නිවසේදී අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කිරීම: සමහර විට පහසු සහ ප්‍රියජනකයි!

වෘත්තිකයන්ගේ අදහස් දැක්වීම් සමඟ "නිවසේදී අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද, ජන පිළියම් පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද" යන මාතෘකාව පිළිබඳ ලිපිය ඔබ හුරු කරවීමට අපි ඔබට යෝජනා කරමු. ඔබට ප්‍රශ්නයක් ඇසීමට හෝ අදහස් ලිවීමට අවශ්‍ය නම්, ලිපියෙන් පසුව ඔබට මෙය පහසුවෙන් කළ හැකිය. අපගේ විශේෂ end අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා අනිවාර්යයෙන්ම ඔබට පිළිතුරු දෙනු ඇත.

නිවසේදී අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?

අග්න්‍යාශය නිවසේදී පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන අද බොහෝ දෙනෙක් සිතති. ඉන්ද්‍රිය ශරීරයට අත්‍යවශ්‍ය හා වැදගත් වන බැවින් එය ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේදවල පරිවෘත්තීය බලපෑම් තහවුරු කරයි. ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ වෙනසක් සමඟ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හි බාධා නිරීක්ෂණය වන අතර එය සමස්ත ජීවියාගේ ගැටලුවකට මග පාදයි. අග්න්‍යාශය ක්‍රමානුකූලව පරීක්ෂා කර එහි පිරිසිදු කිරීම සිදු කිරීම වැදගත්ය.

අග්න්‍යාශය මුදා හැරීම තරමක් දුෂ්කර හා බහු මට්ටමේ ක්‍රියාවලියක් ලෙස සැලකේ. නිවසේ තත්ත්වය පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටිය සිදු කරනු ලබන්නේ වෛද්‍යවරයා පත් කර රෝගියා පූර්ණ පරීක්ෂණයකට භාජනය කළ විට පමණි. එය විශේෂ රෝග විනිශ්චය මධ්‍යස්ථානයක සිදු කෙරේ.

සැක සහිත සම්භවයක් ඇති ජෛව සක්‍රීය අතිරේක ලබා ගැනීමේදී අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරකම් නැවත ආරම්භ කිරීමට නොහැකි වනු ඇති බව ද සැලකිල්ලට ගැනීම වටී. හොඳම අවස්ථාවෙහිදී මෙම ක්‍රියා පටිපාටිය කාර්යක්ෂමතාව ගෙන නොදෙන අතර නරකම අවස්ථාවකදී එම ක්‍රියා පටිපාටිය වැරදියට සිදු කර සංරචක අනාරක්ෂිත නම් එය ශරීරයට හානි කරයි.

නිවසේදී අග්න්‍යාශය නිසි ලෙස පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න වෛද්‍යවරයා විසින් පැහැදිලි කරනු ඇති අතර, ඊට අමතරව, පිරිසිදු කිරීමට පෙර සහ පසු අවශ්‍ය ආහාර පෝෂණය පිළිබඳව ඔහු ඔබට දන්වනු ඇත.

අග්න්‍යාශ ආබාධයකදී දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වන අතර අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය පිරිහී යන අතර ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලියට බාධා ඇති වේ. නිවස තුළ ඉන්ද්‍රිය නිවැරදිව මුදා හැරීම පිළිබඳ අදහසක් තිබීම, මෙය ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන අතර ඇතිවිය හැකි දුෂ්කරතා වලක්වනු ඇත.

නිවසේ තත්වය පිරිසිදු කිරීමේ මූලධර්මය නම්, සමස්ත ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල, අක්මාවේ ක්රියා පටිපාටිය මූලිකව සිදු කිරීමයි. හැසිරවීමේ ක්‍රියාවලියේදී, විෂ ද්‍රව්‍ය, හානිකර මූලද්‍රව්‍ය සහ විෂ ඉවත් කිරීම සිදු කෙරේ.

ක්රියා පටිපාටිය ශරීරය සඳහා ආතති සහගත ක්රියාවලියක් වන අතර, සමහර අවස්ථාවන්හිදී තනි පුද්ගල අලුත් කිරීම සඳහා පෙළඹවීම මගින් හැරවිය හැකිය. සමහර විට එවැනි පෙරහැරක් මඟින් ශරීරයේ ශක්තිය පවත්වා ගැනීමෙන් drugs ෂධ භාවිතය වළක්වා ගත හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, සමහර විට නුසුදුසු ආහාර පුරුදු නිසා, වැඩි දියුණු කළ ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම ක්‍රියාකාරිත්වය අවශ්‍ය වේ. ඔවුන්ගේ lack නතාවය අග්න්‍යාශයේ දැරිය නොහැකි සං signs ා වලට තුඩු දෙන අතර ඒ සඳහා of ෂධවල සහාය අවශ්‍ය වේ. නිවසේ drugs ෂධ භාවිතය වෛද්‍යවරුන් විසින් නියම කරනු ලැබේ, ශරීරය විසින් නිපදවන මූලද්‍රව්‍යයන්ට සමාන ව්‍යුහයක් සහිත එන්සයිම අඩංගු වේ.

අග්න්‍යාශ ග්‍රන්ථිය විවේක ගත යුතු විට ation ෂධ අවශ්‍ය වේ. අග්න්‍යාශයික යුෂ දෙපාර්තමේන්තුව තහනම් කර ඇති අතර, ගිනි අවුලුවන ප්‍රකාශනයට එරෙහි සටන දියත් කරනු ලැබේ.

නිවසේ තත්වය තුළ ඉන්ද්‍රිය මුදා හැරීම යන සටන් පා gan ය ආරක්ෂිත, ආහාර රුචිය සහ සුවය වේ.

ක්රියා පටිපාටියේ ප්රති result ලයක් ලෙස ශරීරයට හානියක් නොවන පරිදි, ඔබ නීති රීති පිළිපැදිය යුතුය:

• පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය 1 වරක්, උපරිම 2 මාස 6 ක්,
• නිර්දේශිත කාලය ගිම්හාන සමය,
• පෙරහැරට පෙර සූදානම් වන්න.

දින 30 ක් සඳහා ප්රමාණවත් තරලයක් භාවිතා කිරීමේදී සූදානම් වීමේ අවධියේ සාරය. අග්න්‍යාශ ග්‍රන්ථි සෛල වේගයෙන් අලුත් කිරීම සඳහා මෙය අවශ්‍ය වේ. තරල පරිභෝජනය සඳහා උපරිම සීමාවක් නොමැති අතර අවම වශයෙන් ලීටර් 3 ක් හෝ ඊට වැඩි විය යුතුය.

