දියවැඩියාව සඳහා අබ ඇට, ගත යුතු ආකාරය සහ contraindications

මෙම පුවත කම්පනයට පත් විය හැකි නමුත් දියවැඩියා අබ ආහාරයට ගැනීම පමණක් නොව අවශ්‍ය වේ. දියවැඩියා රෝගය සැමවිටම සුව කළ නොහැකි භයානක රෝගයකි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, නූතන වෛද්‍ය විද්‍යාව මීට වසර 100 කට පෙර පැවති තත්වයට සමාන නොවන අතර දියවැඩියා රෝගීන්ට පූර්ණ කාලීන පුද්ගලයන් මෙන් දවස පුරා ජීවත් විය හැකිය. දැන් එය සැබෑවක් වන අතර, නිතිපතා වැඩ කිරීම, නිත්‍ය ක්‍රීඩා, ක්‍රියාශීලී විවේකය, පූර්ණ පවුලක් සහ තවත් බොහෝ දේ දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන අයට ලබා ගත හැකිය.

ආහාර සමඟ තත්වය වෙනස් වේ. වෛද්‍යමය “වාක්‍යය” කුමක් වුවත්, මිනිසුන් දිගටම පැණිරස, මේද හෝ කුළුබඩු ආශා කරති.

මේ සියල්ල කුඩා ප්‍රමාණවලින් තහනම් හෝ අවසර දී ඇත. අබ ඇට සමඟ දේවල් වෙනස් වේ. හෝමියෝපති ක්‍ෂේත්‍රයේ විශේෂ ists යින් කියා සිටින්නේ ශාක බීජ නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් රෝගීන්ගේ රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය අඩු වන බවයි.

අබ ගුණාංග

අබ දියවැඩියා රෝගයේ පළමු අදියරේදී පමණක් නොව වඩාත් සංකීර්ණ දෙවන අදියරේදී ද ප්‍රයෝජනවත් වේ. තණකොළවල ගුණාංග පහත දැක්වෙන කරුණු වල ඇත.

1. අබ ආහාරයට ඇතුළත් නොකළ විට ඊට වෙනස්ව වැඩි දියුණු කළ ලවණතාව සාමාන්‍යයෙන් 8 ගුණයකින් වැඩි වේ. හපන ලද ආහාර එන්සයිම මූලද්‍රව්‍ය වලින් ආවරණය වී ඇති අතර ඒවා ජීර්ණය කිරීමට පහසුය. ශරීරයට වාසිදායක ද්‍රව්‍ය ලැබෙන අතර හානිකර අතිරික්තයට අහිතකර බලපෑමක් නැත.
2. තණකොළ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇත. විශේෂයෙන් මෙම දේපල ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ දැවිල්ල සමඟ දියවැඩියාවේ පළමු අදියරේදී පෙන්නුම් කරයි. අබ ඇට negative ණාත්මක ක්‍රියාවලීන් මැඩපවත්වන අතර බරපතල රෝගයක ගමන් මග සාමාන්‍යකරණය කරයි.
3. ප්‍රතිඔක්සිකාරක වර්ගයේ ක්‍රියාව. මෙම ශාකය තනි නිදහස් පරමාණුවකින් negative ණ රැඩිකලුන් මැඩපවත්වන අතර එමඟින් සෛල පටලයේ පරිමිතිය විනාශ වන අතර හානිකර ද්‍රව්‍ය සෛල තුළට ගමන් කිරීම විවෘත වේ. ඉන්සියුලින් සංශ්ලේෂණයට වගකිව යුතු අග්න්‍යාශයේ එපිටිලියම් වලද මෙවැනිම ක්‍රියාවලියක් සිදුවන අතර මෙය දියවැඩියා රෝගියාගේ තත්වය තවත් උග්‍ර කරයි.
4. එය කිසියම් කණ්ඩායමක විෂ ද්‍රව්‍ය උදාසීන කිරීම අරමුණු කරගත් සෘජු බලපෑමක් ඇති කරයි. මේ ආකාරයට, ශරීරයට ස්වාභාවිකව හා අපගමනයකින් තොරව ක්‍රියා කිරීමට ඉඩ සලසන ආකාරයේ ආරක්ෂිත බාධකයක් ඉදිකර ඇත.
5. වැඩි දියුණු කරන ලද ලිපිඩ බිඳවැටීම. ඔබ දිනපතා මේද ආහාර අනුභව කිරීම සමඟ අබ ඇට භාවිතා කරන්නේ නම්, එවිට ලිපිඩ බිඳවැටීමේ වේගවත් ක්‍රියාවලියක් බඩවැලේ සිදු වේ. ශරීරයට ලැබෙන්නේ සෛල පටලවල ඇති “හිඩැස්” වැසීම සඳහා ගොඩනැඟිලි ද්‍රව්‍ය වන සං ent ටක කොටස් පමණි.
6. මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් නියාමනය කිරීම. අබ ඇට ආහාරයට ගත් විට රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු වන අතර කාලයත් සමඟ කොලෙස්ටරෝල් රුධිර නාල වල බිත්ති මත වාසය කිරීම නතර කරයි. කුළුබඩු සහිත තණකොළ ධමනි ස්‍රාවයට එරෙහි සටන්කරුවෙකු ලෙස ක්‍රියා කරන අතර එහි දියුණුවේ මුල් අවධියේදී දියවැඩියාව සමඟ මිත්‍ර වේ.

දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ශරීරයට අබ වල සුළු ධනාත්මක බලපෑමක් පහත පරිදි දැක්වේ:

• තණකොළ කෝපය පල කලේය,
• පුද්ගලයෙකුගේ බඩවැල්වල ඇති කෝපය පල කලේය,
• ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලිය වැඩි දියුණු කරයි,
• මල බද්ධය සඳහා රෝග නිවාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර ඒවාට ප්‍රතිකාර කරයි.

