ඉන්සියුලින් යනු කුමක්ද: හෝමෝනයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ භාවිතය සඳහා උපදෙස්

අග්න්‍යාශය විවිධ ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය සංස්ලේෂණය කරයි. එය මිනිස් සිරුරේ අනෙකුත් සං components ටකවලට වඩා වෙනස් වන්නේ එය එකවර අන්තරාසර්ග හා බාහිර ස්‍රාවය කිරීමේ හැකියාව ඇති බැවිනි. පළමු ස්‍රාවය වර්ගය හෝමෝන කෙලින්ම රුධිරයට මුදා හැරීම මගින් සංලක්ෂිත වේ, දෙවන වර්ගය සමඟ සියලු ද්‍රව්‍ය කුඩා අන්ත්රය තුළට ස්‍රාවය වේ.

එක්සොක්‍රීන් සං component ටකය සමස්ත අග්න්‍යාශයේ පරිමාවෙන් 95% කට වඩා වැඩිය. 3% ක් දක්වා අග්න්‍යාශයික දූපත් වලට වැටේ (ඒවා ලැන්ගර්හාන්ස් දූපත් ලෙසද හැඳින්වේ), ඒවා සංස්ලේෂණය කර ඇත:

ලැන්ගර්හාන්ස් දූපත් කේශනාලිකා විශාල සංඛ්‍යාවක් වට කර ඇති බැවින් ස්‍රාවය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සහතික කිරීම සඳහා අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ විශාල ප්‍රමාණයක් ඔවුන්ට ලැබේ.

ඒවාය තුළ නිපදවන හෝමෝන ශරීරයේ සියලුම පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියන්ට පාහේ බලපායි.

මෙය ප්‍රෝටීන් ස්වභාවයේ හෝමෝනයකි. එය ජීවිතයේ සෑම මට්ටමකම පාහේ පරිවෘත්තීය නියාමනය කරයි. පළමුවෙන්ම, එහි ක්රියාකාරිත්වය කාබෝහයිඩ්රේට් සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීම අරමුණු කර ඇත. මෙයට හේතුව සෛල පටලය හරහා ග්ලූකෝස් ප්‍රවාහනය වැඩි වීමයි. පටල ප්‍රෝටීන් ක්‍රියාකාරිත්වයේ ප්‍රමාණය හා තීව්‍රතාවය නියාමනය කරන ඉන්සියුලින් ප්‍රතිග්‍රාහකය සහ විශේෂ යාන්ත්‍රණයක් දියත් කෙරේ. සෛලයට ග්ලූකෝස් අණු මාරු කරන අතර එමඟින් එහි සාන්ද්‍රණය වෙනස් වේ.

ඉන්සියුලින් හරහා ග්ලූකෝස් ප්‍රවාහනය කිරීම මාංශ පේශි සහ ඇඩිපෝස් පටක සඳහා වඩාත් වැදගත් වන්නේ ඒවා ඉන්සියුලින් මත රඳා පවතින බැවිනි. ඔවුන් ශරීරයේ සෛල ස්කන්ධයෙන් 75% ක් පමණ වන අතර ශක්තිය, චලනය, ශ්වසනය සහ වෙනත් දේ ගබඩා කිරීම සහ තවදුරටත් මුදා හැරීම වැනි වැදගත් කාර්යයන් ඉටු කරයි.

ග්ලූකෝස් පාලනය

ශක්තිය හා පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සඳහා ඉන්සියුලින් ක්‍රියා කිරීම තරමක් සංකීර්ණ ය. එය මත බොහෝ බලපෑම් ක්‍රියාත්මක කිරීම රඳා පවතින්නේ ඇතැම් එන්සයිම වල ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපෑම් කිරීමට ඉන්සියුලින් සතු හැකියාව මත ය. රුධිරයේ සීනි නියාමනය කරන එකම හෝමෝනය ඉන්සියුලින් වේ. මෙය එහි මූලික කාර්යයයි. එය නිෂ්පාදනය කරන්නේ:

• ග්ලයිකොලිසිස් සඳහා සහාය වන එන්සයිම වල ක්‍රියාකාරිත්වය සක්‍රීය කිරීම (එයින් පයිරූවික් අම්ල අණු දෙකක් නිපදවීමට ග්ලූකෝස් අණුවක් ඔක්සිකරණය කිරීම),
• ග්ලයිකොජෙනසිස් මර්දනය කිරීම - අක්මා සෛල තුළ ග්ලූකෝස් සහ අනෙකුත් සංරචක නිෂ්පාදනය,
• සීනි අණු වැඩි දියුණු කිරීම,
• ග්ලයිකෝජන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීම යනු මාංශ පේශි සහ අක්මා සෛල මගින් ග්ලූකෝස් අණු ග්ලයිකෝජන් බවට බහුඅවයවීකරණය වේගවත් කරන ඉන්සියුලින් හෝමෝනයකි.

ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරිත්වය සිදුවන්නේ ප්‍රෝටීන් ප්‍රතිග්‍රාහකය හේතුවෙනි. එය සමෝධානික වර්ගයේ සංකීර්ණ පටල ප්‍රෝටීනයකි. ප්‍රෝටීන් සෑදී ඇත්තේ a සහ b යන අනු කොටස් වලින් වන අතර ඒවා පොලිපෙප්ටයිඩ දාමයක් මගින් සෑදී ඇත. සම්බන්ධ වූ විට ඉන්සියුලින් a අංශුව සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති විට එහි අනුකූලතාව වෙනස් වේ. මේ මොහොතේ, b අංශුව ටයිරොසින් කයිනස් ක්‍රියාකාරී වේ. මෙයින් පසු, විවිධ එන්සයිම සක්‍රීය කිරීමත් සමඟ ප්‍රතික්‍රියා දාමයක් දියත් කෙරේ.

විද්‍යා ins යින් තවමත් ඉන්සියුලින් හා ප්‍රතිග්‍රාහකයේ අන්තර්ක්‍රියා අධ්‍යයනය කර නැත. ප්‍රෝටීන කයිනාස් සී සක්‍රීය කරන අතරමැදි කාල පරිච්ඡේදයේදී ඩයසයිල්ග්ලිසරෝල් සහ ඉනොසිටෝල් ට්‍රයිපොස්පේට් සංස්ලේෂණය කර ඇති බව දන්නා කරුණකි. මෙම ද්‍රව්‍ය සීනි වාහක ප්‍රෝටීනයක් සමඟ සයිටොප්ලාස්මික් ප්‍රවේගයන් පටලයට සම්බන්ධ කිරීම උත්තේජනය කරයි. නිදහස් ග්ලූකෝස් ප්‍රවාහකයන්ගේ වැඩිවීම නිසා තවත් බොහෝ දේ සෛලයට ලබා දේ.

ඔබට පෙනෙන පරිදි, ග්ලූකෝස් මට්ටම නියාමනය කිරීම බහු-අදියර හා තාක්ෂණික වශයෙන් සංකීර්ණ ක්‍රියාවලියකි. එය සමස්ත ජීවියාගේ සම්බන්ධීකරණ කටයුතු සහ තවත් බොහෝ සාධක මගින් බලපායි. හෝමෝන නියාමනය මෙම ගතික සමතුලිතතාවයේ වැදගත්ම එකකි.සාමාන්‍යයෙන් සීනි මට්ටම රුධිරයේ ලීටර 2.6 ත් 8.4 ත් අතර විය යුතුය. මෙම මට්ටම පවත්වා ගැනීමේදී (හයිපොග්ලයිසමික් ​​හෝමෝන වලට අමතරව) වර්ධන හෝමෝන, ග්ලූකගන් සහ ඇඩ්‍රිනලින් ද සහභාගී වේ. ඒවා හයිපර්ග්ලයිසමික් ​​හෝමෝන වලට අයත් වේ.

රුධිරයේ සීනි සාන්ද්‍රණය භෞතික විද්‍යාත්මක සම්මතයට වඩා පහත වැටේ නම්, ඉන්සියුලින් සංශ්ලේෂණය මන්දගාමී වීමට පටන් ගනී (එය නතර නොකළ යුතු අතර).

ග්ලූකෝස් මට්ටම විවේචනාත්මකව අඩු වූ විට, හයිපර්ග්ලයිසමික් ​​වර්ගයේ හෝමෝන මුදා හැරීමට පටන් ගනී (ඒවා ප්‍රතිවිරෝධතා ලෙසද හැඳින්වේ). ඒවා ග්ලූකෝස් සමතුලිතතාවය ස්ථාවර කරයි. රුධිරයේ සීනි වලින් ඉතා සුළු ප්‍රමාණයක් හයිපොග්ලිසිමියා ලෙස හැඳින්වේ. සමස්ත ජීවියාගේ ක්‍රියාකාරිත්වයට අවශ්‍ය ශක්තිය හා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොමැතිකම හේතුවෙන් මෙම තත්වය ශරීරයට ඉතා භයානක ය. හයිපොග්ලිසිමියා හි ආන්තික උපාධිය වන්නේ හයිපොග්ලිසිමික් කෝමා ය.

මෙම ද්‍රව්‍ය සෛල සැපයුමෙන් සීනි මුදා හැරීම උත්තේජනය කරයි. ආතති හෝමෝන සහ ඇඩ්‍රිනලින් ඇතුළු ඉන්සියුලින් රුධිරයට මුදා හැරීම වළක්වයි. මේ අනුව, ප්රශස්ත ශේෂය පවත්වා ගනී.

ඉන්සියුලින් හි අනෙකුත් කාර්යයන්

ග්ලූකෝස් නියාමනයට අමතරව, ඉන්සියුලින් ඇනබලික් හා ප්‍රති-කැටබලික් බලපෑම් ගණනාවක් ඇත,

ඇනබලික් බලපෑම් සමහර සෛල, පටක හෝ මාංශ පේශි ව්‍යුහයන් නිර්මාණය කිරීම සහ අලුත් කිරීම වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඔවුන්ට ස්තූතියි, මිනිස් සිරුරේ මාංශ පේශි පරිමාව පවත්වා ගෙන යයි, ශක්ති සමතුලිතතාවය පාලනය වේ. ප්‍රතිදේහජනක බලපෑම ප්‍රෝටීන් බිඳවැටීම හා රුධිර තරබාරුකම වැළැක්වීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. එය මාංශ පේශි වර්ධනයට සහ ශරීරයේ මේදයටද බලපායි.

ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් බොහෝ විට මාංශ පේශි ගොඩනැගීම සඳහා ඉන්සියුලින් එන්නත් කරයි

ඉන්සියුලින් නොමැති නම් ශරීරයට කුමක් සිදුවේද?

පළමුව, ග්ලූකෝස් ප්රවාහනය කඩාකප්පල් වේ. ඉන්සියුලින් නොමැති විට, සීනි රැගෙන යන ප්‍රෝටීන සක්‍රීය නොවේ. එහි ප්‍රති G ලයක් ලෙස ග්ලූකෝස් අණු රුධිරයේ පවතී. ද්විපාර්ශ්වික negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇත:

1. රුධිර තත්වය. අධික සීනි ප්‍රමාණය නිසා එය .ණ වීමට පටන් ගනී. මෙහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස රුධිර කැටි ගැසීම් ඇතිවිය හැකි අතර, ඒවා රුධිර ප්‍රවාහය අවහිර කරයි, ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය හා ඔක්සිජන් ශරීර ව්‍යුහයට ඇතුළු නොවේ. සෛල හා පටක නිරාහාරව සිටීම හා පසුව මිය යාම ආරම්භ වේ. Thrombosis මගින් වරිකෝස් නහර (ශරීරයේ විවිධ කොටස් වල), ලියුකේමියාව සහ වෙනත් බරපතල ව්‍යාධි වැනි බරපතල රෝග ඇති විය හැක. සමහර අවස්ථාවලදී, රුධිර කැටි ගැසීම් නිසා යාත්රාව තුළ එතරම් පීඩනයක් ඇතිවිය හැකිය.
2. සෛල තුළ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලි. ග්ලූකෝස් යනු ශරීරයේ ප්‍රධාන ශක්ති ප්‍රභවයයි. එය ප්‍රමාණවත් නොවේ නම්, සියලු අන්තර් සෛලීය ක්‍රියාවලීන් මන්දගාමී වීමට පටන් ගනී. මේ අනුව, සෛලය පිරිහීමට පටන් ගනී, අලුත් නොවේ, වර්ධනය නොවේ. මීට අමතරව, ග්ලූකෝස් බලශක්ති සංචිතයක් බවට පත්වීම නවත්වන අතර, ශක්තියේ lack නතාවයක් තිබේ නම්, මාංශ පේශි පටක පරිභෝජනය නොකර, මාංශ පේශි පටක වේ. පුද්ගලයෙකු වේගයෙන් බර අඩු කර ගැනීමට පටන් ගනී, දුර්වල හා ඩිස්ට්‍රොෆික් බවට පත්වේ.

දෙවනුව, ඇනබොලිස් ක්‍රියාවලීන් කඩාකප්පල් වනු ඇත. ශරීරයේ ඇති ඇමයිනෝ අම්ල වඩාත් නරක ලෙස අවශෝෂණය වීමට පටන් ගන්නා අතර ඒවායේ lack නතාවය නිසා ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණය සහ ඩීඑන්ඒ ප්‍රතිවර්තනය සඳහා පාලමක් නොමැත. විවිධ මූලද්‍රව්‍යවල අයන ප්‍රමාණවත් තරම් සෛල තුළට ඇතුළු වීමට පටන් ගන්නා අතර එහි ප්‍රති energy ලයක් ලෙස බලශක්ති හුවමාරුව අඳුරු වේ. මෙය විශේෂයෙන් මාංශ පේශි සෛල වලට බලපානු ඇත. ශරීරයේ මේදය දුර්වල ලෙස බිඳ වැටෙනු ඇත, එබැවින් පුද්ගලයෙකුගේ බර වැඩිවේ.

ප්‍රති-කැටබලික් බලපෑම ද බොඳ වී ඇති හෙයින්, කැටබොලිස් ක්‍රියාවලීන් ශරීරය තුළ පැවතීමට පටන් ගනී.

Lipolysis නිෂේධනය කරන විට විශාලතම ATP (ශක්තිය) නිපදවයි - මේද අම්ල බවට පරිවර්තනය වන්නේ ශක්තිය නොව මේදය බවට ය. ප්‍රෝටීන් ජල විච්ඡේදනය ද වැඩි දියුණු වන අතර එහි ප්‍රති the ලයක් ලෙස ප්‍රෝටීන් බිඳ වැටේ. එහි lack නතාවය මාංශ පේශිවල තත්වයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි.

සෛලීය මට්ටමේ මෙම ක්‍රියාවලීන් වහාම ශරීරයේ සාමාන්‍ය තත්වයට බලපායි.පුද්ගලයෙකුට එදිනෙදා කාර්යයන් කිරීම වඩාත් අපහසු වන අතර, ඔහුට හිසරදය සහ කරකැවිල්ල, ඔක්කාරය දැනෙන අතර සිහිය නැති විය හැකිය. දැඩි බර අඩු වීමත් සමඟ ඔහුට සත්ව කුසගින්න දැනේ.

ඉන්සියුලින් iency නතාවය බරපතල රෝගාබාධ ඇති කළ හැකිය.

ඉන්සියුලින් අසමතුලිතතාවයට හේතු වන රෝග මොනවාද?

දුර්වල ඉන්සියුලින් මට්ටම හා සම්බන්ධ වඩාත් පොදු රෝගය දියවැඩියාවයි. එය වර්ග දෙකකට බෙදා ඇත:

1. ඉන්සියුලින් මත රඳා පවතී. හේතුව අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය, එය ඉන්සියුලින් ඉතා අඩු ප්‍රමාණයක් නිපදවීම හෝ එය කිසිසේත් නිපදවන්නේ නැත. ශරීරය තුළ, දැනටමත් විස්තර කර ඇති ක්රියාවලීන් ආරම්භ වේ. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට පිටතින් ඉන්සියුලින් ලබා දෙනු ලැබේ. මෙය සිදු කරනුයේ විශේෂ ඉන්සියුලින් අඩංගු .ෂධ මගිනි. ඒවා සත්ව හෝ කෘතිම ස්වභාවයේ ඉන්සියුලින් විය හැකිය. මෙම අරමුදල් සියල්ලම එන්නත් කළ හැකි විසඳුම් ලෙස ඉදිරිපත් කෙරේ. බොහෝ විට, එන්නත් උදරය, උරහිස, උරහිස් බ්ලේඩ් හෝ කලවා වල ඉදිරිපස මතුපිට තබා ඇත.
2. ඉන්සියුලින් ස්වාධීනයි. අග්න්‍යාශය ප්‍රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් සංස්ලේෂණය කරන අතර පටක මෙම ද්‍රව්‍යයට ප්‍රතිරෝධී වේ. රෝගියාට නිදන්ගත හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ඇති බැවින් ඉන්සියුලින් වලට සංවේදීතාව නැති වේ. එවැනි තත්වයක් තුළ, සීනි පාලනය කරනු ලබන්නේ පෝෂණ පාලනය මගිනි. කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය අඩු වන අතර පරිභෝජනය කරන සියලුම ආහාරවල ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය සැලකිල්ලට ගනී. රෝගියාට අවසර ලැබෙන්නේ මන්දගාමී කාබෝහයිඩ්රේට් සහිත ආහාර පමණි.

ස්වාභාවික ඉන්සියුලින් වල අසමතුලිතතාවයක් හඳුනාගත හැකි වෙනත් ව්‍යාධි තිබේ:

• අක්මා රෝග (සියලුම වර්ගවල හෙපටයිටිස්, සිරෝසිස් සහ වෙනත්),
• කුෂින්ස් සින්ඩ්‍රෝමය (අධිවෘක්ක බාහිකය නිපදවන හෝමෝනවල නිදන්ගත අතිරික්තයක්)
• අධික බර (තරබාරුකමේ විවිධ මට්ටම් ඇතුළුව),
• ඉන්සියුලිනෝමා (අතිරික්ත ඉන්සියුලින් රුධිරයට අනවශ්‍ය ලෙස මුදා හරින ගෙඩියක්)
• මයෝටෝනියා (ස්වේච්ඡා චලනයන් සහ මාංශ පේශි කැක්කුම ඇති වන ස්නායු සෛල සංකීර්ණයේ රෝගයකි),
• අතිරික්ත වර්ධන හෝමෝන,
• ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය
• පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරීත්වය අඩපණ වීම,
• අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථියේ පිළිකා (සීනි මට්ටම නියාමනය කරන ඇඩ්‍රිනලින් සංශ්ලේෂණය දුර්වල වේ),
• අග්න්‍යාශයේ අනෙකුත් රෝග (පිළිකා, අග්න්‍යාශය, ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන්, පාරම්පරික රෝග ආදිය).

ඉන්සියුලින් යනු අග්න්‍යාශයෙන් නිපදවන හෝමෝනයක් පමණක් නොව දියවැඩියාවට අත්‍යවශ්‍ය drug ෂධයකි. දියවැඩියා රෝගීන්ම කනස්සල්ලට පත්වන්නේ ඉන්සියුලින් හානිකරද, එය වළක්වා ගත හැකිද යන්නයි. ආරම්භයේ දී, රෝග වර්ගය තීරණය කිරීම වටී, මන්ද පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ ඉන්සියුලින් නොමැතිව එය කළ නොහැකි අතර, දෙවන වර්ගයට එය අවසර දී ඇත, නමුත් සීමිත ප්‍රමාණයකින්. ඊට අමතරව, ඉන්සියුලින් අතිරික්තයක් ද එහි negative ණාත්මක ලක්ෂණ ඇත.

ඉන්සියුලින් වල වාසි

දියවැඩියා රෝගයේ දී අන්තරාසර්ග පද්ධතියට අවශ්‍ය ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය නිපදවීමට නොහැකි වේ - සාමාන්‍ය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට අවශ්‍ය හෝමෝනය බලශක්ති සමතුලිතතාවයට හේතු වේ. එය අග්න්‍යාශය මගින් නිපදවන අතර ආහාර නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි. ශරීරයට ඉන්සියුලින් අවශ්‍ය වන්නේ එය එහි සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කරන බැවිනි. හෝමෝනයේ ප්‍රතිලාභ පහත දැක්වේ.

• සෛල මගින් ග්ලූකෝස් ලබා ගැනීම රුධිර නාල වල නොපවතින අතර එහි මට්ටම නියාමනය කරයි.
• ප්‍රෝටීන් ක්‍රියාකාරිත්වයට වගකිව යුතු,
• මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරන අතර ඒවායේ විනාශය වළක්වයි.
• ඇමයිනෝ අම්ල මාංශ පේශි පටක වලට ප්‍රවාහනය කරයි,
• පොටෑසියම් සහ මැග්නීසියම් සෛල වලට ඇතුල් වීම වේගවත් කරයි.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවට ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම ඉතා වැදගත් වන අතර දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ ඇස් පෙනීම, වකුගඩු සහ හෘදයේ සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වයි.

මිනිස් සිරුරට බලපෑම්

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ ඉන්සියුලින් නිපදවන්නේ නැතිනම් ඉතා සුළු ප්‍රමාණයක් සංස්ලේෂණය කර ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වටී. එබැවින් එන්නත් කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. දෙවන වර්ගය සමඟ හෝමෝනය නිපදවන නමුත් සෛලවල දුර්වල සංවේදීතාව හේතුවෙන් ග්ලූකෝස් විශාල වශයෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීම සහතික කිරීමට එය ප්‍රමාණවත් නොවේ.මෙම අවස්ථාවේ දී, එන්නත් කිරීම විශේෂයෙන් අවශ්ය නොවේ, නමුත් දියවැඩියා රෝගියා පෝෂණය වඩාත් දැඩි ලෙස අධීක්ෂණය කළ යුතුය. හෝමෝනය මේද පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට විශේෂයෙන් අතිරික්තයක් ඇති කරයි යන කාරණය සඳහා දියවැඩියා රෝගීන් සූදානම් විය යුතුය. එහි බලපෑම යටතේ, සෙබන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය වන අතර, චර්මාභ්යන්තර මේදය තුළ එහි තැන්පත් වීම උත්තේජනය වේ. මෙම තරබාරුකම ආහාරයට ගැනීම අපහසුය. මීට අමතරව, මේදය අක්මාව තුළ තැන්පත් වන අතර එය හෙපටෝසිස් වලට හේතු වේ. මෙම තත්වය අක්මාව අකර්මන්‍ය වීම, කොලෙස්ටරෝල් ගල් සෑදීම, කෝපය පල කලේය.

ඉන්සියුලින් හානිය

ශරීරයට ඉන්සියුලින් වල negative ණාත්මක බලපෑම පහත පරිදි ක්‍රියාත්මක වේ:

• හෝමෝනය ස්වාභාවික මේදය ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කිරීමට ඉඩ නොදේ, එබැවින් දෙවැන්න ශරීරයේ රඳවා ගනී.
• අක්මාව තුළ ඇති හෝමෝනයේ බලපෑම යටතේ මේද අම්ල සංශ්ලේෂණය වැඩි දියුණු කරයි, මේ නිසා ශරීරයේ සෛල තුළ මේදය එකතු වේ.
• බ්ලොක් ලයිපේස් - මේදය බිඳවැටීමට වගකිව යුතු එන්සයිමය.

අතිරික්ත මේදය රුධිර නාල වල බිත්ති මත රැඳී ඇති අතර එය ධමනි සිහින් වීම, ධමනි අධි රුධිර පීඩනය හා වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ කරයි. කිරීටක හෘද රෝග වර්ධනය සඳහා ධමනි සිහින් වීම ද භයානක ය. ඉන්සියුලින් පහත දැක්වෙන ආකාරයෙන් අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා ඇති කළ හැකිය:

• ශරීරයේ තරල රඳවා තබා ගැනීම,
• පෙනීමේ ගැටළු
• හයිපොග්ලිසිමියා (සීනිවල තියුණු පහත වැටීමක්),

ලිපොඩිස්ට්‍රොෆික් හානිය ඉන්සියුලින් එන්නත් දීර් use කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කිරීමේ ප්‍රති result ලයක් ලෙස සැලකේ. ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වයන් දුක් විඳින්නේ නැත, නමුත් රූපලාවණ්‍ය දෝෂයක් නිරීක්ෂණය කෙරේ. මෙහි දී, හයිපොග්ලිසිමියාව වඩාත් භයානක අතුරු ආබාධයකි, මන්ද හෝමෝනය මගින් ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය අඩු කර ගත හැකි බැවින් රෝගියාට සිහිය නැති වී හෝ කෝමා තත්වයට පත්විය හැකිය. වෛද්‍යවරයාගේ නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමෙන්, විශේෂයෙන් ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර හෝමෝනය ලබා දීමෙන් මෙම බලපෑම වළක්වා ගත හැකිය.

මිනිස් ස්වභාවය තුළ ඕනෑම දෙයකට “නරක” හෝ “හොඳ” යන ලේබල් ඇලවීමට පැහැදිලි කළ නොහැකි ආශාවක් ඇත. මෙයද “කෙටිකාලීන” ප්‍රවේශය බොහෝ විට යහපතට වඩා හානියක් කරයි. 1980 ගණන්වලදී මිනිසුන් මෙම පාඩම ඉගෙන ගෙන ඇතැයි යමෙකු බලාපොරොත්තු වනු ඇත, සියලු පාප සඳහා ආහාරවල අඩංගු මේදය වැරදියට දොස් පැවරූ නමුත් අහෝ.

3. ඉන්සියුලින් මේද අම්ල සංස්ලේෂණය වැඩි දියුණු කරයි. ඉන්සියුලින් අක්මාව තුළ මේද අම්ල සංශ්ලේෂණය වැඩි කරයි, මෙය මේදය සමුච්චය කිරීමේ ක්‍රියාවලියේ පළමු පියවර වේ. නමුත් එය ද අතිරික්ත කාබෝහයිඩ්‍රේට් ලබා ගැනීම මත රඳා පවතී - ඒවායේ පරිමාව යම් මට්ටමක් ඉක්මවා ගියහොත් ඒවා වහාම පුළුස්සා හෝ ග්ලයිකෝජන් ලෙස ගබඩා කරනු ලැබේ.

4. ඉන්සියුලින් ලිපොප්‍රෝටීන් ලයිපේස් සක්‍රීය කරයි. ඉන්සියුලින් ලිපොප්‍රෝටීන් ලයිපේස් නම් එන්සයිමයක් සක්‍රීය කරයි. ඔබ වෛද්‍යමය පාරිභාෂිතය ගැන හුරුපුරුදු නම්, මෙය මුලින් ඉන්සියුලින් වල ධනාත්මක ලක්ෂණයක් ලෙස වටහා ගත හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ලයිපේස් යනු මේදය බිඳ දැමිය හැකි එන්සයිමයකි, එබැවින් එහි පරිමාව වැඩි නොකරන්නේ මන්ද?

ඉන්සියුලින් අක්මාව තුළ ඇති මේද අම්ල සංශ්ලේෂණය වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේදැයි අප සාකච්ඡා කළ බව මතක තබා ගන්න. මෙම අතිරේක මේද අම්ල ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ බවට පරිවර්තනය කළ පසු ඒවා ලිපොප්‍රෝටීන මගින් අල්ලා ගනු ලැබේ (නිදසුනක් ලෙස VLDL ප්‍රෝටීන - ඉතා අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන) රුධිරයට මුදා හරින අතර ගබඩා කිරීමට ස්ථානයක් සොයයි.

ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ මේද සෛල මගින් අවශෝෂණය කරගත නොහැකි බැවින් මෙතෙක් සෑම දෙයක්ම හොඳින් සිදුවෙමින් පවතී. එබැවින්, ඔබේ රුධිර ප්‍රවාහයේ ප්‍රමාණවත් තරම් ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ තිබිය හැකි වුවද, ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම මේදය රැස් නොකරනු ඇත. Lipoprotein lipase ක්‍රියාත්මක වන තුරු.
ඉන්සියුලින් මඟින් සක්‍රිය වූ විගස, ලිපොප්‍රෝටීන් ලයිපේස් මෙම ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ අවශෝෂණය කරගත හැකි මේද අම්ල බවට පත් කරයි. ඒවා ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් මේද සෛල මගින් අවශෝෂණය කර නැවත ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ බවට පරිවර්තනය කර මේද සෛල තුළ පවතී.

5. ඉන්සියුලින් මේද සෛල වලට ග්ලූකෝස් මාරු කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. ඉන්සියුලින් මේද සෛලවල ග්ලූකෝස් මේද සෛල තුලට විනිවිද යාම ප්‍රවර්ධනය කරයි. ඔබට සිතාගත හැකි පරිදි, මේද සෛල තුළ අතිරික්ත ග්ලූකෝස් ගබඩා කිරීම යහපත් දෙයකට හේතු නොවේ.

ඉන්සියුලින් ප්‍රහේලිකාව විසඳීම

ඉන්සියුලින්, දවසේ නිශ්චිත වේලාවක නියමිත වේලාවට නිෂ්පාදනය කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. නියම වේලාවට සහ නියම ප්‍රමාණයෙන් ඉන්සියුලින් මුදා හැරීම ඔබම උත්තේජනය කරයි. තවද මෙම ක්‍රියාවලිය පාලනය කිරීමට ක්‍රම තිබේ.

ඔබ වඩාත් කැමති දේ තීරණය කළ යුතුය - මාංශ පේශි ගොඩනැගීම හෝ මේදය ඉවත් කිරීම.

"මට අවශ්‍ය වන්නේ මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට පමණි!"
ඔබේ ප්‍රධාන ඉලක්කය වන්නේ මාංශ පේශි ගොඩනැගීම නම්, ඔබට දවස පුරා ඉහළ ඉන්සියුලින් මට්ටම ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය.

ව්‍යායාම කළ වහාම ඉහළ මට්ටමේ ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණයක් සහතික කිරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ මෙම අවස්ථාවේදී, මාංශ පේශි සෛල පටල විශේෂයෙන් ඉන්සියුලින් හා එය සමඟ ගෙන යන සියල්ලට පාරගම්ය වේ (නිදසුනක් ලෙස ග්ලූකෝස්, බීසීඒඒ).

"මට මේදය ඉවත් කිරීමට අවශ්යයි!"
ඔබේ ඉලක්කය මේදය අඩුවීම පමණක් නම්, ඔබට සාමාන්‍යයෙන් දවස පුරා ඉන්සියුලින් මට්ටම අඩු විය යුතුය.

සමහර අයගේ පළමු සිතුවිල්ල වනුයේ මේදය ඉවත් කර ගත හැකි ක්‍රමය නම් සෑම දිනකම ඉන්සියුලින් අඩු මට්ටමක තබා ගැනීමයි. ඔව්, නමුත් පුහුණුව පිළිබඳ ඔබේ අදහස් මංතීරුව දිගේ ඇවිදීමට පැමිණියහොත් පමණි.