ක්රියා පටිපාටියේ ප්රධාන කොන්දේසි:

1. පිරිසිදු ඛනිජ, දිය උල්පත සහ ළිං ජලය පමණක් භාවිතා වේ. තේ පානය කිරීම, යුෂ සැලකිල්ලට නොගන්නේ ඔවුන්ට අපේක්ෂිත පරිදි ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට නොහැකි බැවිනි.
2. වියළි පලතුරු කසාය පානය කිරීමෙන් ජලය කුඩා පරිමාවකින් වෙනස් කිරීමට අවසර ඇත.
3. ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර, ඔබ අවම වශයෙන් සීනි පරිභෝජනය කළ යුතු බව සලකන්න, මන්ද එය කොම්පෝට් වලට දමා නැත.
4. පිරිසිදු කිරීමට පෙර, බදින ලද, ආලේපිත නිෂ්පාදන, කෝපි, ඇල්කොහොල් ආහාර වලින් ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ.
5. පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය ක්රම 2 කින් සිදු වේ - නහර ඇතුළත හා බාහිරව. සමහර විට එකවර ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කිරීම.

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවෙන් අග්න්‍යාශය සුපුරුදු ආකාරයෙන් පිරිසිදු කළ හැකිය. අග්න්‍යාශය නිවසේදී විෂ ද්‍රව්‍ය වලින් පිරිසිදු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ines ෂධ, භයානක මූලද්‍රව්‍ය, දුර්වල පෝෂණය හා අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම හේතුවෙන් එකතු වී ඇති බෙහෙවින් වෙනස් ය.

අක්මාව සහ අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කරන නිෂ්පාදන:

නිවසේ තත්වය තුළ අවයව පිරිසිදු කිරීම සිදු කිරීම, ආහාර ගැන අමතක නොකරන්න. ආහාර වේලෙහි ඇත:

• තම්බා බත්
• මස් කුට්ටි,
• බේක් කළ වට්ටක්කා
• සෙමොලිනා කැඳ
• පෙයාර්ස්, ඇපල්.

විවිධ එළවළු සුප් ගැනීමට හැකි අතර, ලුණු සහ කුළුබඩු කුඩා ප්රමාණවලින් එකතු කරනු ලැබේ.

ආමාශය අධික ලෙස පැටවීම නොකිරීමට කොටස් කුඩා වේ. දියරයක් ලෙස, සරල ජලය, කැරට්, බීට් වලින් ස්වාභාවික යුෂ සහ රෝස උකුල් වල සුප් හොද්ද, ඉරිඟු අපිරිසිදුකම තෝරන්න.

මෙම බීම අක්මාව හා අග්න්‍යාශය හොඳ ලෙස මුදා හැරීමට දායක වේ.

නිවස තුළ මුදා හැරීම සඳහා සමානව effective ලදායී මිශ්රණය - කිරි සහ parsley root සමඟ ස්කන්ධය. කිලෝ 2 ක් දක්වා මුල් සහ නැවුම් කිරි නිෂ්පාදන ලීටර් 2 ක් ගන්න.

මුල් හොඳින් සෝදා, වියළා, බ්ලෙන්ඩරයකින් බිම දමනු ලැබේ. ඊළඟට, ස්කන්ධය කිරි වලින් පුරවා පැයක් තම්බා ගන්න. නිෂ්පාදන සූදානම dens නත්වයෙන් කැපී පෙනේ.

පිසූ ස්කන්ධය දින 3 කින් බෙදිය යුතුය. එය වැදගත් ය, මෙම ation ෂධයට අමතරව, මෙම දිනය භාවිතා කිරීම පිළිගත නොහැකිය.

ශරීරය විජලනය වීම වැළැක්වීම සඳහා ඛනිජ ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් ගනු ලැබේ.

නිවසේ තත්වය තුළ ඇති විෂ හා විෂ වලින් නිදහස් වීමක් ලෙස අග්න්‍යාශය සඳහා bs ෂධ පැළෑටි භාවිතා කරනු ලැබේ.
ඔවුන් නිවසේ ජන ප්‍රතිකාර සඳහා එවැනි ඉතා effective ලදායී ශාක භාවිතා කරයි:

• රෝස උකුල
• යාපහුව බලකොටුව
• අමරණීය
• පණුවා
• සෙලන්ඩයින්
• මින්ට්
• කෙසෙල්
• චිකොරි
• යාරෝ.

Preparation ෂධය පිළියෙළ කිරීම සඳහා, සියලු bs ෂධ පැළෑටි හැදි 2 ක් ගෙන උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 500 ක තාපයක තැම්බේ. දිවා කාලයේදී මෙම කසාය පුරවා ඇති අතර, සූදානමෙන් පසු හිස් බඩක් මත උණුසුම් ස්වරූපයෙන් වීදුරුවක් සහ නින්දට යාමට පෙර වීදුරු 1 ක් භාවිතා කරයි. නිවසේ වෛද්ය ක්රියා පටිපාටිය මාසයක් පවතී.

Plants ෂධීය ශාක වලින් එවැනි වට්ටෝරු තිබේ:

1. කුඩා හැඳි 2 ක් ලබා ගැනීම සඳහා චිකෝරි ඇඹරීමට හා උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් තම්බා, මිනිත්තු 5 ක් තම්බා, පසුව ඉන්ෆියුස් කිරීමට වෙන් කරන්න. කුඩා සිප් රැගෙන දිවා කාලයේ කන්න. පිළිගැනීම සති 3 ක් දක්වා සිදු කරනු ලැබේ, පසුව පිළිගැනීමට බාධා කර නැවත ප්රතිකාර කිරීම.
2. එය මුහුදු අම්බෙලිෆර් කොළ කුඩා හැදි 2 ක් ගෙන තේ ලෙස උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් තුළ තැම්බෙනු ඇත. ඉවුම් පිහුම් කිරීමෙන් පසු, සුප් හොද්ද පැයක් පුරවා ඇත. බොන්න, 4 ගුණයකින් බෙදීම. එය එළවළු තේ ලෙස දිගු කාලයක් අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කිරීමට යොදා ගනී.
3. ලයිකෝරයිස් සහ බර්ඩොක් වල මුල සිට bs ෂධ පැළෑටි සංයුතිය, බ්ලෙන්ඩරයක බිම, වල් රෝස සහිත අග්ගිස්, එකම පරිමාවකින් ගනු ලැබේ. උතුරන වතුර සමග තේ ලෙස සංයුතිය ගෙනැවිත් අවධාරනය කරන්න. මසකට ආහාර වේලකට මිනිත්තු 15 කට පෙර ඔබ ග්‍රෑම් 85 ක් පානය කළ යුතුය. එවිට ඔබට දින 10 ක් බාධා කර ප්රතිකාර නැවත ආරම්භ කළ යුතුය.
4. ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට ආබර් උපකාරී වේ. නිෂ්පාදනයේ විශාල හැන්දක් වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් තුළ වාෂ්ප කර පියන ආවරණය කර පැයක් පමණ තබන්න. එහි ප්‍රති inf ලයක් ලෙස ඇති වන මුදල් සම්භාරයක් දිනකට 3 වතාවක් ග්‍රෑම් 85 ට පානය කරන්න. ප්රතිකාරය සති 3 ක් සඳහා සිදු කරනු ලැබේ, පසුව දින 12 ක් බාධා කරන්න. ක්රියා පටිපාටිය 2-3 වතාවක් පුනරාවර්තනය කළ හැකිය. මාස 3 කට පසු, ශරීරයේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීමට පටන් ගනී, අක්මාව හා අග්න්‍යාශයේ ක්රියාකාරිත්වය නැවත ආරම්භ වේ, ආමාශය සහ බඩවැල් වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි.

