති විට, ඕනෑම පලතුරක් අනිසි ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය, මන්දයත් අධික අම්ල ප්රමාණයක් රෝගයේ තවත් උග්රවීමක් ඇති කළ හැකි බැවිනි. එපමණක්ද නොව, ඒවා අනුභව කළ හැක්කේ සමනය කිරීමෙන් දින 10 කට පසුවය. දෛනික සම්මතය නම් එක් හෝ තවත් පලතුරක් පමණක් පරිභෝජනය කිරීම සහ පිළිස්සූ ස්වරූපයෙන් පමණි. සමහර විට රෝගීන්ට ගෙදර හැදූ ජෙලි හෝ බෙරී මූස් සමඟ විනෝද වීමට අවසර ලැබේ.
ඉඟිය: බේක් කළ පලතුරු වල දෛනික ප්රමිතිය පළතුරු ළදරු ආහාර එක් භාජනයක් සමඟ ඔබට ආදේශ කළ හැකිය.
උග්ර අවධියේදී සහ සමනය කිරීමේදී දෙළුම් වලින් යුෂ පානය කළ හැකිද?
මෙම කලලරූපයේ යුෂ සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා අග්න්යාශයේ උග්ර ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් සඳහා භාවිතා කිරීම තහනම්ය. අග්න්යාශයේ උග්රවීමකදී දෙළුම් බීම වේදනාව, ඩිස්පෙප්ටික් සින්ඩ්රෝමය සහ දරුණු සංකූලතා (අග්න්යාශයික නෙරෝසිස්) වර්ධනය වීමට හේතු වේ.
උග්ර රෝග ලක්ෂණ නැවැත්වීමේදී, රෝගය ස්ථායීව සමනය කිරීමේ අවධිය කරා ළඟා වන විටමින්, ඛනිජ ලවණ, ප්රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් මෙම සුව කිරීමේ පානය ආහාරයට ප්රවේශමෙන් එකතු කළ හැකිය. මිහිරි දෙළුම් වලින් නැවුම් මිරිකා යුෂ පමණක් පානය කිරීමට වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති. පළමු වරට එය 1 තේ හැන්දකට නොඅඩු පරිමාවකින් පානය කරනු ලැබේ, ජලය හෝ කැරට් යුෂ සමග තනුක කරනු ලැබේ. හොඳ ඉවසීමක් සහිතව, රෝගය උග්රවීමේ සලකුණු නොමැති වීම, දෙළුම් යුෂ ප්රමාණය දිනකට වීදුරු භාගයකට ප්රවේශමෙන් සකසා ඇත. නොකැඩූ දෙළුම් යුෂ කිසිදු ආකාරයක රෝගයකින් පානය කළ නොහැක.
දෙළුම්, එහි සංයුතිය නිසා, නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට බොහෝ වාසි ගෙන දෙන ඉතා ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදනයක් වේ.අග්න්යාශයේ හෝ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ වෙනත් රෝග (ගැස්ට්රයිටිස්, කොලෙස්ටිස්ටිස්, කොලෙලිතියාසිස්) මෙන්ම ඉවත් කළ පිත්තාශයක් ඇති රෝගීන් තුළද දෙළුම් යුෂ පානය කිරීම භයානක වන්නේ භයානක සංකූලතා (biliary colic, අග්න්යාශයික නෙරෝසිස්, ආමාශ ආන්ත්රයික රුධිර වහනය සහ වෙනත්) ඇතිවීමේ අවදානම නිසාය. සහභාගී වන වෛද්යවරයාට මෙම පළතුරු හෝ යුෂ ආහාරයට හඳුන්වා දීමට ඉඩ දිය හැක්කේ දෙළුම් ප්රතිවිරෝධී වන සහසම්බන්ධිත රෝග නොමැති අවස්ථාවලදී අග්න්යාශයේ පිළිකා ස්ථායීව ඉවත් කිරීමේ අදියර කරා ළඟා වූ පසුව පමණි.
අග්න්යාශය
මෙම රෝගය සමඟ, රෝගියා සායනයේ විශේෂ ආහාර වේලක් නියම කරනු ලැබේ. ස්ථාවර සමාවක් ලබා ගැනීම සඳහා එය පිළිපැදිය යුතුය. අග්න්යාශයේ ආහාර වේල් සෑදී ඇත්තේ යාන්ත්රික අමතර කොටස්වල මූලධර්මයට අනුකූලවය.
අග්න්යාශයේ සිදුවන විනාශකාරී ක්රියාවලීන් නැවැත්වීම සඳහා කුළුබඩු සහ ඇඹුල් කෑම එයින් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කරනු ලැබේ.
පශු සම්පත් නිෂ්පාදන
ශරීරයට අවශ්ය අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ල ලබා ගත හැකි අතර අඩු මේද මාළු හා මස් වර්ගවල ආධාරයෙන් අග්න්යාශය සඳහා දෛනික මෙනුව විවිධාංගීකරණය කළ හැකිය. ආහාරපාන පිළියෙළ කිරීම සඳහා කුකුළු මස්, හාවා, තුර්කිය, වැල් හෝ හරක් මස් සහ මාළු - බීර, සැන්ඩර්, පයික්, පොලොක් හෝ කෝඩ් තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. එහෙත්, සුවඳ, බේක් කළ කබොල හෝ කුරුලු සම කෙතරම් ආකර්ශනීය වුවත්, එය රෝගීන් විසින් භාවිතා නොකළ යුතුය.
බිත්තර සමඟ ඔබේ ආහාර වේලට යම් ප්රභේදයක් එක් කළ හැකිය. ඒවා තනිවම තම්බා පමණක් නොව වාෂ්ප ඔම්ලට් ස්වරූපයෙන්ද අනුභව කළ හැකිය. සම්භාව්ය බැදපු බිත්තර පමණක් තහනම් කර ඇත.
උග්ර අවධියේදී
අග්න්යාශයේ ආසාදනය උග්රවීමත් සමඟ රෝගියා සාගින්නෙන් පෙළෙන කාලයකට ඔරොත්තු දිය යුතු අතර පසුව නව නිෂ්පාදන අනුක්රමිකව හඳුන්වාදීමත් සමඟ අමතර ආහාර වේලකට මාරු විය යුතුය. ආහාර වේල ආරම්භයේදී රෝගියා ධාන්ය වර්ග, පොඩි කළ සුප් සහ ප්රෝටීන් කෑම අනුභව කළ යුතුය.
උග්රවීමෙන් සතියකට පසු පලතුරු ආහාරයට ඇතුල් වීමට අවසර ඇත. උග්ර අග්න්යාශයේ හෝ කොලෙස්ටිස්ටිටිස් වල දෙළුම් ආහාරයට ගත හැකිදැයි ඔබ වෛද්යවරුන්ගෙන් ඇසුවොත් ඔවුන් එය ප්රතික්ෂේප කරනු ඇත. පළතුරු ධාන්යවල ඇති කාබනික අම්ල ආමාශයේ ක්රියාකාරී සංශ්ලේෂණයට දායක වේ.
දැන ගැනීම හොඳය: අග්න්යාශය සඳහා අම්බෙලිෆර් පිසීමට කෙසේද?
මෙම ක්රියාවලිය අග්න්යාශයික එන්සයිම මුදා හැරීම සමඟ එකවර සිදු වන අතර එමඟින් ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය උග්ර කළ හැකිය. දෙළුම් පල්ප් වල අඩංගු අනෙකුත් සං the ටක සුලු පත්රිකාවේ ශ්ලේෂ්මලයට කෝපයක් ඇති කරයි. මෙයින්, කලලයට negative ණාත්මක බඩවැල් ප්රතික්රියාවක් මල සමග ගැටළු ස්වරූපයෙන් දිස්විය හැකිය.
කිරි සහ ඇඹුල් කිරි
ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන, උදාහරණයක් ලෙස අඩු මේද ගෘහ චීස්, ඇඹුල් ක්රීම්, යෝගට් ද රෝගීන්ගේ ආහාරයේ අනිවාර්ය අංගයක් විය යුතුය. අග්න්යාශය සමඟ පැසුණු බේක් කළ කිරි හෝ කෙෆීර් නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම පුද්ගලයෙකුගේ පාද මත ඉක්මනින් තැබීමට උපකාරී වේ.
ඒ අතරම, අග්න්යාශය සමග සම්පූර්ණ කිරි සාමාන්යයෙන් දුර්වල ලෙස ඉවසා ඇත. එය අජීර්ණය හා සමතලා වීමට හේතු විය හැක, එබැවින් එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් එය පරිභෝජනය නොකළ යුතුය, නමුත් ඔබ එය පිසීමේදී භාවිතා කළ යුතුය. අග්න්යාශය සඳහා එළු කිරි වලට වැඩි කැමැත්තක් දැක්වීම වඩාත් සුදුසුය, මන්ද එය පොහොසත් සංයුතියක් ඇති අතර එය හයිපෝඇලර්ජෙනික් ලෙස සැලකේ.
