ලින්ගන්බෙරි දියවැඩියාව සඳහා පිටත් වේ

ඕනෑම වර්ගයක දියවැඩියා රෝගයක් සමඟ බොහෝ ශාක ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි නමුත් ලින්ගන්බෙරි යනු මෙම රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී පිළිගත් effective ලදායී සහායකයන්ගෙන් එකකි.

සියලුම her ෂධ පැළෑටි ඉන්සියුලින් චිකිත්සාවට එකතු කිරීමක් පමණක් බව කරුණාවෙන් සලකන්න. ප්‍රතිකාරය සහායක පමණි.

බෙරී විශේෂාංග

ස්වාභාවික ග්ලූකෝකිනින් අඩංගු බැවින් ඕනෑම වර්ගයක දියවැඩියාවට බෙරී අත්‍යවශ්‍ය වේ. අපි කතා කරන්නේ ඉන්සියුලින් වැඩි කිරීමෙන් ඇතිවන බලපෑම නැවත ප්‍රතිනිර්මාණය කරන ද්‍රව්‍ය ගැන ය. මේ අනුව, ග්ලූකෝකිනින් රුධිරයේ ඉන්සියුලින් මට්ටම මත ක්‍රියා කරයි.

1. ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක
2. ප්රති-ගිනි අවුලුවන
3. antipyretic,
4. ඩයියුරිටික්ස්
5. කොලරෙටික් ගුණ

මීට අමතරව, ශාක කලින් අලාභහානි වූ අග්න්‍යාශයේ සෛල යථා තත්වයට පත් කරයි. ලින්ගොන්බෙරි වල පහත ගුණාංග සටහන් කර ඇත:

• ක්ෂාරීය හා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම්,
• ශරීරයේ ආරක්ෂිත ගුණාංග වැඩි කිරීම,
• ඕනෑම වර්ගයක දියවැඩියාව සඳහා අතිශයින්ම වැදගත් වන කෝපය පල කලේය ස්‍රාවය කිරීම.

මේ සියල්ල මත පදනම්ව, සාමාන්‍ය සීනි සහ සීනි වැඩි වීමත් සමඟ ඕනෑම වර්ගයක දියවැඩියා රෝගයට බෙහෙවින් පහසුකම් සපයන ශාක වලින් එකක් ලෙස බෙරී හඳුනාගත හැකිය.

1. විටමින් A, C, B, E,
2. කැරොටින් සහ කාබෝහයිඩ්රේට්,
3. ප්‍රයෝජනවත් කාබනික අම්ල: මැලික්, සාලිසිලික්, සිට්‍රික්,
4. නිරෝගී ටැනින්
5. ඛනිජ: පොස්පරස්, මැන්ගනීස්, කැල්සියම්, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්.

ලින්ගන්බෙරි වට්ටෝරු

වැළැක්වීමේ ක්‍රමයක් ලෙස මෙන්ම සංකීර්ණ ප්‍රතිකාරයේ අංගයක් ලෙසද ලින්ගන්බෙරි ඕනෑම ආකාරයක දියවැඩියාවක භාවිතා වේ.

දැනට ලින්ගොන්බෙරි භාවිතා කරමින් වට්ටෝරු රාශියක් සොයාගෙන ඇත. සියලුම වට්ටෝරු පළමු හා දෙවන වර්ගවල දියවැඩියා රෝගයෙන් ශරීරය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, සුප් හොද්ද සහ සිරප් නිෂ්පාදනය සඳහා, ඔබ මෑතකදී එකතු කරන ලද බෙරි වර්ග ගත යුතුය. මීට අමතරව, වසන්ත ලින්ගොන්බෙරි කොළ සුදුසු වේ. කිවි වට්ටෝරු වලද භාවිතා වේ.

ලින්ගන්බෙරි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ කසාය

ලින්ගන්බෙරි සුප් හොද්ද පහත පරිදි ලබා ගනී: ශාකයක කොළ මේස හැන්දක් උතුරන වතුර වීදුරුවක තබා ඇත. කොළ පෙර කැඩුණු හා පෙර වියළා ගත යුතුය.

ලින්ගන්බෙරි හොඳින් මිශ්‍ර කර මධ්‍යම තාපය මත තැබිය යුතුය. සුප් හොද්ද අවම වශයෙන් විනාඩි 25 ක් වත් සකස් කර ඇත. සූදානම කරා ළඟා වූ පසු, ඔබ ඉක්මනින් සුප් හොද්ද වික්රියා කර ආහාරයට පෙර මිනිත්තු 5-10 ක් ගත යුතුය. දිනකට ඔබ සුප් හොද්ද මේස හැන්දක් 3 වතාවක් භාවිතා කළ යුතුය.

