අග්න්‍යාශයේ අග්න්‍යාශයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ආහාර ගැනීම

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල හෝ අග්න්‍යාශය යනු පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකි බරපතල රෝගයකි. එය විවිධ හේතූන් නිසා ඇති විය හැකි අතර විවිධ ස්වරූපයෙන් ඉදිරියට යා හැකිය, නමුත් සෑම අවස්ථාවකදීම අග්න්‍යාශය මගින් ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම නිපදවීමේදී ගැටළු ඇති කරයි, එයින් අදහස් කරන්නේ ආහාර ජීර්ණය කිරීමේ හා ශරීරයේ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ උකහා ගැනීමේ ක්‍රියාවලියට එය බාධා කරන බවයි. නිසි පෝෂණය ලබා දෙන වැදගත් ස්ථානයක් වන මෙම රෝගය සඳහා වෛද්‍යවරුන් විසින් විශේෂ ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් සකස් කර ඇත.

අග්න්‍යාශය සඳහා මූලික පෝෂණය

අග්න්‍යාශය ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලියේ ප්‍රධාන සහභාගීවන්නෙකි. එය නිපදවන එන්සයිම සක්‍රියව ආහාර බිඳ දමමින් එහි වේගවත් හා සම්පූර්ණ උකහා ගැනීම සඳහා දායක වේ. නිරෝගී ග්‍රන්ථියක් මඟින් අග්න්‍යාශයික එන්සයිම (එන්සයිම) නිසි ලෙස නිපදවීමෙන් මෙම කාර්යය සමඟ පහසුවෙන් කටයුතු කරයි. නමුත් දැවිල්ල ඇති වූ විට, අධික මේද හෝ අධික ආහාර ඉන්ද්‍රිය මත අධික ලෙස බර පැටවීම නිසා එහි තත්වය තවදුරටත් නරක අතට හැරේ.

ඕනෑම ආකාරයකින් අග්න්‍යාශයේ රෝගයක් ඇති විට, නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමේදී දැඩි නීති රීති පිළිපැදිය යුතු අතර, අපි පහත සාකච්ඡා කරනු ඇත, අග්න්‍යාශයට එහි ප්‍රධාන ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ පහසුවෙන් කටයුතු කිරීමට උපකාරී වන පරිදි විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති විශේෂ පෝෂණ මූලධර්ම.

• පළමුවනීති අනුගමනය කරන්න භාගික පෝෂණය, එනම්, බොහෝ විට ආහාරයට ගැනීම සඳහා, කුඩා කොටස් වලින් දිනකට පහක් හෝ හයක් - ග්‍රෑම් 300 දක්වා.
• දෙවනුවඅවශ්‍යයෙන්ම රසායනික අමතර අග්න්‍යාශය සහ අනෙකුත් ආහාර ජීර්ණ අවයව. මේ සඳහා, ඔවුන්ගේ කෝපයට හේතු විය හැකි සහ එන්සයිම අධික ලෙස නිපදවීමට පොළඹවන සෑම දෙයක්ම ආහාරයෙන් බැහැර කරනු ලැබේ. බොහෝ ආහාර තම්බා හෝ බේක් කර ඇත.
• තෙවනුවඅවශ්‍යයි යාන්ත්‍රික අමතරඊ ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව, එනම්, කුඩු හෝ පොඩි කළ ආකාරයෙන් ආහාර ගැනීම (උග්ර අග්න්‍යාශය හා රෝගයේ නිදන්ගත ස්වරූපය උග්ර කිරීම සමඟ).

• හතරවනුව, ආහාර වේල දක්වා අඩංගු විය යුතුය 60% සත්ව ප්‍රෝටීන්එනම්, දිනකට ග්‍රෑම් 200 ක් පමණ වේ.
• පස්වනුව, සීමිත මේදය දවස පුරා ඔවුන්ගේ ඒකාකාර ආහාර බෙදා හැරීමත් සමඟ දිනකට ග්‍රෑම් 50 ක් දක්වා. මේදය ආහාර පිසීම සඳහා පමණක් භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, බටර් සහිත සැන්ඩ්විච් අත්හැර දැමීමට සිදුවනු ඇත, මන්ද අධික මේද බරක් රෝගය උග්‍ර කිරීමට හේතු වන අතර එහි ගමන් මාර්ගය නරක අතට හැරෙනු ඇත.
• හයවන, ඔබ දිනපතා ආහාරයට ගන්නා ප්‍රමාණය සීමා කරන්න සීනි සහ සීනි නිෂ්පාදන දිනකට ග්‍රෑම් 30-40 දක්වා වන අතර කාබෝහයිඩ්‍රේට් අන්තර්ගතය සාමාන්‍ය පරිදි පැවතිය යුතුය, දිනකට ග්‍රෑම් 350 දක්වා. සීනි xylitol හෝ වෙනත් රසකාරක සමඟ ආදේශ කිරීමට එයට අවසර ඇත.
• හත්වනබැහැර කර ඇත ගෑස් නිෂ්පාදන නිෂ්පාදන (සමතලා කිරීම).
• අටවනසීමිත පරිභෝජනය ලුණු. අවසර ලත් අනුපාතය දිනකට ග්‍රෑම් 3 සිට 5 දක්වා වේ.

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල ඇතිවීමට අවසර දී ඇති සහ දැඩි ලෙස තහනම් කර ඇති නිෂ්පාදන මොනවාද යන්න පිළිබඳව අපි පහත විස්තර කරන්නෙමු.

අග්න්‍යාශයේ ආහාර කාර්යක්ෂමතාව

නිදන්ගත අග්න්‍යාශය හා එහි උග්‍ර ස්වරූපය මුළු ශරීරයටම විශාල අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. උග්ර උදර වේදනාව, දුර්වලතාවය, ඔක්කාරය හා වමනය මෙම රෝගයේ ලක්ෂණ වේ.

