දියවැඩියාව සමඟ සෙම්ප්රතිශ්යාවට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියා රෝගයේ ඉන්සියුලින් හෝමෝනයේ iency නතාවයක් ඇති බැවින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යයි. පළමු වර්ගයේ රෝග හඳුනාගත හොත්, ශරීරයට ඉන්සියුලින් හි නිරපේක්ෂ lack නතාවයකින් පෙළෙන අතර දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේදී සෛල එයට ප්රතිචාර නොදක්වයි.
පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්, මූලික වශයෙන් ග්ලූකෝස් මෙන්ම මේද හා ප්රෝටීන් නියාමනය කිරීම සඳහා ඉන්සියුලින් අවශ්ය වේ. ඉන්සියුලින් ප්රමාණවත් නොවීමත් සමඟ පරිවෘත්තීය බාධා ඇති වේ, සීනි සාන්ද්රණය වැඩි වේ, කීටෝන් සිරුරු - නුසුදුසු මේදය දහනය කිරීමේ ආම්ලික නිෂ්පාදන, රුධිරයේ එකතු වේ.
රෝගය පහත දැක්වෙන රෝග ලක්ෂණ වලින් ආරම්භ විය හැකිය: දැඩි පිපාසය, අධික ලෙස මුත්රා කිරීම, විජලනය (ශරීරයේ ප්රබල විජලනය). සමහර විට ව්යාධි විද්යාවේ ප්රකාශනයන් සුළු වශයෙන් වෙනස් විය හැකිය, එය හයිපර්ග්ලයිසිමියාවේ බරපතලකම මත රඳා පවතී, එබැවින් වෙනස් ආකාරයකින් ප්රතිකාර ලබා දෙනු ලැබේ.
පුද්ගලයෙකු දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවා නම්, ඕනෑම වෛරස් රෝගයකින් ඔහුගේ සෞඛ්යය සැලකිය යුතු ලෙස නරක අතට හැරෙන බව ඔහු දැනගත යුතුය. සීතල රෝග ලක්ෂණ භයානක නොවේ, නමුත් දුර්වල වූ රෝගියාගේ ප්රතිශක්තිය මත අමතර බරක් ඇති කරන්නේ ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන් ය. සෙම්ප්රතිශ්යාව ඇති කරන මානසික ආතතිය රුධිරයේ සීනි වැඩිවීමට හේතු වේ.
ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ශරීරයට හෝමෝන බලමුලු ගැන්වීමට බල කිරීම නිසා සෙම්ප්රතිශ්යාව හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ඇති කරයි:
- ඔවුන් වෛරසය විනාශ කිරීමට උදව් කරයි,
- නමුත් ඒ සමඟම ඔවුන් ඉන්සියුලින් නාස්ති කිරීමට බාධා කරයි.
සෙම්ප්රතිශ්යාව තුළ රුධිරයේ සීනි දර්ශක පාලනය කර ගත නොහැකි නම්, උග්ර කැස්සක් ආරම්භ වී තිබේ නම්, බරපතල සෞඛ්ය ගැටලු වහාම ආරම්භ වන අතර පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව කීටෝඇසයිඩෝසිස් ඇතිවීමට හේතු වේ. පුද්ගලයෙකුට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති විට, ඔහු හයිපර්ස්මෝලර් කෝමා තත්වයට පත්විය හැකිය.
කීටොඇසයිඩෝසිස් සමඟ, ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකි අම්ල විශාල ප්රමාණයක් රුධිරයේ එකතු වේ. හයිපර්ස්මෝලර් නොවන කීටොනික් කෝමා නොඅඩු දරුණු වන අතර, අහිතකර ප්රති come ලයක් සමඟ රෝගියා සංකූලතා වලට මුහුණ දෙයි. දියවැඩියාව නොමැති පුද්ගලයෙකුගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යයිද? ඔව්, නමුත් මේ අවස්ථාවේ දී අපි කතා කරන්නේ තාවකාලික හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ගැන ය.
සෙම්ප්රතිශ්යාව සමඟ තිබිය යුතු ආහාර මොනවාද?
සෙම්ප්රතිශ්යාවේ පළමු සං signs ා ඇති වූ විට, රෝගියාට ආහාර රුචිය නැති වුවද, දියවැඩියාව යනු ආහාරයට ගත යුතු ව්යාධි විද්යාවකි. දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ සුපුරුදු ආහාරයේ කොටසක් වන ඕනෑම ආහාරයක් තෝරා ගැනීමට අවසර ඇත.
මෙම අවස්ථාවේ දී කාබෝහයිඩ්රේට වල ප්රමිතිය පැයට ග්රෑම් 15 ක් පමණ වේ, අඩු මේද සහිත කෙෆීර් වීදුරුවක් අඩක් පානය කිරීම, පැණිරස නොකළ පලතුරු වලින් යුෂ පානය කිරීම, ධාන්ය වර්ග වලින් භාගයක් අනුභව කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ. ඔබ ආහාරයට නොගන්නේ නම්, ග්ලයිසිමියා මට්ටමේ වෙනස්කම් ආරම්භ වේ, රෝගියාගේ යහපැවැත්ම වේගයෙන් පිරිහෙයි.
ශ්වසන ක්රියාවලිය වමනය, උණ හෝ පාචනය සමඟ ඇති විට අවම වශයෙන් පැයකට වරක්වත් ඔබ වායුවකින් තොරව වතුර වීදුරුවක් පානය කළ යුතුය. වැදගත් වන්නේ එක් ගුලියක ජලය ගිල දැමීම නොව එය සෙමින් ගිල දැමීමයි.
ජලය හැර ඔබ හැකි තරම් දියර පානය කළහොත් සීතල සීනි මට්ටම ඉහළ යන්නේ නැත:
- ශාකසාර තේ
- ඇපල් යුෂ
- වියළි බෙරි වලින් සංයුක්ත වේ.
නිෂ්පාදන ග්ලයිසිමියා හි ඊටත් වඩා වැඩි වීමක් ඇති නොවන බවට වග බලා ගැනීම සඳහා නිෂ්පාදන පරීක්ෂා කිරීම අත්යවශ්ය වේ.
ARVI ආරම්භ වී ඇති අවස්ථාවක, සෑම පැය 3-4 කට වරක් සීනි මට්ටම මැනීමට ARI දියවැඩියා රෝගියෙකු අවශ්ය වේ. ඉහළ ප්රති results ල ලබා ගන්නා විට, ඉන්සියුලින් වැඩි මාත්රාවක් එන්නත් කිරීම වෛද්යවරයා නිර්දේශ කරයි. මේ හේතුව නිසා පුද්ගලයෙකු තමාට හුරුපුරුදු ග්ලයිසමික් දර්ශක දැන සිටිය යුතුය. රෝගයට එරෙහි සටනේදී හෝමෝනයේ අවශ්ය මාත්රාව ගණනය කිරීමට පහසුකම් සැලසීමට මෙය බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා, නෙබුලයිසර් විශේෂ උපකරණයක් භාවිතයෙන් ආශ්වාස කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ, එය සෙම්ප්රතිශ්යාවට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා වඩාත් way ලදායී ක්රමය ලෙස හඳුනාගෙන තිබේ. නෙබියුලයිසර්ට ස්තූතියි, දියවැඩියා රෝගියාට සෙම්ප්රතිශ්යාවේ අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කළ හැකි අතර සුවය ලැබීමට බොහෝ කලකට පෙර පැමිණෙනු ඇත.
වෛරස් නාසයේ නාසයට her ෂධ පැළෑටි කසාය සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ, ඔබට ඒවා ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය. එකම මාධ්යයකින් සැරසී සිටින්න.
මට ගත හැකි ations ෂධ, වැළැක්වීම
දියවැඩියා රෝගීන්ට වෛද්යවරයෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ෆාමසියක විකුණන බොහෝ සීතල medicines ෂධ ගැනීමට අවසර ඇත. කෙසේ වෙතත්, කැස්ස සිරප් සහ ක්ෂණික සෙම්ප්රතිශ්යාව වැනි සීනි විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු drugs ෂධ ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම වැදගත්ය. ෆර්වෙක්ස් සීනි රහිත ය.
දියවැඩියා රෝගියෙකු සෑම drugs ෂධයක් සඳහාම උපදෙස් නිතරම කියවීම, ඒවායේ සංයුතිය සහ මුදා හැරීමේ ආකාරය පරීක්ෂා කිරීම රීතියක් බවට පත් කළ යුතුය. වෛද්යවරයෙකු හෝ pharmacist ෂධවේදියෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම හානියක් නොවේ.
ජන පිළියම් වෛරස් රෝග වලට එරෙහිව හොඳින් ක්රියා කරයි, විශේෂයෙන් කටුක bs ෂධ පැළෑටි, වාෂ්ප ආශ්වාස මත පදනම් වූ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම. දියවැඩියා රෝගීන්ට අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙනවා නම්, ඩෙකොන්ගෙස්ටෙන්ට් වළක්වා ගැනීම වැදගත්ය. එසේ නොවුවහොත්, පීඩනය හා සීනි වැඩි වනු ඇත.
දියවැඩියාව හා සෙම්ප්රතිශ්යාව රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි.
- හුස්ම හිරවීම
- පැය 6 කට වඩා වැඩි කාලයක් වමනය සහ පාචනය,
- මුඛ කුහරයෙන් ඇසිටෝන් වල ගන්ධය,
- පපුවේ අපහසුතාව.
රෝගය ආරම්භ වී දින දෙකකට පසු කිසිදු දියුණුවක් නොමැති නම්, ඔබ රෝහලට යා යුතුය. රෝහලේදී, රෝගියා සීනි මට්ටම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක්, කීටෝන් සිරුරු තිබීම සඳහා මුත්රා කිරීම සිදු කරයි.
ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ සෙම්ප්රතිශ්යාව ඇතිවීමට ප්රතිකාර කිරීම අත්යවශ්ය වේ. එසේ නොවුවහොත් කෙටි කාලයක් තුළ රෝගය බ්රොන්කයිටිස්, ඔටිටිස් මාධ්ය, ටොන්සිලයිටිස් හෝ නියුමෝනියාව වැනි රෝග වලට ගොදුරු වේ. එවැනි රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සෑම විටම ප්රතිජීවක use ෂධ භාවිතා කරයි.
අවසර ලත් medicines ෂධ අතර බ්රොන්චිප්රෙට් සහ සිනුප්රෙට් ඇතුළත් වේ. ඒවායේ 0.03 XE (පාන් ඒකක) නොඅඩු වේ. මෙම drugs ෂධ දෙකම ස්වාභාවික සං of ටක මත පදනම්ව නිපදවා ඇති අතර, ආසාදනය ආරම්භ වන විට රෝග ලක්ෂණ සමඟ හොඳින් කටයුතු කරයි.
දියවැඩියා රෝගීන්ට නිශ්චිතවම අවසර නැති බව අප අමතක නොකළ යුතුය:
- analgin ගන්න,
- නාසික තදබදයට එරෙහිව අරමුදල් භාවිතා කරන්න.
චිකිත්සාව අතරතුර, ඉන්සියුලින්, වෙනත් drugs ෂධ, පරිභෝජනය කරන ආහාර, ශරීර උෂ්ණත්වය පිළිබඳ දර්ශක සහ රුධිරයේ සීනි යන සියලු මාත්රාවන් දැක්වෙන දිනපොතක් තබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට යන විට, ඔබ ඔහුට මෙම තොරතුරු ලබා දිය යුතුය.
දියවැඩියා රෝගයේ උග්ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදන වැලැක්වීම සඳහා වන නිර්දේශ සෙම්ප්රතිශ්යාව වැළැක්වීමේ සාමාන්ය ක්රමවලට වඩා වෙනස් නොවේ. පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීති දැඩි ලෙස අනුගමනය කරන බව පෙන්වා ඇත, මෙය වෛරස් ආසාදන ආසාදනය වීම වළක්වනු ඇත. ජනාකීර්ණ ස්ථාන, ප්රවාහන හා වැසිකිළි නැරඹීමෙන් පසු සෑම විටම සබන් හා වතුරෙන් අත් සේදීම අවශ්ය වන අතර, පවුලේ සියලුම සාමාජිකයන් මෙම කොන්දේසිය සපුරාලීමට වග බලා ගත යුතුය.
දැනට සීතල එන්නතක් නොමැත, නමුත් වෛද්යවරයා විසින් වාර්ෂික උණ රෝගයක් යෝජනා කරනු ඇත. සෙම්ප්රතිශ්යාව මධ්යයේ, වසංගත තත්වයක් ප්රකාශයට පත් වුවහොත්, ගෝස් ශ්වසන ඇඳුම් ඇඳීමට ලැජ්ජා නොවන්න, රෝගී පුද්ගලයින්ගෙන් stay ත්ව සිටින්න.
දියවැඩියා රෝගියෙකුට ප්රමාණවත් ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, රුධිරයේ සීනි නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම හා පෝෂණය මතක තබා ගත යුතුය.
මෙම අවස්ථාවේ දී පමණක් දියවැඩියාව සමඟ සෙම්ප්රතිශ්යාවක් ඇති නොවේ, ආසාදනය සමඟ වුවද භයානක හා බරපතල සංකූලතා නොමැත.
සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ දියවැඩියාව: දැන ගැනීමට වැදගත් වන්නේ කුමක්ද
සීතල කාලගුණය ආරම්භ වීමත් සමඟ සෙම්ප්රතිශ්යාවද වැඩි වන බව රහසක් නොවේ. සෙම්ප්රතිශ්යාව නිසා ඔවුන්ගේ යටින් පවතින රෝගී තත්වය උග්ර විය හැකි බැවින් දියවැඩියාව ඇති අය මෙම කාලය තුළ තමන් දෙස සමීප බැල්මක් හෙළිය යුතුය.
නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ සෙම්ප්රතිශ්යාව තුළ නිපදවන “ආතතිය” හෝමෝන මෙම රෝගයට සාර්ථකව මුහුණ දීමට උපකාරී වේ නම්, දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් තුළ ඔවුන් හයිපර්ග්ලයිසිමියා තත්වයට පත්විය හැකිය, එනම් රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යයි.
එබැවින්, “සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ දියවැඩියාව” පිළිබඳ ගැටලුව සලකා බලන්න.
සංකේතාත්මකව, අධික රුධිරයේ සීනි අපගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය “ඉක්මවා” යන අතර එය වෛරස් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම නවත්වයි. සෙම්ප්රතිශ්යාවේ සංකූලතා වර්ධනය වීමත් සමඟ මේ සියල්ල පිරී ඇත: ඔටිටිස් සහ සයිනසයිටිස් සිට නියුමෝනියාව වර්ධනය වීම දක්වා.
නාසය මදක් හෝ දියවැඩියාව සමඟ දරුණු උණ
ඔබ අසනීප වූවා නම්, සෙම්ප්රතිශ්යාවක් හෝ උණක් මඟින් ඔබේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ප්රමාණය වැඩි කළ හැකි බව මතක තබා ගන්න. එමනිසා, මෙම තත්වය තුළ කළ යුතු දේ පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කාලෝචිත ලෙස සාකච්ඡා කළ යුතුය.
මෙන්න අපගේ මූලික ඉඟි:
1. මෙම කාලය තුළ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ප්රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න - දිනකට 4-5 වතාවක්. මීට පෙර කලාතුරකින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම මනින අයටද මෙය අදාළ වේ. මෙය ඔබට රුධිරයේ සීනි වල වෙනස්කම් කාලානුරූපව නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ සුදුසු පියවර ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
2. සෙම්ප්රතිශ්යාව ආරම්භයේ සිට දින 2 - 3 කට පසු මුත්රා වල ඇසිටෝන් සඳහා පරීක්ෂණයක් කරන්න. ආරම්භක පරිවෘත්තීය ආබාධ පිළිබඳව කාලෝචිත ආකාරයකින් දැන ගැනීමට මෙය ඔබට උපකාරී වනු ඇත. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව පමණක් නොව දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ මුත්රා වලද එය සොයාගත හැකිය. ඔබේ මුත්රා වල ඇසිටෝන් හඳුනාගතහොත් ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්දැයි කල්තියා ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
3. උග්ර වෛරස් රෝග සහ උණ වලදී ඉන්සියුලින් අවශ්යතා වැඩිවේ. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ස්ථාවරව තබා ගැනීමට සාමාන්ය මාත්රාව බොහෝ විට ප්රමාණවත් නොවේ.
එවිට රෝගීන්ට තාවකාලිකව, රෝගයේ කාල පරිච්ඡේදය සඳහා ඉන්සියුලින් මාත්රාව වැඩි කිරීමට බල කෙරෙයි.
මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා පෙති ගන්නා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම පවා ඉවත් කර ගැනීමට ඉන්සියුලින් ලබා ගත හැකිය.
කුමන මාත්රාවද යන්න තනි තීරණයක්. බොහෝ විට, දිනකට ඉන්සියුලින් වල මූලික මාත්රාව ගණනය කරනු ලබන අතර මූලික වටිනාකමින් තවත් 20% ක් එයට එකතු වේ. 3.9 - 7.8 mmol / l මට්ටමින් හොඳ ග්ලූකෝස් වන්දි ලබා ගැනීම අවශ්ය වන අතර එමඟින් ඔබේ ශරීරයට සෙම්ප්රතිශ්යාවට වඩා හොඳින් සටන් කිරීමට හැකි වේ.
රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම වැඩි නම්, දියවැඩියා (බොහෝ විට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා) හෝ හයිපර්ග්ලයිසමික් (දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා) කෝමා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිවේ.
4. ඔබට ඉහළ උෂ්ණත්වයක් තිබේ නම් - වායුවකින් තොරව ජලය පානය කිරීමට අමතක නොකරන්න.
මෙය අධික උෂ්ණත්වවලදී ශරීරයෙන් තරල නැතිවීම හේතුවෙන් පැන නගින විජලනය වීමේ අවදානම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර ඊට අමතරව හයිපර්ග්ලයිසිමියාවද උග්ර කළ හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ සෙම්ප්රතිශ්යාව සමඟ වැඩිපුර උණ පානය කරන තරමට ඔබට වඩා හොඳය, මන්දයත් මේ ආකාරයෙන් විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති වන බැවිනි - මුත්රා තුළ විෂ ද්රව්ය බැහැර කරයි.
5. පෝෂණය ගැන අමතක නොකරන්න. ඔබට අධික උෂ්ණත්වවලදී ආහාර ගැනීමට අවශ්ය නැති බව පැහැදිලිය, නමුත් ඔබ කුසගින්නෙන් නොසිටිය යුතුය, මන්ද මෙම කාලය තුළ විශාල බලශක්ති අලාභයක් සිදු වේ.
ඇමරිකානු දියවැඩියා විද්යා Association යින්ගේ සංගමය පැයකට 1XE ආහාර අනුභව කිරීම නිර්දේශ කරයි, නමුත් අපි තවමත් ඔබට උපදෙස් දෙන්නේ ඔබේ සුපුරුදු ආහාර වේල එතරම් වෙනස් නොකරන ලෙසයි. ඔබේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් පරිස්සමින් නිරීක්ෂණය කිරීම හොඳය.
රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නංවා ඇත්නම්, ගෑස් නොමැතිව ඉඟුරු හෝ ඛනිජ ජලය සමග තේ පානය කිරීම වඩා හොඳය, රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩුවීම - ඇපල් යුෂ වීදුරු භාගයක්.
මතක තබා ගන්න! දියවැඩියාව ඇති දරුවන්ගේ සෙම්ප්රතිශ්යාව වැඩිහිටියන්ට වඩා දරුණු ය. ශරීරය තරුණ වන විට හයිපර්ග්ලයිසිමියා සහ කීටොඇසයිඩෝසිස් ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වේ.එමනිසා, දරුවාගේ ආසාදන ක්රියාවලිය ඉතා අසීරු නම්, විජලනය, අල්ලා ගැනීම සහ කීටොඇසයිඩෝසිස් වර්ධනය වීම උග්ර වේ නම්, ඔබ වහාම රෝහලට යා යුතුය.
යම් දෙයක් වැරදී ඇති බව ඔබට හැඟේ නම්, නැවත වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. ඔබ නිවසේ රැඳී සිටීමට වඩා එය හොඳ වනු ඇත.
විශේෂ සැලකිල්ලක් දැක්විය යුත්තේ නම්:
- උෂ්ණත්වය ඉතා ඉහළ මට්ටමක තබා ඇති අතර ප්රායෝගිකව අඩු නොවේ.
- ඒ සමඟම උෂ්ණත්වය හුස්ම හිරවීම, හුස්ම ගැනීම අපහසු විය,
- ඔබ හෝ ඔබේ දරුවා අධික තරලයක් ගැනීමට පටන් ගත්තා,
- පැය 6 කට වඩා වැඩි කාලයක් තිස්සේ රෝගාබාධ හෝ සිහිය නැතිවීම, වමනය හෝ පාචනය වැනි කථාංග තිබේ,
- රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ පහව යන්නේ නැත, නමුත් වැඩි වේ,
- ග්ලූකෝස් මට්ටම 17 mmol / l ට වඩා වැඩි,
- ශරීර බර අඩු වේ,
- වෙනත් රටක අසනීප විය.
ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ඔබ වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය!
සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා ඔබ ගත යුතු medicine ෂධය කුමක්ද?
ප්රතිපත්තිමය වශයෙන්, වෛරස් රෝග වල රෝග ලක්ෂණ (උගුරේ අමාරුව, කැස්ස, උණ, නාසයේ නාසය) සාමාන්ය ජනයාට සමාන ආකාරයකින් සලකනු ලැබේ. සුළු නිවැරදි කිරීමකින් - සීනි අඩංගු medicines ෂධ වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. මේවාට බොහෝ කැස්ස සිරප් සහ උගුරේ අමාරුව ඇතුළත් වේ.
එමනිසා, මිලදී ගැනීමට පෙර, drugs ෂධ සඳහා උපදෙස් හොඳින් කියවන්න, නමුත් වෛද්යවරයෙකු හෝ pharmacist ෂධවේදියෙකුගෙන් විමසන්න. විකල්පයක් ලෙස, ශාක පදනම් කරගත් drugs ෂධ (උදාහරණයක් ලෙස අයිවි, ලින්ඩන්, ඉඟුරු). ඔවුන් රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කර එහි ගමන් මග ලිහිල් කරනු ඇත.
විටමින් ගැන අමතක නොකරන්න, විශේෂයෙන් විටමින් සී. එය ශරීරයේ රෝග වලට ප්රතිරෝධය වැඩි කරන අතර ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි. එය විටමින් (සෙන්ට්රම්, තෙරවිට්) සංකීර්ණයක හෝ තනිවම (ඇස්කෝර්බික් අම්ලය) හෝ පලතුරු වල කොටසක් ලෙස ගත හැකිය (මීට පෙර අපි වෙනම ලිපියකින් මෙම ප්රශ්නය ස්පර්ශ කළෙමු).
සෙම්ප්රතිශ්යාවට ප්රතිකාර කිරීම පිළිබඳ වඩාත් සම්පූර්ණ තොරතුරු සඳහා, අපගේ වෙබ් අඩවියේ විශේෂ අංශය බලන්න.
සෙම්ප්රතිශ්යාව රුධිරයේ සීනි වැඩි කරන්නේ ඇයි?
බොහෝ දියවැඩියා රෝගීන් සීතල කාලයකදී, යම් හේතුවක් නිසා රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යන බව කිහිප වතාවක්ම දැක ඇති නමුත් සාරය වශයෙන් ඔබ පෙර මෙන් එකම ජීවන රටාවකට මඟ පෙන්වයි. මෙහි මූලික කරුණ නම් දැවිල්ලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ශරීරය හෝමෝන විශාල සංඛ්යාවක් යොමු කිරීමයි. සෙම්ප්රතිශ්යාව මැඩපැවැත්වීම සඳහා හෝමෝන දැඩි ලෙස ක්රියා කරන මොහොතක, ශරීරයට ඉන්සියුලින් නිසි ලෙස භාවිතා කිරීමට ඉඩ නොදේ.
ඔබ සෙම්ප්රතිශ්යාව නොසලකා හැරියහොත්, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට කීටොඇසයිඩෝසිස් ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති අතර, 2 වන වර්ගය සමඟ වැඩිහිටියන්ට හයිපෙරොස්මොලර් හයිපර්ග්ලයිසමික් නොවන කීටෝටික් කෝමා වැනි බරපතල සංකූලතා ඇතිවිය හැකිය. එබැවින් රුධිරයේ සීනි සහ ඔබේ සාමාන්ය තත්වය පාලනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා මගේ රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කිරීමට කොපමණ වාරයක් අවශ්යද?
සෙම්ප්රතිශ්යාව සමඟ ශරීරය දුර්වල වී ඇති අතර එහි බොහෝ ක්රියාදාමයන් සුපුරුදු පරිදි සිදු නොවන බැවින් සෑම පැය 2-3 කට වරක් රුධිරයේ සීනි මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම වඩා හොඳය. ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමද වැදගත්ය, සමහර විට ඔහු ඔබේ සීනි අඩු කරන drugs ෂධ හෝ ඉන්සියුලින් මාත්රාව වෙනස් කරනු ඇත, නැතහොත් නව ඒවා නියම කරයි.
බොහෝ අන්තරාසර්ග විද්යා ologists යින් තම සාමාන්ය දෛනික මාත්රාව ගණනය කර ඉන් 20% ක් සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා වෙන් කරන ලෙස ඉන්සියුලින් භාවිතා කරන දියවැඩියා රෝගීන්ට උපදෙස් දෙයි.මෙම මාත්රාව ආහාර සඳහා ඉන්සියුලින් සමඟ එකවර හෝ ස්වාධීන විහිළුවක් ලෙස පරිපාලනය කළ හැකිය.
සීනි අඩු කරන drugs ෂධ පමණක් භාවිතා කරන දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා ඔවුන්ගේ රුධිරයේ සීනි වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමට සිදුවනු ඇත.
දියවැඩියාව සඳහා බහුලව භාවිතා වන සීතල medicines ෂධ මොනවාද?
ඇත්ත වශයෙන්ම, දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට බොහෝ සීතල medicines ෂධ ලබා ගත හැකි නමුත් ඔබ සීනි අඩංගු ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. එබැවින් දියවැඩියා රෝගීන්ට විවිධ මිහිරි කැස්ස සිරප් සහ බිංදු වළක්වා ගැනීම වඩා හොඳය. “සීනි රහිත” යැයි පවසන medicines ෂධ තෝරන්න.
ඊට අමතරව, ඔබට අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම්, ඔබ ෆීනයිල්ෆ්රීන් අඩංගු drugs ෂධවලින් වැළකී සිටිය යුතුය. නාසික හුස්ම ගැනීම පහසු කිරීම සඳහා එය රුධිර වාහිනී සීමා කරයි, නමුත් එය තවත් පීඩනය වැඩි කළ හැකිය.
දියවැඩියා රෝගීන්ට සෙම්ප්රතිශ්යාව යනු කුමක්ද?
සෙම්ප්රතිශ්යාව සමඟ බොහෝ විට ආහාර බිඳවැටීමක් හා ආහාර රුචිය නොමැති නමුත් දියවැඩියා රෝගීන් කිසි විටෙකත් කුසගින්නෙන් නොසිටිය යුතුය. සීනි මට්ටම අඩු නොවීමට සෑම පැයකටම 1 XE අඩංගු ආහාර අනුභව කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. සෙම්ප්රතිශ්යාව තුළ පෝෂණය පිළිබඳ අත්හදා බැලීම් කල් දැමීම වඩා හොඳ බැවින් මේවා ඔබේ සුපුරුදු ආහාර වේලෙහි නිෂ්පාදන වීම සුදුසුය.
ශරීරයේ ජල සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීම ගැන අමතක නොකරන්න. ඔබේ සීනි මට්ටම ඉහළ නම්, ඉඟුරු සමඟ තේ පානය කරන්න, සෙම්ප්රතිශ්යාව වේගයෙන් පහව යන අතර සීනි ස්ථාවර වේ.
පොදුවේ ගත් කල, අසනීප වීම සහ සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ උණ වැළැක්වීම සඳහා මූලික නීති අනුගමනය කිරීම වඩාත් සුදුසුය!
නිවසේදී වෛද්යවරයකු අමතන්නේ කවදාද?
අපේ සෙබළුන්ට සෙම්ප්රතිශ්යාව ඇති වූ විට වෛද්යවරයා වෙත යාමට පුරුදු වී නොමැත. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව පිළිබඳ ඉතිහාසයක් තිබේ නම්, ප්රතිකාරය නොසලකා හැරීම රෝගියාගේ ජීවිතයට භයානක ය. රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ ශක්තිමත් කරන අතරම වෛද්යවරයෙකුගේ උපකාරය ලබා ගැනීම හදිසි කාරණයක් වන අතර, කැස්ස, රයිනිටිස්, හිසරදය, මාංශ පේශි වේදනාව වඩාත් ශක්තිමත් වන විට, ව්යාධි ක්රියාවලිය උග්ර වේ.
ශරීර උෂ්ණත්වය අධික නම්, drugs ෂධ සමඟ එය අඩු කළ නොහැක, රුධිරයේ හෝ මුත්රා වල ඇති කීටෝන සිරුරු සංඛ්යාව වේගයෙන් වැඩිවෙමින් පවතී නම් ගිලන්රථ කණ්ඩායමට කතා නොකර ඔබට කළ නොහැක, රෝගියාට පැය 24 කට වඩා ආහාර ගැනීම අපහසුය.
අනෙකුත් භයානක රෝග ලක්ෂණ පැය 6 ක් දියවැඩියා පාචනය, වමනය, වේගවත් බර අඩු කර ගැනීම, ග්ලූකෝස් 17 mmol / l හෝ ඊට වැඩි මට්ටමකට ඉහළ යා හැකි අතර, දියවැඩියා රෝගියා නිදා ගැනීමට නැඹුරු වේ, පැහැදිලිව සිතීමේ හැකියාව නැති වී යයි, හුස්ම ගැනීම අපහසු වේ.
රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කරමින් රෝගියාගේ තත්වය වේගයෙන් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම ඉලක්ක කර ගත යුතුය. සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ දියවැඩියාව යන දෙකම එකට ශරීරයට ඉවසා දරා ගැනීම ඉතා අපහසු බැවින් ඔබට මෙම නිර්දේශ නොසලකා හැරිය නොහැකිය.
දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වල ලක්ෂණ ගැන මෙම ලිපියේ වීඩියෝව කියනු ඇත.
දියවැඩියාව සීතලයි
ඔබට දියවැඩියාව තිබේ නම්, සෙම්ප්රතිශ්යාවකින් ඔබේ තත්වය තවත් නරක අතට හැරෙනු ඇත. ඔබ සෙම්ප්රතිශ්යාවේ රෝග ලක්ෂණ සමඟ පමණක් නොව, වෛරස් ඔබේ ශරීරයට අමතර බරක් නිර්මාණය කරයි. දියවැඩියාවේදී, සෙම්ප්රතිශ්යාව නිසා ඇතිවන අමතර ආතතිය රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාමට හේතු වේ. දියවැඩියාව හා සෙම්ප්රතිශ්යාව සමඟ නිරෝගීව සිටීමට ඔබ දැනගත යුතු දේ මෙන්න.
සෙම්ප්රතිශ්යාව වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
අසනීප පුද්ගලයින්ගෙන් stay ත්ව සිටීම වඩාත් සුදුසුය.
පහත දැක්වෙන ඉඟි ඔබට මේ සඳහා උපකාරී වනු ඇත:
- ඔබේ අත් නිතර නිතර සේදීම. වෛරස් සෑම තැනකම තිබේ - අත් පටි, දොර හැසිරවීම්, ස්වයංක්රීය ටෙලර් යන්ත්ර යතුරු මත. එමනිසා, අපිරිසිදු දෑතින් ඔබේ ඇස් සහ නාසය අතුල්ලන්න උත්සාහ කරන්න, ඒවා අනුභව කරන්න. ඔබ ගෙදර එන විට සබන් හා වතුරෙන් අත් සෝදන්න.
- වෙනත් පුද්ගලයෙකු කිවිසුම් යන විට හෝ කැස්සෙන් සිටින විට වෛරසයේ සෘජු වාත බින්දු වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔවුන්ගෙන් දුරින් සිටීම වඩා හොඳය.
- මිනිසුන් සමූහයෙන් වළකින්න, එසේ නොවුවහොත් එය සෙම්ප්රතිශ්යාව වැළඳීමේ අවදානම වැඩි කරයි. SARS හෝ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා රැල්ලක් ඇති විට, හැකි නම්, විශාල ජනකායක් වළකින්න - උදාහරණයක් ලෙස, සාප්පු, බස් නැවතුම්පොළ හෝ දුම්රිය ස්ථානය, බස්, වීදිවල උපරිම වේලාවන්හිදී.
- විශේෂයෙන් දියවැඩියාව ඇති අයට උණ රෝග ලබා ගන්න. ඔවුන් සඳහා, රෝගයේ රැල්ලට පෙර වහාම නොවැම්බර් මාසයේදී එය සිදු කිරීම වඩා හොඳය. නමුත් ශීත months තු මාස ද හොඳයි.
අප අවසන් කරන්නේ මෙතැනදීය. ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වී නිරෝගීව සිටින්න!
ඕර්වි සහ දියවැඩියාව
නිරන්තරයෙන් ආබාධිත හෝමෝන පද්ධතියේ පසුබිමට එරෙහිව වෛරස් ආසාදන වලට සංවේදී වීම සහ ශරීරයේ අධික රුධිර සීනි වලින් වෙහෙසට පත්වීම නිසා දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් බොහෝ විට සෙම්ප්රතිශ්යාවෙන් පීඩා විඳිති.රුධිර ග්ලූකෝස්, කීටොඇසයිඩෝසිස් සහ හයිපර්ස්මොලර් හයිපර්ග්ලයිසිමියා වැනි වේගවත් පැනීම් ඇතුළු අතුරු ආබාධ, දැනටමත් අස්ථායී සෞඛ්ය තත්වයක් උග්ර කිරීමට පමණක් නොව, මාරාන්තික ප්රති come ලයකටද හේතු වේ.
ARI සමඟ දියවැඩියාවේ සංකූලතා
ව්යතිරේකයකින් තොරව සියලුම දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා, උග්ර ශ්වසන ආසාදන වල වැදගත්ම ගැටළුව වන්නේ රුධිරයේ සීනිවල තියුණු වැඩිවීමකි.
අසනීප වූ මොහොතේ සිට, සෙම්ප්රතිශ්යාව පරාජය කිරීමට සහ ඉන්සියුලින් නිපදවීමට හා භාවිතා කිරීමට හෝමෝන සෑදීම අතර අන්තරාසර්ග පද්ධතිය ඉරා ඇත. පද්ධතියේ අක්රමිකතාවයක් ඇති අතර, එයින් රුධිරයේ සීනි පළමුව ඉහළ යයි.
දියවැඩියාව වර්ග 2 ක් ඇති අතර, 1 වන රෝගයෙන් පෙළෙන අයට මරණයට තර්ජනයක් වන කීටොඇසයිඩෝසිස් ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව දියවැඩියා කෝමා තත්වයට සමාන හයිපර්ස්මෝලර් හයිපොග්ලිසිමියා මගින් සංකීර්ණ වේ.
සෙම්ප්රතිශ්යාව පෙන්නුම් කරන රෝග ලක්ෂණ
රෝගයේ සංකීර්ණතාවය මත පදනම්ව, දියවැඩියාව සඳහා ARVI ආරම්භ වන්නේ සැලකිය යුතු තරල හා වියළි මුඛය නැතිවීමෙනි. ළමුන් තුළ, දියවැඩියාව ඇති සෙම්ප්රතිශ්යාව වැඩිහිටි දියවැඩියා රෝගියෙකුට වඩා දරුණු ය, නමුත් සමහර දර්ශකයන් සඳහා, වෛද්ය ආයතනයකට යාම සෑම කෙනෙකුටම අනිවාර්ය වේ. භයානක:
- රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩි කිරීම - 17 mmol / l,
- ප්රතිකාර අසමත් වීම, පිරිහීම සහ බර අඩු වීම,
- ketoacidosis
- කැක්කුම හෝ සිහිය නැතිවීම
- නොබිඳිය හැකි ශරීර උෂ්ණත්වය,
- දිනකට හතරෙන් පංගුවකට වැඩි කාලයක් පාචනය සහ වමනය.
දියවැඩියා සීතල ප්රතිකාරය
දියවැඩියාව ඇති අයට සෙම්ප්රතිශ්යාව තුළ වැදගත්ම දෙය වන්නේ ඔබේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් පාලනය කිරීමයි.
මත්පැන් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ නිතර නිතර පානය කළ යුතුය.
සෑම පැය 2-3 කට වරක් මිනුම් ගැනීම සුදුසු වන අතර, අවශ්ය නම්, හයිපොග්ලයිසමික් කාරක භාවිතා කරන්න. සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ ප්රතිකාර ක්රම අනුගමනය කිරීම පිළිබඳ ප්රමාණවත් තක්සේරුවක් සඳහා දියවැඩියා රෝගියෙකු වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගනී.
විශේෂයෙන් ළමයින්, ඔවුන්ගේ තත්වය වඩාත් භයානක වන අතර එමඟින් ඔවුන් තුළ උග්ර ශ්වසන ආසාදන ඇතිවීමේ මාර්ගය වඩාත් සමීපව නිරීක්ෂණය කිරීමට බැඳී සිටී. සෙම්ප්රතිශ්යාවේ 4 වන දින වෛද්යවරයා මුත්රා වල ඇසිටෝන් පාලනය කරයි. ග්ලූකෝස් නිරන්තරයෙන් මනිනු ලැබේ: ඔබ 3.9-7.8 mmol / L වෙත යා යුතුය.
ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා නියත මාත්රාවක් 20% දක්වා ඉහළ යා හැක. මන්දයත් අපගමනය ඕනෑම අවස්ථාවක යහපත් වීමට හේතු නොවන අතර ස්ථාවර ප්රති result ලයක් නිසැකවම ශරීරයට ඉක්මනින් සීතල හෝ උණ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.
පත්වීම් හැරුණු විට, මත්පැන්, විජලනය හා අධික උණ සමඟ සටන් කිරීම සඳහා, කාබනීකෘත නොවන බීම හෝ ජලය නිතර හා උණුසුම් ලෙස පානය කිරීම නිසැකවම උපකාරී වේ. විශේෂ ist යෙකුගේ උපදෙස් නොමැතිව ඕනෑම අදියරකදී ස්වාධීන පියවර ගැනීම භයානක ය.
පෙති, බිංදු, සිරප්, bs ෂධ පැළෑටි
දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා, සෙම්ප්රතිශ්යාව ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, ශරීරයේ ශක්තිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, රුධිරයේ සීනි සමතුලිතතාවය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා චිකිත්සක පියවර මාලාවක් අරමුණු කර ඇත. සංකූලතා මට්ටම ප්රමාණවත් ලෙස තක්සේරු කර ation ෂධ නියම කළ හැක්කේ වෛද්යවරයෙකුට පමණි: බිංදු, වෛරසය සඳහා ටැබ්ලට්, තාපය, කැස්ස.
දියවැඩියාව සඳහා සීතල medicines ෂධ සුපුරුදු පරිදි ගත හැකිය, සමහර විට වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් නොමැතිව. නමුත් සීනි අඩංගු ඒවාට අමතරව - මේවා සිරප්, උගුරට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කැන්ඩි ය. ඒවා බොහෝ විට bal ෂධ පැළෑටි සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. ඇසුරුම්කරණයේ සාමාන්යයෙන් පවසන්නේ “සීනි රහිත” බවයි.
භාවිතය සඳහා උපදෙස් කියවීම අනිවාර්ය වන අතර සැකයක් ඇත්නම් වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් වැදගත් වේ.
ආශ්වාසයෙන් treat ලදායී ලෙස ප්රතිකාර කරන්න.
විටමින් සී ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන අතර එය සෙම්ප්රතිශ්යාවට වේගයෙන් ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. එය පලතුරු වල (දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා පැණිරස නොකළ යුතුය!), එළවළු හෝ ce ෂධීය නිෂ්පාදන වල දක්නට ලැබේ.
ඔබට ආශ්වාස ප්රශ්වාස කළ හැකිය, අසාත්මිකතාවන්ට හේතු නොවන drugs ෂධ හෝ bs ෂධ පැළෑටි තෝරා ගැනීමෙන් ප්රති-ක්ෂුද්ර ජීවී හා ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් ඇති වේ. ආශ්වාස කිරීම උගුරට පිළිවෙලට පිළිවෙලට තබන අතර නාසයේ බින්දු වලට අතිරේකව ද ඕනෑම රෝග විද්යාවක කැස්ස පිළිබඳ ප්රකාශනයන් සමඟ අපේක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.
ආශ්වාස කිරීම නෙබියුලයිසර් හෝ ජන පිළියම් මගින් සිදු කරනු ලැබේ: සුදුළූණු හෝ ළූණු කැබලිවලට කපා රෝගීන්ට ආශ්වාස කිරීම සඳහා පිඟානක් මත තබනු ලැබේ.
