දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති ආහාර: නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති යනු වකුගඩු ව්යාධි විද්යාවකි, එහි අවයව හා එහි යාත්රා වලට හානි වීම දියවැඩියා රෝගයේ සංකූලතාවයක් ලෙස බොහෝ විට සිදු වේ. ප්රතිකාර සඳහා, ations ෂධ සහ දියවැඩියා වකුගඩු නෙෆ්රොෆති සඳහා විශේෂ ආහාර වේලක් නියම කර ඇති අතර, එය මුත්රා පද්ධතියේ බර අඩු කිරීමට සහ රෝග ලක්ෂණ පින්තූරයේ බරපතලකම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
පොදු නිර්දේශ
පරීක්ෂණය අතරතුර ලබාගත් දත්ත මත පදනම්ව, නෙෆ්රොෆති සඳහා ආහාර තෝරා ගැනීම සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසින් සිදු කරනු ලැබේ. රෝගයේ උග්ර කාල පරිච්ඡේදයේදී පෝෂණය පිළිබඳ ප්‍රතිරූපය ශරීරයේ දැඩි ඉදිමීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමටත්, ජල ලුණු සමතුලිතතාවය සාමාන්යකරණය කිරීමටත් උපකාරී වේ. මේ හේතුවෙන් ශරීරයේ මත්ද්රව්ය සං signs ා වල බරපතලකම අඩු වන අතර ඩයුරටික් ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්ය තත්වයට පත්වේ. ආහාර වගුවක් තෝරා ගැනීම ආහාර වලින් ඇති විය හැකි හානිකර සංයෝග ගණන අඩු කිරීමයි.
රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම, ව්යාධි ක්රියාවලියේ හේතුව මෙන්ම රෝගියාගේ සාමාන්ය තත්වය මත පදනම්ව, 7, 7a, 7b ආහාර වගුවක් නියම කරනු ලැබේ.
පෝෂණයේ සියලුම අංශ පොදු මූලධර්ම මත පදනම් වේ:
- එළවළු මේද ක්රමයෙන් ප්රතිස්ථාපනය කරන මේද ආහාර හා සත්ව ප්රෝටීන් ප්රමාණය අඩු කිරීම,
- බර කිලෝග්‍රෑමයකට පරිභෝජනය කරන ලුණු ප්රමාණය අඩු කිරීම,
- ටින්, බැදපු, දුම්, ලුණු දැමූ, කුළුබඩු සහ අච්චාරු දමන ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම,
- බහුල පානීය තන්ත්රය,
- කුඩා කොටස්වල නිතර ආහාර සමඟ භාගික ආහාර,
- සැහැල්ලු කාබෝහයිඩ්රේට් සහ සීනි බැහැර කිරීම,
- රුධිරයේ පොටෑසියම් සාන්ද්‍රණය වැඩි වීමත් සමඟ - ආහාර සමඟ එහි ප්රමාණය අඩුවීම,
- අඩු මට්ටමේ පොටෑසියම් සමඟ - ආහාර සමඟ ප්රමාණවත් සැපයුමක් සහතික කිරීම,
- පොස්පරස් අධික ආහාර ප්රමාණය අඩුවීම,
- යකඩ වැඩි ආහාර අනුභව කිරීම,
- සියලුම නිෂ්පාදන තම්බා හෝ තැම්බූ ග්‍රිල්,
- ළදරුවන් සඳහා ආහාර ආහාර වැඩිහිටියන් සඳහා වන විකල්පයට සමාන වේ.
පෝෂණ සංරචක පිළිබඳ වැඩි විස්තර
යුගලනය වූ අවයවවල රෝගී කාල පරිච්ඡේදය තුළ, ඒවායේ ක්රියාකාරිත්වය අඩපණ වී ඇති අතර, එය ශරීරයෙන් විෂ හා විෂ ඉවත් කිරීමේ අඩුවීමක් පෙන්නුම් කරයි. වකුගඩු සඳහා වඩාත් දුෂ්කර වන්නේ සත්ව සම්භවයක් ඇති ප්රෝටීන් නිෂ්පාදන වලින් සෑදී ඇති නයිට්‍රජන් සංයෝගයි. එමනිසා, වකුගඩු ව්යාධි විද්යාව සඳහා වන සියළුම ආහාර වේලෙහි අරමුණ වන්නේ පරිභෝජනය කරන සත්ව ප්රෝටීන් ප්රමාණයේ ක්රමයෙන් අඩුවීම සහ එය එළවළු ප්රෝටීන් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කිරීමයි.
ප්රෝටීන් නිෂ්පාදන තියුණු ලෙස ප්රතික්ෂේප කිරීම දුර්වල ශරීරයකට තුවාල වන අතර තත්වය නරක අතට හැරීමට හේතු විය හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. එබැවින් මෙම ක්රියාවලිය ක්රමයෙන් විය යුතුය. ඔබ මුලින්ම මේද ආහාර වෙනුවට ආහාරමය ආහාර (කුකුල් මස්, අඩු මේද මාළු, වැල්) ආදේශ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
දෛනික ආහාර වේලෙහි ලුණු විශාල ප්රමාණයක් ඉදිමීම හා අභ්‍යන්තර හා රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීමට හේතු වේ. එබැවින් මෙම සං signs ා වල බරපතලකම අඩු කිරීම සඳහා ලුණු ක්රමයෙන් සීමා කිරීම අවශ්ය වේ.
ලුණු නොමැතිව ආහාර පිසීම හෝ අවශ්ය නම් ලුණු ස්වල්පයක් එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ආහාර නිෂ්පාදනවල රස ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ලුණු, ලෙමන් යුෂ, සුදුළූණු, ළූණු, bs ෂධ පැළෑටි නොමැතිව තක්කාලි යුෂ වෙනුවට ලුණු ආදේශ කළ හැකිය.
වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වයට පෝෂණයේ බලපෑම
වකුගඩු වල අක්‍රමිකතා ශරීරයේ පොටෑසියම් බැහැර කිරීමේ ක්රියාවලිය කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු වන අතර එය යුගල අවයව, හෘද මාංශ පේශි සහ මාංශ පේශි වල ක්‍රියාකාරිත්වයට හේතු වේ. එමනිසා, එහි අතිරික්තය හෝ iency නතාවය ශරීරයේ ආපසු හැරවිය නොහැකි ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය. නෙෆ්රොෆති රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදී පොටෑසියම් දිනපතා පානය කිරීම වැඩි කිරීම සහ පසුකාලීන අවධියේදී එය අඩු කිරීම වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති.
රුධිරයේ අධික පොස්පරස් ශරීරයෙන් ක්රමයෙන් කැල්සියම් කාන්දු වීම, සන්ධිවල කැක්කුම වර්ධනය වීම සහ අස්ථි හා කාටිලේජ ක්රමයෙන් තුනී වීමට හේතු වේ. පොස්පරස් පටක ening න වීමට ද හේතු වන අතර එහි ප්රති the ලයක් ලෙස වකුගඩු, හෘද මාංශ පේශි, සන්ධි සහ පෙනහළු වල සම්බන්ධක පටක වේගයෙන් වර්ධනය වේ. එමනිසා, වකුගඩු ව්යාධි විද්යාව මගින් කැසීම ඩර්මැටෝස්, හෘද රිද්මය දුර්වල වීම සහ පෙනහළු වල බර පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති වේ. උග්ර කාල පරිච්ඡේදයේදී, මෙම මූලද්රව්යය ගැනීම දැඩි ලෙස සීමා කිරීම අවශ්ය වන අතර, එය සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
පිරිසිදු පානීය ජලය ප්රමාණවත් ලෙස ගැනීම නිසි ආහාර වේලක් සඳහා වැදගත් කොන්දේසියකි. හානිකර සංයෝගවල ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට ජලය උපකාරී වන අතර එය ප්‍රකෘතිමත් වීමේ ගතිකයට ධනාත්මක ලෙස බලපායි. හොඳ මුත්රා පිටවීමක් සහතික කිරීම සඳහා, ප්රතිකාර අතරතුර කුළුබඩු සහිත, තෙල් සහිත, ලුණු සහ ටින් කළ ආහාර අතහැර දැමිය යුතු අතර එය ශරීරයේ තරලය රඳවා තබා එහි දූෂණය හා ඉදිමීම වැඩි කරයි.
වකුගඩු ව්යාධි හා නිදන්ගත වකුගඩු අකර්මණ්‍ය කාලය තුළ, මෙනුවේ යකඩ, සින්ක්, කැල්සියම් සහ සෙලේනියම් බහුල ආහාර අඩංගු විය යුතුය. රෝගයේ දී, අවුල් සහගත පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියක් මගින් අවයව හා පද්ධතිවල සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය සඳහා අවශ්ය වන ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය නොමැතිකම හේතු වේ.
ආහාර වගු අංක 7
පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් යථා තත්වයට පත් කිරීම, ඉදිමීම, අභ්‍යන්තර හා රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම සඳහා දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති අංක 7 සඳහා ආහාර ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ. එය දියවැඩියා සහ ඩිස්මෙටබලික් නෙෆ්රොෆති, ග්ලෝමෙරුලෝන්ෆ්‍රයිටිස්, නිදන්ගත වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවය සහ වෙනත් වකුගඩු ව්යාධි සඳහා භාවිතා කරයි.
වගුවේ නිර්දේශයන්ට අනුව, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේදවල ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත නිෂ්පාදන සීමාවන් යටතේ පවතී. දීසියක් ලුණු නොමැතිව සකස් කරනු ලැබේ. පරිභෝජනය කරන ද්‍රවයේ දෛනික පරිමාව ලීටරයකට වඩා වැඩි නොවේ. නිෂ්පාදනවල දෛනික කැලරි ප්රමාණය 2900 kcal ට වඩා වැඩි නොවේ. කාබෝහයිඩ්රේට් - ග්රෑම් 450 දක්වා, ප්‍රෝටීන - ග්රෑම් 80 දක්වා, මේද - ග්රෑම් 100 දක්වා, සීනි - ග්රෑම් 90 දක්වා.
ආහාර අංක 7 අතරතුර එය පරිභෝජනයට අවසර ඇත:
- එළවළු සුප් හොද්ද මත සුප්,
- කෙට්ටු මස් සහ දිව,
- අඩු මේද මාළු
- චීස් හැර කිරි නිෂ්පාදන,
- කැඳ
- එළවළු
- පළතුරු
- බිත්තර 2 පළාත් වලට වඩා වැඩි නොවේ.,
- මී පැණි, ජෑම්, ජෙලි,
- ලුණු නැති පාන් සහ පෑන්කේක්.
- ලුණු දැමූ පිටි නිෂ්පාදන
- මේද වර්ගවල මස් සහ මාළු නිෂ්පාදන සහ ඒවා මත පදනම්ව සුප් හොද්ද,
- හතු
- තද හා මෘදු චීස්,
- බෝංචි
- ඔක්සලික් සහ ඇස්කෝර්බික් අම්ල ඉහළ අනුපාතයක් සහිත නිෂ්පාදන,
- චොකලට්
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සඳහා ආහාර චිකිත්සාව
මෙම රෝගය දියවැඩියා රෝගීන්ගේ මරණ සඳහා හේතු අතර ප්‍රමුඛ ස්ථානයක් ගනී. වකුගඩු බද්ධ කිරීම හා ඩයලිසිස් සඳහා පෙළ ගැසී සිටින රෝගීන්ගෙන් බහුතරය දියවැඩියා රෝගීන් ය.
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති යනු පුළුල් සංකල්පයක් වන අතර එය වකුගඩු පෝෂණය කරන ග්ලෝමෙරුලි, ටියුබල් හෝ යාත්රා වලට හානි කරයි. නිරන්තරයෙන් රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාම හේතුවෙන් මෙම රෝගය වර්ධනය වේ.
දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට එවැනි නෙෆ්රොෆති වල අන්තරාය වන්නේ ඩයලිසිස් අවශ්ය වූ විට අවසාන අදියරක් වර්ධනය වීමයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, වකුගඩු වල ක්රියාකාරිත්වය උග්ර කරන ප්‍රෝටීන ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කරනු ලැබේ.
- උදාසීනත්වය
- මුඛයේ ලෝහමය රසය
- තෙහෙට්ටුව,
- කකුලේ කැක්කුම, බොහෝ විට සවස් වරුවේ.
සාමාන්යයෙන් දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති මුල් අවධියේදී නොපෙන්වයි. එබැවින් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියෙකුට වසරකට වරක් හෝ දෙවරක් එවැනි පරීක්ෂණ සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:
- ක්‍රියේටිනින්, ඇල්බියුමින්, මයික්‍රොඇල්බුමින්,
- වකුගඩු වල අල්ට්රා සවුන්ඩ්
- ක්‍රියේටිනින් සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව.
රෝග විනිශ්චයක් කරන විට, බොහෝ වෛද්‍යවරු අඩු ප්රෝටීන් සහිත ආහාරයක් නිර්දේශ කරති, වකුගඩු මත බර වැඩි කරන්නේ ඔවුන් බව විශ්වාස කරති. මෙය අර්ධ වශයෙන් සත්‍යයකි, නමුත් දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති වර්ධනය සඳහා ප්‍රෝටීන නොවේ. වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වයට විෂ සහිත බලපෑමක් ඇති කරන සීනි ප්රමාණය මෙයට හේතුවයි.
වකුගඩු රෝගයේ අවසාන අදියර වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ සමබර ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය.එවැනි ආහාර චිකිත්සාව රෝගයට හේතුව - ඉහළ රුධිර සීනි.
මෙනුව සකස් කිරීමේදී නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම ඒවායේ ග්ලයිසමික් දර්ශකය (GI) මත පදනම් විය යුතුය.
ග්ලයිසමික් නිෂ්පාදන දර්ශකය
අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරයක් මගින් දියවැඩියා රෝගයේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සාමාන්ය මට්ටමක පවත්වා ගෙන යන අතර පළමු වර්ගය කෙටි හා අල්ට්‍රාෂෝට් ඉන්සියුලින් ප්රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි. දියවැඩියාවෙන් ඇතිවන බොහෝ සංකූලතා වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන්නේ මෙම දේපලයි.
GI සංකල්පය රුධිරයේ ඇති කාබෝහයිඩ්රේට් පරිභෝජනය හා බිඳවැටීම පිළිබඳ ඩිජිටල් දර්ශකයකි, ඒවා භාවිතයෙන් පසු රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටමට බලපායි. දර්ශකය පහළින්, “ආරක්ෂිත” ආහාර.
අඩු GI සහිත නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව තරමක් පුළුල් වන අතර එමඟින් පිඟන් කෝප්පවල රසය නැති නොකර සම්පූර්ණ ආහාර වේලක් නිර්මාණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. අඩු දර්ශකයක් ඒකක 50 ක් දක්වාද, සාමාන්යයෙන් ඒකක 50 සිට 70 දක්වාද, ඉහළ ඒකක 70 ට වඩා වැඩි වනු ඇත.
සාමාන්යයෙන්, පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, සාමාන්ය දර්ශකයක් සහිත ආහාර සතියකට කිහිප වතාවක් අවසර දෙනු ලැබේ. නමුත් දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සමඟ මෙය contraindicated.
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති ආහාර මගින් අඩු ජීඅයි සහිත ආහාර පමණක් නොව, පිඟන් කෝප්ප තාප පිරියම් කිරීමේ ක්රමද සාදයි. පහත සඳහන් ආහාර පිසීම පිළිගත හැකිය:
- යුවළක් සඳහා
- උනු
- මයික්‍රෝවේව් උදුනේ
- එළවළු තෙල් කුඩා ප්‍රමාණයකින් ඉස්ටුවක්,
- පිළිස්සීම
- "ෆ්රයි" මාදිලිය හැර සෙමින් කුකර් එකක.
පහත දැක්වෙන්නේ ආහාර සැකසූ නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවකි.
ආහාර නිෂ්පාදන
රෝගියාගේ ආහාර විවිධ විය යුතුය. දෛනික ආහාර වේලෙහි ධාන්ය වර්ග, මස් හෝ මාළු, එළවළු, පලතුරු, කිරි සහ ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන අඩංගු වේ. තරල පරිභෝජනයේ වේගය ලීටර් දෙකකි.
අඩු ජී.අයි. සහිත පලතුරු වලින් වුවද පලතුරු හා බෙරී යුෂ ආහාර පෝෂණය සඳහා තහනම් බව දැන ගැනීම වටී. මෙම ප්රතිකාරය මගින් ඔවුන්ට කෙඳි නැති වන අතර එමඟින් රුධිරයට ග්ලූකෝස් ඒකාකාරව ඇතුල් වීමේ ක්රියාකාරිත්වය සිදු කරයි.
පලතුරු සහ බෙරි උදේ ආහාරයට ගැනීම වඩාත් සුදුසුය, ග්රෑම් 150 - 200 ට වඩා වැඩි නොවේ. GI වැඩි නොකිරීමට ඒවා ඉස්ම සහිත තත්වයකට ගෙන නොයා යුතුය. මෙම නිෂ්පාදන වලින් පළතුරු සලාදයක් පිළියෙළ කරන්නේ නම්, හැකි තරම් ප්රයෝජනවත් විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා මෙය භාවිතයට පෙර වහාම කළ යුතුය.
අඩු ජීඅයි පලතුරු සහ බෙරි:
- කළු සහ රතු වියළි මිදි යොදයි,
- ගූස්බෙරි
- ඕනෑම ආකාරයක ඇපල්, ඒවායේ මිහිරි බව දර්ශකයට බලපාන්නේ නැත,
- pear
- ඇප්රිකොට් ඇටයේ
- බ්ලූබෙරීස්
- රාස්ප්බෙරි
- ස්ට්රෝබෙරි
- වල් ස්ට්රෝබෙරි.
- ඕනෑම වර්ගයක පැඟිරි පලතුරු - ලෙමන්, තැඹිලි, මැන්ඩරින්, පොමෙලෝ, දෙහි.
එළවළු යනු දියවැඩියා පෝෂණයේ පදනම වන අතර මුළු ආහාර වේලෙන් අඩක් පමණ වේ. ඒවා උදේ ආහාරය සඳහා මෙන්ම දහවල් තේ සහ රාත්‍රී ආහාරය සඳහාද සේවය කළ හැකිය. සෘතුමය එළවළු තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය, ඒවාට වැඩි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ඇත.
අඩු ජීඅයි දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සඳහා එළවළු:
- ස්කොෂ්
- ළූණු
- සුදුළූණු
- වම්බටු
- තක්කාලි
- මුං ඇට
- පරිප්පු
- නැවුම් සහ වියලූ තැළුණු ඇට,
- සියලු වර්ගවල ගෝවා - වට්ටක්කා, බ්රොකොලි, සුදු සහ රතු ගෝවා,
- මිහිරි ගම්මිරිස්.
ධාන්ය වර්ග වලින්, ඔබට අතුරු කෑම දෙකම පිසීමට සහ පළමු කෑම වර්ග වලට එකතු කළ හැකිය. සමහරුන්ට මධ්‍යම හා ඉහළ ජී.අයි. ඇති බැවින් ඔවුන්ගේ තේරීම අතිශයින්ම පරෙස්සම් විය යුතුය. දියවැඩියාව සමඟ, වෙනත් රෝගවලින් බර නොවී, වෛද්‍යවරු ඉඳහිට බඩ ඉරිඟු කැඳ ආහාරයට ගැනීමට ඉඩ දෙති - පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් බැවින් ඉහළ සීමාවන්ගෙන් ජී.අයි. නමුත් දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සමඟ එහි පරිභෝජනය contraindicated. රුධිරයේ සීනි මට්ටම අවම වීම පවා වකුගඩු වලට ආතතියක් ඇති කරයි.