අග්න්‍යාශයික අග්න්‍යාශය සමඟ, චිකිත්සක ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම - අවශ්‍යයි. වෛද්‍ය පෝෂණය මගින් වේදනාව සමනය කර, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය පිළිවෙලට හා සුලු පත්රිකාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

ආහාර කාර්යක්ෂමතාව යෝජිත මෙනුව සහ විශේෂ ආහාර මගින් අග්න්‍යාශයට ප්‍රතිකාර කරන අතර සමස්ත ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ “බෑම” සිදු කරයි.

බොහෝ පෝෂණවේදීන් පවසයිමෙම ආහාර වේලෙහි effective ලදායී හැඳින්වීමක් විය යුතුය විශේෂ වෛද්‍ය නිරාහාරය. මෙම අග්න්‍යාශයේ අග්න්‍යාශයේ රෝග ලක්ෂණ හඳුනාගත් වහාම එය ආරම්භ කළ යුතුය. දින 2-3 ක් ඔබට කුසගින්නෙන් සිටිය යුතුය (වේදනාව අනුව) පසුව ආහාර වේලක් ආරම්භ කරන්න.

අග්න්‍යාශයේ උපවාසය උපකාරී වේඔහ්, ආහාර ගන්නා විට, ශරීරයේ දැඩි බරක් ඇත. මේ නිසා ආමාශයේ දැවිල්ල හා වේදනාව පෙනේ. එමනිසා, ආහාරයට ඇතුළත් වීමේ මෙම ක්රමය එතරම් වැදගත් හා .ලදායී වේ.

ආහාර වගුව අංක 5 අග්න්‍යාශය සමඟ සමහර ආහාර භාවිතා කිරීම මත පදනම් වේ. මෙම අග්න්‍යාශයික ප්‍රතිකාර ක්‍රමයේ මෙනුව සහ ආහාර වේල පසුව සාකච්ඡා කරනු ඇත.

පෝෂණ නීති

අග්න්‍යාශයේ අග්න්‍යාශය සඳහා පෝෂණ නීති:

1. එකම අනුකූලතාවයෙන් යුත් ආහාර අනුභව කරන්න, වඩාත් සමජාතීය (කැඳ, සුප් ..),
2. කොටස් කුඩා විය යුතුය
3. නිරන්තරයෙන් පානය කිරීම අවශ්‍ය වේ (පිරිසිදු ජලය, කසාය, හරිත තේ),
4. දියර හෝ ක්‍රීම් සහිත ආහාර අනුභව කරන්න (පොඩි කළ අර්තාපල්, ජෙලි, පොඩි කළ සුප්, සුප් හොද්ද).
5. දිනකට 5-6 වතාවක් කන්න,
6. බැහැර කරන්න: පැණිරස, ලුණු සහිත, බැදපු සහ දුම්,
7. අමු ආහාර (එළවළු / පලතුරු) භාවිතය බැහැර කරන්න
8. ආමාශයික යුෂ නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම උත්තේජනය නොකරන ආහාරවල කුඩා කොටස් ඇතුළත් කරන්න (වියළි පාන්, පැණිරස නොකළ බේගල් - කුඩා ප්‍රමාණවලින්).

උග්ර අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාරයේ නීති නිදන්ගත විකල්පයට සමානයි. අග්න්‍යාශයේ අග්න්‍යාශයේ නිදන්ගත ස්වරූපයෙන් චිකිත්සක නිරාහාරය දින 3-4 ක් පවතී.

මෙම ආහාරය සමඟ නිෂ්පාදන මෙනුව සහ පිළිගැනීම වඩාත් දැඩි ය. සැහැල්ලු සුප් හොද්ද සහ ධාන්ය වර්ග පිළිගත හැකිය. මේ සියල්ල සමඟ තේ සහ පිරිසිදු ජලය බහුල ලෙස පානය කළ යුතුය.

කන්න සහ කන්න බැරි කුමක්ද?

අග්න්‍යාශය සඳහා 5 වන වගුවේ ආහාරයට ගත හැකි ආහාර:

• සිහින් ව කැඩුණු තම්බා මස් (වැල්, කුකුල් මස්, හාවා මස්): තැම්බූ කට්ලට්, සුෆල්
• තැම්බූ හෝ තම්බා මාළු,
• ධාන්ය වර්ග: අම්බෙලිෆර්, සහල්, සෙමොලිනා, ඕට් මස්,
• කිරි: කෙෆීර්, පැසුණු බේක් කළ කිරි හෝ යෝගට් 1-5% තවදුරටත් නැත.
• බිත්තර (මෘදු තම්බා), නමුත් කුඩා ප්‍රමාණවලින් අනුභව කරන්න.
• බේක් කළ හෝ තැම්බූ එළවළු,
• බේක් කළ හෝ ඉස්ටුවක් පළතුරු,
• පැණිරස සිට: ජෙලි, මාෂ්මෙලෝස්,
• පාන් (සුදු වියලූ - කුඩා ප්‍රමාණවලින් භාවිතා කරන්න),
• බීම (තේ, පිරිසිදු ජලය, කසාය).

එබැවින්, ඔබට ආහාරයට ගත නොහැකි අග්න්‍යාශයේ අග්න්‍යාශයේ පිළිකාව:

• මේද මස් සහ මාළු,
• බැදපු
• ලුණු
• දුම්
• පිටි (ඉහත හැර),
• කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය
• කිරි වලින්: ගෘහ චීස්, ඇඹුල් ක්රීම්, කිරි (ඕනෑම මේද කිරි),
• බිත්තර (තදින් තම්බා, තැළුණු බිත්තර),
• අමු පලතුරු සහ එළවළු
• මත්පැන්
• රසකැවිලි සහ බීම (අවසර ලත් ලැයිස්තුවට ඇතුළත් කර නැත).

අග්න්‍යාශයේ ආහාර නීති ප්රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. ඉදිරිපත් කළ මෙනුවෙන් අපගමනය නොමැත.

