දියවැඩියාව සඳහා බේක් කළ ළූණු

ළූණු සුව කිරීමේ ගුණ ඇති බව බොහෝ අය දනිති. විවිධ කෑම වර්ග පිළියෙළ කිරීමේදී මෙන්ම සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේද එය සක්‍රීයව භාවිතා වන්නේ එබැවිනි. දියවැඩියාවේ ළූණු ප්‍රයෝජනවත් නිෂ්පාදනයක් ලෙස සලකනු ලබන අතර සමහරු පවසන්නේ මෙම නිෂ්පාදනය සුව කිරීමට, ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට දායක විය හැකි බවයි. නමුත් ප්‍රශස්ත විසඳුම වනුයේ මුලින් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමයි. ඔහු ඔබට ළූණු ආහාර සඳහා සහ .ෂධීය අරමුණු සඳහා භාවිතා කරන්නේ දැයි හරියටම කියනු ඇත.

දියවැඩියා රෝගීන්ට ආහාර ගත හැකිද?

සමහර අය විශ්වාස කරන්නේ ළූණු දියවැඩියාව සුව කළ හැකි බවයි, මේ සඳහා ඔබට විවිධ වට්ටෝරු භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් අත්හදා බැලීම නොකිරීමට වඩා හොඳ වන අතර, එවැනි ප්‍රතිකාරයකට පෙර, ඔබ නිරීක්ෂණය කරන වෛද්‍යවරයාගේ මතය සොයා ගන්න. අපි ළූණු අනුභව කළ යුත්තේ කුමන ස්වරූපයෙන්ද යන්න ගැන කතා කරන්නේ නම්, සෑම දෙයක්ම පුද්ගලයාගේ මනාපයන් මත රඳා පවතී. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා මේ සම්බන්ධයෙන් විශේෂ සීමාවන් නොමැත.

ඔබට අමු සහ බේක් කළ නිෂ්පාදන අනුභව කළ හැකිය. එහි ප්‍රතිලාභ නිෂ්පාදනයේ පමණක් නොව ලූනු පීල් වල වාසි ද දන්නා අතර එය ප්‍රතිකාර සඳහාද භාවිතා කළ හැකිය. සමහරු පවසන්නේ ලෙල්ල ලෙල්ලෙන් කෙලින්ම පුළුස්සා ගත යුතු බවයි. විශේෂයෙන්, විශේෂ product යන්ගේ මතය වන්නේ එවැනි නිෂ්පාදනයක් රුධිරයේ සීනි අඩු කළ හැකි බවයි.

ළූණු වල වාසි මත

දිගු කලක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ වී ඇති නිෂ්පාදනයේ ප්රධාන ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සලකා බැලීම වටී:

• නිෂ්පාදනයේ විටමින් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර ඒ නිසා සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළැක්වීම සඳහා ආහාර ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
• සංයුතියට ශරීරයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන සගන්ධ ෙතල් අඩංගු ෙව්,
• ඛනිජ ලවණ
• වාෂ්පශීලී,
• වෙනමම, තයිරොයිඩ් රෝග සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන අයඩින් වල ඉහළ අන්තර්ගතය සඳහන් කිරීම වටී.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ළූණු ද ප්‍රයෝජනවත් වේ, එහි මැලික් සහ සිට්‍රික් අම්ල අඩංගු වේ, ඒවා අතිරික්ත බරට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වන අතර එය දියවැඩියා රෝගීන්ට ද වැදගත් ය. දියවැඩියාව සඳහා වන ප්‍රතිලාභ අපි විශේෂයෙන් සලකා බලන්නේ නම්, ඇමයිනෝ අම්ල වලින් ලැබෙන සල්ෆර් සංයෝග සිස්ටීන් සෑදීමට දායක වන බව අවධාරණය කළ යුතුය. ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වන්නේ මෙම ද්‍රව්‍යයයි. සංයුතියේ ක්‍රෝමියම් ද අඩංගු වන අතර එය ශරීරයේ සීනි වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි. එසේම, මෙම ද්රව්යය නරක කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ළූණු වල අඩංගු පොටෑසියම්, පොස්පරස්, යකඩ, ජල ලුණු සමතුලිතතාවය සාමාන්‍යකරණය කරයි.

නැවුම්, බැදපු හෝ ඉස්ටුවක් - ළූණු භාවිතා කිරීම වඩා හොඳ කුමන ආකාරයෙන්ද යන්න සලකා බැලීම වටී. නමුත් වඩා වැදගත් දෙය නම්, සමානුපාතික හැඟීමක්, ඔබ අනෙක් සියල්ලන් මෙන් මෙම නිෂ්පාදනය සමඟ බොහෝ දුර නොයා යුතුය. සියලුම කෑම වර්ග වලට ළූණු එකතු කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත, හරිත ළූණු සඳහා විශේෂ ස්ථානයක් ලබා දිය යුතුය. එය විටමින් විශාල ප්‍රමාණයක් ඇති අතර එය වසර පුරා ශරීරයේ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රභවයක් විය හැකිය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ළූණු විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් බව වෘත්තිකයන් වාර්තා කරයි. දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ළූණු සඳහා වන මූලික වට්ටෝරු පිළිබඳව දැන ගැනීම වටී. බොහෝ අය බේක් කළ නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි.

බේක් කර ඇත

බේක් කළ ළූණු වල හයිපොග්ලයිසමික් ​​ගුණ ඇති ඇලිසින් වැනි සං component ටකයක් අඩංගු බව මම පැවසිය යුතුය. නමුත් ඔබ ළූණු සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම තෝරා ගන්නේ නම්, ඔබ නිතිපතා ආහාරයේ එවැනි ආහාරයක් භාවිතා කළ යුතුය. එසේ නොමැති නම්, රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මට්ටම තනි භාවිතයකින් අඩු කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. බේක් කරන ලද නිෂ්පාදනයේ සල්ෆර් ද අඩංගු වන අතර එය ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනයට දායක වේ. එය සමස්තයක් ලෙස ආහාර ජීර්ණ අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වයට ධනාත්මක ලෙස බලපායි. ආහාරයක් ලෙස ළූණු භාවිතා කිරීම ආමාශයික යුෂ නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කරයි. අවශ්ය නම්, බේක් කළ ළූණු වෙනම කෑමක් ලෙස අනුභව කළ හැකිය, සලාද, සුප් වලට එකතු කළ හැකිය.