ලුණු රහිත බටර් කුඩා ප්රමාණයක් ආහාරයට ගැනීමට රෝගීන්ට අවසර දී ඇතත් ඒවා අපයෝජනයට ලක් නොකළ යුතුය. මන්ද මේද බහුල වීම පුද්ගලයෙකුගේ තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස පිරිහීමට හේතු විය හැකි බැවිනි.
නිදන්ගත
නිදන්ගත අග්න්යාශය සමඟ දෙළුම් ආහාරයට ප්රවේශමෙන් හඳුන්වා දිය හැකිය. ආරම්භ කිරීම සඳහා, ධාන්ය කිහිපයක් උත්සාහ කර ශරීරයේ ප්රතික්රියාව නිරීක්ෂණය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. Negative ණාත්මක රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්වන්නේ නම්, ඔබට වරකට කෑලි 20 ක් දක්වා ආහාරයට ගත හැකිය. උපරිම දෛනික සේවය 300 ග්රෑම්.
මෙම පලතුර ආහාරයට ගැනීමෙන් ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් වේ. නමුත් එයට ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකි බැවින් එයට සම්බන්ධ නොවන්න.
අග්න්යාශයේ රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී දෙළුම් යුෂ
අග්න්යාශයේ දැවිල්ල ඇතිවීමත් සමඟ, උග්රවීමෙන් සති කිහිපයකට පසු රෝගියාට පලතුරු බීම පානය කිරීමට අවසර ලැබේ. නිදන්ගත ස්වරූපයෙන් අග්න්යාශය සඳහා දෙළුම් යුෂ භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, පලතුරු වල ධාන්ය මිරිකා ගැනීමෙන් නිවසේදී සකස් කරන ලද නිෂ්පාදනයක් පමණක් පානය කිරීමට අවසර ඇත.
නිවැරදි එක තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
වෙළඳසැල්වල රාක්කවල විවිධ හැඩයන්ගෙන් හා ප්රමාණවලින් අත්බෝම්බ විශාල ප්රමාණයක් අලෙවි විය. තෝරාගැනීමේදී, හානියට පත් හා කුණුවීමට ලක්වන පලතුරු වහාම ඉවත දැමිය යුතුය. මෘදු දෙළුම් ගෙඩියක් මිලට නොගත යුතුය.
ඉදුණු පළතුරු තුනී, තද හා තරමක් වියලූ කබොලක් ඇත. එය ඒකාකාර වර්ණයක් සහ දිලිසෙන ෂීන් එකක් තිබිය යුතුය. දුඹුරු පැහැති පලතුරක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ - එය කුණුවීමෙන් ඇතුළත බලපෑමට ලක්විය හැකිය. බර අඩු පලතුරු මිලදී ගැනීම වටී, මන්ද ඒවායේ අඩු හිස් හා වැඩි යුෂ ප්රමාණයක් ඇත.
උග්ර අග්න්යාශයේ දෙළුම්
උග්ර අග්න්යාශයේ දී, ආහාර, ප්රතිපත්තිමය වශයෙන්, ඉතා දැඩි විය යුතුය. මෙම නඩුවේ දෙළුම් හේතු ගණනාවක් නිසා දැඩි ලෙස contraindicated:
- පළතුරු වල කාබනික අම්ල රාශියක් අඩංගු වේ: මැලික්, ඔක්සලික්, සිට්රික්, ටාටරික් - ඒවා ආමාශයික යුෂ සහ එන්සයිම නිපදවීම උත්තේජනය කරන අතර නව ප්රහාර ඇති කරයි.
- දෙළුම් කෝපය පල කලේය ස්රාවය කරන අතර එය වක්ර යාන්ත්රණයක් මඟින් අග්න්යාශයික එන්සයිම නිපදවීම වැඩි කරයි.
- ටැනින් සහ ආහාරමය තන්තු වල පොහොසත් අන්තර්ගතය බඩවැල්වල චලනය අඩාල කරන අතර මල බද්ධයට මග පාදයි.
දෙළුම් හා නිදන්ගත අග්න්යාශය
අග්න්යාශයේ නිදන්ගත පා course මාලාවේදී දෙළුම් උග්රවීම සඳහා නිර්දේශ නොකරයි. නමුත් සමනය කිරීමේදී, නිෂ්පාදනයේ වාසි කිහිපයක් ඇති බැවින් එය ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත:
- විටමින් බහුල වීම ආසාදනයට එරෙහි සටනේදී ශරීරය ශක්තිමත් කරයි,
- පොලිපෙනලික් සංයෝග කාන්තාවන් තුළ හෝමෝන සාමාන්යකරණය කරයි,
- ෆ්ලේවනොයිඩ්ස් මෙන්ම කාබනික අම්ල නිසා ධමනි ස්රාවය වීම වලක්වනු ලැබේ.
- පලතුරු වලට විකිරණශීලී හා වඩාත් වැදගත් ලෙස ප්රතිවෛරස් බලපෑම් ඇති වන අතර අග්න්යාශ පිළිකා වර්ධනය වීම වළක්වයි.
දෙළුම් ඉතා නිශ්චිත නිෂ්පාදනයක් වන අතර එය ප්රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය. කිසියම් තර්ජනාත්මක රෝග ලක්ෂණ ඇති විට, නිෂ්පාදිතය වහාම ශරීරයට අත්හිටුවීම සහ රෝහල් ගත කිරීම අවශ්ය වේ.
අග්න්යාශය සඳහා දෙළුම් යුෂ, එය කළ හැකිද නැද්ද?
සුලු පත්රිකාවක් සමඟ ඇති ඕනෑම ගැටළුවක් වඩාත් භයානක සංකූලතා වලින් පිරී ඇත. වෛද්යවරුන්ගේ මූලික නිර්දේශය වන්නේ වඩාත් දැඩි ආහාර පෝෂණය නියම කිරීම පුදුමයක් නොවේ.
රෝගියාගේ මෙනුවේ ඇති නිෂ්පාදන ගණන අවම මට්ටමකට අඩු වන අතර නව ඒවා හඳුන්වා දෙනු ලබන්නේ ස්ථායී සමනය කිරීමේ අවධියේදී පමණි. අග්න්යාශයේ ඇති දෙළුම් යුෂ මේ සඳහා පැහැදිලි උදාහරණයකි.
එහි භාවිතය සඳහා මූලික සීමාවන් පනවනු ලැබේ, හේතුවක් නොමැතිව නොවේ.
දෙළුම් යුෂ වල වාසි සහ හානි
පුද්ගලයෙකුගේ භෞතික විද්යාත්මක තත්වයේ මට්ටමින් එකම නිෂ්පාදන මායිමේ ප්රතිලාභ හා හානිය විශේෂ special යින් දනී. නිරෝගී ශරීරයක නම් දෙළුම් පරිභෝජනයට කිසිදු සීමාවක් පනවා නොමැති නම්, වෙහෙසට පත් නිදන්ගත රෝගයකදී ඒවා තිබේ. කෙසේ වෙතත්, රසවත් පානයක් පානය කිරීම කළ හැකි පමණක් නොව, අවශ්ය වේ:
- ඊස්ට්රජන් නිෂ්පාදනය සාමාන්යකරණය කරයි,
- ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑම
- ශරීරය ප්රයෝජනවත් ඇමයිනෝ අම්ල වලින් සංතෘප්ත වේ,
- ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් ඉවත් කරයි, ධමනි සිහින් වීම වළක්වයි,
- පිරිමින් තුළ ශිෂේණය improve ජු වීම වැඩි දියුණු වේ.
රෝගියාට අවසර දී ඇති දේ සහ තහනම් කර ඇති දේ ඔහුගේ සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසින් දැක්විය යුතුය. නිෂ්පාදනයක් සූදානම් නැති පුද්ගලයෙකුට කෙතරම් ප්රයෝජනවත් හෝ හානිකරදැයි ස්වාධීනව පැවසිය නොහැක. අග්න්යාශයේ දැවිල්ල ඇතිවීමේදී එය බරපතල සංකූලතා වලින් ද පිරී ඇත.
උග්ර අග්න්යාශයේ ඇති දෙළුම් යුෂ: එය කළ හැකිද?
නිදන්ගත අග්න්යාශයේ රෝග උග්රවීම සඳහා ආම්ලික, කුළුබඩු, මේද මෙන්ම අධික කෑම වර්ග මෙනුවෙන් බැහැර කිරීම ඇතුළත් වේ. නැවුම් මිරිකා බෙරී යුෂ පානය කළ හැකිද යන ප්රශ්නය අදාළ නොවේ. එවැනි පානයක් මගින් අග්න්යාශය විනාශ කරන එන්සයිම නිපදවීම සක්රීය කරයි. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, වෛද්යවරුන් විසින් දුස්ස්රාවී කුරිරු හා සුප් මත පදනම්ව අමතර ආහාර වේලක් රෝගීන්ට නියම කරයි.