නිදන්ගත ආහාරය එළවළු වලින් සමන්විත වේ, ඒවා ආමාශයික යුෂ නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට හේතු නොවේ. එමනිසා, ඔබ යෝජිත මෙනුවේ වෙනස්කම් කළහොත්, රෝගය නව ජවයකින් වැඩි වේ.

උග්‍රවීමත් සමඟ අග්න්‍යාශයේ අග්න්‍යාශයේ ආහාර වඩාත් දැඩි වෙමින් පවතී. අපි උත්සාහ කරනවා වැඩි ආලෝකය, “ජලය” සුප් සහ ධාන්ය වර්ග අනුභව කරන්න.

ආමාශයේ දැවිල්ල ඇතිවීමේ හැකියාව බැහැර කිරීම අවශ්ය වේ. ඒ අනුව, විශේෂයෙන් සිතා බැලූ “ලයිට්” මෙනුවක් භාවිතා කිරීමෙන් එය පහසු කළ යුතුය.

නියැදි මෙනුව සහ සලාකය සතියක් සඳහා

දෛනික අනුපාතය මෙම රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී කැලරි විය යුත්තේ - 700-800 කැලරි.

• මේද අඩංගු ආහාර භාවිතය - 0,
• කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණය - ග්රෑම් 200 දක්වා,
• ප්‍රෝටීන ආහාරයට ගැනීම - 15 ග්රෑම් දක්වා.

අපි සතිය පුරා සෑම දිනකම දියර ලීටර් 2 - 2.5 ක් පානය කරමු.

උග්ර අග්න්‍යාශයේ ප්රතිකාර සඳහා, ආහාර සහ එයට ඇතුළත් කර ඇති මෙනුවට එහි ලක්ෂණ ඇත.

උග්ර අග්න්‍යාශය රෝගය, දරාගත නොහැකි වේදනාවක් ඇති කරන රෝග ලක්ෂණ සමඟ විය යුතුය දින 3-4 ක් සඳහා පූර්ව සාගින්න. ඉන්පසු මෙනුවේ හැඳින්වීම සහ විශේෂ ආහාරවල දෛනික ආහාර වේල ආරම්භ කරයි.

අග්න්‍යාශය සඳහා දින 7 ක් සඳහා ආසන්න ආහාර මෙනුවක් මේ වගේ:

මුළු දවස පුරාම ආහාර විස්තර කෙරේ:

1-2 දින

• වියළි පාන් 30 ග්රෑම් (වැඩි නොවේ),
• තෙල් නොමැතිව එළවළු හෝ පොඩි කළ අර්තාපල්
• කැඳ (ඕට් මස්, අම්බෙලිෆර්),
• වියළි බිස්කට්,
• තේ, ජලය, ජෙලි.

3-4 දින

• බත් මත ඕට් මස් හෝ කසාය,
• තෙල් නොමැතිව පොඩි කළ අර්තාපල් (අර්තාපල්),
• දියර කැඳ (සෙමොලිනා, ඕට් මස්, අම්බෙලිෆර්),
• වියළි පාන් - ග්රෑම් 30 ට නොඅඩු.

5-6 දින

• තැම්බූ ඔම්ලට්
• curd souffle (0-1.5% මේද ප්‍රමාණය),
• සැහැල්ලු සුප්
• පොඩි කළ එළවළු
• මිහිරි එළවළු පුඩිං හෝ පොඩි කළ ඇපල් සඳහා අවසර ඇත
• හරිත තේ.

දින 7 යි

• ඕට් මස් කැඳ
• කිරි සුෆල් (ආලේප නොවන),
• තැම්බූ එළවළු
• සැහැල්ලු පොඩි කළ සුප්
• බේක් කළ ඇපල්
• කළු හෝ හරිත තේ.

සතිය තුළ, සෑම දිනකම අපි ජලය, විවිධ තේ සහ කසාය බොන්නෙමු.

අග්න්‍යාශයේ ප්‍රතිකාර සඳහා අංක 5 වගුව

ආමාශයේ සහ අග්න්‍යාශයේ රෝග සඳහා "වගුව අංක 5" විශේෂ ආහාර වේලක් සකස් කරන ලදී.

මෙම 5 වන වගුව සමඟ ආහාරයට ගැනීමෙන් වැඩි තැම්බූ ආහාර ඇතුළත් විය යුතුය.

ආහාරයේ අවධානය "වගු අංක 5" අග්න්‍යාශයික පැසවීම නිපදවීම උත්තේජනය කරන ආහාර ආහාරයෙන් බැහැර කිරීම ප්‍රතිකාර ක්‍රමයට අයත් වේ.

“වගු අංක 5” සඳහා සතිය සඳහා සමබර මෙනුවක් ඇතුළත් වන අතර එමඟින් ශරීරයේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය නැවත ආරම්භ කිරීම බැහැර කරනු ඇත.

ඉතින්, ආහාර වගුව 5 - අග්න්‍යාශය, කොලෙස්ටිස්ටිස් සහ ගැස්ට්‍රයිටිස් (උදේ ආහාරය, දිවා ආහාරය, රාත්‍රී ආහාරය) සහිත සෑම දිනකම මෙනුවක්:

සඳුදා

1. තැම්බූ ඔම්ලට්, පාන් සහ තේ වියලූ පෙත්තක්,
2. තම්බා ගත් zucchini සමග අම්බෙලිෆර් කැඳ.
3. ඕට් මස් ටිකක් සහ තම්බා බීට්රූට් සලාද ග්‍රෑම් 100 ක් (තෙල් නොමැතිව).

වී.ටී.

1. අඩු මේද ගෘහ චීස් - 3-7%, වියළි පාන් පෙත්තක්, තේ,
2. තැම්බූ එළවළු, එළවළු සුප්,
3. බේක් කළ ඇපල්.

