මුඛ සෞඛ්‍යය

මම ඔබට සුභ පතනවා! ඔබ දන්ත වෛද්‍යවරයා වෙත කොපමණ වාරයක් යනවාද? වෘත්තීය මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව, ටාටාර් වලින් පිරිසිදු කිරීම කොපමණ වාරයක්ද? ඔබේ මුඛ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කරන්නේ කෙසේද? ඔබ මෙය පරෙස්සමින් අනුගමනය කර ඔබට බරපතල ගැටළු නොමැති නම් මම ඉතා සතුටු වෙමි. එබැවින් ලිපිය ඔබ ගැන නොවේ. දියවැඩියාව මෙම ප්‍රදේශයේ පවා ගැටළු ඇති කළ හැකි යැයි නොසිතූ සහ මුඛ කුහරය හා දත් රැකබලා ගැනීම කෙරෙහි නිසි අවධානයක් යොමු නොකළ අයට අද තොරතුරු ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.

දත් මදින්න දිනකට දෙවරක් විය යුතු බව ඔබ කුඩා කල සිටම දන්නවා ඇති: උදේ සහ නින්දට පෙර. නමුත් මෙය කරන්නේ කවුද? කුඩා කල සිටම, අපි මෙය කිරීමට කැමති නැති අතර කලාතුරකින් එය කරන්නෙමු. එය හරියටම දත් බුරුසුවක් වුවද ඔබේ දත් දිරායාමෙන් ආරක්ෂා කරයි. වෘත්තීය මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව සහ ටාටාර් වලින් පිරිසිදු කිරීම වසරකට දෙවරක් නිර්දේශ කෙරේ. මේ කුමක්ද? ඔව්, ඔව්, වසරකට දෙවරක්, දත් බුරුසු දන්ත වෛද්‍යවරුන්ට පැවරිය යුතු අතර, වසරකට දෙවරක් පරීක්‍ෂා කිරීම හා කාලෝචිත දත් සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම.

මෙම අවශ්‍යතාවය නියම කරනු ලබන්නේ අපට දිනපතාම දත්වල ගෙලෙන් සමරු que ලකය හොඳින් පිරිසිදු කළ නොහැකි අතර එය විදුරුමස් අද්දරට එකතු වී පසුව ටාටාර් බවට පත්වේ. ටාටාර් යනු ආවර්තිතා හා මුල් දත් නැතිවීම සඳහා path ජු මාර්ගයකි. දත් නැතිවීම නිරන්තරයෙන් ආහාර ජීර්ණයට බලපානු ඇති අතර එය ශරීරයට අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය අවශෝෂණය කර ගැනීමට බලපාන අතර එය විවිධ රෝග වලට තුඩු දෙයි. මෙන්න සබඳතා දාමයකි. ඒ සියල්ල ආරම්භ වන්නේ සරල දන්ත වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර වලින්.

නමුත් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට දත් සමඟ පමණක් නොව මුඛයේ ඇති ශ්ලේෂ්මල පටලද ඇතිවිය හැක. මෙම ගැටළු සෘජුවම දියවැඩියා රෝගයෙන් හෝ අධික රුධිරයේ සීනි මට්ටමකින් ඇතිවිය හැක, එනම් අසම්පූර්ණ තත්වයකි. දියවැඩියාව සම්පූර්ණයෙන් වන්දි ලබා දෙන්නේ නම්, ශ්ලේෂ්මල ගැටළු නොමැති විය යුතුය, නැතහොත් හේතුව වෙනස් විය හැකිය. නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ සනීපාරක්ෂාව අධීක්ෂණය කිරීම නැවැත්විය යුතු බව නොවේ, ඒ වෙනුවට, කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොවන පරිදි වැළැක්වීම සිදු කරන්න, මන්ද ඔබ දන්නා පරිදි, ඔබටම ප්‍රතිකාර කිරීම වඩා මිල අධිකය.

දියවැඩියාව සමඟ මුඛ කුහරයේ රෝග

දිරාපත් වූ දියවැඩියා රෝගය සියලුම අවයව හා පටක අක්‍රිය වීමට දායක වන බව ඔබ දැනටමත් දනී. මුඛ කුහරයද ඊට වෙනස් නොවේ. මුඛ කුහරය යනු සමස්ත ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ පළමු කොටසයි. සමස්ත ආමාශ ආන්ත්රයික පද්ධතියේ සෞඛ්යය මුඛ කුහරයේ තත්වය මත රඳා පවතී. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියෙකුට ඇතිවිය හැකි වඩාත් පොදු ගැටළු මෙන්න:

ආවර්තිතා - මෙය විදුරුමස් වල ඉදිමීම, ඉදිමීම, උගුරේ අමාරුව සහ ලේ ගැලීම වේ. දැවිල්ල නිසා අස්ථි හා මාංශ පේශි දුර්වල වන අතර සම්පූර්ණයෙන්ම නිරෝගී දත් ලිහිල් වී වැටීමට පටන් ගනී.

අධික රුධිර සීනි සමඟ, වියළි මුඛය බොහෝ විට සිදුවන්නේ ප්‍රමාණවත් ලවණ ග්‍රන්ථි ක්‍රියාකාරිත්වය නිසාය. බැක්ටීරියා නාශක සහ මොයිස්චරයිසින් ගුණ ඇති ලවණ නොමැතිකම නිසා ශ්ලේෂ්මල පටලය දහනය කිරීම හා නරක හුස්ම ගැනීම (හැලිටෝසිස්) ඇතිවිය හැක. දියවැඩියාවේ වඩාත් පොදු සංකූලතා වන්නේ ආවර්තිතා වේ.

දත්වල බෙල්ල නිරාවරණය වන අතර ඒවා උණුසුම්, සීතල හෝ ඇඹුල් වලට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට පටන් ගනී. අවාසනාවකට මෙන්, සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, ආවර්තිතා රෝග 50-90% ක්ම දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට බලපායි.

කැන්ඩිඩියාසිස් - දිලීර නිසා ඇති වන මුඛ ශ්ලේෂ්මයේ දිලීර රෝග කැන්ඩීඩා ඇල්බිකන්ස්. සෑම විටම රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යන විට ග්ලූකෝස් ලවණවල ඉහළ සාන්ද්‍රණයකින් දිස් වේ. සාර්ථක අභිජනනය සඳහා කැන්ඩිඩාට උණුසුම් හා මිහිරි ස්ථානයක් අවශ්‍ය වන අතර එය රෝගියාගේ මුඛ කුහරය බවට පත්වේ. දන්තාලේප ඇති සහ මුඛයේ පිරිසිදුකම නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීමට අකමැති අයට මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වේ. සමහර විට දිලීර ඉවත් කිරීම ඉතා අපහසු වන අතර රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍යකරණය නොකර එය වඩාත් අපහසු වනු ඇත.

කරි එය බොහෝ විට මිනිසුන්ට බලපාන්නේ ඔහු රසකැවිලි ගොඩක් අනුභව කරන නිසා පමණක් නොවේ. මූලික වශයෙන්, ගැටළුව වඩාත් ගෝලීය ය. කැල්සියම්-පොස්පරස් පරිවෘත්තීයතාවයේ අසමතුලිතතාවයක් ඇති විට දියවැඩියාව ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ. ප්‍රමාණවත් තරම් කැල්සියම් හා ෆ්ලෝරීන් නොමැති විට, එනමලය බිඳෙනසුලු වන අතර ආහාර සුන්බුන් වලින් පිරී ඇති ඉරිතැලීම් ඇති වන අතර ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා දැනටමත් එහි පදිංචි වී ඇති අතර එහි ප්‍රති the ලයක් ලෙස දත් තුවාලය ගැඹුරු වන අතර පල්පයිටිස් අවදානම වර්ධනය වේ.

මුඛ රෝග වැළැක්වීම

මුඛ රෝග වැළැක්වීමේ ප්‍රධාන ක්‍රමය වන්නේ නොර්මොග්ලිසිමියාවයි. ඔබ රුධිරයේ අස්ථායී හෝ ඉහළ මට්ටමේ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් ඇති අතර, ඔබට ආවර්තිතා හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න දත් ​​නැතිවීම, ශ්ලේෂ්මල හා දිරාපත් වීමේ ඉදිමුම වැනි ඉහළ අවදානමක් ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය. එබැවින් රුධිර ග්ලූකෝස් සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමේ පියවර මෙම සියලු රෝග එකවරම වැළැක්වීමකි.

මීට අමතරව, දියවැඩියාව ඇති සෑම රෝගියෙකු විසින්ම අනුගමනය කළ යුතු අතිරේක මුඛ සනීපාරක්ෂක පියවරයන් ඇත. මෙන්න මෙම සරල හා හුරුපුරුදු නීති:

• එක් එක් ආහාර වේලෙන් පසු ඔබේ දත් මදින්න සහ මුඛය සේදීම. විදුරුමස් ලේ ගැලීමක් නොමැති නම්, දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට විදුරුමස් මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන මධ්‍යම මෘදුකමේ දත් බුරුසුවක් භාවිතා කළ හැකිය. දෛනික භාවිතය සඳහා වන පේස්ට් වල ශක්තිමත් ප්‍රතිබැක්ටීරීය ද්‍රව්‍ය, සුදු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති ශක්තිමත් පෙරොක්සයිඩ්, අධික උල්ෙල්ඛ ද්‍රව්‍ය අඩංගු නොවිය යුතුය.
• විදුරුමස් ලේ ගැලීමක් නම්, ඔබ දත් මදින්නේ මෘදු බුරුසුවකින් පමණි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ ශක්තිමත් කිරීම, ප්රතිබැක්ටීරීය හා ප්රති-ගිනි අවුලුවන සංරචක සහිත විශේෂිත දන්තාලේපයක් පමණක් භාවිතා කළ යුතුය. මෙයට පිළියමක් ලෙස පුනර්ජනනීය හා විෂබීජ නාශක සංකීර්ණ අඩංගු විය යුතුය. උග්‍රවීම අතරතුර මාස 1 කට නොඅඩු කාලයක් මෙම ක්‍රමය භාවිතා කිරීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති.
• දත් මැදීමෙන් පසු, රෝගීන් දන්ත මල් සහිත අන්තර් දන්ත අවකාශයන්ගෙන් ආහාර සුන්බුන් ඉවත් කළ යුතුය. නමුත් විදුරුමස් වලට හානි නොවන පරිදි ඔබ මෙය ඉතා ප්‍රවේශමෙන් කළ යුතුය.
• හුස්මෙහි නැවුම්බව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ප්‍රමාණවත් තරම් means ලදායී ක්‍රමයක් වන්නේ සේදුම් කාරක භාවිතා කිරීමයි. ඒවායේ භාවිතයේ බලපෑම පැය කිහිපයක් පුරා පවතී.
• වසරකට දෙවරක් වෘත්තීය මුඛ සනීපාරක්ෂාව සහ ටාටාර් වලින් විදුරුමස් පිරිසිදු කිරීම සිදු කරන්න.

තෝරා ගත යුතු දන්තාලේප

රූපවාහිනියේ නිරන්තරයෙන් ප්‍රචාරය වන සහ සුපිරි වෙළඳසැල්වල බහුලව අලෙවි වන දන්තාලේප මුඛ ආබාධ සහිත රෝගියෙකුට සම්පූර්ණයෙන්ම නුසුදුසු බව මම වහාම පැවසිය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබට මිලදී ගත හැකි වෘත්තීය මුඛ සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන භාවිතා කළ යුතුය, උදාහරණයක් ලෙස, දන්ත සායන වලදී.