වේදනාවට හේතුව තුරන් කිරීම සඳහා සුදුළූණු පැළඳීමට සුදුසු කුමන bs ෂධ පැළෑටි ද වෛද්යවරයා විසින් පැහැදිලි කරනු ඇත.සෙම්ප්රතිශ්යාවෙන් බිංදු භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීම වැදගත්ය: භාවිතයට පෙර, නාසික කොටස් හොඳින් පිරිසිදු කරන්න, ගබඩා කිරීමේ කොන්දේසි පිළිබඳ උපදෙස් කියවන්න, විෂ සහිත ද්රව්ය තෝරාගෙන අග්න්යාශයට බලපාන මාත්රා නීති අනුගමනය කරන්න. එසේ නොමැතිනම්, ඔබේ සෞඛ්යයට ඊටත් වඩා හානි කළ හැකිය.
අධි රුධිර පීඩනය සමඟ
පීඩනය වැඩි වාර ගණනක් මැනීම වැදගත් වන අතර decongestants (a-adrenergic agonists) නොමැතිව drugs ෂධ සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතුය.
ඒවා නාසයේ නාසය සහ සංයෝජන සූදානම, රුධිර නාල පටු කිරීම, නාසික තදබදය සහ ඉදිමීම අඩු කරන අතර පීඩනය ඉහළ යන අතර විශාල බිංදු කොටසකි.
නාසික බිංදු සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විකල්පයක් වන්නේ විෂබීජ නාශක වේ. නමුත් මෙහිදී වෛද්යවරුන්ට පමණක් සංකූලතා තක්සේරු කර සෙම්ප්රතිශ්යාව හෝ පෙති සඳහා නිවැරදි බිංදු තෝරා ගත හැකිය. ස්නායු වලට හානිකර, ලුණු සහිත, මේද ආහාරයට ගන්න.
බල විශේෂාංග
කාබෝහයිඩ්රේට ස්තූතියි, කැඳ රෝගියාගේ ශක්තියට සහය ලබා දෙනු ඇත.
SARS ආහාර රුචිය සමඟ සටන් කරයි, නමුත් ඔබට දියවැඩියා රෝගියෙකු කුසගින්නේ සිටිය නොහැක: සටන් කිරීමට ශරීරයට විශාල ශක්තියක් අවශ්ය වේ. සීනි වැඩි වීම වැළැක්වීම සඳහා සුපුරුදු ආකාරයෙන් ආහාර ගැනීමෙන් ඉවත් වීම වැදගත්ය. කාබෝහයිඩ්රේට් බහුල ආහාර බලශක්ති ප්රභවයකි (කැඳ, යුෂ, යෝගට්). සෑම පැයකටම 1 XE (15 ග්රෑම්) ට කාබෝහයිඩ්රේට් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ගෑස් හෝ ඉඟුරු තේ නොමැතිව ඛනිජ ජලය, වියළි පලතුරු කොම්පෝට් රුධිරයේ සීනි, ඇපල් යුෂ වීදුරු භාගයක් හෝ එකම ඉඟුරු තේ, සුදුළූණු, විශේෂයෙන් කොළ, ළූණු, රතු බීට් යුෂ, parsley, ගෝවා, අර්තාපල්, ඩොග්වුඩ්, රාස්ප්බෙරි, පෙයාර් යුෂ - අඩු කරයි.
සෙම්ප්රතිශ්යාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වන විශාලතම විටමින් ප්රමාණය පලතුරු හා එළවළු වල දක්නට ලැබේ. මිදි තහනම්: එහි ග්ලූකෝස් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර එහි මට්ටම දැනටමත් ඉහළ ගොස් ඇත. උග්ර ශ්වසන ආසාදනවලදී, අධික ආහාර ආහාරයෙන් බැහැර කරනු ලැබේ: බැදපු, පළපුරුදු, ලුණු, මේද.
ඉස්ටුවක් සහිත එළවළු, සුප්, ධාන්ය වර්ග, තම්බා මස් හෝ මාළු ආහාරයට ගැනීම හොඳයි. දියවැඩියා රෝගියා වෛද්යවරයා සමඟ ආහාර සම්බන්ධීකරණය කරයි.
දියවැඩියාව සඳහා ARVI වැළැක්වීමේ ක්රම
වඩාත්ම විශ්වාසදායක ක්රමය නම්, හයිපෝතර්මියාවෙන් වැළකී සිටීම සහ රෝගී පුද්ගලයින්, විශේෂයෙන් සමූහයා සමඟ සම්බන්ධ වීමයි. දොර හැසිරවීම්, පඩි පෙළ, පොදු ප්රවාහනය සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් පසුවද වෛරසය අතේ පවතී. අපිරිසිදු දෑතින් ඔබේ නාසය, ඇස් හෝ ආහාරයට නොගත යුතුය: වෛරසය ශ්ලේෂ්මල පටල හරහා ශරීරයට ඇතුල් වේ. ඔබ නිතරම අත් සේදිය යුතුයි, තෙත් පිසදැමීමෙන් පිස දමන්න.
නිවස පිරිසිදු කිරීමේදී පිරිසිදුකම පිළිබඳ ගැටළුව මූලික වේ. යමෙකුට සමීප කෙනෙකු අසනීප වුවහොත්, හැකි සෑම විටම තෙත් පිරිසිදු කිරීම සහ කාමරය විකාශනය කිරීම අත්යවශ්ය වේ. වෛරසය වාතයෙන් පිටවන ජල බිඳිති මගින් පැතිරෙන හෙයින්, අනෙක් පුද්ගලයින්ට කිවිසුම් යාම හා කැස්ස වළක්වා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ. දියවැඩියාව ඇති අය සීතල සමයට පෙර උණ රෝගයට ගොදුරු විය යුතුය.
SARS වලින් එන්නත ලබා ගත නොහැක.
දියවැඩියාව සමඟ සෙම්ප්රතිශ්යාවට එරෙහිව සටන් කරන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාවේ සෙම්ප්රතිශ්යාවේ ලක්ෂණ මොනවාද?
දියවැඩියාව වැනි ද්රෝහී රෝගයකින් ඕනෑම සීතලක් මගින් දරුණු සංකූලතා වර්ධනය විය හැක.
ඔවුන්ගේ කඩිනම් හා වෘත්තීය ප්රතිකාර අවශ්ය වන්නේ එබැවිනි අයිස්ක්රීම්.
මෙය පමණක් දියවැඩියාවේ සෞඛ්ය තත්වය යහපත් මට්ටමක පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර එම නිසා රෝගය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙනු ඇත. මේ ගැන සහ තවත් බොහෝ දේ පසුව.
එබැවින්, බැලූ බැල්මට වඩාත්ම වැදගත් නොවන සෙම්ප්රතිශ්යාව පවා සංකූලතා ඇති කළ හැකි බැවින්, යම් නීතිරීති අනුගමනය කළ යුතුය ක්රැන්බෙරි. විශේෂයෙන්, නිසි ප්රතිකාර සඳහා රුධිරයේ ග්ලූකෝස් අනුපාතය නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම ඇතුළත් වේ. එය සෑම පැය තුන හතරකට වරක් මෙම දර්ශකය මැනීමයි.
දියවැඩියාව ඇති සෙම්ප්රතිශ්යාව අධික ග්ලූකෝස් අනුපාතයකින් යුක්ත නම්, ඔබ එය භාවිතා කළ යුතුය, එය කුඩා ප්රමාණවලින් ගැනීමට වග බලා ගන්න:
- ජලය
- සීනි රහිත ඉඟුරු බීම සහ කෙසෙල්.
දියවැඩියාව සඳහා සම්මත ආහාරයට අමතරව පරිභෝජනය කරන ආහාර සහ බීම පාලනය කිරීම සැමවිටම අවශ්ය වේ.
මෙමඟින් භාවිතා කරන නිෂ්පාදන සහ බීම මිනිස් සිරුරට හරියටම බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තහවුරු කර ගත හැකිය දොඩම්.
රෝගයේ කොටසක් ලෙස මිනිස් සිරුර ඉතා සෙමින් ඉන්සියුලින් නිපදවා පරිවෘත්තීය කරයි. මෙය පසුව හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට තුඩු දෙයි.
එයට එරෙහි සටන සහ ශරීරයට ප්රතිකාර කිරීම විශේෂ ist යෙකුගේ නිරන්තර අධීක්ෂණය යටතේ තිබිය යුතුය.
සෑම විටම පාහේ ඉන්සියුලින් විශේෂ එන්නත් කිරීම අවශ්ය වේ. මේවා කෙටි පමණක් නොව අල්ට්රාෂෝට් සූදානම ද විය හැකිය. සෑම පැය තුන හතරකට වරක් ඒවා පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. අන්නාසි.
සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ දියවැඩියාව සඳහා පෝෂණය ගැන
37.5 න් පසු උෂ්ණත්වයේ සෑම අංශකයකම හෝමෝනයේ අනුපාතය 20-25% කින් වැඩි කළ යුතු බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. මෙම අවස්ථාවේ දී පමණක් සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ වර්ධනය වන දියවැඩියාව අත්හිටුවනු ඇත.
රාජ්යයේ ලක්ෂණ ගැන
පළමු හා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති සෙම්ප්රතිශ්යාවට එහි ලක්ෂණ ඇත.
එය හරියටම කුමක් ද? පළමුවෙන්ම, සෙම්ප්රතිශ්යාවේ රාමුව තුළ, ආරම්භයේදීම පුද්ගලයෙකුට කුසගින්න දැනෙන්නේ නැත.
කෙසේ වෙතත්, යමක් අනුභව කිරීම තවමත් අතිශයින්ම වැදගත් ය - එය ප්රතිකාරය වේගවත් හා නිවැරදි කරනු ඇත. දියවැඩියා රෝගියෙකුට ඔහුගේ සම්මත දියවැඩියා ආහාරය මත පදනම්ව ආහාර තෝරා ගත හැකිය.
අධික උෂ්ණත්වයේ, වමනය හෝ බඩේ අමාරුවේදී සෑම පැයකටම දියර වීදුරුවක් පානය කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ජලය පානය කිරීම සහ පැයක් සඳහා කුඩා සිප් වලින් එය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. වැඩිදියුණු කිරීමේදී, සෑම විනාඩි 60 කට වරක් කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 15 කට වඩා පරිභෝජනය නොකිරීමට අවසර ඇත:
- ස්වාභාවික පළතුරු යෝගට් සමග ධාන්ය කෝප්ප භාගයක්,
- පළතුරු කුඩා ප්රමාණයක්.
මේ අනුව, ප්රතිකාරය සම්පූර්ණ වනු ඇත, නමුත් භාවිතා කරන drugs ෂධ ගැන කුමක් කිව හැකිද?
දියවැඩියාව සුව කළ හැකිද?
සමහර OTC ations ෂධ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහාද සුදුසුය. කෙසේ වෙතත්, ඉහළ ග්ලූකෝස් අනුපාතයක් සහිත ආහාර පරිභෝජනය නොකිරීමට වග බලා ගැනීම වැදගත්ය.
අපි කතා කරන්නේ කැස්ස සිරප්, සෙම්ප්රතිශ්යාව, ක්ෂණික භාජන, උගුරේ අමාරුව සහ තවත් බොහෝ දේ ගැන ය. දුර්ලභ ව්යතිරේකයන් සමඟ, ඒවාට සීනි විශාල ප්රමාණයක් ඇතුළත් වන අතර දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා සුදුසු නොවේ.
එමනිසා, එහි සීනි තිබේද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා drug ෂධයේ සංරචක ලැයිස්තුව හොඳින් අධ්යයනය කිරීම අවශ්ය වේ.
ඔබට කිසියම් සැකයක් ඇත්නම්, ප්රතිකාරය is ලදායී වන පරිදි ඔබ විශේෂ ist යකු හමුවිය යුතුය. ඊට අමතරව, සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ දියවැඩියාව වර්ධනය වන විට එකට ගමන් කරන අතර, ඊට අමතරව, අධි රුධිර පීඩනය නිසා, ඩෙකොන්ගෙස්ටෙන්ට් වැනි drugs ෂධ භාවිතය වළක්වා ගත යුතුය.
මෙයට හේතුව දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ රුධිර පීඩනය ඊටත් වඩා වැඩි කළ හැකි බැවිනි.
දියවැඩියා රෝගියෙකු වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති අවස්ථාවන්හිදී:
- හුස්ම හිරවීම
- පපුවේ වේදනාව
- මුඛ කුහරයෙන් ඇසිටෝන් ගන්ධය,
- පාචනය සහ වමනය පැය හයකට වඩා වැඩි කාලයක්,
දින දෙකකට පසු සෞඛ්යයේ කිසිදු දියුණුවක් නොමැති බැවින් ගිලන් රථයක් ඇමතීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
සෙම්ප්රතිශ්යාව වැළැක්වීම යථා තත්ත්වයට පත්වීමේ යතුරයි
එම අවස්ථාවේදීම, පරීක්ෂණ මගින් මුත්රා වල කීටෝන් සිරුරු වල ඉහළ අනුපාතයක් පෙන්නුම් කරන අතර, අඛණ්ඩ මිනුම් තුනකට පසුව ග්ලූකෝස් ප්රමාණය ඉහළ මට්ටමක පවතී (ලීටරයකට 13.9 mmol ට වඩා වැඩි) හෝ අඩු (ලීටරයකට 3.3 mmol ට අඩු), ඔබ වෘත්තිකයෙකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය .
ඔබ දන්නා පරිදි, ප්රමාණවත් පසුකාලීන වැළැක්වීමකින් තොරව ප්රතිකාර කිරීම කිසි විටෙකත් 100% ප්රති result ලයක් ලබා නොදෙන අතර එය අතිශයින්ම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.
මේ අනුව, පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ සියලු නීති රීති හොඳින් පිළිපැදීමෙන් ශ්වසන මාර්ගයෙන් සම්ප්රේෂණය විය හැකි ආසාදන ආසාදනය වීම වළක්වා ගත හැකිය.
නමුත් නිතර නිතර හා අඩුවෙන් අත් සේදීමෙන් දියවැඩියාව පමණක් නොව එය නොමැතිවද සෙම්ප්රතිශ්යාව වර්ධනය වීම හා උග්රවීම වළක්වා ගත හැකිය.
සෙම්ප්රතිශ්යාවට එරෙහි එන්නතක් විස්තර කර ඇති රෝගය සඳහා නොමැති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. කෙසේ වෙතත්, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත් භාවිතා කිරීමේ හැකියාව පිළිබඳ විශේෂ ist යකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම තවමත් නිර්දේශ කෙරේ. මෙය කළ යුත්තේ ඔවුන් ශරීරයට යම් ආතතියක් ඇති කළ හැකි නිසාත්, රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්රශස්ත අනුපාතය නඩත්තු කිරීම පවා සංකීර්ණ කළ හැකි නිසාත් ය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වල මට්ටම මතක තබා ගත යුතුය, අවශ්ය සහ අවසර ලත් medicines ෂධ ගැනීම මෙන්ම සීනි මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම සහ අනුමත ආහාර වේලක්. මෙම අවස්ථාවේ දී පමණක්, දියවැඩියාව ඇති සෙම්ප්රතිශ්යාව ඉක්මණින් හා බරපතල සංකූලතා නොමැතිව ඉක්මණින් පහව යනු ඇතැයි ඔබට ගණන් ගත හැකිය.
දියවැඩියාව සඳහා සීතල medicine ෂධ
දියවැඩියා රෝගය යනු පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් අක්රීය වීමේ ප්රති ence ලයකි. මෙම ව්යාධි විද්යාවේ පසුබිමට එරෙහිව අනුකූල රෝග වඩාත් ප්රබල ලෙස ප්රකාශ වේ.
සෑම කෙනෙකුම සෙම්ප්රතිශ්යාව හෝ උණ රෝගයෙන් පෙළෙන නමුත් රුධිරයෙන් ග්ලූකෝස් අණු අනිසි ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීම නිසි ප්රතිකාර වලට බාධා කරයි.
සියලුම drugs ෂධ සහ වට්ටෝරු දියවැඩියාව සඳහා භාවිතා කළ නොහැක. වෛරස් ආසාදන රෝගියාගේ ශරීරයට වැඩි වශයෙන් බලපාන අතර සංකූලතා ඇති කරයි. ප්රතිකාර සඳහා වෛද්යවරුන්ගේ විශේෂ අවධානය සහ පාලනය අවශ්ය වේ.
දියවැඩියාව සමඟ සෙම්ප්රතිශ්යාව කෙසේද?
දියවැඩියා රෝගය මිනිස් සිරුරේ සෑම පද්ධතියකම පාහේ ක්රියා කිරීමට බාධා කරයි. හෝමෝන අසමතුලිතතාවය, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්හි වෙනස්වීම්, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය අඩුවීම වෛරස් ආසාදන වර්ධනයට හිතකර සාධක වේ. සාමාන්ය පුද්ගලයෙකුට SARS සහ උණ පොදු රෝග වේ. ප්රතිකාර සඳහා දින 7 ක් ගත වන අතර, සියයක් තුළ එක් අයෙකු තුළ සංකූලතා ඇති වේ.
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට අසනීප වීමට අපහසු වේ. රෝගීන්ගෙන් 97% කට සෙම්ප්රතිශ්යාව හා රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය පිරිහීමකින් පසු බරපතල සංකූලතා ඇති වේ.
දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ සෙම්ප්රතිශ්යාවේ රෝග ලක්ෂණ වඩාත් කැපී පෙනේ. උණ, හිසරදය, දරුණු දුර්වලතාවයක් ඇත. ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම සීනි මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම සඳහා සං signal ාවකි. එය රුධිර ග්ලූකෝස් සහ හයිපර්ග්ලයිසිමියා හි තියුණු වැඩිවීමක් ඇති කරයි.
වෛද්යවරයෙකු අවශ්ය වන්නේ කවදාද?
වෛරසය ශරීරයට ඇතුළු වූ පසු පුර්ව ලියාපදිංචි තක්සේරු කාලය ආරම්භ වේ. එය දින 3 සිට 7 දක්වා පවතී. මෙම අවස්ථාවේදී, පුද්ගලයා හොඳ යැයි හැඟේ. සතියකට පසු, වෛරස් ආසාදනයේ රෝග ලක්ෂණ මතු වේ:
- දුර්වලකම
- හිසරදය සහ කරකැවිල්ල,
- අක්ෂි වේදනාව
- ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යයි
- උගුරේ අමාරුව
- ඉදිමුණු වසා ගැටිති
- නාසයේ නාසය
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව.
මෙම සං signs ා දිස්වන විට, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපකාර පැතිය යුතුය. රෝග ලක්ෂණ විස්තර කිරීමේදී දියවැඩියාව වාර්තා කළ යුතුය. මෙම ව්යාධි විද්යාව සඳහා භාවිතා කළ හැකි and ෂධ සහ ක්රියා පටිපාටි වෛද්යවරයා විසින් තෝරා ගනු ඇත.
දියවැඩියාවේ ඇති වන සෙම්ප්රතිශ්යාවට තනිවම ප්රතිකාර කළ නොහැක. නුසුදුසු චිකිත්සාව සංකූලතා හා පිරිහීමට තුඩු දෙයි.
රෝග සීනි මට්ටම
සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ උණ සඳහා සීනි මැනීම අත්යවශ්ය වේ. අධික උෂ්ණත්වයේ සිට රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය වැඩිවේ. අධීක්ෂණ දර්ශක සෑම පැය 3 කට වරක් විය යුතුය.
වෛරස් ආසාදනයක් සමඟ, සීනි සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා වැඩි ඉන්සියුලින් අවශ්ය වේ. සීතල කාලයකදී ඉන්සියුලින් පසු සීනි තත්පර කිහිපයකින් අඩු වන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. එබැවින් drug ෂධයේ මාත්රාව ප්රවේශමෙන් ගත යුතුය.
රුධිරයේ සීනි සෑම විටම 3.8 mmol / L වේ
2019 දී සීනි සාමාන්ය ලෙස තබා ගන්නේ කෙසේද
දියවැඩියාව අනුව සංකූලතා වෙනස් වේ:
- පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව - කීටොඇසයිඩෝසිස් සහ මරණය වර්ධනය වීමේ අවදානම,
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව - හයිපර්ස්මෝලර් හයිපොග්ලිසිමියා.
උග්ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදන හෝ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා රෝගයේ පළමු රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වී 4 වන දින ඇසිටෝන් ඇති බව තීරණය කිරීම සඳහා මුත්රා පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය.
පළමු රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වූ වහාම සීතල ප්රතිකාර ආරම්භ කළ යුතුය. ප්රතිකාර නොලැබීම සහතික කළ සංකූලතා වලට තුඩු දෙයි.
අවසර ලත් ugs ෂධ
දියවැඩියාව සමඟ සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ උණ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා - medicines ෂධ ප්රවේශමෙන් තෝරා ගත යුතුය. ඔවුන් ග්ලූකෝස් වැඩිවීමක් ඇති නොකළ යුතුය.