නිවස තුළ ඉන්ද්‍රිය මුදා හැරීම සඳහා, ඔවුන් බොහෝ විට ආහාර හා කාබෝහයිඩ්‍රේට්, ප්‍රෝටීන, මේද බිඳවැටීම සාමාන්‍යකරණය කරන එන්සයිම ඇති drugs ෂධ භාවිතා කරයි:

අග්න්‍යාශය රිදෙන විට ගත යුතු දේ:

සියලුම drugs ෂධ නියම කරනු ලබන්නේ වෛද්යවරයෙකු විසින් පමණි, ස්වයං ප්රතිකාර කිරීම පිළිගත නොහැකිය.

අග්න්‍යාශයේ ව්‍යාධි විද්‍යාව මගින් ඉන්ද්‍රියයන්ට හානිවන රෝග වර්ග ආවරණය කරයි, මන්ද මෙම රෝගය සමඟ ඔබේ ආහාර පාලනය කිරීම වැදගත් වේ.

අග්න්‍යාශය සඳහා පහත සඳහන් ආහාර අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:

• ධාන්ය ජලය මත පිසින ලද අතර, නොකැඩූ කිරි කුඩා ප්රමාණයකට වත් කිරීම,
• කෙට්ටු කුකුළු මස්
• වැල්
• සුප් හොද්ද
• යෝගට්
• නැවුම් මිරිකා පළතුරු යුෂ වතුරෙන් තනුක කර,
• කෙෆීර්
• මාළු.

අග්න්‍යාශ විමුක්තිය නිවසේ තත්වය තුළ ජන පිළියම්:

1. උදේ හිස් බඩක් මත අවදි වූ පසු මී පැණි සමඟ කිරි ග්‍රෑම් 150 ක් පරිභෝජනය කරන්න. නිෂ්පාදිතය ගත් පසු, එය දියර සමග පානය නොකර පැය 4 ක් තෙක් ආහාරයට නොගන්න. දින 4 කට පසු, අග්න්‍යාශයේ ග්‍රන්ථියේ ඇති වන වේදනාව පහව යනු ඇත, අභ්‍යන්තර සැහැල්ලු බවක් දැනෙනු ඇත. පිළිගැනීම දින 30 ක්, කෙටි විවේකයක් ගනිමින්.
2. ඉන්ද්‍රිය සෛල වඩා හොඳින් වැඩ කිරීමට නම්, පලතුරු භාවිතා කරමින් ප්‍රධාන ප්‍රතිකාරය අවසානයේ දින 3 ක් ගත කිරීම අවශ්‍ය වේ. ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ දිනකට පෙයාර්ස් 3 සිට 5 දක්වා පමණි. එහි ඇති මූලද්‍රව්‍ය ශ්ලේෂ්මල, අක්මාව, පිත්තාශය, ග්‍රන්ථියෙන් මිය ගිය සෛල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
3. චැන්ටරෙල් මුදල් සම්භාරයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, අක්මාවේ සිරෝසිස්, ග්‍රන්ථියේ ව්‍යාධි වලින් මිදීමට සැබවින්ම හැකි ය. හැසිරවීම සිදු කිරීම සඳහා, චැන්ටරෙල් කුඩු හැන්දක් වියළා බිඳ දැමීම, වොඩ්කා ග්‍රෑම් 200 ක් වත් කිරීම අවශ්‍ය වේ. 10 ෂධය දින 10 ක් සඳහා අවධාරනය කිරීම අවශ්ය වේ. අක්මාව හා අග්න්‍යාශයේ රෝග සඳහා, මාස 3-4 ක් පමණ දිනපතා කුඩා හැන්දක් 1 ක් පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

නිවසේ තත්වයක් තුළ ශරීරය පිරිසිදු කරන අවස්ථාවේ දී ඉන්ද්‍රිය ව්‍යාධි වැළැක්වීම ඇතුළත් වේ:

• නරක පුරුදු අත්හැරීම,
• ප්රයෝජනවත් හිස් තැන් සකස් කිරීම (මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, කසාය),
• වෛද්‍ය පෝෂණය - ආහාර වගුව,
• අමු ආහාර ආහාර,
• ශාරීරික අධ්‍යාපනය
• විවේකය, ඇණවුම් කළ ආකාරය,
• ආතතියෙන් මිදීම.

නිවසේදී පිරිසිදු කිරීමට පෙර, පිරිසිදු කිරීම පිළිබඳ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සපයන වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන නිවසේදී සිදුකරන ක්‍රියා පටිපාටිය අතරතුර අග්න්‍යාශයේ පිළිකා සමඟ භාවිතා කළ යුතු නිෂ්පාදන මොනවාදැයි ඔබට කියනු ඇත.

නිවසේදී අක්මාව සහ අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කිරීම

අක්මාව බාධකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි - හානිකර ද්‍රව්‍යවල රුධිරය පිරිසිදු කරයි. අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වන්නේ ශරීරයට අවශ්‍ය එන්සයිම නිපදවීමයි. මන්දපෝෂණය හේතුවෙන් මෙම අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල විය හැකි අතර එමඟින් මුළු සිරුරම දුක් විඳිය හැකිය. අක්මාව සහ අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කිරීමට විශේෂ experts යන් විවිධ ක්‍රම ඉදිරිපත් කරන්නේ එබැවිනි. සියලුම ක්‍රියා පටිපාටි නිවැරදිව සිදු කිරීම සඳහා, සියලුම වෛද්‍යවරුන්ගේ බෙහෙත් වට්ටෝරු හරියටම අනුගමනය කළ යුතුය.