ඇවන්ටා සමාගමේ දන්තාලේප - ඩයැඩෙන්ට් සතුව වෘත්තීය සහ විශේෂිත ගුණාංග ඇත. සමාගම විසින් දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා පමණක් මුඛ සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන මාලාවක් ඉදිරිපත් කරයි. පෙළගැස්ම තුළ නිෂ්පාදන කිහිපයක් ඇත, එබැවින් මම ඒවා ගැන වැඩි විස්තර කතා කරමි.

දෛනික රැකවරණය සහ දත් මැදීම සඳහා ඔබට දන්තාලේප භාවිතා කළ හැකිය. DiaDent නිතිපතා. මෙම පේස්ට් එක හොඳයි, එහි පුනර්ජනනීය හා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සංකීර්ණයක් අඩංගු වේ. මෙය මෙතිලුරැසිල් සංකීර්ණයකි, ඕට්ස් සහ ඇලන්ටොයින් නිස්සාරණයකි, එය ආවර්තිතා රෝග වල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් කෙරෙහි උත්තේජක බලපෑමක් ඇති කරයි, දේශීය ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි, සහ පටක ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.

මීට අමතරව, සංයුතියට විෂබීජ නාශක සං (ටකයක් (තයිමෝල්) ඇතුළත් වන අතර එය විදුරුමස් රෝග වැළැක්වීම සහතික කරයි. සක්‍රීය ෆ්ලෝරයිඩ් දත් එනමලය ශක්තිමත් කිරීමට සහ දත් දිරායාම වළක්වයි.

දැනටමත් ගැටළු ඇති වූ විට සහ නිරන්තරයෙන් දැවිල්ල ඇති වූ විට, උච්චාරණ සුව ගුණ සහිත පේස්ට් එකකින් ඔබේ දත් මදින්න. එවැනි දන්තාලේප ඇබ්බැහි වීමක් නොවන පරිදි කෙටි කාලයක් සඳහා භාවිතා කළ යුතුය. මුඛයේ ගැටළු අතුරුදහන් වීමට සාමාන්‍යයෙන් සති දෙකක් ප්‍රමාණවත් වේ. දන්තාලේප ඩයඩන්ට් වත්කම එය විෂබීජ නාශකයක් අඩංගු වේ - ක්ලෝරෙක්සයිඩින්, එය ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණයක් ඇති අතර සමරු .ලකය සෑදීම වළක්වයි.

ඊට අමතරව, එය රක්තපාත, විෂබීජ නාශක සංකීර්ණයක් (ඇලුමිනියම් ලැක්ටේට්, සගන්ධ ෙතල්, තයිමෝල්) අඩංගු වන අතර එමඟින් රක්තපාත බලපෑමක් ඇති කරයි. ඇල්ෆා-බිසබොලෝල් ප්‍රබල සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි, පුනර්ජනනීය ක්‍රියාවලීන් සක්‍රීය කරයි. හානියට පත් පටක වේගයෙන් සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි.

දන්ත වෛද්‍යවරු මුඛ සේදුම් භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කළත් ස්වල්ප දෙනෙක් ඒවා භාවිතා කරති. මෙයට පිළියමක් - මෙය චිත්‍ර ශිල්පියාගේ සිතුවමේ අවසාන ආ ar ්‍රාණය වැනි ය, එය නොමැතිව චිත්‍රය අවසන් නොවේ. එබැවින්, මෙයට පිළියමක් ආධාරයෙන් ඔබේ හුස්ම දිගු වේලාවක් නැවුම් බවක් ලබා දෙනවා පමණක් නොව, ලවණ මට්ටමද පාලනය කරයි. එමෙන්ම ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ විෂබීජ නාශක ගුණද ඇත.

සාමාන්‍යයෙන්, මෙම ද්‍රාවණය made ෂධීය පැළෑටිවල සාරය එකතු කිරීම සමඟ සාදා ඇත: රෝස්මරී, චමමයිල්, අශ්වාරෝහක, අග්ගිස්, නෙට්ල්, ලෙමන් බාම්, හොප්ස්, ඕට්ස්. ඔබට භාවිතා කළ හැකිය ඩයඩන්ට් නිතිපතා මෙයට පිළියමක් දිනපතා සහ ආධාර සේදීමඩයඩන්ට් වත්කම, මුඛ කුහරයෙහි බරපතල ගැටළු ඇති විට.

මෙයට පිළියමක් ලෙස ඩයඩෙන්ට් නිතිපතා ශාකසාර සාරය සහ ප්‍රතිබැක්ටීරීය සංරචක ට්‍රයික්ලෝසන් අඩංගු වේ. ඩයඩෙන්ට් ඇක්ටිව් මෙයට පිළියමක් ලෙස යුකැලිප්ටස් සහ තේ ගසෙහි අත්‍යවශ්‍ය තෙල්, රක්තපාත ද්‍රව්‍ය (ඇලුමිනියම් ලැක්ටේට්) සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවී ට්‍රයික්ලෝසන් අඩංගු වේ.

සමාගමට අලුත් ය විදුරුමස් බාම් ඩයඩෙන්ට්. මෙම බාම් දැඩි වියළි ශ්ලේෂ්මල පටල සඳහා නියම කරනු ලැබේ, එනම්, ලවණ උල්ලං in නය කිරීම සහ නරක හුස්ම ගැනීම. බැක්ටීරියා සහ දිලීර ආසාදන (ඉඟුරු, ආවර්තිතා, කැන්ඩිඩියාසිස්) වලින් ආරක්ෂා වීම සඳහා දත් මදින පසු සෑම දිනකම එය භාවිතා කළ හැකිය. අමුද්‍රව්‍ය: පරපෝෂිත බැක්ටීරියා සහ දිලීර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ වර්ධනය මැඩපැවැත්වීම, බීටයින්, මුඛ කුහරය මොයිස්චරයිසින් කිරීම, ලවණතාව සාමාන්‍යකරණය කිරීම, විදුරුමස් වල රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, ප්‍රකෘතිමත් වීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීම, වේදනා නාශක බලපෑමක් ඇති කිරීම සහ මුඛ කුහරය විකේතනය කිරීම.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන විට, රුධිර වාහිනී පමණක් නොව, මුඛයේ ඇති සියුම් ශ්ලේෂ්මල පටලද විශේෂිත ප්‍රතිකාර හා අවශ්‍ය නම් ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ. සම්පුර්ණයි ඇවන්ටා සමාගමේ DIADENT ශ්‍රේණියේ නිෂ්පාදන පිළිබඳ විස්තරය නිල වෙබ් අඩවියෙන් ඔබට කියවිය හැකිය(සබැඳිය ක්ලික් කරන්න) එහිදී ඔබට මෙම නිෂ්පාදන මිලදී ගත හැක්කේ කුමන නගරයේද සහ කොතැනද යන්න සොයාගත හැකිය. මාර්ගය වන විට, ෆාමසිවල පමණක් නොව, නිවසින් පිටව නොයා අන්තර්ජාල වෙළඳසැල්වලද ඇත.

මේ සමඟ, දියවැඩියාව සඳහා මුඛ ප්‍රතිකාර ගැන කතා කිරීම අවසන් කිරීමටත්, ඔබේ දත් නිසි ලෙස රැකබලා ගන්නා ලෙසත් ඉල්ලා සිටිමි. මන්ද නව ඒවා වර්ධනය නොවනු ඇත, නමුත් එපමණක් නොවේ ...

කිසිවෙකු නොදන්නේ නම් නොවැම්බර් 14 ලෝක දියවැඩියා දිනයයි. සැමරීමට කිසිවක් නැති නිසා මගේ භාෂාව මේ දවසේ ඔබට සුබ පතන්නට එඩිතර නැත, මම නිවාඩුවක් ලියා ඇත, නමුත් සැමරීමට කිසිවක් නැති නිසා :) නමුත් මම කැමතියි සියලු මිහිරි මිනිසුන් “ඇඹුල්” නොවී “ඉබාගාතේ නොයන” ලෙසට ප්‍රාර්ථනා කරමි. දියවැඩියාව. ප්රධාන දෙය වන්නේ ධනාත්මක ආකල්පයක් සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම සමඟ පහළට යාම, එය මරණීය පාපයට වඩා නරක ය. මෙය සනාථ කිරීම සඳහා, මම සැබවින්ම කැමති එක් උපමාවක් උපුටා දැක්වීමට කැමැත්තෙමි:

මීට වසර ගණනාවකට පෙර යක්ෂයා පුරසාරම් දෙඩීමට තීරණය කළ අතර ඔහුගේ ශිල්පයේ සියලු මෙවලම් ප්‍රදර්ශනය කළේය. ඔහු ඒවා වීදුරු සංදර්ශක නඩුවක ඉතා පරිස්සමින් ඒවාට ලේබල් ඇලවූ අතර එමඟින් එය කුමක්ද සහ ඒ එක් එක් පිරිවැය කුමක් දැයි සියලු දෙනා දැන සිටියහ.

එය මොනතරම් එකතුවක්ද! මෙන්න ඊර්ෂ්‍යාවේ දීප්තිමත් දාගැබ, කෝපයේ මිටිය සහ කෑදරකමේ උගුල. රාක්කවල බිය, උඩඟුකම සහ වෛරය යන සියලු උපකරණ ආදරයෙන් සකස් කර තිබුණි. සියලුම උපකරණ අලංකාර කොට්ට මත තබා ඇති අතර නිරයට පැමිණෙන සෑම අමුත්තෙකු විසින්ම අගය කරනු ලැබීය.

She ත කෙළවරේ “බලාපොරොත්තු සුන්වීම” යන ලේබලය සහිත කුඩා, අව්‍යාජ හා තරමක් අවුල් සහගත ලී කුට්ටියක් විය. පුදුමයට කරුණක් නම්, අනෙක් සියලුම මෙවලම් වලට වඩා වැඩි පිරිවැයක් දැරීමයි.

යක්ෂයා මෙම විෂය එතරම් ඉහළින් අගය කරන්නේ මන්දැයි ඇසූ විට ඔහු මෙසේ පිළිතුරු දුන්නේය.

“මගේ අවි ගබඩාවේ ඇති එකම මෙවලම මෙයයි. අනෙක් සියල්ලන්ම බල රහිත නම් මට විශ්වාසය තැබිය හැකිය.” - ඔහු ලී කුට්ටි මෘදු ලෙස පහර දුන්නේය. “නමුත් මම එය පුද්ගලයෙකුගේ හිසට තල්ලු කිරීමට සමත් වුවහොත්, ඔහු අනෙක් සියලුම මෙවලම් සඳහා දොර විවර කරයි ...”