ඔබ මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට උනන්දුවක් නොදැක්වුවද, ශක්තිය පුහුණුවෙන් පසු අවම වශයෙන් ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනයක් ආරම්භ කිරීම තවමත් ඉතා වැදගත් වේ. මෙය ව්‍යායාම මගින් ඇති කරන කැටබොලිස්වාදය නවත්වන අතර ග්ලූකෝස් සහ ඇමයිනෝ අම්ල මාංශ පේශි සෛල වලට සෘජුවම යොමු කරයි. එසේ නොමැතිනම්, ඔබට වටිනා මාංශ පේශි පටක අහිමි වන බවත්, එබැවින් මේදය දහනය කරන පරිවෘත්තීය යාන්ත්‍රණයට බාධා කරන බවත් ඔබට පෙනී යනු ඇත.

බර අඩු වූ පසු සමෙන් වැසී ගිය ඇටසැකිල්ලක් මෙන් පෙනෙන්නට ඔබට අවශ්‍ය නැත, එසේ ද? ඔබේ මාංශ පේශිවලට සැබවින්ම අවශ්‍ය කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ ඇමයිනෝ අම්ල ලබා නොදෙන්නේ නම් මෙය ඔබ බවට පත්වේ.

"මට මාංශ පේශි ගොඩනඟා මේදය ඉවත් කිරීමට අවශ්‍යයි."
කනගාටුවට කරුණක් නම්, මේදය නැති වන විට මාංශ පේශි සෑදිය නොහැකි බව බොහෝ දෙනා විශ්වාස නොකරති.

ඉන්සියුලින් මාරු කරන්න

ඔබ තෝරාගන්නා දේ කුමක් වුවත්, මෙම ස්විචය මාස ගණනක් එකම ස්ථානයේ නොතිබිය යුතු බව මතක තබා ගන්න. දිවා කාලයේදී ඉන්සියුලින් හසුරුවන්න, ඔබට අවාසි වළක්වා ගනිමින් ජයග්‍රහණයක් ලබා ගත හැකිය.

ස්වාභාවික ඉන්සියුලින්

ඉන්සියුලින් ශරීරය විසින්ම නිපදවනු ලැබේ. ආහාර ජීර්ණය කිරීමෙන් පසු කාබෝහයිඩ්‍රේට් රුධිර ග්ලූකෝස් බවට කැඩී යන අතර එය බලශක්ති ප්‍රභවයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි.

අග්න්‍යාශය මඟින් ශරීරය තුළට ග්ලූකෝස් භාවිතා කිරීමට සහ මාරු කිරීමට ඉන්සියුලින් නිකුත් කරයි. ඇමයිලින් සහ ග්ලූකොජන් වැනි හෝමෝන සමඟ ඉන්සියුලින් මෙම සියලු ක්‍රියාකාරකම් සිදු කරයි.

ඉන්සියුලින් සහ දියවැඩියාව

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට අග්න්‍යාශයට ඉන්සියුලින් නිපදවිය නොහැක. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ ශරීරයට ඉන්සියුලින් නිපදවිය හැකි නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන් භාවිතා කළ නොහැක. ශරීරයට විවිධාකාර හානිවලින් ඉහළ ග්ලූකෝස් මට්ටමක් ඇති බැවින් මෙය ඉතා වැදගත් වේ.

• පහළ අන්තයේ, හෘදයේ සහ මොළයේ ධමනි වල සමරු ques ලක දිස්වේ.
• ස්නායු තන්තු වලට හානි සිදුවී ඇති අතර, එය හිරිවැටීමක් සහ කකුල් සහ අත් වලින් ආරම්භ වන හිරි වැටීමක් ඇති කරයි.
• අන්ධභාවය, වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවය, ආ roke ාතය, හෘදයාබාධ සහ අත් හෝ කකුල් කපා ඉවත් කිරීමේ අවදානම වැඩිවේ.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් ආහාර මගින් ශරීරයට ඇතුළු වන ග්ලූකෝස් සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා නිරන්තරයෙන් ඉන්සියුලින් එන්නත් කළ යුතුය.

ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරිත්වය වර්ධනය වන්නේ එය අවශෝෂණය කරගත නොහැකි වන අයුරිනි. මන්දයත් එය වෙනත් ද්‍රව්‍ය සමඟ ජීර්ණය වී ආමාශයික යුෂ මගින් කැඩී යාමයි. ඉන්සියුලින් ශරීරයට එන්නත් කරන බැවින් එය වහාම රුධිරයට ඇතුල් වේ.

සියලුම රෝගීන් අද්විතීය වන අතර රෝගයේ ලක්ෂණ තීරණය කරන හේතු සහ පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන රටාව ප්‍රතිකාර සඳහා වැදගත් වේ. දැන් ඉන්සියුලින් විවිධ ආකාර තිහකට වඩා ලබා ගත හැකි අතර ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වය කාලයත් සමඟ බෙහෙවින් වෙනස් විය හැකිය.

ක්‍රියාවෙහි ලැබීම්, පිරිවැය සහ සූක්ෂ්ම ක්‍රම අනුව ඒවා එකිනෙකට වෙනස් වේ.Ins රන් වැනි සතුන් භාවිතා කරමින් සමහර ඉන්සියුලින් ප්‍රභේද ලබා ගන්නා අතර සමහර විශේෂ කෘතිමව සංස්ලේෂණය කෙරේ.

ඉන්සියුලින් වර්ග

දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ඉන්සියුලින් වර්ග:

• වේගයෙන් ක්‍රියා කරන ඉන්සියුලින්. ද්‍රව්‍යය මිනිත්තු පහක් තුළ ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගනී. උපරිම බලපෑම පැයක් තුළ සිදු වේ, නමුත් ක්‍රියාව ඉක්මනින් අවසන් වේ. ආහාර ගැනීමේ ක්‍රියාවලියේදී එන්නතක් කළ යුතු අතර, රීතියක් ලෙස, “වේගවත්” ඉන්සියුලින් පරිපාලනය කරනු ලබන්නේ දිගුකාලීන ක්‍රියාමාර්ගයක් සමඟිනි.
• කෙටි. කෙටි ක්‍රියාකාරී ඉන්සියුලින් හෝ සාමාන්‍ය ඉන්සියුලින්. මේ ආකාරයේ ද්‍රව්‍යයක බලපෑම පැය භාගයකින් සිදු වේ. එය කෑමට පෙර ගත හැකිය. කෙටි ක්‍රියාකාරී ඉන්සියුලින් වේගයෙන් ක්‍රියා කරන ඉන්සියුලින් වලට වඩා රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම මඳක් පාලනය කරයි.
• මධ්යම කාල පරිච්ඡේදයේ ඉන්සියුලින්. මෙම ද්‍රව්‍යය බොහෝ විට වේගවත් ඉන්සියුලින් හෝ කෙටි ක්‍රියාකාරී ඉන්සියුලින් සමඟ භාවිතා වේ. ඉන්සියුලින් දිගු කාලයක් ක්රියා කිරීමට මෙය අවශ්ය වේ, උදාහරණයක් ලෙස, අවම වශයෙන් දින භාගයක්වත්.
• දිගුකාලීනව ක්‍රියා කරන ඉන්සියුලින් සාමාන්‍යයෙන් උදෑසන ලබා දෙනු ලැබේ. එය කෙටි ක්‍රියාකාරී ඉන්සියුලින් හෝ වේගයෙන් ක්‍රියා කරන ඉන්සියුලින් සමඟ භාවිතා කරන්නේ නම් එය දවස පුරා ග්ලූකෝස් සැකසෙයි.
• පෙර මිශ්‍ර ඉන්සියුලින් මධ්‍යම හා කෙටි කාලීන ඉන්සියුලින් වලින් සමන්විත වේ. එවැනි ඉන්සියුලින් ආහාරයට පෙර දිනකට දෙවරක් පරිපාලනය කෙරේ. සාමාන්‍යයෙන්, මෙම වර්ගයේ ඉන්සියුලින් භාවිතා කරනුයේ තනිවම ඉන්සියුලින් මිශ්‍ර කිරීම, උපදෙස් කියවීම සහ මාත්‍රාවන් සොයා ගැනීම අපහසු පුද්ගලයින් විසිනි. රෝගියා කැමති කුමන ආකාරයේ ඉන්සියුලින්ද යන්න විවිධ සාධක මත රඳා පවතී.

එක් එක් පුද්ගලයාගේ ශරීරය ඉන්සියුලින් පරිපාලනයට වෙනස් ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කරයි. ඉන්සියුලින් පරිභෝජනයට පිළිතුර රඳා පවතින්නේ පුද්ගලයෙකු අනුභව කරන්නේ කුමක්ද සහ කවදාද, ඔහු ක්‍රීඩාවේ නිරත වන්නේද සහ ඔහු කෙතරම් ක්‍රියාශීලීද යන්න මතය. පුද්ගලයෙකුට කළ හැකි එන්නත් ගණන, ඔහුගේ වයස, ග්ලූකෝස් පරීක්ෂාවේ වාර ගණන, මේ සියල්ල ඉන්සියුලින් වර්ගය තෝරා ගැනීම සහ එය ශරීරයට හඳුන්වා දීමේ ක්‍රමයට බලපායි.

ප්‍රභවයන් සහ ව්‍යුහය

සියලුම ඉන්සියුලින් මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වන්නේ ඒවා දියවන ද්‍රව ස්වරූපයෙන් ය. ඉන්සියුලින් විවිධ සාන්ද්‍රණයන්ගෙන් යුක්ත විය හැකි නමුත් ප්‍රධානතම දෙය නම් U-100 යනු ද්‍රව මිලි ලීටරයකට ඉන්සියුලින් ඒකක සියයකි.

බැක්ටීරියා වර්ධනය වීම වළක්වන සහ උදාසීන අම්ල-පාදක සමබරතාවයක් පවත්වා ගන්නා අතිරේක මූලද්‍රව්‍ය ද්‍රාවණය තුළ තබා ඇත. සමහර පුද්ගලයින් තුළ, මෙම ද්රව්ය අසාත්මිකතාවන්ට හේතු විය හැකි නමුත් එවැනි අවස්ථා තරමක් දුර්ලභ ය.

දැන් එක්සත් ජනපදයේ සියලුම වර්ගවල ඉන්සියුලින් මානව ඉන්සියුලින් මත පදනම් වේ. පළමු කෘතිම ඉන්සියුලින් 1980 දශකයේ දී නිර්මාණය කරන ලද අතර, සත්ව ඉන්සියුලින් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට හැකි වූ අතර ඒවා අග්න්‍යාශයෙන් p රන් හා එළදෙනුන්ගෙන් සාදන ලදී.

කෙසේ වෙතත්, සමහර අය සත්ව ඉන්සියුලින් වඩා හොඳින් ඉවසා සිටිති, එබැවින් FDA සමහර කාණ්ඩවල රෝගීන් සඳහා ස්වාභාවික ඉන්සියුලින් ආනයනය කිරීමට ඉඩ දෙයි.

ඉන්සියුලින්

සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා විසින් රෝගියා සඳහා ඉන්සියුලින් පරිපාලනය සඳහා ප්‍රශස්ත යෝජනා ක්‍රමය, ඔහුගේ ලක්ෂණ සහ ශරීරයේ සාමාන්‍ය තත්වය තීරණය කරයි. රීතියක් ලෙස, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් දිනකට 2 වතාවක් එන්නත් කිරීම ආරම්භ කරන අතර විවිධ වර්ගයේ ඉන්සියුලින් වර්ග හතරක සංයෝගයක් බවට පත්වේ. දිනකට එන්නත් 3-4 ක් රුධිර ග්ලූකෝස් පාලනය කිරීම සඳහා හොඳ පාලනයක් ලබා දෙන බව පිළිගෙන ඇති අතර දියවැඩියාවට බොහෝ විට හේතු වන ඇස්, වකුගඩු හෝ ස්නායු වල සංකූලතා වැලැක්වීම හෝ ප්‍රමාද කිරීම සිදු කරයි.

දැනට, ඉන්සියුලින් ලබා දීමේ ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ: පෑන සිරින්ජයක් (පෑන-ඉන්ජෙක්ටර්), සිරින්ජයක් හෝ පොම්පයක් භාවිතා කිරීම.

නව පරම්පරාවේ සිරින්ජ සහ ඉඳිකටු පැරණි සාම්පලවලට වඩා තුනී වේ, මෙය එන්නත් කිරීම එතරම් වේදනාකාරී නොවේ. ඉඳිකටුවක් සමට යටින්, කකුල්, කලවා, උරහිස හෝ උදරයේ ඇඩිපෝස් පටක තුලට ඇතුල් කරනු ලැබේ.

සිරින්ජ පෑන

ඉන්සියුලින් පෑන ඉන්සියුලින් සමඟ විකුණනු ලබන අතර මාත්‍රා පරිමාණයක් ඇත. සමහර විට යන්ත්රය තුළ විශේෂ කාට්රිජ් සවි කර ඇත. මෙන්න, ඉඳිකටුවක් හරහා ඉන්සියුලින් එන්නත් කරනු ලැබේ, නමුත් පිස්ටන් වෙනුවට ප්රේරකයක් භාවිතා කරයි.තනිවම ඉන්සියුලින් එන්නත් කරන දරුවන්ට මෙම උපකරණය භාවිතා කිරීම පහසුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය බෝතලයක් සහ සිරින්ජයකට වඩා පහසුය.

පොම්පයක් යනු ඔබ සමඟ රැගෙන යා හැකි කුඩා උපාංගයකි. ඉන්සියුලින් නියමිත වේලාවට නලයක් හරහා කැතීටයට එන්නත් කරනු ලබන අතර එය උදරයේ සම යට තබා ඇත.

පොම්පයේ ඇති ප්‍රධාන වාසිය නම්, මෙම උපකරණය මඟින් රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් පරිමාව වඩාත් නියත බවට පත් කිරීම, එන්නත් කිරීමේ අවශ්‍යතාවය අඩු කිරීම හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීමයි.

නව ක්‍රම

කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, දියවැඩියා රෝගියෙකුට ඉඳිකටුවක් අවශ්‍ය වේ. නමුත් නිරන්තර එන්නත් කිරීම අපහසු සහ අපහසුතාවයට පත්වේ. විද්‍යා ins යින් නිරන්තරයෙන් ඉන්සියුලින් ලබා දීම සඳහා නව ක්‍රමවේදයන් සකස් කිරීම සඳහා නව අත්හදා බැලීම් සිදු කරයි.

මීට පෙර, නව ක්‍රමවේදයන් සංවර්ධකයින් විසින් ආශ්වාසයෙන් ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමට යෝජනා කළ නමුත් නිෂ්පාදකයින් 2007 දී එවැනි උපකරණ විකිණීම නැවැත්වීය.

සමහර විට යම් දවසක, මුඛයට ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම හෝ විශේෂ සමේ පැල්ලම් විකිණීමට ඇත. නමුත් දැන් රෝගියාට ලබා ගත හැක්කේ පොම්ප, සිරින්ජ සහ පෑන සිරින්ජ පමණි.

රසායනික හා ව්‍යුහාත්මක සූත්‍රය

මෙම ද්රව්යයේ ruc ලදායී බලපෑම එහි අණුක ව්යුහය සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙම හෝමෝනය සොයාගැනීමේ ආරම්භයේ සිටම විද්‍යා scientists යින්ගේ උනන්දුව අවදි කළේ මෙයයි. මෙම සංස්ලේෂණය කරන ලද ද්‍රව්‍යයේ නිශ්චිත රසායනික සූත්‍රය නිසා එය රසායනිකව හුදකලා කිරීමට හැකි වේ.

ස්වාභාවිකවම, එහි ව්‍යුහය විස්තර කිරීමට රසායනික සූත්‍රයක් පමණක් ප්‍රමාණවත් නොවේ. නමුත් විද්‍යාව නිශ්චලව නොසිටින බවත් අද එහි රසායනික ස්වභාවය දන්නා බවත් සත්‍යයකි. මිනිසුන්ගේ දියවැඩියාව සුව කිරීම අරමුණු කරගත් වැඩි වැඩියෙන් නව drug ෂධ සංවර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීමට මෙය අපට ඉඩ සලසයි.

ව්‍යුහය, එහි රසායනික සම්භවය ඇමයිනෝ අම්ල අඩංගු වන අතර එය එක්තරා පෙප්ටයිඩ හෝමෝනයකි. එහි අණුක ව්‍යුහයට පොලිපෙප්ටයිඩ දාම දෙකක් ඇති අතර, ඒවා සෑදීමට ඇමයිනෝ අම්ල අපද්‍රව්‍ය ඇතුළත් වන අතර, ඒවායේ සංඛ්‍යාව 51 කි. මෙම දාම සම්බන්ධ වී ඇත්තේ “ඒ” සහ “බී” ලෙස කොන්දේසි සහිතව අර්ථ දක්වා ඇති ඩයිසල්ෆයිඩ් පාලම් මගිනි. "A" කාණ්ඩයට ඇමයිනෝ අම්ල අපද්‍රව්‍ය 21 ක් ඇත, "බී" 30.

විවිධ ජීව විද්‍යාත්මක විශේෂවල ව්‍යුහය හා effectiveness ලදායීතාවය එකිනෙකට වඩා වෙනස් ය. මිනිසුන් තුළ, මෙම ව්‍යුහය වඩාත් සිහිපත් කරනුයේ වඳුරෙකුගේ ශරීරයේ ඇති වූ දේ නොව a රෙකුගේ පිළිවෙලට සකස් කර ඇති ආකාරයයි. Ings රන්ගේ හා මිනිසුන්ගේ ව්‍යුහයන් අතර ඇති වෙනස්කම් ඇත්තේ දාම B හි පිහිටා ඇති තනි ඇමයිනෝ අම්ල අපද්‍රව්‍යයක පමණි. ව්‍යුහයට සමාන ඊළඟ ජීව විද්‍යාත්මක විශේෂය ගොනෙකු වන අතර ඇමයිනෝ අම්ල අපද්‍රව්‍ය තුනක ව්‍යුහාත්මක වෙනසක් ඇත. ක්ෂීරපායීන් තුළ, මෙම ද්‍රව්‍යයේ අණු ඇමයිනෝ අම්ල අපද්‍රව්‍යවල ඊටත් වඩා වෙනස් වේ.

කාර්යයන් සහ හෝමෝනය බලපාන දේ

ප්‍රෝටීන් අනුභව කරන විට, පෙප්ටයිඩ හෝමෝනයක් ලෙස ඉන්සියුලින් අන්ත්රය තුළ මෙන් ජීර්ණය නොවන අතර බොහෝ කාර්යයන් ඉටු කරයි. ඉතින්, මෙම ද්‍රව්‍යය ප්‍රධාන වශයෙන් ඉන්සියුලින් කරන දේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමට දායක වේ. ග්ලූකෝස් සඳහා සෛල පටලවල පාරගම්යතාව වැඩි කිරීම.

එය ශරීරයේ ඉන්සියුලින් සහ අනෙකුත් සමාන වැදගත් කාර්යයන් ඉටු කළත්:

• එය ග්ලයිකොජන් වල අක්මාව හා මාංශ පේශි ව්‍යුහය උත්තේජනය කරයි - සත්ව සෛල තුළ ග්ලූකෝස් ගබඩා කිරීමේ ආකාරයකි,
• ග්ලයිකෝජන් සංශ්ලේෂණය වැඩි කරයි,
• මේද හා ග්ලයිකෝජන් බිඳ දැමිය හැකි සමහර එන්සයිම ක්‍රියාකාරකම් අඩු කරයි,
• ප්‍රෝටීන් සහ මේද සංශ්ලේෂණය වැඩි කිරීමට ඉන්සියුලින් සක්‍රීය කරයි,
• එය අනෙකුත් මිනිස් පද්ධති පාලනය කරන අතර සෛල මගින් ඇමයිනෝ අම්ල නිසි ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීමට බලපායි.
• කීටෝන් සිරුරු වල පෙනුම යටපත් කරයි,
• ලිපිඩ බිඳවැටීම මර්දනය කරයි.

ඉන්සියුලින් යනු මිනිස් සිරුරේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය නියාමනය කරන හෝමෝනයකි. රුධිර ප්‍රවාහයේ ප්‍රෝටීන් ද්‍රව්‍යයක් ලෙස එහි කාර්යභාරය වන්නේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමයි.

බීටා සෛල බිඳවැටීම හේතුවෙන් මිනිස් සිරුරේ ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වීම අසමත් වීම බොහෝ විට සම්පූර්ණ ඉන්සියුලින් iency නතාවයට සහ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීමට හේතු වේ.පටක මත මෙම ද්‍රව්‍යයේ අන්තර්ක්‍රියා උල්ලං lation නය කිරීම දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වීමට හේතු වේ.

මෙම ද්‍රව්‍යයේ සුවඳ කුමක්ද? දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණය, පළමුව, අවධානය ආකර්ෂණය කර ගන්නේ මුඛයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳයි. විස්තර කර ඇති හෝමෝනයේ ප්‍රමාණවත් නොවීම නිසා ග්ලූකෝස් සෛල තුළට විනිවිද නොයයි. සෛල තුළ සැබෑ කුසගින්න ආරම්භ වන දේ සම්බන්ධයෙන්. සමුච්චිත ග්ලූකෝස් සමෙන් හා මුත්රා වලින් ඇසිටෝන් සුවඳ වැඩි කරන කීටෝන් සිරුරු සෑදීමට ඉදිරියට යයි. එමනිසා, එවැනි සුවඳක් දිස් වූ විට, ඔබ වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

20 වන ශතවර්ෂයේදී දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා medicine ෂධයක් ලෙස මෙම ද්‍රව්‍යය හඳුනා ගැනීම සහ නිෂ්පාදනය කිරීම බොහෝ දෙනෙකුට එවැනි රෝගයකින් සිය ආයු කාලය දීර් to කිරීමට පමණක් නොව එය සම්පූර්ණයෙන්ම භුක්ති විඳීමට ද අවස්ථාව ලබා දී තිබේ.

ශරීරයේ හෝමෝන සෑදීම

මිනිස් සිරුර තුළ මෙම ද්‍රව්‍යය නිපදවීමට වගකිව යුත්තේ “බී” සෛල පමණි. ඉන්සියුලින් හෝමෝනය සීනි නියාමනය කරන අතර මේද ක්‍රියාවලීන් මත ක්‍රියා කරයි. මෙම ක්‍රියාවලීන් උල්ලං With නය වීමත් සමඟ දියවැඩියාව වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. මේ සම්බන්ධව විද්‍යා scientists යින්ගේ මනස වෛද්‍ය විද්‍යාව, ජෛව රසායන විද්‍යාව, ජීව විද්‍යාව සහ ජාන ඉංජිනේරු විද්‍යාව වැනි ක්ෂේත්‍රවල ජෛව සංස්ලේෂණයේ සියළුම සූක්ෂ්මතාවයන් අවබෝධ කර ගැනීම සහ මෙම ක්‍රියාවලීන් තවදුරටත් පාලනය කිරීම සඳහා ශරීරයේ ඉන්සියුලින් ක්‍රියා කිරීම අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා කර්තව්‍යයකට මුහුණ දී සිටී.

ඉතින්, වගකිව යුතු “බී” සෛල මොනවාද - ඉන්සියුලින් කාණ්ඩ දෙකකට බෙදීම, ඉන් එකක් පැරණි වන අතර අනෙක උසස්, නව ය. පළමු අවස්ථාවේ දී, ප්රින්සින්ලින් සෑදී ඇත - එය ක්රියාකාරී නොවන අතර හෝමෝන ක්රියා නොකරයි. මෙම ද්‍රව්‍යයේ ප්‍රමාණය 5% ක් ලෙස තීරණය වන අතර එය ශරීරය තුළ ඉටු කරන කාර්යභාරය තවමත් සම්පූර්ණයෙන් පැහැදිලි නැත.

ඉහත විස්තර කර ඇති හෝමෝනය මෙන් ඉන්සියුලින් හෝමෝනය මුලදී “බී” සෛල මගින් ස්‍රාවය කරනු ලැබේ. එකම වෙනස වන්නේ ගොල්ගී සංකීර්ණයට ගොස් එය තවදුරටත් සැකසීමයි. එන්සයිම මගින් විවිධ ද්‍රව්‍ය සංශ්ලේෂණය හා සමුච්චය කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මෙම සෛලීය සං component ටකය තුළ සී-පෙප්ටයිඩ වෙන් කරනු ලැබේ.

ඉන්පසුව, එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස ඉන්සියුලින් සෑදී එහි සමුච්චය වීම, ස්‍රාවය කරන බහාලුම්වල වඩා හොඳින් සංරක්ෂණය කිරීම සඳහා ඇසුරුම් කිරීම. එවිට ග්ලූකෝස් වැඩිවීම හා සම්බන්ධ ශරීරයේ ඉන්සියුලින් අවශ්‍යතාවයක් තිබේ නම් “බී” සෛල ඉක්මනින් මෙම හෝමෝනය රුධිරයට මුදා හරිනු ඇත.

එබැවින් මිනිස් සිරුර විස්තර කරන ලද හෝමෝනය සාදයි.

විස්තර කරන ලද හෝමෝනයේ අවශ්‍යතාවය හා කාර්යභාරය

මිනිස් සිරුර තුළ අපට ඉන්සියුලින් අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි, මෙම ද්‍රව්‍යය එහි කාර්යභාරය ඉටු කරන්නේ ඇයි? නිවැරදි හා සාමාන්‍ය වැඩ සඳහා මිනිස් සිරුර සෑම විටම යෝජනා කරන්නේ එහි එක් එක් සෛල සඳහා එය එක්තරා මොහොතක අවශ්‍ය බවයි:

• ඔක්සිජන් සමඟ සංතෘප්ත
• ඔහුට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ,
• ග්ලූකෝස්.

ඔහුගේ වැදගත් ක්‍රියාකාරකමට සහය වන්නේ එලෙසයි.

යම් ශක්ති ප්‍රභවයක ස්වරූපයෙන් ග්ලූකෝස් අක්මාව මගින් නිපදවන අතර ආහාර සමඟ ශරීරයට ඇතුළු වන විට රුධිරයෙන් සෑම සෛලයකටම ඇතුළු වීමට උපකාර අවශ්‍ය වේ. මෙම ක්‍රියාවලියේදී, සෛල තුළට ග්ලූකෝස් ඇතුළු කිරීම සඳහා ඉන්සියුලින් වාහනයක් ලෙස මිනිස් සිරුර තුළ කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, එමඟින් ප්‍රවාහන කාර්යයක් සපයයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ද්‍රව්‍යයේ lack නතාවය ශරීරයට සහ එහි සෛල වලට වචනාර්ථයෙන් මාරාන්තික වේ, නමුත් අතිරික්තයක් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව, තරබාරුකම, හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල කිරීම, රුධිර නාල සහ පිළිකා වර්ධනයට පවා හේතු වේ.

ඉහත කරුණු සම්බන්ධයෙන්, දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුගේ ඉන්සියුලින් මට්ටම හැකි සෑම විටම පරීක්ෂා කර බලා පරීක්ෂණ සමත් වී වෛද්‍ය උපකාර ලබා ගත යුතුය.

නිෂ්පාදනය සහ සංරචක පදාර්ථ

අග්න්‍යාශයේ ස්වාභාවික ඉන්සියුලින් සෑදී ඇත. මෙම ලිපියේ විස්තර කර ඇති medicine ෂධය ඉතා වැදගත් drug ෂධයක් වන අතර දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන සහ පීඩා විඳින අය අතර සැබෑ විප්ලවයක් ඇති කර තිබේ.

ඉතින් එය කුමක්ද සහ ඉන්සියුලින් ce ෂධවල නිපදවන්නේ කෙසේද?

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ඉන්සියුලින් සකස් කිරීම එකිනෙකාගෙන් වෙනස් වේ:

• එක් මට්ටමකට හෝ වෙනත් මට්ටමකට,
• සම්භවය (සමහර විට ඉන්සියුලින් - ගෝවින්, ork රු මස්, මානව),
• කුඩා සංරචක
• සමාධිය
• pH - ද්‍රාවණය
• Drugs ෂධ මිශ්ර කිරීමේ හැකියාව (කෙටි හා දිගු ක්රියාමාර්ග).

ඉන්සියුලින් හඳුන්වාදීම විශේෂ සිරින්ජයකින් සිදු කරනු ලබන අතර, ක්‍රමාංකනය පහත දැක්වෙන ක්‍රියාවලිය මගින් නිරූපණය කෙරේ: සිරින්ජයක් සමඟ මිලි ලීටර් 0.5 ක් ගන්නා විට, රෝගියා ඒකක 20 ක් ද, මිලි ලීටර් 0.35 ක් ඒකක 10 ක් ද වේ.

මෙම drug ෂධය සෑදී ඇත්තේ කුමක් ද? ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ ඔබ එය ලබා ගන්නා ආකාරය මත ය. එය පහත දැක්වෙන වර්ග වේ:

• සත්ව සම්භවයක් ඇති drug ෂධයක්,
• ජෛව සින්තටික්
• ජාන ඉංජිනේරු,
• ජානමය වශයෙන් නිර්මාණය කරන ලද,
• කෘතිම.

දිගම භාවිතා කළ ork රු මස් හෝමෝනය. නමුත් ස්වාභාවික හෝමෝන මෙන් නොව සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වූ ඉන්සියුලින් සංයුතියකට නිරපේක්ෂ effective ලදායී ප්‍රති .ලයක් නොලැබුණි. මේ සම්බන්ධව, දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී සැබෑ සාර්ථකත්වය හා බලපෑම ඉන්සියුලින් ක්‍රියා කිරීමේ ප්‍රතිසංවිධානය කිරීමේ යාන්ත්‍රණය බවට පත්ව ඇති අතර, එහි ගුණාංග දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සහ විවිධ වයස් කාණ්ඩ සඳහා 100% ක්ම සෑහීමකට පත්වේ.

එබැවින්, ප්‍රතිසංයෝජක ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වය දියවැඩියා රෝගීන්ට සාමාන්‍ය හා පූර්ණ ජීවිතයක් ගත කිරීමට හොඳ අවස්ථාවක් ලබා දුන්නේය.

"යවන්න" බොත්තම ක්ලික් කිරීමෙන්, ඔබ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තියේ නියමයන් පිළිගෙන, නියමයන් පිළිබඳ පුද්ගලික දත්ත සැකසීමට සහ එහි දක්වා ඇති අරමුණු සඳහා ඔබේ කැමැත්ත ලබා දේ.

ඉන්සියුලින් භයානක වන්නේ ඇයි?