එස්.ආර්

1. nonfat යෝගට්,
2. අම්බෙලිෆර් සහ අඩු මේද තැම්බූ මාළු,
3. එළවළු සුප් සහ වියළි පාන් පෙත්තක්,

බ්‍රහස්පතින්දා

1. තැම්බූ ඔම්ලට්, රෝස්ෂිප් තේ,
2. තම්බා කුකුල් මස්, පොඩි කළ එළවළු, වියළි පාන් පෙත්තක්,
3. ඇපල් සුෆල්.

පීටී

1. ඕට් මස්, අඩු මේද ගෘහ චීස්, හරිත තේ,
2. තැම්බූ එළවළු සහ මාළු (ආලේප නොවන),
3. වාෂ්ප ඔම්ලට්.

සෙනසුරාදා

1. සෙමොලිනා කැඳ
2. තැම්බූ මස් (බ්‍රිස්කට්) සහ තම්බා බත්,
3. එළවළු ඉස්ම.

ඉර

1. nonfat curd, වියළි රති er ්, ා,
2. තම්බා කෙට්ටු මස් සහ අම්බෙලිෆර් කුඩා කොටසක්,
3. බේක් කළ ඇපල් 2 ක්.

ප්රයෝජනවත් වට්ටෝරු

අග්න්‍යාශයේ අග්න්‍යාශය සඳහා වන ආහාරය දැඩි වන අතර එතරම් විවිධ නොවේ. කෙසේ වෙතත්, මෙය හදවත නැති වීමට හේතුවක් නොවේ. වගු 5 මෙනුව පොහොසත් කිරීමට විවිධ ක්‍රම තිබේ.

එබැවින්, වගු අංක 5 සඳහා අග්න්‍යාශය සඳහා ප්‍රයෝජනවත් මෙනු වට්ටෝරු:

වාෂ්ප කට්ලට්

වාෂ්ප කට්ලට්

අමුද්රව්ය:

• චිකන් පියයුරු - 200g,
• තිරිඟු පාන් - 30 ග්රෑම්
• කිරි - 3 තේ හැදි;
• ලුණු සහ ඔලිව් තෙල් ආකාරයෙන්.

සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න. ලබාගත් අඹරන ලද මස් වලින් අපි කුඩා බෝල සාදන්නෙමු. ඒවා ද්විත්ව බොයිලේරයක දමා වතුර වත් කර පියනක් සමඟ සියල්ල වසා දමන්න. සම්පූර්ණයෙන්ම පිසින තෙක් උයන්න.

කිරි නූඩ්ල්ස් සුප්

කිරි නූඩ්ල්ස් සුප්

අමුද්රව්ය

• පිටි - 10 ග්රෑම්
• බිත්තර - 2 පළාත් සභා.
• බටර් - 10 ග්රෑම්,
• කිරි - 300 මිලි.

අමුද්රව්ය වලින් (කිරි, පිටි සහ ජලය) ඇනූ ඇනීම අවශ්ය වේ. ඊට පසු, එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඇති වන අනුකූලතාව පෙරළා දැමිය යුතුය. ඊළඟට, නූඩ්ල්ස් කපන්න. ඊට පසු, එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඇති නූඩ්ල්ස් කිරිවලින් පිස ගන්න.

තැම්බූ ප්‍රෝටීන් ඔම්ලට්

තැම්බූ ප්‍රෝටීන් ඔම්ලට්

අමුද්රව්ය

කහ මදය ප්‍රෝටීන වලින් වෙන් කරන්න. ප්‍රෝටීන වලට කිරි වත් කරන්න. මිශ්ර කරන්න, නමුත් සුදුළුනු නොකරන්න. එහි ප්‍රති mix ලයක් වශයෙන් මිශ්‍රණය වීදුරු බඳුනකට වත් කර පිඟානකින් හෝ පියනකින් ආවරණය කරන්න. ඊළඟට, අපි ගැඹුරු භාජනයකට (පෑන්) ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් වත් කරමු. ප්‍රෝටීන් මිශ්‍රණයක් සහිත භාජනයක් එහි ගිල්වන්න. අපි පෑන් වතුරෙන් ගින්න මත තබා වාෂ්ප ඔම්ලට් සකස් කරන තෙක් බලා සිටිමු. නභිගත කරන්න. ඉවුම් පිහුම් මිනි 15-20. සිසිල් වීම. ඔම්ලට් සූදානම්!

රෝගයේ ස්වරූපය අනුව මට අග්න්‍යාශය සමඟ ආහාරයට ගත හැක්කේ කුමක්ද?

දී නිදන්ගත අග්න්‍යාශය ස්ථායී සමනය කිරීමේ අවධියේදී, රෝගියාට මූලික අවශ්‍යතා අනුව පෝෂණය කළ යුතුය, නමුත් ආහාර තලා හෝ පොඩි කළ යුතු නොවේ. නිදන්ගත අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාරයේ පරමාර්ථය වන්නේ හොඳ පෝෂණය ලබා දීම, අග්න්‍යාශයේ ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලිය අඩු කිරීම සහ එහි ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමයි.

බැදපු ආහාර, බඩවැල් පැසවීම ප්‍රවර්ධනය කරන සහ සගන්ධ ෙතල් වලින් පොහොසත් ආහාර මෙන්ම කුපිත කරවන ආමාශ ආන්ත්රයික ශ්ලේෂ්මල පටල කුළුබඩුවක් සහ කුළුබඩු, නිස්සාරක ආහාර වලින් බැහැර කර ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, මස් වල නිස්සාරණ ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර ඒවා නයිට්‍රජන් හා නයිට්‍රජන් රහිත ලෙස බෙදා ඇත. මස් කිලෝග්‍රෑම් එකක සාමාන්‍යයෙන් නයිට්‍රජන් නිස්සාරණ ද්‍රව්‍ය ග්‍රෑම් 3.5 ක් අඩංගු වේ. P රු මස්වල ඇති බොහෝ නයිට්‍රජන් නිස්සාරණ ද්‍රව්‍ය: ඒවායේ සම්පූර්ණ අන්තර්ගතය මාංශ පේශි පටක කිලෝග්‍රෑමයකට ග්‍රෑම් 6.5 දක්වා ළඟා වේ. නිස්සාරණ ද්‍රව්‍යවල අවම ප්‍රමාණය එළුමස් වල සටහන් වේ - මාංශ පේශි කිලෝග්‍රෑමයකට ග්‍රෑම් 2.5 කි. මේ සම්බන්ධයෙන්, නිස්සාරණ ද්‍රව්‍ය සීමා කිරීමට අවශ්‍ය අවස්ථාවන්හිදී, අඩු මේද එළුමස් නිර්දේශ කළ හැකිය.