දියවැඩියා රෝගයේ දී, එය කුමන අදියරක දී ඉදිරියට ගියත්, අබ තණකොළවල ඉහත සඳහන් සියලු බලපෑම් සමස්තයක් වශයෙන් පුද්ගලයෙකුගේ තත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට දායක වේ. දියවැඩියා රෝගියාගේ යහපැවැත්ම ක්‍රමයෙන් දියුණු වන අතර රෝගය වඩාත් සංකීර්ණ ආකාර කරා යාම නතර කරයි.

අබ එක්තරා ආකාරයක ඇපරිටීෆ් භූමිකාවක් රඟ දක්වයි - ආහාර රුචිය උත්තේජනය කරන සහ රස අංකුර කුපිත කරන නිෂ්පාදනයක්. වැළැක්වීමේ සහ චිකිත්සක අරමුණු සඳහා බීජ භාවිතා කරන විට, ඔබ සෝදිසියෙන් සිටිය යුතු අතර ඔබ සාමාන්‍යයෙන් අනුභව කරන කොටස් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. මෙය කෙටි කාලීනව පාලනය කළ නොහැකි කුසගින්නෙන් පෙළෙන අතර, එය අවශ්‍ය ආහාර ප්‍රමාණයෙන් ආමාශය පිරී ඇති විට ඉක්මනින් පහව යනු ඇත. ඔබ පාන් නිෂ්පාදන වලින් වැළකී සිටිය යුතුය.

අබ වල රසය

දියවැඩියාව සඳහා කුළුබඩු වෙන් වෙන් වශයෙන් ගත් drug ෂධයක් ලෙස නියම නොකෙරේ. ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස, එය සුපුරුදු පරිදි එකම කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි - එය පිඟන් කෝප්පවල රසය වැඩි දියුණු කරයි. අබ කුඩු පිඟානේ රසය නාටකාකාර ලෙස වෙනස් කරයි. දියවැඩියා රෝගියා සඳහා රස රහිත සුප් වඩාත් ඇරෝමැටික හා රසවත් වනු ඇත.

අබ බීජ සෝස් ඕනෑම කෙනෙකුව සතුටු කරයි. දියවැඩියාව සමඟ අබ ඕනෑම ආකාරයකින් අනුභව කළ හැකි නමුත් එය ඉක්මවා නොයන්න.

සෑම ආහාර නිෂ්පාදනයක්ම පරමාණුවක් මෙන් ප්ලස් සහ us ණ අගයක් ඇත. වෛද්‍යවරු කියන දේට ඇහුම්කන් දෙන්න, මුලින්ම ශරීරයට සවන් දෙන්න.

සහභාගී වන වෛද්‍යවරුන් විසින් ස්ථාපිත කර ඇති සීමාවන් තුළ කුළුබඩු කුළුබඩු දිනපතා භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත.

දියවැඩියාව සඳහා අබ

දෙවන වර්ගයේ රෝගයක් ඇති දියවැඩියා රෝගීන්ට අබ ඇට නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීම අවශ්‍ය වේ, මන්ද ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ආචරණයට අමතරව එය දිලීර නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි. දියවැඩියා රෝගීන් වැඩිපුර බර වැඩිවන අතර අබ ඔතා ගැටලුව සාර්ථකව විසඳා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම ලැයිස්තුව අබ ලෙස අවසන් නොවේ:

• ප්‍රතිශක්ති rot නකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි,
• ආමාශයික ස්‍රාවයේ උත්තේජකයක්,
• ආහාර රුචිය වැඩි කරයි
• ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට දායක වන අතර අනාගතයේදී දියවැඩියා රෝගීන්ට එහි ක්‍රියාකාරිත්වය පාලනය කිරීමට ඉඩ ලබා දේ.
• ගර්භාෂ තානය අඩු කරයි.

Effective ලදායී .ෂධ නිර්මාණය කිරීම සඳහා තණකොළ ce ෂධවල භාවිතා වේ. බීජ ඒවායේ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ නිසා මිහිරි රෝගයක ප්‍රගතිය අඩු කරයි. මෙම ශාකය සියුම් ස්වාභාවික විරේචකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර එය බඩවැල් හානිකර ද්‍රව්‍ය වලින් පිරිසිදු කරන අතර ශරීරයට හානියක් නොකරයි.

දියවැඩියා අබ වට්ටෝරු

දියවැඩියා රෝගය වැලැක්වීමේ බලපෑම අත්කර ගැනීම සඳහා අවම වශයෙන් අබ ග්‍රෑම් 10 ක් දිනකට තුන් වරක් ආහාරයට එක් කළ යුතුය. සියලුම අංශුමාත්‍ර මූලද්‍රව්‍යයන් මිනිස් රුධිරයට වැඩි සාන්ද්‍රණයකට ඇතුළු වීම සඳහා ළූනු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර කුළුබඩු පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඉවුම් පිහුම් පහසුය. එළවළු සිහින් ව තැකීමක් සහ සීතල වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කරන්න, පැය 2 ක් රැඳී සිටින්න. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව දින 14 කි. ඔබ සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් කිරීමට අවශ්ය වූ පසු. බොහෝ අවස්ථාවල දියවැඩියා රෝගීන්ගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු වේ.

කේක් සෑදී ඇත්තේ තරුණ තණකොළ කොළ වලින් වන අතර එය දිනකට 1-3 හැදි ගනී. බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබ පිළිගැනීම පොප්ලර් හෝ යාරෝ කේක් සමඟ විකල්ප කළ යුතුය. පණුවා නොසලකා හරින්න එපා: එයට සමාන ගුණ ඇත.

අබ තේ යනු දියවැඩියාව සඳහා වන ව්‍යාධියකි. අබ කුඩු මේස හැන්දක් තාපයකට වත් කර උණු වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් වත් කරන්න (උතුරන වතුර නොවේ). තේ පෙරීම සඳහා පැය කිහිපයක් ගත විය යුතුය. ආහාර ගැනීමෙන් විනාඩි 30 කට පසු ඔබ එය ග්‍රෑම් 100 ට පානය කළ යුතුය.