ඉන්සියුලින් යනු අග්න්‍යාශයෙන් නිපදවන හෝමෝනයක් පමණක් නොව දියවැඩියාවට අත්‍යවශ්‍ය drug ෂධයකි. දියවැඩියා රෝගීන්ම කනස්සල්ලට පත්වන්නේ ඉන්සියුලින් හානිකරද, එය වළක්වා ගත හැකිද යන්නයි. ආරම්භයේ දී, රෝග වර්ගය තීරණය කිරීම වටී, මන්ද පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ ඉන්සියුලින් නොමැතිව එය කළ නොහැකි අතර, දෙවන වර්ගයට එය අවසර දී ඇත, නමුත් සීමිත ප්‍රමාණයකින්. ඊට අමතරව, ඉන්සියුලින් අතිරික්තයක් ද එහි negative ණාත්මක ලක්ෂණ ඇත.

ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිද?

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව එන්නත් කිරීමකින් තොරව කළ නොහැකි බවත්, ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන වර්ගය හෝමෝනය තාවකාලික පියවරක් ලෙස භාවිතා කරන බවත් පැවසේ. ශරීරයට එහි ක්‍රියාකාරිත්වයට ස්වාධීනව මුහුණ දිය හැකිය, එබැවින් ඔබට එන්නත් කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිය, කෙසේ වෙතත්, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරය භාවිතා කිරීමට ඔබ බැඳී සිටින කොන්දේසි තිබේ:

හෝමෝනයේ ප්‍රයෝජනවත් හා negative ණාත්මක ගුණාංග මත පදනම්ව, එන්නත් ස්වරූපයෙන් එය භාවිතා කිරීම පැහැදිලිය. සමහර දියවැඩියා රෝගීන්ට එය නොමැතිව කළ නොහැකි අතර අනෙක් අයට අපහසුතාවයක් දැනේ. පරිපාලනයෙන් පසු අතුරු ආබාධ තිබියදීත්, ඒවා ස්වාධීනව ඉවත් කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, අතිරික්ත බර වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ ආහාර වේල සකස් කළ යුතුය.

තොරතුරු සාමාන්‍ය තොරතුරු සඳහා පමණක් ලබා දී ඇති අතර ස්වයං ation ෂධ සඳහා භාවිතා කළ නොහැක. ස්වයං medic ෂධයක් ගන්න එපා, එය භයානක විය හැකිය. සෑම විටම ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න. වෙබ් අඩවියෙන් ද්‍රව්‍ය අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන් පිටපත් කිරීමේදී, එයට සබැඳි සබැඳියක් අවශ්‍ය වේ.

තරබාරුකමේ වර්ධනයට ඉන්සියුලින් වල බලපෑම

ඉන්සියුලින් හෝමෝනය ආහාර වේලකට ප්‍රතිචාර වශයෙන් අග්න්‍යාශය නිපදවයි. සෛල වලට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ යොමු කිරීමෙන් ශරීරයෙන් ආහාර වලින් ශක්තිය භාවිතා කිරීමට එය උපකාරී වේ. ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව කාබෝහයිඩ්රේට් ග්ලූකෝස් බවට බිඳ දැමූ විට, ඉන්සියුලින් ග්ලූකෝස් ගබඩා ස්ථාන වෙත යොමු කරයි - මාංශ පේශි ග්ලයිකෝජන්, අක්මාවේ ග්ලයිකෝජන් සහ ඇඩිපෝස් පටක.

එකඟ වන්න, අපගේ මාංශ පේශි කාබෝහයිඩ්‍රේට් අනුභව කළහොත් එය ඉතා හොඳයි, නමුත් ඉන්සියුලින් ඒවා යොමු කරන්නේ කොතැනටද යන්න ගණන් ගන්නේ නැත. සිහින් පුද්ගලයින්ට මෙයින් ප්‍රයෝජන ගත හැකිය - මාංශ පේශි ගොඩනැගීම සඳහා පුහුණුවීමෙන් පසු එහි නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීම, නමුත් අධික බර ඇති පුද්ගලයින් මෙම ඇනබලික් හෝමෝන ස්ථායීතාවය පවත්වා ගැනීමට වැඩි කාලයක් ගත කළ යුතුය.

ශරීරයේ ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරිත්වය

ඉන්සියුලින් වලට බිය නොවන්න, මන්ද එහි ඇනබලික් ක්‍රියාකාරිත්වයට අමතරව (මාංශ පේශි හා මේද සෛල ගොඩනැගීම), එය මාංශ පේශි ප්‍රෝටීන බිඳවැටීම වළක්වයි, ග්ලයිකොජන් සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරයි, සහ මාංශ පේශිවලට ඇමයිනෝ අම්ල ලබා දීම සහතික කරයි. එහි ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ආරක්ෂාකාරීව පවත්වා ගැනීමයි.

ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව අඩු වූ විට ගැටළු ආරම්භ වේ.නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු නිතිපතා රසකැවිලි අනුභව කර මේදය ලබා ගනී. ඔහුට මේදය ලැබෙන්නේ ඉන්සියුලින් නිසා නොව කැලරි අතිරික්තයක් නිසාය, නමුත් ඔහුගේ ශරීරයේ ඉන්සියුලින් නිරන්තරයෙන් ඉහළ මට්ටමක පවතී - ඔහු නිරන්තරයෙන් රුධිරයේ සීනි වල නිරත වන අතර එය ආරක්ෂිත මට්ටමකට පහත හෙලීමට උත්සාහ කරයි. තරබාරුකම ශරීරයට බරක් වන අතර රුධිරයේ ලිපිඩ සංයුතිය වෙනස් කරයි, නමුත් ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වැඩි වීම අග්න්‍යාශයට බලපාන අතර එහි සෛල වලට සංවේදීතාව නැති වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වන්නේ එලෙසයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සතියකින් හෝ දෙකකින් සිදු නොවේ, නමුත් ඔබ තරබාරු නම් සහ ඔබ රසකැවිලි අනිසි ලෙස භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබ අවදානමට ලක් වේ.

ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වැඩිවීම අභ්‍යන්තර මේද ගබඩා බිඳවැටීම අවහිර කරයි. එය ගොඩක් ඇති අතර - ඔබ බර අඩු නොකරනු ඇත. ශරීරය කාබෝහයිඩ්රේට හරවා බලශක්ති ප්‍රභවයක් ලෙස මේදය භාවිතය අඩු කරයි. මෙය පෝෂණයට සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද? අපි බලමු.

ඉන්සියුලින් මට්ටම සහ පෝෂණය

ශරීරය ආහාර පරිභෝජනයට ප්‍රතිචාර වශයෙන් ඉන්සියුලින් නිපදවයි. එහි මට්ටම පාලනය කිරීමට උපකාරී වන සංකල්ප තුනක් තිබේ - මෙය ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය (GI), ග්ලයිසමික් ​​භාරය (GN) සහ ඉන්සියුලින් දර්ශකය (AI) ය.

ඔබ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාර අනුභව කිරීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යන ආකාරය ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය මගින් තීරණය වේ. දර්ශකය වැඩි වන තරමට සීනි ඉහළ යන අතර ශරීරය වැඩි ඉන්සියුලින් නිපදවයි. අඩු ජීඅයි සහිත ආහාර වැඩි තන්තු අන්තර්ගතයකින් (සම්පූර්ණ ධාන්ය වර්ග, හරිතයන් සහ පිෂ් non ය නොවන එළවළු) සංලක්ෂිත වන අතර ඉහළ ජීඅයි සහිත නිෂ්පාදන ආහාර තන්තු (සැකසූ ධාන්ය වර්ග, අර්තාපල්, රසකැවිලි) අඩු අන්තර්ගතයකින් සංලක්ෂිත වේ. ඉතින්, සුදු සහල් වල GI 90 ක් වන අතර දුඹුරු - 45. තාප පිරියම් කිරීමේදී ආහාර තන්තු විනාශ වන අතර එමඟින් නිෂ්පාදනයේ GI වැඩි වේ. උදාහරණයක් ලෙස අමු කැරට් වල GI 35 ක් වන අතර තම්බා - 85 කි.

ග්ලයිසමික් ​​භාරය මඟින් කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාරයේ නිශ්චිත කොටසක් ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න සොයා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. හාවඩ්හි විද්‍යා ists යින් සොයා ගත් පරිදි කාබෝහයිඩ්‍රේට ප්‍රමාණය විශාල වන තරමට ඉන්සියුලින් වැඩි වේ. එමනිසා, ආහාර සැලසුම් කිරීමේදී, ඔබ කොටස් පාලනය කළ යුතුය.

බර ගණනය කිරීම සඳහා, සූත්රය භාවිතා කරයි:

(නිෂ්පාදන GI / 100) x එක් කාබෝහයිඩ්‍රේට් අන්තර්ගතයක්.

අඩු ජීඑන් - 11 දක්වා, මධ්‍යම - 11 සිට 19 දක්වා, ඉහළ - 20 සිට.

උදාහරණයක් ලෙස, ඕට් මස් 50 ග්රෑම් සම්මත සේවාවක් තුළ කාබෝහයිඩ්රේට් 32.7 ක් අඩංගු වේ. ජීඅයි ඕට් මස් 40 කි.

(40/100) x 32.7 = 13.08 - සාමාන්‍ය ජී.එන්.

ඒ හා සමානව, අපි අයිස්ක්‍රීම් අයිස්ක්‍රීම් 65 ග්රෑම් කොටසක් ගණනය කරමු. අයිස්ක්‍රීම් 60 හි ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය, ග්‍රෑම් 65 ක්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් 13.5 ක් සඳහා.

(60/100) x 13.5 = 8.1 - අඩු ජීඑන්.

ගණනය කිරීම සඳහා අපි 130 ග්රෑම් ද්විත්ව කොටසක් ගත්තොත්, අපට 17.5 ක් ලැබේ - ඉහළ GN ට ආසන්නයි.

ප්‍රෝටීන් ආහාර අනුභව කිරීමට ප්‍රතිචාර වශයෙන් මෙම හෝමෝනය ඉහළ යන ආකාරය ඉන්සියුලින් දර්ශකය පෙන්වයි. බිත්තර, චීස්, හරක් මස්, මාළු සහ බෝංචි සඳහා ඉහළම AI. නමුත් මෙම හෝමෝනය කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රවාහනය සහ ඇමයිනෝ අම්ල ප්‍රවාහනය යන දෙකටම සම්බන්ධ බව ඔබට මතකයි. එබැවින් මෙම පරාමිතිය දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් විසින් මතක තබා ගත යුතුය. ඉතිරිය සඳහා එය අඩු වැදගත්කමක් දරයි.

මෙයින් අපට ගත හැකි නිගමන මොනවාද?

අඩු ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත නිෂ්පාදන ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය අඩු කරනවා පමණක් නොව, තන්තු අන්තර්ගතය නිසා දිගු කාලීන තෘප්තියක් ලබා දෙනු ඇත. එවැනි ආහාර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ආහාර වේලක පදනම විය යුතුය.

තන්තු හා තාප පිරියම් කිරීම ආහාරයේ තන්තු හා මේදය තිබීම ආහාර අවශෝෂණය මන්දගාමී වන විට ආහාර ජී.අයි. අවශෝෂණය මන්දගාමී වන අතර රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම හා ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය අඩු වේ. ප්‍රෝටීන සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් එකට ආහාරයට ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, එළවළු වලින් වළකින්න සහ මේද වලට බිය නොවන්න.

කොටස් පාලනය කිරීම වැදගත් ය. විශාල කොටස, අග්න්‍යාශය මත වැඩි බරක් සහ ශරීරය ඉන්සියුලින් වැඩි කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, භාගික පෝෂණය උපකාරී වේ. භාගිකව ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔබ අධික ග්ලයිසමික් ​​බරක් හෝමෝන පිපිරීම් වලක්වනු ඇත.

ඕනෑම ආහාරයක අතිරික්තය තරබාරුකමට හේතු වන අතර තරබාරුකම බොහෝ විට දියවැඩියාවට හේතු වේ. ඔබ ඔබේ ආහාර වේලෙහි කැලරි it නතාවයක් ඇති කළ යුතු අතර, ඔබේ ආහාර වේල සමතුලිත කර එහි ඇති කාබෝහයිඩ්‍රේට් වල ගුණාත්මකභාවය හා ප්‍රමාණය පාලනය කළ යුතුය. දුර්වල ඉන්සියුලින් සංවේදීතාවයෙන් පෙළෙන අය අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළ යුතු නමුත් ප්‍රෝටීන් හා මේදය වැඩි කැලරි ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ.

ඔබේ සංවේදීතාව ආත්මීයව තීරණය කළ හැකිය. කාබෝහයිඩ්රේට් විශාල කොටසකින් පසු ඔබට ජවසම්පන්න හා ජවසම්පන්න බවක් දැනේ නම්, ඔබේ ශරීරය සාමාන්‍යයෙන් ඉන්සියුලින් නිපදවයි. පැයකට පසු ඔබට වෙහෙස හා කුසගින්න දැනේ නම්, එවිට ඔබේ ස්‍රාවය වැඩි වේ - ඔබ ආහාර වේලට වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය.

කැලරි iency නතාවය, භාගික පෝෂණය, අඩු ජීඅයි සහිත ආහාර තෝරා ගැනීම, කොටස් පාලනය සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ස්ථාවර ඉන්සියුලින් මට්ටම පවත්වා ගැනීමට සහ බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව පිළිබඳ කිසියම් සැකයක් ඇත්නම්, ඔබ වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

මෙම ලිපිය සම්පූර්ණයෙන් හෝ අර්ධ වශයෙන් පිටපත් කිරීම තහනම්ය.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන ශරීරයට ඉන්සියුලින් හානිකර වන්නේ කුමක්ද?

ඉන්සියුලින් යනු අග්න්‍යාශයේ නිපදවන හෝමෝනයකි. ඔහු විවිධ පරිවෘත්තීය සම්බන්ධතාවලට සහභාගී වන අතර ශරීරයේ ශක්ති සමතුලිතතාවය පවත්වාගෙන යාමේ වගකීම දරයි.

නිෂ්පාදනයේ lack නතාවයෙන් පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වන අතර ඔබ ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම ආරම්භ නොකරන්නේ නම් පුද්ගලයෙකු මරණයට මුහුණ දෙයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ, ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය සාමාන්‍ය හා ඉහළ මට්ටමක පැවතිය හැකි නමුත් පටක එය නොදැනේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ඉන්සියුලින් හානිකර වන අතර, එහි පරිපාලනය ඇඟවුම් කර නොමැති අතර එය පවා භයානක ය.

රුධිරයේ ඇති ඉන්සියුලින් අතිරික්තය තරබාරුකම, අධි රුධිර පීඩනය, අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල්, මේද හා රුධිරයේ ග්ලූකෝස් වැනි ඊනියා පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය වර්ධනය වීමට හේතු වේ. ඇඟවීම් නොමැතිව ඉන්සියුලින් පරිපාලනය කිරීම සඳහා එකම ආබාධ ඇතිවිය හැකිය - නිදසුනක් වශයෙන්, ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ගේ මාංශ පේශි වර්ධනය සඳහා.

ඉන්සියුලින් වල ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග

ග්ලූකෝස් රුධිරයට ඇතුල් වන විට ඉන්සියුලින් මුදා හැරීම සිදු වේ, එබැවින් සෑම ආහාර වේලක්ම මෙම හෝමෝනය මුදා හැරීමේ උත්තේජකයකි.

සාමාන්‍යයෙන් එය සෛල වලට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා දීම සහතික කරන අතර එමඟින් ඒවායේ පැවැත්මට කොන්දේසි සපයයි.

ශරීරයේ, ඉන්සියුලින් අත්‍යවශ්‍ය ක්‍රියාකාරකම් සහතික කරන කාර්යයන් ගණනාවක් සිදු කරයි. ශරීරයේ ඉන්සියුලින් වල වාසි එවැනි ක්‍රියාවන් තුළින් විදහා දක්වයි.

• රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කරන අතර සෛල මගින් එහි අවශෝෂණය වැඩි කරයි.
• සෛලවල ප්‍රෝටීන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීමෙන් මාංශ පේශි පටක වර්ධනය වැඩි කරයි.
• මාංශ පේශි බිඳවැටීම වළක්වයි.
• ඇමයිනෝ අම්ල මාංශ පේශි වලට ගෙන යයි.
• පොටෑසියම්, මැග්නීසියම් සහ පොස්පේට් සෛල තුළට ගලා යාම වේගවත් කරයි.
• අක්මාව තුළ ග්ලයිකෝජන් සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරයි.

මේද පරිවෘත්තීය සඳහා ඉන්සියුලින් වල බලපෑම

මේද පරිවෘත්තීය ආබාධ වර්ධනය කිරීමේදී ඉන්සියුලින් වලින් වැඩිපුරම අධ්‍යයනය කරන ලද හානිය. එය තරබාරුකමේ වර්ධනයට තුඩු දෙන අතර බර අඩු කර ගැනීම ඉතා අපහසු වේ.

අක්මාව තුළ මේදය තැන්පත් වීම මේද හෙපටෝසිස් වලට තුඩු දෙයි - අක්මාව සෛල තුළ මේදය සමුච්චය වීමෙන් පසුව සම්බන්ධක පටක මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම හා අක්මාව අසමත්වීම වර්ධනය වේ. පිත්තාශයේ කොලෙස්ටරෝල් ගල් සෑදී ඇති අතර එමඟින් පිටාර ගැලීම උල්ලං violation නය වේ.

චර්මාභ්යන්තර මේදය තුළ මේදය තැන්පත් වීම විශේෂ තරබාරුකමක් ඇති කරයි - උදරයේ මේදය ප්‍රධාන වශයෙන් තැන්පත් වීම. මෙම තරබාරුකම ආහාරයට අඩු සංවේදීතාවයකින් සංලක්ෂිත වේ. ඉන්සියුලින් බලපෑම යටතේ, සෙබන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරනු ලැබේ, මුහුණේ සිදුරු ප්‍රසාරණය වේ, කුරුලෑ ඇතිවේ.

එවැනි අවස්ථාවන්හි negative ණාත්මක ක්‍රියාකාරී යාන්ත්‍රණය දිශාවන් කිහිපයකින් ක්‍රියාත්මක වේ:

• ලිපිඩ එන්සයිම අවහිර වී ඇති අතර එය මේදය බිඳ දමයි.
• ග්ලූකෝස් දහනය සඳහා දායක වන බැවින් ඉන්සියුලින් මේදය ශක්තිය බවට හැරවීමට ඉඩ නොදේ. මේදය සමුච්චිත ස්වරූපයෙන් පවතී.
• අක්මාව තුළ, ඉන්සියුලින් බලපෑම යටතේ, මේද අම්ල සංශ්ලේෂණය වැඩි දියුණු කරන අතර එය අක්මාව සෛල තුළ මේදය තැන්පත් වීමට හේතු වේ.
• එහි ක්‍රියාව යටතේ ග්ලූකෝස් මේද සෛල තුළට විනිවිද යාම වැඩි වේ.
• ඉන්සියුලින් කොලෙස්ටරෝල් සංශ්ලේෂණය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර එය බයිල අම්ල මගින් බිඳවැටීම වළක්වයි.

රුධිරයේ මෙම ජෛව රසායනික ප්‍රතික්‍රියා වල ප්‍රති high ලයක් ලෙස අධික මේද ප්‍රමාණය වැඩි වන අතර ඒවා ධමනි වල බිත්ති මත තැන්පත් වේ - ධමනි සිහින් වීම. ඊට අමතරව, ඉන්සියුලින් රුධිර නාල වල ලුමෙන් පටු වීමට දායක වන අතර සනාල බිත්තියේ මාංශ පේශි පටක වර්ධනය උත්තේජනය කරයි. එමඟින් යාත්රාව අවහිර වන රුධිර කැටි ගැසීම් වලක්වනු ලැබේ.

ධමනි සිහින් වීම, කිරීටක හෘද රෝග ප්‍රගතිය, ආ ro ාතය වර්ධනය වීමත් සමඟ මොළයේ පටක බලපෑමට ලක්වීම, ධමනි අධි රුධිර පීඩනය ඇතිවීම සහ වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වීම.

රුධිරයේ ඉන්සියුලින් වැඩි වීමෙන් ඇතිවන බලපෑම්

ඉන්සියුලින් යනු පටක වර්ධනයේ උත්තේජකයක් වන අතර සෛල බෙදීම වේගවත් කරයි. ඉන්සියුලින් වලට සංවේදීතාව අඩුවීමත් සමඟ පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වන අතර අවදානම් සාධකවලින් එකක් වන්නේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හා අධික රුධිර මේදය වැනි අනුකූලතා ආබාධ වන අතර ඔබ දන්නා පරිදි තරබාරුකම හා දියවැඩියාව සැමවිටම එකට ගමන් කරයි.

මීට අමතරව, සෛල තුළ මැග්නීසියම් රඳවා තබා ගැනීමට ඉන්සියුලින් වගකිව යුතුය. මැග්නීසියම් සනාල බිත්තිය ලිහිල් කිරීමේ ගුණාංගයක් ඇත. ඉන්සියුලින් වලට සංවේදීතාව උල්ලං of නය වුවහොත්, මැග්නීසියම් ශරීරයෙන් බැහැර කිරීමට පටන් ගන්නා අතර, සෝඩියම් ඊට පටහැනිව ප්‍රමාද වන අතර එමඟින් රුධිර වාහිනී පටු වීමට හේතු වේ.

රෝග ගණනාවක් වර්ධනය කිරීමේදී ඉන්සියුලින්හි කාර්යභාරය සනාථ වන අතර, එය ඔවුන්ගේ හේතුව නොවී, ප්‍රගතිය සඳහා හිතකර කොන්දේසි නිර්මානය කරයි:

1. ධමනි අධි රුධිර පීඩනය.
2. ඔන්කොලොජිකල් රෝග.
3. නිදන්ගත ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලි.
4. ඇල්සයිමර් රෝගය.
5. මයෝපියාව.
6. වකුගඩු හා ස්නායු පද්ධතියට ඉන්සියුලින් ක්‍රියා කිරීම නිසා ධමනි අධි රුධිර පීඩනය වර්ධනය වේ. සාමාන්‍යයෙන්, ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වය යටතේ, වාසෝඩිලේෂණය සිදු වේ, නමුත් සංවේදීතාව නැතිවීමේ තත්වයන් තුළ, ස්නායු පද්ධතියේ සානුකම්පිත දෙපාර්තමේන්තුව ක්‍රියාත්මක වන අතර යාත්රා පටු වන අතර එය අධි රුධිර පීඩනයට හේතු වේ.
7. ඉන්සියුලින් ගිනි අවුලුවන සාධක නිපදවීම උත්තේජනය කරයි - ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියට සහාය වන එන්සයිම සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති ඇඩිපොනෙක්ටින් හෝමෝනය සංශ්ලේෂණය වළක්වයි.
8. ඇල්සයිමර් රෝගය වර්ධනය කිරීමේදී ඉන්සියුලින් වල කාර්යභාරය සනාථ කරන අධ්‍යයන තිබේ. එක් න්‍යායකට අනුව, විශේෂ ප්‍රෝටීනයක් ශරීරයේ සංස්ලේෂණය කර ඇති අතර මොළයේ සෛල ඇමයිලොයිඩ් පටක තැන්පත් වීමෙන් ආරක්ෂා කරයි. මෙම ද්‍රව්‍යය - ඇමයිලොයිඩ්, මොළයේ සෛලවල ක්‍රියාකාරිත්වය නැති වීමට හේතු වේ.

එකම ආරක්ෂිත ප්‍රෝටීන මගින් රුධිරයේ ඉන්සියුලින් මට්ටම පාලනය කරයි. එබැවින්, ඉන්සියුලින් මට්ටම ඉහළ යාමත් සමඟ, සියළුම බලවේග එහි අඩුවීම සඳහා වැය වන අතර මොළය ආරක්ෂාවක් නොමැතිව පවතී.

රුධිරයේ ඉන්සියුලින් අධික සාන්ද්‍රණයකින් ඇහිබැම දිග් ගැස්සෙන අතර එය සාමාන්‍ය අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාව අඩු කරයි.

මීට අමතරව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ සහ තරබාරුකමේ නිරන්තරයෙන් මයෝපියාව වර්ධනය වී තිබේ.

ඉන්සියුලින් වලට පටක සංවේදීතාව වැඩි කරන්නේ කෙසේද?

පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා පහත සඳහන් නිර්දේශ නිරීක්ෂණය කළ යුතුය:

• කොලෙස්ටරෝල් අධික ආහාර (මේද මස්, අපිරිසිදු, නරක යැයි සිතා, ක්ෂණික ආහාර) ආහාර සීමා කිරීම.
• ඔබේ ආහාර වේලෙන් සීනි සම්පූර්ණයෙන් ඉවත් කිරීම නිසා සරල කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය අඩු කිරීම.
• ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය කාබෝහයිඩ්‍රේට් මගින් පමණක් නොව ප්‍රෝටීන මගින් ද උත්තේජනය වන බැවින් ආහාර සමබර විය යුතුය.
• ආහාරයට අනුකූල වීම සහ නිතර නිතර සුලු ආහාර නොලැබීම, විශේෂයෙන් සීනි සහිත ආහාර සමඟ.
• අන්තිම ආහාරය නින්දට පැය 4 කට පෙර විය යුතුය. ප්‍රමාද වූ රාත්‍රී ආහාරය ඉන්සියුලින් මුදා හැරීම හා මේදය තැන්පත් වීමේ ස්වරූපයෙන් හානියක් ඇති කරයි.
• ශරීර බර වැඩිවීමත් සමඟ නිරාහාරව සිටීම සහ කෙටි කාලීන නිරාහාරව සිටීම (වෛද්‍යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ පමණි).
• ප්රමාණවත් තන්තු අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාරවල හැඳින්වීම.
• දෛනික ඇවිදීම හෝ චිකිත්සක ව්‍යායාම ස්වරූපයෙන් අනිවාර්ය ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්.
• ඉන්සියුලින් සූදානම හඳුන්වාදීම සිදුවිය හැක්කේ එහි නිෂ්පාදනය නොමැති විට පමණි - පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, අනෙක් සෑම අවස්ථාවකදීම මෙය පරිවෘත්තීය රෝග වර්ධනය වීමට හේතු වේ.
• ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව සමඟ ග්ලූකෝස් මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වේ.

ඉන්සියුලින් වටා බොහෝ මිථ්‍යාවන් ඇත - මෙම ලිපියේ වීඩියෝව තුළ ඒවා සාර්ථකව ප්‍රතික්ෂේප කරනු ඇත.

අදහස්

මෝඩයන්, සහ ඔබ "ඩන්නෝ" වල වගකීම භාරගන්නේ, විශාල මනසින් නොව, වහාම ඉන්සෙස් සඳහා ෆාමසි වෙත දිව යන අතර, පසුව ඔවුන් හයිපෝ වෙතින් ඇසුරුම්වලින් මිය යාමට පටන් ගනීද ?? නැතිනම් කෝමා තත්වයෙන් පසු එළවළු ජීවිත කාලය පුරාම රැඳී සිටිනවාද?

විවේචකය, ඔබ ලිපිය කියවා තිබේද?
එය එන්නත් කළ හැකි ඉන්සියුලින් ගැන වචනයක් නොවේ.

අන්තරාසර්ග ඉන්සියුලින් පිළිබඳ ලිපිය.

අන්තරාය සම්බන්ධයෙන්, මම එකඟ වෙමි. සෑම වසරකම හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයෙන් මිය යන හෝ එළවළු බවට පත්වන තණතීරු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන් මේ ගැන පුවත්පත්වල ලියන්නේ නැති අතර රූපවාහිනියේ පෙන්වන්නේ නැත.

ඔබ තෝරාගන්නා ඕනෑම දෙයක්, මෙම ස්විචය මාස ගණනක් එකම ස්ථානයක නොවිය යුතු බව මතක තබා ගන්න. දිවා කාලයේදී ඉන්සියුලින් හැසිරවීම වළක්වා ගැනීමෙන් ඔබට ජයග්‍රහණයක් ලබා ගත හැකිය

මේද මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා, ව්‍යායාමයකින් පසු (දීර් physical කාලීන ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්) ඉහළ ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිභෝජනය කළ නොහැක, මෙම නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවක් වෙබ් අඩවියේ ඇත. පුහුණුවට පෙර, ඔබට මේදය ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, අම්බෙලිෆර් සහ පිෂ් ch ය අඩංගු නොවන එළවළු ආහාරයට ගැනීම වඩා හොඳ බව මම මාගෙන්ම එකතු කර ගනිමි (පුහුණුව අතරතුර, ඔබට පිපාසය අඩු වී සතුටින් හපන්න).

අපොයි! විකේතනයට සහ තොරතුරු සඳහා ස්තූතියි! මම කළේ වැරදි දෙයක්.

සුපර්ප්‍රෝ , ඉහළ ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත කාබෝහයිඩ්‍රේට් ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු වහාම contraindicated නොවේ, නමුත් ඊට පටහැනිව අවශ්‍ය වන අතර අවශ්‍ය වේ
නමුත් එතරම් දෙයක් නැත!
මොන එකද?
මම උදාහරණයක් සමඟ පැහැදිලි කරමි: ඔබේ බර = කිලෝග්‍රෑම් 80 ක්, පසුව ඉහළ ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 80 ක් “රෝපණය” කළ යුතුය (ඔබ කිලෝග්‍රෑම් 90 ක් බර නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ග්‍රෑම් 90 යි) ඔබ ගැන බියෙන් තොරව. මෙය ඔබගේ ශරීරයේ ආසන්න වශයෙන් ග්ලයිකෝජන් සැපයුමේ ලක්ෂණයක් වන රූපයයි. මෙය වහාම රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නංවන අතර එමඟින් ධනාත්මක අංශ ගණනාවක් ඇතුළත් වේ: එය ඩිස්ට්‍රයර් හෝමෝන (කාටිසෝල් සහ ඇඩ්‍රිනලින්) මට්ටම පහත හෙලීමෙන් මාංශ පේශි පටක නැවත සංශ්ලේෂණය කිරීම (බිඳවැටීම) නවත්වන අතර ග්ලයිකෝජන් ප්‍රකෘතිමත් වීම වහාම ආරම්භ කිරීමට හැකි වේ. එහෙත් (එක් ප්‍රභවයක් කියවන විට මා මවිතයට පත් කළ) මේදය දහනය කිරීමේ බලපෑම තවදුරටත් වැඩි කරයි. නමුත් මෙම අගය ඉක්මවා යා නොහැක.මෙම වේගවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට අතිරික්තය වහාම දෙපැත්තට “නැවත බෙදා හරිනු ලැබේ”
හොඳයි, ඔබ ඔබේ ව්‍යායාමය අවසානයේ වහාම ඇමින්කා පානය කළහොත්, ඉන්සියුලින් මෙම කාබෝහයිඩ්‍රේට් මාත්‍රාව ගැනීමෙන් පසු වහාම මුදා හරිනු ලැබේ (ඉහළ ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිතව) ඒවා කෙලින්ම මාංශ පේශි වෙත ප්‍රවාහනය කිරීමට පටන් ගනී!