අග්න්‍යාශය හා අක්මාව පිරිසිදු කිරීම සඳහා මූලික මූලධර්ම

පිරිසිදු කිරීම මාස 6 කින් 1-2 වතාවක් සිදු කරයි. මෙම ක්රියා පටිපාටිය සඳහා හොඳම කාලය ගිම්හානයයි. නමුත් පළමුව ඔබ ප්රවේශමෙන් සූදානම් විය යුතුය. දින 30 ක් සඳහා, ඔබ විශේෂ ආහාර වේලක් සහ පානීය පිළිවෙතක් අනුගමනය කළ යුතුය: ඒවා යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වැඩි දියුණු කිරීමට සමත් වේ.

ක්රියා පටිපාටිය ක්රමයෙන් ආරම්භ වන අතර නිරාහාර දින හඳුන්වා දෙයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්රතිවිරෝධතා නොමැති නම්, සාගින්න ශරීරයට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. ආහාර රස නොවිය යුතු අතර පුද්ගලයෙකුට අපහසුතාවයක් හෝ දුක් වේදනා ඇති නොකළ යුතුය. පිරිසිදු කිරීමට දින 10 කට පෙර, ඔබ බැදපු හෝ මේද ආහාර, මධ්‍යසාර බීම සහ කෝපි භාවිතය සීමා කළ යුතුය, නමුත් ඔබ සම්පූර්ණ ධාන්ය ධාන්ය වර්ග (අම්බෙලිෆර්, මෙනේරි, සහල්, ඉරිඟු), යීස්ට් රහිත පේස්ට්රි මෙන්ම එළවළු සහ පලතුරු ආහාරයට එක් කළ යුතුය. එවැනි ක්‍රියාමාර්ග ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ විෂ ද්‍රව්‍ය තුරන් කිරීමට දායක වේ.

ප්‍රමාණවත් තරල ප්‍රමාණයක් (දිනකට ලීටර් 3 ක් පමණ) පරිභෝජනය කිරීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති. නමුත් ඔබට සාන්ද්‍රිත යුෂ, කාබනීකෘත බීම හෝ තේ පානය කළ නොහැක. ඒ වෙනුවට, සීනි හෝ මී පැණි නොමැතිව bal ෂධීය කසාය සහ දුර්වල තේ භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.

පිරිසිදු කිරීම සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවන බව සහතික කිරීම සඳහා, විශේෂ ist යකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය: මෙය කිරීමට පෙර ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologist, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා. එය ඔබට ගැලපෙන වඩාත් සුදුසු පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමය තෝරා ගැනීමට උපකාරී වේ.

අක්මාව හා අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීමේ ක්‍රම

ආමාශ ආන්ත්රයික ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ ශරීරයෙන් හානිකර ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන ක්රම කිහිපයක් තිබේ:

1. චිකෝරි වල tincture. 1 තේ හැදි. l ශාකයේ කොළ සහ කඳන් වතුර වීදුරුවකින් වත් කරනු ලැබේ. මිශ්රණය අඩු තාපයක් මත තබා නභිගත කරන්න. මිනිත්තු 15 ක් පමණ වෙහෙසට පත්වීමට මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර, පසුව වික්රියා කරන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඇති drug ෂධය ආහාරයට පෙර මිලි ලීටර් 70 කින් පානය කරන්න.
2. ශාකසාර අස්වැන්න. 1 ෆොස්ෆේට් ගන්න. ගම්මිරිස් සහ 2 තේ හැදි. l කිරි thistle සහ උතුරන වතුර කෝප්ප 2 ක් වත් කරන්න. පැයක් පමණ අවධාරනය කරන්න, ඉන්පසු සෑම පැයකටම 1 තේ හැදි ගන්න. l ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව දින 3 කි.
3. .ෂධ පැළෑටි. 1 තේ හැදි ගන්න. l සංරචක (ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, රෝස උකුල්, සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ, එල්ඩර්බෙරි සහ එලකැම්පේන් මූල), ඉන්පසු උතුරන වතුර ලීටර් භාගයක් වත් කරනු ලැබේ. 12 ෂධය පැය 12 ක් සඳහා එන්නත් කළ යුතුය. ඉන්පසු නිෂ්පාදිතය වික්රියා කර වීදුරුවලින් තුනෙන් එකක් දිනකට 2-3 වතාවක් ආහාරයට මිනිත්තු 15 කට පෙර පරිභෝජනය කරන්න.
4. බීට්රූට් kvass. Bread පාන් හා භාවිතෙය්දී බීට් කිලෝග්‍රෑම් කැට කපා තම්බා වතුර ලීටර් 1.5 ක් වත් කරන්න. දිනකට දෙවරක් ස්කන්ධය ඇවිස්සීමත් සමඟ දින 3-4 ක් උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න. කාලය පසු, මුහුන් සහිත බීම පෙරීම කර තේ හැදි 2 කින් ගනු ලැබේ. l දිනකට තුන් වතාවක් කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර. චිකිත්සාව පා course මාලාව මාස 1-2 කි. මෙම වට්ටෝරුව සමඟ, ඔබට වකුගඩු පිරිසිදු කළ හැකිය.

වරින් වර විෂ සහිත සංයෝගවල අක්මාව පිරිසිදු කිරීම අවශ්‍ය බව අයි.පී. නියුමිවාකින් පවසයි. එහි ක්‍රියාකාරකම් සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා ක්‍රියාමාර්ග මාලාවක් ඔහු යෝජනා කළේය. මේ සඳහා අවශ්‍ය වන්නේ:

1. පළමු දින 3 තුළ ඇපල් යුෂ හෝ එළවළු කසාය පමණක් පානය කරන්න, උදේ සෝඩා සමඟ එනැමාවක් කරන්න.
2. දින 3 ක් ආරම්භ වීමත් සමඟ ඔලිව් තෙල් සහ ලෙමන් යුෂ (මිලි ලීටර් 200 බැගින්) සකස් කරන්න.
3. රෝගියා ඇඳ මත සිටිය යුතු අතර ඔහුගේ දකුණු පැත්තේ උණුසුම් තාපන පෑඩ් දැමිය යුතුය.
4. 3 තේ හැදි බොන්න. l තෙල්, ඉන්පසු යුෂ, ඉන්පසු තාපන පෑඩ් නැවත දකුණු පැත්තේ තබා ඇත. කණ්නාඩි හිස් වන තුරු සෑම විනාඩි 15 කට වරක් නැවත නැවත කරන්න.
5. තාපන පෑඩ් පැය 3 ක් තබා ගන්න, එවිට ඔබ නින්දට යා යුතුය.
6. වැසිකිළියෙන් පසු උදෑසන, බඩවැලෙන් පිටවන තරලය පැහැදිලි වන තෙක් ඔබ එනැමාවක් කළ යුතුය.
7. ඉන්පසු නිර්මාංශ මෙනුවෙන් උදේ ආහාරය ගන්න.

