දියවැඩියාව සඳහා ඩිල්

විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී bs ෂධ පැළෑටි වලින් කසාය, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ දියර භාවිතා කරනු ලැබේ. මෙම ශාක වලින් එකක් ඩිල් වේ. මෙය කුඩ පවුලේ වාර්ෂික ශාකයකි.

ඩිල් වල පොහොසත් සංයුතිය සිස්ටිටිස් සිට දියවැඩියාව දක්වා අවසන් වන විවිධ රෝග සඳහා එය භාවිතා කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. නිදන්ගත හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ඇති වන පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හි අක්‍රමිකතාවයේ පසුබිමට එරෙහිව අවසාන රෝගය වර්ධනය වේ.

අවාසනාවකට මෙන්, දියවැඩියාව සුව කළ නොහැකි රෝගයකි, එබැවින් රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ රුධිරයේ සීනි පාලනය කිරීමට උපකාරී වන ජීවිත කාලය පුරාම drugs ෂධ ගැනීමට බල කෙරෙයි. බොහෝ රෝගීන් විකල්ප .ෂධ වලින් වට්ටෝරු සමඟ ation ෂධ අතිරේකව ලබා දේ.

නමුත් දියවැඩියාව සඳහා ඩිල් භාවිතා කරන්නේ ඇයි? ප්‍රතිකාර සඳහා එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද සහ එහි භාවිතයට යම් ප්‍රතිවිරෝධතා තිබේද?

ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

දියවැඩියා රෝගීන්ට ඩිල් ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ එය සගන්ධ ෙතල් වලින් පොහොසත් වන අතර, විශේෂයෙන් බීජ වලින් (5% දක්වා). එමනිසා, කුළුබඩු බොහෝ විට හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට භෞත චිකිත්සාව සමඟ සංයුක්ත වේ. ඊට අමතරව, ශාකය ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ උච්චාරණය කර ඇති අතර එමඟින් විවිධ රෝග කාරක සමඟ සාර්ථකව සටන් කිරීමට ඉඩ සලසයි:

1. ස්ටැෆිලොකොකස් ඕරියස්,
2. යීස්ට්
3. කැන්ඩීඩා
4. බැක්ටීරියා මුද්දර කිහිපයක්,
5. සමහර අච්චු.

ඩිල් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්ට හිතකර බලපෑමක් ඇති කිරීම වැදගත් ය. සියල්ලට පසු, එහි කඳන් හා මල් වල ෆ්ලේවනොයිඩ්ස්, අයිසෝරම්නෙටින්, කෙම්ප්ෆෙරෝල්, ක්වෙර්සෙටින් අඩංගු වේ. එසේම, මෙම ද්‍රව්‍ය බොහෝ විට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හා සම්බන්ධ අධික බර සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.

පිළිකා වැළැක්වීමේ ද්‍රව්‍යයක් වන ඩී-කාර්වෝන් ද එහි අඩංගු වේ. තවද, ශාකය ග්ලිසරයිඩ සහ විවිධ අම්ල වලින් (ලිනොලෙයික්, පෙට්‍රොසෙලිනික්, ඔලිනික්, පැල්මෙටික්) පොහොසත් ය.

ඩිල් පීපී, සී, පී, ඊ, ඒ වැනි විටමින් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එම නිසා එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑමක් ඇති කරයි. ශාකයේ ඛනිජ ලවණ තිබීම හෘදයේ, රුධිර නාලවල හා සුලු පත්රිකාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

එබැවින්, දියවැඩියාව සඳහා ඩිල් පහත සඳහන් ධනාත්මක බලපෑම් ඇති කරයි:

• ආහාර ජීර්ණ ස්‍රාවය වැඩි කිරීම,
• ආහාර රුචිය වැඩි කරයි
• අක්මාව ආරක්ෂා කරයි
• ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ චලිතය සාමාන්‍යකරණය කරයි,
• පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලි සක්‍රීය කරයි,
• බර අඩු කර ගැනීම ප්රවර්ධනය කරයි.

ඩිල් ප්‍රතිජීවක වට්ටෝරු

බොහෝ විට, කුළුබඩු කසාය පිළියෙළ කරනු ලැබේ. එය පිසීමට, ඔබ පිරිසිදු ජලය ලීටර් 1 ක් සමඟ බීජ 30 ග්රෑම් පිරවිය යුතුය.

මෙයින් පසු, කන්ටේනරය විනාඩි 2-3 ක් ගිනි තබා විනාඩි 10 ක් අවධාරනය කළ යුතුය. Medicine ෂධය පානය කළ යුතුය 3 p. දිනකට වරකට එක් කුසලානක්.

ඩිල් බීජ කසාය සකස් කිරීම සඳහා අමුද්රව්ය ග්රෑම් 20 ක් උණු වතුරෙන් වත් කරනු ලැබේ. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පැය 2-3 ක් සංවෘත භාජනයක තබා ඇත. මෙවලම ආහාර වේලකට පෙර 1/3 කෝප්පයක් දිනකට තුන් වරක් ගනු ලැබේ.

ඩිල් මත ටින්කටර සෑදීම සඳහා රතු වයින් බොහෝ විට භාවිතා වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා බීජ (ග්රෑම් 100) පෑන් එකක තබා “කාහෝර්ස්” සමඟ වත් කරනු ලැබේ. එවිට කන්ටේනරය පැය භාගයක් ගිනි තබයි.

ඊළඟට, සුප් හොද්ද පෙරීම සහ මිරිකා ගත යුතුය. Tincture ග්‍රෑම් 50 ක් සඳහා දිනකට තුන් වරක් ගත යුතුය.

එසේම, විශේෂ ඩිල් වතුර බොහෝ විට ඩිල් වලින් සකස් කර ඇති අතර එය විවිධ වට්ටෝරු අනුව සකස් කළ හැකිය. ළමුන් තුළ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඩිල් බීජ (1 ෆොස්ෆේට්) උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් පුරවා පැය 1 ක් අවධාරනය කරයි.

එවිට පෙරනයක් හරහා ජලය පෙරීම සහ සිසිල් කිරීම. උපරිම දෛනික මාත්‍රාව මිලි ලීටර් 100 ක් වන අතර එය මාත්‍රා කිහිපයකට බෙදිය යුතුය.

ඩිල් වතුර සඳහා තවත් වට්ටෝරුව පහත පරිදි වේ: 1 ෆොස්ෆේට්. ගොරෝසු බීජ උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 350 ක් වත් කර ආවරණය කර තත්පර 40 ක් ගින්නෙන් තබන්න. සුප් හොද්දෙන් පසු, පැය භාගයක් අවධාරනය කරන්න.

මෙවලම පෙරහන් කරනු ලබන්නේ ජලය දැමීමේ කෑන් හෝ ගෝස් භාවිතයෙන් ය. ජියර්ඩියාසිස් සහ දියවැඩියාවට බාධා නොකිරීමට, ඔබ දිනකට 1-2 වතාවක් ඩිල් වතුර පානය කළ යුතුය. හැන්දක්.

ඩිල් වතුර සඳහා තවත් මුල් වට්ටෝරුවක් ද තිබේ. මේ සඳහා ජලය (1 l) ඩිල් අත්යවශ්ය තෙල් (0.05 ග්රෑම්) සමඟ මිශ්ර වේ. නිමි භාණ්ඩය දින 30 කට නොඅඩු ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කර ඇත.

අධි රුධිර පීඩනය සමඟ බොහෝ විට දියවැඩියාව හා සම්බන්ධ 2 තේ හැදි. l ඩිල් බීජ උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 ක් වත් කරයි. රුධිර පීඩනය 200 ට වඩා අඩු නම් 2 ෆොස්ෆේට් ගන්න. මට්ටම, තීරණාත්මක ස්ථානයකට ළඟා වූ විට, මාත්‍රාව 3-4 හැදි දක්වා වැඩිවේ.

දියවැඩියාව තුළ ඇති නින්ද නොයාම තුරන් කිරීම සඳහා, සවස් වරුවේ තාපජයක 2 ෆොස්ෆේට් තැබිය යුතුය. ඩිල් සහ 1 ෆොස්ෆේට්. වැලරියන් (මූල) සහ උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 වත් කරන්න. නින්දට යාමට පෙර, ඔබ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර එයට පැණි ස්වල්පයක් එක් කර රස බලන්න.

ඊට අමතරව, දියවැඩියාව සමඟ ඔබට ඩිල් පැසුණු කිරි පිඟාන පිසීමට හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබට පහත සඳහන් අමුද්රව්ය අවශ්ය වේ:

1. ගෘහ චීස් 200 ග්රෑම්
2. ඩිල් - පොකුරක්,
3. මේද රහිත කෙෆීර් - 100 ග්රෑම්,
4. parsley - අතු කිහිපයක්,
5. සුදුළූණු - කරාබුනැටි 2-3 ක්.

පිහියකින් සිහින් ව කැඩුණු හරිතයන්. ගෘහ චීස් කෝප්පයක පැතිරී, කෙෆීර් වලින් පුරවා ඇති අතර, දෙබලක භාවිතා කර සියල්ල මිශ්ර වේ. ඉන්පසු තැළුණු සුදුළූණු මිශ්රණයට එකතු කර නැවත සියල්ල මිශ්ර වේ. එවැනි ආහාර රුචියක ඇති වාසිය නම් එය අඩු කැලරි සහිත ප්‍රෝටීන, විටමින් සහ වෙනත් ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් වීමයි.