ඉහළ ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් (වේගවත්) සහිත කාබෝහයිඩ්‍රේට් දවස පුරා contraindicated (හැර - පුහුණු කාලය අවසන් වූ වහාම).
රුසියානු භාෂාවෙන් කථා කිරීම: ඔබ ඉහළ ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත කාබෝහයිඩ්‍රේට් අනුභව කර ඇත්නම්, එවිට රුධිරයේ සීනි මට්ටම පුපුරා යයි, ඒ අනුව රුධිරය en ණ වීමට පටන් ගනී, ශරීරය පුරා හදවතට වඩා thick න රුධිරය පොම්ප කිරීම ගැටළු සහගතය. එවිට රුධිරයේ සීනි (දුස්ස්රාවිතතාව) උදාසීන කිරීම සඳහා ඉන්සියුලින් මුදා හරිනු ලැබේ. (වේගවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට්) පරිභෝජනය ව්‍යායාමයෙන් පසුව හෝ ව්‍යායාමයේ අවසානයේදී සිදු වූවා නම්, වේගවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට් මාංශ පේශි සහ අක්මා ග්ලයිකෝජන් බවට පරිවර්තනය වීමට පටන් ගනී, සහ පැතිවලට අතිරික්තය (ඔබ අවසර ලත් අගය ඉක්මවා ගියහොත්. මෙහි එක් සූත්‍රයක් ද තිබේ: ඔබ ව්‍යායාමයේදී ඔබේ උපරිමය ලබා දුන්නේ කෙසේද - එනම්, ග්ලයිකෝජන් කොපමණ ප්‍රමාණයක් වියදම් කර ඇත්ද? ඔබට සෑම ආකාරයකින්ම ප්‍රතිෂ් tive ාපන හෝ මධ්‍යස්ථ පුහුණුවක් ලැබෙන්නට ඇත, එවිට අවසර ලත් සංඛ්‍යාව පහත තිබිය යුතුය!
ඉහළ ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිභෝජනය ව්‍යායාමයට පෙර දින තුළ තිබුනේ නම්, බොහෝ විට ඒවා 100% ක සම්භාවිතාවක් සහිතව වහාම ඔබේ පැත්තට යලි බෙදා හරිනු ලැබේ. දවසේ මුල් භාගයේදී (විශේෂයෙන් උදෑසන!) අඩු ග්ලයිසමික් ​​අයිඩෙක්ස් සමඟ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාරයට ගැනීම වැදගත් වන්නේ මෙහිදීය.මෙය ඔබට රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවීමට (එක රැයකින් ගත කරන කාලය නැවත පිරවීම) සුළු වශයෙන්, ශරීරයට මෙම ශක්තිය දිගු කාලයක් (වේගවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට හා සසඳන විට) භාවිතා කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් රුධිරයේ සීනි උදාසීන කිරීමට ශරීරයට අණ නොදේ. එය පැතිවල ගබඩා කිරීම.

PS: ඉදිරිපත් කළ ලිපිය ඉතා දක්ෂ හා අවශ්‍යයි! ඇත්ත වශයෙන්ම, මේදය රාත්තල් ස්වරූපයෙන් ඔහුට හානියක් නොවන පරිදි සියලු ශරීර පද්ධති ශක්තියෙන් නැවත ආරෝපණය කිරීමට හෝ නැවත ආරෝපණය කිරීමට "ටොගල් ස්විචය මාරු කිරීමට" මෙය ඔබට උපකාරී වනු ඇත.
ඒ සියල්ල ඔබගේ අරමුණු මත රඳා පවතී, ඒවා මත පදනම්ව මෙම ටොගල් ස්විචය මාරු කිරීමට ඉගෙන ගන්න!

ඉන්සියුලින් සඳහා ප්‍රතිග්‍රාහක ප්‍රධාන වශයෙන් අක්මාව, මාංශ පේශි සහ ඇඩිපෝස් පටක වල දක්නට ලැබේ. ඒවා සෛලයෙන් පිටත පිහිටා ඇති 2 α- අනු ඒකක වලින් සමන්විත වන අතර ඒවා හඳුනාගත හැකි කොටස වන අතර සෛල පටලය හරහා සිදුරු කරන ටයිරොසින් කයිනස් ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇති 2 β- අනු ඒකක 2 කින් සමන්විත වේ. ඉන්සියුලින් α- අනු ඒකක වලට බන්ධනය වන අතර සෛලය තුළ ඇති ප්‍රෝටීන වල පොස්පරීකරණයට තුඩු දෙන β- අනු ඒකකවල ටයිරොසින් කයිනස් වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි: ග්ලූකෝස් ප්‍රවාහනය කරන ප්‍රෝටීන, පොටෑසියම් සහ පොස්පේට් අයන සෛලයට ප්‍රවාහනය කරන ප්‍රෝටීන, හෙක්සොකිනේස්, ග්ලයිකෝජන් සින්තතේස් සහ වෙනත් අය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හි වෙනසක් ඇති කරයි. එවිට ප්‍රතිග්‍රාහකය සමඟ ඉන්සියුලින් සංකීර්ණය සෛලයට ඇතුළු වන අතර එහිදී එය බිඳ වැටේ. ප්‍රතිග්‍රාහකය පටලයට නැවත ඒකාබද්ධ වන අතර ඉන්සියුලින් සෛල මගින් ඇමයිනෝ අම්ල අවශෝෂණය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි, රයිබසෝම ප්‍රෝටීන වල ක්‍රියාකාරිත්වය සක්‍රීය කරයි, ඉන්පසු ලයිසොසෝම මගින් ජීර්ණය වේ.

(ග්ලූකෝස් ප්‍රවාහකය, ග්ලූකෝස් පහසුකම් සපයන විසරණය පද්ධතිය)

එන්නත් අඩවි

වේගවත්ම අවශෝෂණය සඳහා ඉන්සියුලින් ආමාශයට ඇතුල් කළ හැකිය. ඊට අමතරව, රෝගීන් උරහිසේ ඉහළ කොටසට ද්‍රව්‍යය එන්නත් කරයි. ඉන්සියුලින් හි මන්දගාමී පරිපාලනය වනුයේ ඔබ එය උකුළේ හෝ පපුව තුළට ඇතුළු කළහොත් ය.

දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඉන්සියුලින් වෙනස් නොකර එක් ක්‍රමයක් සහ පරිපාලන ස්ථානයක් නිතිපතා භාවිතා කිරීම වැදගත්ය. කෙසේ වෙතත්, ඇඩිපෝස් පටක thick ණවීම හෝ සමුච්චය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, එන්නත් කරන ස්ථානය සමහර විට වෙනස් කළ යුතුය. එන්නත් කරන ස්ථානය වටා විකල්පව සිටීම සහ ඉන්සියුලින් නිවැරදිව එන්නත් කරන ආකාරය දැන ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

අධීක්ෂණය

ඉන්සියුලින් සඳහා අතිරේකයක් ලෙස ග්ලූකෝස් මට්ටම නිරීක්ෂණය කෙරේ. නියත වශයෙන්ම සෑම දෙයක්ම රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටමට බලපායි: පුද්ගලයෙකු අනුභව කරන දේ, ඔහු ආහාර ගන්නා විට, ඔහු ක්‍රීඩා කරන ආකාරය, ඔහු අත්විඳින හැඟීම්, ඔහු වෙනත් රෝග සුව කරන ආකාරය ආදිය. බොහෝ විට එකම ජීවන රටාව පිළිබඳ විස්තර විවිධ පුද්ගලයින් හා එක් පුද්ගලයෙකු තුළ දියවැඩියා රෝගයට විවිධ බලපෑම් ඇති කළ හැකි නමුත් ජීවිතයේ වෙනස් අවධියක දී. එමනිසා, ඇඟිල්ලෙන් රුධිරය ලබා ගනිමින් දිනකට කිහිප වතාවක් ග්ලූකෝස් මැනීම වැදගත් වේ.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව යනු ජීවිත කාලය පුරාම පවතින රෝගයකි, එබැවින් මෙම තත්වය සඳහා ජීවිත කාලය පුරාම ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ. රෝගයේ සෑම අංශයක්ම වටහා ගැනීම වැදගත්ය, මෙය අධීක්ෂණ ප්‍රතිකාර පහසු සහ පහසු කරනු ඇත.

ඉන්සියුලින් බලපෑම්

පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සඳහා ඉන්සියුලින් තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, එය ජෛව විශ්ලේෂකයකි. මෙම ද්‍රව්‍යය රුධිරයේ සිට පටක වලට ග්ලූකෝස් ප්‍රවාහනය ප්‍රවර්ධනය කරයි. මීට අමතරව, ඇටසැකිලි මාංශ පේශිවල සහ අක්මාවේ ඇති ග්ලූකෝස් ග්ලයිකෝජන් බවට පරිවර්තනය කිරීම සඳහා ඉන්සියුලින් සම්බන්ධ වේ.

ඉන්සියුලින් ඇමයිනෝ අම්ල, ග්ලූකෝස්, ඔක්සිජන් සහ අයන සඳහා ජෛව පටලවල පාරගම්යතාව වැඩි කරයි. පටක මගින් මෙම ද්‍රව්‍ය පරිභෝජනය උත්තේජනය කරයි. හෙක්සොකිනේස් ප්‍රතික්‍රියා චක්‍රය සහ ට්‍රයිකාබොක්සිලික් අම්ල සක්‍රීය කිරීම නිසා ඉන්සියුලින් ඔක්සිකාරක පොස්පරීකරණයට සම්බන්ධ වේ. මෙම ක්‍රියාවලීන් ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට ප්‍රධාන වේ.

ග්ලූකෝස් බොහෝ විට පටක වල අන්තර් සෛලීය තරලවල දක්නට ලැබෙන අතර සෛල තුළ ඇති ග්ලූකෝහෙක්සොකිනේස්. සෛල පටලවල පාරගම්යතාව වැඩි කරන ඉන්සියුලින්, සෛලවල සෛල ප්ලාස්මයට ග්ලූකෝස් ඇතුළත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි, එහිදී එන්සයිමයක් ක්‍රියා කරයි. එන්සයිමයේ කර්තව්‍යය වන්නේ ග්ලයිකොජෙනොලයිසිස් උත්ප්‍රේරණය කරන ග්ලූකෝස් -6-පොස්පේටේස් වල ක්‍රියාකාරිත්වය වළක්වා ගැනීමයි.

ඉන්සියුලින් සෛලවල ඇනබලික් බලපෑම් වැඩි කරයි, එනම් ලිපිඩ, ප්‍රෝටීන සහ න්යෂ්ටික අම්ල සංශ්ලේෂණය වැඩි වන අතර කාය වර්ධන සඳහා ඉන්සියුලින් භාවිතා කරන්නේ මෙයයි. මීට අමතරව, මේද අම්ල ඔක්සිකරණය සක්රිය කර ඇති අතර එය සමස්ත ජීවියාගේ ක්රියාකාරිත්වයට බලපායි. ප්‍රතිදේහජනක සාධකය සමන්විත වන්නේ ග්ලයිකොනොජෙනොසිස් නිෂේධනය කිරීම සහ නිදහස් මේද අම්ල විජලනය වීම සහ ග්ලූකෝස් පූර්වගාමීන්ගේ පෙනුම වැළැක්වීමෙනි.

අන්තරාසර්ග හෝමෝනය හෝ ඉන්සියුලින් iency නතාවයට පටක වල සංවේදීතාව අඩුවීමත් සමඟ ශරීරයට ග්ලූකෝස් පරිභෝජනය කිරීමේ හැකියාව අහිමි වන අතර එය දියවැඩියා රෝගයේ වර්ධනයට හේතු වේ. දියවැඩියාවේ ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ නම්:

1. පොලියුරියා (දිනකට ලීටර් 6-10) සහ පිපාසය,
2. හයිපර්ග්ලයිසිමියාව (6.7 mmol-l "1 සහ ඊට වැඩි, හිස් බඩක් මත තීරණය වේ),
3. ග්ලූකෝසුරියා (10-12%),
4. මාංශ පේශි සහ අක්මාව තුළ ඇති ග්ලයිකෝජන් ප්‍රමාණය අඩු වීම,
5. දුර්වල ප්‍රෝටීන් පරිවෘත්තීය,
6. මේද ප්‍රමාණවත් ලෙස ඔක්සිකරණය වීම සහ රුධිරයේ ඒවායේ ප්‍රමාණය වැඩි වීම (ලිපිඩීමියා),
7. පරිවෘත්තීය ආම්ලිකතාවය (ketonymy).

දරුණු දියවැඩියා රෝගයෙන් දියවැඩියා කෝමා ඇතිවිය හැක. රුධිරයේ ක්‍රියාකාරී ඉන්සියුලින් අඩු මට්ටමක පවතී නම් ග්ලූකෝස්, ඇමයිනෝ අම්ල සහ නිදහස් මේද අම්ල සාන්ද්‍රණය වැඩි වේ. මේ සියල්ල ධමනි සිහින් වීම සහ දියවැඩියා ඇන්ජියෝපති රෝගයේ ව්‍යාධිජනක ක්‍රියාවලියට සෘජුවම සම්බන්ධ වන ද්‍රව්‍ය වේ.

“ඉන්සියුලින් + ප්‍රතිග්‍රාහක” සංකීර්ණය සෛලය තුළට ගොස් ඉන්සියුලින් මුදා හැර ක්‍රියා කරයි. එය සෛල පටල හරහා ග්ලූකෝස් චලනය උත්තේජනය කරන අතර ඇඩිපෝස් සහ මාංශ පේශි මගින් එය භාවිතා කිරීමට බලපායි.

ඉන්සියුලින් ග්ලයිකෝජන් සංශ්ලේෂණයට බලපායි, එය ඇමයිනෝ අම්ල ග්ලූකෝස් බවට පරිවර්තනය කිරීම වළක්වයි. ව්‍යායාම කළ වහාම ඉන්සියුලින් එන්නතක් කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ එබැවිනි. එසේම, සෛලයට ඇමයිනෝ අම්ල ලබා දීමේදී ඉන්සියුලින් සම්බන්ධ වේ. මෙය මාංශ පේශි තන්තු වර්ධනය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

ඉන්සියුලින් වල ative ණාත්මක ප්‍රකාශනයන් අතර ඇඩිපෝස් පටක වල ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ තැන්පත් වීම වැඩි කිරීමට ඇති හැකියාව ඇතුළත් වේ. අනෙක් අතට මෙය චර්මාභ්යන්තර මේද ස්ථරයේ පරිමාව උත්තේජනය කරයි, එය හරියටම ඉන්සියුලින් හෝමෝනය නිකුත් කරන විශාල us ණ වේ.

ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍යයෙන් 70-110 mg / dl පරාසයක පවතී, 70 mg / dl ට අඩු සලකුණක් හයිපොග්ලයිසමික් ​​තත්වයක් ලෙස හඳුනාගෙන තිබේ නම්. නමුත් ආහාර ගැනීමෙන් පසු පැය කිහිපයක් සාමාන්‍යය ඉක්මවා යාම සාමාන්‍ය තත්වයක් ලෙස සැලකේ.

පැය තුනකට පසු ග්ලූකෝස් මට්ටම එහි සුපුරුදු අගයට පහත වැටිය යුතුය. ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉක්මවා 180 mg / dl සිට නම්, මෙම තත්වය හයිපර්ග්ලයිසමික් ​​ලෙස හැඳින්වේ.

ජලීය සීනි ද්‍රාවණයක් පානය කිරීමෙන් පසු පුද්ගලයෙකුගේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ආරම්භ වන්නේ 200 mg / dl, සහ එක් වරක් පමණක් නොව, පරීක්ෂණ කිහිපයකින් පසුව නම්, පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියාව ඇති බව විශ්වාසයෙන් ප්‍රකාශ කළ හැකිය.

හෝමෝන ඉන්සියුලින්

හෝමෝනය සොයා ගැනීමට මග පෑදූ පළමු කෘති නිර්මාණය කිරීමේ ගෞරවය හිමිවන්නේ රුසියානු විද්‍යා ist ලියොනිඩ් සොබොලෙව් විසිනි. ඔහු 1900 දී අග්න්‍යාශය ප්‍රතිජීවක drug ෂධයක් ලබා ගැනීමට යෝජනා කළ අතර ඉන්සියුලින් යනු කුමක්ද යන්න පිළිබඳ සංකල්පය ලබා දුන්නේය. වැඩිදුර පර්යේෂණ සඳහා වසර 20 කට වැඩි කාලයක් ගත කළ අතර 1923 න් පසු කාර්මික ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය ආරම්භ විය. අද වන විට හෝමෝනය විද්‍යාව විසින් හොඳින් අධ්‍යයනය කරනු ලැබේ. පරිවෘත්තීය හා මේද සංස්ලේෂණය සඳහා වගකිව යුතු කාබෝහයිඩ්‍රේට් බිඳවැටීමට ඔහු සහභාගී වේ.

ඉන්සියුලින් නිපදවන ඉන්ද්‍රිය කුමක්ද?

ලෝරන්ස්ගේ දූපත් හෝ අග්න්‍යාශයික දූපත් ලෙස විද්‍යාත්මක ලෝකයට දන්නා බී සෛල සමූහයක් පිහිටා ඇති අග්න්‍යාශය ඉන්සියුලින් නිපදවන ඉන්ද්‍රිය ලෙස සේවය කරයි. සෛලවල නිශ්චිත ගුරුත්වාකර්ෂණය කුඩා වන අතර අග්න්‍යාශයේ මුළු ස්කන්ධයෙන් 3% ක් පමණි. බීටා සෛල මගින් ඉන්සියුලින් නිපදවීම සිදු වේ, ප්‍රෝයින්සුලින් උප ප්‍රභේදයක් හෝමෝනය මගින් ස්‍රාවය වේ.

ඉන්සියුලින් වල උප වර්ගය කුමක්දැයි සම්පූර්ණයෙන් නොදනී. හෝමෝනයම අවසාන ස්වරූපය ගැනීමට පෙර ගොල්ගී සෛල සංකීර්ණයට ඇතුළු වන අතර එහිදී එය සම්පූර්ණ හෝමෝනයක තත්වයට පත් වේ.හෝමෝනය අග්න්‍යාශයේ විශේෂ කැටිති වල තැන්පත් වූ විට ක්‍රියාවලිය අවසන් වන අතර පුද්ගලයෙකු ආහාර ගන්නා තෙක් එය ගබඩා වේ. පුද්ගලයෙකු දියවැඩියාවට හේතුවන සරල කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාර අනිසි ලෙස භාවිතා කරන විට බී සෛලවල සම්පත සීමිත වන අතර ඉක්මනින් ක්ෂය වේ.

ඉන්සියුලින් හෝමෝනය යනු කුමක්ද - මෙය වඩාත් වැදගත් පරිවෘත්තීය නියාමකයයි. එය නොමැතිව ආහාර හරහා ශරීරයට ඇතුළු වන ග්ලූකෝස් සෛලයට ඇතුළු විය නොහැක. හෝමෝනය සෛල පටලවල පාරගම්යතාව වැඩි කරන අතර එහි ප්‍රති gl ලයක් ලෙස ග්ලූකෝස් සෛල ශරීරයට අවශෝෂණය වේ. ඒ අතරම, හෝමෝනය ග්ලූකෝස් ග්ලයිකෝජන් බවට පරිවර්තනය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි, පොලිසැකරයිඩයක් වන අතර එය මිනිස් සිරුර අවශ්‍ය පරිදි භාවිතා කරන ශක්ති සැපයුමක් අඩංගු වේ.

ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරිත්වය විවිධ වේ. එය මාංශ පේශි සෛල ක්‍රියාකාරිත්වය සපයන අතර ප්‍රෝටීන් හා මේද පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපායි. හෝමෝනය මොළයේ තොරතුරු සපයන්නෙකුගේ කාර්යභාරය ඉටු කරයි, ප්‍රතිග්‍රාහකවලට අනුව වේගවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට අවශ්‍යතාවය තීරණය කරයි: එය විශාල ප්‍රමාණයක් තිබේ නම්, මොළය නිගමනය කරන්නේ සෛල සාගින්නෙන් පෙළෙන බවත් සංචිත නිර්මාණය කළ යුතු බවත්ය. ශරීරයට ඉන්සියුලින් වල බලපෑම:

1. වැදගත් ඇමයිනෝ අම්ල සරල සීනි වලට කැඩීම වළක්වයි.
2. ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණය වැඩි දියුණු කරයි - ජීවිතයේ පදනම.
3. මාංශ පේශිවල ඇති ප්‍රෝටීන විසුරුවා හැරීමට ඉඩ නොදේ, මාංශ පේශි ක්ෂය වීම වළක්වයි - ඇනබලික් බලපෑම.
4. එය කීටෝන සිරුරු සමුච්චය කිරීම සීමා කරයි, එයින් අතිරික්තයක් මිනිසුන්ට මාරාන්තික වේ.
5. පොටෑසියම් සහ මැග්නීසියම් අයන ප්‍රවාහනය ප්‍රවර්ධනය කරයි.

මිනිස් සිරුරේ ඉන්සියුලින් වල කාර්යභාරය

හෝමෝන iency නතාවයක් දියවැඩියාව නම් රෝගයක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන අයට අතිරේක ඉන්සියුලින් මාත්‍රාවක් නිරන්තරයෙන් රුධිරයට එන්නත් කරනු ලැබේ. අනෙක් අන්තය වන්නේ හයිපොග්ලිසිමියා නම් හෝමෝනයේ අතිරික්තයකි. මෙම රෝගය රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීමට සහ සනාල ප්‍රත්‍යාස්ථතාව අඩුවීමට හේතු වේ. ලැන්ගර්හාන්ස් හි අග්න්‍යාශයික දූපත් වල ඇල්ෆා සෛල මගින් නිපදවන ග්ලූකගන් හෝමෝනය මගින් ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වැඩි කිරීම වැඩි කරයි.

ඉන්සියුලින් යැපෙන පටක

ඉන්සියුලින් මාංශ පේශිවල ප්‍රෝටීන් නිපදවීම උත්තේජනය කරන අතර එය නොමැතිව මාංශ පේශි පටක වර්ධනය විය නොහැක. සාමාන්‍යයෙන් වැදගත් කාර්යයන් ඉටු කරන ඇඩිපෝස් පටක සෑදීම හෝමෝනයකින් තොරව කළ නොහැකිය. දියවැඩියාව ආරම්භ කළ රෝගීන්ට කම්පන අන්තර් සෛලීය සාගින්න ඇති වන පරිවෘත්තීය ආබාධයක් වන කීටොඇසයිඩෝසිස් වලට මුහුණ දීමට සිදුවේ.

රුධිර ඉන්සියුලින්

ඉන්සියුලින් වල කාර්යයන් අතර රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයට සහාය වීම, මේද හා ප්‍රෝටීන වල පරිවෘත්තීය නියාමනය කිරීම, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ මාංශ පේශි බවට පරිවර්තනය කිරීම ඇතුළත් වේ. පදාර්ථයේ සාමාන්‍ය මට්ටමක දී පහත සඳහන් දේ සිදු වේ:

• මාංශ පේශි ගොඩනැගීම සඳහා ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණය,
• පරිවෘත්තීය හා කැටබොලිස් වල සමතුලිතතාවය පවත්වා ගෙන යයි,
• මාංශ පේශි සෛලවල විඳදරාගැනීම සහ පුනර්ජනනය වැඩි කරන ග්ලයිකොජන් සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරයි,
• ඇමයිනෝ අම්ල, ග්ලූකෝස්, පොටෑසියම් සෛල වලට ඇතුල් වේ.

ඉන්සියුලින් සාන්ද්‍රණය µU / ml වලින් මනිනු ලැබේ (ස් stal ටිකරූපී ද්‍රව්‍යයේ 0.04082 mg එක් ඒකකයක් ලෙස ගනු ලැබේ). නිරෝගී පුද්ගලයින්ට එවැනි ඒකක වලට 3-25 ට සමාන දර්ශකයක් ඇත. ළමුන් සඳහා, 3-20 μU / ml දක්වා අඩු වීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ. ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ, සම්මතය වෙනස් වේ - 6-27 mkU / ml, වයස අවුරුදු 60 ට වැඩි වැඩිහිටියන් තුළ මෙම දර්ශකය 6-35 වේ. සම්මතයේ වෙනසක් පෙන්නුම් කරන්නේ බරපතල රෝග ඇති බවයි.

උස්

ඉන්සියුලින් සාමාන්‍ය මට්ටමේ දිගුකාලීන අතිරික්තය ආපසු හැරවිය නොහැකි ව්යාධි වෙනස්කම් වලට තර්ජනය කරයි. සීනි මට්ටම පහත වැටීම හේතුවෙන් මෙම තත්වය ඇතිවේ. සං signs ා මගින් ඉන්සියුලින් සාන්ද්‍රණයේ අතිරික්තය ඔබට තේරුම් ගත හැකිය: වෙව්ලීම, දහඩිය දැමීම, ස්පන්දනය, හදිසි සාගින්න, ඔක්කාරය, ක්ලාන්තය, කෝමා. පහත දැක්වෙන දර්ශක හෝමෝන මට්ටම ඉහළ යාමට බලපායි:

• දැඩි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්,
• නිදන්ගත ආතතිය
• අක්මාව හා අග්න්‍යාශයේ රෝග,
• තරබාරුකම
• කාබෝහයිඩ්රේට සෛලවල ප්රතිරෝධය උල්ලං violation නය කිරීම,
• බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂය,
• පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ අසමත් වීම,
• අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථියේ පිළිකා සහ පිළිකාමය පිළිකා.

පහත් කර ඇත

ඉන්සියුලින් සාන්ද්‍රණය අඩුවීම සිදුවන්නේ ආතතිය, දැඩි ශාරීරික වෙහෙස, ස්නායු වෙහෙස, පිරිපහදු කළ කාබෝහයිඩ්‍රේට් විශාල ප්‍රමාණයක් දිනපතා පරිභෝජනය කිරීම හේතුවෙනි. ඉන්සියුලින් iency නතාවය ග්ලූකෝස් ගලායාම අවහිර කරමින් එහි සාන්ද්‍රණය වැඩි කරයි. එහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන් දැඩි පිපාසය, කාංසාව, කුසගින්න හදිසියේ පහර දීම, නුරුස්නා බව සහ නිතර මුත්‍රා කිරීම සිදු වේ. අඩු හා ඉහළ ඉන්සියුලින් වල සමාන රෝග ලක්ෂණ නිසා, විශේෂ අධ්යයනයන් මගින් රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ලැබේ.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ඉන්සියුලින් නිපදවන දේ

හෝමෝනය නිපදවීම සඳහා අමුද්‍රව්‍ය නිකුත් කිරීම බොහෝ රෝගීන්ගේ අවධානයට ලක් වේ. මිනිස් සිරුරේ ඇති ඉන්සියුලින් අග්න්‍යාශය මගින් නිපදවන අතර පහත සඳහන් වර්ග කෘතිමව ලබා ගනී.

1. Ork රු මස් හෝ බෝවින් - සත්ව සම්භවයක් ඇති. සතුන්ගේ අග්න්‍යාශය නිෂ්පාදනය සඳහා. Raw රු මස් අමුද්‍රව්‍ය පිළියෙල කිරීමේදී වෙන් කළ නොහැකි ප්‍රෝයින්සුලින් අඩංගු වන අතර එය අසාත්මිකතා වල ප්‍රභවයක් බවට පත්වේ.
2. ජෛව සින්තටික් හෝ ork රු මස් වෙනස් කරන ලදි - ඇමයිනෝ අම්ල ආදේශ කිරීමෙන් අර්ධ කෘතිම සූදානමක් ලබා ගනී. වාසි අතර මිනිස් සිරුර සමඟ අනුකූල වීම සහ අසාත්මිකතා නොමැති වීම. අවාසි - අමුද්රව්ය හිඟය, වැඩ කිරීමේ සංකීර්ණත්වය, අධික පිරිවැය.
3. ජාන ඉංජිනේරු ප්‍රතිසංයෝජක - එය ස්වාභාවික හෝමෝනයට සම්පූර්ණයෙන්ම සමාන බැවින් එය වෙනත් ආකාරයකින් “මානව ඉන්සියුලින්” ලෙස හැඳින්වේ. මෙම ද්‍රව්‍යය යීස්ට් වික්‍රියා වල එන්සයිම සහ ජාන වෙනස් කළ ඊ.කෝලි මගින් නිපදවනු ලැබේ.

ඉන්සියුලින් භාවිතය සඳහා උපදෙස්

මිනිස් සිරුරට ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරිත්වය ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ දියවැඩියා රෝගියෙක් නම්, ඔබට වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් යොමු කිරීමක් සහ බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් ඇත. ඒ අනුව pharma ෂධ ගබඩාවල හෝ රෝහල්වල නොමිලේ medicine ෂධ ලබා දෙනු ලැබේ. හදිසි අවශ්‍යතාවකදී එය බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව මිලදී ගත හැකි නමුත් මාත්‍රාව නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. අධික මාත්‍රාව වළක්වා ගැනීම සඳහා ඉන්සියුලින් භාවිතය සඳහා උපදෙස් කියවන්න.

භාවිතය සඳහා දර්ශක

ඉන්සියුලින් සැකසීමේ සෑම පැකේජයකම ඇති උපදෙස් වලට අනුව, එහි භාවිතය සඳහා ඇඟවුම් වන්නේ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය (ඉන්සියුලින් මත යැපෙන ලෙසද හැඳින්වේ) සහ සමහර අවස්ථාවල දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය (ඉන්සියුලින් නොවන යැපීම) ය. එවැනි සාධක අතර මුඛ හයිපොග්ලයිසමික් ​​කාරකයන්ට නොඉවසීම, කීටෝසිස් වර්ධනය වේ.

ඉන්සියුලින් පරිපාලනය

රෝග විනිශ්චය සහ රුධිර පරීක්ෂණ වලින් පසුව වෛද්යවරයා විසින් ation ෂධ නියම කරනු ලැබේ. දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා විවිධ කාල පරාසයන්හි drugs ෂධ භාවිතා කරන්න: කෙටි හා දිගු. තේරීම රෝගයේ පා course මාලාවේ බරපතලකම, රෝගියාගේ තත්වය, action ෂධයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ වේගය මත රඳා පවතී.