උග්ර අග්න්යාශය සඳහා යුෂ ලබා ගත හැකිද? - ස්වාභාවික බෙරී අනුකූලතාව දැඩි ලෙස contraindicated. එවැනි රැඩිකල් තහනමකට තාර්කික තර්කයක් ඇත:
- දෙළුම් යුෂ වල ඉදිරිපත් කරන ටැනින් මල සමඟ ගැටළු ඇති කරයි.
- කාබනික අම්ල විශාල ප්රමාණයක් තිබීම ආමාශ ආම්ලික ක්රියාකාරී නිෂ්පාදනයට දායක වන අතර එය ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් උග්ර කරයි.
- දෙළුම් ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ ක්රියාකාරී මූලද්රව්ය සමඟ සංතෘප්ත වේ.
වැදගත්! උග්රවීම පහව ගිය පසු පවා, නව නිෂ්පාදන ක්රමයෙන් මෙනුවට එකතු කළ විට, දෙළුම් පානයක් භාවිතා කිරීම රෝගියාගේ තත්වය වේගයෙන් පිරිහීමට හේතු වේ.
අග්න්යාශය සමග දෙළුම් යුෂ උග්ර ස්වරූපයෙන් පානය කළ හැකිද යන ප්රශ්නයට පිළිතුර පැහැදිලිය - එය සපුරා තහනම්ය.
නිදන්ගත අග්න්යාශයේ දී මට දෙළුම් යුෂ පානය කළ හැකිද?
රෝගය නිදන්ගත ස්වරූපයට ගලා යන විට, නිෂ්පාදන පමණක් නොව, පලතුරු, බෙරි, නැවුම් එළවළු ද එකතු කිරීමෙන් මෙනුව පුළුල් කළ හැකිය. මෙම නඩුවේ ප්රධාන නිර්ණායකය වන්නේ රෝග විනිශ්චය උග්ර කිරීමට හේතු විය හැකි දීසි ආහාර වේලෙහි නොමැති වීමයි.
නිදන්ගත අග්න්යාශයේ දී නැවුම් මිරිකා දෙළුම් යුෂ පානය කළ හැකිද යන ප්රශ්නයට පිළිතුරු සපයන ආමාශ ආන්ත්ර විද්යා ologists යින්, සහභාගී වන වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශ පිළිපැදීම නිර්දේශ කරයි. ප්රධාන ඒවායින් එකක් - පෙරදිග බෙරී මෙනුවෙන් බැහැර කළ යුතුය.
ඔබට එවැනි පානයක් පානය කළ හැක්කේ ස්ථායී සමනය කිරීමේ අවධියේදී සහ සති 1.5 ක් උග්රවීම නොමැති අවස්ථාවලදී පමණි. එහි ස්වාභාවික පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් එය භාවිතා කිරීම නුසුදුසු ය. සාන්ද්රිත සංයුතිය භාවිතයට පෙර තනුක කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:
- chamomile කසාය
- බීට්රූට් යුෂ
- තම්බා වතුර
- චිකෝරි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම.
දෙළුම් යුෂ පළමු පිළිගැනීම පරිමාවෙන් අවම විය යුතු අතර එමඟින් නව නිෂ්පාදනයක් සඳහා ශරීරයේ ප්රතික්රියාව නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. සතියක් ඇතුළත කිසිදු අහිතකර ප්රතික්රියාවක් නිරීක්ෂණය නොකළහොත්, පානයෙන් කොටසක් දිනකට මිලි ලීටර් 150-180 දක්වා ගෙන එනු ලැබේ.
අවධානය යොමු කරන්න! අග්න්යාශයේ ගැටළු ඇති රෝගීන්ට අතිශයින්ම භයානක වන ගබඩා යුෂ වල කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය, රසකාරක සහ වර්ණක කාරක බොහෝ විට දක්නට ලැබේ.
දරුවන් තුළ අග්න්යාශය සමඟ දෙළුම් යුෂ පානය කළ හැකිද? යුෂ වැඩිහිටියන්ට පමණක් පානය කළ හැකිය. රෝගයේ පා course මාලාවේ අවධිය කුමක් වුවත්, එවැනි පැණි යෞවනයන් සඳහා දැඩි ලෙස contraindicated. ස්ථාවර සමනයකින් වුවද, සෞඛ්ය සම්පන්න පානයක් බිඳෙනසුලු බොළඳ ශරීරයක ප්රතිකාරයේ බලපෑම මඟහරවා ගත හැකිය.
අග්න්යාශයේ ඇති දෙළුම් හා දෙළුම් යුෂ, එය කළ හැකිද?
අග්න්යාශය සමග දෙළුම් වලට අවසර ඇත, ෆෝලික් අම්ලය පිළිකා පිළිකා වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
රක්තහීනතාවය සඳහා වෛද්යවරු දෙළුම් යුෂ නියම කරන අතර මෙම පලතුරේ සෞඛ්යමය වාසි අධිතක්සේරු කිරීම අපහසුය. කෙසේ වෙතත්, අග්න්යාශ රෝගයක් මඟින් එළවළු සහ පලතුරු පිළිබඳව ඔබ ඉතා සැලකිලිමත් වේ.
අග්න්යාශය සඳහා ඇඹුල් යුෂ භයානක ය. පලතුරු වල ධනාත්මක ගුණාංග නම්:
- ජීර්ණයට හොඳයි
- කාන්තාවන්ගේ සමීප මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරයි
- රුධිර කැටි ගැසීම වැඩි කරයි
- SARS වෙතින් ඉතිරි වේ
- ඉදිමීම, තරලය ඉවත් කිරීම
- ඔක්කාරය සමනය කරයි
- රුධිර ශරීර වලට හොඳයි
- හදවතට අවශ්යයි
අග්න්යාශයේ ඇති දෙළුම් යුෂ භයානක යඑබැවින්, භාවිතා කළ හැක්කේ සමනය කිරීමේදී පමණි. එය සියලු අභ්යන්තර අවයවවල ශ්ලේෂ්මල පටල ඕනෑවට වඩා කුපිත කරයි, ක්රියාකාරී හා ආක්රමණශීලී සංරචක අඩංගු වේ. දෙළුම් නිරෝගී අයට ඉතා ප්රයෝජනවත් වන අතර රෝගයෙන් පසු එය ගන්නා විට ජලය සමග තනුක කළ යුතුය.
අග්න්යාශය සමග දෙළුම් කැරට් හෝ බීට්රූට් යුෂ, ජලය සමග තනුක කළ හැකිය. එය ඉතා මධ්යස්ථ මාත්රාවලින් (හැන්දකින් පටන් ගෙන) උග්රවීම අවසන් වීමෙන් පසු හත්වන දිනට පෙර අවසර නැත. එවැනි රෝගීන් සඳහා ස්වාභාවික දෙළුම් යුෂ තහනම්ය.
දෙළුම් යුෂ අග්න්යාශයේ දැවිල්ල සමඟ කබොල ආලේප කිරීම මගින් ප්රතිස්ථාපනය වේ. මෙම ඕනෑම ශාකයක් සමඟ දෙළුම් මිශ්ර කළ හැකිය: ඉරිඟු, චමමයිල්, නූල්, බර්ඩොක්, චිකෝරි, සොෆෝරා, පණුවා, එලකැම්පේන්, බාබෙරි. අග්න්යාශයේ උග්රවීම පිටවීම සඳහා අමරණීයයින්ගෙන් සමාන කොටස් වලින් මෙම පළතුරු වල කබොල මිශ්රණය ඉතා හොඳ ප්රති results ල ලබා දෙයි. සමනය කිරීම ආරම්භ වීමට සති දෙකකට පෙර එය පෙරන ලද සහ පානය කරනු ලැබේ.
අග්න්යාශයේ ඇති දෙළුම් නිරාහාරව හා දැඩි ආහාර ගැනීමේදී සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කරනු ලැබේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ අග්න්යාශය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය, එවැනි ප්රබල අම්ල අඩංගු නිෂ්පාදන වලින් කෝපයට පත් වීමට ඉඩ නොදෙන්න. මෙම පලතුරේ ඇති සියලුම ප්රධාන විටමින් සහ ඇමයිනෝ අම්ල අඩංගු වන අතර ඒවා ඛනිජ වලින් පොහොසත් ය.
අග්න්යාශයේ ඇති දෙළුම් යුෂ ළමුන් සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම තහනම්ය. එහි වාසිදායක ගුණාංග තිබියදීත්, එය දරුවාට වැඩි හානියක් කළ හැකිය. දරුවකු වයසින් වැඩෙත්ම ඔහුගේ ආහාර වේලෙහි දෙළුම් අඩංගු වේ.
