අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල සඳහා පෝෂණ සම්මතයන්

මෑතදී, අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල පිළිබඳ රෝගීන්ගේ පැමිණිලි, උග්‍ර අග්න්‍යාශයේ රෝග හෝ ප්‍රතිකාර ක්‍රම මගින් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ වැදගත්ම ඉන්ද්‍රියයේ සංකූලතා ඇතිවීම වැනි රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර ක්‍රමයෙන් වර්ධනය වේ. දැඩි චිකිත්සාවේ නවීන ක්‍රම භාවිතා කළද, විනාශකාරී උග්‍ර අග්න්‍යාශයේ මරණ සංඛ්‍යාව 15-40% මට්ටමේ සහ එන්සයිම පෙරිටෝනිටිස් හඳුනාගැනීමත් සමඟ අග්න්‍යාශයේ දරුණු ගිනි අවුලුවන රෝග වලදී රෝගීන්ගේ මරණ අනුපාතය 75-95% දක්වා ළඟා වේ.

සැලකිලිමත් විය යුතු පිරිමින් සහ කාන්තාවන් තුළ අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල ඇතිවීමේ සලකුණු සහ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ගිනි අවුලුවන ප්‍රතික්‍රියාවට නිසි ලෙස ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

අග්න්‍යාශයේ හා අග්න්‍යාශයේ රෝග ලක්ෂණ වල මූලධර්මය

ආහාර ජීර්ණය කිරීමට අවශ්‍ය එන්සයිම ආමාශයේ නිපදවන බව බොහෝ අය වැරදියට උපකල්පනය කරති. ඇත්ත වශයෙන්ම, අග්න්‍යාශය ආහාර ජීර්ණ ක්රියාවලියට ක්රියාශීලීව සම්බන්ධ වේ. ඇයගේ කාර්යයට ස්තූතියි, සංවර්ධනය:

ලැයිස්තුගත එන්සයිම වලින් එකක් නිපදවන්නේ නැත්නම්, මෙය විටමින්, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, මේද, ප්‍රෝටීන සහ හෝඩුවාවේ මූලද්‍රව්‍ය අවශෝෂණය වීම නිසා ශරීරයේ අක්‍රමිකතා ඇති වේ.

අග්න්‍යාශය ඇතුළු සියලුම අවයවවල වැඩ සඳහා මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතිය වගකිව යුතුය. එය ආහාර ජීර්ණ යුෂ සහ එන්සයිම නිෂ්පාදනය නියාමනය කරයි. ආහාරවල සුවඳ දිස්වන විට, ආමාශයේ ආමාශයික යුෂ වල අන්තර්ගතය වැඩි වන අතර එය අග්න්‍යාශය ආරම්භ කිරීම සඳහා සං signal ාවක් ලෙස සේවය කරයි.

එන ආහාර බිඳවැටීම සඳහා ඇතැම් වර්ගයේ එන්සයිම අනුවර්තනය වී නිෂ්පාදනය කිරීමේ හැකියාව ග්‍රන්ථියට ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, කාබෝහයිඩ්රේට ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිතව, ඇමයිලේස් නිපදවනු ලබන අතර එය මෙම සංරචකය සැකසීමට වගකිව යුතුය. පුද්ගලයෙකු මේද ආහාර අනුභව කරන විට, ලිපිඩ නිෂ්පාදනය ආරම්භ වේ. ට්‍රිප්සින් ප්‍රෝටීන බිඳවැටීමට වගකිව යුතුය.

එන්සයිම නිපදවීමට අමතරව අග්න්‍යාශය හෝමෝන නිපදවීමට වගකිව යුතුය, එනම් එය අන්තරාසර්ග ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇත. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ ගියහොත්, ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය ඉහළ ගියහොත් සහ සීනි මට්ටම අඩුවීමත් සමඟ ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වය ග්ලූකොජන් නිෂ්පාදනයට යොමු වේ.

අග්න්‍යාශයේ ඇති වන වඩාත් සුලභ රෝග ලක්ෂණය වන්නේ උදරයේ වම් පැත්තෙහි, හයිපොහොන්ඩ්‍රියම් හි ඇති දැඩි වේදනාවයි. වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ද එක්විය හැකිය:

  • පහළ පිටුපස හා ඉහළින් වේදනාව පැතිරීම.
  • වමනය, ඔක්කාරය සඳහා ඇමතුම්. ඔවුන්ගේ තීව්‍රතාවය කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ වේදනාවේ ශක්තිය මත ය. වමනය - ඇඹුල් හා කටුක රසයකින්.
  • සමේ පැහැය. මුහුණ වහාම සුදුමැලි වී, පසුව පස් පැහැයක් ගනී.
  • නැමී ඇති විට, උගුරේ අමාරුව අඩු වේ.
  • වේදනා නාශක කිසිදු බලපෑමක් නැත.
  • සම මත කුෂ් hes ය.
  • මලපහ කිරීමේ ආබාධ, ඉදිමීම.
  • අතීසාරය හෝ ස්පන්දනය.
  • රුධිර පීඩනයේ උච්චාවචනයන්.
  • සුළු තාපය.

ලැයිස්තුගත රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක්වත් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔබ වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

මූලික පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල හඳුනාගත හොත්, ප්‍රතිකාර සඳහා ප්‍රධාන කොන්දේසිය වන්නේ ආහාර වේලක් වර්ධනය කිරීම හා නඩත්තු කිරීමයි. ව්යාධි විද්යාවේ උග්ර ප්රහාරයකින් පසු (පළමු දින 2-3), ආහාර ගැනීම සීමා කිරීම හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතික්ෂේප කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නිරාහාරව සිටීමෙන් එන්සයිම නිපදවීම සිදු නොවන පරිදි ගිනි අවුලුවන ඉන්ද්‍රියයට සාමය ලබා දෙන අතර එමඟින් දැවිල්ල හා උගුරේ අමාරුව වැඩි වේ. ඔබට ගෑස් නොමැතිව ක්ෂාරීය ඛනිජ ජලය පානය කළ හැකිය.