දියවැඩියාවේදී ඔබට වසන්ත සලාදයක් ද පිළියෙළ කළ හැකිය. කැඩුණු ඩිල් හා කොළ ළූණු මිශ්‍රණයක ග්‍රෑම් 400 ක් ගාන ලද බිත්තර (3 පළාත් සභා) සමඟ මිශ්‍ර කර ලුණු දැමූ සහ ඇඹුල් ක්‍රීම් (ග්රෑම් 100) සමඟ පදම් කරනු ලැබේ.

ඩිල් සමඟ රසවත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඔම්ලට් එකක් ද පිළියෙළ කර ඇත. මේ සඳහා හරිතයන් සිහින් ව කැඩුණු අතර පෙර කසයෙන් තළන ලද බිත්තර කිරි මිශ්‍රණයට එකතු වේ (බිත්තර 3 ක් සහ තේ හැදි 3 ක්. කිරි).

ඉන්පසු එය සූරියකාන්ත තෙල් සමඟ පෙර රත් කළ භාජනයකට වත් කර අඩු තාපයක් මත මිනිත්තු 2-3 ක් ලුණු දමා බැද ගන්න.

ප්රතිවිරෝධතා

සමහර අවස්ථාවල ඩිල් ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වුවද, එහි භාවිතය හානිකර විය හැකිය. එබැවින්, මෙම ශාකය මත පදනම් වූ බීම සහ කසාය පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා නිර්දේශ නොකෙරේ, වයස අවුරුදු 12 ට අඩු රෝගීන්ට ජානමය පද්ධතියට negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.

වැඩිහිටි දියවැඩියා රෝගීන්ට අමු ඩිල් අනුභව කිරීම, විටමින් සලාද හෝ ගෘහ චීස් වලට එකතු කිරීම සුදුසුය. නමුත් සමට අසාත්මිකතා ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා හරිතයන් කුඩා ප්‍රමාණවලින් අනුභව කළ යුතුය.

එපමණක්ද නොව, ඩිල් හයිපෝටෙන්ෂන් වලදී contraindicated. රෝගියා මෙම නිර්දේශය අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, එවැනි අහිතකර ප්රතික්රියා සිදුවිය හැකිය:

පිදුරු උණ වැළඳී ඇති රෝගීන්ට හෝ මෙම කුළුබඩු ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු තනි ඩිල් නොඉවසීමකින් පෙළෙන අයට දැඩි අසාත්මිකතා ප්‍රතික්රියාවක් ඇතිවිය හැකි බව මතක තබා ගැනීම වටී.

එසේම, ඩිල් සුප් හොද්ද සහ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම සඳහා වන නීතිරීති ගැන කිසිවෙකු අමතක නොකළ යුතු අතර, එය වට්ටෝරුව අනුව කළ යුතු අතර නිශ්චිත මාත්රාවෙහි ගත යුතුය. සියල්ලට පසු, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍යකරණය කිරීම, අමතර රාත්තල් කිහිපයක් අහිමි වීම, රුධිර ග්ලූකෝස් අඩු කිරීම සහ සාමාන්‍ය තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඇති එකම ක්‍රමයයි.

විවිධ bs ෂධ පැළෑටි එකිනෙකා සමඟ අනුකූල වීමේ නීති රීති පිළිපැදීම සමානව වැදගත් වේ. එබැවින්, ඔබට ශාක තුනකට වඩා ඒකාබද්ධ කළ නොහැක. එපමණක්ද නොව, නැවුම් හා සැකසූ ඩිල් මිශ්ර නොකරන්න.

මෙම ලිපියේ වීඩියෝවේ විශේෂ expert යෙක් දියවැඩියා රෝගියකු සඳහා ඩිල් වල ඇති ප්‍රයෝජන ගැන කතා කරනු ඇත.

ඩිල් - ගෙවතු වගාව

කුළුබඩු සහිත එළවළු අයත් වන්නේ එම අවිනිශ්චිත ශාක වලට වන අතර එය කුඩා බිම් කැබැල්ලක හෝ සාමාන්‍ය ජනේලයක වැඩීමට අපහසු නොවනු ඇත. සෙ.මී. 1.0–1.5 ක නොගැඹුරු ගැඹුරකට බීජ පසෙහි රෝපණය කෙරේ. ඩිල්ට නිතිපතා ජලය දැමීම හා ප්‍රමාණවත් හිරු එළිය අවශ්‍ය වේ. කුඩා සෙවණැල්ලක් පවා මෙම ගෙවතු වගාවේ අස්වැන්න අඩු කරයි. ඩිල් සමග, කැරට් වැපිරීම, ගන්ධ සැල්දිරි කුඩ පවුලට අයත් වේ. එළවළු මූල එළවළු දියවැඩියා ආහාරයක කොටසක් ලෙස භාවිතා කරයි.

ඩිල් ප්‍රතිලාභ අතර එහි බීජ දිගු කාලීනව ප්‍රරෝහණය වීම (අවුරුදු දහයක් දක්වා) වේ. පොදු මහදුරු සමග හොඳ දූවිලි, ඩිල් සහිත පවුලේ සාමාජිකයෙක්, එබැවින් බෝග දෙකම අසල සිටුවනු නොලැබේ. උද්‍යාන ශාකය සෙන්ටිමීටර 150 ක උසකට ළඟා විය හැකි අතර ශක්තිමත් කුළුබඩු රසයක් ඇත. Plant ෂධීය ශාක ද්‍රව්‍යයක් ලෙස තරුණ රිකිලි සහ ඉදුණු පලතුරු භාවිතා වේ. කුඩා දුඹුරු-අළු බීජ අගෝස්තු-සැප්තැම්බර් මාසවල ඉදවීමට.

කුඩ පවුලේ නියෝජිතයාගේ අද්විතීය රසායනික සංයුතිය ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීමට c ෂධවේදීන් උත්සාහ කළේ ඇනෙටින් නමැති drug ෂධය නිර්මාණය කිරීමෙනි. වියළි ඩිල් සාරය එයට ඇතුළත් ය. එහි භාවිතයට ඇති ප්‍රතිවිරෝධතා ප්‍රධාන සාධක කිහිපයකි: අධි රුධිර පීඩනය (අඩු රුධිර පීඩනය) සහ හෝමියෝපති පිළියෙල කිරීමේ සංරචක කෙරෙහි පුද්ගල නොඉවසීම. ඇනෙටින් ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කරයි.

ජෛව ගුණ සහ රසායනික සංයුතිය

ශාකසාර සූදානම භාවිතා කිරීමේ වාසිය නම් ඒවා සාපේක්ෂව දිගු කාලයක් පරිභෝජනය කළ හැකි වීමයි. ඇබ්බැහි වීම නීතියක් ලෙස සිදු නොවේ. පා courses මාලා නිර්දේශිත භාවිතය, ඒ සෑම එකක්ම සති තුනක් නොඉක්මවිය යුතුය. ඔවුන් අතර දින 7-10 විවේක ඇත.

ඉන්සියුලින් නොවන අග්න්‍යාශ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී, හයිපොග්ලයිසමික් ​​කාරක, ආහාර (වගුව අංක 9) සහ ප්‍රමාණවත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වල පසුබිමට එරෙහිව ශාකසාර ප්‍රතිකර්ම සමඟ ප්‍රතිකාර සිදු කරනු ලැබේ.

• කුඩ ශාකයක සුප‍්‍රසිද්ධ කාර්යය වන්නේ රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති උස් අගයන්ගෙන් පෙළෙන අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන් උද්‍යාන බෝගයක් අනුභව කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.
• ඩිල් සමස්ත ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය සක්‍රීය කරයි, සුළු විරේචක බලපෑමක් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, බඩවැලේ වායූන් සෑදීම අඩු වේ. අධික මේද ආහාර අනුභව කිරීමෙන් පසු ආමාශයේ ඇති බරපතලකම ද ඉවත් කෙරේ.
• හයිපර්ග්ලයිසිමියා (අධි රුධිර සීනි) සමඟ ඩිල් වල සං components ටකවල ඩයුරටික් ක්‍රියාකාරිත්වය හේතුවෙන් වේගවත් මුත්‍රා කිරීමේ රෝග ලක්ෂණය වැඩි වන අතර විජලනය වීමේ සලකුණු ඇති විය හැක.
• අන්තරාසර්ග රෝගීන් බොහෝ විට ස්නායු භාවය සහ උද්දීපනය පිළිබඳ පැමිණිලි කරයි. ඩිල් වල සං ed ටක වලට අවසාදිත බලපෑමක් ඇත.

ගෙවතු වගාව ෆෝලික් ඇතුළු විටමින් සහ කාබනික අම්ල ප්‍රභවයකි. ඩිල් රසායනික ද්‍රව්‍ය මගින් ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් නියාමනය කිරීමට සහභාගී විය හැකිය. ආහාර ජීර්ණ හා බැහැර කිරීමේ පද්ධතිවල අවයවවල ගල් සෑදීමට නැඹුරුතාවයක් ඇති රෝගීන්ට සීමා කිරීම අවශ්‍ය වේ. අකාබනික මූලද්‍රව්‍ය (සෝඩියම්, පොටෑසියම්, කැල්සියම්) අම්ල සමඟ දිය නොවන ලවණ සාදයි.