උණුසුම හා සැලකිල්ලෙන් දිල්යාරා ලෙබෙදේවා

>>> නව දියවැඩියා ලිපි ලබා ගන්න ට්‍රයික්ලෝසන් සෞඛ්‍යයට අනතුරුදායක වන අතර එය කැන්සර් ආරම්භයට දායක වන අතර තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වළක්වයි. මෙය විද්‍යාත්මක දත්ත, මගේ බ්ලොග් අඩවියේ මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ ලිපියක් ඇත. ඇලුමිනියම් - එය පියයුරු පිළිකා පෙනුමට දායක වේ. මුඛ කුහරය පිරිසිදු කර සමරු remove ලකය ඉවත් කිරීමට ස්වාභාවික ක්‍රම තිබේ, එයින් එකක් ඕනෑම එළවළු තෙල් සේදීම (උරා ගැනීම) වන අතර ඔබ එයට කළු දුරු තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කළහොත් එය මැජික් ය.ඔබ දැක නොමැති නම්, ට්‍රයික්ලෝසන් සහිත නිෂ්පාදන භාවිතා කළ හැක්කේ සති 2 ක් සඳහා පමණක් චිකිත්සක අරමුණු සඳහා මිස වැළැක්වීම සඳහා නොවේ. එවැනි කෙටිකාලීන බලපෑමක් කිසිසේත් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සහ විශේෂයෙන් පිළිකා මර්දනය කිරීමට හේතු නොවේ. ප්‍රතිබැක්ටීරීය කාරකයක් සමඟ දෛනික සබන් හෝ දන්තාලේප දැනටමත් ඕනෑවට වඩා වැඩියැයි මම එකඟ වෙමි. එය ඔබ පවසන තරම් බලවත් නම්, එය අත් සහ උපකරණ සැකසීම සඳහා සැත්කම් සඳහා සාර්ථකව භාවිතා කරනු ඇත, නමුත් ශල්‍ය වෛද්‍යවරු සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ක්‍රම භාවිතා කරති. පොදුවේ ගත් කල, ඇමරිකානුවන්ට මැස්සෙකුගෙන් අලියෙකු හසුරුවා ගැනීමට හා ඒවා සෑදීමට පුදුමාකාර හැකියාවක් ඇති අතර, ඔවුන් තවමත් මුදල් උපයා ගැනීමට හෝ ඉල්ලුමකින් තොරව වෙනත් අයෙකු ණයට ගැනීමට සමත් වේ. ලෝකයේ මෑත සිදුවීම් මෙය කිහිප වතාවක්ම සනාථ කරයි) සෑම දෙයක්ම විශ්වාස කිරීමට මම ඔවුන්ට උපදෙස් දෙන්නේ නැත.දිලියාරා, ලිපියට බොහොම ස්තූතියි! ඔබ දැනටමත් ඇවන්ටා .ෂධ ගැන ලියා ඇත. දන්තාලේප භාවිතා කර සතියකට පසු "ඩයඩන්ට් නිත්‍ය" සේදීම විදුරුමස් නතර විය. මම නිතිපතා භාවිතා කරමි.ස්තූතියි, දිල්යාරා. දියවැඩියාවෙන් අපගේ දත් ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද යන්න සෑම දෙයක්ම සරලව හා පැහැදිලිව අපට පැවසුවා.ඩිලියරොච්කා, ආදරණීය, සුභ රාත්‍රියක්! ඔබේ උපදෙස් වලට ස්තූතියි. විලුඹ සුව කළ ඔබට ස්තූතියි, දැන් ඔබේ සපත්තු ගලවා ගැනීම ලැජ්ජාවක් නොවේ. ඇය තම ස්වාමිපුරුෂයාගේ කකුල් ගසා ඇත - දියවැඩියාවක් නැත, නමුත් විලුඹේ ඉරිතැලීම් පිළිබඳ ගැටළුවක් ඇත. මම මගේ නැන්දම්මාට අවවාද කළෙමි, මම මගේ මිතුරන් සමඟ ඉතා සතුටු වෙමි ... නමුත් ප්‍රධානම දෙය නම් ඇය අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologists යින්ගෙන් නිශ්චිත ස්ථානයක් ඉල්ලා සිටීමයි (වසරක් තිස්සේ මගේ සායනයේ වෛද්‍යවරුන් 4 දෙනෙකු වෙනස් විය) සහ කිසිවෙකු ඇත්තටම කිසිවක් කීවේ නැත! දැන් මම මගේ මුඛය බලා එය අන් අයට නිර්දේශ කරමි.ස්තූතියි, දිලියාරා, අපිව බලා ගැනීම ගැන! මුඛ කුහරය තුළ දැවිල්ල ඇති වන විට මම මෙම දන්තාලේප භාවිතා කළෙමි, මම සෑහීමකට පත්විය. මම ඔවුන්ගේ අත් සහ පාද කීම් ද භාවිතා කරමි, මම ඔවුන්ට ඇත්තෙන්ම කැමතියි.ස්තූතියි, දිලියාරා! ඔබේ ලිපි සෑම විටම අද මට අදාළ මාතෘකාවක් බවට පත්වේ. රැකවරණය සහ උපදෙස් වලට ස්තූතියි.ස්තූතියි, දිලියාරා! ඔබේ ලිපි සහ ඉඟි සඳහා! මමත් නිරන්තරයෙන් ඇවන්ටා නිෂ්පාදන භාවිතා කරමි. ඇත්තටම එයට කැමතියි. ඇත්ත වශයෙන්ම, භාවිතා කිරීම සඳහා උපදෙස් පරෙස්සමින් කියවිය යුතුය. ඔබට සියලු සුභ පැතුම්! සුභ පැතුම්, වැලන්ටයින්ප්රධාන කරුණු

• මුඛ රෝග බහුලව බෝ නොවන රෝග (එන්.සී.ඩී) අතර වන අතර ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම මිනිසුන්ට බලපාන අතර වේදනාව හා අසහනය හා විරූපණය හා මරණය පවා ඇති වේ.
• 2016 ගෝලීය රෝග පිළිබඳ සමීක්ෂණයට අනුව, ගෝලීය ජනගහනයෙන් අඩක් (බිලියන 3.58 ක ජනතාවක්) මුඛ රෝගවලින් පෙළෙන අතර, ස්ථීර දත් වල දත් දිරායාම ඇස්තමේන්තුගත සෞඛ්‍ය ගැටලු අතර බහුලව දක්නට ලැබේ.
• දත් නැතිවීමට හේතු විය හැකි දරුණු ආවර්තිතා (විදුරුමස්) රෝග ලෝකයේ 11 වන වැදගත්ම රෝගය ලෙස ගණන් බලා ඇත.
• සමහර ඉහළ ආදායම් ලබන රටවල ආබාධිතභාවය (YLD) හේතුවෙන් අහිමි වූ ප්‍රධාන හේතු දහය අතර දරුණු දත් නැතිවීම සහ ස්වාභාවික දත් නොමැතිකම (ස්වාභාවික දත් නොමැතිකම) වේ.
• බටහිර පැසිෆික් සාගරයේ සමහර රටවල මුඛ පිළිකා (තොල් සහ මුඛ පිළිකා) වඩාත් සුලභ පිළිකා වර්ග තුනෙන් එකකි.
• දන්ත ප්‍රතිකාර මිල අධිකයි - බොහෝ ඉහළ ආදායම් ලබන රටවල, එය සාමාන්‍යයෙන් සියලුම සෞඛ්‍ය සේවා පිරිවැයෙන් 5% ක් සහ සෞඛ්‍ය වියදම් වලින් 20% ක් තමන්ගේම අරමුදල් වලින් දරයි.
• බොහෝ අඩු හා මධ්‍යම ආදායම් ලබන රටවල (LMICs) මුඛ සෞඛ්‍ය සඳහා ඇති ඉල්ලුම සෞඛ්‍ය පද්ධතිවල ධාරිතාව ඉක්මවා යයි.
• ලොව පුරා සහ ජනතාවගේ ජීවිත කාලය පුරාම ජනගහනයේ විවිධ කණ්ඩායම් තුළ සහ අතර මුඛ සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කිරීමේ අසමානතා පවතී. සමාජ නිර්ණායකයන් මුඛ සෞඛ්‍යයට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි.
• අනෙකුත් ප්‍රධාන එන්.සී.ඩී වල මෙන් මුඛ රෝග වර්ධනය සඳහා චර්යාත්මක අවදානම් සාධක අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන, අධික සීනි සහිත ආහාර, දුම්කොළ භාවිතය සහ හානිකර මත්පැන් භාවිතය ඇතුළත් වේ.
• මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව ප්‍රමාණවත් නොවීම සහ ෆ්ලෝරයිඩ් සංයෝගවලට නිරාවරණය වීම මුඛ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපායි.

මුඛ කුහරයේ රෝග සහ තත්වයන්

මුඛ රෝගයේ බරින් වැඩි ප්‍රමාණයක් රෝග හතකට සහ මුඛ කුහරයේ තත්වයන්ට හේතු වේ. දන්ත දිරායාම, ආවර්තිතා (විදුරුමස්) රෝග, මුඛ කුහරයේ ඔන්කොලොජිකල් රෝග, එච්.අයි.වී ආසාදනයේ අභ්‍යන්තර ප්‍රකාශනයන්, මුඛ කුහරය හා දත් තුවාල වීම, තොල් සහ තාලය සහ නෝමා ඇතුළත් වේ. සෑම රෝගයක්ම පාහේ පාහේ මුල් අවධියේදී බොහෝ දුරට වළක්වා ගත හැකි හෝ ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.

2016 ගෝලීය බර පිළිබඳ රෝග සමීක්ෂණයට අනුව, ලෝකයේ අවම වශයෙන් බිලියන 3.58 ක ජනතාවක් මුඛ රෝගවලින් පෙළෙන අතර, ඇස්තමේන්තුගත සෞඛ්‍ය ගැටලු අතර ස්ථීර දත් වල දත් දිරායාම බහුලව දක්නට ලැබේ.

වැඩිවන නාගරීකරණය සහ වෙනස්වන ජීවන තත්වයන් සහිත බොහෝ එල්එම්අයිසී වල, ෆ්ලෝරයිඩ් සංයෝගවලට ප්‍රමාණවත් ලෙස නිරාවරණය නොවීම සහ ප්‍රාථමික මුඛ සෞඛ්‍ය සේවාවන්ට ප්‍රමාණවත් නොවීම හේතුවෙන් මුඛ රෝග පැතිරීම සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ යයි. සීනි, දුම්කොළ සහ මධ්‍යසාර ආක්‍රමණශීලී ලෙස අලෙවි කිරීමෙන් සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර පරිභෝජනය වැඩි වේ.

දත් දිරායාම

දත් මතුපිට ඇති ක්ෂුද්‍රජීවී ජෛව ෆිල්ම් (සමරු) ලකය) ආහාර හා බීම වල ඇති සීනි රහිත සීනි අම්ල බවට හරවන විට දත් දිරායාම වර්ධනය වේ. නිදහස් සීනි විශාල ප්‍රමාණයක් අඛණ්ඩව පරිභෝජනය කිරීම, ෆ්ලෝරයිඩ් සංයෝගවලට නුසුදුසු ලෙස නිරාවරණය වීම සහ ක්ෂුද්‍රජීවී ජෛව ෆිල්ම් නිතිපතා ඉවත් කිරීමකින් තොරව, දත් ව්‍යුහයන් විනාශ වන අතර, එය කුහර හා වේදනාව ඇතිවීමට දායක වන අතර මුඛ සෞඛ්‍යයට සම්බන්ධ ජීවන තත්ත්වයට බලපාන අතර පසුකාලීන අවස්ථා වලදී දත් නැතිවීම සහ සාමාන්‍යකරණය වූ ආසාදන.