එපමණක් නොව, ස්ථාවර ප්රේෂණ වලදී එය අවසර දෙනු ලැබේ. උදේ සහ සවස, කෑමට පෙර මිනිත්තු විස්සක් තම්බා ගත් පළතුරු වල tincture හැදි දෙකක් පානය කළ හැකිය.
දෙළුම් සමඟ ස්වයං ප්රතිකාර කිරීම භයානක ය, භ්රෑණ බාහිකයේ ඇති ඇල්කලෝයිඩ් අන්ධභාවයට හේතු වේ.
අග්න්යාශයේ ඇති දෙළුම්: යුෂ ආකාරයෙන් ආහාරයට ගැනීමට හෝ පානය කිරීමට හැකිද?
අග්න්යාශයේ දැවිල්ල නිසා පුද්ගලයෙකුට අනපේක්ෂිත ලෙස ජය ගත හැකිය. ආහාර වේලට අනුකූල වීම ප්රීතියක් ගෙන දෙන්නේ නැත. “ආහාර” යන වචනය සමඟ ධනාත්මක ඇසුර දුර්ලභ වේ, ඔබ ආහාර සීමා කළ යුතුය, රසවත් ආහාර අනුභව කළ යුතුය. වෛද්යවරුන් කලාතුරකින් කතා කරන නිෂ්පාදන ලැයිස්තු සඳහා දන්නා ව්යතිරේක පවතී. අත් බෝම්බ ව්යතිරේකයක් ද?
උග්ර අග්න්යාශය සඳහා රෝගියාගේ ආහාරයේ දෙළුම්
දෙළුම් පල්ප් වල අම්ලය අඩංගු වන අතර එය අග්න්යාශයේ ප්රතිවිරෝධී වේ. අම්ල නිෂ්පාදන අතිරික්තයක් අග්න්යාශයික එන්සයිම වල සංශ්ලේෂණය වැඩි දියුණු කරන අතර මෙය දැවිල්ල හා උග්රවීමට හේතු වේ.
අග්න්යාශයේ පිළිකා සමඟ බඩවැල් රෝග ඇතිවිය හැකි අතර දෙළුම් වල අඩංගු ටැනින් මගින් බඩවැල් පරමාණුව උග්ර වන අතර එය නිවැරදි කරන ක්රියාවන් සිදු කරයි. මෙම fruit ලයට ඇති කොලරෙටික් බලපෑම අග්න්යාශයික එන්සයිම වලට ඊටත් වඩා විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි, ඇත්ත වශයෙන්ම ඒවායේ ක්රියාකාරී උද්දීපනය.
උග්ර අග්න්යාශයේ රෝගය දැඩි ආහාර වේලක් හෝ නිරාහාරව සිටින විට දෙළුම් ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කරන බව ඉහත සඳහන් කළ කරුණු වලින් පැහැදිලි වේ.
මෙම අනතුරු ඇඟවීම් සියල්ලම උග්ර අග්න්යාශයට සම්බන්ධ වන අතර, නිදන්ගත රෝගයක් සමඟ, දේවල් ටිකක් වෙනස් වේ - දෙළුම් වල කුඩා කොටස් වලට අවසර ඇත.
රෝගයෙන් පසු මෙනුවේ දෙළුම් හඳුන්වා දීම
උග්ර අග්න්යාශයේ රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වී ඇත්නම්, ප්රතිකාරයේ සම්පූර්ණ පා course මාලාව අවසන් වී ඇත්නම්, ඔබට ඔබේ මෙනුව සංශෝධනය කර යම් යම් වෙනස්කම් කළ හැකිය.
මුත්රා, රුධිරය, මළ මූත්රා, දෙළුම් වැනි සාමාන්ය පරීක්ෂණ ස්ථාපිත කිරීමෙන් පසු ධාන්ය වර්ග කිහිපයක ආහාර වේලෙහි සලකා බැලිය හැකි අතර පසුව රෝගයේ සමහර රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වීමෙන් පසුවද කළ හැකිය.
ප්රතිකාර ලබා ඇති රෝගියාගේ සාමාන්ය තත්වය සමීපව නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ක්රමයෙන් ඔබට දෙළුම් මාත්රාව වැඩි කළ හැකිය. නොමැති විට මෙය අවසර දෙනු ලැබේ:
- ඔක්කාරය
- උණ
- අග්න්යාශයේ වේදනාව,
- පාචනය.
අග්න්යාශයේ උග්ර අවධියේදී දෙළුම් නිර්දේශ නොකරයි, නමුත් ස්ථාවර කාල සීමාවක් ඇති වූ වහාම මිහිරි දෙළුම් ආහාරයට ගත හැකිය (දිනකට ග්රෑම් 200-300). වියළි සමක් සහිත වඩාත් fruits න පලතුරු තෝරන්න, ඒවා ඉදුණු සහ ඉස්ම සහිත ය.
මෙම පලතුරේ මෘදු පෘෂ් ust යේ නුසුදුසු ප්රවාහනය හා හානිය පෙන්නුම් කළ හැකිය (ප්රබල බලපෑම හේතුවෙන් හිම කැට හෝ විරූපණය). දෙළුම් කාලය වැටෙන්නේ සැප්තැම්බර්-නොවැම්බර් සරත් සමයේදී වන අතර එම අවස්ථාවේදී සියලු පලතුරු මිහිරි වේ.
සියළුම ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සැලකිල්ලට ගනිමින් ආහාරයට දෙළුම් ආහාරයට ගැනීම අවශ්ය වේ, එනම්:
- සමස්ත ස්වරය වැඩි දියුණු කරයි,
- වයසට යාම, දැවිල්ල, පිළිකා (ෆෝලික් අම්ලය තිබීම නිසා) වලින් ආරක්ෂා වේ.
- ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි,
- දුර්වල ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කරයි,
- රේඩියනියුක්ලයිඩ වල විනාශකාරී බලපෑමෙන් ආරක්ෂා කරයි.
දෙළුම් භාවිතා කළ හැක්කේ ජලය, කැරට් හෝ බීට්රූට් යුෂ තනුක කර පසුව රෝගය උග්ර වීමෙන් පසුවය. උග්ර වූ කාලයෙන් ඉක්මණින් මිදීම සඳහා, දෙළුම් පීල් අමරණීය සමග මිශ්ර කර සමාන කොටස් ලෙස භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
අග්න්යාශයේ ප්රතිජනනය සඳහා ප්රයෝජනවත් වන ප්රතිඔක්සිකාරක වලින් දෙළුම් පොහොසත් වේ. එබැවින්, එහි භාවිතය අවශ්ය නමුත්, ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, ප්රතිෂ් oration ාපනය හා සමනය කිරීම ආරම්භ කිරීමෙන් පසුව පමණි. දෙළුම් බීජ නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන නිදහස් රැඩිකලුන්ගෙන් රුධිර වාහිනී ආරක්ෂා කරයි.
සෑම සිද්ධියක්ම එයටම විශේෂයි.
ඔබ අග්න්යාශයේ රෝග විනිශ්චය කර ඇත්නම්, කලබල නොවන්න, නමුත් පළමුව ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර ඔබට දෙළුම් ආහාරයක් ලෙස ගත හැකිද යන්න හෝ මෙම පලතුර සමඟ මඳක් රැඳී සිටින්න. Effective ලදායී හා ප්රයෝජනවත් ගුණාංග වලට අමතරව, දෙළුම් රෝගයේ උග්ර අවධියේදී හානිකර විය හැකි බැවින් වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් හා නිර්දේශ අනිවාර්ය වේ.
මුහුදු ආහාර
රීතියක් ලෙස, රෝගීන්ගේ ආහාර වගු සමහර විට තම්බා ඉස්සන්, ක්ලාම්, මස්කෙළි, දැල්ලන්, ස්කොලොප් සහ මුහුදු කැලේ වලින් සරසා ගත හැකිය. ඔබට මුහුදු ආහාර වලින් රසවත් ප්රධාන කෑම වර්ග සහ සලාද පිළියෙළ කළ හැකිය, නමුත් සුෂි යනු ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකි තහනමකි.
මැකරෝනි සහ බොහෝ ධාන්ය වර්ග අග්න්යාශයේ තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ නැත. එමනිසා, පැස්ටා සහ ධාන්ය වර්ග රෝගය උග්රවීමකින් වුවද ආරක්ෂිතව පරිභෝජනය කළ හැකිය.