ස්වයං medic ෂධයක් ගන්න එපා. සියලුම drugs ෂධ රෝගියා පරීක්ෂා කිරීමෙන් පසු වෛද්යවරයා විසින් නියම කරනු ලැබේ. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියෙකු විසින් ගන්නා සීතල medicines ෂධවල සීනි අඩංගු නොවිය යුතුය. මෙය තවත් ග්ලූකෝස් වැඩි කළ හැකිය.
වෛරස් ආසාදන සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, ඔබට ප්රතිජීවක කාණ්ඩයේ drugs ෂධ භාවිතා කළ නොහැක. එය නිෂ් less ලයි - ප්රතිජීවක වෛරසයක් විනාශ කළ නොහැක. ඇස්පිරින් ගැනීම තහනම්ය.
සීතල ations ෂධ වලට අමතරව, රෝගියා නිතිපතා ඉන්සියුලින් එන්නත් කර එහි ක්රියාකාරිත්වය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
දියවැඩියාව ඇති සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා පෙති ගත හැක්කේ වෛද්යවරයෙකු පත් කිරීමෙන් පසුව පමණි. මෙම ස්වරූපයෙන්, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කරන drugs ෂධ නිකුත් කරනු ලැබේ.
දියවැඩියාව සඳහා සීතල පෙති:
නිවසේදී දියවැඩියාවට treatment ලදායී ලෙස ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විශේෂ experts යින් උපදෙස් දෙයි ඩයලයිෆ්. මෙය අද්විතීය මෙවලමකි:
- රුධිර ග්ලූකෝස් සාමාන්යකරණය කරයි
- අග්න්යාශයේ ක්රියාකාරිත්වය නියාමනය කරයි
- සුදුමැලි වීම ඉවත් කරන්න, ජල පරිවෘත්තීය නියාමනය කරයි
- දර්ශනය වැඩි දියුණු කරයි
- වැඩිහිටියන්ට හා දරුවන්ට සුදුසු ය.
- කිසිදු contraindications නොමැත
නිෂ්පාදකයින්ට රුසියාවේ සහ අසල්වැසි රටවල අවශ්ය සියලු බලපත්ර සහ තත්ත්ව සහතික ලැබී තිබේ.
අපගේ වෙබ් අඩවියේ පා readers කයන්ට අපි වට්ටමක් ලබා දෙන්නෙමු!
නිල වෙබ් අඩවියෙන් මිලදී ගන්න
- ආර්බිඩෝල් - ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා විශේෂ A සහ B, SARS සින්ඩ්රෝමය සහ කොරෝනා වයිරස් සඳහා ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරයි.
- රෙමන්ටැඩින් යනු උණ වර්ගයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වන drug ෂධයකි,
- අමික්සින් යනු ප්රතිශක්තිකරණ උත්තේජකයකි.
ටැබ්ලට් කරන ලද ප්රතිවෛරස් drugs ෂධ කිසියම් යෝජනා ක්රමයකට අනුව ගත යුතුය. පා the මාලාවේ මාත්රාව සහ කාලසීමාව චිකිත්සකවරයා විසින් නියම කරනු ලැබේ.
ප්රති-වයිරස drugs ෂධ වලට අමතරව, රෝගියාට විටමින් සංකීර්ණ ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ශරීරය නඩත්තු කිරීමට ඒවා උපකාරී වේ.
නාසයට නාසයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා බිංදු භාවිතා වේ. නාසික බිංදු වර්ග:
- vasoconstrictor
- ප්රතිබැක්ටීරීය
- antiallergic.
Vasoconstrictor බිංදු මගින් නාසයේ ශ්ලේෂ්මල පටල වලින් ශෝථය ඉවත් කර හුස්ම ගැනීමට පහසුකම් සපයයි. බැක්ටීරියා ආසාදනයක් (නාසයෙන් කහ හෝ කොළ විසර්ජනය) වර්ධනය වීමත් සමඟ සෙම්ප්රතිශ්යාවේ සංකීර්ණ ස්වරූපයෙන් ප්රතිබැක්ටීරීය භාවිතා කරනු ලැබේ.
භාවිතයට පෙර, බිංදු සහ ඉන්සියුලින් වල අනුකූලතාව සඳහා වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. චිකිත්සකයා මෙම වර්ගයේ චිකිත්සාව නිර්දේශ නොකරන්නේ නම්, තත්වය සමනය කර ගැනීම සඳහා, ඔබේ නාසය සේලයින් හෝ බින්දු එළවළු බින්දු ළූණු හෝ කෝමාරිකා වලින් සේදිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ජන වට්ටෝරු පවා ප්රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය.
කැස්ස සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සිරප් භාවිතා කරයි. නමුත් දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් මෙම මාත්රා ආකෘතියෙන් ඉවත් විය යුතුය. සිරප් වල සීනි විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය හයිපර්ග්ලයිසිමියා වර්ධනයට හේතු වේ.
කැස්සකට ප්රතිකාර කිරීමේදී දියවැඩියා රෝගීන් her ෂධ පැළෑටි සමඟ ආශ්වාස කිරීමට වැඩි කැමැත්තක් දැක්විය යුතුය. මීට අමතරව, වෛද්ය අධ්යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ සිරප් මගින් කැස්ස සුව නොවන බවයි. ඔවුන් පෙනහළු වල ස්පුටම් ප්රමාණය වැඩි කරන අතර මිනිසුන් තුළ කැස්ස උත්තේජනය කරයි.
අර්තාපල් වලට වඩා ආශ්වාස කිරීමේ සරල ජන ක්රමයක් පවා රෝගියාගේ තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස සමනය කරයි.
දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ උණ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා bs ෂධ පැළෑටි සහ medicines ෂධ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
උගුරේ අමාරුව සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, චමමයිල්, කැලෙන්ඩුල හෝ අග්ගිස් කසාය සමග සේදීම සුදුසුය. කැස්ස සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඒවා ආශ්වාස කළ හැකිය.
ප්රතිකාර සඳහා bs ෂධ පැළෑටි තෝරාගැනීමේදී, භාවිතය සඳහා උපදෙස් සහ සකස් කිරීමේ ලක්ෂණ අධ්යයනය කිරීම අවශ්ය වේ. එමගින් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ කසාය ඒවායේ properties ෂධීය ගුණාංග නැති නොවන පරිදි - ඒවා තම්බා ගත නොහැක.
වෙනත් medicines ෂධ මෙන් චිකිත්සකවරයා her ෂධ පැළෑටි තෝරා ගනී. ප්රතිකාර ක්රමය, පා course මාලාවේ කාලසීමාව සහ විශේෂිත ශාකයක් භාවිතා කිරීමේ ලක්ෂණ පිළිබඳව ඔහු කතා කරනු ඇත.
සෙම්ප්රතිශ්යාව අතරතුර, ඔබ පෝෂණ නිර්දේශ පිළිපැදිය යුතුය:
- ඔබට ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීමට සහ ආහාර මඟ හැරීමට නොහැකිය,
- ධාන්ය වර්ග, යෝගට් - කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රභවයන්,
- සීනි මට්ටම ඇපල් යුෂ, ඉඟුරු තේ, සුදුළූණු, ගෝවා යුෂ, රාස්ප්බෙරි, ඩොග්වුඩ්, බීට්රූට් යුෂ, parsley,
- වියළි පලතුරු වලින් කොම්පෝට් පානය නොකිරීම වඩා හොඳය එය රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය වැඩි කරයි,
- මිදි නැත
- නැවුම් පලතුරු හා එළවළු සමඟ ආහාර විවිධාංගීකරණය කරන්න ඒවා විටමින් ප්රභවයන් වේ,
- බැදපු සහ මේදය බැහැර කරන්න,
- තැම්බීම සහ ඉස්ටුවක් යනු වඩාත් කැමති ආහාර පිසීමේ ක්රමයයි.
එවැනි පෝෂණය සීනි සාමාන්ය සීමාවන් තුළ තබා ගැනීමට උපකාරී වන අතර වෛරසයෙන් දුර්වල වූ ජීවියාගේ බරට එකතු නොවේ.
වැළැක්වීම සහ නිර්දේශ
දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට වෛරස් ආසාදන ලබා ගැනීම සුදුසු නොවේ. ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, ඔබ වැළැක්වීමේ ඉඟි පිළිපැදිය යුතුය:
- ආහාර සෑම විටම නිතිපතා හා සමබර විය යුතුය. ආහාරයේ පදනම පලතුරු සහ එළවළු මෙන්ම කිරි නිෂ්පාදන ද ඇතුළත් විය යුතුය. ඒවායේ ප්රයෝජනවත් අංශු, විටමින් සහ බැක්ටීරියා අඩංගු වේ.
- විටමින් සී (කිවි, බ්ලැක්කුරන්ට්, bs ෂධ පැළෑටි) අධික ආහාර වලින් ඔබේ ආහාර වේල පොහොසත් කරන්න.
- ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කර ක්රීඩා කරන්න. නැවුම් වාතය තුළ නිතිපතා ඇවිදීම, පිහිනීම හෝ යෝග්යතාවය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන අතර එහි ක්රියාකාරිත්වය සක්රීය කරයි.
- පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව නිරීක්ෂණය කරන්න. පොදු ස්ථාන නැරඹීමෙන් පසු ප්රතිබැක්ටීරීය සබන් යොදා ඔබේ අත් සෝදන්න.
- වසංගතයක් තුළ, ජනාකීර්ණ ස්ථාන, සාප්පු සහ සාප්පු මධ්යස්ථාන වලින් වළකින්න. වෛරසය සම්ප්රේෂණය වන්නේ වාත බින්දු මගින් වන අතර එවැනි ස්ථානවල ආසාදනය වීමේ සම්භාවිතාව ඉහළ ය.
- විෂබීජ නාශක ද්රාවණයකින් තෙත් පිරිසිදු කිරීම.
- කාමරයේ නිතිපතා වාතාශ්රය සහ ආර්ද්රතා මට්ටම සකස් කිරීම අවශ්ය වේ. ආර්ද්රතාවය ප්රශස්ත ගෘහස්ථ ආර්ද්රතාවය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ දියවැඩියාව එකිනෙකාගේ negative ණාත්මක ප්රකාශනයන් ශක්තිමත් කරයි. සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා වැළැක්වීමේ නීති අනුගමනය කිරීම වැදගත්ය.
වෛරසය දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරයට ඇතුළු වී ඇත්නම්, රුධිරයේ සීනි මට්ටම නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කර ඉන්සියුලින් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.
දියවැඩියාව සෑම විටම මාරාන්තික සංකූලතා ඇති කරයි. අධික රුධිර සීනි අතිශයින්ම භයානක ය.
2018 දෙසැම්බර් මාසයේදී ලියුඩ්මිලා ඇන්ටෝනෝවා දියවැඩියා රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම පිළිබඳව පැහැදිලි කිරීමක් ලබා දුන්නේය. සම්පුර්ණයෙන්ම කියවන්න
ලිපිය ප්රයෝජනවත් වූවාද?
සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා රුධිරයේ සීනි
නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ, විශ්ලේෂණය සඳහා ඇඟිල්ලෙන් රුධිරය ලබා ගන්නේ නම්, සීනි මට්ටම 3.3–5.5 mmol / l අතර වේ. ශිරා රුධිරය පරීක්ෂා කරන තත්වයකදී, විශ්ලේෂණය සිදුකරන රසායනාගාරයේ සම්මතයන් මත පදනම්ව ඉහළ මායිම 5.7–6.2 mmol / l දක්වා වෙනස් වේ.
සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවීම හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ලෙස හැඳින්වේ. එය තාවකාලික, සංක්රාන්ති හෝ ස්ථිර විය හැකිය. රෝගියාට කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය කිරීමක් තිබේද යන්න මත පදනම්ව රුධිර ග්ලූකෝස් අගයන් වෙනස් වේ.
පහත සායනික තත්වයන් කැපී පෙනේ:
- සෙම්ප්රතිශ්යාවට එරෙහිව අස්ථිර හයිපර්ග්ලයිසිමියාව.
- වෛරස් ආසාදනයක් සහිත දියවැඩියාව ආරම්භ වීම.
- අසනීප කාලවලදී පවතින දියවැඩියාව දිරාපත් වීම.
අස්ථිර හයිපර්ග්ලයිසිමියාව
නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ වුවද, නාසයක් සහිත සීතලක් සහිත සීනි මට්ටම ඉහළ යා හැකිය. මෙයට හේතුව පරිවෘත්තීය කැළඹීම්, වැඩිදියුණු කළ ප්රතිශක්තිකරණ හා අන්තරාසර්ග පද්ධති සහ වෛරස් වල විෂ සහිත බලපෑම් ය.
සාමාන්යයෙන්, හයිපර්ග්ලයිසිමියාව අඩු වන අතර සුවය ලැබීමෙන් පසු එය තනිවම අතුරුදහන් වේ. කෙසේ වෙතත්, විශ්ලේෂණයන්හි එවැනි වෙනස්කම් මගින් රෝගියාට සෙම්ප්රතිශ්යාව වැළඳී තිබුණත් කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය ආබාධ ඉවත් කිරීම පරීක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ.
මේ සඳහා සහභාගී වන වෛද්යවරයා සුවය ලැබීමෙන් පසු ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් නිර්දේශ කරයි. රෝගියා නිරාහාර රුධිර පරීක්ෂණයක් සිදු කරයි, ග්ලූකෝස් ග්රෑම් 75 ක් (විසඳුමක් ලෙස) ගෙන පැය 2 කට පසු පරීක්ෂණය නැවත සිදු කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, සීනි මට්ටම අනුව, පහත රෝග විනිශ්චය තහවුරු කළ හැකිය:
- දියවැඩියා රෝගය.
- නිරාහාර ග්ලයිසිමියාව දුර්වල වීම.
- දුර්වල කාබෝහයිඩ්රේට් ඉවසීම.
මේ සියල්ලම ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය කිරීමක් පෙන්නුම් කරන අතර ගතික නිරීක්ෂණ, විශේෂ ආහාර වේලක් හෝ ප්රතිකාරයක් අවශ්ය වේ. නමුත් බොහෝ විට - අස්ථිර හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සමඟ - ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයෙන් කිසිදු අපගමනය අනාවරණය නොවේ.
දියවැඩියා ආරම්භක
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව උග්ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදනයකින් හෝ සෙම්ප්රතිශ්යාවකින් පසුව ආරම්භ විය හැකිය. බොහෝ විට එය දරුණු ආසාදනවලින් පසුව වර්ධනය වේ - නිදසුනක් ලෙස, උණ, සරම්ප, රුබෙල්ලා. එහි ආරම්භය බැක්ටීරියා රෝගයක් ද ඇති කළ හැකිය.
දියවැඩියාව සඳහා, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටමේ යම් යම් වෙනස්කම් ලක්ෂණයකි. රුධිරය නිරාහාරව සිටින විට, සීනි සාන්ද්රණය 7.0 mmol / L (ශිරා රුධිරය) නොඉක්මවිය යුතු අතර ආහාර ගැනීමෙන් පසු - 11.1 mmol / L.
නමුත් තනි විශ්ලේෂණයක් ඇඟවුම් නොකරයි. ග්ලූකෝස් හි සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් සඳහා, වෛද්යවරුන් පළමුව නිර්දේශ කරන්නේ පරීක්ෂණය නැවත සිදු කර පසුව අවශ්ය නම් ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීමයි.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමහර විට ඉහළ හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සමඟ සිදු වේ - සීනි 15-30 mmol / L දක්වා ඉහළ යා හැකිය. බොහෝ විට එහි රෝග ලක්ෂණ වෛරස් ආසාදනයක් සමඟ මත්පැන් පානය කිරීම වැරදිය. මෙම රෝගය සංලක්ෂිත වන්නේ:
- නිතර මුත්රා කිරීම (පොලියුරියා).
- පිපාසය (පොලිඩිප්සියා).
- කුසගින්න (බහුභාෂාව).
- සිරුරේ බර අ .ු කිරීමට.
- උදර වේදනාව.
- වියළි සම.
එපමණක්ද නොව, රෝගියාගේ සාමාන්ය තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස නරක අතට හැරේ. එවැනි රෝග ලක්ෂණ පෙනීම සඳහා සීනි සඳහා අනිවාර්ය රුධිර පරීක්ෂණයක් අවශ්ය වේ.
සෙම්ප්රතිශ්යාව සමඟ දියවැඩියාව දිරාපත් වීම
පුද්ගලයෙකුට දැනටමත් දියවැඩියා රෝගය වැළඳී ඇත්නම් - පළමු හෝ දෙවන වර්ගය නම්, සෙම්ප්රතිශ්යාවේ පසුබිමට එරෙහිව රෝගය සංකීර්ණ විය හැකි බව ඔහු දැනගත යුතුය. වෛද්ය විද්යාවේදී මෙම පිරිහීම විසංයෝජනය ලෙස හැඳින්වේ.
දිරාපත් වූ දියවැඩියාව ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාම මගින් සංලක්ෂිත වේ, සමහර විට එය වැදගත් වේ. සීනි අන්තර්ගතය තීරණාත්මක අගයන් කරා ළඟා වුවහොත් කෝමා තත්වයක් හට ගනී.
එය සාමාන්යයෙන් සිදුවන්නේ කීටොඇසයිඩොටික් (දියවැඩියා) - ඇසිටෝන් හා පරිවෘත්තීය ආම්ලිකතාවය (අධි රුධිර ආම්ලිකතාවය) සමුච්චය වීමත් සමඟ ය.
Ketoacidotic කෝමා වලට ග්ලූකෝස් මට්ටම වේගයෙන් සාමාන්යකරණය කිරීම සහ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් විසඳුම් හඳුන්වා දීම අවශ්ය වේ.
රෝගියාට සෙම්ප්රතිශ්යාව වැලඳී අධික උණ, පාචනය හෝ වමනය සමඟ රෝගය වර්ධනය වුවහොත් විජලනය ඉක්මනින් සිදුවිය හැක. හයිපර්ස්මෝලර් කෝමා වර්ධනයට ප්රධානතම සාධකය මෙයයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ග්ලූකෝස් මට්ටම 30 mmol / l ට වඩා ඉහළ යයි, නමුත් රුධිරයේ ආම්ලිකතාවය සාමාන්ය සීමාවන් තුළ පවතී.
හයිපර්ස්මෝලර් කෝමා තත්වයෙන් රෝගියාට නැතිවූ තරලයේ පරිමාව ඉක්මනින් යථා තත්වයට පත් කළ යුතුය, මෙය සීනි මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
අතිශයින්ම පරෙස්සම් වන්න: රුධිරයේ සීනි වැඩි කරන drugs ෂධ ලැයිස්තුවක් සහ ඒවායින් ඇති විය හැකි ප්රතිවිපාක
දියවැඩියාව ඇති අයට රුධිරයේ සීනි පාලනය ඉතා වැදගත් වේ. විශේෂ ations ෂධ, ආහාර වේලක් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගැනීම ග්ලූකෝස් මට්ටම පිළිගත හැකි මට්ටමක තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියා රෝගීන්ට බොහෝ විට වෙනත් .ෂධ ගැනීමට බල කෙරෙයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම රෝගය ප්රමාණවත් වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වන සංකූලතා රාශියකට මග පාදයි.
ඒ අතරම, සමහර drugs ෂධ ඉතා ප්රවේශමෙන් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ, මන්ද ඒවා අතර රුධිරයේ සීනි වැඩි කරන drugs ෂධ තිබිය හැකි අතර, එම නිසා දියවැඩියා රෝගීන්ට නුසුදුසු හා පිළිගත නොහැකි ය. ඉතින්, රුධිරයේ සීනි වැඩි කරන drugs ෂධ මොනවාද?
දියවැඩියා රෝගීන් ගන්නේ කුමක්ද?
සමගාමී රෝග ඇති දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් විසින් බොහෝ විට ගැනීමට බල කරන drugs ෂධ වර්ග මොනවාද? පළමුවෙන්ම, මේවා හෘද රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන විවිධ drugs ෂධ වේ.
එය දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ හෘද වාහිනී පද්ධතිය වන අතර එය රෝගියාගේ මරණයට හේතු විය හැකි ව්යාධි විද්යාව වර්ධනය වීමට හේතු වන negative ණාත්මක බලපෑමකින් බොහෝ විට බලපායි.
අධි රුධිර පීඩනය යනු දියවැඩියාව ආශ්රිත රෝගයකි. එහි ප්රති, ලයක් වශයෙන් බොහෝ දියවැඩියා රෝගීන්ට ප්රති-හයිපර්ටෙන්ටිව් .ෂධ භාවිතා කිරීමට බල කෙරෙයි. මීට අමතරව, දියවැඩියාව සමඟ ඇති වන ව්යාධිජනක සනාල වෙනස්කම් විශාල අනතුරක් වේ.මේ සම්බන්ධයෙන්, දියවැඩියා රෝගීන්ට රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කරන සහ සාමාන්ය රුධිර ප්රවාහයට දායක වන drugs ෂධ භාවිතය පෙන්වා ඇත.