ඔවුන්ගේ කිරි සහ ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන සියල්ලම පාහේ අඩු ජී.අයි. ඇති බැවින් ඒවා පමණක් බැහැර කළ යුතුය:
- ඇඹුල් ක්රීම්
- ක්රීම් 20% මේදය,
- පැණිරස හා පළතුරු යෝගට්,
- බටර්
- මාගරින්
- දෘ che චීස් (කුඩා දර්ශකය, නමුත් ඉහළ කැලරි අන්තර්ගතය),
- ensed නීභූත කිරි
- ඔප දැමූ චීස්,
- කිරි ස්කන්ධය (ගෘහ චීස් සමඟ පටලවා නොගත යුතුය).
කහ මදයෙහි නරක කොලෙස්ටරෝල් අඩංගු බැවින් දියවැඩියාව සඳහා බිත්තර දිනකට එකකට වඩා ඉඩ නොදේ. මෙම නෙෆ්රොෆති සමඟ, එවැනි නිෂ්පාදනයක් අවම වශයෙන් අඩු කිරීම වඩා හොඳය.
මෙය ප්‍රෝටීන වලට අදාළ නොවේ, ඒවායේ GI 0 PIECES වන අතර කහ මදය දර්ශකය 50 PIECES වේ.
මස් හා මාළු අඩු මේද වර්ග තෝරා ගත යුතු අතර, සමේ හා මේදයේ අවශේෂ ඉවත් කරයි. කේවියර් සහ කිරි තහනම්ය. මස් සහ මාළු කෑම දෛනික ආහාර වේලෙහි ඇත, වඩාත් සුදුසු වන්නේ දිනකට එක් වරක් ය.
එවැනි මස් සහ අපද්‍රව්‍ය සඳහා අවසර දී ඇත:
- කුකුල් මස්
- වටුවන්
- තුර්කිය
- හාවා මස්
- වැල්
- හරක් මස්
- හරක් මස් අක්මාව
- චිකන් අක්මාව
- හරක් මස් දිව.
මාළු වලින් ඔබට තෝරා ගත හැකිය:
ඉහත සියලු කාණ්ඩවල නිෂ්පාදන වලින් රෝගියෙකුගේ දියවැඩියා ආහාර සැකසීම, පුද්ගලයෙකුට නිසි හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ලබා ගනී.
රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්ය පරාසය තුළ පවත්වා ගැනීම එහි අරමුණයි.
නියැදි මෙනුව
පුද්ගලයාගේ රස මනාපයන් අනුව පහත මෙනුව වෙනස් කළ හැකිය. ප්රධාන දෙය නම් නිෂ්පාදන අඩු GI ඇති අතර නිසි ලෙස තාප සැකසුම් කිරීමයි. දැඩි ලෙස ආහාරයට ලුණු එකතු කිරීම තහනම් ය; ලුණු ප්රමාණය අවම කිරීම වඩා හොඳය.
සාගින්නෙන් හා අධික කෑමෙන් ඉඩ නොදෙන්න. මෙම සාධක දෙක රුධිරයේ සීනි වැඩිවීමට හේතු වේ. කුඩා කොටස් වලින් ආහාර ගැනීම, දිනකට පස් හය වතාවක් ආහාර ගැනීම.
ඔබට විශාල කුසගින්නක් දැනේ නම්, එය සැහැල්ලු කෑමක් ගැනීමට අවසර ඇත, උදාහරණයක් ලෙස එළවළු සලාදයෙන් කුඩා කොටසක් හෝ පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන වීදුරුවක්.
- පළමු උදෑසන ආහාරය - පළතුරු සලාද,
- දෙවන උදෑසන ආහාරය - ප්‍රෝටීන සහ එළවළු වලින් ඔම්ලට්, රයි පාන් පෙත්තක් සහිත හරිත තේ,
- දිවා ආහාරය - එළවළු සුප්, මාළු කට්ලට් සමඟ බාර්ලි, ක්රීම් සමඟ හරිත කෝපි,
- දහවල් තේ - එළවළු සලාද, තේ,
- පළමු රාත්‍රී භෝජනය - අඹරන ලද කුකුල් මස් සමග දුඹුරු සහල්, තේ,
- දෙවන රාත්‍රී භෝජනය - යෝගට් වීදුරු භාගයක්.
- පළමු උදෑසන ආහාරය - එක් ඇපල් ගෙඩියක්, ගෘහ චීස්,
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වම්බටු, තක්කාලි, ළූණු සහ පැණිරස ගම්මිරිස්, හරිත තේ,
- දිවා ආහාරය - අම්බෙලිෆර් සුප්, වාෂ්ප මස් කට්ලට් සහිත බාර්ලි කැඳ, ක්රීම් සමඟ හරිත කෝපි,
- දහවල් ආහාරය - ඕට් මස් සමග ජෙලි, රයි පාන් පෙත්තක්,
- රාත්‍රී ආහාරය - මස් බෝල්, එළවළු සලාද.
- පළමු උදෑසන ආහාරය - කෙෆීර් සමඟ පළපුරුදු පලතුරු සලාද,
- දිවා ආහාරය - ප්‍රෝටීන වලින් වාෂ්ප ඔම්ලට්, ක්රීම් සමඟ කෝපි,
- දිවා ආහාරය - එළවළු සුප්, ස්ටූ කර ගත් කුකුල් මස් අක්මාවෙන් ග්‍රේවි සමග බාර්ලි කැඳ, හරිත තේ,
- දහවල් තේ - යෝගට් මිලි ලීටර් 150,
- පළමු රාත්‍රී භෝජනය - සහල් සහ හතු සමග ඉස්ටුවක් සහිත ගෝවා, රයි පාන් පෙත්තක්,
- දෙවන රාත්‍රී භෝජනය දියවැඩියා චීස්කේක් සහිත තේ වේ.
- පළමු උදෑසන ආහාරය - ඕට් මස් මත ජෙලි, රයි පාන් පෙත්තක්,
- දිවා ආහාරය - එළවළු සලාද, තම්බා බිත්තර, හරිත තේ,
- දිවා ආහාරය - මුතු සුප්, බේක් කළ වම්බටු, තුර්කිය, තේ,
- දහවල් ආහාරය - ගෘහ චීස් ග්රෑම් 150 ක් සහ වියළි පලතුරු අතලොස්සක් (වියළි ඇප්රිකොට් ඇට, කප්පාදු, අත්තික්කා),
- පළමු රාත්‍රී භෝජනය - තම්බා හරක් මස් දිව සමග අම්බෙලිෆර්, තේ,
- දෙවන රාත්‍රී භෝජනය - රියාෂෙන්කා මිලි ලීටර් 150 යි.
- පළමු උදෑසන ආහාරය - පළතුරු සලාද,
- දිවා ආහාරය - එළවළු සලාද, රයි පාන් පෙත්තක්,
- දිවා ආහාරය - එළවළු සුප්, කුකුල් මස් සමග ඉස්ටුවක් හතු, ක්රීම් සමඟ හරිත කෝපි,
- දහවල් තේ - ගෘහ චීස් ග්රෑම් 150, වියළි පලතුරු, තේ,
- පළමු රාත්‍රී භෝජනය - බාර්ලි, වාෂ්ප මාළු පැටි, හරිත තේ,
- දෙවන රාත්‍රී භෝජනය මේදය රහිත කෙෆීර් වීදුරුවක්.
- පළමු උදෑසන ආහාරය - ක්රීම් සමඟ හරිත කෝපි, ෆ ruct ක්ටෝස් මත දියවැඩියා කුකීස් තුනක්,
- දිවා ආහාරය - එළවළු සහිත වාෂ්ප ඔම්ලට්, හරිත තේ,
- දිවා ආහාරය - දුඹුරු සහල් සුප්, වල් සමග බෝංචි ඉස්ටුවක්, රයි පාන් පෙත්තක්, තේ,
- දහවල් ආහාරය - ඕට් මස් මත ජෙලි, රයි පාන් පෙත්තක්,
- පළමු රාත්‍රී භෝජනය - පර්චසයක්, එළවළු, තේ,
- දෙවන රාත්‍රී භෝජනය - යෝගට් වීදුරු භාගයක්.
- පළමු උදෑසන ආහාරය - චීස්කේක් සහිත තේ,
- දෙවන උදෑසන ආහාරය - ප්‍රෝටීන සහ එළවළු වලින් ඔම්ලට්, රයි පාන් පෙත්තක්,
- 2 වන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා රයි පාන් පෙත්තක්, මාළු පැටිස් සමග අම්බෙලිෆර්, හරිත කෝපි,
- දහවල් තේ - වියළි පලතුරු සහිත ගෘහ චීස්, තේ,
- පළමු රාත්‍රී භෝජනය - පරිප්පු, අක්මා පැටි, හරිත තේ,
- දෙවන රාත්‍රී භෝජනය යෝගට් වීදුරුවක්.
මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් දියවැඩියාව තුළ වකුගඩු හානි සිදුවීමට හේතුව විස්තර කෙරේ.
දියවැඩියාව සඳහා ආහාර ගැනීම
අන්තරාසර්ග ව්යාධි විද්යාවේ චිකිත්සාව මැදිහත් වීම පමණක් නොවේ. දියවැඩියාව සඳහා පෝෂණය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි සාමාන්ය ග්ලූකෝස් මට්ටම පවත්වා ගැනීම රුධිරයේ මෙන්ම ප්රමාණවත් පරිවෘත්තීය (ජීර්ණය) සඳහා.
වැදගත් හෝමෝනය වන ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරිත්වයේ අසාමාන්යතා ඇති හෙයින්, හයිපර්ග්ලයිසමික් කෝමා (ග්ලූකෝස් මට්ටම> 10 mmol / l) වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ආහාර වේලක් දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
දියවැඩියාව සඳහා නිසි පෝෂණය නැවුම් පලතුරු, එළවළු සහ .ෂධ පැළෑටි දිනපතා ආහාරයට ගැනීම සහතික කළ යුතුය.
සත්ව සම්භවයක් ඇති සියලුම ආහාර මෙන්ම බැදපු හා ලුණු දැමූ ආහාර ඉවත දැමීම බෙහෙවින් නිර්දේශ කෙරේ.
දියවැඩියාව සඳහා ආහාර ගැනීම:
- ශරීරයේ බලශක්ති අවශ්‍යතා සපුරාලීම (ක්‍රියාශීලී පුද්ගලයින් සඳහා සාමාන්යයෙන් 2000-3000 kcal),
- විටමින් සහ එන්සයිම සමතුලිතව සැපයීම,
- දවස පුරා පිළිගැනීම් 5-6 කට බෙදා ඇත,
- ශරීර බර අඩු කිරීම අරමුණු කර ගන්න (දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ)
- සෙමෙන් අවශෝෂණය කරන ලද කාබෝහයිඩ්රේට් (පිෂ් ch ය, තන්තු, පෙක්ටින්) අඩංගු වන අතර ඒවායේ ප්‍රභව වන්නේ රනිල කුලයට අයත් ධාන්ය වර්ග, ධාන්ය වර්ග, කොළ එළවළු ය.
නිවැරදි නිෂ්පාදන තේරීම
දියවැඩියා පෝෂණය පදනම් විය යුතුය ජීර්ණය එබැවින්, මෙම රෝගය සමඟ, හයිපර්ග්ලූකෝසිමියා (රුධිරයේ ග්ලූකෝස් වැඩි වීම) සඳහා ප්‍රවණතාවක් ඇති හෝමියස්ටැසිස් (ස්ථායිතාව) පවත්වා ගැනීම සඳහා දැඩි නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමක් ඇත.
දියවැඩියාව සමඟ, අන්තරාසර්ග අග්න්‍යාශයේ ව්යාධි ඇති පුද්ගලයින් සඳහා විෙශේෂෙයන් ෙතෝරාගත් නිෂ්පාදන සීමිත පරාසයක් ඔබට අනුභව කළ හැකිය.
දියවැඩියාව සඳහා අනුමත නිෂ්පාදන:
- ඇට වර්ග, වඩාත් සුදුසු අමු,
- එළවළු සුප්, බණ්ඩක්කා, අච්චාරු,
- ටෝෆු, සෝයා කිරි වැනි සෝයා නිෂ්පාදන
- බෝංචි, ඇට, පරිප්පු,
- නැවුම් එළවළු (පිපි umbers ් umbers ා, තක්කාලි, ගෝවා, කැරට්, බීට්),
- පැණිරස නොකළ පලතුරු සහ බෙරි (පෙයාර්ස්, ඇපල්, තැඹිලි, ලෙමන්, උගත් පන්තිය, චෙරි),
- වියළි හෝ පෙර පොඟවා ගත් වියළි පලතුරු,
- කැඳ (අම්බෙලිෆර්, මෙනේරි, ඕට් මස්),
- නැවුම් මිරිකා යුෂ සහ ඛනිජ ජලය,
දියවැඩියා නිෂ්පාදන සීනි අඩංගු නොවිය යුතුය. මේ සඳහා, කොටස් දෙකකට බෙදා ඇති ප්‍රතිසමයන් ඇත:
- ශක්ති අගයක් ඇති අය: සයිලිටෝල්, ෆ ruct ක්ටෝස්, සෝර්බිටෝල්,
- බලශක්ති වටිනාකමක් නැති ඒවා: ඇස්පාර්ටේම්, සැචරින්,
බොහෝ විට රසකාරක පරිභෝජනය කිරීම නුසුදුසු ය ඒවා අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා ඇති කළ හැකි අතර ඇබ්බැහි වීමට දායක වේ.
අවශ්ය නම් ඉස්ටුවක්, තාපාංක, ෙබ්කිං ආකාරයෙන් සූපශාස්ත්‍ර සැකසීමට අවසර ඇත. අමු ස්වරූපයෙන් භාවිතා කරන ශාකසාර නිෂ්පාදන සැකසීමකින් තොරව භාවිතා කිරීමට වඩා ප්රයෝජනවත් වේ.
ඔබ දියවැඩියාව සමඟ ආහාර ගත යුතුයි බොහෝ විට නමුත් කුඩා කොටස් වලින්. මෙය රුධිර ග්ලූකෝස් වඩා හොඳින් පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.
තහනම් දියවැඩියා නිෂ්පාදන:
- සීනි, ලුණු, චොකලට්, රසකැවිලි, අයිස්ක්‍රීම්,
- ජෑම්, අච්චාරු සහ marinades,
- යෝගට්, ක්රීම්, මේද ඇඹුල් ක්රීම් සහ කිරි,
- මේද සුප්
- ඕනෑම මත්පැන්,
- පළතුරු බීම, සීනි අඩංගු කාබනීකෘත බීම,
- මිහිරි පේස්ට්රි සහ පිටි නිෂ්පාදන.
දියවැඩියාව සඳහා උපදෙස් සහ උපක්‍රම
දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා සුදුසු මෙනුව තෝරාගෙන ඇති අතර එය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. ප්රධාන කාබෝහයිඩ්රේට් බර උදේ ආහාරය සඳහා ලබා දී ඇති අතර දිවා ආහාරය සඳහා අඩු මාත්‍රාවක් සමඟ රාත්‍රී ආහාරය අඩු කැලරි ප්රමාණයක් විය යුතුය.
රෝග වර්ගය අනුව, දියවැඩියා පෝෂණයට එහි ලක්ෂණ ඇත:
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා මෙනු තිබිය යුතුය අඩු කැලරිරෝගීන්ට බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්ය බැවින් නිතිපතා හා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සමඟ සංයුක්ත වේ.
- මත්පැන් බැහැර කර ඇත. දියවැඩියා පෝෂණයෙන් ඒවා අධික කැලරි සහිත වන අතර ආහාර වේලට අදහස් නොකෙරේ.
- පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා සායනික පෝෂණය පහළට පැමිණේ සීනි නිෂ්පාදන බැහැර කරන්න, මෙන්ම පාලන තන්ත්‍රයට අනුකූල වීම. ප්‍රෝටීන, මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට් සමබරව ගැනීම සඳහා නිෂ්පාදන ඒකාබද්ධ කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබට දෛනික කැලරි ප්රමාණය වැඩි කළ නොහැක.ඉන්සියුලින් එන්නත් හඳුන්වාදීමත් සමඟ ආහාර ගැනීම සලකා බැලිය යුතුය.
වැළැක්වීම
දියවැඩියාව (හයිපර්ග්ලයිසමික්, හයිපොග්ලයිසමික් කෝමා) වල සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා, තේ පෙරීම සහ පහත සඳහන් ශාක මත පදනම්ව කසාය සෑදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:
- ජින්සෙන්ග්
- චිකෝරි (කෝපි වෙනුවට)
- ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්
- එලියුටෙරොකොකස්,
- යාපහුව බලකොටුව
- නෙට්ල්
- බ්ලූබෙරීස්
- Walnut කොළ
- බර්ඩොක් මූල
- හණ බීජ
Phytopreparations දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් අතර දෛනික භාවිතය සඳහා ඒවා ජනප්‍රියය. මන්දයත් ඒවා පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්ට බාධා නොකරන අතර රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම පවා ඉක්මවා යන අතර භාවිතයට කිසිදු සීමාවක් නොමැත. ඒවා සාමාන්ය ic ෂධීය පානයක් සහ සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි.
වකුගඩු නෙෆ්රොෆති සඳහා ආහාර ගැනීම
නෙෆ්රොෆති යන පදය වකුගඩු වල සිදුවන විවිධ ව්යාධි ක්රියාවලීන් ඒකාබද්ධ කරයි. වකුගඩු නෙෆ්රොෆති සඳහා ආහාර වේලක් සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා වැදගත් අංගයකි. එවැනි පෝෂණය ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සාමාන්යකරණය කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. සායනික පෝෂණයට අමතරව, සමේ රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීම, නෙෆ්රොෆති වර්ධනයට හේතු වූ රෝගය නැවැත්වීම අවශ්ය වේ.
නෙෆ්රොෆති රෝගයට හේතු
ගැටලුවේ ප්‍රකෝප කරන්නන් වන්නේ:
- දියවැඩියාව
- ගැබ් ගැනීම
- රක්තවාතය
- පිළිකා
- අඩු හිමොග්ලොබින්
- පරම්පරාව
- රසායනික හෝ drug ෂධ විෂ වීම,
- හෝමෝන වෙනස්කම්
- පරිවෘත්තීය ආබාධ
- මුත්රා ආසාදන
- වකුගඩු ගල්.
ආහාරයේ පොදු ලක්ෂණ
රෝගියාගේ තනි අවශ්‍යතා සහ ලක්ෂණ තීරණය කිරීම සඳහා රෝගියාගේ සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයකින් පසුව ආහාර වේල සකස් කරනු ලැබේ. රෝගයේ මුල් අවධියේදී, වැළැක්වීම සඳහා කුඩා ආහාර සීමාවන් ඇතුළත් කිරීම ප්රමාණවත්ය. නොසලකා හරින ලද ස්වරූපයෙන් පෝෂණය චිකිත්සක විය යුතුය.
නිසි පෝෂණ ආධාරයෙන් ශරීරයේ ජල ලුණු සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් වේ. විශේෂයෙන් තෝරාගත් නිෂ්පාදන වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, මුත්රා පද්ධතිය සාමාන්යයෙන් ක්රියා කිරීමට පටන් ගනී, එහි ප්රති, ලයක් වශයෙන්, අන්තයේ ඉදිමීම අඩු හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වේ.