නයිට්‍රස් නිස්සාරක වන්නේ කාර්නොසීන්, ක්‍රියේටීන්, ඇන්සෙරීන්, පියුරීන් භෂ්ම (හයිපොක්සැන්ටීන්) යනාදියයි. නිස්සාරණ ද්‍රව්‍යවල ප්‍රධාන වැදගත්කම පවතින්නේ ඒවායේ රසය හා ආහාර ජීර්ණ ග්‍රන්ථි ස්‍රාවය කෙරෙහි උත්තේජනය කිරීමෙනි.

නයිට්‍රජන් රහිත නිස්සාරණ ද්‍රව්‍ය - ග්ලයිකෝජන්, ග්ලූකෝස්, ලැක්ටික් අම්ලය - මස් වල 1% ක් පමණ දක්නට ලැබේ. ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වය තුළ ඒවා නයිට්‍රජන් නිස්සාරණ ද්‍රව්‍යවලට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස පහත් ය.

වැඩිහිටි සතුන්ගේ මස් නිස්සාරණ ද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් වන අතර තරුණ සතුන්ගේ මස් වලට වඩා කැපී පෙනෙන රසයක් ඇත. ශක්තිමත් සුප් හොද්ද ලබා ගත හැක්කේ වැඩිහිටි සතුන්ගේ මස් වලින් පමණක් බව මෙයින් පැහැදිලි වේ. මස් වල නිස්සාරණ ද්‍රව්‍ය ආමාශයික ග්‍රන්ථි ස්‍රාවය කිරීමට හේතු වන කාරක කාරක වන අතර එම නිසා ශක්තිමත් සුප් හොද්ද සහ බැදපු මස් ආහාර ජීර්ණ යුෂ වෙන් කිරීම වඩාත් උද්දීපනය කරයි. තම්බා මස් වල මෙම දේපල නොමැති අතර එම නිසා එය ගැස්ට්‍රයිටිස්, පෙප්ටික් වණ, අක්මා රෝග සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ වෙනත් රෝග සමඟ ආහාරමය, රසායනිකව ඉතිරි කරන ආහාර වේලක බහුලව භාවිතා වේ.

දීසියක් තැම්බූ හෝ බේක් කර ඇත. අග්න්‍යාශයට සුවය ලබා ගැනීමට මෙම පෝෂණය සාමාන්‍යයෙන් දීර් time කාලයක් තිස්සේ නිර්දේශ කෙරේ. නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ පිළිකා සඳහා ඉඩ දී ඇති නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව තරමක් පුළුල් බැවින් රෝගියාට නිවැරදිව පමණක් නොව රසවත් ආහාර ගැනීමටද අවස්ථාව තිබේ.

වෛද්‍ය පෝෂණය උග්ර ස්වරූපයෙන් අග්න්‍යාශය හා නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ රෝග උග්‍රවීමත් සමඟ සමාන වේ. රෝගයේ පළමු දිනයේදී එය ප්‍රහාරයක් සඳහා හදිසි ප්‍රතිකාර ක්‍රමයට ඇතුළු වන අතර අග්න්‍යාශයේ වේදනාව හා ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. සාම්ප්‍රදායික සූත්‍රය - “සීතල, සාගින්න සහ සාමය” - උග්‍ර අග්න්‍යාශයට ප්‍රතිකාර කිරීමේ මූලධර්ම සහ නිදන්ගත ස්වරූපය උග්‍ර කිරීම.

අග්න්‍යාශය සඳහා ක්‍රියාකාරී විවේකයක් ඇති කිරීම සඳහා, රෝගියාගේ ශරීරයට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ (සාමාන්‍යයෙන් ඇමයිනෝ අම්ල සහ විටමින්) ඊනියා දෙමාපිය පෝෂණය භාවිතා කරයි, එනම්, ආමාශගත මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම (පරිපාලනය) මගින් ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව මඟ හැරීම. සමහර අවස්ථාවලදී, රෝගියාට වමනය හා ආමාශ ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ නොමැති නම්, එනම් ආමාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය මන්දගාමී වේ නම්, දිනකට ලීටර් 1.5 ක් පමණ ක්ෂාරීය ඛනිජ ජලය හෝ දුර්වල තේ පානය කිරීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ. ආසන්න වශයෙන් දෙවන හෝ තෙවන දිනයේදී, රෝගියා ක්‍රමයෙන් සීමිත එන්ටරල් පෝෂණයකට මාරු කරනු ලැබේ, පසුව සම්පූර්ණ එකක් වෙත.

උග්ර අග්න්‍යාශයේ චිකිත්සක පෝෂණය සහ නිදන්ගත ස්වරූපය උග්ර කිරීම ලක්ෂණ ගණනාවක් ඇත. පළමුවෙන්ම, අග්න්‍යාශය මගින් නිපදවන නිෂ්පාදනය මර්දනය කරන එන්සයිම නිෂේධක සංස්ලේෂණය සඳහා අවශ්‍ය බැවින්, හැකි ඉක්මනින් රෝගියාගේ ආහාරයට නිවැරදි ප්‍රෝටීන ප්‍රමාණයක් හඳුන්වා දීම අවශ්‍ය වේ.ශරීරයේ බර අඩු කිරීම සඳහා, විශේෂ එන්ටරල් පෝෂණ මිශ්රණ සමහර විට නලයක් හෝ නලයක් හරහා ගනු ලැබේ. සති දෙකකට පමණ පසු, අවයවවල රසායනික හා යාන්ත්‍රික අමතර කොටස් සහිත දීර් diet ආහාර වේලක් රෝගියාට ලබා දේ.