අවසාන වශයෙන්, දියවැඩියාවේ ප්රති consequ ලයක් ලෙස ප්රතිශක්තිය හා රෝග ප්රතිරෝධය අඩුවිය හැකිය. මෙමඟින් රෝගීන් බොහෝ විට රෝග කාරක වලට එරෙහි සටනේදී දුර්වල වූ ශරීරයකට උපකාර වන ප්රතිබැක්ටීරීය drugs ෂධ භාවිතා කරයි.
ඉහත සඳහන් සෑම drugs ෂධ කාණ්ඩයකම, යම් යම් තත්වයන් යටතේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය වැඩි කළ හැකි drugs ෂධ තිබේ.
මෙය සාමාන්ය පුද්ගලයෙකුට ගැටලුවක් නොවේ නම්, දියවැඩියා රෝගියෙකුට එවැනි අතුරු ආබාධයක් කෝමා සහ මරණය දක්වා සැලකිය යුතු ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙනු ඇත.
කෙසේ වෙතත්, ග්ලූකෝස් මට්ටම්වල සැලකිය යුතු උච්චාවචනයන් රෝගීන්ගේ තත්වයට ly ණාත්මක ලෙස බලපාන අතර සමීපතම අවධානය අවශ්ය වේ. රුධිරයේ සීනි වැඩි කිරීම සඳහා භාවිතා කරන විශේෂිත ටැබ්ලට් මොනවාද සහ negative ණාත්මක බලපෑම් ඇති කළ හැකි ඒවා මොනවාද?
An ෂධය ඇනලොග් සමඟ අත්හිටුවීම හෝ ප්රතිස්ථාපනය කිරීම කළ හැක්කේ වෛද්යවරයෙකුගේ නිර්දේශය මත පමණි.
සීනි රහිත නිෂ්පාදන
සීනි රහිත ආහාර මගින් රුධිර ග්ලූකෝස් ප්රමාණයද වැඩි කළ හැකිය
බොහෝ සීනි රහිත ආහාර ඔබේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ නංවනු ඇත.
ඔවුන් තවමත් පිෂ් of ය ස්වරූපයෙන් කාබෝහයිඩ්රේට් වලින් පොහොසත් ය. ආහාර නිෂ්පාදන ලේබලය මත, එය අනුභව කිරීමට පෙර, මුළු කාබෝහයිඩ්රේට් අන්තර්ගතය පරීක්ෂා කරන්න.
සෝර්බිටෝල් සහ සයිලිටෝල් වැනි මිහිරි ඇල්කොහොල් ගැනද ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතුය. ඔවුන් සීනි (සුක්රෝස්) වලට වඩා අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් සමඟ මිහිරි බවක් එක් කරයි, නමුත් තවමත් ඔබේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ නංවයි.
චීන ආහාර
ඔබ තල තෙල් සහිත හරක් මස් හෝ පිඟානකින් පැණිරස හා ඇඹුල් කුකුල් මස් අනුභව කරන විට සුදු සහල් පමණක් නොව ගැටළු ඇති විය හැක. මේද බහුල ආහාර දිගු කලක් ඔබේ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකිය.
පීසා, ෆ්රෙන්ච් ෆ්රයිස් සහ කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේද අධික වන වෙනත් ගුඩීස් සඳහාද මෙය අදාළ වේ. මෙම ආහාරයට එය බලපාන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට ආහාර වේලකට පැය 2 කට පසු ඔබේ රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කරන්න.
ඔබේ ශරීරය රෝගයක් සමඟ පොරබදින විට ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යයි. විජලනය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ප්රමාණවත් තරම් ජලය සහ වෙනත් තරල පානය කරන්න.
ඔබට පාචනය හෝ වමනය පැය 2 කට වඩා තිබේ නම් හෝ ඔබ දින 2 ක් අසනීප වී ඇත්නම් සහ ඔබට සුවයක් නොලැබේ නම් ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න.
ඔබේ පාරනාසික කෝ sin රක ඉවත් කළ හැකි ප්රතිජීවක සහ ඩෙකොන්ගෙස්ටන්ට් වැනි ඇතැම් ations ෂධ ඔබේ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටමට බලපාන බව මතක තබා ගන්න.
රැකියාවේදී ආතතිය
මානසික ආතතිය රුධිරයේ සීනි වැඩි කරයි
වැඩ කිරීමෙන් සතුට හා ප්රීතිය ලැබෙන්නේ නැද්ද? මෙය මානසික ආතතියට හේතු විය හැක. ඔබ ආතතියට පත්වන විට, ඔබේ ශරීරය රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩි කරන හෝමෝන නිකුත් කරයි.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් තුළ මෙය වඩාත් සුලභ වේ. ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම සහ ව්යායාම කිරීමෙන් විවේකීව සිටීමට ඉගෙන ගන්න. එසේම, හැකි නම්, ඔබට ආතතියට හේතු වන දේවල් වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
බේගල් වල කාබෝහයිඩ්රේට් ඉහළයි.
සුදු පාන් පෙත්තක් සහ බේගල් ආහාරයට ගැනීම අතර ඇති වෙනස කුමක්ද? බේගල් වල කාබෝහයිඩ්රේට් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ - පාන් කැබැල්ලකට වඩා. ඒවායේ වැඩි කැලරි ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. ඉතින් ඔබට ඇත්තටම බේගල් කන්න අවශ්ය නම් කුඩා එකක් මිලදී ගන්න.
ක්රීඩා බීම
ක්රීඩා බීම නිර්මාණය කර ඇත්තේ ශරීරයේ තරල ඉක්මනින් යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඔබට උපකාරී වන නමුත් සමහර ඒවා සෝඩා තරම් සීනි ඇත.
පැයක් සඳහා මධ්යස්ථ තීව්රතාවයක් පුහුණු කිරීමේදී ඔබට අවශ්ය වන්නේ සරල ජලය පමණි. ක්රීඩා පානයක් දිගු හා දැඩි ව්යායාම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.
නමුත් මෙම බීම වල ඇති කැලරි, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ ඛනිජ ලවණ ඔබට ආරක්ෂිත දැයි පළමුව ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
දියවැඩියාව සමඟ සෙම්ප්රතිශ්යාවට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාව සමඟ සෙම්ප්රතිශ්යාවට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද? 11.01.2016 07:52
පළමු සරත් සෘතුවේ සීතල සමඟ වෛරස් සක්රියව “ක්රියා කරයි”.සෙම්ප්රතිශ්යාව යනු සීතල සමයේ බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝගයකි. බොහෝ අය ජෑම්, සිරප්, මී පැණි සහ විවිධ drugs ෂධ සමඟ සෙම්ප්රතිශ්යාවට ප්රතිකාර කරන්නේ නම්, මෙම ක්රම මඟින් දියවැඩියාව ඇති අයට පවා හානි කළ හැකිය. සීතලෙන් සීනි ඉහළ යන්නේ ඇයි, ඔබට සෙම්ප්රතිශ්යාවක් ඇත්නම් ගත හැකි drugs ෂධ මොනවාද, කුමක් කන්නේද සහ කුමක් පානය කළ යුතුද? සීතල හා දියවැඩියාව වැනි යුගලයක් ගැන අපි ඔබට වඩාත් විස්තරාත්මකව කියන්නට උත්සාහ කරමු.
සෙම්ප්රතිශ්යාව රුධිරයේ සීනි වැඩි කරන්නේ ඇයි?
බොහෝ දියවැඩියා රෝගීන් සීතල කාලයකදී, යම් හේතුවක් නිසා රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යන බව කිහිප වතාවක්ම දැක ඇති නමුත් සාරය වශයෙන් ඔබ පෙර මෙන් එකම ජීවන රටාවකට මඟ පෙන්වයි. මෙහි මූලික කරුණ නම් දැවිල්ලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ශරීරය හෝමෝන විශාල සංඛ්යාවක් යොමු කිරීමයි. සෙම්ප්රතිශ්යාව මැඩපැවැත්වීම සඳහා හෝමෝන දැඩි ලෙස ක්රියා කරන මොහොතක, ශරීරයට ඉන්සියුලින් නිසි ලෙස භාවිතා කිරීමට ඉඩ නොදේ.
ඔබ සෙම්ප්රතිශ්යාව නොසලකා හැරියහොත්, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට කීටොඇසයිඩෝසිස් ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති අතර, 2 වන වර්ගය සමඟ වැඩිහිටියන්ට හයිපෙරොස්මොලර් හයිපර්ග්ලයිසමික් නොවන කීටෝටික් කෝමා වැනි බරපතල සංකූලතා ඇතිවිය හැකිය. එබැවින් රුධිරයේ සීනි සහ ඔබේ සාමාන්ය තත්වය පාලනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා මගේ රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කිරීමට කොපමණ වාරයක් අවශ්යද?
සෙම්ප්රතිශ්යාව සමඟ ශරීරය දුර්වල වී ඇති අතර එහි බොහෝ ක්රියාදාමයන් සුපුරුදු පරිදි සිදු නොවන බැවින් සෑම පැය 2-3 කට වරක් රුධිරයේ සීනි මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම වඩා හොඳය. ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමද වැදගත්ය, සමහර විට ඔහු ඔබේ සීනි අඩු කරන drugs ෂධ හෝ ඉන්සියුලින් මාත්රාව වෙනස් කරනු ඇත, නැතහොත් නව ඒවා නියම කරයි.
බොහෝ අන්තරාසර්ග විද්යා ologists යින් තම සාමාන්ය දෛනික මාත්රාව ගණනය කර ඉන් 20% ක් සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා වෙන් කරන ලෙස ඉන්සියුලින් භාවිතා කරන දියවැඩියා රෝගීන්ට උපදෙස් දෙයි.මෙම මාත්රාව ආහාර සඳහා ඉන්සියුලින් සමඟ එකවර හෝ ස්වාධීන විහිළුවක් ලෙස පරිපාලනය කළ හැකිය.
සීනි අඩු කරන drugs ෂධ පමණක් භාවිතා කරන දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා ඔවුන්ගේ රුධිරයේ සීනි වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමට සිදුවනු ඇත.
දියවැඩියාව සඳහා බහුලව භාවිතා වන සීතල medicines ෂධ මොනවාද?
ඇත්ත වශයෙන්ම, දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට බොහෝ සීතල medicines ෂධ ලබා ගත හැකි නමුත් ඔබ සීනි අඩංගු ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. එබැවින් දියවැඩියා රෝගීන්ට විවිධ මිහිරි කැස්ස සිරප් සහ බිංදු වළක්වා ගැනීම වඩා හොඳය. “සීනි රහිත” යැයි පවසන medicines ෂධ තෝරන්න. ඊට අමතරව, ඔබට අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම්, ඔබ ෆීනයිල්ෆ්රීන් අඩංගු drugs ෂධවලින් වැළකී සිටිය යුතුය. නාසික හුස්ම ගැනීම පහසු කිරීම සඳහා එය රුධිර වාහිනී සීමා කරයි, නමුත් එය තවත් පීඩනය වැඩි කළ හැකිය.
දියවැඩියා රෝගීන්ට සෙම්ප්රතිශ්යාව යනු කුමක්ද?
සෙම්ප්රතිශ්යාව සමඟ බොහෝ විට ආහාර බිඳවැටීමක් හා ආහාර රුචිය නොමැති නමුත් දියවැඩියා රෝගීන් කිසි විටෙකත් කුසගින්නෙන් නොසිටිය යුතුය. සීනි මට්ටම අඩු නොවීමට සෑම පැයකටම 1 XE අඩංගු ආහාර අනුභව කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. සෙම්ප්රතිශ්යාව තුළ පෝෂණය පිළිබඳ අත්හදා බැලීම් කල් දැමීම වඩා හොඳ බැවින් මේවා ඔබේ සුපුරුදු ආහාර වේලෙහි නිෂ්පාදන වීම සුදුසුය.
ශරීරයේ ජල සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීම ගැන අමතක නොකරන්න. ඔබේ සීනි මට්ටම ඉහළ නම්, ඉඟුරු සමඟ තේ පානය කරන්න, සෙම්ප්රතිශ්යාව වේගයෙන් පහව යන අතර සීනි ස්ථාවර වේ.
පොදුවේ ගත් කල, අසනීප වීම සහ සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ උණ වැළැක්වීම සඳහා මූලික නීති අනුගමනය කිරීම වඩාත් සුදුසුය!
සෙම්ප්රතිශ්යාව දියවැඩියා රෝගීන්ගේ රුධිරයේ සීනි වැඩි කරන්නේ ඇයි?
ඔබට සෙම්ප්රතිශ්යාව ඇති වූ විට ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාමේ අවස්ථාවක් තිබේ. වෛරස් ආසාදනයකට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඔබේ ශරීරය හෝමෝන යවන විට මෙය සිදු වේ. සෙම්ප්රතිශ්යාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට හෝමෝන වලට හැකි වුවද, ඒවා ඔබේ ශරීරය ඉන්සියුලින් නිසි ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් වළක්වයි.
රුධිරයේ සීනි මට්ටම සෙම්ප්රතිශ්යාව හෝ වෙනත් රෝගයකින් පාලනය කිරීම දුෂ්කර වූ විට, ඔබට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව තිබේ නම්, කීටෝඇසිඩෝසිස් වැනි ගැටළු ඇති විය හැකිය. කීටොඇසයිඩෝසිස් - මෙය රුධිරයේ අධික ලෙස අම්ලය සමුච්චය වීම වන අතර එය ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකිය. ඔබ නම් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව, විශේෂයෙන් ඔබ වයස්ගත නම්, ඔබට අධි රුධිර සීනි නිසා ඇතිවන සංකූලතාවයක් වන දියවැඩියා කෝමා ලෙසද හැඳින්වෙන හයිපර්ග්ලයිසමික් හයිපර්ස්මෝලර් නොවන කීටෝන් කෝමා ලෙස හැඳින්විය හැක.
ප්රති-හයිපර්ටෙන්ටිව් drugs ෂධ
රෝගියාට දියවැඩියාව තිබේ නම්, රුධිරයේ සීනි වැඩි කරන පහත සඳහන් medicines ෂධ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ:
- බීටා අවහිර කරන්නන්
- තියාසයිඩ් කාණ්ඩයේ ඩයුරිටික්ස්,
- කෙටි කාලීන කැල්සියම් නාලිකා අවහිර කරන්නන්.
තෝරාගත් බීටා-අවහිර කරන්නන් පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට වඩාත් ක්රියාකාරී ලෙස බලපායි. ඔවුන්ගේ ක්රියාව ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය වැඩි කරන අතර ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට ද බලපාන අතර රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්රණය වැඩි කිරීමට දායක වේ.
බීටා-බ්ලෝකර් වර්ග වල මෙම අතුරු ආබාධය ඒවායේ අඩංගු ක්රියාකාරී ද්රව්යවල ප්රමාණවත් විෂමජාතීයතාව සමඟ සම්බන්ධ වේ.
සරලව කිවහොත්, මෙම drugs ෂධ බීටා ප්රතිග්රාහකවල සියලුම කණ්ඩායම් වලට විචක්ෂණ ලෙස බලපායි.
ඇඩ්රිනෝ ග්රාහකවල බීටා-දෙක අවහිර කිරීමේ ප්රති result ලයක් ලෙස, ශරීරයේ ප්රතික්රියාවක් සිදුවන අතර සමහර අභ්යන්තර අවයව හා ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරිත්වයේ අනවශ්ය වෙනස්කම් වලින් සමන්විත වේ.
තෝරාගත් බීටා-අවහිර කරන්නන්ට අග්න්යාශයේ බීටා සෛල මගින් ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනයේ පළමු අදියර වළක්වා ගත හැකිය. මෙයින් අසීමිත ග්ලූකෝස් ප්රමාණය නාටකාකාර ලෙස ඉහළ යා හැකිය.
තවත් negative ණාත්මක සාධකයක් වන්නේ බර වැඩිවීමයි, මෙම කණ්ඩායමේ drugs ෂධ නිරන්තරයෙන් ආහාරයට ගැනීම පිළිබඳ අවස්ථා ගණනාවක සටහන් වේ. මෙය සිදුවන්නේ පරිවෘත්තීය වේගය අඩුවීම, ආහාරවල තාප බලපෑම අඩුවීම සහ ශරීරයේ තාප හා ඔක්සිජන් සමතුලිතතාවය උල්ලං violation නය කිරීම හේතුවෙනි.
ශරීර බර වැඩිවීම සාමාන්ය ජීවිතයක් සඳහා පුද්ගලයෙකුට ඉන්සියුලින් වැඩි ප්රමාණයක් අවශ්ය වේ.
තයසයිඩ් කාණ්ඩයේ ඩයියුරිටික්ස්, ශක්තිමත් ඩයුරිටික් නිසා විවිධ හෝඩුවාවන් ඉවත් කරයි. ඔවුන්ගේ ක්රියාවෙහි බලපෑම පදනම් වන්නේ නිරන්තර මුත්රා කිරීම හේතුවෙන් සෝඩියම් මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස අඩුවීම සහ ශරීරයේ තරලවල සාමාන්ය අඩුවීමක් මත ය. කෙසේ වෙතත්, එවැනි ඩයුරටික් වලට තෝරා ගැනීමේ හැකියාව නොමැත.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ හෝමියස්ටැසිස් සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වයට හා නඩත්තු කිරීමට අවශ්ය ද්රව්ය ද සෝදා ඉවත් කර ඇති බවයි. විශේෂයෙන් ඩයුරිසිස් උත්තේජනය කිරීම ශරීරයේ ක්රෝමියම් මට්ටම අඩුවීමට හේතු වේ. මෙම හෝඩුවාවේ මූලද්රව්යයේ iency නතාවයක් අග්න්යාශයේ සෛල අක්රිය වීමට සහ නිපදවන ඉන්සියුලින් අඩුවීමට හේතු වේ.
දිගුකාලීනව ක්රියා කරන කැල්සියම් ප්රතිවිරෝධතා දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ග්ලූකෝස් මට්ටමට ද බලපායි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි බලපෑමක් සිදුවන්නේ ඒවා ප්රමාණවත් තරම් දිගු කාලයක් ගත කිරීමෙන් පසුව පමණක් වන අතර මෙම කණ්ඩායමේ ක්රියාකාරී ද්රව්යවල ක්රියාකාරිත්වයේ යාන්ත්රණයේ ප්රති ence ලයකි.
කාරණය නම් මෙම drugs ෂධ අග්න්යාශයේ සෛල තුළට කැල්සියම් අයන විනිවිද යාම අවහිර කිරීමයි. මෙයින් ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය අඩු වන අතර ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය.
නිවැරදි මාත්රාව සහිත නවීන බීටා-අවහිර කරන්නන් අතුරු ආබාධ ඇති නොකරයි.
අවවාදයයි - සීතලක්!
හිරු හා විටමින් නොමැතිකම, ජීවිතයේ වේගවත් බව සහ දුර්වල පරිසර විද්යාව නිසා අපට සෙම්ප්රතිශ්යාව වැඩි වැඩියෙන් දැනේ. විශේෂයෙන් ශීත in තුවේ දී. විශේෂයෙන්ම දියවැඩියාවෙන් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වී ඇත්නම්.
නාසය, කැස්ස සහ උණ, ඇත්ත වශයෙන්ම, කිසිවෙකු සතුටු නොකරන්න. නමුත් දියවැඩියාව ඇති අයට බෝවන රෝග දෙගුණයක් භයානක ය. පළමුවෙන්ම, රුධිරයේ සීනි මට්ටම කැපී පෙනෙන ලෙස ඉහළ යයි.
“රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ඉහළ මට්ටමක පවතින්නේ දැවිල්ල මැඩපැවැත්වීම අරමුණු කරගත් ශරීරයේ හෝමෝන නිපදවීම වැඩි වීම නිසා” යැයි එම්ඩී හි අන්තරාසර්ග විද්යා ologist ඔල්ගා මෙල්නිකෝවා පවසයි. - මෙම සියලුම හෝමෝන ප්රති-පරිවාරක බලපෑමක් ඇති කරයි, ඒවා සෛලීය මට්ටමින් ඉන්සියුලින් ක්රියා කිරීම අවහිර කරයි, අග්න්යාශයේ එහි නිෂ්පාදනය අඩු කරයි. එමනිසා, දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට සෙම්ප්රතිශ්යාව තුළ ඇති වැදගත්ම දෙය නම් ඔබේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් පාලනය කිරීමයි.සෑම පැය 2-3 කට වරක් මිනුම් ගැනීම සුදුසුය. අවශ්ය නම් සීනි අඩු කරන .ෂධ භාවිතා කරන්න. ”
ඔබ තනිවම දේවල් කිරීමට ඉඩ දී රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්ය සීමාවන් තුළ තබා ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්නේ නම්, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, බෝවන රෝග මගින් කීටොඇසයිඩෝසිස් වැනි දියවැඩියාව උග්ර හා ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැක (ඒ සමඟම, විෂ සහිත “අපද්රව්ය” - කීටෝන් සිරුරු ඉක්මනින් ශරීරයට එකතු වේ ) දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය, විශේෂයෙන් ඉතා පරිණත වයසේදී, ඒ හා සමානව බරපතල තත්වයක් ඇති කළ හැකිය - හයිපර්ග්ලයිසමික් (හයිපර්ස්මෝලර්) කෝමා. එමනිසා, බෝවන රෝග පිළිබඳ කුඩා ප්රකාශනයන් සමඟ වුවද, ප්රතිකාර සඳහා බැරෑරුම් ලෙස ප්රවේශ වීම වැදගත් වන අතර වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කිරීමයි. උණ හෝ සෙම්ප්රතිශ්යාව ඇතිවී දින දෙක තුනකට පසු මුත්රා වල ඇති ඇසිටෝන් (කීටෝන) තීරණය කිරීම සඳහා නිරන්තර පරීක්ෂණ සිදු කළ යුතුය. අවම වශයෙන් කීටෝන වල හෝඩුවාවක් හමු වුවහොත්, මේ පිළිබඳව ඔබේ අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යාට කියන්න.
“ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා හෝ SARS රෝගයකින් පෙළෙන විට, ඉන්සියුලින් හෝ සීනි අඩු කරන drugs ෂධ මාත්රාව වෙනස් කිරීමට වග බලා ගන්න” කියා ඔල්ගා ජෝර්ජියෙව්නා තවදුරටත් පවසයි. - ඉන්සියුලින් භාවිතා කරන පුද්ගලයින් සඳහා, අපි මෙම නියමය නිර්දේශ කරමු: ඔබ සුපුරුදු දෛනික මාත්රාව ගණනය කළ යුතු අතර, එයින් 20% ක් අතිරේක පරිපාලනය සඳහා ගත යුතුය - "සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා." මෙම මාත්රාව ස්වාධීන ජබ් ස්වරූපයෙන් සහ “ආහාර සඳහා” ඉන්සියුලින් සමඟ පරිපාලනය කළ හැකිය.
අන්තරාසර්ග විද්යා ologist ඇලෙක්සැන්ඩර් මයිරොව් ද දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට සීනි අඩු කරන පෙති ගන්නා අයට උණ හෝ සෙම්ප්රතිශ්යාව ඇති විට ඉන්සියුලින් භාවිතා කරන ලෙස උපදෙස් දෙයි.
ඇලෙක්සැන්ඩර් යූරිවිච් පවසන්නේ “බෝවන රෝග වලදී සුපුරුදු ප්රතිකාරවලට අමතරව ඉන්සියුලින් කුඩා මාත්රාවක් ලබා ගැනීම වඩාත් effective ලදායී” බවයි. - සුවය ලැබීමෙන් පසු, එවැනි රෝගීන්ට ආරක්ෂිතව ඉන්සියුලින් ප්රතික්ෂේප කර සාමාන්ය දියවැඩියා ප්රතිකාර ක්රමයට ආපසු යා හැකිය. එමනිසා, දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන සියලු දෙනාටම ඉන්සියුලින් ශීතකරණයක් තුළ තබා ගැනීමට අපි නිර්දේශ කරමු. ”
සෙම්ප්රතිශ්යාවක් ඇති වුවද, බොහෝ විට ඔබට එය අවශ්ය නැතත්, හයිපොග්ලිසිමියා රෝගය වළක්වා ගැනීම සඳහා මෙය කිරීම තවමත් අවශ්ය වේ. ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමයේ නිර්දේශය මත, ඔබ සෑම පැයකම කාබෝහයිඩ්රේට් 1 XE (හෝ 10-12 ග්රෑම්) අඩංගු ආහාර අනුභව කළ යුතුය. ඔබේ සුපුරුදු මෙනුව සිත් ඇදගන්නා සුළු නොවේ නම්, ඔබට සැහැල්ලු විකල්පයක් තෝරා ගත හැකිය: යුෂ හෝ යෝගට් වීදුරුවක් බොන්න, ඇපල් ගෙඩියක් හෝ කැඳ හැඳි කිහිපයක් කන්න. නමුත් ආහාරයේ ප්රබල වෙනසක් අත්හදා බැලීම වඩා හොඳය, එසේ නොමැතිනම් රුධිර ග්ලූකෝස් පාලනයකින් තොරව විය හැකිය.
සෙම්ප්රතිශ්යාව තුළ මත්පැන් පානය කිරීම සෑම කෙනෙකුටම හොඳයි, නමුත් විශේෂයෙන් දියවැඩියාව ඇති අයට. ඔබට ඔක්කාරය, වමනය හෝ පාචනය තිබේ නම්, විජලනය වළක්වා ගැනීම සඳහා සෑම පැයකටම කුඩා වීදුරුවකින් වතුර වීදුරුවක් පානය කළ යුතුය. වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න - මෙම රෝග ලක්ෂණ කීටොඇසයිඩෝසිස් වල ප්රකාශනයක් විය හැකිය.
ඔබේ තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඔබ භාවිතා කරන of ෂධවල සංයුතිය ප්රවේශමෙන් අධ්යයනය කරන්න: ඒවායින් බොහොමයක් තුළ සීනි ප්රමාණය තරමක් ඉහළ බැවින් සීනි නොමැතිව කාර්යක්ෂම පෙති තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය. ඔබ අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙනවා නම්, ෆීනයිල්ෆ්රීන් අඩංගු drugs ෂධවලින් වළකින්න. මෙම සං component ටකය රුධිර වාහිනී සීමා කරයි, එබැවින් නාසික හුස්ම ගැනීමට පහසුකම් සපයයි, නමුත් එය පීඩනය තවත් වැඩි කළ හැකිය.
අවුරුද්ද පුරාම නිරෝගීව සිටීමට නම් වැළැක්වීමේ සරල නීති අනුගමනය කරන්න. වැඩිපුර ගෙනයන්න, සෑම දිනකම අවම වශයෙන් පැය භාගයක් හෝ පැයක්වත් නැවුම් වාතය ආශ්වාස කරන්න. විටමින් ලබාගෙන හැකි තරම් එළවළු සහ පලතුරු ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කරන්න. ඔබේ අත් නිතර නිතර සේදීම - මෙය ආසාදන අවදානම අඩු කරයි. ළමයින් සහ අනෙකුත් ගෘහස්ථ සාමාජිකයින් ද මෙම සරල රීතියට අනුකූල වන බවට වග බලා ගන්න. වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, හොඳ දියවැඩියා වන්දි ලබා ගැනීම - ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්ය පරාසය තුළ (3.9–7.8 mmol / L) ඇති විට, ප්රතිශක්තිය අනිෂ්ට වෛරස් වල ප්රහාර වඩාත් හොඳින් පිළිබිඹු කරයි.
සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා ගිලන් රථය:
1. සෙම්ප්රතිශ්යාව හෝ උණ ඇති වුවහොත් ඔබ කරන්නේ කුමක්ද යන්න කල්තියා සිතා බලන්න, ඔබේ අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යා සමඟ ක්රියාකාරී සැලැස්මක් සකස් කරන්න.අල්ට්රාෂෝට් හෝ කෙටි ඉන්සියුලින් සහිත සිරින්ජයක් ඔබේ ශීතකරණය තුළ තබා ගන්න. සිසිල් වියළි ස්ථානයක - මුත්රා වල කීටෝන තීරණය කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ තීරු සහිත පෙට්ටියක්.
2. ඔබට සෙම්ප්රතිශ්යාවක් ඇත්නම්, ඔබේ රුධිර ග්ලූකෝස් වෙනදාට වඩා බොහෝ විට පරීක්ෂා කරන්න - සෑම පැය 3-4 කට වරක් සහ අධික උෂ්ණත්වයේ දී - සෑම පැය 2 කට වරක්. ස්වයං අධීක්ෂණ දිනපොතක් තබා ගන්න, එහිදී ඔබ ඉන්සියුලින් මාත්රාව, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සහ පරිභෝජනය කරන ලද XE පමණක් නොව, ඔබ ගන්නා ations ෂධ, ශරීර උෂ්ණත්වය සහ මුත්රා වල ඇසිටෝන් ඇති බව සටහන් කර ගන්න.
3. හැකිතාක් පැණිරස නොකළ දියර (ජලය, හරිත තේ) පානය කරන්න. ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවීමට අවශ්ය නම් ඇපල් යුෂ වීදුරුවක් බොන්න.
4. රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අනපේක්ෂිත ලෙස වෙනස් නොවන පරිදි රෝගාබාධවලදී සාමාන්ය ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
5. ඔබට ඇත්නම් වහාම වෛද්යවරයකු අමතන්න:
- මුත්රා හෝ රුධිරයේ ඇති කීටෝන් සිරුරු (ඇසෙන්ටෝන්) ඉහළ හෝ මධ්යම ප්රමාණයේ,
- පැය 6 කට වඩා වැඩි කාලයක් වමනය හෝ පාචනය,
- රුධිර ග්ලූකෝස් 17.0 mmol / l ට වඩා වැඩි වන අතර ඔබට එය අඩු කළ නොහැක,
- ඉතා ඉහළ ශරීර උෂ්ණත්වය
- වේගවත් බර අඩු වීමක් ඇත
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව
- නිරන්තර නිදිබර ගතිය, පැහැදිලිව සිතීමේ හැකියාව නැති විය
- සීතල රෝග ලක්ෂණ (කැස්ස, උගුරේ අමාරුව, නාසයේ නාසය, මාංශ පේශි වේදනාව ආදිය) කාලයත් සමඟ අඩු නොවන නමුත් තීව්ර වේ.
සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා මගේ රුධිරයේ සීනි කොපමණ වාරයක් පරීක්ෂා කළ යුතුද?
ඔබට සෙම්ප්රතිශ්යාව ඇති විට අවම වශයෙන් සෑම පැය තුන හතරකට වරක් ඔබේ රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කරන්න. ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම වැඩි නම් ඉන්සියුලින් වැඩිපුර භාවිතා කරන ලෙස ඔබේ වෛද්යවරයා නිර්දේශ කළ හැකිය.
ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම දැන ගැනීමෙන් ඔබේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සෞඛ්ය සම්පන්න පරාසයකින් බැහැර නම් දියවැඩියා ප්රතිකාර ක්රමෝපාය වෙනස් කිරීමට ඔබට හැකි වේ.
මට දියවැඩියාව හා සෙම්ප්රතිශ්යාව තිබේ නම් මා කුමක් අනුභව කළ යුතුද?
සෙම්ප්රතිශ්යාවේ පළමු රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඔබේ ආහාර රුචිය නැති වී යා හැකිය. නමුත් දියවැඩියාව සමඟ අවම වශයෙන් යමක් අනුභව කිරීමට උත්සාහ කිරීම වැදගත්ය. ඔබේ නිත්ය පෝෂණ පද්ධතියෙන් ඔබට ආහාර තෝරා ගත හැකිය.
සෑම පැයකටම කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 15 ක් පමණ පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔබට පළතුරු යුෂ ග්රෑම් 100 ක්, කෙෆීර් වීදුරුවක් අඩක් හෝ පිසූ ධාන්ය කෝප්ප භාගයක් පානය කළ හැකිය. ඔබ කන්නේ නැත්නම්, ඔබේ රුධිරයේ සීනි ප්රමාණය අඩු විය හැක.
ඔබට උණ, වමනය හෝ පාචනය තිබේ නම්, සෑම පැයකටම දියර වීදුරුවක් පානය කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබට එකවරම පානය කරනවා වෙනුවට දියරයක් පානය කළ හැකිය, සෙම්ප්රතිශ්යාව ඇති ප්රධානම දෙය නම් විජලනය වළක්වා ගැනීමයි.
ඔබේ රුධිරයේ සීනි ප්රමාණය වැඩි නම්, වැඩි තරල, ජලය හෝ පානය කරන්න ශාකසාර තේ. ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවීමට අවශ්ය නම් ඇපල් යුෂ වීදුරුවක් හෝ මිහිරි ශාකසාර තේ වීදුරුවක් භාගයක් භාවිතා කරන්න. ඔබේ ආහාර වේලෙහි මෙම ආහාර සහ තරල ඉවසා සිටින බවට වග බලා ගැනීම සඳහා ඔබ නිතිපතා දියවැඩියා ආහාර සමඟ ආහාරයට ගන්නා හෝ පානය කරන දේ නිතරම පරීක්ෂා කරන්න.
දියවැඩියාව සඳහා මට ගත හැකි සෙම්ප්රතිශ්යාව කුමක්ද?
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට අධික ලෙස සීතල .ෂධ ලබා ගත හැකිය. නමුත් අධික සීනි .ෂධවලින් වැළකී සිටීමට වග බලා ගන්න. දියර සීතල medicines ෂධවල බොහෝ විට සීනි අඩංගු වේ. Medicine ෂධයේ සීනි අඩංගු දැයි තීරණය කිරීමට උපදෙස් කියවන්න. සැකයක් ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න. කැස්ස, නාසයේ නාසය සහ කිරීම සඳහා ඔබට ජන පිළියම් භාවිතා කළ හැකිය සීතල ආශ්වාසය.
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අය සාම්ප්රදායික මිහිරි කැස්ස පිළියම්, කැස්ස සිරප් සහ දියර සීතල .ෂධ වලින් වැළකී සිටිය යුතුය. එවැනි නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමේදී “සීනි රහිත” වචන සොයන්න. ඔබ නම් අධි රුධිර පීඩනයඔබේ රුධිර පීඩනය ඊටත් වඩා ඉහළ නැංවිය හැකි decongestants වලින් වළකින්න.
මට දියවැඩියාව තිබේ නම් සෙම්ප්රතිශ්යාව වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
ඔබට දියවැඩියාව තිබුණත් නැතත්, සෙම්ප්රතිශ්යාව වැනි ශ්වසන ආසාදන අවම කිරීම සඳහා සෑම විටම සනීපාරක්ෂාව භාවිතා කරන්න උණ. සෙම්ප්රතිශ්යාව වළක්වා ගන්න, ඔබ සහ ඔබේ පවුලේ අය නිතිපතා අත් සේදීමට වග බලා ගන්න.සෙම්ප්රතිශ්යාව සඳහා එන්නතක් නොමැත, නමුත් උණ වෛරසය ඇතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා වාර්ෂික උණ රෝගයක් ලබා ගැනීම ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න, එමඟින් ඔබේ ශරීරයට ආතතියක් ඇති කළ හැකි අතර ඔබේ රුධිරයේ සීනි කළමනාකරණයට බාධා ඇති වේ.
සනාල හා ප්රතිබැක්ටීරීය කාරක
මෙම drugs ෂධ රුධිර වාහිනී වලට හානි වීම වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කරන අතර එමඟින් රුධිරයට බාධා ඇතිවිය හැකි අතර ශල්යකර්ම සඳහා මැදිහත් වීමේ අවශ්යතාවයද ඇත. කෙසේ වෙතත් දියවැඩියා රෝගීන් විවිධ හෝමෝන අඩංගු with ෂධ සමඟ ප්රවේශම් විය යුතුය.
Drug ෂධයේ සංයුතියට කෝටිසෝල්, ග්ලූකොජන් හෝ වෙනත් සමාන ද්රව්යයක් ඇතුළත් වේ නම් - දියවැඩියා රෝගියෙකු සඳහා එහි පරිපාලනය අනාරක්ෂිත ය.
කාරණය නම් මෙම හෝමෝන මගින් ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය අඩු කර අග්න්යාශය අවහිර කිරීමයි. සාමාන්ය තත්වයන් යටතේ, මෙය ශක්තියෙන් සෛල සංතෘප්ත වීමට හේතු වේ, නමුත් දියවැඩියා රෝග ඇති පුද්ගලයින් සඳහා එවැනි ක්රියාවක් ඉතා භයානක විය හැකිය.
නිදසුනක් වශයෙන්, අග්න්යාශයේ සීනි මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස පහත වැටීමකදී නිරෝගී ශරීරයක ග්ලූකගන් හෝමෝනය නිපදවනු ලැබේ.
මෙම හෝමෝනය අක්මා සෛල මත ක්රියා කරන අතර එහි ප්රති the ලයක් ලෙස ඒවායේ එකතු වී ඇති ග්ලයිකෝජන් ග්ලූකෝස් මගින් පරිවර්තනය වී රුධිරයට මුදා හරිනු ලැබේ.
එමනිසා, මෙම ද්රව්යය ඇතුළත් නිතිපතා drugs ෂධ ගැනීම ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කිරීමට දායක වේ.
ඇස්පිරින් රුධිරයේ සීනි වැඩි වීමට හේතු විය හැක
දියවැඩියා රෝගීන් ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය වක්රව අඩු කරන කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන සහ වෙනත් ද්රව්ය ගැනීම පුරුදු නොකළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හඳුනාගත් විට සහ අග්න්යාශය ඉන්සියුලින් නිපදවීම සම්පූර්ණයෙන්ම නැවැත්වූ විට, එවැනි taking ෂධ ගැනීම සාධාරණීකරණය කළ හැකිය - ඒවා රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටමට බලපාන්නේ නැත.
ප්රති-ගිනි අවුලුවන .ෂධ ගැනීම සඳහා ප්රවේශම් වීම අවශ්ය වේ. ඇස්පිරින්, ඩික්ලොෆෙනැක් සහ ඇනල්ජින් වැනි ugs ෂධවල සීනි ප්රමාණය වැඩි වීමට හේතු වේ. ප්රතිජීවක ඩොක්සි සයික්ලයින් භාවිතා නොකරන්න.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට තහනම් medic ෂධ ලබා ගත හැකිය.
දියවැඩියාව සමඟ සීතල, ප්රතිකාර
රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ සෞඛ්ය අමාත්යාංශය: “මීටරය සහ පරීක්ෂණ තීරු ඉවතලන්න. මෙට්ෆෝමින්, ඩයබිටන්, සියොෆෝර්, ග්ලූකෝෆේජ් සහ ජැනුවියස් නැත! ඔහුට මේ ගැන සලකන්න. "
දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකු තුළ, පුද්ගලයෙකු පවා පිළිකුල් සහගතය සෙම්ප්රතිශ්යාව සංකූලතා ගණනාවක් ඇති කළ හැකිය. දුර්වල වූ ශරීරයක් රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීම අරමුණු කරගත් හෝමෝන නිපදවීමට පටන් ගන්නා අතර ඉන්සියුලින් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කර ගැනීම නවත්වන අතර එය හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට හේතු වේ.
වෛරස් රෝග වල පසුබිමට එරෙහිව නිරීක්ෂණය කෙරෙන හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට ක්ෂණික අධීක්ෂණයක් සහ වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් අවශ්ය වේ.
වෙනත් .ෂධ
දියවැඩියාව ඇති විට භාවිතා කිරීම සඳහා නිර්දේශ නොකරන ප්රධාන drugs ෂධ මේවා වේ. මීට අමතරව, වෙනත් පොදු drugs ෂධ දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ශරීරයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
විශේෂයෙන් නිදි පෙති බාබිටියුරේට්, ට්රයිසයික්ලික් විෂ නාශක, නිකොටින්තික් අම්ල සූදානම භාවිතා නොකළ යුතුය.
සානුකම්පිත හා වර්ධක හෝමෝන භාවිතය සීමා කරන්න. ක්ෂය රෝගය සඳහා වන medicine ෂධයක් වන ඉසෝනියාසිඩ් ගැනීම හානිකර වනු ඇත.
විවිධ .ෂධවල අඩංගු එක්ස්පීරියන්ස් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ. බොහෝ විට, drug ෂධයක සංයුතියට ග්ලූකෝස් ඇතුළත් වේ - පිරවුමක් සහ ක්රියාකාරී නිෂේධනයක් ලෙස. එවැනි drugs ෂධ දියවැඩියා රෝගීන්ට හානිකර ද්රව්යයක් අඩංගු නොවන ප්රතිසම මගින් ප්රතිස්ථාපනය කිරීම වඩා හොඳය.
දියවැඩියා රෝගීන් විසින් අනුමත කරන ලද නවීන ප්රතිජීවක හා ප්රති-ගිනි අවුලුවන drugs ෂධ තිබේ.
වීඩියෝවෙන් පීඩන ගැටළු ඇති වුවහොත් තවමත් ගැනීමට අවසර දී ඇති drugs ෂධ මොනවාදැයි ඔබට සොයාගත හැකිය:
මෙම ලැයිස්තුව සම්පුර්ණ නැත, drugs ෂධ දුසිම් කිහිපයක් ඇත, ඒවා භාවිතා කිරීම ඕනෑම වර්ගයක දියවැඩියාව පවතින විට නුසුදුසු හෝ කෙලින්ම contraindicated.