රුධිර පීඩනය නැවත ආරම්භ වේ, ශරීරයේ මත්පැන් පානය කරයි.
ආහාරයේ මූලික නීති
- දෛනික ආහාර වේලෙහි සත්ව ප්රෝටීන් ක්රමයෙන් අඩුවීම සහ එළවළු ප්‍රෝටීන ක්රමයෙන් සංක්‍රමණය වීම.
- ලුණු ප්රමාණය අඩු කරන්න.
- රුධිරයේ පොටෑසියම් සාන්ද්‍රණය වැඩි වීමත් සමඟ පොටෑසියම් අධික ආහාර සීමා කිරීම.
- අඩු රුධිර පොටෑසියම් සාන්ද්‍රණය සහිත පොටෑසියම් බහුල ආහාරවල වැඩි වීම.
- පොස්පරස් අධික ආහාර සීමා කිරීම.
- කුළුබඩු සහිත, තෙල් සහිත, ටින් කළ සහ අච්චාරු දැමූ ආහාර භාවිතය සීමා කිරීම.
- භාගික පෝෂණයට මාරුවීම.
- ප්රමාණවත් පානීය ජලය පානය කිරීම.
- විටමින්, ඛනිජ ලවණ හා යකඩ බහුල ආහාර අනුභව කිරීම.
- කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන ආහාර අනුභව කිරීම.
- ඔබේ ආහාර වේලෙහි සරල කාබෝහයිඩ්රේට් අඩු කරන්න.
ප්රෝටීන් විස්තර
හානියට පත් වකුගඩු නයිට්‍රජන් විෂ ඉවත් කිරීමට අපහසු වන අතර ඒවායින් බොහොමයක් සත්ව සම්භවයක් ඇති ප්‍රෝටීන සාදයි. කෙසේ වෙතත්, සත්ව නිෂ්පාදන තියුණු ලෙස ප්රතික්ෂේප කිරීම ශරීරයට ඇති ආතතිය වන අතර එය සෞඛ්‍ය තත්වය තවදුරටත් නරක අතට හැරේ. දිනපතා ප්රෝටීන් පරිභෝජනය ක්රමයෙන් අඩු කළ යුතුය. ආහාරයට ගන්නා මස්, මාළු, ඉන්පසු සම්පූර්ණයෙන්ම එළවළු ප්‍රෝටීන වෙත මාරු වීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ලුණු මත වැඩිපුර
එඩීමා, අධි රුධිර පීඩනය ඇතිවීමත් සමඟ ලුණු ප්රමාණය අඩු කිරීම අවශ්ය වේ. ඉවුම් පිහුම් අතරතුර, කිසිසේත් ලුණු එකතු නොකරන්න, භාවිතයට පෙර ආහාරයට තරමක් ලුණු එකතු කරන්න.
රස සංවේදීතාවයන්ට අනුවර්තනය වීමට ලුණු රහිත ආහාරයකට මාරුවීම ක්රමයෙන් සිදු වේ.
ලුණු ආහාරවල රසය වැඩි දියුණු කරයි; එබැවින් ලුණු රහිත ආහාරයකට මාරුවීමේදී ආහාරවල රසය වැඩි දියුණු කරන වෙනත් ආහාර භාවිතා කිරීම ආරම්භ කිරීම වැදගත්ය: ලුණු රහිත තක්කාලි යුෂ හෝ සෝස්, ලෙමන් යුෂ, වියළි bs ෂධ පැළෑටි, වියළි සුදුළූණු සහ ළූණු, සැල්දිරි ගොයම් ලුණු.
හෝඩුවාවක් වන පොටෑසියම් ගැන වැඩිදුර කියවන්න
විශ්ලේෂණයේ ප්රති results ල මත පදනම්ව, ආහාරයේ පොටෑසියම් අඩංගු නිෂ්පාදන ගණන වැඩි කිරීම හෝ අඩු කිරීම වටී.
සාමාන්යයෙන්, රෝගයේ මුල් ප්රකාශනයන් සමඟ, පොටෑසියම් ප්රමාණය වැඩි කිරීම අවශ්ය වන අතර, පසුව, ඊට පටහැනිව, එය සීමා කරන්න. කෙසෙල් පොටෑසියම්, බොහෝ ඇට වර්ග, ගෘහ චීස්, අම්බෙලිෆර්, නිවිති, අලිගැට පේර, ඕට් මස් වලින් පොහොසත් ය.
නිෂ්පාදනයේ පොටෑසියම් අඩු කිරීමේ අවශ්‍යතාවයක් තිබේ නම්, තාප පිරියම් කිරීම භාවිතා කරයි.
පොස්පරස් සහ ජලය ගැන
ආහාරයේ පොස්පරස් ක්රමයෙන් අඩුවීම ප්රතිකාරයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, සම්බන්ධක පටක වල වකුගඩු වල වර්ධනය මන්දගාමී වන අතර නිදන්ගත හෝ උග්ර මත්පැන් වල පෙනුමද අඩු වේ. කුළුබඩු සහිත, මේද, ටින් සහ අච්චාරු දමන ලද ආහාර මුත්රා පද්ධතියට දැඩි බරක් ලබා දෙයි.
ජලය ප්රමාණවත් ලෙස පරිභෝජනය කළ යුතුය, උදේ වරුවේ ජලය පානය කිරීම ශරීරයේ සියලුම ක්‍රියාදාමයන් ආරම්භ කරන අතර එක රැයකින් එකතු වන විෂ ද්රව්ය ශරීරය පිරිසිදු කරයි. කෙසේ වෙතත්, ශී weight ්‍ර බර වැඩිවීමත් සමඟ, ශෝථය හේතුවෙන්, හේතුව ඉවත් කිරීමේ කාලසීමාව සඳහා තරල ප්රමාණය අඩු කිරීම අවශ්ය වේ.
විටමින් සහ කොලෙස්ටරෝල් ගැන
රෝගාබාධ හා ප්රතිකාර කාලය තුළ මිනිස් සිරුරට බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අහිමි වේ. එබැවින් යකඩ, සින්ක්, සෙලේනියම්, කැල්සියම් වැනි මූලද්රව්ය ඇතුළු විටමින් අතිරේක ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.
යකඩ බහුල ආහාර ආහාරයට ඇතුළත් කරන්න: මිදි, බීට්, දෙළුම්. පෝෂණයේදී ඉතා වැදගත් වන්නේ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන ආහාර වැඩි කිරීමයි: විවිධ ප්‍රභේදවල ගෝවා, bs ෂධ පැළෑටි, හරිත තිරිඟු පැළ.
ඊට අමතරව වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට් වළක්වා ගැනීමෙන් රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් හා ඉන්සියුලින් මට්ටම අඩු වේ.
මස් කෑම
ධාන්ය වර්ග එකතු කිරීම හෝ ධාන්ය වර්ග නොමැතිව හිතකර නිර්මාංශ හා සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර එළවළු කෑම. අහිතකර මස්, බිම්මල් පිඟන්, බිත්තර. එළවළු ප්රෝටීන් වෙත මාරු වන විට, මාළු සුප් සහ සුප් හොද්ද සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ. සොසේජස්, ටින් කළ මස්, ලුණු දැමූ සහ දුම් මාළු තහනම්ය. කිරි නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීම වැදගත් ය.
ධාන්ය වර්ග සහ පිටි නිෂ්පාදන
සියළුම ධාන්ය ධාන්ය වර්ග, විශේෂයෙන් ග්ලූටන් රහිත ඒවා හොඳයි: මෙනේරි (මෙනේරි), අම්බෙලිෆර්, අමරන්ත්, ක්විනෝවා, චියා, දුඹුරු සහල්, සියලු රනිල කුලයට අයත් ය. සුදු සහල්, ඕට් මස්, විශේෂයෙන් හානිකර ක්ෂණික පිටි අතහැර දැමීම අවශ්ය වේ.
ග්ලූටන් ඇඹරීම නුසුදුසු ය: ඉරිඟු, තිරිඟු, බාර්ලි, ඕට්. ඩුරුම් තිරිඟු පැස්ටා සඳහා අවසර ඇත. ඔබට සම්පූර්ණ ධාන්ය වර්ග, යීස්ට් රහිත පාන් හෝ පාන් අනුභව කළ හැකිය.
සුදු සහ කළු පිරිපහදු කළ පිටිවලින් පුලුස්සන ලද සීනි සහ යීස්ට් සහිත සියලුම බේකරි නිෂ්පාදන තහනම්ය.
එළවළු සහ හරිතයන්
සෑම එළවළු වර්ගයක්ම පාහේ වාසිදායකය: අර්තාපල්, බීට්, කැරට්, සුදු ගෝවා, බ්‍රසල්ස් පැළ, බ්රොකොලි, වට්ටක්කා, වට්ටක්කා, මුං ඇට, zucchini, බෙල් පෙපර්, වම්බටු, තක්කාලි, පිපි umbers ් umbers ා, හරිතයන්. රාබු, රාබු, සෝරල්, නිවිති, සුදුළූණු සහ නැවුම් ළූණු භාවිතය ගැන ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතුය. ටින් සහ අච්චාරු දමන ලද එළවළු තහනම්ය.
මිහිරි ආහාර
පළමු භාගයේදී ස්වාභාවික රසකැවිලි පරිභෝජනය කිරීම වාසිදායකය: පලතුරු, බෙරි, වියළි පලතුරු, මී පැණි. කෙසේ වෙතත්, රෝගයේ බෝවන ස්වභාවය සමඟ, ඒවා අතහැර දැමීම වටී. චොකලට්, ග්‍රැනෝලා, ensed නීභූත කිරි, රසකැවිලි, කේක්, කුකීස්, සීනි සමඟ ඕනෑම අතුරුපස සහ රසකැවිලි, සීනි ආදේශකයක් සහිත දියවැඩියා නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ යුතුය.
සෝස් සහ කුළුබඩු
වියළි bs ෂධ පැළෑටි, සුදුළූණු, ළූණු, මෘදු කුළුබඩු හිතකර ය: එනසාල්, කොත්තමල්ලි, මහදුරු, කහ, ඇස්ෆොයිටිඩා. තැළුණු වට්ටක්කා ඇට සහ සූරියකාන්ත බීජ මත පදනම් වූ ලෙමන් යුෂ සමග සෝස් හොඳයි. ගෙදර හැදූ තක්කාලි සෝස්. අශ්ව කරල්, අබ, මෙයොනීස්, කෙචප්, සෝයා සෝස්, කිරි සෝස්, මිරිස්, ඉඟුරු, කළු ගම්මිරිස් තහනම්ය.
විවිධ බීම
හොඳ ශාකසාර තේ, රෝස්ෂිප් සුප් හොද්ද, ලෙමන් සමඟ බීම, ජලය මත පදනම් වූ හරිත සුමට හා හරිත තිරිඟු පැළ, හරිත එළවළු යුෂ, පිරිසිදු ජලය. කළු සහ හරිත තේ, කෝපි, කොකෝවා, මධ්‍යසාර පාන, කිරි, යුෂ, සෝඩියම් බහුල ජලය, කාබනීකෘත බීම බැහැර කිරීම අවශ්ය වේ.බාර්ලි බීම, චිකෝරි සඳහා අවසර ඇත.
තෙල් හා මේද
අමු සහ පොඟවා ගත් සූරියකාන්ත බීජ, වට්ටක්කා, ආමන්ඩ්, කජු වැනි දේ හිතකර වේ. හණ ඇට, චියා ඉතා හොඳයි. පිරිසිදු නොකළ තෙල් සහිත තෙල්වලට අවසර දී ඇති අතර එයින් ඔලිව් තෙල් වඩාත් හොඳින් පරිභෝජනය කරයි. පරිස්සමින්, walnut, බ්‍රසීලියානු, රටකජු, මැකැඩමියා ගත යුතුය. එය ගිතෙල්, බටර්, මාළු සහ සත්ව මේදය, නරක යැයි තහනම්ය.
වකුගඩු සඳහා නිසි පෝෂණය IgA නෙෆ්රොෆති
IgA නෙෆ්රොෆති සමඟ විවිධ අවයව හා පද්ධතිවල විවිධ සංකූලතා හෝ රෝග ඇති වේ. හෘද වාහිනී සහ අස්ථි පද්ධතිය, අක්මාව සහ ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග වලින් පීඩා විඳිති.
IgA-nephropathy සඳහා නිසි පෝෂණය කිරීමේ පරමාර්ථය වන්නේ රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සැපයීම සහ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමයි.
පෝෂණය සඳහා වැඩි අවධානයක් යොමු කරනුයේ රෝගියාගේ ශරීරයේ ඛනිජ යකඩ අඩංගු වීම, සත්ව ප්රෝටීන් සහ මේදය බැහැර කිරීම, වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට් බැහැර කිරීම ය.
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති: ආහාර, නියැදි මෙනුව, අවසර ලත් සහ තහනම් නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව
දියවැඩියාව භයානක සංකූලතා ඇති කරයි. දියවැඩියාවේදී, වකුගඩු වල ක්රියාකාරිත්වය ඇතුළුව මිනිස් අවයවවල විවිධ කණ්ඩායම් වලට බලපෑම් ඇති වේ.
මෙය බරපතල සෞඛ්‍ය ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙන අතර ප්රතිකාර නොකළහොත් රෝගියාගේ මරණයට පවා හේතු වේ.
නිවැරදි ation ෂධ සමඟ ඒකාබද්ධව දියවැඩියාව හා වකුගඩු ආබාධ සඳහා ආහාර වේලක් ගැටළුව විසඳීමට උපකාරී වේ.
නමුත් අධික සීනි වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ කුමන හේතුවක් නිසාද? දියවැඩියාවේ වකුගඩු වලට වැදගත් සාධක කිහිපයක් අහිතකර ලෙස බලපායි.
පළමුවෙන්ම, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් අතිරික්තයක් negative ණාත්මක ලෙස බලපායි.
එය පටක ප්‍රෝටීන සමඟ සංයෝජනය වේ - ග්ලයිකේෂන් සිදු වන අතර එමඟින් වකුගඩු වල ක්රියාකාරිත්වය අඩාල වේ. ග්ලයිකේටඩ් ප්‍රෝටීන ශරීරයට නිශ්චිත ප්‍රතිදේහ නිපදවීමට හේතු වන අතර එහි ප්රති the ල වකුගඩු වලටද අහිතකර ලෙස බලපායි.
මීට අමතරව, දියවැඩියා රෝගීන්ගේ රුධිරයේ බොහෝ විට පට්ටිකා වල අධික අන්තර්ගතයක් ඇති අතර එමඟින් කුඩා යාත්රා අවහිර වේ. අවසාන වශයෙන්, සෛල තුළට ජලය දුර්වල ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීම සහ ශරීරයෙන් එය ඉවත් කිරීමට ප්රමාණවත් නොවීම නිසා වකුගඩු හරහා ගමන් කිරීමෙන් පිරිසිදු කළ යුතු රුධිර ප්රමාණය වැඩි වේ.
මේ සියල්ලම ග්ලෝමියුලර් හයිපර්ෆිල්ටරේෂන් සිදුවීමට හේතු වේ - වකුගඩු ග්ලෝමෙරුලි ත්වරණය. අල්ට්‍රාහයි පැටවීම ඉන්ද්‍රියයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට ly ණාත්මක ලෙස බලපාන අතර ග්ලෝමියුලර් උපකරණ තුවාලයක් - දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති පෙනුමට හේතු වේ. අභ්‍යන්තර කේශනාලිකා අවහිර වීම හේතුවෙන් ක්‍රියාකාරී ග්ලෝමෙරුලි සංඛ්‍යාවේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක් මගින් එය සංලක්ෂිත වේ.
බලපෑමට ලක්වූ ග්ලෝමෙරුලි සංඛ්‍යාව එක්තරා ස්ථානයකට ළඟා වූ විට, වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවයේ වර්ධනයක් පෙන්නුම් කරන රෝග ලක්ෂණ පෙනේ:
- හිසරදය
- ඔක්කාරය හා වමනය
- ආහාර ජීර්ණ ආබාධ
- දැඩි හුස්ම හිරවීම
- ලෝහමය රසය සහ නරක හුස්ම,
- සමේ කැසීම
- කැක්කුම සහ කැක්කුම.
රෝගය තවදුරටත් වර්ධනය වීමත් සමඟ වඩාත් බරපතල ප්රතිවිපාක ඇතිවිය හැකිය - ක්ලාන්තය සහ කෝමා පවා. එමනිසා, හැකි ඉක්මනින් ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම ඉතා වැදගත් වන අතර වකුගඩු තවමත් රුධිර පවිත්‍රකරණය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරයි.
නෙෆ්රොෆති සඳහා ප්රතිකාර ආරම්භ වන්නේ සීනි පාලනයෙනි. ඇත්ත වශයෙන්ම, දියවැඩියාවේ වකුගඩු හානිය වර්ධනය වීමට හේතු වන සීනි වල අතිරික්ත ප්‍රමිතීන් වේ.
රෝගයට එරෙහි සාර්ථක සටනක් සඳහා ඊළඟ අවශ්‍යතාවය වන්නේ රුධිර පීඩනය අඩුවීමයි.
130/80 මට්ටමින් පීඩනය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම අවශ්ය වන අතර එය ඊටත් වඩා අඩු වනු ඇත.
අවසාන වශයෙන්, දියවැඩියාව තුළ වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවයට පෝෂණය ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇතැම් පෝෂණ නීතිවලට අනුකූල වීමෙන් රුධිරයේ සීනි සාන්ද්‍රණය අඩු කර වකුගඩු මත ඇති බර අඩු කර ගත හැකි අතර එමඟින් නව කේශනාලිකා පරාජය වීම වළක්වා ගත හැකිය.
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති වලදී ආහාර අනුගමනය කළ යුතු ප්රධාන මූලධර්මය වන්නේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම හා වකුගඩු මත බර අඩු වීම වැළැක්වීමයි.රෝගයේ විවිධ අවස්ථා වලදී පෝෂණ නිර්දේශ පුළුල් ලෙස වෙනස් වේ.
එබැවින්, පළමු, පහසු අවධියේදී, සීනි පමණක් නොව, ආහාරවල ඇති ප්‍රෝටීන ද පාලනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. වකුගඩු වල වැඩ කටයුතු පහසු කිරීම සඳහා මෙම පියවර අවශ්ය වේ.
අඩු ප්රෝටීන් සහිත ආහාර වේලක් වකුගඩු මත ඇති බර සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරන අතර රෝගයට සාර්ථකව මුහුණ දීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, රුධිර පීඩනය ඉහළ යාම ද රෝගයේ වැදගත් සාධකයකි. මේ සම්බන්ධයෙන් අච්චාරු ගැනීම උපරිම ලෙස සීමා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
රෝගයේ පළමු අදියරේදී සීනි පාලනය පළමු ස්ථානයේ තිබේ නම්, දියවැඩියා නෙෆ්‍රොසිස් වර්ධනය වීමත් සමඟ වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ සත්ව ප්රෝටීන් ප්රමාණය පාලනය කිරීමයි. සියල්ලට පසු, සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා විශේෂ drugs ෂධ ඇති අතර, වකුගඩු මත බර අඩු කරන drugs ෂධවල effectiveness ලදායීතාවය බෙහෙවින් අඩු ය.