ඉවුම් පිහුම් ක්‍රමය:

1. මුලදී, බල්බය සෝදා පිරිසිදු කර සමාන කොටස් හතරකට කපා ඇත. කුඩා බල්බ භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට ඒවා සම්පූර්ණයෙන් ඉවත් කර කපා ගත නොහැක.
2. ළූනු ෙබ්කිං පත්රයක් මත තබා ඇත, අවශ්ය නම්, ඔබට තීරු භාවිතා කළ හැකිය. රස කිරීමට හා තෙල් සමග ඉසීමට ලූනු ලුණු දැමිය යුතුය.
3. හොඳම විසඳුම වන්නේ තීරු සමග ෙබ්කිං කිරීම සඳහා ළූනු වසා දැමීමයි.
4. ළූණු සම්පූර්ණයෙන්ම පිසීමට විනාඩි 30 ක් පමණ ගත වේ. ඔබ මයික්‍රෝවේව් උදුනක් භාවිතා කරන්නේ නම් ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ විනාඩි 15 ක් පමණි.

ඊට පසු, ඔබට එය ඕනෑම ආකාරයකින් ආහාරයට ගත හැකිය - උණුසුම්, සීතල. විශේෂ ලෝලීන් පවසන්නේ එවැනි ලූනු ප්‍රධාන ආහාරයට පෙර ආහාරයට ගත හැකි බවයි. දියවැඩියාව සඳහා ළූණු පුළුස්සන්නේ කෙසේද යන්න ගැන ඔබ උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම් මෙම වට්ටෝරුව ඔබට උපකාරී වනු ඇත. නිෂ්පාදිතය ප්‍රතිකාර සඳහා විශේෂයෙන් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබ පාස් නොමැතිව මාසයක් එය අනුභව කළ යුතුය. බේක් කළ ළූණු වලින් ඔබට ඉස්ම වර්ගයක් සාදා ගත හැකිය, මස් සමඟ එය සේවය කරන්න.

අමු

දියවැඩියාව සඳහා ළූණු වට්ටෝරු සලකා බැලුවහොත් එය අමු ආහාර පිසීමේදී භාවිතා කළ හැකි බව පැවසීම වටී. බේක් කළ අනුවාදයට අකමැති කවුද, ළූණු විවිධාකාර සලාද මෙන්ම අනෙකුත් එදිනෙදා ආහාර සමඟ හොඳින් ගමන් කරයි. ප්රතිකාර සඳහා ළූණු තෝරා ගැනීමේදී, එයින් කුඩා ප්රමාණයක් දිනකට අවම වශයෙන් තුන් වතාවක් පරිභෝජනය කිරීම වටී.

හොඳම විසඳුම වන්නේ කෑමට පෙර හෝ කෑමට පෙර ළූණු භාවිතා කිරීමයි. ළූණු වල ප්‍රධාන වාසිය වන්නේ තරමක් වුවද එය ක්‍රමයෙන් සීනි මට්ටම අඩු කිරීමයි. අඛණ්ඩ පදනමක් මත භාවිතා කරන ඉන්සියුලින් ගැන කිව නොහැකි දේ. තම්බා ළූණු වල විටමින් හා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අඩු බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. එබැවින් නැවුම් හෝ බේක් කළ අනුවාදයට මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය.

අවසාන වශයෙන්

ඔබ වෘත්තිකයන්ගේ මතය සහ නිෂ්පාදනයේ ලැයිස්තුගත වාසිදායක ගුණාංග සැලකිල්ලට ගන්නේ නම්, දියවැඩියා රෝගීන්ට ආහාර සඳහා ළූණු භාවිතා කළ හැකි බව අපට නිසැකවම පැවසිය හැකිය. ඔබට බේක් කළ සහ අමු ළූණු දෙකම භාවිතා කළ හැකිය. ඔබට විවිධ වර්ගයේ එළවළු සොයා ගත හැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතු අතර, ඔබට විශේෂිත ආහාරයක් සමඟ හොඳින් ගැලපෙන පරිදි නිෂ්පාදනයක් තෝරා ගත හැකිය. රතු, ලීක්ස්, නොගැඹුරු - මේ සියල්ල ආහාර ලෙස භාවිතා කළ හැකි ළූණු ය. මෙනුවට විවිධත්වයක් එක් කළ හැකි එවැනි ප්‍රයෝජනවත් නිෂ්පාදනයක් අත් නොහරින්න. ඔබ දියවැඩියාවෙන් පෙළුණත්, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ කැමති දේ හරියටම අනුභව කළ නොහැකි බවයි. නමුත් ළූණු වල ප්‍රයෝජනවත් අමුද්‍රව්‍ය ගොඩක් තිබේ.

දියවැඩියාව බේක් කළ ලූනු

ලූනු ශක්තිමත් ප්‍රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇති කරයි, සෑම කෙනෙක්ම ඒ ගැන දනී. මී පැණි සමඟ නැවුම් ළූණු යුෂ බ්රොන්කයිටිස් සහ නියුමෝනියාවට ප්රතිකාර කරයි, කැස්ස ප්රහාර වලින් නිදහස් වේ. ගාන ලද ලූනු සම්පීඩනය කන් වල වේදනාවට උපකාරී වන අතර කකුල් වලට යොදනවා නම් ශරීර උෂ්ණත්වය පවා අඩු කළ හැකිය.

නමුත් නැවුම් පමණක් නොව බේක් කළ ළූණු ද ප්‍රයෝජනවත් බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. තාප පිරියම් කිරීමේදී, එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග නැති නොවේ.