ඕනෑම medicine ෂධයක් භාවිතා කිරීම විශේෂ ist යෙකු සමඟ එකඟ විය යුතුය - මෙය දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ රුධිර ග්ලූකෝස් සහ අනෙකුත් සෞඛ්ය ගැටලු වලක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
නමුත් රුධිරයේ සීනි වැඩි කිරීම සඳහා ඔබට drugs ෂධ අවශ්ය නම්, ඒවායේ භාවිතය ඊට පටහැනිව පෙන්වනු ලැබේ.
රුධිරයේ සීනි පාලනය
සෙම්ප්රතිශ්යාව සමඟ සෑම පැය 3-4 කට වරක් මුත්රා වල ඇති සෛල සිරුරු පරීක්ෂා කර රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා සුදුසු ක්රියාමාර්ග ගත යුතුය.
පාචනය හා වමනය තිබේ නම්, රෝගියා අවශ්ය ජල ප්රමාණය නිතිපතා ආහාරයට ගැනීමෙන් විජලනයෙන් ආරක්ෂා විය යුතුය. මෙය සීනි තියුණු ලෙස ඉහළ යාම වළක්වනු ඇත. සීනි, ඊට පටහැනිව, අඩු කරන්නේ නම්, ජලය ඇපල් යුෂ සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කිරීම අවශ්ය වේ.
දියවැඩියාව සහ උණ
බොහෝ අවස්ථාවල වෛරස් හා බැක්ටීරියා ස්වභාවයක් සුදු කිරීම උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමට හේතු වේ. රෝගය සමඟ පොරබදින ශරීරයට සාමාන්ය ඉන්සියුලින් මාත්රාව මග හැරිය හැක, එබැවින් පහළ උදරයේ ජබ් සෑදීම අවශ්ය වේ.
ෆාමසිවලට නැවත වරක් දියවැඩියා රෝගීන්ගෙන් මුදල් ලබා ගැනීමට අවශ්යයි. සංවේදී නවීන යුරෝපීය drug ෂධයක් ඇත, නමුත් ඔවුන් ඒ ගැන නිහ keep ව සිටිති. මේ.
පොඩ්කොල්කි සඳහා වන සූදානම කෙටි හෝ අල්ට්රාෂෝට් ක්රියාවක් විය යුතුය. අතිරේක එන්නත් වල වාර ගණන: සෑම පැය 3-4 කට වරක් නිතිපතා.
මාත්රාව ප්රධාන මාත්රාවෙන් 25% ක් වන අතර ශරීර උෂ්ණත්වය සහ සීනි මට්ටම අනුව තනි මාත්රාවක් වේ.
සෙම්ප්රතිශ්යාව අතරතුර, පැයට දියර මිලි ලීටර් 250 ක් පානය කිරීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
සීනි මට්ටම 13 mol / l ට වඩා වැඩි නම්, පානය මිහිරි නොවිය යුතුය: ඛනිජ ජලය, සීනි රහිත හරිත තේ, සුප් හොද්ද.
සෑම පැය 3-4 කට වරක් රෝගියාට නිතිපතා ආහාර අවශ්ය වන අතර පොටෑසියම් සහ සෝඩියම් බහුල ආහාර කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කිරීම වටී.
ආසන්න රෝගියාගේ මෙනුව: යුෂ වීදුරුවක් (කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 30), මස් වීදුරුවක් හෝ එළවළු සුප් හොද්ද, ඛනිජ ජලය වීදුරුවක්.
තත්වය වැඩිදියුණු වන විට, ඔබට ක්රමයෙන් වෙනත් නිෂ්පාදන එකතු කළ හැකිය.
වෛද්යවරයෙකුගේ අවධානය අවශ්ය වන තත්වය
දින දෙකක් ඇතුළත කිසිදු දියුණුවක් නොමැත,
පැය 6 කට වඩා වැඩි කාලයක් වමනය හෝ පාචනය,
හුස්ම හිරවීම සහ දැඩි පපුවේ වේදනාව,
මුඛයෙන් ඇසිටෝන් වල පැහැදිලි සුවඳ,
මුත්රා වල කීටෝන් සිරුරු විශාල සංඛ්යාවක්,
ඉහළ සීනි මට්ටම (13.9 mmol / L ට වඩා වැඩි) පේළි තුනක මිනුම් වේ,
අඩු සීනි (3.3 mmol / L ට අඩු) අඛණ්ඩ මිනුම් තුනක්.
මට අවුරුදු 31 ක් දියවැඩියාව තිබුණා. ඔහු දැන් නිරෝගී ය. එහෙත්, මෙම කැප්සියුල සාමාන්ය ජනතාවට ප්රවේශ විය නොහැක, ඔවුන්ට ෆාමසි විකිණීමට අවශ්ය නැත, එය ඔවුන්ට ලාභදායී නොවේ.
සමාලෝචන සහ අදහස්
මට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇත - ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන්නන්. ඩයබෙනොට් සමඟ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට මිතුරෙකු උපදෙස් දුන්නේය. මම අන්තර්ජාලය හරහා ඇණවුම් කළා. පිළිගැනීම ආරම්භ කළා. මම දැඩි නොවන ආහාර වේලක් අනුගමනය කරමි, සෑම උදෑසනකම මම කිලෝමීටර් 2-3 ක් පයින් ගමන් කිරීමට පටන් ගතිමි. පසුගිය සති දෙක තුළ, උදේ ආහාරයට පෙර උදේ 9.3 සිට 7.1 දක්වාත්, ඊයේ පවා 6.1 දක්වාත් මීටරයේ සීනිවල සුමට අඩුවීමක් මම දුටුවෙමි! මම වැළැක්වීමේ පා .මාලාව දිගටම කරගෙන යනවා. සාර්ථකත්වයන් ගැන මම දායක නොවෙමි.
මාගරිටා පව්ලොව්නා, මමත් දැන් ඩයබෙනොට් හි වාඩි වී සිටිමි. එස්ඩී 2. මට ඇත්ත වශයෙන්ම ආහාර වේලක් හා ඇවිදින්න වෙලාවක් නැත, නමුත් මම රසකැවිලි සහ කාබෝහයිඩ්රේට් අනිසි ලෙස භාවිතා නොකරමි, මම සිතන්නේ එක්ස්ඊ, නමුත් වයස නිසා සීනි තවමත් ඉහළ මට්ටමක පවතී. ප්රති results ල ඔබේ තරම් හොඳ නැත, නමුත් සීනි 7.0 ක් සඳහා සතියක් එළියට එන්නේ නැත. ඔබ සීනි මැනිය හැකි ග්ලූකෝමීටරය කුමක්ද? ඔහු ඔබට ප්ලාස්මා හෝ සම්පූර්ණ රුධිරය පෙන්වනවාද? The ෂධ ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්රති results ල සංසන්දනය කිරීමට මට අවශ්යය.
ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, ඕර්වි, උග්ර ශ්වසන ආසාදන උණ නිමක් නැතිව විකෘති වන විට මෙහිදී තේරුම් ගනී. සංකූලතා නොමැතිව දරුවාට ARVI තිබේ නම් එය හොඳ ය, එවිට සංකූලතා එළියට එන්නේ නම් - භීෂණය සරල ය.
සීනි මට්ටම සහ වෙනත් විස්තර ගැන
සෑම විටම පාහේ ඉන්සියුලින් විශේෂ එන්නත් කිරීම අවශ්ය වේ.මේවා කෙටි පමණක් නොව අල්ට්රාෂෝට් සූදානම ද විය හැකිය. සෑම පැය තුන හතරකට වරක් ඒවා පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. අන්නාසි .
සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ දියවැඩියාව සඳහා පෝෂණය ගැන
රුධිරයේ ග්ලූකෝස්වල තියුණු උච්චාවචනයන් සඳහා හේතු 20 ක්
ඔබ කෝපි පානය කිරීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යා හැකිය - කැලරි රහිත කළු කෝපි පවා - කැෆේන් වලට ස්තූතියි. කළු සහ හරිත තේ, ශක්තිජනක බීම සඳහාද එයම වේ.
දියවැඩියාව ඇති සෑම පුද්ගලයෙකුම ආහාර සහ බීම වලට වෙනස් ආකාරයකින් ප්රතික්රියා කරයි, එබැවින් ඔබේම ප්රතික්රියා පිළිබඳව සොයා බැලීම වඩාත් සුදුසුය. හාස්යයට කරුණක් නම්, කෝපි වල ඇති අනෙකුත් සංයෝග නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
මට හදිසි වෛද්යවරයකු හමුවීමට අවශ්ය වන්නේ කවදාද?
රෝගියාට හුස්ම හිරවීම සහ පපුවේ වේදනාව, මුඛයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳක්, පාචනය සහ වමනය පැය 6 කට වඩා වැඩි කාලයක් ඇති විට, දින 2 කට පසු සෞඛ්යයේ කිසිදු දියුණුවක් නොමැත, විශ්ලේෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ මුත්රා වල ඉහළ මට්ටමේ කීටෝන් සිරුරු, ඉහළ (13 ට වඩා) , අඛණ්ඩ මිනුම් තුනක් සඳහා 9 mmol / l) හෝ අඩු (3.3 mmol / l ට අඩු) රුධිර සීනි - වහාම ගිලන් රථයක් අමතන්න හෝ ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
විස්තරය දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ ෆයිටොතෙරපි: දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කරන bs ෂධ පැළෑටි
සෙම්ප්රතිශ්යාව දියවැඩියාව සමඟ රෝගියාගේ තත්වය නරක අතට හැරේ. මෙය රෝගයේ අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ නිසා පමණක් නොවේ - වෛරස් ඔබේ ශරීරයට අමතර ආතතියක් ඇති කරයි. දියවැඩියාව ඇති සෙම්ප්රතිශ්යාව රුධිරයේ සීනි වැඩි වීමට හේතු වේ. මෙම තත්වය සමඟ effectively ලදායී ලෙස කටයුතු කිරීම සඳහා ඔබට ප්රයෝජනවත් වන කරුණු කිහිපයක් පහත දැක්වේ.
දියවැඩියාව සමඟ සෙම්ප්රතිශ්යාව රුධිරයේ සීනි වැඩි වීමට හේතුව කුමක්ද?
ඔබට සෙම්ප්රතිශ්යාව වැලඳී ඇත්නම්, ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාමට අවස්ථාවක් තිබේ. මෙය සිදු වන්නේ ඔබේ ශරීරය ආසාදනවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වන ද්රව්ය නිපදවන විටය. මෙම ක්රියාකාරී ද්රව්ය දියවැඩියාවේ සෙම්ප්රතිශ්යාවට එරෙහිව සටන් කළද ඉන්සියුලින් මගින් එහි ක්රියාකාරිත්වයේ නිසි ක්රියාකාරිත්වය අවුල් කළ හැකිය.
ඔබේ රුධිරයේ සීනි පාලනයෙන් තොර වූ විට, ඔබට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව තිබේ නම්, ඔබට කීටොඇසයිඩෝසිස් වැනි ගැටලුවක් ඇතිවිය හැකිය. Ketoacidosis යනු ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකි තත්වයකි. ඔබ නම් දියවැඩියා සෙම්ප්රතිශ්යාව දෙවන වර්ගයේ, දියවැඩියා කෝමා ලෙසද හැඳින්වෙන හයිපර්ස්මෝලර් හයිපර්ග්ලයිසමික් නොවන කීටෝටික් කෝමා වැනි භයානක තත්වයක් වර්ධනය විය හැකිය. උසස් වයස්වල අයට මෙය විශේෂයෙන් භයානක ය.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව: ප්රතිකාර
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව 90-95% දියවැඩියා රෝගීන්ගෙන් හඳුනාගෙන ඇත. එබැවින් මෙම රෝගය පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවට වඩා බහුලව දක්නට ලැබේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගෙන් ආසන්න වශයෙන් 80% ක් පමණ අධික බරින් යුක්ත වේ, එනම් ඔවුන්ගේ ශරීර බර අවම වශයෙන් 20% කින් පරමාදර්ශය ඉක්මවා යයි. තවද, ඔවුන්ගේ ස්ථුලතාවය සාමාන්යයෙන් සංලක්ෂිත වන්නේ උදරයේ සහ ඉහළ ශරීරයේ ඇඩිපෝස් පටක තැන්පත් වීමෙනි. රූපය ඇපල් ගෙඩියක් මෙන් වෙයි. මෙය උදර ස්ථුලතාවය ලෙස හැඳින්වේ.
Diabet-Med.Com වෙබ් අඩවියේ ප්රධාන ඉලක්කය වන්නේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා and ලදායී හා යථාර්ථවාදී ප්රතිකාර සැලැස්මක් සැපයීමයි. දිනකට පැය කිහිපයක් නිරාහාරව සිටීම හා දැඩි ව්යායාම කිරීම මෙම රෝගයට උපකාරී වන බව දන්නා කරුණකි. ඔබ දැඩි පාලන ක්රමයක් නිරීක්ෂණය කිරීමට සූදානම් නම්, ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම අවශ්ය නොවේ. කෙසේවෙතත්, දියවැඩියා සංකූලතා හේතුවෙන් වේදනාකාරී මරණයේ වේදනාව යටතේ වුවද ශාරීරික අධ්යාපන පන්තිවල කුසගින්නේ සිටීමට හෝ “වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට” රෝගීන් කැමති නැත. රුධිරයේ සීනි සාමාන්ය මට්ටමට අඩු කිරීමටත් එය අඩු මට්ටමක තබා ගැනීමටත් මානුෂික ක්රම අපි ඉදිරිපත් කරමු. ඔවුන් රෝගීන් සම්බන්ධයෙන් මෘදුයි, නමුත් ඒ සමඟම ඉතා .ලදායී වේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරයක් සඳහා වට්ටෝරු මෙහි ඇත.
ලිපියේ පහත දැක්වෙන්නේ දියවැඩියා 2 වර්ගයේ treatment ලදායී ප්රතිකාර වැඩසටහනකි:
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව පාලනය කරන්නේ කෙසේද, එහි සංකූලතා වලින් ආරක්ෂා වීම සහ ඒ සමඟම පූර්ණ බවක් දැනෙන්නේ කෙසේදැයි අපෙන් ඉගෙන ගන්න. ඔබට බඩගිනි වීමට අවශ්ය නැත. ඔබට ඉන්සියුලින් එන්නත් අවශ්ය නම්, ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම වේදනා රහිතව කිරීමට ඉගෙන ගන්න, මාත්රාව අවම වනු ඇත. අපගේ ක්රම 90% ක්ම දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට සහ ඉන්සියුලින් එන්නත් නොමැතිව effectively ලදායී ලෙස ප්රතිකාර කිරීමට ඉඩ ලබා දේ.
සුප්රසිද්ධ කියමනක්: “සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම දියවැඩියාව ඇත,” එනම්, සෑම රෝගියෙකුටම එය තමන්ගේම ආකාරයෙන් ඉදිරියට යයි. එබැවින්, effective ලදායී දියවැඩියා ප්රතිකාර වැඩසටහනක් පුද්ගලීකරණය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීමේ පොදු උපාය පහත දැක්වේ. තනි වැඩසටහනක් ගොඩනැගීම සඳහා පදනමක් ලෙස එය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
දියවැඩියා රෝගය, පළමු වර්ගය සහ දෙවන වර්ගය, සං signs ා, රෝග ලක්ෂණ, ප්රතිකාර
ඔහු දියවැඩියාව පමණක් පරාජය කළ බව පවසන මිහායිල් බෝයාර්ස්කිගේ ප්රකාශය රුසියානු වෛද්යවරුන් කම්පනයට පත් කරයි!
දියවැඩියා රෝගය යනු ඔන්කොලොජි හා හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග වලින් පසු බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝග තුනෙන් එකකි. සෑම වසරකම ලෝකයේ රෝගීන් සංඛ්යාව දෙගුණයකින් වැඩි වන අතර මෙම රෝගයට හේතු ඉතා විවිධාකාර විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම රෝගයට හේතු වූ ප්රධාන සාධකය කුමක් වුවත්, කුමන වර්ගයේ දියවැඩියාව කුමක් වුවත්, රෝගියාට සෑම විටම උපකාර කළ හැකිය!
දියවැඩියා රෝගය යනු පරිවෘත්තීය ආබාධයක් වන අතර එය රෝගියාගේම ඉන්සියුලින් ප්රමාණවත් නොවීම (පළමු වර්ගයේ රෝගය) හෝ පටකයට මෙම ඉන්සියුලින් වල බලපෑම උල්ලං of නය කිරීම හේතුවෙන් සිදු වේ (දෙවන වර්ගය). අග්න්යාශයේ ඉන්සියුලින් නිපදවන අතර එම නිසා දියවැඩියා රෝගීන් බොහෝ විට මෙම ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වයේ විවිධ ආබාධ ඇති අය අතර වේ.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් “ඉන්සියුලින් මත යැපෙන” ලෙස හැඳින්වේ - ඔවුන්ට නිතිපතා ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම අවශ්ය වන අතර බොහෝ විට රෝගය සංජානනීය වේ. සාමාන්යයෙන්, පළමු වර්ගයේ රෝගය දැනටමත් ළමා වියේ හෝ නව යොවුන් වියේ දී පෙන්නුම් කරයි. මෙම රෝග 10-15% අතර දක්නට ලැබේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ක්රමයෙන් වර්ධනය වන අතර එය "වැඩිහිටි දියවැඩියාව" ලෙස සැලකේ. මෙම වර්ගය කිසි විටෙකත් ළමුන් තුළ දක්නට නොලැබෙන අතර සාමාන්යයෙන් 40 ට වැඩි පුද්ගලයින්ගේ බර වැඩියි. මෙම වර්ගයේ දියවැඩියාව 80-90% අතර වන අතර 90-95% ක් පමණ රෝගීන්ගෙන් උරුම වේ.
දියවැඩියාවට ප්රධාන හේතු
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් අතර පළමු ස්ථානය පරම්පරාවයි: දියවැඩියාව දැනටමත් පුද්ගලයෙකුගේ පවුල තුළ සිදුවී ඇත්නම්, ඔහු ස්වයංක්රීයව අවදානම් කණ්ඩායමට වැටේ. කෙසේ වෙතත්, වෙනත් සාධක තිබේ, ඒවායින් සමහරක් සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස කළ නොහැකි යැයි පෙනේ! එබැවින්, දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් බොහෝ විට දක්නට ලැබෙන්නේ:
දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ
දියවැඩියාවේ ආරම්භක අවධිය බාහිර හා අභ්යන්තර සං signs ා මගින් හඳුනාගත හැකිය, ඔබ සැමවිටම ඔබේ ශරීරයට ඇහුම්කන් දිය යුතුය. සෑම කෙනෙකුම මෙය නොකරයි, එබැවින් පහත රෝග ලක්ෂණ නොසලකා හැරීමට ඉඩ ඇත:
බොහෝ විට, රෝගයේ පළමු සං signs ා වෙනත් ඕනෑම දෙයක් සමඟ අතිච්ඡාදනය වේ, දියවැඩියාව පිළිබඳ වැරදි රෝග විනිශ්චයක් ඇත. නැතහොත්, ඊට පටහැනිව, ඉහත සියල්ලම සම්මතය බව පුද්ගලයෙකුට පෙනේ. තවද, තවත් අවස්ථාවක, ඔබට නිගමන සමඟ ඉතා ප්රමාද විය හැකිය, එබැවින් අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යකු සමඟ වෛද්යවරයකු හමුවී නිසි වේලාවට පරීක්ෂණ පැවැත්වීම වඩාත් සුදුසුය.
දියවැඩියා ප්රතිකාර
පුද්ගලයෙකුට ස්වාධීනව තමාටම ලබා දිය හැකි පළමු උපකාරය වන්නේ ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමයි. ඔබ මෙනුව ඔරලෝසුවෙන් පින්තාරු කළ යුතු අතර දැඩි අනුකූලතාවයට අනුගත විය යුතුය. නිසි පෝෂණය රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සමතුලිත කරන අතර බරපතල drug ෂධ ප්රතිකාර වලින් වැළකී සිටියි.
පළමුවෙන්ම, ඔබ මෙනුවක් සාදා පෝෂණයේ මූලික නීති හ voice නැගිය යුතුය.
ආරම්භක අවධියේ දියවැඩියා රෝගයේ දී, ආහාර ගැනීම වැදගත් වන අතර එය සපුරා තහනම් ය:
ආහාරය සාමාන්යයෙන් දින 7 ක් සෑදී ඇත, පසුව එය වෙනස් වේ. මෙය සිදු කරනුයේ මෙනුව හැකි තරම් විවිධාකාර වන අතර විටමින් හා ඛනිජ වලින් පොහොසත් වේ. මෙම ප්රවේශය රෝගියා සුව කිරීමට උපකාරී වේ.
විශේෂිත නිෂ්පාදන
මස්, තරුණ, අඩු මේද වර්ග තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය:
ආහාර වේලක් බැහැර කරයි: අර්තාපල් සහ වම්බටු.