ලින්ගන්බෙරි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම සඳහා, ඔබ කළ යුත්තේ:

1. කොළ විශාල හැඳි 3 ක් වියළා සිහින් ව කැඩුණු කළ යුතුය.
2. ස්කන්ධය පිරිසිදු වතුර වීදුරු දෙකකින් වත් කරනු ලැබේ,
3. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර විනාඩි 25 ක් පමණ උනු.

එහි ප්‍රති inf ලයක් ලෙස මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම පැයකට ඉතිරි කළ යුතු අතර, ඉන් පසුව වික්‍රියා මෙන්ම කසාය ද විය යුතුය. මෙම මෙවලම දියවැඩියාවේ පළමු සං sign ාවේදී පිරිමින් සඳහා පරිපූර්ණයි.

බෙරි කසාය

ලින්ගන්බෙරි බෙරි කසාය සඳහා තවත් වට්ටෝරුව තරමක් ජනප්‍රියයි. ඔබට පෙරීම කළ, නමුත් තම්බා ගත් වතුර කෝප්ප 3 ක් ගත යුතු අතර, නැවුම් බෙරි ප්‍රමාණයක් ඇති භාජනයකට වත් කරන්න.

ස්කන්ධය නභිගත කරනු ලැබේ, ඉන්පසු ඔවුන් අවම වශයෙන් ගින්න තද කර විනාඩි 10 ක් පමණ ගිල්වන්න. නිමි සුප් හොද්ද ආවරණය කර අවම වශයෙන් පැයක්වත් අවධාරනය කළ යුතුය.

පැයකට පසු, සුප් හොද්ද පෙරීම කරනු ලබන්නේ අනාගතයේදී ඕනෑම වර්ගයක දියවැඩියාව සමඟ පරිභෝජනය කිරීමට ය. දියර දිනකට 2 වතාවක් ආහාර ගැනීමෙන් පසු එක් වීදුරුවක් බැගින් ගත යුතුය.

ඔබ දන්නා පරිදි, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට වරින් වර ඉන්සියුලින් එන්නත් කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ලින්ගන්බෙරි සහ දියවැඩියාව මිත්‍ර පාක්ෂිකයන් වන බැවින් ඉන්සියුලින් වැනි ද්‍රව්‍ය රෝගී පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරයෙන් වේගයෙන් හා පහසුවෙන් අවශෝෂණය කරගනු ලැබේ.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ක්රැන්බෙරි පරිස්සමින් භාවිතා කළ යුතු බව කරුණාවෙන් සලකන්න. ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර, රෝගියා වෛද්යවරයා සමඟ සියලු ප්රශ්න සොයා ගත යුතුය.

ආහාර භාවිතය

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් හා කසාය වලට අමතරව, ලින්ගොන්බෙරි ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ හැකිය. එය භාවිතා වේ:

ලින්ගන්බෙරි වල වාසිය නම් එය අමු සහ වියලූ දෙකම භාවිතා කළ හැකි වීමයි. එබැවින් එය බොහෝ දියවැඩියා රෝගීන් අතර සාම්ප්‍රදායිකව ජනප්‍රියය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා වියළි මිදි යොදයි වැනි බෙරි වර්ගයක් ගැන ද එයම කිව හැකිය.

සාරාංශයක් ලෙස, දියවැඩියාව සඳහා සහායකයකු ලෙස ලින්ගොන්බෙරි භාවිතා කිරීම නිවැරදි තීරණයක් බව අපට පැවසිය හැකිය, එය පසුව එහි ප්‍රති .ලය ලබා දෙනු ඇත.