ආවර්තිතා රෝග (විදුරුමස්)

ආවර්තිතා රෝග දත් වටා ඇති පටක වලට බලපායි. මෙය බොහෝ විට ලේ ගැලීම හෝ ඉදිමුණු විදුරුමස් (ඉඟුරු), වේදනාව සහ සමහර විට නරක සුවඳක් ඇති කරයි. වඩාත් දරුණු ස්වරූපයෙන් විදුරුමස් දත් වලින් වෙන් කිරීම සහ අස්ථි වලට ආධාරක වීම “සාක්කු” සෑදීමට සහ දත් ලිහිල් කිරීමට (ආවර්තිතා) හේතු වේ. 2016 දී දත් නැතිවීමට හේතු විය හැකි දරුණු ආවර්තිතා රෝග ලෝකයේ 11 වන වැදගත්ම රෝගය බවට පත්විය. ආවර්තිතා රෝග වර්ධනය වීමට ප්‍රධාන හේතු වන්නේ ප්‍රමාණවත් නොවන මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව සහ දුම්කොළ භාවිතයයි.

දත් නැතිවීම

දත් දිරායාම සහ ආවර්තිතා රෝග දත් නැතිවීමට ප්‍රධාන හේතු වේ. දරුණු දත් නැතිවීම සහ එඩෙන්ටුලිසම් (ස්වාභාවික දත් නොමැති වීම) බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර වැඩිහිටි පුද්ගලයින් අතර විශේෂයෙන් කැපී පෙනේ. වයස්ගත ජනගහනයක් හේතුවෙන් සමහර ඉහළ ආදායම් ලබන රටවල ආබාධිත අවුරුදු (YLD) සඳහා ප්‍රධාන දත් ​​නැතිවීම හා දත් ගැලවීම ප්‍රධාන වේ.

මුඛ පිළිකා

මුඛ පිළිකාවට තොල්වල පිළිකා සහ මුඛ කුහරයේ සහ ඕරොෆරින්ක්ස් හි අනෙකුත් සියලුම ස්ථාන ඇතුළත් වේ. වයස අනුව සකස් කරන ලද ගෝලීය මුඛ පිළිකා (තොල් සහ මුඛ පිළිකා) 100,000 කට පුද්ගලයින් 4 කි. ඒ අතරම, ලෝකයේ විවිධ ප්‍රදේශවල මෙම දර්ශකය පුළුල් ලෙස වෙනස් වේ - වාර්තා වූ අවස්ථා 0 සිට 100,000 කට රෝගීන් 20 ක් දක්වා 4. මුඛ පිළිකා පිරිමින් සහ වැඩිහිටියන් අතර වඩාත් පුළුල් ලෙස පැතිර ඇති අතර එහි ව්‍යාප්තිය බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ සමාජ ආර්ථික තත්වයන් මත ය.

සමහර ආසියානු සහ පැසිෆික් රටවල මුඛ පිළිකා යනු වඩාත් සුලභ පිළිකා වර්ග තුනෙන් එකකි. මුඛ පිළිකා ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතුවක් වන්නේ දුම්කොළ, මධ්‍යසාර හා කැටචු නට් (බුලත් නට්) භාවිතය 5.6. උතුරු ඇමරිකාව සහ යුරෝපය වැනි කලාපවල, මානව පැපිලෝමා වයිරසය 6.7 මගින් ඇතිවන “අධි අවදානම්” ආසාදන හේතුවෙන් යෞවනයන් අතර ඕරොෆරින්ජියල් පිළිකා ප්‍රතිශතය වැඩිවෙමින් පවතී.

එච්.අයි.වී ආසාදනයේ අභ්‍යන්තර ප්‍රකාශනයන්

එච්.අයි.වී ආසාදනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගෙන් 30-80% අතර ප්‍රමාණයක් අභ්‍යන්තරික ප්‍රකාශනයන් ඇත, ඒවායේ ස්වරූපයන් බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ සම්මත ප්‍රති-වයිරස ප්‍රතිකාර (ART) වැනි සාධක මත ය.

අභ්‍යන්තර ප්‍රකාශනයන් අතර දිලීර, බැක්ටීරියා හෝ වෛරස් ආසාදන ඇතුළත් වන අතර, මුඛ කැන්ඩිඩියාසිස් වඩාත් සුලභ වේ, බොහෝ විට රෝගයේ මුල් අවධියේදී රෝග ලක්ෂණයකි. මුඛ කුහරයේ එච්.අයි.වී ආශ්‍රිත රිෂ් pain වේදනාව හා අසහනය ඇති කරයි, මුඛය වියළීම සහ ආහාර ගැනීමේ සීමාවන් ඇති කරයි, බොහෝ විට අවස්ථාවාදී ආසාදනවල නිරන්තර ප්‍රභවයකි.

එච්.අයි.වී ආශ්‍රිත මුඛ තුවාල කලින් හඳුනා ගැනීම මගින් එච්.අයි.වී ආසාදනය හඳුනා ගැනීමට, රෝගයේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට, ප්‍රතිශක්තිකරණ තත්ත්වය පුරෝකථනය කිරීමට සහ කාලෝචිත චිකිත්සක ප්‍රතිකාර සඳහා උපකාරී වේ. එච්.අයි.වී ආශ්‍රිත මුඛ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සහ කළමනාකරණය කිරීම මගින් මුඛ සෞඛ්‍යය, ජීවන තත්ත්වය සහ යහපැවැත්ම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකිය

මුඛ කුහරයට හා දත්වලට තුවාල

මුඛ කුහරයට හා දත්වලට ඇති තුවාල දත් හා / හෝ වෙනත් දෘඩ හෝ මෘදු පටක වලට තුවාල වීම නිසා මුඛය ඇතුළත හා අවට හා මුඛ කුහරයෙහි ඇති වන බලපෑම 10 වේ. සියලුම දත් (කිරි සහ ස්ථිර) තුවාල වල ගෝලීය ව්‍යාප්තිය 20% 11 ක් පමණ වේ. මුඛ කුහරය හා දත් වලට තුවාල වීමට හේතු විය හැක්කේ මුඛ කුහරයේ තත්වය (ඉහළ හකු සැලකිය යුතු ලෙස පහළ හකු අතිච්ඡාදනය වන අක්‍රමිකතාව), පාරිසරික සාධක (උදා: අනාරක්ෂිත ක්‍රීඩා පිටි සහ පාසල්), අධි අවදානම් හැසිරීම් සහ ප්‍රචණ්ඩත්වය 12 ය. එවැනි තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම මිල අධික හා දීර් is වන අතර ඇතැම් විට මුහුණ සෑදීම, මානසික සංවර්ධනය සහ ජීවන තත්ත්වය සඳහා ප්‍රතිවිපාක සමඟ දත් නැති වීමට හේතු විය හැක.

වයස අවුරුදු 2-6 අතර ළමයින්ට මන්දපෝෂණයෙන් හා බෝවන රෝගවලින් පීඩා විඳින, දරිද්‍රතාවයේ ජීවත් වන සහ දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් ඇති ළමයින්ට බලපාන නෙක්ට්‍රොටික් රෝගයකි.

උප සහරා අප්‍රිකාවේ නොම් වඩාත් බහුලව දක්නට ලැබෙන නමුත් ලතින් ඇමරිකාවේ සහ ආසියාවේ ද මෙම රෝගයේ දුර්ලභ අවස්ථා වාර්තා වේ. නෝමා ආරම්භ වන්නේ විදුරුමස් වල මෘදු පටක තුවාල (ulceration) වලින්. විදුරුමස් වල ආරම්භක තුවාලය වේගයෙන් වර්ධනය වන මෘදු පටක විනාශ කරන අතර පසුව දෘ tissue පටක හා මුහුණේ සම සම්බන්ධ වේ.

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ ඇස්තමේන්තු වලට අනුව, 1998 දී, නොමා 13 හි නව රෝගීන් 140,000 ක් සිදුවිය. ප්‍රතිකාර නොමැතිව 90% ක්ම නෝමා මාරාන්තික වේ. මුල් අවධියේදී නම් හඳුනාගත් විට, නිසි සනීපාරක්ෂාව, ප්‍රතිජීවක සහ පෝෂණ පුනරුත්ථාපන ආධාරයෙන් ඒවායේ සංවර්ධනය ඉක්මනින් නතර කළ හැකිය. නාමයන් කලින් හඳුනා ගැනීමට ස්තූතියි, දුක් විඳීම, ආබාධිතභාවය සහ මරණය වළක්වා ගත හැකිය. දිවි ගලවා ගත් අය මුහුණේ දැඩි විරූපණය, කථන හා ආහාර ගැනීමේ අපහසුතා සහ සමාජ අපකීර්තියට පත්වන අතර සංකීර්ණ ශල්‍යකර්ම හා පුනරුත්ථාපන අවශ්‍ය වේ.

තොල් සහ තාලය

බෙදීම් තොල් සහ තාලය යනු තොල් සහ මුඛ කුහරයට වෙන වෙනම (70%) බලපාන විෂමජාතීය රෝග වේ, නැතහොත් ලෝකයේ සෑම අලුත උපන් දහසකට වඩා වැඩි ගණනකට බලපාන සින්ඩ්‍රෝම් වල සං component ටකයක් වේ. ජානමය නැඹුරුතාවයක් සංජානනීය අසාමාන්‍යතාවන් සඳහා වැදගත් සාධකයක් වුවද, වෙනත් විකෘති අවදානම් සාධක අතරට ප්‍රමාණවත් මාතෘ පෝෂණය, දුම්කොළ හා මධ්‍යසාර භාවිතය සහ ගර්භණී සමයේදී තරබාරුකම ඇතුළත් වේ. අඩු ආදායම්ලාභී රටවල ඉහළ ළදරු මරණ අනුපාතය 15 කි. තොල් සහ තාලයට නිසි ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් සම්පූර්ණ පුනරුත්ථාපනය කළ හැකිය.

NCDs සහ පොදු අවදානම් සාධක

මුඛ කුහරයේ බොහෝ රෝග සහ තත්වයන් ප්‍රධාන එන්.සී.ඩී හතර (හෘද රෝග, පිළිකා, නිදන්ගත ශ්වසන රෝග සහ දියවැඩියාව) මෙන් එකම අවදානම් සාධක (දුම්කොළ භාවිතය, මත්පැන් පානය සහ නිදහස් සීනි සමඟ සංතෘප්ත සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ආහාර) ඇත.

මීට අමතරව, දියවැඩියාව සහ ආවර්තිතා 16.17 වර්ධනය හා ප්‍රගතිය අතර සම්බන්ධතාවයක් වාර්තා වී ඇත.

එපමණක් නොව, ඉහළ මට්ටමේ සීනි පරිභෝජනය සහ දියවැඩියාව, තරබාරුකම හා දන්ත දිරායාම අතර හේතු සම්බන්ධතාවයක් ඇත.

මුඛ සෞඛ්‍ය මට්ටම්වල අසමානතා

මුඛ සෞඛ්‍ය මට්ටම්වල අසමානතාවයන් පදනම් වී ඇත්තේ “මිනිසුන් ඉපදුණු, වර්ධනය වන, ජීවත්වන, වැඩ කරන සහ වයස්ගත වන තත්වයන්” - ඊනියා සමාජ නිර්ණායක 18 ලෙස සැකසෙන පුළුල් පරාසයක අන්තර්ක්‍රියාකාරී ජීව විද්‍යාත්මක, සමාජ-චර්යාත්මක, මනෝ සමාජීය, සමාජීය හා දේශපාලන සාධක මත ය.