හොඳම විකල්පය වනුයේ සත්ව ප්‍රෝටීන සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ එළවළු වෙනුවට ආදේශ කිරීමයි. පර්යේෂණ ප්රති results ල වලට අනුව, රෝගියාගේ ආහාරවල සත්ව ප්‍රෝටීන අනුපාතය 12% නොඉක්මවිය යුතුය.
ඊට අමතරව, ලුණු, ප්රෝටීන් සහ සීනි ප්රමාණය සීමා කිරීමට අමතරව, රෝගයේ වර්ධනයේදී පොස්පේට් අඩංගු ආහාර ප්රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පොස්පරස් වලට වකුගඩු වලට බලපෑම් කිරීමේ හැකියාව සහ හයිපර් ෆිල්ටරේෂන් උග්ර කරයි.
මීට අමතරව, සත්ව මේද භාවිතය සීමා කිරීම ද පෙන්වා ඇත. සියල්ලට පසු, ඒවා සමරු que ලකයේ පටු යාත්රා සාදන කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රභවයයි. එපමණක් නොව, එවැනි පටු වීම මස්තිෂ්ක යාත්රා වල පමණක් ලක්ෂණයකි - අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල් වකුගඩු වල කේශනාලිකා කෙරෙහි සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි, ඒවා අවහිර වීමට අමතර අවදානම් සාධකයකි.
දියවැඩියාව ගින්නක් මෙන් මෙම පිළියමට බිය වේ!
ඉල්ලුම් කිරීම පමණක් අවශ්ය වේ.
තරමක් පුළුල් පරාසයක ආහාර නිෂ්පාදන ඇති අතර, දියවැඩියා රෝගයේ වකුගඩු අකර්මන්‍ය වීම සඳහා ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම් එය නිර්දේශ නොකරයි - එය පැහැදිලිවම තහනම්ය.
පළමුවෙන්ම, ඔබට සීනි සහ එහි අඩංගු නිෂ්පාදන හෝ මී පැණි, පළතුරු සිරප් ඇතුළු ෆ ruct ක්ටෝස් විශාල ප්රමාණයක් අනුභව කළ නොහැක. එවැනි නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ යුතුය.
ඊට අමතරව, ඔබට සුදු පිටිවලින් සාදන ලද පේස්ට්රි භාවිතා කළ නොහැක. මෙම ආහාරවල වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට් ගොඩක් තිබේ. වැඩිපුර ෆ ruct ක්ටෝස් සහිත පලතුරු පරිභෝජනය සීමා කරන්න - කෙසෙල්, දිනයන්, මිදි, කොමඩු. පෙයාර්ස්, ඇපල්, කොමඩු වැනි මිහිරි ප්‍රභේද ඔබ අනුභව නොකළ යුතුය.
බැදපු ආහාර, මේද මස් අනුභව නොකරන්න. තහනම් p රු මස්, බැටළු මස්, මේද මාළු. අධික මේද අන්තර්ගතයක් සහිත කිරි නිෂ්පාදන අනුභව කිරීම ද නිර්දේශ නොකරයි - මේද ගෘහ චීස්, ඇඹුල් ක්රීම් ආදිය.
ඊට අමතරව, ඔබට අච්චාරු සහ දුම් මස් අනුභව කළ නොහැක - ඒවාට සෑම විටම ලුණු විශාල ප්රමාණයක් ඇති අතර එය පීඩනය වැඩි කරයි.
සත්ව මේද විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු බටර් සහ මාගරින් බැහැර කර ඇත. මෙයොනීස් භාවිතය ද නුසුදුසු ය.
කාබනීකෘත බීම, විශේෂයෙන් පැණිරස බීම මෙන්ම පලතුරු යුෂ, ස්වාභාවික නැවුම් මිරිකා ගත් ඒවා පවා භාවිතා කිරීම තහනම් කර ඇත - ඒවා අනුභව කිරීමෙන් ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යා හැකිය.
තහනම යටතේ, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම මත්පැන් පානයක් මෙන්ම කුළුබඩු කුළුබඩුවක් සහ කුළුබඩු වර්ග. තේ පරිස්සමින් භාවිතා කළ යුතු අතර කෝපි සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත දැමිය යුතුය.
ආහාරයේ ප්රධාන කොටස එළවළු විය යුතුය. ඒවා අමු, තැම්බූ, ඉස්ටුවක්, තම්බා ආහාරයට ගත යුතුයි.
අර්තාපල් හැර එළවළු සීමාවන් නොමැත. දිනකට ග්රෑම් 200 කට වඩා නොඅඩු බේක් කරන ලද ආකාරයකින් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
අම්බෙලිෆර් වඩාත් ප්රයෝජනවත් ධාන්ය වර්ගයක් ලෙස හඳුනාගත යුතු අතර එය දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සඳහා ආහාරයට හඳුන්වා දිය යුතුය. දියවැඩියා රෝගීන්ට ප්‍රතිවිරෝධී ලෙස සරල කාබෝහයිඩ්රේට් නොමැත. අනෙකුත් ධාන්ය වර්ග, විශේෂයෙන් සෙමොලිනා, ප්රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය.
පොදුවේ හරිතයන් සහ විශේෂයෙන් හරිත එළවළු ආහාරයට ගැනීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. සත්ව මේද කිරි නිෂ්පාදන වලින් ලබා ගන්නේ ඒවායේ ප්රමාණය පාලනය කිරීමෙනි.
පළතුරු යුෂ වලින් නැවුම් පිසිනු ලබන්නේ යුෂ කුඩා ප්රමාණයක් ගැනීම පිළිගත හැකිය.
පොදුවේ ගත් කල, වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවයේ දී පෝෂණය සහ දියවැඩියා රෝගය, ඇතැම් ආහාර සීමා කිරීමට අමතරව, කොටස් මධ්‍යස්ථව වෙනස් විය යුතුය. කිසිම අවස්ථාවක ඔබ අධික ලෙස ආහාරයට නොගත යුතුය - මෙය ශරීරයේ එන්සයිම සමතුලිතතාවයට හා වකුගඩු වල තත්වයට negative ණාත්මක ලෙස බලපායි.
තහනම් හා නුසුදුසු නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව අමතක නොකර ඒවා විකල්ප, මිශ්‍ර, වෙනස් කළ හැකිය. එවැනි ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම වකුගඩු හානිවලට මුහුණ දීමට සහ ශරීරයේ සාමාන්ය තත්ත්වය සහ රෝගියාගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
පළමු මෙනු විකල්පයට තැම්බූ ප්රෝටීන් ඔම්ලට් උදෑසන ආහාරය, රයි පාන් ටෝස්ට් සහ තක්කාලි දෙකක් ඇතුළත් වේ. ග්ලූකෝස් මට්ටම වැඩි නොවේ නම්, රසකාරකයක් සහිත කෝපි පිළිගත හැකිය.
දිවා ආහාරය සිහින් සුප් සහ පාන් පෙති දෙක තුනකින් සමන්විත විය යුතුය. දහවල් කෑමක් සඳහා, ඔබ පැණි රසකාරකයක් හෝ කිරි ජෙලි සමඟ තැඹිලි හෝ ලෙමන් ජෙලි අනුභව කළ යුතුය. රාත්‍රී ආහාරය සඳහා - තම්බා අඩු මේද කුකුල් මස්, පැණිරස නොකළ ගෙදර හැදූ යෝගට් සමග එළවළු සලාද, ලෙමන් සමඟ පැණි රස නොකළ තේ.
දියවැඩියාව නිසා ඇති වන ජේඩ් සඳහා ආහාර වගුවේ දෙවන අනුවාදය.
උදේ ආහාරය සඳහා - එක් ටෝස්ට් එකක් සහිත අඩු මේද ගෘහ චීස්, ඇඹුල් බෙරි සලාදයක්. දිවා ආහාරය සඳහා - අඩු මේද මාළු, බේක් කළ අර්තාපල්, තේ භාවිතා කරන මාළු සුප්.
දහවල් ආහාරය - කොළ නොකැඩූ ඇපල්. රාත්‍රී ආහාරය සඳහා - නැවුම් පිපි umber ් umber ා සහ සලාද කොළ සලාදයක්, රෝස මල් සුප් හොද්ද.
තෙවන විකල්පය වන්නේ පිඟන් තෝරා ගැනීමයි. උදේ ආහාරය සඳහා - හීන කිරි සමග අම්බෙලිෆර් කැඳ. දිවා ආහාරය සඳහා - නිර්මාංශ ගෝවා සුප්, වාෂ්ප චිකන් කට්ලට්, තෙල් රහිත එළවළු සලාද. දහවල් - සීනි රහිත ප්රෝටීන් මූස්. රාත්‍රී ආහාරය - මුහුදු ආහාර සලාද සහ පැණිරස නොකළ තේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, දියවැඩියා වකුගඩු නෙෆ්රොෆති සඳහා ආහාර වේලට වඩා පුළුල් ආහාර හා කෑම වර්ග ලැයිස්තුවක් ඇත.
පිඟන් කෝප්ප තෝරා ගැනීම ඔබටම කළ හැකිය, තහනම් කෑම වලින් වැළකී නිෂ්පාදන ඒකාබද්ධ කිරීමේ සරල රීතිය අනුගමනය කරන්න.
මස් හෝ මාළු කෑම කිරි නිෂ්පාදන සමඟ එකවරම පරිභෝජනය නොකළ යුතුය.
ඉඩ දිය හැකි එකම ව්යතිරේකය වන්නේ එළවළු සලාදයට ස්වාභාවික පැණිරස නොකළ යෝගට් හෝ අඩු මේද කෙෆීර් එකතු කිරීමයි.
දියවැඩියා ආහාර මූලික කරුණු:
ආහාර වේලට අනුකූල වීම රෝගයට සාර්ථකව මුහුණ දීමට සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට මෙන්ම රෝගියාගේ යහපැවැත්ම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කිරීමට සහ නියමිත .ෂධවල effectiveness ලදායීතාවය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
- පීඩන ආබාධ සඳහා හේතු ඉවත් කරයි
- පරිපාලනයෙන් පසු මිනිත්තු 10 ක් තුළ පීඩනය සාමාන්යකරණය කරයි
දියවැඩියා වකුගඩු රෝගය හෝ දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති වර්ධනය වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය අඩාල කිරීම සමඟ සිදු වේ. දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති අවධීන්: මයික්‍රොඇල්බුමිනියුරියා අවධිය, වකුගඩු වල නයිට්‍රජන් බැහැර කිරීමේ ක්රියාකාරිත්වය සහිත ප්‍රෝටීනියුරියා අවධිය, නිදන්ගත වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීමේ අවධිය. නිදන්ගත වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවයේ විවිධ අවස්ථා සඳහා, පෝෂණවේදීන් අඩු ප්‍රෝටීන ආහාර වර්ග තුනක් වර්ධනය කර ඇත: 7P, 7b, සහ 7a, දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සඳහා සංකීර්ණ ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරයි.
ප්රතිකාරයේ තුන්වන සිට හතරවන සතිය දක්වා උග්ර නෙෆ්රිටිස් සහ නිදන්ගත නෙෆ්රිටිස් සඳහා එය භාවිතා වේ.
එය ශරීරයෙන් නයිට්‍රජන් පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන ඉවත් කරයි, ඉදිමීම අඩු කරයි, පීඩනය අඩු කරයි.
කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේද සීමිතයි. පිසීමේදී ලුණු භාවිතා නොවේ. වෛද්යවරයා අවසර දෙන්නේ නම්, සේවය කරන අවස්ථාවේ දී පිඟන් එකතු කරනු ලැබේ. දිනකට දියර ප්රමාණය (සුප් සහ තෙවන පා courses මාලා ඇතුළුව) ලීටර් 1 නොඉක්මවිය යුතුය. අත්යවශ්ය තෙල් (ළූණු, සුදුළූණු, අශ්ව කරල්), ඔක්සලික් අම්ලය, හතු නිස්සාරණය, මාළු සහ මස් තහනම් ප්රභවයන්.
මධ්‍යස්ථ රසායනික ද්රව්ය සමඟ ආහාර පිසීම (කබලෙන් ලිපට බැහැර කර ඇත) සහ යාන්ත්‍රික අමතර කොටස් නොමැතිව (පිඟන් පිසදමන්න එපා). දිනකට ග්රෑම් 100-150 ග්රෑම් මාළු හා මස් තම්බා ගන්න. ආහාර උණුසුම්ව අනුභව කරනු ලැබේ.
ලුණු සහ යීස්ට් නොමැතිව බටර්, පෑන්කේක්, ලුණු රහිත පාන්,
අර්තාපල්, ධාන්ය වර්ග සහ එළවළු සහිත නිර්මාංශ සුප්, පළතුරු සුප්,
තම්බා දිව, අඩු මේද වැල්, හරක් මස්, කැපූ සහ මස් ork රු මස්, තුර්කිය, කුකුල් මස්, හාවා සහ බැටළු මස්,
අඩු මේද තම්බා මාළු, පසුව සැහැල්ලු ෙබ්කිං හෝ කබලෙන් ලිපට, ඇස්පික්, පිරවූ, කැඩුණු හා කෑලි මාළු,
කිරි, ඇඹුල් ක්රීම්, ගෘහ චීස් වෙන වෙනම සහ සහල්, ඇපල්, කැරට්, ඇඹුල් කිරි බීම, ක්රීම්,
ගෘහ චීස්, මාළු හෝ මස් අඩුවීමත් සමඟ දිනකට සම්පූර්ණ බිත්තර දෙකක් දක්වා (තැළුණු බිත්තර හෝ මෘදු තම්බා බිත්තර). පිඟන් කෝප්පවලට එකතු කළ කහ මදය ද ඔබට භාවිතා කළ හැකිය.
ඕනෑම පැස්ටා, මුතු බාර්ලි, ඉරිඟු ඇඹරුම්, සහල්, සාගෝ,
ඕනෑම සැකසුමක එළවළු සහ අර්තාපල්,
නැවුම් පලතුරු හා එළවළු සලාද, අච්චාරු රහිත වයිනයිග්රෙට්,
අයිස්ක්‍රීම්, රසකැවිලි, කල් තබා ගැනීම, මී පැණි, ජෙලි, ජෙලි, තම්බා සහ අමු බෙරි සහ පලතුරු.
පිටි නිෂ්පාදන ලුණු, සාමාන්ය පාන්,
බිම්මල්, මාළු, මස් සුප් හොද්ද, බෝංචි සුප් හොද්ද,
ටින් කළ මස්, දුම් මස්, සොසේජස්, සොසේජස්, තම්බා නොගෙන ඉස්ටුවක් සහ බැදපු කෑම, මේද වර්ග,
ටින් මාළු, කේවියර්, දුම්, ලුණු දැමූ, තෙල් සහිත මාළු,
හතු, අච්චාරු දමන ලද, ලුණු දැමූ සහ අච්චාරු දමන ලද එළවළු, රාබු, නිවිති, සෝරල්, රාබු, සුදුළූණු, ළූණු,
නිරාහාරව සිටීමෙන් පසු වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම සහ රෝගී වූ පළමු දින සිට වකුගඩු අකර්මන්‍ය වීම සමඟ මධ්‍යස්ථ තදබල බව, උග්ර වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවයෙන් පෙළෙන නිදන්ගත ග්ලෝමෙරුලෝන්ෆ්‍රයිටිස් වැනි රෝග ලක්ෂණ සහිත දරුණු ග්ලෝමෙරුලෝන්ෆ්‍රයිටිස් සඳහා එය නියම කෙරේ.
එහි අරමුණ: වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වයේ උපරිම පරතරය, ශරීරයෙන් පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන බැහැර කිරීම වැඩි දියුණු කිරීම, අධි රුධිර පීඩනය හා ශෝථය අඩු කිරීම.
එය ප්රෝටීන් සහ ලුණු තියුණු සීමාවක් සහිත ප්රධාන වශයෙන් ශාක පදනම් කරගත් ආහාරයකි. මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණය මධ්‍යස්ථව අඩු වේ. නිස්සාරණ ද්රව්ය, සගන්ධ ෙතල්, ඔක්සලික් අම්ලය බහුල ආහාර බැහැර කරන්න. යාන්ත්‍රික අමතර කොටස් නොමැතිව පිසීම: තාපාංකය, ෙබ්කිං කිරීම, පහසුවෙන් කබලෙන් ලිපට දැමීම. ලුණු, ලුණු රහිත පාන් නොමැතිව ආහාර පිළියෙළ කෙරේ. ආහාර දිනකට 5-6 වතාවක් ගනු ලැබේ.
ප්‍රෝටීන - දිනකට ග්රෑම් 20 ක් (සතුන් 50-60%, සහ නිදන්ගත වකුගඩු අකර්මන්‍යතාවයෙන් - 70%), මේද - ග්රෑම් 80 (එළවළු 15%), කාබෝහයිඩ්රේට් - 350 ග්රෑම් (සීනි ග්රෑම් 80), ලුණු බැහැර කර, නිදහස් තරලය දිනපතාම සමාන වේ මුත්රා ප්රමාණය සහ මිලි ලීටර් 500 යි. ආහාරයේ කැලරි ප්රමාණය 2100–2200 kcal වේ.
පාන් සහ පිටි නිෂ්පාදන. බඩ ඉරිඟු පිෂ් on ය මත ප්රෝටීන් රහිත ලුණු රහිත පාන් - දිනකට ග්රෑම් 100 ක්, එය නොමැති විට තිරිඟු ලුණු රහිත පාන් ග්රෑම් 50 ක් හෝ ලුණු නොමැතිව යීස්ට් මත පුලුස්සන ලද වෙනත් පිටි නිෂ්පාදන,
සාගෝ, එළවළු, අර්තාපල්, පළතුරු සහිත සුප්. තම්බා ගත් ළූණු, ඇඹුල් ක්රීම්, bs ෂධ පැළෑටි සමඟ කුළුබඩුවක්
අඩු මේද හරක් මස්, වැල්, මස් සහ දාර සහිත ork රු මස්, හාවා, කුකුල් මස්, තුර්කිය, මාළු ග්රෑම් 50-60 දක්වා. තාපාංකයෙන් පසු, ඔබට කෑල්ලක් පිළිස්සීම හෝ සැහැල්ලුවෙන් ෆ්රයි හෝ කැඩුණු,
කිරි, ක්රීම්, ඇඹුල් ක්රීම් ග්රෑම් 60 ක් (හෝ ඊට වැඩි). ගෘහ චීස් - මස් සහ මාළු හැර,
එක් පුද්ගලයෙකුට දිනකට බිත්තර 1 / 4-1 / 2 බැගින් හෝ බිත්තරයක් සඳහා සතියකට 2-3 වතාවක් බිත්තර එකතු කරනු ලැබේ (මෘදු තම්බා, තැළුණු බිත්තර),
ධාන්ය වලින්: සාගෝ, සීමිත - සහල්, ප්රෝටීන් රහිත පැස්ටා. ධාන්ය වර්ග, පුඩිං, කැස්රෝල්, පිලාෆ්, කට්ලට් වැනි ආකාරයෙන් ජලය හා කිරි සකස් කිරීම
අර්තාපල් (200-250 ග්රෑම්) සහ නැවුම් එළවළු (ග්රෑම් 400-450) විවිධ කෑම වර්ග ලෙස. තම්බා හා බැදපු ළූණු පිඟානට එකතු කර, ඩිල් සහ parsley වලට අවසර ඇත,
ලුණු දැමූ සහ අච්චාරු දමන ලද එළවළු නොමැතිව එළවළු තෙල් සහිත එළවළු සලාද සහ වයිනයිග්‍රේට්,
පලතුරු, පැණිරස කෑම සහ රසකැවිලි, විවිධ පලතුරු සහ බෙරි (අමු, වියලූ, බේක් කළ), ජෙලි, ඉස්ටුවක් පළතුරු සහ ජෙලි,
සීනි, මී පැණි, ජෑම්, චොකලට් නොවේ,
ලුණු රහිත ආහාරයක් සමඟ පිඟානේ රසය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පැණිරස හා ඇඹුල් සෝස්, තක්කාලි, ඇඹුල් ක්රීම්, එළවළු සහ පළතුරු සෝස්, වැනිලින්, කුරුඳු, සිට්‍රික් අම්ලය භාවිතා කරයි.