මෙම කාලය තුළ රෝගීන්ට ධාන්ය වර්ග හෝ එළවළු සුප් හොද්ද කසාය මත විවිධ වර්ගයේ ශ්ලේෂ්මල සුප් වර්ග, අඩු මේද මස් හා මාළු වලින් කැඩුණු වාෂ්ප පිඟන්, වාෂ්ප ප්රෝටීන් ඔම්ලට්, එළවළු සහ පළතුරු ඉස්ම, නැවුම් ලෙස සකස් කරන ලද ගෘහ චීස්, දුර්වල තේ, රෝස්ෂිප් සුප් හොද්ද, කොම්පෝට්, ජෙලි. ආහාර පිසීම සඳහා ලුණු භාවිතා නොවේ.

චිකිත්සක ආහාරය "වගුව අංක 5 පි": නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව

අග්න්‍යාශය රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී රෝගියාට treatment ෂධ ප්‍රතිකාර සමඟ චිකිත්සක පෝෂණය සඳහා නිර්දේශයක් ලැබේ. අග්න්‍යාශයේ රෝගීන් සඳහා, අක්මාව හා පිත්තාශයේ රෝග සඳහා නිර්දේශිත ආහාර අංක 5 හි විශේෂ සංස්කරණයක් සකස් කරන ලදී - ආහාර අංක 5 p.

මෙම ආහාරය සඳහා විකල්ප දෙකක් තිබේ. පළමුව උග්ර අග්න්‍යාශය හා නිදන්ගත උග්රවීම සඳහා ඇඟවුම් කර ඇති අතර, එය සතියක් පමණ සාගින්නෙන් පසුව නියම කරනු ලැබේ. කැලරි ප්‍රමාණය 2170-2480 kcal වේ.

දෙවනුව සමනය කිරීමේ දී නිදන්ගත අග්න්‍යාශය සඳහා නියම කරන ප්‍රභේදය ඉහළ ප්‍රෝටීන් අන්තර්ගතයකින් සංලක්ෂිත වේ, මෙම ආහාරය සඳහා දෛනික ආහාර වේලෙහි ශක්ති අගය 2440-2680 kcal පමණ විය යුතුය.

ආහාර අංක 5 p (දෙවන විකල්පය) අනුව එක් දිනක් සඳහා නියැදි මෙනුව:

• උදෑසන ආහාරය: වතුර මත ඕට් මස්, කිරි සුප්, කැරට් යුෂ,
• දෙවනුව උදෑසන ආහාරය: බේක් කළ ඇපල්,
• දිවා ආහාරය: ඔවුන්ගේ zucchini සහ කැරට් වල සුප් ඉස්ම, වට්ටක්කා ඉස්ම සහිත හරක් මස් රෝල්, බෙරී ජෙලි,
• දහවල් තේ: නුසුදුසු කුකීස්, දුර්වල තේ,
• රාත්‍රී ආහාරය: වට්ටක්කා සමග පර්චසයක් සහිත ස්ටීක්ස්, කොම්පෝට්.

අංක 5 p ආහාර මගින් අවසර දී ඇති නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව පහත පරිදි වේ:

1. කැඳ සහ ධාන්ය වර්ග: සෙමොලිනා, ඕට් මස්, අම්බෙලිෆර්, සහල්, වතුර මත පිසින ලද.
2. කිරි නිෂ්පාදන: 1% මේද ගෘහ චීස්, යෝගට් සහ අඩු මේද කෙෆීර්, අඩු මේද චීස්.
3. සුප්: ධාන්ය වර්ග, එළවළු සුප්, ද්විතියික මස් සුප් හොද්ද මත පදනම් වූ සුප්, පොඩි කළ සුප් මත ශ්ලේෂ්මල.
4. මස් සහ මාළු: කුකුල් මස් (පියයුරු), හාවා, අඩු මේද හරක් මස්, තුර්කිය, කෝඩ්, හක්, පොලොක්, පයික්, පයික් පර්චසයක්, ෆ්ලවුන්ඩර් සහ අනෙකුත් අඩු මේද වර්ග, තම්බා හෝ තැම්බූ මස් බෝල්, මීට්බෝල්, මීට්බෝල්, රෝල්ස්.
5. එළවළු සහ පලතුරු: zucchini, අර්තාපල්, බ්රොකොලි, වට්ටක්කා, කැරට්, තක්කාලි (පරිස්සමින්), පිපි umbers ් umbers ා, වට්ටක්කා, පැණිරස ඇපල් හා පෙයාර්ස් (වඩාත් සුදුසු බේක් කළ ආකාරයෙන්), වියළි පලතුරු. එළවළු උනු, සමහර විට පිස දමන්න.
6. සෝස්: කුළුබඩු සහිත සුදු බෙචමෙල් සෝස්, එළවළු සුප් හොද්ද, පළතුරු සහ බෙරී.
7. මිහිරි: පළතුරු සහ බෙරී ජෙලි, මූස්, ජෙලි, මාෂ්මෙලෝස් (කුඩා ප්‍රමාණවලින්), මී පැණි, මාෂ්මෙලෝස්, බටර් කුකී වර්ග කිහිපයක්.
8. වෙනත් නිෂ්පාදන: ඉවුම් පිහුම් සඳහා බටර් සහ එළවළු තෙල්, කුකුල් බිත්තර (ප්‍රෝටීන), ඊයේ තිරිඟු පාන්.
9. බීම: යුෂ - කැරට්, වට්ටක්කා, ඇප්රිකොට් ඇටයේ, රෝස නැව්, ඛනිජ ජලය, දුර්වල තේ.

ආහාර පිසීමේ තාක්ෂණය උල්ලං without නය නොකර සහ නිර්දේශිත ප්‍රමාණය ඉක්මවා නොයා, යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කරන අතරම ආහාර වේල පුළුල් කිරීම අවසර ලත් කෑම ලැයිස්තුව තුළ පමණක් සිදු කිරීමට අවසර ඇත.