නිෂ්පාදනයේ ග්රෑම් 100 ක ඩිල් වල ප්රධාන රසායනික සංයුතිය:

යොමුව: විටමින් වල “ත්‍රිකෝණය” - සී, පීපී සහ කැරොටින් - ශරීරයට එහි ඒකාබද්ධ ජීව විද්‍යාත්මක බලපෑම සඳහා අද්විතීය වේ. නිෂ්පාදිතය භාවිතා කිරීමෙන් පසු ඒවා සංයුතියේ තිබේ නම්, ප්‍රයෝජනවත් බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා වල වැදගත් ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය වේ. ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තරබාරුකමට ගොදුරු වේ. ඩිල් හරිතයන් පරිවෘත්තීය (කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේදය) සාමාන්යකරණය කරයි. අඩු ශක්ති අගයක් ඇති මෙම ශාකය ශරීරය ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය වලින් පුරවා බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කරයි.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා, අනෙකුත් bs ෂධ පැළෑටි, පලතුරු සහ එළවළු වල මෙන් දුර්ගන්ධ ඩිල් වල කොලෙස්ටරෝල් නොමැති වීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. එහි රෙටිනෝල් (විටමින් ඒ) ද නොමැත. Parsley හා සසඳන විට ඩිල් වල කාබෝහයිඩ්‍රේට් මෙන් 2 ගුණයක් අඩු, කැලරි 1.5 ගුණයක් අඩු වන අතර රයිබොෆ්ලැවින් (B2) ඊට වඩා වැඩිය. කුළුබඩු සහිත එළවළු වර්ගයක කැල්සියම් ඛනිජ සහ ඇස්කෝර්බික් අම්ලය (විටමින් සී) විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, සුප් හොද්ද සහ දියර

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ, ඇස්වල ශ්ලේෂ්මල පටල බොහෝ විට ආසාදනය වන අතර දර්ශනය දුර්වල වේ. තේ ස්වරූපයෙන් පෙරන ලද ඩිල් රිකිලි වල ජලීය ද්‍රාවණයකින් දියර ආලේප කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. 1 ෆොස්ෆේට් වියළි තලා දැමූ අමුද්‍රව්‍ය අංශක 80 ක උණු වතුරෙන් සාදන අතර ස්වාභාවික සිසිලනය තෙක් අවධාරනය කෙරේ. දියර සැකසීමේදී ශාක අංකුරවල කොටස් ඇසට නොයන බවට වග බලා ගත යුතුය.

අධි රුධිර පීඩනය සමඟ, දුර්ගන්ධ ඩිල් බීජ එන්නත් කරන්න. 1 ෆොස්ෆේට් වියළි පලතුරු තම්බා වතුරෙන් (මිලි ලීටර් 200) වත් කරනු ලැබේ. පැය හතරෙන් එකක් අවධාරනය කර විසඳුම පෙරීම. ආහාර වේලකට පෙර දිනකට තුන් වරක් සම්මත වීදුරුවක් අඩක් පානය කිරීම අවශ්‍ය වේ. ප්රතිකාර පා course මාලාව අතරතුර, රෝගීන් නිතිපතා උපකරණය භාවිතා කරමින් රුධිර පීඩනය අධීක්ෂණය කරයි - ටෝනමීටරයක්.

ඩිල් ඔසු කසාය, සමාන යෝජනා ක්‍රමයකට අනුව සකස් කර එකම මාත්‍රාවකින් භාවිතා කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ, එය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, විෂබීජ නාශකයක් ලෙස is ලදායී වේ. නිෂ්පාදිතය සඳහා වට්ටෝරුව පහත පරිදි වේ: 2 ෆොස්ෆේට්. එළවළු අමුද්‍රව්‍ය වතුර මිලි ලීටර් 250 කට වත් කරනු ලැබේ.

Pharma ෂධ ජාලයේ විකුණන ඩිල් තෙල් පරිභෝජනය කරනු ලබන්නේ බඩවැල්වල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වූ විටය (සමතලා වීම). 1 ෆොස්ෆේට් අරමුදල් සීතල තම්බා වතුර ලීටර් 0.5 ක් සමඟ මිශ්‍ර කර පැය එකහමාරක් පමණ අවධාරනය කරයි. කාර්තුවක කෝප්පයක් දිනකට 3 වතාවක් භාවිතා කරන්න.

ඩිල් හි ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය (GI) 15 ට වඩා අඩුය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ග්ලයිසිමියාව, එනම් රුධිරයේ සීනි මට්ටම එහි හරිතයන්ට බලපාන්නේ නැති බවයි. ඩිල් භාවිතය සඳහා රෝගියාට වෙනත් contraindications නොමැති නම්, එය සීමාවකින් තොරව ආහාරයට ගත හැකිය.

සිහින් ව්‍යුහය හේතුවෙන් ශාක අංකුර දිගු තාප පිරියම් කිරීමකට භාජනය නොවේ. කුළුබඩු සහිත එළවළු වල සුවඳ සහ රසය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා එය පිසීමට මිනිත්තු 1-2 කට පෙර පිඟානට දමනු ලැබේ. ආහාරයට ගත හැකි සූපශාස්ත්‍ර සැරසිලි ලෙස ඩිල් වල මරකත පැළෑටි බහුලව භාවිතා වේ.

සංයුතිය සහ ගුණාංග

ඩිල් යනු කුඩ පවුලට අයත් කුළුබඩු ශාකයකි. එය තිත්ත සුවඳක්, ප්‍රසන්න රසයක් සහ සෞඛ්‍යයට හිතකර බලපෑමක් එක් කරයි. එළවළු සහ මස් කෑමවල රසය වැඩි දියුණු කරන බැවින් මෙම ශාකය කුළුබඩුවක් ලෙස භාවිතා කරයි. ඒ අතරම, කුළුබඩු එහි ගුණාංග නිසා දියවැඩියාව හා වෙනත් රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.

දියවැඩියාවේ කුළුබඩු වල වාසිදායක බලපෑම වන්නේ එහි පොහොසත් සංයුතියයි. ශාකයේ බීජ හා කොළ ඉහළ සාන්ද්‍රණයකින් (4-5%) අත්‍යවශ්‍ය තෙල් අඩංගු වන අතර එමඟින් සුවිශේෂී සුවඳක් ලැබේ. සංයුතියේ මේද තෙල් (20%), කාබෝහයිඩ්‍රේට්, ප්‍රෝටීන, ෆ්ලේවනොයිඩ්, කාබනික අම්ල ග්ලිසරයිඩ, පෙක්ටීන්, ෆ්ලේවනොයිඩ්, ක්වාර්ට්සෙටීන්, ඩී-කාර්වෝන්, තන්තු, කැල්සියම්, පොටෑසියම්, සෝඩියම්, පොස්පරස්, යකඩ, විටමින් (කාණ්ඩ බී, කැරොටින්, ටොකෝෆෙරෝල්, ඇස්කෝර්බික්, නිකොටිනික් සහ ෆෝලික් අම්ල).

අත්යවශ්ය තෙල් ආහාර ජීර්ණ ග්රන්ථි ක්රියාත්මක කරයි, සුලු පත්රිකාවේ චලනය උත්තේජනය කරයි, ආහාර රුචිය වැඩි කරයි, ලිපිඩ පරිවෘත්තීය යථා තත්වයට පත් කරයි. ෆ්ලේවනොයිඩ්ස් පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරන අතර ක්වාර්ට්සෙටීන් සෛල වලට ශක්තිය සපයන අතර එය යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට සහ අමතර පවුම් වලින් මිදීමට උපකාරී වේ. ඩී-කාර්වෝන් පිළිකා පිළිකා ඇතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.

එබැවින් දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ශාකය සෞඛ්‍යයට සංකීර්ණ බලපෑමක් ඇති කරයි:

• ශරීරයට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සපයයි
• පරිවෘත්තීය වේගවත් කරයි
• ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි
• සෛලවල ඔක්සිකාරක ක්‍රියාවලීන් වළක්වයි,
• විවිධ රෝග වර්ධනයට හේතු වන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් (කැන්ඩිඩා බැක්ටීරියාව, ස්ටැෆිලොකොකස් ඕරියස්, යීස්ට් සහ අච්චුව) විනාශ කරයි.
• හෘද ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි,
• අක්මාව ආරක්ෂා කරයි
• සමතලා කිරීම ඉවත් කරයි,
• ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි,
• බර අඩු කර ගැනීමට දායක වේ
• ations ෂධවල අතුරු ආබාධ දුර්වල කරයි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා කුළුබඩු විශේෂ වාසියක් වනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණවත් නොවීම නිසා සීනි රුධිරයෙන් ඉවත් නොකෙරේ, නමුත් මේදය ස්වරූපයෙන් තැන්පත් වන අතර එය ඉක්මනින් බර වැඩිවීමට තර්ජනය කරයි.