ලෙමන්, පළතුරු සහ බෙරී යුෂ සමග දුර්වල තේ, රෝස්ෂිප් සුප් හොද්ද,
මේද, ලුණු නොකළ ක්රීම්, උණු කළ එළදෙන, එළවළු තෙල්.
සරල පාන්, ලුණු සමග පිටි නිෂ්පාදන,
මස්, මාළු සහ බිම්මල් සුප් හොද්ද, කිරි, ධාන්ය වර්ග (සාගෝ හැර) සහ රනිල කුලයට අයත් බෝග,
සියලුම මස් හා මාළු නිෂ්පාදන (ටින් කළ ආහාර, දුම් මස්, අච්චාරු),
සාගෝ සහ සහල් සහ පැස්ටා හැර අනෙකුත් ධාන්ය වර්ග (ප්රෝටීන් රහිත),
ලුණු දැමූ, අච්චාරු දමන ලද සහ අච්චාරු දමන ලද එළවළු, රනිල කුලයට අයත් නිවිති, සෝරල්, වට්ටක්කා, හතු, රාබු, සුදුළූණු,
චොකලට්, කිරි ජෙලි, අයිස්ක්‍රීම්,
මස්, මාළු සහ බිම්මල් සෝස්, ගම්මිරිස්, අබ, අශ්ව කරල්,
කොකෝවා, ස්වාභාවික කෝපි, සෝඩියම් බහුල ඛනිජ ජලය,
ඉතිරි මේද (එළුමස්, හරක් මස්, ork රු මස් ආදිය).
අංක 7a ආහාරයෙන් පසු වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීමේ රෝග ලක්ෂණ සහිත උග්ර ග්ලෝමියුලුලෝන්ෆ්‍රයිටිස් සඳහා භාවිතා කරයි.
අරමුණ: වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය උපරිම ලෙස ඉතිරි කිරීම, ශරීරයෙන් පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන බැහැර කිරීම වැඩිදියුණු කිරීම, ධමනි අධි රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම සහ ශෝථය.
මෙම ආහාර වේලෙහි ප්රෝටීන් ප්රමාණය බෙහෙවින් අඩු වේ, ලුණු තියුනු ලෙස සීමා වේ. මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට් සාමාන්ය පරාසය තුළ පවතී. ශක්ති අගය සාමාන්ය පරාසය තුළ පැවතිය යුතුය, එනම් ප්රෝටීන් අඩුවීමත් සමඟ එයට මේද හා රසකැවිලි ලැබේ.
සූපශාස්ත්‍ර සැකසීම, අවසර ලත් සහ තහනම් ආහාර ලැයිස්තුව 7 වන ආහාර අංකයට සමාන වේ. කෙසේ වෙතත්, මස් හා මාළු ග්රෑම් 125 ක්, බිත්තර 1 ක්, කිරි ග්රෑම් 125 ක් සහ ඇඹුල් ක්රීම් වැඩි වීම නිසා ප්රෝටීන් ප්රමාණය දෙගුණ වේ. මෙම නිෂ්පාදනවල ඇති ප්රෝටීන් ප්රමාණය සැලකිල්ලට ගනිමින් මස් හා මාළු ගෘහ චීස් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. ආහාර අංක 7b සඳහා, ඉරිඟු පිෂ් ch ය, සාගෝ (හෝ සහල්) මෙන්ම අර්තාපල් සහ එළවළු (පිළිවෙලින් ග්රෑම් 300 සහ ග්රෑම් 650) මත ප්රෝටීන් රහිත ලුණු රහිත පාන් ප්රමාණය සීනි සහ එළවළු තෙල් 150 ග්රෑම් දක්වා වැඩි කරන ලදී. ආහාර දිනකට 5-6 වතාවක් ගනු ලැබේ.
ප්‍රෝටීන 40-50 ග්රෑම් (සතුන් 50-60%, සහ නිදන්ගත වකුගඩු අකර්මන්‍යතාවයෙන් 70%), මේද 85-90 ග්රෑම් (20-25% එළවළු), කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 400–450 (සීනි ග්රෑම් 100), ලුණු බැහැර, නිදහස් දියර ඩයුරිසිස් පාලනය යටතේ සාමාන්යයෙන් ලීටර් 1-1.2 කි. බලශක්ති අගය 2500-2600 kcal.
සාමාන්ය ලක්ෂණ: හයිපෝනාට්‍රියම් ආහාර, රසායනික සංයුතියෙන් හා ශක්ති වටිනාකමින් ප්රමාණවත් වන අතර, ප්රධාන වශයෙන් ශාක සම්භවයක් ඇති (75%) ප්‍රෝටීනයක්, උපරිම වශයෙන් පියුරීන් භෂ්ම ඉවත් කිරීම.
සූපශාස්ත්‍ර සැකසුම්: සියලුම කෑම වර්ග ලුණු, මස් සහ මාළු නොමැතිව සකස් කර ඇත - තම්බා ස්වරූපයෙන් හෝ පසුව පිළිස්සීම සමඟ.
ශක්ති අගය: 00 kcal (142 kJ).
අමුද්රව්ය: ප්රෝටීන් 70 ග්රෑම්, මේදය, කාබෝහයිඩ්රේට්.
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති යනු සංකීර්ණ සංකල්පයකි. රුධිරයේ සීනිවල නිරන්තර උච්චාවචනයන් හේතුවෙන් වර්ධනය වන වකුගඩු රෝග සමූහයක් එයට ඇතුළත් වේ. දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති වල එක් ප්රකාශනයක් වන්නේ නිදන්ගත වකුගඩු අසමත්වීමයි.
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සමඟ, ආහාර වේලෙහි අරමුණ රෝගියාගේ තත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ ඇතිවිය හැකි සංකූලතා වැලැක්වීමයි. ඔබ දියවැඩියාව හා පෝෂණය වකුගඩු නෙෆ්රොෆති සමඟ සංසන්දනය කළහොත් මූලික මූලධර්ම සමාන වේ:
- සමබර සංයුතිය. දියවැඩියාව සමඟ, ආරම්භක අවධියේදී සහ නිදන්ගත ස්වරූපයෙන්, ඔබට බොහෝ හුරුපුරුදු නිෂ්පාදන අතහැර දැමීමට සිදුවනු ඇත. මේවා දුම් මස්, marinades, මධ්‍යසාර, කුළුබඩු, ලුණු, පැණිරස, පිටි ය. එවැනි අසමත් වීම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ iency නතාවයට හේතු වේ, එබැවින් නිසි පෝෂණය හේතුවෙන් ඔබ ඒවා නැවත පිරවිය යුතුය. දියවැඩියාව නිදන්ගත අවධිය කරා ගමන් කරන විට, ශරීරයේ බොහෝ විනාශකාරී ක්රියාවලීන් සිදු වේ. ඉන් එකක් නම් වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය දුර්වල වීමයි. දෙවැන්න ශරීරයෙන් අවශ්ය ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව මූලද්රව්ය කාන්දු වීමට හේතු වේ. දෙළුම්, බීට්, මිදි, ගෝවා වැනි නිෂ්පාදන ආහාරයට ඇතුළත් කිරීමත් සමඟ විශේෂ පෝෂණය පාඩු පියවා ගැනීමට උපකාරී වේ.
- කුඩා කොටස්. දියවැඩියාව සමඟ අධික ලෙස ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම වැදගත්ය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ආහාර ජීර්ණ අවයව මත බර තියුනු ලෙස වැඩි වන අතර මෙය රුධිරයේ සීනි තියුණු ලෙස ඉහළ යාමෙන් පිරී ඇත. ඊට අමතරව, දියවැඩියාවේ නිදන්ගත ස්වරූපයෙන් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය මගින් ස්‍රාවය කරන එන්සයිම නිපදවීම අඩපණ වේ. මෙය තදබදය, පාචනය, ඉදිමීම, ඔක්කාරය, බෙල්චින්, සමතලා වීමට හේතු වේ.ඔබ සුනඛයාගේ කොටස් ප්රමාණය අඩු කළහොත් (හස්තයේ ප්රමාණය ගැන), ආමාශය හා බඩවැල් අඩු ආතතියක් අත්විඳිනු ඇත.
- අවම සීනි. අදහස් දැක්වීම අනවශ්‍යය - සීනි අවම මාත්රාව රෝගියාගේ තත්වය තියුණු ලෙස පිරිහීමට හේතු විය හැක. එමනිසා, ආහාර වේලක් පිළියෙළ කිරීමට අමතරව, ආහාර ගැනීමෙන් පැය දෙකකට පසුව සහ නින්දට පෙර නිරාහාර සීනි මට්ටම පාලනය කිරීම ද වැදගත් ය.
- ලුණු ප්රතික්ෂේප කිරීම. සීනි සහ ලුණු යන දෙකම ශරීරයේ ජලය උගුලට හසු වේ. බොහෝ දියවැඩියා රෝගීන් එඩීමාවෙන් පීඩා විඳින්නේ මේ නිසා ය. දිනකට උපරිම අවසර ලත් ප්රමාණය ග්රෑම් 3 කි.
- අඩු ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් (ජීඅයි) සහිත ආහාර අනුභව කිරීම ආහාරයක කාබෝහයිඩ්රේට් ශරීරයට අවශෝෂණය කර රුධිරයේ සීනි වැඩි කරන වේගය පිළිබඳ දර්ශකයකි.
නෙෆ්රොෆති දියවැඩියා වර්ගයේ බිතුපතෙහි අවසාන අදියරේදී (1 වර්ගය සහ 2 වර්ගය) ආවේනික වේ. එය නමට අනුව වකුගඩු වලට බලපායි. නමුත් එහි පළමු සං signs ා පෙනෙන්නේ දියවැඩියාව හඳුනාගත් මොහොතේ සිට අවම වශයෙන් අවුරුදු 10 කට පසුවය.
නිදන්ගත වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවය සහ යුරේමියාව (රුධිරයේ නයිට්‍රජන් ද්රව්ය සමුච්චය වීම) දක්වා වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය මන්දගාමී නමුත් ප්‍රගතිශීලී හා ආපසු හැරවිය නොහැකි ලෙස පිරිහීමට තුඩු දෙන බැවින් දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති ඉතා ද්‍රෝහී වේ. මෙම තත්වයන් සඳහා අඛණ්ඩ ඩයලිසිස් හෝ වකුගඩු බද්ධ කිරීම අවශ්ය වේ.
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති මගින් සංලක්ෂිත වන්නේ:
- වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය ක්රමයෙන් හා මන්දගාමීව පිරිහීම,
- පැය 24 ක් පුරා 300 mg ට වඩා වැඩි මට්ටමක පවතින ඇල්බියුමිනියුරියා,
- ග්ලෝමියුලර් පෙරීමේ අනුපාතය ක්රමයෙන් හා මන්දගාමීව අඩුවීම,
- අධි රුධිර පීඩනය
- හෘද වාහිනී පද්ධතියේ දැඩි ව්යාධි විද්යාවක් වර්ධනය කිරීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක්.
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති වර්ධනය වන ක්රියාවලීන් වඩාත් විස්තරාත්මකව සලකා බලමු.
- අධි රුධිර සීනි මගින් වකුගඩු වල ග්ලෝමෙරුලි වලින් පෙරීම වන මුත්රා වල ග්ලූකෝස් වැඩි වීම තීරණය කරයි. ශරීරයට මුත්රා මගින් අධික ලෙස සීනි අහිමි වීම දරාගත නොහැකි බැවින්, එය එකවර සෝඩියම් අයන හුවමාරුව සමඟ සිදුවන වකුගඩු වල ආසන්න නාලිකා වල නැවත අවශෝෂණය වැඩි කළ යුතුය.
- නැවත අවශෝෂණය කරන ලද සෝඩියම් අයන ජලය බන්ධනය වන අතර එම නිසා රුධිර සංසරණය (වොලෙමියා) පරිමාව වැඩි කිරීමට හේතු වේ.
- විලෙමියා වැඩිවීම රුධිර පීඩනය වැඩිවීමටත් පසුව වකුගඩු වල ග්ලෝමෙරුලි පෝෂණය කරන ධමනි වල ප්‍රසාරණයටත් හේතු වේ. රසායනික අනාවරකයක් - ඩෙන්සා මැකූලා - වකුගඩු ආසන්නයේ පිහිටා ඇති අතර එය රුධිර පීඩනය අඩුවීමක් ලෙස අර්ථකථනය කරන අතර රෙනින් එන්සයිම මුදා හැරීමෙන් ප්‍රතික්‍රියා කරයි, එය තවදුරටත් පීඩනය වැඩි කිරීමට හේතු වන යාන්ත්‍රණයක් අවුලුවයි.
- මෙම සියලු සංකීර්ණ ක්රියාවලියේ ප්රති results ලයක් ලෙස ඇති අධි රුධිර පීඩනය, ග්ලෝමෙරුලි හි පීඩනය වැඩි කිරීමට හේතු වන අතර එමඟින් ග්ලෝමියුලර් පෙරීමේ වේගය වැඩි වේ.
- පෙරීමේ වේගය වැඩිවීම නෙෆ්‍රොන් (මූලික වකුගඩු පෙරණය) අධික ලෙස ඇඳීමට හේතු වේ.
විස්තර කරන ලද ක්රියාවලිය නෙෆ්‍රොටික් සින්ඩ්‍රෝමය සහ ඇල්බියුමිනියුරියා සඳහා ප්‍රේරකයක් වන අතර එය දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති ආරම්භ කිරීම සඳහා වගකිව යුතුය.
ග්ලෝමෙරුලි සෑදෙන ප්‍රෝටීන වල වෙනස්කම් තීරණය කරන දියවැඩියා ස්නායු රෝග පිළිබඳ ලිපියේ දැනටමත් විස්තර කර ඇති අනෙකුත් ක්‍රියාදාමයන් හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ද ක්‍රියාත්මක කරයි. මෙම ක්‍රියාදාමයන්ට ඇතුළත් වන්නේ: ප්රෝටීන් ග්ලයිකේෂන්, සෝර්බිටෝල් සෑදීම සහ ප්රෝටීන් කයිනාස් සී සක්‍රීය කිරීම.
මෙම ක්රියාවලීන් සක්‍රීය කිරීමේ සෘජු ප්රති consequ ලයක් වනුයේ ග්ලෝමියුලර් පටක වල ව්‍යුහයේ වෙනසක් වනු ඇත. මෙම වෙනස්කම් මගින් කේශනාලිකා බිත්තියේ හා ග්ලෝමියුලර් ස්ක්ලෙරෝසිස් වල පාරගම්යතාව වැඩි කරයි.
ව්යාධි විද්යාවේ පැතිරීම උපන් සෑම මිලියනයකටම රෝගීන්ගේ මට්ටමේ තබා ඇත. දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති රෝගීන්ගෙන් 30% ක් තුළ පළමු වර්ගයට පක්ෂව පිරිමින්ගේ හා කාන්තාවන්ගේ අනුපාතය 2 සිට 1 දක්වා වේ. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව හෝ ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව නිරීක්ෂණය කෙරේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය - 20% කින්.ඇමරිකාවේ ඉන්දියානුවන් සහ අප්‍රිකානු ජනතාව වැනි ජනවාර්ගික කණ්ඩායම් කිහිපයක් වැඩි වශයෙන් පෙනෙන්නට ඇත්තේ ජානමය හේතූන් නිසා ය.
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති පිළිබඳ සායනික චිත්‍රය වසර විස්සකට වැඩි කාලයක් තුළ ඉතා සෙමින් වර්ධනය වේ.
රෝගයේ අදියර පහක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකි අතර, ඒ සෑම එකක්ම එහි රෝග ලක්ෂණ වලින් සංලක්ෂිත වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ විස්තර වෙත ගියහොත්, ඔබට පොලියුරියා (මුත්රා විශාල ප්රමාණයක් බැහැර කිරීම), මුත්රා වල සීනි වරින් වර පැවතීම සහ ග්ලෝමියුලර් ෆිල්ටරේට් වැඩි වීම සොයාගත හැකිය. රෝගයේ මෙම අවධියේ කාලසීමාව ඔබට රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කළ හැකිද යන්න මත රඳා පවතී: වඩා හොඳ පාලනය, අදියර 1 දිගු වේ.
රෝගයේ මෙම අවධිය ද අසමමිතික වේ. වරින් වර නෙෆ්රොෆති දර්ශනය වන එකම ලකුණ වන්නේ දැඩි ශාරීරික වෑයමක් දැරූ වහාම මයික්‍රොඇල්බුමිනියුරියා සිටීමයි. එය සාමාන්යයෙන් දියවැඩියාවෙන් වසර කිහිපයකට පසු ආරම්භ වන අතර එය වසරක් පවතී.
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සඳහා පෝෂණය
අපගේ ජීවිතවල, විශේෂයෙන් වකුගඩු රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ ජීවිතවල දෛනික ආහාර වේල වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව අපි කවුරුත් දනිමු. වර්තමානයේ ලෝකයේ බොහෝ අය දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති රෝගයෙන් පීඩා විඳිති.
Effective ලදායී ප්රතිකාර වලට අමතරව දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති රෝගීන්ට නිසි පෝෂණය ද වැදගත් බව අපි කවුරුත් දනිමු. අප දන්නා පරිදි, දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති රෝගීන්ට දැඩි ආහාර අවශ්‍යතාවයක් ඇත.
ඉතින් ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යයට හොඳ කුමක්ද? ඊළඟට, අපි ඔබට සවිස්තරාත්මක පිළිතුරක් ලබා දෙන්නෙමු, ඊළඟ ලිපි වලින් ඔබට ප්‍රයෝජන ගත හැකි යැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු. කරුණාකර පහත සඳහන් මූලධර්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න:
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සඳහා පෝෂණය පහත සඳහන් මූලධර්ම හතරක් ඇත.
1. උසස් තත්ත්වයේ හයිපොප්‍රෝටීන් ආහාර
අතිරික්ත ප්‍රෝටීන මගින් වකුගඩු වල බර වැඩි කළ හැකි බැවින් රෝගීන් තමන් පරිභෝජනය කරන ප්රෝටීන් ප්රමාණය පාලනය කළ යුතුය. එදිනෙදා ජීවිතයේදී එළවළු ප්රෝටීන් අනුභව කිරීමට උත්සාහ කර ඔබේ ප්රධාන ආහාර සීමා කරන්න. මෙම නිෂ්පාදනවල සත්ව ප්රෝටීන් ඇති බැවින් ඔබට කිරි, මාළු සහ කෙට්ටු මස් ද අනුභව කළ හැකිය.
