දියවැඩියාව සඳහා සින්ක්

අංශු මාත්‍රවල සාන්ද්‍රණයේ වෙනසක්, විශේෂයෙන් සින්ක් සහ පූර්ව දියවැඩියාව ඇතිවීම අතර සම්බන්ධයක් විද්‍යා ists යින් විසින් හඳුනාගෙන ඇත. ලබාගත් දත්ත වලට අනුව සින්ක්හි පරිවෘත්තීය ආබාධ රෝගයේ වර්ධනයට වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. පී.ජී.ගේ නමින් නම් කරන ලද RUDN විශ්ව විද්‍යාලයේ සහ යාරොස්ලාවල් රාජ්‍ය විශ්ව විද්‍යාලයේ සේවකයින්ගේ කාර්යයේ ප්‍රති results ල. ඩෙමිඩොව් වෛද්‍ය විද්‍යාව හා ජීව විද්‍යාව පිළිබඳ හෝඩුවාවක් පිළිබඳ සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කළේය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව යනු ලොව පුරා පැතිර ඇති නිදන්ගත පරිවෘත්තීය රෝගයකි (රෝගීන් මනුෂ්‍යත්වයෙන් 6% ක් පමණ වේ). මෙම තත්වය ඉහළ රුධිර ග්ලූකෝස් මගින් සංලක්ෂිත වන්නේ පටක වලට “අල්ලා ගැනීමට” සහ එය භාවිතා කිරීමට නොහැකි වීමයි. මෙම වර්ගයේ දියවැඩියාවේ ලක්ෂණ අතර අග්න්‍යාශය ප්‍රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් නිපදවයි (ශරීරයේ සෛල රුධිරයෙන් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කර ගැනීමට හේතු වන හෝමෝනයකි), නමුත් පටක එහි සං als ාවලට ප්‍රතිචාර නොදක්වයි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වයස අවුරුදු 45 ට වැඩි පුද්ගලයින් සඳහා වඩාත් අවදානමට ලක් වේ. බරපතල හෝමෝන වෙනස්කම් සම්බන්ධව, ඔසප් වීමේ අවසාන අදියර වන ආර්තවහරණයෙන් පසුවන කාන්තාවන් විශේෂයෙන් අවදානමට ලක් වේ. මෙම පරීක්ෂණයට නිරෝගී මෙන්ම පූර්ව දියවැඩියා තත්වයේ සිටින මෙම විශේෂිත කණ්ඩායමේ නියෝජිතයින් 180 ක් සම්බන්ධ විය.

“කාර්යයේ පදනම වූයේ ඉන්සියුලින් සං .ාවක් සම්ප්‍රේෂණය කිරීමේදී තනි හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්‍රව්‍යයන්ගේ (සින්ක්, ක්‍රෝමියම්, වැනේඩියම්) භූමිකාව පිළිබඳ පවත්නා දත්ත ය. ඒ අතරම, විෂ සහිත ලෝහ ගණනාවක් (කැඩ්මියම්, රසදිය) ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය (ඉන්සියුලින් හෝමෝනයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට පටක ප්‍රතිශක්තිය) සහ පසුව දියවැඩියා රෝගය වර්ධනය කිරීමට දායක වන බව විශ්වාස කෙරේ ”යනුවෙන් RUDN විශ්ව විද්‍යාලයේ සේවක ඇලෙක්සි ටින්කොව් පවසයි.

ක්ෂුද්‍ර පෝෂක පරිවෘත්තීය ආබාධ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයට හේතු වේද යන ප්‍රශ්නය හොඳින් වටහාගෙන නොමැත. නව පර්යේෂණාත්මක දත්ත මඟින් යම් සම්බන්ධතාවයක් පවතින බව යෝජනා කරයි: අධ්‍යයනයේ ප්‍රති results ල අනුව, අධ්‍යයනය කරන ලද බොහෝ හෝඩුවාවන්ගේ සාන්ද්‍රණයන් නියත ය, නමුත් සින්ක් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, පූර්ව දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන්ගේ රුධිර සෙරුමය තුළ එහි ප්‍රමාණය 10% කින් අඩු වේ. අග්න්‍යාශයේ බීටා සෛල මගින් ඉන්සියුලින් සංස්ලේෂණය කිරීමේදී මෙම මූලද්‍රව්‍යය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව දන්නා අතර මෙම හෝමෝනයට ශරීර පටක වල සංවේදීතාව වැඩි කරයි.

“අධ්‍යයනයේ ප්‍රති results ල මගින් දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීමේදී සින්ක් පරිවෘත්තීය අධ්‍යයනය කිරීමේ වැදගත්කම අවධාරණය කෙරේ. එපමණක් නොව, මෙම ලෝහය සමඟ ශරීරයේ සැපයුම තක්සේරු කිරීමෙන් රෝගයක් ඇතිවීමේ අවදානමක් මෙන්ම සින්ක් අඩංගු drugs ෂධ වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි යැයි අපි උපකල්පනය කරමු, ”ඇලෙක්සි ටින්කොව් සාරාංශ කරයි.

යාරොස්ලාව්ල් රාජ්‍ය විශ්ව විද්‍යාලයේ RUDN විශ්ව විද්‍යාලයේ වෛද්‍ය මූලද්‍රව්‍ය විද්‍යා දෙපාර්තමේන්තුවේ, ජෛව තාක්‍ෂණ විද්‍යා හා ව්‍යවහාරික ජෛව විද්‍යාත්මක විද්‍යාගාරයේ කාර්ය මණ්ඩලය සමඟ ඒකාබද්ධව මෙම කටයුතු සිදු කරන ලදී. පී.ජී. මහාචාර්ය ඇනටෝලි ස්කල්නිගේ නායකත්වය යටතේ ඩෙමිඩොව්.

සින්ක් සහ දියවැඩියාව

සින්ක් ප්‍රතිස්ථාපන ප්‍රතිකාරය නිසා දියවැඩියා සුවය අපේක්ෂා නොකළ යුතු බවට සැකයක් නැත. එසේ වුවද, පූර්ව විද්‍යාත්මක හා සායනික පර්යේෂණ ප්‍රති results ලවලින් පෙනී යන්නේ මේ ආකාරයේ ප්‍රතිකාර ක්‍රම බෙහෙවින් යෝග්‍ය වන අතර සහායක කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකි බවයි: රුධිරයේ සීනි දර්ශක වැඩිදියුණු කිරීම, drug ෂධ ඉතිරිකිරීම් සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සහ දියවැඩියාවේ සංකූලතා අවම කර ගත හැකිය.

මෙම චිකිත්සාව දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කරන හෙයින්, මධ්‍යස්ථ සින්ක් ආදේශන ප්‍රතිකාරය සහායකයකු ලෙස නිර්දේශ කළ යුතුද යන ප්‍රශ්නය සාකච්ඡා කිරීම අවශ්‍ය වේ.

වසංගත රෝග දත්ත වලට අනුව, දියවැඩියා රෝගීන් මිලියන 4 ක් ජර්මනියේ ජීවත් වෙති (පළමු හා දෙවන වර්ගයේ) ජනගහනයෙන් සියයට 4 කට වඩා වැඩිය. ඉදිරි වසර 10 තුළ මෙම අගය දෙගුණයක් වනු ඇතැයි උපකල්පනය කළ යුතුය. දියවැඩියා රෝගය යනු පාරම්පරික, නිදන්ගත පරිවෘත්තීය රෝගයකි, එයට හේතුව නිරපේක්ෂ හෝ සාපේක්ෂ ඉන්සියුලින් iency නතාවයක් වන අතර එය පසුකාලීන සංකූලතා රැසකට හේතු විය හැක.

දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සින්ක් තත්ත්වය (සින්ක් තත්ත්වය)

බොහෝ දියවැඩියා රෝගීන් වකුගඩු මගින් සින්ක් බැහැර කිරීම වැඩි කර ඇති අතර, සින්ක් නැතිවීම දෙගුණයක් වන අතර එය පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව (Kiilerich et al., 1990) හෝ II-type (Wahid et al., 1988) වේවා. මුත්රා සමඟ සින්ක් බැහැර කිරීම ග්ලූකෝස් බැහැර කිරීම හා මුත්රා පරිමාව සමඟ සම්බන්ධ වේ (කැන්ෆීල්ඩ් සහ වෙනත්., 1984). ඉහළ මුත්රා සින්ක් සාන්ද්‍රණය ප්‍රෝටීනියුරියා සමඟ සම්බන්ධ වූ අතර ඒවා දියවැඩියා රෝග ලක්ෂණ නරක අතට හැරුණු අතර බොහෝ විට සංකූලතා ඇති විය (වහීඩ් සහ වෙනත්., 1988).

එවැනි අවස්ථාවන්හිදී සින්ක් තුළ ශරීරයේ දිගුකාලීන ක්ෂය වීම වැළැක්වීම සඳහා යමෙකු වන්දි ගෙවීමේ ක්‍රමය මඟින් සින්ක් ප්‍රමාණය වැඩි කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, අධ්යයනයන් පෙන්වා දී ඇත (Kiilerich et al. (1990), Kinlaw et al. (1993)), මෙය සැමවිටම කළ නොහැකි ය: සින්ක් බැහැර කිරීම දෙගුණයකින් වැඩි වුවද, දියවැඩියා රෝගීන් තුළ සින්ක් 55 අවශෝෂණය කිරීමේ වේගය සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයින්ට වඩා පාලනයෙන් අඩු ය. කණ්ඩායම්.

දියවැඩියා රෝගීන් තුළ, සෙරුම් සින්ක් මට්ටම සාමාන්‍ය මට්ටමක පැවතීම පුදුමයකි. උච්චාරණය කරන ලද හෝමියොස්ටැටික් නියාමනය තුළින් ශරීරය මූලික වශයෙන් අන්තර් සෛලීය ඩිපෝ හිස් කිරීම මගින් නිරන්තර මට්ටමේ සෙරම් සින්ක් සාන්ද්‍රණය පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරයි යැයි උපකල්පනය කළ හැකිය (රිම්බාච් සහ වෙනත්., 1996).

එක් අතකින් වකුගඩු මගින් සින්ක් වැඩි කිරීම සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර සමහර අවස්ථාවලදී අඩු වූ අවශෝෂණ අනුපාතය පවා ශරීරයේ දීර් dec කාලීන ක්ෂය වීමක් උපකල්පනය කිරීමට සහාය වේ. මෙම ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදනය ශරීරයට ඇතුළු නොවන්නේ වැඩි පරිමාවකින් ය. චිකිත්සාව (වින්ටර්බර්ග් සහ වෙනත් අය, 1989, පයි සහ ප්‍රසාද්, 1988).

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් යන දෙඅංශයේම රුධිරය, සෙරුමය සහ ප්ලාස්මා වල සින්ක් මට්ටම අඩු බව බොහෝ ප්‍රකාශන වාර්තා කර ඇත (Niewoehner et al., 1986, Mocchegiani et al., 1989), සාමාන්‍ය මට්ටම් සමඟ. අනිවාර්ය ඉන්සියුලින් සහිත දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සෙරුම් සින්ක් විකල්ප ඉන්සියුලින් සහිත දියවැඩියා රෝගීන්ට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස අඩුය.

මෙම අධ්‍යයනයේ දී, අධිෂ් plant ාන බලාගාරයේ ගුණාත්මකභාවය (සැකසුම?) ​​සින්ක් සාන්ද්‍රණයට බලපාන බව පෙන්වා දෙන ලදී: පාලනයකින් තොරව දියවැඩියා රෝගයෙන්, ග්ලූකෝස්-ඇමයිනෝ අම්ලයේ (මයිලාර්ඩ් ප්‍රතික්‍රියාව) එන්සයිම නොවන සංකීර්ණ ගොඩනැගීම හොඳින් පාලනය වන තත්වයකට වඩා ඉහළ ය. එවැනි සංකීර්ණ සින්ක් සමඟ චෙලේට් සෑදිය හැකි අතර එමඟින් සින්ක් වකුගඩු බැහැර කිරීම වැඩි කරයි.

සමහර අධ්‍යයනයන්හි සාමාන්‍ය හෝ තරමක් අධි තක්සේරු කළ සෙරම් සින්ක් අගයන් තීරණය කළද, මෙම ප්‍රති results ල සින්ක් තුළ ශරීරය ක්ෂය වීමට දියවැඩියාව හේතු වන බවට කරන ප්‍රකාශයට පටහැනි නොවිය යුතුය.

සිත්ගන්නා කරුණක් නම් සින්ක් අන්තර්ගතය අඩු වුවහොත් තඹ සහ යකඩවල අනුරූප අගයන් බොහෝ විට වැඩි වන බවයි (පර්ගර්, 1986, අබ්දුල්ලා, 1982), සහ සෙරුමයේ තඹ ප්‍රමාණය හා සින්ක්-තඹ සෙරම් ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අතර අනුපාතය අතර සම්බන්ධතාවයක් ඇති බවට වාර්තා තිබේ (මෙඩීරෝස් සහ අල්., 1983).

එසේම, හිසකෙස් වල සින්ක් සාන්ද්‍රණය - සාමාන්‍යයෙන් ශරීරයට සින්ක් සැපයීම තක්සේරු කිරීම සඳහා හොඳ පරිමාණයකි - පාලක කන්ඩායමේ (කැන්ෆීල්ඩ් සහ වෙනත්, 1984) සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින් හා සසඳන විට ළමුන් හෝ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති තරුණ වැඩිහිටියන් අතර වෙනස් නොවීය. වැඩිහිටි දියවැඩියා රෝගීන් ඉහළ මට්ටමේ ධමනි සිහින් වීම නිසා ඔවුන්ගේ හිසකෙස් වල සින්ක් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇත (හොල්ට්මියර්, 1988).

දියවැඩියාවේ සින්ක් iency නතාවයේ ව්‍යාධි විද්‍යාව

සින්ක් iency නතාවයේ සායනික සං and ා සහ දියවැඩියා සංකූලතා සමඟ ඇති වන සංසිද්ධීන් අප සලකා බලන්නේ නම්, මෙම සංසිද්ධිවල සාමාන්‍ය ව්‍යාධි-භෞතික විද්‍යාත්මක පදනම පිළිබඳ පැහැදිලි උපකල්පනයක් පැන නගී. ශරීරයේ සින්ක් iency නතාවයේ සායනික සං and ා සහ දියවැඩියා සංකූලතා වල සංසිද්ධි සලකා බැලුවහොත්, ඒකාබද්ධ ව්‍යාධි භෞතික විද්‍යාත්මක පදනමක් උපකල්පනය කිරීම පැහැදිලිවම පැන නගී.

දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හා සින්ක් .නතාවය ඇති රෝගීන්ගේ තුවාල සුව කිරීම ප්‍රමාද වීම අතර සම්බන්ධයක් ක්ෂණිකව සොයා ගන්නා ලදී. ඒ හා සමානව, නරක අතට හැරුණු ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇති අතර, එය ආසාදන, දියවැඩියා පාදයේ පිළිකා සහ / හෝ ඔස්ටියෝමෙලයිටිස් වැඩිවීමට හේතු වන අතර, එමඟින් වැඩිහිටි දියවැඩියා රෝගීන්ගේ රෝගාබාධ හා මරණ සංඛ්‍යාව වැඩි වේ (මූර්ඩියන්, මෝල්රි, 1987).

වර්ධනය හා ලිංගික සංවර්ධන හෝමෝන සින්ක් (කිර්ච්ගෙස්නර් සහ රොත්, 1979) මත රඳා පවතින හෙයින්, තරුණ දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ වැඩිවිය පැමිණීම හා ප්‍රමාද වීම සින්ක් iency නතාවයෙන් පැහැදිලි කළ හැකිය (රොන් සහ අල්., 1993).

එසේම, දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන මව්වරුන්ගේ දරුවන්ගේ වර්ධන අඩුපාඩු වැඩි වීමට හේතුව දැනට පවතින සින්ක් .නතාවයේ ටෙරාටොජනික් බලපෑම නිසා විය හැකිය. තයිමයිඩින් කයිනස්, ඩීඑන්ඒ පොලිමරේස් සහ සුපර් ඔක්සයිඩ් ඩිස්මියුටේස් වැනි එන්සයිම ගණනාවක කෝෆැක්ටරයක් ​​ලෙස සින්ක් iency නතාවය තවදුරටත් ඩීඑන්ඒ ජෛව සංස්ලේෂණය නිෂේධනය කිරීමට මෙන්ම නූපන් දරුවන්ගේ නිදහස් ඔක්සිජන් රැඩිකලුන්ට සාපේක්ෂව ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරිත්වයට හානි කිරීමට ද හේතු වේ (එරික්සන්, 1984).

දිගුකාලීන සින්ක් චිකිත්සාව කලලරූපී වර්ධනයට පමණක් නොව, ප්‍රසව පූර්ව මධ්‍යසාර සින්ඩ්‍රෝම් වල ZNS හානිය වළක්වා ගැනීමට ද උපකාරී වේ (Tanaka et al., 1982).

සින්ක් .නතාවයේ හෝමෝන වෙනස්කම්

සින්ක් සහ ඉන්සියුලින් සිත්ගන්නා ක්‍රියාකාරී හා රූප විද්‍යාත්මක සම්බන්ධතා ගණනාවක් පෙන්නුම් කරයි. මේ අනුව, අග්න්‍යාශයික ලැන්ගර්හාන්ස් සෛල තුළ ඉන්සියුලින් සංශ්ලේෂණය, සමුච්චය කිරීම සහ මුදා හැරීම සඳහා සින්ක් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි (වහීඩ් සහ වෙනත්, 1988, කිර්ච්ගෙස්නර් සහ රොත්, 1983, එඩ්මින් සහ අල්., 1980).

ප්‍රෝයින්සුලින් ඉන්සියුලින් බවට පරිවර්තනය කරන එන්සයිම් කාබොක්සිපෙප්ටයිඩේස් බී ද ඉන්සියුලින් මත රඳා පවතී (එම්ඩින් සහ අල්., 1980). සින්ක් ient න මීයන් තුළ මෙම එන්සයිමයේ ක්‍රියාකාරිත්වය දළ වශයෙන් අඩු විය. ට්‍රිප්සින් ක්‍රියාකාරකම් එකවර වන්දි වශයෙන් 100% කින් 50% කින් වැඩි කිරීම (වහීඩ් සහ වෙනත් අය, 1988).

එක් අතකින් සින්ක් අයන, ප්‍රෝයින්සුලින් වල ද්‍රාව්‍යතාව වැඩි කරන අතර අනෙක් අතට ඉන්සියුලින් ද්‍රාව්‍යතාව අඩු කරයි, එනම් ඉන්සියුලින් වර්ෂාපතනය සහ ස් st ටිකරණය සින්ක් මත රඳා පවතී (එම්ඩින් සහ අල්., 1980).

ඉන්සියුලින් සහ ග්ලූකෝස් මට්ටම තවමත් සාමාන්‍ය මට්ටමක පැවතුනද, දින 8 කට පසු, පෝෂණ මගින් සින්ක් iency නතාවයෙන් පෙළෙන මීයන් ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ වක්‍රය සැලකිය යුතු ලෙස අඩපණ කර ඇත (පාක් සහ වෙනත්, 1986).

අඩු ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය මත පදනම්ව, ප්‍රමාණවත් සින්ක් සැපයුමක් ඇති පාලක කන්ඩායමේ සතුන් හා සසඳන විට සින්ක් iency නතාවයෙන් පෙළෙන සතුන් ග්ලූකෝස් එන්නත් කිරීමෙන් පසු ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ වක්‍රය සැලකිය යුතු ලෙස අඩපණ කර ඇත (කිර්ච්ගෙස්නර් සහ රොත්, 1983).

දියවැඩියා සින්ක් චිකිත්සාව

අද වන විට ජනගහනයෙන් විශාල කොටසක් ගුප්ත සින්ක් iency නතාවයෙන් පෙළෙන බවත්, එපමණක් නොව, දියවැඩියා රෝගීන් සම්බන්ධයෙන් සින්ක් වැඩි වකුගඩු අලාභයෙන් ඉදිරියට යා යුතු බවත් සැලකිල්ලට ගනිමින්, සින්ක් ප්‍රතිකාරයේ ඇතැම් පරිවෘත්තීය පරාමිතීන් කෙරෙහි ඇති බලපෑම පරීක්ෂා කිරීම සඳහා සායනික අධ්‍යයන ගණනාවක් සිදු කර ඇත.

සති 6 ක ප්‍රතිකාරයෙන් පසු (දිනකට සින්කෝරෝටේට් මිලිග්‍රෑම් 2x40), දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් 64 දෙනාගෙන් 61 දෙනෙකු නිරාහාරව සිටින රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ අතර සින්ක් ප්‍රතිස්ථාපනය කෙරෙහි කිසිදු බලපෑමක් ඇති කළේ රෝගීන් 3 දෙනෙකුට පමණි.

සැසඳිය හැකි ප්‍රති results ල වින්ටර්බර්ග් සහ වෙනත් අයගෙන් ලැබුණි. (1989): සති තුනක ප්‍රතිකාරයෙන් පසු අනිවාර්ය ඉන්සියුලින් පරිපාලනය (පළමු වර්ගය) සහිත රෝගීන්ගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය. චිකිත්සාව අතරතුර, සෙරුම් සින්ක් අගයන්හි සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් මෙන්ම ක්ෂාරීය පොස්පේටේස් ක්‍රියාකාරිත්වය, ඉන්සියුලින් අවශ්‍යතාවය මෙන්ම ග්ලයිකෝසිලේටඩ් හිමොග්ලොබින් සාන්ද්‍රණය අඩු විය. අඩු සෙරම් සින්ක් සාන්ද්‍රණයන් සහිත අධ්‍යයනයට ඇතුළත් කර ඇති රෝගීන් තුළ මෙම බලපෑම් විශේෂයෙන් ප්‍රකාශ විය.

ශරීරයේ සින්ක් වල කාර්යභාරය

සාමාන්‍යයෙන් සින්ක් ග්‍රෑම් 2 ක් දක්වා වැඩිහිටියෙකු තුළ දක්නට ලැබේ. එහි විශාලත්වය අක්මාව, මාංශ පේශි සහ අග්න්‍යාශය තුළ සංකේන්ද්‍රණය වී ඇත. සින්ක් එවැනි ක්‍රියාදාමයන්ට සහභාගී වේ:

විටමින් ඊ අවශෝෂණය හා සැකසීම පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වය. ඉන්සියුලින්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන්, වර්ධන හෝමෝනය සංශ්ලේෂණය. මත්පැන් බිඳවැටීම, ශුක්‍රාණු සෑදීම.

දියවැඩියාවේ සින්ක් iency නතාවය

ආහාර සමඟ වැඩිහිටි පුරුෂයෙකුට දිනකට සින්ක් මිලිග්‍රෑම් 11 ක්, කාන්තාවක් - 8 මිලිග්‍රෑම් ලබා ගත යුතුය. නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ මූලද්‍රව්‍යයක් නොමැතිකම ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ දුර්වලතාවයට හේතු වන අතර එය ගුප්ත දියවැඩියා රෝගයේ රෝග ලක්ෂණයකි.

දියවැඩියාවේ සින්ක් දියවැඩියාවේ සින්ක් සඳහා දෛනික අවශ්‍යතාවය 15 mg දක්වා ඉහළ යයි. මෙයට හේතුව අග්න්‍යාශයේ අක්‍රියතාවයේ දී සින්ක් ශරීරයේ සෛල මගින් දුර්වල ලෙස අවශෝෂණය කර අවශෝෂණය කර ගැනීම, iency නතාවය ඇතිවීම සහ දියවැඩියා රෝගයේ දී මුත්රා වල සින්ක් බැහැර කිරීම වැඩි වීම ය.

එසේම, ශරීරයේ සින්ක් මට්ටම වයසින් අඩු වන අතර, පැරණි පරම්පරාවේ සියලුම නියෝජිතයින් පාහේ මෙම හෝඩුවාවේ මූලද්‍රව්‍යයේ lack නතාවයෙන් පෙළේ. මහලු වියේදී දියවැඩියාව බොහෝ විට වර්ධනය වන හෙයින්, අඛණ්ඩ සින්ක් iency නතාවයක් ඇතිවේ. මෙහි ප්‍රති, ලයක් වශයෙන්, තුවාලය සුව කිරීමේ වේගය නරක අතට හැරෙන අතර, බෝවන රෝග සඳහා රෝගීන්ට ඇති ඉඩකඩ වැඩි වේ.

අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා සින්ක් නොමැතිකම අතිරේකව රුධිර කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීමට සහ රෝගයේ ගමන් මග ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වන බවයි.

සින්ක් වට්ටක්කා ඇට, හරක් මස්, බැටළු මස්, තිරිඟු, චොකලට්, පරිප්පු වල දක්නට ලැබේ. අවාසනාවකට මෙන්, දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට ඇතැම් ආහාර අනුභව කිරීමෙන් සින්ක් iency නතාවයට මුහුණ දිය නොහැක. විටමින් සංකීර්ණ සහ සින්ක් අන්තර්ගතය සහිත medicines ෂධ ගලවා ගනී.

සින්ක් සූදානම

සින්ක් අඩංගු එකම ඒකපාර්ශ්වික සූදානම සින්ටරල් (පෝලන්තය) ය. එක් ටැබ්ලටයක සින්ක් සල්ෆේට් මිලිග්‍රෑම් 124 ක් අඩංගු වන අතර එය මූලද්‍රව්‍ය සින්ක් 45 mg ට අනුරූප වේ. ශරීරයේ සින්ක් iency නතාවයෙන් යුත් drug ෂධය, එක් ටැබ්ලටයක් දිනකට තුන් වරක්, ආහාර වේලක් අතරතුර හෝ පසුව ගන්න. මූලද්රව්යයේ iency නතාවය පිරවීමේදී, මාත්රාව දිනකට එක් ටැබ්ලටයක් දක්වා අඩු වේ.

ඒකාබද්ධ නිෂ්පාදන අතර විට්‍රම් සෙන්චුරි විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණය කැපී පෙනේ. මෙම drug ෂධය අවුරුදු පනහකට වැඩි පුද්ගලයින්ගේ විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම හා වැළැක්වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. දියවැඩියා රෝගීන් ඇතුළු මහලු වියට අවශ්‍ය විවිධ විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ එහි අඩංගු වේ.

දියවැඩියා රෝගයේදී සින්ක් එකතු කිරීම සමඟ බීර යීස්ට් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ: යීස්ට් මගින් ශරීරයේ ඉන්සියුලින් මට්ටම නියාමනය කළ හැකිය, බී විටමින් අන්තර්ගතය නිසා ස්නායු සන්නයනය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.බ්‍රවර් යීස්ට් සින්ක් සමඟ සංයෝජනය කිරීමෙන් ස්තූතියි, චිකිත්සක බලපෑම වැඩි කරයි.

සින්ක් දියවැඩියාවට උපකාරී වේ

සමහර දියවැඩියා රෝගීන්ට ග්ලූකෝස් සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කිරීමට සින්ක් උදව් විය හැකි බව විද්‍යා scientists යින් නිගමනය කළේ පීඑන්ඒඑස් සඟරාවේ පළ වූ නව අධ්‍යයනයකිනි. වර්තමානයේ විද්‍යා scientists යින් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනයට සම්බන්ධ ජාන වෙනස්කම් 50 කට වැඩි ප්‍රමාණයක් පිළිබඳව දැනුවත් වී ඇත.

අධ්යයනයේ දෙවන අදියරේදී, සියලුම විෂයයන් සඳහා සති දෙකක් සඳහා දිනකට දෙවරක් සින්ක් මිලිග්රෑම් 50 ක් ලැබුණි. විද්‍යා ists යින් ස්වේච්ඡා සේවකයන්ට ග්ලූකෝස් ලබා දුන් අතර එන්නත් කිරීමෙන් මිනිත්තු 5 සහ 10 කට පසුව රුධිරයේ සීනි මට්ටම මැනිය.

ලබාගත් දත්ත වලට අනුව, වෙනස් කිරීමකින් තොරව සහභාගිවන්නන් සඳහා සින්ක් ලබා ගැනීමෙන් සති දෙකකට පසුව, ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව එන්නත් කිරීමෙන් මිනිත්තු 26% 5 කින් වැඩි වී ඇති අතර මෙම වෙනස් කිරීම කළ අය සමඟ සසඳන විට.

මීට පෙරද එවැනිම මාතෘකාවක් පිළිබඳ කෘති වලදී විද්‍යා scientists යින් සොයාගත්තේ රුධිරයේ ඉහළ සින්ක් ප්‍රමාණයක් දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම අඩු කරන බවයි. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට මුත්රා වල සින්ක් මට්ටම ඉහළ යා හැකි බව දන්නා කරුණකි.

සාමාන්‍යයෙන් මිනිස් සිරුරේ සින්ක් අන්තර්ගතය 1, 5 - 3 ග්රෑම් (කාන්තාවන් තුළ - 1.5, පිරිමින් - 2.5 - 3 ග්රෑම්) වන අතර, එයින් 60% අස්ථි හා මාංශ පේශි පටක වලින් 20% - සමේ. ක්ෂුද්‍ර පෝෂකයේ ඉහළම මට්ටම වන්නේ රතු රුධිර සෛල හා සුදු රුධිරාණු, පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය සහ පිරිමින්ගේ ශුක්‍රාණු ය.