වඩාත්ම ආරක්ෂිත ධාන්ය වර්ග:
ඇතැම් විට, ආහාර බාර්ලි හෝ ඉරිඟු කැඳ සමඟ වෙනස් විය හැකිය. අග්න්යාශයේ පිළිකා සමඟ ඔබට තිරිඟු පාන් අනුභව කළ හැකි නමුත් ඊයේ හෝ රති ers ් of ා ස්වරූපයෙන් පමණක් බිස්කට් කුකීස් පානය කරන්න.
ඉඟිය: 1: 1 අනුපාතයකින් ගත් ධාන්ය වර්ග වතුරෙන් හෝ කිරි සමග වතුරෙන් පිසීම වඩාත් සුදුසුය.
අග්න්යාශය සඳහා වන ඛනිජ ජලය ශරීරයේ තරල සංචිත නැවත පිරවීම සඳහා රෝගියෙකුට භාවිතා කළ හැකි හොඳම දේ වේ. එබැවින් දිනකට අවම වශයෙන් ඛනිජ ජලය ලීටර් 1.5 ක් පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
අග්න්යාශයේ තත්වය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් සපයන්නේ:
- ශාකසාර තේ
- අතු සුප් හොද්ද
- රෝස මල් සුප් හොද්ද.
චිකෝරි අග්න්යාශය සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ, හෝ ඒ වෙනුවට, එහි මුල් කසාය. මෙම පානයෙන් ආහාර මගින් තහනම් කර ඇති කෝපි සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිස්ථාපනය කිරීම පමණක් නොව, ප්රබල කොලරෙටික් බලපෑමක් ඇති බැවින් ගිනි අවුලුවන අග්න්යාශයට සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි. තවද, චිකෝරි ස්නායු පද්ධතියේ තත්වය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට සහ හෘදයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. එමනිසා, එහි මුල් වලින් කසාය සියලු රෝගීන්ට ව්යතිරේකයකින් තොරව පානය කිරීම සඳහා දක්වනු ලැබේ.
ඉහත සියල්ලට අමතරව, රෝගීන්ට දුර්වල තේ, ජලය සමග තනුක කළ යුෂ, ඉස්ටුවක් පළතුරු සහ ජෙලි පානය කිරීමට අවසර ඇත.
දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, රෝගීන්ට මාෂ්මෙලෝ, මාමලේඩ් හෝ මාෂ්මෙලෝ කුඩා ප්රමාණයක් සමඟ සුරතල් කළ හැකිය. නමුත්, මෙහිදී, අග්න්යාශයේ ඇති මී පැණි භාවිතය මතභේදාත්මක කාරණයක් වන අතර, එය රෝගය සමනය කිරීමේදී තේ සඳහා පැණි රසකාරකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි නමුත් අන්තරාසර්ග ආබාධ ඇති විට මෙය නිශ්චිතවම contraindicated.
අග්න්යාශය සමඟ බොහෝ දෙනෙකුට කැමති ගෙඩි, ඇට වර්ග, ඔබට කන්න පුළුවන්. එපමණක් නොව, ඔවුන් රෝගීන්ට අත්යවශ්ය සහචරයින් වන අතර, ඔවුන්ට විශේෂ ගබඩා කොන්දේසි අවශ්ය නොවන අතර එම නිසා සේවා ස්ථානයේදී සහ නිවසේදී සුලු ආහාර සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ.
නමුත්! නිදන්ගත අග්න්යාශයේ රෝගය උග්රවන විට, තත්වය සම්පූර්ණයෙන්ම වැඩිදියුණු වන තුරු මෙම නිෂ්පාදනය අමතක කළ යුතුය.
මේ අනුව, පුද්ගලයෙකු විසින් පරිභෝජනය කරන සියලුම ආහාර උදාසීන රසයකින් යුක්ත විය යුතු අතර අවම මේද ප්රමාණයක් අඩංගු විය යුතු අතර කුළුබඩු එකතු නොකර පිසිනු ලැබේ.
අග්න්යාශයේ ස්වරූපයෙන් ඇති වන බරපතල රෝගයකට පරිපූර්ණ චිකිත්සක ප්රවේශයක් අවශ්ය වේ. Medicines ෂධ භාවිතා කරන බවට අමතරව, ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම තවමත් වැදගත් ය.
අග්න්යාශය සඳහා වන පෝෂණය සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරවල දැඩි සංයෝජනයක් වන අතර එය අග්න්යාශය ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට දායක විය යුතුය.
දුර්වල ඉන්ද්රියයක් මත ඕනෑම බරක් නව උග්රවීමකට තුඩු දෙයි.
අග්න්යාශය සමඟ දෙළුම් හා දෙළුම් යුෂ කළ හැකිද?
අග්න්යාශයේ ඇති දෙළුම්: ප්රතිලාභ හෝ හානියක්?
දෙළුම් යනු ශරීරයට බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය සැපයිය හැකි අසාමාන්ය පලතුරක් වුවද, අග්න්යාශ ආබාධ ඇති පුද්ගලයින් සඳහා එය ප්රායෝගිකව contraindicated.
අග්න්යාශය සඳහා දෙළුම් යුෂ අවසර දී ඇත්තේ යම් යම් කොන්දේසි යටතේ පමණි.
දෙළුම් වල වාසි
එවැනි පලතුරක රසායනික සංයුතිය විටමින් වලින් පොහොසත් වේ (ප්රධාන ඒවා වන්නේ බී 6 සහ බී 12, පී, සී), මූලද්රව්ය හා ඛනිජ සොයා ගැනීමයි, එබැවින් ශරීරයට සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වයට අවශ්ය සියල්ල ලබා දිය හැකිය. මෙම පලතුර අනුභව කිරීමෙන් ප්රයෝජනවත් ගුණාංග කිහිපයක් තිබේ:
- ආමාශ පිළිකා වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
- ජීර්ණයට හොඳයි.
- එය හොඳ විෂබීජ නාශකයක් වන බැවින් විවිධ වර්ගයේ කූරු වලට (අතීසාරය, ක්ෂය රෝගය, බඩවැල්) ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ඇත.
- එය රුධිර සංසරණයට විශාල වාසි ගෙන එයි, රුධිර නාල සහ ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.
- බොහෝ විට එය ශරීරයේ ක්ෂය වීම සඳහා නියම කරනු ලැබේ.
එහි ප්රතිලාභ කෙතරම් ඉහළ ද යත් එය ගර්භනී හා කිරි දෙන කාන්තාවන්ට පවා නියම කරනු ලැබේ.
එබඳු පැහැදිලි වාසි තිබියදීත්, මෙම පෙරදිග fruit ලය නිදන්ගත ආමාශ රෝග ඇති පුද්ගලයින් (වණ හා අධික ආම්ලිකතාවයකින් යුත් ගැස්ට්රයිටිස්) සහ උග්රවන කාල පරිච්ඡේදයේදී අග්න්යාශයේ පිළිකා ඇති පුද්ගලයින් අතර contraindicated.
රෝගයේ උග්ර හා නිදන්ගත ස්වරූපය සඳහා ප්රයෝජනවත් පලතුරු
උග්රවීමේ අවධිය ආරම්භ වන විට රෝගියාට ඉතා දැඩි ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතු අතර එළවළු සහ පලතුරු පිළිබඳව විශේෂ සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය. අවාසනාවට, හේතු කිහිපයක් නිසා දෙළුම් එවැනි මෙනුවකට ඇතුළත් කළ නොහැක:
- සංයුතියේ ක්රියාකාරී සං too ටක ඕනෑ තරම් ඇති බැවින් එය සියලු අභ්යන්තර ආහාර ජීර්ණ අවයවවල ශ්ලේෂ්මල පටල කුපිත කරයි.
- දෙළුම් පල්ප් වල අම්ල විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය උග්ර අග්න්යාශයේ ඉතා භයානක වේ. ඒවා ආම්ලිකතාවය වැඩි කිරීමට උපකාරී වන අතර මෙම රෝගය සමඟ ක්ෂාරීය බීම සමඟ මෙම ආම්ලිකතාවය උදාසීන කරන සියලුම බලවේගයන් යොමු කිරීම අවශ්ය වේ.
- එහි පල්ප් කුඩා කොලරෙටික් බලපෑමක් ඇති අතර එය අග්න්යාශයට අහිතකර ලෙස බලපායි. එන්සයිම සක්රීය කිරීමට කෝපය පල කලේය මූලද්රව්ය දායක වේ.
- පළතුරු වල අඩංගු ටැනින් ශක්තිමත් වන අතර බඩවැල් චලනය දුෂ්කර වේ.
එමනිසා, අග්න්යාශය නැවත වරක් කුපිත නොකිරීමට එය ආහාර වේලෙහි නොවරදවාම බැහැර කළ යුතුය.
අත්බෝම්බ නැවත ආහාරයට ගත හැකි නමුත් ස්ථායී සමනය කිරීමකින් පසුව, එනම් විශ්ලේෂණයේ දර්ශක සාමාන්යකරණය කිරීමෙන් පසුව සහ රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණයෙන් නොමැති වීමෙන් පසුව පමණි. ඒ සමගම, මිහිරි ප්රභේදවලට මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය.