ජන වට්ටෝරු

දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා කසාය පිළියෙළ කිරීම සඳහා ශාකයේ මුල (ග්‍රෑම් 30) ජලය (ලීටර්) සමග වත් කර විනාඩි 2-3 ක් තම්බා ගනු ලැබේ. විනාඩි 10 ක් අවධාරනය කිරීමට තබන්න. මිලි ලීටර් 200 ක් සඳහා දිනකට 3 වතාවක් product ෂධීය නිෂ්පාදනයක් ගන්න.

කසාය සෑදීම සඳහා තවත් ජන වට්ටෝරුව: නැවුම් bs ෂධ පැළෑටි උතුරන වතුරෙන් වත් කර ඕනෑම ආකාරයකින් තලා දමනු ලැබේ.ඉන්පසු ගින්නක් දමා නභිගත කර ඉවත් කරන්න. එය සිසිල් වන තුරු අවධාරනය කරන්න. දිනකට 2-3 වතාවක් ගන්න.

නැවුම් රිකිලි වෙනුවට ඔබට වියළි ඒවා ගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, වියළි bs ෂධ පැළෑටි (ග්‍රෑම් 5) කුඩු බවට පත් කර, ජලය සමග වත් කර (මිලි ලීටර් 200) නභිගත කරනු ලැබේ. සිසිල් කරන්න. රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු වරකට බොන්න.

දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඩිල් වතුර ද භාවිතා වේ:

• බීජ (ග්‍රෑම් 5) උතුරන වතුරෙන් (මිලි ලීටර් 200) වත් කරනු ලැබේ. පැයක් පමණ අවධාරනය කරන්න. දිනකට මිලි ලීටර් 100 ක් දියර පානය කරන අතර එය මාත්රා 3-4 කට බෙදා ඇත.
• ගොරෝසු බීජ (ග්‍රෑම් 5) උතුරන වතුරෙන් (මිලි ලීටර් 350) තැම්බූ අතර තත්පර 40 ක් ගිනි තබයි. විනාඩි 30 ක් අවධාරනය කරන්න. මිලි ලීටර් 20 ක් සඳහා දිනකට 1-2 වතාවක් බොන්න.
• අත්යවශ්ය තෙල් (ග්රෑම් 0.05) ජලය (ලීටර්) සමඟ තනුක කර ඇත. නිෂ්පාදිතය ශීතකරණයක් තුළ මාසයක් ගබඩා කර ඇත.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පිළියෙළ කිරීම සඳහා බීජ (ග්‍රෑම් 20) උතුරන වතුරෙන් (මිලි ලීටර් 20) තැම්බූ අතර පැය 2-3 ක් තාප තාපයකින් අවධාරනය කෙරේ. මිලි ලීටර් 70-80ක් සඳහා දිනකට තුන් වරක් බොන්න.

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා tinctures භාවිතා කරයි:

• බීජ (ග්‍රෑම් 100) වයින් සමග වත් කරනු ලැබේ, ඊට වඩා පැණිරස නොකළ (ලීටර්). මිශ්රණය මධ්යම තාපය මත හෝ ජල ස්නානයක තබා පැය භාගයක් තම්බා. දින 5-6 ක් අවධාරනය කරන්න. දිනකට මිලි ලීටර් 50 ක් බොන්න. Tincture ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ අවසාදිත ගුණ ඇති අතර, බඩවැල්වල සහ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි.
• ඩිල් කුඩ (කෑලි 10) වොඩ්කා වලින් පුරවා ඇත. සුදුළූණු (කරාබුනැටි කිහිපයක්) සහ බේ කොළ එක් කරන්න. දින තුනක් උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න. සති දෙකකට එක් ආහාර වේලකට පසු මිලි ලීටර් 20 ක් බොන්න.
• ඩිල් බීජ (ග්‍රෑම් 10), මින්ට් කොළ (ග්‍රෑම් 10) සහ ජුනිපර් පලතුරු (ග්‍රෑම් 5) මිශ්‍ර කරන්න. වොඩ්කා හෝ ඇල්කොහොල් (ලීටර් භාගයක්) වත් කරන්න. සති 2 ක් සිසිල් අඳුරු ස්ථානයක අවධාරනය කරන්න. නින්දට පෙර මිලි ලීටර් 20 ක් ගන්න.

අධි රුධිර පීඩනයෙන් දියවැඩියාව සංකීර්ණ නම්, සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව ප්‍රතිකාර සඳහා පහත සඳහන් පිළියම භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි: ඩිල් බීජ (ග්‍රෑම් 20) උතුරන වතුරෙන් (ලීටර් භාගයක්) වත් කරනු ලැබේ. රුධිර පීඩනය 200 ට වඩා අඩු නම්, ඉන්ෆියුෂන් මිලි ලීටර් 10 ක් භාවිතා කරන්න. මෙම දර්ශකය 200 ට වඩා වැඩි නම්, මාත්‍රාව මිලි ලීටර් 60-80 දක්වා වැඩි කෙරේ.

නින්ද නොයාම සමඟ, ඩිල් කුඩ (ග්‍රෑම් 5) සහ වැලරියන් මූල (ග්‍රෑම් 2-3) තාපජයක තැන්පත් කර උතුරන වතුරෙන් (මිලි ලීටර් 200) පුරවනු ලැබේ. නින්දට යාමට පෙර, රස කර පානය කිරීම සඳහා පෙරීම කළ මුදල් සම්භාරයට මී පැණි එකතු කරනු ලැබේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, කුළුබඩු වලට දියවැඩියාව සුව කළ නොහැකි නමුත් එය සෞඛ්යය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කරනු ඇත.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න කෑම වර්ග

ශාකයෙන් ඔබට රසවත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පිසීමට හැකිය.

ඔම්ලට් එකක් සඳහා බිත්තර (කෑලි 3) කිරි සමග (මිලි ලීටර් 60) පහර, කැඩුණු ඩිල් සහ ලුණු එකතු කරන්න. අඩු තාපයක් මත මිනිත්තු කිහිපයක් ෆ්රයි.

තවත් විටමින් කෑමක් වන්නේ වසන්ත සලාදයි. ඩිල් සහ කොළ ළූණු කපන්න (ග්‍රෑම් 200 බැගින්), බිත්තර අතුල්ලන්න (කෑලි 3). ඇඹුල් ක්රීම් (මිලි ලීටර් 100) සමඟ සියලු මිශ්ර, ලුණු සහ කන්නය.

ඔබට අතුරුපසට ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. ඒ සඳහා ඩිල් පොකුරක් හා parsley පැළ 2-3 ක් සිහින් ව තැකීමක් කරන්න, සුදුළූණු කරාබුනැටි 2-3 ක් සුදුළූණු මුද්‍රණ යන්ත්‍රයක් හරහා ගමන් කරන්න. ඉන්පසු ගෘහ චීස් (ග්‍රෑම් 200) මේදය රහිත කෙෆීර් (මිලි ලීටර් 100) සමඟ මිශ්‍ර කර සුදුළූණු සහ පැළෑටි එකතු කරන්න. මෙම ආහාරය රසවත් පමණක් නොව ඉතා සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ. ඊට අමතරව, එය ශරීරය පරිපූර්ණ ලෙස සංතෘප්ත කරයි, නමුත් ඒ සමඟම එය අඩු කැලරි අන්තර්ගතයකින් සංලක්ෂිත වේ. එමනිසා, එය දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා පරිපූර්ණ උදෑසන ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය වනු ඇත.

දියවැඩියා රෝගයේදී, ප්‍රධාන කෑම වර්ග, අතුරු කෑම, ලුණු සහිත පේස්ට්‍රි වලට කුළුබඩු එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර එමඟින් ප්‍රතිකාරයේ effectiveness ලදායීතාවය ඉහළ යනු ඇත.

එවැනි ප්රයෝජනවත් ඩිල්: දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා properties ෂධීය ගුණාංග සහ contraindications

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව, අපේ මුතුන් මිත්තන්ගේ සාම්ප්‍රදායික ස්වාභාවික අදහස් හා සියවස් ගණනාවක අත්දැකීම් මත පදනම්ව, ශාක සම්භවය ඇතුළු විවිධ ස්වාභාවික සංරචක පුළුල් ලෙස භාවිතා කරයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්‍රායෝගිකව ඕනෑම ශාකයක ඇතැම් සුව ගුණ ඇත, ඩිල් වැනි පොදු හා අපට හුරුපුරුදුය.

මෙම ශාකය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට හා මිනිස් අන්තරාසර්ග පද්ධතියට බලපාන රෝග ඇතුළු බොහෝ රෝග වල රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා යොදා ගනී. විශේෂයෙන් ඩිල් දියවැඩියාව සඳහා යොදා ගනී. ඩිල් මගින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන අතර එය පදනම් කරගත් ක්‍රම නිසා දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයිද? දැන්වීම්-පීසී -2

අප බොහෝ දෙනා ඩිල් ගැන හොඳ කුළුබඩුවක් ලෙස හුරුපුරුදු වන අතර එමඟින් බොහෝ මස් හා එළවළු කෑමවල රසය වඩාත් ප්‍රසන්න වන අතර අමු සහ සැකසූ දෙවර්ගයම පරිභෝජනය කරයි.