• බේක් කළ ළූණු වණ සහ දිගු සුව කිරීමේ තුවාල සුව කිරීමට උපකාරී වේ! ඔබ ළූනු කෙලින්ම පීල් තුළ පිළිස්සීම හා වැඩිදියුණු වන තුරු උගුරේ ලප වලට ආලේප කළ යුතුය.
• ගෙඩිද සමූහයකි. උණුසුම් ළූණු සම්පීඩනයක් දිනකට මිනිත්තු 20 ක් ගැටළු සහිත ස්ථානයක තබා ගත යුතුය. ඉතා ඉක්මනින්, ගෙඩිය අතුරුදහන් වනු ඇත!
• උඳුන තුල පුලුස්සන ලද ළූනු වලට ස්තූතියි, අහුපෑවතන් පවා සුව කළ හැකිය! ලූනු සම්පීඩනය විෂබීජ නාශක ගුණ ඇති අතර සමේ පටක ඉක්මනින් පුනර්ජනනය කිරීමට උපකාරී වේ.
• බේක් කළ ළූණු බොහෝ විට ආහාරයට ගත යුත්තේ රුධිර කැටි ගැසීමේ ගැටළු ඇති සියල්ලන් විසිනි. හෘදයාබාධයකින් හෝ ආ roke ාතයකින් පසු දිනපතා එවැනි ළූණු ආහාරයට ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ!
• දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන හෝ රුධිරයේ සීනි පැනීමට නැඹුරුතාවයක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා මේ ආකාරයෙන් සකස් කළ ළූණු ඔබේ මෙනුවට එක් කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ප්‍රධාන කෑම වලට අමතරව ඔබට ළූණු අනුභව කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබට ළූණු සමඟ සම්පූර්ණ ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් ගත කළ හැකිය. නැතහොත් සෑම උදෑසනකම හිස් බඩක් මත එය අනුභව කළ හැකිය. සතියකට පසු එහි බලපෑම කැපී පෙනෙන අතර මෙම එළවළු වල අපූරු සංයුතියට ස්තූතියි: බේක් කළ ළූණු වල සල්ෆර් සහ යකඩ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට සහ අග්න්‍යාශයේ හා අක්මාවේ නිසි ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වේ.
• බේක් කළ ළූණු භාවිතා කිරීමත් සමඟ අධි රුධිර පීඩනය හා ධමනි සිහින් වීම ඇති රෝගීන්ගේ තත්වය වැඩි දියුණු වේ. ළූණු යාත්රා පිරිසිදු කිරීමට, ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක ඉවත් කිරීමට සහ රුධිර පීඩනය හදිසියේ පැනීම වළක්වයි. විවිධ කෑම වර්ගවල බේක් කළ ළූණු රසයට මම සැමවිටම කැමති වීම පුදුමයක් නොවේ! ළූනු සිට උඳුන තුල පිළිස්සීමෙන් පසු අත්යවශ්ය තෙල් අතුරුදහන් වන අතර එමඟින් නැවුම් ළූණු වලට නිශ්චිත රසයක් සහ සුවඳක් ලැබේ. නමුත් ප්‍රතිලාභ ඉතිරිව ඇත ...

බේක් කළ ළූණු සුව කිරීම සඳහා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ළූණු තෝරන්න - ඒවායේ විශාලතම වටිනාකමින් යුත් මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ! මෙම අතිශයින්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න නිෂ්පාදනයක් ගැන ඔබේ මිතුරන්ට කියන්න.

ළූණු tinctures සඳහා වට්ටෝරු

මේ අනුව, දියවැඩියා රෝගයේ බේක් කළ ළූණු හුදෙක් කළ හැකි දෙයක් නොව ආහාරයට ගැනීම අවශ්‍ය වන අතර මෙම නිෂ්පාදනයේ ප්‍රමාණය සීමා නොවේ. බොහෝ විකල්ප තිබේ:

• ළූණු ප්‍රධාන ආහාරයට අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කරයි,
• එය ආහාර ඇතුළු විශාල කෑම වර්ග ගණනකට එකතු කරනු ලැබේ
• සලාද වලට ළූණු එකතු කරනු ලැබේ,
• ලූනු වලින් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර ඇත.

රෝගයකින් පෙළෙන රෝගීන් සඳහා, විශේෂ experts යින් උපදෙස් දෙන්නේ දියවැඩියාව සඳහා බේක් කළ ළූණු වලින් මුදල් සම්භාරයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා වන අතර ශාකයේ සුව ගුණාංග සම්පූර්ණයෙන් අනාවරණය වේ.

ළූනු කැඩුණු, භාජනයකට නැවී - ලීටර් දෙකක වීදුරු භාජනයක්, වතුරෙන් වත් කරනු ලැබේ (සීතල, නමුත් තම්බා). එවිට භාජනයේ අන්තර්ගතය මිශ්ර වේ. කෑන් එක දිනකට ශීතකරණයක් තුළ තබා ඇත. 15 ෂධය මිනිත්තු 15-20 කින්, අවම වශයෙන් දිනකට තුන් වතාවක් වීදුරුවෙන් තුනෙන් එකක දී ගනු ලැබේ. විනාකිරි ගැනීමට පෙර (තේ හැන්දක) වීදුරුවට එකතු වේ.

වැදගත්! වැදගත්: මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පරිමාව දිනකට එක් වරක් එකම ජලයෙන් පුරවා ගත යුතුය. ප්රතිකාර පා course මාලාව - දින 17 යි

සීනි අඩු කිරීම දියවැඩියාවට ලූනු මෙන්ම effective ලදායී වේ, ඔබ එවැනි ටින්කර් එකක් පිළියෙළ කරන්නේ නම්:

ලූනු වල සුදු, තද කොටස (ලීක්ස් අවශ්‍යයි, ග්‍රෑම් 100) බිම දමා වයින් සමග වත් කරනු ලැබේ (ලීටර් 2, සෑම විටම වියළි රතු). ශීතකරණය තුළ ඇති මිශ්‍රණය දින 10 ක් පුරවා ඇත. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් පසු ග්‍රෑම් 15 ක් භාවිතා වේ. පා course මාලාව වසරකට වරක් දින 17 ක් වන අතර මාස 12 ක් සඳහා සීනි පරිමාව සාමාන්‍ය මට්ටමින් පවත්වාගෙන යනු ලැබේ. මෙම ප්‍රතිකාරය සුදුසු වන්නේ වැඩිහිටියන්ට පමණි.

බේක් කළ ලූනු සහ එහි ප්‍රතිලාභ

ඉතා effective ලදායී වන අතර සෞඛ්‍යයට අහිතකර බලපෑම් නොමැතිව සීනි ප්‍රමාණය ළූනු අඩු කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ළූනු පෑන් තුළ පුලුස්සනු ලැබේ, නැතහොත් නොකැඩූ ළූණු කිහිපයක් උඳුන තුල පුලුස්සනු ලැබේ.

දිනකට තුන් වරක් ආහාරයට ගැනීමට පෙර දියවැඩියාව සමඟ බේක් කළ ළූණු අනුභව කරන්න. ප්රතිකාර පා course මාලාව මාසයක් පවතින අතර, සීනි පරිමාව සාමාන්යය තුළ මාස හයක් පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ. කබලෙන් ලිපට පුළුස්සනු ලබන ළූනු මාධ්යයක් තෝරා ගනු ලැබේ, එය පිරිසිදු නොකෙරේ.

එවැනි ළූණු හිස් බඩක් මත අනුභව කළ යුතුය. එක් එක් භාවිතයට පෙර, නව ළූණු පෑන් තුළ පුලුස්සනු ලැබේ. දියවැඩියාව සමඟ බේක් කළ ළූණු ආහාරයට එක් කළ හැකිය.

ළූනු උඳුන තුල පුලුස්සා ඇත්නම්, ඔබට එකවර ලූනු කිහිපයක් පුළුස්සන්න පුළුවන්, දුසිමක් දක්වා. විශේෂ the යන් පවසන්නේ ඔබ උඳුන තුල ළූණු පුළුස්සන්නේ නම්, එහි ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග මුළුමනින්ම ආරක්ෂා වන අතර ඒවා කිසිසේත් නැති නොවන බවයි.

අවවාදයයි: ළූණු පිරිසිදු නොකළ යුතුය, මෙයට පිළියමක්. වැදගත්: ඔබට ළූණු බැදීමට නොහැකිය, පිළිස්සීම පමණි, මන්ද කබලෙන් ලිපට එළවළු එහි සංයුතිය සෑදෙන ප්‍රයෝජනවත් සංරචක බොහොමයක් නැති වී යයි. දිගු කලක් තිස්සේ දියවැඩියාව ඇති ළූණු ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය. එය හුදෙක් පිළිස්සීම, මෘදු ලෙස, කරදරකාරී ලෙස තබා ගැනීම සඳහා වන අතර එබැවින් විශේෂ වට්ටෝරු විශේෂයෙන් දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.

එවැනි වට්ටෝරු වලට අනුකූලව සකස් කරන ලද දීසියක් දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකුගේ මෙනුවට විවිධාංගීකරණය, රසය සහ ප්‍රතිලාභ ලබා දෙනු ඇත. දන්නා සහ බොහෝ විට භාවිතා කරනුයේ එවැනි වට්ටෝරුවකි, ඒ අනුව ඔබට එළවළු ළූණු භාවිතා කර රසවත් කෑමක් පිසීමට හැකිය. කෑමක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්‍ය වනුයේ:

• මධ්යම බල්බ (කෑලි 5)
• ඔලිව් තෙල් කුඩා හැඳි කිහිපයක්
• නිෂ්පාදන පිළිස්සූ ආහාර තීරු

ළූනු භාවිතෙය්දී, කොටස් හතරකට බෙදා, ලුණු දමා, ඔලිව් තෙල් ඉසිය යුතු ය.

තීරු වල පහළ සහ ඉහළ තහඩු දාරවලට සම්බන්ධ වේ. සාමාන්‍ය මිනිත්තු 30 ක උෂ්ණත්වයකදී උඳුන තුල පිළිස්සීම. පිසීමෙන් පසු ඔබට අතුරු කෑමක් සමඟ ළූණු අනුභව කළ හැකිය, එය නියමිත ආහාරයට අනුරූප වේ.

ලූනු ලෙල්ල සහ එහි ගුණ

ළූණු සහ ලෙල්ල යන දෙකම දියවැඩියාවට බලපායි. එහි විටමින් සහ සල්ෆර් අඩංගු වන අතර එය ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය අඩු කරයි. දියවැඩියාව වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වඩාත් පොදු ක්‍රමය වන්නේ ලෙල්ල කසාය කිරීමයි.

එය පහත පරිදි සකස් කර ඇත: ලෙල්ල හොඳින් සෝදා, පසුව සාස්පාන් තුළ තම්බා ගන්න. සුප් හොද්ද පානයක් ලෙස හෝ තේ වලට එකතු කරනු ලැබේ. දියවැඩියා රෝගයේ බේක් කරන ලද ළූණු හානිකර නොවන නිෂ්පාදනයක් වන අතර, දැනටමත් පවසා ඇති පරිදි, ආහාර සඳහා එය භාවිතා කිරීම සඳහා ප්‍රායෝගිකව සීමාවන් නොමැත.

ඒ අතරම, දියවැඩියාව වැනි රෝගයකින් පෙළෙන සෑම පුද්ගලයෙකුටම එයටම ආවේණික වූ, සමහර විට විශේෂිත ලක්ෂණ ඇති අතර, එම නිසා, ළූණු සමඟ රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවී ක්‍රියා පටිපාටිය සහ ප්‍රතිකාර ක්‍රම පැහැදිලි කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

උපදෙස්! මෙම නිෂ්පාදනයට ආසාත්මිකතාවයක් වැනි අනපේක්ෂිත අප්රසන්න "විස්මයන්" වළක්වනු ඇත.ඔබ සැමවිටම නිරෝගීව සිටීමට හා කිසිදු රෝගයකින් වැළකී සිටීමට අපි ප්‍රාර්ථනා කරමු! බේක් කළ ළූණු වල අන්තරාසර්ග කඩාකප්පල් කිරීම සඳහා දියවැඩියා රෝගීන් විසින් එය බහුලව භාවිතා කරයි.

ලූනු ශරීරයට චිකිත්සක බලපෑමක් ඇති කරන බොහෝ ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග ඇති බව දන්නා කරුණකි. තාප පිරියම් කිරීමේදී පවා මෙම නිෂ්පාදනය එහි ගුණාංග නැති නොවේ - ඉවුම් පිහුම් හෝ ෙබ්කිං.

ජන පිළියම් වල ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග

ළූණු පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රභවයක් වන අතර, එය පිළියෙළ කිරීමේ ක්‍රමය නොසලකා දියවැඩියාව සමඟ බේක් කළ එළවළු වර්ගයක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එහි ප්‍රධාන ක්‍රියාව වන්නේ මිනිස් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීම හා සාමාන්‍යකරණය කිරීමයි.

ළූණු වල ඇති ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය අතර අග්න්‍යාශය මඟින් ඉන්සියුලින් නිපදවීම සක්‍රීය කරන සල්ෆර් ද ඊට අමතරව ශරීරයට ඇතුළු වන විට ආහාර ග්‍රන්ථිවල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩිවේ.

දියවැඩියා රෝගයේ දී ඕනෑම ආකාරයක එළවළු ශරීරයට අහිතකර බලපෑමක් ඇති නොකරන බැවින් එය අසීමිත ප්‍රමාණයකින් ආහාරයට ගත හැකිය. තාප පිරියම් කිරීමෙන් එළවළු එහි සියලු සුව ගුණාංග නැති වන බව බොහෝ දෙනා විශ්වාස කරති, නමුත් මෙය එසේ නොවේ. අත්යවශ්ය තෙල් හැරුණු විට ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම සංරක්ෂණය කර ඇති අතර එය පිසීමේදී වාෂ්ප සමඟ වාෂ්ප වී යයි.

ප්රතිකාර ක්රම

දියවැඩියාව සමඟ, බේක් කළ ළූණු සමඟ ප්රතිකාර ක්රම දෙකකින් කළ හැකිය:

ඔබ සම්පූර්ණ විශාල ළූණු, නොකැඩූ, උඳුන තුල පිළිස්සීම අවශ්‍ය වේ. ලූනු පිළිස්සීම වැදගත්, එය ෆ්රයි නොවේ. බේක් කළ එළවළු මාසයක් සඳහා හිස් බඩක් මත උදෑසන ආහාරයට ගත යුතුය. ඒ අතරම, මෙම ප්‍රතිකාර ක්‍රමය භාවිතා කළ රෝගීන් සටහන් කරන්නේ එය භාවිතයෙන් දින කිහිපයක් ඇතුළත වැඩිදියුණු කිරීම් සිදුවන බවයි.

වැදගත්: උඳුන තුල නොකැඩූ බල්බ 5 ක් පිළිස්සීම සහ කෑමට පෙර දිනකට 3 වතාවක් ඒවා අනුභව කරන්න. එවැනි ප්‍රතිකාරයක්, මාසයක් ගතවන කාලය, රෝගියාට මාස හයක් තිස්සේ සුවයක් දැනෙනු ඇත, ඉන්පසු ප්‍රතිකාර ක්‍රමය නැවත නැවතත් කළ යුතුය.

ෙබ්කිං සඳහා මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ළූණු තෝරා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, මන්ද එවැනි එළවළු වර්ගයක විශාලතම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සාන්ද්‍රණය වී ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. බොහෝ රෝගීන්ට එවැනි ප්‍රතිකාරයක් කිරීම ඉතා අපහසු බව පෙනෙන්නට තිබුණත්, බේක් කළ ළූණු ප්‍රසන්න, තරමක් මිහිරි රසයක් ඇති බැවින් එහි භාවිතයේ කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොවිය යුතුය.

බොහෝ විටමින් හා ඛනිජ ලවණවලින් යුත් බේක් කළ එළවළු ආහාරයට ගැනීම ප්‍රධාන ප්‍රතිකාරය නොවිය යුතුය. එය ක්‍රියා කළ හැක්කේ අතිරේක ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් ලෙස පමණක් වන අතර එමඟින් වෙනත් චිකිත්සක ක්‍රියා පටිපාටිවල බලපෑම වැඩි කරයි.

රසවත් බේක් කළ එළවළු කෑමක්

උඳුන තුල පුලුස්සන ලද මෙම එළවළු සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් පසු දිනපතා ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් අනුභව කිරීමෙන් ඔබට සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි මට්ටම පවත්වා ගත හැකිය. දිගු කලක් බේක් කළ ළූණු ආහාරයට ගැනීම එතරම් සරල නොවන බැවින්, ඔබට දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා සමහර වට්ටෝරු භාවිතා කළ හැකිය, එය රෝගියාගේ මෙනුව විවිධාංගීකරණය කර ඔහුට ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.

පුරාණ කාලයේ සිටම ලූනු වල සුව ගුණාංග දැනගෙන ඇත: "ලෙඩ රෝග හතකින්". නූතන විද්‍යා scientists යින් සොයාගෙන ඇත්තේ ළූණු නිපදවන අත්‍යවශ්‍ය ද්‍රව්‍යවල බලපෑම යටතේ ව්යාධිජනක හා පුර්ව ක්‍රියාකාරී බැක්ටීරියා සහ ප්‍රෝටෝසෝවා (ට්‍රයිකොමොනාඩ්, සිලියට්, ඇමීබා) මිය යන බවයි.

මේ අනුව, ජල සැපයුම අවසන් වී ඇත්නම්, උදාහරණයක් ලෙස, සංචාරයක් අතරතුර, එක් ලූනු කැබලිවලට කපා, ඔබට ඕනෑම තෙතමනයක් විෂබීජහරණය කළ හැකි අතර, ළූනු පෙත්තක් මිනිත්තු තුනක් හපන විට, ඔබට දන්තාලේපයකින් තොරව කළ හැකිය.

එබැවින් වඩාත් සුලභ purulent රෝගවලින් එකක් වන සමේ විවරයකට (ගෙඩියක්) ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා විවිධ ජන ක්‍රම භාවිතා කරනු ලැබේ. ඉන් එකක් ලූනු සමග නභිගත කිරීම සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස පිළිගැනේ.