උග්ර අග්න්‍යාශයේ අග්න්‍යාශය සඳහා සම්පූර්ණ විවේකය සහ නිදන්ගත නැවත ඇතිවීම සමනය කිරීමට දායක වේ. නිසි පෝෂණය ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් පමණක් නොව, වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙසද ක්‍රියා කරන්නේ එබැවිනි - එය තවදුරටත් දැවිල්ල වර්ධනය වීම වළක්වයි.

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල සමඟ ආහාර ගැනීම අවශ්‍ය වන්නේ මෙසේ ය:

  • පරිවෘත්තීය ස්ථාපිත කිරීම
  • ශරීරයේ බර අඩු කරන්න,
  • දැවිල්ල අඩු කරන්න
  • පටක වල ඩිස්ට්‍රොෆික් ආබාධ වළක්වා ගන්න,
  • රෝග ලක්ෂණ අඩු කරන්න.

ආහාර ගැනීමේ පිළිවෙල වැදගත් - එය නිතර නිතර විය යුතුය, දිනකට 5-6 වතාවක්. ජල සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීම සඳහා, දිනපතා (ලීටර් 2 ක් පමණ) ප්‍රමාණවත් තරම් පිරිසිදු ජලය පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සේවය කුඩා විය යුතුය.

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ලෙන් මට කන්නේ කුමක්ද?

නිෂ්පාදන තම්බා, ඉස්ටුවක් හෝ තැම්බූ ලෙස නිර්දේශ කෙරේ. ඉක්මන් උකහා ගැනීම සඳහා, ඔබ දියර හෝ ගාන ලද ආකාරයෙන් ආහාර අනුභව කළ යුතුය. ආහාර වේලෙහි සමනය කිරීමේදී තන්තු සහ පෙක්ටීන් අඩංගු එළවළු ඇතුළත් වන අතර එය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි, පෙරිස්ටල්සිස් යථා තත්වයට පත් කරයි. පලතුරු හා එළවළු වල අඩංගු වන විටමින් ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට සහ වේගයෙන් සුවය ලැබීමට දායක වේ.

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල සඳහා පෝෂණය ඇතුළත් විය යුතුය:

  • තක්කාලි
  • කැරට්
  • ස්කොෂ්,
  • ස්ට්රෝබෙරි
  • රාස්ප්බෙරි
  • කිරි නිෂ්පාදන (අවශ්‍යයෙන්ම මේදයෙන් අඩු ප්‍රතිශතයක්),
  • විවිධ ධාන්ය වර්ග (ධාන්ය වර්ග).

දිනපතා bs ෂධ පැළෑටි සහ එළවළු තෙල් (තල, හණ) සමඟ සලාද අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

උග්ර ස්වරූපය

අග්න්‍යාශය පළමු වරට ගිනි අවුලුවන්නේ නම්, මට කුමක් කන්න පුළුවන්ද, සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා ඔබට කියයි. තත්වය නරක අතට හැරේ නම් - දින කිහිපයක් ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම සාමාන්‍යයෙන් රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ විශේෂ පරීක්ෂණයක් මගින් කෙලින්ම ආමාශයට හෝ බින්දුවක් හරහා නහරයකට එන්නත් කරනු ලැබේ.

බීමට අවසර ඇත:

  • වියළි රෝස උකුල් කසාය,
  • වායුවකින් තොරව ඛනිජ ජලය,
  • තේ.

බීම අනිවාර්යයෙන්ම පැණිරස නොවේ. රසකැවිලි සඳහා අවසර දී ඇති අතර, එය සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසින් අනුමත කරනු ලැබේ.

සූදානම් ආහාර ලෙස:

  • ද්විත්ව බොයිලේරයක පිසින ලද මස් බෝල්, මස් බෝල් (මාළු හෝ මස්),
  • එළවළු සුප් හොද්ද මත සුප්,
  • එළවළු / පලතුරු වලින් පුඩිං හෝ සුප්.

යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමත් සමඟ රෝගියා අංක 5 වගුවේ පළමු අනුවාදයට මාරු කරනු ලැබේ.

අග්න්‍යාශය යනු කුමක්ද - කාර්යයන්, ව්‍යුහය

මිනිසුන්ගේ අග්න්‍යාශය ආහාර ජීර්ණයේ විශාලතම බාහිර හා අන්තර් සෛලීය ඉන්ද්‍රිය වේ. ඉන්ද්‍රියයක අභ්‍යන්තර ක්‍රියාකාරීත්වය වන්නේ ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම ක්‍රියාත්මක කිරීමයි - අග්න්‍යාශයික යුෂ. ජෛව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී කාබනික සංයෝග නිපදවීමෙන් අග්න්‍යාශය ශරීරයට මේදය, ප්‍රෝටීන් සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය නියාමනය කරයි. මෙම ශරීරයේ තවත් වැදගත් ක්‍රියාකාරී අරමුණක් වන්නේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වන ඉන්සියුලින් සක්‍රීයව නිපදවීමයි. අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල ඇතිවීමේදී හෝමෝන අසමත්වීම ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය දුර්වල වීමට හේතු විය හැකි අතර එය දියවැඩියා රෝගයේ වර්ධනයට හේතු වේ.

ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක ව්‍යුහය යනු අළු-රෝස පැහැයක් සහිත දිගටි ලොබේට් සෑදීමකි. උදරයේ පිටුපස බිත්තියේ ඉහළ කොටසේ උදර කුහරය තුළ පිහිටා ඇති අතර උදරයේ පිටුපස උදරයේ පිටුපස බිත්තියේ ඉන්ද්‍රියය duodenum වෙත සමීපව සම්බන්ධ වේ. වැඩිහිටියෙකු තුළ අග්න්‍යාශයේ දිග සෙන්ටිමීටර 14-25 දක්වා ළඟා වන අතර එහි ස්කන්ධය 70-80 ග්රෑම් පමණ වේ.
සාර්ව ව්‍යුහය යනු හිස, ශරීරය සහ වලිගයයි. අග්න්‍යාශයේ හිස කුඩා duodenal papilla හරහා duodenum යාබදව පිහිටා ඇත.

