ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය
ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය - සමහර medicines ෂධවල අඩංගු ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය, භාවිතය සඳහා ඇඟවුම් කිහිපයක් ඇත. විටමින් එන් හෝ තයොක්ටික් අම්ලය ලෙස හැඳින්වෙන මෙම සංයෝගය ප්රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රදර්ශනය කරයි, ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි, බලශක්ති නිෂ්පාදනය වේගවත් කරයි. ටැබ්ලට් වල ඇති ලිපොයික් අම්ලය රෝගීන්ට පමණක් නොව ක්‍රීඩාවට ප්‍රිය කරන පුද්ගලයින්ටද ශරීරයේ අත්‍යවශ්‍ය පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය යනු කුමක්ද?
තයොක්ටික් අම්ලය 1950 දී බෝවින් අක්මාවෙන් ලබා ගන්නා ලදී. එය බලශක්ති නිෂ්පාදනයේ ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ වන ජීවියෙකුගේ සියලුම සෛල තුළ සොයාගත හැකිය. ලිපොයික් අම්ලය ග්ලූකෝස් සැකසීමට අවශ්‍ය ප්‍රධාන ද්‍රව්‍යයකි. මීට අමතරව, මෙම සංයෝගය ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස සැලකේ - ඔක්සිකරණ ක්‍රියාවලියේදී ඇති වූ නිදහස් රැඩිකලුන් උදාසීන කිරීමට සහ විටමින් වල බලපෑම වැඩි කිරීමට එයට හැකියාව ඇත. ALA හි ack නතාවය සමස්ත ජීවියාගේ කාර්යයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි.
Lipoic අම්ලය (ALA) යනු සල්ෆර් අඩංගු මේද අම්ල වේ. එය විටමින් සහ .ෂධවල ගුණාංග ප්‍රදර්ශනය කරයි. එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන්, මෙම ද්‍රව්‍යය නිශ්චිත සුවඳක් සහ කටුක රසයක් සහිත ස් cry ටිකරූපී කහ පැහැති කුඩු වේ. අම්ලය අධික ලෙස ද්‍රාව්‍ය වන්නේ මේද, ඇල්කොහොල්, දුර්වල ලෙස ජලයේ වන අතර එය විටමින් එන් හි සෝඩියම් ලුණු effectively ලදායී ලෙස තනුක කරයි. මෙම සංයෝගය ආහාරමය අතිරේක සහ .ෂධ සකස් කිරීම සඳහා යොදා ගනී.
C ෂධීය ක්‍රියාව
ලිපොයික් අම්ලය ශරීරයේ සෑම සෛලයකින්ම නිපදවන නමුත් අභ්‍යන්තර පද්ධතිවල සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා මෙම ප්‍රමාණය ප්‍රමාණවත් නොවේ. නිෂ්පාදන හෝ .ෂධ වලින් නැතිවූ ද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණය පුද්ගලයාට ලැබේ. ශරීරය ලිපොයික් අම්ලය වඩාත් di ලදායී ඩයිහයිඩ්‍රොලිපොයික් සංයෝගයක් බවට පරිවර්තනය කරයි. ALA වැදගත් කාර්යයන් කිහිපයක් ඉටු කරයි:
- දැවිල්ල වර්ධනය වීමට හේතු වන ජානවල ප්‍රකාශනය අඩු කරයි.
- එය නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ බලපෑම උදාසීන කරයි. මෙම අම්ලය ප්රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එය ඔක්සිකරණ නිෂ්පාදනවල හානිකර බලපෑම් වලින් ශරීර සෛල ආරක්ෂා කරයි. ජෛව සක්‍රීය සංයෝගයේ අතිරේක ප්‍රමාණයක් ගැනීම වර්ධනය මන්දගාමී කිරීමට හෝ මාරාන්තික පිළිකා, දියවැඩියාව, ධමනි සිහින් වීම සහ වෙනත් බරපතල රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
- ශරීර සෛල ඉන්සියුලින් වලට සංවේදීතාව වැඩි කරයි.
- තරබාරුකමට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
- බිඳවැටෙන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් ශක්තිය ලබා ගැනීම සඳහා මයිටොකොන්ඩ්‍රීය ජෛව රසායනික ප්‍රතික්‍රියා වලට සහභාගී වේ.
- මේද හෙපටෝසිස් මගින් හානියට පත් අක්මාවක ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
- හෘදයේ, රුධිර නාලවල වැඩ නියාමනය කරයි.