ලූනු ෆුරන්කල්ස් වට්ටෝරු

ළූනු ගෙඩියේ වේගවත් මේරීමට දායක වීමටත් එයින් සැරව ලබා ගැනීමටත් බල්බය නිසි ලෙස සකස් කිරීම අවශ්‍ය වේ. ළූණු පිළිස්සීමට ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ:

අවවාදයයි: ළූනු අඩකින් කපන්න. වියළි කබලෙන් ලිපට, අඩක් කපා දමන්න. ආවරණය කර අඩු තාපයක් මත විනාඩි 10 ක් රැඳී සිටින්න (උඳුන තුල විය හැකිය), පසුව බේක් කළ ළූනු නභිගත කරන්න. ඉහළට උණුසුම් වෙළුම් පටියක් සාදන්න (ස්කාෆ්, ස්කාෆ්).

පැය දෙකකට පසු, ළූනු නැවුම්ව බේක් කළ භාගයක් අමුණන්න. පළමු ක්‍රමයට අනුව ලූනු අඩක් පිළිස්සීම, ඉන්පසු ලූනු තහඩු වලට විසුරුවා හරින්න. තහඩුවෙන් චිත්රපටය ඉවත් කර පිරිසිදු කළ පැත්තෙන් නභිගත කරන්න. දිගටි සැරවක් එකතු වූ විට ළූනු ප්රතිස්ථාපනය කරන්න.

බේක් කළ ළූණු විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කරයි:

ළූණු (බේක් කළ) පල්ප් බවට කපා ගත හැකි අතර, රෙදි සෝදන සබන් හෝ කැඩුණු සුදුළූනු කරාබුනැටි එකතු කරන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් මිශ්‍රණය නභිගත කර බැන්ඩේජ් එකකින් ආරක්ෂා කර ගනී. නභිගතව උණුසුම්ව තබා ගන්න.

එක් බේක් කළ ළූනු සිට, දරුණු ලෙස සකස් කර පිටි එක් හැන්දක් (මේස හැන්දක්) සහ මී පැණි එක් හැන්දක් (tablespoon) සමඟ මිශ්‍ර කරන්න. මෙම මිශ්‍රණය ඉදුණු හා සැරව පිටවන තුරු නභිගත කරන්න.

නැවුම් ළූණු භාවිතයෙන් ළූනු සමග නභිගත කිරීමකට ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.

එක් ළූණු අඹරා වියළි සෙලන්ඩීන් තේ හැන්දක භාගයක් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න. කණ්නාඩි යට නභිගත කරන්න. නැවුම් ළූණු වලින් සිහින් ව කැඩුණු බඩ ඉරිඟු (ග්‍රෑම් 20) සමඟ මිශ්‍ර කර නභිගත කරන්න, එවිට එහි මේරීම වේගවත් වේ.

එක් අර්තාපල්, ළූණු සහ සුදුළූණු කරාබුනැටි දෙකක් කෝණයන් මත අඹරන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් ස්කන්ධය නභිගත කර බැන්ඩේජ් එකකින් සවි කරන්න, එය දිනකට දෙවරක් වෙනස් කළ යුතුය. අග්ගිස් කොළ (ග්රෑම් 20) වත් කර එක් ළූණු මුදු වලට කපා වතුර වීදුරුවක් (තම්බා) වත් කරන්න.

සියල්ල ගිනි තබන්න. මිනිත්තු කිහිපයකට පසු, ළූණු සහ අග්ගිස් කෝලන්ඩර් එකකට විසි කරන්න, ඒවා මිශ්ර කර උණුසුම් නභිගත කරන්න. මෙම ක්රියා පටිපාටිය දිනකට 2 වතාවක් නැවත නැවත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සෑම ඇඳුමකදීම ඔබ ගිනි අවුලුවන ප්‍රදේශයට හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් සමඟ ප්‍රතිකාර කළ යුතු බව අමතක නොකරන්න.

දියවැඩියාව සඳහා ළූණු

විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ මත පදනම්ව, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologists යින් සහ ෆයිටොතෙරපිස්ට්වරු නිර්දේශ කරති: දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ ආහාර වේලෙහි ළූණු තිබිය යුතුය (ඉන්සියුලින් මත යැපෙන සහ ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන වර්ග දෙකම). එය අමු, තම්බා, සුප්, සලාද, අතුරු කෑම, නමුත් සෑම දිනකම ආහාරයට ගත හැකිය.

වැදගත්: දියවැඩියාව යනු අධික රුධිර ග්ලූකෝස් සමඟ ශරීරයේ නිදන්ගත පරිවෘත්තීය ආබාධයකි. මෙම මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වීම සඳහා අග්න්‍යාශය ප්‍රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් නිපදවිය යුතුය. මන්ද එය නොමැතිව ශරීරයට ග්ලූකෝස් සැකසීමට නොහැකි බැවිනි. අග්න්‍යාශය මෙම රාජකාරියට මුහුණ නොදෙන්නේ නම්, එවිට ඔවුන් පවසන්නේ රෝගියාගේ රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය වැඩි වීම ගැන ය.

රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සහ ඉන්සියුලින් මත රඳා පැවතීම අඩු කිරීමේ සුවිශේෂී ගුණාංග ළූණු සතුව ඇත. ළූණු වලට නිරාවරණය වීම එතරම් ඉක්මන් නොවේ, නමුත් ඉන්සියුලින් වලට වඩා දිගු වේ. එබැවින් ඕනෑම ආකාරයකින් එය හැකි තරම් අනුභව කරන්න.

ලූනු යුෂ

දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ළූණු, ගෝවා සහ අර්තාපල් වැනි එළවළු යුෂ හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි. විශාලතම වාසිය සඳහා, සියලු යුෂ නැවුම් ලෙස සකස් කළ යුතුය. සුදු ගෝවා, අර්තාපල් අල (හැකි නම් තරුණ) සහ ළූණු කොළ වලින් යුෂ මිරිකා ගන්න. එක් එක් එළවළු වලින් - 0.3 කෝප්ප.