සින්ක් ප්‍රෝටීන, මේද හා කාබෝහයිඩ්‍රේට් සංශ්ලේෂණයට හා බිඳවැටීමට සහභාගී වන අතර ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය වැඩි කරන අතර තුවාල සුව කිරීම වේගවත් කරන ලියුකෝසයිට්, ප්‍රතිදේහ, හෝමෝන, තයිමස් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට ද දායක වේ. ශරීරයෙන් කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ඉවත් කිරීමෙන් එය විෂබීජ නාශක කාර්යයක් ද ඇත.

සින්ක් ork රු මස්, කුකුල් මස්, හරක් මස් අක්මාව, චීස්, කිරි, බිත්තර, walnuts, වට්ටක්කා ඇට, මාළු, මුහුදු ආහාර, රනිල කුලයට අයත් හතු, අර්තාපල්, ඇපල් හා පිසිනු ලබන්නේ ය.

අද වන විට මිලියන 285 කට වැඩි පිරිසක් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවා. ජාත්‍යන්තර දියවැඩියා සම්මේලනයට අනුව මෙම රෝගය වාර්ෂිකව මිලියන 4 ක් ජීවිත ගත කරයි. දියවැඩියාව මරණයට හේතුවක් ලෙස ලෝකයේ තුන්වන විශාලතම වේ. 2004 දී රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ රජය දියවැඩියාව සමාජමය වශයෙන් වැදගත් රෝගයක් ලෙස පිළිගත්තේය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළැක්වීම සඳහා සින්ක් (සින්ක් අතිරේකය) අතිරේක පරිපාලනය

සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ සින්ක් දියවැඩියා රෝගීන් තුළ ග්ලූකෝස් මට්ටම (ග්ලයිසමික් ​​පාලනය) වැඩි දියුණු කරන බවයි. දියවැඩියාවේදී, වකුගඩු, ස්නායු හා ඇස් වලට හානි වීම වැනි දියවැඩියාවේ ප්‍රමාද වූ සංකූලතා වර්ධනය විය හැකිය. එසේම, ඇන්ජිනා ප්රහාර සහ ආ ro ාත වැනි හෘද වාහිනී සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වේ.

සින්ක් (ඛනිජයක්) ඉන්සියුලින් ක්‍රියා කිරීමේදී ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර න්‍යායාත්මකව ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයක් ඇති රෝගීන්ට සින්ක් අතිරේකව පරිපාලනය කිරීමෙන් දියවැඩියාව ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකිය.

ප්‍රධාන ප්‍රති .ල

කිසිදු අධ්‍යයනයක් මගින් රෝගීන්ට වැදගත් වන ප්‍රධාන ප්‍රති come ල පිළිබඳ තොරතුරු ලබා දී නොමැත (දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය හඳුනා ගැනීම, අතුරු ආබාධ, සෞඛ්‍යයට සම්බන්ධ ජීවන තත්ත්වය, සියලු හේතූන් නිසා සිදුවන මරණ, දියවැඩියාවේ සංකූලතා, සමාජ-ආර්ථික බලපෑම්. ප්‍රතිරෝධයට අතිරේක සින්ක් පරිපාලනයේ බලපෑම ඉන්සියුලින් සහ රුධිර ලිපිඩ මට්ටම් (ප්‍රධාන වශයෙන් කොලෙස්ටරෝල් සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ) තීරණය කර නොමැත.

ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියා රෝගයේ සින්ක්

ඔබ දන්නා පරිදි සින්ක් යනු ඉන්සියුලින් අණුවේ කොටසකි. කෙසේ වෙතත්, වඩා වැදගත් දෙය නම් සින්ක් මෙම හෝමෝනයේ භෞතික විද්‍යාත්මක බලපෑම පර්යන්ත පටක වලට වෙනස් කිරීමයි. පර්යේෂණාත්මක අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කරන පරිදි, සින්ක් iency නතාවයේ තත්වයන් තුළ, ඉන්සියුලින් සඳහා පටක සංවේදීතාව අඩු විය හැකි අතර ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය පවා වර්ධනය විය හැකි අතර අනෙක් අතට සින්ක් අතිරේක භාවිතය ග්ලූකෝස් ඉවසීම යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

මිනිස් සිරුරේ සින්ක්

සින්ක් ශරීරයේ සිදු කරයි වැදගත් කාර්යයන් කිහිපයක්:

එය රුධිර සෛල සෑදීමට සම්බන්ධ එන්සයිම විශාල සංඛ්‍යාවක කොටසකි (නිදසුනක් ලෙස රතු රුධිර සෛල) සින්ක් යනු සෛල පටලවල කොටසක් වන අතර ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ පූර්ණ ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කරයි

වැඩිහිටියෙකු තුළ සින්ක් සඳහා දෛනික අවශ්යතාවය දිනකට 15 mg පමණ වේ. ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන්ට දිනකට සින්ක් මිලිග්‍රෑම් 16-22 ක් නිර්දේශ කෙරේ.

ශරීරයේ සින්ක් iency නතාවය ඇති වන්නේ:

කිරි සහ පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන විශාල ප්‍රමාණයක් භාවිතා කිරීම; හෝමෝන උපත් පාලන හා කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන (ප්‍රෙඩ්නිසෝන්, ට්‍රයැම්සිනොලෝන්, කෝටිසෝන්), මත්පැන් අනිසි භාවිතය; ආමාශයික තුවාලයක්, බඩවැල්වල අවශෝෂණය දුර්වල වීම, අග්න්‍යාශය) ඉහළ ශාරීරික වෙහෙස (උදාහරණයක් ලෙස ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් තුළ)

සින්ක් නොමැතිකම සමහර රෝග වලට තුඩු දෙයි. විශේෂයෙන් කුරුලෑ ඇතිවීම සින්ක් .නතාවයට සම්බන්ධ වේ. ඊට අමතරව සින්ක් මගින් අස්ථි බිඳීම සහ හිසකෙස් නැතිවීම, සමේ කැසීම, නියපොතු බිඳීම වැනි දේ සඳහා උපකාරී වේ. ශරීරයේ සින්ක් නොමැතිකමේ එක් සලකුණක් වන්නේ නියපොතු වල සුදු ලප සහ නියපොතු වල අස්ථි.

සින්ක් තුවාල හා වණ සුව කිරීම වේගවත් කරයි, ඇඳ ඇතිරිලි, පිලිස්සුම් තුවාල. පිරිමි ප්‍රජනක පදධතියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා ඛනිජය අවශ්‍ය වේ. දැඩි සින්ක් iency නතාවය ලිංගිකත්වය අඩුවීම, ශුක්‍රාණු වල ගුණාත්මකභාවය පිරිහීමට හේතු විය හැක. පිරිමි ලිංගික ගෝලාකාර රෝග වලදී සින්ක් විටමින් A සහ ​​E සමඟ භාවිතා කරයි.

දියවැඩියා රෝගීන් තුළ මුත්රා වල සින්ක් බැහැර කිරීම වැඩි වේ.මෙම හේතුව නිසා ශරීරයේ සින්ක් හිඟයක් පවතී. මේ අතර, ඛනිජයක් අවශ්ය වේ දියවැඩියාවෙන්, ඔහු:

අග්න්‍යාශයේ සම්පූර්ණ ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීම ග්ලූකෝස් වලට සෛලවල සංවේදීතාව වැඩි කරයි තුවාල, කැපුම්, වණ සුව කිරීම වේගවත් කරයි

අක්ෂි රෝග සඳහා සින්ක් භාවිතා කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇසේ සුද ඉවත් කිරීමේ ආරම්භක අවධියට ප්රතිකාර කිරීමේදී මෙන්ම එහි වර්ධනය වැළැක්වීම සඳහා. විද්‍යා ists යින් විසින් ඛනිජයේ ප්‍රතිවෛරස් ක්‍රියාකාරිත්වය තහවුරු කර ඇත. සින්ක් හර්පීස් වෛරස්, එප්ස්ටයින්-බාර්, එන්ටර් වයිරස් ප්‍රතිනිෂ්පාදනය වළක්වයි. ඊට අමතරව, ප්‍රජනන ආසාදන සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී සින්ක් ඇතුළු විශේෂ experts යන් කිහිප දෙනෙකු නිර්දේශ කරයි (උදා: ට්‍රයිකොමෝනියාසිස්).

මේ අනුව, සින්ක් භාවිතය යුක්ති සහගත ය:

කුරුලෑ, සමේ කැසීම (අසාත්මික සම්භවය ඇතුළුව), අස්ථි නියපොතු, විභවතාව අඩුවීම, පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය, පුරස්ථි ඇඩෙනෝමා, සමේ තුවාල, වණ, ඇඳ ඇතිරිලි, ආමාශය සහ බඩවැල් ආශ්‍රිත වෛරස් ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සහ වැළැක්වීම.

බොහෝ නිෂ්පාදන සින්ක් වලින් පොහොසත් ය:

මුහුදු ආහාර (මුහුදු පැලෑටි, මුහුදු මාළු, ඉස්සන්, දැල්ලන් ආදිය) අක්මාව hard න චීස් බෝංචි ඇට හතු බෙරි (බ්ලූබෙරීස්, කුරුළු චෙරි, රාස්ප්බෙරි, හනිසකල්, බ්ලැක්කුරන්ට්, මුහුදු අම්බෙලිෆර්) වට්ටක්කා සහ වට්ටක්කා ඇට

මෙන්න මෙතන සමහර නිෂ්පාදනවල සින්ක් අන්තර්ගතය (නිෂ්පාදනයේ ග්‍රෑම් 100 කට සින්ක් මිලිග්‍රෑම්):

බෙල්ලන් - 45 කොකෝවා කුඩු - 7 mg මස් - 6 mg කකුළුවන් - 6 වකුගඩු - 4 අක්මාව - 4 චීස් - 3-4 සාඩින් - 3 අක්මාව - 3 ආමන්ඩ් - 3 මී පැණි - 3 තල - 3 Walnuts - 3 Hazel - 2 රටකජු - 2 කෙචප් - 0.4 ඇපල් - 0.1

සින්ක් අවශෝෂණය වීම වළක්වන්න:

ඇල්කොහොල් ශක්තිමත් කෝපි ශක්තිමත් තේ චොකලට් කිරි බිත්තර හරිත එළවළු (උදා: නිවිති, සලාද) ධාන්ය වර්ග

මෙයින් අදහස් කරන්නේ සින්ක් බහුල ආහාර එහි බැහැර කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන නිෂ්පාදන සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම නුසුදුසු බවය (නිදසුනක් ලෙස කිරි සමග ඉස්සන් පානය කරන්න).

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සුව කරන්නේ කෙසේද?

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් උපරිම ප්‍රති results ල ලබා ගැනීම සඳහා ඒකාබද්ධ ප්‍රවේශයක් යෙදීම අවශ්‍ය වේ. Ations ෂධ ගැනීම, වෛද්‍ය ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම සහ නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ඊට ඇතුළත් වේ. ජන පිළියම් ද ගලවා ගැනීමට පැමිණෙනු ඇත.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා කරන drugs ෂධ පහත සඳහන් බලපෑම් ඇති කරයි.

• ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන්න. සුපුරුදු ප්‍රමාණයෙන්, ඉන්සියුලින්ට එහි ප්‍රධාන පාරිභෝගිකයින් අතර රුධිර ග්ලූකෝස් ව්‍යාප්තිය සමඟ කටයුතු කළ නොහැක - අක්මාව, මාංශ පේශි, ඇඩිපෝස් පටක. එබැවින් අග්න්‍යාශයට ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය වැඩි කළ යුතුය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඉන්සියුලින් නිපදවන සෛල ක්ෂය වන අතර එහි ස්‍රාවය අඩු වේ - ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට රෝගය වේදිකාවට ඇතුළු වේ,
• ශරීර පටක වල ප්‍රතිරෝධය (ප්‍රතිරෝධය) ඉන්සියුලින් අඩු කරන්න.
• ග්ලූකෝස් නිෂ්පාදනය මන්දගාමී වීම හෝ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියෙන් එය අවශෝෂණය කර ගැනීම.
• විවිධ ලිපිඩ වල රුධිරයේ අනුපාතය නිවැරදි කරන්න.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා the ෂධ ප්‍රතිකාරය පදනම් වී ඇත්තේ ඉන්සියුලින් අතිරේක පරිපාලනය මත නොව, ඉන්සියුලින් වලට පර්යන්ත පටක වල සංවේදීතාව වැඩි කරන drugs ෂධ සහ එහි ලිපිඩ පැතිකඩ ප්‍රශස්ත කිරීමෙන් හෝ ආහාර වලින් කාබෝහයිඩ්‍රේට් අවශෝෂණය කිරීමෙන් රුධිරයේ සීනි අඩු කරන drugs ෂධ මතය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා නවීන සම්මත ප්‍රතිකාර ක්‍රමයේදී පහත සඳහන් drugs ෂධ කාණ්ඩ භාවිතා කරනු ලැබේ:

1. සල්ෆොනිලියුරියස්. එක් අතකින්, මෙම කණ්ඩායමේ drugs ෂධ ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය සක්‍රීය කරන අතර අනෙක් පැත්තෙන් පටක වල ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය අඩු කරයි.
2. මෙට්ෆෝමින් - ඉන්සියුලින් සඳහා ශරීර පටක වල සංවේදීතාව වැඩි කරයි, රෝගියාගේ බර අඩු වන පසුබිම මත රුධිරයේ ලිපිඩ සංයුතිය වැඩි දියුණු වේ.
3. තියාසොලයිඩිනෝන් ව්‍යුත්පන්නයන් - සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සහ රුධිරයේ ලිපිඩ අනුපාතය සාමාන්‍යකරණය කිරීම.
4. ඇල්ෆා ග්ලූකෝසයිඩේස් නිෂේධක - ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ කාබෝහයිඩ්රේට් අවශෝෂණය අවහිර කිරීම.
5. ඩිපෙප්ටයිඩල් පෙප්ටයිඩේස් -4 නිෂේධක - අග්න්‍යාශයේ බීටා සෛලවල සීනි වලට සංවේදීතාව වැඩි කරන්න.
6. Incretins - සීනි මත යැපෙන ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම සහ ග්ලූකොජන් අධික ලෙස ස්‍රාවය කිරීම අඩු කිරීම.