- අනෙකුත් කාණ්ඩවල ප්රතිඔක්සිකාරක ප්‍රතිස්ථාපනය කරයි - විටමින් සී, ඊ, ග්ලූටතයෝන්.
- එය ඉතා වැදගත් කෝඑන්සයිම් එකක් වන එන්ඒඩී සහ කෝඑන්සයිම් Q10 ප්‍රතිචක්‍රීකරණය කරයි.
- ටී-ලිම්ෆොසයිට් වල අනුවර්තී-ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි.
- එය B කාණ්ඩයේ විටමින් සමඟ ක්‍රියා කරයි.
- රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරයි.
- එය විෂ ද්‍රව්‍ය හා බැර ලෝහ වල අණු ඉවත් කිරීම හා ප්‍රවර්ධනය කරයි - ආසනික්, රසදිය, ඊයම්.
- ALA යනු බලශක්ති නිෂ්පාදනයේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කරන ඇතැම් මයිටොකොන්ඩ්‍රීය එන්සයිම වල සංයුක්තයකි.
භාවිතය සඳහා දර්ශක
සමහර අවස්ථාවලදී, ශරීරයේ නිරෝගී ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා, නිෂ්පාදන වලින් ලබාගත් හා සෛල මගින් නිපදවන ද්‍රව්‍යයක ප්‍රමාණයක් ප්‍රමාණවත් නොවේ. ටැබ්ලට්, කැප්සියුල හෝ ඇම්පියුලස් වල ලිපොයික් අම්ලය භාවිතා කිරීම මිනිසුන්ට වේගයෙන් සුවය ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ, දැඩි ශාරීරික වෙහෙසකින් හෝ රෝගයකින් දුර්වල වේ. ALA, ALA හි අන්තර්ගතය සංකීර්ණ බලපෑමක් ඇති කරයි. බොහෝ විශේෂ experts යින්ට අනුව, ඒවා ක්‍රීඩා, වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ අතිරික්ත බරට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.
ALA පත් කිරීම සඳහා වන වෛද්‍ය ඇඟවුම් ලැයිස්තුව:
- ස්නායු රෝග
- මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය,
- හෙපටයිටිස්
- දියවැඩියාව
- මත්පැන්
- cholecystitis
- අග්න්‍යාශය
- medicines ෂධ, විෂ, බැර ලෝහ,
- අක්මාවේ සිරෝසිස්
- කිරීටක යාත්රා වල ධමනි සිහින් වීම.
බලශක්ති නිෂ්පාදනය සාමාන්‍යකරණය වීම නිසා තරබාරුකමට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා තයොක්ටික් අම්ලය සහිත drugs ෂධ භාවිතා කළ හැකිය. බර අඩු කර ගැනීමේ බලපෑම ක්‍රීඩාවේ සංයෝජනයෙන් පමණක් සිදු වේ. ALA මේදය දහනය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරනවා පමණක් නොව, ශරීරයේ ශක්තිය වැඩි කරයි. නිසි පෝෂණය පවත්වා ගැනීමෙන් ඔබට බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්කය ඉක්මණින් ළඟා කර ගැනීමටත් අනාගතයේ යෝග්‍යතාව පවත්වා ගැනීමටත් හැකි වේ. කාය වර්ධන වල ලිපොයික් අම්ලය ඉක්මන් සුවය සහ මේදය දහනය සඳහා යොදා ගනී. L-carnitine සමඟ ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
තයොක්ටික් අම්ලය භාවිතා කිරීම සඳහා උපදෙස්
චිකිත්සාව සහ වැළැක්වීම සඳහා ලිපොයික් අම්ලය ගන්නේ කෙසේද? විටමින් එන් සමඟ ප්රතිකාර කිරීමේ කාලය මාස 1 කි. Drug ෂධය මුඛ භාවිතය සඳහා නම්, ඔබ ආහාර ගත් වහාම එය පානය කළ යුතුය. චිකිත්සාව සඳහා, දිනකට 100-200 mg ප්රමාණයකින් drug ෂධය නියම කරනු ලැබේ. වසර පුරා පරිවෘත්තීය ආබාධ වැළැක්වීම සහ රෝග වර්ධනය වීම සහතික කිරීම සඳහා, drug ෂධයේ මාත්රාව 50-150 mg දක්වා අඩු කරනු ලැබේ. දරුණු තත්වයන් තුළ, රෝගීන්ට ඉහළ මාත්රා නියම කරනු ලැබේ - දිනකට 600-1200 mg. මෙම අම්ලය හානිකර ද්රව්යයක් වන නමුත් සමහර විට එය අසාත්මිකතා හෝ පාචනය ඇති කරයි.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා උපදෙස්
ලිපොයික් අම්ලය සමබර ආහාර වේලක් සමඟ මෙන්ම ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මගින් පරිවෘත්තීය වේගවත් කරන අතර අධික බර ඇති පුද්ගලයින්ට බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. අතිරික්ත බරින් මිදීම සඳහා, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසු ශාරීරික තත්වය අනුව drug ෂධයේ මාත්රාව වැඩි වේ. පළමු ation ෂධය උදෑසන ආහාරය, දෙවනුව පුහුණුවීමෙන් පසුව සහ තුන්වැන්න රාත්‍රී ආහාරය සමඟ ගනු ලැබේ.