සෑම දෙයක්ම එකට තබා එය ප්රවේශමෙන් ගෙන යන්න. ප්රතිකාර ආරම්භයේදී, ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30-40 කට පෙර යුෂ වීදුරු 0.4 ක් ගන්න, ක්රමයෙන් වීදුරුවකට මාත්රාව වැඩි කරන්න. ඔබ පානයෙහි රසයට අකමැති නම්, එය 1: 1 අනුපාතයකින් ජලය සමග තනුක කරන්න. ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග උග්ර වන විට මෙය සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ළූණු සමඟ දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම

නැවුම් ළූණු රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය අඩු කරයි, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි, සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය ප්‍රවර්ධනය කරයි. එබැවින් දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ළූණු භාවිතා වේ. රෝගීන්ට නැවුම් පමණක් නොව තම්බා ලූනු, ඇල්කොහොල් සහ අත්‍යවශ්‍ය සාරය භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

ධමනි සිහින් වීම, දියවැඩියාව ඩයියුරිටික් ලෙස හා ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, තේ කෝප්ප 2 ක් සමග කැඩුණු ළූණු 2-3 ක් වත් කර, පැය 7-8 අතර කාලයක් රැඳී සිටින්න.

දියවැඩියා රෝගය යනු අද දින බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝගයකි. මරණ අනුපාතය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය හෘද වාහිනී හා ඔන්කොලොජි වලින් පසු තෙවන ස්ථානයට පත්වේ. දියවැඩියාවට හේතුව අග්න්‍යාශයේ අක්‍රමිකතාවකි.

එහි ප්‍රති As ලයක් ලෙස පරිවෘත්තීය නියාමනය කරන විශේෂ හෝමෝනයක් වන ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණවත් නොවන ප්‍රමාණයක් නිපදවන අතර රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යයි (සාමාන්‍යයෙන් එය 3.38-5.55 mmol / l විය යුතුය). ඉන්සියුලින් හි නිරපේක්ෂ lack නතාවයකින් පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේදී, ඉන්සියුලින් සාමාන්‍ය හෝ වැඩි ප්‍රමාණයකින් නිපදවන නමුත් ශරීරයෙන් අවශෝෂණය නොවේ.

අවවාදයයි: දියවැඩියාවේ ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ නම්: දරුණු පිපාසය, තෙහෙට්ටුව, නිතර නිතර මුත්‍රා කිරීම, සමහර විට විජලනය වීම සහ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවේ සිහිය නැතිවීම. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ක්‍රමයෙන් සිදු වේ, මන්ද එහි රෝග ලක්ෂණ නොපෙනෙන අතර අහම්බෙන් ඔබට රෝගය ගැන ඉගෙන ගත හැකිය (පරීක්ෂණ සිදු කරන විට).

දියවැඩියාව දිගු කලක් ප්‍රතිකාර නොකළහොත් එය ඔවුන්ගේ ශරීරයේ සියලුම අවයව හා පද්ධතිවල ආපසු හැරවිය නොහැකි වෙනස්කම් වලට තුඩු දෙයි. පෙනීම නැතිවීම, අත් පා, රැකියාවෙන් වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම දියවැඩියා රෝගීන් තුළ ඇතිවිය හැකි සංකූලතා ලැයිස්තුවෙන් බොහෝ දුරස් වේ. දියවැඩියා රෝගියෙක් හුදෙක් "ඇවිදින මළකඳක්" බවට පත්වේ.

ලූනු medicine ෂධ ක්‍රියා කරන ආකාරය

දියවැඩියාවට සංකීර්ණ ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ළූණු විශිෂ්ට මෙවලමක් වන අතර එය වැළැක්වීමටද දායක වේ. කාරණය වන්නේ එහි අඩංගු අයඩින් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍යකරණය කිරීම, හෝමෝන නිෂ්පාදනය නියාමනය කිරීමයි. ග්ලයිකොනින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරයි. විටමින් හා ඛනිජ ලවණ සංකීර්ණයක් රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කරයි, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සහ ශරීරයේ ආරක්ෂාව වැඩි කරයි.

වැළැක්වීම සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරුව: බල්බ 2 ක් (දිනකට), කිරි කෝප්පයක්. බල්බ පීල් කර කිරි සමග වත් කරනු ලැබේ. ඒවා වෑල්ඩින් කළ පසු පිටතට ඇද සිසිල් කරන්න. දිනකට 1 වතාවක් කෑමට පෙර ගන්න. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව මාස 1 කි. දින 20-30 පසු, පා course මාලාව නැවත කළ හැකිය.

ප්රතිකාර සඳහා වට්ටෝරුව: දියවැඩියාව පිළිබඳ සංකීර්ණ ප්රතිකාරයේදී ඔබට අවශ්ය වනු ඇත: walnut කොළ වල ටින්කටර මිලි ලීටර් 60 ක්, ළූණු ටින්කර් මිලි ලීටර් 150 ක්, තෘණ කෆ් මිලි ලීටර් 40 ක්. අමුද්රව්ය මිශ්ර කර 0.5-1 ෆොස්ෆේට් වලින් ගනු ලැබේ. දිනකට 2 වතාවක් - උදෑසන හිස් බඩක් මත සහ සවස් වරුවේ නින්දට යාමට පෙර. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව සති 2-3 කි.

ලෙල්ල බේක් කළ ලූනු

ළූණු විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ප්‍රභවයක් ලෙස සැලකේ. බොහෝ බරපතල රෝගාබාධ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ශරීරයට උපකාර වන වැදගත්ම අංග එහි අඩංගු වේ. ජන medicine ෂධයේ ළූණු බොහෝ විට භාවිතා කරනුයේ අහුපෑවතට, වෛරස් රෝග, ටොන්සිලයිටිස් සහ ශ්වසන පත්රිකාවේ වෛරස් රෝග, දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ය. දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා බේක් කළ ළූණු භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි අපගේ ලිපිය ඔබට කියනු ඇත.