මෙම ක්රමය බොහෝ ධනාත්මක සමාලෝචන සහ අනුගාමිකයින් ඇති අතර එය ඉතා ජනප්රියයි.

එසේම, අක්මාව යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ations ෂධ නියම කරනු ලැබේ: අත්යවශ්ය ෆෝටේ, ෆොස්ෆොග්ලිව්, හෙප්ට්රල්, ලිව් -52, උර්සෝසන්.

පිත්තාශයේ රෝගයක් හෝ නාලයක කුඩා ගලක් ඇති වුවහොත්, ඇලෝහෝල් භාවිතා කරනු ලැබේ - කොලරෙටික් බලපෑමක් ඇති drug ෂධයකි.

අග්න්‍යාශය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේ ක්‍රම:

නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ දී, එන්සයිම මට්ටම (ක්‍රියොන්, අග්න්‍යාශය) පුරවන ations ෂධ ගැනීම අවශ්‍ය වේ. රෝගය නිසා ඇතිවන ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ඉවත් කිරීමට ඒවා උපකාරී වේ.

අක්මාව හා අග්න්‍යාශය ජන පිළියම් යථා තත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද?

ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කරනු ලබන්නේ සංකීර්ණ ප්‍රතිකාර ක්‍රම මෙන්ම විකල්ප ක්‍රම සහ විශේෂ ආහාර වේලක් මගිනි. ජන ක්‍රමය මඟින් අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහතික කෙරේ. එය අවශ්‍ය එන්සයිම වලින් පුරවනු ඇත, ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලිය පහව යනු ඇත, වේදනාව හා අසහනය අතුරුදහන් වනු ඇත.

නිසි ප්‍රකෘතියක් ලබා ගැනීම සඳහා, විශේෂ ists යින් විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන නීතිරීතිවලට තදින් අනුකූල වීම අවශ්‍ය වේ. හොඳ ප්‍රති .ලයක් ලබා ගත හැකි එකම ක්‍රමය මෙයයි. ක්රියා පටිපාටිය පහත පරිදි වේ:

1. ඔබේ ආහාර වේලෙහි විශාල වෙනසක් නොකරන්න, පිරිසිදු කිරීම ඉතා ඉක්මණින් සිදු නොවිය යුතුය. එසේ නොමැති නම්, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ විය හැකිය.
2. ක්රියා පටිපාටිය සඳහා සූදානම් වීම සඳහා, ආහාරමය කෑම සඳහා වාසිදායක ජන්ක් ආහාර (රසකැවිලි, පිටි, මේද, බැදපු ආහාර) භාවිතය සීමා කිරීමට අවශ්ය අවස්ථාවන්හිදී ඔබ නිරාහාරව ගත කළ යුතුය.
3. දිනපතා නිරාහාරව සිටින්න. කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියාව හෝ ආහාර නොමැතිවීම පිළිගත නොහැකි වෙනත් රෝග ඇති විට, මෙම තත්වය තහනම්ය.
4. මෙම අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම මාස 1 ක් තුළ සිදු වන අතර, එම අවස්ථාවේදී දිනකට ලීටර් 3 ට වඩා විශාල ද්‍රව ප්‍රමාණයක් භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ.
5. ක්රියා පටිපාටිය ආරම්භ කිරීම සඳහා ප්රශස්ත කාලය ජූලි මැද වේ.
6. සම්පූර්ණයෙන්ම මත්පැන් ඉවත් කරන්න.
7. ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරනු ලබන with ෂධ සමඟ විකල්ප medicine ෂධ ඒකාබද්ධ කරන්න.

ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ විවිධ රෝග සඳහා, වෛද්යවරු නිර්දේශ කරනුයේ මුළු ශරීරයේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන ඇතැම් ආහාර අනුභව කිරීමයි.

• තන්තු, විටමින් සහ හෝඩුවාවක් සහිත ඉහළ එළවළු (බීට්, වට්ටක්කා, සුදුළූණු),
• පලතුරු: ඇඹුල් ප්‍රභේදවල ඇපල්, මිදි,
• සකස් කිරීමෙන් දින 1-2 කට පසුව භාවිතා කරන යීස්ට් රහිත රයි සහ අම්බෙලිෆර් බේක් කළ භාණ්ඩ,
• අවම වශයෙන් මේදය අඩංගු මස් සහ මාළු (හරක් මස්, හාවා මස්),
• සම්පූර්ණ ධාන්ය වර්ග (අම්බෙලිෆර්, ඕට් මස්, බාර්ලි, සහල්, මෙනේරි),
• හරිත තේ
• කුළුබඩු ප්‍රමාණයෙන් (කහ, ඉඟුරු).

අග්න්‍යාශය හා අක්මාව පිරිසිදු කිරීමට සහ ශරීරය ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍යවලින් (යකඩ, විටමින්, පොස්පරස්, කැල්සියම්) පුරවා ගැනීමට ඒවා උපකාරී වේ. මෙම ආහාර පරිභෝජනය කිරීමෙන් පසු පුද්ගලයෙකුට සුවයක් දැනෙනු ඇත.

සුවතා ක්‍රියා පටිපාටිවල සංකීර්ණයට යුෂ සහ තේ වෙනුවට විශේෂ කොක්ටේල් භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ. ඒවා ප්රයෝජනවත් වන අතර ශරීරයට පහසුවෙන් අවශෝෂණය වේ. එළවළු සහ පළතුරු බීම පිරිසිදු කිරීමට ඉක්මන් හා effective ලදායී ක්රමයකි. ඒවා පිළියෙල කිරීම සඳහා අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය ස්වාධීනව තෝරා ගත හැකි අතර අවසර ලත් නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවක් මගින් මෙහෙයවනු ලැබේ. ප්‍රධාන ආහාර වේලකට පෙර හෝ නින්දට පැය 2-3 කට පෙර අවදි වූ වහාම සහ හිස් බඩක් මත ගෙදර හැදූ නැවුම් යුෂ ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

වඩාත්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න පානය බීට්රූට් ස්මූති බව විශ්වාස කෙරේ. වට්ටෝරුව සඳහා අමුද්රව්ය:

• ඇඹුල් කොළ ඇපල් 2 ක්
• 1 කුඩා බීට්,
• කැරට් 3,
• El භාවිතෙය්දී ලෙමන්
• ඉඟුරු මූල (කුඩා පෙත්තක්),
• නිවිති තහඩු 2-3 ක්.