උදර කුහරයේ නොගැලපෙන සියලුම අවයව වලින් - ආමාශය, ප්ලීහාව සහ බඩවැල් වලින් අක්මාව තුළට රුධිරය එකතු කරමින් ද්වාර නහරය ගමන් කරන්නේ පද්ධතිමය ආහාර ජීර්ණ ඉන්ද්‍රියගේ හිස හරහාය.

අග්න්‍යාශයේ සිරුරට ත්‍රිත්ව වින්‍යාසයක් ඇත - ඉදිරිපස, පිටුපස සහ පහළ. අග්න්‍යාශයේ කේතු හැඩැති හෝ මුතු හැඩැති වලිගය ප්ලීහාව දක්වා විහිදේ. ග්‍රන්ථියට රුධිර සැපයුම ලැබෙන්නේ අග්න්‍යාශයේ ධමනි හරහා අතු බෙදී යන සුපිරි මැසෙන්ටරික් හා රක්තපාත ධමනි මගිනි.

අලුත උපන් බිළිඳුන් තුළ අග්න්‍යාශයේ දිග සෙන්ටිමීටර 3 සිට 5 දක්වා වන අතර ඉන්ද්‍රිය ස්කන්ධය 2.5-3 ග්රෑම් වේ. වැඩිහිටියන්ගේ ග්‍රන්ථි ලක්ෂණයක් ඇතිවීම දරුවාගේ වයස අවුරුදු 5-7 අතර වේ.

නිදන්ගත දැවිල්ල

නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ ආසාදනය උග්‍රවීමත් සමඟ පෝෂණය තරමක් වෙනස් විය හැකිය. නමුත් නැවත අවපාතයක් ඇති නොවන පරිදි ඉන්ද්‍රිය අධික ලෙස පැටවීම නුසුදුසු ය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල සමඟ ආහාරයට ගත හැකිය. නිෂ්පාදන සහ දීසි ලැයිස්තුවට ඇතුළත් වන්නේ:

  • කුකීස්, රති ers ්, ා,
  • බටර්, සූරියකාන්ත, හණ,
  • එළවළු සුප් හොද්ද සමඟ පිසූ සුප්, ධාන්ය වර්ග සමඟ,
  • කොම්පෝට් සහ ජෙලි
  • මේද නොවන ඇඹුල් කිරි
  • ඇපල් හා පෙයාර්ස්, නමුත් මිහිරි ප්‍රභේද, නැවුම් (ගාන ලද) හෝ බේක් කරන ලද ඒවා පමණි.

බැදපු ආහාර නිර්දේශ නොකරයි, ලුණු අඩු කළ යුතුය (දිනකට ග්රෑම් 10 ක් අවසර දෙනු ලැබේ), සීනි - ග්රෑම් 30 දක්වා.

හොඳ සෞඛ්‍යයක් සහිතව, මෙනුව විවිධාකාර විය හැකි නමුත් නව නිෂ්පාදන හඳුන්වාදීම සමඟ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය.

දැවිල්ලට හේතු විය හැකි හේතු

අග්න්‍යාශයේ පරෙන්චිමා ප්‍රදාහය, සමහරවිට හේතු කිහිපයක් නිසා විය හැකිය. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති අතර, මත්පැන් පානය සලකනු ලැබේ - මෙය උග්‍ර හා නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ හා පිත්තාශයේ රෝගවලින් 70% ක් වන අතර, කැල්කියුලි සමඟ කෝපය පල කලේය අවහිර වීම හේතුවෙන් 20% ක් වේ. දැවිල්ල ඇතිවීමේ ඉතිරි 10% ඊනියා ප්‍රේරක හේතු සාධක වර්ධනය මත වැටේ:

  • බැක්ටීරියා හෝ වෛරස් හානිය,
  • ආහාර විෂවීමේ ප්‍රති result ලය,
  • අග්න්‍යාශ ආබාධය
  • අග්න්‍යාශයේ ධමනි අක්‍රිය වීම,
  • දිලීර ආසාදනය.

මීට අමතරව, උදර කුහරය තුළ සෘජු අසාර්ථක ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීමකින් පසුව හෝ එන්ඩොස්කොපික් හැසිරවීමේ ආධාරයෙන් අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ. එසේම, හෝමෝන අසමත්වීම හේතුවෙන් ගිනි අවුලුවන ප්‍රතික්‍රියාවක් සිදුවිය හැකි අතර ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උල්ලං to නය වේ. අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල උග්‍ර හෝ නිදන්ගත පා course මාලාවේ සායනික ව්‍යාධි විද්‍යාව සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය.

අග්න්‍යාශය

ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ වඩාත් සුලභ වර්ගය වන්නේ උග්‍ර සහ නිදන්ගත අග්න්‍යාශය. මෙම රෝගය සංලක්ෂිත වන්නේ අග්න්‍යාශයේ යුෂ නිෂ්පාදනයේ එන්සයිම iency නතාවයයි. එන්සයිම ග්‍රන්ථියේ ශරීරය තුළ ක්‍රියාත්මක වන අතර එය විනාශ කිරීමට පටන් ගනී, එනම් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ස්වයං ජීර්ණය වීම සිදුවේ. මෙම ක්‍රියාවලියේදී මුදා හරින විෂ ද්‍රව්‍ය රුධිරයට මුදා හරින අතර එමඟින් අනෙකුත් වැදගත් ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක අවයව වලට හානි සිදුවිය හැකිය - වකුගඩු, අක්මාව, හෘදය, පෙනහළු සහ මොළය. උග්ර අග්න්‍යාශයේ ඇතිවන ගිනි අවුලුවන රෝග ලක්ෂණ මන්දගාමී කිරීම සඳහා, ඔබට වේදනා ප්රදේශයට යොදන සීතල භාවිතා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, උග්ර අග්න්‍යාශයේ අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා රෝහලක් අවශ්‍ය වේ. නිදන්ගත අග්න්‍යාශය යනු උග්‍ර උග්‍ර ස්වරූපයේ නොසලකා හරින ලද තත්වයකි. උග්‍ර ස්වරූපය සහ නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ පිළිකා අතර ශ්‍රේණිගත කිරීම ඉතා අත්තනෝමතික ය.