කෙසේ වෙතත්, ශාකයේ සංයුතිය ශරීරයේ විවිධ අවයව හා පද්ධතිවල අක්‍රමිකතා වලදී එය භාවිතා කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ශාකයේ කොටස කුමක්ද?

මෙම ශාකයේ රසායනික සංයුතිය ඉතා පොහොසත් ය. අත්යවශ්ය තෙල් තරමක් විශාල ප්රමාණයක් එහි අඩංගු වේ. ශාකය මෙතරම් සුවඳ සහ කුළුබඩු ඇති කරන්නේ එයයි .ads-mob-1

ප්‍රසන්න සුවඳක් හා රසයකට අමතරව අත්යවශ්ය තෙල් ප්රති-ක්ෂුද්ර ජීවී බලපෑමක් ඇති කරයි. මෙම ද්‍රව්‍යය මගින් ස්ටැෆිලොකොකි, දිලීර සහ අච්චු වර්ධනය වීම වළක්වා ගත හැකිය. ඊට අමතරව ඩිල් තෙල්වල අඩංගු අමුද්‍රව්‍ය පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම වළක්වයි.

අත්යවශ්ය තෙල් වලට අමතරව, එය පොහොසත් මල්ටිවිටමින් සංකීර්ණයක් අඩංගු වේ. ඩිල් රිකිලි වල විටමින් ඊ, සී, පීපී, ඒ විශාල වශයෙන් දක්නට ලැබේ. එවැනි සංයුතියක් ශාකයේ ශරීරයේ තත්වය ශක්තිමත් කිරීම හා ස්ථාවර කිරීම සඳහා විශිෂ්ට මාධ්‍යයක් බවට පත් කරයි.

විටමින් වලට අමතරව, කුළුබඩුවක් තුළ මිනිසුන්ට ප්‍රයෝජනවත් ඛනිජ ලවණ අඩංගු වේ. මේ හේතුවෙන්, එහි භාවිතය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ, රුධිර නාලවල හා හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට ධනාත්මක ලෙස බලපායි.

ශාක කඳේ ෆ්ලේවනොයිඩ්ස් තිබීම මිනිස් සිරුරේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරයි. ක්වෙර්සෙටින් සහ කෙම්ප්ෆෙරෝල් සෛල වලට ශක්තිය ලබා දීමේ ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍යකරණය කරයි, එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස අතිරික්ත බර අඩු වන අතර සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු වේ.

මීට අමතරව, ඩිල් වල ක්‍රියාකාරී සං ingredients ටක අක්මා සෛල කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, ඒවා විෂ හා වෙනත් හානිකර ද්‍රව්‍යවල බලපෑමෙන් ආරක්ෂා කරයි.

ඩිල් වල සංකීර්ණ බලපෑම නිසා එය දියවැඩියාව සඳහා ආධාරක කාරකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. දියවැඩියාව තුළ ඩිල් මගින් දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ පමණක් නොව රෝගියා විසින් ගන්නා medicines ෂධවල අතුරු ආබාධ අවම කර ගත හැකිය.

දියවැඩියා රෝගයේදී ඩිල් පරිභෝජනයේ විවිධ ක්‍රම නිර්දේශ කෙරේ. මෙම ශාකයේ ප්‍රමාණවත් අංකුර ප්‍රමාණයක් දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ආහාරයට හඳුන්වා දීම අතිශයින්ම යෝග්‍ය වේ. මෙය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වනවා පමණක් නොව, පිඟන් කෝප්පවල රසය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුගේ තරමක් නැවුම් ආහාර වගුවක් විවිධාංගීකරණය කළ හැකිය.

ඩිල් බීජ දියවැඩියා රෝගීන්ට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් කුළුබඩුවක්. නැවුම් බීජ විවිධ කෑම වර්ග වලට එකතු කරනු ලැබේ - තම්බා අර්තාපල්, මාළු හා මස් සඳහා. උතුරන වතුර සමග භාවිතා කිරීමට පෙර වියළි බීජ වත් කරනු ලැබේ.

මීට අමතරව, ජලය මත ඩිල් විවිධ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම පෙන්වා ඇත. මේ සඳහා මෙම ශාකයේ රිකිලි සහ බීජ යන දෙකම භාවිතා වේ. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර ආහාරයට පෙර පරිභෝජනය කරයි.

ජලයට අමතරව, මත්පැන් පානය ද භාවිතා වේ. ඔවුන්ගේ ප්‍රධාන වාසිය වන්නේ අනාගත භාවිතය සඳහා චිකිත්සක කාරකයක් ලබා ගැනීමේ හැකියාව වන අතර, කසාය හා ජල සම්භාරයක් නැවුම්ව පරිභෝජනය කළ යුතු අතර එසේ නොවුවහොත් ඒවායේ ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග නැති වී පිරිහී යයි. දියවැඩියා රෝගීන්ගේ තත්වය කෙරෙහි හොඳ බලපෑමක් ඇති කරන bal ෂධ පැළෑටි පිළියෙල කිරීමේ කොටසක් ලෙස ඩිල් භාවිතා කිරීම ද සිදු කෙරේ.

ඩිල් භාවිතයෙන් සකස් කරන ලද කසාය භාවිතා කිරීම සම්බන්ධයෙන් යම් සීමාවන් තිබේ. මෙම සීමාවන් සාමාන්‍යයෙන් නැවුම් .ෂධ පැළෑටි පරිභෝජනයට අදාළ නොවේ.

ඩිල් සහ ඒ මත පදනම් වූ ations ෂධ contraindicated:

• අධි රුධිර පීඩනය සමඟ. මෙම ශාකයේ පිළියම් මගින් රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමේ හැකියාව ඇති අතර එය හයිපොටොනික් සඳහා භයානක වේ.
• වයස අවුරුදු 60 දී. වැඩිහිටි පුද්ගලයින් අසාත්මිකතාවන්ට ගොදුරු වන අතර ශාකයේ ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය කෙරෙහි අනවශ්‍ය ප්‍රතික්‍රියා දක්වයි. එමනිසා, මෙම ශාකයේ තාප පිරියම් නොකළ හරිතයන් විශාල ප්‍රමාණයක් භාවිතා කිරීම අතහැර දැමීම වඩා හොඳය.
• රෝගියාගේ වයස අවුරුදු 12 දක්වා. ඩිල් වල අඩංගු සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් ප්‍රජනක පදධතියේ තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි.

එසේ නොමැති නම්, bs ෂධ පැළෑටි සහ ඩිල් නිෂ්පාදන භාවිතය අසීමිත ය. වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම හෝ අක්මා ආබාධ ඇතිවීම, අධි රුධිර පීඩනය සමඟ සම්බන්ධ නොවන හෘද රෝග සඳහා ප්‍රතිවිරෝධතා නොමැත. මෙම සියලු අවස්ථාවන්හිදී, ශාකය ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත.

ඩිල් වලින් සකස් කරන වඩාත් සුලභ සුව නිෂ්පාදන වන්නේ කසාය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ඩිල් පහත පරිදි භාවිතා වේ.

ශාකයේ මුල් කුඩා කැබලිවලට කපා උතුරන වතුරෙන් වත් කරනු ලැබේ. මෙයින් පසු, සුප් හොද්ද විනාඩි 2-4 ක් අඩු තාප මත තබා ඇත.

එවිට නිෂ්පාදිතය විනාඩි 10 ක් උණුසුම් ස්ථානයක තබනු ලැබේ. ඊට පසු, එය භාවිතයට සූදානම්. එක් ආහාර වේලකට පසු එවැනි කසාය පානය කරන්න, වරකට මිලි ලීටර් 150 ක්.

බීජ සකස් කරනු ලබන්නේ එකම මූලධර්මය අනුව ය. මේස හැන්දක් තම්බා වතුරෙන් (0.5 l) වත් කරනු ලැබේ, සුප් හොද්ද තාපජයක තබා ඇත. කන්ටේනරය තදින් වසා තුවායෙන් ඔතා තැබීමට අවසර ඇත. අවධාරනය කිරීම යනු අවම වශයෙන් පැය දෙකක් විය යුතුය. එක් ආහාර වේලකට පසු මිලි ලීටර් 200 ක් ලබා ගනී.

නැවුම් හරිතයන් සෝදා, තම්බා වතුරෙන් වත් කර ඕනෑම ආකාරයකින් තලා දමනු ලැබේ.

ඉන්පසු කන්ටේනරය ගිනි තබා නභිගත කර ඉවත් කරනු ලැබේ. සුප් හොද්ද උණුසුම් ස්ථානයක සිසිල් කළ යුතුය. ඊට පසු, එය දිනකට 2-3 වතාවක් පෙරීම සහ පානය කිරීම සිදු කරයි.

නැවුම් රිකිලි වලට අමතරව, වියළි bs ෂධ පැළෑටි භාවිතා කිරීමට ද අවසර ඇත. කුඩු කළ වියළි කොළ ඩිල් මේස හැඳි දෙකක් ගෙන වතුර වීදුරුවක නභිගත කරන්න. එවිට සුප් හොද්ද සිසිල් කර පෙරීම සිදු කරයි. මේ අනුව, තනි මාත්‍රාවක් ලබා ගන්නා අතර, එය රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු පැය භාගයක් ඇතුළත පානය කළ යුතුය.