පානයක් සෑදීම සඳහා පියවරෙන් පියවර:

1. ඇපල්, පීල් බීජ සෝදා පෙති වලට කපන්න.
2. බීට් සහ කැරට් හොඳින් සෝදන්න, පීල් කර පෙති වලට කපන්න.
3. භාවිතෙය්දී ලෙමන් පෙති වලට කපා බීජ ඉවත් කරන්න.
4. ඉඟුරු මූල පරෙස්සමින් භාවිතෙය්දී ඇත.
5. නිවිති කොළ සීතල වතුරෙන් සෝදා වියළා ගන්න.
6. සියලුම සංරචක බ්ලෙන්ඩර් බඳුනක සිරවී සමජාතීය ස්කන්ධයකට තලා ඇත.
7. මිශ්‍රණයට සිසිල් කළ තම්බා වතුර කෝප්ප 2-3 ක් එකතු වේ.
8. සකස් කළ වහාම පානය කරන්න, පැය 3 කට වඩා ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා නොකරන්න.

මෙම ක්‍රම මගින් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීමටත්, අක්මාව හා අග්න්‍යාශයේ ඇති වන අක්‍රමිකතා ඉවත් කිරීමටත්, මිනිස් සිරුරෙන් විෂ ඉවත් කිරීමටත් උපකාරී වේ.

අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කිරීම - ජන පිළියම් සමඟ අග්න්‍යාශය යථා තත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද

නිවසේදී අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කිරීම යනු ක්‍රියාකාරී වැඩ වලදී අවයව එහි එකතු වන හානිකර ද්‍රව්‍ය වලින් බැහැර කිරීමයි. අග්න්‍යාශය ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයන් කිහිපයක් ඉටු කරයි (මේද හා කාබෝහයිඩ්‍රේට වල පරිවෘත්තීය නිවැරදි කිරීම, ආහාර දිරවීම නියාමනය කිරීම ආදිය), වරින් වර පිරිසිදු කිරීම අතිශයින්ම අවශ්‍ය වේ.

අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ දියවැඩියා රෝගය වැළඳීමේ අවදානම වැඩි වන අතර අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය පිරිහී ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ඇතිවේ. නිවසේදී අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමෙන් ඔබ ශරීරයේ වැඩ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කරන අතර ඇතිවිය හැකි ගැටළු වලක්වනු ඇත. එවැනි පිරිසිදු කිරීමේ ලක්ෂණයක් වන්නේ සමස්ත ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව සහ විශේෂයෙන් අක්මාව පිරිසිදු කිරීමේ අවශ්යතාවයයි. ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර, විෂ, විෂ හා හානිකර ද්රව්යවල නිගමනය.

අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?

පිරිසිදු කිරීම යනු ශරීරයට යම් ආකාරයක ආතතියක් වන අතර සමහර අවස්ථාවලදී ස්වයං ප්‍රකෘතිමත් වීම සඳහා තල්ලුවක් බවට පත්විය හැකිය. සමහර විට ශරීරයේ ස්ථායීතාවය හේතුවෙන් ප්‍රීමා ation ෂධ සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගැනීමට එවැනි උපාමාරු වලට ඉඩ දෙනු ලැබේ.

හානිකර, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ රසවත් - අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කිරීමේ ආදර්ශ පා! ය! හානියක් නොවන පරිදි, ඔබ සරල නීති අනුගමනය කළ යුතුය:

• පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටියේ ගුණනය එකක්, මාස හයක් තුළ උපරිම වශයෙන් දෙවරක්.

• විශේෂ experts යින්ට අනුව, පිරිසිදු කිරීම සඳහා හොඳම කාලය ගිම්හාන මාස වේ.

• සෘජු පිරිසිදු කිරීම සමඟ ඉදිරියට යාමට පෙර, ජලය විශාල වශයෙන් පානය කිරීමෙන් සමන්විත වන සූදානම් කිරීමේ අදියර හරහා යාම වටී - කැලැන්ඩර මාසයක් සඳහා දිනකට ලීටර් තුනක් පමණ.

පිරිසිදු කිරීම ආකාර කිහිපයකින් ඉදිරිපත් කෙරේ. වඩාත්ම ප්‍රශස්ත එකක් තෝරා ගැනීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට උදව් කරනු ඇත. වෛද්යවරයෙකුගේ අනුදැනුමකින් තොරව පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි අනුගමනය කිරීම භයානක ය! එවැනි අනුකම්පිත ආකල්පයක් negative ණාත්මක ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකි අතර සෞඛ්‍යයට හානි කරයි.

නිවසේදී ඔබේ අග්න්‍යාශය හා අක්මාව පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දන්නවාද? මෙය බොහෝ විට ජන රහස් වලින් එකකි. වෛද්‍යවරුන්ට අනුව, අග්න්‍යාශය දුර්වල වූ අයට රුධිරයේ සීනි වැඩි වීමත් සමඟ එය වඩාත් ප්‍රශස්ත වේ.

ඔබට බේ කොළ දුසිමක් අවශ්‍ය වේ. ඒවා තාපජයකට දමා උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 300 ක් පුරවන්න. පැය 24 ක් අවධාරනය කරන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඇති වන tincture පෙරනයක් හරහා පෙරීම. සති දෙකකට ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර මිලි ලීටර් 50 ක් පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

පවිත්‍ර කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටිය පුරාම වායූන්, තේ, කෝපි, මේද හා බැදපු ආහාර සමඟ ඔබේ ආහාර බීම වලින් බැහැර කළ යුතුය. අවධාරණය වන්නේ අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීමයි. ඔවුන් පිරිසිදු තම්බා ජලය සහ ගෙදර හැදූ වියළි පලතුරු භාවිතා කරයි.

පිරිසිදු කිරීමේ කාර්යක්ෂමතාව තක්සේරු කිරීම සඳහා ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණයක් කිරීමට වෛද්‍යවරු උපදෙස් දෙති. පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු නැවත නැවත රුධිර පරීක්ෂණ සිදු කිරීමෙන් සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත්විය යුතුය.