කුළුබඩු තණකොළ ආහාරමය නිෂ්පාදනයක් වන බැවින් එය පිඟන් සඳහා කුළුබඩුවක් ලෙස භාවිතා කළ යුතුය. එය අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාවලීන් උත්තේජනය කරන අතර ආහාරවල රසවත් බව වැඩි දියුණු කරයි.

ප්රතිවිරෝධතා

මෙම ශාකය එහි බොහෝ වාසිදායක ගුණාංග වලට අමතරව, අතුරු ආබාධ ඇති කරයි:

• වකුගඩු පද්ධතියේ ගිනි අවුලුවන රෝග සඳහා ඔබට කුළුබඩු අනුභව කළ නොහැක,
• ක්ෂය රෝගය
• esophagus වල දැවිල්ල
• අජීර්ණ ඇතිවිය හැකි බැවින් දුර්වල වූ ස්පින්ක්ටර් මාංශ පේශි සමඟ.

පරිස්සමින් සහ කුඩා මාත්‍රාවලින්, ඔබ අබ, භාගික ස්වරූපයෙන් පළමු හා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ට ගත යුතුය.

• ධමනි අධි රුධිර පීඩනය සමඟ, තේ පානය කිරීම වටී, නමුත් වඩා සාන්ද්‍රිත නිෂ්පාදනයක් වන ශාකයේ නැවුම් ධාන්‍ය හපන්න එපා,
• හෘද රෝග සමඟ,
• ශරීරයේ අසාත්මිකතා ඇති වූ විට.

කුඩා මාත්‍රාවලින් මාත්‍රාව ආරම්භ කිරීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති. Negative ණාත්මක රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්වන්නේ නම්, මාත්‍රාව වැඩි වීමත් සමඟ රෝග නිවාරණය දීර් can කළ හැකිය.

ශාක බීජ භාවිතය සාධාරණ සීමාවන් තුළ සිදුවිය යුතුය. එසේ නොවුවහොත්, පළමු හා දෙවන වර්ගයේ රෝග ඇති දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සෞඛ්‍යය නරක අතට හැරෙනු ඇත. කුඩු ගැන අමතක කිරීම වඩා හොඳය. මතක තබා ගන්න: ප්‍රයෝජනවත් සියල්ල මධ්‍යස්ථව ගනු ලැබේ. ස්වාභාවික medicine ෂධයේ නිවැරදි මාත්‍රාව මගින් ඇතිවිය හැකි සංකූලතා අවම කර රෝගයේ හිතකර පා course මාලාවක් සඳහා දායක වේ.

අබ ඇට මිලදී ගන්නේ කොහෙන්ද?

අබ ඇට හෝ මුල් නිෂ්පාදිත වලින් සමන්විත හෝමියෝපති medicines ෂධ බොහෝ ඔසුසැල්වල නොමිලේ විකුණනු ලැබේ. Bs ෂධ පැළෑටි සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් අවශ්ය නොවේ. සාම්ප්‍රදායික of ෂධ වට්ටෝරු මත පදනම්ව ඔබට සුව කිරීමේ ශාකයක් නිවසේදීම පිසීමට හැකිය. ප්රධාන දෙය නම් වට්ටෝරුව සහ පියවරෙන් පියවර ආහාර පිසීම පිළිබඳ විස්තරයක් සහිත තේමාත්මක සංසද හෝ පටු ඉලක්කගත අඩවි සොයා ගැනීමයි.

ස්වයං ation ෂධය සුව කළ නොහැකි ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය. අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු හමුවීමට කාලය ගැනීම වඩා හොඳ වන්නේ කුමන medicines ෂධ සහ කුමන අනුපිළිවෙල අනුවද යන්න උපදෙස් දෙනු ඇත. ස්වාධීනව රුධිරයේ සීනි මට්ටම පහත හෙලීම තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම පමණක් නොව, දියවැඩියා රෝගියෙකු සායනික නඩුවකට ගෙන එනු ඇත.

රුධිර ප්රතිකාර සඳහා සුව කිරීමේ බීජ තෝරා ගැනීම බැරෑරුම් ලෙස ගැනීම වටී. විශේෂයෙන් ඔබ අබ මත පදනම් වූ drug ෂධයක් ගැනීමට යන්නේ නම්. උපදෙස් කියවා, medicine ෂධයේ යෝග්‍යතාවය පරීක්ෂා කර පැකේජයේ අඛණ්ඩතාව පරීක්ෂා කරන්න. දත්, ඉරිතැලීම්, කාඩ්බෝඩ් විරූපණය - අන්තර්ගතයට හානි සිදුවිය හැකි බවට ලකුණක්.

සෞඛ්‍යය යනු උපතින්ම අපට සොබාදහමෙන් නොමිලේ ලැබෙන දෙයකි. එය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ශරීරයේ සං als ාවලට සවන් දී වෛද්‍ය විද්‍යාව විශ්වාස කරන්න, මන්ද එය දැනටමත් විද්‍යා ප්‍රබන්ධ පොත්වල මීට වසර 100 කට පමණ පෙර ලියා ඇති මට්ටමට පැමිණ ඇති බැවිනි.

ගන්නේ කෙසේද

අපගේ එක් ලිපියක, දියවැඩියා රෝගයට ජීවත්වන හා මළ ජලය සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම ගැන කතා කළ අතර, දැන් අපි කුළුබඩු මත පදනම් වූ වට්ටෝරු බෙදා ගන්නෙමු, එමගින් රෝගයට විශාල ප්‍රතිලාභයක් ලැබෙනු ඇත.

දියවැඩියාව සඳහා අබ ඇට භාවිතා කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට 3 ෆොස්ෆේට් පරිභෝජනය කළ හැකිය. දිනපතා බීජ. ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු, රුධිර පරීක්ෂණය පරීක්ෂා කරන්න, එය ඔබව පුදුමයට පත් කරනු ඇත. ප්රධාන අරමුණට අමතරව, කුළුබඩු ආහාර ජීර්ණ ක්රියාවලිය වැඩිදියුණු කරන අතර මල බද්ධයට එරෙහිව සටන් කරයි.