මත්පැන් සඳහා ඩිල් ටින්කටර් ද භාවිතා වේ. වයින් සහ ඩිල් tincture විශේෂයෙන් ජනප්රියයි. එය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරයි, මේද බිඳ දමයි, ආහාර රුචිය සාමාන්‍ය කරයි.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සකස් කිරීම සඳහා ඔබ ඩිල් බීජ ග්‍රෑම් 100 ක් භාවිතා කළ යුතුය. ඒවා පොඩි කර රතු වියළි වයින් ලීටර් 0.5 කට එකතු කරනු ලැබේ. එහි ප්රති கலவය මිනිත්තු 20-30 ක් ජල ස්නානයක රත් කරනු ලැබේ.

එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස දියර චීස්ක්ලෝත් හරහා පෙරීම, පෙරූ වියළි කොටස මිරිකා ඇත. පිළියම දින 5-6 ක් පුරවා ඇත. ඊට පසු, එය දිනකට 1 වතාවක්, නින්දට පෙර, ග්රෑම් 15 -25 ක් ගනු ලැබේ.

ඩිල් "කුඩ" ලීටර් බෝතලයක තබා වොඩ්කා වලින් පුරවා ඇත. සුදුළූණු සහ බේ කොළ කරාබුනැටි කිහිපයක් එකතු කර ඇත. Tincture දින තුනක් උණුසුම් ස්ථානයක සකස් කර ඇත. ඊට පසු, එක් ආහාර වේලකට පසු දින 14 ක් හැන්දක් ගනු ලැබේ. දැන්වීම්-මොබ් -2 දැන්වීම්-පීසී -3 පහත සඳහන් tincture හි සංරචක කිහිපයක් අඩංගු වේ. එය සකස් කිරීම සඳහා අපි වොඩ්කා හෝ ඇල්කොහොල් මිලි ලීටර් 500 ක්, ඩිල් බීජ හැන්දක්, මින්ට් මේස හැඳි දෙකක්, ජුනිපර් පලතුරු හැන්දක් භාවිතා කරමු.

සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කර වොඩ්කා සමග වත් කරනු ලැබේ.

14 ෂධය අඳුරු සිසිල් ස්ථානයක දින 14 ක් තිබිය යුතු යැයි අවධාරනය කරන්න. ඊළඟට, ටින්කටරය පෙරීම කර නින්දට පෙර 1 tablespoon ගන්න.

කසාය හා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමට අමතරව ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන සමඟ ඩිල් භාවිතා කිරීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. එවැනි කෑම වර්ග නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් දියවැඩියා රෝගීන්ට අවශ්‍ය කැල්සියම් මෙන්ම පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි සත්ව මේද ලබා ගත හැකිය. විශේෂ ආහාර වේලක් නියම කිරීමේදී එය ප්‍රතික්ෂේප කිරීම නුසුදුසුය.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාරයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඔබට අඩු මේද ගෘහ චීස්, සැහැල්ලු කෙෆීර් හෝ පැණිරස නොකළ ස්වාභාවික යෝගට් සහ නැවුම් ඩිල් වැනි අමුද්‍රව්‍ය අවශ්‍ය වේ..

හරිතයන් හොඳින් සෝදා සිහින් ව කැඩුණු අතර ඉන්පසු සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කළ යුතුය. පිඟානේ දී ඔබට parsley සහ කොළ ලූනු හෝ සුදුළූණු කුඩා ප්‍රමාණයක් එකතු කළ හැකිය. එය විශිෂ්ට රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් වනු ඇත - ආලෝකය, නමුත් ප්‍රමාණවත් තරම් පෝෂ්‍යදායී, ආහාර දිරවීමට සහ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට උපකාරී වේ.

නැවුම් parsley, dill සහ තරුණ සුදුළූණු සලාදයක් භාවිතා කිරීමට ද හැකිය. එවැනි සලාදයක් ලුණු දැමීම අවශ්‍ය නොවන අතර එය නැවුම් නොවන පරිදි ඔබ එයට නැවුම් බැසිල් එකතු කළ යුතුය. මෙම ආහාරය ධාන්ය වර්ග සඳහා විශිෂ්ට එකතු කිරීමක් වනු ඇති අතර, දියවැඩියාව සඳහා භාවිතා කරන ආහාර වේලෙහි භාවිතා කරනු ලැබේ.

වීඩියෝවේ දියවැඩියාව සඳහා ඩිල් වල ඇති සියලුම වාසිදායක ගුණාංග ගැන:

අවාසනාවකට මෙන්, දියවැඩියාව ඇති ඩිල් බීජ සීනි මට්ටම අඩු කළ හැකි බවට පැතිර යන විශ්වාසය මුළුමනින්ම සත්‍ය නොවේ. ශාකයේ වාසිදායක ද්‍රව්‍ය ඉන්සියුලින් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සෘජුවම බලපාන්නේ නැති අතර අතිරික්ත ග්ලූකෝස් රුධිරයෙන් ඉවත් කළ නොහැක. මෙම ශාකයේ වාසිදායක බලපෑම පදනම් වී ඇත්තේ මිනිස් සිරුරේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීම මත ය. එබැවින් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ඩිල් යනු ප්‍රබල ආධාරක මෙවලමක් වන නමුත් එය සීනි අඩු කරන drugs ෂධ සඳහා ආදේශකයක් විය නොහැකි අතර ඊටත් වඩා රෝගීන්ට ලබා දෙන ඉන්සියුලින් සඳහා ය. එසේ වුවද, ඔබට ඩිල් භාවිතා කළ හැකිය සහ භාවිතා කළ යුතුය - මෙම ශාකය මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ යහපැවැත්ම සහ ඔහුගේ ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරයි.

• සීනි මට්ටම දිගු කාලයක් ස්ථාවර කරයි
• අග්න්‍යාශයික ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය යථා තත්වයට පත් කරයි

ඩිල් සහ parsley සමඟ දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ඩිල් බීජ ආහාරයේ සං component ටකයක් ලෙස භාවිතා කිරීමට හෝ විශේෂ කසාය නිර්මාණය කිරීමට හැකිද? ඇත්ත වශයෙන්ම, නිරීක්ෂණය කළ යුතු හරිතයන් අනුභව කිරීම සඳහා යම් නීති තිබේ, එසේ නොමැති නම් ආහාර ප්රතිකාරයට වඩා හානිකර වනු ඇත.

මීට අමතරව, දියවැඩියාව සඳහා භාවිතා කිරීම සඳහා බීජ සහ ඩිල් යන දෙකම සකස් කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් ඉගෙන ගැනීම ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත. එවැනි රෝගයක් සඳහා parsley වල ප්රයෝජනවත් බව සලකා බැලීම වටී.

භාවිතා කිරීම හා හානි කිරීම

ඩිල් විවිධ tinctures සහ කසාය වල කොටසක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. පෝෂණය සම්බන්ධයෙන් එහි සාපේක්ෂ ක්‍රියාකාරිත්වය සැලකිල්ලට ගෙන එය හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර සඳහා යම් නීතිරීතිවලට අනුකූලව භාවිතා කළ යුතුය. මෙය දියවැඩියාව සඳහා විශේෂයෙන් අවශ්‍ය වේ. පළමුවෙන්ම, ඔබ මෙය හිස් බඩක් මත නොකළ යුතුය, මන්ද එය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි.

ආහාර හා සියලු වර්ගවල bs ෂධ පැළෑටි එකිනෙකට අනුකූල බව මතක තබා ගැනීම ද වැදගත් ය. විශේෂ three යන් තුනකට වඩා හෝ විශේෂයෙන් අයිතම හතරකට වඩා ඒකාබද්ධ කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. මීට අමතරව, එක් ඩිල් හෝ වෙනත් හරිතයන් අනුභව කිරීමේ රාමුව තුළ, එහි අමු ප්‍රභේදය දැනටමත් සකස් කර ඇති එකක් සමඟ මිශ්‍ර කිරීම අවශ්‍ය නොවේ.

මේ අනුව, ඩිල් දියවැඩියාව සඳහා අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි නමුත් භාවිතයේ නීති මතක තබා ගැනීම සහ ඔප්පු කරන ලද වට්ටෝරු සඳහා පමණක් යොමු වීම වැදගත්ය.

ඉදිරිපත් කළ රෝගය ඉදිරියේ ඩිල් අක්මාව ආරක්ෂා කිරීමේ ප්‍රධාන ක්‍රමය ලෙස භාවිතා කරයි. ඊට අමතරව, ආහාර දිරවීම හා සම්බන්ධ සියලු ක්‍රියාදාමයන් වැඩිදියුණු කරන්නේ ඔහුයි.

ඩිල් මගින් සමතලා වීම සහ එහි සියලු ප්‍රතිවිපාක ඉවත් කරන අතර දියවැඩියාව තුළ ස්ථුලතාවය ඇතිවීමට බාධා ඇති කරන අතර එය ප්‍රශස්ත ප්‍රතිකාර සහතික කිරීම සඳහා අවශ්‍ය වේ.