1. කෙටි ක්‍රියාකාරී සූදානම චර්මාභ්යන්තර, අභ්‍යන්තර හෝ අභ්‍යන්තර මාංශ පේශි පරිපාලනය සඳහා අදහස් කෙරේ. එය ඉක්මන්, කෙටි, සීනි අඩු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, එය දිනකට කිහිප වතාවක් / දිනකට ආහාර වේලකට මිනිත්තු 15-20 කට පෙර පරිපාලනය කෙරේ. බලපෑම සිදුවන්නේ පැය භාගයකින්, උපරිමයෙන් - පැය දෙකකින්, පැය හයක් පමණයි.
2. දිගු හෝ දීර් action ක්‍රියාමාර්ගයක් - පැය 10-36 අතර කාලයක් පවතින බලපෑමක් ඇති කරයි, දෛනික එන්නත් ගණන අඩු කළ හැකිය. අත්හිටුවීම් අභ්‍යන්තර මාංශ පේශි හෝ චර්මාභ්යන්තරව පරිපාලනය කරනු ලැබේ.

සිරින්ජ භාවිතා කරනුයේ ඇතුළු කිරීමට සහ මාත්‍රා අනුකූලතාවයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා ය. එක් අංශයක් නිශ්චිත ඒකක ගණනකට අනුරූප වේ. ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව සඳහා නීති:

• ශීතකරණය තුළ සූදානම් කිරීම් තබා ගන්න, කාමර උෂ්ණත්වයේ සිට ආරම්භ කළ ඒවා නිෂ්පාදනයට ඇතුළු වීමට පෙර උණුසුම් කරන්න, මන්ද සිසිල් එක දුර්වල බැවින්,
• උදරයේ සමට යටින් කෙටි ක්‍රියාකාරී හෝමෝනයක් එන්නත් කිරීම වඩා හොඳය - කලවාට හෝ පපුවට ඉහළින් එන්නත් කිරීම වඩාත් සෙමින් ක්‍රියා කරයි, උරහිසේ ඊටත් වඩා දරුණු වේ
• දිගුකාලීන medicine ෂධය වම් හෝ දකුණු කලවා තුළට එන්නත් කරනු ලැබේ,
• එක් එක් එන්නත් වෙනස් කලාපයක කරන්න,
• ඉන්සියුලින් එන්නත් මගින් ශරීරයේ මුළු ප්‍රදේශයම ග්‍රහණය කරගන්න - එවිට ඔබට උගුරේ හා මුද්‍රා වළක්වා ගත හැකිය.
• අන්තිම එන්නතෙන් අවම වශයෙන් 2 සෙ.මී.
• සමට ඇල්කොහොල් සමඟ ප්‍රතිකාර නොකරන්න, එය ඉන්සියුලින් විනාශ කරයි,
• ද්‍රව පිටතට ගලා යන්නේ නම්, ඉඳිකටුවක් වැරදියට ඇතුළත් කර ඇත - ඔබට එය අංශක 45-60 ක කෝණයක තබා ගත යුතුය.

අතුරු ආබාධ

Drug ෂධවල චර්මාභ්යන්තර පරිපාලනය සමඟ, එන්නත් කරන ස්ථානයේ ලිපොඩිස්ට්‍රොෆි වර්ධනය කළ හැකිය. ඉතා කලාතුරකින්, නමුත් අසාත්මිකතා වල පෙනුම ඇත. ඒවා සිදුවුවහොත්, රෝග ලක්ෂණ චිකිත්සාව සහ ආදේශන කාරකයක් අවශ්‍ය වේ. ඇතුළත් කර ගැනීම සඳහා contraindications:

• උග්‍ර හෙපටයිටිස්, සිරෝසිස්, සෙංගමාලය, අග්න්‍යාශය,
• නෙෆ්රිටිස්, යූරොලිතියාසිස්,
• දිරාපත් වූ හෘද ආබාධ.

ඉන්සියුලින් මිල

ඉන්සියුලින් පිරිවැය නිෂ්පාදකයාගේ වර්ගය, drug ෂධ වර්ගය (කෙටි / දිගු ක්‍රියාකාරී කාලය, පෝෂක) සහ ඇසුරුම්වල පරිමාව මත රඳා පවතී. Ins ෂධයේ මිලි ලීටර් 50 ක මිල මොස්කව් සහ ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග්හි රුබල් 150 ක් පමණ වේ. සිරින්ජ පෑනක් සහිත ඉන්සියුමන් - 1200, අත්හිටුවීමේ ප්‍රෝටාෆාන් මිල රුබල් 930 ක් පමණ වේ. ෆාමසියේ මට්ටම ඉන්සියුලින් පිරිවැය කොපමණ ද යන්නට බලපායි.

ඉන්සියුලින් පිළිබඳ බොහෝ වැරදි වැටහීම් තිබේ. සමහර අය දිනකට කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 250 කට කිලෝග්‍රෑම් 90 ක බරක් පවත්වා ගන්නේ ඇයිද යන්න පිළිබඳව පැහැදිලි කිරීමට ඇති නොහැකියාව සහ තවත් සමහරු කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 400 කට කිලෝග්‍රෑම් 80 ක බරක් පවත්වා ගැනීම අසීරු ය. ඒ සියල්ල වටහා ගැනීමට කාලයයි.

ඉන්සියුලින් පිළිබඳ සාමාන්‍ය තොරතුරු

ඉන්සියුලින් යනු රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම නියාමනය කරන හෝමෝනයකි. පුද්ගලයෙකු කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරයට ගන්නා විට රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යයි. අග්න්‍යාශය ඉන්සියුලින් හෝමෝනය නිපදවීමට පටන් ගන්නා අතර එය ග්ලූකෝස් භාවිතා කිරීමට පටන් ගනී (අක්මාව විසින් ග්ලූකෝස් නිපදවීමේ ක්‍රියාවලියම නැවැත්වීමෙන් පසු) එය මුළු ශරීරයේම සෛල පුරා පැතිරෙයි. නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු වූ විට ඉන්සියුලින් නිපදවීම නතර වේ. ඉන්සියුලින් සහ සෛල අතර සම්බන්ධතාවය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ය.

ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව දුර්වල වීමත් සමඟ අග්න්‍යාශය අධික ලෙස ඉන්සියුලින් නිපදවයි. සෛල තුළට ග්ලූකෝස් විනිවිද යාමේ ක්‍රියාවලිය දුෂ්කර ය, රුධිරයේ ඉන්සියුලින් පැවතීම ඉතා දිගු වන අතර එමඟින් නරක ප්‍රතිවිපාක ඇති වේ (එය මන්දගාමී වේ).

කෙසේ වෙතත්, ඉන්සියුලින් යනු රුධිරයේ සීනි නියාමකයෙකු පමණක් නොවේ. එය මාංශ පේශි ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණය ද උත්තේජනය කරයි. එය lipolysis (මේදය බිඳවැටීම) වළක්වන අතර lipogenesis (මේද සංචිත සමුච්චය කිරීම) උත්තේජනය කරයි.

සෛලවලට ග්ලූකෝස් ප්‍රවාහනය කිරීමට සහ සෛල පටල හරහා විනිවිද යාමට ඉන්සියුලින් උපකාරී වේ

එහි නරක කීර්තිය සම්බන්ධ වන්නේ පසුකාලීන ශ්‍රිතය සමඟ ය. එබැවින් සමහරු තර්ක කරන්නේ ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම උත්තේජනය කරන ආහාර බහුල ආහාර නිසැකවම අතිරික්ත බරට හේතු වනු ඇති බවයි. මෙය මිථ්‍යාවකට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ.

ශරීරයේ විවිධ ක්‍රියාවලීන් සඳහා ඉන්සියුලින් වල භෞතික විද්‍යාත්මක බලපෑම:

• සෛල තුළට ග්ලූකෝස් ගලායාම සහතික කිරීම. ඉන්සියුලින් ග්ලූකෝස් සඳහා සෛල පටලවල පාරගම්යතාව 20 ගුණයකින් වැඩි කරයි, එමඟින් එය ඉන්ධන සපයයි.
• සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරයි, අක්මාව හා මාංශ පේශි ක්ෂය වීම වළක්වයි.
• හයිපොග්ලිසිමියා (රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම) ඇති කරයි.
• සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරන අතර මේද බිඳවැටීම වළක්වයි.
• ඇඩිපෝස් පටක වල මේද තැන්පතු උත්තේජනය කරයි.
• එය සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරන අතර ප්‍රෝටීන බිඳවැටීම වළක්වයි.
• ඇමයිනෝ අම්ල සඳහා සෛල පටලවල පාරගම්යතාව වැඩි කරයි.
• අයි-ආර්එන්ඒ සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරයි (ඇනබොලිස් ක්‍රියාවලීන් සඳහා තොරතුරු යතුර).
• නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන අතර වර්ධන හෝමෝනයේ බලපෑම වැඩි කරයි.

කාර්යයන් පිළිබඳ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් V.K. වෙරින්, V.V. ඉවානොව්, “හෝමෝන සහ ඒවායේ බලපෑම්” (ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග්, ටොලියන්ට්, 2012) යන ග්‍රන්ථයෙන් සොයාගත හැකිය.

ඉන්සියුලින් මිතුරෙකු හෝ සතුරෙකු ද?

නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ ඉන්සියුලින් සඳහා සෛලවල සංවේදීතාව බොහෝ සෙයින් රඳා පවතින්නේ ශරීරයේ සංයුතිය මතය (මාංශ පේශි හා මේදයේ ප්‍රතිශතය). ශරීරයේ මාංශ පේශි වැඩි වන තරමට ඒවා පෝෂණය කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්‍ය ශක්තිය වැඩි වේ. මාංශ පේශි පුද්ගලයෙකුගේ මාංශ පේශි සෛල පෝෂ්‍ය පදාර්ථ පරිභෝජනය කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.

පහත රූපයේ දැක්වෙන්නේ අඩු මේද හා තරබාරු පුද්ගලයින්ගේ ඉන්සියුලින් මට්ටම පිළිබඳ ප්‍රස්ථාරයකි. දැකිය හැකි පරිදි, නිරාහාරව සිටින කාලවලදී පවා තරබාරු පුද්ගලයින්ගේ ඉන්සියුලින් මට්ටම ඉහළ ය.මේදයෙන් කුඩා ප්‍රතිශතයක් ඇති පුද්ගලයින් තුළ, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කිරීමේ වේගය වැඩි ය, එබැවින් රුධිරයේ ඉන්සියුලින් පැවතීම පූර්ණ පුද්ගලයින්ට වඩා කාලයාගේ ඇවෑමෙන් කෙටි වේ, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය වඩා මන්දගාමී වේ.

ඉන්සියුලින් යනු අග්න්‍යාශයික හෝමෝනයකි. ග්ලූකෝස් අඩු කළ හැකි එකම හෝමෝනය මෙයයි. එය අක්මාව හා මාංශ පේශිවල ක්‍රියාකාරිත්වයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි. එහි හිඟයත් සමඟ ඔවුහු සිය වැඩ නතර කරති.

රුධිරයේ ග්ලූකෝස් වැඩිවීම මගින් ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය වේ. මීට අමතරව, තවත් හෝමෝන වන පොටෑසියම්, කැල්සියම්, මේද අම්ල වලට සමාන ගුණයක් ඇත. ග්ලූකොජන් (තවත් අග්න්‍යාශයික හෝමෝනයක්) නිපදවීමත් සමඟ ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය යටපත් වේ.

සියලුම අග්න්‍යාශ සෛල මගින් ඉන්සියුලින් සෑදී නැත, නමුත් ඒවායින් එක් වර්ගයක් පමණි: බීටා සෛල.

ඉන්සියුලින් හි ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය පාලනය කිරීම, රුධිරයේ සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමයි. මේ සම්බන්ධයෙන්, එය කාර්යයන් කිහිපයක් ඇත:

• සෛල මගින් ග්ලූකෝස් ලබා ගැනීම උත්තේජනය කිරීම,
• ග්ලයිකොලිසිස් (ග්ලූකෝස් ඔක්සිකරණ ක්‍රියාවලිය) සඳහා වගකිව යුතු එන්සයිම නිපදවීම,
• ග්ලයිකෝජන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීම, අක්මාව හා මාංශ පේශි සෛල මගින් ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය ඉහළ යාම,
• ග්ලයිකෝජන් සහ මේද බිඳවැටීම වැළැක්වීම,
• ග්ලූකෝස් සමුච්චය කිරීම අරමුණු කරගත් අක්මාවේ ගුණාංග මර්දනය කිරීම.

සත්‍යය: මෙම හෝමෝනයේ මට්ටම දවස පුරා උච්චාවචනය වේ: ආහාර ගැනීමේදී එය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ, විශේෂයෙන් මිහිරි වන අතර නිරාහාරව සිටියදී සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ.

සමහර ඇනබලික් ක්‍රියාවලීන් සඳහා ඉන්සියුලින් ද වගකිව යුතු ය:

• සෛල මගින් ඇමයිනෝ අම්ල, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, පොස්පේට් අවශෝෂණය උත්තේජනය කිරීම,
• ප්‍රෝටීන් පරිවෘත්තීය සඳහා සහභාගී වීම,
• මේද අම්ල පරිවර්තනයට සම්බන්ධ වේ.

ඊට අමතරව, එය ප්‍රෝටීන් සමුච්චය කිරීමේ ක්‍රියාවලියට සහභාගී වන අතර, ඒවායේ නිෂ්පාදනය වැඩි කරන අතර ඒවායේ බිඳවැටීම වළක්වයි. එහි ආධාරයෙන්, ඇඩිපෝස් පටක ග්ලූකෝස් රැස් කර එය මේදය බවට පත් කරයි - මිහිරි හා පිෂ් chy මය ආහාර අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම රූපයට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ එබැවිනි.

පරීක්ෂණ සහ රුධිර ඉන්සියුලින් මට්ටම

විශ්ලේෂණය සෑම විටම හිස් බඩක් මත සිදු කරයි, මන්ද ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඉන්සියුලින් මට්ටම ඉහළ යයි. සෘජු රුධිර පරිත්යාගයට පෙර, ඔබට පානය කළ හැක්කේ පිරිසිදු ජලය පමණි, අවසාන ආහාරය පැය 8 කට නොඅඩු විය යුතුය. විශ්ලේෂණයට පෙර අවසන් දින කිහිපය තුළ ආහාර මේදය, කුළුබඩු, ලුණු, ඇල්කොහොල් බැහැර නොකළ යුතුය.

ඊට අමතරව, ඔබ සියලු taking ෂධ ගැනීම නතර කළ යුතුය. මෙය කළ නොහැකි නම්, ඉන්සියුලින් සඳහා රුධිරය පරිත්‍යාග කිරීමේදී රසායනාගාර සහායකයාට දැනුම් දීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

සත්‍යය: ළමුන් තුළ, ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය ආහාර ගැනීමෙන් ස්වාධීන වේ, එබැවින් ඔවුන්ට දවසේ ඕනෑම වේලාවක විශ්ලේෂණය සඳහා රුධිරය පරිත්‍යාග කළ හැකිය.

රුධිරයේ ඉන්සියුලින් සම්මතය කාන්තාවන්ට සහ පිරිමින්ට සමාන වේ, එය 3 සිට 25 mcED / ml දක්වා පරාසයක පවතී, ළමුන් තුළ එය තරමක් අඩුයි - 3-19 mcED / ml, වැඩිහිටියන් තුළ - 6-35 mcED / ml. ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ, සම්මතය වැඩි කළ හැකිය කලලරූපය සෑදීමට ශරීරයට විශාල ශක්තියක් අවශ්‍ය වේ.

අතිරික්ත හෝමෝනය

ඉන්සියුලින් ඉහළ නංවන්නේ නම් රුධිරයේ ප්‍රමාණවත් තරම් සීනි නොමැත. එහි දිගුකාලීන අඛණ්ඩ වැඩිවීම "හයිපොග්ලිසිමියා" නම් තත්වයට මග පාදයි. මෙම තත්වය සාමාන්‍යයෙන් පහත රෝග ලක්ෂණ සමඟ වේ:

• මානසික පීඩාව,
• මානසික අවපීඩනය
• මතක දුර්වලතාව
• අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම
• තරබාරුකම, ඉක්මනින් වර්ධනය වන,
• කුඩා වැඩ ධාරිතාවක් සහිත තෙහෙට්ටුව,
• අධි පීඩනය.

මෙම රෝග ලක්ෂණ හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදී පෙනේ. ව්යාධි විද්යාව පිළිබඳ දීර් course පා course මාලාවක් සමඟ, නින්ද නොයාම පෙනේ, සමේ තත්වය නරක අතට හැරේ - එය වඩාත් තෙල් සහිත බවට පත්වේ, වකුගඩු රෝග, කකුල් වල ගැන්ග්රීන් හට ගනී.

සත්‍යය: හයිපොග්ලිසිමියාව ඉතා ඉක්මණින් වර්ධනය වන අතර, ප්‍රතිකාර නොකළහොත් රුධිරයේ සීනි නොමැතිකම සිහිය නැති වීමට හෝ කෝමා තත්වයට පත්විය හැකිය.

ප්‍රමාණවත් ග්ලූකෝස් ඇතිවීමට හේතුව හයිපර්ඉන්සුලිනිස්වාදය, එනම්. ඉන්සියුලින් අධික ලෙස නිෂ්පාදනය කිරීම. රෝගයේ ප්රාථමික හා ද්විතියික ආකාර අතර වෙනස හඳුනා ගන්න.

ප්‍රාථමික ස්වරූපය අඩු සීනි මට්ටම් සහිත සංකීර්ණයේ ඉහළ හෝමෝන මට්ටමකින් සංලක්ෂිත වේ. අග්න්‍යාශයේ හෝ අඩු ග්ලූකොජන් සහිත විවිධ සංයුති ඇති වූ විට එය වර්ධනය වේ.

ද්විතියික හයිපර්ඉන්සුලිනිස් යනු සාමාන්‍ය සීනි මට්ටම ඇති කාන්තාවන්ගේ සහ පිරිමින්ගේ රුධිරයේ ඉන්සියුලින් මට්ටම ඉහළ යාමකි. මෙම අවස්ථාවේ දී, මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට හානි වීම, ACTH අධික ලෙස නිෂ්පාදනය කිරීම, වර්ධන හෝමෝනය සහ ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් ඇතිවේ. මෙම රෝගයට හේතු රාශියක් ඇත: අක්මාව අකර්මණ්‍ය වීම, මොළයේ රෝග, උදර කුහරයෙහි පිළිකා ඇතිවීම, කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය දුර්වල වීම.

හෝමෝන .නතාවය

මෙම හෝමෝනය ප්‍රමාණවත් ලෙස ස්‍රාවය කිරීමෙන් සීනි මට්ටම ඉහළ යාමට හේතු වන අතර එය අන්තරාසර්ග අවයවවල රෝග පෙනුමට දායක වේ. බොහෝ විට දියවැඩියාව වර්ධනය වේ. වැඩිහිටියන්ට වඩා ළමයින් මෙම ව්යාධි විද්යාවට ගොදුරු වේ ඔවුන්ගේ ශරීරයට වැඩි කාබෝහයිඩ්‍රේට් අවශ්‍යයි. එය දරුවාගේ ශරීරයේ නිම නොකළ වර්ධනය සමඟ ද සම්බන්ධ වේ - සමහර අවයව තවමත් පූර්ණ ශක්තියෙන් ක්‍රියාත්මක නොවේ, වැඩිහිටියෙකුට වඩා ප්‍රතිශක්තිය අඩුය.

වැදගත්: කුඩා දරුවෙකු විසින් ජලය හෝ කිරි අධික ලෙස භාවිතා කිරීම නිසා දියවැඩියාව බැහැර කිරීම සඳහා ඔහුගේ ඉන්සියුලින් මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම අවශ්‍ය වේ.

අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම සහ නිරන්තර පිපාසය දියවැඩියාවේ ස්ථිර ලකුණකි

දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ:

• අධි රුධිර සීනි
• මුත්රා විශාල ප්රමාණයක්, විශේෂයෙන් රාත්රියේදී,
• තරල සඳහා විශාල අවශ්‍යතාවයක් - ශරීරයෙන් ජලය අධික ලෙස ඉවත් කිරීම නිසා නිතර නිතර හා බහුල ලෙස පානය කිරීම.

• අධික ලෙස ආහාර ගැනීම, කාබෝහයිඩ්‍රේට් විශාල ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීම,
• ප්‍රතිශක්තීකරණ මට්ටම අඩු කරන බෝවන රෝග පිළිබඳ දීර් course පා course මාලාවක්,
• ආතතිය
• ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නොමැතිකම හෝ ඒවායේ අධික ප්‍රමාණය.

ඉන්සියුලින් වැඩි කිරීමට ක්‍රම

මේ සඳහා හෝමෝනයේ කෘතිම ප්‍රතිසමයක් අඩංගු හෝ එහි ස්‍රාවයට ධනාත්මක ලෙස බලපාන විශේෂ සූදානම භාවිතා කරයි. කෘතිම ඉන්සියුලින් සූදානම ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කරන අතර ස්වාභාවික හෝමෝන නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි. Treatment ෂධ ප්රතිකාරයට අමතරව, භෞත චිකිත්සාව බොහෝ විට භාවිතා වේ - ඉලෙක්ට්රෝෆොරසිස්.

වැදගත්: drugs ෂධ මාත්‍රාව තෝරා ගත යුත්තේ සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා විසින් අවශ්‍ය සියලු පරීක්ෂණ සමත් වීමෙන් පසුව පමණි.

ප්රතිකාර සඳහා විශාල බලපෑමක් ආහාර වේලක් ඇත. හැකි තරම් කුඩා කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරයට ගැනීම අවශ්ය වේ. ඔබ අර්තාපල්, සහල්, මී පැණි, පිටි සහ පැණිරස ආහාර ආහාරයෙන් බැහැර කළ යුතුය. මස්, කිරි නිෂ්පාදන, නැවුම් එළවළු සහ bs ෂධ පැළෑටි භාවිතයත් සමඟ අග්න්‍යාශයේ ඉන්සියුලින් වඩා හොඳින් නිපදවනු ලැබේ. සහායක චිකිත්සාව සඳහා, කැල්සියම් සහ සින්ක් සහිත විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණ භාවිතා කළ හැකිය. මෙම මූලද්රව්ය රුධිර සංසරණය සහ ග්ලූකෝස් වැඩි දියුණු කිරීම වැඩි දියුණු කරයි.

ව්‍යායාම කිරීමද ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඒවා කඳු නැගීමෙන් ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. ග්ලූකෝස් මාංශ පේශි පටක තුලට විනිවිද යාමට පැය හතරක ඇවිදීම ප්‍රමාණවත් වන අතර එමඟින් රුධිරයේ සාන්ද්‍රණය අඩු වේ. මෙම නඩුවේ පුහුණුව ඇවිදීමට වඩා ප්රයෝජනවත් වේ, මන්ද ශාරීරික ව්‍යායාම වලදී මාංශ පේශිවලට සැහැල්ලු බරට වඩා ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වේ.

ඉන්සියුලින් අඩු කිරීමේ ක්‍රම

මෙම හෝමෝනය ඉහළ මට්ටමක පවතිනවා සේම, ඔබ අවම වශයෙන් කාබෝහයිඩ්‍රේට් අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාරයක් අනුගමනය කළ යුතුය. කුඩා කොටස් වලින් ආහාර අනුභව කිරීම වඩා හොඳය, නමුත් බොහෝ විට ප්රමාණවත්ය. රුධිරයේ ඉන්සියුලින් මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා ආහාර අධික කැලරි ප්‍රමාණයක් නොවිය යුතුය.

ඉඟිය: සීනි වෙනුවට ඔබට විශේෂ රසකාරක හෝ ෆ ruct ක්ටෝස් භාවිතා කළ හැකිය - මේ සියල්ල සාමාන්‍ය ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය.

දියවැඩියාව සඳහා තන්තු භාවිතය අවශ්‍ය වේ. එය වේගයෙන් සංතෘප්ත වන අතර ඉක්මනින් කාබෝහයිඩ්‍රේට් බිඳ දමයි, රුධිරයේ ඉහළ ඉන්සියුලින් අඩු කරයි. බොහෝ කෙඳි අමු එළවළු සහ ධාන්ය වර්ග වල දක්නට ලැබේ.

ආහාර ගැනීම දියවැඩියා ප්‍රතිකාරයේ වැදගත් අංගයක් වන නමුත් ation ෂධද අවශ්‍ය වේ. මේ සඳහා රෝග කාරක ප්‍රතිකාරයක් සිදු කරනු ලැබේ.ඉහළ සීනි මට්ටම් වලදී, ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි කළ හැකි drugs ෂධ නියම කරනු ලැබේ.

නිගමනය

මිනිස් අග්න්‍යාශය මගින් නිපදවන ඉන්සියුලින් ශරීරයේ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. එහි ස්‍රාවය උල්ලං lations නය කිරීම්වලට ප්‍රතිකාර කිරීම බොහෝ විට ප්‍රමාණවත් වන අතර දැඩි ආහාර වේලක් ද ඇත. මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ නිවැරදිව ආහාර ගැනීම, දෛනික පිළිවෙත් නිරීක්ෂණය කිරීම, ව්‍යායාම කිරීම සහ නිතිපතා ඔබේ ශරීරය පිළිබඳ පූර්ණ පරීක්‍ෂණයක් කිරීම අවශ්‍ය වේ.

දියවැඩියාව (ප්‍රධාන වශයෙන්) හෝ ශරීරයේ මෙම මූලද්‍රව්‍යයේ iency නතාවයට සම්බන්ධ වෙනත් රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයා මෙම drug ෂධය නියම කළහොත් ඉන්සියුලින් ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ එහි භාවිතයේ බලපෑම කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඇති ආශාව.

ඉන්සියුලින් වල ව්‍යුහාත්මක සූත්‍රයට හා ක්‍රියාකාරීත්වයේ මූලධර්මයට අනුකූලව එය අග්න්‍යාශය විසින් නිපදවන පෙප්ටයිඩ හෝමෝනයකි - ලැන්ගර්හාන්ස් දූපත් වල බීටා සෛල. එහි නම ලැබුනේ ලතින් වචනයක් වන ඉන්දුලා යනුවෙනි. එහි අර්ථය “දූපත” යන්නයි. සාමාන්‍යයෙන් ශරීරයේ ඉන්සියුලින් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපායි, නමුත් එහි ප්‍රමුඛතම බලපෑම වන්නේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමට උපකාර කිරීමයි. එය බොහෝ විට ක්‍රීඩාවේදී භාවිතා කරනුයේ එය ඇනබලික් බලපෑමක් ඇති හෙයිනි.

ඉන්සියුලින් සොයා ගැනීමට ස්තූතිවන්ත වන්නට, දියවැඩියාව වැළඳෙන බොහෝ දෙනෙකුට ජීවිතයට සහයෝගය දැක්වීමට සැබෑ අවස්ථාවක් ඇති අතර, මෙම drug ෂධය නොමැතිව ඔවුන් විනාශයට පත්විය.

ඉන්සියුලින් විසින් විසඳන ලද කාර්යයන් ලැයිස්තුවට පහත සඳහන් කාර්යයන් ඇතුළත් වේ:

• ඇමයිනෝ අම්ල, ග්ලූකෝස් මෙන්ම පොටෑසියම් සහ මේද සෛල වලට ලබා දීම,
• රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ස්ථායී සාන්ද්‍රණයක් පවත්වා ගැනීම,
• කාබෝහයිඩ්රේට් ශේෂය නියාමනය කිරීම.

මෙය ශරීරයේ ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරිත්වයට පමණක් සීමා නොවේ. මන්දයත් එය තවමත් ප්ලාස්මා පටලවල පාරගම්යතාව වැඩි කරන අතර අක්මාව හා මාංශ පේශි වල ග්ලයිකොජන් සෑදීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර මේද හා ප්‍රෝටීන සංස්ලේෂණයට බලපායි.

එය ක්‍රියාත්මක වන්නේ කෙසේද?

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව හඳුනාගැනීමේදී එය ඉතා වැදගත් වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති වුවහොත්, මෙම හෝමෝනය ඇඟවීම් අනුව භාවිතා වේ. ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරිත්වය එහි අණුවේ ව්‍යුහය හා සම්බන්ධ වන අතර එහි ඇමයිනෝ අම්ල අපද්‍රව්‍ය 51 ක් අඩංගු පොලිපෙප්ටයිඩ දාම දෙකක් ඇත: ඒ-දාමය - 21 සහ බී දාමය - 30. ඩයිසල්ෆයිඩ් පාලම් ස්වරූපයෙන් ඒවාට සම්බන්ධයක් ඇත.

ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය 100 mg / dl ට වඩා වැඩි වුවහොත් මිනිස් සිරුරේ ඉන්සියුලින් අග්න්‍යාශයේ නිෂ්පාදන යාන්ත්‍රණය සක්‍රීය වේ. රුධිරයට ඇතුළු වන හෝමෝනය අතිරික්ත ග්ලූකෝස් බන්ධනය කර පටක වලට ප්‍රවාහනය කරයි - මේදය (එය මේදය බවට පරිවර්තනය වන තැන) හෝ මාංශ පේශි (ශක්තිය බවට පරිවර්තනය වීමත් සමඟ).

මිනිස් සිරුරේ ඉන්සියුලින් වල වැදගත් ක්‍රියාවක් වන්නේ පටලයේ අඩංගු ප්‍රෝටීන නියාමනය කෙරෙහි බලපෑමක් ඇති කරමින් සෛල පටල හරහා ග්ලූකෝස් ප්‍රවාහනය වේගවත් කිරීමයි. එසේම, මෙම අග්න්‍යාශ හෝමෝනය විවිධාකාර වැදගත් ක්‍රියාවලීන් මත ක්‍රියා කරයි.

• ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණයට සම්බන්ධ රයිබසෝම ඉන්සියුලින් සක්‍රීය කරයි - මාංශ පේශි පටක සඳහා වන ප්‍රධාන ගොඩනැගිලි ද්‍රව්‍යය වන අතර ඒවා ගොඩනැගීමට දායක වේ.
• මෙම හෝමෝනය තුළ මාංශ පේශි තන්තු විනාශ වීමට එරෙහි විය හැකි ප්‍රති-කැටබලික් ගුණ ඇති අතර ඒවා සංරක්ෂණයට පමණක් නොව අලුත් කිරීමටද දායක වේ.

ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය සීමා කිරීමත් සමඟ negative ණාත්මක ප්‍රකාශයන් ගණනාවක් සිදු වේ:

• තරබාරුකම
• හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ අසමත්වීම්.

