දියවැඩියාව සමනය කිරීම - දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විටමින්

Complivit Diabetes යනු සීනි රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට චිකිත්සකයින් සහ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologists යින් විසින් වැඩි වැඩියෙන් නියම කරනු ලබන ආහාරමය අතිරේකයකි.

රෝගියා වැළඳෙන රෝගය වැළැක්වීම සඳහා ආහාර අතිරේක, මල්ටිවිටමින් සංකීර්ණ සහ වෙනත් සමාන drugs ෂධ නියම කිරීමේ පුරුද්ද වැඩි වැඩියෙන් ජනප්‍රිය වෙමින් පවතී.

අන්තරාසර්ග අසාමාන්‍යතා ඇති රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී වැළැක්වීම සෑම විටම ප්‍රතිකාරයට වඩා effective ලදායී හා ප්‍රසන්න වේ යන අදහස ප්‍රායෝගිකව සනාථ වේ.

වටිනා සංරචක මගින් සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරනු ඇත, ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය වැඩි වනු ඇති අතර සමහර අවස්ථාවල ව්‍යාධි තත්වයන් සහ විවිධ සම්භවයක් ඇති උග්‍ර රෝග ඇතිවීම වළක්වයි.

දියවැඩියා රෝගය - අන්තරාසර්ග රෝග, සෛලීය මට්ටමින් පරිවෘත්තීය අසමත් වීම සමඟ කෙලින්ම සම්බන්ධ වේ. රෝගයේ ශී progress ්‍ර ප්‍රගතිය ආහාර සඳහා නිරන්තරයෙන් සීමා කිරීම ient නතා තත්වයන් සහ හයිපොවිටමිනොසිස් උග්‍රවීමට හේතු වේ.

Drug ෂධයේ අවිවාදිත වාසිය සහ එහි පොහොසත් සංයුතිය තිබියදීත්, උපදෙස්, පා .මාලා අනුව දැඩි ලෙස ආහාර අතිරේකයක් ගැනීම අවශ්‍ය වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, පළමුව ඔබේ වෛද්යවරයාගේ උපදේශන සහාය ලබා ගැනීම වැදගත්ය. අවශ්‍ය නම්, රසායනාගාරය taking ෂධය ලබාගත් පළමු සති කිහිපය තුළදී රෝගියාගේ තත්වය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.

භාවිතය සඳහා දර්ශක: වැදගත් දේ ගැන වැඩි විස්තර

දියවැඩියාව ඇති කිරීම, භාවිතා කිරීම සඳහා වන උපදෙස් අනුව, ඕනෑම අවස්ථාවක දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට අදාළ වේ. විටමින් ද්‍රව්‍ය නොමැතිකම, හෝඩුවාවක් නොමැති මූලද්‍රව්‍යයන් මෙන්ම ජෛව ෆ්ලාවොනොයිඩ්ස් ඇති සෑම කෙනෙකුටම මෙම අතිරේකය නියම කරනු ලැබේ.

මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වන ද්‍රව්‍ය සෛලීය මට්ටමින් සියලුම පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍යකරණය කිරීමට දායක වේ. සියළුම භෞතික විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලීන්, සංකීර්ණ ද්‍රව්‍ය බිඳවැටීම සහ ආහාර ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කිරීම සාමකාමීව හා නිවැරදිව සිදු වේ.

සියලුම සංරචක අවශෝෂණය කර ඇත, ශරීරයේ ක්රමයෙන් ප්රකෘතිමත් වීමක් ඇත. දුර්වල ප්‍රතිශක්තිය නැවත විශ්වාසදායක ආරක්ෂාවක් සපයයි.

අවශ්‍ය ඛනිජ ලවණ, විටමින්, අම්ල සහ අනෙකුත් සං components ටක ආහාරයට ගැනීමෙන් ශල්‍යකර්ම, දරුණු බෝවන හෝ වෛරස් රෝග වලින් පසු ශරීරයට වේගයෙන් සුවය ලබා ගත හැකිය. මිනිස් සිරුරට ශක්තිය හා සෞඛ්‍යය සඳහා අවශ්‍ය සියලු ද්‍රව්‍ය ලැබෙන විට මානසික ආතතියට හා මානසික අවපීඩනයට ඔරොත්තු දීම වඩාත් පහසු වේ.

ප්රතිවිරෝධතා

ස්ථානගතව සිටින සහ කිරි දෙන කාන්තාවන් සඳහා, සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් විටමින් සංකීර්ණ නිර්මාණය කර ඇත්තේ නූපන් දරුවාගේ අවශ්‍යතාවන්ට අනුකූලවය, එබැවින් එවැනි “ඉලක්කගත” .ෂධවලට මනාප ලබා දීම වටී.

එසේම, පහත දැක්වෙන අවස්ථා වලදී drug ෂධය නියම නොකෙරේ:

  1. පුද්ගල නොඉවසීම,
  2. ළමුන්ගේ වයස (අවුරුදු 12 ට අඩු),
  3. නොදන්නා සම්භවයක් ඇති මස්තිෂ්ක වාහිනී ගැටළු,
  4. හෘදයාබාධ ඇතිවීමට පෙර දින (මෙම ව්යාධිජනක තත්වයට ප්රතිකාර හා පුනරුත්ථාපනය සඳහා විශේෂ ප්රවේශයක් අවශ්ය වේ),
  5. ආමාශයේ හා duodenum වල පෙප්ටික් තුවාලයක්,
  6. ගැස්ට්රයිටිස් වල ඛාදන ස්වරූපය.


සංයුතියේ ලක්ෂණ

සංයුතිය අනුකූල දියවැඩියාව පොහොසත් හා සමබර වේ. සියළුම ද්‍රව්‍යයන්ගේ සාන්ද්‍රණය හා අනුපාතය කල්පනා කරනු ලබන්නේ ජීව විද්‍යාත්මක ආකලනවල සියලුම සංරචක සහජීවනයේ මූලධර්මය අනුව ක්‍රියා කරන අතර හැකි ඉක්මනින් හා සුවපහසු ලෙස මිනිස් සිරුර විසින් අවශෝෂණය කර ගනිමිනි. C ෂධ නිෂ්පාදනයේ විටමින් සංයුතිය පිළිබඳ වඩාත් ගැඹුරු අධ්‍යයනයක් මේසය සඳහා උපකාරී වේ.

විටමින් නමමිනිස් සිරුරට බලපෑම්
එය දෘශ්‍ය වර්ණක සාදයි, එපිටිලියල් සෛල සෑදීමේ හා වර්ධනය කිරීමේ ක්‍රියාවලීන් වේගවත් කරයි, අස්ථි මූලද්‍රව්‍යයන්ගේ වර්ධනයට ද බලපායි, අන්තරාසර්ග ආබාධ නිසා ඇතිවන සංකූලතා වර්ධනය වීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ (විශේෂයෙන් පරිධියේ rop ර්ම ගැටළු)
බී 1ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය නිවැරදි කිරීම, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට හිතකර බලපෑමක් ඇති කිරීම, ස්නායු රෝග හා දියවැඩියා සම්භවය වර්ධනය කිරීම මන්දගාමී කරයි
ලිපිඩ, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ ප්‍රෝටීන වල සාමාන්‍ය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට අත්‍යවශ්‍ය වන අතර, එය වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරයි, හානියට පත් සෛල පුනර්ජනනය කෙරෙහි ධනාත්මක ලෙස බලපායි, පටක ශ්වසනයේ නිරවද්‍යතාවයට වගකිව යුතුය.
බී 2දර්ශනයේ අවයවවල ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරිත්වයක් සිදු කරයි, දියවැඩියාව නිසා ඇති වන අක්ෂි ව්‍යාධි වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ
බී 6ප්‍රෝටීන් පරිවෘත්තීය වේගය කෙරෙහි ධනාත්මක ලෙස බලපායි, ස්නායු සම්ප්‍රේෂක නිර්මාණය කිරීමේ ක්‍රියාවලියට සෘජුවම සහභාගී වේ
පීපීපටක ශ්වසනයේ ක්‍රියාවලීන් නියාමනය කරයි, මේදය හා කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය නිවැරදි කරයි
බී 5බලශක්ති පරිවෘත්තීය සඳහා අවශ්ය, ස්නායු පටක ශක්තිමත් කරයි
බී 12එපිටිලියල් ව්‍යුහයන්ගේ වර්ධනයට ධනාත්මක ලෙස බලපායි, ස්නායු ව්‍යුහයන්ගේ සංස්ලේෂණයට සහභාගී වේ
සමඟකාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සහභාගී වීම, රුධිර කැටි ගැසීමේ ක්‍රියාවලියට සෘජු බලපෑමක් ඇති කරයි, ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය වැඩි කරයි, ප්‍රෝතොම්බින් නිෂ්පාදන ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරයි
ෆෝලික් අම්ලයඑය නිවැරදි පුනර්ජනන ක්‍රියාවලීන් සඳහා වගකිව යුතු නියුක්ලියෝටයිඩ ඇමයිනෝ අම්ල ගණනාවක සංශ්ලේෂණයට සහභාගී වේ
සාමාන්‍යකේශනාලිකා පාරගම්යතාව අඩු කරයි, අන්තරාසර්ග ආබාධ සමඟ රෙටිනෝපති වර්ධනය සැලකිය යුතු ලෙස මන්දගාමී කරයි, මයික්‍රොට්‍රොම්බොසිස් පෙනුම වළක්වයි

ඛනිජ සහ උපුටා ගැනීම්

වටිනා විටමින් මූලද්‍රව්‍යවලට අමතරව, mineral ෂධයේ සංයුතියට වටිනා ඛනිජ, සාරය සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ඇතුළත් වන අතර එය නොමැතිව ශරීරයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය කළ නොහැකි ය. පුද්ගලයෙකුට දිනපතා ආහාර සමඟ ලැබෙන සියලු වටිනා මූලද්‍රව්‍යයන්ට වඩා වෙනස්ව, එබැවින් ආහාරමය අතිරේකයක් ගැනීම සෑම කෙනෙකුටම ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.

ජින්කෝ බිලෝබා සාරය

Components ෂධ හෝ මල්ටිවිටමින් සංකීර්ණ සංයුතියේ එවැනි සං component ටකයක් තිබීම ස්වයංක්‍රීයව c ෂධ නිෂ්පාදන සුවිශේෂී හා ඉහළ effective ලදායී .ෂධ ලෙස වර්ගීකරණය කරයි.

වල් ජපන් ශාකයක් “සම්භාව්‍ය” විටමින් වලින් පමණක් නොව, දුර්ලභ, නමුත් ඉතා වටිනා මූලද්‍රව්‍ය රාශියක් ද අඩංගු වේ.

ජින්කෝ බිලෝබා නිස්සාරණයේ c ෂධීය බලපෑම්:

  • රුධිර නාල වල නම්යතාවය වැඩි දියුණු කිරීම,
  • මොළයේ රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කිරීම,
  • පරිධියේ ට්‍රොෆිස්වාදය වැඩි දියුණු කිරීම (දියවැඩියා ඇන්ජියෝපති සඳහා විශේෂයෙන් වැදගත් වේ),
  • පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලි ස්ථාවර කිරීම.

ඊට අමතරව, විදේශීය සාරයක් පුනර්ජීවනය ප්‍රවර්ධනය කරයි, විශ්වාසදායක ප්‍රතිවෛරස් බාධකයක් සාදයි.

කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය සඳහා බයෝටින් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ග්ලූකෝස් දිරවීමේ හැකියාව සඳහා වගකිව යුතු විශේෂ එන්සයිමයක් වර්ධනය කිරීමට එය දායක වේ. රුධිරයේ සීනි සහ ඉන්සියුලින් නිවැරදි අනුපාතය දියවැඩියා රෝගීන්ට හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි.

සින්ක් iency නතාවය බොහෝ අවයව හා පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරී විභවයට අහිතකර ලෙස බලපායි. මෙම හෝඩුවාවේ මූලද්රව්යයේ අවාසිය බොහෝ විට විවිධ අවධිවලදී දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ දක්නට ලැබේ. හේතුව: අග්න්‍යාශයේ වැරදි ක්‍රියාකාරිත්වය නිසා බොහෝ ද්‍රව්‍යවල සමතුලිතතාවය අඩාල වේ.

ශරීරයේ සින්ක් අඩු නම්, තුවාල, කැපීම් සහ වෙනත් තුවාල සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සැලකිය යුතු ලෙස මන්දගාමී වේ. මෙම පසුබිමට එරෙහිව, සමේ පටක වල දීර් ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් සිදුවිය හැකිය. සින්ක් iency නතාවය මධ්‍යයේ පහළ අන්තයේ ඇති ට්‍රොෆික් වණ වචනාර්ථයෙන් සුව කළ නොහැකිය.

ශරීරය කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ස්ථාවර කිරීමට දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ප්‍රශස්ත සින්ක් මට්ටම ද ප්‍රයෝජනවත් වේ. සමස්ත තත්වය ද කැපී පෙනෙන ලෙස වැඩි දියුණු වේ.

මෙම සාර්ව පෝෂක සංසරණ පද්ධතියට අතිශයින් වැදගත් ය. ද්රව්යයේ ප්රමාණවත් සාන්ද්රණය අධි රුධිර පීඩනය වර්ධනය වීමට මෙන්ම හෘද පද්ධතියේ ව්යාධි විද්යාව උග්ර කිරීමට හේතු විය හැක, විශේෂයෙන් අන්තරාසර්ග ආබාධ ඇති රෝගීන් සඳහා.

මැග්නීසියම් කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සෘජුවම සම්බන්ධ වන අතර එයින් අදහස් කරන්නේ එය දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයගේ යහපැවැත්මට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරනු ඇති බවයි.

හෝඩුවාවේ මූලද්‍රව්‍යය රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම නියාමනය කරයි. මෙම මූලද්‍රව්‍යයේ සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයක් නොමැතිව සාමාන්‍ය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියක් කළ නොහැකිය.

ක්‍රෝමියම් iency නතාවය තරබාරුකම හා දියවැඩියාව වැනි තත්වයන් වේගයෙන් වර්ධනය වීමට හේතු වේ.

අයදුම් කිරීමේ ක්‍රමය

සෑම දිනකම ආහාර වේලකට පෙර ටැබ්ලට් 1 ක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. වැළැක්වීමේ පා course මාලාවේ කාලය දින 30 කි. Drug ෂධය නැවත නැවත භාවිතා කළ හැක්කේ ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.

චිකිත්සක ක්රියාව

මෙම සංකීර්ණයේ විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ බොහෝමයක් ඇති අතර ඒ සෑම එකක්ම ශරීරයට වෙනස් බලපෑමක් ඇති කරයි.

  • විටමින් ඒ (කැරොටින්) දෘශ්‍ය උපකරණවල ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි, සමේ තත්වය වැඩි දියුණු කරයි, දියවැඩියාව වර්ධනය වීමේ වේගය අඩු කරයි.
  • ටොකෝෆෙරෝල් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍යකරණය කරයි, ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් පවත්වා ගැනීමට සහභාගී වේ.
  • විටමින් බී කාණ්ඩය ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සහභාගී වේ, සහ දියවැඩියාවට එරෙහිව පර්යන්ත ස්නායු රෝග වර්ධනය වීම වළක්වයි.
  • විටමින් පීපී රුධිරයේ ග්ලූකෝස් අඩු කරයි, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වේගවත් කරයි.
  • විටමින් බී 9 රුධිරයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරයි, ප්‍රෝටීන් සහ ඇමයිනෝ අම්ල පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කරයි.
  • ඇස්කෝර්බික් අම්ලය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සක්‍රීය කරයි, රුධිර සෛලවල සමතුලිතතාවය සාමාන්‍යකරණය කරයි සහ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සහභාගී වේ.
  • පැන්ටොතනික් අම්ලය ස්නායු ආවේගයක් නිසි ලෙස සම්ප්‍රේෂණය කිරීම සහතික කරයි.
  • තයොක්ටික් (ලිපොයික්) අම්ලය ඉන්සියුලින් වැනි බලපෑමක් ඇති කරයි, පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතියේ ව්‍යාධි වර්ධනය වීමේ අවදානම අඩු කරයි.
  • විටමින් පී යාත්රා වල ධමනි ස්‍රාවය වීමේ අවදානම අඩු කරයි.
  • විටමින් එච් ග්ලූකෝස් අණුවක් බිඳ දැමූ ජෛව එන්සයිම සංස්ලේෂණය කරයි.
  • සින්ක් යනු අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරන ඛනිජයකි.
  • මැග්නීසියම් හෘදයේ හා රුධිර නාලවල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
  • සෙලේනියම් ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය වැඩි කරයි.
  • ජින්ගෝ බිලෝබා කොළ සාන්ද්‍රණය මොළයේ සෛල වලට ඔක්සිජන් ගලායාම සාමාන්‍යකරණය කරයි.

පෝරමය නිකුත් කරන්න

ජීව විද්‍යාත්මක අතිරේකය ටැබ්ලට් ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය. ටැබ්ලට් විශාල, වටකුරු බයිකොන්වෙක්ස් වේ. පිටත ඔවුන් ගිලීම පහසු කරන ආලේපනයක් ඇත. ෂෙල් වර්ණය කොළ පාටයි. ටැබ්ලට් 30, 60 සහ 90 කෑලි වල ප්ලාස්ටික් කෑන් වල අසුරා තිබේ. සෑම භාජනයක්ම කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටියක ඇත. Drug ෂධයේ පැකේජයට භාවිතය සඳහා උපදෙස් ඇතුළත් වේ.

Drug ෂධයේ මිල 250 r සිට ආරම්භ වේ. ටැබ්ලට් 30 ක් සඳහා සහ 280 p දක්වා වෙනස් වේ. පිළිවෙලින් ටැබ්ලට් 60 සහ 90 පැකේජ වඩා මිල අධිකයි - රූබල් 450 සිට.

ජෛව විද්‍යාත්මක අතිරේකය 1 ටැබ්ලටයේ අඩංගු වන්නේ:

  • 60 mg විටමින් සී
  • 25 mg තයොක්ටික් අම්ලය
  • 20 mg විටමින් පීපී
  • 15 mg විටමින් ඊ
  • පැන්ටොතනික් අම්ලය 15 mg
  • විටමින් බී 2 මිලිග්‍රෑම්,
  • 2 mg පිරිඩොක්සීන්
  • 1 mg විටමින් ඒ
  • ෆෝලික් අම්ලය 0.4 mg
  • ක්‍රෝමියම් ක්ලෝරයිඩ් ලවණ 0.1 mg,
  • විටමින් එච් 50 mcg
  • 0.05 μg සෙලේනියම්,
  • 27.9 mg මැග්නීසියම්
  • 25 mg විටමින් පී
  • 7.5 mg සින්ක්
  • ගින්ගෝ සාරය මිලිග්‍රෑම් 16 කි.

ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය වලට අමතරව, පහසුවෙන් ගිල දැමීම සඳහා ටැබ්ලටයේ අතිරේක පරිමාවක් නිර්මාණය කරන ෂෙල් අමුද්‍රව්‍ය සහ ද්‍රව්‍ය ටැබ්ලටයේ අඩංගු වේ:

දියවැඩියාවේ නවෝත්පාදනය - සෑම දිනකම බොන්න.

  • ලැක්ටෝස්
  • පිෂ් .ය
  • සෙලියුලෝස්
  • ආහාර වර්ණ.

භාවිතය සඳහා උපදෙස්

දියවැඩියාව සඳහා සංකීර්ණ ප්‍රතිකාරයේ කොටසක් ලෙස දියවැඩියාව නිර්දේශ කෙරේ. ආහාර වේලකට පසු ටැබ්ලට් 1 ක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඇතුළත් වීමට වඩාත් කැමති කාලය දවසේ පළමු භාගයයි. නිර්දේශිත මාත්‍රාව ඉක්මවා යා නොහැක. මෙය අසාත්මිකතා සහ අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකිය.

පා se මාලා කාලය - දින 30 යි. එවිට ඔබට දින 10 ක් විවේකයක් ගත යුතු අතර ඔබට නැවත drug ෂධයේ රෝග නිවාරණය කළ හැකිය.

යෙදුම් විශේෂාංග

දරුවෙකු අපේක්ෂා කරන කාන්තාවන් සඳහා ජීව විද්‍යාත්මක අතිරේකයක් නිර්දේශ නොකරයි. මීට අමතරව, මව්කිරි නිෂ්පාදනයේදී භාවිතා කිරීම සඳහා කොම්ප්ලිවිට් දියවැඩියාව නිර්දේශ නොකරයි එහි සං components ටක එයට විනිවිද ගොස් දරුවා තුළ අසාත්මිකතා ඇති කරයි.

ළමා කාලයේ දී, drug ෂධය වයස අවුරුදු 14 දක්වා contraindicated. වැඩිහිටියන් පරිස්සමෙන් drug ෂධය ගත යුතුය. අතුරු ආබාධයක රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත් වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට දන්වන්න.

අධික මාත්රාව

විටමින් සංකීර්ණය නුසුදුසු ලෙස පානය කිරීම ශරීරයේ අධික මාත්‍රාවක් ඇති කරයි.

කොම්ප්ලිවිටිස් දියවැඩියාව අධික ලෙස පානය කිරීමේ රෝග ලක්ෂණ:

අපගේ වෙබ් අඩවියේ පා readers කයන්ට අපි වට්ටමක් ලබා දෙන්නෙමු!

  • සම මත කුෂ් of යක පෙනුම,
  • සමේ සංවේදනය
  • මනෝ-චිත්තවේගීය ආතතිය සහ ස්නායු උද්දීපනය වැඩි කිරීම,
  • හිසරදය සහ කරකැවිල්ල,
  • නින්ද බාධා
  • හෘද රිද්ම බාධාව,
  • සාමාන්‍ය ව්‍යාධිය හා තෙහෙට්ටුව.

ඔබ තුළ එවැනි ප්‍රකාශනයන් හඳුනාගැනීමේදී, ඔබ take ෂධය ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. උණ සහ සිහිය නැතිවීම වැනි අධික මාත්‍රාවක උග්‍ර ප්‍රකාශනයන්හිදී, රෝගියාගේ බඩ පිපීම, අවශෝෂකයක් ලබා දීම සහ හදිසි අවස්ථාවක් කැඳවීම අවශ්‍ය වේ.

ෆාමසි වලදී, ඔබට දියවැඩියාවට සමාන drugs ෂධ සොයාගත හැකිය:

  • ඩොපල් හර්ස් ඇක්ටිව් - දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා විටමින්,
  • හෝඩියේ දියවැඩියාව,
  • බ්ලැගෝමැක්ස්.

ඩොපල් හර්ස් ඇක්ටිව් යනු දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා විටමින් සහ ක්‍රියාකාරී ඛනිජ ලවණ සංකීර්ණයකි. Drug ෂධය ජර්මනියේ නිපදවා ඇත.

Complivit දියවැඩියාවෙන් වෙනස්කම්:

  • තයොක්ටික් අම්ලය නැත:
  • ශාක සාරය නොමැත
  • රෙටිනෝල් සහ රුටින් නොමැත.

මෙම drug ෂධය දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සංකීර්ණ ප්‍රතිකාරයේ කොටසක් ලෙසද භාවිතා කරයි. රෝගීන් තුළ විටමින් හා ඛනිජ ලවණ නොමැතිකම පියවා ගැනීමට එය උපකාරී වේ.

ඇල්ෆාබෙට් දියවැඩියාව යනු විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සඳහා අතිරේක ජීව විද්‍යාත්මක ආහාර අතිරේකයකි. Complivit දියවැඩියාවෙන් වෙනස්කම්:

  • සංයුතියේ ඛනිජ සංරචක අඩංගු වේ - යකඩ සහ තඹ,
  • බ්ලූබෙරීස්, බර්ඩොක්, යාපහුව බලකොටුව,
  • කැල්සියම් ලවණ අඩංගු වේ,
  • මැංගනීස් කන්න
  • අයඩින් යනු කොටසකි.

විටමින් සහ ඛනිජ සංරචක විවිධ ටැබ්ලට් වල බෙදා හරින අතර ඒවා දවසේ විවිධ වේලාවන්හි අනුභව කළ යුතුය. මෙය ඔවුන්ගේ ශරීරයේ හොඳ අවශෝෂණය සහතික කරයි.

බ්ලැගෝමැක්ස් යනු විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවල ජීව විද්‍යාත්මක සංකීර්ණයකි. අනෙකුත් ප්‍රතිසමයන් මෙන්, එය වැළැක්වීම සඳහා දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට නියම කරනු ලැබේ

ඇල්ෆාබෙට් දියවැඩියාව යනු විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සඳහා අතිරේක ජීව විද්‍යාත්මක ආහාර අතිරේකයකි. Complivit දියවැඩියාවෙන් වෙනස්කම්:

  • සංයුතියේ ඛනිජ සංරචක අඩංගු වේ - යකඩ සහ තඹ,
  • බ්ලූබෙරීස්, බර්ඩොක්, යාපහුව බලකොටුව,
  • කැල්සියම් ලවණ අඩංගු වේ,
  • මැංගනීස් කන්න
  • අයඩින් යනු කොටසකි.

විටමින් සහ ඛනිජ සංරචක විවිධ ටැබ්ලට් වල බෙදා හරින අතර ඒවා දවසේ විවිධ වේලාවන්හි අනුභව කළ යුතුය. මෙය ඔවුන්ගේ ශරීරයේ හොඳ අවශෝෂණය සහතික කරයි.

බ්ලැගෝමැක්ස් යනු විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවල ජීව විද්‍යාත්මක සංකීර්ණයකි. අනෙකුත් ප්‍රතිසමයන් මෙන්, දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා නියම කරනු ලැබේ. Complivit දියවැඩියාවෙන් ඇති වෙනස්කම් - සංයුතියේ ජිම්නා සාරය ඇත.

සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා වෛද්‍යවරයා විසින් කොම්ප්ලිවිට් දියවැඩියාවේ ජෛව සංයෝගයක් නියම කරන ලදී. මම අවුරුදු 5 ක් තිස්සේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවා. මම අතිරේකය මාස 2 ක් ගන්නවා. සීනි වැඩිවීම අඩුවෙන් සිදුවීමට පටන් ගත් බව ඇය සඳහන් කළාය.

ක්‍රිස්ටිනා, වයස අවුරුදු 28 යි

මම නිතිපතා Complivitis දියවැඩියා පා courses මාලා හදාරමි. මම අවුරුදු ගාණක් තිස්සේ ඒක බොනවා. තත්වය සාමාන්‍ය සීමාවන් තුළ තබා ඇති බව මට පැවසිය හැකිය, කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව ග්ලූකෝස් වැඩි නොවේ. මට වඩා සතුටු සිතින් දැනේ.

නිවර්තන ශාකයේ නිස්සාරණය මත පදනම් වූ විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණයක් දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එය හොඳ සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීමට සහ රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. එය ස්වාධීන .ෂධයක් ලෙස භාවිතා කළ නොහැක. Complivit දියවැඩියාව භාවිතා කරනුයේ සංකූලතා වැලැක්වීමට පමණි.

Drug ෂධයේ සංයුතිය

Complivit Diabetes හි 1 ටැබ්ලට් (682 mg) අඩංගු වන්නේ:

  • Ascorbic to - that (vit. C) - 60 mg
  • Lipoic to - ta - 25 mg
  • නිකොටිනාමයිඩ් (Vit. PP) - 20 mg
  • α-tocopherol ඇසිටේට් (Vit. E) - 15 mg
  • කැල්සියම් පැන්ටොතෙනේට් (Vit. B5) - 15 mg
  • තයමින් හයිඩ්‍රොක්ලෝරයිඩ් (විටමින් බී 1) - 2 මිලිග්‍රෑම්
  • රයිබොෆ්ලැවින් (විටමින් බී 2) - 2 මිලිග්‍රෑම්
  • පිරිඩොක්සීන් හයිඩ්‍රොක්ලෝරයිඩ් (විට. බී 6) - 2 මිලිග්‍රෑම්
  • රෙටිනෝල් (Vit. A) - 1 mg (2907 IU)
  • ෆෝලික් අම්ලය - 0.4 mg
  • ක්‍රෝමියම් ක්ලෝරයිඩ් - 0.1 mg
  • d - බයෝටින් - 50 mcg
  • සෙලේනියම් (සෝඩියම් සෙලේනයිට්) - 0.05 mg
  • සයනොකොබලමින් (විට. බී 12) - 0.003 මිලිග්‍රෑම්
  • මැග්නීසියම් - 27.9 mg
  • රුටින් - 25 mg
  • සින්ක් - 7.5 mg
  • වියළි ගින්ගෝ බිලෝබා කොළ සාරය - 16 mg.

Complivit හි අක්‍රීය සංරචක: ලැක්ටෝස්, සෝර්බිටෝල්, පිෂ් ch ය, සෙලියුලෝස්, සායම් සහ නිෂ්පාදනයේ ව්‍යුහය සහ කවචය සෑදෙන වෙනත් ද්‍රව්‍ය.

සුව කිරීමේ ගුණාංග

සංරචක හා මාත්‍රාවෙහි සමතුලිත සංයුතිය හේතුවෙන්, Complivit ගැනීම කැපී පෙනෙන චිකිත්සක බලපෑමක් ඇති කරයි:

  • විටමින් ඒ - දර්ශනයේ අවයව වලට සහාය දක්වන ශක්තිමත්ම ප්‍රතිඔක්සිකාරකය, වර්ණක සෑදීම, එපිටිලියම් සෑදීම. රෙටිනෝල් දියවැඩියාවේ ප්‍රගතියට ප්‍රතිරෝධය දක්වයි, දියවැඩියාවේ දරුණු සංකූලතා අවම කරයි.
  • පරිවෘත්තීය ප්‍රතික්‍රියා, ප්‍රජනක පදධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ අන්තරාසර්ග ග්‍රන්ථි සඳහා ටොකෝෆෙරෝල් අවශ්‍ය වේ. නොමේරූ වයසට යාම වළක්වයි, දරුණු දියවැඩියාව ඇතිවීම වළක්වයි.
  • බී විටමින් සියළුම පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සඳහා සහභාගී වන අතර, එන්එස් සඳහා සහය දක්වයි, ස්නායු අවසානයෙහි ආවේගයන් ලබා දීම, පටක අළුත්වැඩියා කිරීම වේගවත් කිරීම, නිදහස් රැඩිකලුන් සෑදීම හා ක්‍රියාකාරිත්වය අවහිර කිරීම සහ දියවැඩියා රෝගයේ ස්නායු රෝග ලක්ෂණ උග්‍රවීම වළක්වයි.
  • නිකොටිනාමයිඩ් දියවැඩියාවේ සංකූලතා වලින් ආරක්ෂා කරයි, සීනි සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ, අක්මාවේ ඇඩිපෝසිටි, සෛල ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතික්‍රියා වලින් ආරක්ෂා කරයි, ඒවා තුළ නිදහස් රැඩිකලුන් ඇතිවීම උදාසීන කරයි.
  • ඇමයිනෝ අම්ල, ප්‍රෝටීන, පටක අළුත්වැඩියා නිසි ලෙස හුවමාරු කර ගැනීම සඳහා ෆෝලික් අම්ලය අවශ්‍ය වේ.
  • කැල්සියම් පැන්ටොතෙනේට්, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්ට සහභාගී වීමට අමතරව, ස්නායු ආවේගයන් ප්‍රවාහනය කිරීම සඳහා අවශ්‍ය වේ.
  • විටමින් සී යනු වඩාත් ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එය නොමැතිව පරිවෘත්තීය ප්‍රතික්‍රියා, ශක්තිමත් ප්‍රතිශක්තියක් ඇතිවීම, සෛල හා පටක ප්‍රතිෂ් oration ාපනය කිරීම සහ රුධිර කැටි ගැසීම කළ නොහැක.
  • රූටින් යනු ශාක පදනම් කරගත් ෆ්ලේවනොයිඩ් ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එය සීනි මට්ටම නියාමනය කරන අතර ධමනි සිහින් වීම වළක්වයි.
  • ලිපොයික් අම්ලය රුධිර ග්ලූකෝස් නියාමනය කරයි, එහි සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර දියවැඩියා ස්නායු රෝගයටද ප්‍රතිරෝධය දක්වයි.
  • බයෝටින් යනු ශරීරයේ එකතු නොවන ජලයේ ද්‍රාව්‍ය ද්‍රව්‍යයකි. ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ එන්සයිමයක් වන ග්ලූකෝකිනේස් සෑදීම සඳහා එය අවශ්‍ය වේ.
  • දියවැඩියාවේ අග්න්‍යාශය පිරිහීම වැළැක්වීම සඳහා පූර්ණ සංසරණය සඳහා සින්ක් අවශ්‍ය වේ.
  • මැග්නීසියම් එහි හිඟයත් සමඟ, හයිපෝමැග්නේසියාව ඇතිවේ - සීවීඑස් කඩාකප්පල් කිරීම, නෙෆ්‍රොෆති හා රෙටිනෝපති වර්ධනය වැනි රෝගී තත්වයන්ගෙන් පිරී ඇත.
  • සෙලේනියම් සියළුම සෛලවල ව්‍යුහයට ඇතුළත් කර ඇති අතර ආක්‍රමණශීලී බාහිර බලපෑම් වලට ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධයට දායක වේ.
  • ජින්ගෝ බිලෝබා කොළවල අඩංගු ෆ්ලේවනොයිඩ් මොළයේ සෛල වලට පෝෂණය, ඔක්සිජන් සැපයුම සපයයි. Complivit හි ඇතුළත් කර ඇති ශාක ද්‍රව්‍යවල ප්‍රතිලාභ - ඒවා සීනි සාන්ද්‍රණය අඩුවීමට දායක වන අතර එමඟින් දියවැඩියා ක්ෂුද්‍රජීව රෝගයේ වර්ධනයට ප්‍රතිරෝධයක් දක්වයි.

දියවැඩියාව සමනය කිරීම: සංයුතිය, භාවිතය සඳහා උපදෙස්, සමාලෝචන

දියවැඩියාවේ විටමින් සංකීර්ණ අවශ්‍ය යැයි සැලකේ.

අද වන විට අරමුදල් තෝරා ගැනීම ඉතා විශාල බැවින් නිවැරදි තේරීමක් කිරීම වැදගත්ය.

රෝගීන්ට සහ වෛද්‍යවරුන්ට අනුව, කොම්ප්ලිවිට් යනු ඛනිජ හා විටමින් හිඟය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම අරමුණු කරගත් හොඳම drugs ෂධයකි.

ඔවුන්ගේ උපකාරයෙන්, ශරීරයේ ප්‍රමාණවත් ලෙස සාන්ද්‍රණය වී ඇති විට ඇතිවන අනවශ්‍ය රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කර ගත හැකිය.

ආකලනවල සියලුම සංරචක හොඳින් අවශෝෂණය වේ. ඔබට පෙති ගත යුත්තේ දිනකට එක් වරක් පමණක් වන අතර දවසේ ඕනෑම වේලාවක එය බෙහෙවින් පහසුය. ඊට අමතරව, drug ෂධයේ මිල තරමක් අඩු වන අතර, ඔබට එය ඕනෑම ෆාමසියකින් සොයාගත හැකිය, එබැවින් එය ලබා ගත හැකි සහ බෙදා හැරීමේ පළල අනුව කැපී පෙනේ.

කෙසේ වෙතත්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම ඉතා වැදගත් බව අමතක නොකරන්න. Reviews ණාත්මක සමාලෝචන ඇසෙන්නේ contraindications තිබේ නම් පමණි, සමහර රෝග Complivit භාවිතය තහනම් කරයි. එසේම, වයස අවුරුදු 14 ට අඩු අයට, පෝෂණ අතිරේක භාවිතා කිරීම මෙන්ම ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය තුළදීද භාවිතා කළ නොහැකිය.

Complivit Diabetes යනු දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ භාවිතය සඳහා අදහස් කරන ආහාරමය අතිරේකයකි. මෙවලම ආහාර සමඟ ගෙන ඇති අතර රෝගියාගේ ශරීරයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීමට අවශ්‍ය විටමින්, අම්ල සහ ඛනිජ මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. ආහාර අතිරේකයේ ගිංගෝ බිලෝබා සාරය ද අඩංගු වේ.

මෙම drug ෂධය දියවැඩියා රෝගීන්ගේ භාවිතය සඳහා අදහස් කෙරේ. එහි භාවිතය සඳහා දර්ශක:

  • පරිවෘත්තීය ආබාධ, ශරීරයේ ඛනිජ හා විටමින් iency නතාව,
  • ප්‍රමාණවත් නොවන, අසමබර ආහාර වේලක්. විශේෂයෙන් අඩු කැලරි සහිත ආහාර වේලක් නිසා එය ඇති වන අවස්ථා වලදී.

විටමින් වල අද්විතීය සංයුතිය “දියවැඩියාව සමනය කිරීම” එහි සියලුම සංරචකවල සාමාන්‍ය අන්තර්ක්‍රියා සහතික කරයි.

නිෂ්පාදනයේ සෑම මාත්‍රාවකම නිශ්චිත ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ:

  • ඇස්කෝර්බික් අම්ලය
  • ජින්ගෝ බිලෝබා සාරය
  • පුරුද්දක්
  • මැග්නීසියම්
  • lipoic අම්ලය
  • නිකොටිනාමයිඩ්
  • විටමින් පීපී, කේ, බී 5, බී 1, බී 2, බී 6, බී 12,
  • සින්ක්
  • ෆෝලික් අම්ලය
  • ක්‍රෝමියම්
  • සෙලීනා
  • d-biotin.

එක් මෙවලමක මෙතරම් විශාල මූලද්‍රව්‍ය සංයෝජනයක් එකිනෙකා කෙරෙහි ඔවුන්ගේ අන්‍යෝන්‍ය බලපෑමට හේතු විය හැක. මෙහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන්, සමහර සංරචක නිෂ් less ල විය හැකි අතර අනෙක් ඒවා අසාත්මිකතා ඇති කරයි. නමුත් මෙම මෙවලම සංවර්ධනය කිරීමේදී විශේෂ තාක්ෂණයන් භාවිතා කරන ලද අතර එයට ස්තූතිවන්ත වන අතර drug ෂධයේ ප්‍රතිවිරෝධක ද්‍රව්‍ය අඩංගු නොවේ.

නිෂ්පාදිතය භාජන සහ කාඩ්බෝඩ් ඇසුරුම් වලින් ලබා ගත හැකිය. පෝරමය නිකුත් කරන්න - ටැබ්ලට්. එක් ඇසුරුමක ටැබ්ලට් දහයක් ඇත. එක් භාජනයක් තුළ - ටැබ්ලට් තිහක්, හැටක් හෝ අනූවක්. අඩු සීනි සහිත "Complivit" drug ෂධයට ටැබ්ලට් 365 ක් ඇත.

වසර පුරා ශරීරය නඩත්තු කිරීමට ප්‍රමාණවත් මුදලක්. සෑම ටැබ්ලටයකම බර මිලිග්‍රෑම් හයසිය අසූ දෙකකි. Complivit Diabetes හි මිල නිශ්චිත නිෂ්පාදනයක් මත රඳා පවතී, නමුත් ටැබ්ලට් තිහක පැකේජයක මිල රුබල් දෙසිය හතළිහකින්.

Complivit දියවැඩියාව .ෂධයක් නොවේ.

නමුත් එය භාවිතා කිරීමට පෙර, ප්‍රතිකාර කරන අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. Drug ෂධය පිළිබඳ වෛද්යවරුන්ගේ සමාලෝචන ධනාත්මක ය. චිකිත්සක ආහාර වේලකට මාරු වන විට එය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නමුත් පුද්ගලයෙකුට drug ෂධයේ මූලද්‍රව්‍යයන්ගේ බලපෑම තනි පුද්ගලයෙකි, එබැවින් විශේෂ ist යෙකුගේ නිගමනය වැදගත් වේ.

"Complivit Diabetes" භාවිතය සඳහා උපදෙස් වලින් ඔබට වයස අවුරුදු දාහතරේ සිට නිෂ්පාදිතය භාවිතා කළ හැකි බව පෙන්නුම් කරයි. දෛනික මාත්රාව එක් ටැබ්ලටයකි.

ඇතුළත් වීමේ නිශ්චිත කාලය ස්ථාපිත කර නැත, නමුත් ආහාර සමඟ drug ෂධය භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. සෑම දිනකම එකම වේලාවක මෙය කිරීම සුදුසුය, නමුත් අවශ්‍ය නොවේ.

අධ්යයන අතරතුර, taking ෂධය ගැනීමෙන් කිසිදු අහිතකර ප්රතික්රියාවක් හමු නොවූ නමුත් රෝගියා සතුව එය ගැනීම තහනම් ය:

  • නිෂ්පාදනයේ සංරචක වලට අධි සංවේදීතාව,
  • උග්‍ර මස්තිෂ්ක වාහිනී අනතුර,
  • උග්ර හෘදයාබාධ,
  • ආමාශයේ සහ බඩවැලේ ඇති වණ,
  • ඛාදනය වන ගැස්ට්රයිටිස්.

ඊට අමතරව, drug ෂධය contraindicated:

  • ළදරුවෙකු අපේක්ෂා කරන කාන්තාවන්
  • මව්කිරි දෙන කාන්තාවන්
  • වයස අවුරුදු දාහතරට අඩු දරුවන්.

නිසි ගබඩා කිරීමකට යටත්ව, නිෂ්පාදනයේ රාක්කයේ ආයු කාලය අවුරුදු දෙකකි. එය වියළි ස්ථානයක ගබඩා කළ යුතුය (වාතයේ උෂ්ණත්වය, ඒ සමගම අංශක 25 ට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය). කල් ඉකුත් වූ දිනට පසුව drug ෂධය භාවිතා කිරීම තහනම්ය.

මේ අනුව, “Complivit Diabetes” පිළියම මඟින් ශරීරයේ විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ නැවත පිරවීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. මෙම drug ෂධය දියවැඩියා ආහාර වේලක සිටින පුද්ගලයින්ට විශේෂයෙන් අදාළ වේ. ශරීරයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වයට අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය එහි අඩංගු වේ.

අතුරු ආබාධ නොමැති වුවද, population ෂධය ඇතැම් ජනගහනය තුළ contraindicated. ඔබට වයස අවුරුදු දාහතරේ සිට drug ෂධය ගත හැකිය. ගැනීමට පෙර, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය.

නිවර්තන ශාකයේ නිස්සාරණය මත පදනම් වූ විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණයක් දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එය හොඳ සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීමට සහ රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. එය ස්වාධීන .ෂධයක් ලෙස භාවිතා කළ නොහැක. Complivit දියවැඩියාව භාවිතා කරනුයේ සංකූලතා වැලැක්වීමට පමණි.

ඔබගේ අදහස අත්හැර