විශේෂ ists යින් පහත ක්‍රියාදාම ලක්ෂණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි:

• ප්රතිසංස්කරණ සුප් හොද්ද සකස් කිරීම සඳහා ග්රෑම් 25 ක් භාවිතා වේ. ඩිල් වල මූල කොටස, එය වතුර ලීටරයකින් වත් කරනු ලැබේ. එය පෙර පිරිසිදු කිරීම සුදුසුය,
• සංයුතිය තම්බා විනාඩි දෙකක් තදින් නිර්දේශ කර විනාඩි 10 ක් උපදෙස් දෙන්න,
• එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස සංයුතිය භාවිතා කිරීමට පැය 24 ක් තුළ කෝප්ප තුනකට වඩා අවශ්‍ය නොවේ.

ඩිල් තවමත් දියවැඩියාව සඳහා භාවිතා කළ හැකි ආකාරය ගැන කතා කරමින්, ඩිල් බීජ කොටසෙන් විශේෂ tincture පිළියෙල කිරීම පිළිගත හැකි ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි වනු ඇති බවට දැඩි අවධානයක් යොමු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මෙම අවස්ථාවේ දී, බීජ උතුරන වතුරෙන් වත් කර මුද්‍රා තබන ලද භාජනයක අවධාරනය කරනු ලැබේ, මෙය වඩාත් සාමාන්‍ය තාපජයේදී පවා කළ හැකිය. ආහාර අනුභව කිරීමට පෙර වහාම සංයුතිය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, පැය 24 ක් තුළ වීදුරුවක් අඩක් තුන් වරක්.

උද්‍යාන ඩිල් යනු බොහෝ දෙනා දන්නා ශාකයකි. එය කුඩ පවුලට අයත් වේ.උසින් යුත් ඩිල් ගොයම් ගහට මීටර් 1-1.5 දක්වා ළඟා විය හැකිය. සිහින්ව කැපූ කොළ ස්පර්ශයට සිනිඳුයි, කුඩා මල් සංකීර්ණ කහ පුෂ්ප මංජරිය සාදයි. ඩිල් බීජ ඕවලාකාර හා .ණී වේ.

සුව කිරීමේ ගුණාංග

වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී ඩිල් බීජ සහ එහි කොළ යන දෙකම භාවිතා වේ. භාවිතයට පෙර, ශාකයේ බීජ වියළනු ලැබේ. ඒවා අඳුරු වියළි ස්ථානයක ගබඩා කර ඇති අතර, එවිට ඒවායේ සුව කිරීමේ ගුණාංග සියල්ලම රඳවා ගනු ඇත.

ඩිල් බීජ වල 2.5-4% අත්යවශ්ය තෙල්, ශ්ලේෂ්මල ද්රව්ය හා ටැනින් මෙන්ම මේද, තාර ද්‍රව්‍ය, කාර්වෝන්, මිරිස්ටිටීන්, ඇලියුරෝන් සහ ඩිලාපියෝල් අඩංගු වේ. මෙම සංයුතියට ස්තූතිවන්ත වන අතර, බීජ ඉක්මනින් තුවාල සුව කිරීමට දායක වන අතර ශාකයේ පිරිසිදු කිරීමේ ගුණාංග තුවාල, කැපීම හෝ දෂ්ට කිරීම සිදු කරන ස්ථානය උදාසීන කිරීමට උපකාරී වේ.

බීජ වලින් කසාය, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ ටින්කටර සාදයි. නිල වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, ෆාමසි ඩිල් එකක් ඇත, එහි සුව කිරීමේ ගුණාංග ගෙදර හැදූ අමුද්‍රව්‍ය හා සමාන වේ. Poses ෂධීය අරමුණු සඳහා බීජ වලට අමතරව, ඔබට ශාකයේ කොළ භාවිතා කළ හැකිය. ඒවා සම්පීඩනය ලෙස භාවිතා කරන අතර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවෙන් පෙළෙන අයට උපකාර කරයි.

භාවිතය සඳහා දර්ශක

තණකොළ බීජ වල සුව ගුණ දීර් long කාලයක් තිස්සේ අධ්‍යයනය කර ඇත. ඩිල් ප්‍රතිකාරය දශක ගණනාවක් තිස්සේ රුසියාවේ ක්‍රියාත්මක වේ.

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී ඩිල් බීජ හා කොළ සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම එතරම් ජනප්‍රිය නොවේ.

තවද, ශාකයේ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති බැවින් විදුරුමස් තුවාල, උල්ෙල්ඛ හා තැලීම් සමඟ ඩිල් සමඟ ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. මීට අමතරව, අලුත උපන් බිළිඳුන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම ඔසු භාවිතය අදාළ වේ. ඉතින්, ඩිල් ජලයේ සුව ගුණාංග අලුත උපන් දරුවන්ගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ වර්ධනයට දායක වන අතර, කොලික හා සමතලාභාවය ඉවත් කරයි.

Medicine ෂධයට අමතරව, ශාක බීජ සහ නැවුම් කොළ ආහාර පිසීමේදී සක්‍රියව භාවිතා වේ. අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාරයට මෙම ඔසු එකතු කිරීම විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ. ශාකය විවිධ කෑම වර්ග වලට ඇතුළත් කළ හැකිය - සුප්, ග්‍රේවි, කැස්රෝල් සහ සලාද.

නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ දී, සමනය කිරීමෙන් පසු තණකොළ අනුභව කිරීම සුදුසුය. මීට අමතරව, ඩිල් බීජ බොහෝ රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදන වල දක්නට ලැබේ. ශාකයේ ආධාරයෙන් ඔවුන් කුරුලෑ වලට ප්‍රතිකාර කරයි, වයස්ගත නොවන වෙස් මුහුණු සාදන්න.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා බොහෝ විට ඩිල් බීජ භාවිතා කරන්න. ශාකයේ අත්යවශ්ය තෙල් සාගින්නෙන් මිදීමට උපකාරී වේ. ආහාර ජීර්ණ අවයව සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා අධික බර සහිත පුද්ගලයින් තණකොළ බීජ සහ කොළ ආහාරයට ගැනීම සුදුසුය.

ජලය මත ඩිල් එන්නත් කිරීම

අලුත උපන් දරුවන් සඳහා ඩිල් වතුර

1 තේ හැදි. බීජ හැන්දක් උණු වතුර වීදුරුවකට වත් කර පැය කිහිපයක් අවධාරනය කරයි. ජලය කොලික ඉවත් කරයි. උෂ්නත්වය ස්ටෝමැටිටිස්, පියයුරු ඉදිමීම, තැලීම් සහ තුවාල සඳහා සම්පීඩනය කරයි.

උතුරන වතුර ලීටරයකට - බීජ ග්රෑම් 100 යි. පැය කිහිපයක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න. ඔක්කාරය සමඟ, බීජ අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ ඔබේ නළල අතුල්ලන්න.

තණකොළවල වාසි

Dec ෂධීය කසාය පිළියෙළ කිරීම සඳහා ග්‍රෑම් 25 ක් ගන්න. ඩිල් රූට්, එය පෙරීම කළ ජලය ලීටරයකින් වත් කරනු ලැබේ. ඊළඟට, ඔබ මෙම ඇල්ගොරිතම මත ක්‍රියා කළ යුතුය:

1. මිනිත්තු දෙකක් උනු,
2. මිනිත්තු 10 කට නොඅඩු ලෙස අවධාරනය කරන්න.

දිනකට කෝප්ප තුනකට නොඅඩු කසාය භාවිතා කරන්න. නැවුම් ඩිල් බීජ විශේෂ tincture සකස් කිරීම ද පිළිගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඒවා උතුරන වතුරෙන් වත් කර මුද්‍රා තැබූ භාජනයක අවධාරනය කරනු ලැබේ, නිදසුනක් ලෙස, තාපජයක. දියවැඩියාව සමඟ ආහාර වේලකට පෙර, වීදුරුවෙන් තුනෙන් එකක් දිනකට තුන් වරක් පානය කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඩිල් 100% ක් ප්රයෝජනවත් හා effective ලදායී වනු ඇත.

දියවැඩියා දියවැඩියාව එහි ඉහළ විටමින් අන්තර්ගතය නිසා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය. මේ ගැන කතා කරන විට, ශාකයට සගන්ධ ෙතල් අඩංගු වන බව අවධානය යොමු කළ යුතුය.

බීජ කොටසෙහි වුවද, ඉදිරිපත් කරන ලද දර්ශකයන්ට 4-5% දක්වා ළඟා විය හැකිය. ඊට අමතරව, සීනි, ප්‍රෝටීන සහ තන්තු ඇති බව විශේෂ experts යෝ සටහන් කරති.

ෆ්ලේවනොයිඩ්ස්, කැරොටින් මෙන්ම පොටෑසියම් සහ කැල්සියම් ලවණ වැනි සංරචක දියවැඩියා ජීවියාට එතරම් වැදගත් නොවේ.

තවද, විශේෂ experts යන් මැග්නීසියම්, යකඩ සහ අනෙකුත් සංරචක මෙන්ම 20% මේද තෙල් තිබීම සැලකිල්ලට ගනී. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන මිනිස් සිරුරට සැබවින්ම අවශ්‍ය වන පෙට්‍රොසෙලිනික්, පැල්මිටික්, ඔලෙයික් සහ ලිනොලෙයික් අම්ල වලින් ග්ලිසරයිඩ අඩංගු වන හෙයින් දෙවැන්න ප්‍රයෝජනවත් වේ.

