සුනඛයන් තුළ දියවැඩියා රෝගය: හේතු, ප්රතිකාර, වැළැක්වීම
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන මිලියන 10 කට ආසන්න පිරිසක් රුසියාවේ වෙසෙති. අපේ සහෝදරයන් වන කුඩා සුනඛයන් රෝගය වැළඳී නැත, මන්ද ඔවුන්ද එවැනි රෝගයකින් පෙළෙන බැවිනි (මාර්ගය වන විට බළලුන්ටද දියවැඩියාව ඇත). න්යායාත්මකව, ඕනෑම ලිංගභේදයක්, ඕනෑම වයසක් හෝ ඕනෑම වර්ගයක් ඇති පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන බව විශ්වාස කෙරේ. කෙසේ වෙතත්, විශේෂයෙන් අවදානමට ලක්ව ඇත්තේ ශුන්ය කාන්තාවන්, අවුරුදු 6 ට වඩා පැරණි බල්ලන්, බර සතුන් සහ හෝමෝන ආබාධ ඇති අයයි. සුනඛයන් තුළ දියවැඩියාව ඇතිවීමට හේතුව, රෝගයේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ මොනවාද සහ දියවැඩියා සුරතල් සතෙකුට නිසි ලෙස උපකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න සලකා බලන්න.
බල්ලන්ට දියවැඩියාව ඇත්තේ ඇයි?
සුනඛ දියවැඩියා රෝගයේ වර්ධනයේ මූලධර්මය මිනිසාට සමාන ය: රෝගය ද අන්තරාසර්ග අසමත්වීම නිසා ඇතිවේ. ශරීරයේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ඉරිතැලීමෙන් පසු ආහාර වලින් ලබා ගන්නා ග්ලූකෝස් සෛලීය ශක්ති ප්රභවයකි.
නමුත් සමහර සෛල වලට විශේෂ හෝමෝනයක් නොමැතිව ග්ලූකෝස් ලබා ගත නොහැක - අග්න්යාශයෙන් නිපදවන ඉන්සියුලින්. ඉන්සියුලින් ඉතා සුළු ප්රමාණයකින් නිපදවන විට, බොහෝ සෛල වලට ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කරගත නොහැකි අතර, නිරාහාරව සිටීම සහ තවදුරටත් සෛල මිය යාම වර්ධනය වන අතර එය සත්වයාගේ සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපායි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, රෝගයකදී, ආහාර වලින් ලබා ගන්නා ග්ලූකෝස් ලබා දෙන්නේ ශරීරයේ සමහර සෛල වලට පමණි (ඉන්සියුලින් අවශ්ය නොවන), එයින් වැඩි ප්රමාණයක් කිසිදු ප්රතිලාභයකින් තොරව බැහැර කරනු ලැබේ. අග්න්යාශයේ u නතාවය සහ සෛල ඇට්රොෆි (අන්තරාසර්ග බාධා සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ නොමැතිකම හේතුවෙන්) රෝගයට හේතු ලෙස හැඳින්වේ.
බල්ලන්ගේ දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ
සුනඛයන් තුළ දියවැඩියාව පිළිබඳ සං s ා පහත පරිදි වේ:
- උදාසීනත්වය (බල්ලා අකමැත්තෙන් සෙල්ලම් කරයි, ඇවිදීමේදී උදාසීන ලෙස ක්රියා කරයි, නිදා ගැනීමට උත්සාහ කරයි),
පිපාසය වැඩිවීම සහ මුත්රා විශාල ප්රමාණයක්,
ආහාර රුචිය වැඩි වීම (බල්ලා නිරන්තරයෙන් කුසගින්නෙන් පෙළෙන බව පෙනේ)
හදිසි බර අඩු වීම හෝ තරබාරුකම,
අත් පා වල හිරිවැටීම (බල්ලා හදිසියේම දෙපා වීමට පටන් ගනී)
ඇසේ සුද ඉවත් කිරීම (ඇසේ කාචය සුදු පැහැයක් ගනී)
සත්වයාගේ කබාය සහ සමේ දුර්වල තත්වය,
ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති සුනඛයින්ගේ දියවැඩියා රෝගයේ සෑම සලකුනක්ම එක් එක් පුද්ගලයා තුළ අනිවාර්යයෙන්ම දක්නට නොලැබෙන බව සඳහන් කිරීම වටී. සත්වයා තුළ ඇති වන රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් පමණක් අයිතිකරු විසින් සටහන් කර ඇත්නම්, මුත්රා (ඇසිටෝන් ද ඇතුළුව) සහ රුධිරය (අතිරික්ත සීනි සඳහා, සුනඛයන් තුළ මෙම අගය සාමාන්යයෙන් 6 mmol / l වේ) මත පදනම්ව රෝග විනිශ්චය කිරීමට ඉක්මනින් ඔබේ පශු වෛද්යවරයා අමතන්න. , ඊසීජී සහ එක්ස් කිරණ අධ්යයන, හෝමෝන පරීක්ෂණ, අග්න්යාශයේ අල්ට්රා සවුන්ඩ්. අවාසනාවකට මෙන්, සමහර හිමිකරුවන් පශු වෛද්යවරයා හමුවීමකින් තොරව සුනඛයින් තුළ දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීමට පටන් ගනී. නිදසුනක් වශයෙන්, සත්වයා අධික ලෙස පානය කරන බව හෝ ඉක්මනින් බර වැඩිවන බව සඳහන් කරයි. නමුත් අවශ්ය විශ්ලේෂණයන් නොමැතිව, සත්වයා අසනීප වී ඇති දේ හරියටම තහවුරු කර ගත නොහැක:
- වකුගඩු ආබාධ සමඟ මත්පැන් පානය කිරීම සඳහා දැඩි තෘෂ්ණාවක් ද දක්නට ලැබේ.
වැඩි දියුණු කළ ආහාර රුචිය හෙල්මින්ටික් ආක්රමණ සමඟ සිදු වේ,
විවිධ හේතූන් මත සුනඛයෙකු තුළ ඇසේ සුද ඇතිවිය හැක: මහලු වයස, අක්ෂි තුවාල, බෝවන දැවිල්ල,
සීඑන්එස් ආබාධ සමඟ සුනඛයාගේ අත් පා බොහෝ විට හීන වේ,
දියවැඩියා බල්ලෙකුට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
සුරතලා දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන බව අයිතිකරු වෛද්යවරයෙකුගේ සහාය ඇතිව නිසැකවම දනී යැයි සිතමු. සත්වයාට උදව් කරන්නේ කෙසේද? සුනඛයන් තුළ දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා එවැනි ක්රියා ඇතුළත් වේ:
- ආහාරයේ අරමුණ. රෝගී සුරතල් සතෙකු බොහෝ විට කුඩා මාත්රා වලින් පෝෂණය වේ. සත්වයා කාර්මික ආහාර වලට හුරුවී ඇත්නම්, ඔබට දියවැඩියාව ඇති සුනඛ ආහාර කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය (නිදසුනක් ලෙස, රෝයල් කැනින් දියවැඩියා හෝ රින්ටි කැනින් දියවැඩියා), කෙසේ වෙතත්, එවැනි නිෂ්පාදනවල මිල ඉහළ මට්ටමක පවතී.
ඕනෑම (අඩු හෝ ඉහළ) බරක් සහිත ස්වාභාවික පෝෂණය ඇති බල්ලෙකුට එවැනි ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම අවශ්ය වේ:
කාබෝහයිඩ්රේට් විශාල ප්රමාණයක් සහිත එළවළු (කැරට්, අර්තාපල්, බීට්),
මේද සුප් හොද්ද, මාළු සහ මස්,
දියවැඩියා සුනඛයින් සඳහා ස්වාභාවික ආහාර සඳහා පහත සඳහන් ආහාර ඇතුළත් විය හැකිය:
- අඩු මේද මස් (වැල්, තුර්කිය), ඕෆල් (දිව), මාළු (පොලොක්, නිල් සුදු කිරීම),
අඩු කාබ් එළවළු (ගෝවා, zucchini),
අඩු මේද සහිත කිරි නිෂ්පාදන (ගෘහ චීස්, කෙෆීර්),
සත්වයාට හානියක් නොවන පරිදි, විශේෂ දිනපොතක් තබා ගැනීම සුදුසුය, එහිදී ඔබට ඇඟවීමට සිදුවේ:
- සතෙකුට එකවර ආහාරයට ගත යුතු ආහාර කොපමණ දැයි (වෛද්යවරයා ඔබට කොපමණ ප්රමාණයක් කියයිද)
පෝෂණය කළ යුතු කාලය
දිනකට ආහාර ගණන,
දිනකට පරිභෝජනය කරන ජල ප්රමාණය (සහ පිපාසය පවතී),
ග්ලූකෝස් සැකසීමේදී සත්වයාගේ ශරීරයට උපකාර කිරීම සඳහා ඉන්සියුලින් අවශ්ය වේ (සුනඛයන් බොහෝ විට කැනිනින්සුලින්, ලැන්තස් මැලවී, පපුවට හෝ උදරයට එන්නත් කරනු ලැබේ). නමුත් නිවැරදි ation ෂධ, මාත්රාව සහ එහි භාවිතයේ වාර ගණන තීරණය කළ හැක්කේ විශේෂ ist යෙකුට පමණි. දියවැඩියා සුනඛයෙකුගේ දිනපොතෙහි හිමිකරුට දිනපතා සහ එවැනි දත්ත ඇතුළත් කළ යුතුය:
- එන්නත් කරන විට
හෝමෝනයේ මාත්රාව ලබා දී ඇත
එන්නත් කිරීමෙන් පසු බල්ලාගේ හැසිරීම කුමක්ද,
දිනපොතක් තබා ගැනීම වෛද්යවරයාට සහ සුනඛ හිමිකරුවන්ට සත්වයාට නිවැරදි ප්රතිකාරයක් තෝරා ගැනීමට උපකාරී වේ. එමනිසා, සියලු දත්ත මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම වටී නැත, විශේෂ සටහන් පොතක සටහන් කිරීම වඩා හොඳය,
සුනඛ හිමිකරු පහත සඳහන් කරුණු පිළිබඳව දැනුවත් විය යුතුය:
- ඉහළ සහ අඩු (3 mmol / l ට අඩු) ග්ලූකෝස් මට්ටම භයානක ය. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ඉතා සුළු ප්රමාණයක් ඇති විට, සුනඛයාට හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවිය හැක. මෙය සුනඛයාට ප්රමාද වී පෝෂණය කිරීම හෝ ඉන්සියුලින් වැරදි ප්රමාණය නිසා ඇතිවන රෝගයකි. සුනඛයා ප්රතිරෝධය දැක්වුවද විශේෂ උපකරණයක් සමඟ ග්ලූකෝස් මිනුම් නොසලකා හැරීම සිදු නොකළ යුතුය. හයිපොග්ලිසිමියා සමඟ සත්වයා කෝමා තත්වයට වැටී මිය යා හැකිය.
දියවැඩියාව ඇති සුනඛයෙකුට පැයට තදින් පෝෂණය වන අතර මෙම රෝගය සඳහා පිළිගත හැකි නිෂ්පාදන පමණි. එපමණක් නොව, බල්ලාගේ මෙනුව පශු වෛද්යවරයා සමඟ එකඟ විය යුතුය,
ඉන්සියුලින් ලබා දෙන්නේ කෙසේද සහ කොතැනද යන්න ඔබට කිව හැක්කේ වෛද්යවරයාට පමණි (පසුව පවා සත්වයා විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් හා දීර් obs ලෙස නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් පසුව). කුමන drug ෂධය තෝරා ගැනීමට වඩා සුදුසු දැයි විශේෂ ist යා ඔබට කියනු ඇත. පශු වෛද්යවරයෙකුගේ අවසරයකින් තොරව ඔබ කිසි විටෙකත් ඔබේ බල්ලාට දියවැඩියාව සඳහා ප්රතිකාර නොකළ යුතුය.
දියවැඩියාව යනු කුමක්ද?
දියවැඩියා රෝගය වර්ධනය වන්නේ ඉන්සියුලින් නොමැතිකම නිසා වන අතර එය නොමැතිව ශරීරයේ සෛල මගින් ග්ලූකෝස් ලබා ගැනීම කළ නොහැකිය. සීනි ජීවිතයට අතිශයින්ම වැදගත් ය. දිරාපත් වෙමින්, ග්ලූකෝස් බඩවැල් මගින් අවශෝෂණය කර රුධිර සැපයුම් පද්ධතියට ඇතුළු වන අතර එය සෑම සෛලයකටම ගෙන යයි. නමුත් සීනි උකහා ගැනීම මොළයෙන් විශේෂ සං signal ාවක් නොමැතිව විය නොහැක. මෙම සං signal ාවේ සන්නායකය ඉන්සියුලින් වේ, එහි නිෂ්පාදනය අග්න්යාශයේ සිදු වේ.
මේ අනුව, ව්යාධි විද්යාවේ වර්ධනය පිළිබඳ ප්රකෝපකාරකයෙකු බවට පත්විය හැකිය හේතු දෙකෙන් එකක්:
- අග්න්යාශයේ ප්රමාණවත් නොවීම හේතුවෙන් ඉන්සියුලින් iency නතාවය. එහි ප්රමාණය කොතරම් කුඩාද යත් සෛල හඳුනා නොගන්නා අතර මෙම අත්යවශ්ය ද්රව්යය පිළිගන්නේ නැත.
- සෛලීය ස්නායු අවසානයෙහි ක්ෂය වීම. ග්ලූකෝස් සැකසීම සඳහා වන සං signal ාව හුදෙක් "ස්ථානයට" ළඟා නොවේ.
එවැනි අසාර්ථකත්වයේ ප්රති result ලය වන්නේ සෛල සාගින්න, නිරෝගී ශරීරයක් ඉක්මනින් ග්ලූකෝස් සමඟ කටයුතු කරන අතර වකුගඩු මත විශාල බරක් ලබා දීමයි. ඔවුන් මුත්රා හරහා අතිරික්ත සීනි ඉවත් කිරීමට පටන් ගනී. ව්යාධිජනක දාමයේ දෙවන සම්බන්ධකය වන්නේ විජලනයයි - සීනි ජලය සමඟ සංයෝජනය වී ශරීරයෙන් ඉවත් කිරීම රුධිර පරිමාව අඩු කරයි.
රෝගයේ ප්රගතියත් සමඟ රෝග ලක්ෂණ නරක අතට හැරේ:
- මුත්රා හා රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නංවනු ලැබේ (සායනික අධ්යයනයන් මගින් අනාවරණය වේ).
- බල්ලා නිතරම පිපාසයෙන් පීඩා විඳින අතර, ඇය බොහෝ දේ පානය කරන අතර බොහෝ විට මුත්රා කරයි.
- බර අඩු වේ. ප්රමාණවත් ග්ලූකෝස් නොමැතිව සෛල සාගින්නෙන් මිය යයි.
- සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන ආහාර පුරුදු. ශරීර බර අඩුවීමත් සමඟ සුරතල් සතුන් බොහෝ දේ අනුභව කරයි. මෙය බර වැඩි නොකරයි, සෛලවල සීනි සාගින්නෙන් පෙළෙන පසුබිමට එරෙහිව මාංශ පේශිවල ඇති ප්රෝටීන බිඳ දමනු ලැබේ. නොනැසී පැවතීම සඳහා ශරීරය “ගිල දමයි”.
- කීටෝඇසයිඩෝසිස් ඇතිවීම. මෙය වඩාත් දුෂ්කර අවධිය වන අතර, ශරීරය දිරාපත්වීමේ විෂ සහිත මූලද්රව්යවලින් මිදීමට කාලය නොමැති විට ඇසිටෝන් සෑදීමට පොළඹවයි. ඔක්සිකරණය වූ රුධිරය රුධිර වාහිනී දහනය කරන අතර පිට කරන විට ඇසිටෝන් සුවඳක් දැනේ.
- උෂ්ණත්වයේ වෙනසක්. රෝගී සතෙකු තුළ, කන් සහ අත් පා සීතල, ශ්ලේෂ්මල සයනොටික් වේ. ඔබ ඇසිපිය ඔසවනවා නම්. පුපුරා යන කේශනාලිකා වල සනාල ජාලය ඔබට දැක ගත හැකිය.
අවදානම් කණ්ඩායම්:
ප්රායෝගික පශු වෛද්ය විද්යාවේ සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, මෙස්ටිසෝස් සහ පරිවර්තන ඇතුළු ඕනෑම වර්ගයක සුනඛයින්ට දියවැඩියාව වැළඳී ඇත. වයස, අභිජනනය සහ වෙනත් සාධක අනුව වෛද්යවරුන් අවදානම් කණ්ඩායම් කිහිපයක් වෙන්කර හඳුනා ගනී:
- පයින්චර්ස් (වාමන), කෝර්-ටෙරියර්, කීස්කොන්ඩ්, ඩොබර්මන්, බීගල්, පූඩ්ල් ආදියෙහි ජානමය නැඹුරුතාවයක්.
- බල්ලන්ට වඩා 2 වතාවක් බල්ලෝ අසනීප වෙති.
- විවේචනාත්මක වයස අවුරුදු 5-15 ක් වන නමුත් පරම්පරාව සමඟ එය කලින් වර්ධනය විය හැකිය.
- විෂබීජහරණය නොකිරීම, දරු ප්රසූතියක් සිදු නොකිරීම, ගබ්සා වීමක් ගැබ් ගැනීම වඩාත් බරපතල අවදානම් කණ්ඩායමේ විය.
බල්ලෙකුගේ දියවැඩියාවට හේතු
බොහෝ විට දියවැඩියාවට හේතු වූ සාධක හඳුනාගත නොහැකිය. නමුත් රෝගය වැළඳීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වන කොන්දේසි තිබේ:
- ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ ආබාධ.
- ජාන විද්යාව
- බර සාමාන්යයට වඩා වැඩිය.
- හෝමෝන පිළිගැනීම.
- හෝමෝන බාධා.
- අග්න්යාශය
- ගර්භණී තත්වය.
- එස්ට්රස් වලින් සති 4-8 කට පසුව.
සියළුම ජීවිත ආධාරක පද්ධති සීනි වැඩිවීමෙන් පීඩා විඳින නමුත් එය විශේෂයෙන් ඇස් වලට (දියවැඩියා ඇසේ සුද ඉවත් කිරීම), අත් පා (දුර්වල වීම, සම්බන්ධීකරණය), මුත්රා ප්රදේශය (සිස්ටිටිස්) ලබා ගනී.
බල්ලන්ගේ දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ
පහත සං signs ා හිමිකරු දැනුවත් කළ යුතුය:
- අලස තත්වය, සෙල්ලම් කිරීමට අකමැති වීම, ඇවිදීම, සැතපීමට ඇති ආශාව.
- අධික ආහාර රුචිය (නිරන්තර කුසගින්න දැනීම).
- පිපාසය.
- ශක්තිමත් කළ මුත්රා කිරීම (මුත්රා ඉතා ආලෝකයට දුර්වර්ණ වීම).
- බරෙහි තියුණු පැනීම (පහත වැටීම).
- සම සහ හිසකෙස් පිරිහීම.
- කාචයේ වලාකුළු (ඇසේ සුද ඉවත් කිරීමේ රෝග ලක්ෂණ).
- හිරිවැටීම (ඇවිදින විට, කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව සුරතල් සතා ලිස්සා යාමට පටන් ගනී).
- හුස්ම ගැනීමේදී ඇසිටෝන් සුවඳ.
- ලිංගික ක්රියාකාරකම් අඩුවීම.
- සුළු තුවාල සුව කිරීම.
දියවැඩියා සුනඛයෙකුට මෙම සියලු කොන්දේසි අනිවාර්ය නොවිය යුතුය. ඊට අමතරව, සමහර රෝග ලක්ෂණ වෙනත් ව්යාධි විද්යාවල දක්නට ලැබේ, එබැවින් සැකයන් හඳුනාගෙන තහවුරු කිරීම / ප්රතික්ෂේප කිරීම වැදගත් වේ.
දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම සහ ප්රතිකාර කිරීම
රෝග විනිශ්චය සඳහා, රෝග විනිශ්චය මාලාවක් පවරනු ලැබේ:
- දැවිල්ල සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම.
- ග්ලූකෝස් සහ සැඟවුණු ව්යාධි සඳහා රුධිර ජෛව රසායනය.
- ග්ලූකෝස් මුත්රා බෙදා හැරීම.
- උදර කුහරයේ අල්ට්රා සවුන්ඩ්.
- ඇසිටෝන් සහ හෝමෝන පරීක්ෂණ.
- Roentgenography.
The ෂධ චිකිත්සාවේ උපක්රම සත්වයාගේ තත්වය සැලකිල්ලට ගනිමින් වර්ධනය වේ. තීරණාත්මක අවස්ථාවකදී, සීනි මට්ටම, දෛනික මුදල් සම්භාරය සහ ඉන්සියුලින් අපේක්ෂිත මාත්රාව තීරණය කිරීම සඳහා පාද හතරේ රෝගියා නේවාසික රෝගී නිරීක්ෂණයක් මත තබා ඇත.
සතුටුදායක තත්ත්වයේ දී, සුනඛයා පාලනය කර ඇති අතර ඉන්සියුලින් එන්නත් සහ විශේෂ ආහාර වේලක් ලෙස ප්රතිකාර නියම කරනු ලැබේ. දියවැඩියාව නිදන්ගත රෝගයකි; එය අයිතිකරු මත තැබූ විට සුරතලාගේ තත්වය පිළිබඳ සම්පූර්ණ වගකීම පැවරේ.
කකුල් හතරක මිතුරෙකුගේ ජීවිතයේ අවසානය දක්වා, පශු වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් වලට අනුකූල වීම අවශ්ය වනු ඇත:
- දිනපතා ඉන්සියුලින් ලබා ගන්න.
- නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම සහ පෝෂණය කිරීමේ කාලය දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කරන්න.
- ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වල මට්ටම අධීක්ෂණය කරන්න.
- නිරීක්ෂණ දිනපොතක් තබා ගන්න (ආහාර හා ජලය ගණන, ඇතුළත් වීමේ වේලාව, බර, ඉන්සියුලින් මාත්රාව).
- වෛද්යවරයා විසින් නියම කර ඇති පරිදි හඳුනාගත් සහසම්බන්ධ රෝගවලට දැඩි ලෙස ප්රතිකාර කරන්න.
දියවැඩියා සුනඛයෙකු පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන සුරතල් සතෙකුට පෝෂණය කිරීම අවශ්ය වන අතර ඉන්සියුලින් ආහාරයෙන් රුධිරයට සෙමෙන් නමුත් නිතිපතා ඇතුල් වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ආහාරමය තන්තු, ප්රෝටීන්, නමුත් අඩු කැලරි අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාරයක් තෝරන්න. ඉතා මැනවින්, රෝගී සතුන් සඳහා විශේෂ ආහාරයක් තිබේ. සමබර සංයුතියක් මඟින් දෛනික ග්ලූකෝස් අනුපාතය මට්ටමින් පවත්වා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ආහාරයේ මාත්රාව වෛද්යවරයා විසින් තෝරා ගනු ලැබේ. රෝගයේ තියුණු වර්ධනයක් ඇති නොකිරීමට සුනඛයා බර වැඩිවිය යුතු නැත (සාමාන්ය සිහින් තත්වයක පවතී).
ආහාර කාලසටහන සම්පූර්ණයෙන්ම ඉන්සියුලින් ation ෂධ මත රඳා පවතින අතර විකල්ප කිහිපයක් ඇත:
- ආහාර ගැනීම, drug ෂධයේ බැහැර කිරීමේ ස්වභාවය අනුව (වේගවත්, මන්දගාමී, මධ්යම).
- භාගික පෝෂණය - නිතර, නමුත් කුඩා කොටස් වලින්.
- ඕනෑම වේලාවක ආහාර සඳහා නොමිලේ ප්රවේශය.
- ආහාර වේලකට පෙර / පසු ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම.
ඕනෑම රසකැවිලි, යීස්ට් නිෂ්පාදන, ඉහළ කාබ් එළවළු (අර්තාපල්, කැරට්, බීට්), මේද ප්රමාණයෙන් වැඩි ප්රතිශතයක් සහිත කිරි නිෂ්පාදන, මේද මස් සහ මාළු නිෂ්පාදන සහ සුප් හොද්ද බැහැර කරනු ලැබේ.
සුනඛ දියවැඩියාව වැළැක්වීම
සුප්රසිද්ධ සත්යය: “රෝගයක් පසුකාලීනව ප්රතිකාර කිරීමට වඩා වැළැක්වීම පහසුය” මෙම අවස්ථාවේ දී වෙන කවරදාටත් වඩා අදාළ වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, කිසිවෙකු රෝගයට එරෙහිව 100% සහතිකයක් ලබා නොදෙන නමුත් සමහර ක්රියා මගින් ඔබට එය ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය:
- කාලෝචිත ආකාරයකින් බැල්ලිය විෂබීජහරණය කරන්න.
- සමබර ආහාර වේලක් ලබා දෙන්න.
- ප්රමාණවත් ඇවිදීම්, වාතයේ ක්රීඩා සමඟ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් පවත්වා ගන්න.
- බර වැඩිවීම අධීක්ෂණය කරන්න.
- සෞඛ්යයේ කිසියම් අසාමාන්යතා වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කාලය තුළ.
දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන සුරතල් සතෙකු කොපමණ කාලයක් ජීවත් වේද යන්න රඳා පවතින්නේ නිසි පෝෂණය සහ තෝරාගත් ප්රතිකාර මත ය. වැදගත්ම රීතිය වන්නේ රුධිරයට ග්ලූකෝස් ක්රමයෙන් හා නිරන්තරයෙන් ගලා යාමයි. මෙය සහතික කළ හැක්කේ පුද්ගලයෙකුට පමණි.