මුඛ කුහරයේ රෝග සමාජයේ දුප්පතුන්ට හා සමාජීය වශයෙන් අනාරක්‍ෂිත සාමාජිකයින්ට අසමාන ලෙස බලපායි. සමාජ ආර්ථික තත්ත්වය (ආදායම, රැකියාව සහ අධ්‍යාපන මට්ටම) සහ මුඛ රෝග පැතිරීම හා බරපතලකම අතර ඉතා ශක්තිමත් හා ස්ථාවර සම්බන්ධතාවයක් ඇත. මෙම සම්බන්ධතාවය ජීවිත කාලය පුරාම දක්නට ලැබේ - මුල් ළමාවියේ සිට මහලු විය දක්වා - සහ ඉහළ, මධ්‍යම හා අඩු ආදායම් ලබන රටවල ජනගහනය අතර. එබැවින් මුඛ සෞඛ්‍ය මට්ටමේ අසමානතාවයන් වළක්වා ගත හැකි යැයි සලකනු ලබන අතර නූතන සමාජයේ අසාධාරණ සහ නීති විරෝධී යැයි පිළිගැනේ.

වැළැක්වීම

පොදු අවදානම් සාධක වලට එරෙහිව මහජන සෞඛ්‍ය මැදිහත්වීම් මගින් මුඛ කුහරය සහ අනෙකුත් එන්.සී.ඩී. වල රෝග වල බර අඩු කර ගත හැකිය.

• හොඳින් සමබර ආහාර වේලක් ප්‍රවර්ධනය කිරීම:

• දත් දිරායාම, නොමේරූ දත් නැතිවීම සහ අනෙකුත් පෝෂණ ආශ්‍රිත එන්.සී.ඩී.
• මුඛ පිළිකා වැළැක්වීම සඳහා ආරක්ෂිත කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකි පලතුරු සහ එළවළු නිසි ලෙස පානය කිරීමත් සමඟ,

• මුඛ පිළිකා, ආවර්තිතා රෝග සහ දත් නැතිවීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා දුම්පානය අඩු කිරීම, චුවිං කැටෙචු ඇතුළු දුම් නොබොන දුම්කොළ භාවිතය සහ මත්පැන් පානය කිරීම.
• මුහුණේ තුවාල වීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා ක්‍රීඩා කරන විට සහ මෝටර් රථවල ගමන් කරන විට ආරක්ෂක උපකරණ භාවිතය ප්‍රවර්ධනය කිරීම.

එන්.සී.ඩී වලට පොදු අවදානම් සාධක වලට අමතරව, මුඛ රෝග වැළැක්වීම සහ මුඛ සෞඛ්‍ය මට්ටම්වල අසමානතාවයන් අවම කිරීම සඳහා, ෆ්ලෝරයිඩ් සංයෝගවල නුසුදුසු බලපෑම් සහ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ සමාජ නිර්ණායක ගණනාවක් සම්බන්ධයෙන් පියවර ගැනීම අවශ්‍ය වේ.

මුඛ කුහරය තුළ නිරන්තරයෙන් අඩු ෆ්ලෝරයිඩ් ප්‍රමාණයක් පවත්වා ගැනීමෙන් දත් දිරායාම බොහෝ දුරට වළක්වා ගත හැකිය. ෆ්ලෝරයිඩ් සංයෝගවල ප්‍රශස්ත බලපෑම් ෆ්ලෝරීන් සහිත පානීය ජලය, ලුණු, කිරි සහ දන්තාලේප වැනි විවිධ ප්‍රභවයන්ගෙන් ලබා ගත හැකිය. ෆ්ලෝරයිඩ් (1000 සිට 1500 ppm) 20 අඩංගු දන්තාලේපයකින් දිනකට දෙවරක් දත් මදින්නැයි නිර්දේශ කෙරේ. ෆ්ලෝරයිඩ් සංයෝගවල ප්‍රශස්ත මට්ටම්වලට දිගු කාලීනව නිරාවරණය වීමෙන් ඕනෑම වයසක දී දන්ත දිරායාමේ ප්‍රවණතාව හා ව්‍යාප්තිය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ.

ජලය ෆ්ලෝරයිඩකරණය, අලෙවිකරණය නියාමනය කිරීම සහ ළමුන් සඳහා පැණිරස ආහාර ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ පැණිරස බීම සඳහා බදු හඳුන්වා දීම වැනි තෘතීයික, ද්විතීයික හා ප්‍රාථමික මට්ටම්වල අනුපූරක උපාය මාර්ග ගණනාවක් හරහා සෞඛ්‍යය පිළිබඳ පොදු නිර්ණායකයන් ආමන්ත්‍රණය කිරීමෙන් මුඛ සෞඛ්‍ය මට්ටම්වල අසමානතාවයන් අඩු කළ යුතුය. ඊට අමතරව, සෞඛ්‍ය සම්පන්න නගර, සෞඛ්‍ය සම්පන්න රැකියා සහ සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධනය කරන පාසල් වැනි සෞඛ්‍ය සම්පන්න ස්ථාන ප්‍රවර්ධනය කිරීම මුඛ සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධනයට හිතකර පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.

සෞඛ්‍ය පද්ධතිය සහ විශ්ව සෞඛ්‍ය ආවරණය (UHC)

මුඛ සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයින්ගේ අසමාන ව්‍යාප්තිය සහ බොහෝ රටවල සුදුසු වෛද්‍ය පහසුකම් නොමැතිකම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ප්‍රාථමික මුඛ සෞඛ්‍ය සේවාවන් සඳහා ප්‍රවේශය බොහෝ විට ප්‍රමාණවත් නොවන බවයි. පැහැදිලි මුඛ සෞඛ්‍ය අවශ්‍යතා ඇති වැඩිහිටියන්ගේ සමස්ත ආවරණය අඩු ආදායම්ලාභී රටවල 35% සහ අඩු ආදායම් ලබන රටවල 60% සිට මධ්‍යම ආදායම් ලබන රටවල 75% සහ රටවල් 82% දක්වා වෙනස් වේ ඉහළ ආදායම් 22. බොහෝ LMIC වල මුඛ සෞඛ්‍ය සඳහා ඇති ඉල්ලුම සෞඛ්‍ය පද්ධතිවල ධාරිතාව ඉක්මවා යයි. මෙහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන්, මුඛ රෝගවලින් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගෙන් සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් ප්‍රතිකාර ලබා නොගන්නා අතර රෝගියාගේ බොහෝ අවශ්‍යතා සපුරාලන්නේ නැත. එපමණක් නොව, ඉහළ ආදායම් ලබන රටවල පවා දන්ත ප්‍රතිකාර මිල අධිකය - සාමාන්‍යයෙන් එය සියළුම සෞඛ්‍ය සේවා පිරිවැයෙන් 5% ක් වන අතර සෞඛ්‍ය වියදම් වලින් 20% ක්ම තමන්ගේම අරමුදල් වලින් වේ.

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ නිර්වචනයට අනුව, HEI යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ “මූල්‍ය දුෂ්කරතා අත්විඳීමෙන් තොරව සියලු ජනතාවට සහ ප්‍රජාවන්ට අවශ්‍ය සෞඛ්‍ය සේවාවන් ලැබෙනු ඇති” බවයි. මෙම නිර්වචනය අනුව, විශ්ව සෞඛ්‍ය ආවරණය ලබා ගැනීම සඳහා, සහතික කිරීම ඉතා වැදගත් ය:

1. පුළුල් මුඛ සෞඛ්‍ය සේවා,
2. මුඛ සෞඛ්‍ය ක්‍ෂේත්‍රයේ ශ්‍රම සම්පත්, ජනගහනයේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සහ සෞඛ්‍යයේ සමාජ නිර්ණායකයන් සම්බන්ධයෙන් පියවර ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම,
3. මූල්‍ය ආරක්ෂාව සහ මුඛ සෞඛ්‍ය සඳහා අයවැය අවස්ථා වැඩි කිරීම 26.

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ ක්‍රියාකාරකම්

මුඛ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වඩාත් effective ලදායී මහජන සෞඛ්‍ය ප්‍රවේශයන් අතර අනෙකුත් එන්.සී.ඩී. හා ජාතික මහජන සෞඛ්‍ය වැඩසටහන් සමඟ ඒකාබද්ධ වීම ඇතුළත් වේ. ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ මුඛ සෞඛ්‍ය වැඩසටහන 2030 තිරසාර සංවර්ධනය සඳහා වූ න්‍යාය පත්‍රය යටතේ එන්.සී.ඩී. සඳහා වන ගෝලීය න්‍යාය පත්‍රය හා සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධනය පිළිබඳ ෂැංහයි ප්‍රකාශනය සමඟ සමපාත වේ.

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ මුඛ සෞඛ්‍ය වැඩසටහන පහත සඳහන් ක්ෂේත්‍රයන්හි සාමාජික රටවලට සහාය වේ:

• ප්‍රතිපත්ති සම්පාදකයින් සහ අනෙකුත් ගෝලීය පාර්ශවකරුවන් අතර මුඛ සෞඛ්‍ය සඳහා ඇති කැපවීම වැඩි කරන ශබ්ද උපදේශන ද්‍රව්‍ය සංවර්ධනය කිරීම හා බෙදා හැරීම,
• සීනි පරිභෝජනය අඩු කිරීම, දුම්කොළ භාවිතය පාලනය කිරීම සහ ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු දන්තාලේප සහ වෙනත් වාහක භාවිතය විශේෂයෙන් අවධාරණය කරමින් ජීවන චක්‍ර ප්‍රවේශයක් සහ උපාය මාර්ග සඳහා රටවලට ධාරිතා වර්ධනය සහ තාක්ෂණික සහාය. දුප්පත් හා සමාජීය වශයෙන් අවාසි සහගත කණ්ඩායම්
• ප්‍රාථමික සෞඛ්‍ය සේවාවේ (PHC) අංගයක් ලෙස ජනතාවගේ අවශ්‍යතා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන මහජන සෞඛ්‍ය ප්‍රවේශයක් ක්‍රියාත්මක කිරීම තුළින් මුඛ සෞඛ්‍ය පද්ධති ශක්තිමත් කිරීමට දායක වීම,
• මෙම ගැටලුවේ තරම හා බලපෑම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සහ රටවල ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා මුඛ සෞඛ්‍ය තොරතුරු පද්ධති ශක්තිමත් කිරීම සහ අනෙකුත් එන්.සී.ඩී.

යොමු ලේඛන

2. GBD 2016 රෝග සහ තුවාල සිදුවීම් සහ ව්‍යාප්ති සහයෝගීතාකරුවන්. 1990-2016 රටවල් 195 ක් සඳහා රෝග සහ තුවාල 328 ක් සඳහා ආබාධිතභාවයෙන් යුතුව ගෝලීය, කලාපීය හා ජාතික සිදුවීම්, ව්‍යාප්තිය සහ අවුරුදු ගණනක් ජීවත් විය: 1990-2016: ගෝලීය බර පිළිබඳ රෝග අධ්‍යයනය 2016 සඳහා ක්‍රමානුකූල විශ්ලේෂණයක්. ලැන්සෙට්. 2017,390 (10,100): 1211-1259.

3. පීටර්සන් පීඊ, ධනේශ්වර ඩී, ඔගාවා එච්, එස්ටූපිනන්-ඩේ එස්, එන්ඩියේ සී.මුඛ රෝග වල ගෝලීය බර සහ මුඛ සෞඛ්‍යයට ඇති අවදානම.බුල් ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය. 2005,83(9):661-669.