ඉඟිය: ඕනෑම වර්ගයක දියවැඩියාව සඳහා අසීමිත ලූනු ප්‍රමාණයක් වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති. මෙම සං component ටකය මුළු ශරීරයේම තත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. බේක් කළ ළූණු දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ආහාරයට ස්වාධීන ආහාරයක් ලෙස ඇතුළත් කළ හැකි අතර එය වෙනත් කෑම වර්ගවල අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙසද භාවිතා කරයි.

බේක් කළ ළූණු රුධිරයේ සීනි සඳහා විශේෂයෙන් effective ලදායී වේ. මෙම නිෂ්පාදනයේ අග්න්‍යාශයේ ඉන්සියුලින් හෝමෝනය නිපදවීම උත්තේජනය කරන ඛනිජමය සල්ෆර් අඩංගු වේ. ඊට අමතරව, සල්ෆර් ආහාර ස්‍රාවයේ ග්‍රන්ථිවල කාර්යක්ෂමතාව සාමාන්‍යකරණය කිරීමට සහ වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

නොකැඩූ මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ ළූණු පෙර රත් කළ පෑන් එකක තබා පුලුස්සනු ලැබේ. මෙම වට්ටෝරුවෙහි අවධාරණය වන්නේ ෙබ්කිං කිරීම පමණි, මන්ද බැදපු ළූණු වල බොහෝ ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග නැති වන බැවිනි. දියවැඩියා රෝගීන් මාසයක් හිස් බඩක් මත ආහාරයට ගත යුතුය, මෙය ඔවුන්ගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ස්ථාවර කිරීමට උපකාරී වේ.

අවන් බේක් කළ ලූනු

කුඩා ළූණු හයක් ෙබ්කිං පත්රයක් මත නොකැඩී උඳුනට යවනු ලැබේ. වට්ටෝරුවට අනුකූලව සකස් කරන ලද නිෂ්පාදනයක් දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා සෑම ආහාර වේලකටම දිනකට තුන් වරක් නිර්දේශ කෙරේ.

බේක් කළ ළූණු රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ (විශේෂ සං component ටකයකට ස්තූතියි - ඇලිසින්, ප්‍රබල හයිපොග්ලයිසමික් ​​ගුණාංග වලින් සංලක්ෂිත වේ).

බේක් කළ ලූනු ටින්කටර්

දියවැඩියාව සඳහා බේක් කළ ළූණු විවිධ වට්ටෝරු අනුව සකස් කළ හැකිය. උඳුන තුල පුලුස්සන ලද ළූණු මත පදනම් වූ ටින්කටර් මගින් හොඳ effect ෂධීය බලපෑමක් ලබා දෙනු ලැබේ. මීට අමතරව, එවැනි අවස්ථාවකදී එවැනි නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කළ හැකිය:

• දියවැඩියා ප්‍රධාන මෙනුවට අතිරේක අංගයක් ලෙස,
• විවිධ සලාද වල අමුද්‍රව්‍ය වලින් එකක් ලෙස,
• විවිධ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සඳහා සංරචක ලෙස,
• ආහාර ආහාර පිසීමේදී.

දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, බේක් කළ ළූණු වැනි සං component ටකයක් ඇතුළත් කිරීමත් සමඟ ආශ්චර්යමත් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම විශේෂ experts යින් නිර්දේශ කරයි. එවැනි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම සඳහා අපි සමහර වට්ටෝරු අපගේ පා ​​.කයන් සමඟ බෙදා ගන්නෙමු.

කුඩා ළූණු කිහිපයක් උඳුන තුල පුළුස්සනු ලැබේ. තව දුරටත් ළූණු සිහින් ව කැඩුණු වීදුරු භාජනයක (භාජනයක්) තබා සිසිල් තම්බා වතුර වත් කළ යුතුය. සංයුතිය පැය 24 ක් ශීතකරණය තුළ තබා ඇති අතර එය දිනකට තුන් වරක් ගනු ලැබේ. ඔබ වීදුරුවලින් තුනෙන් එකක් පානය කළ යුතු වේලාවක, කෑමට මිනිත්තු 20 කට පෙර take ෂධ ගැනීම සුදුසුය. සංයුතිය සමඟ ප්රතිකාර කිරීම සති දෙකක් සඳහා සිදු කරනු ලැබේ.

ලූනු ප්රතිකාර

නිදසුනක් ලෙස, භාවිතෙය්දී හා අනුපිටපත් කළ ළූණු භාජනයකට දමා තම්බා උණුසුම් ජලය වත් කර මිශ්‍ර කර දිනකට ශීතකරණයක් තුළ තබන්න. මෙම medicine ෂධය ආහාර වේලකට මිනිත්තු විස්සකට පෙර ගත යුතු අතර දිනකට තුන් වතාවක් නොඅඩු විය යුතුය. මෙයට පෙර, ඔබ මේස විනාකිරි තේ හැන්දක එකතු කළ යුතුය.

වැදගත්! පහත සඳහන් tincture මඟින් සීනි තරමක් effectively ලදායී ලෙස අඩු කරයි: ඔබ ලීක්ස් ග්‍රෑම් සියයක් සිහින් ව තැකීමක් කළ යුතු අතර වියළි රතු වයින් ලීටර් දෙකක් වත් කළ යුතුය. මෙම මිශ්රණය සිසිල් ස්ථානයක දින දහයක් පුරවා ගත යුතුය. Tincture ආහාර වේලකට පසු ග්රෑම් පහළොවක් ගනී. දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම වසරකට වරක් දින දාහතක් පවතී.

උයන්නේ කෙසේද?

ලෙලි අතලොස්සක් හොඳින් සෝදා සාස්පාන් තුළ තම්බා ගත යුතුය. සුප් හොද්ද තේ වලට එකතු කළ හැකිය හෝ තනිවම පානය කළ හැකිය. ළූණු සමඟ දියවැඩියාව සඳහා ප්‍රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර, අනවශ්‍ය සංකූලතා හා ප්‍රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය.

වීඩියෝව නරඹන්න: ගරල කළ එළවළ කබබ Grilled Vegetable Kebabs recipe (නොවැම්බර් 2024).