අග්න්‍යාශයේ ගල්

ගිනි අවුලුවන වේදනා රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක අග්න්‍යාශයේ ගල්නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ ඇති වන. එන්සයිම හා විෂ සමුච්චය වීම යම් පොස්පරස්-කැල්සියම් වර්ෂාපතනයක් සාදයි, එය ened ණී වූ විට ගණනය කර කැල්කියුලි තැන්පත් කරයි. අග්න්‍යාශයේ ගල් හඳුනාගත හැක්කේ උපකරණ රෝග විනිශ්චය භාවිතයෙන් පමණි:

  • ගණනය කළ සහ / හෝ චුම්බක අනුනාද රූප,
  • අග්න්‍යාශය,
  • එන්ඩොස්කොපික් සහ අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණ.

අද වන විට, අග්න්‍යාශයෙන් ගල් ඉවත් කිරීම සඳහා effective ලදායී චිකිත්සක සහ / හෝ drug ෂධ ඉවත් කිරීමක් නොමැත. විශේෂිත සායන සඳහා ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීමකින් පමණක් පුද්ගලයෙකු මෙම ගැටලුවෙන් බේරා ගත හැකිය.

අග්න්‍යාශ පිළිකාව

ග්‍රන්ථි එපිටිලියම් සහ අග්න්‍යාශ නාල වල නිදන්ගත උල්ලං violation නය කිරීම්, මාරාන්තික ඇතුළු විවිධ පිළිකා ඇතිවීමට දායක වේ. 50% ක්ම ගෙඩියක් ග්‍රන්ථියේ හිසට බලපායි; ශරීරයේ හා වලිගයේ අග්න්‍යාශ පිළිකා වර්ධනය පිළිවෙලින් 10% සහ 5% වේ. අග්න්‍යාශ පිළිකා මෙටාස්ටැසිස් අංශක හතරක් ඇත:

  1. ග්‍රන්ථියේ අග්න්‍යාශයේ වසා ගැටිති වලට හානි වීම.
  2. Retropiloric සහ hepatoduodenal නෝඩ් වල පිළිකා ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ වීම.
  3. සුපිරි මෙසෙන්ටරික් සහ සෙලියාක් ප්‍රදේශයේ පිළිකා ගෙඩියක් පැතිරීම.
  4. රෙට්රොපෙරිටෝනියල් වසා ගැටිති වලට හානි වීම.

මෙටාස්ටැසිස් ජීවිතයේ දුරස්ථ ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක අවයව වලට බලපායි - මේවා වකුගඩු, පෙනහළු, අක්මාව, අස්ථි සහ අස්ථි රාමුවේ සන්ධි වේ. පමණි අග්න්‍යාශයේ පිළිකා පිළිබඳ විකිරණ සහ ශල්‍ය රෝග විනිශ්චය නිශ්චිතවම පිළිකා වල වේදනාකාරී ප්‍රකාශනය තීරණය කරනු ඇත.

පොදු රෝග ලක්ෂණ

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල නොසලකා හැරිය නොහැකිය. රීතියක් ලෙස, උග්‍රවීමේ රෝග ලක්ෂණ සායනික ප්‍රකාශනයන්හි උච්චාරණ සංකීර්ණයක් ඇත:

  • උරහිස් තලයට විකිරණය වන ඉහළ උදර කුහරයේ ටීනියා වේදනාව.
  • අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල ඇතිවීමේ තවත් පැහැදිලි සලකුණක් වන්නේ ඔක්කාරය හා ගැග් ප්‍රත්‍යාවර්තනයයි.
  • හෘද රිද්ම උල්ලං lation නය කිරීම, ටායිචාර්ඩියා බවට වර්ධනය වීම.
  • දහඩිය දැමීම, උණ සහ උණ සීමාව ඉක්මවා යාම ද ගිනි අවුලුවන ප්‍රතික්‍රියාවක ලකුණකි.

එසේම, රෝගීන් කරකැවිල්ල සහ ශරීරයේ සාමාන්‍ය දුර්වලතාවය, ආහාර රුචිය නොමැතිකම, බර අඩු වීම, රුධිර පීඩනය ඉහළ යාම පිළිබඳව පැමිණිලි කරයි.

වේදනා සින්ඩ්‍රෝම් වල බරපතලකම ශරීරයේ නිශ්චිත ස්ථානයක් මගින් නියාමනය කළ හැකිය. නැමුණු කකුල් සමඟ එහි වැතිරීම, අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ලෙහි රෝග ලක්ෂණ හදිසියේම පහව යන අතර පුද්ගලයාට යම් සහනයක් දැනේ.

අග්න්‍යාශයේ ඇතිවන ගිනි අවුලුවන රෝග ලක්ෂණ ස්වාධීනව හදුනාගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, රෝග විනිශ්චය ක්‍රම මගින් දුර්වල සෞඛ්‍යයට සැබෑ හේතුව තීරණය කරන සුදුසුකම් ලත් විශේෂ ists යින්ට ප්‍රතිකාර භාර දිය යුතුය.

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල සමනය කරන්නේ කෙසේද?

අග්න්‍යාශයේ නැවත නැවතත් පහරදීම් සහ උදර කුහරයේ ඉහළ හෝ මැද කොටසෙහි වේදනාව, ඔක්කාරය, වමනය සහ ශරීරයේ සාමාන්‍ය දුර්වලතාවය drug ෂධ ප්‍රතිකාර, පෝෂණ නිවැරදි කිරීම සහ නිවසේදී විකල්ප ප්‍රතිකාර මගින් අඩු කර ගත හැකිය.