ප්රතිකාර ආරම්භයේ දී, එක් drug ෂධයක් සාමාන්යයෙන් භාවිතා කරනු ලැබේ, බලපෑමක් නොමැති විට, ඔවුන් drugs ෂධ කිහිපයක් සමඟ සංකීර්ණ චිකිත්සාව වෙත මාරු වන අතර, රෝගය වර්ධනය වුවහොත්, ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍ය මට්ටමින් පවත්වා ගෙන යන අතර දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට නිසි ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් ඉන්සියුලින් එන්නත් කාලයත් සමඟ අවලංගු කළ හැකිය.

අඩු කාබ් ආහාර ගැනීම ප්‍රතිකාරයේ වැදගත් අංගයකි

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී අඩු කාබ් ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමෙන් වෛද්‍යවරු වඩාත් සැලකිය යුතු ලෙස drugs ෂධ ලබා ගැනීමේ වැදගත්කම තක්සේරු කරති. රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදී හෝ පූර්ව දියවැඩියාවේ ඊනියා අවධියේදී (ශරීර පටක වල ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය දැනටමත් අනාවරණය වී ඇත, නමුත් රුධිරයේ සීනි තවමත් සාමාන්‍ය තත්වයට ආසන්නව පවතී), ඔබට තත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කළ හැක්කේ ආහාර වේලෙන් පමණි.

ඩයට් පහත සඳහන් නීති යෝජනා කරයි:

1. අර්තාපල්, ආහාරයෙන් බැහැර නොකළහොත් අවම කරන්න. පිසීමට පෙර වතුරේ පොඟවා ගන්න.
2. ආහාරයේ ඇති කැරට්, බීට් සහ රනිල කුලයට අයත් ප්‍රමාණය නිරීක්ෂණය කරන්න.
3. සීමාවන් නොමැතිව ඔබට විවිධ වර්ගයේ ගෝවා, වට්ටක්කා සහ කොළ එළවළු, බෙල් පෙපර්, වම්බටු ආහාරයට ගත හැකිය.
4. කෙසෙල්, අත්තික්කා, පර්සිමන් සහ මිදි හැර පලතුරු සහ බෙරි ඔබට දිනකට කෑලි 1-2 ක් අනුභව කළ හැකිය.
5. ධාන්ය වර්ග වලින් මුතු බාර්ලි, ඕට්, ඉරිඟු, අම්බෙලිෆර් වැනි දේ වඩාත් සුදුසු වේ.
6. මේද එළවළු ය.
7. සීනි වෙනුවට, ෆ ruct ක්ටෝස් හෝ සෝර්බිටෝල් මත පදනම් වූ රසකාරක භාවිතා කරන්න (ඉතා මධ්‍යස්ථව), වඩාත් සුදුසු වන්නේ ස්ටේවියා වලින් රසකාරක ය.
8. ලුණු අවම වශයෙන් සීමා කළ යුතුය.
9. සම්පූර්ණ ධාන්ය පිටිවලින් හෝ නිවුඩ්ඩවලින් පාන් අනුභව කිරීම වඩාත් සුදුසුය (මෙයද බලන්න - දියවැඩියාව සඳහා පාන් තෝරා ගන්නේ කෙසේද).

එය භාවිතා කිරීම අතිශයින්ම නුසුදුසු ය:

• මේද මාළු (ස්ටර්ජන්, චුම්, සැමන්, ට්‍රවුට්, ඊල්). මෙය මස් සඳහා ද අදාළ වේ (ork රු මස්, තාරා, ඇස්වල කඳුලු, මේද හරක් මස්).
• අධික මේද අන්තර්ගත සොසේජස් සහ චීස්.
• සහල් සහ සෙමොලිනා.
• කාබනීකෘත බීම, ඇසුරුම් කළ යුෂ.
• ෙබ්කිං, රසකැවිලි (දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා දෙපාර්තමේන්තුවේ විකුණන අය පවා).

මත්පැන් සහ දුම් පානය තහනම්ය. ඇයි? පිළිතුර මෙතැනින් කියවන්න.

දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා අංකිත වෛද්‍ය ආහාර වේලක් ඇත - අංක 9. එයට භාගික පෝෂණය (දිනකට 5-6 වතාවක්) මෙන්ම කබලෙන් ලිපට හැර අනෙකුත් සියලුම ආහාර පිසීමේ ක්‍රම ඇතුළත් වේ. ආහාරය පහත පරිදි සකස් කර ඇත:

• ලේනුන් - 80-90 ග්රෑම් (සතුන් 55%).
• මේද - 70-80 ග්රෑම් (30% එළවළු).
• කාබෝහයිඩ්රේට් - 300-350 ග්රෑම්.

දිනය සඳහා ආහාර මෙනු වගු අංක 9 සඳහා උදාහරණයක් මෙන්න:

1. උදේ ආහාරය සඳහා - අවසර ලත් පලතුරු සහිත අඩු මේද ගෘහ චීස් ග්රෑම් 200 ක්.
2. ස්නැක් - තැඹිලි හෝ මිදි 1 යි.
3. දිවා ආහාරය - එළවළු සුප් නිවුඩ්ඩ පාන් පෙත්තක්, තම්බා හරක් මස්.
4. ස්නැක් - එළවළු සලාද ග්රෑම් 150 ක්.
5. රාත්‍රී ආහාරය - එළවළු අතුරු කෑමක් සහිත අඩු මේද තැම්බූ මාළු.
6. නින්දට පැය 2-3 කට පෙර - කිරි වීදුරුවක්.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා පෝෂණ නීති ගැන වැඩිදුර කියවන්න - මෙහි කියවන්න.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව පාලනය කිරීමේ ක්‍රමයක් ලෙස ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්

දෛනික ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් යනු ග්ලූකෝස් පරිභෝජනය වැඩි කිරීමට සහ ඉන්සියුලින් වලට පටක ප්‍රතිරෝධය අඩු කිරීමට මාර්ගයකි.

මෙම චිකිත්සක ක්‍රමයේ යාන්ත්‍රණය සරල ය: වැඩ කරන මාංශ පේශිවලට පෝෂණය (ග්ලූකෝස්) අවශ්‍ය වන අතර එම නිසා ස්වාභාවිකවම ඉන්සියුලින් කෙරෙහි ඔවුන්ගේ සංවේදීතාව වැඩි කරයි.

අක්මාව තුළ සිදු වන්නේද එයයි. මන්දයත් මාංශ පේශිවල ශක්ති සංචිත භාවිතා කර අක්මාව තුළ ගබඩා කර ඇති ග්ලයිකෝජන් “අවශ්‍ය” වන අතර එය නැවත පිරවිය යුතුය.

මේ අනුව, මෝටර් ක්‍රියාකාරිත්වයේ වැඩි වීමක් සහ වඩාත් නිවැරදිව කිවහොත් - මිනිසුන් සඳහා සාමාන්‍ය මෝටර් ක්‍රියාකාරකම් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම - පටක වල කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කරයි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා, දිනකට මිනිත්තු 30-60 අතර කාලයක් ඇවිදීම, පිහිනීම, බයිසිකල් පැදීම, යෝග, ජිම්නාස්ටික් හෝ වෙනත් ශක්‍ය ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් දිනපතා පුහුණුවීම්වලට හඳුන්වා දීම ඉතා වැදගත් වේ.

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව දියවැඩියාව මුළුමනින්ම සුව නොකරනු ඇත, නමුත් එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රමිතියක් තුළ සීනි මට්ටම පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ:

• අම්බෙලිෆර් ඇඹරීම. තරුණ අමු අම්බෙලිෆර් ඇඹුල් කිරි ලීටර් 1 ක් වත් කර එක රැයකින් ඉතිරි වේ. උදෑසන ඔබ උදේ ආහාරය ලෙස අනුභව කළ යුතුය. සෑම 2 වන දිනකට හෝ ඊට අඩු කාලයකදී එය පරිභෝජනය කළ හැකිය.
• හණ බීජ 2 තේ හැදි ගන්න. l බීජ, හොඳින් අඹරා තම්බා වතුර ලීටර් 0.5 ක් වත් කරන්න. ගෑස් දමා, නභිගත කර විනාඩි 5-7 ක් තබා ගන්න. දින 60 ක් හිස් බඩක් මත උදෑසන ආහාරයට ගන්න.
• සෙලන්ඩයින්. පරිමාවෙන් හතරෙන් එකක් පුරවන තුරු වියළි තණකොළ අර්ධ ලීටර් භාජනයට එකතු වේ. ඉන්පසු එය උතුරන වතුරෙන් දාරයට වත් කරනු ලැබේ. එය පැය කිහිපයක් සඳහා පුරවා ඇත. දිනකට සුප් හොද්ද මිලි ලීටර් 100 ක් ආහාරයට මිනිත්තු 15-20 කට පෙර 3 වතාවක් ගනු ලැබේ. මුළු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් වූ විට, ඔබට දින 15 ක විවේකයක් ගත යුතුය. වසරක් සඳහා, ප්රතිකාර 3 වතාවක් සිදු කළ හැකිය.
• සුදු බෝංචි බෝංචි. පෙරූ ජලය වීදුරුවකට වත් කර බෝංචි 15 ක් එක් කරන්න. රාත්‍රිය සඳහා පිටත්ව යන්න, උදේ හිස් බඩක් මත කන්න. සතියකට ආහාර වේල් කිහිපයක් ප්රමාණවත් වනු ඇත.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ නව

ඉන්සියුලින් වලට පර්යන්ත පටක වලට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීමට ප්‍රධාන හේතුව ඔවුන්ගේ ස්ථුලතාවය බැවින් මේද ස්කන්ධය අඩු කිරීමේ මාවතේ සෘජු ප්‍රතිකාර කිරීම තර්කානුකූල ය. මෙය සාමාන්‍ය බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පමණක් නොව, විශේෂයෙන් අක්මාව තුළ මේද සෛල ගණන අඩු කිරීම සඳහා methods ෂධීය ක්‍රම භාවිතා කළ හැකිය.

දැනට සතුන් මත පරීක්ෂා කරනු ලැබේ මයිටොකොන්ඩ්‍රීය වි ociation ටන ක්‍රමය. විද්‍යා scientists යින් විසින් වැඩි දියුණු කරන ලද නිකලසමයිඩ් එතනොලමයින් drug ෂධය මේද අම්ල හා සීනි අතිරික්තය විනාශ කිරීමට උපකාරී වේ. අත්හදා බැලීම් සාර්ථක බව ඔප්පු වුවහොත්, නව ක්‍රමය දියවැඩියා 2 වර්ගයේ ප්‍රතිකාර සඳහා විප්ලවීය වෙනසක් සිදු කරනු ඇත.

තවත් පොරොන්දු වූ ප්‍රදේශයක් - ප්‍රාථමික සෛල ප්‍රතිකාර.

ක්‍රමයේ සංවර්ධකයින් විශ්වාස කරන්නේ රෝගියාගේ සෛලීය ද්‍රව්‍ය මත පදනම්ව වැඩෙන ප්‍රාථමික සෛල ශරීරයට හඳුන්වා දුන් විට වඩාත් ක්ෂය වූ අවයව වෙත ගොස් හානියට පත් පටක ප්‍රතිස්ථාපනය කරනු ඇති බවයි.

දියවැඩියාව ඇති විට අග්න්‍යාශයේ බීටා සෛලවල සංයුතිය යාවත්කාලීන වන අතර ඒ අනුව ග්ලූකෝස් මත රඳා පවතින ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වීම සහ පටක මගින් එය අවශෝෂණය වීම සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ.

දියවැඩියාව පිළිබඳ ගැටලුවට විසඳුමක් විද්‍යා scientists යින් අපේක්ෂා කරන තවත් අංශයක් වන්නේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය වීමයි ශාක තන්තු සහිත රෝගියෙකුගේ ආහාර වේල පොහොසත් කිරීම. මෙම අවස්ථාවේ දී, නව යනු හොඳින් අමතක වූ පැරණි ය.

දුර්වල පෝෂණය, නැවුම් ශාක ආහාරවල දුර්වල වීම, පටක ස්ථුලතාවයට හා දියවැඩියාවට හේතු වේ. එබැවින්, නිෂ්පාදනවල වියදමින් නොව, තන්තු අඩංගු සූදානමක ආධාරයෙන් ඔබ ආහාරයේ සංයුතිය ප්‍රශස්ත කළ යුතුය.

ප්‍රතිකාර හා නවීන drugs ෂධ පිළිබඳ වෙනත් ලිපි මෙම ලිපියෙන් ආවරණය කෙරේ: http://diabet.biz/lechenie/novoe-v-lechenii-saxarnogo-diabeta-texnologii-metody-preparaty.html.

දැනටමත් වෙළඳපොලේ ඇති ශාක සෙලියුලෝස් සමඟ ප්‍රමාණවත් ආහාර අතිරේක අඩංගු වන අතර එය කාබෝහයිඩ්‍රේට් අවශෝෂණය අඩු කරයි, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය පිරිසිදු කරයි, ආහාර රුචිය අඩු කරයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මෙය පූර්ණ medicine ෂධයක් ලෙස හැඳින්විය නොහැකි වුවද, තන්තු සහ වෙනත් ක්‍රම මගින් රෝගයට එරෙහි සටනේ effectiveness ලදායීතාවය වැඩි කරයි.

මීට අමතරව, සෑම දියවැඩියා රෝගියෙක්ම දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළැක්වීමේ නීති දැන සිටිය යුතුය.

පිරිමින්, කාන්තාවන් සහ ළමුන් සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේ ලක්ෂණ

ඉහත ප්‍රතිකාර ක්‍රම දියවැඩියාව ඇති සියලුම රෝගීන්ට සුදුසු ය, නමුත් ඒ සමඟම ඔවුන් පිරිමින්, කාන්තාවන් සහ ළමුන් සඳහා සමහර අංග ඉස්මතු කරයි.

පිරිමින්ගේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ප්‍රජනක පදධතියට සැලකිය යුතු පහරක් ඇති කරයි:

• ශුක්‍ර තරලයේ සජීවී ශුක්‍රාණු ප්‍රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වන අතර එය වඳභාවයට හේතු වේ.
• රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම අඩුවීමට හේතු වන අතර එය ලිබිඩෝ වලට බලපායි.
• ප්‍රජනක පදධතියේ අවයව වලට රුධිර සැපයුම තියුනු ලෙස අඩු වන අතර එය අර්ධ හෝ සම්පූර්ණ බෙලහීනතාවයට හේතු වේ.

එමනිසා, පුරුෂයින් තුළ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම මගින් රෝගයේ ඉහත ප්‍රතිවිපාක අවම කිරීම සඳහා චිකිත්සක පියවරයන් ද ඇතුළත් වේ. රෝගියා දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සහ ලිංගික අතීසාරය පිළිබඳ රෝග ලක්‍ෂණ පිළිබඳ වෛද්‍යවරයාගේ සියලු නිර්දේශයන්ට අනුකූල වන්නේ නම්, සෑම ආකාරයකින්ම ඔහුගේ ජීවන තත්ත්වය තරමක් ඉහළ මට්ටමක පවතී.

කාන්තාවන්ගේ දියවැඩියා රෝග වර්ගය හෝමෝන පසුබිම හෝ සැලකිය යුතු ලෙස බලපාන්නේ ඔසප් චක්‍රය, ගර්භණීභාවය හා ඔසප් වීම සමඟ සම්බන්ධ වන උච්චාවචනයන් ය.

ඉතින්, ඔසප් වීමට දින කිහිපයකට පෙර රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යන අතර එය ආරම්භ වීමත් සමඟ අඩු වේ.

එකම පින්තූරය, විශාල පරිමාණයෙන් පමණක් ගර්භණී සමයේදී නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ - ගර්භනී අවධියේ දෙවන භාගයේදී සීනි සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ යන අතර දරු ප්රසූතියෙන් පසුව අඩු වේ.

ඔසප් වීමේදී ඇති වන ග්ලූකෝස් මට්ටම පැහැදිලිව පුරෝකථනය කළ නොහැකිය - මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ පොදුවේ හෝමෝන පසුබිම මෙන් එය අනපේක්ෂිත ලෙස වෙනස් වේ.

මෙම පසුබිමට එරෙහිව, කාන්තාවන්ගේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී, රුධිර ග්ලූකෝස් නිරන්තරයෙන් ස්වයං අධීක්ෂණයට මෙන්ම මානසික තත්වයේ සෞඛ්‍යයට විශේෂ අවධානයක් යොමු කෙරේ. ස්නායු රෝගය සමඟ bal ෂධ පැළෑටි දැඩි ලෙස නිර්දේශ කෙරේ.

ළමුන් තුළ, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැඩිහිටියන්ට මෙන් ම ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. දියවැඩියාව සඳහා treatment ෂධ ප්‍රතිකාර නොමැතිව මුල් රෝග විනිශ්චය කෙරෙහි විශේෂ අවධානය යොමු කෙරේ. ඕනෑම ations ෂධයක් අතුරු ආබාධ ඇති බැවින් හා වැඩිහිටි අයට වඩා බිඳෙනසුලු දරුවන්ගේ ශරීරයේ පිළිබිඹු වේ.

ළමුන් තුළ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කිරීම සහ දැඩි අඩු කාබ් ආහාර වේලක් පිළිබඳව ඔට්ටු ඇල්ලීම වටී. ළමුන් තුළ දියවැඩියාව පිළිබඳ වැඩිදුර ඉගෙන ගත හැකිය.

: දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා -ෂධ රහිත ප්‍රතිකාර

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සම්මත ක්‍රමවේදයන් සමඟ, විවිධාකාර වූ මුල් ක්‍රම අද පුළුල් ලෙස ඉදිරිපත් කෙරේ.මෙම ක්‍රම වලින් එකක් පහත වීඩියෝවෙන් සාකච්ඡා කෙරේ:

දෙවන ලිපියෙන් අපි දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම ගැන විස්තරාත්මකව කතා කරමු. පෙනුම, රෝග ලක්ෂණ, වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම සහ සංකූලතා වැළැක්වීමට හේතු අපි පැහැදිලි කරමු.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම මෑත වසරවල බොහෝ අධ්‍යයනයන්හි මාතෘකාව වේ. වෛද්‍ය විද්‍යාව හා c ෂධවේදය රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා නව ක්‍රම සොයමින් සිටී. ඒවා සංවර්ධනය වෙමින් පවතින අතර, අද ප්‍රතිකාර යනු නිසි පෝෂණය, ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාව සහ ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී taking ෂධ ගැනීම ඇතුළත් පුළුල් වැඩසටහනකි.

දියවැඩියා රෝගීන්ට සින්ක් පරිභෝජනය කළ යුත්තේ ඇයි සහ කොපමණ ප්‍රමාණයක් අවශ්‍යද?

දියවැඩියාවේ සින්ක් භාවිතය

කුඩා ප්‍රමාණවලින් බොහෝ සංරචක හා ද්‍රව්‍ය මිනිස් සෞඛ්‍යයට හිතකර වේ. විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ දියවැඩියාවෙන් ශරීරය පෝෂණය කිරීමයි.

මෙම අවස්ථාවේ දී, A, B සහ C කාණ්ඩවල විටමින් නොමැතිව ඔබට කළ නොහැකි නමුත් අවශ්‍ය වන්නේ කුමක්ද? එය සින්ක් නම් විශේෂිත ලෝහයක් ද? එසේම hirudotherapy.

එය එක් එක් දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ශරීරයට බලපාන ආකාරය සහ පසුව ලිපියේ එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව.

තරමක් ක්‍රියාකාරී සං component ටකයක් වන සින්ක්, දියවැඩියාව අවතක්සේරු කළ නොහැකි සැලකිය යුතු වාසි ගණනාවක් මගින් සංලක්ෂිත වේ. විශේෂයෙන්, අපි මේ ගැන කතා කරන්නේ:

• පිටියුටරි හෝමෝනවල ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපෑම් කිරීමේ හැකියාව, එය සාක්ෂාත් කරගත හැකි සහ ආයුර්වේදය,
• රුධිර සංසරණය සඳහා ප්‍රතිලාභ,
• බොහෝ විට දියවැඩියා රෝගීන්ට පීඩා කරන අග්න්‍යාශයේ ගැටළු අහෝසි කිරීම.

එපමණක් නොව, එහි අවශ්‍යතාවය නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ පමණක් නොව, පළමු හා දෙවන වර්ගවල මෙන්ම දියවැඩියා රෝගයේ ද දක්නට ලැබේ සම්බාහනය. සින්ක් සඳහා එතරම් ඉල්ලුමක් ඇති වන්නේ මෙයයි.

දියවැඩියාව ඇති අය එහි සියලුම රෝග ලක්ෂණ හොඳින් දනී.

මේවා සියළුම පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් අස්ථාවර කිරීම, ඉහළ ශරීර දර්ශකයක්, පිපාසය, නිතර මුත්‍රා කිරීම සහ ඇත්ත වශයෙන්ම රුධිර ග්ලූකෝස් අනුපාතය ඉහළ යාම වැනි සං signs ා වේ..

අප අන්තිම කාරණය මත වාසය කළ යුත්තේ එය එය මත රඳා පවතින බැවිනි සුව කරන්න පොදුවේ ගත් කල, ශරීරය පැමිණෙන ග්ලූකෝස් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද සහ හෝමෝනයේ අවශ්‍ය අනුපාතය වර්ධනය කිරීම.

මිනිස් සිරුර සාමාන්‍ය තත්වයේ පවතී නම් හෝමෝනය අධික ග්ලූකෝස් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරයි. රෝග නිර්ණය එය තරමක් සංකීර්ණයි.

එසේ නොවුවහොත්, රෝගියාට නිරපේක්ෂ අසමතුලිතතාවයක් ඇති වන අතර මෙය සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපානු ඇත.

බොහෝ විට දියවැඩියා රෝගයෙන් සෑම වර්ගයකම විටමින් සංකීර්ණ නියම කරනු ලබන්නේ මෙයට සම්බන්ධවය, සින්ක් ද එහි සංරචක ලැයිස්තුවේ ඇත.

සංසරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරීත්වයට සහ ආහාර ජීර්ණ අවයව නඩත්තු කිරීමට අමතරව මෙම ඛනිජයටද:

1. ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වයේ effectiveness ලදායීතාවයේ මට්ටමට බලපායි,
2. ප්‍රශස්ත මේද පරිවෘත්තීය සහතිකයක් බවට පත්වීම.

කෙසේ වෙතත්, වඩාත් නිශ්චිතවම සින්ක් තවදුරටත් වෙනස් වන ප්‍රතිලාභ සහ එය දියවැඩියාව සඳහා භාවිතා කළ යුත්තේ ඇයිද යන්න පිළිබඳව.

සින්ක් ගැනීමෙන් ලැබෙන වාසි මොනවාද?

ඔබ දන්නා පරිදි, ඉන්සියුලින් යනු ශරීරයේ පටක වල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේදී අත්‍යවශ්‍ය හෝමෝනයකි. ඔහුගේ මෙහෙවර වන්නේ රුධිරයේ සීනි අනුපාතය නියාමනය කිරීමයි.

දියවැඩියාවට මුහුණ දී ඇති එක් පුද්ගලයෙකුට ඉන්සියුලින් හෝමෝන අධික ලෙස බලපාන අතර එහි සියලුම කාර්යයන් නිසි ලෙස ඉටු කිරීමට තවදුරටත් නොහැකි වේ.

කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව සඳහා භාවිතා කරන සින්ක් වන අතර අනෙක් අතට මෙම දෝෂය නිවැරදි කළ හැකිය. පරිවෘත්තීය හා සම්බන්ධ සියලු ක්‍රියාදාමයන් යථා තත්වයට පත් කිරීම ඔහුට ස්තූතිවන්ත වේ.

ඉදිරිපත් කරන ලද ද්‍රව්‍යයේ බොහෝ ධනාත්මක අංශවලින් එකක් වන්නේ තුවාල ඉක්මනින් සුව කිරීම සඳහා ක්‍රියා කරන බවත්, කොලෙස්ටරෝල් ශරීරයේ තැන්පත් වීමට ඉඩ නොදෙන බවත් ය.

ඊට අමතරව, සින්ක් මගින් වඳභාවය වැනි බරපතල ගැටළුවක් සුව කිරීමට හැකි වන අතර එය දියවැඩියාව සඳහා අතිශයින්ම වැදගත් වන වර්ධක හෝමෝනවල ක්‍රියාකාරිත්වයට ධනාත්මක ලෙස බලපායි..

ඉදිරිපත් කරන ලද සංරචකයේ වාසිය මෙයයි, නමුත් එහි භාවිතය සඳහා වන නීති මොනවාද?

ශරීරය ඔරලෝසුවක් මෙන් ක්‍රියා කිරීම සඳහා විශේෂ experts යන් නිර්දේශ කරන්නේ දියවැඩියාවෙහි සින්ක් මිලිග්‍රෑම් 15 ට නොඅඩු පැය 24 ක් පානය කිරීමයි. එබැවින්, ඔබ ආහාරයට ඇතුළත් කළහොත් සින්ක් ලබා ගත හැකිය:

• තරුණ බැටළු පැටවා
• ස්ටීක්,
• පිරවුම් ෆිලට්
• තිරිඟු පැළ.

සින්ක් වට්ටක්කා ඇට, අබ, කිරි, බිත්තර සහ බීරගේ යීස්ට් වලද සංකේන්ද්‍රණය වී ඇත. නමුත් අවශ්‍ය සියලුම දෛනික දීමනාව ලබා ගැනීම සඳහා, දියවැඩියාව සඳහා ඉදිරිපත් කරන ලද නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමට වඩා වැඩි යමක් ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත.

අද ඔසුසැල්වල ඔබට සින්ක් ඊනියා චෙලේටඩ් ආකාරයෙන් දැකිය හැකිය.

එය කැප්සියුල හෝ ටැබ්ලට් ලෙස ලබා ගත හැකි අතර එබැවින් එය ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස සැලකේ. මෙම ඛනිජය අඩංගු වෙනත් drugs ෂධ වර්ග නිපදවා ඇත, නමුත් චෙලේටඩ් සින්ක් මිනිස් සිරුරට වඩා effective ලදායී හා වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කරයි. කෙසේ වෙතත්, විශේෂයෙන් දියවැඩියාව ඇති සින්ක් භාවිතා කිරීම සුදුසුය, විශේෂ ist යෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.

සින්ක් බහුල ආහාර

මීට අමතරව, දියවැඩියා මෙනුවේ නිෂ්පාදන වල විටමින් ඒ, කැල්සියම් සහ පොස්පරස් අඩංගු නම් එවැනි drugs ෂධ භාවිතය වඩාත් සාර්ථක හා effective ලදායී වනු ඇත. මෙම සං component ටකයේ වාසි සහ එහි භාවිතයේ සම්මතයන් මතකයේ තබා ගනිමින් යමෙකු ඉතා නිශ්චිත contraindications ගැන අමතක නොකළ යුතුය.

ප්රතිවිරෝධතා ගැන

ඉදිරිපත් කරන ලද සංරචකයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සැලකිල්ලට ගෙන, එහි භාවිතය නුසුදුසු වන අවස්ථාවන්හිදී අප වාසය කළ යුතුය. මෙය:

1. වයස අවුරුදු 12 දක්වා සහ අවුරුදු 60 කට පසු,
2. ගර්භනී අවධියේ ඕනෑම අවධියක්,
3. ආමාශය, සම සහ ජානමය පද්ධතියේ ගැටළු,
4. ලෝහ හා එහි අයන සඳහා තනි නොඉවසීම.

ඉදිරිපත් කරන ලද අවස්ථා වලදී, සින්ක් භාවිතය අතිශයින්ම නුසුදුසු වනු ඇත, විශේෂයෙන් ක්‍රමානුකූලව. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය දරුණු ආහාර විෂවීමක් පමණක් නොව, සෞඛ්‍ය සම්පන්න යැයි පෙනෙන පුද්ගලයෙකුට පවා ගණන් ගත යුතු වෙනත් බරපතල ගැටළු ද ඇති කළ හැකිය..

ඒ සමගම, දියවැඩියාවෙන් ශරීරය දුර්වල වූ විට, විශේෂ සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය. සින්ක් නිතර භාවිතා කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ එවැනි ප්‍රවේශයක ශක්‍යතාව තීරණය කරන විශේෂ ist යකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුත්තේ එබැවිනි.

මෙම අවස්ථාවේ දී, ප්රතිකාරය 100% .ලදායී වනු ඇත.

දියවැඩියාවේ විටමින් වල කාර්යභාරය සහ ඒවා භාවිතා කිරීම

ප්‍රගතියේ negative ණාත්මක බලපෑම අත්විඳිමින්, නූතන මිනිසාගේ ආහාර වේල වඩා හොඳට වෙනස් නොවේ, පිරිපහදු කළ හා අධික කැලරි සහිත ආහාර වලින් පිරී ඇති අතර නැවුම් හා ස්වාභාවික ආහාර ප්‍රමාණය වැඩි වැඩියෙන් විස්ථාපනය කරයි.

එවැනි වෙනස්වීම්වල ප්‍රති result ලය වන්නේ ශරීරයේ විටමින් හා ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදනයන් ක්ෂය වීමයි. ඒවා බොහෝ භෞතික විද්‍යාත්මක ප්‍රතික්‍රියා සහ සාමාන්‍ය ජීවිතයේ උත්ප්‍රේරක සහ අත්‍යවශ්‍ය අංග වේ.

ගෘහස්ත විද්‍යාව විසින් සිදු කරන ලද ජෛව වෛද්‍ය විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන්ගෙන් හෙළි වන්නේ ජනගහනය අතර පුළුල් ලෙස පැතිරී ඇති ප්‍රකාශිත නොවන, නිශ්චිත නොවන රෝග ලක්ෂණ සහිත ගුප්ත ස්වරූපයෙන් සිදුවන විවිධ හයිපෝ සහ විටමින් encies නතාවයන් ය.

විටමින් හිඟයට සමගාමීව ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව මූලද්‍රව්‍යවල (කැල්සියම්, අයඩින්, සින්ක් ආදිය) iency නතාවයක් ද ඇත.

විචිත්‍ර රෝග ලක්ෂණ නොමැතිවීම හයිපොවිටමිනොසිස් දිගු කලක් හඳුනා නොගෙන සිටීමට ඉඩ සලසයි. ඕනෑම ජනගහනයක් තුළ විටමින් iency නතාවය අනාවරණය වේ. හයිපොවිටමිනොසිස් නිදන්ගත රෝග හා විශේෂයෙන් දියවැඩියා රෝගයට ගොදුරු වන අවස්ථාව විශේෂ අවධානයට ලක්විය යුතුය.

සායනික ආකාර සහ වර්ග කිහිපයක් ඇති දියවැඩියා රෝගය සමස්ත ජීවියාගේ පද්ධතිමය තුවාලයකි. මෙම රෝගය ඇතිවන්නේ සාපේක්ෂ හෝ නිරපේක්ෂ ඉන්සියුලින් iency නතාවය නිසා එහි ප්‍රති met ලයක් ලෙස ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ප්‍රතික්‍රියා කඩාකප්පල් වන අතර කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය වඩාත් බාධා ඇති වන අතර එය බොහෝ භෞතික විද්‍යාත්මක පද්ධතිවල අක්‍රමිකතාවයට හේතු වේ.

දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් අතර ඉහළ ආබාධිත තත්වයක් සහ නිරන්තර මරණ සංඛ්‍යාවක් සිදුවන්නේ රෝගයේ ප්‍රමාද වූ සංකූලතා හේතුවෙනි: වකුගඩු, හෘද, ස්නායු රෝග හා ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව යාත්රා වලට හානි වීම සහ දියවැඩියා පාදයේ සින්ඩ්‍රෝමය වර්ධනය වීම.

සෑම වර්ගයකම දියවැඩියාව තුළ, විශේෂයෙන් දීර් course පා course මාලාවක් සමඟ දැඩි ලෙස දිරාපත් වන තත්වයකදී, ජලයේ ද්‍රාව්‍ය විටමින් සහ ඒවායේ කෝඑන්සයිම සම්බන්ධ පරිවෘත්තීය ප්‍රතික්‍රියා වල ව්‍යාධි වෙනස්කම් සිදු වේ.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියෙකුගේ තත්වය මතභේදාත්මක තත්වයක් මගින් සංකීර්ණ වන අතර දැඩි ආහාර වේලක අවශ්‍යතාවය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ රෝගියාට ලබා දීම සීමා කරයි.

විටමින් භාවිතය

චිකිත්සක අරමුණු සඳහා දියවැඩියාව සඳහා විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ භාවිතය රෝගයේ සංකීර්ණ ප්‍රතිකාරයේ කොටසක් වන අතර එහි සංකූලතා ද වේ.

• දියවැඩියා රෝගයේ චිකිත්සක අරමුණු සඳහා විටමින් ඊ වැඩි මාත්‍රාවක් භාවිතා කිරීම වකුගඩු වල ග්ලෝමියුලර් පෙරීම සහ දෘෂ්ටි විතානයට රුධිර සැපයුම යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
• විටමින් සී රුධිර නාල ශක්තිමත් කර ප්‍රතිෂ් ores ාපනය කරන අතර ඇසේ සුද ඉවත් කිරීම වළක්වයි.
• බයෝටින් ග්ලයිසිමියාව අඩු කරයි. B5 පුනර්ජනනය වැඩි දියුණු කරයි, ස්නායු ආවේගයන් සම්ප්‍රේෂණය කිරීමේ ජෛව රසායනික ක්‍රියාවලියට සහභාගී වේ.
• දියවැඩියාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අංශු මාත්‍ර ද අවශ්‍ය වේ.
• සින්ක් ඉන්සියුලින් නිපදවීම උත්තේජනය කරයි, මන්ද එය එහි ස් st ටිකවල අනිවාර්ය අංගයකි.
• විටමින් ඊ සහ සී සමඟ ක්‍රෝමියම් රුධිර ග්ලූකෝස් අඩු කරයි. සෙලේනියම් යනු ප්‍රතිඔක්සිකාරකයකි.

විටමින් චිකිත්සාව දියවැඩියාව හා එහි සංකූලතා වල සංකීර්ණ ප්‍රතිකාරයේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයකි. නමුත් සාමාන්‍ය පෝෂණයේ උපකාරයෙන් විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සඳහා රෝගියාගේ අවශ්‍යතාවය සම්පුර්ණයෙන්ම සපුරාලීම දුෂ්කර බව පැහැදිලිය.

එබැවින්, vitamin ෂධීය විටමින්-ඛනිජ නිෂ්පාදන දිනපතා ආහාරයට ගැනීම ඉතා ජනප්රිය හා අදාළ වේ. දියවැඩියා රෝගීන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සාම්ප්‍රදායික විටමින් සූදානම මගින් විටමින් සහ ඛනිජ සඳහා ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීමට නොහැකි වන අතර එය නිරෝගී පුද්ගලයින්ට වඩා වෙනස් වේ.

විශේෂයෙන් දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විටමින් සහ ඛනිජමය සූදානම ඔවුන්ගේ රෝගය සැලකිල්ලට ගනිමින් සිදු කෙරේ. විදේශීය නිෂ්පාදකයින් අතර, වර්වාග් ෆර්මා සහ ඩොපල්හර්ස් සමාගම් එවැනි .ෂධ නිෂ්පාදනය කරයි.

කෙසේ වෙතත්, ඒවායේ සංයුතියේ ඇති මෙම විටමින් සංකීර්ණ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ අවශ්‍යතා සම්පුර්ණයෙන්ම සපුරාලන්නේ නැත, මන්දයත් අවශ්‍ය සියලුම විටමින් හා ඛනිජ ලවණවල සම්පූර්ණ කට්ටලයක් අඩංගු නොවන නිසා දියවැඩියා රෝගීන් අතර මෙම iency නතාවය ඉතා සුලභ වේ.

දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ විටමින් හා ඛනිජ ලවණ නොමැතිකම දැනටමත් දුර්වල වී ඇති ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ තත්වය උග්‍ර කරයි, එය නිරන්තර ආසාදනවලට හේතුව වන අතර එම නිසා දියවැඩියාවම නරක අතට හැරේ.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණ සංවර්ධනය කිරීමේදී, drug ෂධයේ සං ents ටකවල රසායනික අන්තර්ක්‍රියාකාරිත්වයේ කාරණය සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියෙකුගේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය හා කායික ක්‍රියාවලීන්හි සාමාන්‍ය පා course මාලාව සඳහා විටමින් පමණක් නොව හෝඩුවාවක් සොයා ගැනීම වැදගත් වේ.

නමුත් සමහර ඛනිජ ලවණ මගින් ශරීරයේ විටමින් සහ අනෙකුත් අංශු අවශෝෂණය අවහිර කළ හැකි බව දන්නා කරුණකි. නිදසුනක් ලෙස, තඹ සහ යකඩ විටමින් E ඔක්සිකරණය කිරීමෙන් විනාශ කරන අතර මැග්නීසියම් මැංගනීස් පවතින විට සෛල තුළ රඳවා නොගනී.

වෛද්‍ය විද්‍යා scientists යින්ගේ අනාවැකි වලට අනුව සහ දියවැඩියාව සී rapidly ්‍රයෙන් ඉහළ යාමත් සමඟ වසර 10-15ක් තුළ ලෝකයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ සංඛ්‍යාව මිලියන 380 ක් පමණ වනු ඇත.ඉතින් දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේ වඩාත් methods ලදායී ක්‍රමවේදයන් සහ එහි සංකූලතා වැඩි වැඩියෙන් වැදගත් වෙමින් පවතී.

මේ සම්බන්ධයෙන් විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ දියවැඩියාවට සංකීර්ණ ප්‍රතිකාර සඳහා විශේෂ විටමින්-ඛනිජමය සූදානමයි.

දියවැඩියාව සඳහා සින්ක්

සින්ක් යනු ලෝහ වලට යොමු වන අතර එය මිනිස් සිරුරේ සුළු ප්‍රමාණයකින් තිබිය යුතුය.

මෙම රසායනික මූලද්‍රව්‍යයේ ප්‍රධාන ක්‍රියාව අග්න්‍යාශය, සංසරණ පද්ධතිය සහ පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ නිසි ක්‍රියාකාරිත්වය අරමුණු කර ගෙන ඇත. දියවැඩියා රෝගීන්ට සින්ක් මෙන්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින්ද අවශ්‍ය වේ.

දියවැඩියාව සඳහා දියවැඩියාව අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?

පළමුවෙන්ම, රෝගය ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් උල්ලං as නය කිරීමක් ලෙස ප්රකාශ වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ, අධික බර බොහෝ විට දක්නට ලැබෙන අතර, මුත්‍රා කිරීමට නිතර නිතර පෙළඹවීම ගැන දියවැඩියා රෝගියා කනස්සල්ලට පත්ව සිටී.

වැදගත්ම රෝග ලක්ෂණය වන්නේ අධික රුධිර සීනි.

එය අග්න්‍යාශය මගින් නිපදවන අතර ග්ලූකෝස් බිඳවැටීමට හේතු වේ. නිරෝගී ශරීරයක් මෙම ක්‍රියාවලිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන අතර පුද්ගලයෙකු හුදෙක් අවධානය යොමු නොකරයි.

දියවැඩියා රෝගියකු, ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය අඩු වීම හෝ එය සම්පූර්ණයෙන් නොමැතිවීම හේතුවෙන් ශරීරයට ලැබෙන සීනි ප්‍රමාණය සහ එය බිඳවැටීමේ ක්‍රියාවලිය නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ශරීරයට නිසි ක්‍රියාකාරීත්වය සඳහා අමතර සහාය අවශ්‍ය වේ. වෛද්‍යවරුන් බොහෝ විට රෝගියාට අතිරේක විටමින් වර්ගයක් නියම කරන අතර එහි සින්ක් ද අඩංගු වේ. එය සංසරණ පද්ධතිය වැඩිදියුණු කිරීමට දායක වන අතර ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ස්ථාවර ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කරයි.

සින්ක් සාමාන්‍ය මේද පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට ද දායක වන අතර සමහර අවස්ථාවල ඉන්සියුලින් වල effectiveness ලදායීතාවයට පවා බලපායි.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා සින්ක් වල වාසි

පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේදී, ඉන්සියුලින් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර ශරීරයේ වෙනත් හෝමෝන වලට එය ප්‍රතිස්ථාපනය කළ නොහැක.ඉන්සියුලින් හි ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම නියාමනය කිරීමයි.

දියවැඩියා රෝගයේ දී ඉන්සියුලින් එහි ක්‍රියාකාරිත්වය සම්පූර්ණයෙන් ඉටු නොකරන අතර සින්ක් හෝමෝනයට ධනාත්මක ආකාරයකින් බලපෑම් කිරීමට සමත් වේ. මෙම රසායනික මූලද්‍රව්‍යය පරිවෘත්තීය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

දියවැඩියා රෝගියකුට සින්ක්හි ඇති වාසි අතර මෙම ලෝහය තුවාල ඉක්මනින් සුව කිරීමට හේතු වේ, එය රුධිරයේ නරක කොලෙස්ටරෝල් තැන්පත් වීම වළක්වයි, වඳභාවයට මුහුණ දීමට සහ වර්ධක හෝමෝන සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරයි.

වැදගත්! ඔහුගේ ශරීරයේ නිසි ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා දියවැඩියා රෝගියෙකු දිනකට සින්ක් මිලිග්‍රෑම් 15 ක් පෝෂණය කරන බවට සහතික විය යුතුය. ආහාර සමඟ සින්ක් මස් (ork රු මස්, බැටළු මස්), තිරිඟු සහ අබ පැළ, වට්ටක්කා වලින් ලබා ගත හැකිය. බිත්තර හා කිරි වල සින්ක් ද, බීර සෑදීමේ යීස්ට් ද එහි අඩංගු වේ.

සින්ක් මට්ටම පවත්වා ගැනීම සඳහා මිලදී ගත යුත්තේ කුමක්ද?

ඔබ සින්ක් අඩංගු ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් අනුභව කළත්, දියවැඩියා රෝගියෙකුට අවශ්‍ය ලෝහ මට්ටම ලබා ගැනීම දුෂ්කර ය. මේ හේතුව නිසා, ඔසුසැල්වල ඔබට කැප්සියුල හෝ ටැබ්ලට් ආකාරයෙන් සින්ක් මිලදී ගත හැකිය. බොහෝ විට ඒවා ජෛව ආකලන සමඟ සම්බන්ධ වේ.

එසේම, බොහෝ විටමින් සංකීර්ණවල විස්තර කර ඇති ලෝහ අඩංගු වේ. පොස්පරස්, විටමින් ඒ සහ කැල්සියම් අධික ආහාර වල ආහාරයට ඇතුළත් කිරීම සමඟ සින්ක් භාවිතය සම්බන්ධ විය යුතුය.

වර්තමානයේ industry ෂධ කර්මාන්තය ඉතා .ලදායී වන හොඳ තත්ත්වයේ drugs ෂධ නිෂ්පාදනය කරයි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ සින්ක්: ප්‍රතිකාරයේදී අත්හිටුවීම භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

දියවැඩියාව ඇති විට රෝගියා ශරීරයේ ඇති ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව මූලද්‍රව්‍ය ගණන කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. පුද්ගලයෙකුට විවිධ නිදන්ගත රෝග ඇති අවස්ථාවන්හිදී මෙය සිදු කිරීම වැදගත්ය.

නිදසුනක් වශයෙන්, දියවැඩියාවේ සින්ක් මුළු ශරීරයටම සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරන අතර, එහි lack නතාවය දරුණු ආබාධ ඇති කරයි.

ආරම්භයේදී, සින්ක් ඉතා ක්‍රියාකාරී සං component ටකයක් වන අතර මිනිස් ජීවිතයේ සෑම ක්‍රියාවලියකටම සෘජුවම බලපාන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. රෝගියාට දියවැඩියාව තිබේ නම්, සින්ක් ශරීරයට පහත සඳහන් බලපෑම් ඇති කරයි:

• පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ කාර්යයට බලපායි,
• නිසි රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කරයි,
• අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.

මෙම තොරතුරු මත පදනම්ව, මෙම මූලද්රව්යයේ iency නතාවයක් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ යහපැවැත්මේ තියුණු පිරිහීමක් ද ඇති කළ හැකි බව පැහැදිලිය. ශරීරයේ සින්ක් නොමැතිකම සඳහා වන්දි ලබා ගැනීම drugs ෂධ ගැනීමෙන් ලබා ගත හැකිය.

නමුත් මෙම හෝඩුවාවේ මූලද්‍රව්‍යය අධික ලෙස පානය කිරීම සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇතිවීමට ද හේතු විය හැකි බව අප අමතක නොකළ යුතුය. ප්රතිකාර කිරීමට පෙර, සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම අත්යවශ්ය වේ.

දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ

දියවැඩියාව ඇති ශරීරයේ සින්ක් නොමැතිකම හෝ අතිරික්තය රෝගය අතරතුර දරුණු සංකූලතා ඇති කරයි.

“මිහිරි රෝගයකට” ගොදුරු වන රෝගීන් මෙම රෝගයේ විවිධ රෝග ලක්ෂණ වලින් පීඩා විඳිති.

දියවැඩියාවේ වඩාත් සුලභ සං signs ා අතර පහත දැක්වේ:

1. පිපාසය පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීම.
2. නිතර මුත්‍රා කිරීම.
3. බොහෝ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් උල්ලං lations නය කිරීම.
4. තියුණු බර අඩු වීමක් හෝ, අනෙක් අතට, ශරීර බර වැඩිවීම.
5. රුධිර ග්ලූකෝස් වල ප්‍රබල පිම්මක්.

මාර්ගය වන විට, අනෙක් සියලුම අභ්‍යන්තර අවයව හා මිනිස් සිරුර තුළ සිදුවන පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්ට සෘජුවම බලපාන අවසාන රෝග ලක්ෂණය එයයි. සෞඛ්‍යය පිරිහීම රෝගියාගේ එදිනෙදා ජීවිතයට අහිතකර ලෙස බලපායි

ඊට අමතරව, සෑම පුද්ගලයෙකුම, ඔහු දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවාද නැද්ද යන්න නොසලකා, ඔහුගේ ශරීරයේ සින්ක් නොමැතිකම පිළිබඳ ගැටලුවට මුහුණ දිය හැකිය. මෙය අනෙක් සියලුම අභ්‍යන්තර අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වයට ly ණාත්මක ලෙස බලපාන අතර පරිවෘත්තීය දුර්වල වේ.

මේ හේතුව නිසා, දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන සෑම රෝගියෙකුටම පාහේ සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා විවිධ විටමින් සංකීර්ණ ලබා ගැනීමට නියම කරයි. මෙම drugs ෂධ මගින් මෙම මූලද්‍රව්‍යයේ iency නතාවය යථා තත්වයට පත් කළ හැකි අතර එමඟින් සෞඛ්‍යයට අහිතකර බලපෑම් අවම කර ගත හැකිය.

බොහෝ විට දියවැඩියා රෝගයෙන් සෑම වර්ගයකම විටමින් සංකීර්ණ නියම කරනු ලබන්නේ මෙයට සම්බන්ධවය, සින්ක් ද එහි සංරචක ලැයිස්තුවේ ඇත.

සින්ක් අයන ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේද?

මිනිස් සිරුරේ සින්ක් පැවතීමට හේතුව පිළිබඳ තොරතුරු දැනටමත් ඉහත විස්තර කර ඇත.

මීට අමතරව, සින්ක් මිනිස් සිරුරේ සංසරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය කෙරෙහි බලපෑමක් ඇති කරයි.

ඊට අමතරව, සින්ක් අයන විශාල කාර්යයන් විශාල සංඛ්‍යාවක කාර්ය සාධනය භාර දී ඇත.

මෙම කාර්යයන් පහත පරිදි වේ:

• ඉන්සියුලින් කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කිරීම,
• මිනිස් බර සාමාන්‍යකරණය කිරීමට දායක වන මේද පරිවෘත්තීය නිසි මට්ටමින් පවත්වා ගැනීම,
• රුධිර ගණනය කිරීම් සාමාන්‍යකරණය කිරීම.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ ශරීරය ගැන විශේෂයෙන් කථා කිරීම, සින්ක් මඟින් ඉන්සියුලින් අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කර රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම effectively ලදායී ලෙස අඩු කරයි.

මේ හේතුව නිසා ශරීරයේ සින්ක් iency නතාවයක් හඳුනාගැනීමේදී වෛද්‍යවරුන් නිතරම නිර්දේශ කරන්නේ රෝගීන් ශරීරයේ මෙම මූලද්‍රව්‍යයේ මට්ටම යථා තත්වයට පත් කරන විශේෂ take ෂධ ලබා ගන්නා ලෙසයි.

නමුත් ඉන්සියුලින් කෙරෙහි ඇති කරන බලපෑමට අමතරව, සින්ක් මිනිස් සිරුරට සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. මෙය දියවැඩියා රෝගීන්ට විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. එය රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් තැන්පත් වීමේ හැකියාව ද වළක්වයි. ගැහැණු ශරීරයේ සින්ක් නොමැතිකම වඳභාවයට හේතු විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.

මූලද්‍රව්‍ය iency නතාවයෙන් පෙළෙන දරුවන්ට වර්ධන වේගය සමඟ ගැටලු දැනෙන බව තහවුරු කිරීමට විශේෂ erts යින්ට හැකි විය - වර්ධනය සැලකිය යුතු ලෙස මන්දගාමී වේ.

පළමුවෙන්ම, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර, මෙම හෝ එම ation ෂධය නියම කළ හැක්කේ ඔහුට පමණි. මෙහිදී ඔබ මතක තබා ගත යුතු කරුණක් නම් එක් එක් කාණ්ඩයේ රෝගීන් සඳහා වෙනම drugs ෂධ නිර්දේශ කරනු ලැබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, එකම drug ෂධය එක් රෝගීන් පිරිසකට හානි කළ හැකි නමුත් එය සැලකිය යුතු ලෙස තවත් කෙනෙකුට උපකාර කළ හැකිය.

එමනිසා, මෙම අවස්ථාවේ දී, ස්වයං ation ෂධ මගින් පවත්නා සෞඛ්ය ගැටලුවක් තවත් නරක අතට හැරවිය හැකිය.

සින්ක් ගන්නේ කෙසේද?

මිනිස් සිරුර නිසි මට්ටමින් ක්‍රියාත්මක වීමට නම්, සෑම පුද්ගලයෙකුම පැය 24 ක් තුළ සින්ක් මිලිග්‍රෑම් 15 කට වඩා නොගත යුතුය.

ඔබට මෙම ප්‍රයෝජනවත් අංගය ලබා ගත හැක්කේ විශේෂ taking ෂධ ගැනීමෙන් පමණක් නොව, එයට ඇතුළත් වන ආහාර නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙනි.

සින්ක් වැනි අංශු මාත්‍රවල අන්තර්ගතයෙන් පොහොසත් ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත.

සින්ක් වලින් පොහොසත් වන වඩාත් සුලභ ආහාර ලැයිස්තුවට ඇතුළත් වන්නේ:

1. බැටළු පැටවා.
2. P රු මස් පිරවීම.
3. පැළ වූ තිරිඟු.

එසේම, එය වට්ටක්කා බීජ, කිරි නිෂ්පාදන සහ අබ වල බොහෝ සෙයින් වේ. ඔහුට බීර සෑදීමේ යීස්ට් ද තිබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මිනිස් සිරුරට අවශ්‍ය තරම් සින්ක් ලබා ගැනීමට නම්, මෙම සියලු ආහාර සරලව පරිභෝජනය කිරීම පමණක් ප්‍රමාණවත් නොවන බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. දියවැඩියාව සඳහා විශේෂ ප්‍රෝටීන් ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය, විශේෂයෙන් ඔබ අධික බරින් යුක්ත නම්.

හොඳයි, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට ප්රතිකාර ක්රියාවලිය සරල කළ හැකි අතර මූලද්රව්යය කැප්සියුල හෝ ටැබ්ලට් ආකාරයෙන් භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් නැවතත්, ඔබ නිශ්චිත මාත්‍රාව දැන සිටිය යුතු අතර සින්ක් අතිරික්තයක් ශරීරයට මෙන්ම එහි .නතාවයටද අහිතකර ලෙස බලපාන බව මතක තබා ගත යුතුය.

අද, මෙම මූලද්රව්යය ඇතුළත් වෙනත් medicines ෂධ වර්ග තිබේ. නමුත් බොහෝ විට එය ක්‍රියාකාරී ජීව විද්‍යාත්මක අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

සෑම දියවැඩියා රෝගියෙකුගේම ආහාර වේලෙහි විටමින් ඒ, පොස්පරස් සහ කැල්සියම් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු විය යුතුය.

ඉහත සඳහන් සියලුම මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු විටමින් සංකීර්ණ ඔබට ගත හැකිය. නමුත් වෛද්‍යවරයා පමණක් ඒවා නියම කළ යුතුය, ඔබ ඔබම medicine ෂධය තෝරාගෙන එය භාවිතා කිරීම ආරම්භ නොකළ යුතුය. එසේ නොමැතිනම්, ඔබට කළ හැක්කේ ඔබේ තත්වය තවත් උග්‍ර කිරීමයි.

සින්ක් සූදානම භාවිතා කිරීමට ඇති ප්‍රතිවිරෝධතා

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි සින්ක් අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීමෙන් ශරීරයට මෙන්ම එහි .නතාවයටද හානි විය හැකිය.

මෙම මූලද්රව්යය ඇතුළත් medic ෂධ ගන්න, ඔබ ඉතා ප්රවේශම් විය යුතුය.

සින්ක් අඩංගු සූදානමක් ගැනීමට පෙර, ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය.

අවදානම් කණ්ඩායමට එවැනි රෝගීන් ඇතුළත් වේ:

• වයස අවුරුදු 18 ට අඩු ළමුන් මෙන්ම වයස අවුරුදු 60 ට වැඩි වැඩිහිටියන්
• ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන්
• ආමාශයේ වැඩ මෙන්ම ජානමය පද්ධතියේ ගැටළු ඇති රෝගීන්,
• දියවැඩියා ඩර්මෝපති රෝගීන්,
• සමේ රෝග වලින් පෙළෙන රෝගීන්
• ලෝහ අයන වලට තනි නොඉවසීමක් ඇති පුද්ගලයින්.

නිර්දේශිත සින්ක් මාත්‍රාව ඉක්මවා යාමෙන් දැඩි ආහාර විෂවීමක් සිදුවිය හැකි බව ඔබ සැමවිටම මතක තබා ගත යුතුය.

ප්රතිකාරය ධනාත්මක ප්රති result ලයක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ මුලින්ම ඔබේ වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. ඕනෑම .ෂධයක් භාවිතා කිරීමෙන් පසුව පමණි.

නමුත් ආහාර සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සින්ක් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු ආහාර medicines ෂධ තරම් හානියක් නොවනු ඇත. පළමුවෙන්ම, ඔබ නිවැරදි ආහාර වේලක් ගත යුතු අතර, පසුව .ෂධ තෝරා ගැනීම සමඟ ඉදිරියට යන්න.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ආහාරයට අමතරව, දවසේ නිවැරදි තන්ත්‍රය නිරීක්ෂණය කිරීම සහ දුම්පානය සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරීම මෙන්ම මත්පැන් පානය කිරීම ඕනෑම පුද්ගලයෙකුගේ යහපැවැත්ම නිසි මට්ටමින් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන බව ඔබ සැමවිටම මතක තබා ගත යුතුය.

සින්ක් වල වාසි සහ ප්‍රභවයන් මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් විස්තර කෙරේ.

ඔබේ සීනි දක්වන්න හෝ නිර්දේශ සඳහා ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය තෝරන්න. සෙවීම සොයාගත නොහැකි විය. පෙන්වයි, සෙවීම, හමු නොවීම, පෙන්වීම, සෙවීම, සොයාගත නොහැකි විය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව - ප්‍රතිකාර හා ආහාර වේ

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව යනු රුධිර ග්ලූකෝස් නිරන්තරයෙන් ඉහළ යන අන්තරාසර්ග රෝගයකි.

අග්න්‍යාශ සෛල මගින් නිපදවන ඉන්සියුලින් වලට සෛල හා පටක වල සංවේදීතාව උල්ලං by නය කිරීම මගින් රෝගය සංලක්ෂිත වේ. මෙය වඩාත් පොදු දියවැඩියාවයි.

පෙනුමට හේතු

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවන්නේ ඇයි? එය කුමක්ද? මෙම රෝගය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය (ඉන්සියුලින් වලට ශරීර ප්‍රතික්‍රියා නොමැතිකම) මගින් පෙන්නුම් කරයි. රෝගී පුද්ගලයින් තුළ, ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය අඛණ්ඩව සිදු වන නමුත් එය ශරීර සෛල සමඟ අන්තර්ක්‍රියා නොකරන අතර රුධිරයෙන් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය වේගවත් නොකරයි.

රෝගයට සවිස්තරාත්මක හේතු වෛද්‍යවරුන් විසින් නිශ්චය කර නැත, නමුත් වර්තමාන පර්යේෂණයන්ට අනුව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වෙනස් වන්නේ සෛල පරිමාව හෝ ඉන්සියුලින් සඳහා ප්‍රතිග්‍රාහක සංවේදීතාවෙනි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා අවදානම් සාධක:

1. දුර්වල පෝෂණය: ආහාරවල පිරිපහදු කළ කාබෝහයිඩ්‍රේට් (රසකැවිලි, චොකලට්, රසකැවිලි, වොෆ්ල්, පේස්ට්‍රි ආදිය) සහ නැවුම් ශාක ආහාරවල (එළවළු, පලතුරු, ධාන්ය වර්ග) ඉතා අඩු අන්තර්ගතයක් තිබීම.
2. අධික බර, විශේෂයෙන් දෘශ්‍ය වර්ගය.
3. සමීප .ාතීන් දෙදෙනෙකු හෝ දෙදෙනෙකු තුළ දියවැඩියාව පැවතීම.
4. උදාසීන ජීවන රටාව.
5. අධි පීඩනය.
6. ජනවාර්ගිකත්වය.

ඉන්සියුලින් වලට පටක ප්‍රතිරෝධයට බලපාන ප්‍රධාන සාධක අතර වැඩිවිය පැමිණීමේ අවධියේදී වර්ධන හෝමෝනවල බලපෑම, ජාතිය, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය (කාන්තාවන් තුළ රෝගය වර්ධනය වීමේ වැඩි ප්‍රවණතාවක්) සහ තරබාරුකම ඇතුළත් වේ.

දියවැඩියාවෙන් කුමක් සිදුවේද?

ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යන අතර අග්න්‍යාශයට ඉන්සියුලින් නිපදවිය නොහැකි අතර එය ඉහළ ග්ලූකෝස් මට්ටමේ පසුබිමට එරෙහිව සිදු වේ.

ප්රති result ලයක් වශයෙන්, හෝමෝනය හඳුනා ගැනීම සඳහා වගකිව යුතු සෛල පටලයේ සංවේදීතාව අඩු වේ. ඒ අතරම, හෝමෝනය සෛලයට ඇතුළු වුවද ස්වාභාවික බලපෑම සිදු නොවේ. සෛලය ඉන්සියුලින් වලට ප්‍රතිරෝධී වන විට මෙම තත්වය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය ලෙස හැඳින්වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයට උච්චාරණ රෝග ලක්ෂණ නොමැති අතර රෝග විනිශ්චය තහවුරු කළ හැක්කේ හිස් බඩක් පිළිබඳ සැලසුම් කළ රසායනාගාර අධ්‍යයනයකින් පමණි.

සාමාන්‍යයෙන්, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වන්නේ වයස අවුරුදු 40 ට පසුව, තරබාරු, අධි රුධිර පීඩනය සහ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝම් වල වෙනත් ප්‍රකාශනයන්ය.

විශේෂිත රෝග ලක්ෂණ පහත පරිදි වේ:

• පිපාසය සහ වියළි මුඛය
• පොලියුරියා - අධික ලෙස මුත්‍රා කිරීම,
• සමේ කැසීම
• සාමාන්‍ය සහ මාංශ පේශි දුර්වලතාව,
• තරබාරුකම
• දුර්වල තුවාල සුව කිරීම

රෝගියෙකු දිගු කලක් තිස්සේ ඔහුගේ රෝගී තත්වය ගැන සැක නොකළ හැකිය.

ඔහුට මඳක් වියළි මුඛයක්, පිපාසය, කැසීම, සමහර විට රෝගය සමේ හා ශ්ලේෂ්මල පටලවල ඇති වන දැවිල්ල, තෙරපීම, විදුරුමස් රෝග, දත් නැතිවීම සහ පෙනීම අඩු වීමක් ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන.

සෛල වලට ඇතුල් නොවන සීනි රුධිර නාල වල බිත්තිවලට හෝ සමේ සිදුරු හරහා යන බව මෙය පැහැදිලි කරයි. සීනි බැක්ටීරියා සහ දිලීර මත පරිපූර්ණව ගුණ කරන්න.

අන්තරාය කුමක්ද?

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ අන්තරාය ලිපිඩ පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය කිරීමක් වන අතර එය අනිවාර්යයෙන්ම ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය කිරීමකට හේතු වේ. 80% ක්ම, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව, කිරීටක හෘද රෝග සහ ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක මගින් රුධිර නාල වල ලුමෙන් අවහිර වීම හා සම්බන්ධ වෙනත් රෝග වර්ධනය වේ.

මීට අමතරව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය වකුගඩු රෝග, දෘශ්‍ය තීව්‍රතාවය අඩුවීම සහ සමේ පිරිහීමේ හැකියාව පිරිහීමට දායක වන අතර එමඟින් ජීවන තත්ත්වය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව විවිධ බරපතල විකල්පයන් සමඟ ඇතිවිය හැකිය:

1. පළමුවැන්න නම් පෝෂණ මූලධර්ම වෙනස් කිරීමෙන් හෝ දිනකට සීනි අඩු කරන drug ෂධයක උපරිම එක් කැප්සියුලයක් භාවිතා කිරීමෙන් රෝගියාගේ තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමයි.
2. දෙවන - වැඩිදියුණු කිරීම සිදුවන්නේ දිනකට සීනි අඩු කරන drug ෂධයක කැප්සියුල දෙකක් හෝ තුනක් භාවිතා කරන විට,
3. තෙවනුව - සීනි අඩු කරන drugs ෂධ වලට අමතරව, ඔබ ඉන්සියුලින් හඳුන්වාදීමට යොමු විය යුතුය.

රෝගියාගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍යයට වඩා මඳක් වැඩි නමුත් සංකූලතා ඇතිවීමේ ප්‍රවණතාවක් නොමැති නම්, මෙම තත්වය වන්දි ලෙස සැලකේ, එනම් ශරීරයට තවමත් කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ආබාධයකට මුහුණ දිය හැකිය.

රෝග නිර්ණය

නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ සාමාන්‍ය සීනි මට්ටම 3.5-5.5 mmol / L පමණ වේ. ආහාර වේලකින් පැය 2 කට පසු, ඔහු 7-7.8 mmol / L දක්වා ඉහළ යා හැකිය.

දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම සඳහා පහත සඳහන් අධ්‍යයනයන් සිදු කරනු ලැබේ:

1. ග්ලූකෝස් සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව: හිස් බඩක් මත කේශනාලිකා රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය තීරණය කරන්න (ඇඟිල්ලෙන් රුධිරය).
2. ග්ලයිකෝසිලේටඩ් හීමොග්ලොබින් නිර්ණය කිරීම: දියවැඩියා රෝගීන් තුළ එහි ප්‍රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ.
3. ග්ලූකෝස් ඉවසීම සඳහා වන පරීක්ෂණය: හිස් බඩක් මත වතුර වීදුරු 1-1.5 ක් තුළ විසුරුවා හරින ලද ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 75 ක් පමණ ගෙන පැය 0.5, 2 කට පසු රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය තීරණය කරන්න.
4. ග්ලූකෝස් සහ කීටෝන් සිරුරු සඳහා මුත්රා විශ්ලේෂණය: කීටෝන් සිරුරු සහ ග්ලූකෝස් හඳුනා ගැනීම දියවැඩියාව හඳුනා ගනී.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හඳුනාගත් විට, ප්‍රතිකාර ආරම්භ වන්නේ ආහාර වේලක් සහ මධ්‍යස්ථ ව්‍යායාමයකිනි. දියවැඩියාවේ ආරම්භක අවධියේදී, සුළු බර අඩු වීම පවා ශරීරයේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට සහ අක්මාවේ ග්ලූකෝස් සංශ්ලේෂණය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. පසුකාලීන ප්රතිකාර සඳහා විවිධ ations ෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බොහෝ රෝගීන් තරබාරු බැවින් නිසි පෝෂණය ශරීරයේ බර අඩු කර ගැනීම සහ ප්‍රමාද වූ සංකූලතා වළක්වා ගැනීම අරමුණු කර ගත යුතුය.

අතිරික්ත ශරීර බර (BMI 25-29 kg / m2) හෝ තරබාරුකම (BMI> 30 kg / m2) ඇති සියලුම රෝගීන් සඳහා හයිපොකලෝරික් ආහාර වේලක් අවශ්‍ය වේ.

සීනි අඩු කරන drugs ෂධ අතිරේක ඉන්සියුලින් නිපදවීමට සෛල උත්තේජනය කිරීමට මෙන්ම එහි අවශ්‍ය ප්ලාස්මා සාන්ද්‍රණය ලබා ගැනීමට යොදා ගනී. Drugs ෂධ තෝරා ගැනීම දැඩි ලෙස වෛද්යවරයෙකු විසින් සිදු කරනු ලැබේ.

වඩාත් සුලභ ප්රතිජීවක drugs ෂධ:

1. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව, තරබාරුකම සහ නිරාහාර හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ඇති රෝගීන් සඳහා මෙට්ෆෝමින් යනු පළමු වරට තෝරා ගන්නා ප්‍රතිජීවක drug ෂධයකි. මෙම මෙවලම මාංශ පේශි පටක වල සීනි චලනය හා අවශෝෂණය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර අක්මාවෙන් සීනි නිදහස් නොකරයි.
2. මිග්ලිටෝල්, ග්ලූකෝබේ. මෙම drugs ෂධ පොලිසැකරයිඩ සහ ඔලිගෝ අවශෝෂණය කිරීම වළක්වයි. එහි ප්‍රති blood ලයක් ලෙස රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩිවීම මන්දගාමී වේ.
3. 2 වන පරම්පරාවේ සල්ෆොනිලියුරියා (සීඑම්) සූදානම (ක්ලෝරොප්‍රොපමයිඩ්, ටොල්බුටාමයිඩ්, ග්ලයිමපිරයිඩ්, ග්ලිබෙන්ක්ලැමයිඩ්, ආදිය) අග්න්‍යාශයේ ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය කිරීම උත්තේජනය කරන අතර හෝමෝනයට පර්යන්ත පටක (අක්මාව, මාංශ පේශි පටක, ඇඩිපෝස් පටක) වල ප්‍රතිරෝධය අඩු කරයි.
4. තියාසොලයිඩිනෝන් ව්‍යුත්පන්නයන් (රෝසිග්ලිටසෝන්, ට්‍රොග්ලිටසෝන්) ඉන්සියුලින් ප්‍රතිග්‍රාහකවල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරන අතර එමඟින් ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කරයි, ලිපිඩ පැතිකඩ සාමාන්‍යකරණය කරයි.
5. නොවොනෝර්ම්, ස්ටාර්ලික්ස්. ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීම සඳහා අග්න්‍යාශයට බලපෑම් කරන්න.

Treatment ෂධ ප්‍රතිකාරය ආරම්භ වන්නේ මොනොතෙරපි (1 drug ෂධ ගැනීම) සමඟ වන අතර පසුව එය ඒකාබද්ධ වේ, එනම් සීනි අඩු කරන .ෂධ 2 ක් හෝ වැඩි ගණනක් එකවර පරිපාලනය කිරීම ඇතුළුව. ඉහත medicines ෂධවල effectiveness ලදායීතාවය නැති වුවහොත්, ඔබ ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදන භාවිතය වෙත මාරු විය යුතුය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා ආහාර

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම ආරම්භ වන්නේ පහත සඳහන් මූලධර්ම මත පදනම් වූ ආහාර වේලකිනි:

• සමානුපාතික පෝෂණය දිනකට 6 වතාවක්. ඔබ සුපුරුදු වේලාවට නිරන්තරයෙන් ආහාර ගත යුතුය,
• 1800 kcal ට වැඩි කැලරි නොඉක්මවන්න,
• අධික බර සාමාන්‍යකරණය කිරීම අවශ්‍ය වේ,
• සංතෘප්ත මේද සීමා කිරීම,
• ලුණු ප්‍රමාණය අඩු කිරීම,
• මත්පැන් අඩු කිරීම
• විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සහිත ආහාර.

බැහැර කළ යුතු හෝ සීමිත විය හැකි නිෂ්පාදන:

• පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ: රසකැවිලි, රෝල් ආදිය.
• කුළුබඩු, ලුණු, බැදපු, දුම් සහ කුළුබඩු සහිත කෑම.
• බටර්, මාගරින්, මෙයොනීස්, ඉවුම් පිහුම් සහ මස් මේද.
• මේද ඇඹුල් ක්රීම්, ක්රීම්, චීස්, ෆෙටා චීස්, මිහිරි කිරි චීස්.
• සෙමොලිනා, සහල් ධාන්ය වර්ග, පැස්ටා.
• ආලේප සහ ශක්තිමත් සුප් හොද්ද.
• සොසේජස්, සොසේජස්, සොසේජස්, ලුණු දැමූ හෝ දුම් මාළු, කුකුළු මස් මේද වර්ග, මාළු, මස්.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා තන්තු මාත්‍රාව දිනකට ග්‍රෑම් 35-40 ක් වන අතර ආහාරමය තන්තු වලින් 51% ක් එළවළු, ධාන්ය වර්ග 40% සහ බෙරි 9%, පලතුරු, හතු වලින් සමන්විත වේ.

දවස සඳහා නියැදි දියවැඩියා මෙනුව:

1. උදෑසන ආහාරය - ඕට් මස් කැඳ, බිත්තර. පාන් කෝපි
2. ස්නැක් - බෙරි සමග ස්වභාවික යෝගට්.
3. දිවා ආහාරය - එළවළු සුප්, සලාද සමග චිකන් පියයුරු (බීට්, ළූණු සහ ඔලිව් තෙල් වලින්) සහ ඉස්ටුවක් ගෝවා. පාන් කොම්පෝට්.
4. ස්නැක් - අඩු මේද ගෘහ චීස්. තේ
5. රාත්‍රී ආහාරය - එළවළු තෙල් සමඟ ඇඹුල් ක්රීම්, එළවළු සලාද (පිපි umbers ් umbers ා, තක්කාලි, bs ෂධ පැළෑටි හෝ වෙනත් සෘතුමය එළවළු) පුළුස්සනු ලැබේ. පාන් කොකෝවා
6. දෙවන රාත්‍රී භෝජනය (නින්දට පැය කිහිපයකට පෙර) - ස්වාභාවික යෝගට්, බේක් කළ ඇපල්.

සෑම රෝගියෙකුටම තමාගේම ප්‍රවේශයක් තිබිය යුතු බැවින් මෙම නිර්දේශයන් සාමාන්‍ය වේ.

සරල නීති අනුගමනය කරන්න

දියවැඩියා රෝගියෙකු අනුගමනය කළ යුතු මූලික නීති:

• සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න
• නිතිපතා ව්‍යායාම කරන්න
• බෙහෙත් ගන්න
• සීනි සඳහා රුධිරය පරීක්ෂා කරන්න

මීට අමතරව, අමතර පවුම් ඉවත් කිරීමෙන් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ සෞඛ්‍ය තත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් වේ:

• රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ
• රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ
• කොලෙස්ටරෝල් වැඩි දියුණු කරයි
• කකුල් මත බර අඩු කිරීම
• පුද්ගලයෙකුට ශරීරයේ සැහැල්ලු බවක් දැනේ.

ඔබ නිතරම ඔබේ රුධිරයේ සීනි මැනිය යුතුය. සීනි මට්ටම දන්නා විට, රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍ය නොවේ නම් දියවැඩියාව සඳහා ප්‍රවේශය සකස් කළ හැකිය.

වීඩියෝව නරඹන්න: කවදවත පල වතර වස කරනන එප හතව මනන - The Health Benefits of Fresh Coconut Water (අප්රේල් 2024).