ඔබට උණුසුම් දියර සමග අබ කොළ සාදන්න, සුප් හොද්ද රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු චීස්ක්ලෝත් හරහා පෙරීම. සෑම දිනකම 2 තේ හැදි භාවිතා කරන්න. හෝ කෑම වේලකට මිනිත්තු 30 කට පසු දිනකට තුන් වරක් 1/2 කෝප්ප කසාය පානය කරන්න.

ජනප්‍රිය ප්‍රතිජීවක තේ: 1 ෆොස්ෆේට් ගන්න. අබ, එන්ඩිව් සහ වතුර ගම්මිරිස් බීජ හා උණු වතුර ලීටර් 0.5 ක් වත් කරන්න. එය පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. දිනකට තුන් වරක් වීදුරුවක් බොන්න. ඔබට සොෆෝරා, රුසියානු චිකෝරි සහ වර්ම්වුඩ් ද එකතු කළ හැකිය.

අබ තෙල් සහ විලවුන් භාවිතා කිරීම වඩාත් පහසුය, ඒවා හුදෙක් ගැටළු සහිත ප්‍රදේශවලට අතුල්ලනු ලැබේ.

දියවැඩියා රෝගීන් විසින් පරිභෝජනය නොකළ යුතු ආහාර ලැයිස්තුව

රෝගය සමඟ සෞඛ්‍ය තත්වය නරක අතට හැරවීම සඳහා, ඔබ ආහාර ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කළ යුතුය:

1. ශරීරයේ ග්ලූකෝස් බවට කැඩී ඇති පිෂ් of ය සාන්ද්‍රණය සහිත කෙචප්. කෙචප් විශාල වශයෙන් ආහාරයට ගැනීමෙන් රුධිරයේ සීනි අධික වේ.
2. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා මෙයොනීස් නිර්දේශ නොකරයි, එළවළු තෙල් සමඟ සත්ව මේදය විශාල සාන්ද්‍රණයකින් එය භයානක ය.
3. ක්රීම් චීස් යනු සත්ව හා තාක්ෂණික මේදවල රසකාරක පිෂ් ch යකි.
4. පිසූ සොසේජස් යනු මස් හා ආහාර සැකසුම් කර්මාන්තයේ අක්මාව, පිෂ් ch ය, මේදය නාස්තියකි.
5. දුම් සොසේජස් - මේදය තිබීම දියවැඩියාව භාවිතය සීමා කරයි.

දියවැඩියාව සඳහා මට අබ අනුභව කළ හැකිද? සුපිරි වෙළඳසැලක භාජන වල මිලදී ගත් අබ සීනි සහ පිෂ් ch ය වන අතර එමඟින් ආමාශයික හා බඩවැල් පද්ධතියේ ශ්ලේෂ්මල පටල කුපිත වන අතර එමඟින් තුවාලය උග්‍ර වේ.

ආහාර අබ සෑදීම පහසුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා අබ කුඩු වීදුරු භාජනයකට වත් කර උණු වතුර වත් කර ඇඹුල් ක්රීම්වල අනුකූලතාව ලබා ගැනීම සඳහා කලවම් කරන්න. රසයට ලුණු, කළු ගම්මිරිස්, සීනි ආදේශක, 1 තේ හැදි එක් කරන්න. l ද්‍රව ස්කන්ධ ග්‍රෑම් 200 කට විනාකිරි.

බේක් කළ ලූනු

පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ බේක් කළ ළූණු අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එය මෙසේ ගත හැකිය:

• අතිරේක කෑමක්
• සලාද ආකලන
• tincture සඳහා මූලික කරුණු.

නිෂ්පාදනයේ ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග එහි පිළිස්සීමේදී ප්‍රකාශ වේ. දියවැඩියාව සඳහා, බේක් කළ ළූණු tinctures සකස් කිරීමේදී භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ජන පිළියම් සකස් කිරීම සඳහා වූ වට්ටෝරුව:

1. ළූනු සිහින් ව කැඩුණු වීදුරු භාජනයක තබා ඇත. ප්රශස්ත පරිමාව ලීටර් 2 කි.
2. සකස් කළ නිෂ්පාදිතය සිසිල් තම්බා වතුරෙන් වත් කරනු ලැබේ.
3. මෙවලම ශීතකරණයක් තුළ දිනක් පුරවා ඇත.

එවැනි මුදල් සම්භාරයක් ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර දිනකට 3 වතාවක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. තනි මාත්රාව 70 මිලි. ප්රතිකාර කාලය දින 17 කි.

රතු වයින් වල ළූණු සමග tincture කිරීමේ විකල්පය ද ඇත. එය ජලය මත ඇති ආකාරයටම සකස් කර ඇත, දියර පදනමක් ලෙස භාවිතා කරන්නේ රතු වියළි වයින් පමණි. 10 ෂධය දින 10 ක් ශීතකරණයේ තැන්පත් කළ යුතුය. එය 1 තේ හැදි ගත යුතුය. ආහාර ගැනීමෙන් පසු. වසරකට එවැනි ප්‍රතිකාර ක්‍රම 1 ක් සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

අබ ඇට

දියවැඩියාවේදී සුදු අබ ඇට සම්පූර්ණයෙන් ගත හැකිය. ප්රශස්ත මාත්රාව 1 ෆොස්ෆේට්. වැඩි බලපෑමක් සඳහා, ළූණු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සමඟ ඒවා පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. චිකිත්සක පා course මාලාව සතියක සිට මාසයක් දක්වා පැවතිය හැකිය.