දියවැඩියාව සඳහා ලිපොයික් අම්ලය
දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම ද්‍රව්‍යය සහිත ටැබ්ලට් හෝ ඉන්ට්රාවෙනස් එන්නත් නියම කළ හැකිය. ආහාර ගැනීමෙන් පසු වාචිකව බෙහෙත් ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි, හිස් බඩක් මත පානය කිරීම වඩා හොඳය. දියවැඩියාව සඳහා drug ෂධයේ මාත්රාව දිනකට 600-1200 mg වේ. ALA සමඟ ඇති ක්‍රම හොඳින් ඉවසා දරා ඇත, නමුත් සමහර විට ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් ගන්නා විට, එපිගාස්ට්‍රික් කලාපයේ කුෂ් ,, කැසීම, පාචනය හෝ වේදනාව නිරීක්ෂණය කෙරේ. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව සති 4 ක් වන අතර සමහර අවස්ථාවල වෛද්යවරයෙකුගේ තීරණය අනුව එය දීර් can කළ හැකිය.
ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීමේදී භාවිතා කරන්න
මෙම ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය ආරක්ෂිත සංයෝගවලට අයත් වන නමුත් එය ගර්භනී කාන්තාවන් සහ කිරි දෙන මව්වරුන් විසින් භාවිතා කිරීම තහනම් කර ඇත, මන්ද කලලයට එහි බලපෑම සායනිකව තීරණය කර නොමැති බැවිනි. දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී, ALA සමඟ ඇති drugs ෂධ දරුවෙකු අපේක්ෂා කරන රෝගීන්ට නියම කළ හැකිය. ප්රතිකාර අතරතුර අලුත උපන් දරුවාගේ මව්කිරි දීම අත්හිටුවිය යුතුය.
ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය
ක්‍රියාකාරී සංයෝගය ALA (ඇල්ෆා හෝ තයොක්සිටි අම්ලය) බොහෝ drugs ෂධවල සහ විවිධ ගුණාත්මකභාවය හා මිලෙහි ආහාරමය අතිරේකවල දක්නට ලැබේ. ඒවා ටැබ්ලට්, කැප්සියුල, අභ්‍යන්තර පරිපාලනය සඳහා ඇම්පියුලස් සාන්ද්‍රණය කර ඇත. ALA අඩංගු ines ෂධ:
- බර්ලිෂන්,
- ලිපිමයිඩ්
- ලිපොතියොක්සෝන්
- ස්නායු ලිපිඩ
- ඔක්ටොලිපන්
- ටියෝගම්මා
- තයොක්ටැසිඩ්
- ටියොලෙප්ටා
- තයොලිපෝන්.
තයොක්ටික් අම්ලය අඩංගු අතිරේක:
- එන්.සී.පී ප්රතිඔක්සිකාරක,
- සොල්දාදුවන්ගෙන් ALK,
- ගැස්ට්‍රොෆිලින් ප්ලස්
- මයික්‍රොහයිඩ්‍රින්
- හෝඩියේ දියවැඩියාව,
- දියවැඩියාව හා තවත් බොහෝ දේ අනුකූල වේ.