එය ලිපිඩ අවහිර කරයි - මේද බිඳවැටීමට වගකිව යුතු එන්සයිමය, මේද ස්කන්ධය වේගයෙන් සමුච්චය වීම තීරණය කරයි. මීට අමතරව, එය මේද අම්ල සංශ්ලේෂණය වැඩි දියුණු කරයි - lipogenesis. එහි ප්‍රති As ලයක් ලෙස ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ වැඩි වීම නිසා සෙබස් ග්‍රන්ථි වල ක්‍රියාකාරිත්වය සක්‍රීය වේ. සම තෙල් සහිත වන අතර, සිදුරු කැටි ගැසීම සිදු වේ, කුරුලෑ ඇතිවේ.

එසේම, ඉහළ ඉන්සියුලින් කිරීටක හෘද රෝග ඇතිවිය හැකි සනාල ධමනි ස්‍රාවය වීමට හේතුව බවට පත්වේ. තවත් negative ණාත්මක ප්‍රකාශනයක් වන්නේ පීඩනය වැඩි කිරීම මෙන්ම මාරාන්තික සෛල වර්ධනය උත්තේජනය කිරීමයි.

භාවිතා කරන ක්‍රම: සිරින්ජ, පෑන, පොම්ප, වෙනත් ක්‍රම

ඉන්සියුලින් ක්‍රම කිහිපයකින් චර්මාභ්යන්තර එන්නත් කරනු ලැබේ.

• වඩාත් සුලභ වන්නේ ඉන්සියුලින් සිරින්ජයකි. විනිවිද පෙනෙන ප්ලාස්ටික් වලින් සාදන ලද මෙම නිෂ්පාදනයට සංරචක හතරක් ඇත: සිලින්ඩර හැඩැති සිරුරක් සලකුණු කිරීම, සැරයටියක් ඒ තුළට ගමන් කිරීම, ඉඳිකටුවක් සහ තොප්පියක් එය වසා දැමීම. ඉඳිකටුවක් සමහර ආකෘති මත සවි කළ හැකි නමුත් ඉවත් කළ හැකි විකල්පයක් වඩාත් පොදු වේ.

මිලි ලීටර් 1 ක සම්මත පරිමාවක් සහිත ඉවත දැමිය හැකි වඳ සිරින්ජ ඉන්සියුලින් සාන්ද්‍රණය 40 U / ml වේ. නඩුව සලකුණු කිරීම ඉන්සියුලින් ඒකක වලින් සලකුණු කර ඇත. එක් එන්නතක් සඳහා ඉන්සියුලින් ඒකක 40 කට වඩා අවශ්‍ය පුද්ගලයින් සඳහා මිලි ලීටර් 2 සිරින්ජයක් ඇත.

• ඉන්සියුලින් ලබා දීමේ ක්‍රියාපටිපාටිය වැඩිදියුණු කිරීමේ අභිලාෂය 1983 වන විට නෝවෝ නෝර්ඩිස්ක්ට පෑන-සිරින්ජයක් නිපදවීමට ඉඩ ලබා දුන් අතර එය මෑත වසරවලදී රුසියාවේ පුළුල් ලෙස ව්‍යාප්ත වී තිබේ. සැලසුම අනුව, මෙම උපකරණය තීන්ත පෑනකට සමාන ය.

සිරින්ජ පෑනක ඇති වාසි අතර ඔබේ ඇඳුම් ගලවා නොගෙන ඕනෑම තැනක ඉන්සියුලින් ලබා දීමේ හැකියාව ඇත. ඉතා තුනී ඉඳිකටුවක් තිබීම නිසා, එන්නත් කිරීමේදී ඇති වන වේදනාව පාහේ දැනෙන්නේ නැති අතර සමට තුවාල සිදු නොවේ. ඉන්සියුලින් පුරවා ඇති අත් ආවරණයක් සිරින්ජයේ කුහරයට ඇතුල් කරනු ලැබේ. පරිපාලන මාත්‍රාවේ නිරවද්‍යතාවය නියාමනය කරනු ලබන්නේ විශේෂ යාන්ත්‍රණයක් මගිනි, ෂටර් බොත්තම එබූ විට ක්ලික් කිරීමක් නිකුත් කරයි, එය unit ෂධයේ එක් ඒකකයක් හඳුන්වාදීම පෙන්නුම් කරයි. සිරින්ජ පෑන නඩුවක තබා ඇති අතර භාවිතය සඳහා සවිස්තරාත්මක උපදෙස් ඇත.

• ඉන්සියුලින් පොම්පය ප්‍රධාන වශයෙන් බටහිර යුරෝපයේ සහ ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ භාවිතා වේ. උපාංගයේ සංකීර්ණත්වය, ශරීරය මත එය සවි කිරීමේ අවශ්‍යතාවය, හෝමෝන පෝෂණය කරන ඉඳිකටුවක් ශරීරයේ නිරන්තරයෙන් ස්ථානගත කිරීම නිසා ඇතිවිය හැකි සංකූලතා ඇතුළු සමහර ගැටලු නිසා සුළු පිරිසක් මෙම උපාංගය භාවිතා කරති. විශේෂිත පුද්ගලයෙකුට ප්‍රශස්ත වන මෙහෙයුම් ආකාරයක් තෝරාගැනීමේදී යම් යම් දුෂ්කරතා පැන නගී.

එවැනි නවෝත්පාදන ක්‍රමයක ඇති වාසි අතර, රුධිරයට නිරන්තරයෙන් ඉන්සියුලින් ගලා ඒම, හෝමෝනය පරිපාලනය කිරීමේ අවශ්‍යතාවය නොමැති වීම, නියම ප්‍රමාණය පොම්පය මගින් පාලනය වන හෙයින්. මෙම ක්රමය සමඟ, අඩු සංකූලතා සටහන් වේ.

එන්නත් කිරීම සඳහා ශරීර ස්ථාන

චිකිත්සක බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා අවශ්‍ය ආකාරයට ඉන්සියුලින් ක්‍රියා කිරීම සඳහා, මිනිස් සිරුර මත විශේෂිත කලාප ඉස්මතු කර ඇති අතර ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. ඔවුන් තුළ ඇති drug ෂධයේ effectiveness ලදායීතාවය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

• උදරය යනු නහයේ දෙපැත්තේ ඇති ප්රදේශයයි. ක්ෂණික ක්‍රියාවෙන් අවශෝෂණ කාර්යක්ෂමතාව 90% කි.
• අතෙහි පිටත තලය, වැලමිට සිට උරහිස දක්වා පිහිටා ඇත. ආමාශයට එන්නත් කරනවාට වඩා මන්දගාමී ක්‍රියාවක් සමඟ අවශෝෂණ කාර්යක්ෂමතාව දළ වශයෙන් 70% ට සමාන වේ.
• කලවා වල ඉදිරිපස පෘෂ්, ය, දණහිසේ සිට ඉඟටිය දක්වා විහිදේ. අවශෝෂණය හා ක්‍රියාකාරීත්වය පිළිබඳ දර්ශක අත්වල ප්‍රදේශයට අනුරූප වේ.
• උරහිස් බ්ලේඩ් යට සමේ ප්රදේශය. අවශෝෂණ කාර්යක්ෂමතාව අනෙකුත් අංශ හා සසඳන විට මන්දගාමී ක්‍රියාකාරී අනුපාතයකින් 30% ක් පමණ වේ.

සංසන්දනය කිරීමේදී, ස්කැප්ලා යටතේ ඉන්සියුලින් එන්නත් කලාතුරකින් භාවිතා කරන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි වේ.

එන්නත් කිරීමේ කාර්යක්ෂමතාව

ආමාශයේ වඩාත් effective ලදායී එන්නත් අනෙක් අයට වඩා බොහෝ විට සිදු කරනු ලැබේ, නමුත් ඒවා තරමක් සංවේදී වේ. දෙපැත්තට සමීප වන ආමාශයේ ඇති නැමීම්වලට ඉඳිකටුවක් ඇතුල් කිරීම පහසුය. එන්නත් කිරීමට පෙර, සම වම් අතෙන් ඇද ගන්නා අතර ඉඳිකටුවක් සිරස් අතට සාදන ලද ගුණයට හෝ එහි පාදයට 45 about ක කෝණයකින් ඇතුල් කරනු ලැබේ. කඳ සෙමෙන් හා සුමටව තල්ලු කරන්න. සියලුම medicine ෂධ “දහය” ගණන් වලට හඳුන්වා දීමෙන් පසු ඉඳිකටුවක් ප්‍රවේශමෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ. අතෙහි එන්නත් වඩාත් වේදනා රහිත වන අතර ඒවා කකුල්වල කැපී පෙනෙන සලකුණු තබයි.

ඉඳිකටුවක් මගින් පහසුවෙන් විදින බැවින් ඇමතීමට පෙර රබර් නැවතුම බෝතලයෙන් ඉවත් නොකෙරේ.මධ්යම හා දිගු ක්රියා කරන ඉන්සියුලින් භාවිතා කරන්නේ නම්, මුලින්ම අත්ල අතර බෝතලය තත්පර කිහිපයක් රෝල් කිරීම අවශ්ය වේ. මෙමඟින් ප්‍රපාතයට නැඹුරු වන දිග්ගැස්සුමට ඉන්සියුලින් සමඟ මිශ්‍ර වීමට ඉඩ සැලසේ. මෙම ක්‍රමයේ තවත් ධනාත්මක පැත්තක් ඇත - උණුසුම් ඉන්සියුලින් පරිපාලනය කිරීම පහසු බැවින් drug ෂධය පහසුවෙන් රත් කිරීම.

සෑම පුද්ගලයෙකුම තමාගේම එන්නත් නොකරන බැවින් සිරින්ජයක් භාවිතා කිරීම බොහෝ විට බාහිර උපකාර අවශ්‍ය වේ. සිරින්ජ පෑනක් මේ සම්බන්ධයෙන් වඩාත් පහසු වේ, මන්ද එය ඔබට ඕනෑම වෙබ් අඩවියකට එන්නත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඕනෑම ක්‍රමයක් සමඟ, අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 2 ක සිදුරු සහ දින තුනක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් අතර දුරක් පවත්වා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. මෙය වැදගත් ය, මන්ද ඔබ දින කිහිපයකට එක ස්ථානයකට ඉන්සියුලින් ලබා ගන්නේ නම්, එහි බලපෑමේ අවශ්‍ය effectiveness ලදායීතාවය අඩු වේ.

ශරීරයේ ඉන්සියුලින් නිපදවීම

අග්න්‍යාශය ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය සඳහා වගකිව යුතු ය - මේ සඳහා එයට විශේෂ බීටා සෛල ඇත. මිනිස් සිරුරේ මෙම හෝමෝනය කාබෝහයිඩ්රේට වල පරිවෘත්තීය නියාමනය කරන අතර එබැවින් එහි ස්‍රාවය ඉතා වැදගත් වේ. මෙය සිදුවන්නේ කෙසේද? ඉන්සියුලින් නිපදවීමේ ක්‍රියාවලිය බහු-අදියර:

1. අග්න්‍යාශය මුලින්ම නිපදවන්නේ ප්‍රෙප්‍රොයින්සුලින් (ඉන්සියුලින් පූර්වගාමියා) ය.
2. ඒ සමගම, සං signal ා පෙප්ටයිඩයක් (එල්-පෙප්ටයිඩ්) නිපදවනු ලබන අතර, එහි කර්තව්‍යය වන්නේ ප්‍රෙප්‍රොයින්සුලින් බීටා සෛලයට ඇතුළු වී ප්‍රෝයින්සුලින් බවට පත්වීමයි.
3. තවද, බීටා සෛලයේ විශේෂ ව්‍යුහය තුළ ප්‍රෝයින්සුලින් පවතී - ගොල්ගී සංකීර්ණය, එය දිගු කලක් ඉදෙමින් පවතී. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ප්‍රෝයින්සුලින් සී-පෙප්ටයිඩ් සහ ඉන්සියුලින් බවට පත් වේ.
4. නිපදවන ඉන්සියුලින් සින්ක් අයන සමඟ ප්‍රතික්‍රියා කරන අතර මෙම ස්වරූපයෙන් බීටා සෛල තුළ පවතී. එය රුධිරයට ඇතුළු වීමට නම් එහි ඇති ග්ලූකෝස් ඉහළ සාන්ද්‍රණයක් තිබිය යුතුය. ග්ලූකගන් ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වීම වැළැක්වීමට වගකිව යුතුය - එය නිපදවන්නේ අග්න්‍යාශයික ඇල්ෆා සෛල මගිනි.

යෙදුමේ බලපෑම

ඉන්සියුලින් ක්‍රියා කරන ආකාරය විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් එහි කාර්යක්ෂමතාවයේ මූලික දිශාවන් තුනක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය.

ග්ලූකෝස් ඇතුළු විවිධ වැදගත් ද්‍රව්‍ය අවශෝෂණය කර ගැනීමට සෛලවලට ඇති හැකියාව වැඩි කිරීමේදී මෙම බලපෑම ප්‍රකාශ වේ. එසේම, ග්ලයිකොජන් වඩාත් තීව්‍ර ලෙස සංශ්ලේෂණය ආරම්භ වන්නේ එහි පරිමාව වැඩි වීමත් සමඟ ග්ලයිකොජෙනොසිස් අඩු වීමත් නිසා රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම නියාමනය වන අතර එහි සාමාන්‍ය දර්ශකයන්ට අනුකූල වීමට ඉඩ සලසයි.

ඉන්සියුලින්, ප්‍රෝටීන් ජෛව සංස්ලේෂණය, සෛල මගින් ඇමයිනෝ අම්ල අවශෝෂණය කර ගැනීම සහ ඒවායේ ඇති මැග්නීසියම් සහ පොටෑසියම් භාවිතය වැඩි දියුණු කරයි. ඊට අමතරව ග්ලූකෝස් බිඳී ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ බවට පරිවර්තනය වේ.

මෙම දිශාවට ඉන්සියුලින් ප්‍රෝටීන විනාශ වීම නවත්වන අතර රුධිරයට ඇතුළු වන මේද අම්ල ප්‍රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි.

ඉන්සියුලින් යනු කුමක්ද?

ඉන්සියුලින් හි වැදගත්ම කාර්යය වන්නේ ශරීරයේ ඉන්සියුලින් මත යැපෙන පටක මත ක්‍රියා කිරීමෙන් කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය නියාමනය කිරීමයි. මෙය සිදුවන්නේ කෙසේද? ඉන්සියුලින් සෛල පටලයේ (පටල) ප්‍රතිග්‍රාහක සමඟ සම්බන්ධ වන අතර මෙය අවශ්‍ය එන්සයිම වල ක්‍රියාකාරිත්වය ආරම්භ කරයි. මෙහි ප්‍රති result ලය වන්නේ සෛලය තුළ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ ප්‍රෝටීන් කයිනාස් සී සක්‍රීය කිරීමයි.

රුධිරයේ සීනි මට්ටම නියතව තබා ගැනීමට ශරීරයට ඉන්සියුලින් අවශ්‍ය වේ. හෝමෝනය නිසා මෙය සාක්ෂාත් කරගත හැකිය:

• පටක ග්ලූකෝස් වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
• අක්මාව තුළ ග්ලූකෝස් නිෂ්පාදනයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කරයි.
• එය රුධිරයේ සීනි බිඳවැටීමට වගකිව යුතු එන්සයිම වල වැඩ ආරම්භ කරයි.
• අතිරික්ත ග්ලූකෝස් ග්ලයිකෝජන් බවට මාරුවීම වේගවත් කරයි.

රුධිරයේ ඉන්සියුලින් මට්ටම ශරීරයේ අනෙකුත් ක්‍රියාවලීන් කෙරෙහි ද බලපායි.

• සෛල මගින් ඇමයිනෝ අම්ල, පොටෑසියම්, පොස්පරස් සහ මැග්නීසියම් උකහා ගැනීම.
• අක්මාව හා මේද සෛලවල ඇති ග්ලූකෝස් ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ බවට පරිවර්තනය කිරීම.
• මේද අම්ල නිෂ්පාදනය.
• නිසි DNA ප්රජනනය.
• ප්‍රෝටීන් බිඳවැටීම මර්දනය කිරීම.
• රුධිරයට ඇතුළු වන මේද අම්ල ප්‍රමාණය අඩු වීම.

ඉන්සියුලින් සහ රුධිර ග්ලූකෝස්

රුධිර ග්ලූකෝස් ඉන්සියුලින් මගින් නියාමනය කරන්නේ කෙසේද? අග්න්‍යාශය පසුබිම තුළ ඉන්සියුලින් නිපදවන බැවින් දියවැඩියාව නොමැති පුද්ගලයෙකු තුළ, රුධිරයේ සීනි දිගු කලක් ආහාරයට නොගත් විට පවා ආසන්න වශයෙන් සමාන වේ. ආහාර ගැනීමෙන් පසු කාබෝහයිඩ්රේට් නිෂ්පාදන මුඛයේ ඇති ග්ලූකෝස් අණු වලට කැඩී ඇති අතර ඒවා රුධිරයට ඇතුල් වේ. ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යන අතර අග්න්‍යාශය රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය සාමාන්‍යකරණය කරමින් රුධිරයට සමුච්චිත ඉන්සියුලින් නිකුත් කරයි - මෙය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිචාරයේ පළමු අදියරයි.

එවිට යකඩ යලිත් හෝමෝනයක් නිපදවන අතර වියදම් සඳහා ප්‍රතිචාර වශයෙන් සෙමින් නව කොටස් බඩවැලේ අවශෝෂණය කරන සීනි බිඳවැටීමට යවයි - ප්‍රතිචාරයේ දෙවන අදියර. ඉතිරි භාවිතයට නොගත් ග්ලූකෝස් අතිරික්තය අර්ධ වශයෙන් ග්ලයිකෝජන් බවට පරිවර්තනය කර අක්මාව හා මාංශ පේශිවල ගබඩා කර අර්ධ වශයෙන් මේද බවට පත්වේ.

ආහාර ගැනීමෙන් පසු යම් කාලයක් ගත වූ විට රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය අඩු වන අතර ග්ලූකොජන් මුදා හරිනු ලැබේ. මේ හේතුවෙන් අක්මාව හා මාංශ පේශිවල එකතු වන ග්ලයිකෝජන් ග්ලූකෝස් බවට කැඩී ඇති අතර රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ. ග්ලයිකොජන් සැපයුමකින් තොරව ඉතිරිව ඇති අක්මාව හා මාංශ පේශි ඊළඟ ආහාර වේලෙහි නව කොටසක් ලබා ගනී.

බලපෑම ඇනබලික් වේ.

ඔබ දන්නා පරිදි, ඉන්සියුලින් හැකි තරම් ඇමයිනෝ අම්ල මාංශ පේශි සෛල තුළට අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ. වැලයින් සහ ලියුසීන් වඩාත් හොඳින් අවශෝෂණය කරගනී, ඒවා ස්වාධීන ඇමයිනෝ අම්ල වේ. හෝමෝනය ඩීඑන්ඒ, මැග්නීසියම් ප්‍රවාහනය, පොස්පේට් සහ ප්‍රෝටීන් ජෛව සංස්ලේෂණය ද අලුත් කරයි. ඉන්සියුලින් ආධාරයෙන් ඇඩිපෝස් පටක හා අක්මාව තුළට අවශෝෂණය වන මේද අම්ල සංශ්ලේෂණය වැඩි දියුණු කරයි. රුධිරයේ ඉන්සියුලින් නොමැතිකම සමඟ මේදය බලමුලු ගැන්වීම සිදු වේ.

කාය වර්ධනයේදී ඉන්සියුලින් භාවිතය

කාය වර්ධනයේදී ඉන්සියුලින් භාවිතා කරනු ලබන්නේ කෙටි ක්‍රියාකාරී හෝ අල්ට්‍රාෂෝට් පමණි.

කෙටි ක්‍රියාකාරී ඉන්සියුලින් පහත පරිදි ක්‍රියා කරයි: චර්මාභ්යන්තර පරිපාලනය (එන්නත් කිරීම) පැය භාගයකින් ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගත් පසු. ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර ඉන්සියුලින් ලබා දිය යුතුය. ඉන්සියුලින් වල උපරිම බලපෑම එහි පරිපාලනයෙන් මිනිත්තු 120 කට පසු වන අතර පැය 6 කට පසු ශරීරයේ එහි ප්‍රවාහන කටයුතු සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කරයි.

කාලය විසින් පරීක්ෂා කරන ලද හොඳම drugs ෂධ වන්නේ ඇක්ට්‍රැපිඩ් එන්එම් සහ හුමුලින් රෙගුල් ය.

අල්ට්රා-කෙටිකාලීන ඉන්සියුලින් මෙම මූලධර්මය අනුව ක්රියා කරයි: එය රුධිරයට හඳුන්වා දීමෙන් පසුව, එය විනාඩි 10 කට පසු එහි කාර්යය කිරීමට පටන් ගන්නා අතර උපරිම කාර්යක්ෂමතාව මිනිත්තු 120 කට පසුව ලබා ගනී. අල්ට්‍රාෆාස්ට් ඉන්සියුලින් පැය 3-4 කට පසුව නතර වේ. ඉන්සියුලින් හඳුන්වා දීමෙන් පසු වහාම ආහාර ගැනීම අවශ්‍ය වේ, නැතහොත් ප්‍රවාහනයෙන් පසු ප්‍රවාහන හෝමෝනයට ඇතුළු වන්න.

අල්ට්රාෂෝට් ඉන්සියුලින් සඳහා හොඳම drugs ෂධ දෙකක් වේ, මේවා පෙන්ෆිල් හෝ ෆ්ලෙක්ස්පෙන් ය.

දින හැටක ඉන්සියුලින් පා course මාලාවක් සඳහා රුසියානු රූබල් 2-3,000 ක් පමණ වැය වේ. එබැවින් අඩු ආදායම්ලාභී ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට ඉන්සියුලින් භාවිතා කළ හැකිය.

ප්‍රවාහන හෝමෝනයේ වාසි සහ අවාසි ගැන කතා කරමු.

වාසි:

1. පා course මාලාව දින 60 කින් සමන්විත වන අතර එයින් අදහස් වන්නේ කෙටි කාලයක් බවයි.
2. Drug ෂධයේ ගුණාත්මකභාවය සියල්ලම ඉහළ මට්ටමක පවතී. ඇනබලික් ස්ටෙරොයිඩ් සමඟ සසඳන විට ව්‍යාජ එකක් මිලදී ගැනීමේ සම්භාවිතාව 1% කි.
3. ඉන්සියුලින් ලබා ගත හැකිය. එය වෛද්‍යවරයෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ඕනෑම ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය.
4. හෝමෝනයෙහි ඉහළ ඇනබලික් අනුපාත ඇත.
5. පා effects මාලාව නිවැරදිව සකසා ඇත්නම් අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩුය.
6. පා course මාලාව අවසානයේ ඉන්සියුලින් කිසිදු ප්‍රතිවිපාකයක් නොලැබෙන බැවින් පශ්චාත් චක්‍ර චිකිත්සාව අවශ්‍ය නොවේ.
7. පා course මාලාව අවසන් වීමෙන් පසු පෙරළීම සාපේක්ෂව කුඩා වේ.
8. ඔබට ඒකල නොව වෙනත් පෙප්ටයිඩ හා ඇනබලික් ස්ටෙරොයිඩ් භාවිතා කළ හැකිය.
9. මිනිස් සිරුරට ඇන්ඩ්‍රොජනික් බලපෑමක් නැත.
10. ඉන්සියුලින් අක්මාව හා වකුගඩු වලට හානියක් නොවන අතර ඒවාට විෂ සහිත බලපෑමක් ඇති නොකරයි. පා after මාලාවෙන් පසු විභව ගැටළු ඇති නොකරයි.

අවාසි:

1. ශරීරයේ අඩු ග්ලූකෝස් (3.3 mmol / L ට අඩු).
2. පා ad මාලාවේදී ඇඩිපෝස් පටක.
3. Drug ෂධයේ සංකීර්ණ තන්ත්රයක්.

ඔබට පෙනෙන පරිදි, ඉන්සියුලින් අවාසි වලට වඩා තුන් ගුණයකින් වැඩි වාසි ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඉන්සියුලින් හොඳම c ෂධීය of ෂධවලින් එකක් බවයි.

ඉන්සියුලින් වල අතුරු ආබාධය.

පළමු හා සැලකිය යුතු අතුරු ආබාධය වන්නේ හයිපොග්ලිසිමියා, එනම් අඩු රුධිර ග්ලූකෝස් ය. හයිපොග්ලිසිමියාව පහත පරිදි සංලක්ෂිත වේ: අත් පා සෙලවීමට පටන් ගනී, සිහිය නැති වේ, සහ අවට සිදුවන දේ තේරුම් ගැනීම ද අධික දහඩිය. ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩුවීම සම්බන්ධීකරණය හා දිශානතිය නැතිවීම, කුසගින්න පිළිබඳ ප්‍රබල හැඟීමකි. හෘද ස්පන්දනය වැඩි වීමට පටන් ගනී. ඉහත සියල්ලම හයිපොග්ලිසිමියා රෝග ලක්ෂණ වේ.

පහත සඳහන් දෑ දැන ගැනීම ඉතා වැදගත් ය: ග්ලූකෝස් iency නතාවයේ පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ ඔබ හඳුනා ගන්නේ නම්, රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් අන්තර්ගතය සාමාන්‍ය තත්වයට ගෙන ඒම සඳහා ශරීරය මිහිරි ලෙස පුරවා ගැනීම හදිසි වේ.

ඊළඟ අතුරු ආබාධය, නමුත් එතරම් වැදගත්කමක් නැති, එන්නත් කරන ස්ථානයේ කැසීම සහ කෝපවීම ඇති වේ.

අසාත්මිකතා දුර්ලභ ය, නමුත් ඒවා එතරම් වැදගත් නැත.

ඔබ ඉන්සියුලින් දිගු කාලයක් ගත කරන්නේ නම්, එවිට ඔබේම ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වීම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. ඉන්සියුලින් අධික ලෙස පානය කිරීම නිසා ද එය කළ හැකි ය.

දැන් අපි දන්නවා ඉන්සියුලින් යනු කුමක්ද සහ අපට වඩාත් සුදුසු වන්නේ කුමක්ද? ඊළඟ කාර්යය වන්නේ දින 30-60 අතර කාලයක් ඉන්සියුලින් පා course මාලාව නිවැරදිව පින්තාරු කිරීමයි. ශරීරයට ස්වකීය ස්‍රාවය වර්ධනය වීමට ඉඩ දීම සඳහා මාස දෙකකට වඩා නොයෑම ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ උපදෙස් නිවැරදිව අනුගමනය කරන්නේ නම්, ඉන්සියුලින් එක් පා course මාලාවක් මඟින් ඔබට සිහින් මාංශ පේශි කිලෝග්‍රෑම් 10 ක් දක්වා ලබා ගත හැකිය.

කුඩා මාත්‍රාවකින් උප චක්‍රීයව ඒකක දෙකක් දක්වා වහාම ආරම්භ කිරීම ඉතා වැදගත් වන අතර මාත්‍රාව සෙමෙන් ඒකක 20 දක්වා වැඩි කරන්න. ශරීරය ඉන්සියුලින් ගන්නේ කෙසේදැයි මුලින් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා මෙය අවශ්‍ය වේ. දිනකට ඒකක 20 කට වඩා පතල් කැණීම දැඩි ලෙස අධෛර්යමත් කරනු ලැබේ.

ප්‍රවාහන හෝමෝනය භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ සාධක 2 ක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය:

1. කුඩා මාත්‍රාවකින් ආරම්භ කර ඔබ ඒකක 20 ක් කරා ළඟා වන තෙක් ක්‍රමයෙන් වැඩි කරන්න. 2x සිට 6 දක්වා හෝ 10 සිට 20 දක්වා හදිසියේ මාරු වීම තහනම්ය! තියුණු සංක්‍රාන්තියක් ඔබේ ශරීරයට අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකිය.
2. ඒකක විස්ස ඉක්මවා නොයන්න. ඒකක 50 කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් ගැනීමට නිර්දේශ නොකරන්නේ කවුද - ඒවාට ඇහුම්කන් නොදෙන්න, මන්ද සෑම ශරීරයක්ම විවිධ ආකාරවලින් ඉන්සියුලින් ලබා ගනී (යමෙකුට, ඒකක 20 ක් බොහෝ සේ පෙනේ).

ඉන්සියුලින් පරිභෝජනයේ වාර ගණන වෙනස් විය හැකිය (සෑම දිනකම, හෝ වෙනත් සෑම දිනකම, දිනකට එක් වරක් හෝ ඊට වැඩි). ඔබ සෑම දිනකම සහ කිහිප වතාවක් ධාවනය කරන්නේ නම්, එවිට පා course මාලාවේ මුළු කාලය අඩු කළ යුතුය. ඔබ අනෙක් සෑම දිනකම ධාවනය කරන්නේ නම්, මේ සඳහා දින 60 ක් සෑහේ.

ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම දැඩි ලෙස නිර්දේශ කරනුයේ ශක්තිය පුහුණු කිරීමෙන් පසුව පමණක් වන අතර පසුව ප්‍රෝටීන සහ දිගු කාබෝහයිඩ්‍රේට් බහුල ආහාර වේලක් ගන්න. කලින් සඳහන් කළ පරිදි ප්‍රවාහන හෝමෝනය ප්‍රති-කැටබොලික් බලපෑමක් ඇති බැවින් පුහුණුවීමෙන් පසු වහාම කුඩු කිරීම අවශ්‍ය වේ. දැඩි ශාරීරික වෙහෙස නිසා ඇතිවන කැටබොලිස් ක්‍රියාවලිය එය මර්දනය කරයි.

හොඳ ව්‍යායාමයකින් පසු ඉන්සියුලින් භාවිතය තවත් වාසි කිහිපයක් ඇති බව අවධානය යොමු කිරීම වටී: ඔබ ශරීරය පාහේ හයිපොග්ලිසිමියා තත්වයට ගෙන එන විට ඉන්සියුලින් හඳුන්වාදීම නිසා ඇතිවන රුධිර ග්ලූකෝස්වල ස්වාභාවික අඩුවීමට මෙය බලපායි. පුහුණුවීමෙන් පසු එය පිටතට විසි කරනු ලැබේ. දවසේ වෙනත් වේලාවක ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. ඔබ සතියකට 3 වතාවක් පුහුණු කර දින 4 ක විවේකයක් ලබා ගන්නේ නම්, ව්‍යායාම නොමැති දිනවල උදේ ආහාරයට පෙර උදේ එන්නතක් කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, කෙටි ක්‍රියාකාරී ඉන්සියුලින් (ඇක්ටැපිඩ්) භාවිතා කිරීම සහ එන්නත් කිරීමෙන් පැය භාගයකට පසු ආහාර ගැනීම තරයේ නිර්දේශ කෙරේ. පුහුණු දිනවලදී, පුහුණුවීමෙන් පසු පමණි.