ඔබ විසින්ම උග්ර ප්රහාරයක් සඳහා ප්රතිකාර ආරම්භ නොකළ යුතුය. පද්ධතිමය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට බලපෑම් කිරීම සඳහා කිසියම් චිකිත්සක ක්රමයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

අග්න්‍යාශයික එන්සයිම අඩංගු c ෂධීය drugs ෂධ වේදනාකාරී තත්ත්වය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඒ හා සමාන ප්‍රතිකාර මගින් මෘදු විශ්ලේෂක බලපෑමක් ද ඇත. එන්සයිම නිෂ්පාදනය උපකාරී වේ මෙසිමා, Festal® සහ අග්න්‍යාශයඅග්න්‍යාශයේ ගුණාත්මකභාවය සඳහා අවශ්‍ය සංයෝග - ඇම්පිලේස්, ලයිපේස් සහ ප්‍රෝටියේස් අඩංගු වේ.
අග්න්‍යාශයික නාල පුළුල් කිරීම සහ රක්තහීනතාවය අඩු කිරීම උපකාරී වේ නැත-ස්පා.

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල සඳහා පෝෂණය

නිවසේදී, ගිනි අවුලුවන ප්රහාරයක් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම පෝෂණ ගැලපුම් සමඟ ආරම්භ කළ යුතුය. දැවිල්ල ඇති වූ පළමු දිනයේදී ඔබ දින 2-3 ක් ආහාර ගැනීම සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතික්ෂේප කළ යුතුය. දිනකට ලීටර් 2.5 ක් දක්වා වායූන් නොමැතිව ඛනිජ ක්ෂාරීය ජලය පානය කිරීම සඳහා පමණක් ආහාර සීමා වේ. ප්‍රවේණි පද්ධතියේ හා වකුගඩු වල ක්‍රියාකාරිත්වය පිළිබඳව රෝගියාට කිසිදු ගැටළුවක් නොමැති නම්, විශේෂ ists යින් සාම්ප්‍රදායිකව උපදෙස් දෙයි එසෙන්ටුකි, නර්සාන් සහ බෝර්ජෝමි. දැඩි ආහාර වේලකට පසු, රීතියක් ලෙස, ගිනි අවුලුවන රෝග ලක්ෂණ පහව යන අතර, ඊළඟ පියවර වන්නේ ආහාරයට නිවැරදි ඇතුල් වීමයි. අඩු කැලරි සහිත ආහාර ක්‍රමයෙන් ආහාරයට හඳුන්වා දිය යුතු අතර, ලුණු දැමූ, දුම් කළ, අච්චාරු දමන ලද සහ බැදපු ආහාර හැරුණු විට දෙවන ප්‍රහාරයක් ඇති කළ හැකිය.
මාස 1-1.5 ක් සඳහා පහසු ආහාර වේලක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ, ඉන්පසු නැවත නැවත රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය. අග්න්‍යාශයේ රෝග සඳහා ආහාරයේ විශේෂාංග:

  • අඩු කැලරි සහිත ආහාර
  • භාගික පෝෂණය - දිනකට 5-6 වතාවක්,
  • රළු කෙඳි ආහාර ආහාරයෙන් බැහැර කිරීම,
  • ක්ෂාරීය පානය.

උපදේශක ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologist යෙකු හෝ ආහාරවේදියෙකු විසින් ආහාර වගුව අංක 5 නිර්දේශ කරනු ඇත. ප්‍රහාරය අවසන් වීමෙන් හා අග්න්‍යාශයේ වේදනාව පහව ගිය පසු රෝගියාට ප්‍රෝටීන පූර්ණ ලෙස භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ.

ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය ඉවත් කිරීමෙන් පසු නිර්දේශිත මෙනුව:

  • තම්බා එළවළු
  • ශක්තිමත් තේ හෝ වල් රෝස කසාය නොවේ,
  • සුදු වියළි පාන්
  • පොඩි කළ ධාන්ය වර්ග, ඉරිඟු සහ තිරිඟු ඇඹරුම් හැර,
  • පළතුරු ජෙලි
  • අම්ල නොවන කිරි වලින් කිරි පුඩිං,
  • වාෂ්ප ඔම්ලට් සහ එසේ ය.

  • චොකලට් සහ අයිස්ක්‍රීම්
  • ටින් නිෂ්පාදන
  • කුළුබඩු සහ කුළුබඩු
  • රසකැවිලි
  • දුම් සහ අමු දුම් සොසේජස්,
  • අමු එළවළු සහ පලතුරු,
  • හතු
  • මේද මාළු සහ මස්.

ළමුන් තුළ අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල ඇතිවීම සඳහා ආහාර නිර්දේශ කෙරෙහි විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය.

විකල්ප ප්‍රතිකාර

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල සඳහා bal ෂධීය ප්‍රතිකාර හෝ bal ෂධීය සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව විසින් ප්‍රතික්ෂේප කරනු නොලැබේ. Drug ෂධ ප්‍රතිකාර හා ආහාර සමඟ ඒකාබද්ධව bal ෂධීය ප්‍රතිකාර ධනාත්මක බලපෑමක් ලබා දෙයි. ව්යතිරේකයක් වන්නේ රෝගියාගේ පවත්නා ස්වාභාවික සංරචක වලට ආසාත්මිකතා සංවේදීතාව, තුන්වන ත්‍රෛමාසික කාන්තාවන් සහ අවුරුදු 5-6 දක්වා කුඩා දරුවන්ගේ ගැබ් ගැනීමයි. ශරීරයේ ආරක්ෂිත ප්‍රතිශක්තිකරණ ගුණාංග අනුව වඩාත් අවදානමට ලක්විය හැක්කේ මෙම කාණ්ඩයයි.
දැවිල්ල සහ අග්න්‍යාශයේ ප්‍රහාරයක් සඳහා වඩාත් ජනප්‍රිය හා traditional ලදායී සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධය.

වට්ටෝරු අංක 1. ඉන්ෆියුෂන් ග්ලෙබෝවා. Her ෂධීය තේ මේස හැන්දක් උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක තාපයක සාදනු ලැබේ. Product ෂධීය නිෂ්පාදිතය පැය 6-8 ක් පුරවා, පෙරීම කර, ආහාර වේලකට පෙර දිනකට 3 වතාවක්, සතියකට මිලි 50 ක් ගනු ලැබේ. අමුද්‍රව්‍ය: පොදු අංකුර, තණබිම් කරාබුනැටි, යාපහුව බලකොටුව මූල, කැලෙන්ඩුල වර්ණය, අග්ගිස්, බර්ඩොක් මූල.

වට්ටෝරු අංක 2. පෝල් බ්‍රැග්ගේ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම. අග්ගිස්, කටුක පණුවා, බර්ඩොක් රූට්, කැලෙන්ඩුල, එලිකැම්පේන්, අශ්ව කරත්තය සහ අනුප්‍රාප්තිකය සමාන අනුපාතයකින් ගනු ලැබේ. Bal ෂධ පැළෑටි හැදි දෙකක් සීතල වතුර මිලි ලීටර් 300 කට වත් කර නභිගත කරන්න. Pharma ෂධීය සංයුතිය පැය භාගයක් වෙහෙසට පත් විය යුතුය. පෙරීමෙන් පසු, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සඳහා සූදානම්. ආහාරයට ගැනීමට පැය භාගයකට පෙර සුව කිරීමේ පානයක් මිලි ලීටර් 50 ක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව දින 7-10 කි.

වට්ටෝරු අංක 3. අග්න්‍යාශය එකතු කිරීම. චිකිත්සක අමුද්රව්ය: යාපහුව බලකොටුව මූල, අසමෝදගම්, සෙලන්ඩයින් සහ ඉරිඟු අපකීර්තිය. වියළි අමුද්‍රව්‍ය ග්රෑම් 10 ක් මිශ්‍ර කර උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් වත් කරනු ලැබේ. (පැය 2-3) අවධාරනය කිරීමෙන් පසුව, දින දහයක් ආහාර වේලකට පෙර දිනකට 3 වතාවක් එක් මේස හැන්දක අග්න්‍යාශයේ එකතුවක් ගන්න.
අග්න්‍යාශයේ උග්‍ර ප්‍රහාරයක් ද සොබාදහමේ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන තෑගි ආධාරයෙන් නැවැත්විය හැකිය - අර්තාපල් සහ බීට්රූට් යුෂ, ප්‍රොපොලිස් සහ ඕට්ස්.
ඉහත වට්ටෝරු වලට අමතරව, වෛද්‍යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ නිවසේදී කළ හැකි විකල්ප ප්‍රතිකාර ක්‍රම රාශියක් ඇත.

අග්න්‍යාශය වැළැක්වීම

අග්න්‍යාශයේ චිකිත්සක රෝග නිවාරණය ගැන සිතීම කුඩා කල සිටම සිදු වේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පමණක් අනුභව කිරීමට හා පිරිසිදු ජලය පානය කිරීමට දරුවන් දිරිමත් කරන්න. අග්න්‍යාශ රෝග වැළැක්වීමේදී විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ සනීපාරක්ෂක හා පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂාව, පරිසරය සහ නරක පුරුදු ප්‍රතික්ෂේප කිරීම - මත්පැන් සහ දුම් පානය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම සඳහා ප්‍රමුඛතාවය ගැනීමෙන් ඔබට ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග පිළිබඳව දීර් time කාලයක් තිස්සේ අමතක කළ හැකිය. ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වී සෑම විටම නිරෝගීව සිටින්න!

ප්රතික්රියාශීලී දැවිල්ල

ප්‍රතික්‍රියාශීලී අග්න්‍යාශය ඉදිරිපිටදී, ආහාර අවශ්‍යතා පෙර විකල්පයන්ට සමාන වේ, එනම් අංක 5 වගුවේ පදනම.

වෛද්‍ය පෝෂණයේ ප්‍රධාන පරමාර්ථය වන්නේ ආහාර දැඩි ලෙස පිළිපැදීමයි. එමඟින් ග්‍රන්ථිය මත පැටවීම අවම වන අතර අභ්‍යන්තර අවයව වල රෝග වළක්වා ගත හැකිය.

ගැස්ට්‍රයිටිස්, කොලෙස්ටිස්ටිටිස් හෝ ඩුඕඩෙනයිටිස් හේතුවෙන් ග්‍රන්ථිය ගිනි අවුලුවා තිබේ නම් අවසර දී ඇති ආහාර මොනවාදැයි සලකා බලන්න:

  • සම්පූර්ණ ධාන්ය පාන් (ඊයේ වඩා හොඳයි),
  • ධාන්ය වර්ග, පැස්ටා, තම්බා මස්, සමග චිකන් හෝ එළවළු සුප් හොද්ද මත සුප්
  • ගංගා මාළු
  • ධාන්ය වර්ග (ඕට් මස්, අම්බෙලිෆර්),
  • පොඩි කළ එළවළු කෑම,
  • තෙල් (ඔලිව්, සූරියකාන්ත),
  • බිස්කට් කුකීස්.

එවැනි පෝෂණයක ප්‍රධාන අරමුණ වන්නේ ආහාර ජීර්ණය කිරීම සඳහා ග්‍රන්ථියේ අවම බලශක්ති පරිභෝජනයයි.

ආහාර වේලෙහි කසාය (චමමයිල්, බල්ලා රෝස), නැවුම් පලතුරු හෝ වියළි පලතුරු වලින් කොම්පෝට් සකස් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සරල තේ දුර්වල හා පැණිරස නොකළ යුතුය. අඩු මේද ප්‍රතිශතයක් සහිත කිරි නිෂ්පාදන ඔබට පානය කළ හැකිය.

පෙව්ස්නර්ට අනුව චිකිත්සක ආහාරය

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල සඳහා වන පෝෂණය අංක 5 ආහාර වේලට අනුව සම්පාදනය කර ඇති අතර ව්‍යාධි විද්‍යාව සුව කිරීම අරමුණු කරයි. මෙම ආහාරය අනුගමනය කිරීමෙන් ග්‍රන්ථියේ බර අඩු කර ගත හැකිය. රෝගය උග්‍රවීමෙන් පසු රෝගීන්ට සහ සමනය කිරීමේ අවධිය දීර් to කිරීම සඳහා මෙම ආහාරය නිර්දේශ කෙරේ. සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කරයි, බර අඩු කරයි, යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කරයි.

අග්න්‍යාශයේ ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් ඉදිරියේ අංක 5 ආහාරයේ සාරය නම්, ආමාශයේ අම්ලය සෑදීම ප්‍රවර්ධනය කරන නිෂ්පාදන ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම, එන්සයිම සක්‍රීයව නිපදවීමට මග පාදයි. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය අවම කිරීම අරමුණු කරගත් රෝගියා නිර්දේශ කරනු ලැබේ, ආහාර ද්විත්ව බොයිලේරු තුළ තම්බා හෝ පිස ගත යුතුය, එය කැඩුණු හෝ ගාන ලද ගත යුතුය. ගිනි අවුලුවන ඉන්ද්‍රියයට ඇති වන බාධා අවම කිරීම සඳහා, භාවිතා කරන ඕනෑම තෙල් වර්ග හෝ මේද නිමි කෑම සඳහා එකතු කළ යුතු අතර පිසීමේදී භාවිතා නොකළ යුතුය.

දින 3 ක් නිරාහාරව සිටීමෙන් පසු උග්ර අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාර අංක 5a නිර්දේශ කරනු ලැබේ. දිනකට කිලෝග්‍රෑම් ගණන 1700 දක්වා අඩු වේ. ආහාර දියර හෝ හොඳින් ගාන ලද විය යුතුය, සෑම පැය 3 කට වරක් කුඩා කොටස් වලින් ගන්න.

පෝෂණය සඳහා මෙම ප්‍රවේශයේ කාලසීමාව වෛද්‍යවරයා විසින් තීරණය කරනු ලැබේ, බොහෝ විට දින 7-10 කි. මෙම පදය රෝගියාගේ තත්වය මත රඳා පවතී.

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල ඇති 5p ආහාර වගුව පහත දැක්වෙන කෑම වර්ග හඳුන්වා දීමෙන් පුළුල් වේ:

  • වාෂ්ප මස් බෝල්, අඩු මේද මස් පැටිස්,
  • මාළු (වඩාත් සුදුසු ගංගාව). ද්විත්ව බොයිලේරු තුළ උයන්න.

කැලරි ප්‍රමාණය ගැන සොයා බැලීම වැදගත් ය. දෛනික සම්මතය 1500-1800 kcal වේ.

තහනම් කිරීම් සහ සීමාවන්

සමහර කෑම වර්ග භාවිතා කිරීම රෝග ලක්ෂණ වැඩි වීමට හේතු විය හැක, එබැවින් අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල ඇති ආහාර වේලක් එතරම් වැදගත් වේ. කෑමට නොගත යුත්තේ කුමක්ද? බැහැර කිරීම අවශ්ය වේ:

  • දුම් නිෂ්පාදන
  • පහසුව සඳහා ආහාර, ක්ෂණික ආහාර,
  • සමහර ධාන්ය වර්ග (සෙමොලිනා, මුතු බාර්ලි, මෙනේරි),
  • කිරි නිෂ්පාදන (මේද ප්‍රමාණයෙන් ඉහළ ප්‍රතිශතයක් සහිත),
  • ඇඹුල් පලතුරු
  • සමහර එළවළු (ගෝවා, රාබු සහ රාබු, වම්බටු, සුදුළූණු),
  • හතු.

මත්පැන් පානය කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම තහනම්ය. සීනි contraindicated, එය මී පැණි හෝ රසකාරක සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය, යුෂ වතුර සමග තනුක කළ හැකිය. ඉතා සීතල හෝ උණුසුම් කෑම වළක්වා ගත යුතුය, ඒවා පිරිනමනු ලබන්නේ උණුසුම්ව පමණි.

ළමුන් සඳහා පෝෂණ නීති

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල ඇති දරුවන්ගේ පෝෂණය වැඩිහිටියන්ට සමාන නීති ඇතුළත් වේ. ළමයින්ට solid න (බිස්කට්) කුකීස්, වියළීම, වොෆ්ල්ස්, නමුත් පිරවීමකින් තොරව ලබා දිය හැකිය. මාෂ්මෙලෝස්, කැන්ඩි, කිරි රසකැවිලි ආහාරයට අවසර ඇත.
විවිධ එළවළු (කැරට්, වට්ටක්කා, ගම්මිරිස්) සහ පලතුරු (ඇපල්, පෙයාර්ස්) වලින් ඔබේ දරුවාට කොම්පෝට් සහ ජෙලි, නැවුම් මිරිකා යුෂ ලබා දීම හොඳයි.

ආහාර වේලකට ඇලී සිටින ආකාරය

  1. අවධාරණය වන්නේ ප්‍රෝටීන් නිෂ්පාදන සඳහා ය. මේදය හා කාබෝහයිඩ්රේට් ප්‍රමාණය අඩු කරන්න.
  2. සියලුම නිෂ්පාදන පිසින ලද හෝ තැම්බූ ඒවාය. කැඩුණු හෝ ගාන ලද සේවය කරන්න.
  3. මෙනුවේ කැලරි ප්‍රමාණය දිනකට 2000 kcal ට වඩා වැඩි නොවේ.
  4. ඔබට තෙල් එකතු කළ හැකිය, නමුත් දැනටමත් සකස් කර ඇති කෑමක් තුළ පමණි.