නමුත් ඔබ දෙළුම් “පුපුරා යාමට” පෙර ශරීරයේ ප්රතික්රියාව පරීක්ෂා කර බැලිය යුතුය: ධාන්ය කිහිපයක් උත්සාහ කිරීමෙන් පසු වේදනාවක්, බඩවැල් හා ඔක්කාරය ඇති නොවන බවට වග බලා ගන්න. මෙයින් පසු, ඔබට ක්රමයෙන් මාත්රාව දිනකට ග්රෑම් 200-300 දක්වා වැඩි කළ හැකිය.
මට දෙළුම් යුෂ පානය කළ හැකිද?
අග්න්යාශය සමඟ සමනය කිරීමෙන් පසු (දින හතකට පෙර නොවේ), ඔබට දෙළුම් යුෂ පානය කළ හැකිය, එය එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් පමණක් වළක්වා ගන්න. ඔබට එය මෙන්ම පල්ප් භාවිතා කළ හැකිය, ශරීරයේ ප්රතික්රියාව පරීක්ෂා කිරීම (කුඩා හැන්දකින් ආරම්භ කිරීම). පහත පරිදි ආහාර වේලට හඳුන්වා දීම වඩාත් සුදුසුය:
- වෙනත් යුෂ (කැරට්, බීට්රූට්) හෝ ජලය සමග තනුක කරන්න.
- Chamomile, burdock, wormwood, barberry, string, chicory, elecampane වැනි bs ෂධ පැළෑටි සමඟ මිශ්ර කිරීම.
නමුත් සෑම ආකාරයකම අග්න්යාශයේ පිළිකා සඳහා දෙළුම් යුෂ දරුවන්ට සපුරා තහනම්ය: එය ඉතා විශාල හානියක් විය හැකිය. එමනිසා, දෙළුම් වයසට යත්ම ස්ථායී ප්රේෂණ කාල පරිච්ඡේදයේදී පමණක් උත්සාහ කළ හැකිය.
අග්න්යාශයේ පිළිකාවක් වැළඳීමට වඩා හොඳ කුමන ආහාර වේලදැයි ඔබ නොදන්නේ නම්, මෙම ප්රශ්නය සමඟ දක්ෂ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. එපමණක් නොව, දෙළුම් වැනි ප්රබල අම්ල අඩංගු පලතුරු භාවිතා කිරීම අග්න්යාශයේ දැනටමත් බිඳෙනසුලු සෞඛ්යයට හානි කරයි.
දෙළුම් හා දෙළුම් යුෂ වල වාසි
දෙළුම් පලතුරු වල සුව ගුණ බොහෝ කලක් තිස්සේ දැනගෙන තිබේ. එහි භාවිතය මිනිස් සිරුරට හා තත්වයට බොහෝ වාසිදායක බලපෑම් ඇති කරයි:
- රුධිර නාල ශක්තිමත් කිරීම සහ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම,
- හිමොග්ලොබින් මට්ටම ඉහළ නැංවීම,
- ශෝථය අඩු කිරීම,
- ඔක්කාර සහනය
- විෂබීජ නාශක ගුණ
- ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම සහ ආසාදන වලට ප්රතිරෝධය දැක්වීම.
දෙළුම් හා දෙළුම් යුෂ නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ විෂ සහිත ප්රහාර අවම වන අතර වයස්ගත වූවන්ට වයස්ගතවීම, ධමනි සිහින් වීම සහ පීඩන පහත වැටීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට වැඩිහිටියන්ට උපකාරී වේ.
පිරිසිදු හා තනුක කළ දෙළුම් යුෂ පලතුරට සමාන වාසිදායක ලක්ෂණ ඇත. ටාටාර් වලින් මිදීමට, ඊස්ට්රජන් මට්ටම ස්ථාවර කිරීමට සහ පිරිමින්ගේ ශිෂේණය increase ජු වීම වැඩි කිරීමට පවා ඔහුට හැකිය. දෙළුම් පලතුරු හා යුෂ වල ඇති ෆෝලික් අම්ලය පිළිකා වැළැක්වීම සඳහා අතිශයින්ම ප්රයෝජනවත් වේ.
පුදුමාකාර පලතුරු වල ඇති සියලුම ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ මිනිස් සිරුරට මිල කළ නොහැකි වාසි සහ යහපත් බවයි. නමුත් අග්න්යාශය සමඟ දෙළුම් ආහාරයට ගැනීම සඳහා ඔබ ඉතා පරිස්සම් විය යුතු අතර පළමුව වෛද්යවරයාගේ අවසරය ලබා ගත යුතුය.
සං .ා මොනවාද?
නිදන්ගත ස්වරූපය ඇති නොවන පරිදි කාලයාගේ ඇවෑමෙන් රෝගය හඳුනා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. උග්ර ස්වරූපය වේගයෙන් වර්ධනය වන අතර ප්රමාණවත් තරම් පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ ඇත.
රෝගියාගේ තත්වය තියුනු ලෙස පිරිහී යන අතර පහත සඳහන් සං signs ා:
- කෝපය පල කලේය සමඟ පිටවීම. මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝගියාට සහනයක් දැනෙන්නේ නැත.
- නිරන්තර ඔක්කාරය.
- වියළි මුඛය.
- කටුක බර්ප්.
- නිවැරදි හයිපොහොන්ඩ්රියම් වල ශක්තිමත් හා තියුණු වේදනාව. ස්ථානය සමහර විට මාරු කළ හැකිය. සෑම දෙයක්ම හානියේ ප්රදේශය මත රඳා පවතී. මුළු අග්න්යාශය ආවරණය වී ඇත්නම් වේදනාව සෙලවිය හැක.
- උල්කාපාත.
- ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ ආබාධ.
- දිවේ මතුපිට සුදු, ඉවත් කළ නොහැකි සමරු que ලකය.
- උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම.
- හිසරදය.
- දහඩිය වැඩි වීම.
- සමේ පැහැය.
- කම්පන තත්වය.
- රුධිර පීඩනය පැනීම.
- හෘද ස්පන්දනය.
යම් පුද්ගලයෙකු තමා තුළ එවැනි රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කළ විට, ඔහු වහාම විශේෂ ist යෙකුගේ උපකාරය ලබා ගත යුතුය. බරපතල තත්ත්වයේ ඔවුන් නිවසේදී ගිලන් රථයක් අමතයි.
ආහාරයේ සාරය
එනිසා පෝෂණය දින 3 සිට ආරම්භ වේ. උච්චාවචනය ඉවත් කිරීමට මෙය ප්රමාණවත් වේ. මුල් දිනවල චිකිත්සක නිරාහාරය තිබිය යුතුය. එයට අවසර දී ඇත්තේ රෝස මල් සුප් හොද්දකි.
මෙම වර්ගයේ රෝග සමඟ, අංක 5 ආහාර බොහෝ විට භාවිතා වේ. පළපුරුදු වෘත්තිකයන් විසින් එය දිගු කලක් තිස්සේ සංවර්ධනය කර ඇත, විශේෂයෙන් එවැනි රෝගීන් සඳහා.
එහි ප්රධාන තත්වය වන්නේ වැඩි ප්රෝටීන්, අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේද. ආහාර නිතර නිතර කුඩා කොටස් වලින් ගත යුතුය.
පුද්ගලයෙකු ආම්ලිකතාවය වැඩි කළ හැකි ආහාර අතහැර දමා එන්සයිම වල ක්රියාකාරිත්වය සක්රීය කළ යුතුය.
පුද්ගලයෙකු අග්න්යාශය රෝගය සොයා ගැනීමෙන් වසරකට පමණ පසු ආහාර අංක 5 පැවතිය යුතුය. නිදන්ගත ස්වරූපයක් ගත් විට, විශේෂ ආහාර වේලක් ජීවිත කාලය පුරාම පැවතිය යුතුය.
පෝෂණ නීති
එවැනි අනුකූලතාවයක් නොමැතිව, ප්රකෘතිමත් වීම කළ නොහැකිය. උග්රවන කාල පරිච්ඡේදයන් සඳහා මෙය විශේෂයෙන් සත්ය වේ.
එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, පුද්ගලයෙකු දැඩි වේදනාකාරී වේදනාවන්ගෙන් හොල්මන් කරයි. ඔවුන්ගේ ප්රකාශනය අඩු කිරීම සඳහා, දැඩි ආහාර වේලක් අවශ්යයි.
අග්න්යාශය සමඟ ආහාර ගන්නේ කෙසේද? අනුගමනය කළ යුතු මූලික නීති:
- ඔබ අවම වශයෙන් 6 වතාවක් ආහාරයට ගත යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, කොටස් කුඩා විය යුතුය.