දියවැඩියාව සඳහා ලින්ගන්බෙරි

බොහෝ දියවැඩියා රෝගීන්ට ශාකසාර ප්‍රතිකාර සඳහා ඉහළ බලාපොරොත්තුවක් ඇත. කෙසේ වෙතත්, bal ෂධීය of ෂධ භාවිතා කිරීමේ අත්දැකීම් පෙන්නුම් කරන්නේ එය ප්‍රධාන ප්‍රතිකාරයට අමතරව පමණක් සේවය කරන බවයි. දියවැඩියාවෙන් පුද්ගලයෙකු මුළුමනින්ම බේරා ගත හැකි තණකොළ, බෙරී, එකතු කිරීමක් නොමැත. අන්තරාසර්ග රෝග සඳහා ප්‍රධාන ප්‍රතිකාරය වන්නේ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරය සහ දෛනික ආහාර වේල නිවැරදිව පාලනය කිරීමයි. සියලුම පලතුරු හා බෙරි දියවැඩියා රෝගීන්ට පරිභෝජනය කළ නොහැක. නමුත් ලින්ගන්බෙරි මෙම ගණයට අයත් නොවේ. එහි වටිනා ගුණාංග සහිත ප්‍රයෝජනවත් බෙරි වර්ගයක් මෙනුවේ ප්‍රියජනක ආගන්තුකයෙකි. මේ ගැන විස්තරාත්මකව සොයා බලන්න.

කෙටියෙන් බෙරී ගැන

ලින්ගන්බෙරි යනු කුඩා, අතු, බහු වාර්ෂික, සදාහරිත පඳුරකි. එහි උස සෙන්ටිමීටර 20 ක් වේ. ඇගේ කොළ දිලිසෙන, සම්වලින් යුක්ත වන අතර මල් බ්ලූබෙල්ස් වේ. ලින්ගොන්බෙරි මල් පිපෙන්නේ මැයි අග හෝ ජුනි මුලදී ය.

පලතුරු වලට නිශ්චිත පැණිරස හා ඇඹුල් රසයක් ඇත. ඒවා රතු ය. ගිම්හානයේ අග භාගයේ ඉදෙමින්, මුල් වැටීම.

ලින්ගන්බෙරි යනු සෞම්‍ය දේශගුණික කලාපයේ ටුන්ඩ්‍රා, වනාන්තර කලාපවල දක්නට ලැබෙන වල් බෙරී වර්ගයකි. 18 වන ශතවර්ෂයේ දී බෙරී විශාල වශයෙන් වගා කිරීමට උත්සාහ දරා ඇත. එලිසබෙත් අධිරාජ්‍යයා ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් අවට ලින්ගොන්බෙරි වගා කිරීම පිළිබඳ නියෝගයක් නිකුත් කළේය.

නමුත් සාර්ථක වූයේ බෙරි වගාව පසුගිය සියවසේදී පමණි. වසර 60 ක් තුළ රුසියාව, ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය, ස්වීඩනය, බෙලාරුස්, පෝලන්තය, ෆින්ලන්තය යන රටවල ලින්ගන්බෙරි වගාවන් දක්නට ලැබුණි. එවැනි වතු වල බෙරි වල අස්වැන්න වනාන්තර ග්ලැඩ් වලට වඩා 20 ගුණයකින් වැඩි ය.

මෙම බෙරී අඩු කැලරි කාණ්ඩයට අයත් වේ. පලතුරු ග්‍රෑම් සියයක කිලෝග්‍රෑම් 46 ක් අඩංගු වේ. ඉණෙහි අමතර සෙන්ටිමීටර ගැන කරදර නොවී බෙරී ආරක්ෂිතව පරිභෝජනය කළ හැකිය. දියවැඩියා රෝගීන් අතර බොහෝ අය සිටින අධික බර සහිත අයට එය ප්‍රයෝජනවත් වේ.

ලින්ගන්බෙරි වල කැරොටින්, පෙක්ටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, මැලික්, සිට්‍රික්, සැලිසිලික් කාබනික අම්ල, ටැනින් අඩංගු වේ. නිරෝගී බෙරී, කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්, මැන්ගනීස්, පොස්පරස් සහ යකඩ වල බී, ඒ, සී කාණ්ඩයේ විටමින් ඇත. බෙන්සොයික් අම්ලය විශාල ප්‍රමාණයක් නිසා ලින්ගන්බෙරි දිගු කාලයක් ගබඩා කළ හැකිය.

කොළ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවායේ ටැනින්, ආර්බුටින්, ටැනින්, හයිඩ්‍රොක්වීනෝන්, කාබොක්සිලික්, ටාටරික්, ගැලික් අම්ල අඩංගු වේ. ඇස්කෝර්බික් අම්ලය ද කොළ වල පවතී.

බීජ වල ලිනොලෙයික් සහ ලිනොලනික් මේද අම්ල හමු විය.

