පොල් කිරි ස්මූටි > දියවැඩියාව සඳහා ආහාර ගැනීම

ස්මූති - ඉංග්‍රීසියෙන් සිනිඳුයි - "සමජාතීය, මෘදු, ප්‍රසන්න." මුලදී, එය බෙරි, එළවළු හෝ පලතුරු වලින් සාදන ලද drink න පානයකි. නමුත් වර්තමානයේ ස්මූතිස් ද ගෘහ චීස් සමඟ පිළියෙළ කර ඇති අතර එමඟින් මෙම කිරි නිෂ්පාදනයේ පෙම්වතුන් සතුටු කළ නොහැකිය.

තවද, දරුවා ගෘහ චීස් අනුභව කිරීම නිශ්චිතවම ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, දරුවාට ප්‍රයෝජනවත් දේවල් “තල්ලු” කිරීම එතරම් සරල ආකාරයකින් කළ හැකිය.

පිසීමේ කාලය මිනිත්තු 2 ක් දක්වා ඇත. එය ඇත්ත වශයෙන්ම, මිනිත්තු දෙකකට නොඅඩු සෞඛ්‍ය සම්පන්න උදෑසන ආහාරය හෝ දහවල් කෑමක් පිළියෙළ කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත.

කිරි-පොල් සුමටයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, අපි ලැයිස්තුවට අනුව නිෂ්පාදන සකස් කරමු.

ගෘහ චීස්, ඕට් මස් සහ පොල් කිරි බ්ලෙන්ඩර් බඳුනකට දමන්න.

මී පැණි එකතු කරන්න (සීනි, අයිසිං සීනි). නැවත සුදුළුනු.

අවසානයේ පොල් රැවුල එකතු කරන්න. මිශ්ර කරන්න.

චිප්ස් දියර අවශෝෂණය කර ගන්නා ලෙස අපි අවධාරනය කරමු.

මම පාත්‍රය පැය භාගයක් පමණ ශීතකරණයක් තුළ තැබුවෙමි.

පොල් කිරි සුමට සූදානම්!

වීදුරුවට drink න පානයක් වත් කර විනෝද වන්න.

අමුද්රව්ය

ගෘහ චීස් 40%, 0.25 kg.,
සෝයා කිරි (ආමන්ඩ් හෝ සම්පූර්ණ), මිලි ලීටර් 200 ,.
පොල් පිටි සහ අඹරන ලද ආමන්ඩ්, 50 gr.,
පොල්තෙල්, 1 tablespoon,
එරිත්රිටෝල්, 2 හැදි.

එක් සේවාවක් සඳහා අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණය ලබා දී ඇත, පිසීමේ කාලය මිනිත්තු 5 කි.

වට්ටෝරුව "කෙසෙල්-පොල් කිරි පෙන":

අපි කෙසෙල් පිරිසිදු කර සියලුම අමුද්‍රව්‍ය ගැඹුරු භාජනයකට දමමු (මී පැණි හැර එය සේවය සඳහා වේ).

ගිල්විය හැකි බ්ලෙන්ඩරයක් ගෙන සිනිඳු වන තෙක් පහර දෙන්න.

අපි එය ෙබ්කිං පිඟානකට දමා රන් දුඹුරු තෙක් මිනිත්තු 40 ක් අංශක 180 ක උෂ්ණත්වයකට උඳුන වෙත යවමු

නිමි කැස්සට පැණි සමඟ සේවය කරන්න. එවිට ඔබේ රසයට අනුව එය බෙරි හෝ ensed නීභූත කිරි, ජෑම් සමඟ කළ හැකි නමුත් පසුව පිඟානේ කැලරි ප්‍රමාණය වැඩි වනු ඇත)

VK කාණ්ඩයේ කුක් වෙත දායක වී සෑම දිනකම නව වට්ටෝරු දහයක් ලබා ගන්න!

ඔඩ්නොක්ලාස්නිකි හි අපගේ කණ්ඩායමට එකතු වී සෑම දිනකම නව වට්ටෝරු ලබා ගන්න!

වට්ටෝරුව ඔබේ මිතුරන් සමඟ බෙදා ගන්න:

අපේ වට්ටෝරු වගේද?

ඇතුළු කිරීමට BB කේතය:
සංසදවල භාවිතා කරන බීබී කේතය

ඇතුළු කිරීමට HTML කේතය:
LiveJournal වැනි බ්ලොග් වල භාවිතා වන HTML කේතය

එය මොන වගේද?

අදහස් සහ සමාලෝචන

පෙබරවාරි 8 svetlanaboyko75 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

මැයි 20, 2018 olga 939 2 #

මැයි 3, 2018 Matros7 #

මැයි 3, 2018 svetlanaboyko75 # (වට්ටෝරුවේ කර්තෘ)

මැයි 3, 2018 pat2709 #

මැයි 3, 2018 svetlanaboyko75 # (වට්ටෝරුවේ කර්තෘ)

මැයි 3, 2018 pat2709 #

අප්රේල් 30, 2018 ඉරීනා ලිසුන්යා #

මැයි 1, 2018 svetlanaboyko75 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

අප්රේල් 29, 2018 Vika-camomile #

මැයි 1, 2018 svetlanaboyko75 # (වට්ටෝරු කර්තෘ)

අප්රේල් 29, 2018 ශෂරෝවනයා #

අප්රේල් 28, 2018 ෂ්චර්බකෝවා එලේනා #