- උග්රවන අවස්ථාවේදී ආහාර අනුභව කිරීම අවශ්ය වන්නේ පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් පමණි. එය හොඳින් පිසින ලද හෝ තැම්බූ විය යුතුය. මෙම සූදානම මෘදු බලපෑමක් ඇති කරයි.
- වාෂ්ප ආහාර වැඩි පෝෂ්ය පදාර්ථ රඳවා ගනී. මෙම ස්වරූපයෙන් එය ශරීරයට හානි කළ නොහැකිය.
- ආහාර උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. ඕනෑම වෙනස්කමක් අග්න්යාශයේ සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපායි. උෂ්ණත්වය උණුසුම් විය යුතුය.
- කුඩා කොටස් පමණක් පරිභෝජනය කළ යුතුය. ඕනෑවට වඩා ආහාර ගැනීම යනු ඉන්ද්රියයට මෙන්ම සමස්ත ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියටද ආතතියකි.
- කාබෝහයිඩ්රේට් දිනපතා පරිභෝජනය ග්රෑම් 350 ක්, මේදය - ග්රෑම් 80 කි.
- ආහාර අතර පරතරය - පැය 3 යි.
- සියලුම බැදපු, කුළුබඩු සහ දුම් ආහාර බැහැර කරන්න.
- ආහාර සමඟ කිසිදු දියරයක් පානය නොකරන්න.
- සෑම ආහාර කැබැල්ලක්ම හොඳින් හපන්න.
කන්නේ මොනවාද?
රෝගියා යුවළක් සඳහා පිඟන් පිසීමට ඉගෙන ගෙන එයින් උපරිම ප්රයෝජන ගන්නවා නම් හොඳයි. බැදපු සහ ඉස්ටුවක් සහිත ආහාර වඩාත් සුදුසුයි.
අග්න්යාශය සඳහා පෝෂණයට ඇතුළත් වන්නේ:
- වාෂ්ප එළවළු.
- තැම්බූ ඔම්ලට් බිත්තර. ප්රෝටීන් වලින් පිසීමට වඩා හොඳය.
- අඩු මේද වර්ගවල මස් සහ මාළු.
- නැවුම් බෙරි සහ පලතුරු අනුභව කිරීම අවශ්ය නොවේ, පිසීමේදී හෝ පිළිස්සීමේදී ඒවා ඇතුළත් කිරීම වඩාත් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. වඩාත් සුදුසු පලතුරු වන්නේ මිහිරි ඇපල්, කෙසෙල්, පෙයාර්ස් ය. බෙරි අතරින් ස්ට්රෝබෙරි ආහාරයට ගැනීම වඩා හොඳය.
- බොහෝ වර්ගවල ධාන්ය වර්ග ද අවසර දෙනු ලැබේ. විශේෂයෙන්, ආහාරය සහල් සහ අම්බෙලිෆර් විය යුතුය.
- එළවළු හෝ මස් සුප් හොද්ද මත සුප්. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් ඉතා ආලේප නොවිය යුතුය. එළවළු හෝ මස් තම්බා ගත් පසු ඒවා ජලය සමග තනුක කළ හැකිය.
- කිසල්ස්. රෝගියා මෙම ආහාර කාණ්ඩයට වඩා හුරුපුරුදු නම් එය හොඳයි. ඒවා පිසීමට සහ කෙසේද යන්න ඔබ දන්නේ නම් ඒවා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
රෝගියාගේ තත්වය ස්ථාවර වූ පසු පමණක්, ඔබට තවත් නිෂ්පාදන කිහිපයක් මෙනුවට එක් කිරීමට ඉඩ දීම සඳහා වෛද්යවරයා වෙත විශ්වාසය තැබිය හැකිය.
ඕනෑම අවස්ථාවක, ශරීරයට අවශ්ය සියල්ල ලැබිය යුතුය. මේවා විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ වේ.
කිරි නිෂ්පාදන සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, උග්ර ස්වරූපයකින් වුවද ඒවා පරිභෝජනය කිරීමට අවසර ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, වැදගත් තත්වයන් නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ - මේද අන්තර්ගතය සහ නැවුම් බව.
වෙළඳසැලක මිලදී ගැනීමේදී, නිෂ්පාදනයේ මේද අන්තර්ගතයේ ප්රතිශතය ලේබලයේ අඩංගු වේ. එය 2.5% නොඉක්මවිය යුතුය. ගෙදර හැදූ කෙෆීර් කොහේ හරි මිලදී ගැනීමට අවස්ථාවක් තිබේ නම් වඩා හොඳය.
රෝගයේ නිදන්ගත ස්වරූපයෙන් බොහෝ වෙනස් කෑම වර්ග සහ නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවක් අදහස් කරයි.
නිදන්ගත ස්වරූපයෙන් විශේෂ experts යන් ප්රෝටීන් ආහාර වේලක් නිර්දේශ කරයි.
ප්රෝටීන් ආහාර මගින් ශරීරයට වේගයෙන් සුවය ලබා ගත හැකි අතර අග්න්යාශයේ පටක සෛල බරපතල පුනර්ජනනයක් ආරම්භ කරයි.
පදනම ප්රෝටීන් වන අතර ඉතිරිය මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට් අතර සමානව බෙදා හරිනු ලැබේ. දිනකට ආහාරවල ශක්ති වටිනාකම 3000 kcal වේ.
මෙම අවස්ථාවේ දී, අවම වශයෙන් ප්රෝටීන් ග්රෑම් 150 ක් වත් පරිභෝජනය කිරීමට වග බලා ගන්න. ප්රෝටීන් සත්ව සම්භවයක් ද ඇතුළත් විය හැකිය. වැඩි වැඩියෙන් ආහාර ශක්තිමත් වන තරමට වඩා හොඳය.
නිදන්ගත දැවිල්ල සඳහා ඉඩ දී ඇති ආහාර (පිඟන්):
- එළවළු සහ පලතුරු - ඇපල්, ඉරිඟු, කැරට්, පර්සිමන්ස්, කැරට්, ස්ට්රෝබෙරි, පෙයාර්ස්, ගෝවා. අමු, නැවුම්, තම්බා හෝ තැම්බූ භාවිතා කරන්න.
- චිකන් මස්.
- අඩු මේද සහිත කිරි නිෂ්පාදන.
- පැස්ටා.
- ගංගා මාළු.
- තැම්බූ කට්ලට්.
- ධාන්ය වර්ග - මෙනේරි, සෙමොලිනා, සහල්, මෙනේරි, අම්බෙලිෆර්.
- තිරිඟු පාන් ඔහු ඊයේ සිටීම සුදුසුය.
- අඩු මේද හරක් මස්.
- පොඩි කළ අර්තාපල්.
- මැන්ටි.
- දුර්වල සුප් හොද්ද මත සුප්.
- වට්ටක්කා කැඳ.
- සංයුක්ත වේ.
- ස්වාභාවික යුෂ. ඒවායේ සාන්ද්රණය අඩු කිරීම සඳහා උණුසුම් පිරිසිදු ජලය සමග තනුක කරන්න.
- කිසල්ස්.
- ඛනිජ ජලය.
- නැවුම් මිරිකා යුෂ. අග්න්යාශයේ ඇති ගැටළු සමඟ වඩාත් විශ්වාසදායක හා සෞඛ්ය සම්පන්න වන්නේ අර්තාපල්, කැරට් සහ බීට්රූට් ය.
- මෝර්ස්.
- දුර්වල තේ.
- මිහිරි ආදරවන්තයින්ට මී පැණි කෑමට අවසර ඇත. කෙසේ වෙතත්, තවමත් සීමාවක් තිබේ. සියලු අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වීමෙන් පසුව, ඔබ කුඩා, දුර්ලභ මාත්රා වලින් අනුභව කළ යුතුය.
ඔබට සීමා කිරීමට අවශ්ය දේ
අග්න්යාශය රෝග විනිශ්චය කළ හොත්, ඔබ හුරුපුරුදු, ආදරණීය, නමුත් බොහෝ විට හානිකර අමුද්රව්ය බැහැර කිරීමට සිදුවනු ඇත. ඒවා නම්:
- රයි පාන්.
- මේද වර්ගවල මස් සහ මාළු.
- ඇඹුල් බෙරි සහ පලතුරු - ටැංජරීන්, ලෙමන්, මිදි, දොඩම්.
- චොකලට් සහ වෙනත් රසකැවිලි.
- මුහුදු ආහාර.
- ටින් කළ ආහාර.
- සොසේජස් නිෂ්පාදන.
- දුම් මස්.
- ඇට වර්ග.
- නැවුම් සුදු පාන් සහ මිහිරි මෆින්.