නිගමනය තමා විසින්ම යෝජනා කරයි: ඔබ දිනපතා ප්‍රවාහන හෝමෝනය එන්නත් කරන්නේ නම්, අපගේ පා ​​course මාලාව දින 30 කට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය. අපට මෘදු හෝ ආර්ථික පාලන තන්ත්‍රයක් තිබේ නම්, අපට දින 60 ක් ගතවේ. පුහුණුවීමෙන් පසු, අපි අතිශය කෙටි-ක්‍රියාකාරී ඉන්සියුලින් (නොවෝරාපිඩ්) භාවිතා කරන අතර, විවේක දිනවල - උදෑසන ආහාරයට පෙර, කෙටි ක්‍රියාකාරී ඉන්සියුලින් (ඇක්ට්‍රපිඩ්).

“කෙටි” හෝමෝනයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, අපි ප්‍රධාන ආහාර වේලට පැය භාගයකට පෙර එන්නතක් ගන්නෙමු.

අපි "අල්ට්රාෂෝට්" භාවිතා කරන්නේ නම්, ප්රධාන ආහාර වේලෙන් පසු වහාම එන්නත් කරමු.

එමගින් එන්නත් කැසීම සහ අසාත්මිකතාවන් නොමැතිව සිදු වන අතර, එන්නත් කරන ස්ථානයේ සම දැඩි නොවන පරිදි, ඔබ ඒවා ශරීරයේ විවිධ කොටස් වල සෑදිය යුතුය.

ප්‍රවාහන හෝමෝනය ගැනීමේ ප්‍රධාන වැරදි.

පළමු වැරැද්ද - විශාල මාත්රා සහ වැරදි ලෙස භාවිතා කරන කාලය. කුඩා මාත්‍රාවලින් ආරම්භ කර ශරීරයේ ප්‍රතික්‍රියා දෙස බලන්න.

දෙවන වැරැද්ද - වැරදි එන්නත් කිරීම. චර්මාභ්යන්තරව පිහියෙන් ඇනීම අවශ්ය වේ.

තෙවන වැරැද්ද - පුහුණුවීමට පෙර සහ නින්දට පෙර ඉන්සියුලින් භාවිතය දැඩි ලෙස තහනම්ය.

හතරවන වැරැද්ද - ඉන්සියුලින් ආලේප කිරීමෙන් පසු කුඩා ආහාර වේලක්. ප්‍රවාහන හෝමෝනය ඉක්මනින් අවශ්‍ය එන්සයිම මාංශ පේශිවලට පැතිරෙන බැවින් හැකි තරම් කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ ප්‍රෝටීන අනුභව කිරීම අවශ්‍ය වේ. ඔබ ශරීරය උපරිම කාබෝහයිඩ්රේට් සමඟ සංතෘප්ත නොකරන්නේ නම්, හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත.

පස්වන වැරැද්ද - වියළන අවධියේදී ඉන්සියුලින් භාවිතය. කාරණය නම් ඔබේ ආහාර වේලෙහි කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩු වීම හෝ කිසිවක් නැත. නැවතත්, එය රුධිරයේ ග්ලූකෝස් තියුනු ලෙස අඩුවීමට හේතු වන අතර, එය මිහිරි යමක් පුරවා ගත යුතුය. අප දන්නා පරිදි පැණිරස යනු ශරීරයේ වියළීමේ අවධියේදී අවශ්‍ය නොවන වේගවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රභවයකි.

එන්නත් කිරීමෙන් පසු භාවිතා කරන නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව සහ අංකය.

ඔබ ආහාරයට ගත යුතු නිවැරදි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණය ප්‍රවාහන හෝමෝනයේ මාත්‍රාව මත කෙලින්ම රඳා පවතී. මිනිස් රුධිරයේ සාමාන්‍ය සීනි ප්‍රමාණය, එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න බව සපයන්නේ නම් - 3-5 mmol / l. ඉන්සියුලින් එක් ඒකකයක් සීනි ප්‍රමාණය 2.2 mmol / L කින් අඩු කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ වරකට ඉන්සියුලින් ඒකක කිහිපයක් එන්නත් කළහොත් ඔබට පහසුවෙන් හයිපොග්ලිසිමියා ලබා ගත හැකි බවයි. ඔබ නියමිත වේලාවට රුධිර ග්ලූකෝස් නැවත පුරවා නොගන්නේ නම්, ඔබට මාරාන්තික ප්‍රති .ලයක් ලබා ගත හැකිය. එන්නත් කිරීමෙන් පසු හැකි තරම් කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරයට ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.

ඉන්සියුලින් යනු අන්තරාසර්ග විද්‍යා අංශයට අයත් හෝමෝනයකි. “පාන් ඒකකය” යන සංකල්පය ඇත, කෙටියෙන් XE. එක් පාන් ඒකකයක කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 15 ක් අඩංගු වේ. 1 පාන් ඒකකය සීනි මට්ටම 2.8 mmol / l කින් ඉහළ නංවයි. ඔබ, නොදැනුවත්ව හෝ වෙනත් හේතුවක් නිසා ඒකක 10 ක් එන්නත් කර ඇත්නම්, ඔබ 5-7 XE භාවිතා කළ යුතුය, එය කාබෝහයිඩ්‍රේට අනුව - 60-75. කාබෝහයිඩ්රේට් පිරිසිදු යැයි සලකන කාරණය සලකා බලන්න.

ඔබ ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමට පෙර, ඔබට ඕනෑම පැණිරස නිෂ්පාදනයක් (සීනි, මී පැණි, චොකලට් ආදිය) ගබඩා කර තැබිය යුතුය. හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයකින් මෙය ඔබගේ ආරක්ෂාව සහතික කරනු ඇත.

ඔබට විශේෂ සිරින්ජයක් සමඟ හෝමෝනය එන්නත් කළ යුතුය, එය ඉන්සියුලින් සිරින්ජයක් ලෙස හැඳින්වේ.

එවැනි සිරින්ජයක් සාමාන්‍ය එකකට වඩා සිහින් වන අතර එය මත කුඩා පරිමාණ cub න බෙදීමක් ඇත. සම්පූර්ණ ඉන්සියුලින් සිරින්ජයකට එක් ube නකයක් තබා ගත හැකිය, එනම් මිලි ලීටර් 1 යි. සිරින්ජයේ, බෙදීම් කැබලි 40 කට බෙදා ඇත. සාමාන්‍ය සිරින්ජයක් ඉන්සියුලින් සිරින්ජයක් සමඟ පටලවා නොගැනීම ඉතා වැදගත් වේ, එසේ නොමැතිනම් මෙම .ෂධය අධික ලෙස පානය කිරීමෙන් මාරාන්තික ප්‍රති come ලයක් ලැබෙනු ඇත. ඔබ අංශක 45 ක කෝණයකින් එන්නතක් කළ යුතුය.

භාවිතයට පෙර, අවශ්‍ය ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය එකතු කර, ඔබේ වම් අතෙන් ගෙන සම මත නැමීමක් කරන්න, වඩාත් සුදුසු ලෙස ආමාශය මත, පසුව අංශක 45 ක නැඹුරුවක් යටතේ, ඉඳිකටුවට ඇතුළු වන්න, ඉන්පසු ඉන්සියුලින්. තත්පර කිහිපයක් රැඳී සිටින්න, සමෙන් ඉඳිකටුවක් ඉවත් කරයි. සෑම විටම එක තැනකට එන්නත් නොකරන්න.

ආසාදනයක් එන්නත් කරන ස්ථානයට ඇතුල් වේ යැයි බිය නොවන්න. ඉන්සියුලින් සිරින්ජයේ ඉඳිකටුවක් ඉතා කුඩා බැවින් ආසාදන තර්ජනයක් නොවේ. ඔබට සාමාන්‍ය සිරින්ජයක් එන්නත් කිරීමට සිදු වූවා නම්, ඔබ ඔබේ දෑත් හොඳින් සෝදා මත්පැන් එන්නත් කරන ස්ථානය මිරිකා ගත යුතුය.

ඉන්සියුලින් පා course මාලාවෙන් උපරිම බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා, අපි ප්‍රධාන නීති තුනක් සලකා බැලිය යුතුය:

1. බර වැඩිවීම සඳහා ආහාර වේලක් සමඟ අනුකූල වීම.
2. .ලදායී ලෙස පුහුණු කරන්න.
3. හොඳ විවේකයක් ගන්න.

ඉන්සියුලින් ඇනබලික් ස්ටෙරොයිඩ් සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිද?

ඉන්සියුලින් වෙනත් pharma ෂධීය drugs ෂධ සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. 99% ක්ම සංයෝජනය ඉන්සියුලින් ඒකලයට වඩා ප්‍රබල බලපෑමක් ලබා දෙයි.ප්‍රවාහන හෝමෝනය ආරම්භයේ සිට අවසානය දක්වා ඔබට වෙනත් drug ෂධයක් සමඟ ඉන්සියුලින් භාවිතා කළ හැකිය. දින 14-21 අතර කාලයක් ඉන්සියුලින් පසු දිගටම ධාවනය කිරීම වඩාත් සුදුසුය, එවිට පෙරළීම හැකි තරම් කුඩා වේ.

ඉන්සියුලින් ඇතුළු ඕනෑම c ෂධීය drug ෂධයක් ගත හැක්කේ කාය වර්ධන ක්‍රීඩාවේ යෙදී සිටින වෘත්තීය ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට පමණක් බව දැන ගැනීම වැදගත්ය. ඔබේ ඉලක්කය හුදෙක් හැඩය පවත්වා ගැනීම නම්, “රසායන විද්‍යාව” ගැන අමතක කරන්න, මෙය කිසිසේත් යුක්ති සහගත නොවේ.

පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියාව තිබේ නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔහුට ඉන්සියුලින් මාත්‍රාවක් අවශ්‍ය වේ.

අපේක්ෂිත ප්‍රති result ලය හැකි ඉක්මනින් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ සෞඛ්‍යය අවදානමට ලක් නොකරන්න. ඔබට කාය වර්ධන කටයුතුවල නියැලීමට හා දක්ෂ ක්‍රීඩකයෙකු වීමට අවශ්‍ය බව ඔබ තරයේ තීරණය කර ඇත්නම්, පළමුව ඔබේ ස්වාභාවික සීමාවට යන්න, ඔබ තවදුරටත් ස්වාභාවික ආකාරයකින් මාංශ පේශි ලබා නොගන්නා විට. පොදුවේ ගත් කල, ඔබේ ස්වාභාවික “සිවිලිම” සාක්ෂාත් කර ගැනීම අවශ්‍ය වන අතර පසුව දැනටමත් “රසායනික” වීමට පටන් ගන්න.

ඕනෑම c ෂධීය drug ෂධයක් භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම පරීක්ෂා කළ යුතු බව මතක තබා ගන්න. ඔබ ඉන්සියුලින් ඒකල නම් කිසිදු පරීක්ෂණයක් කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. ඔබ වෙනත් දෙයක් සමඟ ඉන්සියුලින් භාවිතා කරන්නේ නම්, පා course මාලාවට පෙර, පසුව සහ පසුව අවශ්‍ය පරීක්ෂණ සිදු කළ යුතුය. එසේම, පශ්චාත් චක්ර චිකිත්සාව ගැන අමතක නොකරන්න.

අවසානයේදී, ඉන්සියුලින් භාවිතය හානිකර නොවන පරිදි නීති කිහිපයක් මතක තබා ගත යුතුය:

1. ඔබේ ශරීරය දැන ගන්න, එය පිළිවෙලට හා ඉන්සියුලින් භාවිතා කිරීමට සූදානම් බවට වග බලා ගන්න.
2. නිවැරදිව සහ පූර්ණ වගකීමෙන් පා course මාලාවට පිවිසෙන්න.
3. පා period මාලා කාල සීමාව සඳහා උපරිම බර ලබා ගැනීම සඳහා ආහාර හා පුහුණු පිළිවෙත් පැහැදිලිව නිරීක්ෂණය කරන්න.

ඔබට සිදුරු කිරීමට අවශ්‍ය දේ ඔබ පැහැදිලිව තීරණය කර ඇත්නම්, ඔබේ ශරීරයේ ප්‍රතික්‍රියා අධ්‍යයනය කිරීම සඳහා ඉන්සියුලින් ඒකල ආරම්භ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, මන්දයත් ශරීරයේ යම් සංකූලතා ඇත්නම් වෙනත් drugs ෂධ භාවිතා කිරීම තේරුම් ගැනීමට අපහසු වනු ඇත. ඔබේ ශරීරයට ඒවා බලපාන්නේ කෙසේද යන්න නොදන්නා බැවින් pharma ෂධීය සූදානම කිසිසේත් භාවිතා නොකිරීම වඩාත් සුදුසුය.

පොහොසත් පියානා ඉන්සියුලින් - වීඩියෝ

දියවැඩියාව (ප්‍රධාන වශයෙන්) හෝ ශරීරයේ මෙම මූලද්‍රව්‍යයේ iency නතාවයට සම්බන්ධ වෙනත් රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයා මෙම drug ෂධය නියම කළහොත් ඉන්සියුලින් ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ එහි භාවිතයේ බලපෑම කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඇති ආශාව.

ඉන්සියුලින් වල ව්‍යුහාත්මක සූත්‍රයට හා ක්‍රියාකාරීත්වයේ මූලධර්මයට අනුකූලව එය අග්න්‍යාශය විසින් නිපදවන පෙප්ටයිඩ හෝමෝනයකි - ලැන්ගර්හාන්ස් දූපත් වල බීටා සෛල. එහි නම ලැබුනේ ලතින් වචනයක් වන ඉන්දුලා යනුවෙනි. එහි අර්ථය “දූපත” යන්නයි. සාමාන්‍යයෙන් ශරීරයේ ඉන්සියුලින් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපායි, නමුත් එහි ප්‍රමුඛතම බලපෑම වන්නේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමට උපකාර කිරීමයි. එය බොහෝ විට ක්‍රීඩාවේදී භාවිතා කරනුයේ එය ඇනබලික් බලපෑමක් ඇති හෙයිනි.

ඉන්සියුලින් සොයා ගැනීමට ස්තූතිවන්ත වන්නට, දියවැඩියාව වැළඳෙන බොහෝ දෙනෙකුට ජීවිතයට සහයෝගය දැක්වීමට සැබෑ අවස්ථාවක් ඇති අතර, මෙම drug ෂධය නොමැතිව ඔවුන් විනාශයට පත්විය.

ඉන්සියුලින් විසින් විසඳන ලද කාර්යයන් ලැයිස්තුවට පහත සඳහන් කාර්යයන් ඇතුළත් වේ:

• ඇමයිනෝ අම්ල, ග්ලූකෝස් මෙන්ම පොටෑසියම් සහ මේද සෛල වලට ලබා දීම,
• රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ස්ථායී සාන්ද්‍රණයක් පවත්වා ගැනීම,
• කාබෝහයිඩ්රේට් ශේෂය නියාමනය කිරීම.

මෙය ශරීරයේ ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරිත්වයට පමණක් සීමා නොවේ. මන්දයත් එය තවමත් ප්ලාස්මා පටලවල පාරගම්යතාව වැඩි කරන අතර අක්මාව හා මාංශ පේශි වල ග්ලයිකොජන් සෑදීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර මේද හා ප්‍රෝටීන සංස්ලේෂණයට බලපායි.

ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදන වැඩි දියුණු කිරීම

අඩු ඉන්සියුලින් වල අතුරු ආබාධ අධික ලෙස ඉහළ අගයන්ට වඩා අඩු භයානක නොවේ. වඩාත් සුලභම ප්‍රකාශනය වන්නේ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වන අතර එය රුධිරයේ සීනි අඩුවීමේ ස්වභාවය ඇති අතර එහි ප්‍රති a ලයක් ලෙස පුද්ගලයෙකුට නිරන්තර පිපාසය, අධික මුත්‍රා කිරීම, අධික තෙහෙට්ටුව, දුර්වලතාවය නිරීක්ෂණය වේ.අග්න්‍යාශයේ බීටා සෛල වලට හානි සිදු වූ විට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති වන අතර ශරීරය විසින් නිපදවන ඉන්සියුලින් සඳහා වන ප්‍රතිදේහ විනාශ වේ.

• තෙල් සහිත මාළු
• කෙට්ටු නොවන හරක් මස්
• රසකැවිලි - කැරමල්, චොකලට්, කේක්, අයිස්ක්‍රීම්,
• කිරි වර්ග - චීස්, කෘතිම ආකලන රහිත යෝගට්, සම්පූර්ණ කිරි,
• ඉරිඟු, පාන්, පැස්ටා, සහල්, ඕට් මස්,
• පලතුරු - කෙසෙල්, මිදි, ඇපල්, දොඩම්.

ඒ සමගම ස්වභාවික ඉන්සියුලින් තමන්ගේම ගෙවත්තේ වගා කළ හැකිය. මෙය "මැටි පෙයාර්" (ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක්) වැනි ශාකයකට යොමු වන අතර මෙම මූලද්‍රව්‍යයේ අන්තර්ගතය 40% කට ආසන්න වේ. අමු හෝ තම්බා ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක්, පරිවෘත්තීය අතිරේකව නියාමනය කරන අතර පීඩනය අඩු වීමට දායක වේ.

එක් කාලයක ඉන්සියුලින් සොයා ගැනීම විප්ලවීය සිදුවීමක් විය. නමුත් රෝගයේ ස්වභාවය අනුව නිරන්තරයෙන් සීනි මට්ටම වෙනස් කළ යුතු පුද්ගලයින් the ෂධයේ මාත්‍රාව ස්වාධීනව ගණනය කිරීමට උත්සාහ කිරීම පිළිගත නොහැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. අනිවාර්යය යනු විශේෂ ist යකුගේ සංචාරයක් වන අතර පසුව සාමාන්‍ය ජීවිතයක් ගත කිරීම සඳහා ඔහුගේ සියලු නිර්දේශ ක්‍රියාත්මක කිරීමකි.

1. බාහිර රෝගී පදනමක් මත දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය පාලනය කිරීම: පුහුණුව. ගංගා සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරුන් සඳහා (පවුලේ වෛද්‍යවරුන්) / අයි. එස්. පෙට්රුකින්. - ට්වර්: ප. සහ., 2003. - 20 s.
2. දියවැඩියා ග්ලුකෝමා: වෛද්‍යවරුන් සඳහා ප්‍රායෝගික මාර්ගෝපදේශයක් / ඩී. වී. ලිපටොව්, සං. අයි.ඩෙඩොව්, එම්.වී. ෂෙස්ටකෝවා. - මොස්කව්: වෛද්‍ය පුවත් ඒජන්සිය, 2013. - 187 පි. : pic - ග්‍රන්ථ නාමාවලිය: පි. 174 - 187.
3. දියවැඩියා පාද සින්ඩ්‍රෝමය: රෝග විනිශ්චය, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම / එම්. බී. ඇන්ටිසෙෆෙරොව්, ඊ. යූ. - මොස්කව්: වෛද්‍ය පුවත් ඒජන්සිය, 2013. - 304 පි. : pic - ග්‍රන්ථ නාමාවලිය. පරිච්ඡේද අවසානයේ.

ඇය 2006 දී කිරොව් ප්‍රාන්ත වෛද්‍ය ඇකඩමියෙන් උපාධිය ලබා ගත්තාය. 2007 දී ඇය චිකිත්සක දෙපාර්තමේන්තුවේ පදනම මත ටික්වින් මධ්‍යම දිස්ත්‍රික් රෝහලේ සේවය කළාය. 2007 සිට 2008 දක්වා - ගිනියා ජනරජයේ (බටහිර අප්‍රිකාවේ) පතල් සමාගමක රෝහලක සේවකයෙකි. 2009 සිට මේ දක්වා ඔහු වෛද්‍ය සේවාවන්හි තොරතුරු අලෙවිකරණ ක්ෂේත්‍රයේ කටයුතු කරමින් සිටී. අපි Sterilno.net, Med.ru, වෙබ් අඩවිය වැනි බොහෝ ජනප්‍රිය ද්වාර සමඟ වැඩ කරන්නෙමු

අධි රුධිර සීනි යනු දියවැඩියාවේ ප්‍රධාන රෝග ලක්‍ෂණයක් වන අතර දියවැඩියා රෝගීන්ට ඇති ප්‍රධාන ගැටළුවකි. දියවැඩියා සංකූලතා ඇතිවීමට එකම හේතුව උච්ච රුධිර ග්ලූකෝස් ය. ඔබේ රෝගය effectively ලදායී ලෙස පාලනය කිරීම සඳහා ග්ලූකෝස් රුධිරයට ඇතුළු වන්නේ කොතැනද සහ එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න හොඳින් වටහා ගැනීම සුදුසුය.

ලිපිය ප්‍රවේශමෙන් කියවන්න - එවිට රුධිරයේ සීනි නියාමනය සාමාන්‍ය වන්නේ කෙසේද සහ බාධාකාරී කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය සමඟ වෙනස් වන්නේ කුමක්ද, එනම් දියවැඩියාව සමඟ.

ග්ලූකෝස් වල ආහාර ප්‍රභවයන් වන්නේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ ප්‍රෝටීන ය. අප අනුභව කරන මේද රුධිරයේ සීනි කෙරෙහි කිසිදු බලපෑමක් ඇති නොකරයි. සීනි සහ පැණිරස ආහාරවල රසයට මිනිසුන් කැමති ඇයි? මන්දයත් එය මොළයේ ස්නායු සම්ප්‍රේෂක (විශේෂයෙන් සෙරොටොනින්) නිපදවීම උත්තේජනය කරන අතර එය කාංසාව අඩු කරයි, යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරයි, නැතහොත් ප්‍රීති ප්‍රමෝදය ඇති කරයි. මේ නිසා, සමහරු දුම්කොළ, මධ්‍යසාර හෝ මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම තරම් බලවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට වලට ඇබ්බැහි වෙති. කාබෝහයිඩ්‍රේට් මත යැපෙන පුද්ගලයින්ට සෙරොටොනින් මට්ටම අඩු වීම හෝ එයට ප්‍රතිග්‍රාහක සංවේදීතාව අඩුවීම.

රුධිරයේ සීනි ප්‍රමිතීන් - නිල සහ සැබෑ

දියවැඩියාව නොමැති නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ඉතා පටු පරාසයක පිළිවෙලට පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ - 3.9 සිට 5.3 mmol / L දක්වා. සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකු තුළ ආහාර වේල නොසලකා අහඹු වේලාවක ඔබ රුධිර පරීක්ෂණයක් කළහොත් ඔහුගේ රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය 4.7 mmol / L පමණ වේ. දියවැඩියාවේ මෙම අගය සඳහා අප උත්සාහ කළ යුතුය, එනම්, ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය 5.3 mmol / L ට වඩා වැඩි නොවේ.

සාම්ප්‍රදායික රුධිරයේ සීනි අනුපාතය ඉහළයි. ඒවා වසර 10-20ක් තුළ දියවැඩියා සංකූලතා වර්ධනය වීමට මග පාදයි.නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ පවා, වේගයෙන් අවශෝෂණය වන කාබෝහයිඩ්‍රේට් සමඟ සංතෘප්ත ආහාර වේලකට පසු රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය 8-9 mmol / l දක්වා ඉහළ යා හැකිය. නමුත් දියවැඩියාව නොමැති නම්, ආහාර ගැනීමෙන් පසු මිනිත්තු කිහිපයක් ඇතුළත එය සාමාන්‍ය තත්වයට වැටෙනු ඇත, ඒ සඳහා ඔබට කිසිවක් කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ. දියවැඩියාවේදී, ශරීරය සමඟ “විහිළු කිරීම”, පිරිපහදු කළ කාබෝහයිඩ්‍රේට පෝෂණය කිරීම තරයේ නිර්දේශ නොකරයි.

දියවැඩියාව පිළිබඳ වෛද්‍ය සහ ජනප්‍රිය විද්‍යා පොත්වල, 3.3–6.6 mmol / L සහ 7.8 mmol / L දක්වා පවා රුධිරයේ සීනි “සාමාන්‍ය” දර්ශකයන් ලෙස සැලකේ. දියවැඩියාව නොමැති නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ, ඔබ සීනි කාබෝහයිඩ්‍රේට් විශාල ප්‍රමාණයක් අනුභව කළහොත් හැර, රුධිරයේ සීනි කිසි විටෙක 7.8 mmol / L දක්වා පනින්නේ නැත. රුධිරයේ සීනි සඳහා නිල වෛද්‍ය ප්‍රමිතීන් භාවිතා කරනුයේ දියවැඩියාව හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර කිරීමේදී “සාමාන්‍ය” වෛද්‍යවරයා අධික ලෙස පීඩාවට පත් නොවන බව සහතික කිරීම සඳහා ය.

ආහාර ගැනීමෙන් පසු රෝගියාගේ රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය 7.8 mmol / l දක්වා ඉහළ යයි නම් මෙය නිල වශයෙන් දියවැඩියාව ලෙස නොසැලකේ. බොහෝ දුරට, එවැනි රෝගියෙකු කිසිදු ප්‍රතිකාරයකින් තොරව ගෙදර යවනු ලබන අතර, අඩු කැලරි සහිත ආහාර වේලක බර අඩු කර ගැනීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කිරීමට උත්සාහ කරන ලෙස සමුගැනීමේ අනතුරු ඇඟවීමක් සහිතව, එනම් වැඩි පලතුරු අනුභව කරන්න. කෙසේ වෙතත්, ආහාර ගැනීමෙන් පසු සීනි 6.6 mmol / L නොඉක්මවන පුද්ගලයින් තුළ පවා දියවැඩියා සංකූලතා වර්ධනය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය එතරම් වේගයෙන් සිදු නොවේ. නමුත් වසර 10-20ක් තුළ, සැබවින්ම වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම හෝ පෙනීමේ ගැටළු ඇතිවිය හැකිය. ““ ද බලන්න.

නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ රුධිරයේ සීනි නියාමනය කරන්නේ කෙසේද?

දියවැඩියාවෙන් තොර නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ ඉන්සියුලින් රුධිරයේ සීනි නියාමනය කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලමු. මෙම පුද්ගලයාට විනයගරුක උදෑසන ආහාරයක් ඇතැයි සිතමු. උදේ ආහාරය සඳහා ඔහු කට්ලට් එකකින් අර්තාපල් පොඩි කර ඇත - ප්‍රෝටීන සමඟ කාබෝහයිඩ්‍රේට් මිශ්‍රණයකි. මුළු රාත්‍රිය පුරාම ඔහුගේ රුධිරයේ ඇති ඉන්සියුලින් සාන්ද්‍රණය ග්ලූකෝනොජෙනොසිස් (ඉහත කියවන්න, එහි තේරුම) වලක්වන අතර රුධිරයේ සීනි සාන්ද්‍රණය ස්ථායීව පවත්වා ගෙන යයි.

ඉහළ කාබෝහයිඩ්‍රේට් අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාර මුඛයට ඇතුළු වූ විගසම ලවණ එන්සයිම “සංකීර්ණ” කාබෝහයිඩ්‍රේට සරල ග්ලූකෝස් අණු බවට දිරාපත් වීමට පටන් ගන්නා අතර මෙම ග්ලූකෝස් වහාම ශ්ලේෂ්මල පටලය හරහා අවශෝෂණය වේ. කාබෝහයිඩ්‍රේට වලින් රුධිරයේ සීනි ක්ෂණිකව ඉහළ යයි, නමුත් පුද්ගලයෙකු තවමත් කිසිවක් ගිල දැමීමට සමත් වී නැත! මෙය අග්න්‍යාශයට සං signal ාවක් වන අතර ඉන්සියුලින් කැටිති විශාල ප්‍රමාණයක් හදිසියේම රුධිරයට විසි කිරීමට කාලය පැමිණ තිබේ. රුධිරයේ ඇති ඉන්සියුලින්වල මූලික සාන්ද්‍රණයට අමතරව ආහාර ගැනීමෙන් පසු සීනි පැනීම “ආවරණය” කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට එය භාවිතා කිරීම සඳහා මෙම ප්‍රබල ඉන්සියුලින් කොටස කලින් සංවර්ධනය කර ගබඩා කර ඇත.

ගබඩා කළ ඉන්සියුලින් හදිසියේම රුධිරයට මුදා හැරීම “ඉන්සියුලින් ප්‍රතිචාරයේ පළමු අදියර” ලෙස හැඳින්වේ. ආහාරයට ගන්නා කාබෝහයිඩ්‍රේට් නිසා ඇති වන රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් කරයි. අග්න්‍යාශයේ ගබඩා කර ඇති ඉන්සියුලින් තොගය ක්ෂය වේ. අවශ්ය නම්, එය අතිරේක ඉන්සියුලින් නිපදවන නමුත් එයට කාලය ගතවේ. ඊළඟ පියවරේදී සෙමෙන් රුධිරයට ඇතුළු වන ඉන්සියුලින් “ඉන්සියුලින් ප්‍රතිචාරයේ දෙවන අදියර” ලෙස හැඳින්වේ. මෙම ඉන්සියුලින් ප්‍රෝටීන් ආහාර ජීර්ණය කිරීමේදී පැය කිහිපයකට පසු ඇති වූ ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

ආහාර ජීර්ණය වන විට ග්ලූකෝස් රුධිරයට අඛණ්ඩව ඇතුළු වන අතර අග්න්‍යාශය අතිරේක ඉන්සියුලින් නිපදවන්නේ එය “උදාසීන” කිරීමට ය. ග්ලූකෝස් වලින් කොටසක් මාංශ පේශි හා අක්මා සෛල තුළ ගබඩා කර ඇති පිෂ් chy මය ද්‍රව්‍යයක් වන ග්ලයිකෝජන් බවට පරිවර්තනය වේ. ටික වේලාවකට පසු, ග්ලයිකෝජන් ගබඩා කිරීම සඳහා සියලුම “බහාලුම්” පිරී ඇත. රුධිර ප්‍රවාහයේ තවමත් ග්ලූකෝස් අතිරික්තයක් තිබේ නම්, ඉන්සියුලින් බලපෑම යටතේ එය සංතෘප්ත මේද බවට හැරෙන අතර ඒවා ඇඩිපෝස් පටක වල සෛල තුළ තැන්පත් වේ.

පසුව, අපේ වීරයාගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම පහත වැටීමට පටන් ගනී. මෙම අවස්ථාවේ දී, අග්න්‍යාශයික ඇල්ෆා සෛල තවත් හෝමෝනයක් නිපදවීමට පටන් ගනී - ග්ලූකොජන්.එය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිවිරෝධකයක් හා සමාන වන අතර මාංශ පේශි සෛල හා අක්මාව ග්ලයිකොජන් ග්ලූකෝස් බවට හැරවීමට අවශ්‍ය බව සං als ා කරයි. මෙම ග්ලූකෝස් ආධාරයෙන් රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍ය පරිදි පවත්වා ගත හැකිය. ඊළඟ ආහාර වේලෙහි ග්ලයිකෝජන් වෙළඳසැල් නැවත පුරවනු ලැබේ.