අබ ඇට අග්න්‍යාශය සක්‍රීය කරයි. බීජ පරිභෝජනයේ බලපෑම:

• වැඩිදියුණු කළ පරිවෘත්තීය
• රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කිරීම,
• ශරීරයේ ආරක්ෂිත කාර්යයන් වැඩි කිරීම,
• ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලි සක්‍රීය කිරීම,
• සෛල වර්ධනය හා පුනර්ජනනය උත්තේජනය කිරීම.

අබ ඇට නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් රෝගියාගේ සාමාන්‍ය තත්ත්වය වැඩිදියුණු වන අතර සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි මට්ටම පවත්වා ගත හැකිය.

හණ බීජ

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සකස් කිරීම සඳහා ඔබට 2-3 තේ හැදි අවශ්‍ය වේ. බිම් හණ බීජ. ඒවා වතුර වීදුරුවකින් වත් කර එක රැයකින් වත් කළ යුතුය. උදේ, බෙහෙත් තම්බා ටිකක් සිසිල් කළ යුතුය. නිමි බීම පෙරනයක් හරහා පෙරීම සිදු කරයි. ශ්ලේෂ්මල හා තෙල් කේක් ඉවත් කිරීම සඳහා මෙය අවශ්ය වේ.

ඉන්ෆියුෂන් කුඩා සිප් වල දිවා කාලයේදී පානය කළ යුතුය. මේ කාලය පුරාම ඔහු තාප ගතියක ​​සිටිය යුතුය. දවසට සමගාමීව ඔබට අවම වශයෙන් පිරිසිදු ජලය ලීටර් 1.5 ක් පානය කළ යුතුය.

සමයේදී බ්ලූබෙරීස් නැවුම් ලෙස පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දිනකට ග්රෑම් 100 ක ප්රශස්ත ප්රමාණය. බ්ලූබෙරි කොළ තේ හෝ කසාය සෑදීමට භාවිතා කළ හැකිය. ශීත for තුව සඳහා ඒවා සකස් කළ හැකිය. බෙරි වියළා හෝ ශීත කළ යුතුය.

බ්ලූබෙරීස් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට, සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට සහ දියවැඩියා රෝගයක් තුරන් කිරීමට උපකාරී වේ.

රුධිරයේ ඇති සීනි ප්‍රමාණය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ලිලැක් අංකුර මත පදනම්ව මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඉදිමීමේ අවධියේදී ඒවා එකතු කළ යුතුය. උතුරන වතුර කෝප්ප 2 ක් සඳහා තේ හැදි 2 ක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. වකුගඩු. 6 ෂධය පැය 6 ක් සඳහා එන්නත් කළ යුතුය. මෙය 3-4 වතාවක් පානය කළ යුතු දෛනික සම්මතයයි.

ජන පිළියම් භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ විශේෂ ist යෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන කිසිදු contraindications නොමැති බවට වග බලා ගත යුතුය. ප්රතිකාරයේ ප්රශස්ත මාත්රාව සහ කාලසීමාව වෛද්යවරයා විසින් තීරණය කරනු ලැබේ. විශ්ලේෂණයේ ප්‍රති results ල අනුව ප්‍රතිකාරයේ effectiveness ලදායීතාවය ඇගයීමට ලක් කෙරේ.
මෙම වෙබ් අඩවියේ ඇති ද්‍රව්‍ය මඟ පෙන්වීම සඳහා පමණක් වන අතර වෛද්‍යවරයකු සමඟ අනිවාර්ය උපදේශනයකින් තොරව ක්‍රියා කිරීමට සෘජු මාර්ගෝපදේශයක් ලෙස භාවිතා කළ නොහැක.

නිෂ්පාදනයේ වාසි සහ අන්තරායන් ගැන

අබ යනු වාර්ෂික ශාකයකි. එහි බීජ ලොව පුරා ජනප්‍රිය කුළුබඩුවක් ලෙස භාවිතා කරයි. සමහර ප්‍රවීණයන් තර්ක කරන්නේ අබ ඇටය කුළුබඩු සහිත වන අතර දියවැඩියාව වළක්වා ගත හැකි නමුත් මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම සත්‍ය නොවේ. එය හානිකර වන්නේ අපයෝජනය කළහොත් පමණි.

අබ, බී, ඒ, ඊ සහ ඩී විටමින්, සින්ක්, පොටෑසියම්, කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, පොස්පරස් සහ තවත් බොහෝ සාර්ව හා ක්ෂුද්‍ර පෝෂක ප්‍රභවයක් ලෙස භාවිතා කරයි.මීට අමතරව, අතිරික්ත බීජ වල ප්‍රයෝජනවත් ඔමේගා -3 මේද අම්ල අඩංගු වන අතර එය හෘද වාහිනී පද්ධතියට සහ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, සම, හිසකෙස්, නියපොතු වල තත්වය වැඩි දියුණු කරයි. අබ ඇටය පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම වළක්වයි, දියවැඩියා රෝගීන්ගේ පිළිකා වර්ධනය වීම වළක්වයි, එසේම ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, විශ්ලේෂක සහ ටොනික් බලපෑම් ඇති කරයි.

දියවැඩියාව සඳහා අබ භාවිතය උපකාරී වේ:

1. ආහාර ජීර්ණය සහ ආහාර රුචිය වැඩි දියුණු කරන්න.
2. ඔබේ පරිවෘත්තීය වේගවත් කරන්න.
3. රුධිර පීඩනය සාමාන්යකරණය කරන්න.
4. සෛල වර්ධනය හා පුනර්ජනනය උත්තේජනය කරන්න.
5. ශරීරයේ ආරක්ෂාව වැඩි කරන්න.