ලින්ගන්බෙරි සහ දියවැඩියාව

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ට ඉන්සියුලින් නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වන හෙයින්, ලින්ගන්බෙරි එහි ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා උත්ප්‍රේරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඉන්සියුලින් වැනි ද්‍රව්‍ය රෝගියාගේ ශරීරයට පහසුවෙන් අවශෝෂණය කර ගන්නා බවයි.

අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologists යින් මෙම කන්නයේ දිනකට බෙරි වීදුරුවක් අනුභව කිරීම නිර්දේශ කර එය මාත්‍රාව 2-3 කින් බෙදා හරිනු ලැබේ. ලින්ගන්බෙරි දිවා ආහාරය, රාත්‍රී ආහාරය පසු අතුරුපසක් නම් වඩා හොඳය. පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා බෙරි විශිෂ්ට විටමින් ප්‍රභවයකි. ලින්ගන්බෙරි ටොනික්, තුවාල සුව කිරීම, සින්ගොටික් විරෝධී ගුණ ඇත.

විෂබීජ නාශක සහ ඩයුරටික් බලපෑම් ඇති බැවින් ශාකයේ කොළ දියවැඩියාව සඳහාද භාවිතා කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, සිස්ටිටිස්, ඔස්ටියොකොන්ඩ්‍රොසිස්, ආතරයිටිස් සහ වකුගඩු ගල් රෝග සමඟ කොළ කසාය වලට වඩා හොඳ ජන පිළියමක් නොමැත. වියළි අමුද්‍රව්‍ය මේස හැන්දක් වතුර ග්‍රෑම් 300 ක් පුරවා විනාඩි 3-4 ක් උනු, අවධාරනය, පෙරීම අවශ්‍ය වේ. ඔවුන් එවැනි පිළියමක් දිනකට ග්‍රෑම් 100 බැගින් 3-4 වතාවක් පානය කරයි.

බොහෝ විට දියවැඩියා රෝගීන් අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙනවා. මෙම අවස්ථාවේ දී, බෙරි මුදල් සම්භාරයක් ඔවුන්ගේ ආධාරයට පැමිණේ. පළතුරු මේස හැඳි දෙකක් හෝ තුනක් අඹරන ලද තත්වයකට අඹරා උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කළ යුතුය. 20 ෂධය මිනිත්තු 20 ක් පුරවා, බීමතින් හා බෙදූ මාත්‍රා දෙකකින් පානය කරනු ලැබේ.

ලින්ගන්බෙරි සූදානම රුධිරයේ සීනි පාලනය සඳහා ආධාරකයක් ලෙස සේවය කරයි. එබැවින් දිනපතාම ලින්ගන්බෙරි කොළ පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එය පිළියෙළ කිරීම සඳහා වියළි අමුද්‍රව්‍ය තේ හැන්දක ගෙන උතුරන වතුර ග්‍රෑම් 200 ක් වත් කර විනාඩි 20 කට පසු ඒවා වැගිරෙයි. ඔවුන් සෑම ආහාර වේලකටම පෙර 3-4 හැදි පානය කරති.

ඒ හා සමාන කාර්යයක් බෙරි කසාය මගින් සිදු කරයි. නැවුම් පලතුරු 3-4 හැදි වතුර වීදුරු තුනක විනාඩි 2-3 ක් තම්බා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. සුව කිරීමේ තරලය එක් වීදුරුවක ආහාර ගැනීමෙන් පසු ගත යුතුය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ලින්ගොන්බෙරි ආහාරයට ගත හැකිද?

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ලින්ගොන්බෙරි ආහාරයට ගත හැකිද යන ප්‍රශ්නය ගැන අධික රුධිර සීනි ඇති බොහෝ අය උනන්දු වෙති. දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ලින්ගන්බෙරි කසාය හා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම නිර්දේශ කරමින් වෛද්‍යවරු ප්‍රතිචාර දක්වති. මෙම ශාකයේ කොළ සහ බෙරි වල කොලරෙටික්, ඩයුරටික් බලපෑමක්, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. යෙදුම ප්‍රයෝජනවත් වීමට නම්, නිසි ලෙස බීම පිළියෙළ කිරීම, ඔවුන්ගේ අපේක්ෂිත අරමුණු සඳහා ඒවා තදින් ගැනීම අවශ්‍ය වේ.