තවත් effective ලදායී ක්රමයක් වන්නේ අම්බෙලිෆර් සමඟ පිරිසිදු කිරීමයි. පුරාවෘත්ත සෑදී ඇත්තේ කෙෆීර් වල තෙමී ඇති අම්බෙලිෆර් වලින්. අම්බෙලිෆර් ආරක්ෂිත සහ පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි නිසා මෙම ක්‍රමය අග්න්‍යාශයේ ගැටළු ඇති අය පමණක් නොව, බර අඩු කර ගැනීමට සහ සමස්ත සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට කැමති සියලු දෙනා විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ.

සවස් වරුවේ, සේදූ ධාන්‍ය කන්ටේනරයට වත් කර මිලි ලීටර් 200-250 ක පරිමාවකින් කෙෆීර් වත් කරන්න. උදේ, එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස කැඳ අඩකට බෙදා ඇත. පළමු කොටස උදේ ආහාරය සඳහා අනුභව කරනු ලැබේ, දෙවැන්න - නින්දට පැය කිහිපයකට පෙර.

මෙය දින 10 ක් තුළ කළ යුතු අතර ඉන් පසු දින 10 ක විවේකයක් අවශ්‍ය වේ. එවිට පා course මාලාව නැවත ආරම්භ වේ. පොදුවේ ගත් කල, පිරිසිදු කිරීම සඳහා මාසයක් ගත වේ. මෙම කැඳේ මාත්‍රාව අතර දිවා කාලයේදී පෝෂණවේදීන් ඇප්රිකොට් ඇටයේ බෝංචි පිරවීමක් අනුභව කිරීමට උපදෙස් දෙයි. මෙහි ප්‍රති result ලය වනුයේ සැහැල්ලුබව සහ ආහාර ජීර්ණය සාමාන්‍යකරණය වීමයි.

Parsley සහ කිරි සමග අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?

පවිත්‍ර කිරීමේ තවත් සමාන ක්‍රමයක් වන්නේ parsley සහ කිරි මිශ්‍රණයකි. නවතම රාක්ක ආයු කාලය සමඟ ඔබට parsley මුල් කිලෝග්‍රෑම් 2 ක් සහ කිරි ලීටර් 2 ක් පමණ අවශ්‍ය වේ.

මුල් හොඳින් සෝදා, පසුව හොඳින් වියළා, පසුව කැඩුණු, උදාහරණයක් ලෙස බ්ලෙන්ඩරයකින්. ඊළඟ පියවර වනුයේ මුල් කිරි වලින් පුරවා විනාඩි 60 ක් උයන්න. සූදානම විනිශ්චය කළ හැක්කේ ස්කන්ධය ening ණ කිරිමේ තරමෙනි.

මිශ්‍රණයේ සම්පූර්ණ පරිමාව දින තුනකට බෙදා ඇත. වැදගත් කොන්දේසියක් - මෙම සංයුතියට අමතරව, ඔබට මේ දිනවල කිසිවක් භාවිතා කළ නොහැක! විජලනය වැළැක්වීම සඳහා වායුවකින් තොරව ඛනිජ ජලය බහුල ලෙස පානය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

අග්න්‍යාශය හා අක්මාව නිවස පිරිසිදු කිරීම

බාහිර පිරිසිදු කිරීම යනු අග්න්‍යාශයේ සම්පීඩනයක් යෙදීමයි. මස් ඇඹරුම් යන්තයක කැඩුණු ලූනු ගෝස් වලින් ඔතා ඇත. අග්න්‍යාශය පිහිටා ඇති උදර කුහරයේ ප්‍රදේශයට සම්පීඩනය යොදනු ලැබේ. ළූනු ස්කන්ධය සැලකිය යුතු ලෙස උණුසුම් වන තෙක් සම්පීඩනය හරියටම තබා ගන්න. පා course මාලාව දින 3 කි.

අක්මාව සහ අග්න්‍යාශය පිරිවිතරයකින් පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?

වියළි පල්ප් මිලි ලීටර් 200-250 ක පරිමාවකින් උතුරන වතුරෙන් පෙරීම කළ යුතුය. පැය භාගයක් අවධාරනය කරන්න. මිලි ලීටර් 100-125 ක් අනුභව කිරීමට පෙර ගැනීම වටී. පිරිසිදු කිරීම සඳහා දින 21 ක් ගතවේ. මෙය දින 11 ක විවේකයකින් පසුව පා course මාලාව තුන් වතාවක් නැවත ආරම්භ වේ.

පිරිසිදු කිරීමේ මෙම ක්‍රමය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය, අග්න්‍යාශයේ හා අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි.

අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කිරීමට පෙර නිරීක්ෂණය කළ යුතු කොන්දේසි මොනවාද?

සංකීර්ණයේ අක්මාව හා අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කිරීමේ පියවර ගැනීම සුදුසුය. පළමුව, අක්මාව රැකබලා ගැනීම, පසුව, දින 30 කට පසු, තව ටිකක්, අග්න්‍යාශය වැඩි දියුණු කරන්න. පිරිසිදු කිරීම ආරම්භ කළ යුත්තේ සති දෙකකින් පමණ මේද, අධික කැලරි, බැදපු, කුළුබඩු සහිත ආහාර පරිභෝජනය අඩු කිරීම, රසකැවිලි ප්‍රමාණය සීමා කිරීම, බීම, ආහාර, සීනි ප්‍රමාණය අඩු කිරීමට උත්සාහ කිරීම, සතිපතා මෙනුවේ ආහාර සඳහා නිරාහාර දිනවලට ඇතුළු වීම, මත්පැන් සහ කෝපි ප්‍රතික්ෂේප කිරීම ය.

මෙය දැනටමත් ඉන්ද්‍රිය මත ඇති බර අඩු කරන අතර යෝජිත එක් වැඩසටහනකට අනුව අග්න්‍යාශය effectively ලදායී ලෙස පිරිසිදු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. සමාන්තරව, එම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළම, දිනකට ලීටර් 2.5–3 අතර අවම ප්‍රමිතියෙන් පටන් ගෙන, පිරිසිදු කළ ජලය, කාබනීකෘත නොවන ඛනිජ ජලය, පිරිසිදු ප්‍රභවයන්ගෙන්, වියළි පලතුරු කොම්පෝට් වලින් පානය කළ යුතුය. මෙම සූදානම විෂ ඉවත් කිරීමට සහ අග්න්‍යාශ සෛල යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ග්‍රන්ථි පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රම

අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කර සුව කරන්නේ කෙසේද? මෙම ප්‍රශ්නය ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වන, උච්ච තත්වයන් ඉවත් කිරීමට, නිරන්තරයෙන් රෝග උග්‍රවීමට හෝ හැකි තාක් දුරට සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීම ඔවුන්ගේ ඉලක්කය ලෙස තබා ගැනීමට කැමති බොහෝ දෙනාගේ උනන්දුවයි.

නිවසේදී අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කිරීම - මෙය සියලු වර්ගවල පුරවැසියන්ට වඩාත් සුදුසු ක්‍රමයකි. ක්‍රම දෙකක් දන්නා කරුණකි - බාහිර හා අභ්‍යන්තර (ඒකාබද්ධ කළ හැකිය). පළමුවැන්න වම් හයිපොහොන්ඩ්‍රියම් මත ලූනු සම්පීඩනය (ලූනු මස් ඇඹරුම් යන්තයක තලා, ඒකාබද්ධ කර ගෝස් වලින් ඔතා, ස්ථර කිහිපයකින් ඔතා) සවි කිරීම ය.

ලූනු උණුසුම් වන තෙක් සම්පීඩනය පවත්වනු ලැබේ, ක්රියා පටිපාටිය දින තුනක් නැවත නැවතත් කරනු ලැබේ. දෙවන ක්‍රමය (අභ්‍යන්තර) යනු බේ කොළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, මධ්‍යම පත්‍රිකා 10 ක් තාපජයක තබා, උතුරන වතුර (කෝප්ප 1.5) වත් කර දිනකට පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. මෙයින් පසු, ඔබට ප්රතිකාර ආරම්භ කළ හැකිය: කෑමට පෙර මිනිත්තු 15-20 අතර දිනකට තුන් වරක්, සති 2 ක් සඳහා මිලි ලීටර් 50 ක් පමණ මුදල් සම්භාරයක් ගන්න. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සෑම විටම කල්තියා සූදානම් කිරීම වැදගත් වන අතර, පිළිගැනීමේ බාධා කිරීම් මුළු පා during මාලාවේම ඉඩ නොදේ.

මේ අනුව, අග්න්‍යාශය වසරකට දෙවරක් පිරිසිදු කළ හැකි අතර මාස හයක විවේකයක් ඇත. වෛද්යවරු, නීතියක් ලෙස, මෙම ක්රම නිර්දේශ කරති. කෙසේ වෙතත්, අග්න්‍යාශය පිරිසිදු කිරීමේ තවත් ක්රම කිහිපයක් තිබේ, ඒවා ජන ලෙස හැඳින්වේ.

ජනතාවගෙන් වට්ටෝරු

අඩු මේද සහිත කෙෆීර් ලීටර් 0.5 ක් සෝදා ගත් අම්බෙලිෆර් වීදුරුවක් එක රැයකින් වත් කරන්න. උදේ හිස් බඩක් මත, සේවය අඩක් අනුභව කරන්න, ඉතිරි කොටස රාත්‍රී ආහාරය සඳහා තබන්න. එවැනි ආහාර වේලක් දින 10 ක් පිළිපැදීමට, පසුව සතියක විවේකයක් සහ නැවත නැවත කරන්න.

දින අනුව පිරිසිදු කිරීම. මෙම ක්රමය දිගු කලක් තිස්සේ මිනිසුන්ට හුරු පුරුදු වී ඇති අතර එයද සංකීර්ණ නොවේ. පිරිසිදු බඩකින් සෝදා හිස් බඩක් මත උදේ 10-12 විශාල දින ආහාරයට ගත යුතුය. මිනිත්තු 20 කට පසු, ඔබට සුපුරුදු පරිදි උදෑසන ආහාරය ගත හැකිය, නමුත් මෙනුවෙන් මේද, දුම්, කුළුබඩු සහිත ආහාර සහ කෝපි ඉවත් කිරීම සුදුසුය. බලපෑම තහවුරු කර ගැනීම සඳහා, පෙයාර්ස් පිරිසිදු කිරීමෙන් දින තුනකට පසු පෙයාර්ස් පමණක් භාවිතා කරන්න, ඒවා ග්‍රන්ථියේ එකතු වී ඇති ස්ලැග්, මළ සෛල වඩා හොඳ අස්වැන්නක් සඳහා දායක වේ.

අර්තාපල් සහ කැරට් යුෂ සමග අග්න්‍යාශය පීල් කිරීම. එළවළු දෙකම (විශාල එළවළු 3 ක්) එකම අනුපාතයකින් ගෙන, කැඩුණු, මිරිකා යුෂ සහ සතියකට උදෑසන ආහාරයට පැයකට පෙර හිස් බඩක් මත ගනු ලැබේ.

කිරි සහ parsley ද යකඩ පිරිසිදු කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි. Parsley විශාල වශයෙන් ලබා ගත හැකි විට ගිම්හානයේදී එය වියදම් කිරීම සුදුසු බව ඇත්ත.

Parsley මුල් කිලෝග්‍රෑම් දෙකක් මෙයට පිළියමක්, වියළි, ​​තැකීමක්, කිරි ලීටර් 3.5 ක් වත් කර .න වන තෙක් පැයක් පමණ උනු. එහි ප්‍රති mass ලයක් වශයෙන් දින 3 ක් ආහාරයට ගන්න (වෙනත් ආහාර තහනම්). මෙම පා course මාලාවෙන් පසු, ඔබ ඛනිජ ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් පානය කළ යුතුය, මන්ද parsley සහ කිරි මිශ්‍රණයක් ශරීරයේ වේගයෙන් විජලනය වීමට දායක වේ.

එවැනි ක්‍රියා පටිපාටියකින් පසු නැවත වෛද්‍යවරයා වෙත පැමිණීම, ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ අල්ට්රා සවුන්ඩ්, වකුගඩු වලට භාජනය කිරීම සුදුසුය. සෑම දෙයක්ම පාලනය කළ යුතු අතර සාධාරණ රාමුවක් තුළ තිබිය යුතුය. ග්‍රන්ථිය පිරිසිදු කිරීම සඳහා යෝජිත ක්‍රමවලින් එකක් තෝරා ගැනීමෙන්, ඔබ එය පුනර්ජීවනය කිරීමට, ප්‍රකෘතිමත් වීමට සහ නව ජවයකින් යුතුව වැඩ කිරීමට පටන් ගනී.

වීඩියෝව නරඹන්න: 893 Act Like Our True Great Self, Multi-subtitles (මැයි 2024).