- කෝපි ඔබට චිකෝරි ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.එය ද ප්රබෝධමත් බලපෑමක් ඇති කරයි, නමුත් එය අග්න්යාශයට කිසිදු negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති නොකරයි. ඊට පටහැනිව, චිකෝරි රූට් සමාන රෝගයක් සඳහා ඉතා සුව කළ හැකිය, ඔබ එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි දන්නේ නම්.
- කාබනීකෘත බීම.
- මත්පැන්
අවසර ලත් සියලුම බීම ආහාර වේලකට පෙර හෝ පසුව පානය කළ යුතුය. අග්න්යාශය සමඟ, ආහාර පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ.
ආහාර චිකිත්සක පා .මාලාව
ඔබේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වන්න - සබැඳිය තබා ගන්න
බොහෝ රෝගීන් ප්රශ්නය ගැන සැලකිලිමත් වේ: ආහාරය කොපමණ කාලයක් පවතිනු ඇත්ද? සෑම දෙයක්ම ශරීරයේ තනි ලක්ෂණ සහ රෝගයේ ගමන් මග මත රඳා පවතින බැවින් කිසිවෙකුට නිශ්චිත පිළිතුරක් දිය නොහැක.
උග්ර ස්වරූපයෙන්, රෝගියා වහාම රෝහලකදී තීරණය කරනු ලැබේ. රෝගියාගේ තත්වය සාමාන්ය තත්වයට පත් කරන drugs ෂධ ඔහුට නියම කරනු ලබන්නේ එහිදීය.
රෝහල්ගත වූ පළමු දිනවල දැඩි වේදනාවක් ඇතිව වෛද්යවරු නිසැකවම චිකිත්සක නිරාහාරය තීරණය කරති.
නිදන්ගත ස්වරූපය අග්න්යාශයේ ජීවිත කාලය පුරාම සංලක්ෂිත වේ.
උග්රවීමෙන් හැකි තාක් දුරට තමන්ව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා රෝගීන්ට වරින් වර drug ෂධ ප්රතිකාර නියම කරනු ලැබේ.
පෝෂණ නීති අනුගමනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී පමණක්, ඔබට රෝගයේ සාර්ථක පා course මාලාවක් සහ උපරිම සැනසීම ලබා ගත හැකිය.
සාමාන්යයෙන් ඔවුන් නිවස උග්රවන අවස්ථාවේදී පවා නිදන්ගත අග්න්යාශයට ප්රතිකාර කරයි. සමහර දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී පමණක් ඔවුන් රෝහලක තීරණය වේ.
උග්ර ප්රතිකාරය අවම වශයෙන් දින 14 ක් ලබා දෙනු ලැබේ. මෙයින් කිසිසේත්ම අදහස් නොකෙරේ, ගෙදර යාම, පුද්ගලයෙකුට පෙර සුපුරුදු ආහාර වේලට නැවත යා හැකිය.
අවම වශයෙන් තවත් මාස 6-8 ක් ආහාර ගැනීම නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
ජීවිතය සඳහා එවැනි ආහාර වේලක් දෙස සමීපව බැලීමට වෛද්යවරු නිර්දේශ කළත්. අවම වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු නව පිපිරීම් වලින් ආරක්ෂා වනු ඇත. බොහෝ දෙනෙකුට එය හොඳ ප්රසාද දීමනාවක් වනු ඇත - බර අඩු කර ගැනීම.
අග්න්යාශය සමඟ ඔබට කන්නේ කුමක්ද? රෝගියාගේ තත්වයෙහි විවිධ ලක්ෂණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් නිවැරදි මෙනුව සකසා ඇතැම් නිෂ්පාදන හඳුනා ගන්න. විකල්ප ඉතා විවිධාකාර විය හැකිය.
බොහෝ විට පුද්ගලයෙකුට අංක 5 ආහාර වේලක් නියම කරනු ලැබේ. අග්න්යාශයේ රෝගීන් සඳහා එය වඩාත් සුදුසු ය.
එවැනි ආහාර නියම කර ඇත්නම්, ඔවුන් හැකි තරම් මෙනුව විවිධාංගීකරණය කිරීමට උත්සාහ කරයි. උදේ ආහාරය සඳහා ඔබට උයන්න පුළුවන්:
- වට්ටක්කා කැඳ සහ උස්වර්.
- අඩු මේද ගෘහ චීස් හා රෝස්ෂිප් මුදල් සම්භාරයක් වියදම්.
- චීස් බිස්කට් සහ රෝස උකුල් මුදල් සම්භාරයක් වියදම්.
- බීට්රූට් සලාද සහ කොම්පෝට්.
- ජෙලි සමග ඕට් මස්.
- රති .් with ා සමඟ වාෂ්ප ඔම්ලට් සහ දුර්වල තේ.
- අම්බෙලිෆර් කැඳ සහ දුර්වල තේ.
- වියළි ඇප්රිකොට් ඇට සමග බේක් කළ ඇපල්.
- තම්බා බීට්.
- මුද්දරප්පලම් සහිත සහල්.
- වට්ටක්කා සහ කැරට් ඉස්ම.
- විප්ඩ් ලේනුන්.
- කැරට් සලාද.
දිවා ආහාරය සඳහා ඔබට උයන්න පුළුවන්:
- Saute.
- කිරි කැස්සට.
- දුර්වල සුප් හොද්ද හෝ බෝර්ෂ් මත සුප්.
- චිකන් කට්ලට්.
- බත් සමග මාළු.
- තම්බා හරක් මස්.
- නේවි පැස්ටා.
- එළවළු රෝල්.
- චීස් හා බටර් සමග සැන්ඩ්විච්.
- පලතුරු වලින් ජෙලි.
- බේක් කළ අර්තාපල්.
- ඇඹුල් නොවන බෙරි වලින් කිස්සෙල්.
- පළතුරු පුඩිං.
- බෝංචි ඉස්ම.
සවස් වරුවේ අවසන් හමුවීමට ඇතුළත් විය හැකිය:
- වයිනිග්රෙට් සහ යෝගට්.
- ආකලන නොමැතිව ඇපල් ඉස්ම සහ නොබැඳි යෝගට්.
- සහල් පුඩිං සහ යෝගට්.
- මුද්දරප්පලම් සහ ඩම්ප්ලිං සමඟ සහල්.
- තම්බා වට්ටක්කා සහ යෝගට්. එය ගෙදර හැදූ පැසුණු කිරි නිෂ්පාදනයක් නම් හොඳයි.
- ප්රෝටීන් සහ රියාෂෙන්කා වලින් සාදන ලද තැම්බූ ඔම්ලට්.
- Zucchini Caviar සහ kefir 1%.
රෝගයේ උග්ර ස්වරූපයෙන් පෝෂණය
උග්රවීමේ උච්චතම අවස්ථාවෙහිදී, රෝගියාට ඕනෑම ආහාර භාවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දැමීමට සිදුවනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, ජලය පමණක් පානය කිරීමට අවසර ඇත. රෝස මල් සුප් හොද්ද පිසීම සුදුසුය.
දිනකට වීදුරු 5 ක් බොන්න. ඛනිජ ක්ෂාරීය ජලය ද සුදුසු ය. උදාහරණයක් ලෙස බෝර්ජෝමි. පිළිගැනීම දවස පුරා වීදුරු 1-5 ක් සඳහා 4-5 වතාවක් සිදු කරනු ලැබේ.
දරුණු අවස්ථාවල දී, පෝෂණය නහර හරහා බිංදු මගින් ගෙන යනු ලැබේ. එය දින 2 ක් පවතී.
උග්රවීම ඉවත් කිරීමෙන් පසුව, රෝගියාට වැඩිදුර පෝෂණය සඳහා උපදෙස් දෙනු ලැබේ. මෙනුවේ අඩංගු විය යුත්තේ අඩු කැලරි සහිත ආහාර පමණි.
ඉතා කුඩා මාත්රාවලින් ආහාර පරිභෝජනය කිරීමට පටන් ගෙන සෞඛ්ය තත්වය දෙස බලන්න. අග්න්යාශයේ බර පැටවීමට ඉඩ නොදෙන්න.
දෙවන සතියේ සිට ඔවුන් ආහාර වේල තනුක කිරීමට පටන් ගනී. ඔවුන්ට එහි ඇතුළු විය හැකිය:
- ඉහළ ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු එළවළු සහ පලතුරු.
- සුප්
- නැවුම් මිරිකා සහ තනුක යුෂ.
- හරිත තේ.
- කිසල්ස්.
- දියර කැඳ.
- සුදු කුකුල් මස්.
- විවිධ ප්රෝටීන් බහුල ආහාර.
ඔබ නිසි පෝෂණයට අනුගත වන්නේ නම්, ඉක්මනින් රෝගියාට ප්රතිකාරයේ ධනාත්මක වර්ධනයක් දැකගත හැකිය.