4. ෆර්ලේ ජේ ඊඑම්, ලැම් එෆ්, කොලොම්බට් එම්, මේරි එල්, පියෙරොස් එම්, ස්නෝර් ඒ, සොර්ජෝමතරම් අයි, බ්‍රේ එෆ්. ගෝලීය පිළිකා නිරීක්ෂණාගාරය: අද පිළිකා. ප්‍රංශයේ ලියොන්: පිළිකා පිළිබඳ පර්යේෂණ සඳහා ජාත්‍යන්තර ආයතනය. ප්‍රකාශිත 2018. ප්‍රවේශය 14 සැප්තැම්බර්, 2018.

5. මෙහර්ටාෂ් එච්, ඩන්කන් කේ, පැරස්කන්ඩෝලා එම්, සහ වෙනත්. බුලත් ක්විඩ් සහ පුවක් නට් සඳහා ගෝලීය පර්යේෂණ සහ ප්‍රතිපත්ති න්‍යාය පත්‍රයක් නිර්වචනය කිරීම.ලැන්සෙට් ඔන්කෝල්. 2017.18 (12): e767-e775.

6. වර්නකුලසූරිය එස්. මුඛ පිළිකා ඇතිවීමට හේතු - මතභේදාත්මක තක්සේරුවක්. බ්‍ර ඩෙන්ට් ජේ. 2009,207(10):471-475.

7. මෙහානා එච්, බීච් ටී, නිකල්සන් ටී, සහ වෙනත් අය. ඕරොෆරින්ජියල් සහ නොනොෆරින්ජියල් හිස සහ බෙල්ලේ පිළිකා වල මානව පැපිලෝමා වයිරසයේ ව්‍යාප්තිය - කාලය හා කලාපය අනුව ප්‍රවණතා ක්‍රමානුකූලව සමාලෝචනය කිරීම සහ මෙටා විශ්ලේෂණය කිරීම. හිස බෙල්ල. 2013,35(5):747-755.

8. රෙස්නික් ඩී.ඒ. එච්.අයි.වී රෝගයේ මුඛ ප්‍රකාශනයන්. ඉහළම එච්.අයි.වී. 2005,13(5):143-148.

9. විල්සන් ඩී එන්එස්, බෙකර් එල්-ජී, කපු එම්, මාටෙන්ස් ජී (සංස්). එච්.අයි.වී වෛද්‍ය අත්පොත. කේප් ටවුන් ඔක්ස්ෆර්ඩ් විශ්ව විද්‍යාල මුද්‍රණාලය දකුණු අප්‍රිකාව, 2012.

10. ලැම් ආර්. වසංගතවේදය සහ කම්පන සහගත දන්ත තුවාලවල ප්‍රති come ල: සාහිත්‍යය පිළිබඳ සමාලෝචනයක්. ඔස්ට් ඩෙන්ට් ජේ. 2016.61 සැපයුම 1: 4-20.

11. පෙට්ටි එස්, ග්ලෙන්ඩර් යූ, ඇන්ඩර්සන් එල්. ලෝක කම්පන සහගත දන්ත තුවාල පැතිරීම හා සිදුවීම්, මෙටා විශ්ලේෂණයක් - ජීවත්වන බිලියනයක ජනතාවකට කම්පන සහගත දන්ත තුවාල සිදුවී ඇත. ඩෙන්ට් ට්‍රෝමැටෝල්. 2018.

12. ග්ලෙන්ඩර් යූ. වායු විද්‍යාව සහ කම්පන දන්ත තුවාල හා සම්බන්ධ අවදානම් සාධක - සාහිත්‍යය පිළිබඳ සමාලෝචනයක්. ඩෙන්ට් ට්‍රෝමැටෝල්.2009,25(1):19-31.

13. ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය අප්‍රිකාව සඳහා ප්‍රාදේශීය කාර්යාලය. නෝමා කල්තියා හඳුනා ගැනීම සහ කළමනාකරණය කිරීම සඳහා තොරතුරු අත් පත්‍රිකාව. ප්රකාශයට පත් කරන ලද 2017. ප්රවේශය 2018 පෙබරවාරි 15.

14. මොසී පීඒ, ලිට්ල් ජේ, මුන්ගර් ආර්ජී, ඩික්සන් එම් ජේ, ෂෝ ඩබ්ලිව්සී. තොල් සහ තාලය. ලැන්සෙට්. 2009,374(9703):1773-1785.

15. මොඩෙල් බී. වසංගතවේදය මුඛ ක්ලෙෆ්ට්ස් 2012: ජාත්‍යන්තර දෘෂ්ටිකෝණය කොබෝන් එම්ටී (සංස්): ක්ලෙෆ්ට් තොල් සහ තාල. වසංගතවේදය, විද්‍යාව හා ප්‍රතිකාර. . වෙළුම 16. බාසල්: ඉදිරිපස මුඛ ජෛව. කාර්ගර්., 2012.

16. ටේලර් ජීඩබ්ලිව්, බොර්නාක් ඩබ්ලිව්. ආවර්තිතා රෝග: දියවැඩියාව, ග්ලයිසමික් ​​පාලනය සහ සංකූලතා සමඟ සම්බන්ධ වීම. මුඛ ඩිස්.2008,14(3):191-203.

17. සැන්ස් එම්, සීරියෙලෝ ඒ, බයිස්චර්ට් එම්, සහ වෙනත්. ආවර්තිතා රෝග සහ දියවැඩියාව අතර සම්බන්ධතා පිළිබඳ විද්‍යාත්මක සාක්ෂි: අන්තර්ජාතික දියවැඩියා සම්මේලනය සහ යුරෝපීය ආවර්තිතා සම්මේලනය විසින් ආවර්තිතා රෝග සහ දියවැඩියාව පිළිබඳ ඒකාබද්ධ වැඩමුළුවේ සම්මුති වාර්තාව සහ මාර්ගෝපදේශ. ජේ ක්ලින් පෙරියෝඩොන්ටෝල්. 2018,45(2):138-149.

18. වොට් ආර්.ජී., හෙල්මන් ඒ, ලිස්ට්ල් එස්, පෙරෙස් එම්.ඒ. මුඛ සෞඛ්‍ය අසමානතා පිළිබඳ ලන්ඩන් ප්‍ර ter ප්තිය. ජේ ඩෙන්ට් රෙස්. 2016,95(3):245-247.

19. ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය. සමානාත්මතාවය, සමාජ නිර්ණායක සහ මහජන සෞඛ්‍ය වැඩසටහන්. ප්රකාශයට පත් කරන ලද්දේ 2010. ප්රවේශය 2018 පෙබරවාරි 15.

20. ඕ'මූලන් ඩී.එම්, බේස් ආර්.ජේ, ජෝන්ස් එස්, සහ වෙනත් අය. ෆ්ලෝරයිඩ් සහ මුඛ සෞඛ්‍යය. ප්‍රජා දන්ත සෞඛ්‍යය. 2016,33(2):69-99.

21. පීටර්සන් පීඊ, ඔගාවා එච්. ෆ්ලෝරයිඩ් භාවිතය තුළින් දන්ත දිරායාම වැළැක්වීම - ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ ප්‍රවේශය. ප්‍රජා දන්ත සෞඛ්‍යය.2016,33(2):66-68.

22. හොසෙන්පූර් ඒආර්, ඉටානි එල්, පීටර්සන් පීඊ. මුඛ සෞඛ්‍ය ආවරණයේ සමාජ ආර්ථික අසමානතාවය: ලෝක සෞඛ්‍ය සමීක්ෂණයේ ප්‍රති results ල. ජේ ඩෙන්ට් රෙස්. 2012,91(3):275-281.

23. ඕඊසීඩී. බැලූ බැල්මට සෞඛ්‍යය: ඕඊසීඩී දර්ශක. ප්රකාශයට පත් කරන ලද්දේ 2013. ප්රවේශය 2018 පෙබරවාරි 15.

24. ඕඊසීඩී. බැලූ බැල්මට සෞඛ්‍යය 2017: ඕඊසීඩී දර්ශක. ප්රකාශයට පත් කරන ලද 2017. ප්රවේශය 2018 පෙබරවාරි 15.

25. ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය. විශ්ව සෞඛ්‍ය ආවරණය, කරුණු පත්‍රිකාව. ප්‍රකාශිත 2018. ප්‍රවේශය 7 මැයි, 2018.

26. ෆිෂර් ජේ, සෙලිකොවිට්ස් එච්එස්, මාතූර් එම්, වරෙන්න් බී. විශ්ව සෞඛ්‍ය ආවරණය සඳහා මුඛ සෞඛ්‍යය ශක්තිමත් කිරීම. ලැන්සෙට්. 2018.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සහ මුඛ සෞඛ්‍යය අතර ඇති සම්බන්ධය> දියවැඩියාව ශක්තිය සඳහා ග්ලූකෝස් හෝ රුධිරයේ සීනි භාවිතා කිරීමට ඔබේ ශරීරයට ඇති හැකියාව කෙරෙහි බලපායි. දියවැඩියාව ස්නායු හානි, හෘද රෝග, ආ roke ාතය, වකුගඩු රෝග සහ අන්ධභාවය වැනි බොහෝ සංකූලතා ඇති කරයි. තවත් පොදු සෞඛ්‍ය සංකූලතාවයක් වන්නේ විදුරුමස් රෝග සහ අනෙකුත් මුඛ සෞඛ්‍ය ගැටලු ය.

ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමයට අනුව, දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට විදුරුමස්, විදුරුමස් රෝග සහ ආවර්තිතා (අස්ථි විනාශය සමඟ දරුණු විදුරුමස් ආසාදනය) ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිය. විදුරුමස් ආසාදන ඇති කළ හැකි බැක්ටීරියා සමඟ සටන් කිරීමට ඇති හැකියාව දියවැඩියාවට බලපායි. විදුරුමස් රෝගය ඔබේ ශරීරයේ සීනි පාලනයටද බලපායි.

දියවැඩියාව දිලීර ආසාදනයක් වැනි තෙරපුම සඳහා වැඩි අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. මීට අමතරව, දියවැඩියාව ඇති අයට මුඛය වියළි විය හැක. මෙය මුඛයේ වණ, උගුරේ අමාරුව, කුහර සහ දන්ත ආසාදන ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි.

අධ්යයනය පවසන දේ

බී.එම්.සී. මුඛ සෞඛ්‍ය සඟරාවේ 2013 අධ්‍යයනයකින් දියවැඩියා 2 වර්ගයේ පුද්ගලයින් 125 දෙනෙකු පරීක්‍ෂා කරන ලදී.දත් නැතිවීම, ආවර්තිතා රෝග ඇතිවීම සහ දත් වලින් ලේ ගැලීම වාර්තා වීම ඇතුළු සාධක පර්යේෂකයන් විසින් මැනිය.

අධ්යයනය පෙන්වා දුන්නේ දියවැඩියාව ඇති දිගු කාලීන පුද්ගලයින්ගේ සංයෝජනය, ඔවුන්ගේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් වැඩි වන තරමට, හීමොග්ලොබින් ඒ 1 සී (සාමාන්ය රුධිර සීනි මාස තුනක් සඳහා මැනීම) වැඩි වන විට, ඔවුන්ට ආවර්තිතා රෝග සහ දත් ලේ ගැලීම සිදුවිය හැකි බවයි. .