- ඇපල්
- පෙයාර්ස්
- දොඩම්
- ලෙමන්
- මිදි
- වියළි පලතුරු (නමුත් සුළු ප්රමාණයකින්, සීනි අයිසිං නොමැතිව, විදේශීය නොවේ).
තම අස්වන්න, ස්ට්රෝබෙරි, කොමඩු සමඟ ප්රවේශම් වන්න. තම අස්වන්න, කොමඩු, විදේශීය පලතුරු ආහාරයෙන් බැහැර කරන්න.
මෙම ආකෘතියේ දියවැඩියාව සමඟ, ඔබට ගෘහ චීස්, බිත්තර, නමුත් කහ මදය නොමැතිව ආහාරයට ගත හැකිය. එළවළු හෝ පළතුරු සලාද සඳහා ඇඳුමක් ලෙස, ආහාරයට ඉඩ දී ඇත: ඔලිව්, හණ තෙල්, සායම් රහිත යෝගට් සහ සිරප්.
මේසය දිවා ආහාරය සඳහා පිළියෙල කළ හැකි එක් කෑමක් තෝරා ගනී.
දෙවනුව: තම්බා මාළු හෝ මස්, මස් බෝල්, ගෝවා රෝල් (දුඹුරු සහල්, කෙට්ටු මස්), මස් හා එළවළු වලින් කැස්ඩ්රෝල්,
පිළිගත හැකි ධාන්ය වර්ග හෝ බේක් කළ එළවළු, තම්බා හෝ අමු එළවළු, ඔලිව් තෙල් සමග එළවළු සලාද,
ඕනෑම වර්ගයක එළවළු
අඩු මේද වර්ගවල චීස් කුඩා කැබැල්ලක් සමඟ සුලු කෑමක්, අවසර ලත් බීම පානය කරන්න, කුසගින්නෙන් පෙළෙන විට ඇපල් අනුභව කරන්න. ආහාර, දියවැඩියාව ඇති විට උඳුන තුල හෝ තැම්බූ ආහාර පිසීමට.
ආහාර භාගික විය යුතුය, විශාල ප්රමාණවලින් ආහාර වහාම අවශෝෂණය කර ගැනීමට වඩා දිනකට බොහෝ වාරයක් ආහාරයට ගැනීම වඩා හොඳය.
තහනම් නිෂ්පාදන
තහනම් නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව මඟ පෙන්වයි:
මීට පෙර වෛද්යවරුන්ගේ අවසරය ඇතිව දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ආහාරයට මී පැණි ඇතුළත් විය. අද එය භාවිතා කළ නොහැක. හේතුව මී පැණි සඳහා සීනි විශාල ප්රමාණයක් එකතු කර තිබීමයි. මෙය මී මැස්සන් පෝෂණය කිරීමේදී කෙලින්ම සිදු වේ.
නිසි පෝෂණය යනු ප්රකෘතිමත් වීමේ පළමු පියවරයි. මෙම රෝගය සංවර්ධනයේ ප්රමාද වීම පමණක් නොව, සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ හැකිය.
මෙම ආකෘතියේ දියවැඩියාව සඳහා treatment ෂධ ප්රතිකාර ලබා ගත හැක්කේ ඉහළ සුදුසුකම් ලත් විශේෂ ists යින්ගෙන් වෛද්ය ආයතනවලින් පමණි. රෝගයේ මුල් අවධියේදී, ශරීරයේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය සඳහා හොඳින් සකසන ලද ආහාර වේලක් සහ දෛනික පිළිවෙතක් ප්රමාණවත් වේ.
ඔබට රෝගයක් ඇත්නම්:
ස්නායු තත්වයක් සමේ කැසීම ඇති කරයි, සමහර විට “සීරීම” ශක්තිමත් වන අතර හොඳින් සුව නොවේ. මෙය නිරීක්ෂණය කිරීම, තුවාල වියළීම සහ ඒවා පිරිසිදුව තබා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ. ඔබට විශේෂ මෙවලම් භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් වෛද්යවරයකු පමණක් ඒවා නියම කරනු ඇත. සමේ ගැටළු සුව කිරීම සඳහා නිවසේදී සෙලන්ඩීන් භාවිතා කරයි.
වඩාත් බරපතල සායනික පැමිණිලි වලදී, රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන drugs ෂධ නියම කරනු ලැබේ. නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ සම්මතය 3.2 සිට 5.6 mmol / L දක්වා වේ. රෝගියාගේ මට්ටම තරමක් වැඩි වනු ඇත. ප්රධාන දෙය නම් එය 9 mmol / l නොඉක්මවීමයි.
දියවැඩියාව සඳහා ජන පිළියම්
සොබාදහමේ මව අපට ලබා දෙන දෙයින් ඔබට රෝගයට ප්රතිකාර කළ හැකිය: විවිධ bs ෂධ පැළෑටි, බෙරි, එළවළු සහ කුළුබඩු පවා. උදාහරණයක් ලෙස ඉඟුරු තේ හෝ කුරුඳු සීනි අඩු කිරීම සඳහා හොඳ පිළියමක් වේ. මෙම රෝග විනිශ්චය ඇති පුද්ගලයින්ට රෙඩ්කුරන්ට්, ගූස්බෙරි හෝ ක්රැන්බෙරි කුඩා අතලොස්සක් අත්යවශ්ය වේ.
ජන චිකිත්සාවේදී එළවළු සහ එළවළු යුෂ හොඳින් භාවිතා වේ:
දියවැඩියාව පිළිබඳ වැඩි අවධානයක් ඡායාරූප චිකිත්සාව කෙරෙහි යොමු කෙරේ. එය රෝගය සුව කිරීමට උපකාරී නොවේ, නමුත් එය ආහාර වේලක් සමඟ ඒකාබද්ධව මේ සඳහා හොඳින් දායක වේ:
බෝංචි හෝ කව්පි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම. තරුණ පීල් සමඟ බෝංචි (ඇට) අතලොස්සක් සිහින් ව තැකීමක්, උණු වතුර මිලි ලීටර් 50 ක් වත් කර ආවරණය කර එක රැයකින් උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න. උදෑසන හිස් බඩක් මත පානය කරන්න.
ස්ට්රෝබෙරි කොළ. ජල ස්නානයක දී, වතුර මිලි ලීටර් 200 කට අවම වශයෙන් කොළ 10 ක් බැගින් තණකොළ වාෂ්ප කරන්න. ජලය වාෂ්ප වී ඇති බැවින් එය තනුක කර ආහාරයට මිනිත්තු 30 කට පෙර දිනකට 2 වතාවක් ගත යුතුය.
අම්බෙලිෆර් කසාය. තරුණ අම්බෙලිෆර් සහ ස්පයික්ලට් ස්පයික්ලට් හොඳින් ජල ස්නානයක සේදීම. හිස් බඩක් මත උදෑසන ගන්න.
ළමුන් තුළ දියවැඩියා රෝගය
ළමුන් තුළ, ශරීරයේ ලක්ෂණ නිසා ආරම්භක තත්වය වේගයෙන් ඉදිරියට යා හැකිය. රෝගය සුව කිරීම ඉතා අපහසු බැවින් දෙමව්පියන් රෝග ලක්ෂණ හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
ළමා කාලයේ දී ප්රධාන ප්රකාශනයන් වන්නේ:
මෙම වයසේදී වෛද්යවරයකුට පමණක් ප්රතිකාර කළ යුතු අතර, දෙමාපියන්ගේ කර්තව්යය වන්නේ දැඩි ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමයි. එය දෙගුණයකටත් වඩා දුෂ්කර වනු ඇත. දවසේ පාලනය, සෞඛ්ය සම්පන්න නින්ද, නැවුම් වාතය තුළ නිතර ඇවිදීම, සුවදායී බර පැටවීම.
ළමුන් සඳහා මුතු බාර්ලි කසාය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
ධාන්ය හොඳින් සේදීම, එක රැයකින් එය ඇඟිලි 4 ක් වතුරෙන් ආවරණය කිරීම අවශ්ය වේ. විනාඩියක් තම්බා ගත් පසු ටිකක් ඉවතට ගන්න. කෑමට පෙර දරුවාට සිසිල් වතුර පානය කරන්න. උදේ ආහාරය සහ රාත්රී ආහාරය සඳහා බාර්ලි සිට දරුවෙකුට කැඳ ලබා දීම.
පර්ල් බාර්ලි ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ, එය දිනපතා මෙනුවට එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එසේම දරුවාට ධාන්ය වර්ග සහ එළවළු හැකි තරම් පෝෂණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් මිනිස් සිරුර දුර්වල කරන වෛරස් හා කැටරල් රෝග වලින් ආරක්ෂා විය යුතුය. යටින් පවතින රෝගයට සම්පූර්ණයෙන්ම නුසුදුසු drug ෂධ ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.
ස්ටෙරොයිඩ් සහ ඩයියුරිටික්
ස්ටෙරොයිඩ් සහ ඩයියුරිටික්
කුෂ් ,, ආතරයිටිස්, ඇදුම සහ තවත් බොහෝ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ප්රෙඩ්නිසෝන් වැනි කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් ගන්නා පුද්ගලයින් ඉතා අවදානමට ලක් වේ.
ඔවුන් ඔබේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකි අතර සමහර පුද්ගලයින් තුළ දියවැඩියාව ඇති කරයි.
රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට උපකාරී වන ඩයුරිටික් වලටද එය කළ හැකිය.
සමහර විෂ නාශක මගින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නංවයි.
සමහර සීතල පිළියම්
ව්යාජ එපීඩ්රීන් හෝ ෆීනයිල්ප්රීන් අඩංගු ඩෙකොන්ගෙස්ටන්ට් මගින් රුධිරයේ සීනි වැඩි කළ හැකිය. සීතල ations ෂධවල සමහර විට සීනි හෝ මධ්යසාර කුඩා ප්රමාණයක් අඩංගු වේ, එබැවින් මෙම අමුද්රව්ය අඩංගු නොවන නිෂ්පාදන සොයා බලන්න.
ඇන්ටිහිස්ටමින් රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම සමඟ ගැටළු ඇති නොකරයි. Take ෂධ ගැනීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් හෝ pharmacist ෂධවේදියෙකුගෙන් විමසන්න.
සමහර උපත් පාලන පෙති
ඔබේ ශරීරය ඉන්සියුලින් භාවිතා කරන ආකාරය කෙරෙහි ඊස්ට්රජන් අඩංගු උපත් පාලන පෙති බලපායි. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන්ට මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක ආරක්ෂිත වේ.
සමහර උපත් පාලන පෙති
ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය නොර්ස්ටයිමේට් සහ කෘතිම එස්ටජන් සමඟ සංයෝජන ටැබ්ලටයක් ඉදිරිපත් කරයි. රුධිරයේ සීනි මට්ටමට බලපාන නමුත් උපත් පාලන එන්නත් සහ තැන්පත් කිරීම් මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ට ආරක්ෂිත බව විද්යා ists යෝ පවසති.
ගෙදර දොරේ වැඩ
ගෘහ පාලනය හෝ තණකොළ කැපීම දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට උපකාරී වේ - ඒවා රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරයි.
ඔබ සෑම සතියකම කරන බොහෝ දේ මධ්යස්ථ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ලෙස සලකනු ලබන අතර එය ඔබේ සෞඛ්යයට ඉතා හොඳය.සිල්ලර බඩු සාප්පුව වෙත ඇවිදින්න හෝ ගබඩාවේ දොරටුවෙන් මෝටර් රථය තබන්න. කුඩා ව්යායාම ප්රමාණයක් එකිනෙකට අනුපූරක වන අතර මධ්යස්ථ ක්රියාකාරිත්වයක් ඇති කරයි.
බොහෝ වර්ගවල යෝගට් වැනි සෞඛ්ය සම්පන්න බැක්ටීරියා අඩංගු ආහාර ප්රෝබියොටික් ලෙස හැඳින්වේ. ඒවාට ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර ඔබේ රුධිරයේ සීනි පාලනය කිරීමටද උපකාරී වේ.
සමහර යෝගට් වල සීනි සහ පලතුරු අඩංගු බැවින් කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණය ප්රවේශමෙන් ගණනය කරන්න. ඔබ සඳහා හොඳම තේරීම අතිරේක සීනි නොමැතිව සරල හෝ සැහැල්ලු යෝගට් ය.
සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර ආහාර
එක් අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ 2 වන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර (දැඩි එළවළු) ආහාරයකට මාරු වූ අයට වඩා හොඳ රුධිර ග්ලූකෝස් පාලනයක් ඇති බවත් ඉන්සියුලින් අඩු ප්රමාණයක් අවශ්ය බවත්ය.
මෙය ධාන්ය වලින් තන්තු පරිභෝජනය වැඩි කිරීමට දායක වන අතර එමඟින් කාබෝහයිඩ්රේට් ජීර්ණය මන්දගාමී වේ. නමුත් වීගන් ආහාර වේලක් දියවැඩියාවට සැබවින්ම උපකාරී වේදැයි බැලීමට විද්යා scientists යින්ට තවත් පර්යේෂණ අවශ්ය වේ.
ප්රධාන පෝෂණ වෙනස්කම් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
පොරොන්දු ක්රමය: කුරුඳු
මෙම කුළුබඩු ලුණු, කාබෝහයිඩ්රේට් හෝ කැලරි එකතු නොකර රසය එක් කරයි. සමහර අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ කුරුඳු ශරීරයට ඉන්සියුලින් වඩා හොඳින් භාවිතා කිරීමට උපකාරී වන අතර දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කළ හැකි බවයි.
මෙය සත්යාපනය කිරීම සඳහා වෛද්යවරුන්ට අමතර පර්යේෂණ අවශ්ය වේ. කුරුඳු අධික මාත්රාවක් අඩංගු පෝෂණ අතිරේක අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකිය. එබැවින් කුරුඳු ගැනීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
අවවාදයයි: නිදාගන්න
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන සමහර පුද්ගලයින්ගේ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම නිදා සිටියදී භයානක ලෙස පහත වැටෙනු ඇත, විශේෂයෙන් ඔවුන් ඉන්සියුලින් ගන්නවා නම්. නින්දට පෙර සහ අවදි වූ පසු දර්ශක පරීක්ෂා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
සමහර අය තුළ උදේ වරුවේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යයි - උදෑසන ආහාරයට පෙර පවා - හෝමෝනවල වෙනස්වීම් හෝ ඉන්සියුලින් මට්ටම පහත වැටීම හේතුවෙන්. රුධිරයේ සීනි සඳහා නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කිරීම වැදගත්ය.
රුධිර ග්ලූකෝස් නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම එක් හැකියාවක් වන අතර එමඟින් ඔබට අධික හෝ අඩු අගයන් ගැන අනතුරු ඇඟවිය හැකිය.
ශාරීරික ව්යායාම
ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට විශාල සෞඛ්ය දිරිගැන්වීමකි. නමුත් දියවැඩියාව ඇති අය එය ඔවුන්ගේ අවශ්යතාවයන්ට අනුවර්තනය කළ යුතුය.
දහඩිය දැමීම සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කිරීම සඳහා ඔබ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන විට, ඔබේ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම මුලදී තියුනු ලෙස ඉහළ ගොස් නාටකාකාර ලෙස පහත වැටෙනු ඇත.
විඳදරාගැනීමේ ව්යායාම හෝ දැඩි ව්යායාම මගින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු වී පැය 24 කට පසු ඒවා අඩු කළ හැකිය. ව්යායාම කිරීමට පෙර සුලු කෑමක් ගන්න. ව්යායාම කිරීමට පෙර, අතරතුර සහ පසුව ඔබේ ග්ලූකෝස් මට්ටම පරීක්ෂා කරන්න.
ඇල්කොහොල් බීම වල කාබෝහයිඩ්රේට් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන බැවින් ඒවා මුලින්ම රුධිරයේ සීනි වැඩි කරයි. නමුත් රුධිර ග්ලූකෝස් මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පැය 12 කට පසු පහත වැටිය හැකිය.
ආහාර සමඟ මත්පැන් පානය කිරීම සහ ඔබේ රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කිරීම වඩා හොඳය. ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය නිර්දේශ කරන්නේ කාන්තාවන් සඳහා දිනකට එක් පානයකට වඩා නොඉක්මවන අතර පිරිමින් සඳහා දෙකට වඩා නොගත යුතු බවයි. එක් සම්මත පානයක් වන්නේ වයින් මිලි ලීටර් 150 ක්, බියර් මිලි ලීටර් 360 ක් හෝ මත්පැන් මිලි ලීටර් 45 ක්, වොඩ්කා හෝ විස්කි ය.
එය පිටත උණුසුම් නම්, වායුසමීකරණය සමඟ ගෘහස්ථව සිටීම ඔබට ආරක්ෂිතයි. රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කිරීම තාපය අපහසු කරයි. විජලනය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ ඒවා නිතරම පරීක්ෂා කර බලා අවශ්ය තරම් ජලය පානය කළ යුතුය. අධික උෂ්ණත්වය ඔබේ ations ෂධ, රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරය සහ පරීක්ෂණ තීරු වලටද බලපායි. ඔවුන් උණුසුම් මෝටර් රථයක තබන්න එපා.
ගැහැණු හෝමෝන
ගැහැණු හෝමෝනවල අන්තර්ගතය වෙනස් වූ විට එය රුධිරයේ සීනි ද බවට පත් කරයි.
ඔබේ ඔසප් චක්රය ඒවාට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වඩා හොඳ අදහසක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ දර්ශකයන්ගේ මාසික වාර්තාවක් තබා ගන්න.
ඔසප් වීමේදී සිදුවන හෝමෝන වෙනස්කම් රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කිරීම සංකීර්ණ කරයි. හෝමෝන ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාරය ප්රයෝජනවත් වේද යන්න පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
සීනි ඔබට හානිකරද?
ඔබ රසකැවිලි වලට කැමති නම් - බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න. ඔබ ඔවුන්ට සදහටම සමු නොගත යුතුය. ඔව්, සීනි ඔබේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අනෙකුත් කාබෝහයිඩ්රේට වඩා වේගයෙන් ඉහළ නංවයි.
නමුත් අන්තරාසර්ග විද්යා ologists යින් දැනට වඩා වැදගත් යැයි විශ්වාස කරති මුළු කාබෝහයිඩ්රේට්. එබැවින්, කුඩා කොටස් වලින් අනුභව කර මුළු කාබෝහයිඩ්රේට් හා කැලරි ප්රමාණය ගණනය කරන්න.
ග්ලයිසමික් දර්ශකය යනු කුමක්ද?
රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම හොඳින් පාලනය කිරීම සඳහා දවස පුරා පරිභෝජනය කරන මුළු කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණය බෙදා හැරීම ඉතා වැදගත් වේ.
ග්ලයිසමික් දර්ශකය යනු කුමක්ද?
සමහර අය ග්ලයිසමික් දර්ශකය ද භාවිතා කරයි - නිශ්චිත ආහාර මගින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකි ආකාරය තක්සේරු කිරීම.
රනිල කුලයට අයත් ධාන්ය පාන් සහ ධාන්ය වර්ග සුදු පාන් හෝ සාමාන්ය පැස්ටා වලට වඩා අඩු ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් ඇත.
යුෂ වල සම්පූර්ණ පළතුරු වලට වඩා ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් ඇත.
ඉහළ ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් සහිත ආහාර කෙරෙහි ඔබ ආකර්ෂණය වෙනවාද? ඔබේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කිරීම සඳහා අඩු දර්ශක සහිත ආහාර සමඟ එය භාවිතා කරන්න.
පරිවර්තනය සකස් කළේ: නෙවෙලිචුක් ටාරස් ඇනටෝලියෙවිච්.
අවධානය යොමු කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ කුමක්ද?
යම් දෙයක් වැරදී ඇති බව ඔබට හැඟේ නම්, නැවත වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. ඔබ නිවසේ රැඳී සිටීමට වඩා එය හොඳ වනු ඇත.
විශේෂ සැලකිල්ලක් දැක්විය යුත්තේ නම්:
- උෂ්ණත්වය ඉතා ඉහළ මට්ටමක තබා ඇති අතර ප්රායෝගිකව අඩු නොවේ.
- ඒ සමඟම උෂ්ණත්වය හුස්ම හිරවීම, හුස්ම ගැනීම අපහසු විය,
- ඔබ හෝ ඔබේ දරුවා අධික තරලයක් ගැනීමට පටන් ගත්තා,
- පැය 6 කට වඩා වැඩි කාලයක් තිස්සේ රෝගාබාධ හෝ සිහිය නැතිවීම, වමනය හෝ පාචනය වැනි කථාංග තිබේ,
- රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ පහව යන්නේ නැත, නමුත් වැඩි වේ,
- ග්ලූකෝස් මට්ටම 17 mmol / l ට වඩා වැඩි,
- ශරීර බර අඩු වේ,
- වෙනත් රටක අසනීප විය.
ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ඔබ වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය!