ස්නායු වල රුධිරයේ සීනි දර්ශකය ඉහළ යාම, ශරීරයට ආතතියේ බලපෑම, ඇතිවිය හැකි සංකූලතා සහ වැළැක්වීම

දැඩි ආතතිය මුළු ශරීරයටම දුෂ්කර පරීක්ෂණයකි. එය අභ්‍යන්තර අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වයට බරපතල බාධා ඇති කළ හැකි අතර අධි රුධිර පීඩනය, ආමාශයික තුවාලයක් සහ ඔන්කොලොජි වැනි බොහෝ නිදන්ගත රෝග ඇති කරයි. සමහර අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologists යින් විශ්වාස කරන්නේ මානසික ආතතිය දියවැඩියාව වැනි භයානක රෝගයක් වර්ධනය වීමට හේතු විය හැකි බවයි.

නමුත් අග්න්‍යාශයට ශාරීරික හා චිත්තවේගීය අත්දැකීම් බලපාන අතර ස්නායු හානිවීම නිසා රුධිරයේ සීනි වැඩි විය හැකිද? මෙම ගැටළුව අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, ආතතිය අතරතුර පුද්ගලයෙකුට කුමක් සිදුවේද යන්න සහ එය සීනි මට්ටමට හා ග්ලූකෝස් වැඩිවීමට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගත යුතුය.

ආතතියේ වර්ග

මිනිස් සිරුරට ආතතියේ බලපෑම ගැන කතා කිරීමට පෙර, ආතති තත්වයක් යනු කුමක්ද යන්න පැහැදිලි කළ යුතුය. වෛද්‍ය වර්ගීකරණයට අනුව එය පහත දැක්වෙන කාණ්ඩවලට බෙදා ඇත.

චිත්තවේගීය ආතතිය. ශක්තිමත් චිත්තවේගීය අත්දැකීම්වල ප්‍රති as ලයක් ලෙස එය පැන නගී. එය ධනාත්මක හා .ණාත්මක විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. Neg ණාත්මක අත්දැකීම් අතර: ජීවිතයට හා සෞඛ්‍යයට තර්ජනයක්, ආදරණීයයෙකු අහිමි වීම, මිල අධික දේපළ අහිමි වීම. ධනාත්මක පැත්තෙන්: දරුවෙකු ලැබීම, විවාහ මංගල්යයක්, විශාල ජයග්රහණයක්.

කායික ආතතිය. බරපතල තුවාල, වේදනා කම්පනය, අධික ශාරීරික වෙහෙස, දරුණු අසනීප, සැත්කම්.

මනෝවිද්යාත්මක වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධතාවයේ දුෂ්කරතා, නිතර නිතර රණ්ඩු දබර, අපකීර්තිය, වරදවා වටහා ගැනීම.

කළමනාකරණ ආතතිය. පුද්ගලයෙකුගේ සහ ඔහුගේ පවුලේ අයගේ ජීවිතයට තීරණාත්මක වන දුෂ්කර තීරණ ගැනීමේ අවශ්‍යතාවය.

ග්ලයිසිමියාව මත උද්දීපනයේ බලපෑම

බොහෝ අය අසන්නේ: දැඩි උද්දීපනයක් සමඟ රුධිරයේ සීනි වැඩි වේද? මානසික ආතතිය හා දැඩි හයිපර්ග්ලයිසිමියාව දියවැඩියාවට වඩා වැඩි මරණ සඳහා හේතු වේ. පවුලේ වෛද්‍යවරු සාමාන්‍යයෙන් උග්‍ර හයිපර්ග්ලයිසිමියාවේ අන්තරායන් ගැන කතා නොකරති. සායනයේ සිටින රෝගියෙකු තුළ, ශල්‍යකර්මයට පෙර වහාම රුධිර ග්ලූකෝස් 200 mg / dl ට වඩා වැඩි විය හැකි බව මෑත අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත.

සීනිවල නිරන්තර උච්චාවචනයන්ට ලක්වන රෝගීන්ට බරපතල සංකූලතා ඇතිවීමේ තුන් ගුණයක අවදානමක් ඇත. හදිසි හා ප්‍රචණ්ඩ උච්චාවචනයන් සාමාන්‍ය පටක පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බාධා කළ හැකි බැවිනි. මානසික ආතතියෙන් පසු රුධිරයේ සීනි මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වන නමුත් සමහර විට අවයව වලට ආපසු හැරවිය නොහැකි හානියක් සිදු වේ.

දැඩි සත්කාර ඒකකවල, සියලුම රෝගීන්ගෙන් 90% කට වඩා බොහෝ විට රුධිර ග්ලූකෝස් 110 mg / dl ට වඩා වැඩිය. ආතති හයිපර්ග්ලයිසිමියාව "සාමාන්‍ය ජීවිතයට" නැවත පැමිණීමෙන් පසු ස්වයංසිද්ධව අතුරුදහන් වීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙය සියලුම රෝගීන්ට අදාළ නොවේ. සෑම තෙවන දියවැඩියා රෝගියෙක්ම ඔහුගේ රෝගී තත්වය ගැන නොදනී.

බොහෝ කලකට පෙර, වෛද්‍යවරුන් විශ්වාස කළේ පීඩාකාරී අවස්ථාවන්හිදී රුධිර ප්‍රවාහයේ සීනි වැඩි වීම සාමාන්‍ය දෙයක් බවයි. විශේෂයෙන් ජීවිතයට තර්ජනයක් වන රෝගීන් ග්ලයිසිමියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන් බොහෝ විට සිදු වේ. මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ ප්‍රධාන අධ්‍යයන කිහිපයක් තිබියදීත්, සමස්ත ආතතිය හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට හේතුවද නැතහොත් රෝගය ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන්නේද යන්න පැහැදිලි නැත.

සාමාන්‍ය වර්ගයේ 2 දියවැඩියා රෝගියාට ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය සහ බීටා සෛල අක්‍රියතාවයේ එකතුවක් ඇත. උග්‍ර හයිපර්ග්ලයිසිමියා වර්ධනය සඳහා සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ලබන්නේ කැටෙකොලමයින්, කෝටිසෝල්, වර්ධන හෝමෝනය සහ සයිටොකයින කිහිපයක් විසිනි. ඔවුන්ගේ අන්තර්ක්‍රියාකාරිත්වය අක්මාව තුළ ග්ලූකෝස් අධික ලෙස නිපදවීමට සහ බොහෝ විට තාවකාලික ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයට හේතු වේ. ආතතියෙන් පෙලෙන හයිපර්ග්ලයිසිමියාව වර්ධනය කිරීමේදී පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව නවතම අධ්‍යයනයකින් ද පෙනී යයි. UCP2 මයිටොකොන්ඩ්‍රීය ප්‍රෝටීන වල ප්‍රවර්ධක කලාපයේ විකෘති ඉහළ සීනි මට්ටම සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වේ.

නවතම නැවත සලකා බැලීමේ අධ්‍යයනයට රෝගීන් 1900 ක් සම්බන්ධ විය. කෙටිකාලීන හා දැඩි හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගීන්ගේ මරණ අනුපාතය 18 ගුණයකින් වැඩි වන බව සොයා ගන්නා ලදී. දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ අවදානම තුන් ගුණයකින් පමණ වැඩි විය. 2001 දී ආ roke ාතයකින් පසු රෝගීන් පිළිබඳ මෙටා විශ්ලේෂණයකට සමාන ප්‍රති results ල ලැබුණි: දියවැඩියා රෝගයට සාපේක්ෂව “හදිසි” හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගීන් තුළ මරණ අනුපාතය තුන් ගුණයකින් වැඩි ය.

මානසික ආතතිය හයිපර්ග්ලයිසිමියා අවදානම පැහැදිලි කිරීමට මරණ අනුපාතය පමණක් නොවේ. ඇම්ස්ටර්ඩෑම් හි නව අධ්‍යයනයකින් හෙළි වී ඇත්තේ දියවැඩියාව නොමැති විට ඉහළ ග්ලයිසිමියාව සහිත ශිරා ත්‍රොම්බොසිස් ඉහළ මට්ටමක පවතින බවයි. රසායනාගාර පරීක්ෂණ මගින් පෙන්වා දී ඇත්තේ සීනි මගින් thrombosis අවදානම වැඩි කරනවා පමණක් නොව එහි වර්ධනයටද සහභාගී වන බවයි.

මෙවැනි හදිසි සීනි පිපිරීම් සමඟ ඉන්සියුලින් කාලෝචිත ලෙස පාලනය කිරීමෙන් ජීවිත බේරා ගත හැකිය. බෙල්ජියම් විද්‍යා scientists යින් නිගමනය කළේ ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව සමඟ රෝගාබාධ හා මරණ සංඛ්‍යාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වන බවයි. සුප්‍රසිද්ධ වෛද්‍ය සඟරාවක් වන වැන් ඩෙන් බර්ගේ තවත් ප්‍රකාශනයකින් පෙන්නුම් කළේ ඉලක්කගත අගයන් 190-215 mg / dl සාමාන්‍ය අගයන් 80-110 mg ට වඩා මරණ අනුපාතය වැඩි කිරීමට සැලකිය යුතු ලෙස දායක වන බවයි. රෝගීන් 500 ක් පමණ සහභාගී වූ මධ්‍යස්ථාන 18 ක ජර්මානු VISEP පිළිබඳ අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ඉන්සියුලින් මගින් ආතති සහගත හයිපර්ග්ලයිසිමියාවට බාධා කළ හැකි බවයි.

සීනි ආතතිය වැඩිවීමට හේතු

වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාෂාවෙන්, ආතති සහගත තත්වයකදී රුධිරයේ සීනි තියුණු ලෙස ඉහළ යාම “ආතතියෙන් පෙලෙන හයිපර්ග්ලයිසිමියාව” ලෙස හැඳින්වේ. මෙම තත්වයට ප්‍රධාන හේතුව වන්නේ කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් හා ඇඩ්‍රිනලින් සක්‍රීය අධිවෘක්ක හෝමෝන නිෂ්පාදනයයි.

ඇඩ්‍රිනලින් මිනිස් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට විශාල බලපෑමක් ඇති කරන අතර රුධිරයේ සීනි සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වන අතර පටක පරිවෘත්තීය වැඩි කරයි. කෙසේ වෙතත්, ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ නැංවීමේදී ඇඩ්‍රිනලින් වල කාර්යභාරය එතැනින් අවසන් නොවේ.

පුද්ගලයෙකුගේ ආතතියට දීර් exp කාලයක් නිරාවරණය වීමත් සමඟ ඔහුගේ රුධිරයේ ඇඩ්‍රිනලින් සාන්ද්‍රණය ක්‍රමයෙන් වැඩි වන අතර එය හයිපොතලමස් වලට බලපාන අතර හයිපොතලමියම්-පිටියුටරි-අධිවෘක්ක පද්ධතිය ආරම්භ කරයි. මෙය ආතති හෝමෝනය වන කෝටිසෝල් නිෂ්පාදනය සක්‍රීය කරයි.

කෝටිසෝල් යනු ග්ලූකෝකෝටිකෝස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝනයකි. එහි ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ ආතති සහගත තත්වයකදී මිනිස් පරිවෘත්තීය නියාමනය කිරීම සහ විශේෂයෙන් කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියයි.

අක්මා සෛල මත ක්‍රියා කිරීමෙන් කෝටිසෝල් ග්ලූකෝස් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට හේතු වන අතර එය වහාම රුධිරයට මුදා හරිනු ලැබේ. ඒ අතරම, හෝමෝනය සීනි සැකසීමට මාංශ පේශි පටක වලට ඇති හැකියාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි, එමඟින් ශරීරයේ ඉහළ ශක්ති සමතුලිතතාවයක් පවත්වා ගනී.

කාරණය නම්, ආතතියට හේතුව කුමක් වුවත්, ශරීරය එයට ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ මිනිස් සෞඛ්‍යයට හා ජීවිතයට තර්ජනයක් වන බරපතල අනතුරක් ලෙස ය. මේ හේතුව නිසා, ඔහු ක්‍රියාශීලීව බලශක්තිය උත්පාදනය කිරීමට පටන් ගනී, එය පුද්ගලයෙකුට තර්ජනයකින් සැඟවීමට හෝ ඒ සමඟ අරගලයකට අවතීර්ණ වීමට උපකාරී වේ.

කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට පුද්ගලයෙකු තුළ දැඩි ආතතියට හේතුව විශාල ශාරීරික ශක්තියක් හෝ විඳදරාගැනීමක් අවශ්‍ය නොවන තත්වයන් ය. බොහෝ අය විභාගවලට හෝ ශල්‍යකර්මයකට පෙර දැඩි මානසික ආතතියකට ලක්වන අතර, රැකියා අහිමිවීම හෝ වෙනත් දුෂ්කර ජීවිත තත්වයන් ගැන කරදර වෙති.

වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, පුද්ගලයෙකු ඉහළ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සිදු නොකරන අතර ඔහුගේ රුධිරය පිරිසිදු ශක්තියට පුරවා ඇති ග්ලූකෝස් සැකසෙන්නේ නැත. එවැනි තත්වයක නිරපේක්ෂ නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට පවා යම් ව්‍යාධියක් දැනිය හැකිය.

පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියා රෝගයට නැඹුරුතාවයක් තිබේ නම් හෝ අධික බරින් පෙළෙනවා නම්, එවැනි ප්‍රබල හැඟීම් හයිපර්ග්ලයිසිමියා වර්ධනය වීමට හේතු විය හැකි අතර එමඟින් ග්ලයිසමික් ​​කෝමා වැනි සංකූලතා ඇති විය හැක.

දැනටමත් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට ආතතිය විශේෂයෙන් භයානක ය, මන්ද මේ අවස්ථාවේ දී ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උල්ලං to නය වීම නිසා සීනි මට්ටම තීරණාත්මක මට්ටමකට ඉහළ යා හැකිය. එබැවින් ඉහළ ග්ලූකෝස් මට්ටමක් ඇති සියලුම පුද්ගලයින්, විශේෂයෙන් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අය, ඔවුන්ගේ ස්නායු පද්ධතිය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු අතර බරපතල ආතතියෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.

ආතතිය අතරතුර සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා, පළමුවෙන්ම අවශ්‍ය වන්නේ අත්දැකීම් වලට හේතුව ඉවත් කර ස්නායු සන්සුන් කිරීමයි. සීනි නැවත ඉහළ යාමට පටන් නොගන්නා ලෙස, ඕනෑම තත්වයකදී සන්සුන්ව සිටීමට ඉගෙන ගැනීම වැදගත් වන අතර ඒ සඳහා ඔබට හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම, භාවනා සහ වෙනත් ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රම පුහුණු කළ හැකිය.

මීට අමතරව, දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට සෑම විටම ඉන්සියුලින් මාත්‍රාවක් තිබිය යුතුය, ඊළඟ එන්නත ඉක්මනින් සිදු නොවිය යුතුය. මෙය මානසික ආතතිය අතරතුර රෝගියාගේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉක්මනින් අඩු කරන අතර භයානක සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වයි.

සමහර විට රෝගියා සැක නොකළ පවා සැඟවුණු ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් ශරීරයට බරපතල ආතතියක් බවට පත්වන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.

කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියා රෝගයේ ඇති හයිපර්ග්ලයිසිමියාව වැනි රෝගයක් ද ඔවුන් තුළ ඇති කළ හැකිය, එවිට සීනි නිතිපතා තීරණාත්මක මට්ටම් කරා ඉහළ යනු ඇත.

නිදන්ගත ආතතිය

මානසික ආතතිය එදිනෙදා ජීවිතයේ කොටසක් වන අතර ශාරීරික හා මානසික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා යම් දුරකට ප්‍රයෝජනවත් වේ. උග්‍ර ආතති සහගත තත්වයකදී, හෝමෝන විභාගයකට, සම්මුඛ පරීක්ෂණයකට හෝ වෙනත් තත්වයකට පෙර මුදා හරිනු ලැබේ. එහි ප්‍රති As ලයක් ලෙස එය ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය තාවකාලිකව වැඩි කරයි, ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය වැඩි වේ, සහ විවිධ හෝමෝන ස්‍රාවය කරයි - ඇඩ්‍රිනලින්, නොරපිනෙප්‍රින් සහ කෝටිසෝල් - වැඩි වේ. හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සිදුවන්නේ කෙටි කාලීනව පමණක් වන අතර එය තාවකාලික උත්තේජක බලපෑමක් ලබා දෙයි.

ශරීරය වරින් වර උග්‍ර ආතතියක් අත්විඳින විට එය සෞඛ්‍යයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. එවැනි පීඩාකාරී තත්වයන් සාමාන්‍යයෙන් මිනිත්තු කිහිපයක් සිට පැය කිහිපයක් දක්වා පවතින අතර මානසික හෝ ශාරීරික ගැටළු වලට සාමාන්‍ය ප්‍රතිචාරයකි. කෙසේ වෙතත්, විවේක කාලවලදී ශරීරයට සක්‍රියව සුවය ලබා ගැනීමේ හැකියාවක් නොමැති නම්, හයිපර්ග්ලයිසිමියාව පාලනය කිරීමට දැඩි හා අපහසු වීමේ අවදානම වැඩිවේ.

නිදන්ගත ආතතිය සමඟ, ශරීරය නිරන්තරයෙන් සූදානමින් සිටින අතර එය හෝමෝන පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට ly ණාත්මක ලෙස බලපාන අතර විවිධ රෝග වර්ධනයට දායක වේ. නිරන්තර ආතති බර නිසා ශරීරයේ ඉහත ප්‍රතික්‍රියා සුමටව ක්‍රියා කරයි. කෝටිසෝල් හි නිරන්තර ක්‍රියාකාරිත්වය ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වැඩි කරනවා පමණක් නොව, සියලුම අවයව වලට රුධිර ප්‍රවාහය අඩු කරයි, දීර් pressure කාලයක් තිස්සේ රුධිර පීඩනය වැඩි කරයි සහ සෛලීය ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාවලිය වළක්වයි. මීට අමතරව, ඉහළ කෝටිසෝල් මට්ටම පිළිකා ඇතිවීමට දායක වන අතර එම නිසා පිළිකා අවදානම සමඟ සම්බන්ධ වේ.

ස්නායු පද්ධතියට හානි වීම

මිනිස් ස්නායු පද්ධතියට දියවැඩියාවෙන් පීඩා විඳින්න පුළුවන්, දැඩි ආතතියෙන් පමණක් නොව, රුධිරයේ සීනි අධික නිසාද. දියවැඩියාවේ ස්නායු පද්ධතියට සිදුවන හානිය මෙම රෝගයේ ඉතා සුලභ සංකූලතාවයක් වන අතර එය ඉහළ ග්ලූකෝස් මට්ටමක් ඇති සියලුම පුද්ගලයින් තුළ එක් හෝ තවත් මට්ටමකට සිදු වේ.

බොහෝ විට, පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතිය ඉන්සියුලින් නොමැතිකම හෝ අභ්‍යන්තර පටක වලට සංවේදී නොවීම නිසා පීඩා විඳිති. මෙම ව්යාධි විද්යාව පර්යන්ත දියවැඩියා ස්නායු රෝගය ලෙස හැඳින්වෙන අතර ප්රධාන කාණ්ඩ දෙකකට බෙදා ඇත - දුරස්ථ සමමිතික ස්නායු රෝග සහ විසරණය වන ස්වයංක්රීය ස්නායු රෝග.

දුරස්ථ සමමිතික ස්නායු රෝගයෙන්, ඉහළ සහ පහළ අන්තවල ස්නායු අවසානය ප්‍රධාන වශයෙන් බලපානු ඇත, එහි ප්‍රති they ලයක් ලෙස ඒවායේ සංවේදීතාව සහ සංචලතාව නැති වේ.

දුරස්ථ සමමිතික ස්නායු රෝග ප්‍රධාන වර්ග හතරකි:

1. සංවේදක ස්වරූපය, සංවේදක ස්නායු වලට හානි වීමත් සමඟ සිදු වේ.
2. මෝටර් ස්නායු වලට ප්‍රධාන වශයෙන් බලපාන මෝටර් ආකාරයකි,
3. මෝටර් සහ සංවේදක ස්නායු වලට බලපාන සංවේදක ආකෘතිය,
4. ප්‍රොක්සිමාල් ඇමියෝට්‍රොෆි, පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතියේ ව්‍යාධි රාශියක් ඇතුළත් වේ.

විසරණය වන ස්වයංක්‍රීය ස්නායු රෝග අභ්‍යන්තර අවයව හා ශරීර පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා ඇති කරන අතර දරුණු අවස්ථාවල දී ඒවායේ සම්පූර්ණ අසාර්ථකත්වයට හේතු වේ. මෙම ව්යාධි විද්යාව සමඟ, හානි සිදුවිය හැකිය:

1. හෘද වාහිනී පද්ධතිය. එය ධමනි, අධි රුධිර පීඩනය සහ හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ ස්වරූපයෙන් පෙන්නුම් කරයි.
2. ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව. එය ආමාශයේ හා පිත්තාශයේ ඇටෝනි වර්ධනයට මෙන්ම රාත්‍රී පාචනයද ඇති කරයි.
3. ජානමය පද්ධතිය. මුත්රා පිටවීම හා නිතර මුත්‍රා කිරීම ඇති කරයි. බොහෝ විට බෙලහීනත්වයට මඟ පාදයි,
4. අනෙකුත් අවයව හා පද්ධති වලට අර්ධ හානියක් (රූකඩ ප්‍රතීකයක් නොමැතිකම, දහඩිය වැඩි වීම සහ තවත් දේ).

ස්නායු රෝගයේ පළමු සං signs ා රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් වසර 5 කට පසු සාමාන්‍යයෙන් රෝගියා තුළ පෙනෙන්නට පටන් ගනී. නිසි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර හා ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණවත් ලෙස එන්නත් කිරීමෙන් පවා ස්නායු පද්ධතියට හානි සිදුවනු ඇත.

දියවැඩියා රෝගය යනු නිදන්ගත රෝගයක් වන අතර ඔබ ඒ සඳහා ඔබේ සියලු ආශාවන් ආයෝජනය කළද එය ප්‍රායෝගිකව සුව කළ නොහැකිය. එමනිසා, යමෙකු නෙෆ්‍රොෆති සමඟ සටන් නොකළ යුතු අතර, එහි සංකූලතා වැලැක්වීමට උත්සාහ කළ යුතුය. විශේෂයෙන් නිසි ශරීර රැකවරණයක් නොමැතිකම සහ ඉන්සියුලින් වැරදි මාත්‍රාවක් ලබා ගැනීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ. මෙම ලිපියේ වීඩියෝව දියවැඩියා ආතතිය ගැන කතා කරයි.

ආතති සහගත හයිපර්ග්ලයිසිමියාව වැළැක්වීම

චිත්තවේගීය අත්දැකීම් සහ ඒ ආශ්‍රිත සංකූලතා (හෘදයාබාධ) හේතුවෙන් හයිපර්ග්ලයිසමික් ​​අල්ලා ගැනීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් මගින් වළක්වා ගත හැකිය. ග්ලයිසිමියාව තියුනු ලෙස ඉහළ යන්නේ නම්, වෛද්‍යවරයා විසින් සකස් කරන ලද ප්‍රතිකාර ඇල්ගොරිතම අනුව ක්‍රියා කිරීම අවශ්‍ය වේ. සංකූලතා මුල් අවධියේදී අනාවරණය වුවහොත් සුව කළ හැකිය.

උපදෙස්! දියවැඩියාව කලින් හඳුනා ගැනීම (ගර්භණී සමයේදී හෝ ඉන් පිටත) ග්ලයිසිමියාව තවදුරටත් ඉහළ යාම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ හයිපර්ග්ලයිසිමියා ප්රතිකාර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දැඩි මානසික ආතතියකින් පෙළෙන විට, රෝගියාට (දරුවාට හෝ වැඩිහිටියෙකුට) සන්සුන් බවක් අවශ්‍ය විය හැකිය. ඔවුන්ගෙන් සමහරක් ග්ලයිසිමියාව වැඩි කිරීමට සමත් වන අතර එබැවින් සුදුසුකම් ලත් විශේෂ ist යෙකුගේ නිර්දේශ අනුගමනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

රුධිරයේ සීනි සඳහා ආතතියේ බලපෑම

නිරන්තරයෙන් ස්නායු බිඳවැටීම් සහ රුධිරයේ ප්‍රබල චිත්තවේගීය අත්දැකීම් සමඟ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යන බව විද්‍යාවෙන් ඔප්පු වී ඇත. මෙම ක්‍රියාවලිය මිනිස් සිරුරේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ලක්ෂණ සහ එහි ආරක්ෂක බලවේගයන්ගේ ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ සම්බන්ධ වේ. ආතතිය අතරතුර, ශරීරය negative ණාත්මක සාධකයකට මුහුණ දීම සඳහා උපරිම ශක්තිය විසි කරයි. ශරීරය විසින් නිපදවන සමහර හෝමෝන මට්ටම අඩු වේ. දුර්වල කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට තුඩු දෙන ඉන්සියුලින් නිපදවන හෝමෝනය ද ඇතුළුව. මේ නිසා මානසික ආතතිය යටතේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යයි.

ස්නායු ආතතිය අතරතුර ඉන්සියුලින් මට්ටම අඩු වුවද රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සෑදීමට වගකිව යුතු හෝමෝන නිපදවීම වැඩිවේ. මේවා ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් හෝමෝන ඇඩ්‍රිනලින් සහ කෝටිසෝල් ය. සමේ පටක වේගයෙන් පුනර්ජනනය කිරීම, කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කිරීම සඳහා ශරීරයට කෝටිසෝල් අවශ්‍ය වේ. නමුත් එය විශාල ප්‍රමාණයක් ඇති විට, එය ශරීරය අධික ලෙස පටවයි. ඇඩ්‍රිනලින් වල ක්‍රියාකාරිත්වය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිවිරුද්ධයයි. මෙම හෝමෝනය ඉන්සියුලින් නිපදවන ග්ලයිකොජන් නම් ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍යය නැවත ග්ලූකෝස් බවට පරිවර්තනය කරයි.

ආතතියෙන් ඇති වන දියවැඩියා රෝගය සාමාන්‍ය සිදුවීමකි. කෙසේ වෙතත්, එය සම්බන්ධ වන්නේ ස්නායු සමඟ නොව, ආතති සහගත තත්වයක් හේතුවෙන් රුධිරයේ සීනි වැඩි වීමෙනි. යමෙකුට දියවැඩියාවට පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක් තිබේ නම්, මෙය ඕනෑම ආතතියකින් පසු ආබාධ ඇතිවීමට හේතු වේ. මානසික ආතතිය යන දෙකම චිත්තවේගීය බිඳවැටීම් වන අතර, බරපතල රෝගාබාධයකින් පසු සුවවීමේ කාලය, ආරක්ෂක දුර්වල වන විට.

රුධිර ග්ලූකෝස් ආතතිය වැඩි කිරීම සමඟ කළ යුත්තේ කුමක්ද?

ආතතිය අතරතුර රුධිරයේ සීනි වැඩි කිරීමේ ගැටළුව වහාම විසඳිය යුතුය.නිරෝගී පුද්ගලයින්ගේ චිත්තවේගීය අසාර්ථකත්වය එකවරම සිදුවන විට, ශරීරය බොහෝ විට තනිවම සුවය ලබයි. නමුත් පුද්ගලයෙකු දැනටමත් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවා නම් හෝ නිරන්තර ආතතිය හේතුවෙන් ඔහුගේ සෞඛ්‍යය අඩපණ වී ඇත්නම්, ඔබට ප්‍රතිකාර නොමැතිව කළ නොහැක.

රෝගියාට ation ෂධ නියම කරනු ලබන අතර, මාත්‍රාව ආතති සහගත තත්වයකට පෙර ගන්නා ලද මාත්‍රාවට වඩා වෙනස් විය හැකිය. Pharma ෂධීය සූදානම සමඟ රෝගියාට භෞත චිකිත්සක ක්‍රියා පටිපාටි සහ විශේෂ ආහාර වේලක් නියම කරනු ලැබේ.

ග්ලූකෝස් අනපේක්ෂිත ලෙස ඉහළ යන්නේ නම්, පහත දැක්වෙන රෝග ලක්ෂණ මෙයින් පෙන්නුම් කරයි:

• වියළි මුඛය
• දැඩි පිපාසය
• නිතර මුත්‍රා කිරීම.

එවැනි තත්වයක් තුළ පුද්ගලයාට සාමය ලබා දීම අවශ්ය වේ. ඉහළ ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත ආහාර, මේද ආහාර, ඇල්කොහොල් ආහාරයෙන් බැහැර කළ යුතුය. නින්දට පෙර ආහාර ගත නොහැකි අතර අධික කෑමෙන් වළකින්න. නරක පුරුදු අත්හැරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. Medicines ෂධ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, නමුත් ඒවා රෝගියාගේ හේතු සහ රෝගයේ සාධක සැලකිල්ලට ගන්නා වෛද්‍යවරයෙකු විසින් නියම කළ යුතුය. එමනිසා, ඔබ ඉහළ සීනි මට්ටමක් සොයා ගන්නේ නම්, වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත්ය.

දියවැඩියා ආතතිය

දිගු කලක් තිස්සේ පවතින කාංසාව සහ අර්බුදයත් සමඟ ග්ලයිසිමියාව වැඩිවේ. ක්‍රමයෙන් අග්න්‍යාශයේ සම්පත් ක්ෂය වීමට පටන් ගනී. එහි ප්‍රති As ලයක් ලෙස දියවැඩියාව ප්‍රගතියට පත්වේ.

ප්‍රශස්ථ සීනි මට්ටම පවත්වා ගැනීම සඳහා හයිපොග්ලයිසමික් ​​කාරකයන් පමණක් නොවේ. විශේෂ ආහාර වේලක් සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නියම කරනු ලැබේ. ආතති සහගත තත්වයන් පිළිබඳව රෝගියාට නිර්දේශ ලබා දෙනු ලැබේ.

කාංසාව සහ කාංසාව අත්විඳින විට, රෝගියාට දියවැඩියාව සඳහා වන්දි ගෙවීමට අපහසු වේ. නිවැරදි චිකිත්සාව අනුව, දර්ශක වැඩි විය හැකිය, .ෂධවල effectiveness ලදායීතාවය අඩුවිය හැකිය.

නහඹර වියේ පසු වන රෝගයේ මානසික අවපීඩනය විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වේ. මෙම වයසේදී, සීනි වැඩිවීම කුඩාම අස්ථායී අවස්ථාවන්ගෙන් සිදුවිය හැකිය. ඊට අමතරව, දියවැඩියාව ඇති නව යොවුන් වියේ මානසික ආතතිය සමඟ ග්ලයිසිමියා මට්ටම නතර කිරීම වඩාත් අපහසු වේ. එය සංක්‍රාන්ති සමය හා වැඩිවිය පැමිණීම තුළ ඇති වූ මානසික-චිත්තවේගීය තත්වය සැලකිල්ලට ගනී. මෙම තත්වය තුළ විශේෂ ප්රවේශයක් අවශ්ය වේ. මානසික ආතතිය දුරලීම සඳහා ඔබට මනෝ විද්‍යා .යෙකුගේ සහාය අවශ්‍ය විය හැකිය.

ආචාර්ය මාලිෂෙවාගේ වීඩියෝව:

දැඩි උද්දීපනයක් ඇති කාල පරිච්ඡේදයක කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය ලක්ෂණ

කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය නියාමනය කරනු ලබන්නේ අග්න්‍යාශයේ නිපදවන ඉන්සියුලින්, පෙර පිටියුටරි හා අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථිවල හෝමෝන වල ප්‍රතිලෝම බලපෑමෙනි.

අන්තරාසර්ග ග්‍රන්ථිවල බොහෝ කාර්යයන් ඉහළ මොළයේ මධ්‍යස්ථානවල කාර්යයට අවනත වේ.

ක්ලෝඩ් බර්නාඩ් 1849 දී ඔප්පු කළේ හයිපොතලමියම් කුපිත වීමෙන් පසුව ග්ලයිකෝජන් වැඩි වීම සහ සෙරුමි සීනි සාන්ද්‍රණය වැඩි වීමයි.

ස්නායු නිසා රුධිරයේ සීනි වැඩි විය හැකිද?

දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ ග්ලයිසිමියා රෝගයේ වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ.

මානසික ආතතිය අතරතුර ග්ලූකෝස් මට්ටම 9.7 mmol / L දක්වා ඉහළ යා හැකි බව වෛද්‍යවරු සනාථ කරති. නිරන්තර ස්නායු බිඳවැටීම්, අත්දැකීම්, මානසික ආබාධ අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ අක්‍රමිකතාවයක් ඇති කරයි.

එහි ප්‍රති Ins ලයක් ලෙස ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය අඩු වන අතර ප්ලාස්මා හි සීනි සාන්ද්‍රණය ඉහළ යයි. මෙය දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීම සඳහා පූර්ව අවශ්‍යතාවයකි. ස්නායු බිඳවැටීම් වලදී, ඇඩ්‍රිනලින් සංශ්ලේෂණය සක්‍රීය වේ. මෙම හෝමෝනය ඉහළ සෙරම් ග්ලූකෝස් මට්ටමට හේතුව ඇතුළු පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපායි.

ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වය යටතේ සීනි ග්ලයිකෝජන් බවට පරිවර්තනය කර අක්මාව තුළ එකතු වේ. ඇඩ්‍රිනලින් වල බලපෑම යටතේ ග්ලයිකෝජන් බිඳී ග්ලූකෝස් බවට පරිවර්තනය වේ. එබැවින් ඉන්සියුලින් ක්රියාකාරිත්වය මර්දනය කිරීමක් ඇත.

අධිවෘක්ක බාහිකය විසින් ප්‍රති-ආතති හෝමෝන (ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ්) නිපදවීම මත

අධිවෘක්ක බාහිකයේ ග්ලූකෝකෝටිකෝස්ටෙරොයිඩ් සංස්ලේෂණය කර ඇති අතර එය කාබෝහයිඩ්‍රේට පරිවෘත්තීය හා ඉලෙක්ට්‍රෝටයිට් වල සමතුලිතතාවයට බලපායි.

එසේම, මෙම ද්‍රව්‍ය ප්‍රබල ප්‍රති-කම්පන සහ ප්‍රති-ආතති බලපෑමක් ඇති කරයි. දරුණු රුධිර වහනය, තුවාල, ආතතිය සමඟ ඔවුන්ගේ මට්ටම තියුනු ලෙස ඉහළ යයි.

මේ ආකාරයෙන් ශරීරය දුෂ්කර තත්වයකට අනුවර්තනය වේ. ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් රුධිර නාල වල බිත්ති වල කැටෙකොලමයින් වලට සංවේදීතාව වැඩි කරයි, රුධිර පීඩනය වැඩි කරයි, සහ ඇට මිදුළු තුළ එරිත්රොපොයිසිස් උත්තේජනය කරයි.

නිදන්ගත ආතතිය දියවැඩියාවට බලපාන්නේ කෙසේද සහ එය ඇතිවිය හැකි සංකූලතා මොනවාද?

දියවැඩියාව (අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යාගේ බෙහෙත් වට්ටෝරු දැඩි ලෙස පිළිපැදීම සහ සාමාන්‍ය සීනි මට්ටම පවත්වා ගැනීම) සංකූලතා ඇති කරයි.

රෝගියා දැඩි මානසික-මානසික ආතතියකින් පෙළෙන්නේ නම්, රෝගයේ consequences ණාත්මක ප්‍රතිවිපාක බොහෝ කලකට පෙර සිදු වේ.

ආතති හෝමෝන මගින් අග්න්‍යාශයේ ඉන්සියුලින් සංශ්ලේෂණය වළක්වන අතර එය ප්ලාස්මා වලින් අතිරික්ත ග්ලූකෝස් ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය වේ. ස්නායු භාවයේ අත්දැකීම් වලදී නිපදවන සමහර ද්‍රව්‍ය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයට දායක වේ.

නොසන්සුන්තාවයකට ලක්ව, දියවැඩියාව හඳුනාගත් පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වීම නැවැත්විය හැකිය: නීති විරෝධී ආහාර අනුභව කිරීම ආරම්භ කරන්න, ග්ලයිසිමියා මට්ටම නිරීක්ෂණය නොකරන්න. ආතතිය අතරතුර, කෝටිසෝල් සංශ්ලේෂණය සක්‍රීය වන අතර එය ආහාර රුචිය වැඩි කරයි.

අමතර පවුම් හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. එසේම, මානසික ආතතිය බොහෝ අවයව හා පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා ඇති කරන අතර භයානක රෝග වර්ධනය වීමට හේතු වේ.

එවැනි ව්‍යාධි ඇතිවීමෙන් නිදන්ගත ආතතිය පුද්ගලයෙකුට බලපායි:

ඇෆොබසෝල්, දියවැඩියාව සඳහා වෙනත් අවසාදිත සහ මෝහනය කරන drugs ෂධ

මානසික ආතතිය අතරතුර, දියවැඩියා රෝගියෙකු බොහෝ විට නින්දට බාධා කරයි. අත්දැකීම් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරන්නේ නිදි පෙති සහ අවසාදිත ගැනීම. ජනප්‍රිය medicines ෂධවලින් එකක් වන්නේ අෆොබසෝල් ය..

පිළියම ස්නායු පද්ධතියේ ආබාධ, හිසරදය, වැඩිවන කෝපාවිෂ්ටකම සහ කාංසාව, තෙහෙට්ටුව සහ ශක්තිමත් හැඟීම්වල වෙනත් ප්‍රතිවිපාක සඳහා දක්වනු ලැබේ.

ඇෆොබසෝල් ටැබ්ලට්

අෆොබසෝල්, වෙනත් drugs ෂධ ගණනාවක් මෙන් නොව, ධමනි අධි රුධිර පීඩනය, හෘද ඉෂ්මීමියා සමඟ පානය කිරීමට අවසර ඇත. කිසියම් හේතුවක් නිසා දියවැඩියා රෝගියෙකුට මෙම පෙති ගැනීමට හැකියාවක් නොමැති නම්, ඒවා සංයුතිය හා චිකිත්සක බලපෑමට සමාන medicines ෂධ සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කළ යුතුය.

ඇෆොබසෝල් හි එකම ප්‍රතිසමයක් වන්නේ නියුරෝෆසෝල් ය. නමුත් ඔහුට ප්‍රතිකාර කරනු ලබන්නේ බිංදු සැකසීමෙනි (එය සෑම විටම රෝගියාට පහසු නොවේ).

ශරීරයට සමාන බලපෑමක් එවැනි ටැබ්ලට් ඇත:

• ෆෙනිබුට්
• දීවාසා
• ඇඩප්ටෝල්,
• මෙබකර්,
• ෆෙසිපම්
• ට්‍රන්කෙසිපම්
• ස්ට්‍රෙසම්
• එල්සෙපම්
• ටෙනෝතන්
• නූෆෙන්
• ෆීනොරෙලැක්සේන්
• ෆීනසෙපම්.

වඩා ආරක්ෂිත වන්නේ Novo-Passit නම් drug ෂධයයි. එය ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, ගයිෆෙසින්, වැලරියන්, ලෙමන් බාම් සහ අවසාදිත බලපෑමක් ඇති තවත් bs ෂධ පැළෑටි ගණනාවකින් සමන්විත වේ.

Medicine ෂධය නින්ද නොයාමට උපකාරී වේ, කාංසාව සමනය කරයි. වාසිය වන්නේ වේගය, කාර්යක්ෂමතාව සහ ආරක්ෂාවයි. අවාසිය නම් දිවා කාලයේ නිදිමත පෙනුමයි.

පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය සඳහා අනුමත කරන ලද අවසාදිත

Type ෂධවේදීන් පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට විවිධාකාර ed ෂධ වර්ග ලබා දෙයි.

ක්‍රියාකාරී වර්ණාවලිය මත පදනම්ව අවසාදිතයන් කාණ්ඩවලට බෙදා ඇත:

• tranquilizers (Mezapam, Rudotel, Grandaxin, Oxazepam),
• විෂ නාශක (amitriptyline, pyrazidol, imizin, azafen),
• නූට්‍රොපික් medicines ෂධ (පිරසෙට්, නූට්‍රොපිල්),
• ප්‍රති-සයිකල් (එග්ලෝනිල්, සෝනාපැක්ස්, ෆ්‍රෙනොලෝන්).

ශාකසාර සූදානම, හෝමියෝපති.

නිදසුනක් ලෙස, සෙඩිස්ට්‍රස්, කොර්වොලෝල්, වැලෝකෝර්ඩින්, හැව්ටන්, පියෝනි, මවු වෝර්ට්, වැලරියන් ටැබ්ලට් වල ටින්කටර්. ඔවුන් ස්නායු සන්සුන් කරයි, ශරීරයට මෘදු ලෙස බලපායි.

දරුවාට මෙන්ම ගර්භණී සමයේදීද ඒවා රැගෙන යාමට අවසර ඇත. මනෝචිකිත්සක උද් itation ෝෂණය, හෘද රිද්මය බාධා කිරීම සඳහා සමාන drugs ෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ.

Ation ෂධ තෝරා ගැනීම රෝග විනිශ්චය මත රඳා පවතී. අවපීඩන-හයිපොහොන්ඩ්‍රියා සින්ඩ්‍රෝමය සම්බන්ධයෙන්, දියවැඩියා රෝගීන්ට විෂාදනාශක සහ ප්‍රතිෂ් tive ාපන කාරක නියම කරනු ලබන අතර, උමතු-භීතික සින්ඩ්‍රෝමය සඳහා, ප්‍රති-සයිකල්.

ජන පිළියම් භාවිතයෙන් තත්වය සකස් කරන්නේ කෙසේද?

විකල්ප වට්ටෝරු ස්නායු සන්සුන් කිරීමට සහ සෙරුම් සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. විවිධ bs ෂධ පැළෑටි, ප්ලාස්මා ග්ලූකෝස් මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, තේ, කසාය ලෙස අඩු කරයි.

වඩාත් effective ලදායී වන්නේ බ්ලූබෙරි කොළ, නෙට්ල්ස්, ලින්ඩන් මල, බේ කොළ, ක්ලෝවර්, යාපහුව බලකොටුව සහ බෝංචි කොළ ය.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබට විනිවිදකයක් සහිත හැදි දෙකක් උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කළ යුතුය. කාමර උෂ්ණත්වයේ දී පැය කිහිපයක් සිසිල් කිරීමට සංයුතියට ඉඩ දෙන්න. දිනකට තුන් වතාවක්, ෂධ මිලි ලීටර් 150 බැගින් පානය කරන්න.

යාපහුව බලකොටුව සහ බර්ඩොක්හි සියලුම කොටස්, විශේෂයෙන් මූල කලාපය තුළ ඉන්සියුලින් අඩංගු වේ. එබැවින් ග්ලයිසිමියාව අඩු කිරීම සඳහා එවැනි ශාක ශාකසාර සූදානමකට ඇතුළත් කිරීම යෝග්ය වේ. රෝස්ෂිප්, හැව්ටන් හෝ කරන්ට් ඇතුළු කොළ සහිත තේ දියවැඩියා රෝගියෙකුට සීනි සාමාන්‍යකරණය කිරීමට සහ ස්නායු සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වේ.

සාම්ප්‍රදායික සුව කරන්නන් අන්තරාසර්ග ආබාධ ඇති අයට එවැනි effective ලදායී වට්ටෝරුවක් නිර්දේශ කරයි:

• බර්ඩොක් මුල්වල කොටස් 4 ක්, ලින්ගන්බෙරි සහ බ්ලූබෙරි කොළ, ඉරිඟු අපකීර්තිය, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සහ මින්ට් කොටස් 2 ක්, කුරුඳු සහ වල් රෝස බෙරි කිහිපයක් ගන්න.
• සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න
• ස්ලයිඩයක් සමඟ හැදි දෙකක් තාපයකට වත් කර උතුරන වතුර ලීටර් 1.5 ක් වත් කරන්න,
• පැය 9 ක් අවධාරනය කර වික්රියා,
• ප්‍රධාන ආහාර වේලට මිනිත්තු 25 කට පෙර මිලි ලීටර් 125 ක් පානය කරන්න,
• ප්රතිකාර පා course මාලාව - මාස 2-3.

ආතතිය ඉවසීම සඳහා ආයුර්වේදය

ආයුර්වේදයට අනුව, දියවැඩියා රෝගය යනු ස්වයං අවබෝධය නොමැතිකම, අභ්‍යන්තර අත්දැකීම් සහ මානසික ආතතිය යනු පුද්ගලයෙකුගේ මනස සමතුලිතතාවයෙන් බැහැර වන තත්වයකි.

ආතති ප්‍රතිරෝධය වැඩි කිරීම සඳහා විවිධ ආයුර්වේද ක්‍රම භාවිතා කරනු ලැබේ:

• අභයංග - ශරීරයට තෙල් දැමීම සමඟ ලිහිල් හා ප්‍රතිෂ් tive ාපන සම්බාහනය,
• ශිරෝදර - තුනී ප්‍රවාහයක් සමඟ නළල මත උණුසුම් තෙල් වත් කරන ක්‍රියා පටිපාටිය. මානසික හා ස්නායු ආතතිය ective ලදායී ලෙස සමනය කරයි,
• ප්‍රණාමය - මානසික ආතතිය දුරු කිරීම සඳහා විශේෂ හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස මාලාවක්.

අදාළ වීඩියෝ

වීඩියෝවක රුධිර ග්ලූකෝස් සඳහා ආතතියේ බලපෑම ගැන:

මේ අනුව, අත්දැකීම් මධ්‍යයේ, ප්ලාස්මා සීනි මට්ටම ඉහළ යා හැකි අතර දියවැඩියාව ඇතිවිය හැකිය. එමනිසා, විශේෂයෙන් මෙම අන්තරාසර්ග ආබාධයට ගොදුරු වන පුද්ගලයින් මානසික ආතතියෙන් වැළකී සිටීම වැදගත්ය. මේ සඳහා අවසාදිත පෙති, bs ෂධ පැළෑටි, ආයුර්වේද ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරනු ලැබේ.

• සීනි මට්ටම දිගු කාලයක් ස්ථාවර කරයි
• අග්න්‍යාශයික ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය යථා තත්වයට පත් කරයි

තව දැනගන්න. .ෂධයක් නොවේ. ->

ආතතිය හා රුධිර සීනි

ස්නායු පද්ධතිය හා සීනි එකිනෙකට සම්බන්ධ වේ. අධික ලෙස ආතතියට පත්වන විට, ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයට බලපාන ආතති හෝමෝන ශරීරය තුළ මුදා හරිනු ලැබේ. මෙය ශරීරයේ ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරිත්වයට හේතු වේ. තමන්ව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, භයානක තත්වයෙන් මිදීම සඳහා විශාල ශක්තියක් ජනනය වේ. ග්ලූකෝස් මට්ටම 9.7 mmol / L විය හැකිය. සම්මතය 3 සිට 5.5 mmol / l දක්වා තිබියදීත්.

පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හිදී විවිධ ශරීර පද්ධති සම්බන්ධ වේ, එනම්:

• පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය
• අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි
• හයිපොතලමස්
• අග්න්‍යාශය
• ස්නායු පද්ධතියේ සානුකම්පිත බෙදීම.

ආතතිය අතරතුර, අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි හෝමෝනය නිකුත් කරයි - ඇඩ්‍රිනලින්, කෝටිසෝල්, නොරපිනෙප්‍රින්. කෝටිසෝල් අක්මාවේ ග්ලූකෝස් නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කරන අතර එහි අවශෝෂණය වළක්වයි, ආහාර රුචිය වැඩි කරයි, පැණිරස, මේද ආහාර අනුභව කිරීමට ඇති ආශාව. මානසික ආතතිය කෝටිසෝල් සහ රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය වැඩි කරයි. හෝමෝනය සාමාන්‍ය වූ විට පීඩනය ස්ථාවර වන අතර තුවාලය සුව කිරීම වේගවත් වන අතර ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් වේ. කෝටිසෝල් වැඩිවීම දියවැඩියාව, අධි රුධිර පීඩනය, තයිරොයිඩ් රෝග සහ බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වේ.

ඇඩ්‍රිනලින් ග්ලයිකෝජන් ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි; නොරපිනෙප්‍රින් මේද සමඟ ක්‍රියා කරයි.

කොලෙස්ටරෝල් වඩාත් තීව්‍ර ලෙස නිපදවන අතර එය thrombosis වලට හේතු වේ.

මෙම අවස්ථාවේදී ශක්තිය භාවිතා කරන්නේ නම්, ව්යාධිජනක ක්රියාවලීන් ශරීරයේ ආරම්භ නොවේ.

ආතතියේ දී, සියලු ක්‍රියාදාමයන් වේගයෙන් ක්‍රියාත්මක වේ, අග්න්‍යාශයට සීනි සැකසීමට කාලය නොමැත, එය තොග වලින් සක්‍රියව සපයනු ලැබේ. එබැවින් ඉන්සියුලින් මට්ටම ඉහළ යන අතර දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ ආතතිය ග්ලූකෝස් මට්ටම තීරණාත්මක මට්ටමකට ඉහළ නැංවීමට හේතු වේ.

ස්නායු වලින් සීනි ඉහළ යයිද යන ප්‍රශ්නයට නිශ්චිත පිළිතුරක් ලබා දිය හැකිය. අතිරික්ත බරක් හෝ පූර්ව දියවැඩියා තත්වයක් තිබියදීත්, හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවිය හැකි අතර පුද්ගලයෙකුට හයිපොග්ලිසිමික් කෝමා තත්වයට පත්විය හැකිය.

දියවැඩියාව ස්නායු පද්ධතියට බලපාන හෙයින්, පර්යන්ත දියවැඩියා ස්නායු රෝගය නම් ව්‍යාධි විද්‍යාව වර්ධනය වේ. ස්නායු පද්ධතියට ඉන්සියුලින් නියම මාත්‍රාව හා අන්තරාසර්ග රෝග සඳහා නිසි ප්‍රතිකාර කිරීම සමඟ බලපායි. අවුරුදු 5 කට පසු, ස්නායු රෝගයේ පළමු සං signs ා පෙනේ.

දියවැඩියාවේ නවෝත්පාදනය - සෑම දිනකම බොන්න.

මට දියවැඩියාව ගැන කරදර විය හැකිද?

ඉන්සියුලින් සහ ඇඩ්‍රිනලින් එකිනෙකාගේ කාර්යයන් ස්ථාවර කරන හෝමෝන වලට විරුද්ධ වේ. ඉන්සියුලින් ග්ලූකෝස් ග්ලයිකෝජන් බවට හරවන අතර ඇඩ්‍රිනලින් අනෙක් පැත්තෙන් ක්‍රියා කරයි. අග්න්‍යාශයේ දූපත් මිය යාමත් සමඟ ස්නායු පද්ධතියේ දියවැඩියාව වර්ධනය වේ.

ස්නායු ආතතිය ඉන්සියුලින් නිපදවීම වළක්වන අතර ආහාර ජීර්ණ හා ප්‍රජනක පදධතිය දුක් විඳියි. ඉන්සියුලින් මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා ප්‍රමාණවත් තරම් මානසික ආතතිය, සාගින්න, ශාරීරික ආතතිය ප්‍රමාණවත් වේ. දිගුකාලීන ස්වරූපය දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීමට පොළඹවයි. මානසික ආතතිය යටතේ, රුධිරයේ සීනි වැඩිවීම දියවැඩියාව අවුල් කරයි.

උද්දීපනය සමඟ, පුද්ගලයෙකුට නිර්දේශ නොසලකා හැර තහනම් ආහාර අනුභව කළ හැකි අතර ඉන් පසුව රුධිරයේ සීනි ඉහළ යයි.

උද්දීපනය අතරතුර ග්ලූකෝස් මට්ටම සකස් කරන්නේ කෙසේද

ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාමත් සමඟ, හේතුව හඳුනා ගැනීම සහ ආතති සහගත තත්වයක බලපෑම අඩු කිරීම අවශ්‍ය වේ. හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම කිරීම, පවතින ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රම භාවිතා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. අවශ්ය නම්, අවසාදිත පානය කරන්න. ආහාර කාබෝහයිඩ්රේට් අඩු බව සහතික කිරීම සඳහා සැලකිලිමත් විය යුතුය. නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට වුවද, ආතතියෙන් පෙළෙන විට ග්ලූකෝස් අධික ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම වැදගත්ය.

ඔබ සමඟ ඉන්සියුලින් අමතර මාත්‍රාවක් තිබීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එන්නත් කිරීමේ කාලසටහන කුමක් වුවත්, සැලසුම් නොකළ එන්නතක් කිරීමෙන් ඔවුන් සීනි මට්ටම ස්ථාවර කරන අතර එමඟින් ප්‍රතිවිපාක අවදානම අඩු කරයි.

ආතති හෝමෝන උදාසීන කිරීම ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මගින් සිදු කෙරේ. නිදසුනක් වශයෙන්, මිනිත්තු 45 ක් මධ්‍යස්ථ වේගයකින් ඇවිදීම පිළිවෙලින් හෝමෝන මට්ටම සහ සීනි මට්ටම ස්ථාවර කරයි. ඊට අමතරව, නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදීම මුළු ශරීරයටම යථා තත්ත්වයට පත් කරයි. එතරම් කම්මැලි නොවීමට, ඔවුන් සංගීතයට සවන් දීමට නිර්දේශ කරයි. ඔබේ ප්‍රියතම සංගීතයට සවන් දීමෙන් සතුට හා ප්‍රීතිය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරන රසායනික ක්‍රියාවලීන් අවුලුවන.

පීඩාකාරී අවස්ථාවන් වළක්වා ගැනීම සම්පූර්ණයෙන්ම කළ නොහැක්කකි. දියවැඩියා රෝගයේ දී, සීනි මට්ටම පාලනය කිරීම සහ විශේෂ සටහන් පොතක ඇඟවුම් කිරීම වැදගත් වන අතර එහිදී ආතතිය අතරතුර දර්ශකය සටහන් වේ.

ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක්, ධනාත්මක ආකල්පයක් මානසික ආතතිය දුරු කළ හැකිය. Method ලදායී ක්‍රමය නම්:

• මානසික අවපීඩන රෝග සඳහා මනෝ විද්‍යා ologist යකු, මනෝචිකිත්සකවරයකු, ස්නායු මනෝචිකිත්සකයෙකු හමුවීම.
• විනෝදාංශ විනෝදාංශ
• සින්ක් අඩංගු විටමින් ගන්න,
• අවශ්ය නම්, වැඩ හෝ පරිසරය වෙනස් කරන්න,
• sedative, anti-anxiety, නිදි පෙති .ෂධ.

සියලුම drugs ෂධ දියවැඩියා රෝගීන්ට සුදුසු නොවන බැවින් ස්නායු පද්ධතිය ස්ථාවර කිරීම සඳහා medicine ෂධයක් මිලදී ගැනීම වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරනු ලැබේ. විනෝදාස්වාදය (පොත්, චිත්‍රපට, රූපවාහිනිය නැරඹීම, ප්‍රවෘත්ති) තෝරාගැනීමේදී එය තෝරා බේරා ගත යුතුය.

නව යොවුන් වියේ දියවැඩියාව විශේෂ ආකාරයකින් ඉදිරියට යයි. සුළු තත්වයකින් වුවද සීනි ඉහළ යා හැකිය. වැඩිවිය පැමිණීමේදී නව යොවුන් වියේ සිටින මානසික-චිත්තවේගීය තත්වය ස්ථාවර නොවේ, එබැවින් මානසික ආතතිය දුරලීම සඳහා මනෝ විද්‍යා ologist යෙකුගේ උපකාරය අවශ්‍ය වේ.