අඩු ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය නිසා අබ ඇට රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එය දියවැඩියා රෝගීන්ට ඉතා වැදගත් වේ. නමුත් ශාකයේ වාසිදායක ගුණාංග තමන් විසින්ම ඔප්පු කර ගැනීම සඳහා කුළුබඩුවක් ඉතා මධ්‍යස්ථව භාවිතා කළ යුතු අතර contraindications සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

පහත සඳහන් රෝග පිළිබඳ ඉතිහාසයක් තිබේ නම් බීජ භාවිතා කිරීම තහනම් ය:

• අධි රුධිර පීඩනය
• පු ul ් ary ුසීය ක්ෂය රෝගය.
• ගැස්ට්රයිටිස්, ආමාශයේ තුවාල, එන්ටරොකොලයිටිස්.
• උග්ර හෝ නිදන්ගත ස්වරූපයේ පයිලෝනෙෆ්‍රිටිස්.
• හෘද වාහිනී පද්ධතියේ බරපතල ව්යාධිවේදය.

සමහර විට අබ කුඩු සඳහා පුද්ගල නොඉවසීමක් ඇති වන අතර එය අසාත්මිකතා ඇතිවීමට තර්ජනය කරයි (උර්තාරියා, ඇස්වල ශ්ලේෂ්මල පටලය ඉදිමීම, දිව ඉදිමීම, තොල් සහ උගුර). දියවැඩියා රෝගීන් තුළ, අබ ආහාරයට ගැනීමේදී අනවශ්‍ය බලපෑම් ඇතිවිය හැකිය. කුළුබඩු අධික ලෙස පානය කිරීම කරකැවිල්ල, හුස්ම හිරවීම, දැඩි බ්රැඩිකාර්ඩියා, සිහිය නැතිවීම දක්වා තර්ජනය කරයි.

පුද්ගලයෙකුට පු pul ් ary ුසීය ක්ෂය රෝගය ඇත්නම් නිෂ්පාදිතය භාවිතා නොකළ යුතුය

ඕනෑම අවස්ථාවක, අබ සමඟ ප්රතිකාර කිරීමට පෙර, අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යකු හමුවීම අවශ්ය වේ, විශේෂයෙන් මෙම උපදෙස් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා අදාළ වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය (ඉන්සියුලින් නොවන යැපීම) ශරීරය විසින් ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය අසම්පූර්ණ ලෙස නැවැත්වීම මගින් සංලක්ෂිත වේ, එබැවින් ඔබට පහසුවෙන් සීනි මට්ටම තීරණාත්මක ප්‍රමිතියකට පහත දැමිය හැකිය.

විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවේ අනුගාමිකයින්ගේ මතය

විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවේ අනුගාමිකයන් කුළුබඩු කුළුබඩුවක් සඳහා බොහෝ කලක් තිස්සේ ප්‍රසිද්ධ වී ඇත. එහි භාවිතය සඳහා විවිධ විකල්ප ඇත, බීජ ඒවායේ පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් අනුභව කළ හැකි අතර, bs ෂධ පැළෑටි හෝ වෙනත් ආහාර නිෂ්පාදනවල වාසිදායක ගුණාංග සමඟ ඒකාබද්ධව අබ කුළුබඩු දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා හොඳින් ගැලපේ.

බොහෝ විට අබ ඇට තේ හැන්දක දිනකට තුන් වරක් ගන්න. වැඩි කාර්යක්ෂමතාවයක් සඳහා ඒවා ලූනු ටින්කටරයෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් පිළියෙළ කර ඇත: එක් මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ළූණු කැඩුණු අතර සිසිල් ජලය මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කර පැය දෙකක් බලා සිට පසුව දියර වික්‍රියා කරන්න. සති දෙකකට පසු දියවැඩියාව සඳහා අබ ඇට නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීම දියවැඩියා රෝගීන්ගේ තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කරයි, රුධිරයේ සීනි පාලනය කරයි සහ අමතර පවුම් නැති කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

දියවැඩියා විරෝධී අබ තේ ඉතා ජනප්‍රියයි. එය පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඔබ අබ, චිකරි බීජ සහ වතුර ගම්මිරිස් එක් tablespoon තම්බා වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් පෙරීම කළ යුතුය.

ඔබට වෙනත්, සමානව effective ලදායී bs ෂධ පැළෑටි ද භාවිතා කළ හැකිය:

1. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්
2. Elecampane.
3. වර්ම්වුඩ්.
4. නෙට්ල්.
5. යාරෝ.

පැය එකහමාරක් පමණ තේ තාපයකින් තේ සාදනු ලබන අතර, ආහාර ගැනීමෙන් මිනිත්තු 30 කට පසු උදේ සහ සවස මිලි ලීටර් 200 ක් පානය කිරීමට සිසිල් වේ.

භාවිතා කරන කුළුබඩු නැවුම් බව වැදගත් ය. කල් ඉකුත්වන දිනය සහ නිසි ලෙස ගබඩා කිරීම සඳහා වන කොන්දේසි සැලකිල්ලට ගනිමින් අබ ඇට pharma ෂධ ගබඩාවල මිලදී ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ගබඩා නිෂ්පාදන වලින් එතරම් පොහොසත් වන කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය සහ ස්ථායීකාරක විශාල ප්‍රමාණයක් තිබීම වළක්වා ගැනීම සඳහා වියළි අබ මිලදී ගැනීම වඩා හොඳය.

එබැවින්, ඉහත සියල්ලෙන් අපට නිසැක නිගමනයකට එළඹිය හැකිය - දියවැඩියාව සඳහා අබ ඇට ප්‍රධාන නිෂ්පාදන සඳහා රසවත් එකතු කිරීමක් පමණක් නොව, අන්තරාසර්ග ගැටළු සඳහා pro ලදායී රෝග නිවාරකයක් ද වේ. අබ සරල කුළුබඩුවක් ලෙස නොසලකන්න, එය රෝගයට එරෙහි සටනේදී පක්ෂපාත සහායකයෙකු බවට පත්වනු ඇත!

භාවිතය ගැන

අබ භාවිතා කිරීම සඳහා වඩාත් පොදු ක්‍රමයක් වන්නේ: සෑම මාසයකම, තුන් වතාවක්, ඔබ අබ ඇට එක් අතුරුපස හැන්දක් ගත යුතුය. මෙය එක් එක් දියවැඩියා රෝගීන්ට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.