ඔවුන්ගේ රුධිරයේ සීනි පාලනය කිරීම සඳහා වැඩ කළ අයට වඩා ඔවුන්ගේ තත්වය ගැන ස්වයං පාලනයක් වාර්තා නොකළ අයට දත් නැති වීමට ඉඩ තිබේ.

අවදානම් සාධක අවදානම් සාධක

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන සමහර අයට අනෙක් අයට වඩා මුඛ රෝග සඳහා වැඩි අවදානමක් ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, රුධිරයේ සීනි පාලනය කිරීම පාලනය නොකරන පුද්ගලයින්ට විදුරුමස් රෝග ඇතිවීමේ ඉඩකඩ වැඩිය.

ඊට අමතරව, ඔබ දුම් පානය කර දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවා නම්, දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට වඩා මුඛ සෞඛ්‍යයට වැඩි අවදානමක් ඇති අතර දුම් පානය නොකරයි.

ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතනයට අනුව, වියළි මුඛය සමඟ drugs ෂධ 400 කට වැඩි ප්‍රමාණයක් සම්බන්ධ වේ. දියවැඩියා ස්නායු වේදනාව හෝ ස්නායු රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා වන ations ෂධ මෙයට ඇතුළත් ය. ඔබේ ations ෂධ මගින් මුඛය වියළීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකිදැයි ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් හෝ pharmacist ෂධවේදියෙකුගෙන් විමසන්න. අවශ්ය නම්, දන්ත වෛද්යවරයාට මුඛ සේදුම් නියම කළ හැකි අතර, වියළි මුඛයේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කළ හැකිය. වියළි මුඛය සමනය කිරීම සඳහා සීනි රහිත කේක් බොහෝ ඔසුසැල්වල තිබේ.

අවවාද සං s ා අනතුරු ඇඟවීමේ සං .ා

දියවැඩියාව හා සම්බන්ධ විදුරුමස් රෝග සෑම විටම රෝග ලක්ෂණ ඇති නොකරයි. මේ හේතුව නිසා, දන්ත වෛද්‍යවරුන් නිතිපතා පත් කිරීම වැදගත් ය.නමුත්, ඔබ විදුරුමස් රෝගයට ගොදුරු වී ඇති බවට ඇඟවෙන රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් තිබේ. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

විදුරුමස් ලේ ගැලීම, විශේෂයෙන් දත් මැදීම හෝ පාවෙන විට

• ඔබේ දත් එකට ගැලපෙන ආකාරය වෙනස් වීම (හෝ “වැරදි කටගැස්ම”)
• විදුරුමස් දත් මැදීමෙන් පසුව පවා නිදන්ගත නරක හුස්ම
• ඔබේ දත් දිගු හෝ විශාල පෙනුමක් ඇති කිරීමට හේතු විය හැකි දත් ඉවත් කරන්න
• ස්ථිර දත් ලිහිල් වීමට පටන් ගනී
• රතු හෝ ඉදිමුණු විදුරුමස්
• වැළැක්වීම

ඔබේ දන්ත සෞඛ්‍යයේ දියවැඩියාව හා සම්බන්ධ සංකූලතා වළක්වා ගත හැකි හොඳම ක්‍රමය නම් ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ප්‍රශස්ත ලෙස පවත්වා ගැනීමයි. ඔබේ රුධිරයේ සීනි නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කර ආහාර, මුඛ ations ෂධ හෝ ඉන්සියුලින් සමඟ ඔබේ මට්ටම පාලනය කළ නොහැකි නම් වෛද්‍යවරයාට දන්වන්න.

නිතිපතා ඔබේ දත් බැලීමට, දත් මදින්න සහ ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවීමෙන් දත් ගැන ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතුය. ඔබට වසරකට දෙවරකට වඩා නිතිපතා සංචාරය කිරීමට අවශ්‍ය නම් ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා සම්බන්ධ කර ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය. විදුරුමස් රෝගය පිළිබඳ අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණු ඔබ දුටුවහොත් වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.

සෑම මසකම අසාමාන්යතා සඳහා ඔබේ මුඛය පරීක්ෂා කරන්න. මුඛයේ වියළි බවක් හෝ සුදු ලප ඇති ප්‍රදේශ සොයා ගැනීම මෙයට ඇතුළත් ය. ලේ ගැලීම ද සැලකිලිමත් වේ.

ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අධීක්ෂණය නොකර දන්ත ක්‍රමවේදයක් සැලසුම් කර ඇත්නම්, එය හදිසි අවස්ථාවක් නොවේ නම් ඔබට එම ක්‍රියා පටිපාටිය කල් දැමීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. මෙයට හේතුව ඔබේ රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය වැඩි නම් ක්‍රියා පටිපාටියෙන් පසු ආසාදනය වීමේ අවදානම වැඩි වීමයි.

මුඛ කුහරය හා සම්බන්ධ දියවැඩියාව සඳහා ප්‍රතිකාරය එහි තත්වය හා එහි බරපතලකම මත රඳා පවතී.

නිදසුනක් ලෙස, ආවර්තිතා රෝගයට පරිමාණය සහ මූල සැලසුම් කිරීම යන ක්‍රියා පටිපාටිය සමඟ ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. මෙය ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමයක් වන අතර විදුරුමස් රේඛාවට ඉහළින් හා පහළින් ටාටාර් ඉවත් කරයි. ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයාට ප්‍රතිජීවක ation ෂධ නියම කළ හැකිය.

අඩු ආවර්තිතා රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට විදුරුමස් සැත්කම් අවශ්‍ය වේ. මෙය දත් නැතිවීම වළක්වා ගත හැකිය.

මුඛ කුහරයේ තත්වය මත දියවැඩියාවේ බලපෑම

දියවැඩියා රෝගීන්ගේ මුඛ කුහරයේ සෞඛ්‍යයට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරන ප්‍රධාන සාධක අතරට:

• ඉහළ ග්ලූකෝස්රුධිරයේ. මෙය ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ වර්ධනයට දායක වන අතර, එහි ප්‍රති the ලයක් වශයෙන්, දත් එනමලය විනාශ වීමට තුඩු දෙන මුඛ කුහරයේ ආම්ලිකතාවය,
• ආසාදන වලට ඇති ප්‍රතිරෝධය අඩු කිරීම. මෙය දැවිල්ල වර්ධනය වීමට දායක වන අතර එය මුඛ කුහරයේ විදුරුමස් හා මෘදු පටක වල තත්වය කෙරෙහි ly ණාත්මක ලෙස බලපායි.

මෙහි ප්‍රති blood ලයක් ලෙස රුධිරයේ සීනි අධීක්ෂණය නොකරන රෝගීන්ට බොහෝ විට ආවර්තිතා ආසාදන ඇති වන අතර එය බොහෝ විට දත් නැති වීමට හේතු වේ. රෝගයේ එවැනි ප්‍රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා ග්ලූකෝමීටරයක් ​​භාවිතා කරමින් නිවසේ සීනි මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම සහතික කිරීම අවශ්‍ය වන අතර මුඛ කුහරයේ තත්වයට දියවැඩියාවේ බලපෑම සැලකිල්ලට ගනිමින් සංවර්ධනය කරන ලද විශේෂ චිකිත්සක සහ රෝග නිවාරණ කාරක යෙදිය යුතුය.

නිරෝගී මුඛ දියවැඩියාව පවත්වා ගැනීම සඳහා නීති 6 ක්

නිතිපතා දන්ත පරීක්ෂාවන්

දියවැඩියා රෝගීන්ට දිලීර ආසාදනයක් වැනි ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා නිතිපතා දන්ත පරීක්ෂාවන් අවශ්‍ය වේ. ඒ අතරම, දන්ත වෛද්‍යවරයාට ඔහුගේ රෝග විනිශ්චය පිළිබඳව දැනුම් දිය යුතු අතර එමඟින් ඔහුට ප්‍රතිකාර ක්‍රියාවලියට යම් යම් වෙනස්කම් කළ හැකි අතර දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති වෛද්‍ය ක්‍රමවේදයන් තෝරා ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, දන්ත ශල්‍යකර්මයකට භාජනය විය යුතු රෝගීන්ට ආසාදන වළක්වා ගැනීම සඳහා ප්‍රතිජීවක අවශ්‍ය වේ. ශල්‍යකර්මයකට පෙර දියවැඩියා රෝගියෙකුට ආහාර වේල සහ ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව සකස් කිරීමට සිදුවනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, රුධිරයේ සීනි මට්ටම ස්ථාවර කිරීම අවශ්ය වේ.

වාචික අධීක්ෂණය

පහත දැක්වෙන රෝග ලක්ෂණ ඔබ දුටුවහොත් වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයා අමතන්න: විදුරුමස් වලට රතු පැහැය, ඉදිමීම, ලේ ගැලීම සහ අධි සංවේදීතාව, ඔවුන්ගේ අවපාතය, නොනවත්වා නරක හුස්ම ගැනීම, මුඛයේ අමුතු පසු විපරමක්, දත් සහ විදුරුමස් අතර ප්‍රදේශය තුළ සැරව, ලිහිල් දත් හෝ ඒවායේ පිහිටීම වෙනස් වීම නිදසුනක් ලෙස, කටගැස්මකින්, අර්ධ දන්තාලේපයක යෝග්‍යතාවයේ වෙනසක්.

දිනපතා දත් මැදීම

දියවැඩියා රෝගීන්ට සෑම ආහාර වේලකටම පසු දිනපතා දත් මදින්න. මෙය ආසාදන හා තවදුරටත් සංකූලතා වළක්වනු ඇත. මෘදු දත් බුරුසු සඳහා මනාප දෙන්න. විදුරුමස් රේඛාවෙන් අංශක 45 ක කෝණයකින් බුරුසුව රඳවාගෙන දත් ​​මදින විට වඩාත් effective ලදායී ප්‍රති results ල ලබා ගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, මෘදු චලනයන් සිදු කිරීම අවශ්ය වේ, දත් වල සමස්ත මතුපිට සැකසීම. දිව ද පිරිසිදු කළ යුතුය, එබැවින් ඔබ එයින් බැක්ටීරියා ඉවත් කර නැවුම් හුස්මක් ලබා දේ. පාවෙන විට, එය දත් දෙපස ඉහළට හා පහළට ගෙන යා යුතු අතර ආහාර හා විෂබීජ වලින් ඒවා පිරිසිදු කිරීම සඳහා එක් එක් දතෙහි පාදයට ස්පර්ශ කළ යුතුය. අන්තර් දන්ත බුරුසු දන්ත ෆ්ලෝස් සඳහා පරිපූර්ණ ලෙස අනුපූරක වේ.

ආවර්තිතා ආසාදන ඇතිවීමේ අවදානම අවම කර ගැනීමට අවශ්‍ය දියවැඩියා රෝගීන් බැක්ටීරියා ආසාදන වළක්වා ගැනීම සඳහා ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී දන්තාලේප භාවිතා කළ යුතුය. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා මුඛ සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදනවල සීනි අඩංගු නොවිය යුතුය. එසේ නොමැති නම්, ඔවුන් දුර්වල සෞඛ්යයට දායක විය හැකිය.