2. අඩු මේදය ආහාරයට ගැනීම
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සඳහා තාප ප්රමාණය අතිරේකව ප්රමාණවත් ප්රමාණයක් තිබිය යුතුය. තාප ප්රමාණය ප්රමාණවත් නොවේ නම්, ක්‍රියේටිනින් සහ යූරියා වැඩි විය හැක. තවද තාප ප්රමාණය අධික වූ විට එය රුධිරයේ සීනි වලට හානිකර වේ. රෝගීන් නූඩ්ල්ස් සහ නූඩ්ල්ස් අනුභව කළ යුතුය.
3. මැලෝෆොස්ෆරස් පෝෂණය
මොළය, අක්මාව, වකුගඩු වැනි සත්වයාගේ ඇතුළත ආහාරයට ගැනීම සහ වට්ටක්කා ඇට වැනි වියළි පලතුරු අනුභව කිරීමට වෛද්යවරයා සාමාන්යයෙන් රෝගීන්ට තහනම් කරයි.
ඔබට වෙනත් ප්‍රශ්න ඇත්නම්, ඔබට ඔවුන්ට විද්‍යුත් තැපැල් ආරක්ෂිත විද්‍යුත් තැපෑලක් එවීමට හෝ + 86-311-89261580 අමතන්න. එවිට අපි ඔබේ ප්‍රශ්නවලට හැකි ඉක්මනින් පිළිතුරු සපයන්නෙමු.ඔබට උදව් කිරීමට අපි සතුටු වෙමු. සියලු සුභ පැතුම්!
වකුගඩු ආබාධ තිබේද? අපගේ මාර්ගගත වෛද්යවරයා අමතන්න. රෝගියාගේ තෘප්තිය 93% දක්වා ළඟා වේ.
පෙර I මට දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන් සිටිය හැකිද?
ඊළඟ Dia දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සඳහා පෝෂණය
ඔබට කිසියම් ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම් හෝ වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට කැමති නම්, කරුණාකර පහළ පුවරුවේ සටහනක් තබන්න.
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති - වකුගඩු හානිය පිළිබඳව ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල
දියවැඩියා රෝගය ශරීරයේ negative ණාත්මක වෙනස්කම් ගණනාවක් ඇති කරන අතර එය සෑම අවයවයකටම පාහේ බලපාන අතර ඒවායේ අක්‍රියතාවයට හේතු වේ. ඉතින්, ඉන්සියුලින් මත යැපෙන රෝගීන් සහ ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන රෝගීන් යන දෙඅංශයේම වර්ධනය වන පොදු ද්විතියික රෝගවලින් එකක් වන්නේ දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති වන අතර එහිදී වකුගඩු ව්යාධිජනක “ඉලක්කයක්” වේ.
දියවැඩියාවේ වකුගඩු සංකූලතා සඳහා ආහාර ගැනීම
දියවැඩියාව භයානක සංකූලතා ඇති කරයි. දියවැඩියාවේදී, වකුගඩු වල ක්රියාකාරිත්වය ඇතුළුව මිනිස් අවයවවල විවිධ කණ්ඩායම් වලට බලපෑම් ඇති වේ.
මෙය බරපතල සෞඛ්‍ය ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙන අතර ප්රතිකාර නොකළහොත් රෝගියාගේ මරණයට පවා හේතු වේ.
නිවැරදි ation ෂධ සමඟ ඒකාබද්ධව දියවැඩියාව හා වකුගඩු ආබාධ සඳහා ආහාර වේලක් ගැටළුව විසඳීමට උපකාරී වේ.
නමුත් අධික සීනි වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ කුමන හේතුවක් නිසාද? දියවැඩියාවේ වකුගඩු වලට වැදගත් සාධක කිහිපයක් අහිතකර ලෙස බලපායි.
පළමුවෙන්ම, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් අතිරික්තයක් negative ණාත්මක ලෙස බලපායි.
එය පටක ප්‍රෝටීන සමඟ සංයෝජනය වේ - ග්ලයිකේෂන් සිදු වන අතර එමඟින් වකුගඩු වල ක්රියාකාරිත්වය අඩාල වේ. ග්ලයිකේටඩ් ප්‍රෝටීන ශරීරයට නිශ්චිත ප්‍රතිදේහ නිපදවීමට හේතු වන අතර එහි ප්රති the ල වකුගඩු වලටද අහිතකර ලෙස බලපායි.
මීට අමතරව, දියවැඩියා රෝගීන්ගේ රුධිරයේ බොහෝ විට පට්ටිකා වල අධික අන්තර්ගතයක් ඇති අතර එමඟින් කුඩා යාත්රා අවහිර වේ. අවසාන වශයෙන්, සෛල තුළට ජලය දුර්වල ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීම සහ ශරීරයෙන් එය ඉවත් කිරීමට ප්රමාණවත් නොවීම නිසා වකුගඩු හරහා ගමන් කිරීමෙන් පිරිසිදු කළ යුතු රුධිර ප්රමාණය වැඩි වේ.
මේ සියල්ලම ග්ලෝමියුලර් හයිපර්ෆිල්ටරේෂන් සිදුවීමට හේතු වේ - වකුගඩු ග්ලෝමෙරුලි ත්වරණය. අල්ට්‍රාහයි පැටවීම ඉන්ද්‍රියයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට ly ණාත්මක ලෙස බලපාන අතර ග්ලෝමියුලර් උපකරණ තුවාලයක් - දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති පෙනුමට හේතු වේ.
බලපෑමට ලක්වූ ග්ලෝමෙරුලි සංඛ්‍යාව එක්තරා ස්ථානයකට ළඟා වූ විට, වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවයේ වර්ධනයක් පෙන්නුම් කරන රෝග ලක්ෂණ පෙනේ:
- හිසරදය
- ඔක්කාරය හා වමනය
- ආහාර ජීර්ණ ආබාධ
- දැඩි හුස්ම හිරවීම
- ලෝහමය රසය සහ නරක හුස්ම,
- සමේ කැසීම
- කැක්කුම සහ කැක්කුම.
රෝගය තවදුරටත් වර්ධනය වීමත් සමඟ වඩාත් බරපතල ප්රතිවිපාක ඇතිවිය හැකිය - ක්ලාන්තය සහ කෝමා පවා. එමනිසා, හැකි ඉක්මනින් ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම ඉතා වැදගත් වන අතර වකුගඩු තවමත් රුධිර පවිත්‍රකරණය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරයි.
නෙෆ්රොෆති සඳහා ප්රතිකාර ආරම්භ වන්නේ සීනි පාලනයෙනි. ඇත්ත වශයෙන්ම, දියවැඩියාවේ වකුගඩු හානිය වර්ධනය වීමට හේතු වන සීනි වල අතිරික්ත ප්‍රමිතීන් වේ.
රෝගයට එරෙහි සාර්ථක සටනක් සඳහා ඊළඟ අවශ්‍යතාවය වන්නේ රුධිර පීඩනය අඩුවීමයි.
130/80 මට්ටමින් පීඩනය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම අවශ්ය වන අතර එය ඊටත් වඩා අඩු වනු ඇත.
අවසාන වශයෙන්, දියවැඩියාව තුළ වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවයට පෝෂණය ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇතැම් පෝෂණ නීතිවලට අනුකූල වීමෙන් රුධිරයේ සීනි සාන්ද්‍රණය අඩු කර වකුගඩු මත ඇති බර අඩු කර ගත හැකි අතර එමඟින් නව කේශනාලිකා පරාජය වීම වළක්වා ගත හැකිය.
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති වලදී ආහාර අනුගමනය කළ යුතු ප්රධාන මූලධර්මය වන්නේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම හා වකුගඩු මත බර අඩු වීම වැළැක්වීමයි. රෝගයේ විවිධ අවස්ථා වලදී පෝෂණ නිර්දේශ පුළුල් ලෙස වෙනස් වේ.
එබැවින්, පළමු, පහසු අවධියේදී, සීනි පමණක් නොව, ආහාරවල ඇති ප්‍රෝටීන ද පාලනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. වකුගඩු වල වැඩ කටයුතු පහසු කිරීම සඳහා මෙම පියවර අවශ්ය වේ.
අඩු ප්රෝටීන් සහිත ආහාර වේලක් වකුගඩු මත ඇති බර සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරන අතර රෝගයට සාර්ථකව මුහුණ දීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, රුධිර පීඩනය ඉහළ යාම ද රෝගයේ වැදගත් සාධකයකි. මේ සම්බන්ධයෙන් අච්චාරු ගැනීම උපරිම ලෙස සීමා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
රෝගයේ පළමු අදියරේදී සීනි පාලනය පළමු ස්ථානයේ තිබේ නම්, දියවැඩියා නෙෆ්‍රොසිස් වර්ධනය වීමත් සමඟ වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ සත්ව ප්රෝටීන් ප්රමාණය පාලනය කිරීමයි. සියල්ලට පසු, සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා විශේෂ drugs ෂධ ඇති අතර, වකුගඩු මත බර අඩු කරන drugs ෂධවල effectiveness ලදායීතාවය බෙහෙවින් අඩු ය.
ඊට අමතරව, ලුණු, ප්රෝටීන් සහ සීනි ප්රමාණය සීමා කිරීමට අමතරව, රෝගයේ වර්ධනයේදී පොස්පේට් අඩංගු ආහාර ප්රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පොස්පරස් වලට වකුගඩු වලට බලපෑම් කිරීමේ හැකියාව සහ හයිපර් ෆිල්ටරේෂන් උග්ර කරයි.
මීට අමතරව, සත්ව මේද භාවිතය සීමා කිරීම ද පෙන්වා ඇත. සියල්ලට පසු, ඒවා සමරු que ලකයේ පටු යාත්රා සාදන කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රභවයයි. එපමණක් නොව, එවැනි පටු වීම මස්තිෂ්ක යාත්රා වල පමණක් ලක්ෂණයකි - අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල් වකුගඩු වල කේශනාලිකා කෙරෙහි සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි, ඒවා අවහිර වීමට අමතර අවදානම් සාධකයකි.
දියවැඩියාව ගින්නක් මෙන් මෙම පිළියමට බිය වේ!
ඉල්ලුම් කිරීම පමණක් අවශ්ය වේ.
තරමක් පුළුල් පරාසයක ආහාර නිෂ්පාදන ඇති අතර, දියවැඩියා රෝගයේ වකුගඩු අකර්මන්‍ය වීම සඳහා ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම් එය නිර්දේශ නොකරයි - එය පැහැදිලිවම තහනම්ය.
පළමුවෙන්ම, ඔබට සීනි සහ එහි අඩංගු නිෂ්පාදන හෝ මී පැණි, පළතුරු සිරප් ඇතුළු ෆ ruct ක්ටෝස් විශාල ප්රමාණයක් අනුභව කළ නොහැක. එවැනි නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ යුතුය.
ඊට අමතරව, ඔබට සුදු පිටිවලින් සාදන ලද පේස්ට්රි භාවිතා කළ නොහැක. මෙම ආහාරවල වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට් ගොඩක් තිබේ. වැඩිපුර ෆ ruct ක්ටෝස් සහිත පලතුරු පරිභෝජනය සීමා කරන්න - කෙසෙල්, දිනයන්, මිදි, කොමඩු. පෙයාර්ස්, ඇපල්, කොමඩු වැනි මිහිරි ප්‍රභේද ඔබ අනුභව නොකළ යුතුය.
බැදපු ආහාර, මේද මස් අනුභව නොකරන්න. තහනම් p රු මස්, බැටළු මස්, මේද මාළු. අධික මේද අන්තර්ගතයක් සහිත කිරි නිෂ්පාදන අනුභව කිරීම ද නිර්දේශ නොකරයි - මේද ගෘහ චීස්, ඇඹුල් ක්රීම් ආදිය.
ඊට අමතරව, ඔබට අච්චාරු සහ දුම් මස් අනුභව කළ නොහැක - ඒවාට සෑම විටම ලුණු විශාල ප්රමාණයක් ඇති අතර එය පීඩනය වැඩි කරයි.
සත්ව මේද විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු බටර් සහ මාගරින් බැහැර කර ඇත. මෙයොනීස් භාවිතය ද නුසුදුසු ය.
කාබනීකෘත බීම, විශේෂයෙන් පැණිරස බීම මෙන්ම පලතුරු යුෂ, ස්වාභාවික නැවුම් මිරිකා ගත් ඒවා පවා භාවිතා කිරීම තහනම් කර ඇත - ඒවා අනුභව කිරීමෙන් ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යා හැකිය.
තහනම යටතේ, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම මත්පැන් පානයක් මෙන්ම කුළුබඩු කුළුබඩුවක් සහ කුළුබඩු වර්ග. තේ පරිස්සමින් භාවිතා කළ යුතු අතර කෝපි සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත දැමිය යුතුය.
ආහාරයේ ප්රධාන කොටස එළවළු විය යුතුය. ඒවා අමු, තැම්බූ, ඉස්ටුවක්, තම්බා ආහාරයට ගත යුතුයි.
අර්තාපල් හැර එළවළු සීමාවන් නොමැත. දිනකට ග්රෑම් 200 කට වඩා නොඅඩු බේක් කරන ලද ආකාරයකින් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
අම්බෙලිෆර් වඩාත් ප්රයෝජනවත් ධාන්ය වර්ගයක් ලෙස හඳුනාගත යුතු අතර එය දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සඳහා ආහාරයට හඳුන්වා දිය යුතුය. දියවැඩියා රෝගීන්ට ප්‍රතිවිරෝධී ලෙස සරල කාබෝහයිඩ්රේට් නොමැත. අනෙකුත් ධාන්ය වර්ග, විශේෂයෙන් සෙමොලිනා, ප්රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය.
පොදුවේ හරිතයන් සහ විශේෂයෙන් හරිත එළවළු ආහාරයට ගැනීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. සත්ව මේද කිරි නිෂ්පාදන වලින් ලබා ගන්නේ ඒවායේ ප්රමාණය පාලනය කිරීමෙනි.
පළතුරු යුෂ වලින් නැවුම් පිසිනු ලබන්නේ යුෂ කුඩා ප්රමාණයක් ගැනීම පිළිගත හැකිය.
පොදුවේ ගත් කල, වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවයේ දී පෝෂණය සහ දියවැඩියා රෝගය, ඇතැම් ආහාර සීමා කිරීමට අමතරව, කොටස් මධ්‍යස්ථව වෙනස් විය යුතුය. කිසිම අවස්ථාවක ඔබ අධික ලෙස ආහාරයට නොගත යුතුය - මෙය ශරීරයේ එන්සයිම සමතුලිතතාවයට හා වකුගඩු වල තත්වයට negative ණාත්මක ලෙස බලපායි.
තහනම් හා නුසුදුසු නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව අමතක නොකර ඒවා විකල්ප, මිශ්‍ර, වෙනස් කළ හැකිය. එවැනි ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම වකුගඩු හානිවලට මුහුණ දීමට සහ ශරීරයේ සාමාන්ය තත්ත්වය සහ රෝගියාගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
පළමු මෙනු විකල්පයට තැම්බූ ප්රෝටීන් ඔම්ලට් උදෑසන ආහාරය, රයි පාන් ටෝස්ට් සහ තක්කාලි දෙකක් ඇතුළත් වේ. ග්ලූකෝස් මට්ටම වැඩි නොවේ නම්, රසකාරකයක් සහිත කෝපි පිළිගත හැකිය.
දිවා ආහාරය සිහින් සුප් සහ පාන් පෙති දෙක තුනකින් සමන්විත විය යුතුය. දහවල් කෑමක් සඳහා, ඔබ පැණි රසකාරකයක් හෝ කිරි ජෙලි සමඟ තැඹිලි හෝ ලෙමන් ජෙලි අනුභව කළ යුතුය. රාත්‍රී ආහාරය සඳහා - තම්බා අඩු මේද කුකුල් මස්, පැණිරස නොකළ ගෙදර හැදූ යෝගට් සමග එළවළු සලාද, ලෙමන් සමඟ පැණි රස නොකළ තේ.
දියවැඩියාව නිසා ඇති වන ජේඩ් සඳහා ආහාර වගුවේ දෙවන අනුවාදය.
උදේ ආහාරය සඳහා - එක් ටෝස්ට් එකක් සහිත අඩු මේද ගෘහ චීස්, ඇඹුල් බෙරි සලාදයක්. දිවා ආහාරය සඳහා - අඩු මේද මාළු, බේක් කළ අර්තාපල්, තේ භාවිතා කරන මාළු සුප්.
දහවල් ආහාරය - කොළ නොකැඩූ ඇපල්. රාත්‍රී ආහාරය සඳහා - නැවුම් පිපි umber ් umber ා සහ සලාද කොළ සලාදයක්, රෝස මල් සුප් හොද්ද.
තෙවන විකල්පය වන්නේ පිඟන් තෝරා ගැනීමයි. උදේ ආහාරය සඳහා - හීන කිරි සමග අම්බෙලිෆර් කැඳ. දිවා ආහාරය සඳහා - නිර්මාංශ ගෝවා සුප්, වාෂ්ප චිකන් කට්ලට්, තෙල් රහිත එළවළු සලාද.දහවල් - සීනි රහිත ප්රෝටීන් මූස්. රාත්‍රී ආහාරය - මුහුදු ආහාර සලාද සහ පැණිරස නොකළ තේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, දියවැඩියා වකුගඩු නෙෆ්රොෆති සඳහා ආහාර වේලට වඩා පුළුල් ආහාර හා කෑම වර්ග ලැයිස්තුවක් ඇත.
පිඟන් කෝප්ප තෝරා ගැනීම ඔබටම කළ හැකිය, තහනම් කෑම වලින් වැළකී නිෂ්පාදන ඒකාබද්ධ කිරීමේ සරල රීතිය අනුගමනය කරන්න.
මස් හෝ මාළු කෑම කිරි නිෂ්පාදන සමඟ එකවරම පරිභෝජනය නොකළ යුතුය.
ඉඩ දිය හැකි එකම ව්යතිරේකය වන්නේ එළවළු සලාදයට ස්වාභාවික පැණිරස නොකළ යෝගට් හෝ අඩු මේද කෙෆීර් එකතු කිරීමයි.
ආහාර වේලට අනුකූල වීම රෝගයට සාර්ථකව මුහුණ දීමට සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට මෙන්ම රෝගියාගේ යහපැවැත්ම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කිරීමට සහ නියමිත .ෂධවල effectiveness ලදායීතාවය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
- පීඩන ආබාධ සඳහා හේතු ඉවත් කරයි
- පරිපාලනයෙන් පසු මිනිත්තු 10 ක් තුළ පීඩනය සාමාන්යකරණය කරයි
මාළු, මස් සහ බිම්මල් සුප් හොද්ද. මත්පැන් සහ කාබනීකෘත බීම. වර්තන මේද. ලුණු අධික ආහාර: චිප්ස්, ලුණු දැමූ ඇට වර්ග, ටින් කළ ආහාර, චීස්, සොසේජස්, සෝස්, කෙචප්, මැරිනේඩ්, ක්ෂණික සුප්, සුප් හොද්ද කැට, ලුණු දැමූ බටර්, මාගරින්.