කෙසේ වෙතත්, අබ, අනෙකුත් bs ෂධ පැළෑටි සහ පැලෑටි මෙන්ම ඒවායේ බීජ ද භාවිතා කිරීම වඩාත් .ලදායී ලෙස සැලකිය යුතුය.

නිදසුනක් වශයෙන්, පළමු හා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයෙන්, කටුක bs ෂධ පැළෑටිවල කොළ මිරිකීමේ නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීම අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත. එවැනි bs ෂධ පැළෑටි ලබා ගැනීමට අවසර ඇත:

1. අබ
2. යාපහුව බලකොටුව
3. පණුවා
4. සෙංගමාලය අළු,
5. යාරෝ සහ තවත් බොහෝ අය.

ඒවා කුඩා ප්‍රමාණවලින් යෙදීම යෝග්‍ය වේ. ඕනෑම අවස්ථාවක, මෙම මුදල දිනකට හැදි තුනකට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය.

කටුක bs ෂධ පැළෑටි වලින් සාදන ලද තේ පළමු හා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයට සමාන effective ලදායී පිළියමක් ලෙස සැලකිය යුතුය. එය සකස් කිරීම සඳහා අබ, චිකරි බීජ, වතුර ගම්මිරිස් වැනි bs ෂධ පැළෑටි කුඩා ප්‍රමාණයක් භාවිතා කරන්න. ඉන්පසු ඒවා තාපජයක තැන්පත් කර ඇති අතර ඊට අමතරව උණුසුම් ලීටර් භාගයක් උණුසුම් - අවම වශයෙන් අංශක 70-80 අතර ප්‍රමාණයක් භාවිතා කරන්න. අවම වශයෙන් පැය එකහමාරක්වත් තේ පානය කළ යුතු අතර ආහාර ගැනීමෙන් පසු පැය භාගයක් වීදුරු භාගයක් පානය කළ යුතුය.

අබ වල ඇති විශේෂත්වය කුමක්ද?

පළමු හා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති විට, අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීම සඳහා, ආහාර ගැනීම සමඟ කටුක පැළෑටි භාවිතා කිරීම, අබ වඩාත් සුදුසුය.

ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය එවැනි කුළුබඩු වර්ගයක් වන අතර එමඟින් වඩාත් රසවත් ආහාරයට මුල් පිටපතක් ලබා දිය හැකිය. අබ කුඩා ප්‍රමාණයක් ආහාර පිඟානට එකතු කිරීමෙන් එය වඩාත් රසවත් හා රසවත් වනු ඇත. අබ සෝස් පිසින ලද මස්වල රසය අලංකාර කිරීමට උපකාරී වන අතර එළවළු සලාදයක තරුණ කොළ අසාමාන්‍ය ලෙස රසවත් වනු ඇත.

මෙම කුළුබඩුවක් ඕනෑම වර්ගයක දියවැඩියා රෝගයක් සඳහා විශාල වශයෙන් භාවිතා කිරීම සුදුසු නොවේ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින්ටද මෙය අදාළ වේ. බීජ හෝ ශාකයේ වෙනත් කොටස් භාවිතා කරන්නේද යන්න පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය.

වට්ටෝරු ගැන

දියවැඩියා රෝගයේ ශක්තිය නැති වුවහොත් බීජ 20-30 ක් පමණ ජලයෙන් සෝදාගත යුතුය. මෙම සංයුතිය භාවිතා කරන්න:

• දිනකට වරක්
• දින 20 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක්.

ධාන්ය වර්ග හරියටම නැවුම් බෝග වීම වැදගත් ය.

දියවැඩියාවකදී ඇතිවන දරුණු හිසරදය සඳහා කුඩු අබ මිශ්‍රණය තේ හැඳි තුනක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

තවද, ඒවා water න මුඩුක්කුවකට ජලය සමග මිශ්‍ර කර විනාඩි පහක් අවධාරනය කිරීම යෝග්‍ය වේ. සකස් කිරීමෙන් පසු, පිටුපස සිට හිස් කබලේ පාදයට කුඩා පටක කැබැල්ලක් විනාඩි පහක් ඇමිණිය යුතුය.

දියවැඩියාව සඳහා දරුණු නාසයක් ඇති විට, සෑම දිනකම මඳක් අතුල්ලන්න රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, නමුත් නාසය හෝ පන්සල් අසල අබ තෙල් අතුල්ලන්න එපා. නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් රෝගය නිසැකවම පහව යනු ඇත. මේ අනුව, අබ යනු සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ රාමුව තුළ භාවිතා වන වඩාත් means ලදායී මාධ්‍යයකි. එබැවින්, එක් එක් දියවැඩියා රෝගීන් ඒ සමඟ වට්ටෝරු භාවිතා කළ යුතුය.

අබ යනු කුමක්ද?

ධාන්යවල සංයුතියේ ඇති බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය නිසා ශාකයට අද්විතීය ගුණ ඇත, එනම්:

• සීතල එබීමෙන් ලබා ගත හැකි මිල කළ නොහැකි මේද තෙල් (ඔමේගා -3 මේද අම්ල),
• විටමින් A, B6, D, E, K සහ PP,
• ෆෝලික් සහ නිකොටින්තික් අම්ල,
• ස්වාභාවික ස්වාභාවික ප්‍රතිජීවක
• අත්යවශ්ය තෙල්
• හරිතප‍්‍රද.