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල සඳහා තහනම් නිෂ්පාදන

ආහාර අංක 5 p පහත සඳහන් නිෂ්පාදන අනුභව කිරීම සපුරා තහනම් කරයි:

1. කැඳ සහ ධාන්ය වර්ග: ඇට, බෝංචි, බාර්ලි සහ ඉරිඟු ඇඹරුම්.
2. කිරි නිෂ්පාදන: කිරි, ඇඹුල් ක්රීම්, අධික මේද අන්තර්ගත ක්රීම්, තද චීස්, මේද ගෘහ චීස්.
3. සුප්: ශක්තිමත් මස් සහ මාළු සුප් හොද්ද මත පදනම්ව, මෙන්ම අධික ලෙස පිසින ලද එළවළු ඇඳුමක් ලෙස: බෝර්ෂ්, අච්චාරු, ගෝවා සුප්, කණ.
4. මස් සහ මාළු: මේද මාළු විශේෂ - සැමන්, ට්‍රවුට්, සැමන් කේවියර්, දුම් හා ලුණු දැමූ මාළු, ටින් මාළු, මේද ork රු මස් හා හරක් මස්, සොසේජස්, දුම් මස්, ඇස්වල කඳුලු, තාරා, ටින් කළ මස්.
5. එළවළු සහ පලතුරු: සියලුම ටින් එළවළු සහ පලතුරු, සුදු ගෝවා, ළූණු, රාබු, වම්බටු, බෙල් පෙපර්.
6. සෝස්: කෙචප්, ඇඩිකා, අබ සහ සියලු උණුසුම් සෝස්.
7. මිහිරි: චොකලට්, අයිස්ක්‍රීම්, කෙටිමං පේස්ට්‍රි, පේස්ට්‍රි කීම්.
8. වෙනත් නිෂ්පාදන: සත්ව සම්භවයක් ඇති මේද, රයි පාන් සහ ඕනෑම බනිස්, ඕනෑම ආකාරයකින් හතු.
9. බීම: යුෂ - තැඹිලි, මිදි, චෙරි, තක්කාලි, කාබනීකෘත බීම, ඕනෑම මත්පැන්, ශක්තිමත් තේ සහ කෝපි.

රෝගියාගේ තත්වය දීර්. කාලයක් තිස්සේ ස්ථාවරව පැවතුනද, ආහාර උල්ලං lation නය කිරීම ප්රහාරයක් ඇති කළ හැකිය.

ආහාර ජීර්ණය කිරීමේදී එන්සයිම වල වැදගත්කම

ශරීරයේ ආහාර ජීර්ණය සිදුවන්නේ ආමාශය, අග්න්‍යාශය හා කුඩා අන්ත්රය මගින් නිපදවන එන්සයිම වර්ග කිහිපයක සහභාගීත්වයෙනි. එක් එක් එන්සයිම ආහාරයේ ඇතැම් සංරචක බිඳවැටීමට වගකිව යුතුය. මෙය බිඳ වැටෙන එන්සයිම නිපදවයි:

• ප්‍රෝටීන - ප්‍රෝටියේස් (ට්‍රිප්සින්, චයිමොට්‍රිප්සින්),
• න්යෂ්ටික අම්ල - න්යෂ්ටික,
• මේද - ලිපිඩ (ස්ටෙප්සින්),
• කාබෝහයිඩ්රේට් - ඇමයිලේස්.

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල ඇති වූ විට එන්සයිම සංස්ලේෂණය කිරීමේ හැකියාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. එන්සයිම .නතාවය. මෙම තත්වය ශරීරයේ ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාකාරිත්වය උල්ලං by නය කිරීම සහ එමඟින් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කර ගැනීමෙන්, අධික ලිහිල් මළපහ, විජලනය, විටමින් iency නතාවයේ රෝග ලක්ෂණ සහ රක්තහීනතාවය වැනි අප්‍රසන්න රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක් දක්නට ලැබේ. ශරීරයේ බර තියුනු ලෙස අඩුවිය හැකිය, බොහෝ විට අජීර්ණ, ඔක්කාරය, වමනය, සමතලා වීම සිදුවේ. දිගු කාලීන එන්සයිම iency නතාවය ඉතා භයානක ය, මන්ද නිසි ප්‍රතිකාර නොමැතිව එය ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම ක්ෂය වීමට හේතු වේ.

එබැවින්, අග්න්‍යාශයේ iency නතාවය පියවා ගැනීම අරමුණු කරගත් එන්සයිම චිකිත්සාව සමඟ නිසි පෝෂණය කිරීම අග්න්‍යාශයේ හා එන්සයිම .නතාවයේ අප්රසන්න ප්රකාශනයන් අඩු කිරීමට බෙහෙවින් සමත් වේ. වැදගත්ම දෙය නම් ප්‍රතිකාර සඳහා ආධුනික කාර්ය සාධනයට ඉඩ නොදී සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාගේ සියලු පත්වීම්වලට පැහැදිලිව අනුකූල වීමයි.

අග්න්‍යාශයික එන්සයිමවල iency නතාවයක් ඇති ආහාර සමඟ ගත යුත්තේ කුමක්ද?

ශරීරයේ අග්න්‍යාශයික එන්සයිම වල iency නතාවයක් ඇති අතර, දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, පුද්ගලයෙකුට ආහාර වලින් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ උරා ගැනීමට ඇති හැකියාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. මෙම ගැටළුව විසඳීම සඳහා සත්ව අග්න්‍යාශය මත පදනම් වූ drugs ෂධ සමඟ එන්සයිම චිකිත්සාව හැදෑරීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති. මෙම ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යයේ අඩංගු වන්නේ: ප්‍රෝටියේස්, ලයිපේස් සහ ඇල්ෆා-ඇමයිලේස්, එනම් අග්න්‍යාශය විසින්ම නිපදවන සියලුම එන්සයිම.