පොටෑසියම් අධික ආහාර: කෝපි, කිරිපිටි, ව්‍යංජන, සෝරල්, කෙසෙල්, පළතුරු යුෂ, මුහුදු මාළු, මස්, බීජ, තල ඇට, චොකලට්, කිරි මිශ්‍ර, වියළි පලතුරු, වියළි ඇපල්, ඇට වර්ග, මාසිපන්, වයින්, බියර්, රුබාබ්, අලිගැට පේර , පළතුරු යුෂ, තක්කාලි යුෂ, රටකජු බටර්, කෙචප්, තක්කාලි සෝස්, නිවිති, බීට්, ආර්ටිකෝක්, මොලැසස්, ඇපල් සිරප්, සෝයා, පරිප්පු, සෝයා නිෂ්පාදන, හතු.
| ප්‍රෝටීන, උ | මේද, උ | කාබෝහයිඩ්රේට්, උ | කැලරි, kcal | ||||||||||||||
| සෙමොලිනා | 10,3 | 1,0 | 73,3 | 328 | |||||||||||||
| ඕට් මස් | 11,9 | 7,2 | 69,3 | 366 | |||||||||||||
| ඉරිඟු ඇඹරුම් | 8,3 | 1,2 | 75,0 | 337 | |||||||||||||
| මුතු බාර්ලි | 9,3 | 1,1 | 73,7 | 320 | |||||||||||||
| මෙනේරි ඇඹරුම් | 11,5 | 3,3 | 69,3 | 348 | |||||||||||||
අමුද්රව්ය සහ කුළුබඩුවක් | |||||||||||||||||
| අබ | 5,7 | 6,4 | 22,0 | 162 | |||||||||||||
| ඉඟුරු | 1,8 | 0,8 | 15,8 | 80 | |||||||||||||
| කෙචප් | 1,8 | 1,0 | 22,2 | 93 | |||||||||||||
| මෙයොනීස් | 2,4 | 67,0 | 3,9 | 627 | |||||||||||||
| බිම් ගම්මිරිස් | 10,4 | 3,3 | 38,7 | 251 | |||||||||||||
| තක්කාලි සෝස් | 1,7 | 7,8 | 4,5 | 80 | |||||||||||||
මස් නිෂ්පාදන | |||||||||||||||||
| ork රු මස් | 16,0 | 21,6 | 0,0 | 259 | |||||||||||||
| මේදය | 2,4 | 89,0 | 0,0 | 797 | |||||||||||||
| දුම් කුකුල් මස් | 27,5 | 8,2 | 0,0 | 184 | |||||||||||||
| තාරා | 16,5 | 61,2 | 0,0 | 346 | |||||||||||||
| දුම් තාරා | 19,0 | 28,4 | 0,0 | 337 | |||||||||||||
| පාත්තයා | 16,1 | 33,3 | 0,0 | 364 | |||||||||||||
මාළු සහ මුහුදු ආහාර | |||||||||||||||||
| තොග මාළු | 17,5 | 4,6 | 0,0 | 139 | |||||||||||||
| දුම් මාළු | 26,8 | 9,9 | 0,0 | 196 | |||||||||||||
| කළු කේවියර් | 28,0 | 9,7 | 0,0 | 203 | |||||||||||||
| කැටිති සැමන් මත්ස්‍ය කේවියර් | 32,0 | 15,0 | 0,0 | 263 | |||||||||||||
| ටින් මාළු | 17,5 | 2,0 | 0,0 | 88 | |||||||||||||
වකුගඩු අකර්මන්‍ය වීම සඳහා ආහාර මෙනුව (ඩයට්)
ආහාරමය ආහාරවල අඩු ප්රෝටීන් සහ අඩු කාබ් ආහාර අඩංගු විය යුතුය. කාර්යක්ෂම තාර්කික පෝෂණයට ස්තූතියි, ations ෂධවල බලපෑම වැඩි දියුණු කරයි, ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සාමාන්යකරණය වේ. ශරීරයේ බොහෝ පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වයේ සංකූලතා සමඟ IgA නෙෆ්රොෆති (නිදන්ගත බෝ නොවන ග්ලෝමෙරුලෝන්ෆ්‍රයිටිස්) සමඟ ආහාර පිළිබඳ විශේෂ තන්ත්‍රයක් නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත්ය. මෙම රෝගය සමඟ හෘද වාහිනී පද්ධතිය, අස්ථි පටක සහ සුලු පත්රිකාවේ අක්මාව මගින් negative ණාත්මක වෙනස්කම් සිදු වේ.
එවැනි රෝගයක නිසි පෝෂණය කිරීමේ පරමාර්ථය වන්නේ රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සහ අත්යවශ්ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වැඩි කිරීමයි. සත්ව ප්රෝටීන් සහ මේදය, සැහැල්ලු කාබෝහයිඩ්රේට් මෙනුවෙන් බැහැර කිරීම වැදගත්ය. නිර්දේශ කෙරේ
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති ප්රතිකාරයට දිශාවන් කිහිපයක් ඇත:
චිකිත්සාව යනු පියවර සමූහයකි:
එසේම, රෝගියා විසින් කළ යුත්තේ:
වැළැක්වීමේ පියවර ලෙස පළමු අදියරේදී ප්රතිකාර නියම කරනු ලැබුවහොත්, නොසලකා හරින ලද අවස්ථා වඩාත් බැරෑරුම් ප්‍රවේශයක් සඳහා සපයයි. දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති ප්රතිකාර සඳහා, ව්යාධි විද්යාව තුරන් කිරීම සඳහා සියලු ක්රම වෛද්යවරයා විසින් නියම කරනු ලැබේ. එළවළු ප්රෝටීන් නිෂ්පාදන
චිකිත්සාව සමන්විත වන්නේ ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම, කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය නිවැරදි කිරීම, රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම සහ මේද පරිවෘත්තීය යථා තත්වයට පත් කිරීම ය. වැදගත් කරුණක් වන්නේ ඉන්සියුලින් ප්රතිකාර මගින් හෝ සීනි අඩු කරන .ෂධ භාවිතයෙන් දියවැඩියාවට වන්දි ලබා ගැනීමයි. නෙෆ්‍රොලොජිස්ට් - දියවැඩියා රෝගීන්ගේ වකුගඩු ආබාධ සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කරන විශේෂ ist යෙක්
Drug ෂධ නොවන ප්රතිකාර පහත සඳහන් කරුණු මත පදනම් වේ:
වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවය සහ දියවැඩියාව සඳහා ආහාර ගැනීම, සතිපතා මෙනුව
දියවැඩියාවේ වකුගඩු ආබාධ පිළිබඳ මුල්ම සං sign ාව වන්නේ මයික්‍රොඇල්බුමිනියුරියා ය. ඇල්බියුමින් යනු ප්‍රෝටීන වන අතර එහි අණු විෂ්කම්භය කුඩා වේ. නිරෝගී වකුගඩු මුත්රා තුළට ඉතා සුළු ප්රමාණයක් ගමන් කරයි. ඔවුන්ගේ වැඩ ටිකක් නරක අතට හැරුණු විගස - මුත්රා වල ඇල්බියුමින් විශාල වේ. ඇල්බියුමිනුරියා රෝග විනිශ්චය දර්ශක මුත්රා වල ඇල්බියුමින් වැඩි වීම වකුගඩු හානිය නිසා පමණක් නොවන බව ඔබ දැනගත යුතුය. ඊයේ සැලකිය යුතු ශාරීරික වෙහෙසක් තිබුනේ නම්, අද ඇල්බියුමිනියුරියා සාමාන්යයට වඩා වැඩි විය හැකිය. විශ්ලේෂණ දිනය සැලසුම් කිරීමේදී මෙය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ඇල්බියුමියුරියා රෝගය ද වැඩි වේ: අධික ප්රෝටීන් සහිත ආහාර, උණ, මුත්රා ආසාදන, හෘදයාබාධ, ගැබ් ගැනීම.
වකුගඩු වැඩ කරන තරමට ක්‍රියේටිනින් රුධිරයේ එකතු වේ. ග්ලෝමියුලර් පෙරීමේ වේගය ගණනය කිරීමෙන් පසුව, රෝගියාගේ වකුගඩු හානිය කුමන අවධියේදීද යන්න තීරණය කළ හැකිය. ග්ලෝමියුලර් පෙරීමේ වේගය මත පදනම්ව නිදන්ගත වකුගඩු රෝගයේ අවධීන්
මේසයට සටහන්. පරීක්ෂණ සහ පරීක්ෂණ පෙන්වන වකුගඩු ආබාධ පිළිබඳ සාක්ෂි. එය විය හැක්කේ:
“ඔබේ වකුගඩු පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ගත යුතු පරීක්ෂණ මොනවාද” යන කොටසේ විස්තර කර ඇති පරිදි අවම වශයෙන් වසරකට වරක්වත් ඔබේ පරීක්ෂණ නිතිපතා කරන ලෙස නැවත වරක් අපි තරයේ නිර්දේශ කරමු. ඒ සමඟම, ඔබට රුධිරයේ යූරියා සහ යූරික් අම්ලයේ මට්ටමද පරීක්ෂා කළ හැකිය. වකුගඩු රෝගයේ විවිධ අවස්ථා වලදී භාවිතා කිරීමට අවසර දී ඇති දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා පෙති
මේසයට සටහන. * වකුගඩු හානිවීමේ අදියර 4-5කදී, ඔබ .ෂධයේ මාත්රාව සකස් කළ යුතුය. එසේම, වකුගඩු රෝගය වර්ධනය වන විට ශරීරයේ ඉන්සියුලින් බිඳ වැටීම මන්දගාමී වේ. මෙය හයිපොග්ලිසිමියා අවදානම වැඩි කරයි. එබැවින් ඉන්සියුලින් මාත්රාව පහළට සකස් කළ යුතුය.
ශරීරයේ ග්ලූකෝස් සාමාන්යකරණය කිරීම නෙෆ්රොෆති ප්‍රතිකාරයේදී ප්‍රමුඛස්ථානයට පැමිණේ එය අධි තක්සේරු කළ සීනි දර්ශකයක් වන අතර එය රෝගයේ වර්ධනයට ප්රධාන හේතුව වේ. සායනික අධ්‍යයනවලින් තහවුරු වී ඇත: දීර් period කාලයක් තිස්සේ ග්ලයිසමික් හිමොග්ලොබින් දර්ශකය 6.9% නොඉක්මවන්නේ නම්, නෙෆ්රොෆති වර්ධනය විය හැකිය.
හයිපොග්ලයිසමික් තත්වයක මෙන්ම දැඩි හෘද රෝග ඇති රෝගීන් සඳහා ග්ලයිකේටඩ් හීමොග්ලොබින් අගයන් 7% ඉක්මවන බව විශේෂ erts යෝ පිළිගනිති. දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති ප්රතිකාර කිරීමේදී ශරීරයේ සීනි දර්ශක සාමාන්යයට සමීප කළ යුතුය
රීතියක් ලෙස, පහත දැක්වෙන යෝජනා ක්රමය භාවිතා කරනු ලැබේ: දීර් ins ඉන්සියුලින් දිනකට 1-2 වතාවක් පරිපාලනය කරනු ලැබේ, කෙටි ක්‍රියාකාරී drug ෂධයක් - සෑම ආහාර වේලකටම පෙර. වකුගඩු රෝග සඳහා සීනි අඩු කරන drugs ෂධ තෝරා ගැනීම සීමිතය. Drugs ෂධ භාවිතය, ඉවත් වීම වකුගඩු හරහා සිදු කිරීම මෙන්ම ශරීරයට අහිතකර බලපෑමක් ඇති කිරීම නුසුදුසු ය. වකුගඩු ව්යාධි විද්යාව සමඟ, භාවිතය:
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා, වකුගඩු හරහා අඩු ප්‍රතිදානයක් ඇති ආරක්ෂිත මුඛ ations ෂධ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ: දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ටැබ්ලට් පරිගණකවල වියදමින් සතුටුදායක වන්දි ලබා ගත නොහැකි නම්, විශේෂ ists යින් දිගුකාලීනව ක්රියා කරන ඉන්සියුලින් භාවිතයෙන් ඒකාබද්ධ ප්රතිකාර ලබා ගනී. නිදන්ගත වකුගඩු අකර්මණ්‍ය අවධියේදී, ටැබ්ලට් භාවිතය contraindicated, ඉන්සියුලින් පමණක් භාවිතා කරයි. ව්යතිරේකය ග්ලයිසයිඩෝන් වේ, සමහර දර්ශක සමඟ එය භාවිතා කළ හැකිය. වකුගඩු වල ව්යාධි වෙනස්කම් සිදු වූ විට, රුධිර පීඩන දර්ශක සාමාන්යකරණය කිරීම සහ ඒවායේ අවම අතිරික්තය පවා ඉවත් කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
රුධිර පීඩනය, වඩාත් උචිත සම්මතයක් වන අතර, වකුගඩු වල ව්යාධි ක්රියාවලීන් වර්ධනය කිරීම මන්දගාමී කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
Ations ෂධ තෝරාගැනීමේදී, බලපෑමට ලක් වූ ඉන්ද්‍රිය කෙරෙහි ඒවායේ බලපෑම සැලකිල්ලට ගැනීම අවශ්ය වේ. රීතියක් ලෙස, විශේෂ ists යින් පහත සඳහන් drugs ෂධ කාණ්ඩ වෙත යොමුවෙති:
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති වර්ධනයේ ප්‍රේරකයක් ලෙස සැලකෙන ඉහළ ග්ලයිසිමියාව බැවින්, සීනි මට්ටම අවසර ලත් පරාසය තුළ ඇති බව සහතික කිරීමට සෑම උත්සාහයක්ම ගත යුතුය.
හයිපොග්ලයිසමික් තත්ත්වයන් ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති රෝගීන්ට මෙන්ම හෘද රෝග ඇති රෝගීන්ට සහ ඔවුන්ගේ ආයු අපේක්ෂාව සීමිත බව 7% ට වඩා වැඩි දර්ශකයක් සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ. ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව සමඟ, තත්වය නිවැරදි කිරීම භාවිතා කරනු ලබන drugs ෂධ, ඒවායේ පරිපාලනය සහ මාත්‍රා පාලන ක්රම සමාලෝචනය කිරීමෙන් සිදු කෙරේ. හොඳම තන්ත්රය දිනකට 1-2 වතාවක් දීර් ins කාලීන ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම සහ ශරීරයේ සෑම ආහාර වේලකටම පෙර “කෙටි” drug ෂධයක් ලෙස සැලකේ. දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති ප්රතිකාර සඳහා සීනි අඩු කරන drugs ෂධ ද භාවිතයේ ලක්ෂණ ඇත. තෝරාගැනීමේදී, රෝගියාගේ ශරීරයෙන් ක්‍රියාකාරී ද්රව්ය ඉවත් කිරීමේ ක්රම සහ of ෂධවල c ෂධවේදය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. වැදගත් කරුණු
දියවැඩියා ඇන්ජියෝපති
ප්‍රශස්ථ කාර්ය සාධනය 140/85 mm Hg ට වඩා අඩුය. කලාව, කෙසේ වෙතත්, සංඛ්‍යා 120/70 mm RT ට වඩා අඩුය. කලාව. ද වැළකී සිටිය යුතුය. පළමුවෙන්ම, පහත දැක්වෙන drugs ෂධ කාණ්ඩ සහ ඒවායේ නියෝජිතයන් ප්රතිකාර සඳහා යොදා ගනී:
රුධිර පීඩන දර්ශක නිවැරදි කිරීම - effective ලදායී චිකිත්සාවේ අවධියකි වැදගත්! පළමු කාණ්ඩ දෙක සක්‍රීය සංරචක වලට තනි අධි සංවේදීතාව ඉදිරියේ එකිනෙකා ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. තහනම් හා නුසුදුසු නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව අමතක නොකර ඒවා විකල්ප, මිශ්‍ර, වෙනස් කළ හැකිය. එවැනි ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම වකුගඩු හානිවලට මුහුණ දීමට සහ ශරීරයේ සාමාන්ය තත්ත්වය සහ රෝගියාගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. උදේ ආහාරය සඳහා - එක් ටෝස්ට් එකක් සහිත අඩු මේද ගෘහ චීස්, ඇඹුල් බෙරි සලාදයක්. දිවා ආහාරය සඳහා - අඩු මේද මාළු, බේක් කළ අර්තාපල්, තේ භාවිතා කරන මාළු සුප්.
CBJU දර්ශකය ගැනKBZhU එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා ගණනය කරනු ලැබුවේ එහි ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනිමිනි. නෙෆ්රොෆති සමඟ පෝෂණය ඉහළ කැලරි ප්රමාණයක් විය යුතු අතර දිනකට 3,500 kcal විය යුතුය. ආහාරවල එළවළු මේද හා මන්දගාමී කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු විය යුතුය. කැලරි ප්රමාණය අඩුවීම නිසා ශරීරය තමන්ගේම ප්‍රෝටීන වියදම් කිරීමට පටන් ගනී. එහි ප්රති result ලයක් ලෙස මෙම ප්‍රතික්‍රියා වලදී සිදුවන හානිකර ද්රව්ය සමඟ විෂ වීම සිදුවේ. මේ සම්බන්ධයෙන්, වකුගඩු මත බර වැඩි වේ. ආහාර සමඟ ශරීරයට ඇතුළු වන කැලරි, මේද, කාබෝහයිඩ්රේට්, ප්‍රෝටීන නිවැරදිව ගණනය කිරීම සඳහා KBJU දර්ශකයක් ඇත. එක් එක් රෝගියා සඳහා, වයස සහ ඉලක්ක සැලකිල්ලට ගනිමින් දර්ශකය තනි තනිව ගණනය කරනු ලැබේ. නිෂ්පාදනයේ සංයුතියේ සංඛ්‍යාත්මක අගයන් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට කැලරි ගණනය කළ හැකිය.
KBZhU එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා ගණනය කරනු ලැබුවේ එහි ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනිමිනි. නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවරෝගය සඳහා නිර්දේශිතයි:
නෙෆ්රොෆති සමඟ ඔබට රාබු ආහාරයට ගත නොහැක. නෙෆ්රොෆති සමඟ, පහත සඳහන් ආහාර බැහැර කරනු ලැබේ:
අවසර ලත් නිෂ්පාදන / දීසිය:
සීමිත කුකුළු මස්, හාවා, බැටළු මස්, තම්බා දිව සහ අක්මාව සඳහා අවසර ඇත. මාළු වලින් - එළවළු තෙල් නොමැතිව තැම්බූ, තැම්බූ හෝ බේක් කරන ලද ආලේප නොවන ඕනෑම ප්‍රභේදයකි. කිරි නිෂ්පාදන. අඩු මේද චීස්, සීනි එකතු නොකර කිරි නිෂ්පාදන. සීමිතයි - සියයට 10 ඇඹුල් ක්රීම්, අඩු මේද හෝ තද කිරි. බිත්තර කහ මදය නොමැතිව ආහාරයට ගනී, ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී, ඔම්ලට් ස්වරූපයෙන්. සීමිත - ස්කොෂ් හෝ වෙනත් එළවළු කේවියර්, වයිනයිග්රෙට්, ජෙලි මාළු, අවම වශයෙන් එළවළු තෙල් සහිත මුහුදු ආහාර, අඩු මේද හරක් මස් ජෙලි. සීනි රහිත බීම (තේ, කෝපි, රෝස්ෂිප් සුප් හොද්ද, එළවළු යුෂ), ජෙලි, මූස්, නැවුම් පැණිරස හා ඇඹුල් විදේශීය නොවන පලතුරු, සංයුක්ත වේ. ඉතා සීමිතයි - පැණි සහ රසකාරක මත රසකැවිලි. සඳුදා
ඉරිදා
පානීය ආකාරයඅවශ්ය තරල ප්රමාණය යූරික් අම්ල ලවණ බැහැර කිරීමට සහ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් ස්ථාවර කිරීමට උපකාරී වේ. පානීය පිළිවෙත අනුගමනය කිරීම වැදගත්ය. මුත්රා පිටවීම වැඩි කිරීම සඳහා දිනපතා දියර වර්ග බොන්න. මෙම දියර දවස පුරා ඒකාකාරව බෙදා හරිනු ලැබේ. පිරිසිදු ජලය, තේ, bs ෂධ පැළෑටි පානය කිරීම පානය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, චමමයිල් මල් වලින්, දවස පුරා රෝස උකුල් පෙති පානය කිරීම. ඛනිජ ජලය, කොකෝවා, ශක්තිමත් ටොනික් බීම ආහාරයෙන් බැහැර කර ඇත. රුධිර පීඩනය නිවැරදි කිරීමවකුගඩු හානිවීමත් සමඟ කොලෙස්ටරෝල් ප්රමාණය 4.6 mmol / L නොඉක්මවිය යුතුය, ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ - 2.6 mmol / L. ව්‍යතිරේකයක් වන්නේ හෘද රෝග වන අතර ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ මට්ටම 1.7 mmol / L ට වඩා අඩු විය යුතුය.
මෙම උල්ලං violation නය කිරීම තුරන් කිරීම සඳහා, පහත දැක්වෙන drugs ෂධ කාණ්ඩ භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ:
දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති අවධියේ රෝග ලක්ෂණ
ඔබට විශාල කුසගින්නක් දැනේ නම්, එය සැහැල්ලු කෑමක් ගැනීමට අවසර ඇත, උදාහරණයක් ලෙස එළවළු සලාදයෙන් කුඩා කොටසක් හෝ පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන වීදුරුවක්.
මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් දියවැඩියාව තුළ වකුගඩු හානි සිදුවීමට හේතුව විස්තර කෙරේ.
විස්තර කරන ලද ක්රියාවලිය නෙෆ්‍රොටික් සින්ඩ්‍රෝමය සහ ඇල්බියුමිනියුරියා සඳහා ප්‍රේරකයක් වන අතර එය දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති ආරම්භ කිරීම සඳහා වගකිව යුතුය. ග්ලෝමෙරුලි සෑදෙන ප්‍රෝටීන වල වෙනස්කම් තීරණය කරන දියවැඩියා ස්නායු රෝග පිළිබඳ ලිපියේ දැනටමත් විස්තර කර ඇති අනෙකුත් ක්‍රියාදාමයන් හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ද ක්‍රියාත්මක කරයි. මෙම ක්‍රියාදාමයන්ට ඇතුළත් වන්නේ: ප්රෝටීන් ග්ලයිකේෂන්, සෝර්බිටෝල් සෑදීම සහ ප්රෝටීන් කයිනාස් සී සක්‍රීය කිරීම.
ව්යාධි විද්යාවේ පැතිරීම උපන් සෑම මිලියනයකටම රෝගීන්ගේ මට්ටමේ තබා ඇත. දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති රෝගීන්ගෙන් 30% ක් තුළ පළමු වර්ගයට පක්ෂව පිරිමින්ගේ හා කාන්තාවන්ගේ අනුපාතය 2 සිට 1 දක්වා වේ. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව හෝ ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව නිරීක්ෂණය කෙරේ. ප්රෝටීන් ආහාර තියුනු ලෙස ප්රතික්ෂේප කිරීම ශරීරයට ආතති සහගත තත්වයක් ඇති කරයි. මේද මස් වෙනුවට දියවැඩියා රෝගීන් වෙනුවට ප්රෝටීන් ආහාර ප්රමාණය ක්රමයෙන් අඩු කිරීම අවශ්ය වේ. ඉන්පසු එළවළු ප්‍රෝටීන වෙත මාරු වන්න. දියවැඩියා රෝගීන් අවම වශයෙන් දිනකට ලීටර් 2 ක තරල ප්රමාණයක් නිර්දේශ කෙරේ. දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සමඟ ජලය බලපෑමට ලක් වූ අවයව වලට අමතර බරකි. ද්‍රවයේ දෛනික මාත්රාව 2 ගුණයකින් අඩු වේ. අතිරික්ත තරල පරිභෝජනයේ ප්රධාන ලකුණ වන්නේ ඉදිමීමයි. මූලද්රව්ය සොයා ගන්නශරීරයේ පොස්පරස් අතිරික්තයක් සම්බන්ධක වකුගඩු පටක ව්‍යාප්ත කිරීමට සහ කැල්සියම් තුරන් කිරීමට දායක වේ. පොස්පරස් අඩංගු ආහාර අනුභව කිරීම අඩු කිරීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති. පොටෑසියම් වකුගඩු නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක වීමට දායක වේ. එය පහසුවෙන් අවශෝෂණය කර ඉක්මනින් බැහැර කරයි.ශරීරයේ පොටෑසියම් මට්ටම අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.
ලකුණු 50 ට අඩු නිෂ්පාදන:
නිවසේදී effective ලදායී දියවැඩියා ප්රතිකාර සඳහා විශේෂ experts යින් ඩයලයිෆ්ට උපදෙස් දෙයි
නිෂ්පාදකයින්ට රුසියාවේ සහ අසල්වැසි රටවල අවශ්ය සියලු බලපත්‍ර සහ තත්ත්ව සහතික ලැබී තිබේ. අපගේ වෙබ් අඩවියේ පා readers කයන්ට අපි වට්ටමක් ලබා දෙන්නෙමු! නිල වෙබ් අඩවියෙන් මිලදී ගන්න
ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම වකුගඩු නෙෆ්රොෆති රෝගීන්ගේ යහපැවැත්ම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ආහාර ප්රතිකාර සමඟ ඉදිරියට යාමට පෙර, ඔබ නෙෆ්‍රොලොජිස්ට්, අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකුගේ හෝ පෝෂණවේදියෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. පූර්ව අනුමැතියකින් තොරව අඩවි ද්රව්ය පිටපත් කිරීමට අවසර දෙනු ලැබේ - ප්‍රභවයට සක්රිය සුචිගත කළ සම්බන්ධතාවයක් ස්ථාපිත කර ඇත්නම්.
ඉෙලක්ෙටොලයිට් ශේෂය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ ඇති හානිකර ද්රව්ය අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා එන්ටරොසෝර්බන්ට් drugs ෂධ වලට ඇති හැකියාව, වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය හා භාවිතා කරන drugs ෂධ හේතුවෙන් ශරීරයේ මත්ද්රව්ය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමට දායක වේ. එන්ටරොසෝර්බන්ට්ස් (සක්රිය කළ අඟුරු, එන්ටර්ඩෝඩෙසම් යනාදිය) වෛද්‍යවරයකු විසින් තනි තනිව නියම කරනු ලබන අතර ආහාර සහ .ෂධ වලට පැය එකහමාරක් හෝ දෙකකට පෙර ගනු ලැබේ. ශරීරයේ ඉහළ පොටෑසියම් (හයිපර්කලේමියාව) ඉවත් කරනු ලබන්නේ පොටෑසියම් ප්‍රතිවිරෝධක, කැල්සියම් ග්ලූකෝනේට් විසඳුමක්, ග්ලූකෝස් සමඟ ඉන්සියුලින් ය. ප්රතිකාර අසමත් වීමත් සමඟ, රක්තපාත රෝග ඇතිවිය හැක. පහත දැක්වෙන ප්රතිකාර ක්රමය භාවිතා කරයි:
රක්තපාත හා පෙරිටෝනියල් ඩයලිසිස්රක්තපාත ක්රියාවලිය අතරතුර, රෝගියාගේ ධමනි තුළට කැතීටරයක් ඇතුල් කරනු ලැබේ. එය වකුගඩු වෙනුවට රුධිරය පිරිසිදු කරන බාහිර පෙරහන් උපාංගයකට සම්බන්ධ කර ඇත. පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු, රුධිරය රෝගියාගේ රුධිරයට යවනු ලැබේ. පෙරිටෝනියල් ඩයලිසිස් යනු නළය ධමනි තුළට ඇතුළු නොකොට උදර කුහරය තුළට ඇතුළු වීමයි. ඉන්පසුව, බිංදු ක්රමය මඟින් දියර විශාල ප්රමාණයක් එයට පෝෂණය වේ. මෙය අපද්‍රව්‍ය ඇද ගන්නා විශේෂ තරලයකි. දියවැඩියා රෝගයේ දී, තරල රඳවා තබා ගැනීම, නයිට්‍රජන් වල බාධා සහ ඉලෙක්ට්‍රෝලය සමතුලිතතාවය වැඩි ග්ලෝමියුලර් පෙරීමේ අනුපාතයකින් වර්ධනය වේ.මෙයින් අදහස් කරන්නේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් වෙනත් වකුගඩු ව්යාධි ඇති රෝගීන්ට වඩා කලින් ඩයලිසිස් වෙත මාරු කළ යුතු බවයි. ඩයලිසිස් ක්රමය තෝරා ගැනීම වෛද්යවරයාගේ මනාපයන් මත රඳා පවතී, නමුත් රෝගීන් සඳහා එතරම් වෙනසක් නොමැත. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වකුගඩු ආදේශන ප්රතිකාර (ඩයලිසිස් හෝ වකුගඩු බද්ධ කිරීම) ආරම්භ කළ යුත්තේ කවදාද:
ඩයලිසිස් සමඟ ප්රතිකාර ලබන දියවැඩියා රෝගීන්ගේ රුධිර පරීක්ෂණ සඳහා ඉලක්ක දර්ශක:
140/90 mm Hg ට අඩු රුධිර පීඩනය පවත්වා ගැනීමට ඔවුහු උත්සාහ කරති. ආර්ට්., ඒසීඊ නිෂේධක සහ ඇන්ජියෝටෙන්සින්- II ප්‍රතිග්‍රාහක අවහිර කරන්නන් අධි රුධිර පීඩනයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා තෝරා ගැනීමේ drugs ෂධ ලෙස පවතී. “පළමු වර්ගයේ අධි රුධිර පීඩනය සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව” යන ලිපිය වඩාත් විස්තරාත්මකව කියවන්න.
වකුගඩු බද්ධ කිරීම සඳහා සූදානම් වීමේ තාවකාලික පියවරක් ලෙස පමණක් රක්තපාත හෝ පෙරිටෝනියල් ඩයලිසිස් සැලකිය යුතුය. බද්ධ කිරීමේ කාලය සඳහා වකුගඩු බද්ධ කිරීමෙන් පසු රෝගියා වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වේ. දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති ස්ථායී වේ, රෝගියාගේ පැවැත්ම වැඩි වේ. දියවැඩියාව සඳහා වකුගඩු බද්ධ කිරීමක් සැලසුම් කිරීමේදී, ශල්‍යකර්මයේදී හෝ පසුව රෝගියාට හෘද වාහිනී අනතුරක් (හෘදයාබාධ හෝ ආ roke ාතය) ඇතිවීමට ඇති ඉඩකඩ තක්සේරු කිරීමට වෛද්‍යවරු උත්සාහ කරති. මේ සඳහා රෝගියා විවිධ පරීක්ෂණවලට භාජනය වේ. බොහෝ විට මෙම පරීක්ෂණවල ප්රති results ලවලින් පෙනී යන්නේ හදවත සහ / හෝ මොළය පෝෂණය කරන යාත්රා ධමනි සිහින් වීම නිසා බලපෑමට ලක්වන බවයි. වැඩි විස්තර සඳහා “වකුගඩු ධමනි ස්ටෙනෝසිස්” ලිපිය බලන්න. මෙම අවස්ථාවේ දී, වකුගඩු බද්ධ කිරීමට පෙර, මෙම යාත්රා වල පේටන්ට් බලපත්‍රය ශල්යකර්මයෙන් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඩයලිසිස් - විශේෂ උපකරණයක් හරහා හෝ පෙරිටෝනියම් හරහා රුධිරය පිරිසිදු කිරීම. මෙම ක්රමය සමඟ වකුගඩු සුව කළ නොහැකිය. එහි අරමුණ ඉන්ද්‍රිය ප්රතිස්ථාපනය කිරීමයි. ක්රියා පටිපාටිය වේදනාව ඇති නොකරන අතර සාමාන්යයෙන් රෝගීන් විසින් ඉවසා ඇත.
රක්තපාත රෝග සඳහා විශේෂ උපාංගයක් භාවිතා කරයි - ඩයලයිසර්. උපකරණයට ඇතුළු වන විට රුධිරය විෂ ද්රව්ය හා අතිරික්ත තරල ඉවත් කරයි, එය විද්‍යුත් විච්ඡේද්‍ය හා ක්ෂාරීය සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට සහ රුධිර පීඩනය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. ක්රියා පටිපාටිය සතියකට තුන් වතාවක් සිදු කරන අතර අවම වශයෙන් පැය 4-5 ක් වෛද්ය තත්වයන් යටතේ පවතින අතර මෙයට හේතු විය හැකිය:
කියවීමට ද අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු: දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සහ එහි රෝග ලක්ෂණ
පෙරිටෝනියල් ඩයලිසිස් සමඟ, රුධිර පවිත්‍රකරණය සිදු වන්නේ පෙරිටෝනියම් හරහා වන අතර, මේ අවස්ථාවේ දී එය ඩයලයිසර් වේ. ක්රියා පටිපාටිය වෛද්ය හා නිවසේදී දිනකට දෙවරක් හෝ වැඩි ගණනක් සිදු කළ හැකිය. පෙරිටෝනියල් ඩයලිසිස් වල ප්රති result ලයක් ලෙස පහත සඳහන් දෑ නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
ඩයලිසිස් පහත පරිදි සිදු නොකෙරේ:
වකුගඩු බද්ධ කිරීමඅවයව බද්ධ කිරීම සඳහා ඇති එකම පදනම දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති හි අවසාන අදියරයි. සාර්ථක සැත්කම් මගින් රෝගියාගේ සෞඛ්‍ය තත්වය රැඩිකල් ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකිය. පහත දැක්වෙන නිරපේක්ෂ contraindications සමඟ මෙහෙයුම සිදු නොකෙරේ:
බද්ධ කිරීම මඟින් වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවයෙන් මිදීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, නමුත් සමහර අවස්ථාවල ප්රතික්ෂේප කිරීම සහ බෝවන සංකූලතා ඇතිවිය හැකිය. භාවිතා කිරීමට අවශ්ය කුමක්ද?අර්තාපල් හැර එළවළු සීමාවන් නොමැත. දිනකට ග්රෑම් 200 කට වඩා නොඅඩු බේක් කරන ලද ආකාරයකින් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. යුෂ වලින් තක්කාලි සහ තක්කාලි මිශ්‍රණය වෙනත් එළවළු යුෂ සමඟ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
මුතු බාර්ලි භාවිතා නොකරන්න - එහි කාබෝහයිඩ්රේට් වැඩිය. වර්ගීකරණයදියවැඩියා රෝගයේ පසුබිමට එරෙහිව වකුගඩු වල ව්යාධි විද්යාවේ නවීන බෙදීම අදියර 5 කින් යුක්ත වන අතර, පළමු දෙක පූර්ව විද්‍යාත්මක හා ඉතිරි සායනික ලෙස සැලකේ. පූර්ව විද්‍යාත්මක ප්රකාශනයන් යනු වකුගඩු වල සෘජුවම සිදුවන වෙනස්කම්, ව්යාධි විද්යාවේ පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ නොමැත. විශේෂ ist යාට තීරණය කළ හැකිය:
මෙම අවස්ථා වලදී, මුත්රා පිළිබඳ සාමාන්ය විශ්ලේෂණයේ කිසිදු වෙනසක් නොමැත, රුධිර පීඩනය බොහෝ විට සාමාන්යය වේ, අරමුදලේ යාත්රා වල කැපී පෙනෙන වෙනස්කම් නොමැත. කාලෝචිත මැදිහත් වීමක් සහ ප්රතිකාර ලබා දීමෙන් රෝගියාගේ සෞඛ්යය යථා තත්ත්වයට පත් කළ හැකිය. මෙම අදියර ආපසු හැරවිය හැකි යැයි සැලකේ.
වැදගත්! මෙම අවධීන් නිරන්තරයෙන් ප්‍රගතියක් ලබන ක්‍රියාවලියක් ලෙස සලකනු ලබන අතර, එමඟින් රෝගියාගේ තත්වය තරමක් නිවැරදි කර ඔහුගේ ජීවන තත්ත්වය පවත්වා ගත හැකි නමුත් එය සුව කළ නොහැකිය. අදාළ වීඩියෝ
රෝග ලක්ෂණ ප්‍රකාශ කිරීම අඩු කිරීම සහ සායනික පින්තූරය නිවැරදි කිරීම සඳහා, නෙෆ්රොෆති සඳහා ආහාර වේලක් අවශ්ය වේ. බැහැර කිරීමේ පද්ධතියේ ඕනෑම රෝගයක් බොහෝ අවයවවල සාමාන්ය ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා කරයි. ආහාරමය ආහාරවල අඩු ප්රෝටීන් සහ අඩු කාබ් ආහාර අඩංගු විය යුතුය. වීඩියෝව නරඹන්න: සමන. u200dය මකප එකකට අවශ. u200dය දවල Simple Everyday Makeup - Tools by Chams Beauty (මැයි 2024). |
ක්ෂුද්‍ර චක්‍රීය ආබාධ වලදී ශරීරයේ ඕනෑම දිගු කාලීන ව්යාධි තත්වයක් ලවණ හා අනෙකුත් මුත්රා පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන පෙරීම හා ඉවත් වීම අක්‍රීය වීමට හේතු වේ.
වකුගඩු නෙෆ්රොෆති රෝග ලක්ෂණ ක්රමයෙන් වැඩිවේ. පුද්ගලයෙකුට මෙම රෝගයෙන් දීර් time කාලයක් තිස්සේ පීඩා විඳිය හැකි අතර එහි පැවැත්ම ගැන නොදැන සිටිති.
මූලාරම්භය අනුව, රෝගයට ආකාර 2 ක් ඇත:
වකුගඩු නෙෆ්රොෆති රෝගයට ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. බෙහෙත් නියම කිරීමට පෙර වෛද්යවරයා පහත සඳහන් ක්‍රියාමාර්ග නිර්දේශ කරයි.
ව්යාධි විද්යාවේ වර්ධනයට පෙර ජානමය පද්ධතියේ දීර් time කාලයක් තිස්සේ සිදුවන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් වේ. මයෝකාඩයිටිස්, එන්ඩොකාර්ඩයිටිස්, ක්ෂය රෝගය, මත්පැන්, මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම, මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම, වේදනා නාශක විශාල වශයෙන් ගැනීම වැනි පසුබිම් මත නිදන්ගත ස්වරූපය වර්ධනය විය හැකිය.
ඉන්ද්‍රියයක් වර්ධනය වීමත් සමඟ ව්යාධි මගින් රෝගයක් ඇති වේ.
මෙම රෝගය සිදුවන්නේ පරිවෘත්තීය ආබාධ නිසාය.
වැඩිහිටියෙකු සඳහා ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට හොඳම ක්රමය කුමක්ද සහ නොකළ යුතු දේ
පුද්ගලයෙකුට ඉළ ඇට කීයක් තිබේද සහ ඒවායේ ව්‍යුහය කුමක්ද?
දරුවා බොහෝ විට ඇස් පියා ගනී - හේතු
තොල් මත හර්පීස් ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද
ධාවනය වන විට වේදනාව - දකුණු හෝ වම් පැත්ත රිදවන්නේ ඇයි
වෙස් මුහුණු සකස් කිරීම සහ භාවිතා කිරීම සඳහා නීති