දියවැඩියාව සඳහා වට්ටෝරු:

• චිකිත්සක සුප් හොද්ද පහත පරිදි සකස් කර ඇත: තැළුණු මුල් ගෙන, උතුරන වතුරෙන් (මිලි ලීටර් 1000) වත් කර, මිනිත්තු කිහිපයක් උතුරන වතුරේ තම්බා, පසුව ඒවා පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. අවධාරනය කිරීම සඳහා මිනිත්තු දහයක් ප්රමාණවත්ය. ඔබට උදේ, දහවල් සහ සවස වීදුරුවක් පානය කළ හැකිය.
• නැවුම් තම්බා ගත් ජලය (මිලි ලීටර් 500) සමග බීජ මේස හැන්දක් වත් කිරීමෙන් ඩිල් ගෙඩියක් සාදනු ලැබේ. උෂ්ණත්වමානයක ඇති පොහොට්ටුවක් තරයේ අවධාරනය කිරීමෙන් පසුව එය දිනකට තුන් වරක් මිලි ලීටර් 100 ක් ආහාරයට ගැනීමට පෙර ගනු ලැබේ.
• රතු වයින් භාවිතා කරන tincture යනු විශිෂ්ට අවසාදිත හා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියකි. ඩිල් (ග්‍රෑම් 100) පලතුරු ගත් පසු ඒවා ස්වාභාවික රතු වයින් සමග සාස්පාන් තුළට වත් කර අවම වශයෙන් විනාඩි විස්සක්වත් ඉතා දුර්වල ගින්නකින් පිසිනු ලැබේ. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඇති drug ෂධය පෙරනයක් හරහා පෙරීම හා මිරිකීමෙන් බීජ ඉවත් කළ යුතුය. නින්දට පෙර tincture ගන්න. චිකිත්සක මාත්රාව ග්රෑම් පනහකට වඩා වැඩි නොවේ.
• බර අඩු කර ගැනීමට සහ චිකිත්සක ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට කැමති රෝගීන්ට රසවත් ඇඹුල් කිරි අතුරුපසක් පිළියෙළ කිරීමට උපදෙස් දිය හැකිය. මේදය රහිත කෙෆීර්, ගෘහ චීස්, ඩිල් සහ parsley සිහින් ව කැඩුණු කොළ මෙන්ම සුදුළූණු කරාබුනැටි කිහිපයක්ද හොඳින් මිශ්‍ර වේ. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් හොඳ රසයක්, සැහැල්ලුබවක් සහ අඩු කැලරි ප්‍රමාණයක් ඇත.

දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා කසාය පිළියෙළ කිරීම සඳහා ශාකයේ මුල (ග්‍රෑම් 30) ජලය (ලීටර්) සමග වත් කර විනාඩි 2-3 ක් තම්බා ගනු ලැබේ. විනාඩි 10 ක් අවධාරනය කිරීමට තබන්න. මිලි ලීටර් 200 ක් සඳහා දිනකට 3 වතාවක් product ෂධීය නිෂ්පාදනයක් ගන්න.

කසාය සෑදීම සඳහා තවත් ජන වට්ටෝරුව: නැවුම් bs ෂධ පැළෑටි උතුරන වතුරෙන් වත් කර ඕනෑම ආකාරයකින් තලා දමනු ලැබේ. ඉන්පසු ගින්නක් දමා නභිගත කර ඉවත් කරන්න. එය සිසිල් වන තුරු අවධාරනය කරන්න. දිනකට 2-3 වතාවක් ගන්න.

නැවුම් රිකිලි වෙනුවට ඔබට වියළි ඒවා ගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, වියළි bs ෂධ පැළෑටි (ග්‍රෑම් 5) කුඩු බවට පත් කර, ජලය සමග වත් කර (මිලි ලීටර් 200) නභිගත කරනු ලැබේ. සිසිල් කරන්න. රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු වරකට බොන්න.

ප්රතිවිරෝධතා ගැන

පැහැදිලි ප්‍රතිලාභ තිබියදීත්, ඩිල් තවමත් හානිකර විය හැකිය. මෙය සිදුවන්නේ දියවැඩියාවෙන් බර කිරන තත්වයන් තුළ ය. එබැවින්, මෙම රෝගයට ගොදුරු වූ වයස අවුරුදු 12 ට අඩු දරුවන්ට ඩිල් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ. ටින්කටර් සහ කසාය සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වේ, මන්ද ඒවා ප්‍රවේණි පද්ධතියට යම් හානියක් කළ හැකි බැවිනි.

ආයුබෝවන් මිත්‍රවරුනි! මෙම ශාකයේ පුළුල් ව්‍යාප්තිය මෙන්ම එහි ජනප්‍රියතාවය, විශේෂයෙන් කුළුබඩුවේ කාර්යභාරය සැලකිල්ලට ගෙන ඩිල් වල properties ෂධීය ගුණ සහ contraindications මොනවාද යන්න පිළිබඳ තොරතුරු තිබිය යුතුය.

අස්වනු හා ගබඩා කිරීම

නැවුම් ඩිල් හරිතයන් භාවිතා කරමින් වැඩෙන සමයේදී ප්රතිකාර සඳහා. තරුණ බීජ පැල ලබා ගැනීම සඳහා මෙම සංස්කෘතිය අප්‍රේල් සිට ජූලි දක්වා කාලය තුළ ඇඳන් තුළ කිහිප වතාවක් වපුරා ගත හැකිය. වැඩිදුර චිකිත්සක පියවරයන් සිදු කිරීම සඳහා, ශීත for තුව සඳහා ඩිල් සකස් කරනු ලබන්නේ නිවසේ ප්‍රධාන ක්‍රම තුනක් භාවිතා කරමිනි - වියළීම, කැටි කිරීම සහ අච්චාරු දැමීම.

වියළි හරිතයන් ලිනන් බෑග්වල වියළි තත්වයන් තුළ ගබඩා කර ඇත. වියළීමෙන් පසු කපන ලද බීජ තද පියනක් සහිත වීදුරු භාජනයකට වත් කරනු ලැබේ. ඔවුන් අඳුරු තැනක තැබුවා.

ඩිල් ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කිරීමේදී, ඔවුන් බොහෝ විට රළු කඳන් නොමැතිව කොළ කැටි කිරීමේ ක්‍රමයට යොමු වේ. ඒවා සෝදා, අතිරික්ත ජලය අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා තුවායක් මත තබා ඇත. අවශ්ය නම්, ඔබට සම්පූර්ණ අතු අතහැර දැමිය හැකි වුවද, හරිතයන් කපන්න. අමුද්‍රව්‍ය ප්ලාස්ටික් බෑග්වල කුඩා කොටස් වලින් බෙදා හරිමින් ශීතකරණයක තබා ඇත.

ශීත කාලය තුළ ඩිල් ගබඩා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ගැටළුව විසඳීමට ඔබට ඉඩ සලසන තවත් කැටි ක්‍රමයක් තිබේ, වෛද්‍ය, සූපශාස්ත්‍ර සඳහා පමණක් නොව රූපලාවණ්‍ය කටයුතු සඳහා ද. සකස් කළ හරිතයන් බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතයෙන් පොඩි කරනු ලැබේ. ලෙමන් යුෂ එකතු කරනු ලැබේ - එහි ප්‍රති sl ලයක් වශයෙන් ඇති වන පොහොර ලීටර් 0.5 කට තේ හැන්දක භාගයක්. ඒවා අයිස් අච්චුවක දමා ශීත කළ ඒවාය.

ඔබට මෙම ශාකයෙන් හිස් බඩක් මත take ෂධ ලබා ගත නොහැකි අතර එය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි. දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා කසාය හා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමේදී, සූත්‍රගත කිරීම දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර මාත්‍රාව වෙනස් නොකළ යුතුය.

ඔක්කාරය, කරකැවිල්ල, දුර්වලතාවය සහ දෘශ්‍ය තීව්‍රතාවය දුර්වල විය හැකි බැවින්, ශාකය අධි රුධිර පීඩනය සඳහා භාවිතා කිරීම contraindicated.

වයස අවුරුදු 12 ට අඩු ළමුන් සඳහා කසාය හා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් නොකිරීම වඩා හොඳය: ඔවුන්ට ජානමය පද්ධතිය කඩාකප්පල් කළ හැකිය.

ආසාත්මිකතාවයක් ඇති නොවන පරිදි දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන වැඩිහිටියන්ට අමු හරිතයන් හා කුඩා ප්‍රමාණවලින් ආහාරයට ගැනීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ඔබට එය සලාද හෝ ගෘහ චීස් වලට එකතු කළ හැකිය.

අමු හරිතයන් තාප පිරියම් කිරීම හා විවිධ ශාක තුනකට වඩා එකිනෙක ඒකාබද්ධ කිරීම ද නිර්දේශ නොකරයි.

වීඩියෝව නරඹන්න: Best food for diabetes - දයවඩයව සඳහ හඳම ආහර (මැයි 2024).