එන්සයිම සැකසීමේ නවීන ස්වරූපය වන්නේ ක්ෂුද්‍ර කැටිති - අන්වීක්ෂීය එන්ට්‍රික්-ද්‍රාව්‍ය (ක්ෂාරීය මාධ්‍යයක ද්‍රාව්‍ය) මිලිමීටර දෙකකට අඩු විෂ්කම්භයක් සහිත පෙති ය. මෙම පෙති විශේෂ ජෙලටින් කැප්සියුලයක (ආමාශයික යුෂ වල ආම්ලික පරිසරයේ ද්‍රාව්‍ය වේ), එමඟින් ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය, ආහාර සමඟ මිශ්‍ර වී, ප්‍රධාන ආහාර ජීර්ණය සිදුවන ස්ථානයට හරියටම විනිවිද යාමට ඉඩ සලසයි - duodenum හි ලුමෙන් තුළට.

මෙම කාණ්ඩයේ ජනප්‍රිය හා ඉල්ලූ medicines ෂධ අතුරින්, ඒකක 10,000 සහ 25,000 ක මාත්‍රාවක් සහිත කැප්සියුල වලින් ලබා ගත හැකි මයික්‍රැසිම drug ෂධය හැඳින්විය හැකිය. කුඩා අන්ත්රය තුළට ක්ෂුද්ර බීඩ් ඇතුල් වී මිනිත්තු 30 කට පසුව, අවම වශයෙන් 97% ක් එන්සයිම මුදා හරිනු ලැබේ, එහි ප්රති their ලයක් වශයෙන් ඒවායේ උපරිම ක්රියාකාරිත්වය මිනිස් සිරුරේ එන්සයිම වල ක්රියාකාරිත්වයට සමාන වේ. අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ශරීරයට සාර්ථකව ජීර්ණය කර අවශෝෂණය කර ගැනීමට මයික්‍රැසිම දායක වේ. ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලියේදී එන්සයිම ක්‍රමයෙන් ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වය නැති වී රුධිර ප්‍රවාහය මඟ හැර ස්වභාවිකව ශරීරයෙන් බැහැර කරයි.

අග්න්‍යාශයේ ඇතිවන එන්සයිම iency නතාවයට (උග්‍රවීමකින් තොරව), ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීමෙන් පසු ආහාර ජීර්ණයට බාධා ඇති වුවහොත් සහ ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග නොමැති, නමුත් පෝෂණ තන්ත්රය උල්ලං and නය කරන සහ පෝෂණයේ දෝෂ වලට ඉඩ දෙන පුද්ගලයින්ගේ ආහාර ජීර්ණය නිවැරදි කිරීම සඳහා මයික්රාසිම් නියම කරනු ලැබේ.

ප්රතිවිරෝධතා: සංරචක වලට තනි පුද්ගල නොඉවසීම, නිදන්ගත අග්න්‍යාශය හා උග්ර අග්න්යාශය උග්රවීම.

ඔක්තෝබර් 18, 2011 දිනැති L ෂධ ලේඛනයේ Mikrazim® drug ෂධයේ ලියාපදිංචි අංකය LS-000995, 2018 ජනවාරි 16 දින දින නියමයක් නොමැතිව අළුත් කරන ලදි.Vital ෂධය අත්‍යවශ්‍ය හා අත්‍යවශ්‍ය of ෂධ ලැයිස්තුවට ඇතුළත් කර ඇත.

උග්‍රවීමකදී නිදන්ගත අග්න්‍යාශය ආශ්‍රිතව උදරයේ වරින් වර හෝ නිරන්තර වේදනාවක් ඇති වන අතර එය ඉඟටිය වැනි විය හැක, ඔක්කාරය (වමනය දක්වා), ලිහිල් මළපහ සහ ඉදිමීම.

ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් විය හැකි අතර ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එන්සයිම අඩංගු නවීන drugs ෂධ භාවිතා කරමින් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ වැඩවලට සහාය විය හැකිය.

මයික්‍රැසිම් drug ෂධයේ අග්න්‍යාශයික එන්සයිම අඩංගු වන අතර එය බඩවැලේ පමණක් මුදා හැරිය හැකි අතර ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලිය හැකි තරම් ස්වාභාවිකය.

පරීක්‍ෂණය කර ඔබේ ආහාර වේල ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න, එය සකස් කරගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ නිර්දේශ ලබා ගන්න.

අග්න්‍යාශයේ ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී, ඇමයිලේස්, ලයිපේස් සහ ප්‍රෝටියේස් අඩංගු ආහාර ජීර්ණය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා සූදානම් වීම නිර්දේශ කළ හැකිය.

මයික්‍රැසිම් drug ෂධය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග රැසකට සංකීර්ණ ප්‍රතිකාරයේ කොටසක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය, විශේෂයෙන් අග්න්‍යාශය හා සම්බන්ධ රෝග සඳහා.

• 1.2 https://e-libra.ru/read/391536-lechebnoe-pitanie-pri-hronicheskih-zabolevaniyah.html

උත්සව මංගල්‍යයන්, වීදි ක්ෂණික ආහාර, සංචාරක චාරිකා වලදී සුපුරුදු ආහාර වේලෙහි වෙනසක්, ඉහළ නැංවීම් සහ විනෝද චාරිකා වලදී අර්ධ නිමි ආහාර අනුභව කිරීම හෝ අසල “දෙවන භාගය” නොමැති වීම ආහාර ජීර්ණ ආබාධවලට තුඩු දෙන විට, වරින් වර අතිරික්තයක් ඇති විට, එන්සයිම සූදානම භාවිතා කළ හැකිය. කවුන්ටරය හරහා. කෙසේ වෙතත්, උල්ලං lations නයන් ක්‍රමානුකූල බව ඔබ දුටුවහොත්, ආමාශ ආශ්‍රිත රෝග විශේෂ ologist වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් නිවැරදි තීරණය වනු ඇත.