සීනි රහිත චුවිංගම්

සීනි රහිත චුවිංගම් යනු දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි තවත් නිෂ්පාදනයක්. සියල්ලට පසු, මෙම රෝගයේ ප්රධාන ගැටළුව වන්නේ වියළි මුඛය වැඩි කිරීමයි. එය බොහෝ විට පැන නගින්නේ දියවැඩියාව සහ අධික රුධිර සීනි සඳහා taking ෂධ ගැනීමෙනි. ලවණ ග්‍රන්ථි වල ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීමෙන් චුවින්ගම් මෙම ගැටළුව විසඳීමට උපකාරී වේ. වියළි මුඛයක් දත් එනමලය බැක්ටීරියා හා ආසාදන මගින් විනාශ කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර එය අවසානයේ දත් යට අස්ථි පටක වලට බලපාන අතර දත් නැති වීමට හේතු වේ. ලවණ මගින් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ ක්‍රියාකාරිත්වය උදාසීන කළ හැකිය. සීනි රහිත විදුරුමස් එකක් තෝරන්න, එසේ නොමැතිනම් එය රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩිවීමට හා බැක්ටීරියා ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමට හේතු විය හැකි අතර එය මුඛ කුහරයේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපායි.

මුඛ සේදීම

දත් බුරුසුවකින් ඔබේ දත් මදින්න පමණක් ප්‍රමාණවත් නොවේ, මන්ද ඒවා මුඛ කුහරයේ මතුපිටින් 25% ක් පමණක් වන අතර විදුරුමස් රෝග ඇති කරන බැක්ටීරියා දිවේ, තාලයේ සහ කම්මුල්වල අභ්‍යන්තර පෘෂ් on ය මත වාසය කරයි. දත් මැදීමෙන් පසු මෙයට පිළියමක් භාවිතා කිරීමෙන් මුඛ කුහරයම පාහේ පිරිසිදු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. කෙසේ වෙතත්, සියලු සේදුම් සමානව .ලදායී නොවේ.

Lister ලදායී මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව සඳහා ලොව අංක 1 මෙයට පිළියමක් ලෙස ලිස්ටරීන් ® වේ.

සගන්ධ ෙතල්වල අන්තර්ගතය සහිත එකම මෙයට පිළියමක් වන මෙය සක්‍රීය ප්‍රතිබැක්ටීරීය සූත්‍රයට ස්තූතිවන්ත වන අතර මුඛ කුහරය තුළ බැක්ටීරියා වර්ධනය effectively ලදායී ලෙස පාලනය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ලිස්ටරින් ® සම්පූර්ණ සත්කාර: සායනිකව ඔප්පු කර ඇත:

• විදුරුමස් සෞඛ්‍යයට සහාය වේ
• මුඛ කුහරය 1 හි ඇති හානිකර බැක්ටීරියා වලින් 99.9% ක් දක්වා විනාශ කරයි.
• ඔබේ දත් මදිනවාට වඩා සමරු que ලකය 56% කින් අඩු කරයි 2,
• දත්වල ස්වාභාවික සුදු පැහැය ආරක්ෂා කරයි,
• හැලිටෝසිස් ඇතිවීමට හේතු effectively ලදායී ලෙස ඉවත් කරයි,
• දත් දිරායාම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.

LISTERINE ® රුසියානු දන්ත වෛද්‍යවරුන් විසින් දිනකට 2 වතාවක් භාවිතා කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ සත්කාරය නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එය මුඛ කුහරය 3 පැය 24 පුරා ආරක්ෂා කරන අතර සාමාන්‍ය මයික්‍රොෆ්ලෝරා 4 හි සමතුලිතතාවය අවුල් නොකරයි.

1. දඩ ඩී. සමස්ථානික ප්ලවාංග ආකෘති සහ ජෛව ෆිල්ම් වලට එරෙහිව විෂබීජ නාශක මුඛ සේදුම් වල ප්‍රතිබැක්ටීරීය ක්‍රියාකාරිත්වය සංසන්දනය කිරීමඇක්ටිනොබැසිලස්actinomycetemcomitans.සායනික ආවර්තිතා විද්‍යාව පිළිබඳ ජර්නලය. ජූලි 2001.28 (7): 697-700.
2. චාල්ස් සහ වෙනත් අය.සංසන්දනාත්මක කාර්ය සාධනයසමරු que ලකය / විදුරුමස් වලට එරෙහිව විෂබීජ නාශක මුඛ සේදීම සහ දන්තාලේප: මාස 6 ක අධ්‍යයනයක්.ඇමරිකානු දන්ත සංගමයේ ජර්නලය. 2001, 132,670-675.
3. දඩ ඩී.විෂබීජ නාශක සේදීමේ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ක්‍රියාකාරිත්වය සංසන්දනය කිරීමඅත්යවශ්ය තෙල් අඩංගු මුඛය සඳහා පැය 12 කට පසු සහ සති 2 ක භාවිතයෙන්.සායනික ආවර්තිතා විද්‍යා සඟරාව. අප්රේල් 2005.32 (4): 335-40.
4. මිනක් ජී.ඊ. සහ වෙනත් අය. ටාටාර්හි මයික්‍රොෆ්ලෝරා මත ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී මෙයට පිළියමක් මාස 6 ක භාවිතයේ බලපෑම.ජර්නලය "සායනික ආවර්තිතා විද්‍යාව". 1989.16: 347-352.

විදුරුමස් රෝගය හා දියවැඩියාව අතර සම්බන්ධයක් තිබේද?

මිලියන 4 කට ආසන්න රුසියානුවන් දුක් විඳිනවා දියවැඩියාවමෙම තත්වය හා සම්බන්ධ අනපේක්ෂිත සංකූලතාවයක් ගැන දැන ගැනීම පුදුමයට පත් විය හැකිය. අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ දියවැඩියා රෝගීන් තුළ විදුරුමස් රෝගයේ ව්‍යාප්තිය වැඩි වී ඇති බවත්, දියවැඩියාව ආශ්‍රිත අනෙකුත් සංකූලතා ලැයිස්තුවට බරපතල විදුරුමස් රෝග එකතු කරන බවත්ය. හෘද රෝගආ roke ාතය සහ වකුගඩු රෝගය.

බරපතල විදුරුමස් රෝග සහ දියවැඩියාව අතර සම්බන්ධතාවය දෙයාකාරයක් බව නව අධ්‍යයනවලින් පෙනී යයි. දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් බරපතල විදුරුමස් රෝගයට ගොදුරු වීමේ ප්‍රවණතාව පමණක් නොව, බරපතල විදුරුමස් රෝගයට රුධිර ග්ලූකෝස් පාලනයට බලපෑම් කිරීමටත් දියවැඩියාවට දායක වීමටත් හැකියාවක් ඇත. අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට ගැටළු ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති බවයි. මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාවවැනි විදුරුමස් (විදුරුමස් රෝගයේ මුල් අවධිය) සහ ආවර්තිතා (බරපතල විදුරුමස් රෝග). දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට විදුරුමස් ආසාදනවලට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති බැවින් විදුරුමස් වලට විනිවිද යන බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව සටන් කිරීමේ හැකියාව අඩුය.

විදුරුමස් හා දත් රෝග මෙන්ම මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව පිළිබඳ වැඩි විස්තර වෙබ් අඩවියෙන් සොයාගත හැකිය. ඔන්ලයින්සුබ්. හොඳ මුඛ සෞඛ්‍යය ඔබේ සමස්ත සෞඛ්‍යයේ අනිවාර්ය අංගයකි. ඔබේ දත් මදින්න සහ නිසි ලෙස පාවීමට මතක තබා ගන්න, නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.

මට දියවැඩියාව තිබේ නම්, මට දන්ත ගැටළු ඇතිවීමේ අවදානමක් තිබේද?

ඔබේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම දුර්වල ලෙස පාලනය කර ඇත්නම්, ඔබ බරපතල විදුරුමස් රෝග ඇතිවීමටත් දියවැඩියා නොවන අයට වඩා දත් නැති වීමටත් ඉඩ ඇත. සියලුම ආසාදන මෙන්ම දරුණු විදුරුමස් රෝගද රුධිරයේ සීනි ඉහළ යාමට හේතු වන අතර දියවැඩියාව පාලනය කිරීම දුෂ්කර විය හැකිය.

දියවැඩියාව හා සම්බන්ධ දන්ත ගැටළු වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

පළමුවෙන්ම රුධිර ග්ලූකෝස් පාලනය කරන්න. ඔබේ දත් සහ විදුරුමස් පිළිබඳ අනිවාර්ය රැකවරණය මෙන්ම සෑම මාස හයකට වරක් දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවීමට යාම. තෙරපීම, දිලීර ආසාදන පාලනය කිරීම, හොඳ දියවැඩියා පාලනය සහතික කිරීම, දුම් පානයෙන් වළකින්න. ඔබ දන්තාලේප පැළඳුවහොත් දිනපතා ඒවා ඉවත් කර පිරිසිදු කරන්න. හොඳ රුධිර ග්ලූකෝස් පාලනය දියවැඩියාව නිසා ඇති වන වියළි මුඛය වළක්වා ගැනීමට හෝ සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට විශේෂ අවශ්‍යතා ඇති අතර එම අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා සන්නද්ධ විය යුතුය - ඔබේ උදව්වෙන්. ඔබේ තත්වයෙහි යම් වෙනසක් හා ඔබ විසින් ගනු ලැබූ ප්‍රතිකාර පිළිබඳව දන්ත වෛද්‍යවරයා දැනුවත් කරන්න. ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම නිසි ලෙස පාලනය කර නොමැති නම් විවේචනාත්මක නොවන දන්ත ක්‍රමවේදයන් කල් දමන්න.

ශීර්ෂයෙන් පෙර ලිපි: පා .කයන්ගේ ලිපි

• ගැලැක්ටෝසෙමියාව

සම්භාව්‍ය ග්ලැක්ටෝසෙමියාව සම්භාව්‍ය ග්ලැක්ටෝසෙමියාව යනු පාරම්පරික රෝගයකි. දෝෂ සහිත ජානය හේතුවෙන් ග්ලැක්ටෝස් -1 ෆොස්ෆේට් යූරිඩයිල් ට්‍රාන්ස්ෆරස් එන්සයිමයේ iency නතාවයක් පවතී. මේ ...

කකුල් වල වේරිකෝස් නහර ඇතිවීමට හේතු සහ ප්‍රතිවිපාක

ධමනි වල මෙන්, අප වයසට යත්ම වැඩි වන සංඛ්‍යාතය හා බරපතලකම සමඟ නහර වල වෙනස්කම් සිදු වේ. එකක් ...

පුරස්ථි ඇඩෙනෝමා

පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය යනු කුමක්ද? මම විවිධ ප්‍රභවයන්ගෙන් ඉගෙන ගත් පරිදි පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථිය සරල වචන වලින් කිවහොත් ප්‍රජනන පද්ධතියේ කොටසකි ...

දියවැඩියා සංකූලතා සඳහා ශාකසාර medicine ෂධ

සාම්ප්‍රදායික ක්‍රම සමඟ දියවැඩියාවේ සංකූලතා වැලැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ශාකසාර medicine ෂධ වැඩි වැඩියෙන් භාවිතා වේ.විශේෂ 150 ක් පමණ දනී ...

දියවැඩියාව සතුටට බාධාවක් නොවේ

ජීවිතය ආරම්භ වන්නේ පනහකට පසුවය. දියවැඩියාව සහ කකුල කපා ඉවත් කිරීම පවා එහි සංකූලතා නිසා - බාධාවක් නොවේ ...

වීඩියෝව නරඹන්න: ඉසසර කල මඛ සඛ. u200dයය (මැයි 2024).