ඉන්සියුලින් විසින් ග්ලූකෝස් ලබා ගැනීමේ විස්තර කරන ලද යාන්ත්‍රණය නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ විශිෂ්ට ලෙස ක්‍රියා කරන අතර සාමාන්‍ය රුධිරයේ ස්ථාවර රුධිර සීනි පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ - 3.9 සිට 5.3 mmol / L. සෛල වලට ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වය සිදු කිරීමට ප්‍රමාණවත් ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් ලැබෙන අතර සෑම දෙයක්ම ක්‍රියාත්මක වන පරිදි ක්‍රියාත්මක වේ. පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ මෙම යෝජනා ක්‍රමය උල්ලං is නය වන්නේ ඇයි සහ කෙසේද යන්න බලමු.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් කුමක් සිදුවේද?

අපේ වීරයා වෙනුවට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අයෙකු යැයි සිතමු. නින්දට යාමට පෙර රාත්‍රියේ ඔහුට “දීර් extended” ඉන්සියුලින් එන්නතක් ලැබුණා යැයි සිතමු. මෙයට ස්තුති කරමින් ඔහු සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි සමඟ අවදි විය. නමුත් ඔබ පියවර නොගන්නේ නම්, ටික වේලාවකට පසු ඔහු කිසිවක් අනුභව නොකළද ඔහුගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාමට පටන් ගනී. මෙයට හේතුව අක්මාව සෑම විටම රුධිරයෙන් ඉන්සියුලින් ටිකක් ගෙන එය බිඳ දැමීමයි. ඒ අතරම, කිසියම් හේතුවක් නිසා, උදේ වරුවේ, අක්මාව ඉන්සියුලින් “දැඩි ලෙස” භාවිතා කරයි.

සවස් වරුවේ එන්නත් කරන ලද දීර් ins ඉන්සියුලින් සුමටව හා ස්ථායීව මුදා හරිනු ලැබේ. නමුත් එය මුදා හැරීමේ වේගය උදේ වරුවේ අක්මාවේ “ආහාර රුචිය” වැඩි කිරීමට ප්‍රමාණවත් නොවේ. මේ නිසා, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකු කිසිවක් අනුභව නොකළද, උදේ වරුවේ රුධිරයේ සීනි වැඩි විය හැකිය. මෙය “උදෑසන උදාව සංසිද්ධිය” ලෙස හැඳින්වේ. නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ අග්න්‍යාශය පහසුවෙන් ඉන්සියුලින් නිපදවන අතර එමඟින් මෙම සංසිද්ධිය රුධිරයේ සීනි වලට බලපාන්නේ නැත. නමුත් පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බැවින් එය “උදාසීන” කිරීමට සැලකිලිමත් විය යුතුය. එය කරන්නේ කෙසේදැයි කියවන්න.

මිනිස් ලවණ වල ප්‍රබල එන්සයිම අඩංගු වන අතර එය සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ඉක්මනින් ග්ලූකෝස් බවට බිඳ දමයි. එය ක්ෂණිකව රුධිරයට අවශෝෂණය වේ. දියවැඩියා රෝගියෙකු තුළ, මෙම එන්සයිම වල ක්‍රියාකාරිත්වය නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ ක්‍රියාකාරිත්වයට සමාන වේ. එමනිසා, ආහාර කාබෝහයිඩ්රේට් රුධිරයේ සීනි තියුනු ලෙස ඉහළ යයි. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ අග්න්‍යාශයේ බීටා සෛල ඉන්සියුලින් සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් සංස්ලේෂණය කරයි හෝ එය කිසිසේත් නිපදවන්නේ නැත. එබැවින් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිචාරයේ පළමු අදියර සංවිධානය කිරීමට ඉන්සියුලින් නොමැත.

ආහාර වේලකට පෙර “කෙටි” ඉන්සියුලින් එන්නත් නොකළේ නම් රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉතා ඉහළ යනු ඇත. ග්ලූකෝස් ග්ලයිකෝජන් හෝ මේදය බවට පරිවර්තනය නොවේ. අවසානයේදී, අතිරික්ත ග්ලූකෝස් වකුගඩු මගින් පෙරීම හා මුත්රා වලින් බැහැර කරනු ලැබේ. මෙය සිදු වන තුරු, රුධිරයේ සීනි වැඩි කිරීමෙන් සියලුම අවයව හා රුධිර නාල වලට විශාල හානියක් සිදු වේ. ඒ අතරම, සෛල පෝෂණය ලබා නොගෙන දිගටම “කුසගින්නේ” සිටී. එබැවින් ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමකින් තොරව පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකු දින කිහිපයක් හෝ සති කිහිපයක් ඇතුළත මිය යයි.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ඉන්සියුලින් සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම

අඩු කාබ් දියවැඩියා ආහාරයක් යනු කුමක්ද? නිෂ්පාදන තේරීම් වලට ඔබ සීමා වන්නේ ඇයි? ආහාරයට ගන්නා සියලුම කාබෝහයිඩ්‍රේට් අවශෝෂණය කර ගැනීමට ප්‍රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් එන්නත් නොකරන්නේ ඇයි? කාබෝහයිඩ්‍රේට් බහුල ආහාර මගින් ඇති කරන රුධිරයේ සීනි වැඩිවීම ඉන්සියුලින් එන්නත් මගින් වැරදි ලෙස “ආවරණය” කරයි.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ සාමාන්‍යයෙන් ඇතිවන ගැටළු මොනවාද සහ සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා රෝගය නිසි ලෙස පාලනය කරන්නේ කෙසේදැයි බලමු. මෙය අත්‍යවශ්‍ය තොරතුරු! අද වන විට එය දේශීය අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologists යින්ට සහ විශේෂයෙන් දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා “ඇමරිකාව සොයා ගැනීම” වනු ඇත. ව්‍යාජ නිහතමානිකමකින් තොරව, ඔබ අපගේ වෙබ් අඩවියට පිවිසීම වාසනාවකි.

සාමාන්‍යයෙන් අග්න්‍යාශය සංස්ලේෂණය කරන ඉන්සියුලින් සිරින්ජයකින් හෝ ඉන්සියුලින් පොම්පයකින් එන්නත් කිරීම ඉන්සියුලින් මෙන් ක්‍රියා නොකරයි. ඉන්සියුලින් ප්‍රතිචාරයේ පළමු අදියරේදී මිනිස් ඉන්සියුලින් වහාම රුධිරයට ඇතුළු වන අතර වහාම සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට පටන් ගනී. දියවැඩියාවේදී, ඉන්සියුලින් එන්නත් සාමාන්‍යයෙන් චර්මාභ්යන්තර මේදය බවට පත් කරයි.අවදානම් සහ උද්දීපනයට ආදරය කරන සමහර රෝගීන් ඉන්සියුලින් එන්නත් කරයි (මෙය නොකරන්න!). කෙසේ වෙතත්, කිසිවෙකු ඉන්සියුලින් එන්නත් නොකරයි.

එහි ප්‍රති As ලයක් ලෙස වේගවත්ම ඉන්සියුලින් පවා ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගන්නේ විනාඩි 20 කට පසුවය. එහි සම්පූර්ණ බලපෑම පැය 1-2 ක් තුළ ප්‍රකාශ වේ. මෙයට පෙර රුධිරයේ සීනි මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ ගොස් ඇත. ආහාර ගැනීමෙන් පසු සෑම මිනිත්තු 15 කට වරක් ග්ලූකෝමීටරයකින් ඔබේ රුධිරයේ සීනි මැනීමෙන් ඔබට මෙය පහසුවෙන් සත්‍යාපනය කළ හැකිය. මෙම තත්වය ස්නායු, රුධිර නාල, ඇස්, වකුගඩු ආදිය හානි කරයි. දියවැඩියාවේ සංකූලතා වෛද්‍යවරයාගේ සහ රෝගියාගේ හොඳම අභිප්‍රාය නොතකා පූර්ණ වේගයෙන් වර්ධනය වේ.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවට ඉන්සියුලින් සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම effective ලදායී නොවන්නේ ඇයිද යන්න "" සබැඳියෙන් විස්තරාත්මකව විස්තර කෙරේ. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ඔබ සාම්ප්‍රදායික “සමබර” ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම්, කනගාටුදායක අවසානය - මරණය හෝ ආබාධිතභාවය නොවැළැක්විය හැකි අතර එය අප කැමති ප්‍රමාණයට වඩා වේගයෙන් පැමිණේ. අපි නැවත වරක් අවධාරණය කරන්නේ ඔබ මාරු වුවද එය තවමත් උදව් නොකරන බවයි. ඇය චර්මාභ්යන්තර පටකයට ඉන්සියුලින් එන්නත් කරන බැවිනි.

කුමක් කළ යුතුද? පිළිතුර දියවැඩියාව පාලනය කිරීම සඳහා ඉදිරියට යන්න. මෙම ආහාර වේලෙහි ශරීරය අර්ධ වශයෙන් ආහාර ප්‍රෝටීන ග්ලූකෝස් බවට හරවන අතර මේ අනුව රුධිරයේ සීනි තවමත් ඉහළ යයි. නමුත් මෙය ඉතා සෙමින් සිදුවන අතර ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම මඟින් වැඩිවීම නිවැරදිව “ආවරණය” කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. එහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන්, දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකු සමඟ ආහාර ගැනීමෙන් පසු, රුධිරයේ සීනි කිසිදු මොහොතක 5.3 mmol / l නොඉක්මවන බව සාක්ෂාත් කරගත හැකිය, එනම්, එය නිරෝගී පුද්ගලයින්ට සමාන වනු ඇත.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර වේලක්

දියවැඩියා රෝගියෙකු අනුභව කරන කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය අඩු වන විට ඔහුට අවශ්‍ය ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය අඩු වේ. අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාර වේලක ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව වහාම කිහිප වතාවක් පහත වැටේ. මෙය ආහාර වේලකට පෙර ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව ගණනය කිරීමේදී, ආහාරයට ගත් ප්‍රෝටීන ආවරණය කිරීම සඳහා කොපමණ ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වේද යන්න අපි සැලකිල්ලට ගනිමු. සාම්ප්‍රදායික දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ප්‍රෝටීන කිසිසේත් සැලකිල්ලට නොගනී.

ඔබට දියවැඩියාව එන්නත් කිරීමට අවශ්‍ය ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය අඩු වන විට පහත සඳහන් ගැටළු ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු වේ.

• හයිපොග්ලිසිමියා - විවේචනාත්මකව අඩු රුධිර සීනි,
• තරල රඳවා තබා ගැනීම සහ ඉදිමීම,
• ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වර්ධනය කිරීම.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අපගේ වීරයා අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාර අනුභව කිරීමට මාරු වූ බව සිතන්න. එහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන්, ඔහුගේ රුධිරයේ සීනි කාබෝහයිඩ්‍රේට් බහුල “සමබර” ආහාරයක් අනුභව කළ විට, පෙර මෙන්, “කොස්මික්” උසකට නොයනු ඇත. ග්ලූකෝනොජෙනිස් යනු ප්‍රෝටීන ග්ලූකෝස් බවට පරිවර්තනය කිරීමයි. මෙම ක්‍රියාවලිය රුධිරයේ සීනි වැඩි කරයි, නමුත් සෙමින් හා තරමක් වැඩි වන අතර ආහාර වේලකට පෙර ඉන්සියුලින් කුඩා මාත්‍රාවක් එන්නත් කිරීම මගින් “ආවරණය” කිරීම පහසුය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරය ක්‍රියා කරන ආකාරය

අපේ ඊළඟ වීරයා, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකුගේ බර කිලෝග්‍රෑම් 112 කි. අතිරික්ත මේදය බොහෝමයක් ඔහුගේ බඩ සහ ඉණ වටා ඇත. ඔහුගේ අග්න්‍යාශය තවමත් ඉන්සියුලින් නිපදවයි. නමුත් තරබාරුකම දරුණු ලෙස ඇති බැවින් සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි පවත්වා ගැනීමට මෙම ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණවත් නොවේ.

රෝගියාගේ බර අඩු කර ගැනීමට සමත් වුවහොත් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය පහව යන අතර රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වන අතර දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම ඉවත් කළ හැකිය. අනෙක් අතට, අපේ වීරයා හදිසියේම ඔහුගේ ජීවන රටාව වෙනස් නොකරන්නේ නම්, ඔහුගේ අග්න්‍යාශයේ බීටා සෛල සම්පූර්ණයෙන්ම “දැවී” යනු ඇති අතර, ඔහු පළමු වර්ගයේ ආපසු හැරවිය නොහැකි දියවැඩියාව ඇති කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ස්වල්ප දෙනෙක් මේ අනුව ජීවත් වෙති - සාමාන්‍යයෙන් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් කලින් හෘදයාබාධයක්, වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීමක් හෝ කකුල් වල ගැන්ග්‍රීන් මරා දමයි.

ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය අර්ධ වශයෙන් ජානමය හේතූන් නිසා ඇති වන නමුත් එය ප්‍රධාන වශයෙන් පැන නගින්නේ නුසුදුසු ජීවන රටාවෙනි. උදාසීන වැඩ සහ කාබෝහයිඩ්රේට් අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම ඇඩිපෝස් පටක සමුච්චය වීමට හේතු වේ. මාංශ පේශි වලට සාපේක්ෂව ශරීරයේ මේදය වැඩි වන විට ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වැඩි වේ. අග්න්‍යාශය වසර ගණනාවක් තිස්සේ වැඩ කළේ ආතතිය වැඩි වීමෙනි.මේ නිසා එය ක්ෂය වී ඇති අතර එය නිපදවන ඉන්සියුලින් සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි පවත්වා ගැනීමට ප්‍රමාණවත් නොවේ. විශේෂයෙන්, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකුගේ අග්න්‍යාශය කිසිදු ඉන්සියුලින් ගබඩාවක් ගබඩා නොකරයි. මේ නිසා, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිචාරයේ පළමු අදියර දුර්වල වේ.

සාමාන්‍යයෙන් 2 වන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් අඩු බරින් අඩු ඉන්සියුලින් නිපදවන අතර අනෙක් අතට - ඔවුන්ගේ සිහින් සම වයසේ මිතුරන්ට වඩා 2-3 ගුණයක් වැඩිය. මෙම තත්වය තුළ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologists යින් බොහෝ විට පෙති නියම කරයි - සල්ෆොනිලියුරියා ව්‍යුත්පන්නයන් - අග්න්‍යාශය ඊටත් වඩා ඉන්සියුලින් නිපදවීමට උත්තේජනය කරයි. මෙය අග්න්‍යාශයේ “පිළිස්සීමක්” ඇති කරයි, මේ නිසා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඉන්සියුලින් මත යැපෙන පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව බවට පත්වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි

කට්ලට් සමග පොඩි කළ අර්තාපල් උදේ ආහාරය, එනම් කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ ප්‍රෝටීන මිශ්‍රණයක් අපේ වීරයාගේ සීනි මට්ටමට බලපාන්නේ කෙසේදැයි සලකා බලමු. සාමාන්‍යයෙන් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ මුල් අවධියේදී හිස් බඩක් මත රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍යයි. ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඔහු වෙනස් වන්නේ කෙසේදැයි මම කල්පනා කරමි. අපේ වීරයා විශිෂ්ට රුචියක් ඇති බව සලකන්න. ඔහු එකම උස සිහින් මිනිසුන්ට වඩා 2-3 ගුණයක් ආහාර අනුභව කරයි.

කාබෝහයිඩ්රේට් ජීර්ණය වන ආකාරය, මුඛය තුළ පවා අවශෝෂණය කර රුධිරයේ සීනි ක්ෂණිකව වැඩි කරන්නේ කෙසේද - අපි මීට පෙර සාකච්ඡා කර ඇත්තෙමු. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකු තුළ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ද මුඛය තුළට අවශෝෂණය කර රුධිරයේ සීනි තියුණු ලෙස ඉහළ යයි. ඊට ප්‍රතිචාර වශයෙන් අග්න්‍යාශය රුධිරයට ඉන්සියුලින් මුදා හරින අතර මෙම පැනීම වහාම නිවා දැමීමට උත්සාහ කරයි. එහෙත් සූදානම් තොග නොමැති බැවින් අතිශය නොවැදගත් ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණයක් නිකුත් වේ. මෙය හැඳින්වේ.

අපේ වීරයාගේ අග්න්‍යාශය ප්‍රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් නිපදවීමට සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට උපරිම උත්සාහ කරයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව එතරම් දුර ගොස් නොමැති නම් සහ ඉන්සියුලින් ස්‍රාවයේ දෙවන අදියර බලපා නොමැති නම් ඉක්මනින් හෝ පසුව ඇය සාර්ථක වනු ඇත. නමුත් පැය කිහිපයක් තිස්සේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර දියවැඩියා සංකූලතා මේ අවස්ථාවේ දී වර්ධනය වේ.

ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය නිසා සාමාන්‍ය වර්ගයේ 2 වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගියෙකුට ඔහුගේ සිහින් සම වයසේ මිතුරෙකුට වඩා එකම කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණයක් අවශෝෂණය කර ගැනීමට ඉන්සියුලින් 2-3 ගුණයක් අවශ්‍ය වේ. මෙම සංසිද්ධිය ප්රතිවිපාක දෙකක් ඇත. පළමුව, ඉන්සියුලින් යනු ඇඩිපෝස් පටක වල මේදය සමුච්චය වීම උත්තේජනය කරන ප්‍රධාන හෝමෝනයයි. අතිරික්ත ඉන්සියුලින් බලපෑම යටතේ රෝගියා වඩාත් er න වන අතර ඔහුගේ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වැඩි කරයි. මෙය විෂම චක්‍රයකි. දෙවනුව, අග්න්‍යාශය වැඩි බරක් සමඟ ක්‍රියා කරයි, එම නිසා එහි බීටා සෛල වැඩි වැඩියෙන් “දැවී” යයි. මේ අනුව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවට පරිවර්තනය කරයි.

ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය නිසා සෛල වලට ග්ලූකෝස් භාවිතා නොකෙරේ. මේ නිසා, ඔහු දැනටමත් සැලකිය යුතු ආහාර ප්‍රමාණයක් අනුභව කළත්, ඔහුට දිගටම බඩගිනි දැනේ. සාමාන්‍යයෙන්, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකුට තදින් ඇසුරුම් කරන ලද උදරයක් දැනෙන තෙක් අධික ලෙස ආහාරයට ගන්නා අතර මෙය ඔහුගේ ගැටළු තවදුරටත් උග්‍ර කරයි. ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද, කියවන්න. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට මෙය සැබෑ ක්‍රමයකි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම සහ සංකූලතා

නූගත් වෛද්‍යවරු බොහෝ විට දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සඳහා නිරාහාර රුධිර සීනි පරීක්ෂණයක් නියම කරති. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, රෝගයේ ප්‍රගතිය සහ දියවැඩියා සංකූලතා පූර්ණ වේගයෙන් වර්ධනය වුවද, නිරාහාරව රුධිරයේ සීනි මට්ටම දිගු කාලයක් පවතින බව මතක තබා ගන්න. එමනිසා, නිරාහාර රුධිර පරීක්ෂණයක් නිශ්චිතවම නොගැලපේ! ස්වාධීන පෞද්ගලික රසායනාගාරයක අත තැබීම හෝ වඩාත් සුදුසුය.

නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු තුළ, ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය 7.8 mmol / L දක්වා ඉහළ යයි. මෙම තත්වය තුළ සිටින බොහෝ වෛද්‍යවරු දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හඳුනා නොගනිති, එබැවින් රෝගියා ලියාපදිංචි නොකිරීමට හා ප්‍රතිකාර සඳහා යොමු නොවීමට. දියවැඩියා රෝගියා තවමත් ප්‍රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් නිපදවන අතර ඉක්මනින් හෝ පසුව ඔහුගේ රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ.එසේ වුවද, ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඔබට රුධිරයේ සීනි 6.6 mmol / L තිබියදීත්, ඊටත් වඩා වැඩි නම් වහාම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට මාරු විය යුතුය. පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා effective ලදායී හා වඩාත්ම වැදගත් යථාර්ථවාදී සැලැස්මක් සැපයීමට අපි උත්සාහ කරමු. එය සැලකිය යුතු වැඩ බරක් ඇති පුද්ගලයින්ට කළ හැකිය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ප්‍රධාන ගැටළුව වන්නේ ශරීරය දශක ගණනාවක් තිස්සේ ක්‍රමයෙන් බිඳී යාමයි. මෙය ප්‍රමාද වන තුරු වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ ඇති නොකරයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකුට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට වඩා බොහෝ වාසි ඇත. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගියකුට ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම මග හැරුණහොත් ඔහුගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම කිසි විටෙකත් ඉහළ යන්නේ නැත. ඉන්සියුලින් ප්‍රතිචාරයේ දෙවන අදියර එතරම් බලපෑමට ලක් නොවන්නේ නම්, රෝගියාගේ ක්‍රියාකාරී සහභාගීත්වය නොමැතිව රුධිරයේ සීනි ආහාරයට ගැනීමෙන් පැය කිහිපයකට පසු සාමාන්‍ය තත්වයට පත්විය හැකිය. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට එවැනි "නොමිලේ" බලාපොරොත්තු විය නොහැක.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට treat ලදායී ලෙස ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේදී, දැඩි චිකිත්සක පියවර මගින් අග්න්‍යාශයේ බර අඩු වීමට හේතු වනු ඇත, එහි බීටා සෛල “දැවී යාම” ක්‍රියාවලිය වළක්වනු ඇත.

කළ යුතු දේ:

බර අඩු කර ගැනීම සහ සතුටින් ව්‍යායාම කිරීම නිසා ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය අඩු වේ. නියමිත වේලාවට ප්‍රතිකාර ආරම්භ කළේ නම් ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමකින් තොරව රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට හැකි වේ. ඔබට තවමත් ඉන්සියුලින් එන්නත් අවශ්‍ය නම්, මාත්‍රාව කුඩා වනු ඇත. අවසාන ප්‍රති result ලය දියවැඩියා සංකූලතා වලින් තොර, ඉතා මහලු විය දක්වා, “සෞඛ්‍ය සම්පන්න” සම වයසේ මිතුරන්ගේ ඊර්ෂ්‍යාව දක්වා සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ප්‍රීතිමත් ජීවිතයකි.

ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදන යාන්ත්‍රණය

අග්න්‍යාශයේ වලිගයේ අන්තරාසර්ග සෛල තුළ හෝමෝනයක් නිපදවනු ලැබේ. මෙම සෛල සමුච්චය කිරීම සොයාගත් විද්‍යා ist යාට ගෞරව කිරීම සඳහා ලැන්ගර්හාන්ස් දූපත් ලෙස හැඳින්වේ. කුඩා ප්රමාණය තිබියදීත්, එක් එක් දූපත් සංකීර්ණ ව්‍යුහයක් සහිත ඉතා කුඩා ඉන්ද්‍රියයක් ලෙස සැලකේ . ඉන්සියුලින් මුදා හැරීමට ඔවුන් වගකිව යුතුය. ඉන්සියුලින් නිපදවන ආකාරය මෙයයි:

1. Preroinsulin නිෂ්පාදනය. අග්න්‍යාශයේ දී හෝමෝනය සඳහා පදනම නිර්මාණය වේ - ප්‍රෙප්‍රොයින්සුලින්.
2. සං al ා පෙප්ටයිඩ් සංස්ලේෂණය. පාදම සමඟ එක්ව, පෙප්ටයිඩයක් වන ප්‍රෙප්‍රොයින්සුලින් සන්නායකයක් නිපදවනු ලැබේ; එය පාදම අන්තරාසර්ග සෛල වෙත ලබා දෙයි. එහිදී එය ප්‍රෝටින්සුලින් බවට සංස්ලේෂණය වේ.
3. ඉදීමේ අවධිය. යම් කාලයක් සඳහා, ප්රතිකාර කරන ලද සංරචක අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ සෛල තුළ - ගොල්ගී උපකරණයේ පදිංචි වේ. එහිදී ඔවුන් යම් කාලයක් පරිණත වී ඉන්සියුලින් හා සී-පෙප්ටයිඩ බවට කැඩී යයි. අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය බොහෝ විට රසායනාගාර රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී පෙප්ටයිඩ විසින් තීරණය කරනු ලැබේ.
4. සින්ක් සමඟ සම්බන්ධතාවය. නිපදවන ඉන්සියුලින් ඛනිජයේ අයන සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කරන අතර රුධිරයේ සීනි වැඩි වන විට හෝමෝනය බීටා සෛල වලින් මුදා හරිමින් එහි මට්ටම අඩු කිරීමට පටන් ගනී.

ශරීර මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතී නම් අග්න්‍යාශයේ හෝමෝනය සංශ්ලේෂණය අඩු වේ. ග්ලූකොගන් නිපදවනු ලබන්නේ ලැන්ගර්හාන්ස් දූපතේ ඇල්ෆා සෛල තුළ ය.

ඉන්සියුලින් ක්‍රියාව

හෝමෝනයේ ප්‍රධාන ක්‍රියාව වන්නේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් නියාමනය කිරීමයි. එය සෑම දෙයකටම බලපායි: විටමින්, ඛනිජ ලවණ, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කිරීම මෙන්ම අනෙකුත් ද්‍රව්‍ය බිඳවැටීම. ඉන්සියුලින් නොමැතිව සෛල වලට ග්ලූකෝස් ලබා ගත නොහැක.

ද්‍රව්‍යයක බලපෑම යටතේ සෛල පටලවල පාරගම්යතාව වැඩි වන අතර ග්ලූකෝස් ඒවා තුළ නිදහසේ අවශෝෂණය වේ. ඊට සමගාමීව, ඉන්සියුලින් ග්ලූකෝස් පොලිසැකරයිඩයක් බවට පරිවර්තනය කරයි - ග්ලයිකෝජන්. එය මිනිසුන්ගේ ස්වාභාවික බලශක්ති ප්‍රභවයක් ලෙස සේවය කරයි.

කාර්ය සාධනය අඩු කිරීම

මානසික ආතතිය හා ආහාර පුරුදු නිසා ඉන්සියුලින් වැඩි වීම පමණක් නොව අඩු විය හැකිය. මෙය සෞඛ්‍යයට අහිතකර නොවන සාමාන්‍ය තත්වයක් යැයි විශ්වාස කිරීම වැරදිය. හෝමෝනය අඩු කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කරන්න:

• කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ කැලරි වලින් පොහොසත් මේද ආහාර - එන නිෂ්පාදන අවශෝෂණය කර ගැනීමට ග්‍රන්ථියෙන් නිපදවන ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණවත් නොවේ. මෙය ඉක්මනින් බීටා සෛල වෙහෙසට පත් කරන හෝමෝනය දැඩි ලෙස නිපදවීමට හේතු වේ.
• අධික ලෙස ආහාර ගැනීමේ නිදන්ගත ප්‍රවණතාව, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් පවා ප්‍රයෝජනවත් නොවනු ඇත.
• නින්ද නොමැතිකම හෝමෝන නිපදවීමට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි, විශේෂයෙන් පුද්ගලයෙකු පැය 4-5 අතර කාලයක් නිදා සිටියහොත්,
• අධික ලෙස වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම, ඇඩ්‍රිනලින් මුදා හැරීම උත්තේජනය කිරීම,
• ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීම, බෝවන තුවාල,
• අක්‍රියතාවයට හේතු වන උදාසීන ජීවන රටාවක් වන ග්ලූකෝස් විශාල ප්‍රමාණයක් රුධිරයට ඇතුළු වන නමුත් එය නිසි ලෙස සකසනු නොලැබේ.

දියවැඩියාව තුළ ඉන්සියුලින් මිනිස් සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න හරියටම තේරුම් ගැනීමට, ඔබ හෝමෝනය සමඟ ග්ලූකෝස් අන්තර්ක්‍රියා කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සලකා බැලිය යුතුය.

ඉන්සියුලින් සහ ග්ලූකෝස්

නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ, ආහාර දීර් body කාලයක් තිස්සේ ශරීරයට ඇතුළු නොවන තත්වයක වුවද, සීනි මට්ටම ආසන්න වශයෙන් සමාන වේ. අග්න්‍යාශය විසින් ඉන්සියුලින් නිපදවන්නේ දළ වශයෙන් එකම රිද්මයකිනි. පුද්ගලයෙකු ආහාරයට ගන්නා විට, ආහාර බිඳ වැටෙන අතර කාබෝහයිඩ්‍රේට් රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් අණු ස්වරූපයට ඇතුල් වේ. ඊළඟට සිදුවන්නේ මෙන්න:

1. අක්මාවට සං signal ාවක් ලැබෙන අතර සමුච්චිත හෝමෝනය මුදා හරිනු ලැබේ. ග්ලූකෝස් සමඟ ප්‍රතික්‍රියා කිරීමෙන් එය සීනි මට්ටම අඩු කර ශක්තිය බවට පත් කරයි.
2. ග්‍රන්ථිය ගත කළ ස්ථානයේ ඉන්සියුලින් නිපදවීමේ නව අවධියක් ආරම්භ කරයි.
3. හෝමෝනයේ නව කොටස් බඩවැල් වෙත යවනු ලැබේ - සීනි බිඳ දැමීමට, අර්ධ වශයෙන් සැකසූ.
4. වැය නොවන ග්ලූකෝස් අපද්‍රව්‍ය අර්ධ වශයෙන් ග්ලයිකෝජන් බවට පරිවර්තනය වන අතර එය විවේක තත්වයට පත්වේ. එය මාංශ පේශි හා අක්මාව තුළ අඩංගු වන අතර අර්ධ වශයෙන් ඇඩිපෝස් පටක වල තැන්පත් වේ.
5. ආහාර ගැනීමෙන් ටික කලකට පසු සීනි පහත වැටීමට පටන් ගනී. ග්ලූකොජන් රුධිරයට මුදා හරින අතර සමුච්චිත ග්ලයිකෝජන් ග්ලූකෝස් බවට කැඩී සීනි වර්ධනය උත්තේජනය කරයි.

ඉන්සියුලින් අත්‍යවශ්‍ය හෝමෝනයකි ඔහුගේ මට්ටම ශරීරයේ දෛනික වැඩ සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වේ. එහි උල්ලං lations නයන් පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය වසර දස දහස් ගණනකින් කෙටි කරන රෝග වලට තුඩු දෙන අතර එය අප්‍රසන්න අතුරු ආබාධ රාශියක් සමඟ සංකීර්ණ කරයි.

වීඩියෝව නරඹන්න: දයවඩයව යන කමකද ? (නොවැම්බර් 2024).