Inte ෂධ අන්තර්ක්‍රියා
බී විටමින්, එල්-කානයිටින් සමඟ භාවිතා කරන විට සංයෝගයේ චිකිත්සක බලපෑම වැඩි දියුණු වේ. අම්ලයේ බලපෑම යටතේ සීනි අඩු කරන drugs ෂධ සමඟ ඉන්සියුලින් වඩාත් ක්‍රියාකාරී වේ. ද්රව්යයේ එන්නත් ග්ලූකෝස්, ෆ ruct ක්ටෝස් සහ අනෙකුත් සීනි සමඟ ඒකාබද්ධ නොකළ යුතුය. ලෝහ අයන අඩංගු නිෂ්පාදනවල effectiveness ලදායීතාවය ALA අඩු කරයි: යකඩ, කැල්සියම්, මැග්නීසියම්. මෙම drugs ෂධ දෙකම නියම කර ඇත්නම්, ඒවා ගැනීම අතර පැය 4 ක පරතරයක් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
ලිපොයික් අම්ලය සහ මධ්‍යසාර
චිකිත්සාවේ effectiveness ලදායීතාවය සහ ව්යාධිජනක තත්වයන් වැළැක්වීම මත්පැන් පානය කිරීමෙන් සැලකිය යුතු ලෙස බලපානු ඇත, ප්රතිකාරයේ effectiveness ලදායීතාවය අඩු කරයි. එතිල් මධ්‍යසාර මගින් රෝගියාගේ සෞඛ්‍යය සැලකිය යුතු ලෙස නරක අතට හැරෙනු ඇත. ප්රතිකාර අතරතුර, මත්පැන් සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දැමිය යුතු අතර, මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වූවන් විශේෂ ist යෙකුගෙන් උපකාර ලබා ගත යුතුය.
අතුරු ආබාධ
ප්රතිකාර සඳහා දක්වා ඇති මාත්රාව නිරීක්ෂණය කළ විට ALA ආරක්ෂිත ද්රව්යයක් ලෙස සැලකේ. Drugs ෂධ වලින් අතුරු ආබාධ ඇතිවන්නේ කලාතුරකිනි, පහත දැක්වෙන රෝග ලක්ෂණ වලින් පෙන්නුම් කෙරේ:
- නින්ද නොයාම
- කාංසාව වැඩි කිරීම
- වෙහෙස
- බඩවැල් ආබාධය
- කැසීම
- සමේ රතු පැහැය,
- ඔක්කාරය
- ආමාශයේ වේදනාව
- ඇනෆිලැක්ටික් කම්පනය,
- සීනි මට්ටම තියුනු ලෙස පහත වැටීම,
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව.
ප්රතිවිරෝධතා
ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්රව්යයක් අඩංගු ugs ෂධ ගර්භණී හා කිරි දෙන රෝගීන්, වයස අවුරුදු 6 ට අඩු දරුවන් විසින් නොගත යුතුය, මන්ද ඔවුන්ගේ ශරීරයට හානියක් නොමැතිවීම පිළිබඳ ප්‍රමාණවත් තොරතුරු නොමැති බැවිනි. ඔබට එවැනි drugs ෂධ භාවිතා කළ හැක්කේ ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසුව පමණි, විශේෂයෙන් පහත සඳහන් ව්යාධි ඇති පුද්ගලයින්:
- දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්
- විටමින් බී iency නතාවයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්,
- හෝමෝන පද්ධතියේ ව්යාධි හා පිළිකා රෝග ඇති රෝගීන්.
ශරීරයට ප්රතිකාර කිරීම හා ශක්තිමත් කිරීම සඳහා බොහෝ ක්‍රම අතර, AL ෂධවේදය පහත දැක්වෙන drugs ෂධ සමාන ALA බලපෑමක් ඇති අතර එය වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
- පෙති සහ කෝමාරිකා යුෂ සාරය,
- බොඩිමරින්
- අපිරිලක්
- ටැබ්ලට්, කුඩු, පේස්ට් වල ස්පිරුලිනා ඇල්ගී.
ALA අඩංගු ugs ෂධ නගරයේ ෆාමසිවලින් මිලදී ගත හැකිය, නැතහොත් නාමාවලියකින් ඇණවුම් කර අන්තර්ජාල වෙළඳසැලකින් මිලදී ගත හැකිය. ලිපොයික් අම්ලය අඩංගු medicines ෂධවල මිල පහත පරිදි වේ.
ක්‍රියාකාරීත්වයේ යාන්ත්‍රණය
ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය ග්ලූකෝස් ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කරන අතර හානිකර මූලද්‍රව්‍ය වන නිදහස් රැඩිකලුන්ට පහර දෙයි.
ALA පරිවෘත්තීය වැඩි කරයි, ඔක්සිකරණයේ අහිතකර බලපෑම් අඩු කරයි සහ ශරීරයේ විටමින් මට්ටම යථා තත්වයට පත් කරයි, විශේෂයෙන් විටමින් සී සහ ඊ.
ඊට අමතරව, ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය බී විටමින් සමඟ සමකාලීනයෙකු ලෙස ක්‍රියා කරන අතර එමඟින් සියලුම සාර්ව පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ආහාර වලින් ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.
ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය මේද අම්ලයක් වුවද එය ජලයේ ද්‍රාව්‍ය වේ. බොහෝ අතිරේක ද්‍රාව්‍ය වන්නේ මේදය හෝ ජලය තුළ පමණි, නමුත් එකවර දෙකකින් නොවේ. මෙම ලක්ෂණය ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය ශරීරයේ බොහෝ කොටස් වල අද්විතීය හා effective ලදායී වන අතර සමහරු එය “විශ්වීය ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක්” ලෙසද හඳුන්වයි.
වාචිකව ගත් විට ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය බඩවැල් තුළට අවශෝෂණය වේ. අනෙකුත් මේද-ද්‍රාව්‍ය අතිරේක මෙන් නොව, ආහාර සමඟ මේද අම්ල අවශෝෂණය කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. ප්රති result ලයක් වශයෙන්, ඔබට නිරාහාරව සිටියදී හෝ හිස් බඩක් මත ALA ගත හැකිය.
ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරකය
ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලයේ බොහෝ චිකිත්සක ගුණාංග එහි ප්රතිඔක්සිකාරක තත්වයෙන් පැන නගී. ප්රතිඔක්සිකාරක යනු ඔක්සිකාරක ආතතිය හා සෛල වලට හානි කරන නිදහස් රැඩිකලුන් උදාසීන කරන අණු ය. ඔක්සිකරණය අතරතුර, O2 ඔක්සිජන් පරමාණු දෙකකට බෙදා ඇති අතර, ඒ සෑම ඉලෙක්ට්‍රෝනයක්ම ඇත. ඉලෙක්ට්‍රෝන යුගල වශයෙන් වීමට කැමති නිසා, මෙම “නිදහස් රැඩිකලුන්” - තනි ඉලෙක්ට්‍රෝන - වෙනත් ඉලෙක්ට්‍රෝන සොයමින් තෝරාගෙන සෛල වලට හානි කරයි. ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය නිදහස් රැඩිකලුන්ගෙන් ආරක්ෂා කරනවා පමණක් නොව, විටමින් සී සහ විටමින් ඊ වැනි වෙනත් ප්රතිඔක්සිකාරක වල effectiveness ලදායීතාවය වැඩි කිරීමට ද උපකාරී වේ.
තයිරොයිඩ් හෝමෝන සමබරතාවය
උගුරේ ඉදිරිපස අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ වැදගත් අංගයක් වන තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වේ. එහි වැදගත්ම කාර්යය වන්නේ මේරීම, වර්ධනය සහ පරිවෘත්තීය නියාමනය කරන හෝමෝන නිපදවීමයි. තයිරොයිඩ් සෞඛ්‍යය අවදානමට ලක් වූ විට හෝමෝන සමතුලිත වේ. 2016 දී කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය ක්වෙර්සෙටින් සහ රෙස්වෙටරෝල් සමඟ ගන්නා විට තයිරොයිඩ් හෝමෝනවල සාමාන්‍ය මට්ටම ඉහළ නැංවීමට සහ හෝමෝන අසමතුලිතතාවය නිසා සිදුවන බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන බවයි.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න රුධිර ග්ලූකෝස් සඳහා සහය දක්වයි
අධි රුධිර ග්ලූකෝස් හෙවත් රුධිරයේ සීනි යනු ග්ලූකෝස් ඔබේ සෛල තුළට විනිවිද යාමට උපකාරී වන හෝමෝනයක් වන ඉන්සියුලින් සාමාන්‍ය මට්ටම පවත්වා ගැනීමට ශරීරයට ඇති නොහැකියාවේ ප්රති result ලයකි. ඉන්සියුලින් නොමැතිව ග්ලූකෝස් සෑදෙන අතර බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු රැසකට මඟ පෑදිය හැකිය. 2017 දී කරන ලද අධ්‍යයනයකින් ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය රුධිර ග්ලූකෝස් වලට ඇති බලපෑම පරීක්ෂා කළ අතර සාමාන්‍ය රුධිර ග්ලූකෝස් සහ ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන බව සොයා ගත් අතර එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ALA හි ගුණාංග දැඩි ලෙස ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් නොවන බවයි. .
ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි කරයි
දියවැඩියා රෝගීන් තුළ, රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම හේතුවෙන් බරපතල ස්නායු හානියක් වර්ධනය වේ - දියවැඩියා ස්නායු රෝග. ALA ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි කරන අතර ක්ෂුද්‍ර චක්‍ර වැඩි දියුණු කිරීමෙන් මෙම තත්වයේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කරයි. අධ්යයන ගණනාවකට අනුව, ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය හානියට පත් ස්නායු වල රෝග ලක්ෂණ අඩු කරයි (වේදනාව, අත් සහ පාදවල හිරිවැටීම, දැවෙන සංවේදනය).
දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලයේ ඇති ප්‍රධාන වාසිය නම් හෘදයට බලපාන ස්නායු රෝග සංකූලතා අවම වීමයි. මන්ද දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගෙන් සියයට 25 ක් පමණ හෘද වාහිනී ස්වයංක්‍රීය ස්නායු රෝග ඇති කරයි. එය හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු කිරීමෙන් සංලක්ෂිත වන අතර දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ මරණ අවදානම වැඩි කරයි. සති තුනකට ALA හි දිනකට මිලිග්‍රෑම් 600 ක් එකතු කිරීම දියවැඩියා පර්යන්ත ස්නායු රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරන බව අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී තිබේ.
ග්ලූටතයෝන් වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ
ග්ලූටතයෝන් “ප්‍රධාන ප්රතිඔක්සිකාරකය” ලෙස සලකනු ලබන්නේ එය ප්‍රතිශක්තිය, සෛලීය සෞඛ්‍යය සහ රෝග වැළැක්වීම සඳහා ඉතා වැදගත් බැවිනි. අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය මිලිග්‍රෑම් 300–1200 ක් ග්ලූටතයෝන් ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය නියාමනය කිරීමේ හැකියාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වන බවයි.
ALA අතිරේකය ප්‍රතිශක්ති ode නතා සින්ඩ්‍රෝම් සහිත රෝගීන් කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, රුධිරයේ ග්ලූටතයෝන් මට්ටම යථා තත්වයට පත් කිරීම සහ ටී-සෛල මයිටොජන් වලට ලිම්ෆොසයිට් වල ක්‍රියාකාරී ප්‍රතිචාර දැක්වීම වැඩි දියුණු කරයි.
හෘද සෞඛ්‍යය
රුධිර නාල එන්ඩොතලියම් නමින් හැඳින්වෙන සෛල තනි තට්ටුවකින් පෙලගැසී ඇත. එන්ඩොතලියම් සෛල සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන විට ඒවා රුධිර නාල ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ. රෝග නිසා එන්ඩොතලියම් පටලය දුර්වල විය හැකි අතර එය සනාල සෞඛ්‍යය පිරිහීමට හේතු වේ.
වයස සමඟ ඔක්සිකාරක ආතතිය හෘද වාහිනී පද්ධතියේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපායි. නිදන්ගත ඔක්සිකාරක ආතතිය ධමනි වල එන්ඩොතලියම් පටක වලට හානි කරන අතර රුධිර ප්රවාහයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි. හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය නරක අතට හැරීම බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කළ හැකි නමුත් ප්රතිඔක්සිකාරක හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය සෛල මිය යාම වළක්වන අතර හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
ස්නායු ප්‍රෝටෝනය
ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය නියුරෝන වල පුනර්ජනනය ප්‍රවර්ධනය කරනවා පමණක් නොව, ස්නායු විකෘතිතා ආබාධ සමඟ සටන් කිරීමට ද උපකාරී වේ. ආ roke ාතයක් ඇති මීයන් පිළිබඳ අධ්‍යයනයක ප්රති results ලවලින් පෙනී ගියේ එහි ස්නායු rot ලදායී හා පුනර්ජනනීය ගුණාංග නිසා ALA ඉෂ්මික ආ roke ාතයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වන බවයි. තවත් අධ්‍යයනයක දී, ආ A ාතය ආරම්භ වී පැය 24 ක් ඇතුළත ALA මරණ අනුපාතය 78% සිට 26% දක්වා අඩු කළේය.
ඔක්සිකාරක ආතතිය ඇස්වල ස්නායු වලට හානි කළ හැකි අතර පෙනීමේ ගැටළු ඇති කරයි.ඇස් පෙනීමේ දුර්වලතා, අක්ෂි පරිහානිය, දෘෂ්ටි විතානයේ හානිය, ඇසේ සුද, ග්ලුකෝමා සහ විල්සන් රෝගය වැනි රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීම සඳහා ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය සාර්ථකව භාවිතා කර ඇත.
පර්යේෂණ ප්රති results ලවලින් පෙනී යන්නේ ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය දිගු කාලීනව භාවිතා කිරීම රෙටිනෝපති වර්ධනයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරන බවයි. වයසින් මුහුකුරා යන විට ඔවුන්ගේ දෘෂ්ටිය එන්න එන්නම දුර්වල වන අතර, මුල් අවධියේදී අක්ෂි පටක පිරිහීම හෝ පෙනීම නැතිවීම වැළැක්වීම සඳහා මහලු වියට බොහෝ කලකට පෙර පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුල ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ.
මාංශ පේශි ඔක්සිකාරක ආතතියෙන් ආරක්ෂා කරයි
බර අඩු කර ගැනීම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න රුධිර සංසරණය සහ ශක්ති මට්ටම ඉහළ නැංවීම සඳහා ව්‍යායාම යනු හොඳම ක්‍රමයකි. දැඩි ව්‍යායාම මගින් මාංශ පේශි පටක හා සෛල වලට බලපාන ඔක්සිකාරක හානිය වේගවත් කළ හැකිය.
දැඩි ව්‍යායාමයෙන් පසු ඔබට දැනෙන වේදනාවට ඔක්සිකාරක ආතතිය දායක වේ. ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය වැනි ප්රතිඔක්සිකාරක පෝෂ්‍ය පදාර්ථ මෙම බලපෑම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ල අතිරේක අභ්‍යන්තර ප්රතිඔක්සිකාරක ආරක්ෂාවට සහාය වන අතර ලිපිඩ පෙරොක්සයිඩ් අඩු කරයි.
කරුණාවන්ත වයසට යෑමට දායක වේ
වයස සමඟ ඔක්සිකාරක ආතතිය සෛල කෙරෙහි negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන අතර වයසට යෑමට හේතු වේ. අධ්යයන මගින් ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලයේ ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණාංග අධ්යයනය කර ඇත. සමහරු පෙන්නුම් කරන්නේ ALA අස්ථි මාංශ පේශි සෛල මත ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කරන බවයි. මස්තිෂ්ක බාහිකයේ අතිරික්ත යකඩ සමුච්චය වීම වැළැක්වීමට ALA ප්‍රයෝජනවත් බව වෙනත් අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී තිබේ.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශරීර බරට සහය දක්වයි
සැකසූ ආහාර, ක්ෂණික ආහාර සහ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර අනුභව කිරීම තරබාරුකමට හේතු වේ. ජීවිත කාලය පුරාම ඔප්පු කරන ලද බර අඩු කර ගැනීමේ සැලැස්මට නිතිපතා ව්‍යායාම සහ සමබර ආහාර වේලක් ඇතුළත් වේ. කෙසේ වෙතත්, ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය වැනි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක බලපෑම වැඩි දියුණු කළ හැකිය. ප්ලේසෙබෝ කණ්ඩායමට සාපේක්ෂව ALA ලබා ගත් රෝගීන් සැලකිය යුතු බර අඩු වීමක් අත්විඳ ඇති බව අධ්‍යයනයෙන් හෙළි විය.
ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලයේ වෙනත් වාසි
- එය ගර්භණී සමයේදී ඇති වන අවදානම අඩු කරන අතර මවගේ සහ කලලරූපයේ සෞඛ්‍ය තත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
- ප්රති-සයිකල් drugs ෂධවල අතුරු ආබාධ අඩු කරයි.
- සම්පූර්ණ ශුක්‍රාණු ප්‍රමාණය, සාන්ද්‍රණය සහ චලනය වැඩි කරයි.
- ඔස්ටියෝපෙනියාව ඇති කාන්තාවන්ගේ අස්ථි බිඳීම හා ගිනි අවුලුවන තත්වයන් තුළ අස්ථි අහිමි වීම වළක්වයි.
- ආයු අපේක්ෂාව වැඩි කරන අතර පෙනහළු හා පියයුරු පිළිකා සමඟ සටන් කරයි.