දියවැඩියාව සඳහා අබ වල වාසි

දෙවන වර්ගයේ ධාන්ය වර්ගයක් සමඟ, ශාක ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. දියවැඩියා රෝගීන් සැලකිල්ලට ගත යුතු ශාකයේ ප්‍රධාන සුව ගුණාංග අතරට:

• ක්ෂුද්‍ර ජීවී, ප්‍රති-දිලීර සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම්,
• රුධිරයේ සීනි අඩුවීම,
• ආමාශයික යුෂ නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීම සහ ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලියට හිතකර බලපෑමක් ඇති කිරීම,
• වේදනාව සමනය කිරීමේ හැකියාව
• හෘද වාහිනී පද්ධතිය, සන්ධි සහ මොළයේ කාර්යයට ධනාත්මක බලපෑමක්,
• කොටසක් වන හරිතප‍්‍රද හේතුවෙන් හිමොග්ලොබින් වැඩි වීම
• ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම
• බර අඩු කර ගැනීමේ වේගය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් කිරීමේ හැකියාව,
• මෘදු විරේචක බලපෑමක් සපයයි,
• ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කිරීම,
• සමට හිතකර බලපෑමක් (කීම් සහ ආලේපනවල කොටසක් ලෙස පවිත්‍ර කිරීමේ බලපෑම) සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ බොහෝ විට දක්නට ලැබෙන වණ වල සහනය.

අබ effectively ලදායී හා ආරක්ෂිතව යොදන ආකාරය

අබ ඇට භාවිතා කිරීමට ඇති පහසුම හා වඩාත් පොදු ක්‍රමය වන්නේ තේ හැන්දකට දිනකට තුන් වරක් ආහාරයට ගැනීමයි. වෙනත් bs ෂධ පැළෑටි කුඩා ප්‍රමාණයක් එකතු කිරීමෙන් ඔබට නිෂ්පාදනය වඩාත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න කළ හැකිය. යාපහුව බලකොටුව, පණුවා, යාරෝ, අළු සෙංගමාලය සහ යුෂ කටුක රසයක් ඇති අනෙකුත් පැළෑටි (bs ෂධ පැළෑටි විකල්ප විය යුතුය) සුදුසු වේ. දිවා කාලයේදී පරිභෝජනය කරන එවැනි ප්‍රතිකර්මයක මුළු ප්‍රමාණය හැදි 3 කට සමාන පරිමාවක් නොඉක්මවිය යුතුය.

දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ශක්තිය හා දුර්වලතාවය නැති වූ විට භාවිතා කරන දෙවන ජනප්‍රිය ක්‍රමය වන්නේ නැවුම් බීජ (ධාන්ය 20-30) ලබා ගැනීමයි. ඒවා විනාඩි 5 ක් කුඩා ජල ප්‍රමාණයකින් සෝදා හරිනු ලැබේ. ඉදිමුණු ධාන්‍ය වලින් ඇති වන කුරිරු සති තුනක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් දිනපතා පරිභෝජනය කරයි (අවශ්‍ය නම්).

කටුක bs ෂධ පැළෑටි වලින් සාදන ලද තේ විශිෂ්ට වැඩ කරන නිෂ්පාදනයක් ලෙස පිළිගැනේ. එය පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබට her ෂධ පැළෑටි (චිකෝරි, වතුර ගම්මිරිස්, අබ සහ වෙනත්) මිශ්‍රණයක මේස හැන්දක් අවශ්‍ය වන අතර ඒවා තාපජයක තැන්පත් කර 70 - 80 of C උෂ්ණත්වයකදී ජලය ලීටර් 0.5 ක් වත් කරන්න. පානය අවම වශයෙන් පැය එකහමාරක් වත් කළ යුතු අතර ආහාර ගැනීමෙන් විනාඩි 30 කට පසු වීදුරුවකින් අඩක් ගත යුතුය.

ඔබට ධාන්ය පමණක් නොව, ශාකයේ නැවුම් කොළ ද භාවිතා කළ හැකිය. ඕනෑම කෑමක් සඳහා කුළුබඩු ස්පර්ශයක් සහ අසාමාන්ය සුවඳක් ලබා දීමට ඔවුන්ට හැකියාව තිබේ. ආහාර සුප් වලදී ඔබට අබ වල කර්නල් සහ කොළ කොටස් දෙකම එකතු කළ හැකිය. කඩදාසි ඉරා දැමූ කොළ එළවළු සලාදයට අනුපූරක වන අතර ග්‍රේවි සෝස් තම්බා තම්බා මස් වලට රසය එක් කරයි. ස්වාභාවිකවම, දියවැඩියා රෝගීන් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින් සඳහා කුළුබඩු භාවිතය සඳහා සම්බන්ධ නොවන්න.

අබ කේක් ආහාර සඳහාද සුදුසු වන අතර, ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති කටුක plants ෂධීය ශාක වලින් කේක් සමඟ විකල්පයක් කළ හැකිය. දිවා කාලයේදී ඔබට නිෂ්පාදනයේ 1 - 3 හැදි භාවිතා කළ හැකිය.

සමහර විට වඩාත්ම අප්‍රසන්න, නමුත් tool ලදායී මෙවලම වන්නේ ළූණු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහිත අබ ඇට මිශ්‍රණයකි. දෙවැන්න පිළියෙළ කිරීම සඳහා ළූනු තැකීමක් කර පිරිසිදු සීතල වතුර වීදුරුවකට වත් කිරීම වෙහෙසකරය. පැය දෙකකට පසු, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම සූදානම් වන අතර, එය නැවුම් අබ ඇට සමඟ මිශ්ර කළ හැකිය. එවැනි drug ෂධයක් සමඟ ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසුව, සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

දියවැඩියාව සඳහා අබ ඇටය රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා දැරිය හැකි සහ තරමක් effective ලදායී මාධ්‍යයකි. අබ කුඩා ප්‍රමාණවලින් ආහාරයට ගැනීමට බිය නොවන්න. එය රසවත් පමණක් නොව සෞඛ්‍ය සම්පන්නද වේ. අබ සහ ඒ මත පදනම් වූ අරමුදල් භාවිතා කිරීමේ ප්‍රධානතම දෙය නම් සකස් කිරීම සහ මාත්‍රාව සඳහා නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමයි.

වීඩියෝව නරඹන්න: කසල කවම Banana Kavum recipe (අප්රේල් 2024).