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල සඳහා පෝෂණය සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර සඳහා නිසි ප්‍රවේශයක් රෝග ලක්ෂණ වේගයෙන් ඉවත් කිරීමට සහ ශරීරයේ සාමාන්‍යකරණය වේගවත් කිරීමට දායක වේ. නව නිෂ්පාදන එකතු කිරීමට අවසර ඇත, නමුත් වෛද්යවරයාගේ අනුමැතියෙන් පසුව පමණි.

අසනීප අග්න්‍යාශයක් සඳහා සතියක් මෙනුව

දින හතක ආහාර වේලකට උදාහරණයක් සලකා බලන්න. දෛනික මෙනුවට පළමු හා දෙවන උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය, දහවල් ආහාරය, රාත්‍රී ආහාරය ඇතුළත් වේ. ඔබට තවත් දෙවන රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් එක් කළ හැකිය. ප්‍රෝටීන් ඔම්ලට් බොහෝ විට උදේ ආහාරය සඳහා සේවය කරන අතර ගෘහ චීස් හා තේ දිවා ආහාරය සඳහා පිරිනමනු ලැබේ. බීම අතුරින් රෝස මල් සුප් හොද්ද ප්‍රයෝජනවත් වන අතර සුප් සෑම විටම දිවා ආහාරය සඳහා අනුභව කරනු ලැබේ.

සඳුදා
උදෑසන ආහාරයඅඩු මේද මස්, බිස්කට් කුකීස් සමඟ තේ.
දෙවන උදෑසන ආහාරයජලය හෝ කිරි වල ඕට් මස්. රෝස්ෂිප් සුප් හොද්ද හෝ වියළි පලතුරු කොම්පෝට්
දිවා ආහාරයඅම්බෙලිෆර් කැඳ, zucchini හෝ broccoli වැනි තම්බා එළවළු සහ අඩු මේද ගෘහ චීස්
ඉහළ තේබේක් කළ ඇපල්
රාත්‍රී ආහාරයඑළවළු ඉස්ටුවක්, තම්බා කුකුල් මස්. කොම්පෝට්.
අඟහරුවාදා
උදෑසන ආහාරයමස් කට්ලට්, තැළුණු බිත්තර. රති .් with ා සමඟ තේ.
දෙවන උදෑසන ආහාරයකිරි පුඩිං, ජෙලි.
දිවා ආහාරයතම්බා හරක් මස්, රයි පාන් පෙත්තක් සහ ලෙමන් සමඟ දුර්වල තේ
ඉහළ තේකෙෆීර් සහ රති .් of ා වීදුරුවක්
රාත්‍රී ආහාරයතැම්බූ මාළු, තේ
බදාදා
උදෑසන ආහාරයඅඩු මේද යෝගට් සහ හරිත ඇපල්
දෙවන උදෑසන ආහාරයතම්බා බ්‍රිස්කට්, සුදු රති ers ්, ා, හරිත තේ
දිවා ආහාරයඅඩු මේද මාළු, අම්බෙලිෆර් කැඳ සහ රයි පාන්
ඉහළ තේඅඩු මේද ගෘහ චීස්
රාත්‍රී ආහාරයතැම්බූ ඕට් මස්, බීට්රූට් සලාද. තේ
බ්‍රහස්පතින්දා
උදෑසන ආහාරයබිත්තර දෙකේ ඔම්ලට් සහ දුර්වල තේ
දෙවන උදෑසන ආහාරයකිරි පුඩිං, ඇපල්.
දිවා ආහාරයතැම්බූ මස් සහ එළවළු සලාද
ඉහළ තේවියළි පලතුරු කොම්පෝට්, රති .් .ා
රාත්‍රී ආහාරයසහල් කැඳ, බේක් කළ ඇපල් හා කොම්පෝට්
සිකුරාදා
උදෑසන ආහාරයමස් බෝල් සමග පොඩි කළ අර්තාපල්. ශාකසාර තේ.
දෙවන උදෑසන ආහාරයකොම්පෝට්, රති ers ් or ා හෝ වියළි රස නොකළ කුකීස්
දිවා ආහාරයඑළවළු සුප්, මාළු මස් වලින් වාෂ්ප කට්ලට්, කොම්පෝට්
ඉහළ තේජෙලි
රාත්‍රී ආහාරයමස් පුඩිං, තැම්බූ එළවළු.
සෙනසුරාදා
උදෑසන ආහාරයගෘහ චීස් සමග බිත්තර ඔම්ලට් දෙකක්
දෙවන උදෑසන ආහාරයචීස්කේක්, බේක් කළ ඇපල්
දිවා ආහාරයරති ers ්, ා, මස් බෝල් සමග චිකන් තොගය
ඉහළ තේබේක් කළ ඇපල්, ජෙලි
රාත්‍රී ආහාරයඅඩු මේද ගෘහ චීස් හෝ කුකුල් මස්
ඉරිදා
උදෑසන ආහාරයකිරි කැස්සට, කිරි
දෙවන උදෑසන ආහාරයඑළවළු සුප්, තම්බා මස්
දිවා ආහාරයතැම්බූ කට්ලට් සහ නූඩ්ල්ස්, කිරි සෝස් සමග එළවළු සුප්
ඉහළ තේබිස්කට් කුකීස් සමඟ තේ
රාත්‍රී ආහාරයතැම්බූ මස්, තම්බා බීට්, කොම්පෝට්

අග්න්‍යාශයේ ප්‍රතිකාර සඳහා ආහාර ගැනීම ප්‍රධාන ස්ථානයයි. අග්න්‍යාශයේ ඇති බර අඩු කිරීමෙන් උග්‍ර ප්‍රදාහය සහ නිදන්ගතව ස්ථායීව සමනය වීම ලබා ගත හැකිය.

ඔබගේ අදහස අත්හැර