බෙරි වල පෝෂණ අගය

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වන ලින්ගන්බෙරි වල ග්ලූකෝකිනින් අඩංගු වන අතර එය ඉන්සියුලින් effectively ලදායී ලෙස වැඩි කරන ස්වභාවික ද්‍රව්‍ය වේ. බෙරි වලද පවතී:

• ටැනින් සහ ඛනිජ,
• කැරොටින්
• විටමින්
• පිෂ් .ය
• ආහාරමය තන්තු
• ආර්බුටින්
• කාබනික අම්ල.

බෙරි ග්‍රෑම් 100 ක කැලරි 45 ක්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 8 ක්, ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් 0.7 ක්, මේද ග්‍රෑම් 0.5 ක් පමණ අඩංගු වේ.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ලින්ගන්බෙරි වල වාසි සහ හානිය

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ලින්ගන්බෙරි කසාය, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් හෝ ශාකසාර තේ ආකාරයෙන් නිතිපතා භාවිතා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. එහි කොළ ප්‍රතිෂ් tive ාපන, සීතල, විෂබීජ නාශක, ඩයුරටික්, ටොනික් ලෙස භාවිතා කරයි. විෂබීජ නාශක, කොලරෙටික්, තුවාල සුව කිරීමේ බලපෑම් ද දන්නා කරුණකි.

දියවැඩියාවේදී, ලින්ගන්බෙරි අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරයි, ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කරයි, සහ කෝපය පල කලේය. ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම සඳහා එය නියම කර ඇත, අධි රුධිර පීඩනය, හිස් බඩක් මත ආහාරයට ගන්නා විට රුධිරයේ සීනි අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

• ගර්භණී සමයේදී නිර්දේශ නොකරයි, අසාත්මිකතා පැවතීම, පුද්ගල නොඉවසීම,
• නින්දට පෙර පානය කරන විට අජීර්ණ, රාත්‍රී මුත්‍රා කිරීම නිතර සිදුවිය හැක.

දියවැඩියාව සඳහා ලින්ගන්බෙරි සුප් හොද්ද

ප්රතිකාර සඳහා බෙරි සුදු හෝ කොළ බැරල් නොමැතිව රතු, ඉදුණු විය යුතුය. පිසීමට පෙර, වඩාත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න යුෂ කැපී පෙනෙන පරිදි ඒවා ඇනීම හොඳය.

1. සීතල වතුර සමග පෑන් තුළ පොඩි කළ බෙරි වත් කරන්න, උතුරන තෙක් බලා සිටින්න.
2. මිනිත්තු 10-15 ක් පමණ ගිල්වන්න, උදුන නිවා දමන්න.
3. අපි පැය 2-3 ක් පියන යට අවධාරනය කරමු, ගෝස් ස්ථර හරහා පෙරීම.

උදේ ආහාරයෙන් පසු සහ දිවා ආහාරයෙන් පසු මුළු වීදුරුවක් අනුභව කිරීමෙන් පසු එවැනි කසාය ගන්න. සවස් වරුවේ, ඩයුරටික් හා ටොනික් ගුණාංග නිසා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් නොකිරීමට වඩා හොඳය.

දියවැඩියාව සඳහා ලින්ගන්බෙරි කසාය

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ලින්ගන්බෙරි කොළ වියළි ස්වරූපයෙන් භාවිතා කළ යුතුය, ඒවා ඔබම මිලදී ගැනීම හෝ ෆාමසියකින් මිලදී ගැනීම. අනාගතය සඳහා සූදානම් කළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම නිර්දේශ නොකරයි, සෑම අවස්ථාවකදීම නැවුම් ආහාර පිසීම වඩා හොඳය.

• තැළුණු වියළි කොළ මේස හැන්දක්,
• 1 කෝප්ප උතුරන වතුර.

1. ලින්ගන්බෙරි කොළ උතුරන වතුරෙන් පුරවන්න, උදුන සක්රිය කරන්න, තාපාංකය තෙක් බලා සිටින්න.
2. මිනිත්තු 20 ක් පමණ උයන්න, පෙරීම.
3. සිසිල්, හිස් බඩක් මත දිනකට 3 වතාවක් 1 හැන්දක් ගන්න.

ප්රතිකාර අතරතුර විශේෂ ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට වග බලා ගන්න, ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් නියම කරනු ලබන සියලුම and ෂධ සහ ations ෂධ ගන්න. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ලින්ගන්බෙරි ක්‍රියා කරන්නේ සහායකයකු ලෙස පමණක් වන අතර, එහි උපකාරයෙන් පමණක් රෝගය පරාජය කළ නොහැකිය.